在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是整理的拔河比赛活动方案及流程 拔河比赛活动内容及流程【10篇】，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
今天语文课上，老师带领我们进行了拔河比赛。
天空万里无云，太阳公公笑红了脸，散发出一股温暖的光芒，照射在碧绿的草坪上。北风伯伯也一改往日暴躁的脾气，难得温柔起来，轻轻的抚摸我们的`小脸蛋。
马上开始比赛了，两队人马进入备战状态，空气中弥漫着一股火药味。哨声一响，同学们马上握紧了绳子，成“工部式”，用脚顶着脚，身子往后倾，双手像铁钳似的抓住***绳。对方有两个“大块头”，一个“高个子”，力气非常大，一个顶俩呀！在这点上，对方占了上风，个个神气十足，所以我们在起点上就输给他们，不过我们还是鼓足了，使劲向后拔，第一局我们“出奇不意，攻其不备”用力一拉，竟然赢了他们，拔得头筹。
接下来的第二局，由于我们放松警惕，让他们给钻了空子，我们输掉了第二局比赛。
今天，阳光明媚，几朵软绵绵的白云在天上飘着。在宽敞平坦的操场上有郁郁葱葱的花草，还有高大的树木。这时鸟儿不叫了，蝴蝶不飞了，这是怎么回事呢？原来三一班和三二班要开始拔河了！
教练一手拿着红旗，一手拿着口哨，只听“ju”——的一声，两个班开始用力地拔河。大家心里非常激动，左边三一班的第一位小朋友是小明，他边拽住绳子边喊：“加油，想象自己在拔萝卜一样！”小明一说完又使劲往后拉。在三一班最后一位小男生不小心开小差了，急得三一班的啦啦队大喊：“快点，快点！”小男孩这才手忙脚乱地抓住绳子拉。这时三二班的第一位小朋友小红拉紧绳子把脚叉开，用尽全力往后拉，她的嘴巴咬着牙齿，双方对手都目不转睛地盯着对方。啦啦队他们都已经满头大汗了，心里像着火了一样心急。这时小明和队员们使劲一拉对手，“砰”的一声，“对手输了，我们赢了！”小明说。三一班的所有小朋友欣喜若狂，开心极了！三二班的小朋友只好垂头丧气地走啦。
这真是一场精彩的拔河呀！
一个节假日，我和小伙伴们在公园里举行了一场有趣的拔河比赛，大家都十分激动。
裁判简单说了一下规则，然后把我们10人分成了2组，我有幸被分到第二组。
第一场比赛马上就要开始，我们昂首挺胸地走了上来，一个个脸上写满了自信，大家双手紧紧抓住麻绳，身体向后倾，人与人之间靠得十分紧凑，整装待发，不管是谁，神情都紧张。这时候场上一片寂静，连针掉下来也听得见。
“比赛开始！”随着小裁判一声令下，比赛开始了。双方都使出全身力气，想给对方个出其不意。但由于双方使的力都有点大，所有人都往前跑了几步，又退了回来。我使出吃奶的劲儿，给队友增一份力，“加油！加油！加油！”大家异口同声地喊着。
混乱的队伍整齐起来，力量重新汇聚在一起。喊声越来越大，我们离胜利也越来越近，当绳子差不多拉到我们这边时，大家放松了警惕。这时，忽然处于被动的对方猛地拉了一把，把始料不及的我们全部拉了回去，我们因为骄傲而失去了第一局，大家都很后悔。
第二场比赛开始了，这次大家严阵以待，一开局就让对方输了一半，接着大家奋力拉着，但对方还是垂死挣扎，不肯认输。而我们一定要咸鱼翻身，再次团结起来，一鼓作气，终于把绳拉了过来，我们胜利了。
经过这两场比赛，我知道了，胜时不能轻敌，败时不能气馁，团结一致，才能获胜。
