在日常生活或是工作学习中，大家最不陌生的就是名言了吧，在议论文中，引用名言，不但体现语言的丰富，还能增强观点的说服力，使文章顿时有了亮色，起到锦上添花的效果。那什么样的名言才是经典的名言呢？这次漂亮的小编为您带来了关于勇气或成功的名言【优秀5篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
1、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余德性。——丘吉尔
2、勇气就是一种坚韧；正因为它是一种坚韧，才使我们具有任何形式的自我否定和自我战胜的能力。因而，正是借助于这上点，勇气也多少与德行发生了关系。——叔本华
3、勇气如爱情，需要希望来滋养。——拿破仑
4、勇气是衡量灵魂大小的标准。——卡耐基
5、勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其他的特质自然也就具备了。——丘吉尔
6、勇气是一个人处于逆境中的光明。——华福纳格
7、勇气是智慧和一定程度教养的必然结果。——列夫·托尔斯泰
8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加
9、勇者发怒，抽刃向更强者；怯者愤怒，即抽刃向更弱者。——鲁迅
10、由大智中产生大勇，由理解中加强信心，是最坚毅的大勇与最坚强的信心。——邹韬奋
11、有胆气的人是不惊慌的人，有勇气的人是考虑到危险而不退缩的人；在危险中仍然保持他的勇气的人是勇敢的，轻率的人则是莽撞的，他敢于去冒险是因为他不知道危险。——康德
12、有德必有勇，正直的人绝不胆怯。——莎士比亚
13、有勇气的人才有信心。——西塞罗
14、愚勇的人当危难未来之时，激昂急躁，情不自禁，而在危难之事临头时又销声匿迹，热血冰销。——亚里士多德
15、在不幸中所表现出来的勇气，通常总是使卑怯的心灵恼怒，而使高尚的心灵喜悦的。——-卢梭
16、在全人类中，凡是坚强、正直、勇敢、仁慈的人，都有是英雄！——贝多芬
17、在我们中间，就连最勇敢的人，对于自己真正理解的事拿得出勇气，也是罕见的。——-勃朗
18、在下决心以前，犹豫也许是必要的。然而，一旦下了决心，就应该一直往前走。——石川达三
19、造化既然在人间造成不同程度的强弱，也常用破釜沉舟的斗争，使弱者不亚于强者。——孟德斯鸠
20、真的算得勇敢的人是那个最了解人生的幸福和灾患，然后勇往直前，担当起将来会发生的事故的人。——伯利克里
21、真正的勇气在极端的胆怯和鲁莽之间。——塞万提斯
22、只要你坚持的时间足够长，在恐惧之中的某一时刻来到之后，恐惧就根本不再是极端的痛苦，而不过是一种十分讨厌、令人恼火的刺激。——福克纳
23、自己甘做羔羊者终必为豺狼所噬。——麦克帕基
24、勇敢征服一切：它甚至能给血肉之躯增添力量。——奥维德
25、英雄就是对任何事都有全力以赴，自始至终，心无旁骛的人。——波德莱尔
26、一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不能被人剥夺。——雨果
27、一个理性的动物，就应该有充分的果断和勇气，凡是自己应做的事，不应因里面有危险就退缩；当他遇到突发的或可怖的事情，也不应因恐怖而心里慌张，身体发抖，以致不能行动，或者跑开来去躲避。——洛克
28、要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达与平静。——亚米契斯
29、许多天才因缺乏勇气而在这世界消失。每天，默默无闻的人们被送入坟墓，他们由于胆怯，从未尝试着努力过；他们若能接受诱导起步，就很有可能功成名就。——-席巴·史密斯
