提升作文水平，平时可以趁着空闲时间，多练笔，多写文章。下面是小编为大家整理的我的心儿怦怦跳作文400字四年级，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!
“怎么背成这个样子！说，回家背了几遍？”姚老师的声音回荡在教室里。胆小的同学弯着腰弓着背，口水都不敢咽一下。胆大的、或是那些能背熟的同学，则直直坐着，目光不住地在姚老师布满怒气的脸与被抽查同学涨红的脸之间来回游移。
“两、两遍。”那个同学声音细弱，抖得如秋风中的落叶。
轰隆一声巨响，姚老师将英语书猛地砸向金属讲台：“再给你一次机会，背了几遍？”姚老师的脸此刻也涨红了——是怒气使然。那双凌厉的黑眼睛紧紧盯住站起来的同学，仿佛一头即将扑向猎物的猎豹，眉宇间杀气毕现：“不说就放学留下来，留到七点钟！坐下！下一个——”
紧接着那双凌厉的黑眼睛又开始在同学们之间搜寻，被扫过的无一不打一个哆嗦。有一个瞬间，姚老师似乎在紧盯着我，观察着我的一举一动，观察着我脸上每一个细微的表情，甚至是脸部肌肉最最微小的抽动。我感觉我的身体仿佛在下坠、下坠，就像要从梦中醒来那一刻感觉掉进无尽深渊的错觉一般。姚老师的脸仿佛无比迅猛地放大，视线中只有那双黑眼睛，那双犀利如鹰隼般的眼睛。
接着，姚老师的'目光越过我，又转到其他同学那儿去了。我小小舒了一口气，但紧绷的神经并没有放松。即使我已经背熟了，可每到抽查背诵时还是抑制不住地心惊胆战，生怕姚老师给我来个措手不及。
我的手心已经沁出了细密的汗珠，不知是压在手臂下热得还是紧张得。我想擦擦手心的汗，却又生怕姚老师起疑，只好还是一动不动地坐着，脊背都僵硬了。同桌小朱连大气都不敢出。不，不只是他，全班同学都克制住呼吸，想把自己缩到最小藏起来。
仿佛在死寂中过去了几秒，又像是几分钟、几个世纪般，窗外的鸟鸣与嬉闹声早已离我们远去，取而代之的是我们紊乱的心跳。上课前的谈天说地、嬉笑玩闹，都仿佛是几年前的故事了。空气也不再流动，就像化成了透明的琥珀。
“OK。翻到Cartoon time，我们来读一遍。”凝视我们几秒后，姚老师突然结束了抽查，满脸冷峻瞬间切换到笑语盈盈。姚老师点击鼠标，云淡风轻开始上新课。同一时间，所有人都无声地松了一口气，一种紧张的、快要凝固的气氛也随之消失。
唉！真是“作业千万条，背书第一条。抽查不过关，学生两行泪”呀！
打开我记忆的大门，有很多令我害怕的事，如第一次去超市、第一次一个人去外面吃饭……其中最令我难忘的，是我一个人在家。
记得我五岁时的一个夜晚，爸爸妈妈都去超市了，把我一个人留在家看门，我手里拿着一根小木棍，十分害怕地蹲在门口。正当我心情要放松下来时，突然听到门外传来了“咚咚咚”的脚步声，我的心一下子提到了嗓子眼儿，心想：爸爸妈妈不可能这么快回来，难道外面是……？我想到这里再也不敢往下想了，把小木棍往沙发上一扔，撒腿就往卧室里跑，。
可跑到卧室门前时却停住了脚步，因为我在想，万一我一开门，房内突然冲出来一个歹徒，用手掐住我的脖子，另一只手拿着枪指着我的太阳穴逼我交出家里所有的钱，那我该怎么办呢？我只得捡回了，小木棍，准备打开房门时，与那个“歹徒”决一死战，我双手高高举起木棍，用一只手臂按着门把手，然后冲进了房门。进门后四周黑乎乎的，什么也没有发现，可这不仅没有把握的心情放松下来，反而更加紧张，我在黑暗中摸索着，终于把灯打开了，整个房间立刻亮了起来。我仔细地检查了整个房间，发现并没有人，于是，我钻进了被窝，蒙上头，缩成一团，整个身体都在瑟瑟发抖，手心直冒汗。
我等了一会儿，听到外面没有动静，就悄悄翻开一个被角，想看看外面的`情况，就在我翻开被缴的那一霎刹那，房门突然“咚”的关上了，吓了我一个激灵。接着从窗户传来了“呼呼”的声音，哦！原来是风在作怪呀！正当我要放松那一瞬间，我突然听见“咔嚓”一声响，我急忙钻到了被窝中心，“董治斌，看看我给你买什么好东西啦！”原来是妈妈回来了，我的心这才平静下来……
