时间如快马般匆匆,一天又过去了,相信你有很多感悟吧,需要进行好好的总结并且记录在日记里了。那么日记有什么格式呢?下面是细心的小编为大伙儿找到的10篇游泳日记,希望对大家有所启发。
火辣辣的太阳炙烤着大地。
我来到奥体游泳馆学游泳,看到那清澈见底的泳池,让人迫不及待地想跳下去。我猛地跳了下去,原来以为很容易,谁知道手脚都不听使唤,我在水里乱划了一阵,身子便向下沉,我突然抬起头,紧接着咳嗽了几声。
呛了水之后,我犹豫了,心想:游泳会不会很难呢?我会不会再被水呛到呢?要不别学了。可是“一分耕耘,一分收获”,我可不能放弃。于是,我在后面的游泳课上认认真真地听教练的指导,按教练说的去做:手要展开,脚要往外蹬。经过几天的练习,我终于学会了游泳,活像一只欢快的小青蛙在水里快活地游着。我高兴极了,心想:我付出了这么大的努力,原来是会有收获的。我的最高记录是游400米用了一分钟的时间。
渐渐地,我喜欢上了游泳。而且当中还发生过不少的'趣事呢!有一次,我和老爸比赛游泳,快到终点时,我的潜水眼镜进了水,“花”了,可快到终点了,我可不能停下来呀。我加快速度,拼命地向前游。眼看就要到终点了,我双腿一蹬,“哎呀”,头撞到泳池边的墙上了。
“春天不播种,夏天就不能生长,秋天就不能收获,冬天就不能品尝。”付出才会有收获,学习游泳,我获益不浅。
每当我看到小朋友在游泳池里自由自在地游泳,我的心也跟随着他们一起飘动。
记得有一年暑假,妈妈给我报了游泳培训班,准备让我去学游泳,听到这个消息,我先是愣了一下,然后一蹦三尺高,惊讶无比,欣喜若狂。心想:学游泳就可以天天玩水了,真好呀!但是刚开始学的时候,教练让我先下水,我惊慌失措,这时,教练对我说:“你连水都不敢下,还练什么呢?”我想了想,鼓足勇气下水了。
教练先让我把头探到水里去,然后过三十秒再浮出来。我飞快地把头探下去,没想到只憋了十秒就憋不住了,我呛了好几口水,最后探上来的时候感觉天旋地转,恨不得马上离开这里。
接着,老师让我浮在水面上,他说:“你浮的时候要全身放松,这样既轻松又平衡。”刚开始,我全身沉沉的,一点也浮不起来,有点泄气,后来我用教练的方法去做,不但浮得很好,而且很轻快。
最后,教练教我学蛙泳,我两脚一开一合,忽上忽下,又经过一段时间的`训练,终于学会了游泳。
学游泳让我明白了做什么事情都要坚持不懈的做下去,就一定可以成功。
今年的暑假,妈妈带我去学游泳。我们来到龙马游泳馆,我一眼就看到泳池里有好多和我一样大小的孩子,有的比我要大的大姐姐和大哥哥们正在自由的游着。
妈妈先为我办了卡,还领了泳衣等。我快速换好衣服,迫不及待的想到泳池里去了。来到泳池,教练先让我练憋气,还给我讲解,在水下不能用鼻子呼吸,如果想吸气了,就用嘴慢慢的换气,或是到水面上来换气也可以。在教练的指导下,我试了一下,这还是我第一次下水呢。当我把脑袋钻到水下时,啊……感觉水都往我耳朵和鼻子里钻,要用嘴来换气更难,不小心还呛了几口水,我立马脑袋给伸出水面,教练看我出来说:漫漫来,人不要紧张,全身要放轻松,多练就会好的。只要能在水下憋气时间长了,那就可以学漂和游了。听了教练的'话,我又试了几次,人也没之前那么紧张了,在水下的时间也一次比一次长了。妈妈还在上面给我计时间,夸我有进步呢!