30、幸运的爱，与勇者长相随。——奥维德
31、小心就是勇敢的一个重要部分。——佛里察
32、侮辱那些无法要你道歉的人，本身就是怯懦的表现。——米克沙特·卡尔曼
33、我惟一能信赖的，是我的狮子般的勇气和不可战胜的从事劳动的精力。——巴尔扎克
34、我认为克服恐惧最好的办法理应是：面对内心所恐惧的事情，勇往直前地去做，直到成功为止。——罗斯福
35、我崇拜勇气、坚忍和信心，因为它们一直助我应付我在尘世生活中所遇到的困境。——但丁
36、畏惧敌人徒然沮丧了自己的勇气，也就是削弱自己的力量，增加敌人的声势，等于让自己的愚蠢攻击自己。畏惧并不能免于一死，战争的结果大不了也不过一死。奋战而死，是以死亡摧毁死亡，畏怯而死，却做了死亡的奴隶。——莎士比亚
37、为其所应为，这样的人才是勇敢的。——托尔斯泰
38、天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。——拿破仑
39、爱会让人拥有战斗的勇气。——佚名
40、报复不是勇敢，忍受才是勇敢。——莎士比亚
41、卑怯的人，即使有万丈的愤火，除弱草以外，又能烧掉什么呢？——鲁迅
42、表现勇敢则勇气来；往后退缩则恐惧来。——康拉德
43、不要怕他，因为他也在怕你。
44、大胆产生勇气，多疑却产生恐惧。——–康拉德
45、大胆是取得进步所付出的代价。——雨果
46、大多灵敏人都是运用力量时已经太晚的时候，才埋怨缺乏力量。——卢梭
47、对付贫穷要有勇气，忍受嘲笑要有勇气，正视自己营垒里的敌对者也要有勇气。——罗素
48、对付任何事情，首要的一步是：能够面对它！——哈伯德
49、凡是自强不息者，最终都会成功。——歌德
50、害怕，这是我们唯一应当害怕的东西。——罗斯福夫人
51、患难可以试验一个人的品格；非常的境遇才可以显出非常的气节，风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞争；命运的铁拳击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。——莎士比亚
52、极其重大的第一条戒律：别让敌人把你吓坏了。——埃尔默戴维斯
53、你必须小心的是过分小心。——B.P.
54、你若失去了财产—-你只失去了一点，你若失去了荣誉—-你就会丢掉了许多，你若失掉了勇敢—-你就会把一切失。——歌德
55、你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——丘吉尔
56、你在患难之日若胆怯，你的力量就微小。——《箴言》
57、懦夫一生数死，丈夫中死一遭。——莎士比亚
58、匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗此不足为勇也。——苏轼
59、怯懦是你最大的敌人，勇敢则是你最好的朋友。——昂纳德·弗兰克转
60、人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。——福楼拜
61、人的勇气能承担一切重负；人的耐心能忍受绝大部分痛苦。——塞缪尔·约翰逊
62、人心忧惧则前途之光明，幸福顷刻间为黑幕所遮。——远嘱
63、认为痛苦是最大的不幸，是不可能勇敢的；认为享受是最大的幸福的人，是不可能有节制的。——-西塞罗
64、任何卓越的胜利总多少是大胆的成果。——雨果
65、如果你是懦夫，你就是你自己最大的敌人；但如果你是勇者，你就是你自己最大的朋友。——弗兰克
