演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在充满活力，日益开放的今天，越来越多人会去使用演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？
清明节，走过短松冈。看那一堆旧土或一寺不新坟，无情的土埋掉心爱的人。蓦地，我心头冒出莫名的忧伤与担心。我隐约想到了你，姥爷，我该多陪陪你。时间啊，请你等等我。
儿时的记忆，永远迷失在你的王国里。乡下，土瓦房篱笆院，院子和园子都那么敞亮，被你打理得井井有条。园子里种了我数不过来的果树，还有数不过来的花，吃不过来的菜。一到夏天，蓊蓊郁郁，乱花迷眼。你和你的园子，长出许多故事。
记得房前有一棵古老的玫瑰树，玫瑰争艳的最美时节，满院暖香浮动，甜腻腻的让人发困。姥姥不在家，你就带我们作妖，把玫瑰花朵摘下来，用糖熬成膏儿当做馅儿，做各种各样的点心，做形状各异的酥饼。我站在一旁痴痴地看，弄不清你是做一道美食，还是玩一种游戏。饼做好了，轻咬一口，齿颊生香，萦绕至今。
有时，你会突发奇想，把饭桌摆到那棵高大古老的杏树下面，来一次“野餐”。古色古香的松木炕桌，围坐一圈孩子，就像落了一群小麻雀。大葱、生菜、黄瓜都是园子里刚摘下来的，还有刚煮的热乎乎的成鹅蛋，切开，蛋黄儿流出金黄的油。微风拂过，树上掉下一两个熟透的金杏儿来，那是老杏树给我们加的。几枚甜点。
让我陪你听听音乐。忘不了你制造的浪漫，把屋里的灯关掉，打开录音机，闭上眼睛听《梁祝》。你一个乐章一个乐章地讲乐曲里藏着的故事。那年中秋，月色如水，院子里树影婆娑，别有一番景象。你又打开录音机放《春江花月夜》，邀我们共赏婵娟。可我们那天没心情赏月，不明白天上那块白盘子何以值得盯着看。心里很不耐烦，又拗不过你，一个个披着毛毯，撅着嘴，勉强应景，放在一边的甜葡萄都没人吃。那时，敢怒不敢言啊。
让我陪你爬爬山。这是你的爱好，也成了你的“家庭文化”。小镇周围还有我们没去过的山吗？暮春，布谷鸟翠谷呜叫，满山藤蔓散发着奇异清香。你给我们每人挂一个笛子，便于呼应联系。你学鸟叫，能以假乱真。你带我们采蕨菜，拎兜装不下，就脱下衣服扎上领口和袖子当做口袋。故乡山野像你一样慷慨，我们踏歌而归。你还带我们骑车去五花山，让我经历了一次几乎接近运动极限的骑行，让我面对美不胜收的景色赞叹“不虚此行”。
岁月不饶人。时光偷走你挺拔的腰身、浓密的黑发，留给你微微驼着的脊背、稀疏竖起的头发。睡裤外面套着护膝，呵护着你的老寒腿。你笑眯眯地望着我，像婴孩一样渴求陪伴，哪怕坐一会儿，袖手无言。
时间啊，请你等等我，让我陪姥爷坐一会儿，再坐一会儿。
老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间，是一个很奇妙的东西。它会使人苍老，使一些事情变成永远的回忆，而我们却永远抓不到它。庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”人生短短数十个春秋，时间便会如白驹过隙一般在我们身边匆匆流过，留下的只是岁月的痕迹。
对时间的认识不同，人们对人生的态度便会不同。有些人认为，既然人的一生这么短暂，何不今宵有酒今宵醉，整天沉迷于花天酒地、虚拟世界而不能自拔，等到将老时才发觉自己的人生是多么索然无味。而有些人便会每日匆匆忙忙，忙工作、忙学习、忙家庭，恨不得每天28个小时。他们的每天都非常充实，每天都会有所收获，他们用自己的力量为社会、国家作出了贡献，从而实现了自己的社会价值。
我们经常会抱怨，时间总是过得太快，不等我们开始行动，它就已经匆匆地流逝了。正如朱自清先生说的那样，“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。当你觉察它去的匆匆了伸出手遮挡时，它又从遮挡的手指间过去。天黑时，你躺在床上，它便伶伶俐俐地从你身上跨过，从你脚边飞走了。”这时，我们不禁要问，怎样才能做到珍惜时间呢？
一年之计在于春，一天之计在于晨。每天的清晨你在做什么呢？是依旧在与周公相会还是稳坐书桌前大声朗诵英文呢？鲁迅先生说过：“时间犹如海绵里的水，只要你挤，总会有的。”晚上的自习时间你是认真的学习还是和同学闲聊呢？如果你用闲聊的时间来记英文单词，那得记住多少啊！我们不妨来做到数学题，如果你每天早起半小时，吃饭时间缩减十分钟，晚自习的闲聊时间减少半小时，听流行音乐改为英文听力，每天坚持听半小时，那么一天下来，你能用来学习的时间便会增加至少两个小时！量变必会引起质变。时间长了，不知不觉中，你掌握的知识会越积越多。
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎！世人若被明日累，春去秋来老将至，朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何？”明天固然会让人有无限遐想与憧憬，但明天终究是未知的，把握今天才是最应该做的。所以，朋友们，请行动起来吧，珍惜分分秒秒，别让时间虚度，学业荒废。
现在的社会是竞争的社会，知识型社会，做任何事情都要都要提速。如今，火车提速了，新闻都要跑着看了，我们还能再慢腾腾的吗？我们慢了就会让别人赶上，就会逐渐被社会淘汰。时间就是生命，浪费时间就等于慢性自杀！
所以，朋友们，请珍惜眼前的大好时光，充分利用一切时间多读书、读好书，努力充实自己，不让自己的人生留下遗憾！
谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
大海广阔无� 工人说：时间就是产品；农民说：时间就是粮食；战士说：时间就是胜利；医生说：时间就是生命；教师说：时间就是人才；学生说：时间就是知识。的确，时间就是如此重要，它如流水般匆匆流去，一去不复返，因此我们要懂得珍惜时间，合理利用时间，让我们的学习，生活更上一层楼。
鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”珍惜时间，首先我们就要做到：“挤时间”。因为平时我太“忙”了，所以我喜欢挤时间。比如，我每天都要读一个小时的英语，那么我就把时间化整为零：早晨起来读上十分钟，吃完早饭休息时又可以读十分钟；中午放学回家，第一件事就是读英语，因为中午时间充裕，我可以读半小时；那么到了晚上，我只要读十分钟就好了，丝毫不会感到枯燥，而且还会意犹未尽！
