在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是为大家整理的我懂得了坚持作文450字（通用6篇，希望可以帮助到有需要的朋友。
那位同学的举动总好似要告诉我什么，她和老师的对话在我心中不停地回荡……
早操后，迎来了晨跑的时间，看着我腿上的伤口，“快去请假”的声音便在我的心中响起。我在准备向老师请假时，却看到了眼前的一幕。
她是我们班的同学，名副其实的女汉子。可最近她的脚受了重伤，老师同学都很关心她。而她却做出了令我惊讶的一幕——她的脚伤还没好，老师不想让她去晨跑，可她没有答应老师。向老师说道：“我没事的，还可以跑！”听到这一句话时我心中立刻蹦出了小天使与小恶魔！小天使告诉我：“人家女生都坚持跑步，你作为男生更不应该请假！”小恶魔可不乐意了，分贝拉高了三分：“别听那小天使的，她一点儿也不明白，你应该去请假。”毋庸置疑，我听从了小天使的，把小恶魔打得灰飞烟灭。
最后，我忍着痛，把步跑完了，我心中那块千吨重的巨石终于消失了，巨石消失后我懂得了坚持，要在每时每刻都做到坚持。
坚持，让我能做好更多的事情。坚持，使我终生受益。
幼时我做事总是不坚持，半途而废。但从那一刻，我懂得了坚持。
我的哥哥姐姐都会游泳，还说游泳很简单，只要稍稍下点功夫就可以学会了，所以我也想学游泳。
妈妈给我报了个游泳班，来到游泳班，我兴致勃勃的来到了游泳池边。教练来了，让我们都跳进水里游泳，我激动的.跳进水池，一点一点的游起来，我觉得我游的很好，却让教练发现了许多问题，还把我训的“生不如死”。这时，我心中半途而废的小恶魔又苏醒了，我又不想学了，学都学不会，还要被教练打骂，还不如自己在我的小卧室里成天睡大觉呢。
所以第二天我就没来学，但是我老是觉得心里有块石头，总是在身体里出不来。就在这一瞬，我又想起，当初想像哥哥那样游的很好，而且当时学会游泳的信心那么强，如果就这样放弃，还想学会游泳，岂不是痴人说梦吗？于是我就又回去练习，虽然还会要被教练骂，但是如果不坚持，怎么能学会呢？经过不断的努力，我终于学会了游泳。
坚持坚持，不断的坚持，那时我就明白了，奇迹是坚持所创造的。
“太棒了！”我高兴地喊了出来，8X50米我只跑了1分40秒！我真想不到我的成绩会有这么大的提高。这还要归功于她——我的同学张佳，她使我懂得了什么是坚持。
她和我一样的体型，有一些超重，跑步也跑不快，好多同学都叫我俩“小肥猪”。终于，我再也受不了啦！征求了她的同意，我俩决定每天放学后绕着操场跑10圈，向别人证明我们虽然很胖，但是很注意锻炼身体。
可是说起来容易，做起来难。刚过一周时，我就打起了退堂鼓，找她去商量一下，能不能减少5圈，实在是太累了。我刚一说完，张佳就大声地叫我：“小肥猪！小肥猪！”我很生气，就问：“你怎么也叫我小肥猪呀？”她却回答：“你不好好坚持下去，别人都会说你肥猪。”我不说话了。
从此，我们中每当有人累了的时候，对方就大叫：“坚持！”我们就好像充足了电一样冲出去。我们就这样坚持了一年，才取得了优异的成绩。
没有人叫我俩“小肥猪”了！就算有，我们也能反驳：“我们是灵活的‘肥猪’！”
我要感谢她，感谢张佳，因为她使我懂得了什么是坚持，让我摘掉了体育不及格的帽子。
成长，是一本故事书，有的跌宕起伏，有的扣人心弦、有的耐人寻味……而我，在这本《成长故事书》中，懂得了坚持。
