小学生国旗下演讲稿400字左右(精选32篇)
各位老师、同学们:
早上好!
今天我演讲的题目是:心存一颗感恩之心。俗话说“谁言寸草心,报得三春晖”,“滴水之恩,当涌泉相报”,知恩图报是中华民族的传统美德。同学们,我们要懂得感恩。我们要感激父母,感谢他们给了我们生命,感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路,为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师,感激他们传授我们知识,让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈,感激陪伴我们成长的朋友们。“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”,作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务,体验父母的艰辛,减轻父母的负担,努力做让父母放心的好孩子,爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习,刻苦钻研,取得优异的成绩,让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾,还校园一个整洁的环境,回报学校对我们的培育。感恩,不仅是一种礼仪,更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心,永远绽放出最灿烂的笑容,回报这个五彩的世界!我们还要感恩我们共同的母亲,她就是祖国母亲。没有祖国,就没有我们的安栖之所;没有祖国,就没有我们做人的尊严;没有祖国,就没有我们所拥有的一切!
高山感恩于土壤,方能成其雄伟;大海感恩于细流,方能就其博大。老师们,同学们,请在我们的心中培植感恩的思想吧,因为心存感恩,我们能够拥有快乐,能够享受到美好的人生!
谢谢!
亲爱的老师们,同学们:
早上好!我讲话的题目是《遵守课间礼仪,做文明学生》。
同学们,讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志,是我们青少年必备的一种美德。本学期学校开展争做四好学生活动,目的就是培养我们良好的行为习惯,成为有理想、守纪律、勤学习、勇创造的一代新人。今天我主要讲如何遵守课间礼仪的问题。课间休息是为了让同学们修整身心,以便精神百倍的、更好的学习。
多数同学能够遵守课间规范,做有益的活动,例如踢毽子、跳皮筋、与同学交谈、看喜欢的书等,但是少数同学没有安全意识,文明意识淡薄,他们在草丛里玩游戏,践踏草坪,在走廊上追逐嬉闹、大呼小叫,有时还会撞到老师和同学;还有些同学一下课便拿出小食品,吃完后袋子乱扔,弄得环境脏乱不堪,这些种种表现是和我们倡导的文明新风相悖的。
同学们,你们既是校园文明的创造者,更是校园文化的受益者。从现在做起!让文明礼仪不再是纯粹的理念,而是每个学子的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束,而是自我内化的一种快乐!不学礼无以立。让我们牢记校园课间礼仪,从我做起,从一点一滴做起,让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根吧!
我的讲话就到这里,谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
早上好!
我们钢屯小学在学校领导的正确领导下,克服种种困难,经过全校师生的不懈努力,我们已经拥有了一个幽静而温馨的学习环境,营造了一个良好的文化氛围,创设了一个健康的成长空间。在晨光下,在微风里,在实小的殿堂中,同学们正在茁壮成长。
可是就在这块美丽的校园中,也会出现一些不和谐的音符,偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如:清扫刚结束后的校园,就有我们同学扔下未喝完的牛奶袋,饮料罐,冰糕纸;在整洁的校园里,有我们同学丢的纸屑,塑料袋;在书声琅琅的课堂上,有的同学却精神萎靡不振;在课间总有那么少数同学在高声喧哗,追逐打闹。还有少数同学受一些不良习惯的影响,讲粗话,脏话,争吵,打架,搞不团结。
以上这种种现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上,但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境,与我们当今社会所倡导的文明主流不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质,一个城市的文明程度取决于市民的素质,一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们,你们是否想过我们的文明与否,不仅代表着我们个人的形象,也代表着学校的形象。因此,从现在起,我们应坚决摒弃掉我们身上种种不文明的行为,养成良好行为习惯,做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学习、积极向上的学生;做一个文明、健康向上的21世纪的“四有”新人。
同学们让我们携起手来,共建一个文明、美丽的校园,让我们实小的每一名学生都成为一个文明之人,让文明之花开遍校园的每个角落。同时也让我们用我们的文明行为影响自己的家庭,影响自己生活的社区,影响自己周围的街道,为我们淄川创建文明城市尽自己的微薄之力。谢谢大家!
敬爱的老师、同学们:
早上好!我是四(1)中队的蔡玥霖。英语是国际通用语言,也是我们学习的第二语言!学习英语非常重要,而要学好英语,多读课外英语绘本,增加英语阅读量就必不可少了。所以今天,在这里,我要给大家推荐一本英语绘本,它的英文名字叫《Silly Jack and the Beanstalk》,中文译为《傻瓜杰克和仙豆》。作者是:Malachy Doyle.这是本奇幻冒险小说,我建议一二年级的弟弟妹妹们可以和爸爸妈妈一起读,或是结合图片泛读;而三到五年级的同学们,查阅陌生单词、大声朗读的精读方式则更加有益。那这本书到底讲了个什么故事呢?让我先来为大家简单介绍一下吧!傻瓜杰克用妈妈养的奶牛去市场换了几颗豆子洒在花园里,到了第二天,豆子竟长成了又高又大的藤,直冲云霄……云端上住着一个会吃人的巨人。杰克毫不知上面的危险,爬上了绿藤。他能摆脱巨人的“魔爪”吗?他又从巨人那儿拿到了什么呢……
这篇小说充满了奇思妙想,故事紧张而有趣。同学们,如果你们对故事的结局好奇,就请跟随杰克去故事里探险吧!
听了蔡玥霖的介绍相信大家已经迫不及待的想要一起加入我们英语绘本的阅读了吧!心动不如行动,让我们一起开启英语绘本阅读之旅,在英语的世界里自由翱翔!
六月,是劳动的季节,是流汗的季节,是收获的季节,是耕耘的季节;是毕业的季节,是考试的季节;是感恩的季节;也是炙热的季节!
