三分钟演讲稿关于健康(汇编15篇)

三分演讲稿关于健康(通用15篇)

三分钟演讲稿关于健康 篇1

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

如今,国家越来越繁荣富强,科技也愈加飞速发展,人们的生活几乎都离不开科学。

下过雨后,天空被净化后,格外晴朗,空气也格外清新,而且天上还会出现绚丽多彩的彩虹,引得无数人停下脚步,仰望天穹欣赏这美的景象。但有谁想过,这彩虹是怎么形成的呢?

这就是科学问题,彩虹是一种大气现象,当下过雨后,空气中就会含有大量的水汽,经过太阳光的照射,射在水蒸气中的小水滴上会折射出七彩的色带,这就是彩虹。看来,是科学给我们带来了五彩斑斓的景色。

人们都知道太阳给人类带来了光明和温暖,让花草树木茁壮成长。其实太阳不仅有这些功能,而且它还送来了大量的辐射热。对于辐射热来说,黑色可以吸热,而白色却能冷却热量,这也是科学。

因为深的东西,吸热,而白色的东西却反射热量,吸收少。所以,在夏天,人们通常喜欢穿淡颜色的衣服,可以避避暑,这样就不至于刚晒了几分钟就大汉淋漓,汗流浃背了。冬天人们就喜欢穿些深色棉袄,羽绒服,这样就吸热,从而使身体暖和起来,不会冻僵。看来科学给人类带来了许多好处呀!

科技之所以飞速发展到今天,就是因为科学家们不断探索,不断研究去发现科学,制造出一些科技发明,给人类的生活带来益处,带来方便,让人们的生活条件得到改善,从而使国家更加振兴。

我爱科学,因为它不仅陶冶了我的情操,而且还让我的思绪畅游在那神秘的境界里,让我零距离“接触”那个广阔的天空,硕大的星球,神秘的宇宙……使我对科学充满了向往。小小的科学,大大的奥秘,平常的事物,不同的形成。我们要不断寻找科学,探索科学,发现科学,搞懂科学,成为一名科学家,为祖国贡献,为人民服务,为科学坚持!

三分钟演讲稿关于健康 篇2

你看校园里:操场上干干净净无纸屑,四周围绿树草皮话烂漫,楼房整齐一排排,同学们穿红着绿好漂亮,外面还有绿水青山来拥抱,谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天,老师要实话实说:我们的校园里还有美中的不足,还存在着"丑"的东西。

那么这个"丑"到底藏在哪里呢?

我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。前些天,我路过教室门口,竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗:(什么)读书苦啊,读书累,读书还要缴学费,不如参加黑社会,有吃有喝有地位

下面还有更难听的,我也不好意思给大家再背下去了。当时,我心情沉重地回到了办公室,跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我,前些时候还流传过这样一个顺口溜:(什么)一年级是小偷二年级是贼,三年级的美女没人追,四年级的帅哥排成对,五年级的情书满天飞,六年级的鸳鸯成双对。

这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天,老师对这些问题,思考了一个晚上,现在我的回答是很肯定的,对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲,以为根本没有这个事实,纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是:是一些胸无大志,不愿学习,只贪图眼前舒服与享受的,又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了,还想让更多的人也跟着学坏。打个比方,他们已经落水了,快要淹死了,还想多找几个人下水陪他们一起淹死,这就是他们的目的。所以,同学们一定要小心啊!

古人说:"言为心声",就是说,一个人的语言直接反映了他的思想。有人说,眼睛是心灵的窗户,我说,语言是心灵的一面镜子,什么样的语言就是一个什么样的人,如果想做一个文明的学生,首先应该从学会说文明的语言开始。

校园是教育人,培养人,塑造人的地方,校园应该是一个美丽而纯洁的地方,所以我们绝不允许此类不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园,毒害小朋友们纯洁美丽的心灵,大家说,对吗?

