中学生珍惜时间演讲：珍惜光阴（精选31篇）
大家好！
感谢大家能让我有机会在这里发表自己的演讲。我是x班的，谢谢大家倾听我的演讲——“珍惜学习时间”。
鲁迅先生说：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”先生这样用生命来形容时间，我觉得一点也不过分。在细细的思考过后，我甚至还感觉略有不足。
同学们，我们每个人的时间都是有限的，就如同我们的生命一样。但是，在这有限的'时间里面，在这有限的人生当中。我们有些人，成为了伟大的人；有些人，成了碌碌无为的人；又有些认，还在奋斗的路上……我们的时间确实都很宝贵，但其实，我认为它们的价值并不相等！就像之前说的，有些人无所事事的浪费时间，但有些人却珍惜小心的去使用时间。被珍惜使用的时间如果能用在有价值的事情上面，它就会提高这个人的品德，提高他自身的价值。但是，无所事事中所浪费的时间，就会变成没什么价值的东西。
各位，说道这里，大家也许就明白我要表达的是什么了。我们每个人都有着一生的时间，他们是我们塑造自己价值的基础！我们如何去使用它们，决定我们今后会变成什么样的人！无分好坏，只是出色与否。
反观我们现在，我们身为学生，身在学校，住在学校。我们周围的一切几乎都在提醒着我们，“努力的学习！”这是为什么，因为学习，可以获得知识！而知识，可以创造财富，可以创造成就！我们明明自己也知道这一点，但是，却还是有这么多讲自己的时间浪费在娱乐或是其他事情上的同学。我无法强制的让你们去学习，也无法将你们一个个说服。但是，我希望，不愿意自己这样的一生都碌碌无为的同学们，能够看清楚我们现在的状况。我们的时间是有限的，但是我们要攀登的山峰，确实无限的高！我们无法到达顶峰我们只能比比，谁能到达更高的记录！我相信，我们在这的同学们，都是有这一番理想，有这自己的梦想的同学，我们都有自己的梦想，但是没有一个梦想不需要我们去努力！哪怕是好吃懒做，你也得要有足够的积累才行。让我们好好的审视自己，在学习中，加强自己时间的价值，在学习中，让自己更加的闪耀，让我们履行自己学生的义务，努力的走在学习的道路上吧！
我的演讲结束，谢谢大家。
老师同学们：
大家好!
小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔;小溪因为选择了大海，才能尽情流淌;青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强;花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。
同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。
紧紧地抓住梦想，
因为梦想一旦破灭。
生命就像断翅的小鸟，
再也不能飞翔。
紧紧地抓住梦想，
因为梦想一旦灭亡。
生命犹如荒芜的田野，
雪覆冰封，万物不再生长，
今天，我要品尝葡萄的美味，
还要吞下每一粒成功的种子，
让新生命在我心里萌芽。
我选择的道路充满机遇，
因为我手中持有航海图，
它可以领我越过汹涌的大海，
抵达梦中的彼岸。
请在终点等着我
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。聪明的人，昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。人的一生只是由无数个今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。
如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天！在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，缩短甚至超越与别人的距离。在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。
老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课；在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉；在家中做作业时，你是否禁不住电视和的诱惑而虚度时光；在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本？
高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”时间是一种无时无刻把握在我们手中而又无时无刻在从我们手中消逝的东西。没有任何东西可以换回已经流逝的时间。“盛年不重来，一日难再晨，用时宜自勉，岁月不待人。”如果你不前进，时间就永远不会等你。如果你不努力学习，在时间的洪流中，你就会离别人的差距越来越远。正所谓“逆水行舟，不进则退。”
下面，我几条建议：
1、以学为先
在学生心中，学习是正事，正事理应先于。我们可以将自己面对的事情分为四类：重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。“以学为先”要求我们更多的时候将学习放在“重要紧急”这个象限中。成绩优异的同学往往真正树立了“以学为先”的意识，而成绩较差的同学则普遍缺乏这种意识。
2、随处学习
无论何时，无论何处，我们都可以学习。随处学习要求的是一种见缝插针的和本领。
3、讲究条理
讲究条理就是要把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。讲究条理也要求我们有条不紊地做好课前准备，不至于上课的时候手忙脚乱，影响效率。
4、学会阅读
读书是一种重要的学习活动，是我们自主获取知识的主要方式。学会读书要求我们学会选书，学会精读与泛读结合，学会从书中汲取。
5、合理安排
善于合理安排各种学习任务的同学往往学习起来游刃有余，不善于安排的则会手忙脚乱。尽量提前完成学习任务，课前要预习，先于作业，作业先于课外阅读。
6、善做笔记
学会记笔记要求我们学会在适合的时机，以适当的速度，记下恰当的内容。
7、学习互助
在学习中互相帮助不仅仅是一种美德，而且还是很重要的一种。同学们之间取长补短，互相提升。
同学们，你们是想收获串串果实，还是想空留一头白发呢？如果不想让自己的一生庸庸碌碌，一事无成，那就要珍惜时间、努力学习。你们看：新的学期我们迎来了新的校长，我们搬进了新的教室，校园的面貌也焕然一新，我们更应该抓住这大好时光，勤奋学习。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天！
最后，我送一句话：让我们一起珍惜时间，努力学习吧！
老师们，同学们：
早上好！
一年之计在于春，一日之计在于晨！当一轮红日冉冉升起，我们伴着嘹亮的国歌旋律，把右手庄严举过头顶，凝望着鲜艳的五星红旗徐徐上升的时候，我们又迎来了新的一周！有这样两句名言:赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都知道是什么意思吧。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留，当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了，你想挽留时间吗？那就得靠你自己去把握时间。珍惜时间，并不是时间会多给你一份，一天永远都只有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，才是珍惜时间的好方法，这样才能不让时间一分一秒地白白浪费掉。时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的人学习好而有的人学习成绩还不理想呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩！