(一)六月是三夏大忙的时刻,农家人龙口夺食,庄稼谷物颗粒归仓的忙碌收获季节!他们挥汗如雨就为看着金灿灿的麦子颗粒归仓才露出了欣慰和喜悦的笑颜!这是一年的劳动成果和辛劳的付出换来丰收的回报!完了又播撒新种,播种希望,继续耕耘,为了明日的收获......
(二)六月是感恩的季节,这个月中有一个感恩的节日,父亲节,感恩父爱的季节!六月的第三个星期日是父亲节,祝我们平凡而伟大的父亲节日快乐,父亲节快乐,平安健康!父爱如山,父爱深沉,父亲总是什么也不说,只是默默的关心和爱着我们这些做儿女的,不断的付出和给予,默默的关心着我们进步和成功,牵挂着我们,为我们的成功流泪和高兴,为我们的淘气发脾气恼火等!父爱就是一种默默的情怀!父亲含辛茹苦,和母亲一道撑起我们的家,为我们撑起一片希望的天!感谢父亲!父母亲:你们辛苦了感恩父爱!感恩母爱!学会感恩和回报,感恩社会,感恩生活!
(三)六月是考试的季节,有万人共挤独木桥的高考,有升级的中考以及学期末的终考等一系列的考试!总之大考小考纷至沓来,如影随形!期末考就让人开始忙碌起来了,同学们,可以行动起来了,做好充分的复习,积极应考。
(四)六月是一个热浪翻滚的季节,热的人有时有些发毛,酷热难耐,渴望沁人心脾的凉风吹过心田.总想在夜间去吹吹风,收获一份清凉!虽然还未到传说中最热的三伏天,但总让人想去潜水,冲浪,冲凉!怎一个热字了得?
六月,不是一个简单的月份概念,而是一个非同寻常的季节!
“光阴似箭,日月如梭”时间过的如箭一样飞快,我们要珍惜时间读书,我们的每一分每一秒都很珍贵,当我们完成一天中安排的事情时,余下的时间一定要多看书。
小时候,就在长辈们的教导下读唐诗“春眠不觉晓”,吟宋词“千里共婵娟”。听他们讲、论、叙、谈四大名著,教会我什么是做人的道理,生活的真知。可我却总是令他们费尽脑筋——尽管反复解释,还是不能完全听懂,大脑中的大部分留白都是囫囵吞枣造成的结果。浮光掠影地了解学习,却没有领悟到精神所在,总是左耳朵进,右耳朵出。但随着年龄的增长和经验的积累,渐渐地,自己已可以慢慢体味书中的要义,才发现“书中实有黄金屋”。
课余的闲暇时光让我重新翻阅了一些曾读过的名著古书,就好比《论语》,即使有众多翻译过的现代文,白话文,我还是钟情于孔子原话中的深刻哲理。“学而不思则罔,思而不学则殆。”只学不思便迷惑而无所得。只空想不学便精神疲倦而无所得。“默而识之,学而不厌,诲人不倦,何有于我哉!”谦逊是中华名作从古至今流传下来的优良传统,孔子将这点通过自身的言行,向人们证明着这一点。当然,在《论语》中,能够影响我的生活学习态度的,远远不止这一句,两句,一段,两段而已,它是领导我一路成长的良师益友,是为我指点光明的希望。
择善从之,不耻下问,温故知新……字字句句镌刻在我心间,留下一道道深深的印记;点点滴滴淌在我心坎,仿佛是涓涓细流滋润我的灵魂。经典,让我从日日月月的积累中成长起来,汲取着知识与经验,正所谓不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”我想,经典,大概就是要告诉我们这个意思吧。
酒越酿越纯,厉久弥香。一本好书就像一坛陈年佳酿,无时无刻不散发幽香。《希腊神话》,《十万个为什么》,《童年》……经典的好书一本接一本。伴随我走过一路艰辛与坎坷。
让书沐浴着你我,让书温暖着你我,让书与你我一起成长。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天,我演讲的题目是:祖国,祝福您!
在这天高云淡、生气盎然的金秋时分,我们即将迎来祖国母亲66岁的盛大华诞。
古人有自古逢秋悲寂寥的落寞伤感,而我们却看到了一片莺歌燕舞、歌舞升平的太平盛世景象,祖国母亲身着华丽的盛服,向我们每一位华夏子孙展示着它成熟而又骄人的魅力。母亲,您虽已步入中年,但风韵依然不减当年;您虽已饱经风霜,但精神依然焕发。我们都为您的风采而高兴,我们都为您的成就而骄傲。祖国母亲,在属于您的节日里,让我们衷心地祝福您:生日快乐!祝您各民族儿女齐团聚!祝您蒸蒸蒸日上!祝您繁荣昌盛!
让我们回到66年前那个激动人心的日子。1949年的10月1日,毛泽东主席在天安门城楼上庄严的宣布:中华人民共和国成立了!这气贯长虹的声音,传遍了巍巍高山,高山为之挺拔;传遍了莽莽大江,江河为之咆哮;传遍了青青草原,草原为之舞蹈。每一个中华儿女,都为之振奋,为之欢欣鼓舞!从此,中华民族迈进了一个继往开来、励精图治的新时代!
66年,弹指一挥间,旧中国的千疮百孔,民不聊生已成过去。今天,我们的经济高速发展;科技硕果累累;教育日新月异;体育突飞猛进;综合国力日益增强。这些都在向世人昭示:我们的祖国是腾飞的蛟龙!66年的励精图治,66年的上下求索,如今的祖国早已挺立在世界的东方,屹立在世界民族之林!
回顾过去,我们雄心激荡;盛世年华,我们信心百倍。昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。在这举国欢庆的日子里,在这家家团圆的日子里,在这望月思乡的日子里,我们应该有一份担当的责任去心忧天下,应该有一份豪情壮志去报效祖国,更应该有一份感恩的情怀去孝敬父母家人!