让我们行动起来,自觉地抵制这些不文明语言的传播。 让我们行动起来,人人都来自觉地使用文明礼貌语言。

让我们人人都来用美丽的语言,给我们的校园再添一份美吧!

三分钟演讲稿关于健康 篇3

高考是人生重要的转折点。今年高考的旧模式将被打破,新的高考计划将会出台。从原来的政治、历史、地理、理化学科划分到现在的3+1+2模式,发生了很大的变化。我们选择物理还是历史?我认为物理有物理的优势,历史有历史的优势。但是,作为一门文科学科,历史在现实生活中很少被用到,而物理却无处不在。

可供选择的大学和专业比历史要多。像金融、医学等,我们需要大量的物理知识。毕竟,以生命为中心的物理学也是一门科学。他真的在高考中扮演了一个非常重要的角色。我想我们可以提前决定我们想去哪个方向或者我们想上哪所大学。如果我们真的选择物理,有很多大学和专业协会。这并不意味着我们不能选择历史。在我看来,选择物理的学生就业范围会更广,但这并不意味着选择历史就没有工作可做。你选择的每一门课程都会影响你未来的就业,不仅是物理或历史,还有不同的科目。这样,你可能在大学里学过英语专业,但你毕业后做过销售。这两者之间似乎没有什么联系。事实上,销售人员非常需要英语。因此,在选课时应该考虑就业,但不一定。我国的发展需要物理学人才。在最近的中美贸易中,美国直接针对中国的华为,没有销售华为芯片。英国没有预料到的是,华为几年前开发了芯片,但没有直接使用。这一天终于来了。现在华为正在大力发展这项技术,这需要物质人才的支持。太多的人改变了历史,这对国家的发展产生了不好的影响。他不想每天都面对秦始皇的暴政。你比你想象的更有用。你为什么不试试?所以,为了国家的发展和中华民族的复兴,我们敢于选择物理学,迎接前所未有的挑战!在我们的日常生活中,我们需要机器来生产笔、桌子和多媒体设备。机器从哪里来?当然,发展研究需要体育人才。但是物理不是那么容易学的,我们需要每天努力学习,认真锻炼等方法来增加我们的物理知识。我,作为一名高一学生,选择了物理来面对挑战,物理一直在我们身边。

三分钟演讲稿关于健康 篇4

敬的各位领导,亲爱的同事们:

大家上午好!

今天,我要演讲的题目是《有健康,才有快乐》!

人的生命只有一次,在这仅有的一次生命当中,什么才是最重要的呢?我认为是健康,生命是相对的有限时空构成,而具有健康的身心,就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么,什么是健康?健康包含了两个方面:身体,心理,只有身体没有疾病,心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人,也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说,有健康,才有快乐。

当今社会,人们对健康越来越重视,看看我们的社区,一个个运动设施建立了起来,看看我们的身边,一家家运动养生馆红火起来,再看看我们的社会,心理专家越来越多,这一切都说明了一个问题,那就是健康很重要。在过去,人们“比肚子”,看你吃得好不好;后来,人们“比银子”,你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在,很多人“比身子”,崇尚健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四!人们的意识加强的,那是因为健康是竞争力,是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐,还能让家庭幸福,社会也幸福。如果没有了健康,我们用什么去面对事业,面对学业?又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱?可以这样说,没有健康,也就没有了一切,有健康,才有快乐。

有健康,才有快乐。同志们,要拥有健康的第一要素是什么?我认为是心态,要有好的心态,乐观开朗,积极向上,碰上问题从容面对,遇到麻烦,坦然处之。有了好的心态之后,就让我们加强身体锻炼,强健我们的体魄。身体是革命的本钱,加入体育锻炼,并不是浪费时间,而是在节约时间,因为减少了看病,减少了痛苦,锻炼是一项利于我们身体,也利于我们身心的活动,让我们都加入进来吧,为了自己,也为了家人,为了社会。

我的演讲完毕,谢谢大家!