星期四下午天气很好，蔚蓝的天空上飘着朵朵白云。我们学校举行了一场激动人心的拔河比赛。
学校的操场上放着二条像蟒蛇一样的拔河比赛绳，绳子中间各绑着一条鲜艳的红领巾。比赛终于开始了！先是我们四年级三班和四年级五班比赛，只听到裁判员徐老师的一声哨响，我们拉拉队一直在喊：加油！加油！在我们震耳欲聋的加油声中，我们班的运动员们赢得了比赛。
接下来是由我们四年级三班班和四年级一班班的比赛。我很紧张，心里好像有许多小兔子在一起砰砰地跳个不停。比赛开始了，我们拉拉队还是在给我们运动员加油，只见拔河绳上那条鲜艳的红领巾向我们班的方向移了一点，我们见了，喊得更加起劲。最后在我们班运动员的努力下，我们又赢得了胜利。最终我们班取得了四年级组的冠军。我们都欢呼雀跃起来。
虽然这件事已经过去了两三天，但是我还是久久不能忘怀。
加油，加油！五（4）班加油！3月14日，操场上传来一阵阵口号声，原来是我们班和五（2）班进行拔河比赛呢。
排好队来到绳子边，作为队员我不禁为我们班捏一把汗。第一场比赛开始了，哨声一响，同学们都使出吃奶的劲，像一头头牛似的拼命往后拉。同学们肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。绳子一会儿往左，一会儿往右，我们班奋力一搏，用力一拉，赢了第一场！
该女生比赛了。预备，一、二、三，开始！女生们使出了全身的力气，可绳子上那调皮的红标总是不听话，刚刚接近我们班又溜到二班那边去，一点儿也不可怜我们班那脸都熟了的同学。赛场边各种声音互相交杂、震耳欲聋，有的同学甚至边跳边叫，比参赛的同学还紧张呢。四班女生加油女生必胜的欢呼声特别清晰，振奋人心，可惜我们班女生力气不够大，最终还是输了。
友谊第一，比赛第二。不管输赢，重在参与！
下个星期二下午，我们要在体育课时，举行拔河比赛，听到这个消息，我们非常开心。转眼间就到了我们比赛的日子，比赛开始前，我们被分为两对，一队是女生，一队是男生，虽然我们男队人数少，看似不公平，但是我们很有信心打败她们。
我们男生队拿起绳子的一端，女生队拿起绳子的一端，中间绑着一条红色布条，而布条的两旁画着两条明显的白线，哪队把红色布条拉过白线，哪队就赢。随着老师一声口哨，比赛正式开始。男生队和女生队的双手都紧紧地拉着绳子，红色布条似乎想来女生队这边，似乎又不舍得男生队这边，旁边的同学们在高呼着，为自己队的`队友加油，渐渐的，红色布条移过了男生队那边，男生队赢了，男生队的同学都欢呼起来。
一旁的女生队好像不服气，可是，铃声响了，下课了，大家都散了。从此，女生和男生都在较劲，决定下次比赛再一分高低。
今天，迎来了一年一度的秋游。在这别开生面的秋游中，举行了一场激动人心、惊天动地的拔河比赛。
比赛还没开始，一个个选手似乎都铆足了劲，时刻准备着。
突然，裁判一声令下，比赛瞬间开始。所有人都昂首挺胸，精神抖擞，个个都是实力派。一下子两边的人迅速进入白热化状态，比赛也进行到了高潮。所有的选手都下了汗马功劳，他们一丝不苟，铆足了劲，使出吃奶的力气向后拉，中间系着的彩带大摇大摆，有时突然向左，有时又一下子向右，怎么也分不出胜负，真是高手如云，两边全是一位位精英，而且是精英中的精英。