同学们,为了我们共同的心愿,让我们共同祝福祖国,让我们共同努力吧!
我的演讲完毕,谢谢大家。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我国旗下演讲的题目是《母爱》。
在我们平凡的生活中,有一件无价之宝时刻伴随着我们。它像叮咚的泉水,滋养着我们的心田;它像温柔的阳光,给我们前进的力量。它就是母爱!
昨天是个不平凡的日子,是个神圣的日子。一年一度的母亲节。在这伟大的节日里,我们应该向我们的母亲表示点什么。在这里,我们虽然不能送上一束康乃馨;但是,我们可以用我们的方式把我们的爱表达出来,奉献给我们敬爱的母亲。
母亲,我们的生命来自您,含辛茹苦,风霜雪雨的交织中有您不倦的身影;母亲,我们的快乐来自您,始终如一,锅碗瓢盆的交响里有您亲切的叮咛;母亲,我们的无私来自您,不求回报的给予,岁月织就的白发里有您不变的期待;母亲,我们的幸福来自您,笑对艰难,沧海桑田的变迁里有您温暖的笑脸。
母亲的笑容,是世间温暖和煦的春风,母亲的皱纹,是艰难岁月里留下的刻痕,而母亲的`爱在这世间充满天地。
“谁言寸草心,报得三春晖”,这份沉甸甸的母爱,有谁能够掂出它的分量,又有谁能够真正偿还呢?
母亲无私的爱值得我们的尊重,母亲的宽容需要我们的尊重,母亲为了我们辛苦劳作,所有逝去的青春年华,更应当赢得我们的尊重!请打开双臂,拥抱我们的母亲吧!告诉她,我们懂得她的爱,懂得她的付出,同样要告诉她的是我们无限的感激和敬意。只是无法用语言完全表达出我们对母亲深深的爱。
岁月流逝,我们已经长成了青年,我们渐渐理解了生活和奋斗的真谛,理解父母的不易和师长的苦心,我们决心不辜负你们热烈的期盼,全身心地投入到学习当中,提高自己的综合实力,提高自身素质,加强修养,成为一个全面发展的青年。
母亲节虽然已经过去,但在这里请允许我,代表我们全体同学,向普天下所有含辛茹苦的母亲们送上我们最忠心的祝福:母亲,祝您节日快乐!母亲,祝您健康幸福!母亲,我们永远爱你,敬你!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
相信大家都听到过“平安是福,平安是金”的话语,今天我演讲的题目就是《文明交通,与安全手拉手》。
“红灯停,绿灯行”,“过马路,一停,二看,三通过”,这些交通知识,每一位同学都应牢记于心。车祸猛如虎,滚滚的车轮不知夺去了多少人的生命。因此,在马路上行走,一定要注意安全,千万不要在马路上玩游戏,也不能在马路上踢足球。在乘车时,不要把头伸出窗外。过马路时,应走斑马线。
“文明交通,从我做起”,我们小学生也向所有关心我们成长的大人们郑重承诺:一定学好交通安全知识,自觉遵守交通法规,并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手,文明交通一起走。决不随意穿马路、闯红灯,决不在公路上追逐玩耍并排走,时时处处做一个遵守交通法规,关心他人的文明好少年。
(唱)“祝你平安,噢~~祝你平安,你永远都幸福是我最大的心愿!”最后祝愿大家每一天都平平安安!谢谢。
敬爱的老师、亲爱的同学们:
上午好!
我是六一班的刘宇婷,我演讲的题目是《学会感恩,你将飞的更高》。我常常在校园里看到这样的情景:许多同学的父母在凛冽的寒风中,默默地等待着未下课的儿女,给他们送来防寒的衣物,送来遮风挡雨的伞。而我们不少同学只知尽情享用,连一句感谢的话都没有;有的同学对老师常年累月的付出不知感恩,对老师的一次真诚批评却耿耿于怀;有的同学对班集体的照顾不知感恩,却认为班集体与他无关……
这些现象的背后,都是因为感恩心的缺失,其实,感恩是一种千古传唱的美德。中华民族的24孝中,更有“受人滴水之恩,当涌泉相报”的训导。
在这里,我向全体同学发出倡议:从现在做起,从我做起,学会感恩。
1、尊敬老师,对老师有礼貌,尊重老师的劳动,专心听好每一堂课,认真完成各学科作业。
2、理解老师的良苦用心。无论是严格要求还是谆谆教导,是热情洋溢的表扬还是苦苦的批评,我们的老师都是为了教会我们怎样学习,怎样做事,怎样做人。
3、体贴父母,帮助父母做一些力所能及的事情。
4、关心集体,友爱同学。用心为集体、为他人做一些事情。
同学们,中国历来被誉为“礼仪之邦”的美名,学会感恩,会让你收获到意想不到的效果,社会也会因此变得更加和谐。
感恩,一个人起码的人生准则;感恩,一个良知未泯的人所共有的特征;感恩是真爱的表现。让感恩之风在社会的每一个角落飘扬,涌起那一股高过一股的爱的热潮吧。
生命就像一条大江,时而有宁静,时而有波澜,有了感恩,你就有了力量,你就走的更远,飞得更高!