三分钟演讲稿关于健康 篇5

“有一种职业,没有经历过就不知道它的艰辛。有一种艰辛,没有体会过就不知道它的快乐。有一种快乐,没有品尝过就不知道它的滋味。”

这就是“护士”,阳光下最平凡、最平淡、最单调的职业。“爱在左,同情在右,走在生命的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得花香弥漫,使穿杖拂叶的行人,踏着荆棘,不学得痛苦,有泪可落,却不悲凉”。多少护士同仁为这种护士职业的最高境界献出了毕生的精力。

“立德为医,修业济人;救死扶伤,无私奉献”。在这种良好的医院文化的熏陶下,一代又一代的护士传承着历代阳医人严谨治学,勤奋务实的医者作风,竭尽全力为阳新人民提供优质的护理服务。社会的发展,医学模式的转变,阳新县人了医院的护理工作从80年代“三化”病房的建设,责任制护理,到90年代的整体护理以及现在的人性化护理管理模式,护理工作发生了前所未有的有变化。特别是近几年来,从建章建制、完善质量检查标准开始,一步一个脚印,坚持“病人至上,质量第一,卓越服务,持续改进”的质量管理理念,构建了严谨的规范的护理管理体系,与时俱进开展了各项优质护理服务,如先后开展了“五心服务”、“双八、双五”服务,以及“星级护理服务”等。不断加强护理队伍建设,完善护理质量管理工作流程,落实抢救及特殊事件报告处理制度和护理紧急风险预案,建立了护理质量追踪机制;重视健康教育,实行出院病人回访制;在创新中完善管理,以科研促进服务进步。从而使护理工作紧跟时代发展需求,很好地满足了临床医疗需求和人民群众日益增长的服务需要。

岁月轮回,光阴荏苒,回首从护的日夜兼程,品读着生命的春华秋实,曾经年少时的美丽憧憬历历在目,相信每一位护士都有不同的感慨。作为在医院熔炉中逐渐成长起来的我,多年在历练深深地体会到:护理工作在苦累中体现价值,在细节中描绘高尚,在医学`教育网琐粹中铸造辉煌。虽然护士工作三班倒没有节假日,经常加班加点,身体透支;经常因为不能一针见血而遭受白眼,甚至无缘无故被当成出气筒,多年以后才明白,当个“天使”太不容易,白衣天使的翅膀太沉重了,左边背着爱心和真诚,右边驮着微笑和奉献,用辛勤的汗水一笔笔描绘着青春的足迹。这种执着将会使我们终身受益,选择当护士,无怨无悔!当有人问我的职业时,我会自豪的说:“我是一名护士”。

可爱、单纯、美丽的青春岁月不知道什么时候就从忙忙碌碌的手指间溜走了。记不起从什么时候开始,学会了容忍、学会了保护,学会了处事不惊,学会了许许多多。人在成熟中变得复杂,复杂之后的我似乎对好多事情变得理性。每天都要面对那么多的生离死别,有时候我都在想自己会不会还有泪流。有人说,也许是因为长年工作的紧张把激情消磨殆尽了,而护士姐妹们却一如既往地渴望用柔弱的双肩扛起重任,繁重的护理工作憔悴了她们的容颜,然而护士姐妹们每天都对生活与工作充满了激情!面对着病人的误解依然微笑着,渴望用微笑和真诚搭起护患之间的信赖,一次次从死神手里夺下鲜活的生命,再苦再累依然默默无闻地工作!“病人无医,将陷于无望;病人无护,将陷于无助”。这是我国首位南丁格尔奖得主王琇瑛的话,让我们将爱置于心,辛勤工作,努力不让病人陷入无助的境地。愿天使们的逝去青春能换回患者康复的笑靥,我们将继续与病人的生命同行,让病人因我们的悉心护理而减少痛苦,因我们的耐心指导而有所收获,因我们的真心安慰而树立信心。因我们的真诚微笑而健康快乐。

