演讲时怎样才能有优雅的肢体语言

多做手势,如果不能增加人的注意力,就必定要分散别人的注意力,二者必须其一。因此,动作要控制,适可而止。下面是小编为大家收集关于演讲怎样才能优雅肢体语言,欢迎借鉴参考。

一、手势的作用

1、表现演讲者的决心,态度和信心

同志们,我们一定能把党风整顿好。(右手掌由左上方向左劈下,猛力握成拳头)

2、有利于意思的传达

就在那座山的后面,发现了一个金矿。(用手一指)

3、给听众留下深刻的印象

这,就是为了共和的高高站立。(左下向右上)

二、手势的分类

1、指示手势,指示具体对象,它可以使听众看到真实的实物。

如说到:“你”、“我”、“他”或者“这边”、那边、上头、下头时,可以用手指一下,给听众以实感。

“今天,这里有没有特务?你站出来,你出来讲,凭什么要杀死李先生。”

2、象形手势,用来模拟形状,给听众一种形象的感觉。

如讲:袖珍电子计算机只有这么大,双手此划一下,听众就可知道他的大小了。

3、象征手势。启发思维,引起联想。

“这,就是为了共和国的高高站立”

“祖国的未来,前程似锦”右手向前方伸出,以示未来。

4、单势、复势:单势一只手,复势两只手。

①一般情况下,用单势,情感特别强烈,可用复势。

②会场的大小,会场大,听众多,可用复势。

③内容的需要。

“同志们,千万要注意,这次试验是非常关键的一次。”(举起右手食指)(举两个食指则不对)

“同志们,让我们尽快地行动起来吧!”单手上扬则无力,双手向上扬起。显得有气魄,有声势,有感动。

三、手势活动范围

整个手势范围,可分为三个区域。

1、肩部以上,称为上区。

表示理想的,想象的,宏大的,张扬的内容,情感。殷切的希望,胜利的喜悦,幸福的祝愿,未来的展望,美好的前景。

“只有这样,才会有充实的生活,才会有灿烂的人生。”

你这美丽的国土,我又回到了你的身边。(双手,手心向上,上区)

欢呼,跳跃吧!我们成功了;攀登吧,无限风光在险峰(一只手,手心向上,上区)

2、中区:肩部至腹部,表示记叙事物,说明事理。

一般来说演讲者的心情比较平静。

“我早期的生活经历像流动的小溪,我在里边尽情玩耍”。(一只手,手心向上,中区)

3、下区:腰部以下。

表示憎恶、不悦、卑屑、不齿的内容感,他这人太卑鄙了,无法和他相处。(一只手,手心向上,下区)

这是很有诱惑力,不过,让它见鬼去吧(单手,手心向下)

四、手掌的运用

1、手心向上,胳膊微曲,手掌稍向前伸,表示贡献,请求,承认,赞美,欢迎、诚实等意思。

“我想大家是能够做到的”(单手,掌心向上,中区)

“让我们奏起欢迎的音乐——跳舞吧”(两只手,手心向上,中区划)

2、手心向下,胳膊微曲,手掌向前伸,表示神秘,压抑,否认,反对,制止,不愿意,不喜欢。

愤怒的人们会把你从这里清扫出去,(双手,手心向上,下区)

死一般的沉寂笼罩着下边(单手,手心向下,中区)

3、两手由合而分开,表示空虚、失望、分散、消极。

“一个人如果没有远大的理想,那他将一事无成”下区

“我简直在没有办法”(手心向上,下区)

4、两手由分由合,表示团结、亲密、联合、会面、接洽、积极。

“为了一个共同的目标,我们走到一起来了”。

“我们要团结起来,把这个工作做好”。

5、手掌上竖,指尖向上表制止,也可表剧烈之情。

别做傻事

唱吧,这是块自由的土地。

他们欢呼:胜利了,胜利了,胜利了(双掌上竖,摇动,上区)

五、拳的运用

拳的手势用得少,表示,愤怒,破坏,决心,警告,非到感情剧烈时,不要用,不可多用。

这个仇,我们一定要报。

我们是最棒的!

我们一定能够突破恐惧,树立自信,走向成功!

六、注意事项

1、适合:一是内容与形式要适合,说的意思要与所表示的意义;二是多少要适合,着重表达的用,可要可不要的不用。

2、简练:每一个手势,力求简单,精练,清楚。

3、自然

4、协调:和声音,姿势,表情密切配合。

5、边走边做手势不行。做完了之后才走动。

6、手势的起落和话音的出没同时进行。

7、手势讲究对称原理,总是单一手势不好看。

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