世间万物，要想茁壮健康的生长，都需要养料，人的生长也不例外，人的养料是什么呢？是运动？是营养品？还是学习？我觉得不可或缺的是挫折。
是的，挫折。“挫折是一个人进步的阶梯”、“失败是成功之母”、“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能”。这些话都验证了这一点，当然，我也有亲身的例子。
从小我就是个特别招人喜欢的孩子，因此朋友都围着我，大人们都宠着我，连老师都年年让我当班委，但那次之后，我彻底明白了。
九年级的数学老师是个厉害的老师，不偏袒好学生，谁犯作文错都得骂，我当时不以为然，老师们都喜欢我呢！
数学课上我没有认真听老师讲课，以至于我在第二天的一次数学测验上，碰到了原题我却没有做对，老师一上课就开始发卷子，念到我名字了，51分，不及格，老师就说：“这道题，我昨天讲的原题，连数字都没有换，全班就你一个人一分也没有得，你不觉得丢人吗？你昨天没带耳朵吗？”吼完把我的卷子扔了，我哭着拾起了我的卷子，回到了座位。
我仔细想了想，是我态度不端正，没有摆正我自己的态度，是我错了，从今以后，我开始摆正态度，因为那次挫折给了我教训和经验，是我成长中的养料。
“不经历风雨，怎么能见彩虹”。人生中，会遇到很多的挫折，但每经历一次挫折后，我们的人生便会多了一份教训，多了一份启迪，更多了一份养料。
我曾经就有过这样的经历。
上六年级时，我因为调皮，把腿给摔骨折了，那条腿非常痛，我几乎都站不起来了。爸爸妈妈带我去医院治疗，医生说：“你要打石膏，在家休养一个月。”“一个月？”这对我来说是一个漫长的时间。也就是说我要失去多少学习的机会啊！爸爸妈妈对我说：“这是你自己找的，如果你安稳一点，哪里会有这么多的事？”不是有句话叫“早知如此，何必当初呢？”我想，这句话现在用在我身上最合适不过了。
我的腿因为打着石膏，所以我请了一个月的假。我想，虽然我请了假，但可以在家里自学。于是我让妈妈给我买了一部学习机，在网上下载了六年级的课程，并且，还请妈妈把我们班同学的笔记借来了一本给我抄。在这期间，我也想过要放弃，但每每这时，我的脑海里 www. 便会浮现出海伦·凯勒、霍金等人物形象，他们遇上了那么大、那么多的挫折都挺了过来，我这一点小挫折又算什么呢？想到这儿，我充满了信心，继续学习。一个月后，我的腿好了，但我并没有因此而落下课程，相反，我的成绩比以前有所提高。
这件事给了我一个深刻的启示：做什么事都不能太着急，要安稳一点；遇到挫折，不能悲观消沉，要坦然面对，不能在困难面前低头，也不要放弃。只有这样，才能取得更大的进步！
我想每个人都经历过挫折和失败，但正是这些挫折、失败磨砺了我们的意志，使我们变得更加坚强，从而更好地去认识自己的不足，积极地改正它，让自己变得更完美。正所谓，挫折也是一种养料！
人生的路途上不可能总是一帆风顺，挫折和成功就像钟摆的两端。谁也离不开谁，于是，挫折和失败就成为了人生的一部分，在人生的旅途中，有成功的欢乐，但也有失败的考验，这些让生命之树茁壮成长，让生命之火在心中熊熊燃烧。面对挫折，有些人会不知所措，甚至逃避困难与挫折，而选择放弃自己的生命，只有经历挫折和失败的人在磨砺中超越苦难，面对人生的挑战，不折不挠，勇往直前，才能成为真正的生活强者。
美丽的花朵在经过无数次风雨的洗礼后绽放出娇艳玫瑰的花瓣，温暖的阳光在经过无数次冲刺后冲出云雾，稚嫩的小草在经过无数次的伸展后破土而出。所以梦想也是也是要经过无数次失败后才能实现，于是乎，挫折也是一种财富，也是人们所需要的养料之一。
比如，人们众所周知的美国发明家――――爱迪生，在实验室里不停地实验各种材料，他也是经过千万次的实验后才发明了电灯，但一次次失败的挫折让他更加向往成功，更加想要知道事情的真相。
在生活中我也常常因失败而感到挫折，但当我们想到失败受到的挫折后面是成功的喜悦时，就不觉得失败的辛酸，而是想到成功的美好。
很多人曾经说过“挫折是一所最好的大学”、“人生因挫折更美丽”等诸多之类的话，揭示了挫折也是一种幸福的养料。
我清楚记得―――小时候学骑自行车。