三分钟演讲稿关于健康 篇6

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

这个世界天天都在变化,佳木繁荫的森林变为直插云霄的高楼;喂马递信的驿站变成寂静空旷的停车场;这一切的风云变幻也许只为更好的明天,明天你好。

对比以前的学习模式,我们现在要先进很多了。我们可以使用各种网络手段了解新的考试资讯,不必再为跟不上节奏而担忧。老师上课时用的电脑,不用再去写板书,提高了上课的效率。学生甚至在将不久的明天使用平板电脑来上课,进一步减小压力,又大大减少纸张的浪费。高考的阅卷也不是单纯的手改而是上机操作,提高保密性的同时也维护了考生的公平公正。这些种.种举措解释关于我们学习方面的变化就足以看到,改变只是为了更好的明天。

从巴西世界杯开始,所有进球判断权利将从裁判本人转移到他们所佩戴的智能手表上。只要手表上显示“goal”时裁判才能鸣哨示意进球,这一重大举措使得“人治”变成“机治”。

这并不是哗众取宠的玩意,而是提高公平公正性的一种手段,这一变化依靠与新使用的门线技术,这一机制将会避免出现冤假错案的发生,尤其是在世界杯这一四年举行一次大赛上。我认为这种改变是正确的,它的确是一次伟大的引进,将进一步提高世界杯的诚信度和影响力。

在刚刚过去的双十一中网上支付这一概念多次被提及,这一新兴的支付方式迅速占领了中国的大街小巷。刚开始有这种形式的支付方式时大家都非常谨慎,但到这两年,网络安全性的提高了我们的效率,只需轻轻一点就可以付账,改变了线下支付这一传统模式。即使偶有不法分子敛财也阻挡不了这一“疯狂”模式的发展,“双十一”一天天猫七百多亿的销售就足以证明这一点。

的确这个世界改变了,没有了往日的悠闲慢节奏,多了些浮华和躁动,但正基于这些改变我们的生活更加充实,我们嫩的价值更加凸显,我们的生活更加美好,不是吗?

三分钟演讲稿关于健康 篇7

各位领导、各位老师,大家下午好!

我演讲的题目是《超越自我,做最好的自己》。

超越自我,什么是超越自我?超越自我不是风风火火横冲直撞,而是精心准备有条不紊;超越自我不是一时冲动捕风捉影而是镇定自若苦心孤诣。我不和别人比,但我要和一个人比,那就是我自己,和自己比!

现在我可以骄傲地说,今天的我与之前的“我”相比,可以说是“最好的自己”了。但对于明天而言,和未来相比,我还不算是“最好的自己”。所以我还会继续和自己比,因为“做最好的自己”是我永远的追求。

教学工作不仅需要教师有独立的思想和丰厚的学养,还要有求真创新精神,不断超越自我;教师工作是时时刻刻与学生交流的工作,要不断根据学生实际、课堂实际处理问题,日常的教学工作是实实在在,需要依据学生的年龄、知识水平、接受能力、地域环境等具体情况具体分析,务必需要教师求真;教学工作不仅需要求真,还要在吃透教材,熟读备课以后,对教材还要有所创新。因为教材的解读不是一层不变的,教师的每一次授课也不是机械的讲授;教师在每一次的讲授完都会有一些新的体会或感悟,及时记录、整理下来,这小小的体会将会汇聚成汪洋大海。俗话说:“不积跬步,无以至以千里;不积小流,无以成江河。”创新需要从点滴做起。有了独立的思想、丰厚的学养和求真创新的精神,就促使教师不断地超越自我,

超越自我,并不是为了得多少奖,得多少名次;而是挑战自己的能力、信心、技术、勇气甚至是自己的忍耐。俗话说的好人最大的敌人就是自己。所以,就一定要战胜自我,超越自我,做最好的自己。

超越自我是需要时间和定力的。一个浅尝辄止的人是很难超越自我的,一个好高骛远的人不会超越自我的,一个三心二意的是无法超越自我的。“一夜暴富,不如一朝顿悟”我想从今天起,做回一心一意的自己,踏踏实实的自己,凡事深入,凡事细致的自己,那个最好的自己。

在以后的教育工作中,我还要不断地加强学习,不断地提高自己的综合素养,完善自己。在教育的漫漫航程中,以虚心铺陈生命底色,以行动书写新的人生,追求卓越、超越自我,做最好的自己!