其次，我们就要学会合理的安排时间，利用时间。比如考试时，可能我们 遇到这种情况，我们应该先空过这道题不做，等题全部做完之后再回过头来仔细思考这道难题，这样才能事半功倍。
俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”是啊，钱能买来钟表，但买不来时间，所以我们不要虚度人生的似锦年华，从而留下太多的遗憾，而要在有限的时间里做出无限有意义的事，让自己活得充实，光彩，让生命体现出无限的'价值。
古人云：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”朋友们，如果你们能在日常的学习，生活中注重对时间的利用，珍惜时间，也许有一天，你就会发现自己在不知不觉中成为“时间的主人”了呢！
各位同学：
大家好！
今天我给大家演讲的题目是：珍惜时间。
鲁迅曾经说过，珍惜时间也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长人的生命。作为学生，我们必须记住学习的时间是有限的，我们应该力求把我们所有的。时间用去做最有益的事情。
我们为什么会坐在这个教室里，我想我们大家都知道，因为我们落榜了，在高考成绩公布的那天，我们的心受伤了，我们的自尊心受到了打击，在别人都在忙着填自愿、走亲戚、互相请客吃饭的时候，我们由于不甘心而选择坐在这里。书，一个字也写不出来，一个字也说不出来的时候；当我们早上赖在床上想多睡5分钟，睡完5分钟还想在睡5分钟的时候；当我们把假日作业留到回校那天下午再做的时候，都能够仔细的想一想，我们为什么会坐在这个教室里。
人生只有三天，昨天、今天和明天，昨天已经过去，永不复返，今天已经到来，但稍纵即逝，明天就要来临，但也
亲爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
俗话说的好，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。时间是金子也比不了的，是多么宝贵啊！而时间却过的飞快，所以我们更应该珍惜时间，不要浪费时间，不要等事情过了再去做！
记得有一年暑假，我和爸爸回了爷爷家。到了爷爷家后，有许多小朋友们，我就每天和他们兴奋的玩儿，这儿转转，那儿转转，连写作业的时间也占用了。
当爸爸提醒我“去写一会儿作业吧”，我总是说“一会儿再写“，心里想：离开学还有好多天呢，明天再写吧。
一眨眼，就到了开学的日子，可我的作业连一个字也没有写。
回到家后，我就手忙脚乱的开始写作业。但作业实在是太多了，整整两天我都没写完，到最后我整个人累得手都抬不起来了。所幸在开学前的最后一个晚上我把作业赶完了，才没有被老师批评。事后，我非常地懊悔，心想如果当初听爸爸的话，就不会这样疲惫不堪了！
通过这件事，我懂得了时间的宝贵。第二年又放了暑假，我认真吸取了上次的教训，每天及时的写作业，早早的就把作业写完了。之后的时间里，我就和小伙伴们轻松愉快的玩儿，不用再担心作业的事啦！
珍惜时间，就是要好好利用时间，刻苦已心，把时间用在对自己、对他人有益的事情上，而不是虚度光阴！
老师、同学们：
大家好！今天，我们六二中队为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
谢谢大家！我们的演讲完毕！
同学们：
今天，我想说说珍惜时间的问题。时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最大的难题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时间随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和其他同学的时间；中午管理班不写作业，和同学聊天，玩一些小玩具，干一些不该干的事；有的同学迷恋电子游戏，适当玩电子游戏有益于我们的智力，但迷恋电子游戏就会虚耗了大量宝贵的时间也许，大家认为这都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，一个又一个的电子游戏中，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。
今天，我想告诉你们一个真实的故事。
鲁迅，大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。
鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是性命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。
鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为了一代大文豪！
可见，珍惜时间多么的重要，同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都能珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
老师们，同学们：
今天我演讲的题目是《珍惜时间》。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。”的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如：“花有再开日，人无再少年。”时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来的日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西——时间吧！
亲爱的老师和同学们：
大家好！
时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命。生命对每个人都很重要。我们应该好好珍惜时间，创造自己的人生价值。
我感叹时间过得太快，天真的童年还历历在目，转眼间却变成了十岁的小女孩。有时候看着白发苍苍的爷爷奶奶，会觉得自己总有一天会老去。正因为生命短暂，才要珍惜每一个美好的瞬间，每一次真诚的触碰。