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
大家早上好!我是--班的---。今天我演讲的题目是《讲文明,树新风》。
大家都知道,中国是文明古国,礼仪之邦。我们身为华夏民族的一员,在一个讲究文明礼仪的国度里生活,就应该以身作则,自觉地讲文明,更应该将这文明之花带进校园,带进自己的家。
然而,在我们的校园还存在这样的现象,这样的少数同学,比如:语言不文明,出口成“脏”;下课起哄,追逐打闹;随地吐痰,乱扔纸屑,乱扔包装袋;以大欺小,以强凌弱等等。特别令人恼火的是:每天我们的校园刚刚打扫干净,就有家长或者同学吃完早点,把袋子随手一扔,破坏我们的劳动成果。实际上只要多走几步,就可以把包装袋塞进垃圾桶。可别小看这几步路,这就是他们与文明的距离。
为了还校园一个洁净的环境,学校开展了专项整治活动,做出了很多新规定。比如不准带早点和零食进校园,每两周举行一次全校大扫除,对乱扔垃圾的行为进行通报批评等等。这几天,大多数同学都自觉遵守规定,地上的垃圾明显减少了,校园教室变得干净了许多。这件事证明:讲文明其实很简单,就像不乱扔果皮纸屑,只不过是举手之劳;这件事还证明:文明不是一个人两个人的事情,而是全校师生共同参与、共同努力的事情。
一则公益广告上说:“只要人人都为文明迈出一小步,整个社会就会迈出一大步。”在此,我向全校同学发出呼吁:大家都行动起来,讲文明,树新风,从点滴小事做起,让文明成为一种习惯!
我的演讲完毕,谢谢大家!
老师们、同学们:
早上好!"清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。"杜牧的这首诗是古人对祭奠先人的传统节日--清明节的写照。
每年一到清明节,每个家庭都会为先祖扫墓,传承家风,纪念先祖。每所学校也都会以不同的形式,举行各式各样的纪念活动,缅怀革命先辈,纪念战斗英雄。无论是小家还是大家,在中国人心中,都有一个朴素的思想,就是不忘历史,不忘先辈。
可是如今,很多地方的清明节纪念活动缺少了文明的色彩和庄重的味道。有的把纸钱随地抛撒以至污染了环境,有的充斥着封建迷信思想。
纪念已逝亲人,重在表达情感。不妨采用网上扫墓、音乐祭扫、鲜花悼念、植树寄哀思等更多既经济又文明的方式。在先人的墓碑前,放一段亲人生前喜爱的音乐,献上一束束或洁白或金黄的菊花,植上一株绿油油的常青树木……传递给先人的是追忆和思念,留给我们晚辈的是文明与简约。
让我们号召家长、号召全社会,过文明而有意义的清明节!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!
独领风骚的千里冰雪已知趣地悄然退去,代之而来的却是令人心醉的春意盎然。
当灿烂的阳光绽放你的笑脸,当丝丝微风拂过你的脸颊,同学们你是否感觉到:攀上枝头的那树鹅黄的嫩芽,是春天的微笑?欢畅在天空的那群可爱的小鸟,是春天的心跳?是的,春天是美好的!
当你踏着光洁的地板走进教学楼的时候,你是否会想起那位经常手拿拖把,埋头辛苦擦地同学;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候,你是否看见学校老师栽培草坪的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜徉的时候,你是否感觉到那位拖垃圾车的老爷爷的艰辛。我们知道,春天是美好的,可你更应该知道春天的校园是纯洁、文明的!
在这么美丽的校园里,同学们,你怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑,而不伸出双手?你怎么忍心让洁白的墙壁,留下串串脚印,还发出幸灾乐祸的笑声呢?你怎么能让可恶的香烟在美丽的校园里烟雾缭绕,怎么能在你同窗好友的面前上演刀光剑影、插队哄抢呢,怎么可以背着师长私自出校、翻爬围墙,全然不顾他们的感受呢?难道你没有察觉到师长眼神中那一丝担心、那一屡疲惫。同学们,美丽的校园不仅仅只需要别人的付出,更需要你我的文明举止呀!
文明是风,它可以吹拂每一位学子的心;文明是花,它能将校园装扮得更加美丽。同学们,让我们在春天宁静的早晨里,在三月明媚的阳光下宣誓:从小事做起,从身边做起,引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生!我相信通过我们的努力,会再现“清中学子”的风华,会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力!
今天国旗下的主题是冬季校园安全问题。随着气温的下降,严寒的冬季又来临了,由于冬季天气寒冷,气候干燥,是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节,为了确保学校的安全与稳定,防止各类事故的发生,请同学们注意做好以下几点:
一、交通安全方面:不得乘坐“三无”车辆。近期学校发现交通安全方面存在安全隐患,每到放学时间,校门口有几辆机动三轮车存在有非法载客现象,学校要求每位学生严禁乘坐此类车辆。希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。
二、消防安全方面:老师同学们都要关注消防安全,强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。我们要做到在教室里,不随意触摸各种电器,不得擅自使用电器设备。自觉爱护校园内的各种消防措施,如消防栓、灭火器等。放学之后,请随手关掉电棒开关,做到人走断电。
三、预防流感方面:冬季是流感等传染病高发季节,学校要预防病菌。要求同学们继续做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。同学们在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口、鼻,并及时洗手。
同学们,安全常系心中,人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我们六(2)班国旗下讲话的题目是《感受读书的快乐》。
书是人类进步的阶梯。知识就是力量,在知识爆炸的时代,多读书,读好书成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。读书学习在造福社会的同时,也是塑造自我,完善自我,提升自我,实现自我的重要途径。读书明理,读书识大体就是这个道理。
然而现在不少同学失去了对读书的浓厚兴趣。他们有时间看电视,玩游戏,却没时间读一两本好书。不少人甚至不知道中国四大古典名著是什么。
那如何让我们享受到读书的乐趣呢?一是要认真阅读老师推荐的好书,着力培养我们的阅读兴趣。二是倡导快乐读书,无功利读书。读书旨在修身养性,增长知识。只要自觉读书,无功利读书,才能快乐读书。
学校的诚信书廊、班级图书角,就是为了能让我们随时可以阅读而准备的,让我们一起每天坚持多读书,在读书中增长知识,陶冶性情,在阅读中培养和感受读书的乐趣。本周的周教育点就是晨午间读书,让我们朗朗的读书声荡漾在校园的每一个角落吧。
谢谢大家!
