高中升旗仪式的演讲稿（通用32篇）
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下发言的题目是《安全在我心》。
生命诚可贵。中外古今，多少诗人、作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵、安全的重要。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人。所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”，树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动。因此，我在这里向全体同学提出如下建议：
1、遵守校纪、校规，不做危及个人以及他人的事。
在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让、靠右慢行。千万不要在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑；不要爬高或在护栏上探取东西，大扫除时，没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃；学习用电常识，不要用金属质等导电物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。
2、注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生；养成卫生好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。
3、放学及时回家，不在外逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助；不浏览不健康网站，不玩网络游戏；严禁进入游戏机室、网吧，以免接触到一些社会不良人员。
4、校外安全。在集体活动中，自觉服从老师和带队人员的统一管理，不打闹、不随意离开班级或活动小组，如有身体不适等情况要及早报告老师；注意交通安全，行人走路须走人行道，严格遵守红灯停、绿灯行的规定，养成文明走路好习惯；严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。在睡觉或离家时，一定要检查家里煤气有没有熄火，以防煤气中毒。
同学们，我们要切记四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。安全责任重于泰山，同学们，为了自己，为了家庭，为了学校，让我们一起来创建我们的平安校园吧！
我的发言完了，谢谢大家。
老师们、同学们大家好：
在县教育局的关怀下，在我校领导的极力争取下，5月10日上午，我校举行了“感恩我们在行动”励志教育大会。
在此次盛会中，老师和同学们服装统一，表现可嘉，家长出席率达到95%以上，这是教育局领导和报告团人员没有想到的，但是我们做到了。在这里我代表学校，对所有关心孩子的家长同志和积极配合学校，听从指挥的所有老师；对在整个演讲过程中能认真听讲，配合讲师互动的全体学生表示衷心的感谢！
通过此次励志活动，我们的家长、老师和全体学生都深受教育，以至于所有与会者都落下了眼泪，这是悔恨以往自己过失的泪，更是激励自己，为目标迈进的泪。感恩首先我们要感谢的是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自己的父母都不爱，又怎么可能爱同学、爱社会呢？其次是感谢老师：懂得去尊敬师长，因为老师不仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是老师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有老师呢？再次，感谢关心、帮助过我们的同学和他人，因为他们不仅在我们的人生旅途中陪伴着自己度过了多个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实。俗话说：“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当以涌泉相报”。知恩图报是中华民族的传统美德。我们是有责任把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为“感恩之行”吧！
让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做一些家务；让我们回报社会：做好自己应该做的事，为文明社会尽一份力，让我们知恩、感恩、报恩吧：拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人。拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，真爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。
老师们、同学们，感恩是五彩画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。努力吧！同学们，为了我们国家的更加繁荣和富强，为了我们家乡的更加美丽和富饶，为了我们父母的强健和安康、为了老师头上少一根银发。努力吧！让我们怀着感恩的心，一路走来，让我们的人生焕发出夺目的光彩吧！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。
伴着丹桂馨香，我们又迎来了新的学年。首先，请允许我代表学校对加入xx高中大家庭的新同学、新教师表示热烈欢迎!
新的学年，将是我校进一步适应高考改革、巩固成果的关键之年，是迎接更大挑战的一年。当前，我们面临的主要挑战是：社会对学校的要求越来越高，期望值越来越大，如何在新的高考制度下保持我校教育教学质量高位运行、稳中有升成为大家关注的焦点。新学年，我校教育教学工作的总体思路是：正视挑战，砥砺前行，实现更高质量的教育教学目标。
实现更高质量教育教学，必须更新观念，与时俱进，把培养核心素养和提高学习成绩统一起来。“教育教学质量”当然不是单纯的学习成绩，但学习成绩却是“教育教学质量”的重要体现。至少在中小学期间，培养学生核心素养的重要途径应该是在学科教学上。同学们，什么是核心素养?和你们学的语数外等是什么关系?大家可以自己查阅，举两个例子，作文好的学生，思路敏捷，概括能力强，写的内容能打动人，不仅智商高，情商也高。又如，数学好的学生一般有这样的体会，难题做得多了，对于一般的题一眼就能看透出题人的意图，这其实就是透过现象看本质的能力……。这些都是核心素养的体现。所以，我们要牢牢抓住教育教学质量生命线不动摇，认真领会课程标准，尤其要与时俱进地学习、思考、研究本学科本学段的学科核心素养的具体内容，把培养核心素养落实到具体教学中，在提高学习成绩中培养核心素养，在培养核心素养中提高学习成绩。
实现更高质量教育教学，必须树立愿景，明确目标，创新机制。我多次说，学校的发展愿景，说一千道一万，归纳起来一句话，就是“建设一所让师生引以为自豪的学校”!而教育教学质量，正是我们自豪的源泉。在学校“十三五”规划中，我们从这个愿景出发，结合xx高中“原生态”生源的特点，制定出了既鼓舞人心又是切合实际的教育教学目标，概括为八个字，即“高位运行，稳中有升”。新学年，我们要进一步宣传实现这个目标的重要意义，统一思想，形成共识，拧成一股绳，自觉地为实现这个目标出谋献力;我们还要通过机制创新，特别是通过发挥绩效工资考核的激励作用，鼓励教师“想上课，会上课，上好课”。
实现更高质量教育教学，必须坚持一手抓“三风”建设，一手抓高效课堂。“班风、学风、校风”建设等德育元素是提高教育教学质量的源头活水，要按照学校德育工作顶层设计方案，落实德育内容课程化，抓好班会课、专题教育、志愿者活动等载体;要重视细节管理，强化养成教育，从“做好两操”、“遵守课堂纪律”、“维护午休秩序”、“做好卫生值日”抓起;要坚持和完善“班主任小内阁”建设，发挥团队协同效应;要构建良好师生关系，做到老师关爱学生，学生明理亲师，达到事半功倍的教学效果。打造“高效课堂”是提高教育教学质量的关键，要在充分尊重教师教学自主权的同时，进一步加强教学各环节的管理和监控;要定期组织好“听课和分析课”活动，开展反思性教学;要进一步发挥教研组、备课组的作用，把教师个人自主教学和集体智慧结合起来，确实上好每堂课。
实现更高质量教育教学，必须以人为本，宽严相济，加强师资队伍建设。要强化领导班子和干部队伍建设，树立“一个好班子就是一所好学校”的观念，增强“不进则退”的紧迫感，发挥党员干部示范作用。要落区实教育局《关于进一步加强师德师风建设的工作意见》，大力宣传教师职业的崇高，让我们的教师“美其道，慎其行”。要弘扬我校“自觉、实干、合作、提高”的教师文化，营造积极向上、和而不同的良好氛围。要关注教师专业发展，通过自主学习、教学反思、同伴互助和专家引领等方式，完善校本研修，鼓励老师到沪宁等地参加培训教研，继续请专家到学校蹲点指导。要大力倡导教师健身文化，组织开展教师健身俱乐部活动，确实提高教师教育生活质量。
实现更高质量教育教学，必须重视内因激励，学会自主学习。内因是根本，外因是条件。希望同学们怀揣梦想，树立信心，形成强大的学习内因，在老师的指导下学会自主学习，探索出一套行之有效的学习方法，把看似枯燥的学习改造成一件同自我价值感、成就感以及乐趣紧密相关的事情，激发浓厚学习兴趣，养成良好学习习惯，练就超强心理素质，实现自我超越。好学生爱学习，一天不学就不舒服，主要是因为他们找到了享受学习乐趣的方法，希望同学们认真体会。
老师们，同学们：新的学年，新的起点，新的气象。让我们振奋精神，只争朝夕，加倍努力，朝着更高质量的教育教学目标迈进!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是《学会感恩》。
自儿时起，我们就在各方各样的爱于关怀中成长。父母长辈的养育之恩，先生师长的施教之恩，同学朋友的金兰之谊，乃至成人后领导同事的扶助之情等等。随着年龄的增长，学识的丰富，我们渐渐发现自己会常常心怀感念，对爱，对情谊，我们会自然而然的有所反馈，这便是感恩之心的萌芽。
生活不是一帆风顺的，遭遇困境，有人伸出援手，给予我们关爱的力量；面对斥责没有恼羞成怒，试着换位思考，给了我们反思的机会；受到阻挠不轻言放弃，勇敢的面对，赋予我们不屈的精神；亲人不能一直陪伴，不心生埋怨，庆幸他们的及早放手，迫使我们学会独立……这是感恩之心最原始的悸动。
看过这样一个故事，一个贫困的推销员，在疲惫万分，灰心绝望的时候敲开了一扇门，想讨口水喝。开门的是一位年轻女士，微笑着递给他了一杯浓浓的热牛奶。推销员的眼泪止不住流了下来，自此重新鼓起了生存奋斗的勇气。多年后，他成了一个著名的外科医生。一次手术中无意发现那位病情严重的病患正是那年给他那杯热牛奶的年轻女士！当一直为昂贵的手术费发愁的女士硬着头皮办理出院手续时，却在费用单上看到了这样几个字“手术费：一杯热牛奶”。——昔日的年轻女士，早已不记得那个推销员和那杯热牛奶了。然而，这又有什么关系呢？
生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。
让我们自问，可曾发自内心的感谢过自己的老师？可曾感谢过帮助你的人？可曾对自己的父母说过一声感谢？而“谢谢”这两个字，在你我的生活中曾被重复过多少次？让我们来回忆一下，有没有为你的爸爸妈妈做过一件令他们感动的事？你知道吗？你的一个动作，哪怕是端一杯热水给爸爸妈妈，他们也一定会满心快慰。
感恩父母给了我们幸福，感恩老师给了我们知识，感恩侨中给了我们优越的学习环境，感恩社会给了我们一个平安成长的和谐氛围。
感恩是一种真实而美好的情感，感恩不做作，不刻意，发自内心付诸行动。赠人玫瑰手有余香，付出我们的爱和关怀，收获的是无尽快乐和充实的生活。
这里还有一则小故事，作为今天演讲的结束吧。一个作家，曾遭到抢劫，损失惨重，他却没有大家想象的那般难过，而是在日记中写下了这样一段感悟：感谢上帝，因为，
（1）我从未被打劫过；
（2）他们虽然抢了我的财物，但未曾夺去我的性命；
（3）我的资产没有被抢完；
（4）我是被抢的，而不是抢人的！
谢谢大家！