有一次，我深受感动。当时临近考试，同学们都在努力学习，我在悠闲的玩耍，看着同学们努力学习，心想：唉！需要这么努力学习吗？只是普通的考试。考前看一下可以百分百。到考试的时候，同学们都拿起笔来写了，我却坐在那里发呆，看我的笔出了个问题。因为之前完全没有复习，对于我来说，这个看似相似的问题越来越迷茫。看看其他同学，有的在努力思考，有的还在不断的写，最后到了最后的时候，我也勉强做了一些。由于刚刚考完，同学们还在兴致勃勃地聊着。看着他们，我的心像一把刀。想想每次想认真复习的时候，心里都躁动不安，经常半途而废。
现在我明白了，一个人的生命是短暂的，时间也不多，但有些人能优秀，是因为把握住了时间。有些人浪费时间，时间会变得很长。莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”的确，这是事实。所以一定要珍惜现在的时光，也就是珍惜自己的生命
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家好，今日我演讲的题目是《珍惜春光》
俗话说“一日之计在于晨，一年之计在于春”。同学们，春天是播种的季节，仅有此时播下期望的种子，丰收的时候才会有满意的收获。那么，同学们，何不在这个完美的季节里，撒下努力学习的种子呢
常听身边的人抱怨时间不够用，许多要干的事都还没干，真的是时间苦短吗高尔基曾说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分一秒。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但能够在每时每刻做些有意义的事。“寸金难买寸光阴”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命呢同学们，我们应当学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓住时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，上课，自习做作业都要高度集中注意力，排除干扰，提高单位时间利用率。抓住时间还要善于抓住今日。
在今日有限的时间里努力学习，抓住今日的分分秒秒，用今日的努力去弥补昨日的不足，去实现明天的梦想。在今日快要结束的时候，我们要问问自我，我真正做到珍惜时间了吗早读时，是否因教师在别的班而不认真上课时，是否因为知识枯燥而开小差上自习时，你是否因为自我意志薄弱而小声讲话在家中做作业时，你是否禁不住电视或电脑游戏的诱惑而虚度时光周末，是否因为贪玩而无暇顾及书本也许，大家认为这些都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。
岳飞说：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”鲁迅说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在学习上。”在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人进取进取，有人自甘堕落；聪明的人，抓住今日，愚蠢的人，挥霍今日。同学们，让我们从此刻开始，惜时如金，共同珍惜今日，珍惜此刻的分分秒秒，珍惜这个完美的春光吧！多谢大家！我们的演讲结束！
天色渐渐地明了，心也渐渐的平静了，蜷着腿坐在摇椅深深的思想，时光的流逝成为我生命中的黑洞，不可拟补的黑洞。
我轻轻的悼念这光阴的流失，可是时间好快，快的让人不能反省，光阴，你慢点吧，让我的妈妈少一点皱纹吧，他太累了，太疲倦了，我摸着空中摇摆的清风，闻着香香的`泥土，感受时间的的流逝，慢慢的回味着。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”轻风你可不可以告诉我该怎样去做？轻风摇摇头说：“我不知道你该怎样去做，我只知道我该怎样去做，我从不让费时间，喜欢充实自己的生活。”我点点头，并说谢谢。我又在空中看到一只可爱的蜜蜂在传播花粉，我说："可爱而轻捷的小蜜蜂，你好，你能告诉我该怎样把握好时间吗？”它耐心的跟我讲“我一直以来都坚持不懈的传播花粉，让花儿开得更美丽些！从不让费和虚度时间，因为我觉得时间似生命，可贵而美丽。亲爱的人类，不要在这停留了，去做你应该并要努力的事情吧！要记住时间是不会给你时间的！”
我终于懂了，时间不会给我时间，我连忙跑回卧室拿起课本进行了一场为了时间的战斗。我又重新获得了信心，拾回了时间！
时间的脚步，也渐渐变成了我前进的动力，让我懂得，时间就是生命，浪费时间就是浪费生命！
亲爱的老师和同学们：
两千多年前，孔子站在滚滚黄河岸边，望着面前滔滔的河水，不禁感叹：“逝者如斯夫，昼夜不舍。”孔子的话依然启迪着我们，让我们知道时间的宝贵。
现在，作为学生，我们应该珍惜时间。时间对我们来说是如此珍贵，只有把握好它，我们才能更好地学习知识。
鲁迅先生曾经说过：“浪费时间等于慢性自杀。”耶！当你浪费时间的时候，你的生命就在不断的消耗。虽然我们无法组织生命的消失，但我们可以好好利用每一分钟，让我们的生活更加丰富多彩。
从古至今，所有成功的人都很认真的对待自己的人生。他活着的`某一天，总是尽可能的工作，尽可能的工作，尽可能的学习，拒绝白白浪费自己的时间和时间。
鲁迅也说过：“节约时间，就是一个人有限的生命更有效，就是延长一个人的生命。
美国“发明之王”爱迪生一生为世界做出了巨大贡献。这一切都离不开他的时间观。他知道如何更好地利用时间，珍惜时间。
爱迪生从小就孜孜不倦地学习。79岁时，他对一位客人说：“我135岁。”这到底是为什么？原来爱迪生一天要工作18次以上。这不就是他延长寿命的原因吗？我们应该像爱迪生一样珍惜时间。
时间在悄悄流逝。朱自清老师说：“燕子回来了，桃花死了，又开了，柳树死了，又绿了。”但是时间一长，他们就再也回不来了。每一秒都在飞速的飞走，在草地上走，在空中飞……时间一去不复返，看着真的很痛。一想到吃饭，时间就从我的饭碗里流走；洗脸时，时间从流水中飞逝而过；当他休息和睡觉时，他跨过你，飞离你的脚。
“日在晨，年在春。”目前是万物复苏，风和太阳旺盛的春天。同学们，让我们把握好时间。时间就是生命。让我们珍惜时间，热爱生活。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我感到非常高兴和荣幸，能够站在这个讲台上与大家一同探讨如何珍惜时间。今天，我将主题定为《从现在开始，珍惜时间》。非常期待与大家分享。