原来学游泳和学别的一样,只要有恒心,就会取得成功,我要谢谢妈妈,让我又有了一次学习的机会。
星期四的下午,我和姐姐怀着一种无比兴奋的心情,兴高采烈地跟着爸爸去游泳。一路上,我们说说笑笑,不一会儿就到了游泳池旁。
游泳池里就像海底世界一样欢快。有许多小朋友在那欢快的嬉戏玩耍。有的在打水仗,乒乒乓乓,把水花溅的老高。水珠落在小朋友的身上,滚进水里,就像晶莹的珍珠似的。。有的一会儿蛙泳,头在水面上起伏;一会儿侧游,只露出半个身子;一会儿仰游,把小肚皮露在水面;还有的孩子猛扎进水底,游来游去,自得其乐。大人们也仿佛回到了童年,和孩子们一起玩耍。
我看了一会儿,就迫不及待地换好衣服,扎进水里,和姐姐玩了起来,我趁姐姐不注意,把水泼到她身上,看着她那狼狈的样子,我大笑起来,爸爸也笑得前仰后合。
玩了不久,我们开始比赛游泳了。只听爸爸喊了一声“开始!”我们便游了起来,我抢先几步,把姐姐甩到了后面,她紧追不舍,而我加快了速度,往终点游去。她还是追不上我。“我赢了!”“我赢了!”我高兴得喊起来。她有点不服气,又比了一次,结果因为我太骄傲自满输给了她。
我们又玩了一段时间,玩着玩着,时间过得飞快,一转眼就到了四点多,我们也快累坏了,就依依不舍地跟着爸爸回家了。
每次看到别人在游泳池里高高兴兴地嬉戏,我都十分羡慕。快乐的暑假终于到了,我告诉妈妈学游泳的心愿,妈妈答应了,我就迫不及待地参加了游泳班。
第一次来到泳池边,站在岸上看着碧绿的池水,我就情不自禁地颤抖起来,水好深哪,会不会淹到脖子那里?我想想就害怕。在教练的鼓励下,我小心翼翼地下了水,还好,只到胸口。接下来,教练开始教我们怎样在水中憋气和换气。他首先做示范,让我们跟着做。我先吸了一口气,然后一头扎进水里,瞬间就觉得憋的难受,耳朵边是咕噜咕噜的`气泡声。我正要换气,可嘴巴一张开,水就涌了进来。我喝了一肚子水,可把我呛死了,但我没有放弃,继续练习,不久后教练就开始教我基础动作。
当我回到家时,我已经累得筋疲力尽,话都不想说了。虽然学游泳很辛苦,但我一直坚持着,经过几十天的刻苦训练,我学会了蛙泳和自由泳。我的水平越来越高,教练还让我参加游泳比赛呢,没想到我竟然获得了蛙泳冠军和自由泳季军,我厉害吧!
过了一段时间,爸爸妈妈带我去游泳,我就像水里的小鱼一样自由地游来游去,真快活呀,那种滋味真好!
暑假时,妈妈帮我报名暑期游泳班,跟隔壁邻居的哥哥姐姐一起去学习游泳。妈妈想说有人陪我一起学,我应该不会害怕。刚开始我还不敢去深� 因为我踩不到地,所以小熊教练先让我练习水母漂,让我熟悉水性。后来再教我自由式,当我会游泳后,我才敢去深池,经过了我多次的努力,我开始喜欢上游泳。
记得暑假那时,我最期待的活动就是上游泳课。每次要上课那天,我就想跳下水去,享受在水里的清凉舒畅。妈妈说,我游泳时,就像小鱼一样,“咻!”的一声,我就游到了深池。但是我有些姿势还不太正确,所以有时会有一些惊险的'画面出现,例如:换气不顺,我快没气时,我就会从自由式,变成狗爬式,往岸边靠。小熊教练说,我已经很棒了!再加紧练习,一定可以把姿势做到正确。在大家的鼓励之下,我坚定地告诉自己:“一定要练到好。”
听大人说,游泳是全身的运动,它会让你身体的每个肌肉、骨头都运动到,是个很好的运动。对促进身体健康,有很大的帮助。经过这次的游泳特训班,让从小体弱多病,属于体质过敏的我,变得更健康,不容易感冒生病。所以运动对我来说重要,我爱运动,特别是游泳运动。
20xx年X月X日 星期X 晴
在我5岁的时候,爸爸妈妈叫我去轻校的游泳池学游泳。当时,我兴高采烈地走去游泳池,但是,老师居然叫我下水!我撒娇到:“老师……能不能不下水啊?”老师说:“都说是游泳,当然要下水!”我被徐教练一把拉下水中,我大叫:“妈妈啊!妈妈啊!救命啊!”徐教练很有耐心,扶住我的手,拉住我的脚,慢慢得让我适应水,让我在水里自由运动,让我在水里可以控制自己。
适应了一个星期,我终于可以在水里游泳了,也学会了自由泳,在水里,我有用很快,虽然和老师有点距离,但是,我相信我自己!