老师们,同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的主题是“让读书陪伴我们的生活”。
我们的生活离不开读书,读书太重要了,那么,同学们,你知道读书有什么好处呢?
读书可以开阔视野
读得书多了,自然就懂得多了,“科学世界”“十万个为什么”等许多书我都爱看,所以我就知道了很多的知识,对于大自然、对于科学世界有了很深的了解,开阔了我的视野,增长了知识。
读书可以陶冶情操
翻翻那些使人在笑声中受到启迪的漫画书和童话书,也可以看看科幻书,带你走进科学的世界,不再感受到生活的平淡,从而使人心旷神怡,信心倍增。在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。
读书可以提高写作水平
在读书过程中,会欣赏到许多优美的词句,在写作时,就可以学习和借鉴。长此以往,便会积累丰富的知识,自然就能体会到“读书破万卷,下笔如有神”的道理了。
读书可以使我们通晓道理
我们在进行阅读时,会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较,无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。一本好书就是我们人生道路上的指航灯。我们可以从书中学会很多做人的道理,做一个勤奋、诚信、高尚的人。
同学们,我们的学校有漂亮的图书室,就让我们行动起来吧!我们的生活因为有书的陪伴,我们的成长更快乐!因为读书,我们变得明智、聪慧,因为读书,我们变得高尚、文明,因为读书,我们变得明理、善辩。因为读书,我们平淡的生活也变得丰富、精彩!
最后,我想借此机会和大家说:让我们一起“读好书,好读书,读整本的书,读一辈子书。”!
老师们,同学们:
Jingle bells,jingle bells. Jingle all the way. Oh what fun it is to ride, in a one horse open sleigh.同学们,刚才我唱的是大家最熟悉的庆祝圣诞节的歌曲,你们一定都会唱吧!今天,我来和大家分享一下,我们家是如何过圣诞节的。
每逢圣诞节,我和家人都会进行一次大采购,走出家门、路边,商场里各种圣诞元素的装饰随处可见。耳畔‘‘We wish you a merry Christmas.’’ ‘ ‘silent night’’的歌声不绝于耳。我们会去商场买一些关于圣诞节的东西:比如圣诞树、姜饼人、圣诞帽、驯鹿头箍、圣诞袜等等。然后,我们就要布置房间啦,我把圣诞树放在门口,在上面挂一些五彩缤纷的小球、各式各样的小礼物盒、金色的小星星……让姜饼人乖乖的躺在餐桌上,把丝带贴在墙上。
去年的圣诞节,我请了很多小伙伴到家里来一起庆祝这个有意义的节日,我们吃了爸爸烤的牛排,妈妈做的三明治,喝了橙子味的汽水。我们玩了圣诞树上抽礼物的游戏,共同双手合十,望着天空许了愿,还手拉手地唱了圣诞歌,分别戴上圣诞帽、驯鹿头箍,扮演圣诞老人和驯鹿,玩得可开心了!
我们的派对在一片欢声笑语中结束了,晚上,我当然不会忘记把圣诞袜挂在床头,甜美的进入了梦乡。第二天早上,我果然收到了圣诞老人送来的礼物。
今年,我希望同学们都能度过一个快乐的圣诞节,实现自己许下的美好心愿!谢谢大家!
祥和的圣诞即将来临,生机勃勃的20xx年也即将来到,让我们每人在心中许下一个美好的祝愿,愿传说中的圣诞老人能把我们许下的心愿一一实现。
最后我祝愿大家:
老师、同学们:
大家好!
我们共同创造文明有序的环境。时光的隧道已经进入x月,在x月里,我们全体同学更应该在老师的引导下,在努力学好各门功课的同时,用心呵护我们的校园,用自己的一言一行来创造我们美好的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员,事事不忘自己是美丽可爱的xx小学的一员。
人生因什么而出色?答案很多,但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。文明是离别昨日的无知和粗俗,是自觉的控制,是人性的战胜。文明的学生,一定是讲礼貌的人,他礼貌用语在嘴边,懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习,学会向老师问好,学会使用礼貌语言。文明的学生,一定是有着良好习惯的人,他爱护公共财物、讲究卫生,自觉维护校园环境。当你的小脚要踩下的时候,低头看看脚下是不是刚要发芽的小草,是草坪赶紧缩回。如今正是小草发芽长叶的时光,踩坏了小草,就踩坏了我们美丽的校园。当你的小手要攀折花叶的时候,你要想到我们美丽的校园就是靠这些红花绿叶装扮,你摘走了,别人欣赏什么呢?
当你拿着水果,边走边吃时,是否想起我手中的果皮、包装袋应该放在哪里呢?是随手一扔,让果皮四处开花呢?还是攥在手中,把它放到该放的地方呢?