66、如果一个人的激情，无论在快乐还是苦恼中，都有保持不忘理智所教给的关于什么应当恐惧，什么不应当惧怕的信条，那么我们就因他的激情部分而称每个这样的人为勇敢的人。——柏拉图
[关键词] 《最后的假日》；勇气；自信；命运
因勇气和自信最终改变命运的电影主题难免落入说教之窠臼，很难得到观众认可与喜欢。而电影《最后的假日》（Last Holiday）却以轻松幽默的喜剧为我们展现了关于自信和勇气可以改变人生命运的哲理，让我们在捧腹大笑之余去思考自己的生命意义。主题虽有些老套，但时而简单、时而夸张的剧情和搞笑手法却很容易让人如身临其境般感受简单而平凡的道理。当平日里羞涩保守的乔治娅（Georgia）被告知自己得了绝症，最多只能活3周时，她回到家，悲伤地打开自己的Book of Possibilities，这是她平时隐藏梦想与愿望的册子，翻看着平日里为了减肥而不敢品尝的各种美食图片，极度被压抑的女主人公决定取出自己全部的积蓄，放开自我，去做她心底的那个自己。最终，女主人公乔治娅摆脱束缚、勇往直前，凭借自己的勇气和自信活出了尊贵，活出了价值，活出了品质，收获了爱情，体验了生活的真谛，把自己的Book of Possibilities变成了Book of Realities。当最终得知因机器出错而被错诊时，乔治娅已经走在了成功的路上，勇气不仅使她改变了自己的命运，还帮助了一些名流雅士改变思维，改变命运。我想，这正是电影试图传达的主题之一。电影能否产生理想的社会和艺术效果，主要取决于是否有一个鲜明、深刻的主题。（过嘉芹，2011）也许，这部影片所描述的放开，离我们的生活中的“放下”还有很大的距离，但有时候，也正是这样的理想主义电影主题，激励着我们不断地去认识自我、勇往直前，把握正确的生命方向，走一条真正属于自己应该走的路。
其实，我们每个人都可以在自己身上找到乔治娅的影子，我们生活中或多或少都遇见过放不下的时候，也都有遇到事情畏缩不前的经历，或为各种陈规陋习、或为莫名的束缚而循规蹈矩、消磨意志的时候，因缺乏改变现状的勇气而碌碌无为，乃至抱憾终生。导演王颖用女主人公乔治娅的经历给我们上了绝好的一课，让我们在捧腹大笑之余去思考自己的人生。 从这个意义上说，这部励志喜剧是成功的。
一、影片介绍
Last Holiday是由华裔好莱坞导演王颖（Wayne Wang）于2006年拍摄的喜剧片。本片是1950年同名英国黑白片的翻拍。虽然是旧片新拍，但导演王颖一向善于拍摄此类带点喜剧韵味、带点人生哲理的小制作电影。影片由享誉好莱坞的人气黑人女星奎恩·拉提法（Queen Latifah）担纲主演。奎因·拉提法亲切爽朗，很擅长扮演这种让人过目难忘又备感轻松的小角色。在电影《最后的假日》中，率真而自然的她凭借高超的艺术造诣，饰演了小人物乔治娅因为被医院误诊为绝症，由低调羞怯到自信勇敢的蜕变，诠释了丰富的电影主题。正如影片结尾乔治娅所说，我们不要总是胆怯，总是一步步后退，因为这样的话，有一天你抬起头来会大吃一惊，天啊，我怎么落到了这个田地！我们要往前看，要坚定。
导演王颖正是通过女主人公自然和不经意的感慨给我们展示了耐人寻味的电影主题：即使生命所剩无几，我们也要勇敢地去把握和享受，让生命放光彩，因为悲伤只能让人生变得无意义。然而，影片诠释的远远不只是小人物乔治娅蜕变的故事，每个人都有面临绝境的时候，可是，只有勇敢的人才能真正去面对；而只有勇敢面对，才能碰到绝处逢生的机会，最终苦尽甘来。导演王颖或许想通过喜剧而非说教的形式告诉观众，即使正走在人生的坦途，我们也不妨时不时地停一下，哪怕只是深深地呼吸一下，去发现身边精彩的生活；每个人都应该学会“放下”，去寻找我们心底本来想要的却又很遥远的、或许是平时都不敢谈及的东西，而寻找的前提就是：找回自己的勇气。