如果你问我时间是什么？我也不知道。我只知道时间一旦流逝就无法再回来，只知道时间在这个世界上是最快又最慢、最长又最短、最平凡又最珍贵、最容易被人忽视又最令人后悔的神奇存在。我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间意味着合理利用它，时间飞逝如箭，它不会为任何人停留。当你早晨起床穿衣时，时间从你衣服缝隙中划过；当你骑车上学时，时间从你车轮前飞驰而过；当你进餐时，时间从碗边溜走；当你在校学习时，时间从你的笔尖飞逝；当你晚上入睡时，时间从你身上溜过；当你再次早晨醒来，时间已悄无声息地过了86400秒。可见时间如何迅速从我们身边溜走。
你想抓住时间吗？那就靠你掌握时间，珍惜时间。时间是最公平的，不会因你富有多给你一分，也不会因你贫穷而少给你一秒。那为什么在相同的时间里，人们得到的结果不同呢？比如说，我们班有48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有些同学学习好而有些同学差呢？那是因为好学生充分利用了自己的时间，把别人休息娱乐的时间都用在了学习上，所以能取得好成绩。像我们班的王洁同学，很多人都羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至能跳级。但这仅仅是因为她比别人聪明吗？不是！是因为她懂得珍惜时间。记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，而她却躲在我的小房间里一直写作业。我好奇地去找她，却发现她正专心致志地做着课业。我问：大家都在玩，晚上再写不行吗？她说：晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事情。我听了非常佩服她。听说她二年级的时候利用整个暑假自学完了三年级的课程，开学直接跳级到四年级，成绩仍然名列前茅。大家想想，她一个暑假就学完了我们一年的课程，当我们在暑假里游玩的时候，她在紧抓时间，争取时间。我现在已经快12岁了，而她不到10岁，所以从这件事我明白了：珍惜时间就等于延长自己的生命！
山间的鲜花闪耀春光，林中的树木随风起舞，地上的影子点缀着光线，海岸边的波涛奔腾澎湃。而老人面上的皱纹，却是岁月留下的印记。燕子离去总会再次归来，桃花凋谢终将再度盛开，细胞死亡后也会再生。但是时光一去不复返，只留下回忆和悔恨。因此我们不应该拖延今天的`事情到明天去做，因为明天有属于它自己的任务。
我们正身处于珍贵的人生黄金时期，许多人都羡慕我们现在所拥有的美好时光，以及未来漫长的时间和生命。因此，我们不能浪费时间，不要等到老了才后悔莫及，这样做太可惜了。我们应该最珍惜的是“当下”，就像是文嘉先生所说：“今天又是新的一天，今天的时间是如此短暂，如果今天也无所作为，那么这一切何时才会结束呢？人生百年只有那么多个当下，如果今天被浪费了，真的太遗憾了！如果总是等待明天再行动，明天又会有新的事情出现，我给你写一首关于今天的诗，努力从今天开始吧！”。
希望通过这次演讲比赛，让大家对时间有一个全新的认识，从此刻开始，珍惜每一分每一秒。绝不让我们精彩的人生留下遗憾！
我的演讲结束了。谢谢大家！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是x班的，今天我所演讲的题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间；有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
我是一个三年级的学生，马上面临中考，回顾当初自己走进校园的时候，充满了自信，也下定了决心为自己的梦想奋斗，因为我们有三年的时间，而此时还有一个月就要走出这个奋斗了三年的校园，时间如梭，岁月如流，珍惜时间，为自己的梦想插上飞翔的翅膀，在属于自己的天空中翱翔！
经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂！
机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我们风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心！我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷！即使失意，也坦然。
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！珍惜时间，赢得未来！
最后祝愿每位同学学习进步，祝愿老师身体健康，工作顺利！
讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话，相信大家一定都不陌生吧？没错，这句话就是警示我们珍惜时间的。而我这次演讲的主题就是警戒大家珍惜时间的。
转眼间，我们从牙牙学语的在地上乱滚乱爬的小bebi，长成了如今健康懂事的少先队员。这不由得让人感叹：“时间竟是如此之快。”是呀，小时候做过的傻事现在回想起来还是那么清晰，仿佛就是昨天发生的一样。
在平常生活中，有些同学在上课时并没有认真听讲，而是在虚度光阴。比如在桌屉里完东西，或者与周围的同学讨论一些与课堂不相干的事等等。时间的小偷就盯上了这种人，在神不知鬼不觉中，他们就被偷去了一大笔用金钱换不来的。“财富”，如果每天都这样耗下去的话，那么他么就会变成一无所有。而还有一些同学，他们就会抓紧时间。在上课时间认真听课，专心做好笔记，放学也赶紧回家写作业，温习功课，这样，时间的小偷就会离他们远远的。做事利索的人，有时可能还会有剩余的时间，他们就可以拿剩余的时间看看书，休息休息。当然，懂得珍惜时间的人往往比虚度光阴的人更知道怎样把握时间，更加努力。“一分耕耘，一分收获”这个道理大家一定都知道，而那些虚度光阴的人没有耕耘，哪来的收获呢？
这时，你们肯定已经想要好好把握时间，却不知道有什么好方法来使自己真正做到节约时间吧，我有一些小窍门，不妨给你们说说：
窍门一：想要真正节约时间，把握时间，首先一定要有一个必定做好的决心，如果只是口头上说说，那岂不是痴人说梦？所以，一定要有一个坚定不移的决心。
窍门二：如果你要做好一件事，就要在当时就做好它，不要一而再再而三地拖下去，这样，时间就在之间一点一点的流逝，最后吃亏的还是自己，你流逝的不是别的而是珍贵的时间。