文明的学生,一定是有爱心和责任感的人,他会尊敬师长,友爱同学,懂得感恩。文明缔造和谐。
“恰同学少年,风华正茂”,我们满怀憧憬,我们充满激情,我们追求文明。让我们携起手来一起为创造文明有序的校园而努力。
尊敬的老师、同学们:
大家好!今天我演讲的主题是《植树护绿,共建家园》。
本月我们将迎来又一个节日,3月12日,"全民植树节"。1979年2月,我国五届全国人大会第六次会议决定,将每年的3月12日定为中国的植树节。
植树造林,爱树护绿是一种美德,一种情操,一种文化。人人都喜欢绿色环境,但并不见得人人都自觉爱护并创造"绿色环境"。同学们,我们该做些什么呢?同学们可以在自己家的庭前、屋后、阳台栽一棵树,养一盆花,或在我们的班级中种一些绿色植物,养几盆花等。在法国巴黎有这样一个习俗:婴儿出生要栽一棵理想树,上学时栽一棵求知树,18岁时栽一棵青春树,大学毕业栽一棵成才树,结婚时栽一棵同心树,一个人一生中平均栽活6棵树。这样,人人栽,年年栽,代代栽,栽出点点新绿,栽出片片生机,栽出不断扩大的生存空间,栽出无边无际的波涛汹涌的森林之海,那无所不在的森林,也将染绿一个国家,一个民族,染绿它的历史,染绿它的风俗习惯。
让我们以植树节为一个良好的开端,积极行动起来,争做护绿小使者,营造人与自然和谐的良好氛围。让我们的校园、我们的地球、我们祖国的明天更加明媚灿烂!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我演讲的主题是“做一个诚信的阳光少年”。
诚信是我们中华民族的优良传统。古往今来,诚信的力量成就了多少优秀的自我。它已不仅仅是一种为人的准则,它更是一种勇气,一种责任,砥砺着多少精彩的生命。从“乐羊子妻”到“曾子杀猪”,从商鞅“立木为信“”,到韩信“守诺报恩”,这些古人的诚信行为,无一不为世人赞誉,而成为千古美谈。
孔子说:“人而无信,不知其可”,意思是说“一个如果没有诚信,那么就没什么可肯定的了”。诚信对于我们的生活,如同阳光、空气、水一样重要。而作为学生,讲诚信,就是不作假。我们总要面临很多的考试,而考试中的诚信更是极为重要的!一次考试能够考查我们对学科知识的识记、理解、运用、拓展能力,还能够考验我们的身体素质、心理素质,更能测试出我们的诚信度。
是学生,就想考出好成绩,这无可厚非。可是即使自己的成绩不理想,也不要在考试中采取不正当的竞争手段,我们应当做一个光明磊落的人,做一个诚信的人!赢要赢得别人心服口服,即使输也要输的坦坦荡荡。
学习在于点滴积累,亲手采的蜜最甜,亲自酿的酒最香。马上我们就要迎来期中考了,至此我向全体同学发出倡议:
一、端正学习态度,认真复习功课,满怀信心地迎接考试。
二、同学之间互相监督,互相提醒,共同遵守每一场考试纪律。
三、以诚信为荣,以作弊为耻,自觉抵制考试中的不良风气。
知行合一!同学们,让我们带着智慧和勇气,让诚信常驻心中,带着那颗永不言败的心,从自己做起,从现在做起,用诚信撑起一方蔚蓝的天空,做一个诚信的阳光少年!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
同学们:
寒冷的冬天已销声匿迹,迎来了暖暖的春天,这天是我们新年开学的第一天,我们刚刚度过了一个祥和的春节,度过了一个愉快的寒假,往日的老朋友又相聚在熟悉的校园,又迎来了新年新学期,在此,祝同学们生活愉快、学习进步!
俗话说:一年之计在于春。我们在春天里播撒礼貌、勤奋、乐学、健康、合作的种子,秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。在新学期里要求同学们做好“五个心”:一是收心。从寒假的以玩为主,转变为以学为主。
二是恒心。在学习上要下功夫,持之以恒,取得新的成绩。三是爱心。不仅仅要提高自身的学习用心性,同时还提高自身的品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。四是留心。注意校内、校外和家中安全。
同学们,你们取得进步,老师为之雀跃;你们若有失误,老师为之痛惜;你们的成绩映射着老师辛勤耕耘的身影;你们的荣誉反射着老师无私奉献的光华。“青出于蓝而胜于蓝”是你们的向往,也是老师的期望,更是你们对学校的最好回报。
同学们,珍惜春天,珍惜此刻,共同创造辉煌、灿烂完美的明天吧!
大家早上好,今天我讲话的题目是《好习惯,益终生》。
法国学者培根曾经说过:"习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。"的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
纵观历史,大凡获得成功的人,都长期坚持一些良好的行为,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们学生来讲,尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯,它会使你终生受益。
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的学生,共同创造辉煌的未来!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目就是《做一个快乐的读书人》。
书是我们的精神家园。古今成大事者,皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界,拥有人生美丽的境界,人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求,独立于天地、自然之间,徜徉与书的海洋,独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书,就像拥有了良师益友,享受他们的无穷快乐。同学们,让我们与书为伴吧,在知识的海洋中畅游,让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧,做一个快乐的读书人!
谢谢大家!
老师们、同学们:
大家早上好!
一个学期即将过去,新的一年悄然临近。我们像远行的航船,伴着激浪和长风已经解缆扬帆;又像冲刺的运动员,伴着清脆的枪响和助阵的呐喊,冲出起跑线;也像不知疲倦的探秘者,背着沉重的行囊,伴着松涛走进深山;更像大地的一名耕耘者,初春来到就开始耕耘和护理自己那丰富、殷实、肥沃和健康的心田。其实,我们像什么并不重要,重要的是应该有航船的执着、运动员的顽强、探秘者的自信和耕耘者的勤奋。正是这些优秀的品格犹如通行证一样,引导人们走向成功之路;又像一把熊熊燃烧的火炬,引导人们从漫漫长夜走向光明的未来。优秀品格于人生之重要不言而喻,所以有人说,品格决定命运。
品格不是天生的,也不是不变的。优秀的品格,可以培养,可以塑造,并且这种塑造大多不是在波澜壮阔的运动中,不是在惊天动地的事业里,也并非在崇高伟大的实践中,而是在平凡的生活里,寻常的交往中甚至是索然寡味的日子里。从日常生活一些司空见惯的小事中就可以看出一个人的品格,朱德军长的一件小事,令挑米的红军将士肃然起敬;车夫的一件小事,使其形象在鲁迅先生心中马上高大起来。习以为常的言行,都会成为培养人生命亮点的因子,决不可有半点马虎。忽视了它,就是忽视了习惯,忽视了品格,忽视了生命,如果这样,不管你的理想是多么远大,志向是多么崇高,你都不会登上可饱览无限风光的顶峰。
新年开始,是树立目标的开始,是反思和审视自己的开始,是鼓足勇气、继续奋斗的开始,是重塑优秀品格的开始,既然一个美好的开始已经出现,大家就要抓住这个开始去奋斗。
最后祝大家在新的一年里,生活快乐,奋斗成功!
