一晃，来公司一个月了，我每天都在反思各种问题，我学到了什么？我会做了什么？我领悟到些什么？我发现了什么？什么又是我真感干兴趣的？我又该去学什么？
一个月过得特别的快，在这一个月里，看似什么也没学，但还是深受启发。真正的工作实践，让我意识到了自身的不足和缺陷。让我明白了真正要学的东西还很多。
第一周：初入公司，暂且没有具体工作，借机熟悉了公司的工作环境，同时进一步加强专业技能知识（了解了机械制造工艺学，机械工程材料
第二周：在加工车间进行学习。认识数控车、数控铣机床的结构、工件原理，对数控系统有了更全面的认识和了解。这周我学会了很多，明白了很多关于数控运行原理。其中在这个机加工车间过程主要有，一工程，中心，二工程，试漏，全检（平衡，振幅）三工程。这一周，我熟悉了工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术；了解了机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用；在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。在了解、熟悉一定的工程基础知识和操作技能的过程中，同时，我明白了做事要认真、小心细致，不能有半点马虎。初来乍到，还有很多不懂，很多需要我去学习，特别在人际交往，还需加强。拥有良好的人际关系和相处方式，才能为我后面的工作打下基础。
第三周：主要是对专业技能知识进行培训（轮圈的基本知识，铝及铝合金介绍，铸造铝合金的熔炼，铸件的成型理论，铸造试模方法，铸造条件设定应考虑的事项，浇道的功能及其设计要点，如何利用冷却以微化经粒提高强度，模具定温浇注及冷却与热量的关系等等）。结合理论知识去现场熟悉工件。理论与实践，还是有很大的初入，这需要我进一步加强理论知识，同时将理论化为实践，在理论基础上具体解决实际问题。持一颗求知的心去学习。相信经过学习，我会变得越来越好。
第四周：在重力铸造车间进行实习
①铸造是将金属加热融化为液态后浇入预先制作好的型腔中，获得毛坯件的方法，重力铸造是在金属液在地球重力作用下注入铸型的工艺，
②了解了重力铸造的基本操作，学会产品的产品的自我评检，从外观上认识（白花，缩孔，变形，未成形，断头，崩裂，拉模，咬伤等等），认识不良品的产生原因，
③观察了模温的变化，在不同的时候，不同的冷却模具温度具体和变化等。
④学习铝水的打渣，除气，其设备主要由熔炼炉，保温室，取水室，除气室组成，每隔半小时对铝水添加一定比例的，铝钛A条，铝锶条，隔一小时对取水室添加铝合金打渣剂进行打渣，对保温室进行添加镁块，两个小时对保温室进行添加打渣剂除渣。除气是铝水有在使用就一直运用石墨转子除气。
⑤对打渣之后铝水品质进行制作试片检验，所先是试杯（石墨杯）预热20-30S，见微红，进行试片的取样（7分满），取到铝水放在减压抽气机冷却，之后对试片进行观察剖切，结果的制定。
第五周：在低压铸造车间进行实习
①液体金属是在压力的作用下充填型腔，以形成铸件由于所用的压力较小，所以是低压。其主要分为三个阶段，第一段（升液）指铝液由保温炉液面压送至浇注口处，第二阶段（充填）铝液浇注口到模穴顶端，第三段（增压）指铝液充满模穴后压力在及速升压到保压所需的设定值。
②在现场学习会低压的铸造工艺流程（压力时间设定，保压凝固时间设定，补偿压力设定，单个轮圈重量设定，冷却设定）。
③对低压铸件从外观进行检查（主要检查有无超级水痕，碰伤，缩孔，白花，崩裂，未成形等等），用量具对A面尺寸进行确定，正确的敲打工号，填写报表，划线规划填写周面保留工件进行检查。
④主要了解铝水的品质，铝水的成分，si6.5-7.5%、mg2.5-3.5%、FE（<0.15%）、SR（0.01-0.03%）。铝钛A，铝锶，镁等等的作用。
经过这么几周的工作学习，我学到了很多，不仅仅是在工作上，还有很多关于生活以及做人的道理。短短一个月，对我来说，却是受益匪浅。谢谢领导还有现场师傅的帮助。因为你们，我才能在短时间内适应新环境，全身心开始投入工作学习当中。虽说在工作实践中，我学到了许多课本上没有的知识，大大提升了自己的专业知识和工作能力，但我还有很多不足，很多需要学习，比如怎样与别人更好的沟通？怎样提高自己的表达能力？等等。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，以此表明自己的心志。我会珍惜公司给我的这个机会，认真学习！
第一次到工地实习，刚来的时候心理很没底，不知道怎样与别人相处。实习几天后发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。
这次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富.更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友,他们给予我不少的帮助.俗语说:纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的当今大学教育是以理论为主,能有机会走进设计公司去实习,对我来说是受益匪浅的我就快毕业走向社会了,相信这次实习对我日后参加工作有帮助.
通过这次实习，在放线面我感觉自己有了一定的收获。实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的代工也给了我很多机会参与他们放线的是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事放线工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值.