窍门三：在做一件事时，你要认真的去做，不要做着做着就去做别的事了，或者做一半就停下来，你的时间也在飞快的流逝，为什么，不一口气就把它做完呢？
同学们，把握住手中的时间，不要让时间的小偷偷了过去，不要让每分每秒都与你擦身而过，你要抓住那经过的时间，使自己的时间变得更长。要知道时间最不偏私，给任何人的时间都不是二十四小时，时间也最偏私，给任何人的时间都不是二十四小时。
同学们：
大家好！
今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
但在现实生活中，浪费时间表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间；中午在家，一边写作业还边看电视，玩些游戏，干一些不应该干的事；有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了大量宝贵的时间……。也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。
今天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的'秘诀吗？鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪！
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
亲爱的老师，同学们：
大家好，今天我要演讲的题目是《珍惜时间》。
人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的， 而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊！
古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真另人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会；花谢了，有再开的时候；燕子去了，有再回来的时刻；然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去；天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。
“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫地接近；“现在”，快如飞箭地消失；“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光；在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。珍惜时间吧，它是生命中最可贵的东西。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是九年级（18）班的杨。
今天我国旗下讲话的题目是珍惜时间，勤奋学习。
不知不觉中，已经度过了半个学期的时光。当新年的钟声即将敲响时，我们是否怀着满满的希望和憧憬，准备好迎接20xx年的到来呢？无论我们做何种准备，我们都应该懂得珍惜时间，珍惜我们拥有的青春岁月。世界上最快速又最慢速、最长久又最短暂、最平凡又最珍贵、最容易被忽视却又最令人后悔的是什么？那无疑就是时间。
在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲？上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的*而虚度时光？在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本？
只有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。安徒生如果不是脚踏实地，就不可能从鞋匠的儿子成为童话大王；爱迪生如果不是坚持不懈，就不可能创造科学上的奇� 相对论。同学们，我们要取得优异的成绩，只能勤奋学习，只能珍惜来之不易的学习时光。要勤奋就得珍惜时间。时间老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦；却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。有同学为刺眼的分数低头痛哭，有同学却为自己的进步而欢欣鼓舞……
人生的旅程如同一场奇妙的冒险，只有三个重要的节点：过去、现在和未来。过� 让我们珍惜眼前这美好的时光吧！“不要等到岁月已经沧桑，才感叹光阴荏苒”。当耳边再次回荡熟悉的铃声，校园里再次响起琅琅的读书声时，同学们，请珍惜时间，勤奋耕耘吧！努力学习必将给你带来成功！
我的讲话完了，谢谢大家！
老师同学们：
大家好！
小鸟因为选择了蓝天，才能尽情飞翔；小溪因为选择了大海，才能尽情流淌；青松因为选择了危峻，才显示了生命之顽强；花朵因为选择了绽开，才显示出生命之美丽。才而我因为选择了放飞，才拥有了曾经的梦想。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧！摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始！
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远！我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。
同学们，让我们树立信念，放飞梦想，你将能随它一起到达美丽的地方。树立信念，放飞梦想，你将会拥有一个更加灿烂的明天。让梦想飞翔，让信念开花。
紧紧地抓住梦想，
因为梦想一旦破灭。
生命就像断翅的小鸟，
再也不能飞翔。
紧紧地抓住梦想，
因为梦想一旦灭亡。
生命犹如荒芜的田野，
雪覆冰封，万物不再生长，
今天，我要品尝葡萄的美味，
还要吞下每一粒成功的种子，
让新生命在我心里萌芽。
我选择的道路充满机遇，
因为我手中持有航海图，
它可以领我越过汹涌的大海，
抵达梦中的彼岸。
请在终点等着我
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