当然，这部电影也存在着美中不足，比如影片故事的发展过于理想化，自从Georgia到了Karlovy Vary后，一切的一切都过于顺利，把自己的老板耍得团团转不说，还几乎完全凭借个人魅力吸引了所有人的目光，虽说有钱的因素，但这样的自信满满、落落大方，让人很难相信这只是一个得了绝症的、曾经朴素拘谨的销售员。然而，这一美中不足并没有遮住整部电影的光芒。
二、勇气改变命运：电影的主题意蕴
影片《最后的假日》中，乔治娅本是个低调朴素的小人物，平时省吃俭用，衣着朴素，心地善良，中规中矩。因为不停增长的体重和保守的性格，她不仅不敢向自己心仪的男人表白，连对方称赞她的厨艺都因害羞而躲躲闪闪。平日里安静的她除了工作，就是在教堂唱诗班唱歌，虽然梦想着披上婚纱与暗恋的男友走进婚姻殿堂、去国外旅行甚至遇见自己最喜欢的厨师，不过平凡的她也仅仅是梦想而已，从来没奢望过什么。她热爱烹饪，做得一手好菜，却因为怕发胖而只吃瘦身食品。相貌平平、性格拘谨的她虽然也向往幸福的生活，但囿于内向、腼腆的个性，她的梦想实现的可能微乎其微。
然而，当乔治娅被告知自己得了绝症，最多只能活3周时，心灵深处那份压抑已久的愿望和人固有的那份勇气促使她把退休保险金和期货投资全部兑换成现金，准备在有限的生命里做自己想做的事情。正是抱着豁出去的勇气，一向中规中矩的她才敢于怒斥唯利是图的老板并砸掉他的手机和单位的放音设备，在飞机上大声抱怨航空公司为多赚钱拼命压缩坐椅间距；也正是有了勇气，她才敢于去滑雪，去蹦极，去直言不讳！与其说是死亡赋予了她莫大的勇气，还不如说是人类天性中固有勇气的释放。
环境的改变，勇气的释放，不仅使乔治娅改变了自己的命运，还无意间帮助了一些名流雅士改变思维，改变命运。记得新东方教育科技集团董事长俞敏洪（2010）说过，“环境的改变有的时候对于命运的改变会起到比较重要的作用，不尝试着改变环境，你不知道自己到底能力在什么地方。是老虎就应该呼啸山林，是蛟龙就应该盘踞深渊。如果我们没有勇气改变环境，就可能会老虎进了深渊，蛟龙入了山林，不仅生命受到拘谨，也永远不可能有龙腾虎跃的英雄气概。”（转引自《大众日报》，2011年3月4日）改变环境才能解放命运，可是，我们往往因为各种束缚而缺乏改变环境的勇气和精神。影片中，乔治娅在经历了短暂的悲伤之后，决定放弃以往束手束脚的生活，尽情享受人生最后的时光。她独自踏上了梦寐已久的布拉格之行。在风光旖旎的观光胜地，她的心态、行为、性格都发生了前所未有的变化，也引起了旅馆中其他人的注意，并为她赢来一段意料之外的爱情。就在这时，她又得到通知，原先的诊断错了，她其实并未得绝症。可是，经过了这些日子的变化，乔治娅还会变回到过去的那个样子吗？当然不会。等待她的将是幸福的婚姻和成功的事业。因此，勇敢地放下我们生命当中那些多余的财权名利，尝试着去改变一下我们生活的环境，把握生命的真实，这才是生命的真谛。
突如其来的疾病噩耗改变了乔治娅往日低调的性格，使她下定决心改变自己，于是才有了搭乘直升机去五星级度假饭店，住超豪华的总统套房，享受纸醉金迷的豪赌之夜，品尝令人垂涎欲滴的欧洲传统美食，穿时尚国际化的时装，用享誉世界的法国香水等一系列以前想都不敢想的经历。一番畅享人生后，女主人公乐观的天性回来了，自信和勇气也找回了，还收获了梦寐已久的爱情。试想，如果没有被误诊的经历，乔治娅能赢得梦想，赢得爱情，走上成功之道吗？当然，电影告诉我们的绝不仅仅是意外的医疗误诊引起的故事，而是耐人寻味的人生哲理。为什么非要逼到生命尽头时，人们才去做想了一辈子的事情。难道非要等到我们失去什么，才去像乔治娅那样珍惜生命吗？电影中乔治娅的台词“We just won't be so afraid，love more，to see the world”，非常令人深思。想到什么就去勇敢地做，别让自己后悔。“死亡”给了乔治娅勇气，而勇气改变了她的一切。乔治娅的经历告诉我们：有时，可能只需要那么一点点勇气，我们就可能改变自己未来的命运；每个人的生活都应该是精彩的。