老师们、同学们：
上午好！
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。每年的这个时候，我都有机会站在国旗下发言，但是台下站着的同学们又换了一届新人。我站在这发言，主题无非就是如何调整考试心态。估计不少同学站在台下会想另外一个问题。冯老师，你是不用中考和高考了，现在你站在台上要对我们说，考试不要太紧张，要保持一个良好的考试心态，你不是站着说话不腰疼吗？
既然站着说话不腰疼，那我就继续讲。要保持一个良好的考
试心态，关键是对考试的定位要恰当，这关系到你的理想是什么？
先请同学们用几秒钟时间思考一下，你的理想是什么？（停顿3秒）
接下来，请同学们体会下面两句话，第一句是我的理想是考上南京师范大学，以此来回报父母的爱和老师的辛勤劳动。
第二句是我的理想是成为一名优秀的教师，在教育的岗位上实现我的人生价值。
如果你的理想类似于第一句话，仅仅是考上某个大学或是高中。那请你思考一下，这足以成为我们为之奋斗一生的理想吗？把升学作为自己的理想，会在不知不觉中背负越来越多的压力，父母的寄托、老师的期望、同学的目光，最后难以承受。
把考上一个好的高中或是大学作为自己理想的人，一旦实现了自己的理想，就会失去奋斗的目标。多少大学新生走进大学时觉得已经实现了理想，于是在诗情画意的花前月下，在乌烟瘴气的网吧里空耗青春，浑浑噩噩度过了大学四年。
考上一个好的高中或是大学，这只能够是我们实现理想道路上的一个阶段而已。理想应该是能够用一生而为之奋斗的事情，理想必须是能够在我们的一生中不断激励我们的那件事。当你的'理想能够成为毕生追求的时候，你会有足够的承受能力去面对压
力，去面对挫折和弯路。
大家都知道，两点之间线段最短。但是，难道你走路能够从起点到终点沿着线段走吗？
请你思考一下，你在升旗仪式结束后走到教室要拐几个弯？（停顿）
再请你思考一下，你从学校到家要拐几个弯？（停顿）
有的同学家很远，一时间都没办法数清楚要拐几个弯。但是，你不怕要拐几个弯，你心中有个信念，自己是能到家的；即使你回家时上错了一辆公交车，你也不怕，大不了坐回来或是转个车，也能回到家，因为你心中有这个信念；哪怕你回家迷路了，只要你心中有回家的信念也不怕，打个的直接到家，或是打110，还可以免掉车费。
中考、高考就只是我们实现自己理想道路上的一小段，当你心中有远大的理想作为自己的信念支持自己的时候，你就不怕在中考或是高考中受挫。因为你可以继续修正你前行的路线，继续向你的理想前进。
调整迎考心态，摆正对考试的定位是至关重要的。同时，毕竟中考、高考也是重要的，通过一些心理辅导来调整心态也是需要的。在接下来的一个月里，我们槐古校区将开展心理辅导，如果你觉得自己需要调整一下心态来更好地参加考试的，就可以报名参加。
亲爱的老师们，同学们：
新的开始，新的希望！
我们希望：全体老师严格遵守《中小学教师职业道德规范》，不断提高师德水平，中学新学期升旗仪式讲话。在我校高水平的教学实践平台上，更加认真钻研业务，提高专业发展水平，成为教育理念先进、教育管理水平高超、教学基本功扎实、教学成绩显著、深受学生爱戴的好老师。
“万丈高楼从地起”，高一是极其重要的高中基础阶段。我们殷切希望：高一级同学加强思想修养，潜下心来学习，珍惜时间，狠抓基础知识，不好高骛远，好好渡过这一黄金时期，为高二的文理分科学习和学业水平测试做好充分的准备，发言稿《中学新学期升旗仪式讲话》。
高中学业水平测试是高校录取的'重要依据。我们殷切希望：高二级同学培养顽强意志，在努力学好高考课目的基础上，也要认真对待这个水平测试。对水平考试的科目要勤学苦练，细心复习，章节过关，夺取学业水平测试的最优成绩。
高三级的同学们已经到了百日冲刺的阶段了，“高考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步”。我们殷切希望：高
三级全体同学在仅仅100多天的时间里，树立信心，顽强拼搏，分秒必争，全身心地投入紧张的复习当中去；脚踏实地，排除一切干扰，按照学校提出的备考策略，分步实施备考计划，在今年的高考中取得优异的成绩，考取自己理想的大学，为母校的新百年创出新辉煌！
老师们、同学们：让我们在新的学期里，高标准严要求，从自我做起，修身立德，严格执行学校的一切规章制度，精诚合作，共创和谐，为学校的发展贡献我们的一份力量！
尊敬的老师，亲爱的同学们，
大家好！
今天我演讲的题目是《以寸草心报三春晖》。
五月十三日是母亲节，更是一个感恩的节日。在紧张的学习生活中，我们无时不在沐浴着父母关爱的阳光，无时不感受着师长关爱的微风。可我们又却常常将他们忽略，认为这一切都是理所当然的。
是的！在我们学习生活中，只有父母和老师在真诚而无私的关爱着我们，当我们进步时他们高兴，当我们退步时他们着急。在我们的生命中，只有父母和老师在为我们的成长奔波、付出，而无怨无悔，他们的爱是那样的深沉而博大。
我们的老师，他们往往是用十分的辛苦换取我们一分的起步，而又常常怕因一分的疏忽导致我们十分的懈怠。不知同学们注意到没有，毕业献词中那些关于老师的感人的场景都人真人真事：“爱人在北京住院，病情危重，在和同事略带哭音的诉说中仍不忘问一句：咱学校这次联考成绩怎样，”那便是我们的高三年级主任王建平老师。“自己孩子也在高三，英语成绩不理想，每次看到成绩单，也会唉声叹气一番，但帮扶学困生的时间一到，他面对自己的学生，讲解不厌其烦，刚才的唉叹烟消云散”那便于是张国英老师。在学生生病时端来亲手包的饺子的是王凤英老师，挺着大肚子“怕学校为难、怕耽误学生”的李中梅老师，脱下婚纱就走进教室上课的李晓琴老师。其实这些老师只是忻中众多老师的缩影，正是我们的老师以夸父逐日般的坚韧和精卫填海般的耐力影响和塑造着我们，我们才能涿玉成器，化蛹成蝶。
还有我们的父母，想必大家都经历过这样的场景：临近开学，父母亲总会在你的背包前一次又一次的细数着那一件件薄厚不一的衣服，一遍又一遍的摆放着大包小包的零食，反反复复的叮嘱你：“一个人在学校要照顾好自己，天冷了要加件衣服，学习再忙也别忘了吃饭，不要给家里省钱，想吃什么就吃什么……”可当你不耐烦的挥手说知道了，然后头也不回的走进校园后，你是否知道她还在那里久久地望着，望着你渐行渐远的背影，目光中洋溢着幸福和期待。或许，我们已习惯于父母的呵护，却很少回报他们以笑容，甚至连在母亲节那天向她道声“节日快乐”都觉得矫情。在母亲节即将到来之际，我们向全校同学发出倡议：一、按照忻州一中学生应做的二十件事中所要求的，为父母洗一次脚或剪一次指甲，这是忻中学子应该具备的素养。二、制作一个贺卡，装上自己满满的爱与感恩之心，送母亲一个爱的珍品，换母亲一个会心的微笑。
谁言寸草心，报得三春晖。在这个感恩的季节，让我们感谢我们的师长和父母吧！正是他们的辛劳和付出换来了我们的快乐和进步。让我们用点滴行动温暖他们的心，用优异的成绩和丰硕的人生却回报他们！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!
我叫，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。
让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。
老师和学生：
早上好！
细节是我们生活的必经之路。每个人的生活都是由很多细节组成的。所以，生活不能没有细节，细节离不开生活。
穿衣、洗脸、刷牙、吃饭，都是生活中的小细节。不信你试试：一天不穿衣服，不洗脸，不刷牙，把生活中的小细节都省略掉，看看别人会不会用正常的眼光看你。就拿周四来说吧，把椅子往桌子上一推就是一点点力气。突然之间，我们班好像成了模范班，被学校点名表扬。可想而知，细节在我们的生活中占据着非常重要的位置。再比如，遇到老师，只要微微动动嘴，说一句“老师好。”这样不仅会让你的形象好起来，还会让你的老师对你有好印象，甚至会让其他老师觉得你的课一定是文明课。这些不都是生活的小细节吗？这些都不是不动脑子就能轻易做到的。所以生活中的大事小事都必须认真对待，因为细节往往比大事重要得多。生活中的小细节，就像我们小时候玩的积木一样，在最底层堆积得很好，自然最上层也不会轻易掉下来。一个小细节做不好，怎么做大事？做好生活中的小细节，你的积木会比别人更高更漂亮。赶紧行动起来，把生活中的每一个小细节都做好。你的成功取决于你日常生活中的小细节。如果你做得好，你的成功之路会比别人更好，更长。
我的演讲结束了，谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《以寸草心报三春晖》。
五月十三日是母亲节，更是一个感恩的节日。在紧张的学习生活中，我们无时不在沐浴着父母关爱的阳光，无时不感受着师长关爱的微风。可我们又却常常将他们忽略，认为这一切都是理所当然的。
是的！在我们学习生活中，只有父母和老师在真诚而无私的关爱着我们，当我们进步时他们高兴，当我们退步时他们着急。在我们的生命中，只有父母和老师在为我们的成长奔波、付出，而无怨无悔，他们的爱是那样的深沉而博大。
我们的老师，他们往往是用十分的辛苦换取我们一分的起步，而又常常怕因一分的疏忽导致我们十分的懈怠。不知同学们注意到没有，毕业献词中那些关于老师的感人的场景都人真人真事：“爱人在北京住院，病情危重，在和同事略带哭音的诉说中仍不忘问一句：咱学校这次联考成绩怎样，”那便是我们的高三年级主任王建平老师。“自己孩子也在高三，英语成绩不理想，每次看到成绩单，也会唉声叹气一番，但帮扶学困生的时间一到，他面对自己的学生，讲解不厌其烦，刚才的唉叹烟消云散”那便于是张国英老师。在学生生病时端来亲手包的饺子的是王凤英老师，挺着大肚子“怕学校为难、怕耽误学生”的李中梅老师，脱下婚纱就走进教室上课的李晓琴老师。其实这些老师只是忻中众多老师的缩影，正是我们的老师以夸父逐日般的坚韧和精卫填海般的耐力影响和塑造着我们，我们才能涿玉成器，化蛹成蝶。
还有我们的父母，想必大家都经历过这样的场景：临近开学，父母亲总会在你的背包前一次又一次的细数着那一件件薄厚不一的衣服，一遍又一遍的摆放着大包小包的零食，反反复复的叮嘱你：“一个人在学校要照顾好自己，天冷了要加件衣服，学习再忙也别忘了吃饭，不要给家里省钱，想吃什么就吃什么……”可当你不耐烦的挥手说知道了，然后头也不回的走进校园后，你是否知道她还在那里久久地望着，望着你渐行渐远的背影，目光中洋溢着幸福和期待。
或许，我们已习惯于父母的呵护，却很少回报他们以笑容，甚至连在母亲节那天向她道声“节日快乐”都觉得矫情。在母亲节即将到来之际，我们向全校同学发出倡议：一、按照忻州一中学生应做的二十件事中所要求的，为父母洗一次脚或剪一次指甲，这是忻中学子应该具备的素养。二、制作一个贺卡，装上自己满满的爱与感恩之心，送母亲一个爱的珍品，换母亲一个会心的微笑。
谁言寸草心，报得三春晖。在这个感恩的季节，让我们感谢我们的师长和父母吧！正是他们的辛劳和付出换来了我们的快乐和进步。让我们用点滴行动温暖他们的心，用优异的成绩和丰硕的人生却回报他们！
谢谢大家！
尊敬的领导、亲爱的老师和同学们：
大家早上好!我是C1016班的班主任高原老师。今天我作国旗下讲话的主题是《关注心理健康》。
在刚刚过去的五月里，有一个很特别的日子，那就是“5_25心理健康日”。525，谐音我爱我!实际上是号召所有人来关爱自己的心理健康。世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”
同学们现在正处于青春期，心里经常充满着矛盾，很容易就产生消极情绪，从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实，当一个人积极向上的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。
那么，我们究竟该怎样使自己的心理保持一种健康的水平呢?在这里，我给大家几点建议，希望能对大家有所启发。
第一、时刻保持乐观的生活态度。
有这样一个故事：一个小女孩趴在自己卧室的窗台上，她看见邻居正在掩埋一条小狗。她回想起以前跟小狗一起玩时，小狗那可爱的模样，不禁悲催中来，泪流满面。她的祖父见状，拍拍孙女的头，说：“孩子，你开错窗了!”说完便把她带到另一间房中，打开另一扇窗，窗外是一个阳光明媚，鸟语花香的花园。小女孩顿时豁然开朗。
与这个小女孩一样，我们的同学有时只是开错了窗，所以内心充满了消极情绪。其实，只要转头换个角度看一看，也许身后就是一片迷人的美景呢!