期中考试已经结束，已� ”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
各位老师，同学们：
大家早上好，上周高二（10）班在郭老师的带领下出色的完成了值周任务，同时也要感谢郑xx，杨xx，潘xx等老师的辛勤工作。上周学校教育教学情况都比较好，主要想说一下挂校牌的问题。有个别同学把校牌当作进校的通行证，给检查的同学看过之后就放进口袋里，有几位同学从周三到周六校牌的绳子都是断的，还有两位没带校牌的同学，不肯配合值周班同学的工作，直接跑掉了。我们应该意识到，校牌是你在学校身份的象征，而不只是你进出校门的通行证，正确佩戴校牌是一名学生必须遵守的行为规范。如果确实忘在教室，也请先登记，再去把校牌拿来给检查的同学核实一下。撒腿就跑，这不是解决问题的方式。
今天的操场显得格外的空旷。上周我们的高三学长在参加了高考和隆重的毕业典礼后，为自己三年的高中生活画上了圆满的句号。古话说：“入泮宫，出府学，上青云路”，高三的同学从此告别母校，踏上了新的征程。在毕业典礼上，朱校长回忆了与高三同学们共同度过的三年美好时光，对他们表达了殷切的希望和深情的祝福，希望他们从这里走向自己的世界，成为最好的自己。离别的场面总有点伤感，老天在几经啜泣后终于也潸然泪下，最后嚎啕大哭起来。雨水淋湿了大家的衣服和头发，但是我们看到的是同学们的从容，谦让、有序，看到的是大家在雨中的坚守，看到的是男生把雨伞让给女生的风度。“腹有诗书气自华”，稽中学子应该有这样的优雅气质和翩翩风度。
刚才吴琴梨同学提醒大家是否注意到了门牌号的变化。时间如同一条静静流淌的河，每一分、每一秒，都在我们的不经意间，悄无声息的流失了。时间对每个人又都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。但是在相同的时间里，有些同学总感觉作业做不完，时间不够用。作为一名高中生，如果没有养成良好的时间管理习惯，对于今后的学习、工作是非常不利的。下面就如何管理时间，我想提几个建议。
（一）制订计划，列出清单，明确每天的任务和目标
有了学习计划，心中就有了奋斗目标，制订计划对时间的管理是非常重要的。
首先，要按照自己的实际情况来订计划，这个计划是自己需要的也是能够完成的；其次，计划以每周计划为主，再合理的。分配到每一天中。在周日的下午制订好下一周的学习计划，在每天晚自修结束前10分钟回顾一下当天计划的完成情况，并制订好第二天的学习计划，把这些计划以清单的方式记录下来。第三，计划中的任务和目标需要符合“具体、可衡量、可行、及时”这样几个原则。
比如“明天晚自修第一节课我要做物理选修三44页欧姆定律的习题”就比“明天晚自修我要复习一下物理”更加具体、可行。
（二）有选择的处理我们遇到的事情
如果对时间管理的理论有一点了解的话，应该都听说过“四象限”原则。这个原则把事情划分成了重要且紧急、重要但不急、紧急但不重要、不紧急也不重要四个象限。把又重要又紧急的事情优先处理，这符合常规逻辑，但每天除了办又急又重要的事情外，一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情，你要学会放掉。而最容易被我们忽略的往往是重要而不紧急的事情，当这些事情一件件积累下来，紧急而重要的事情就会便多，你就会手忙脚乱。所以如果每天都能做一些重要而不紧急的事情，你未来的生活才会更加从容。
（三）合理分配时间，提高学习效率
学习效率就是用你全身心投入学习的时间除以学习总时间。有些同学学习总时间不少，而成绩却上不去，多数是由学习效率低下造成的。那么如何提高学习的效率呢？首先要静的下心来，静心后才能集中精神，同时要提高自己抗干扰的能力。其次，长时间的学习一门课程大脑容易疲劳，如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式，这样就可以使大脑疲劳区域得以休息，有些老师会说“政治课上累了，做几道数学题休息一下”是有科学依据的。最后要注意劳逸结合，每天有一定的运动量和充足的睡眠时间，适当的活动可以让神经中枢兴奋起来，更有利于记忆和学习。
“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲”。希望我们大家都能珍惜时间，学会管理自己的时间，等你以后回首往事，不
尊敬的老师，亲爱的同学：
俗话说的得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。如果你不懂得珍惜时间，把现在这美好的光阴白白地浪费了那就等于白白地浪费了自己的生命。有一首歌唱得好： “青春少年是样样红，你是主人翁……”是啊，现在的你们正处在人生最美好的时段，你们是青春少年，你们像花儿一样的。竞相绽放，这也正是学好知识，学好本领的最好时机，千万不要浪费了这美好的学习时间啊！ 可怎样才能把握时间，学习知识和技能呢？我觉得最重要的一点就是要定好目标。
比如说，你可以定下一天的学习目标：在这一天里我要学到哪些数学知识，哪些语文知识？我要学会唱哪首歌？我要学会哪几个英语单词？……当然我们不可能一天的时间都用来学习，应做到劳逸结合，所以你还可以定好什么时间段(从几点到几点)是用来休息的时间。
期中考快到了，你还可以定一定为期中考试做准备的目标：我打算期中考考几分，为了达到这个目标我应做哪些准备。
你还可以定下一学期的学习目标：在这一学期里我每一次单元测试打算进步几分，到了期末考试时我要进步几分，我该怎样做才能达到预定的目标呢？
等等，各种各样的目标你都可以定。就好比如一艘船在浩瀚无际的大海中行驶，如果它不知道自己该驶向何方，它只能漫无边际的任意漂流；如果它知道了自己要去哪里，该往哪个方向走，它就会一如既往地向目的地驶去。
当然，当我们为自己定下了学习目标，还应该付出自己的努力，空有目标，而没有行动，那是永远也不可能成功的，只有把目标和行动统一起来，才能驶向成功的彼岸。那就让我们一起定好目标，努力地学习吧！
“青春少年是样样红，可是太匆匆……”别让时光从你的指尖悄悄地溜走了，再来后悔当初为什么没有好好地把握住它，那一切都已经太迟了。我们要做的应该是时间的主人，永远走在时间的前面！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我讲话的题目是：珍惜时间，做学习的主人。
俗话说：“一年之计在于春”。伴随着明媚的春光，我们迎来了新的学期。在新学期中你有什么新想法呢？我想告诉大家的是：希望我们在新学期里，能珍惜时间，做学习的主人。