影片最后女主角的那段话给我留下深刻印象，说给她自己，也说给我们每个观众。不要一直低着头后退，因为失去的会太多，人生没有后退，向前看，把每一天都当成是最珍贵的日子。“平淡度日，安稳一生”或许是许多人的美好愿望，但难料的世事总会时不时地带给人们各种各样的刺激体验。如果缺乏勇气，畏畏缩缩，就无法突破命运的难关和限制。这部电影让人在轻松一笑间感受到生活的重要和人生的真谛。
三、结 语
好的电影不会只有一个主题。因为它会折射现实生活。生活是复杂的，电影也是。无论哪个时代的艺术家，他们的艺术作品都反映了他们那个时代的社会生活，表现艺术家对那个时空存在万象的深切感受。（庄琦春，2011）片中一群势利的名流雅士围着一个貌似成功人士的小人物团团转的场景，即导演给我们展示的美国商业社会的冰山一角：所谓上流社会看上去不过是一群虚伪的人互相利用的组织形式。当突然出现一个花钱如流水的陌生人时，整个社交重心就完全转向了她，因为对于这些目的性极强的社交家来说，她意味着的是一个随时有利可图却尚未开采的金矿。关于上流社会的看法，虽然片面了一些，但还是说出了一些表象，这是影片诠释的另一主题。
生活中，我们总是随波逐流地追求着一个词——“成功”，但没搞清楚什么是真正的成功。其实很多人更喜欢轻松的生活，却拿不出勇气来修改“成功”的标准定义，于是活得矛盾，活得迷惑。有时候，我们总是会被一些人和事牵制住手脚，因为缺乏放弃的勇气，走不开，走不远，患得患失，左右为难。也许到生命即将结束的时候，我们也会像乔治娅一样恍然大悟。影片中大厨迪迪尔（Didier）对爱好美食的乔治娅说，你和那些人（名流）不一样，我知道，你和我一样，我们都明白生活的真谛在于……butter！虽然是轻松幽默的对话，却极富哲理。
其实，我们每个人心中都有一本自己的Book of Possibility，只要勇敢迈出一小步，也许前面便是海阔天空，只有勇往直前，Book of Possibility终将变成Book of Reality。生活是什么，是勇敢地把握机会，好好地享受当下的生活，这就是《最后的假日》想要告诉你的。我们不可能都像乔治娅一样去经历出人意料的“如果”，在平凡琐碎的日常生活中，由于种种原因，我们不得不为生计、事业、前途、儿女等忙碌奔波，但生命之舟载不动太多的沉重，我们必须要学会在勇往直前的路上如何放慢脚步，停下来去享受和欣赏生命赐予我们的无尽美好，放松自己，释放压力，勇敢地做心灵深处的那个自己。只有这样，我们才能把握今天的机遇，憧憬明天的美好，成就完美的人生。
[参考文献]
[1] 俞敏洪。改变环境才能解放命运[N].大众日报，2011-03-04.
罗曼．罗兰说：“打开窗子吧！让自由的空气重新进来！让我们呼吸英雄的气息。”不知为何，我觉得这句话蕴涵者很深刻的哲理或许这就是作者写这本书的目的吧。对于当时的年代来说，这部作品无不是一本很好的精神食粮。
在我未读这部作品之前，我一直以为贝多芬是一个很幸运的人，没想到他是这么的不幸。是啊，他的一生是坎坷的，整个人生中最不幸的事都给他遇上了，想想看作为一个音乐家，耳朵失聪了，这是多么悲惨的一件事呀！而且这种对音乐家而言十分致命的疾病给他带来的痛苦，是非常人所能想象的，然而所有的磨难都使他变的更加坚强：他痛苦，却不肯屈服于命运；他贫穷，却既不趋炎附势，亦不迎合潮流，始终保持独立的人格；他孤独，却能以热诚的赤子之心爱人类；他从未享受欢乐，却创造奉献给全世界。然而他却听不到人们对他的赞誉，他也听不到自己创作的一些优秀的作品。