那个时候路上有很多的阿姨们在散步聊天，年幼的我推着自行车在路边走，不敢骑上去，虽然我姐姐一直叫我勇敢一点骑上去，但我就是没有骑上去的勇气。最终我在姐姐的威胁下骑上了自行车，我每上去不到3秒就会摔下来，练了一天我都没有学会，还把腿胳膊都摔伤了。朋友们知道后还嘲笑了我好久。当时的我被失败和绝望所缠绕，但我坚持了，努力了，于是我学会了骑自行车，也明白了，战胜挫折，需要坚韧不拔的精神，和不懈的努力。
经受极大挫折后的人，一定会成功。因为经受过挫折这样极大的伤害后，就不会在意成功路上的那些小小阻碍了。因此要记住，只要努力，成功一定会到来。
“看，就是她，听说她在滑板比赛中不小心摔到了脚，现在走路还一瘸一拐的。”
“女孩子家的，是不应该玩这个，多危险啊！”
自从我在滑板比赛中不小心摔倒后，我就没少听过这样的话。说这样的话的，可能是我的同学，或是和我八竿子打不到一处的邻居。我听着这样的话，心头宛如被小刀刺了又刺，可面上不显，依然平静如水，装作对他们的闲言碎语毫不在乎。
我很看重这次比赛。这是我人生中第一次大型的比赛。我不如成绩好的学生，他们可以在考场上赢得别人惊羡的目光；我不如艺术好的学生，他们可以创作出动人的作品；我不如体育好的学生，他们可以在跑道上赢得别人的欢呼。我只想靠着我为数不多的特长，满足我渺小的虚荣心，以及让头发已经白了一半的父母开心一点罢了。可是我依然失败了。
我的好朋友是极少数理解我的人。我们在幼儿园的时候都是彼此的好朋友了。她是一个心态比我好太多的人，很多次都是靠她我才能游出情绪的深海。她并没有对着我讲什么天花乱坠的大道理，而是默默陪在我的身边。看着我因为腿伤退赛沉默，看着我摸着伤腿流泪，她并没有劝我什么，而是默默去寻找近期其他地区的滑板比赛的信息。很庆幸，真的有一个在其他市的比赛，虽然规模不及这次，但已经相当好了。当她告诉我这个消息，然后鼓励我稳稳捉住这个机会。我觉得她已将我拉出了深渊。
从此之后，当我遇到大大小小的困境或是打击，我都能迅速整理好自己的心情重新出发。我想我应该感谢那次挫折，以及那些在背后默默支持着我的人。
观众们也是激情高涨，不停地呐喊助威，“加油，加油！”霎时间，小小的教室里喊声四起，甚是喧闹！ 很简单。教室两头分别站两人，一边的人端着兵乓球必须顺利送到另一边的。如此反复完成兵乓球接力赛，哪一组时间短，就胜利了。激动人心的比赛终于开始了，在一片欢呼声中，第一位选手小心翼翼地端着球拍，目不转睛地盯着兵乓球。他真是细心啊！
慢慢地，轻轻地呵护着乒乓球，仿佛那不是一件物品而是他的宝贝。只要兵乓球稍微有一点儿闪失，他就迅速地弯下身子，走得更慢了，生怕兵乓球掉下来，前功尽弃。我也不由得为他心里一紧，屏住了呼吸，目不转睛地盯着兵乓球。真是一场扣人心弦的游戏！果然不出所料，就在快要到终点的时候，他放松了警惕，长吐了一口气，仿佛如释重负。没想到还没完呢！兵乓球就在这个空当，溜了下去。他睁大了眼睛，叫苦不迭！也只能像泄了气的皮球，垂头丧气地回到课桌。
可惜呀！我不禁为他感到惋惜。 下面的一位选手大不一样，大步流星地走向终点。可到了后面，就不那么顺利了。她慢慢地放上球，刚一起步，兵乓球就来了一个下马威，不分青红皂白地直往下溜。那兵乓球的响声仿佛在说：“哼！想端走我没那么容易！”第二次。
结果--照旧！观众不满意了！“你行不行呀！别在这儿耽误时间。”许多同学都跟着起哄，有的急得站了起来，仿佛不是别人在比赛，而是自己！她有些不知所措了，面对同学们的埋怨，她只好硬着头皮擦了擦汗，停顿了一下，也许在鼓励自己吧！对的，在挫折面前就要努力。我在心里对她暗暗加油。终于，她鼓足了精神，成功了！ 是啊！挫折与失败是成功的必经之路。
那些著名的科学家不就是经历了风风雨雨才到达成功的顶点吗？因为，不战胜困难，就领略不到奇异的风景，也永远感悟不到“雨后的彩虹”，更永远成为不了搏击长空的雄鹰。只有在不确定的挫折中生活的人，才会真正长大！我感谢这次游戏让我明白了这句至理名言--失败乃是成功之母！
在成长的道路上肯定会有一些挫折，每个人都会肯定遇到过挫折，但面对挫折的方法就会有些不同，有些人不知道该如何去面对挫折，使用一些不得当的行为，这些不得当的行为有可能会伤害你。有些人面对挫折会开开心心的面对，这次不行下次再努力，多来几次就会成功。所谓挫折，就是不敢直接面对的困难罢了，如果挫折的恐怖出现在人的心理，那么这个人就会屈服。如果人生道路上没有挫折的话，那么这个人是不成熟的，比如啃老族就是缺乏后天教育，所以成长需要挫折去锻炼！
我在成长的途中也遇到了一些挫折！这些挫折在我的脑子里怎么也忘不掉。