同学们，还记得《明日歌》吗？“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”很多同学都能把这首诗背得滚瓜烂熟，可是你真正懂得它的含义吗？工人叔叔说：时间就是财富；农民伯伯说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。可见时间是多么的宝贵呀！在珍惜时间方面，许多人为我们做出了榜样。南北朝时期，有一个勤奋好学、惜时如金的少年，叫江泌，他小的时候家里穷，只好每天到学堂门口，边补鞋边偷听老师讲课。白天没有时间读书，晚上有时间，但是家里穷没有钱买灯油，怎么办呢？后来，江泌想到了“映月”读书的办法。每到明月当空的时候，总能在江家小院中看到他借着皎洁的月光捧书夜读的情景。读着读着，月亮悄悄地爬到屋子那边去了。他只好搬来梯子，爬上屋顶继续读书。有一次，白天干活实在太累了，读着读着，眼睛睁不开了，竟然从屋顶滚摔下来，他倒好，也不生气。他想虽然摔痛了，但是把瞌睡虫赶跑了，于是又站起来，拍拍身上的土，又爬上屋顶，继续读书，直到月儿躲起来，不再出来……
正是这样勤奋学习，后来，江泌终于成了一个博学多才的学者。
鲁迅的成功，也有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的`时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说：“时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的。”正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才休息。
同学们，与他们比起来，我们现在各方面的条件是多么优越，我们有什么理由让时间从我们身边偷偷溜走呢？时间是一去不复返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天？人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们应该从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时，再去悔恨自己当初因为没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。同学们，我们都是祖国的花朵，是国家的小主人，是二十一世纪祖国建设的主力军。因此，我们一定要有远大的志向，树立远大理想，珍惜时间，勤奋学习，掌握先进的科学知识，才能在未来世纪的建设中做出更大的贡献。同学们，让我们提起笔，捧起书，学习江泌“映月”夜读的精神，珍惜今天的时光，为美好的明天，珍惜时间努力拼搏吧！希望大家能珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航！
有人把时间比作金钱，这说出了它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间！“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢于和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间特别宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。 “莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻！
谢谢大家！我的演讲完毕！
大家好！今天，我们六二中队为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
谢谢大家！我们的演讲完毕！
亲爱的老师和同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
不知不觉半个学期就要过去了，期中又要来了，要好好总结反思。我们现在有越来越多的时间自学和自控。很多同学抓住这个机会，充分、合理、科学、高效地利用每一分钟，弥补薄弱的科目，促进强势的科目，努力学习，争取进步。我相信他们一定会取得显著的进步。但与此同时，我也看到很多同学在早晚、周六周日的时候嬉笑打闹，游手好闲，无所事事，浪费时间和生命。这时，我总是忍不住喊：“同学们，请珍惜你们的时间！”
时间的一个特点就是永远不在了。即使是最伟大的科学家，运用先进的科技手段，也无法节省时间。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；中国现代大作家鲁迅把浪费别人的时间比作“杀钱”，把浪费自己的时间比作“慢性”。这说明时间的宝贵。虽然时间永远不会再来，但人对时间并不是无能为力和无用的。从科学的角度来看，人生活在地球上，时间的流逝是不变的，但从人对时间的利用来看，时间是很灵活的。珍惜时间，快点，时间会更多；反而时间少了。
同学们，你们热爱生活吗？那么请珍惜时间，因为时间是生命的物质。让我们珍惜伟大的青春，充分、合理、科学、高效地利用每一点时间，让每一分钟时间成为我们辉煌人生的基石！
我的演讲结束了。谢谢大家！
亲爱的同学们：
俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们现在这个阶段正是人生中最重要的阶段之一。我们已经临近小升初了，应该用更多的时间来复习功课才行。然而又很多同学却不把小升初当做一回事，而是认为：时间浪费就浪费吧，反正只是小学而已，后面还有很多机会呢，以后再努力吧。说实话，我就是其中一个，但是经历了一些事情的转折后，我觉得我不能再继续这样下去了。
那是一个星期六的早晨，我从睡梦中醒来，发现爸爸妈妈都出去了，桌子上放着一张便条，上面写着今天要完成的任务：1。给花浇水；2。完成一篇阅读；3。完成日记草稿！我看见第三条后面的感叹号，心里一阵不爽：好不容易周六可以休息一下，偏要我写什么日记草稿，星期天再写不行吗？于是，我漫不经心地浇完花，拿起笔，可怎么也集中不了精神，我的注意力被放在桌子上的手机吸引过去了。终于忍不住，我拿起来手机玩起来，要知道，我这人一拿起手机，就很难停下来。
时间一点一点地流逝，不知不觉到了下午，时间开始威胁起我来。我急忙拿起阅读练习，胡乱地填了几个答案，但日记草稿怎么办？我连题材都还没想好。这时的我已经急得上蹿下跳，眼看时间一分一秒的过去，我越是急，就越写不出一个字。等到妈妈回来，我只能承认错误，硬着头皮说日记的题材还没想好。没想到妈妈出乎意料地说：“没关系，周一去学校看看有没有新鲜事情发生。”
到了星期一，我早就把妈妈的话忘得一干二净了。回到家，妈妈问我找到题材了没有，我还是回答说没有。星期二也一样，到了星期三，妈妈终于对我说：“其实我早就知道，你原本周六那天就可以完成日记的草稿，可是你就是不重视，想偷懒，一拖再拖，时间过去这么多天了，你的任务依然还没完成。俗话说：‘少壮不努力，老大徒伤悲’，你现在还小，不懂得时间的重要性，等你长大了，后悔就来不及了！”我听了，觉得妈妈说得很在理，内心十分惭愧，感觉自己真的太不应该了！
所以，同学们，在你贪玩的时候，别人在学习；在你偷懒的时候，别人在努力；在你停滞不前的时候，别人在一刻不停地奔跑，远远地把你甩在了后面……时间是不等人的，我们一定要好好把握住每分每秒，特别是在临近毕业的关键时刻，多下点功夫，准备好迎接人生的第一个重要节点吧！
许绍涛
20xx年4月
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
清初学者钱鹤滩有诗云：“明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。”可见，古人对时间利用不当的感叹，同时也给我们敲响了警钟：珍惜时间。
珍惜时间是对生命的尊重。
巴尔扎克在五十一岁时，心脏病发作，医生说他的生命只剩下短短几天，面对这些，他没有抱头痛哭：“为什么？为什么不让我多活几天？”而是抓紧时间，继续工作，当他离开时，留下的是九十六部中长篇小说组成的雄伟史诗——《人间喜剧》。从中我们可以知道：珍惜时间就是对生命的尊重。
珍惜时间是对事业的尊重。
一个人，无论是艺术家、文学家、科学家都有自己的事业，对于艺术家，艺术是事业；对于文学家，文学创作是事业；对于科学家，研究事物是事业……任何人，只要珍惜时间，努力奋斗，才能创造自己的价值，为人类的文明发展，开拓新的知识天地。简而言之，这是对事业尊重。
珍惜时间，是对他人的尊重。
鲁迅说过：“浪费别人的时间，等同于谋财害命。”一代文豪言简意赅地阐释了珍惜时间就是对他人的尊重。他把浪费时间比作了谋财害命，可见对他人的尊重是珍惜他人的时间！
珍惜时间，是对自己的尊重。