“珍惜时间”,这是一个古老而永恒的话题。古人言:时光似箭,一去不返。时间老人对我们每个人都是公平的,不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同,结果也就不同。珍惜时间的人总会得到“胜利的果实”,而不把时间看在眼里的人,最终也一事无成。
著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”,把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!朱自清曾说过:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。
同学们,当你们沉迷于电脑游戏时,你想过时间从你身边悄悄熘走了么?当你津津有味的看着电视时,你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时,你想过时间已从你身边划过了么?
同学们,人的生命只有一次,生命中的时间是短暂的!正所谓:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。你拥有再多的钱,也换不来一秒的时间,在时间面前,金钱只能低头。所以,请珍惜我们现在拥有的幸福日子,珍惜每一分,每一秒,让时间与生命之舟一起扬帆远航!
迈着轻盈的步伐,沐浴3月的阳光,在这播种的的季节里,我们又迎来了播种希望的新学年。
也许,昨天的你拥有许多辉煌,但那已成为了一段甜蜜的回忆;也许,过去的你遇到无数挫折,但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。让我们忘记从前的成功与失败,只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。正如面对一个盛着半杯水的杯子,悲观的人永远说它是半空的,而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了我们对待生活,对待学习的态度。新学年,换一种心态,学习生活将是一方艳阳天。
业精于勤荒于嬉。同学们,我们要想取得好成绩,勤奋是必不可少的,也是最为重要的。鲁迅先生曾说过:哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。孔子晚年看《周易》时,穿书简的皮绳不知磨断了多少次!唐代诗人白居易幼年好学,勤奋不懈,年仅16岁就写出了野火烧不尽,春风吹又生的千古绝句。勤奋不一定会成功,但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹露珠是我们迎接日出的问候。不断追求心中的梦想,不断振奋克服困难的勇气和决心,经受风雨,勇往直前,只有这样,我们才能够响亮地回答:我们没有虚度时光。
新学年的大门已经开启,让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去,用优异的成绩为新中国60岁生日和少先队60岁生日献礼。
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好! 在这个阳光明媚的季节,我们怀着激动的心情,迎来了新学年的 开学典礼。在这里,我代表全校学生,向我们默默耕耘、无私奉献的 老师表示最诚挚的谢意!同时,也向亲爱的同学们表达我最美好的祝 愿:祝大家身体健康、学习进步! 这一学期是我们冲刺的一学期, 从今天开始我们将要迈进充满紧 张、充满汗水,然而又充满理想、充满希望的一学期。
在接下来曲折而又艰险的求知途中, 我们不可避免的将遇到挫折 与困难,但我们绝不能让那些微不足道的障碍挡住前进的步伐。感谢 曾经帮助我们的人,教育我们的人。
人们常说,态度决定高度,目光决定目标。为了让我们处在一个 良好的学习环境中,纪律是尤为重要的。它是认真学习的首要条件, 也是创造学习气氛的必要因素。
我们六年级会继续严格遵守学校的规 章制度,作好模范带头作用,在新学期中,取得最大的进步。
我们要学习新内容,复习旧知识,要兼顾各科提醒自己的能力, 半年的时间显得十分的短暂而忙碌。那么,在复习中执行的方针是; 轻重分明,全力补弱。也就是说:要对自己一向学的较好又学的轻松 的课给予充分信任,加强巩固,适当调节时间,将节省的时间和精力 放在薄弱的环节,就是复习重点。当然,学习的方法与态度,以及考 试的心态都是很重要的因素, 人们常说, 考试是三分水平, 七分心态, 过分的追求往往就会失去。
同学们,毕业班的最后一学期是考验我们的一学期,我们必须在 命运的激流中拼搏。让我们鼓足风帆,从兴泰中心小学这个风和日丽 的港湾奋力远航;让我们携手并进,以信念为舵,以理想为帆,以汗 水为浆,载着梦想驶向成功的彼岸。谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
你们好!我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约,从我做起》。
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在,随着人们物质生活水平的不断提高,铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧,每天早、中、晚三餐饭后,食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜;白天光线充足,总有几间教室的灯还在那里亮着;没人使用,还听见自来水哗哗地流着;刚吃完饭,就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来,勤俭节约,从我做起。
1、牢固树立"崇尚节约、反对浪费"的思想,人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。
2、从我做起,从点滴做起,积极开展节约"五个一"活动。即:
节约每一滴水,水龙头用后及时关闭,发现水管水箱有滴、漏水现象,要及时报告;节约每一度电,做到随手关灯,人走电器关;节约每一张纸,作业本尽量做到正反面都用;节约每一粒米,用餐时能吃多少盛多少,不浪费;节约每一分钱,我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。
3、各个中队要积极开展"勤俭节约,从我做起"主题班会,创造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频;开展"勤俭节约,从我做起"演讲比赛;办一个"绿色银行"收集废品;开展"中队节约小天使"评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源,人人有责的意识。
各位老师、同学们,让我们一起从我做起,从现在做起,从身边小事做起,真正养成勤俭节约的良好行为习惯,为建设节约型社会做出自己应有的贡献!
亲爱的老师们,同学们:大家好!