第二、以一颗宽容的心看待万事万物。
宽容是一种修养，一种境界，面对他人的过错，耿耿于怀，睚眦必报必然会带来沉重的心灵负担，与其让仇视啮噬(nièshì)心灵，制造痛苦，不如以宽容之心去获取一份泰然。让同学之间多一份幽默诙谐，少一次沉郁不安;多一份理解尊重，少一份冲动误会;多一点宽容大度，少一丝自私狭隘，用宽容之心消融心灵的隔阂。正所谓心胸豁达，足能涵万物;心胸狭隘，不能容一沙，让我们学会尊重和宽容吧!
第三、怀着自信和感恩的心来学习、生活
我们的生命像一条河流，这一路欢腾着也一路被补给着，从最初给予我们生命的父母，到教导我们成才的师长，抑或是同窗的关心，也有陌生人的帮助，这一切丰富了我们的生命，在蓝天下，它熠熠生辉，分外动人。
我们要感谢给我们生命带来成长的人，我们也要感谢自己，感谢自己这一路来的坚强与奋斗。也许不是每一人的生命都能轰轰烈烈，但是每一个人都可以使生命焕发光彩。就让我们像一条渐行渐宽的河流，在平和而从容的自我超越中，在真诚而宽厚的关爱中，默默地行走，坚定地追寻我们生命中的美丽。
最后，我想送给大家一个故事。这个故事来自于几米的一个漫画故事。
有一个漂亮的女孩子，觉得自己过得很不幸，终于有一天她真的决定跳楼自杀。
身体慢慢往下坠,她看到了7F以"恩爱著称"的夫妇正在互殴。
她看到了6F平常坚强的Peter正在偷偷哭泣
5F的丹丹在吃她的抗忧郁症药。
4F失业的阿喜还是每天买7份报纸找工作。
3F的阿伯每天盼望有人拜访他。
2F的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。
在她跳下之前，她以为她是世上最倒霉的人。
现在她才知道每个人都有不为人知的困境。
她看完他们之后深深的觉得其实自己过的还不错。
当她坠落到地面
发现所有刚才被她看的人现在都在看她。
最后她想，他们看了我以后，也会觉得其实自己过得还不错。
那么，也许我们遇到什么不开心的事情，可以先冷静一下，这样我们可能会有更多的选择!!!
最后，我想借这个机会对初二和初三的同学们说两句：亲爱的同学们，你们的一切努力和付出必将获得回报!抗住压力，坚持到底，胜利和荣耀必将属于你们!谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!这天我竞选的岗位是升旗手。我认为和同学一齐升国旗是祖国的光荣，也是我们的光荣。所以我从四年级就想当升旗手，但因为没能用心告诉老师，所以落选了。今年，我上了五年级，我更想当这个升旗手。我认为做一个合格的升旗手要爱护国旗，这一点我很自信：因为我平时很爱护我的东西，不会让它们沾上一点脏东西;还要比同学来得早，争取每一名同学到校时都能看到飘扬的五星经旗，这一点我也不担忧：因为我的家离学校远，所以我每一天六点钟起床，到七点的时候我就收拾好书包能够走了，在路上也紧赶慢赶的，生怕迟到了，到校了也才七点十多分。我觉得这个岗位我很适宜。
如果我竞选成功了，我会让同学们到校的时候每一天都能看见在旗台上那面令人自豪的五星红旗，开启完美的一天。当每一个星期一，我会自豪的迈着有规律的步伐，让人们一看就觉得我们很威风，这时就会想到我们自己的班级，就会在人们心里留下好的记忆。让同学们一想到五年级二班就明白他们班的升旗手很好，很合格。总之，我会管理好关于国旗的每一件事，尽我所能的爱护它。
同学们，把手中宝贵的一票投给我吧!我不会让你们失望的，我会按照我在那里说的这样做：要爱护国旗，要比平常的同学早来，让同学们看到国旗。我是不会懈怠的，为我加油吧!
尊敬的校领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好！
因为梦想，我们相聚在十三中；因为梦想，我们又将从这里起航。匆匆的三年，1000多个日日夜夜，我们经历过失败与成功，经历过悲伤和快乐，学会了竞争，更懂得了合作。三年的高中生活，十三中校园里的一草一木和悠久深厚的校园文化早已经融入了我们的生活中，如今我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们内心深处，那将是我们生命中最难忘的日子。
在此与大家分享我的高考历程：一模考试成绩出来后，考得很不理想，一次次的测试失利也让我越来越感觉到了高考的强大压力。班主任吴老师多次找我谈心，让我尽量调整好自己的情绪，脚踏实地，继续努力按照老师的复习节奏完成好最后的冲刺。我检查自己的不足，然后查漏补缺，每一道错题都认真对待，从最基础的开始，尽力保证下次考试不会出现低级的错误。多背多记，对于一些科目的要点重点，我进行统一整理分析，这样也提高了复习效率。同时，跟同学们多多交流，互相学习好的方法和经验，取长补短，少走弯路。只要肯努力，任何时候都不会迟，放松心情，我以全力投入到最后的复习中。而我相信坚持就是胜利，就像我们年级主任说的，高考不欺负老实人，终于，我们顺利走过了高考。
亲爱的老师，谢谢您三年来对我们的谆谆教诲和精心培育，是您给了我们享用一生的智慧和力量！
亲爱的父母，你们一路上风雨兼程，为我们撑起一片灿烂无比的晴空，用细致无私的爱，给了我们温暖的港湾和不断前行的力量。
亲爱的同学，三年的征途，我们一路汗水一路歌，在湛蓝的天空下，用稚嫩的声音，唱出了幸福的成长曲！
亲爱的学弟学妹们，很快，你们也将踏上高三这趟快车，在紧张的学习中感受高三生活的无限精彩。相信你们一定能够从容面对，点燃希望的火炬，书写胜利的华章，衷心的祝愿你们在恩师的指导下梦想成真！
最后，祝校领导和老师们身体健康，工作顺利，桃李满天下。祝各位同学梦想成真，青春飞扬！祝愿我们母校十三中的明天更加辉煌！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的领导、敬爱的教师们、同学们：
上午好！
同学们，我们每一个同学都有美好的愿景，希望自己以后能称为一个科学家，一个商界精英，一个政坛领袖，一个大学教授，一个医学专家。可是，这种美好的愿望要想实现，就需要专注，需要热情。同学们，现在检测一下你自己，你是否面对我们祖国的国旗，端庄肃穆，你是否在认真听取同学们的发言。你再看看，你周围的同学，哪些同学在认真听讲，这些同学一定会给自己的将来打造出一种优质的生活环境。
为了你自己，请培养一种专注的学习习惯吧。
要想在学业上获得成功，有三要素：勤奋十学习方法十智能和心理素质。
同学们，期中考试马上就要开始了，我们要全力备战。可能有的同学说，我反正考不好，就这样吧。同学们，我要告诉你，每种花都有开放的机会，每个人都有机会成功。花草在没有遇到适合自己开放的季节时，需要吸收养分和阳光，储蓄足够的能量等待属于自己的季节的来临。人也要储蓄足够的能量，那就是学习更多的知识，积累更多的人生智慧，等属于你的季节一到，你自然会绽放出美丽的人生之花。
一份耕耘，换来一份欣喜的收获；一份付出，换来一份真诚的回报。因此，同学们，持之以恒的毅力在学习中的作用尤其重要。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的也是付出才有回报。
同学们，相聚是缘分，相信我们在一起的时光将成为大家生活中抹不去的记忆。希望同学们既是竞争的对手，又是相扶前进的朋友；我们每一个人，要一起努力，一起进步。
最后，我以这首小诗作为我讲话的结束：
一天一天，忘我的拼搏
一步一步，深深地脚窝
一次一次，把自己超越
一点一滴，汇成奔腾的江河
一土一石，筑起一座高山巍峨
一字一句，书写一个神奇的传说
字字句句，都是奋斗者的战歌！
希望同学们走好人生的这一步！
谢谢！
总有一种声音，挥之不去，在天地间久久回响；总有一群背影无法忘怀，成为一个民族的记忆；总有一些瞬间刻骨铭心，永恒的把信念传递。这些感动中国人物，他们的真情总能拨动心灵深处最敏感的那一弦，他们的人格总能激励我们不断完善，在不经意间，那么一瞬，为他们，我们怦然心动潸然泪下。
“时代到处是惊涛骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱。你的人生，正如深海中的核潜艇，无声，但有无穷的力量。” 为研制核潜艇，黄旭华来到试验基地.30多年中，家人未曾见过他一面，父亲临终时也不知他究竟干什么。这就是以身许国，磊落平生无限爱，尽付无言高歌！他以爱国敬业，无私奉献的精神带领他的团队在逆境中披荆斩棘，中国从此成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。
在父母关爱下富足着生活的我们，在仰望风烛残年的刘盛兰老爷爷的时候，懂得了什么是真正的富足，懂得了富足不是我们能拥有多少而是能给与多少，每天刘盛兰爷爷那么辛苦的忙碌，所挣得的却不过是我们生活中节俭一点就可以积累的，而我们用我们这一点的积累，就可以像刘盛兰爷爷一样去给与、去帮助同一片蓝天下那些和我们一样青春、生活却又那么不一样的孩子，我们每个人都可以在自己平凡的生活中，平凡的伟大着。
曾经，我们迫不及待地追求享受，却忽略了生活中某些温暖的一瞬；我们迫不及待地赶寻效率，却遗忘了心灵深处最纯真的声音。
过多的攀比、过多的追求，让我们的心越来越浮躁。如今，有许多同学都说自己缺少幸福，生活好了，幸福感却越来越少。在思想多元化、拜金主义、享乐主义、极端个人主义泛起的时代背景下，更需要挖掘、整理、传承优秀家风，更需要社会主义核心价值观引领导航。《感动中国》正是这样一个时刻，营造了一种祥和，让我们从好人身上汲取力量的'同时，看到自己的内心，懂得所有的伟大都在平凡中闪光。和好人在一起，如沐春风，倍感温暖。
有怎样的价值观念，就会有怎样的行动。有“天下兴亡，匹夫有责”的爱国精神，才能承担时代赋予的使命；有“善学者能，多能折成”的敬业作风，才能把握人生出彩的机会；有“以信立身、以诚处世”的诚信品格，才能赢得一个良好的发展环境；有“取人为善、与人为善”的友善态度，才能形成和谐的人际关系。这样的价值观，让我们能更好地处理个人与他人、个人与社会的关系，将人生带入更高境界。
同学们，让我们永远记得：平凡的是生活，高贵的是心灵，伟大的是品行。当我们点亮自己，在温暖了身旁的同时，我们也照亮了整个世界！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是607班的蔡_，今天我在国旗下演讲的题目是《五星红旗，我向你敬礼》!
