在社会一步步向前发展的今天，需要使用讲话稿的场合越来越多，讲话稿一般是开会前或出席重要场合前准备的发言稿。奇文共欣赏，疑义相如析，以下是漂亮的编辑为大家收集整理的理想与现实主题演讲稿范文【精彩6篇】，仅供参考，希望对大家有一些参考价值。
亲爱的老师和学生：
大家好！夏天到了。游泳安全逐渐成为学校安全教育的热门话题。
池塘、河流、小溪给人们带来欢乐和享受的同时，也隐藏着安全隐患。游泳前多一点准备和苏醒可以给我们带来欢笑，避免可能的遗憾。
本着“以人为本”的精神，为确保师生安全，学校严格防止因游泳引发的安全事故的发生。在学校期间，未经允许，任何学生都不允许去游泳池、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。
在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳！假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢？我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。
一、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：
（1）对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
（2）若是小腿或脚指抽筋，先仰浮水上吸一口气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的生命。
谢谢大家！
各位老师，各位同学：
大家好！今天我演讲的题目是《增强交通安全意识 提高自我保护能力》。
今天是第x个全国中小学生交通安全教育日。主题是：增强交通安全意识，提高自我保护能力。
交通安全是涉及到我们家庭的幸福和社会安定的重要因素。道路交通安全事故是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，所以我们要再提“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。
安全教育工作一直受到我们各级领导的极大关注和高度重视，特别是交通安全。但是，仍然存在一些隐患：例如有还有一大部分人交通意识淡漠，过马路注意力不集中、说笑打闹、逆向行驶、不注意红灯、不服从交警的统一指挥等。
在此，我代表五二中队向全体师生、全社会再次发出倡议：
1、我们要认真遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。
2、当我们步行在人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹，密切注意机动车的行驶情况，预防交通事故的发生。
3、当我们穿马路时，坚决不能闯红灯，要走人行横道，绝不能为贪一时之快横穿马路。
4、12周岁以下的学生千万不要骑自行车上街。
5、放学后，不在校门口因等人而堵塞交通。有车接送的'同学，要告诉家长不要因停车而影响同学们的出行，车要停在家长接送区之外。
6、倡议各班组织召开一次交通安全主题班队会，总结过去，查找不足。
遵守交通规则是我们每个人的义务，更是我们每位同学的责任。
同学们，为了你，为了他，为了大家，我们要牢固树立交通安全意识，自觉遵守交通法规，掌握交通安全知识，提高自我保护能力。
最后，请同学们跟我一起宣誓！
立正！请举起右手：
我一定会遵守交通规则，从今天做起！
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好！
三月春风吹满地，__学子真争气！过去的一年，我们高中部行稳致远，满载荣光，但以往所有的日子，都比不上明天的辉煌！新学期、新愿景、新动能，刚才，学生会同学和家长代表就这方面的发言，我完全赞同！但在赞同之余，我还想提醒同学们，道路千万条，度量衡是第一条！结合着芝加哥大学校训“益智厚生”的要义，结合着《汉书。李寻传》所讲，“马不伏历（枥），不可以趋道；士不素养，不可以重国”的要义，我将今天讲话的题目确定为《统一度量衡，登高望远方》！