那一刻我的心怦怦跳！
打开我记忆的匣门，有着许多让我心儿怦怦跳的事情，其中包含着我第一次走高空木桥、第一次竞选班干部，但其中最让我记忆深刻的就是参加运动会了。
上个星期四和星期五，学校举行了运动会。我怀着期待又紧张的心情准备着运动会的到来，终于，隆重的运动会开始了。运动员们踏着整齐的步伐来到操场上，其中我最开心了，因为我也是一名短跑运动员。我的心里打起鼓来，生怕一会儿跑步时会有什么事发生。
第一场是三年级项目，听着主持人报着一个个号码，我的心儿都已经提到嗓子眼了。终于到了四年级女子200米，我的头上流下了小溪一般的汗。我连忙脱下衣服往报告厅跑去，200米女子赛的运动员们排着长长的队伍。我站在起跑线上，心儿怦怦跳着。“各就各位，预备！”“啪”的一声，我加快步伐，很快就超过了在我前面的两位女孩子，我那脸上火辣辣的，心想，虽然我超过了两个人，可未必能得第一。旁边的拉拉队们大声呐喊着：“加油！加油！”听到他们的尖叫声，我仿佛全身充满力量，在最后的100米中，我将要冲刺了，在这千钧一发之际，一位女生犹如风一般擦过我的`身旁，眼看她就要到终点，我立马加速前进，我赶紧冲上去碰到了终点线，可最终，我还是第二名。
在100米时，我的汗毛都竖起来了，裁判还是一样的语气。我咬紧牙关冲向终点，一位女孩大步流星冲到了终点，我失望极了，但依旧很开心。回到班级，有的女生都说我太棒了，两个第一。
现在想起这件事儿，我的心儿依旧砰砰跳呢！
那一天，我的心儿“砰砰”直跳。就算是现在，晚上还是会吓出一身冷汗，那是因为那我第一次去科技馆体验“跳楼”的缘故……
那一天，乌云密布，妈妈趁着天还没下雨时，带我到科技馆去玩。刚进大门，一个跳楼体验区，一个男孩子站在上面两腿发颤，要不是后面一个人推他，他也不会这么快跳下去。“这么低的距离还发抖，我就不信我比他还没胆量。”说完，我就“咚咚咚咚咚”地跑上了“小楼”。
但是，当我登上了“小楼”，我才发现，那不是什么“小楼”，而是一幢高15米的大楼！我脑中不禁浮现出那个小男孩两腿发抖的.情景，自己的腿也不由自主地抖了起来……碰巧，这次老天爷这时候也来凑热闹，它唤雷、唤雨、唤闪电，一会儿，外面已经下起了倾盆大雨。我的内心也布满了阴云……
我吓得大喊起来：“妈妈救命啊！爸爸，救命………”可偏偏在话没说完时，不知哪个人在身后推了我一把，我立刻急剧下降“我的妈妈………妈咪咪………呀！”我的眼泪珠子从我眉毛上流到头顶，又飞到了空中。“永别了，世界。永别了，妈妈。永别了，爸爸………”此时，我的内心已充满绝望……
当我落到“地面“时，我以为我会晕过去，结果，我毫发未伤，终于回到了“人间”。但此时我，已脸色发白，像死人一样。待我看见了妈妈，我走过去，抱住了她“妈……妈，……我……再也……不去跳……楼……了！”妈妈看见我这样子，情不自禁地大笑起来。
那一天，我的小心脏真是“砰砰”直跳啊！至今想到这一幕，我的手心还汗如雨下，心里像擂鼓一样“咚咚“直跳，又像有人在心上撑船，刹那间波翻浪涌，电闪雷鸣，胃里翻江倒海……看来生命多么值得珍惜呀！
每一次经历就像一颗星星，在夜空中闪烁。而在夜空中最闪亮的星，恐怕就是上次在冲天塔上高空“飞翔”的经历了。直到现在，一想起那件事，我的心儿还是怦怦直跳。
当时，我正看着别人在玩“高空冲天塔”。看！他们在冲天塔的样子多好玩呀！这个人大声尖叫着；那个人“呜呜”地哭着；还有一个胆大的人对着冲天塔下的人叫到：“你们看什么看！难道我的样子很好笑吗？”看着人们害怕的样子，我不禁幸灾乐祸起来。忽然，我突发奇想：为什么我不去玩一次冲天塔呢？