一九四九年十月一日，一个振聋发聩(kuì)的声音响彻北京，荡破了东方的天空———世纪伟人毛泽东站在天安门城墙上向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!也就是从这天开始，在世界的东方大地上树起了一面令世人瞩(zhǔ)目的旗帜———五星红旗。
我仿佛看见———毛泽东挥手之间，用他宽阔的大手引导着中国人民前进。从南湖的一条小鱼船到排山倒海的解放战争，中国人民终于汇聚在那面绣了镰刀锤头的旗帜之下，劈开混沌(dùn)，拨云见日，中国人民打破了手上的铁铐，用双手铸造成新的万里长城。
我仿佛看见———邓小平抬手之间，绘出了改革开放的蓝图，中国人民讲述着“春天的故事”，敲响了新时代的锣鼓。20年，俯仰之际，弹指之间，而神州赤县，发生了前所未有的沧桑巨变。
我仿佛看见———江_举手之间，点燃了中华民族伟大复兴的圣火。中国，站在了新的起跑线。香港、澳门的顺利回归，WTO的顺利加入，西部大开发战略的成功实施，“三个代表”的深入人心，都将为中华民族的伟大复兴奠(diàn)定良好的基础。正所谓“捷报与彩云齐飞，富庶(shù)同文明共长”。
刚刚结束的第二十八届奥运会，我国运动健儿不负祖国人民的重托，取得了运动成绩和精神文明双丰收，以32枚金牌、17枚银牌、14枚铜牌的优异成绩，高居奥运会金牌榜第二位，实现了历史性突破，开辟了中国体育的新纪元。看着鲜艳的五星红旗在奥运赛场一次一次升起，听着豪迈雄壮的《义勇军进行曲》在奥运赛场上一次又一次的奏响，同学们，朋友们!你们的心里是否会油然而生一种强烈的民族自豪感呢?是否会因此更加增强自己的民族自尊心呢?
“五星红旗我为你骄傲，五星红旗我为你自豪”，这是亿万中国人民的共同心声。在新中国的历史上，有一位伟人对五星红旗做过评价，说她是“人类历史上最伟大、最光辉的旗帜”。这是一个多么中肯的评价!这是一个多么崇高的评价!五星红旗的身上还体现着一种高贵的品格：人类的真谛(dì)在于正义，人类的价值在于奉献。———她，越五洲，扬四海，响天地，震寰(huán)宇!
从五星红旗的壮举中不难看到，她有一腔鲜红的热血，她有一身绚(xuàn)烂的光彩!在五星红旗的行动中可以看出，她有一个闪耀的年华，她有一个壮丽的青春!
飞舞吧，五星红旗!
飘扬吧，五星红旗!
五星红旗，我们会为您添光彩。五星红旗。我向你敬礼!
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”!
只争朝夕，在你茫然的时候;只争朝夕，在你沮丧的时候;只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候;太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫!
谢谢大家!
一年奋斗始于今朝
新的学期又开始了，作为一名高三的学生我不禁要回忆过去，展望未来。如果把高中生活比作一本青春的小说，那么这三年则分别代表了开端，发展和高潮。
对于高一的新生来说，这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去，明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。良好的开端是成功的一半，我们应打下坚实的基础，摸索适合自己的学习方法，同时还应该注重品德的修养。譬如，做人诚实，待人宽厚，学会包容，懂得理解。做一个身心健康的人。
回味高二，我发现这是有点尴尬的一年，相对于高一的紧张陌生，高二就从容多了;相对高三的匆匆忙忙，高二似乎没有太大的压力。这时候，有些人不免就会松懈下来，松松散散地混日子，这正是高二大忌。试问，没有罗盘的船在浩瀚的大海上随波逐流，何时才能到达目的地呢?只怕会迷失了方向，要是再倒霉一些遇上暴风雨，那可真的要呜呼哀哉了。所以，对于高二的学生来说，要及早确立自己的志向，明确自己努力的方向。同时我们还要注意培养正确的人生观价值观。因为一个人的人生价值观如何，就决定了他(她)是从哪个角度来看待问题。如果这个角度是客观而正确的，那么便有利于保持健康的心态，合理地调动自身的资源，从而取得更好的发展。如果角度不正确，便有可能陷入骄傲自大，偏激执拗或者怨天尤人的不良情绪当中，而这些都是不利于我们成长的。
至于我们高三学生，我想很多话都是多余的，因为只有不断地拼搏，坚持不懈，以饱满的精神状态去挑战高三，挑战自我，才能在最后收获甜美的果实。但是，在通往成功的道路上，还会有许多的拦路虎和绊脚石，这时，我们就应当发挥不畏艰难的精神，勇敢地去面对困难，分析困难，进而解决困难。只有这样，我们才能朝着目标不断地前进。
海伦凯勒有这样一句非常形象而生动的话:"当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬."正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹.她,盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学,并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善机构,为残疾人造福,被评选为20世纪美国十大英雄偶像.理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,帮助她飞上云天.
从某种意义上说,人不是活在物质世界里,而是活在精神世界里,活在理想与信念之中.对于人的生命而言,要存活,只要一碗饭,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有远大的理想和坚定的信念.理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实.
下面我给大家讲一个故事:
浩瀚的沙漠中,一支探险队在艰难地跋涉.头顶骄阳似火,烤得探险队员们口干舌燥,挥汗如雨.最糟糕的是,他们没有水了.水就是他们赖以生存的信念,信念破灭了,一个个像塌了架
架,丢了魂,不约而同地将目光投向队长.这可怎么办
队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:"哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝."沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动.看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量.
终于,他们死里逃生,走出茫茫无垠的沙漠,大家喜极而泣之时,久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶.
队长小心翼翼地拧开水壶盖,缓缓流出的却是一缕缕沙子.他诚挚地说:"只要心里有坚定的信念,干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水."
黑人马丁路德金有句名言:"这个世界上,没有人能够使你倒下.如果你自己的信念还站立着的话."是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把.
同学们,不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望.