古人云：少壮不努力，老大徒伤悲。戏剧家莎士比亚也曾说过：“放弃时间的人时间也会放弃他。”可见，珍惜时间、有效利用时间，尽可能多地做有意义的事，使人生多姿多彩，才是尊重自己的方法。
但倘若人人都不珍惜时间，世界将变成什么样子？
公车司机，交警等不珍惜时间，交通会混乱，人们无法正常工作；学生天天不完成作业，长大后一事无成……这一切就会造成全球经济、科技等系统全部瘫痪，最终使人类文明陨落。
古人闻鸡起舞，成就了一个个大艺术家、大文学家、大科学家……作为他们的后代，我们难道不该将这种精神发扬光大吗？
朋友们，让我们尊重生命、尊重事业、尊重他人和自己，在有间里做无限的事情，一起珍惜时间吧！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
时间是世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡；人后悔的东西；时间是最公平合理的，它从不多给谁一分；们一头白发，两手空空；时间是生命的单位，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴；人虚掷光阴、荒废生命；有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差；尽情享乐，过几年再考虑自己的将来；当日事当日做，把什么事都放到明天的人，往往是没有时间概念的。
庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”第一种人正是认为短短的人生，若不及时行乐，岂不枉来人生一遭？他们抱着“今朝有酒今朝醉，我歌我笑如梦中”的态度，把时间都在嬉戏中度过，像寄生虫一般。而第二种人深深懂得“盛年不在来，一日难再晨”，于是痛感“时不待我”，整天埋头于工作和学习中，使生命的分分秒秒都在充实，都在发光发热，这也正体现了爱迪生的一句话：“人生太短，要干的事情太多，我要争分夺秒”。在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和其他同学的时间；有的同学迷恋电子游戏，适当玩电子游戏有益于我们的智力，但迷恋电子游戏就会虚耗了大量宝贵的时间。也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。谁又能说时间不是一笔巨大的财富呢？珍惜时间会让你做时间的主人；珍惜时间会让你的人生变得绚丽多彩朱自清曾经在他的《匆匆》一文中说过：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。当你觉察它去的匆匆了伸出手遮挡时，它又从遮挡的手指间过去。天黑时，你躺在床上，它便伶伶俐俐地从你身上跨过，从你脚边飞走了。”青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，时间呢？它还有再来的时候吗？我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人会羡慕我们拥有现在的美好时光，又有多少人悔恨自己当初没能珍惜时间，我们可不能像他们一样浪费时间，等到一切都无法挽回时才想起时间的可贵，只要我们现在珍惜时间，便会拥有最大的幸福。可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
尊敬的老师、同学：
今天要给大家推销一个观点：人人都要学会演讲。所谓推销，就是要让人家接受自己的某个东西，因此，我希望大家接受我的观点，也可以说是在推销。演讲指什么呢？有人错误地把演讲当成政治家、社会活动家、企业家才要做的事情，或者把电视上那种演讲比赛才当成演讲，错了！当众讲话就是演讲，只要你面对一群人发表讲话，就可以说是演讲。千万别去死扣字眼。
演讲是沟通方式的一种。与其他的沟通方式比较，演讲有什么优势呢？第一，低成本。演讲可以一次性面对无数人沟通，如果录成视频网上发布，看到的人更多。时间成本、人力成本以及金钱成本都大大降低。第二，高效率。演讲可以快速地完成与很多人的沟通，高效地解决问题，因此，一个公司总是时不时开大会解决问题。第三，气氛好。有些事情必须在有许多人聚集的情景中才有效果，因为当人们聚集在一起时，彼此之间的情绪会受到感染，甚至对某些人形成压力，有助于某些主张的传播与接受。
学会演讲你会得到什么好处？第一，你更容易抓住机会，被委以重任，因为别人不会演讲。第二，你赚钱的速度比别人快。因为你可以一次搞定一群客户。第三，享受成功的喜悦。当那些不会演讲的人正在逃避、恐惧、瑟瑟发抖的时候，你却站在讲台上光芒万丈，指点江山。
所以那些伟大的政治家、企业家都是伟大的演讲家！我们不说多了，大家就看看马云。马云能够缔造出今天的商业帝国，跟他的超级的演讲能力有多大的关系呢？要是马云不会演讲，他就不会有今天空前的成功。
大家好！
同学们，生命是什么？让我来告诉你吧！生命只有一次，生命是要经历一分一秒的时间，和时间做朋友，和时间一起旅行！
在平常的时候，你会感觉到时间特别多。据我的计算，一天有八万六千四百秒。你在上课的时候，总会觉得时间过的很慢，当你在玩的时候，却觉得时间过的.很快。因为上课时，你根本就是在认真听讲，没注意时间。在玩的时候，你很在乎时间。
在这个世界上，时间对每个人都是公平的，只是有些人活的态度和看法不同罢了。
时间是要自己去珍惜的，时间是不会因为你是百万富翁而让你多活一秒，也不会因为你没对社会做贡献而让你少活一秒。时间是要靠自己的努力所珍惜的，而不是靠几个钱就能买时间。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是买不来的。
作为一位学生，我们应该怎么珍惜时间呢？很简单，只要你每天好好学习，天天向上，勤奋学习，不怕吃苦，不浪费1分一秒。一回到家就做作业，不对着电脑，不对着电视，认认真真的做。一有作业就拿笔写，争取在学校里就完成，这样，在家里就可以复习了。
上课时不开小差，不做小动作，不带和学习无关的东西，这样，你的学习才有价值。
所以，同学们，我们要做一个聪明的人，珍惜时间，不要虚度光阴，人的生命只有1次。有些人活的时间很长，但碌碌无为，没人记住他；有些人活的时间虽然很短，却有一番大的作为，人们就记住了他。所以，我们要抓住现在的分分秒秒，成为国家的栋梁
同学们，
大家好!
这天，我想珍惜时刻的问题，时刻是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时刻表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学资料，既浪费了自己的时刻，也浪费了老师和同学的时刻;中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不就应干的事;有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了超多宝贵的时刻……。也许大家都认为这些是小事情，但是时刻就在这一点一滴中浪费了。
这天，我想告诉大家一个真实的。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时刻。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑药店，还得帮忙母亲做家务;为了不影响学业，他务必作好精确的时刻安排。此后，鲁迅几乎每一天都在挤时刻。他说过：“时刻，就像海绵里的水，只
要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，因此时刻对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时刻就如同生命。他曾说：“美国人说，时刻就是金钱。但我想：时刻就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时刻而取得了成功，成为一代大文豪!
可见，珍惜时刻多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地期望我们每个人都珍惜时刻，成为时刻的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的'遗憾!而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
谢谢大家!