贝多芬的勇敢、努力、坚持并没有白费，因为他终于成功了，他战胜了很多我们难以想象和难以忍受的一些痛苦、疾病，还有一点就是作为一名音乐家，舞台上的演奏者没有台下听众的支持、肯定和青睐，这无疑是一种痛苦的压力，带给心灵沉重的挫折感。然而他还是战胜了它们；他的努力使全世界的人都为之欢呼雀跃；他的实力得到证明，所以最后他攀登上了生命的颠峰。
罗曼．罗兰也曾说过：“生活是严酷的。对那些不安于平庸的人说来，生活就是一场无休止的搏斗，而且往往是无荣誉无幸福而言的，在孤独中默默进行的一场可悲的搏斗。”作者写的这三位名人，他们都是很平庸的人，可他们却比常人遇到更多难以想象的磨难和障碍。不过他们都是从重重困难中勇敢站起来的人，也是从种种困难中造炼出来的伟人、名人，而且还是不屈服于命运对他们的挑战和考验。他们三个都是作者认定的英雄人物，因为他们都具有同样的英雄品格：一是有百折不挠的进取精神；二是永远保持人格的尊严，恪守个性的独立，既不屈从于强权，也不盲目地随大流；三是具有关怀人、爱护人的博爱精神，甘心为人类的福址奉献自身。
原来，名人也并不像我们想象之中的那样美好，也许正因为重重困难，种种阻碍、挫折和不幸的命运才让他们勇敢地站起来而成为绝代传颂的名人吧！他们要战胜这么艰险的困难究竟要多大的力量，多大的勇气，多大的毅力呀！你们的力量、勇气、毅力都使我很佩服。
没有人敢说自己的人生很幸运，即使是出身在豪门之家的世家子弟也好，他们有时也会很难去选择自己的人生和理想，因为这都已经是被父母们一手精心策划和培养过的了。即使他们想要成功也必须要具备勇气和毅力，毕竟一个人的成功也不是一朝一夕的事。
关于《意念力――激发你的潜在力量》这本书
这本书的作者大卫・R・霍金斯是全球著名的心理学家、精神治疗师，美国精神病学会的终身会员，入选《美国名人录》。他曾跟诺贝尔奖得主莱纳斯・鲍林合著了富有创新性的《分子行为精神病学》。他以近30年的科学研究为基础，证实了意识，具有强大的力量，并绘出人类历史前所未有的“意识能量层级图谱”。就如同人类基因组图谱的绘制就掀开了我们认识生老病死全新的一页，“意识能量层级图谱”揭示了我们每一个人都有自己对应的意识能量层级，进而决定着每个人生命的品位、品质；层级越高，正面能量越大，获得的成功和快乐也就越多。
霍金斯的上述研究成果具有两大创新：第一，他引入科学实验手段对道德和精神层面的内容进行研究；第二，研究结果可以明确区分精神层面内涵的好坏，并给予数值比较，使区分不再模糊不清。例如，宽容和勇气都带来正面能量，但宽容的能量比勇气更强。
关于意识能量层级图谱的含义
上述表格是霍金斯对人类意识不同层级研究结果的一种表达方式，其含义深刻，需要我们进一步去明确。该书认为低于200层级的情绪状态对于个人和社会来说都是破坏性的；高于200的则具有建设性的能量。在独立个体身上很少存在某种纯粹的意识状态。一个人在人生某个阶段可能是一种情绪状态，在另一个阶段就是另外一种情绪状态了。一个个体总体的意识水平就是这些不同水平的共同效果。200这一标度值非常关键，以此为界可以区分负面能量与能量两个区域。在200这一层级，即在表现为“勇气”的这一层级能够得到真正的能量。在这一领域有探索，有成就，有坚毅，有决心。在低于200的其它层级水平，基本处于悲观绝望和令人沮丧的情绪状态。“勇气”意味着愿意去尝试新鲜事物，勇于面对生活的悲欢离合，能够有精力学习新的工作技能，成长和受教育成为可以实现的目标。有能力面对恐惧或者自身性格上的弱点，焦虑也不能削弱其努力，反而会成为其前进的动力。