今天我讲话的主题是:我们共同创造文明有序的环境。时光的隧道已经进入四月,在四月里,我们全体同学更应该在老师的引导下,在努力学好各门功课的同时,用心呵护我们的校园,用自己的一言一行来创造我们美好的校园环境。时时牢记自己是一名光荣的少先队员,事事不忘自己是美丽可爱的东方红小学的一员。
人生因什么而出色?答案很多,但有一个答案一定正确、合理——人生因文明而出色。文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。文明是离别昨日的无知和粗俗,是自觉的控制,是人性的战胜。
文明的学生,一定是讲礼貌的人,他礼貌用语在嘴边,懂得象尊重自己一样尊重别人。这一点低年级的小朋友要向高年级的大哥哥大姐姐学习,学会向老师问好,学会使用礼貌语言。
文明的学生,一定是有着良好习惯的人,他爱护公共财物、讲究卫生,自觉维护校园环境。当你的小脚要踩下的时候,低头看看脚下是不是刚要发芽的小草,是草坪赶紧缩回。如今正是小草发芽长叶的时光,踩坏了小草,就踩坏了我们美丽的校园。当你的小手要攀折花叶的时候,你要想到我们美丽的校园就是靠这些红花绿叶装扮,你摘走了,别人欣赏什么呢?当你拿着水果,边走边吃时,是否想起我手中的果皮、包装袋应该放在哪里呢?是随手一扔,让果皮四处开花呢?还是攥在手中,把它放到该放的地方呢?
文明的学生,一定是有爱心和责任感的人,他会尊敬师长,友爱同学,懂得感恩„„文明缔造和谐。东方红小学的校园会因为你、我的文明而更加美好。
“恰同学少年,风华正茂”,我们满怀憧憬,我们充满激情,我们追求文明。让我们携起手来一起为创造文明有序的校园而努力.
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学:
大家早上好!
今天我演讲的题目是《培养健康心理,走向成功人生》。
如果我问大家一个问题:"什么是健康"?
多数人一定会说:"健康就是没有病呗!"的确,长期以来,人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实,健康的人既应是"生理健康"的人,又应是心理健康的人。
积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈,许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决,结果必然是适得其反。
我们入学后,学习就成了主要任务。小学生的心理健康与他们的学习活动、学校生活密不可分,他们的心理状况如何,可以从学习活动、品德行为中表现出来。因此,小学生存在哪些心理健康呢?我想存在以下几个方面的健康问题:一、学习心理健康问题。这类学生有三种表现:(1)表现为妄自尊大、不尊重别人。(2)表现为消极、自卑。(3)表现为学校恐怖症;二、思想品行健康问题。这类学生有五类表现:(1)疑惧和对立。(2)自暴自弃和破坏。(3)粗暴和侵犯。(4)说谎。(5)胆怯和孤僻。对于学生的心理健康问题,学校设立了心理辅导室进行心理健康辅导,解除学生这些心理问题。
同学们,"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律,"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪,顽强的意志,清晰的认知,健康的人格,这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态,才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后,祝愿同学们能保持健康的心理,走向成功的人生。谢谢大家!
老师们、同学们,大家好!
大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是:健身健心,你我同行
健康是人类生存的重要内容,它对于人类的发展,社会的进步,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康,体魄健全,才是完整的健康,那么怎样保持健康的身心,做一个阳光少年呢?
首先,在心理方面拥有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系,乐于交往,尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力,具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情,热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性,而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人,对他人要宽宏大量,乐于帮助他人,为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次,在生活方面,养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明,人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律,才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动,体育运动不仅可以促使头脑清醒,思维敏捷,并且还可以调节人的心理,使人朝气蓬勃,充满活力,提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之,保持良好的身心健康,对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以,同学们,我们不仅要在课内学习上狠下功夫,也要合理安排课余时间,学会自我放松,调整状态。让我们行动起来,为了美好的明天,做一个阳光少年吧!
谢谢大家!
地球是我们的母亲,她毫不保留地为人类提供各种赖以生存的资源,而我们却不知道珍惜,还随意地毁坏自然资,比如森林砍伐,比如废气排放,导致泥土流失,树木被黄沙替代,破坏性风暴增多,生物种类减少,这些都是因为人类不保护环境造成的。
我们应该保护环境,不应该让我们的母亲变的脏乱不堪。应此,我们首先应该从低碳节能做起,从身边的小事做起。想想看,在升入高空的二氧化碳中,你“贡献”了多少?减少二氧化碳的排放,选择“低碳生活”是每个公民应尽的责任。电脑,电灯,空调,任何电器一旦不用了应随手关掉;手机一旦充电完成,立即拔掉充电插头;使用节能电灯泡,一只11W节能灯的照明效果顶的上60W的普通灯泡,而且每分钟都比普通灯泡节电80%,如果全国使用12亿只节能灯,节约的电量相当于三峡水电站的年发电量;选择节能空调,温度不要开的过高或过低,这样不但耗能,而且让人不舒适,削弱了人体自动调节体温的能力;多步行,骑自行车,坐轻轨或地铁;电视机屏幕不要太亮,调成中等亮度,则既能节能又能保护视力,3亿台电视机,仅调暗亮度这个小动作,每年就可以省电50亿度呢!
再说了,我们真的需要一些东西吗?比如说汽车,上班上学不能用自行车吗?是的,我知道有时来不及必须开汽车,可为什么不能早一点呢?为了使我们周围的环境好一点,我们应该这么做,也有责任这么做。
那么,该怎样才呢做到低碳环保呢?我们可以先从身边的小事做起,比如说,看见没关的水龙头及时关掉;电脑电视之类的不用了要及时关掉,时间就了也会排放二氧化碳;汽车也别常开……这是低碳。不随地吐痰、不乱丢垃圾、不破坏环境、多植树……这是环保。