刚刚坐上冲天塔，我十分紧张，一会儿揉一揉已经被吓的惨白的脸，一会压一压已经降下的保护杆，生怕它没有压紧，一会儿在心里对自己说：“别害怕，不就是一个小小的冲天塔而已嘛，连胆小的老鼠都不怕，何况我呢。虽然我的大脑已经信了这些自欺欺人的话，但我的手貌似想“反抗”，还在不停地抖着。
代表着冲天塔启动的铃声瞬间响起，真是让人恐惧。冲天塔向天空冲去，“啊！”我的声音跟着冲天塔一起升高，一起冲向天空。在空中，我的.腿抖着，脚颤着，凶狠的大风仿佛要切下我的耳朵，毒辣的太阳好像在嘲笑我的胆小，心狠手辣的玻璃反着光，一定是想刺瞎我的双眼。冲天塔上下晃动，我的五脏六腑也在上下晃动，那种感觉真是令人作呕，我恨不得一下子解开安全带，像成龙那样抓住横幅滑下去，再飞奔到卫生间里大吐一场。
终于，冲天塔停下了，我以最快的速度解开所有设备。心里的大石头终于落下了地，太阳竟然向我投去了温和的光，风居然对我吹起了微风，玻璃往我的身上投去了金光来欢迎我。
哎！这次冲天塔之行真让人记忆犹新。以后，我可一点儿说不出想飞行的话了。能在大地上自由行走，真不错！
生活中的事有的让我们快乐，有的让我们惊喜，有的让我们紧张，而这件事让我的心儿怦怦跳。
在我住的小区里，我有一个很好的朋友，我经常去他家里玩。
有一天，我在他家玩到很晚才回家。平时，如果很晚的话，都是爸爸妈妈来接我，但是我觉得我已经长大了，所以我决定这次一个人回家。
我走出朋友家的单元门，看见外面漆黑一片，心里顿时像十五个吊桶打水——七上八下，总觉得周围有鬼似的。特别是走到树比较茂密的地方，看到树枝被风吹得摇摇晃晃的影子时，我全身立刻起了一层鸡皮疙瘩，汗毛都竖了起来，心都提到嗓子眼儿了。我直喘粗气，身体不停地颤抖着。
我定了定神，鼓起勇气，提心吊胆地继续往前走，看着前面漆黑的路，我心急如焚，真后悔下了这样的决定。
突然，一条狗从草丛里蹿了出来，吓得我魂飞魄散，慌忙举起手中的玩具激光枪，对着狗，不停地扣扳机。枪发出了“突突突……”的响声和耀眼的闪光。狗见此情景，也被吓着了，掉头就跑。见狗逃跑了，我紧张、害怕的心情也稍稍放松了一点，不由自主地加快了回家的脚步。
当敲开家门，看到妈妈时，我紧张的心情才放松下来，心有余悸地给妈妈讲述了我回家的经历和感受。
虽然这件事过去很久了，但我现在想起来心儿仍然怦怦直跳。我还从中悟到了“困难是弹簧，你弱它就強”的道理。
“扑通，扑通，扑通——”我的心儿急速地跳动着，脸羞得通红，似乎有一只小兔在心里跳似的，我站在领奖台上，下面的人都在紧盯着我。
那是上二年级的时候，学校一年一度的“六一”联欢会，每个班都要推荐一名同学当“优秀少先队员”上台领奖。可让我意想不到的是，我竟能从全班同学中脱颖而出，很荣幸能上台领奖，我既高兴又担心，怕走上台后不知如何是好，手足无措。我在心里不断安慰自己要随机应变。终于，这一天来临了。我坐在大报告厅的座位上，眼睛正盯着一处发楞，手不停地摸着衣角，紧张得手心都汗湿了。
就在这时，站在台上的主持人精神抖擞地说：“下面请被评为‘优秀少先队员’的同学上台领奖。”我一楞，没有缓过神来，坐在一旁的妈妈微笑着看着我，温柔的说道：“儿子，勇敢一点，全校的同学都在看着你呢！”我忐忑不安地走上领奖台，两条腿直发抖，心跳也越来越快，那“扑通、扑通”的声音，仿佛全场人都能听到。我的心几乎提到了嗓门口，脸红得像个关公，眼睛一直不敢正视大家，我的心里一直都在砰砰的跳个不停。开始颁奖了，给我颁奖的是一位面带微笑的老师，她那和蔼的表情使我的紧张顿时少了一半。我用蚊子般细小的声音说了声：“谢谢老师。”颁奖结束，我吊在心里的大石头终于落了地，不禁深深地叹了口气。这时，我看到了坐在台下的妈妈朝我投来和表扬和鼓励的眼神。
那次颁奖，我格外紧张，那一颗“扑通”直跳的心，让我无法从我记忆的长卷里抹去。