我们身边，有人整天默默学习，赶时间，执着于“一份耕耘一份收获”；有的人整天沐浴在阳光里，享受着不劳而获的温暖，陶醉于“衣来伸手，饭来张口”。也许，作为父母的掌上明珠，这些不劳而获的人很容易得到“阳光”；而那些坚持的人，默默的一次又一次的挣扎，却很难到达光明的彼岸。这是不是命运不公？
有人说，人生就像一次旅行。重要的是旅行中获得的灵感和快乐。是的，学校只是人生旅途中的一个“景点”，青春只是人生旅途中的一段旅程。努力是景区，是旅途中快乐的“舞者”。有一首歌唱得好：爱打就能赢。也许，命运不能让每一个斗士都硕果累累，但却能让每一个斗士都赢得人生的启迪，人生的幸福！看看那些喜欢游手好闲，花很多时间在游戏室和吧的同学。他们的学习能变好吗？想想面对黄土，面对天空的父母，能幸福吗？
青春是美好的，但美好需要努力去修饰。面对每一个想要赢得美好青春的朋友，我想说：爱打就赢！
两次获得诺贝尔奖的女科学家居里夫人，一个人去法国留学，自己冶炼矿石，在各种危险面前坚持“自己的信仰”，努力工作。当时她住在姐姐家，居住条件很好，但是为了安静，她租了一个小阁楼，一天只吃一顿饭，晚上睡不着，就把椅子压在身上多取暖.同学们，看看今天我们自己的衣食住行。你有什么理由拒绝战斗？
是的，学习不会一帆风顺，严冬对我们来说是一次考验。但是，俗话说“不经历风雨，是看不到彩虹的”。在雅典奥运会上，女排姑娘感动了所有的人，这是来自不屈不挠的努力。他们一个个打，一个个打，最后打败了实力强大的俄罗斯女排。我想说：女排姑娘们赢得的不仅仅是一枚金牌，更是命运对勤劳人民不屈不挠努力的回报！
“青春如红”，我们15-16岁的少年就像美丽的小花，但美丽的东西往往是娇弱的，美丽更需要珍惜！同学们，当你冲向吧，当你无所事事，当你沉迷于衣服的时候，看看我们周围，看看那些在学习上默默无闻的人。"见善思奇，见恶自省."让每一个奋斗者都成为我们青春的路标！
从每节课开始，写好每份作业，问自己的问题。让我们在即将到来的期中考试中唱出努力的歌！
让我们一起唱：爱战必胜！
“手把青秧插满田，低头便见水中天，六根清净方为道，退步原来是向前”这首禅诗在人生的哲理上阐释了以退为进的道理，亦说明了谦冲为怀的宏大心胸。
班上学生常常为了绿豆芝麻小事，吵得沸沸扬扬，有时甚至闹得不可开交。因此我经常会劝他们以退为进，不要斤斤计较，有时候其实吃亏就是占便宜，先哲曾经告诫我们“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。
其实在日常生活中，有许多“退后其实就是向前”的现象。例如扔石头，手臂一定要往后拉一下，再往前扔，才会扔得远;再如：立定跳远，一定要先蹲下来，再往上跳，才会跳得远。我们再仔细瞧瞧农夫插秧的动作，他们是一排一排退后插的，动作看来是向后退，其实成就是向前推进的，因此我们就不难理解这首禅诗的意境了。
有一句话“十年寒窗无人问，一举成名天下知”，十年寒窗苦心钻研，韬光养晦，潜心修持，专心致志，戮力奋发，在艰辛寂寞的道路中，终于淬练出迈向高峰的能力与勇气，诸如此例，不胜枚举。
越王句践决心兴越灭吴，励精图治，卧薪尝胆，与越民同甘共苦，十年如一日，终于完成了十年前的愿望，复兴自己的国家。
举凡古今中外，在专业领域上卓然有成的科学家、艺术家，乃至企业家，往往都是尝尽了无数的辛酸和艰苦而造就的。
美国大发明家爱迪生，在研究电灯的过程中，有过上千次失败的纪录，因失败累积了无数的经验，终于获得成功。王羲之刻苦自学的精神，在在令人动容;他精湛的书法艺术，来自长久的、潜心的训练，终于成就一代“书圣”。进德修业，如果有谦冲、礼让、自我要求的心，就会不断的向前进步。其实以退为进的“退”，是一种谦冲、礼让、自我要求的决心与毅力，不是退缩、胆怯、呆滞不进的鼠辈之类。
美国总统林肯十分重视大众对政府及他本人的批评，即便是骂自己的，只要言之有理，必定欣然接受。有一次他和儿子驱车上街，遇到一列军队通过街市，林肯随口问一个路人：“这是什么?”他原本想问的是“这是哪个州的兵团?”，但没说清楚，路人以为他不认识军队，便粗鲁的回答他：“这是联邦的军队，你真是个他妈的大笨蛋。”林肯面对路人的斥责，只说了声“谢谢”，毫无半点怒容。大哉!林肯总统!豁达的胸襟，优雅的风度，何等高明的政治家呀!
明代杨守陈的官职是洗马，是太子外出活动的先行官。有一次，他告假返乡探亲，途中住在驿站，驿站长不知洗马是什么官，跟他平起平坐，并且冒冒失失的问道：“你官职是洗马，一天要洗几匹?”杨守陈故意答道：“勤快就多洗，偷懒就少洗，没有定数。”不久，驿站长接到通报，说一位御史要来，他就叫杨守陈让出上房，杨守陈说：“等他来了，再让也不迟。”御史到了，一见是自己的老师，立即向他行礼请安。驿站长见状，慌忙扑倒在地，乞求饶恕，杨守陈却一点也不怪罪他。
雍容大度的人，无须逞口舌之争，只要有一些雅量，就能够换取他人的感激和信任。
尊敬的老师、同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的内容是：“做一个快乐的读书人”。
关于读书的乐趣，许多名人先哲曾有过精辟独到的见解。明代的民族英雄于谦把书本比作做人，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”;孔子有云：“知之者不如好之者，好知者不如乐知者”，这个乐字，道尽了读书无尽的乐趣。在故人的眼里，读书是一件高尚的、有品位的和充滿快乐的事。正所谓“读书之乐乐何如，绿滿窗前草不除。读书之乐乐无穷，拔琴一弄来熏风。读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高，读书之乐何处寻?数点梅花天地心。”
同学们，我们正处于读书的大好年华，我们有着充沛的精力和强烈的求知欲。每天在安静的课堂上，我们的大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注。于是就会有人说，学习很苦。是的。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。“对知识的探索是一个漫长艰辛的过程。然而，当我们沉下心来学习后，我们将会从这看似艰苦的背后品味出丝丝甘甜。当你经过艰苦的思索、解出一道难题时，会感到由衷的喜悦，当你用所学的知识，在生活中解决实际问题时，更会乐在其中!
俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的、统一的。理解这一点，我们就能正确对待学习中的苦，不被暂时的困难所吓倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”，而艰苦奋斗。只有这样，才能在知识的海洋中乘风破浪，奋斗拼博，才能享受到胜利者无限的幸福和欢乐。
如果说人生好比四季，那么少年时代就如同风和日丽的春天，这正是学习知识打基础的阶段，基础就好比是建筑的垫基石。基础打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此我们学习基础一定要扎实。除了端正学习态度，掌握科学有效的学习方法就显得万分重要。
1.学习必须循序渐进。孔子说“学而时习之。”学习任何知识，必须注意基本训练。要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实练好基本功。切忌好高骛远，一味去钻偏题、难题，这是十分有害的。
2.学习必须勤于思考。高中是一个重要的学习阶段，在这个期间要注意培养独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。
3.学习必须一丝不苟，切忌似懂非懂，不懂装懂。例如习题做错了，这本是常有的事，重要的是能发现错误并及时改正。切勿一再拖拉，积重难返。
4.学习必须善于总结。相信大家都知道“温故而知新”的道理。学完一个单元，总结很重要，不同的学科总结的方法不尽相同。常做总结和反思可帮助你进一步理解你所学的知识，形成较完整的知识框架。
5.学习必须持之以恒。最好制订一个学习计划。常常自我监督，严格要求，每天检查是否完成学习计划。学习不能只凭一时的热情，三天打鱼，两天晒网是做不成大事的。
除了学习方法，还要善于激发自身的潜能，调动自己的学习积极性。那么我们如何才能做到这些呢?
1.目标激励。每日激励自己离目标又近一步了。我们一定要有自己的理想，有自己的追求，珍惜青春，挥洒汗水，为将来的发展积蓄力量
2.学会感恩，拥有一颗感恩的心。爱你的父母，你的老师，你就会懂得体谅父母的辛苦，老师的付出。更重要的是你就会知道什么是责任，这会使你拥有不竭的学习动力。
3.进行生活体验。感受社会，认识到在社会的大舞台上，每个人都要扮演一个角色。我们将会扮演什么角色，我们自己说了算。为此，我们就要有自己的目标，找准自己的位置，将来为社会作贡献。
同学们，“学，然后知不足”，从现在开始，用乐观饱满的精神迎接每天的学习吧，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们扬起学习之帆，在知识的海洋里畅游吧，做一个快乐的读书人!
各位老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“理解是管理的前提”。
学校实行全封闭管理，目的在于让我们养成良好的学习习惯和生活习惯，更早的适应集体生活。公寓中每个楼层配有一名德育教师，负责我们的日常管理，正是这些与我们朝夕相处的管理阿姨，她们那负责的态度，精心的管理，让我们的宿舍成了校园生活中温馨的家。
可能在大多数同学的眼中，楼管永远是板着冷冰冰的面孔在楼道里扣分，向班主任反映问题。是的，作为学校管理中重要环节，这是她们的本职工作， 没有规距，怎成方圆，不是她们那样认真的工作，我们哪来整洁的内务、安静的环境，这些也正是她们辛勤工作的成果！
其实我们也能感受到她们作为“宿舍妈妈”的另一面。她们工资不多，但这些管理阿姨一年四季陪我们住在楼层，她们没有多高的文化， 她们更没有时间照顾家里，但她们却像母亲一样在照料我们生活的点滴。楼管阿姨在生日时给我们送上祝福，在深夜中为我们缝补破了的校服，在生病时送我们上校医及时就疹，在苦恼时又像妈妈一样关心我们。
是的，这些楼管阿姨不但像老师一样管理我们，也像妈妈一样关爱着我们。可最近我们却看到楼层发生了几起同学不服管理，与楼管阿姨吵架甚至出言不逊的事件，我们特从校园网中摘出一篇楼管阿姨所写的文章，让我们一起从这些朴实的字句中听听她们的心里话！
一个“宿舍妈妈”的心里话
二号楼五层楼管姚梅
光阴荏苒，时光飞逝，不知不觉来到忻中当楼管已将近三个月了，回顾这段时间，心里感触颇多，许多心里话想一吐为快。
初来时，我以为当楼管就是打扫卫生，这么简单的工作谁都会干，所以感到这份工作一定很轻松。第一次参加管理会议时，政教处就对我们讲工作重点是管理学生，而且我们还有一个新名字“宿舍妈妈”，学校要求我们能像母亲关心自己的孩子一样关心学生。当时我还没有深刻的体会，等到走马上任以后才明白，没有母亲般的爱心和耐心，还真是没办法管理好学生。
每天，当学生一回到宿舍楼时，管理室外敲门声接连不断，阿姨声不绝于耳，取钥匙的，借工具的，交假条的，消假的，床不稳的，灯泡坏的，下水堵的，交检查的，心情不好要诉说的，衣服破了需缝补的……各种琐碎的事情接踵而来，等到点完名后，确保每个孩子都在宿舍了，还得在楼道来回巡查有没有点灯说话的。学生离开宿舍时上课了，除了把内务卫生清理好外，还要检查每个宿舍有没有学生留存，有没有没关水的，没关灯的，窗户没打开的，窗帘拉到位了没有，体温表填了没有，然后再把每个宿舍的内务检查情况向学生公布，好的表扬鼓励，差的警告督促，经过几次要求仍不能做好的还要扣分，当然扣分还要掌握一定的分寸，以让被扣分的学生心服口服，在每周六的班级汇总表上，要详细向班主任反映本班宿舍的内务和秩序情况，以通过班主任来共同管理学生。最让我疲于应付的是甲流闹的最厉害的那段时间，发热的学生天天出现，好多次都是晚上十二点刚睡下，又被学生的敲门声叫起，马上送发热的学生到校医室，然后又回宿舍观察隔离其他同学，上五楼，下一楼，到一号楼的隔离室，连续几天都是如此，让我身心疲惫。当然这些都是我的常规工作。最重要的是学校对内务卫生要求很高，我认为即便是楼层里内务最差的一个宿舍，在我们县直高中也是最好的，可是政教处的老师一上来检查，总会指出许多问题，如床单不平，毛巾摆放不整。所有这些，让我真正体会到忻中对学生，尤其是对学生习惯养成的一个“严”字。我有时觉得，做这样一个“宿舍妈妈”实在是不容易。
可随着时间的推移，现在这些工作我基本能得心应手，还增长了不少见识，学到了不少东西，如简单的下水堵了，我也能疏通，学会了修理学生的床板、窗户等。就连墩楼道也找到了又快又净的方法。以前在家里自己也有时偷懒不打扫，现在哪点不干净，自己心里就特别别扭，只有弄干净了，把自己该做的事做完了，坐下来才心安理得。
更重要的是在宿舍工作的这些日子里，不但让自己有了一份稳定的收入，更多的是对自己也有了思想的锻炼和提高。每周一升旗的时候，我们和忻一中的其他老师一样站在国旗下，心中无比自豪！当学生把自己当亲人一样倾诉心声时，我又感到自己很幸福！每天看到学生洁白的床单、洁净的地面，我的心情无比舒畅。现在回想起来当时学校的要求，自己觉得真的成为了这么多孩子的“宿舍妈妈”，我现在从心里真正喜欢这份工作，希望这些孩子们能在我的管理和关爱下，都能快乐成长，成人成才。
在我们的周围，有的人整天默默地学习，追赶着时间，执着于“一份耕耘一份收获”;有的人却整天沐浴着阳光，享受着不劳而获的温暖，陶醉于“衣来伸手，饭来张口”。或许，作为父母的掌上明珠，这些不劳而获者轻易就能得到“阳光”;而那些默默的执着者，一次一次拼搏，却难以达到光明的彼岸，这是命运的不公吗?