大家都知道“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。这足以说明时间的珍贵，告诉我们要珍惜时间。
同时，时间对每个人都是公平的`，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的人学习好，而有的人学习成绩不理想呢？那是因为有的人会充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书学习上，所以能够取得好成绩！
同学们，让我们从今天开始，行动起来，做到上课专心听讲，积极思考，课下认真完成老师布置的作业。珍惜时间，充实过好每一天，做学习的主人。
今天我上了一节有趣的作文课，你知道它为什么有趣吗？原来呀，是因为张老师让我们玩儿了一个“选芝麻”的游戏，并且让我们认识了一个深刻的道理。
老师让我们四个人组成一个小组，可以互相讨论，然后给每个小组发了一小碗混在一起的糯米和芝麻，大家还以为要吃糯米饭呢！等老师说出是让我们帮她把糯米和芝麻分开时，大家都唉声叹气起来。同学们左思右想也找不到什么好方法，有的同学用最笨的方法把芝麻一粒一粒的选出来；有的拿着小碗簸一簸；还有的直接把芝麻放进嘴里，但都不能迅速地把米和芝麻分开。就在大家一筹的时候，有一位同学突然想到了用“沉浮”的方法来分出芝麻，大家都纷纷跑到厨房里接水，而这个办法还真有效，放了水之后，由于米的比重比芝麻大，所以米就沉到了水底，而芝麻则浮在了水面上。这样一下子就把芝麻分开了，这还多亏了那个聪明的同学呢！
这个游戏看似有趣，其实它告诉了我们一个深刻的道理：做什么事都要讲究方法，只有找到了最有效的方法，才能提高效率，用较短的时间做更多的事情。
在我们的生活和学习中也有许多这样的事例：有的人用了许多的时间，结果工作和学习的效果却并不理想，而有的人只用了较少的时间，却收到了事半功倍的效果；有的人老是抱怨时间不够用，而有的人却很善于利用时间，不仅轻松地完成了学习任务，还能有空闲时间来玩儿或者做自己喜欢的事，这就是效率高低的区别。
时间对于每一个人来说都是公平的，所以效率就显得特别重要。今天张老师告诉了我们几个提高效率的锦囊妙计：(1)制定合理的作息时间表并严格按此执行，这样可以约束自己遵守时间，养成珍惜时间的好习惯；(2)几件事情可以穿插进行或同时进行：如在洗澡时可以听听英语录音、在乘车时可以背诵单词、古诗等；(3)找对方法、找出捷径：如上面游戏中一样，做任何事都要开动脑筋，找出最简便的方法，在学习上也一样，只有掌握了科学的学习方法，才能收到事半功倍的效果。
浪费时间就等于浪费生命，让我们从现在开始，节约时间，提高效率，用有限的时间做更多有意义的事。
各位同学、老师们：
早上好！
每当在雄壮的国歌声中冉冉升起时，我们的心久久不能平静。因为我们是炎黄子孙，我们一定会不辜负前辈们的期望，把我们的祖国建设得更美好，让血染的红旗更鲜艳。这宏伟的志向，这远大的抱负，实现呢？那就是我今天要讲话的。主题：珍惜时间，勤奋学习。同学们，“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，是时间限制了它，所以我们要充分地利用它，珍惜它，这样，才能在有限的生命里创造出永恒的辉煌。
我们总在抱怨时间流失得太快，我们还来不及把题解出来，考试结束的已拉响，我们还来不及对昨天说一声再见，就已凌晨零点┅┅我们总来不及，总在错过，那是因为我们忽略掉时间不会停止，更不会倒流。我们只是生命的过客，匆匆而来，惆怅而去。
时间，纵之即短，珍惜那么长。而我们要做的，是在短暂的生命里寻找永恒。这一永恒，便是知识。倘假设自认为时间漫长而虚度，必将一事无成，美好年华便会转瞬即逝，如果能珍惜每一分每一秒，合理利用，短暂的时间也可以有无穷匮的作用！同学们，人生苦短，匆匆几十年一晃而过，是要碌碌无为，还是顶天立地，全在一念之间。唯有把握时间，努力学习，才会在短暂的生命中找到永恒！
同学们，人生的船只掌握在我们自己手里，驶向何方，只有自己才知晓，其他人根本无法左右。古人悬梁刺股，只为有朝一日考取功名。我们惜时如金，只为踏出校门问心无愧。“盛年不重来，一日难再来，及时当勉励，岁月不待人。”同学们，请提起笔，捧起书，抓住这的好时光，珍惜每一分，每一秒，努力学习，勤奋学习。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
亲爱的同学们：
“莫等闲、白了少年头，空悲切。”大宋英雄岳飞警示我们“少壮不努力，老大徒伤悲”，要珍惜时间，努力学习，长大报效祖国。
我们在玩的时候时间不知不觉的就溜走了，想要再从头来过却一是不可能了，时间一去不返，但我们可以把时间花在有意义的地方，让生命中的每一分、每一秒都过得有意义。
朱自清曾写过一篇名叫《匆匆》的散文，感慨时光流逝得飞快，自己还没来得及做一些有意义的事。想想看，一个伟大的散文作家都还存有这样崇高的思想，我们这些未成年的学生呢？ 时光飞逝，岁月如梭，可当你意识到时间溜去得匆匆时，日子却又调皮地从你的叹息声中飞过了？
同学们，你生命中的每一分、每一秒过得是否有意义呢？它都是生命，一生只有一次。它毫不停留，无时不刻不在消逝着，拦挡不住，叹息也没有用！后悔更没有用，勿谓寸阴短，既过难再获。
只有珍惜时间努力做好自己的每一件事，才不会弄得“头涔涔而泪潸潸”。 同学们，“往着不可谏，来者犹可追。”过去如果由于某种原因浪费了不少时间，那么就从现在起开始抓紧每一天吧！因为只有抓住了今天，你才能赢得明天！
亲爱的老师、同学们：
大家好！
时间是一个常见的词汇，人们似乎每天都会谈论它。有人谈论时间的流逝，有人谈论时间的价值，有人谈论如何利用时间，有人谈论如何节省时间。当然，也有人在不自觉地挥霍时间，浪费时间。显然，前一类人意识到了时间的珍贵，而后一类人却不懂得时间的重要性。前一类人知道如何珍惜生命中有限的时间，而后一类人只知道消耗生命。浪费时间就是浪费生命，这个道理如同时间这个词一样人尽皆知。但是，你是否根据这个教训来合理安排你的时间呢？也许有人认为，每天只花一个小时做一些无用的事情并不算浪� 然而，他们并不知道别人在这60分钟里做了什么；不知道一生中可供自己浪费的60分钟有多少；不知道每天浪费一个小时，一生中将会浪费三万多个小时，也就相当于虚度了1/24的'人生；不知道自己与成功之间也许只隔着这短短的一小时。古往今来，历史上记载了无数仁人志士，其中有谁不是节约时间的楷模呢？也许，他们正是充分利用了每天的1/24，才取得了令人瞩目的成就。其实，成功就在你身边，只要你珍惜每一分钟，只要你持之以恒努力，你就不会在与成功失之交臂后才感叹时间的宝贵。