顿时，中间的彩带一动不动，看来不把这条麻绳拉断是很难分出这次比赛的胜负了。这时我的正前方是一位“敌军”，而且是一位实力强大的“敌军”。他要是发威啊！能跟传说中的森林之王——老虎一样强大，丝毫不比老虎差。我刮目相看，一下子，我前面那位威风凛凛的'将军——煤炭陈似乎发生了变化，他紧握双拳，屏息凝视，手上直冒热汗，差一点就要把绳子给烧着了。他的大头上忽然满是皱纹，像是一位上了年纪的大老头，他的眼睛原本炯炯有神，现在变了，眼珠朝上，像是在变成名副其实的鬼脸。我也不甘示弱，双脚用力踏地，试图抓住地面，扎起了稳稳的马步，纹丝不动。突然，对方开始用力，我也开始用力，身体向后仰，使劲向后拉。在前面的“煤炭黑”突然，不知在干什么？向后转。像是在想：无论如何也要赢。因为世上无难事，只要肯攀登。这好像在给后面的队员增加正能量。我也立刻学他，对后面的同志说：“加油，努力，拉绳要用力。”顿时，后面的同学开始发威，各个胸有成竹的，像是有了必胜的信心。
后来，大家用力过猛，绳子一下子松开，原本站立的我们一下子后仰，摔了个四脚朝天。不过，大家又立刻站起，欢呼起来，而那位将军和他的队友放声大哭……
铃，上课啦！同学们兴高采烈地来到操场上进行拔河比赛。
拔河比赛即将开始了，运动员们做起了热身运动。有的伸伸手，有的弯弯腰，还有的踢踢腿。只见裁判员哨声一响，比赛就开始了。运动员们使劲的拉着绳子往后退，你看，场面多么激烈啊！运动员们都在努力地拉着绳子，他们有的咬紧牙关，有的死死的拽住绳子，还有的把小脸都憋得通红了。围观的我们看着绳子一会儿向左，一会儿向右，心情可紧张了。我们使劲地在为他们呐喊加油！加油！
比赛终于在一声清脆的哨声中结束了，大家欢天喜地地拍着手，天空中飞翔的小鸟仿佛在说：“你们真棒啊！”
在一个阳光明媚的日子里，我们班和四（5）班举行了一场精彩的拔河比赛。
随着裁判一声哨响，比赛开始了。第一回合，因为双方势均力敌，绳子在双方队员的拉扯下，一直没有动，僵持了几秒，突然，绳子上的红点在向我们班移来。瞬间，我方拉拉队大声喊道：“四（4）班加油！”他们不停反复地喊着，喉咙都快喊哑了。我们班的同学齐心协力往我方用力拉着，同学们个个涨红了脸，额头上渗出了豆大的汗珠，比赛十分激烈。过了几分钟，红点又回到了中间，在几分钟的僵持后，绳子上的红点慢慢向我方移动，我方队员使出浑身力气奋力一拉，赢了！作文第一局我们赢了！
紧接着，第二局比赛开始了。双方交换场地，因为对手们不服，一开始就使出了吃奶的力气使劲拉，可我们班也不甘示弱，很快，绳子又僵持住了。这时，我们班的大力士边说边喊：“同志们，加油！加油！”大家听了也一起喊：“五四加油！五四加油！”。瞬间，绳子上的红点又向我方移动了一下，我们把绳子给拉过来了！最终，我们以2：0的成绩赢了5班。我们班的同学个个高兴得一蹦三尺高。
通过这场比赛，我明白了一个道理：只要团结努力，就能战胜一切困难，取得胜利。最后，我们一路唱着歌，高高兴兴地回到了教室。
前天下午第一节课，老师带我们和四（4）班举行了拔河比赛。
到了操场，老师集合队伍，从中挑选了20名精兵强将。被选中的同学各个摩拳擦掌、热血沸腾，准备和四（4）班决一死战。
比赛前，双方同约定：三局两胜。比赛开始了，双方对手入场。第一局，四（4）班好像轻敌了，所以我们赢了。第二局，我们有些骄傲，让他们班赢了。目前1：1平手。第三局开始了，双方队员使出了九牛二虎之力，之间中间的红线一会儿偏向他们班，一会儿偏向我们班，让人提心吊胆。在这紧张时刻，我们班齐心协力，取得了最后的胜利。操场上顿时传来了热烈地欢呼声。
下课了，同学们恋恋不舍地离开了操场，盼望着还举行这样的比赛。