老师同学们：
早上好。今天我们国家的演讲题目是珍惜时间。
时间，多少学者对它赞不绝口，歌颂它。一寸光阴一寸金。有人把时间比作金钱，但为了说它的珍贵，不能突出它的价值！有些人可能会争辩说，人们一辈子为了钱而工作，为了生存，不惜牺牲时间去换取一篮子的钱。但是生命是活着的，难道只是为了生存吗？也是为了活的开心生动！钱丢了，可以换时间。然而，没有人能用钱买到时间。
作为一名高中生，我将面临人生的第一选择——高考。时间对我们来说极其宝贵。高三的每个角落都弥漫着紧张的气氛，心里的压力不言而喻。我们能做的就是不让困难的洪流摧毁我们的理想。抓住每一秒，与太阳赛跑，用表盘上的指针抓住时间。
“如果花可以折，就一定要折。不要等没有花的空树枝。”只有善于利用时间的人才能赢！在时间的注视下，有的人在努力，有的人在杀戮；有的人欢迎进步，有的人自我放纵；有的人浪费时间，有的人努力，有的人热血沸腾，充实生活；有些法华人早产，最后什么也没做。时间有一颗讲道理的心，它有一双锐利的眼睛。时间喜欢有野心，敢于与之抗衡的人；讨厌被人摆布，随波逐流，抱着今天喝醉的心态，做一个有进取心的懦夫！
整天游手好闲，重复平庸的没落，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有曾经有过的人的期望！所以，我们不应该被时间抛弃，而应该把时间掌握在自己手中。只是我们是否珍惜时间的考验。
“我劝你不要珍惜高贵的陆瑾易，我劝你一定要珍惜青春。”愿青春的河流向着大海滚滚而来，年年花开不败！
经历了过去的巨大变化，我们应该扬起未来的风帆，勇敢面对挑战，面对考验，无所畏惧，一个接一个。开辟一条属于自己的阳光大道，虽然我们并不完美。但我正值壮年，精力充沛。虽然我们在时间赛跑中落后了，但这不是我们退缩的借口。
年轻人，有悲有喜，懂得记，但不代表悲观妥协，也承受不起！同学们，让我们抓住时间，与之战斗吧！
让我们抓住每一刻，共同创造辉煌的未来！
我的演讲结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
这天，我为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
上次来学校的路上我看见一棵柿子树。此刻是冬天了，这棵柿子树的叶子变成了金黄色，风一吹叶子就脱落了。记得在春天的时候，它是那么的.健壮，树枝上长满了翠绿色的叶子，一副生机勃勃的样貌。很多小孩子在它下方嬉戏，但是此刻，它却像一位老人一样老态龙钟。我想，树和人有很多相似的地方，他们都有年轻的时候也有衰老的时候，并且从年轻到衰老只是一眨眼的功夫，真是光阴似箭。我深深的感到：我们要珍惜时间。
回忆过去我并没有好好珍惜时间。比如以前我正因看电视而没有完成作业，像这种事情常常发生，我很后悔，因此我告诉自己要抓紧时间认真完成作业，把握每一分每一秒做一些有好处的事情。想到那里，我情绪变得十分好，到学校学习的情绪简单多了，以前写作业时东看看西看看老是不专心，但是此刻我全神贯注地写作业，不开小差了。像昨日我除了学习，还看了有关于历史的课外书，过的比以前充实多了。我十分感谢那棵柿子树，正因它给了我珍重的启示——珍惜时间：人一生劳碌，(无非就是为了金钱，从而得以生存，是以时间换取金钱为代价的。但是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得鲜明，活得有价值！金钱失去，能够由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过发奋，拼搏、思索、创造……但是，即便费了这番心思，仍旧无法从魔掌中夺回时间！“花开堪折只须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在发奋，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜爱有志气，敢于和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
同学们，在我们的一生中，青少年时期的时间个性宝贵。这个阶段生命力最旺盛，精力最充沛，记忆力最强。我们要充分利用这一大好时机，认真学习各科知识，去迎接明天的挑战。
“莫等闲，白了少年头。”珍惜时间吧，同学们，这样，我们的生命便不会随着日月的更替而衰老，我们将成为时间的主人，我们将青春永驻！
谢谢大家！我的演讲完毕！
尊敬的老师，亲爱的同学，家长们：
大家好！我想说珍惜时间。时间是最宝贵的东西。俗话说：“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买！”人生最重要的问题是如何让一寸时间等于一寸生命。
然而，在现实生活中，浪费时间随处可见。比如上课的时候不认真听讲，让老师管纪律。这样一来，老师就无法完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间。中午在家，看电视，玩一些游戏，做一些作业时不该做的事情；一些学生痴迷于电脑游戏。适当地玩电脑游戏有益于我们的智力，但是迷恋电脑会浪费很多宝贵的时间……。可能大家都觉得这些都是小事，但是时间就在这一点一点的浪费着。
疯狂的一天，我要给你讲一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀是珍惜时间。鲁迅12岁在绍兴市时，父亲病重，两个弟弟还小。鲁迅不仅经常去当铺、跑药店，还得帮妈妈做家务；为了不影响学习，他必须做出精确的时间安排。从那以后，鲁迅几乎每天都在压榨时间。他说：“时间就像海绵里的水，只要你挤压它，它就会一直存在。”鲁迅兴趣广泛，所以时间对他很重要。他每天都要工作到深夜才会放弃。在鲁迅眼里，时间就是生命。他曾经说过：“美国人说时间就是金钱。但我觉得：时间就是生命。”所以鲁迅讨厌那些“主人整天跑来跑去，而西方人则坐着聊天。人。鲁迅之所以取得成功，是因为他珍惜时间，成为一代伟大的作家！
可见珍惜时间有多重要。同学们，时光飞逝，日月如梭！真心希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人。我们长大后得到的不是“年轻人不努力工作，但老年人很悲伤。遗憾！是骄傲和自豪让我成为了祖国的栋梁！
谢谢大家！
各位老师、各位同学：
大家早上好，20xx-08-04我国旗下演讲的题目是《成功来自拼搏》。
金秋十月，阳光灿烂，一年一度的嘉中运动会如期而至又胜利闭幕了。在短短两天半的赛程里，运动健儿们在各项比赛中发扬了顽强拼搏精神，发挥出
了较高的水平，创造出了许多优异的成绩，也在嘉中体育史上留下了灿烂的一页。在运动员身上体现出来的拼搏精神不光感染着我们在场的每一个同学，同时也是值得我们敬佩和学习的。不论是否参加比赛，无论成功与否，重要的是要有勇于参与的精神，更要有勇于拼搏的精神！
拼搏，正是勇于拼搏，不断超越的精神才产生了运动的风采，才让运动变得更加精彩，更加吸引。在拼搏者的眼中，不在乎胜利时的欢愉，不在乎失败时的眼泪，只在乎自己的曾经拼搏。在拼搏者的心中，只有不断拼搏的信念，不断超越，迎接挑战的意念。
拼搏，只有拼搏才是运动的真谛，才能体现出运动的真正意义。
然而，运动会过后，校园又将恢复往日的宁静，同学们又将投入到紧张的学习中，期中考试也将来临了。面对这场考试，我们不应该无所谓，更不应该恐惧，我们要把在运动场上表现出来的勇于拼搏的精神投入到学习中，要以高昂的姿态来迎接期中考试。
对于这次考试，首先，我们应该自信，应该迈开坚定而有力的步伐，露出阳光般灿烂的微笑，展现出蓬勃而富有朝气的精神面貌。只有这样，我们才有足够的勇气冲过学习上的一道道封锁线；只有这样，我们才有能量击倒学习上的一个个强悍的堡垒；也只有这样，我们才能跌倒了爬起来，去迎接学习上的一次又一次挑战。