首先，要有度。
要有德性的厚度。人的优良德性，由仁爱、尊重、谦恭、正直四个基本维度构成！通观中国古代儒佛道三派主流思想，均强调仁爱是德性修养的总根子。
要有胸怀的大度。人的成长过程，就是不断解决矛盾和问题的过程，在这个过程中，必然会牵连到诸多的烦心人，滋生出诸多的烦恼事！埋怨还是宽恕？这，是个问题！但刘向说，心如大地者明，行如绳墨者彰！吴老师也要说，心里容得下人，才能赢得了人，胸中装得下事，才能成得了事！所以，世界以痛吻我，我要报之以歌，最终世界就会报我以歌！
要有精神的高度。很多人讲，我整天都在忙，就是不知道在忙什么？我将此现象定义为：精神荒芜！所以，同学们，在兴高采烈时，在喧嚣热闹处，在奔跑赶路后，请偶尔搜寻一下藏在内心深处的那一份孤独，围绕这份孤独，深层追问自己三个问题：我为什么要热爱生命？我为什么要努力学习？我为什么要奋斗不止？也许，自由高处看风景的意象画面就会浮现于你的脑海！
其次，要有量。
要有阅读的海量。古人讲，书读多了，道德文章自然就会写了；今人说，书读多了，理据辞章自然就明白了。尽管智能时代信息爆炸，阅读方式发生巨变，但最终长时间留存于脑袋里的名言警句、公式定理、题材理论等，绝大多数还是通过纸质阅读来实现的！所以，在这里，我要提醒同学们，一方面，《放下手机，不然你真的会瞎》，这不是危言耸听，这是20__年第4期《读者》上的专门文章；另一方面，要主动走向学校图书室、走向班级图书角、走向学部报刊栏！用海量的纸质阅读来增长你的见识、磨练你的心性、蓄涵你的学养、丰盈你的精神！
要有智力的增量。高中阶段是同学们智力生长的黄金时期！根据美国心理学家亚历山大对人的`智力的研究，他发现，人的关键智力分为6大类，即注意力，观察力、想象力、记忆力、思维力、创造力。启示同学们，在学习和生活中，要有意识地去开发这6种力，以此来提高你的智商，进而赢得学业竞争主动权！
要有分数的分量。在通过高考试卷选拔人才机制的大环境下，每位同学都要有分数意识。在全省范围内的高考竞争，中段分数一分压倒千人，较高段分数一分压倒百人，高分段分数一分压倒十人，不是假话而是真实的存在！所以，一定要解决好学科增分问题！特别要解决好学得好却不一定能得高分的问题！静下心来查摆一下，究竟是眼高手低问题、还是浅尝辄止问题、还是囫囵吞枣问题、还是步骤书写问题等等，然后切实加以改进，一定要明白，只要有改进，就会增分数，只要常优化，就会出冠军！
再次，要有衡。
要有学科的均衡。高考靠总分取胜！决定你最终能考上何种层次的大学，关键在于弱科弱项！所以必须进行弱科补强，切不可有畏难情绪和偷懒心理！因为，你们是勇士，勇士就是敢于挑战的代名词！更何况，与优势学科相比，弱科弱项的知识难度要低很多，分数增长的空间要大很多，分数提升的速度要快很多！
要有生活的连衡。从20__年开始，高考试题更多体现学科核心素养，而学科核心素养在试题中的一个重要表现，就是题材生活化！这就要求同学们一定要密切关注生活，周六周天节假日更要参与生活实践，在实践中去掌握生存的技能、去体验生活的美好、去感悟生命的意义，进而优雅你的智慧！坚决对“纸上做实验、岸上学游泳”，“埋头只刷题、不闻身边事”的错误做法！
要有心态的平衡。古人云：道理在心中，心态成大事。无论是学习、还是生活、还是处事，都要有良好的心态！对于同学们而言，由于主要精力是花在学习方面的，为此，在学习方面保持良好心态尤显重要！面对成绩爆表时，可得意但不可忘形；面对成绩下滑时，可失意但不可失态！要做到：风也过，雨也过，一切都在不言中！要做到：艳阳天，冰雪地，一切尽在平静里！
最后，送给大家两句话：
为什么要登高？因为山峰在那里！
为什么要望远？因为星光在那里！
谢谢！
亲爱的老师，亲爱的同学：
学校举行了一个交通安全的讲座，交警叔叔给我们讲了一些指示标志，还给我们讲了由于一时疏忽而造成终身遗憾的交通事故，我听的很入迷，同时也有着很深的感触！
