怎样上台讲话不紧张

在公开场合演讲时,很多人一上台就开始紧张了,今天百范文网小编给大家分享一些怎样上台讲话不紧张的方法,希望对大家有所帮助。

上台讲话不紧张方法一:坚定有神的目光。直视对方,少眨眼,不游移。

上台讲话不紧张方法二:伴随着坚定的目光的,是沉静的停顿。

尤其是让听众静下来听你,你要为现场制造要有足够长的静谧,并坚定看着大家,让自己的话语从安静中突然响起:让我来说一件对你(们)很重要的事情……

上台讲话不紧张方法三:声音响亮,沉稳不急促。

以上三个,同时使用。那就有点象巴顿将军的讲话吧,对,就是那个样子。即使是柔弱的女生,讲话也会变得有力。

下面给大家分享一个案例:

题目说“如何镇住对方”

那么面容上是不能浅笑的。至于镇住对方的原因,以及是否合理并符合道德,我们这里不谈。需要提醒的是,在多数的商务场景下,镇住对方并不是好的沟通方式。因为那将意味着你接下来的说话必然是“单向宣讲”。也许“镇住对方”的想法的真实意图是“给听众足够的警醒”。好,警醒之意是可以的,以上三个方法可照用。

演讲需要多长的时间历练?我们可以这么看:一个20xx年商务生涯的人士,可以达到自如讲话且有感染力的状态,原因通常就是在这20xx年里经历的500场(假设500场)公众讲话获得的经验。

那么一个年轻人如果用3年时间内经过专业的“刻意训练”,是否可以达到前者的8成功力呢?事实上是可以的。如果经过“得法”的“刻意训练”,年轻人不必经过20xx年的历练,而是3年,就可以拥有很好的讲话技术。事实上,3个月的刻意训练,就有很明显提升了。

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