三分钟演讲稿关于健康 篇8

老师们、同学们:

我们来到了沈兆云烈士的墓前,祭奠长眠在这里的先烈的英灵。

站在烈士墓前,我们心潮起伏,思绪万千。革命先烈们有的为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的为了彻底埋葬旧世界,建立社会主义新中国而前赴后继,英勇作战,抛头颅、洒热血;也有的在和平建设时期,为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。

先烈们,在中华民族面临生死存亡的危险时刻,是你们用自己的血肉之躯筑起了钢铁长城,与日本帝国主义侵略者进行着殊死拼搏。你们倒下了,但成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来了,他们高唱着“义勇军进行曲”,去继承你们未竟的事业;先烈们,是你们把对国家、对劳苦大众的爱化作战斗中同敌人拼杀的精神力量,不怕牺牲,勇往直前,以摧枯拉朽之势,宣布了蒋家王朝的灭亡,建立了人民当家作主的新中国;先烈们,在社会主义建设最需要的时刻,又是你们抛去了家庭和个人的一切,毫不犹豫,挺身而出,把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民,把满腔的热血洒遍祖国大地。

面对你们,我们怎么能不肃然起敬?你们的辉煌业绩,将彪炳史册、万古流芳!你们的英名将与日月同辉,与江河共存!我们敬慕你们,无私奉献的英雄!正是因为有了你们这些无数的革命先烈,有了你们的崇高,有了你们的无私才有了今天的和平环境,才有了祖国的繁荣昌盛。

战争的年代照就了烈士们的勇敢与坚强,和平美好的环境为我们提供了学知识、长才能、成栋梁的.机会。我们有信心,因为我们有榜样!同学们,我们是时代的幸运儿,我们应该懂得幸福生活来之不易,我们更应该懂得所肩负的历史责任和历史使命。我们要爱自己,更要爱祖国,我们要发奋学习,为她增光,为她添彩!

同学们,让我们继承先烈的遗志,为家乡的建设、为祖国的繁荣富强而努力学习,共创美好明天!

先烈们永垂不朽!

三分钟演讲稿关于健康 篇9

不知道是什么时候其开始喜欢雪的。在我的记忆里,或许只能用“梦一般”来形容这位美丽的女子吧。常常有人问我,在四个季节里最喜欢哪个季节。我会毫不犹豫的告诉他,我最喜欢冬天,也最讨厌冬天。之所以讨厌冬天,是因为我厌恶冬天的寒冷;之所以喜欢冬天,是因为冬天里有美丽的雪姑娘坚强地、温柔地、兴奋地拥抱着寒冷。因而,在雪姑娘面前我只能自愧不如,自认懦夫。然而我也爱她,因为她的存在始终让我相信我可以超过她。

对于雪,我自然是期待的。小时候期盼雪,主要是为了玩乐。什么堆雪人,打雪仗的,那个冬天不玩?冬天手动得不能动弹,看见雪,也会情不自禁地活跃起来,让我立即热血沸腾,就像看见怪兽的奥特曼。然后玩累了,闭上眼睛,躺在雪地里,舒适无比,如同在一个棉花堆里。本来很冷的雪,此刻也会变得异常温暖,刚刚还狂跳不止的心脏,也会变得格外寂静。雪就像一个无言的天使,把我带到了另一个世界,耳朵里没有任何声响,真想永远的睡在这里。心如清泉,无依无托,无忧无虑。