其次，还应该保持良好的情绪，许多同学对考试都怀着一种紧张与恐惧的心理，其实说白了，考试只是一种特殊的作业形式，它的目的在于帮助我们查漏补缺、调整策略，以便更好地进行下一步学习。因此，我们都应该带着一份好心情轻装上阵。当然还要学会运用科学的学习方法，来提高学习的效率和质量，使平时学习的东西通过复习真正转化为自己的知识。
大家都知道：考试不仅考查学习的知识和能力，也考验我们的心理素质和应对困难的技巧。情绪紧张、浮躁都是成功的天敌。当我们面对发下来的试卷时，每个人都应该是一个军事家，既要有战略上运筹帷幄、决胜千里的风范，也要有战术上精打细算、严谨细致的精神。在此，希望同学们都能采用最佳的应试策略和技巧，做出一份令自己满意的答卷。
人生能有几回搏？千百双眼睛注视着我们，为了希望、为了胜利，为了理想，赛场上我们奋勇拼搏，学习上也必须勇敢地拼搏！
成功来自拼搏！谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
感谢大家能让我有机会在这里发表自己的演讲。我是XX班的，谢谢大家倾听我的演讲——“珍惜学习时间”。
鲁迅先生说：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”先生这样用生命来形容时间，我觉得一点也不过分。在细细的思考过后，我甚至还感觉略有不足。
同学们，我们每个人的时间都是有限的，就如同我们的生命一样。但是，在这有限的时间里面，在这有限的人生当中。我们有些人，成为了伟大的人；有些人，成了碌碌无为的人；又有些认，还在奋斗的路上……我们的时间确实都很宝贵，但其实，我认为它们的价值并不相等！就像之前说的，有些人无所事事的浪费时间，但有些人却珍惜小心的去使用时间。被珍惜使用的时间如果能用在有价值的事情上面，它就会提高这个人的品德，提高他自身的价值。但是，无所事事中所浪费的时间，就会变成没什么价值的东西。
各位，说道这里，大家也许就明白我要表达的是什么了。我们每个人都有着一生的时间，他们是我们塑造自己价值的基础！我们如何去使用它们，决定我们今后会变成什么样的人！无分好坏，只是出色与否。
反观我们现在，我们身为学生，身在学校，住在学校。我们周围的一切几乎都在提醒着我们，“努力的学习！”这是为什么，因为学习，可以获得知识！而知识，可以创造财富，可以创造成就！我们明明自己也知道这一点，但是，却还是有这么多讲自己的时间浪费在娱乐或是其他事情上的同学。我无法强制的让你们去学习，也无法将你们一个个说服。但是，我希望，不愿意自己这样的一生都碌碌无为的同学们，能够看清楚我们现在的状况。我们的时间是有限的，但是我们要攀登的.山峰，确实无限的高！我们无法到达顶峰我们只能比比，谁能到达更高的记录！我相信，我们在这的同学们，都是有这一番理想，有这自己的梦想的同学，我们都有自己的梦想，但是没有一个梦想不需要我们去努力！哪怕是好吃懒做，你也得要有足够的积累才行。让我们好好的审视自己，在学习中，加强自己时间的价值，在学习中，让自己更加的闪耀，让我们履行自己学生的义务，努力的走在学习的道路上吧！
我的演讲结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
下午好!今天我演讲的题目是《珍惜时光》。
“少壮不努力，老大徒伤悲”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“谁道人生无再少，门前流水尚能西，修将白发唱黄鸡。”……这些都有是珍惜时间的千古名句，从中，我们也悟出：时光短暂，失不再来。
鲁迅老先生说过：“今日事，今日毕。”鲁迅这样说，也是这样做的。他笔耕不辍，一天只休息三四个小时，一生中为我们创造了无数的精神财富，有散文、小说、杂文……而我就没有这样珍惜时间的习惯。我这个人做事总是拖拖拉拉，什么事都有要等到“火烧眉毛“了，才去做。一到假期，我就开始放松了，每次都把作业堆到上课前一天晚上，才赶紧的“刻苦”写作业。记得有一次作业太多了，我写到了第二天早上还没写完，结果被子老师狠狠的教训了一顿。现在我知道了，做事不能拖拉，要做到鲁迅所说的“今日事，今日毕。”
孔子也曾说过：“逝者如期夫，不舍昼夜。”这句话告诉我们时间是宝贵的，一去不复返。我听说这样一个故事：很久很久以前，有一个人，他不珍惜时间，长大后，碌碌无为。有一年冬天，一位白发苍苍的老人看见了正在行乞的他，问清楚他的情况后，老人问他如果重新活一次，他还会这样吗?他向老人保证了不会这样，于是老人给了他一粒后悔药。这位老人就是时光老人，可是多年以后，老人看见了他，他还是在行乞。老人很生气，一怒之下把后悔药毁灭了，从此，世上没有了后悔药。这虽然只是一个神话故事，但也警醒人们要珍惜时间，可是在我们周围还有许多人每日昏昏噩噩，无所事事，把大好的青春时光浪费在游戏上，荒费了学业。最后还是碌碌无为，品尝了自酿的恶果。正所谓“一日之计在于晨，一年之计在于春。”我们是充满活力的青少年，我们有激昂的斗志、睿智的头脑、明亮的双眸、充沛的体力……我们又有什么理由不珍惜大好时光呢?
时间老人是最公正的，他不会偏袒每一个人;可是时间老人又是最不公正的，他总是青睐那些格外珍惜他的人。“时间就像海绵里的水，想挤总会有的。”是呀，如果你珍惜时间，成功就一定会像你招手。让我们一起珍惜时间吧!
谢谢大家!
大家好!
时间，是一去不复返的。时间，是不能用金钱买的。时间，是十分宝贵的。所以，我们要珍惜时间。有句话说得好“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，就是告诉我们再多的钱也是买不回来时间的。如果你每天都浪费一分钟，那一年就浪费了365分钟，将近6个小时，等于一下午都没有用上。虽然一秒钟看起来是那么的微不足道，一眨眼就过去了，但是每一分钟、每一小时、每一天不都是一秒一秒积累起来的啊!
有一次，晚上六点的时候，我应该做作业了，我看了一下钟，觉得时间还早，便拿起一本课外书，我打算先看会儿课外书再做家庭作业。于是我津津有味地的看起书来，越看越入迷，越看越想往下看，结果不知不觉竟然把一本书都看完了。这时才想起来看看钟，天啊，都快到八点了!而我的家庭作业还一个字都没有写呢。我连忙开始写，一直写到将近九点，连妈妈都问我今天怎么到现在没有做完家庭作业。以后我还是先把家庭作业做完再做其他的事情吧。
还有一次是周五的晚上，已经九点了，我还在看电视，妈妈叫我早点睡觉，好明天早上早点起来和他们出去到处走走、玩玩。我还想看电视，就说：“明天是星期六，可以起得迟一点，我就再看一会儿吧。”妈妈说：“你明早要是起来太迟，我们就不去玩了啊，下午我还有事情。”我满口答应。这周末的晚上，好看的电视还真多，我看了这个又看那个，等我看完，哇!都十一点半了，赶紧上床睡觉，梦里还想着妈妈打算带我去哪里玩玩呢。第二天早上，我猛地惊醒了，连忙喊：“妈妈，我起来了，我们走啊。”妈妈皱着眉头说：“叫你昨晚早点睡，你看看现在都多少点了，我都准备做午饭了，还去玩呢!算了，就在家呆着吧!”我一看钟，啊!都要到十一点了，妈妈说叫了我几次都又睡着了，只好让我继续睡。出去玩的计划也泡汤了。妈妈说的对啊，我前面浪费的时间，会影响到后面的要紧事啊。
就是因为这些事情，才让我知道了时间的珍贵。珍惜时间，人生才会有收获。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好！今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学》。
在不知不觉，从开学至今，多少个日日夜夜已经从我们的手中溜走，转眼下周就是期中考试了。亲爱的同学们，我想问一问：本学期应该掌握的知识你掌握了吗？对于考试你是否已经胸有成竹了吗？
