班委与同学怎么沟通_如何准备(通用3篇)

班委同学怎么沟通_如何准备(精选3篇)

班委与同学怎么沟通_如何准备 篇1

技巧 1、体会胸腔共鸣:微微张开嘴巴,放松喉头,闭合声门(声带),象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱,体会胸腔的震动。 2、降低喉头的位置:(同上);喉部放松。

3、打牙关:所谓打牙关,就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打开了。然后发出一些元音,如“a”.感觉感觉自己声音的变化。

4、提颧肌;微笑着说话,嘴角微微向上翘,同时感觉鼻翼张开了,试试看,声音是不是更清亮了。

5、挺软腭;打一个哈欠,顺便长啸一声。

注意:在大声说话时,注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。切记,一定要“放松自己”,不要矫枉过正,更不要只去注意发音的形式,而忘了说话内容。

二、气息问题

发音“震动,震动”气息,要使声音洪亮,中气十足,就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久,要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来,容易找到呼吸状态,要坐的话,也要坐直,上身微微前倾。 运用气息的时候,千万不要“泄气”,要在上述的呼吸压力中缓缓的释放,并且要善于运用,嘴唇把气拢住,这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

班委与同学怎么沟通_如何准备 篇2

作为班委首先需要给自己一个合理的角色定位。是管理者?监督者?还是协调者与服务者?从老师这方面看,他希望班委能帮助做好学生自我管理的组织工作;从同学这方面看,他们希望班委能更好地为自己服务而不是老师的代言人,来管着自己。因此班委的作用是组织、维系同学们和谐的关系,在此基础上,组织大家共同参与班级事务。那么在处理事情时,就不能简单地模仿老师的方式方法。在班级事务中,多听听同学们的意见。他们和你一样作为班级的一分子,会关心集体的事。班委需要耐心地听他们的议论,尊重合理的想法,避免在细节问题上与同学做争论。有意见分歧可以暂时搁置起来,或者在适当的时候作必要的解释和说明。班委的工作确实是需要一些处理问题的技巧的,你可以和班上其他班委聊一聊,互相交流一下,相互学习,相互支持。

需要以信任的心态面对矛盾和分歧,避免带着“敌对心态”去理解和解释情况。同学们不同意你的意见,七嘴八舌各说各的。可以理解为他们都愿意参与并且想表达自己的想法,说明他们对班级事务关心,有热情。用这样信任的态度看待同学,你就会有耐心听取他们的意见,而不是对同学的意见感到恼火。敌对的心态则会让你感到他们都是在挑毛病,不合作,不服管。在这种心情下,就很难处理好与同学的关系了。老师与同学们朝夕相处,很多班级情况通过观察可以很清楚地了解到,不一定需要同学们的汇报。带着敌对心态看老师找你谈话这一事,会令你感到忿忿不平和委屈,觉得老师在指责你,同学们在为难你。而以信任和理解的心态来看,就会感到老师发觉你遇到了的困难,并且想及时给与提醒和帮助,希望你能适时调整,提高人际交往能力和班级工作能力。有老师的提醒和指点难道不是一件幸运的事吗?

建议你当自己再一次陷入这种困扰中心里难受时,不断提醒自己:对别人多一点信任和宽容,没有人会整天与你过不去。听听别人的意见,积极地理解他人的想法对自己是有帮助的。用善意、尊重和信任对待别人,相信他们也会这样对待你。

班委与同学怎么沟通_如何准备 篇3

调节好班干部与同学的关系

班干部与同学之间的关系状况能影响班集体组织机构职能的发挥,从而影响班集体建设。班干部与同学之间容易发生的矛盾有:干部不能达到同学的期望,工作方法简单生硬,缺乏民主作风,不能以身作则,同学过于挑剔等。解决班干部与同学之间的矛盾,首先要做好班干部工作,提高其服务意识,使其关心同学,以身作则,主动听取群众意见,注重工作方法,同时,要说服学生体谅干部。总之,同学之间的人际关系,要逐步建立友爱、团结和谐的人际关系,创造 良好的集体心理氛围。通过组织学生参与活动,分配任务,机构调整,角色专管等途径,创造人际沟通,情感交流的机会。

要善于倾听。同学对你或者其他班干部有什么意见,要以平和的心态认真的听完。

4.让同学保住面子。当大家情绪都很激动的时候,不要当堂驳斥同学或与同学发生争论,即使你认为自己是对的。

5. 批评的艺术。作为班长,有时候会批评同学,但也要注意技巧。要明白,批评决不是“贬低”。

7.换位思考。这对建立良好的人际关系很重要。如果已经和同学发生了争执,要马上想一想,“如果我在他的位置上,我会怎样处理?”经常站在对方的角度去理解和处理问题,一切就会变得简单多了。

总之,要做一个善于交往的人,就应该善于发现他人的价值,懂得尊重他人,愿意信任他人,对人宽容,能容忍他人有不同的观点和行为,不斤斤计较他人的过失,在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。懂得“你要别人怎样对待你,你就得怎样对待别人。” 懂得“己所不欲,勿施于人。” 懂得“得到朋友的最好办法是使自己成为别人的朋友”。懂得真诚是人际关系的核心!

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