有人说，人生如一次旅游，重要的是旅行过程中所得到的启发和快乐。是的，学校只是人生旅程中的一个“景点”，青春也只是人生旅程中的一段行程，拼搏才是这景点，才是行程中快乐的“舞蹈者”。有一首歌唱得好：爱拼才会赢。或许，命运不能让每一个拼搏者都硕果累累，但却能让每一个拼搏者赢得人生的启示，赢得生命的快乐!看看那些喜欢游手好闲，把大量的时间送给游戏室、网吧的学生，他们的学习能好起来吗?想想面朝黄土背朝天的父母，他们能得到快乐吗?
青春是美丽的，但美丽需要拼搏来点缀。面对每一个想赢得美丽青春的朋友，我要说：爱拼才会赢!
居里夫人，一个两次获得诺贝尔奖的女科学家，费尽千辛万苦，背井离乡，孤身到法国求学，自己动手冶炼矿石，面对各种危险而坚持“自己的信念”，努力拼搏。那时候，她本来住在姐姐家，有着好的生活条件，但为了求得安静，一个人租了一间小阁楼，一天只吃一顿饭，晚上冷得睡不着，就把椅子压在身上，以取得更多的温暖……同学们，看看今天我们自己吃的住的穿的吧，你们有什么理由拒绝拼搏呢?
是的，学习不会一帆风顺，严冬更是让我们面临的考验，但是，俗话说得好：“不经历风雨，怎见得彩虹”。雅典奥运会上，中国女排的姑娘们曾感动了所有的中国人，这种感动，来源于不屈的拼搏，她们在0∶2落后的情况下，一分一分地拼，一局一局地搏，终于战胜了强大的俄罗斯女排。我想说：女排姑娘收获的不仅是一枚金牌，更是命运对拼搏者不屈努力的奖赏!
“青春少年样样红”，我们这些十五六岁的花季少年，如同青春美丽的花朵，但美丽的东西往往是娇贵的，美丽需要加倍珍惜!同学们，当你冲向网吧的时候，当你无所事事的时候，当你醉心于衣着的时候，看看我们周围，看看那些在学习上默默无闻的耕耘者吧，“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”让每一个拼搏者成为我们青春的路标吧!
从上好每一节课开始，从写好每一次作业开始，从提出一个属于自己的问题开始，让我们在即将到来的期中考试中唱响拼搏之歌!
让我们一起来高歌：爱拼才会赢!
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下发言的题目是《安全在我心》。
生命诚可贵。中外古今，多少诗人、作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵、安全的重要。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业；它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人。所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”，树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动。因此，我在这里向全体同学提出如下建议：
1、遵守校纪、校规，不做危及个人以及他人的事。
在校内不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让、靠右慢行。千万不要在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑；不要爬高或在护栏上探取东西，大扫除时，没有安全防护措施的情况下，不要探出身去擦外窗玻璃；学习用电常识，不要用金属质等导电物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。
2、注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生；养成卫生好习惯，不到无证摊贩购买不洁零食和其他来路不明的食物。
3、放学及时回家，不在外逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助；不浏览不健康网站，不玩网络游戏；严禁进入游戏机室、网吧，以免接触到一些社会不良人员。
4、校外安全。在集体活动中，自觉服从老师和带队人员的统一管理，不打闹、不随意离开班级或活动小组，如有身体不适等情况要及早报告老师；注意交通安全，行人走路须走人行道，严格遵守红灯停、绿灯行的规定，养成文明走路好习惯；严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。在睡觉或离家时，一定要检查家里煤气有没有熄火，以防煤气中毒。
同学们，我们要切记四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。安全责任重于泰山，同学们，为了自己，为了家庭，为了学校，让我们一起来创建我们的平安校园吧！
我的发言完了，谢谢大家。稿二3班全体同学。
同学们：早上好！
刚才xx同学为我们做了精彩的演讲。的确，有责任、有担当是我们每个中学生都应该具有的一种精神。今天我要讲的题目是《有一种成长叫做担当》。
什么是担当？我认为，就是说到的事就要做到，该做的事就当仁不让，做错的事就要承担后果。在这个社会中，每一个人都在扮演不同的角色，每一个角色都有不同的责任。我们都有义务共同筑造我们良好的社会道德风尚，那我们就要学会自律，学会承担责任。任性、自私、懒惰、贪图安逸、追求物质享受、遇事斤斤计较、我行我素等等不良思想行为都是要不得的，它会成为我们成长的绊脚石，它会成为社会不和谐的音符。作为子女，你们要理解、孝敬父母；作为朋友，你们要互帮互助互谅；作为学生，你们要勤奋学习，踏实进取，成为祖国的栋梁之才；作为社会中的公民，你们要开拓创新，“天下兴亡，匹夫有责”。古人云，修身、齐家、治国、平天下，这既是中国人传统的道德理想，也是提醒我们担当责任贯穿于每个人的一生。
作为一名高中生，你们都要面临人生的重要抉择——高考，“担当”二字的分量对于你们来说更是沉甸甸的了。可以说，勤奋学习是你们现阶段没有权利逃避的最直接的一种责任和担当。所以，当你确定了理想大学时，就要斗志昂扬地走向它；当你的课业负担加重时，就要勇敢坚定地接受它；当你学习上遇到困难时，就要从容镇定地克服它。耐心学习才是我们同学现在必须要做到的，因为学习不是一天两天的事，三分钟热度、临考突击、有错不改、开小差都是学习中要努力克服的，抵制不住诱惑、比穿名牌、迷恋游戏、甚至早恋更是要不得。你们要明白，这个世界存在着竞争的压力，只有明白自己的责任，学会担当才能不会被压力所击倒，才能学会长大。你所做的一切都是成长的代价。
同学们，人可以不伟大，但不能没有担当，扛着它，就是扛起自己生命的信念。只有那些能够勇于担当责任的人，才有可能被赋予更多的使命，才有资格获得尊重与尊严。担当与成功如影相随，担当照亮人生前程。承担责任就会承担压力，而压力会产生动力，从而发挥个人潜能。孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”遇到困难就躲，碰到挫折就退，遇事推诿、裹足不前，没有担当的人终将一事无成。
现在，你们已经长大，你们已经是羽翼初长想要振翅高飞的雄鹰，那就一定要用实际行动来履行自己的责任，用自己的实际行动来践行“成长不失担当”的道理。天地虽大，仍有穷尽；你我虽小，唯有担当。同学们，你们有着年轻人的张扬，你们血液里充满昂扬不息的激情，相信你们一定能学会担当，勤于负责，规划人生，创造奇迹！
谢谢大家！
教师们、同学们：
你们好!
新春的脚步随着我们又走进了新的一年。迎着美丽的朝霞，伴着一声声亲切的问候，今天同学们又回到快乐的校园。看到大家抖擞的精神和张张笑脸，我相信大家都度过了一个温馨、祥和、愉快的新年。
在过去的一学期里，同学们在教师的辛勤教导下，努力学习，刻苦钻研，认真锻炼，在德、智、体、美、劳几方面都得到了发展，很多同学都取得了优异的成绩，为学校争得了荣誉。新的学期对我们每一位同学提出了新的要求，希望你们能从我做起，从现在做起，努力学习、自尊自爱、继续弘扬我们民族的伟大精神，热爱祖国，热爱人民，作合格公民。
新的一年开始了，同学们又长了一岁，我相信我们的同学比以前更成熟、更懂事、更自信。随着时代的发展，社会的不断进步，新的观念，新的信息，新的变化，新的要求将扑面而来，同学们一定要抓住机遇，乘势而上。高中阶段是人生中生命力最旺盛的阶段，面对今天鲜艳的五星红旗，雄壮的国歌，我向学校同学们提几点希望：
一、希望同学们严以律已，养成良好的人格素质和道德规范，严格遵守社会公德，在社会上做一个合格公民。遵守学校各项规章制度，做一个合格的高中生。尊敬师长，团结同学，互助友爱，在师生中、同学中建立起良好的友谊。让师生情谊、学友情谊受益终身。
二、希望同学们发奋学习。任何成果都是凝结着辛勤的汗水，我们要敢于迎难而上，不要怕苦，不要分心，更不要去玩游戏和受不良因素影响，为你们将来的美好前程打下坚实的基矗
三、要积极地参加班级和学校组织的社会实践和文体活动，使自己德智体美劳全面发展。
我们###高中具有优良的传统，良好的校风、学风和教风，这一切都是我们全体师生共同创造的，希望同学们再接再厉，以实际行动发扬我们的好传统，好学风，让我们在学校这个大家庭中健康茁壮地成长。同学们，美好的愿望，崇高的理想总是和艰难相伴，没有今天刻苦钻研的'精神、克服困难的勇气，就没有明天的成功。在新学期第一天的早晨，我真诚地祝愿每一位教师在新的学期里工作顺利，事业有成!祝愿每一位同学学习进步，快乐成长!