我在轻校学游泳学了四年,渐渐我的游泳速度快了非常多,我也升入了高级班。杜教练教我仰泳,我很害怕,但是,我试了一下,还可以嘛~~我居然也可以游到对岸!我对自己的信心增加了许多,继续练习,想在可以蛙泳连续300米,自由泳150米,仰泳100米,我对我自己的收获很骄傲!很满意!
现在,长大了。上了小学五年级,虽然作业很多不能下水游泳,但是,在学游泳的`那一刻,都是我童年的美好回忆!
这个暑假,我和妈妈还有姐夫一家去厦门玩。我们到厦门的第二天,天气很好,太阳不大,汪莉姐姐说:“我们一起去游泳吧!”大家异口同声的说:“好的。”
于是我们出发了,我们先去商店买泳衣和游泳圈,然后乘坐公交车到椰风寨,接着乘游览车来到沙滩上。一望无际的。大海立刻展现在我们眼前,真美。哇!人真多,沙滩上的游客三五成群的在玩沙子,海里也有许多大人带着自己的孩子,正在戏浪呢!看着他们开心的样子,我迫不及待的换上泳衣,套上游泳圈,向海边跑去。我纵身一越,跳到了水里面,我努力用双手向前面划,双脚使劲蹬水,朝海中央游去,可我每次都被浪潮推了回来。有一次我趁退浪的时候奋力向前游去,还没到海中央,突然一股大浪朝我们袭来,这时姐夫叫我抓住他的手,不料我没抓到,浪花从我头上掀过。我被埋在海水里,还好姐夫连忙把我拽了出来,我被海水呛到了,喝了几口海水,感觉咸咸的,心里害怕极了!
这次游泳真是有惊无险,给我留下了一个美好的回忆。
今天,我跟着爸爸去游泳池游泳。
首先,爸爸在岸上教了动作。我在岸上练了两分钟、四分钟、六分钟……我练得不耐烦了,就问:“我可以下水了吗?”爸爸回答道:“在水里游,不是只靠动作,还要学会憋气。”
终于下水了。我试了试憋气:刚把头浸到水里,就急忙探出来。“要先吸气,再下水。”爸爸说。我按照爸爸说的办法憋了好几秒。
我用之前学的动作和现在学的。憋气合二为一,由爸爸拖着身子,在水里游起来。突然,爸爸放了手,我一慌,沉到了水里。爸爸马上把我扶出水面,说:“你用手划水,用脚蹬,慢慢来。”我练着练着,果然浮起来了!
然后,我在浅水区游。不知不觉,爸爸又放开了手。我一回头,发现爸爸不见了,就又沉到了水里,但马上站了起来。爸爸说:“游泳只能朝前看,不能往后看。”“哦,我知道了。”我游着游着,爸爸又一次松开了手。我听爸爸的话,坚持不往后看。游了好几分钟,我还在游,完全忘记了身后的爸爸。我高兴地说:“我成功学会游泳了!”哎呦,又沉到水里去了。
游泳真有趣啊!你们想不想学呀?
今天天气很晴朗。我和妈妈欣欣老姨一起去乾阳游泳馆游泳
路上我和欣欣蹦蹦跳跳的。到了车上我和妈妈想到一个座位上。刚来到这个座位上,我和妈妈就看到一个黑色的包。我和妈妈一起喊起来:“谁的包儿?谁的包儿丢了?”正在这时侯,一个刚下车的老爷爷大喊:“哦,是我的`!谢谢你们”老爷爷拿完包就下车了。妈妈夸我是个善良的好孩子,做了一件好事儿。
到了乾阳游泳馆,我和欣欣迫不及待的换上泳装,和妈妈下水。到了水里我把头靠在游泳圈上,脚在水里蹬来蹬去。我玩了一会儿,就把泳圈放在岸上。妈妈用大手在下面托着我,我游来游去像小鱼一样快活。到了中午,我们离开了游泳馆,因为下午我和欣欣还要学乒乓球。
我上岸了,感觉很冷。虽然岸上很冷,但是我下次还想去游泳馆游泳。