实习报告是:建筑施工实习总结。大的数值，就有导致裂缝的危险，但如果在拆除模板后及时在表面覆盖一轻型保温材料，如泡沫海棉等，对于防止混凝土表面产生过大的拉应力，具有显著的效果。加筋对大体积混凝土的温度应力影响很小，因为大体积混凝土的含筋率极低。只是对一般钢筋混凝土有影响。在温度不太高及应力低于屈服极限的条件下，钢的各项性能是稳定的，而与应力状态、时间及温度无关。钢的膨胀系数与混凝土膨胀系数相差很小，在温度变化时两者间只发生很小的内应力。由于钢的弹性模量为混凝土弹性模量的7~15倍，当内混凝土应力达到抗拉强度而开裂时，钢筋的应力将不超过100~200kg/cm2..因此，在混凝土中想要利用钢筋来防止细小裂缝的出现很困难。但加筋后结构内的裂缝一般就变得数目多、间距小、宽度与深度较小了。而且如果钢筋的直径细而间距密时，对提高混凝土抗裂性的效果较好。混凝土和钢筋混凝土结构的表面常常会发生细而浅的裂缝，其中大多数属于干缩裂缝。虽然这种裂缝一般都较浅，但它对结构的强度和耐久性仍有一定的影响。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的`耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一。例如使用减水防裂剂，我在实践中总结出其主要作用为：
(1)混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确认。(2)水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少25%。
(3)水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少15%的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。
(4)减水防裂剂可以改善水泥浆的稠度，减少混凝土泌水，减少沉缩变形。
(5)提高水泥浆与骨料的粘结力，提高的混凝土抗裂性能。
(6)混凝土在收缩时受到约束产生拉应力，当拉应力大于混凝土抗拉强度时裂缝就会产生。减水防裂剂可有效的提高的混凝土抗拉强度，大幅提高混凝土的抗裂性能。
(7)掺加外加剂可使混凝土密实性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，减少碳化收缩。
(8)掺减水防裂剂后混凝土缓凝时间适当，在有效防止水泥迅速水化放热基础上，避免因水泥长期不凝而带来的塑性收缩增加。
(9)掺外加剂混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，减少水分蒸发，减少干燥收缩.许多外加剂都有缓凝、增加和易性、改善塑性的功能，我们在工程实践中应多进行这方面的实验对比和研究，比单纯的靠改善外部条件，可能会更加简捷、经济。
(10)混凝土的早期养护实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点出发，保温应达到下述要求：
1)防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。
2)防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。
3)防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。混凝土的早期养护，主要目的在于保持适宜的温湿条件，以达到两个方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。一方面使水泥水化作用顺利进行，以期达到设计的强度和抗裂能力。适宜的温湿度条件是相互关联的。混凝上的保温措施常常也有保湿的效果。从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全可以满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。
所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理.这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有混泥土的早期保养。
我叫孙宝婷，是山东青年政治学员的一名实习学生。自20--年8月到烟台明德工商局管理处实习，至今已经八个多月。刚离开校园踏上工作岗位的我空有一肚子书本知识，但不知道从什么地方下手，随着实习加深，慢慢的熟悉并且掌握了所在岗位的工作。
我所在的客服岗位的主要工作有：每天给市局区局的领导分好各自需要的报纸，并把各科室订阅的报纸投送到报箱内；接收会议通知，做好会议准备及服务；定期打扫会议室及活动室；做好挂号信件的传送。
刚来到时快速的分好报纸是我面临的第一个问题，同事耐心的带我熟悉报箱的投放以及分好各位领导所需要的报纸，报纸送来到分好并送达领导手中的过程不能太慢，我努力的记忆每个科室所需要的报纸种类，学习能够快速分发报纸的方法，现已经能够在规定的时间里完成。
会议服务是我所在岗位重中之重的工作，开始的时候不是这里出错就是那里忘记，不能完整的想到会议需要的方方面面，有一次会议开始前竟然没有把卫生打扫彻底，这还是心里没有形成会议之前到开始的一系列连贯的准备工作，五个多月以来到现在我已经能在会议开始的时候就想到会议中需要的或者可能发生的问题，提前准备好。会议中的服务看似简单，但有着许多需要注意的细节。茶水要摆放在参会人员的右手边，添水要细心沉稳不能溅出，有外来人员参会时应首先给他们添水。这都是随着工作的越来越熟悉，使我能够注意并把其养成习惯。
还有一项重要的工作就是挂号信的送达。每一天的挂号信到达都要登记在案并送到收信人的手中，但是随着时间久了我偷了懒，没有把挂号信送到收件人手中而是投到了报箱里，导致有一封挂号信的收件人没有及时看到而出了问题。经过这一次的错误我深刻意识到工作中不能有一丝一毫的侥幸，不管干了多久都要严格按照公司的规定来进行工作，并一丝不苟的完成每一项任务。
在烟台明德工作的这段时间使我认识到客服的工作是琐碎的，但是每一个琐碎的工作都需要十分仔细的去完成它，也学会了会议服务应该有的礼仪，更学会了全面的思考问题。在接下来的时间里我要更加虚心的学习，完善自我，更好的完成工作。