能量层级为50，表现为冷漠这一层级的状态特征是贫穷、绝望和无望。这是一种孤立无援的状态，处于其中的人，生活的方方面面都十分贫乏。他们缺乏的不仅是资源和财力，更缺乏获取本可以获取的能量。他们缺乏生存下去的意志，目光呆滞，对刺激反应迟钝，这也就是无家可归者和流浪汉的意识层级。很多老人和长期患病、缠绵病榻的人也会遭遇这种命运。这些麻木的人要仰仗他人才能生存，他们丧失了希望，很少能有勇气面对现实。
能量层级为500，表现为仁爱。“仁爱”不是智力性的，也不是思维推理的产物，而是从心里自然流露出来的东西。因其目的纯粹所以能够提升别人的生存状态，成就非凡伟业。“理性”仅仅关注细枝末节，而“仁爱”关心整体。这种能力通常被归结为觉悟。“仁爱”是无国界的，它超越了位置性的划分，从而没有区域性的障碍；“仁爱”具有包容性，它所表达和关注的都是生命的美好，它能将负面性消弭于无形。这被认为是幸福的真谛！
意识能量层级图谱对健身气功练习调心“入静”要求的解读
中国传统气功练习的三要素分别是调身、调息和调心。调心的本质特点就是通过意守锻炼达到入静状态，而意守的主要意思就是“以一念代万念”的行为方式。入静是意守锻炼所达到的一种理想状态。
气功练习之所以这样要求，是因为中国古人早已认识到了人的心理和情绪与人的健康之间的关系。二千多年前的《素问・阴阳应象大论》即认为“喜伤心”“怒伤肝”“忧伤肺”“思伤脾”“恐伤肾”，并指出情志的变化能够使气机发生变化。《素问？举痛论》即说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，思则气结，恐则气下，惊则气乱。”兴起于上个世纪30年代的心身医学认为，心理和社会因素与遗传、生化、免疫等生物学因素一样，在疾病的发生、发展、治疗和预防中起着重要的作用。所谓心身疾病，又称心理生理疾病，是指那些病因或发病过程与心理因素明显有关的一类躯体疾病。人体的各个器官系统都可能罹患心身疾病，但那些与情绪关系特别密切，由植物神经系统、神经内分泌系统和免疫机制支配的器官系统则更易
国外资料表明，在综合性医院的门诊病人中80%属于心身疾病。我国医院门诊病人的抽样调查也证实了这一结果。这一结果说明了现代医学研究与我国古代医学在疾病成因认识上的一致性，进而提出了保持良好情绪和心理状态的健康生活方式要求。
如果运用“意识能量层级图谱”的观点进行解读气功练习的调心要求，可以认为其有利于健康的原因即在于通过调心使人的情绪处于了一种入静状态，相当于意识能量层级图谱中的“宁静”意识，能量层级达到了600。霍金斯认为“这一能量级，与超凡脱俗、自我实现、内在神识等术语指代的经验有关。到了这种境界主客体之间的界限已经消失，认识问题也不再有任何特点的焦点。这一层次的个体已经超越了世俗的羁绊，随之而来的幸福状态消除了日常生活活动的影响。”
意识能量层级图谱对健身气功“涵养道德”练功要求的解读
为什么古往今来流传着“功从德上来、德为功之母”的气功锻炼格言。其意义就在于告诫练功者涵养道德是影响练功效果的最重要因素之一。以往我们从“道”与“术”的区别角度对其原因进行了解读。对于“德”的解释，中国古人有“德者，得也”的理解，而能够“得也”的人一定是符合“道”的人。即在中国古人看来，道是形而上的东西，是自然、社会、人自身生命的规律，而人对规律认识和把握的方法和途径属于有形的东西，谓之术。认识和把握了规律叫做“得道”或“知道”，认识和把握规律的过程称为练功或修道。如此看来，涵养道德即是对规律认识和把握基础上的运用和实践，而气功锻炼则是一个体悟规律和认识规律的过程或途径。真正健身气功锻炼的高境界是对练功所觉悟到时健康生活方式规律的认识、把握和运用，也就是涵养道德的高水平。