记得那次运动会，我心血来潮，报了400和800，并每天刻苦地训练。日子一天天流逝，转眼到了比赛的那天，我不由的紧张起来，双腿微微颤抖，站在起跑线上。“碰”枪声响了，我不管三七二十一就往前面直冲，大约跑了半圈吧，我就体力不支了，想：要不停下来歇一会儿？不过，这想法又立刻从脑海中删去：怎么可以歇呢？这可是有关我们班级荣誉啊，我要坚持下去。于是，我又加快了步伐，在刺眼的阳光照耀下，豆大的汗珠从额头上滑落，滴到了眼睛里，那微微刺痛仿佛正提醒着我：“千万别放弃，还有一圈。”我咬紧牙关，加快了速度。
“加油！加油！”同学们的呐喊声如雷贯耳。恍惚间，我看到了老师、同学，还有终点。我迈开大步，使出吃奶的劲向前冲，心里那声音不断激励我：“加油！坚持就是胜利，快到终点了！”我闭上眼睛，呼呼的风声从耳边掠过。我加速，加速，加速……离终点线越来越近，我攥紧拳头，抬脚一跃，终于跑完了全程，我瘫坐在地上，对自己竖起了大拇指。阳光更加灿烂了，仿佛是对我的坚持露出的笑脸。
成长中，我懂得了坚持，你们呢？
记忆就像夜晚的星空，那一件件小事，就像一颗耀眼的繁星，在记忆的星空中闪烁。因为这件事，让我懂得了坚持，我要摘下这颗最亮的星星讲给你听。
坚持是什么？你可能会觉得奇怪，我连坚持都不知道，不过经历了这件事后，我懂得了坚持的意义。
在我七岁的时候，妈妈给我报了画画班，可是我刚上几节课就不想上了。妈妈问我：“为什么呢？画画课多有趣呀？”我摇摇头说：“我觉得好无聊，一点都不好玩。”后来妈妈非要我去，我只好带着情绪去上课了。
这样勉强过了一年，我又有点不想去了。妈妈说：“孩子，画画对你有很大的好处。如果你好好学，画画可以广泛应用在很多地方，比如你可以做设计，说不定还能变成艺术家。只要你坚持下去，总会有所收获的。”我一听到能当艺术家，就开始产生了兴趣。过了一段时间，我渐渐好了很多，开始不排斥了。每天都告诉自己要坚持，这样才有机会当艺术家。直到现在，我还在学习，所以我的画画技能也越来越好，画画老师也越来越认可我，我对自己也越来越有信心了。
坚持就是永不放弃的精神，坚持就是胜利的希望，坚持就是迷茫时指引我们走向终点的明灯。学画画这一件事，让我懂得了坚持的含义。
寒冬里，暖风轻轻拂过脸颊，阳光照在身上十分舒适。树上虽然没有小鸟儿，但地上的三角梅和梅花成了一幅美丽的画卷……那一次，让我懂得了坚持！
骑自行车作为我们小区里伙伴最好玩的游戏，在我心目中一直占有着重要的位置。可我发现，我骑的自行车十分的缓慢。我正奋力地踩着踏板时，其它小伙伴在一阵车铃声中轻松地骑着两轮自行车飞奔而过。我十分羡慕，多希望我也能这么快啊！
这时，我向妈妈提出了要求——我要把两个笨重的辅助轮拆了。妈妈答应后，把两个辅助轮拆了下来，我欣喜若狂，心里乐开了花。
下午，我兴奋地推着我的自行车来到空地上骑。我小心翼翼地上了自行车，心里像有一个调皮的孩子，老和我作对。我让它转左，它偏转右。我让它转右，它偏转左。我一不留神，一下子摔倒了，跌破了皮，我痛得眼泪都要流出来了，难道我学不会了？不如放弃吧？可我转念一想，如果伙伴们也半途而废，那他们怎么学会的？我又骑上车，一次又一次地跌倒，一次又一次地爬起来。终于龙头一次比上一次听话，终于我能轻易控制龙头了！
夕阳西下，我欢乐地骑着车，操控自如。耳边的风声在为我祝贺，祝贺我学会了骑车，懂得了坚持。