如今,期盼雪,再也不像童年时期盼着玩乐和雪带给我的享受了。我期盼的是雪姑娘的到来可以净化我的心灵,启迪我的大脑,还有带给我无穷的感受。我常常站在窗前看雪,从远处看,它们想一片片纸片,团结起来拼揍成银装素裹的世界;伸出手,接一片雪花,它们又像形态各异的花朵,装饰着冬天的美丽。或许它们的生命只有在空中飘舞的几秒钟吧,落地即融,任人践踏,一个生命就消失了。但他们却认为自己是值得的,因为它们在这个地球上留下了独一无二的美丽。在它们生命的最后一刻,我仿佛看到了它们的微笑。没有哭泣,否则它们的哭泣声应比任何人都伤痛;没有香味,否则世间万物一定会被它们熏醉了,永不苏醒。

它们微笑着来了,也微笑着走了。为什么呢?因为它们太纯洁了,永远都不知道这个世界的肮脏,永远都不知道,它们死后还会有无数人在它们身上踩下一脚又一脚。仍记得,那年雪夜,下了很大很大的雪,母亲陪伴着我回家。她问我,雪,最像什么?当时我回答的是“不知道”。但是,我知道答案一定是:母爱。那永远都是世界上最纯洁、最纯洁、最纯洁的。有时候,我认为雪其实来错世界了,因为它们的到来让世间外物都贬值了,它太完美了。他是大自然最失败的杰作。

三分钟演讲稿关于健康 篇10

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

最近,外婆得糖尿病住院了,我们都非常担心,所以我想发明一种可以提示身体是否健康的手表——“健康助手”。

它的外形像一个小手表,拥有电子表的功能。在身体不良时,它会发生震动,然后在手表的屏幕上出现提示语

在手表上,有四个按钮,分别代表了健康饮食,危险提示,体育运动和健康体检四大功能。健康饮食会在你饮食异常时提示;危险提示会在你快生病时提示;体育运动会让你自觉去运动;健康体检让你了解身体状况。你吃了太多肉时,它会提示“你吃了太多肉,请补充蔬菜和水果”;你吃得青菜有农药残留,它会马上提示“你吃得青菜有农药,别吃了”;你看书太久,它会提示“你看书太久了,请休息一下”……

“健康助手”功能很多,价格便宜,方便携带,因此每个人都可以拥有一块。有了“健康助手”,医院和医生迅速减少。在医院里,没有了排成长龙的人,锻炼身体的人随处可见。

有了“健康助手”,人们可以随时了解自己的身体状况,并且马上做出调整,人们将生活的更加健康,更加美好!

三分钟演讲稿关于健康 篇11

善于思考是人类文明的一个重要标志,且对于我们每个人来说都非常重要。纵观人类灿烂光辉的历史长河,我们不难发现,每一个重大的发现与成就的最初“雏形”都孕育与“思考”,人类因为善于思考,才会发现问题、提出问题并解决问题。德国气象学家魏格纳一次观察世界地图,看着看着,觉得地图上的陆地就如拆开的拼图。于是他产生了疑问:“会不会是一整块陆地被分开的痕迹?”这被触发的火花,终于演化为一门新学说——大陆漂移说。我们试想一下,假如魏格纳不懂得在观察后进一步深入思考,也许,这也伟大的新学说就不会产生了。

人类的善于思考,使一个个灿烂的文明成果不断涌现,使世界不断向前、不断丰富。思考是我们的行为更加规范,使我们的思想更加成熟。不善于思考的人,看问题只能停留在表面,他的思想世界是狭窄而乏味的;善于思考的人,对待事物的表面去挖掘事物的本质,从而获得新的发现,他的视野会因此变得越来越宽阔,知识也越来越丰富。

那么,我们应该怎么做才能使自己善于思考呢?

首先,我们应通过各种如阅读书籍、看电视、听收音机、上网、看报纸等途径积累各种有用的知识。我们要知道,丰富的知识是解决问题的基础。其次,我们要善于学习,并把学习和思考结合,因为“学而不思则罔,思而不学则殆”还有一点十分重要,那就是观察,任何地方都可以是思考的“实战场地”,任何普通平凡的事物和现象也都可以是我们的观察对象。

总结全文

“思索,是愚变智的钥匙;不思,是智变愚的根由。”思考,如一座桥,让我们通向新的知识,通向新的世界。朋友们,善于思考吧!