谢谢大家!
各位老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《文明之果，你我共享》。
国庆长假过后，同学们又回到熟悉的忻中校园，细心的同学也许会发现，在学校花园中有一道亮丽的风景，那就是挂满累累硕果的山楂树，仿佛在向我们绽放最灿烂的笑容，这笑容中更包含着对同学们爱护校园，爱护环境的赞许。
曾记否，几年前学校专门要求各班召开以“哭泣的山楂树”为主题的班会，那是因为有个别学生在山楂果还末成熟之前，就大打出手，全然不顾个人形象和集体利益，可知当你伸手摘果的那瞬间，你不仅仅是在摘几颗山楂果，更是在摘走你的文明形象。时过境迁，还是那几棵树，如今因为我们的爱护果实累累。在校学生会同学的和值周班的同学的建议之下，上周日晚学校将这些丰硕的山楂果分发到各班，让全校同学共享大家共同爱护环境的文明之果。
当前，忻中校园文明之花处处开放，大部分同学都能做到见到废纸主动捡起，见到教师主动问好，正因为有了这些看似平凡的风景，忻中校园才显得更加美丽。但与此形成鲜明对比的是，在我们校园中也仍存在着一些不好的现象，如下课后在楼道内螬杂吼叫，在楼道内行走互不相让，你拥我挤，餐厅内就餐时随意插队，乱抛乱洒，凡此种种，都在抵消着大部分同学为创建文明校园的努力。究其原因，这些不文明行为其实都是一些自私的举动，在教学区吵闹，满足了自我，却影响了他人，课后抢跑，其实就是你跑得再快也快不了几秒，却既影响秩序又影响安全，就餐时的不文明行为，直接影响的是学校的管理。大家都清楚，在集体环境中生活的底线就是不影响他人，而且你的一举一动都代表着学校的校风，学生的行为举止就是学校文明的标志。正如山楂果一样，如果大家都来爱护，但到实惠和享受的则是大家，而如果被个别人摘走，满足了个人，却影响集体的利益。
同学们，山楂果虽小，但它折射出的却是整个忻中校园的校风，如果我们每个同学都能象爱护山楂树一样爱护校园，爱护学校的'荣誉，做文明忻中人，我们的校园将会因为你我的努力而更加美丽！让文明之花盛开校园，文明之果你我共享！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的内容是：“做一个快乐的读书人”。
关于读书的乐趣，许多名人先哲曾有过精辟独到的见解。明代的民族英雄于谦把书本比作做人，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”;孔子有云：“知之者不如好之者，好知者不如乐知者”，这个乐字，道尽了读书无尽的乐趣。在故人的眼里，读书是一件高尚的、有品位的和充滿快乐的事。正所谓“读书之乐乐何如，绿滿窗前草不除。读书之乐乐无穷，拔琴一弄来熏风。读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高，读书之乐何处寻?数点梅花天地心。”
同学们，我们正处于读书的大好年华，我们有着充沛的精力和强烈的求知欲。每天在安静的课堂上，我们的大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注。于是就会有人说，学习很苦。是的。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。“对知识的探索是一个漫长艰辛的过程。然而，当我们沉下心来学习后，我们将会从这看似艰苦的背后品味出丝丝甘甜。当你经过艰苦的思索、解出一道难题时，会感到由衷的喜悦，当你用所学的知识，在生活中解决实际问题时，更会乐在其中!
俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的、统一的。理解这一点，我们就能正确对待学习中的苦，不被暂时的困难所吓倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”，而艰苦奋斗。只有这样，才能在知识的海洋中乘风破浪，奋斗拼博，才能享受到胜利者无限的幸福和欢乐。
如果说人生好比四季，那么少年时代就如同风和日丽的春天，这正是学习知识打基础的阶段，基础就好比是建筑的垫基石。基础打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此我们学习基础一定要扎实。除了端正学习态度，掌握科学有效的学习方法就显得万分重要。
1.学习必须循序渐进。孔子说“学而时习之。”学习任何知识，必须注意基本训练。要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实练好基本功。切忌好高骛远，一味去钻偏题、难题，这是十分有害的。
2.学习必须勤于思考。高中是一个重要的学习阶段，在这个期间要注意培养独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。
3.学习必须一丝不苟，切忌似懂非懂，不懂装懂。例如习题做错了，这本是常有的事，重要的是能发现错误并及时改正。切勿一再拖拉，积重难返。
4.学习必须善于总结。相信大家都知道“温故而知新”的道理。学完一个单元，总结很重要，不同的学科总结的方法不尽相同。常做总结和反思可帮助你进一步理解你所学的知识，形成较完整的知识框架。
5.学习必须持之以恒。最好制订一个学习计划。常常自我监督，严格要求，每天检查是否完成学习计划。学习不能只凭一时的热情，三天打鱼，两天晒网是做不成大事的。
除了学习方法，还要善于激发自身的潜能，调动自己的学习积极性。那么我们如何才能做到这些呢?
1.目标激励。每日激励自己离目标又近一步了。我们一定要有自己的理想，有自己的追求，珍惜青春，挥洒汗水，为将来的发展积蓄力量
2.学会感恩，拥有一颗感恩的心。爱你的父母，你的老师，你就会懂得体谅父母的辛苦，老师的付出。更重要的是你就会知道什么是责任，这会使你拥有不竭的学习动力。
3.进行生活体验。感受社会，认识到在社会的大舞台上，每个人都要扮演一个角色。我们将会扮演什么角色，我们自己说了算。为此，我们就要有自己的目标，找准自己的位置，将来为社会作贡献。
同学们，“学，然后知不足”，从现在开始，用乐观饱满的精神迎接每天的学习吧，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们扬起学习之帆，在知识的海洋里畅游吧，做一个快乐的读书人!
我的讲话完毕，谢谢大家!
升旗仪式现在开始，本周升旗值周班高二班
第一项， 出旗
第二项， 升国旗，奏国歌全体师生行注目礼
第三项， 国旗下的演讲
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，，今天我演讲的题目是：《奔跑》
人生旅途上，有成功的喜悦也有失败的泪水，有平坦大道，也有荆棘人生，有喜有悲。然而我们始终要以奔跑的姿态去面对。期中考试可谓是大浪淘沙，想起考前那些斗志昂扬的豪言壮语，再当看到令人大跌眼镜的成绩。不容分说又失败了。
对我们高中生而言，最能引起情绪波动的就是考试成绩了。名次的起起落落，不仅仅家长关注，老师关心更是无时无刻影响着我们的自我评价。分数高觉得自己存在有价值，分数低了，觉得对不起所有关心自己的人。我真想放声哭泣，可我的人生不会因为有泪水就变得格外充实，我的成绩和未来可能就这样浸泡在又苦又涩的泪水里。我们还是可以笑得灿烂，向前奔跑。毕竟一位哲人说过：“你在为没有鞋子而哭泣的时候，没有想到有些人根本没有脚。”枯萎不代表鲜花再也不会绽放，坠落也不会代表太阳再也不会升起。
既然读书考试我们都无法回避，就要学会正确面对成绩的高低起伏。只为成功找方法，不为失败找借口。我们应给自己一个准确的定位，给自己一个明确的目标，然后不懈向前。每个班都有佼佼者。课上活跃分子有他们;课下被展览作业的有他们;墙壁上的走廊的“群英榜”有他们;操场上英姿勃发的仍有他们不变的身影。大家一定在想，我们同在一个校园，有相同的时间为什么他们总是出类拔萃。
这国因为他们总是以奔跑的姿态去对待学习，对待生活。当我们在困意清醒的边缘挣扎时，他们早已奔跑着踏入教室，当我们还在抱怨食堂的饭难以下咽时他们已经奔跑着冲向笔记。这原于他们的惜时如金。他们一步步奔向终点也就一步步奔向成功。
谢谢大家
世界上最快最慢，最长最短，最平凡最珍贵，最容易被忽略最遗憾的是什么？是的，时间到了。珍惜时间是我的原则。如果空间不那么公平，那么时间是相当公平的。上帝给我们每个人的最大礼物是时间。因为再有钱的人，也无法用钱买到更多的时间。但是，有一句话叫钱买不到时间，那就是“一寸光阴一寸金，一寸金难买一寸光阴。”再穷的人，一天也有24小时给他用。
时间是我们拥有的最宝贵的东西。我们可以保持朋友，但我们不能保持时间。俗话说，“时间一去不复返。”时间永远不会像滚滚河水一样倒流，所以我们没有理由不珍惜它。珍惜时间的最好方法是在决定如何利用时间之前知道自己的人生目标。这样才能知道自己做了什么，这一刻在做什么，下一刻要做什么。哦，我们也会知道如何对待别人的时间。时间是分分秒秒积累的，善于利用时间的人会取得更大的成就，不利用时间的人会抱怨时间不够用。有人说过，时间可以得到金钱，但金钱买不到时间；也有人说，时间不能增加一个人的生命，但珍惜时间可以让生命更有价值。
鲁迅珍惜时间，视时间为生命。他说：“美国人说，‘时间就是金钱。’但是我觉得时间就是生命。无故浪费别人的时间，等于为了钱杀人。鲁迅去世前不久，在病床上写文章，写。他有句名言：“快做！”赶紧做，就是不要让时间白白流逝。
从现在开始，你为什么不珍惜时间？
两千年前，一位哲学家站在河边，面对着滔滔不绝的河水，想着逝去的时光和事物，发出了一声悠长的叹息：逝者如斯夫。
百年人生，多少春秋。向前看，似乎时间是无穷无尽的；回头一看，你就知道人生波澜的那一刻。
时间是最平凡最宝贵的。钱买不到，地位留不住。"时间是构成一个人生活的物质."每个人的生命都是有限的。同样，忙碌的时间也是有限的。转瞬即逝。