常言道：“一分耕耘，一分收获。”孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。未来的成功之路需要勤劳的汗水来铺就。在紧张的复冲刺阶段里，每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读；有的同学在校园中闲逛、游荡；有的同学在课堂上专心致志的学，回家后抓紧时间复；有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中。
时间是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝啬的。它给勤奋，刻苦的同学带去优异的成绩与成功的喜悦；却给懒惰，散漫的同学留下尴尬的低分和失败的痛苦。我真诚的希望同学们都成为时间偏爱的人，成为惜时如金的人，在这有限的时间里，有计划、有目标、有重点、有步骤地踏踏实实地学，争取获得优异成绩，度过一个轻松快乐的寒假。
那么，我们应该怎么做呢？。首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天六、七节课下来，是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜！要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力！其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。养成这样一种好惯：就是再忙，今天应该完成的学任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识；只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏？就让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，各位同学：
大家好，我今天演讲的题目是珍惜春光
俗话说“一日之计在于晨，一年之计在于春”。同学们，春天是播种的季节。只有播下希望的种子，丰收了才会有满意的收获。所以，同学们，为什么不在这个美好的季节里播下努力学习的种子呢？
经常听身边的人抱怨时间不够，很多要做的事情还没做。时间真的很短吗？高尔基曾经说过，“时间是最公平合理的，它从来不给任何人多一分钟的时间。勤劳的人可以叫时间留下一堆果实，懒惰的人留给他们的是白发和空空的双手。”我们不能让时间停留，但我们可以每时每刻做一些有意义的事情。“一寸光阴一寸金，难买寸光阴”这个道理大家都懂，但为什么有人要浪费时间，浪费生命呢？同学们，要学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓住时间，就是科学安排时间，巧妙利用时间。在课堂和自学作业中，要密切关注，排除干扰，提高单位时间的利用率。抓住时间，善于抓住今天。
在今天有限的时间里好好学习，抓住今天的每一分钟，用今天的努力弥补昨天的不足，实现明天的理想。今天结束的时候，我们要问自己，我真的珍惜时间吗？早读的.时候，老师是不是因为在别的班就不认真了？上课时，你是不是因为知识枯燥而心不在焉？自习时会因为意志薄弱而低声说话吗？在家做作业时，难道不能抵制电视或电脑游戏的诱惑，浪费时间吗？周末的时候，是不是因为好玩，忙到没时间照顾书？也许，每个人都认为这些都是小事，但时间却从我们的指尖轻轻而迅速地溜走，就在八卦和分神之间。
岳飞说：“不要坐等清闲，白小子头，空悲！”鲁迅说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间花在学习上。”在时间的注视下，有的人在努力，有的人在杀戮；有的人咄咄逼人，有的人自我放纵；聪明人抓住今天，愚蠢人挥霍今天。同学们，从现在开始，让我们像珍惜金子一样珍惜时间，一起珍惜今天，珍惜现在的每一分钟，珍惜这美好的春天！
谢谢大家！我们的演讲结束了！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
“时光匆匆匆匆流走，也也也不回头，美女变成老太婆。”耳边响起了一首动听的歌。
“少壮不努力，老大徒伤悲，初二这个关键的时期，如果不好好利用，将来后悔也来不及。”老师严肃的说道。是呀!培根也曾说过：合理安排时间，就等于节约时间。我们只有珍惜时间，才知道时间的可贵。
整天忙碌于学习的同学对我说：“不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。要从现在开始，明确自己的目标，目标就像一个指向标，没有了目标就像没有了方向，到处乱撞。我们只有从现在开始，为自己觉得不可能做的事情，去努力尝试，只有亲身尝试才知道其酸甜苦辣。”
整天碌碌无为的同学对我说：“时间就像海洋里的水，只要愿挤，总会有玩游戏的时间。我们要从现在开始，珍惜玩游戏的时间，浪费玩游戏的时间就等于谋财害命。”我无奈之下，出去透了口气。
是呀!时间就像一条瀑布，哗啦啦的'溜走了。身边那些珍惜时间的同学，敢于与时间赛跑，勇往直前，时间赋予了属于应得的报酬。而那些碌碌无为的同学，还是沉迷于网络的虚幻中，无法自拔，时间消磨了他的一生。
同学们，我们要明白：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时光一去不复返的道理。时光匆匆的溜走了，我们要珍惜在校的短暂时间，所以从现在开始，抓紧时间的马尾巴，奋勇直追。
尊敬的老师、同学们：
大家好！
“花有重开日，人无再少年。”花儿谢了，明年可以再开，然而，生命是短暂的，并且只有一次；时间是永恒的，而属于人们自己的时间却是如此短暂。所以，我们要珍惜时间，在自己有限的时间里，绽放出无限的光彩！
古人云：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”时光如梭，光阴似箭，转瞬即逝，不要让时间白白跑掉，要学会抓住时间，要知道“浪费别人的时间就等于谋财害命，浪费自己的时间，无异于慢性自杀。”
一天二十四小时，这是亘古不变的。但是，我们要学会在这有限的时间内做出一些有意义的事，而不是白白虚度光阴。“种瓜得瓜，种豆得豆”。要知道时间给予勤劳的人以智慧和力量，给予懒惰之人以贫穷和无知。如果少年时期你不知珍惜时间，到老了才后悔，那可是一辈子都无法弥补的恨啊！同时，时间也是公正的，它不会多给人一秒，同理，它也不会少给人一秒，所以无论怎样，时间对待每个人都是一样的，谁也无法改变。
“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。”“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视、而又最令人后悔的就是时间。”这两句名言说的一点都不错。对于医生来说，时间就是生命；对于赶向灾区救援的武警来说，时间就是速度。为什么一天二十四小时是不变的，但有的人却觉得它快，有的觉得它慢呢？因为人们面对时间的心态不同，所以会让人们对时间产生有时快、有时慢的错觉。
时间总是容易被人忽视，因为人们总觉得今天过完还有明天，明天过完还有后天，后天过完。这样一直推迟下去，一辈子就这样过完了。当生命快要结束时方才悔悟，那已为时晚矣！
所以，如果不想让自己后悔，如果你珍惜生命，那就从今天、现在、此刻开始：珍惜你的每一时、每一分、每一秒吧！不要让自己后悔！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是XX班的，首先感谢各位能花费时间来听我的演讲，我希望我的演讲能让更多的同学了解的到学习，了解到我们现在的时间是多么的宝贵。希望大家都能明白，我们现在的付出都是为了明天的成功！