当我还是小学的时候有一次，在期末考试中发挥失常，考得不好！在成绩分数单发下来后，我惊讶地看着那张分数单，不知如何是好，不知该怎样面对爸爸妈妈！我怕的并不是家长的打骂，而是不知该如何面对父母对我养育之恩，父母做了这么多事，一切都是为了我，等的就是我的成绩和未来，而我却考砸了！
想到这一点，我便愧疚不已，就连同学问我考得怎样的时候，我都不好意思开口了！真的是如此羞愧，让我无言以对。后来，我惭愧地低着头回到家。妈妈看我这副样子就知道我考得不好，知道我在反省自己，了解了我的考试情况况后，她只是在一旁默默不语，她并没问我考得怎样，也没有打骂我，怕我会没面子，会自悲，无法原谅自己的过错。所以她装得和平时一样，好像什么事也没有发生过，但我知道她心中非常生气，毕竟我了解自己的父母，我的学习这么差。我心里想：自己太笨了，都怪自己复习得不够周到，平时懒惰，上课不好好听，好像自己什么都会一样，这下好了吧，考试时想不起来！
在成长的道路上绝对需要挫折，有了挫折，才能取得成功，才能让我们好好的成长。
成长过程中都会经历挫折，最后成长为一个有能力、有才干的人。挫折是人生中一种丰厚的精神养料，它磨砺了我们的意志和信念，为我们以后所要走的人生道路做了基奠。
“哦，我的天呀，怎么会这样！”看到成绩单后，我的嘴都惊到变成了“O”。这次阶段检测，我从级部第12名下滑到级部35名，成绩一落千丈。看到有许多同学都将我“踩”在脚下，心中隐隐感到难过和灰心。
班主任中午时来找我谈话，说我这次成绩下滑十分严重，要找找原因，赶快调整一下。她还鼓励我说：“希望这次的挫折并没有把你击败，而是让你反思并努力积蓄力量，等待下一次的一鸣惊人”。老师的鼓励振奋人心，我决定再改进学习方法，更加努力地学习。从那以后，我开始珍惜时间，不管是在放学后的等车时间还是晚上坐在板凳上洗脚的时间，我手中都会捧一本课本背诵知识。长此以往地争分夺秒，使我的基础知识掌握得十分牢固。每到周末，我都会在周五给自己制订一个周末的学习生活计划，在上面规定好什么时候将作业完成，要做的习题和什么时间该休息，都井然有序地排列在计划中。在第一个周末，我没有把计划全都做好。但后来认真改正，给自己鼓励和奖励，这样让我的计划变得更加高效和有效。一个月后，迎来了期末考试。我信心十足，并没有担忧自己会考得不好，因为我已经努力做好各方面的准备了。
在考试中，我也没有像以前那样浮燥，做完题后，我认真检查，不浪费时间。功夫不负有心人，考试成绩出来后，我顿时欣喜若狂，付出的努力终究没有白费，我的各科成绩均有进步。
其实挫折也是一种养料，它让你在经受挫折后后奋发图强，给了你成长中必不可少的养料，为你以后的成功铺设道路，为你积蓄更多的人生阅历。
在我的成长之路上，不免捡到一块成功的金子，当然，也时常有令我绊倒的失败之石。正是有了成功和失败，这条路才更加多姿多彩。
“准备好成语听写了吗？”
“准备好了！”
每一次成语听写前，总有着一段对话，这段对话已悄悄走进我的学习生活中。
老师布置的数量是每天背3个成语，我却是从不背诵，只在老师考核之前突击这周的二十个，便能考95分，“中彩票”时，甚至可以喜滋滋地拿一个满分回家。这样的日子，不知不觉间流过了一年。
“又是一周听写时，突击成语得抓紧了。”那一段对话又好像习惯似的，毫不特殊地在家里飘过，转眼烟消云散。
又是一周一次的听写了，真当我满怀信心地等着那一个习以为常的“95”，甚至期待着奇迹发生时。成语本发下来了，同学们的表情大变脸似的，变成各种各样的：有的满意，有的遗憾，有的兴奋，有的沮丧。我像打开礼物一样，慢慢翻开本子，没有奇迹，也没有习以为常，一个令我意想不到的数字闯进了我的眼帘，“六——六十？！”我揉揉眼睛再看，没错，是六十！我像一支没墨的笔一样干涸了，像一座荒城一样虚无，脑袋里空荡荡。“六十，六十，六十！”这一个数字不断在我脑子里闪现。
放学回家后，我的眼睛像同极的磁铁一样躲避着妈妈的目光，但这个成绩，必须让妈妈知道……
但是，这一次打击虽然十分沉重，却并不是一件坏事，因为我从中明白了：仅仅靠一下的突击是无用的，学习生活中的“抱佛脚”也必须建立在平时日常生活中的日积月累的基础之上，否则也是无用功，可能有几次成功，但这样的优秀是不会长久的。
挫折也是一种养料，且是一种极为珍贵的养料。