结语
这天，她走进一家化妆品公司，面对老总，从一些国际知名化妆品公司的成功之道，说到国产品牌的推销妙招，侃侃道来，顺理成章，逻辑缜密。老总看着眼前这个相貌平平的年轻姑娘，亲切地说：“小姐，恕我直言，化妆品广告很大程度上是美人的广告――外观很重要。”玛丽・克鲁兹毫不自惭，迎着老总的目光大胆进言：“美人，可以说这张脸是用了你们的面霜的结果，丑女，则可以说这张脸是没有用你们的面霜所致，殊途同归，表达效果不是一样吗？” 老总默许，写了张纸条递给她：“你去人事科报到，先搞推销，试用三个月。”玛丽・克鲁兹十分珍惜来之不易的工作，满腔热情地投入到工作中，一个月下来，业绩显著。她现在已是该公司的副总经理。
面试中，有些求职者，特别是女性，被面试官提到关于自身的缺陷问题时，常会不由自主地摆出防御姿态，甚至反击对方。其实，这是一种过于自卑的表现。既然自身有缺陷已成为事实，就不能一味地掩饰和辩解，否则，只能让面试官认为你虚荣脆弱，经不起风吹浪打。故事中，对长相一般的玛丽・克鲁兹，老总委婉地表示外貌的重要性。但是，“很重要”并不代表“唯一重要”和“绝对重要”,并非说不漂亮就根本无法当化妆品推销员，所以，对于玛丽・克鲁兹来讲，还是有成功的可能的。而她正是听出了这点，并且鼓足勇气，运用充满智慧的语言来打动老总：既承认了良好的形象对于工作的重要性，又指出了自己的缺陷中暗含优势，可以说是“明谈劣势，实论优势”。这样一来，言谈之间既没有反驳老总的意思，又显示了自己的聪明机智，巧妙地为自己加分打气，最终取得了成功。
纽约华尔街是全世界最著名的金融街，在这里流传着这样一句话：“华尔街不是女人待的地方。”由此可见一名女性想在这里立足之艰辛。但是没有任何金融背景的裔锦声不仅在华尔街立足，还书写了一段华尔街的职场传奇。
刚刚在美国读完中文博士的裔锦声在找工作时看到舒利文公司的招聘广告：要求应征者商学院毕业；至少三年的金融专业或银行工作经验；能开辟亚洲地区的业务。显然，她没有达到要求。尽管如此，她还是很快整理好个人资料寄给舒利文公司。结果当然是石沉大海。但她还是每天都给该公司打电话，以至于人事部门一听到是她的声音，便以各种理由婉拒。
最后，她鼓起勇气拨通了舒利文公司总裁的电话。在电话里，她坦言：“我没有商学院的学位，也没有在金融业的工作经验，但我有文学博士学位。文学就是人学，长期的文学熏陶使我善解人意。在获得博士学位的过程中，我知道怎样发现问题，解决问题。我是一名女性，经受了许多困难和歧视，我不仅没有退缩，反而变得更加坚强。基于我拥有的这些优点，我将成为公司的财富，而且相信公司也一定会为我提供这个机会，这对双方都是有益的事情。我很想到贵公司工作，但打了好多次电话都被拒绝了，请您给我一次机会吧。公司聘用我而我却没有干好，最多损失几个月的薪水。如果公司认为在我身上投资有风险，那你们可以先不付我薪水呀。”她一口气说完了这些话。
于是，半个小时后，舒利文公司通知她去面试，经过七次严格的面试后，舒利文公司拒绝了一百多名拥有金融背景的求职者，录用了她这个对金融一无所知的文学博士。经过五年的艰苦奋斗，她因业绩突出而被破格提升为副总裁，成为该公司创立以来的首位外籍女性高级主管。后来，裔锦声问舒利文公司总裁为什么最终会聘用她，总裁告诉她，正是她连珠炮似的一番肺腑之言感动了自己，尤其是最后一句话。“因为你是一个不会向生活妥协的人，而我们公司需要的正是这样的人。专业知识可以学习，但永不言败的性格却不是人人都具有的。你的勇气和信念已经远远超出了求职本身。”