那么，我这次给大家带来的演讲题目是：“珍惜学习的时间”！
在我决定这个题目的时候，有人对我说：“现在说这个，是不是太过老套了？”是啊，我们谁都知道，学习的的时间宝贵、我们要抓紧时间学习、时间就是金钱……这些珍惜时间的句子我们一抓就是一大把，随口就能说出好几句。但是，反观我们的生活中，又有多少的人真正的做到了呢？我们再反观自己，是否又像自己所说的那样变成了一个珍惜时间的人了呢？我相信是有的，但是那也不过是极少数的人，极少数对自己的生活，对自己的未来有很高的期望，对自己的父母怀有感激之情，对老师的教导非常尊崇的人，他们也许会做到。因为他们有自己的目标，有自己明确的想法。只有这样，他们才会去约束自己，肯去“吃亏”！愿意花上更多的时间来换取更多的知识！
但是其他没能做到的同学，我相信你们并不是不知道这些道理。也并不是不明白学习的重要性。也许在背后父母和老师已经催促了千百遍，但是你们却依然没有前进的动力，依旧没有要努力向着时间追赶的意思。曾经的我，也是这样的。我讨厌父母的催促，讨厌他们只会一味的叫我去学习！自己正在做想做的事情的时候却被父母以学习的借口打断的感受，我非常的清楚和明白！但是！在偶然的机会下，我找到了自己的“目标！”我志向成为一名工程师！这是我的兴趣爱好，也是我的梦想。虽然过去我不这么想，但是当我真的发现它的时候，我就确定，这就是我未来想做的事情！为了这件事情能够实现，我开始暂时放下自己手边的游戏，开始停下正在播放的电视。因为我知道，如果不抓紧机会，它就会从我的一生中溜走！
同学们，尽管我们身边催促着我们去学习，但是我希望那些还没有动力的同学，先去寻找到一份让自己获得动力的“目标”！当我们有了目标之后，才会明白，我们现在的时间是真的争分夺秒的宝贵！
目标其实不远，他就在我们的身边，就算我们暂时没有或者没找到自己的目标，但也不要停下自己的脚步，现在让自己落后，哪怕是今后找到了目标也一切皆晚了！
我的演讲结束，希望大家都能尽快找到自己前进的方向和动力！
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我们都曾徜徉在时光长河并从中留下了许多美好的回忆，即便此刻闭上双眼也能从脑海中回味过去与自己相关联的记忆，转眼间便成长为高中生的我们或许会在感慨时光无情的同时缅怀小时候的生活，这意味着时间的短暂需要好好珍惜才会为将来的自己留下一份美好回忆，所以对此刻的我们而言唯有勤奋学习才会在结束高中三年生活的同时不留下任何遗憾。
童年的我们总是在父母的怀抱中观察着这个新奇而美好的世界，从缓缓爬行到蹒跚学步再到健步如飞或许是经历了许多才能做到的事情，即便是牙牙学语也能通过多年的学习逐渐从中领悟到了语言的魅力，但是那时期盼快些长大的我们绝不会想到时光无情竟然让人感到这般无奈，我们也在思绪变得复杂的同时也深深体会到了父母的辛苦与老师的付出是多么不易，也正是因为他们才能让我们在接受良好教育的同时逐渐成长为今天的优秀高中生，谁能想到十几年的时光竟然如此轻易地便从自己的眼前悄悄溜走呢？
少年时代的.我们在与父母的争论中探索这个复杂而有趣的世界，或许随着学习的深入使得自己对于父母的叮嘱没有当初那般在意，有时因为时代观念的不同还会让我们在心与心之间建立起一道隔阂，尽管说后来的成长才让自己明白当时处于叛逆期的自己是不怎么懂事的，但是想到曾经的自己也存在着误入歧途的可能性便不免觉得背后渗出一些冷汗，但是在看破迷雾之后才能够让世界的真实面目逐渐地展现在自己的眼前。
此刻即将成为或者已经成为青年的我们已经能够通过知识的力量改变这个世界了，至少年龄上如同初升朝阳的我们正是在最美好的年华学到了许多有用的知识，这个时候已经形成自己独特观念的大家或许能够感受到时光的无情，每当自己珍惜一分便能够用来学到更多重要的知识点，每当自己浪费一分便会感觉与其他同学之间的差距越来越大，而父母日渐佝偻的身影也在提醒着我们需要更加勤奋学习才不会辜负现在的大好年华，既然如此我们为何不好好珍惜高中三年的时间并将其花费在更有意义的学习上面呢？
面对时光走过的痕迹需要不断追寻才能够探索到自己需求的事物，尽管我们脑海中关于自己过去的许多记忆都随着时间的流逝变得模糊不少，但是我们追求学习的初衷在这么多年以来从未有过丝毫的改变，从懵懂孩童到有为青年正是因为这么多年以来珍惜时间并勤奋学习才能够达到眼前的地步。
谢谢大家！
亲爱的教师、同学们：
大家好！
岁岁月月，朝朝暮暮；日复一日，年复一年。哦，时间流逝的飞快。从呱呱落地的婴儿开始，再到白发苍苍的的老人，其实就是一眨眼间。光阴似箭，日月如梭。时间的飞轮飞快的转动着，不作丝毫的停留。上帝对每个人都是公平、公正的，谁能自己掌握时间，那他便是时间的主人。
有人说：“生命是由三天组成的：昨天、今天、明天。”但我觉得生命是由无数个今天组成的。只要把握好了今天就把握好了生命。古人云：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎”。细细感悟才觉其中蕴含的道理，虽都是讲着珍惜时间，但是每条惜时的名言，意义大都不同。为什么呢？我就想：或许是因人而异吧。那我的感悟又会是如何？
那么我要学会如何珍惜时间呢？祖先是我们的学习典范。古代有悬梁刺股，凿壁偷光的故事。我们总不能和他们一样吧？我是一个不珍爱时间的人，假设拿我当样本，我只能是个反面例子。就用我早晨上学来举例子吧：每当早晨我睁开睡眼惺松的眼睛，先看看手表——“哦，才7点啊，不急，可以再睡一会。”我就这样恍恍惚惚的过了这个毫无意义的早晨。到了快上课时，却又急急忙忙穿好衣服，连早餐也顾不上吃，就马不停蹄地去了学校。而在学校上课时，那么又心不在焉的过了一节又一节课。每次到了下课，总是二话不说就跑出去玩，却没有利用这大好光阴来看书。到了放学，我却又是第一个冲出学校的`。就这样一天一天的虚度光阴。到年老时就会追悔莫及，真是“少壮不努力，老大徒伤悲。”真是可笑啊，我感慨自己过得竟如此不堪，发誓要珍惜时间，不再用“明天”来蒙骗自己，从今天开始，我就要像个大人一样承担自己所拥有的一切，包括时间。“是时候该成长起来了。”我告诉自己。因为时间就像沙漏，一直流逝着，不做任何的暂停。时间不是小儿科的游戏，还能暂停，我们应该一直牢牢把握着时间，不应该说今天要完成的事情，还骗自己说拖到明天再做。虽说自己懂得今天的事，今天就要完成的道理，但也未曾真正做到过几次。我也曾沉思过：“这十二年己到底有没有虚度过光阴。但事实告诉我，我虚度过光阴。在此刻起我要下定决心做一个没有虚度光阴的人。就如期中考试的自己。虽然自己受挫了，但是我们应该不沉浸在伤心之中，而是继续朝明天努力！”
聪明的人，会检查昨天，把握时间，方案明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦想明天；但一个不令自己懊悔的人生应该是：对昨天无怨无悔，对今天充分把握，对明天充满希望！古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”珍惜我们手中的时间吧，它是我们生命中最珍贵、最美丽的东西。只有把握好了我们的时间，我们才能做自己的主人，而不是被时间主宰。谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《做个珍惜时间的好孩子》。
你热爱生命吗？
如果热爱，那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。如果你热爱你的生命，那么抓紧时间勤奋学习，别错过了这美好的时光，如果错过了那是不可能再回到学习的时光。但丁曾经说过：最聪明的人是最不愿意浪费时间的人你想做个聪明的人吗？如果想，那么请珍惜我们现在的每一分每一秒，不要浪费时间，那么你就是最聪明的人。