三分钟演讲稿关于健康 篇12

我有一个温柔善良的姐姐。她很平凡,但从我懂事起,我就知道姐姐将是我一生学习的榜样。

姐姐是个天生就有残疾的人,她的上嘴唇缺了一个口子,说话一直是含混不清的。小时候,我老是觉得姐姐的嘴唇不好看,一直在心里面同情她。姐姐平时在家很少说话,只是默默地做事情,同院子里的伙伴都不和姐姐玩,姐姐也不说什么,只是更沉默了。

后来我们都读书了,我每天都跟着姐姐去上学。课后的时候,我们一个村子的孩子会一起玩,有时也有姐姐的同学,但不管是什么游戏,姐姐都不参加,她只是在旁边静静地看着玩得很开心的妹妹。每天我和姐姐都会听到赞美的话,当然,这些话都是在赞美漂亮的妹妹的。每到这时姐姐只是望着我浅浅的笑一下,却不会说什么。

姐姐读书特别用功,学习成绩一直很好,她的同学也很佩服她,说她天生就是一个读书的好材料。对于这些啧啧的称赞,姐姐不会说什么,连浅浅的笑也没有。只是每次看见姐姐拿着奖状回家贴在墙上的时候脸都是红扑扑的,我想,在那个时刻她一定是很高兴的。

这样的读书生活一直持续到姐姐高考结束。我不知道姐姐为什么会在读高中的时候选择学习画画,因为正是这个选择让姐姐失去了读大学的机会。本来姐姐完全可以直接考大学的,可最后却因为美术专业考试差了两分而名落孙山。我觉得姐姐这样不值得,可她只是对着我笑了笑,没有说什么。

现在,姐姐去了沿海城市打工,我们见面的机会少了,每次只能在电话里面说说话。我也得知了姐姐现在过得很开心,和同事们相处得很融洽,性格也变得活泼开朗了许多。姐姐告诉我,虽然上天对她有不公平的地方,但她却并不觉得生命从此暗淡无光,相反,正是这个不公平让她学会了坚强,一种面对困难时常人难以拥有的坚强。

我为姐姐有这样的变化感到高兴。虽然命运和姐姐开了一个玩笑,但姐姐在面对生命的转角时没有屈服,她是生命的强者!我祝福姐姐!

三分钟演讲稿关于健康 篇13

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

吸烟,现在社会的一种现象,好似都成为了一种习惯,老人的话讲“饭后一根烟,赛过活神仙”,其实不然,而是“饭后一根烟,还出大无边”,主要是原来的年轻人都觉得抽烟是一种时尚,潮流,却不知香烟对身体的危害程度有多大。

尤其是现在的二手烟对人体的危害是更为严重的,比直接接触都为其严重,会对呼吸系统造成危害,还会导致外呼吸道的损伤,还会带来一些慢性疾病,哮喘之类,使发生肺癌的几率升高,也会对下一代产生极大的影响,对胎儿的发育也会起到阻碍的作用,会产生发育不良或者是畸形的可能性。

现在的社会对于香烟的治理也是比较规范的,在对于公共地方,是绝对的禁止吸烟的,比如说火车站,候车厅,还有公交车上,都是明令禁止的,但对于自由的空间管理的相对少一点,这也是靠我们自己去慢慢的改变,对社会的环境作出自己的一份力量,虽然一个人的力量是渺小的,但是众人拾柴火焰高,只有我们每一个人都提起这份心来,以后抽烟的人群会越来越少的。

现在的人群也慢慢的意识到抽烟的危害是多么的巨大,也开始戒烟,还有许多专门成立的公益戒烟活动,抽烟的人也在逐渐的减少,谁都不会跟自己的身体过不去,身体是革命的本钱,没有一个好的身体怎么去体会生活中的乐趣呢!