每个人都有心儿怦怦直跳的经历，每个人的经历都各不相同，但最让我记忆犹新的还是第一次走夜路。
那天晚上我去补课，放学时已经六点半了，心想：这么晚了，我自己一个人回家行吗？想到这儿，我不禁打了个哆嗦。“叮铃铃……，叮铃铃……”放学了，我想找一个同学一起回家，可没有一个顺路的，我家住在一个非常偏僻、没有路灯的地方，这可怎么办啊？我的心像十五只吊桶打水，顿时七上八下。
唉，硬着头皮往家走吧。走着走着，感觉背后总有人跟着我。我一回头便什么都没有了，我僵住了，心想：这下完了，刚才是鬼在跟踪我吧？我感觉身体里的血液，因为这可怕的景象，急速地冷却、冻结了。心脏像是被一只无形的手捏住了，窒息的厉害，整个身体像极了晃动的枯枝。恐惧中，我心中有一个妙计，还是打车走吧！我看到远处停着一辆出租车，便走了过去。司机用深沉的声音说：“你们两个人去哪里？”“两个人？”我回头一看，爸爸正站在我身后呢！刚才在后面跟着我的原来是爸爸啊！早知道这样我也就不至于这么害怕了。
我的心儿怦怦跳，真是虚惊一场啊！
人生中有很多第一次，比如第一次骑自行车，第一次上网，第一次考100分……每一次想起这些经历，都会让我们的心再次砰砰跳动，陷入回忆之中。
“你爸爸今天要加班，妈妈今晚不在家，你自己一个人看家可以吗？”妈妈问我，我兴奋地回答道:“没问题，没问题，放心吧。”因为我终于可以一个人在家，想干什么就干什么了！等妈妈走之后，我就打开电脑，拿出零食一边吃零食一边玩游戏，玩的不亦乐乎。
到晚上八点时，天开始黑了，我也哈欠连天。我上床脱了衣服，拿出被子。想是闭灯还是开灯呢？我左思右想，还是闭灯吧，因为开灯太费电了，所以我就闭了灯。
一进被窝，我就怎么也睡不着了，我害怕有鬼，这时外面忽然经过了一辆车，车灯照进了屋与我忽然发现了一个黑影，我不知道从哪里来的勇气，一拳就打了上去。咦？怎么软软的呀？我仔细一看，原来是我的玩具呀！真是自己吓唬自己。我盖上了被子，可是还是睡不着，我仿佛看见无数的鬼向我飘来，我吓得马上把头缩进被子里。可是被子里太闷了，一会儿后，我就小心翼翼的把头伸了出去，大口地呼吸着新鲜的空气，同时，我还在心里鼓励自己，世界上根本就没有鬼，不要自己吓唬自己了。渐渐地，我就不害怕了，一会儿功夫就睡着了。
你有这样心砰砰跳的经历吗？
打开我记忆的匣门，有着许多让我心儿怦怦跳的事情，其中包含着我第一次走高空木桥、第一次竞选班干部，但其中最让我记忆深刻的就是参加运动会了。
上个星期四和星期五，学校举行了运动会。我怀着期待又紧张的心情准备着运动会的到来，终于，隆重的运动会开始了。运动员们踏着整齐的步伐来到操场上，其中我最开心了，因为我也是一名短跑运动员。我的心里打起鼓来，生怕一会儿跑步时会有什么事发生。
第一场是三年级项目，听着主持人报着一个个号码，我的心儿都已经提到嗓子眼了。终于到了四年级女子200米，我的头上流下了小溪一般的汗。我连忙脱下衣服往报告厅跑去，200米女子赛的运动员们排着长长的队伍。我站在起跑线上，心儿怦怦跳着。“各就各位，预备！”“啪”的一声，我加快步伐，很快就超过了在我前面的两位女孩子，我那脸上火辣辣的，心想，虽然我超过了两个人，可未必能得第一。旁边的拉拉队们大声呐喊着：“加油！加油！”听到他们的尖叫声，我仿佛全身充满力量，在最后的100米中，我将要冲刺了，在这千钧一发之际，一位女生犹如风一般擦过我的身旁，眼看她就要到终点，我立马加速前进，我赶紧冲上去碰到了终点线，可最终，我还是第二名。
在100米时，我的汗毛都竖起来了，裁判还是一样的语气。我咬紧牙关冲向终点，一位女孩大步流星冲到了终点，我失望极了，但依旧很开心。回到班级，有的女生都说我太棒了，两个第一。
现在想起这件事儿，我的心儿依旧砰砰跳呢！