时间，已经一分一秒的过去了。时间，就在我们读书的时候过去了；时间，就在我们吃饭的时候过去了；时间，就在我们玩游戏的时候过去了；时间，就在我们睡觉的时候过去了。同样的时间过去，在学习时，时间虽然过去，但我们学到了知识。而在我们玩游戏时，时间也一样过去，而我们却什么也没得到。
所以我们要珍惜时间，珍惜我们的每一分，每一秒，不浪费时间，做个聪明的孩子，做个珍惜时间的好孩子吧！
我的讲话完了。谢谢大家！
尊敬的领导、亲爱的同学们：
大家早上好！
两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时光，发出了无尽的感叹：逝者如斯夫！
时间是最平凡的，但却是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。古往今来，时光的飞逝曾引起中外文人墨客们感慨：从庄子的“人生天地之间，若白驹过隙”，到陶渊明的“及时当勉励，岁月不待人”；从莎士比亚的“放弃时间的人，时间也放弃他”，到爱因斯坦的“成功等于艰苦的劳动加正确的方法加少说空话”。这些都在劝勉世人珍惜时间。
时间虽然限制了人们的生命，但是却不能限制人类的作为。鲁迅先生曾说过：“时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧的力量，给懒惰的人只能留下一片悔恨。”诚然，人生的高度就在于他对于时间的利用程度。翻开历史的画卷，成功者无不对光阴时刻把握；爱迪生作为发明大王享誉世界，但这离不开他对时间的珍惜，晚年的他曾经自豪地声称比同龄人活了更长时间，因为别人睡觉时他依然在工作。如果不是这样充分地珍惜时间，他怎能在有生之年完成两千多发明？
是啊！时光流逝得太快，太快。可是时间都去哪儿了？正如朱自清先生在《匆匆》中所写：洗手的.时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。
身为高二的我们，在不知不觉中高中生活已经过了快2/3。可是看看有的同学，真的让人感到痛心啊。当你上课梳理头发时，时间就从头发边溜走了；当你趁老师不注意打个小盹时，时间就从迷糊中溜走了；当你肆无忌惮地同别的同学说笑时，时间就从说笑中溜走了。可是，你收获了什么呢？除了无尽的遗憾，你什么也没有得到。
从上小学算起，我们在校学习已经超过了十个寒暑季节。可是，人生没有几个十年。很快就到了我们步入高三，决定我们命运的时候了，你有没有感到这份压力呢？你是否应该一改往日的玩世不恭呢？
时光的流逝令人难以估计：树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻。然而，高中在人生中仅此一次，“未来”在忧郁地接近；“现在”如飞箭般消失；“过去”已经永远停止。
我们学校在傅校长的带领下，在竭尽全力地为大家挽留时间：量化扣分，为的是让你行为规范，争分夺秒地利用时间学习；包教包培，为的是让你拉近同老师的距离，竭尽所能地解决学习上的难题；听课制度，为的是让老师打造精品课堂，殚精竭虑地向你输送知识。
既然这样，大家为何不能放手一搏，换得受益终生呢？所以，同学们，让我们携一缕岁月的时光，系一丝珍惜年华的丝带，踏上奋斗的道路，一起珍惜生命中这最珍贵的东西——时间吧！
愚蠢的人，用天来计算时间；平庸的人，用小时来计算时间；智慧的人，用秒来计算时间。人的一天是86400秒，这些时间，绝不会提前预支，也不会留给以后，会每天到24时准时清零。希望大家秒秒必争，活出人生的洒脱！
愿大家：今天，你以海岳为荣；明天，海岳以你为傲！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是初三（2）班的。
今天我演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。
“阳春三月，草长莺飞。”百花争艳吐新蕊，柳枝新芽绿如翠，南回燕子啄春泥，农民伯伯荷锄归。百花争艳是为了秋天的果实，柳枝吐翠是为了茁壮成长，燕子为了筑巢，农民伯伯是为了收获。那同学们，我们的目标是什么呢？我们又该做些什么呢？
首先我们要抓紧时间。有人说，一个用“分”来计算时间的人，比一个用“时”来计算时间的人，时间多出了59倍！初一、初二的学弟学妹们，本学期将要过半，中期考试即将来临，你们可要趁着大好时光抓紧时间学习，“莫等闲，白了少年头，空悲切。”初三的同学们，初中求学生涯最后能捉住的仅剩下71天；两年多的学习内容要在这71天中查漏补缺并加以提升，天资平平的我们怎能不抓紧每分每秒？如果我们把握好了手中的每一个今天，让一天天的坚持变成周而复始的好习惯，就会形成一种良性循环，掌握的知识会越来越多，实力就会越来越强。
其次是勤奋学习。勤奋是初中学习的基本态度，但初中的勤奋一定不能是伪勤奋。有些同学临到考试仓促应对，才知道自己这里还不会，那里也没做好，岂知“书到用时方恨少，考试方悔读书迟。”成绩自然没有丝毫起色。有的便缴械投降说自己笨，不是学习的料。果真如此吗？我想说这样的勤奋是伪勤奋。他们
只是想靠虚假的努力安慰自己，以获得心灵的慰藉。有一位哲人说过：能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。不管是资质奇异的鹰还是资质平庸的蜗牛，能登上塔顶，极目远眺、俯瞰万象，都离不开两个字——勤奋。缺少勤奋，奇异雄鹰空振翅；勤字当头，平庸蜗牛踞塔顶。
同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，去迎接一个又一个新的挑战。用勤奋汗水改变我们的命运，用勤奋梦想创造出我们每个人的奇迹，用勤奋精神谱写出我们每一位同学最灿烂的辉煌人生。让我们以横槊赋诗的豪情，惜时如金，勤奋学习，挖掘出我们的潜力，突破极限，去采摘属于我们的胜利之果吧。
谢谢大家！
老师，同学们：
大家好！
在这一天，我想谈谈如何珍惜时间。时间是最宝贵的东西。正如俗话所说：“我们的目标是：；一寸时间就是一寸金子，一寸金子买不到一寸时间&生活中最重要的问题是如何使一寸时间等于一寸生命。
然而，在现实生活中，浪费时间表随处可见。例如，老师上课不认真听讲，让老师负责纪律，导致老师没有完成当天的教材，这不仅浪费了自己的时间，也浪费了老师和学生的时间。中午在家，他们一边做作业一边看电视和玩游戏，一些学生迷上了电脑游戏。适当地玩电脑游戏对我们的智力有益，但对电脑的迷恋会浪费太多宝贵的时间。也许每个人都认为这些都是小事，但时间是一点一点地浪费的。
在这一天，我想告诉你一个真实的故事。鲁迅人人都知道，但你明白鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴读书时，父亲病重，两个弟弟还年轻。鲁迅不仅经常去当铺和药店，还得帮母亲做家务。为了不影响他的学习，他必须准确安排时间。从那以后，鲁迅几乎每天都在压缩时间。他说："；时间就像海绵里的水。你总是有很多东西要挤&“鲁迅兴趣广泛，所以时间对他来说非常重要。他每天工作到深夜。在鲁迅眼里，时间就像生命。他曾经说过：“美国人说时间就是金钱。但是，
我认为：时间就是生命。因此，鲁迅痛恨那些；整天到处跑，坐着闲聊。鲁迅因珍惜时间而获得了成功，成为了一代伟大的作家！
我们可以看出珍惜时间是多么重要。同学们，时间像箭一样飞逝，时间像梭一样飞逝！我真诚地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人。当我们长大后，我们不会得到“年轻人不努力，老年人悲伤”的遗憾！
是我的骄傲，也是我成为祖国栋梁的骄傲！
谢谢！