三分钟演讲稿关于健康 篇14

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,我今天演讲的题目是《我的梦中国梦》

我们每个中华儿女都有一个“民族复兴”的梦想,中华人民共和国主席发表重要讲话时说:“实现中华民族伟大复兴的中国梦,就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。”主席的讲话,代表了全国人民共同的心声。

作为中华儿女中的一员,首先要从身边力所能及的小事做起,人们常说,“一屋不扫,何以扫天下”,细微之处见真情,千里送鹅毛,礼轻情义重。所以,实现中国梦我们先将自己力所能及的事情做好,只有做好小事,才能成就大事。

我现阶段的梦想很简单,那就是努力学习,考一个好学校。老师都说:“知识一定要扎实,它不会自己丢失,也不会被人盗取,只有知识才会陪伴你终生,是你实现梦想的桥梁”。我将尽我全部的努力,将这个梦想在我的手中慢慢成为现实。

我将来的梦想,是想成为一名为人解除痛苦的医生,让饱受病魔煎熬的人每天早上从甜美的梦中醒来,精神抖擞的去为实现中国梦而忘我工作,让为生病而失去生活信心的人们,重燃对美好生活的向往。医生,这个神圣的职业,必将把我所学的知识,反哺我可爱的祖国,反哺我爱的家乡。

我相信这现实的梦,和那遥远的梦,是每一位同学的两个梦,是中国千千万万小学生的梦。千千万万的小花朵成为国之栋梁的时候,千万的梦将汇集成一个伟大的中国梦,这是属于我们的中国梦,我们的中国梦没有理由不实现。

同学们,让我们怀揣着这两个梦,努力学习,共同奋斗,为实现中华民族的伟大复兴,为实现大中华的中国梦,去拼博,去骄傲吧!

三分钟演讲稿关于健康 篇15

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年的春天。在此,借开学典礼的机会给同学们上安全教育第一课。

“保护自己,人人有责”。你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数,每天平均有40多人,每天有一个班的学生在“消失”。不要以为这些事例离我们很远,其实它就发生在我们的身边。同学们,生命只有一次、人生不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。安全不仅关系我们个人、更关系到我们的家庭、学校、整个社会。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随着我们。下面讲几个方面的安全问题:

一、注意校园活动安全:

要严守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》,养成良好的生活行为习惯。

1、禁止携带管制刀具、有危害性的玩具进入校园,包括水果刀小枪、弹弓。

2、严禁在校园内追逐,奔跑,打闹、以防跌倒、摔伤;课间操、放学、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,按顺序,以防发生踩踏事故。

3、实验课、体育活动及课外活动要严格服从老师指挥,严守操作规范,严禁擅自行动,防止各种危害安全的现象发生。入校后不得随便出校门。放学按时离校,不在校园内逗留。

4、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故,除实验外,所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

5、 在学校各种劳动中注意安全,如扫地,擦窗户,搬桌子等,预防意外事故。

二、注意交通安全:

1、来校、回家做到文明行路,要遵守交通法规,基本常识有:行人靠右行,不闯红灯,不跨越护栏,横穿路心时要左顾右盼看是否有车辆经过。

2、不乘坐“三无”车,因为“三无”车有诸多不安全系数,出了安全问题,费用难以保证,更谈不上赔偿。不乘坐超载车辆。

三、注意活动安全:

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不***,不燃放烟花爆竹,防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。

四、食品卫生安全

1、要注意食品卫生安全谨防“病从口入,毒从口入”,同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买“三无”食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。

2、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。

五、疾病防治

1、生病要及时报告老师,以便及早治疗。

2、患传染病的学生要积极配合学校、诊所隔离治疗,关心自己更要关心他人。

六、提高自我保护意识和能力:

同学们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。节假日我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

七、注意家庭安全:

同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。

“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。无论做什么事,都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们,让我们共创平安校园,在平安的蓝天下,高高兴兴地上学,平平安安地回家!

最后,祝各位同学在新的学期里快乐成长,学习进步!谢谢大家!

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