我仍然记得，曾经在网上看到过两个惨不忍睹的交通事故，虽然是用文字叙述出来的，但还是令我心惊肉跳，同时也默默为死者惋惜，这两个交通事故是这样的：河北省沧州市的长途客车行驶至内蒙古自治区乌兰察布市兴和县境内110国道约305公里处时，因路面积雪结冰打滑，翻入路旁12米多深的沟内，车内5名乘客当场死亡，其余33人均不同程度受伤；一辆客车与一辆货车在山东省道316线聊城市东昌府辖区相撞，造成16人死亡。当讲座上交警叔叔正讲“篮球女孩”的故事时，我便想起了这两个交通事故，只能用四个字形容“惨不忍睹”！
接下来，交警叔叔带着我们认识了一下指示路牌，大家都很聪明，几乎都认识，但是，都能做到的恐怕没有几个，比如：遇到一个禁止翻越护栏的路牌，你会遵守吗？再比如：遇到一个禁止骑车的路牌，你会遵守吗？有时，也许只是一小步的距离，就决定了生与死，为了图一时的方便，就毁了终身。路牌，就是警告你不要违反交通规则的，但它只起到提醒的作用，真正，还是要靠你自己。
认识完路牌，我们便听交警叔叔讲红绿灯该怎么遵守。有一句童谣：红灯停、绿灯行、黄灯亮了等一等，每当路口有指示灯时，你是否都能像童谣所说的那样做呢？“遵守红绿灯”是那么简单的一句话，但又有多少人确实遵守了呢？嘴上说说，不如真的去做做，长期下来，边会形成一个好习惯，那时“红灯停、绿灯行。”就不难做了。
让我们都去做一个遵守交通规则的公民吧！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
大家都知道，刘翔是奥运会男子110米跨栏的冠军，他飞跃一个个跨栏，矫健的`身影让中国人为之自豪。而在现实生活中，有些人模仿刘翔，在马路中间玩一个刺激的“生命跨栏”，让我们替他羞愧。
“生命跨栏”，就是有人为了图方便，在马路上不走斑马线而翻越护栏，这是一种非常不文明的行为。下面让我们一起来看看这种“生命跨栏”的惨痛教训：过春节时，江西省一名男子跨护栏被撞断一条腿；贵阳一名老太跨越护栏被车撞倒，抢救无效死亡；海口市一男子跨护栏被车撞伤后，40分钟内仍有20人跨越护栏；辽宁一男子跨护栏被撞死亡，护栏对面就是家；还有一个事例，一名女子抱着孩子跨越护栏被车撞，女子成了植物人，而她手中还不到一岁的。孩子当场死亡……
这样的事例太多太多了，这些人为了图一时方便，将自己的生命健康抛到脑后，不仅影响了城市的交通，更造成了安全隐患，有损城市的文明形象。我呼吁大家：珍爱生命，
尊敬的公司领导、各位同仁：
大家好！
白驹过隙般，20xx匆匆从指缝的罅隙中溜走，匆忙的让我们来不及细数脚步，匆忙的来不及让我们驻足聆听。清点一下自己的20xx，有痛苦，有欢笑，五味杂陈。在碎玻璃般的时光片段中，处处溢满了你们的身影。怀着一颗感恩的心，我用文字将这些记录下来，我明白，这都是我人生中宝贵的财富。
20xx年注定是不平凡的一年，整个行业的低潮让许多人迷茫徘徊，可你们依然坚定的选择了我们，这让我们感动不已。风风雨雨，我们共同进退；酸甜苦辣，我们荣辱与共。感谢各位对控股集团的信任和支持，我们也必将不辜负诸位的期望与重托，尽的努力健全我们的制度，完善我们的服务，让您更加的放心，更加的省心。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。20xx，面对更加激烈的市场竞争，我们将一如既往，信心倍增，激情满怀。我们明白，我们要走的路还很长，而这段路，离不开你们的扶持。我们是朋友，更是亲人，没有你们，也就没有我们今天辉煌的成果；没有你们，更没有我们明天光明的前方；是你们，让过去的20xx更加丰富多彩，更加的充满血肉和真实感；是你们，让我们更加坚定前进的路，更加的积极进取，无惧风雨。
新的一年，新的征程，崭新的控股会已全新的姿态，为您奉上更为贴心的服务。
因为有你，我们不会彷徨！因为有你，我们勇往直前！
在此，谨代表控股集团全体员工，向各位送去新年的祝福，祝各位在新的一年中，事业获得更大的成功！
谢谢大家！