时间，时间是一件奇妙的东西。我们或许珍惜它，但却常常无法达到预期的目标。这是因为我们仅仅利用它而没有合理地安排规划，这样必然导致事倍功半的效果。所以，在利用时间的同时，我们需要注重合理安排和整体计划。作为榜样，我们敬爱的周总理就展现了如何合理安排时间。担任国家要职的他，需要处理形形色色的事务。尽管与常人一样，周总理每天只有24小时，但他却能处理众多事务并将其安排得井井有条。而我们呢？我们在同样的时间里可能只看几场电影、听几盘磁带，甚至只会讲几个笑话。而真正的目标应该是在这段时间内取得更大的成果。
说到这儿，可能会有人提出质疑：“你所谓的充实自己，是不是指在休息之外的时间里进行学习、工作，或者是一心只关注书本知识呢？”当然不是。我想强调的是如何让自己变得更充实。学习并非唯一的获取知识途径，因此将时间花费在各种有益的活动上并不算是浪费。
所以，不论做什么，只要你全力以赴、全心全意地去做，时间就会自然而然地节省下来。如此看来，节约时间其实也是件很容易的事情。
说了大半天的道理，不知道大家能不能接受。其实，在我们的身边也有很多可以启发我们的东西。比如说满地的落叶，它们就是珍惜时间的典范。树叶的生命只有短短的几个月，可它们在苍翠的日子里为树干提供了丰富的营养，甚至在落地之后还不忘奉献自己，它们的生命可谓是有意义的。而这种伟大当然也是建立在对时间的珍惜上的。
同学们，在这落叶纷飞的日子里，让我们明确时间的概念，做一个珍惜时间、热爱生命的人吧！
谢谢大家！
尊敬的的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我所演讲的主题是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。
诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨。时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值。或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人！亵渎了时间，负了它的'债，就将受到它的严惩！
经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，到达海岸边的天堂！
机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心！我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷！即使失意，也坦然。
年轻的一代，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！
我们要把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
谢谢，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
你们好！
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
中国古代有许多珍惜时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺骨”，“囊萤雪”，“凿壁借光”等等，都是古人抓紧时间发奋、苦读的典范。古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努力苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，条件比古人好多了，可我们又有几个人珍惜这宝贵的时光呢？
记得有一次，就要考试了，老师在头一天晚上就提醒我们要认真复习，要看《水浒传》。可是，我却不听老师的话，在几天前就开始复习的话，这次考试对我来说就是张飞吃豆芽——一盘小菜。可是我没有，再加上我平时很少看《水浒传》，别人都快看完一半了，我才看了几回。没办法，只好抓紧复习，能看多少是多少。现在珍惜时间，已经没有用了。哎！早知今日，何必当初呢？要是我以前珍惜一些时间，把平时玩的'时间抽出来看书、复习，今天就不会这样了。到了关键时刻，临时抱佛脚，是没有用的。结果，可想而知——考得一塌糊涂。
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧！
我的演讲到此结束！谢谢大家！
敬爱的老师、同学们：
时间，从古到今都被许多人给歌颂着，他们有诗人，有作家，有政治家，还有教育家。可见，时间有多么的宝贵！
珍惜时间，就是珍惜生命；浪费时间，就是浪费生命。人的生命不在于长短，而在于意义。这句话不就告诉了人们要在有限的时间里活出无限的价值吗？
今天，我们期末考试考完了，全班同学都齐叫解放了，包老师却说：“这只是解放芗城区而已，以后还要解放全漳州市，解放全福建省，解放全中国，解放全亚洲呢！”我们听了都笑哈哈的。我也知道，虽然包老师在开玩笑，但是她也在叫我们不要浪费暑假的时间，要珍惜时间。是啊，时间就是生命，时间就是金钱。大家不妨想想，生活中有谁不爱钱呢？
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少？”他听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的`周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢？”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢？还去算，那岂不是白白地浪费时间吗？”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊！”鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
名人也都是普通人而已，只不过是他们大都比常人珍惜时间，珍惜生命。我们为什么不与他们一样呢？
谢谢。