然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生活，但人们可以在有限的生活中充分利用它。鲁迅先生说过，时间是每天24小时，但一天给勤劳的人带来智慧和力量，留给懒惰的人的只有遗憾。我觉得这句话生动地写了成功的人珍惜每一分钟，成就辉煌，而失败的人只是混日子，消磨时间，因为他们抱着“出家天天敲钟”的想法。在他们眼里，时间是漫长的，没有意义的，但是当他们回头看的时候，却发现时间就像流水一样，一去不复返了，才发现时间的价值，可以用“年轻不努力，老板伤心”来形容
古往今来，很多人后悔时光飞逝，于是感叹说：“光阴似箭，使人苍老，日月如梭。”。的确，时间的速度真的很难估计，难以形容。树死了，还有重新变绿的机会；花没了，还有再开的时候；燕子去了，有回来的时候；但是人的生命结束了，有限的时间用光了，就没有复活和得救的机会了。
就像“花儿再开，谁也不能再长大”。时间只是一步一步走，一去不复返。这告诉我们不要丢掉宝贵的光和阴虚，要珍惜时间，爱护生命，利用好每一分钟，不要浪费。就像朱自清说的：洗手的时候，日子过的盆满钵满；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默时，你通过你的眼睛。我觉得时间过得很匆忙。我一伸手，它就从我手的手旁边经过。天黑的时候，我躺在床上，它从我身上跳过去，飞离了我的脚。当我睁开眼睛和太阳说再见的时候，又是一天。我掩面叹息，但新的一天的影子又开始在叹息中闪现。这句话说的是时间无时无刻不在流逝，要好好把握失去的瞬间。
“未来”、“现在”、“过去”是时间的步伐：“未来”，犹豫着要不要靠近；“现在”消失得像飞箭一样快；“过去”，永远停止。在伟大的太空中，生命不过是流星一闪；在无限的河流中，生命只是一个微小的波浪。珍惜时间，它是人生最宝贵的东西！珍惜时间！老友记
各位老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《文明之果，你我共享》。
国庆长假过后，同学们又回到熟悉的忻中校园，细心的同学也许会发现，在学校花园中有一道亮丽的风景，那就是挂满累累硕果的山楂树，仿佛在向我们绽放最灿烂的笑容，这笑容中更包含着对同学们爱护校园，爱护环境的赞许。
曾记否，几年前学校专门要求各班召开以“哭泣的山楂树”为主题的班会，那是因为有个别学生在山楂果还末成熟之前，就大打出手，全然不顾个人形象和集体利益，可知当你伸手摘果的那瞬间，你不仅仅是在摘几颗山楂果，更是在摘走你的文明形象。时过境迁，还是那几棵树，如今因为我们的爱护果实累累。在校学生会同学的和值周班的同学的建议之下，上周日晚学校将这些丰硕的山楂果分发到各班，让全校同学共享大家共同爱护环境的文明之果。
当前，忻中校园文明之花处处开放，大部分同学都能做到见到废纸主动捡起，见到教师主动问好，正因为有了这些看似平凡的风景，忻中校园才显得更加美丽。但与此形成鲜明对比的是，在我们校园中也仍存在着一些不好的现象，如下课后在楼道内螬杂吼叫，在楼道内行走互不相让，你拥我挤，餐厅内就餐时随意插队，乱抛乱洒，凡此种种，都在抵消着大部分同学为创建文明校园的努力。究其原因，这些不文明行为其实都是一些自私的举动，在教学区吵闹，满足了自我，却影响了他人，课后抢跑，其实就是你跑得再快也快不了几秒，却既影响秩序又影响安全，就餐时的不文明行为，直接影响的是学校的管理。大家都清楚，在集体环境中生活的底线就是不影响他人，而且你的一举一动都代表着学校的校风，学生的行为举止就是学校文明的标志。正如山楂果一样，如果大家都来爱护，但到实惠和享受的则是大家，而如果被个别人摘走，满足了个人，却影响集体的利益。
同学们，山楂果虽小，但它折射出的却是整个忻中校园的校风，如果我们每个同学都能象爱护山楂树一样爱护校园，爱护学校的荣誉，做文明忻中人，我们的校园将会因为你我的努力而更加美丽！让文明之花盛开校园，文明之果你我共享！
谢谢大家！
升旗仪式现在开始，本周升旗值周班高二
第一项， 出旗
第二项， 升国旗，奏国歌全体师生行注目礼
第三项， 国旗下的演讲
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：
大家好，，今天我演讲的题目是：《树踏实之风尚，振景胜之雄风》
有人说，人生如路，从永久以前绵亘向永久以后，直到熟悉的身影、陌生的出现。若如此，试问，千曲百折过后，我们景胜人是否还能不坠青云之志;有人说，人生如弦，从高潮迭起唱到波澜不惊，直到久违的曲调，完美又浮现。若如此，试问，绕梁余音之余，我们景胜人能否仍可宁移白首之心?
能，我们能!只要我们树踏实之风尚，我们必将振景胜之雄风!
看，预备铃响后小跑到教室的身影，从那匆忙又积极的脚步中，我们能够感受到这踏实的态度与求知的渴望;瞧，下晚自习后埋头苦学的背影，从那笔尖和纸的窸窣中，我们能够觉察到这平静的心态与不拔的意志。
不是不难，不是不苦。但，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，或许正如老师所说的：只有一步步踏实地走下去，我们才会看到希望的曙光与灿烂的未来。
不是不苦，不是不难。但当心，载着一路的风雨，无声的沉浮出一腔腔言语;笔，荷着灵魂的依傍，无语的勾勒出一行行字迹时，我看到了同我一样年轻的脸庞上、也有着偶尔的寂寥与小小的疲倦，每每此时，我都试问自己，谁、又不是这样过来的呢?谁、又可能被踏实肯干的精神所辜负!
景胜中学建校六年来，从濒临停办的学校发展为社会公认的“严校”，从不足500人发展到在校学生2300余人，从仅剩初中发展到初高中并举，一年一个新台阶，六年迈出一大步，中考成绩年年告捷，高中统考成绩喜人，学校连年被盐湖区教育局评为“初中教育先进校”、“教育教学优秀单位”，家长的信任，社会的认可，是对景胜中学踏实肯干精神的最好诠释。
20__年高考，更是考出了景胜人的实力，考出了景胜人的风采：368名学生参考，文理两大类达线50人，六大类达线104人，达线率全区领先。骄人成绩的取得，印证着景胜中学师资力量的雄厚，印证着景胜中学狠抓严管的成效，更印证着“民办教育看景胜”的预言。
同学们，就让我们以踏实为经，坚韧为纬，尽情勾勒，肆意纵横，将这珍贵的高中时光用知识的色彩添涂丰满，就像那沉睡的古莲子，在积蓄了千年的力量后，潋滟于今朝。
如果说，人生如路，那在执着的接受了日光的炽烈，月光的冰寒过后，我们景胜人必将把这段无法丈量的长度执着的延展到永恒的背后;如果说，人生如弦，那在承受了淡泊功利的质疑，扁舟一棹的嘲讽后，我们景胜人势必在将兴衰悲喜归于落花流水后，带上完美的微笑拍着胸膛骄傲呐喊道：民族、理想、荣誉!
所以，就让我们在求学之路上，慎思之，明辨之，笃行之。用淡泊以明志的态度，做一个大写的景胜人;树宁静以致远的风尚，恢弘景胜之雄风
各位老师、同学们：
我是来自X班的，本周升旗仪式由X班组织举行。
X班是一个团结向上、乐观自信的班集体，全班XX名同学以“我做我行、我能成功”为班级口号，积极面对每一天的学习工作，不断完善自己，超越自己，力争上游。
1.升旗仪式第一项：出旗，奏乐。
2.升旗仪式第二项：升国旗，奏国歌。全体立正。(礼毕)
3.升旗仪式第三项：下面就由我来进行国旗下演讲。
演讲内容范例：
每当站在国旗下我就仿佛看到了无数先烈为缔造伟大的中华人民共和国而欲血奋斗的情景看到了庄严和肃穆看到了百万雄师过长江的壮观场面。
国旗，你在校园高高扬起，在和煦的阳光里，在雄壮的国歌中，国旗，你总在二十一中校园高高扬起，愿你永远美丽，原你飘扬不息。
毅力，是千里大堤一沙一石的凝聚，一点点地积累，才有前不见头后不见尾的壮丽。
又是一个崭新的早晨，又是一个激情洋溢的时刻。
蓝天下迎者初生的晨曦，我们举行这庄严又隆重的升旗仪式，我们眺望着国旗冉冉升起，我们的心依然澎湃不息。
自信原本就是一种美丽而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
可以说成功要靠三件事才能赢得成功：努力，努力，再努力。
生命是一根甘蔗，甜甜的，吃一口就少一节，让我们好好地珍惜它，细细地品味它，尽情地享受它。
如果说友谊是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉。
友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆，友谊不是感情的投资它不需要股息和分红。
爱心是一片照射在冬日的暖阳，使贫病交迫的人感到人间的温暖。
成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，成熟是一种不需要对别人察言观色的从容，终于停止了向周围申诉求告的大气。
生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，因为诚信它变得醇香。
生活如歌，或高昂，或低沉，或悲戚，因为诚信它变得悦耳。
生活如画，或明丽，或暗淡，或素雅，因为诚信它变得美丽。
人生是洁白的画纸，我们每个人就是手握各色笔的画布，人生也是一条看不到尽头的长路，我们每个人生道路的远足者。
同学的友谊就像是一杯淡淡的清茶，只有细细品味才能感知它的价值当鸟儿的啼唱叫醒清晨的太阳，当和绚的春风拉出第一缕阳光，当一滴清澈的露珠滴在荷叶上......一切的一切是那么美丽又充满着希望。
蓝天下，迎着初生的晨曦，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着新世纪升起的国旗，唱响共和国的音——“起来，起来!”
4.升旗仪式第四项：请上周值周的X老师做上一周值周总结，并颁发周考核奖牌和卫生流动红旗。
5.本周升旗仪式到此结束，请各班有序退场。