同学们，老师们：上午好!
今天，又是一年清明节。
最近一段时间，每一家人，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义的中国人。
有的同学说：什么是爱国主义啊?对中小学学生来说，爱国主义就是爱家庭、爱学校，爱父母、爱老师、爱同学，就是我们“爱心校园·快乐校园”里同学们的文明行为，文明学习，文明成长。
爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范、修养，来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体;有的同学一有空就钻进游戏厅，玩坏了自己的眼睛，也染上了不良习气;有的同学今天不爱学习，不好好学习;这样下去，当我们长大以后，就是有爱父母、爱国家的心情，还有没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母、报孝祖国。
现在，教育部和上海市教委都新颁布了《中小学生守则》、《中、小学生日常行为规范》，希望德育、团队老师和班主任能够带领同学们认真地学习，积极地开展养成活动，锤炼优秀的品质，这就是今天打好爱国主义的重要基础。
豫英有“爱心校园、快乐校园”的理念和目标，需要全体老师和同学共同努力，这是爱国主义的最基本的付出，最现实的努力。只有豫英的每一名师生都付出一点爱，豫英学校才能有更加美好的明天，每一名师生才能天天享有快乐，所以，我满怀真情地倡议：我爱豫英，我快乐成长!
各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。
就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜;白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着;没人使用，还听见自来水哗哗地流着;刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃，这种.种不正常的现象都让我们心惊和心痛。
为了培养同学们勤俭节约的好习惯，学校少先队大队部向全校师生发出倡议：勤俭节约，从我做起：1、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约“五个一”活动。即：节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴漏水现象，要及时报告;节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关;节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用;节约每一粒食，用餐时能吃多少盛多少，不浪费;节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦换来的每一分钱。3、各个中队要积极开展“勤俭节约，从我做起”主题班会，创造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频;开展“勤俭节约，从我做起”演讲比赛;办一个“绿色银行”收集废品;开展“中队节约小天使”评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为，为建设节约型社会作出自己应有的贡献!
做一个快乐的读书人
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!这天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生秀丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但透过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍能够把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在此刻，而读书人是同时生活在三个时代――过去、此刻和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍能够把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。同学们，让我们与书为伴吧，在知识的海洋中畅游，让我们与那些古今中外的贤者志士共语吧，做一个快乐的读书人!
同学们:
今天我们来到这里，缅怀和纪念革命先烈!这里长眠着几十年前用自己的生命最直接、最激进也最令人感动地实现了为共产主义事业献身的人们。
他们牺牲在新中国的朝阳已经升起的清晨。就义的他们或许还能表达最后的理想，还能在枪声中留下最后的纪念。但是，在这里，在这里倒下的战士们，却更多人连名字都没有留下。当16岁的肩膀在弹雨下撑起不倒的红旗的时候，当铁一般的脊梁在铁丝网上架起前进的踏板的时候，我们不知道他们在最后的关头的语言和思想，但这行动本身已经表达了那根本的信念:为了共产主义事业……革命先烈们虽然壮志未酬，未能亲眼看到五星红旗在天安门上冉冉升起，但他们为革命而洒下的热血，将永远浇灌着中华民族解放胜利的鲜花。他们能为国捐躯，从容赴死，原因何在?那就是他们遵循了"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的人生道德准则。我们有幸，有着这样英勇的开拓者;我们有幸，有着这么多高风亮节的革命先辈。先烈们虽然离我们远去已有半个多世纪了，但是，先烈精神，殷殷在怀，不敢或忘。在我们这个时代，国家富强，社会安定稳定，人民安居乐业。为了我们今天这样的时代，先烈们用自己的行动，写下了可歌可泣的光辉业绩;他们用自己的热血，浇灌着人民的幸福之花;他们用自己宝贵生命铺就了通往胜利的革命道路。
半个多世纪过去了，同样是在这块土地上，从历史的风尘中又走来一代奋发有为的青少年，我们要学习烈士崇高的爱国主义精神和坚定的社会主义信念，永远跟党走。我们要学习烈士艰苦奋斗、顽强不息的拼搏精神;我们要学习烈士勤于学习、不倦探索的求知精神。我们要以这种精神来求得最先进的知识、最先进的生产力，为推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平与促进共同发展这三大历史任务做出应有的贡献，这是历史和时代赋予我们的庄严使命。
永远跟党走，就要求我们青少年强化责任意识。革命先辈抛头颅、洒热血，无数建设者挥汗水、勤耕耘，换来了我们今天的大好局面。从前人手中接过接力棒的青年一代，应清醒地认识到，要把我国建设成为现代化强国，实现中华民族的伟大复兴，依旧是任重而道远，面对21世纪更趋激烈的国际竞争，我们肩上的压力更大、责任更重。我们一定要立志成为有责任感的一代青年，成为无愧于先辈的嘱托、无愧于党的关怀、无愧于祖国和人民的殷切期望的一代。
永远跟党走，就要求我们刻苦学习，力求有所作为。面对科技飞速发展的信息时代，要不断学习掌握先进的科学文化知识，练就报效祖国和人民的真才实学，并在实践中不断经受磨炼，提高自身技能，从而把爱国情、报国志真正落到实处，成为一代有作为的青年。
同学们，我们要把对先烈的最深情的思念和最崇高的敬意化作决心寄托在向先烈的献词中:努力学习，热爱劳动，长大了为祖国建设贡献力量。我们相信，历史也将会把今天所发生的一切连同它的创造者再一次塑在纪念碑上，我们将以此告慰烈士的在天之灵!
同学们，老师们：
上午好!
今天，又是一年清明节。
最近一段时间，每一家人，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国主义情怀，把我们都培养成具有爱国主义的中国人。
有的同学说：什么是爱国主义啊?对中小学学生来说，爱国主义就是爱家庭、爱学校，爱父母、爱老师、爱同学，就是我们“爱心校园·快乐校园”里同学们的文明行为，文明学习，文明成长。
爱国主义要有爱的能力，能力来自今天的自觉规范、修养，来自刻苦努力的学习。有的同学不能好好地吃饭，挑食现象严重，这样就不能长成强壮的身体;有的同学一有空就钻进游戏厅，玩坏了自己的眼睛，也染上了不良习气;有的同学今天不爱学习，不好好学习;这样下去，当我们长大以后，就是有爱父母、爱国家的心情，还有没有爱的能力啊!只有今天好好规范自己的行为，刻苦地努力学习，将来才能有更多的能力，创造更多的财富孝敬父母、报孝祖国。
现在，教育部和上海市教委都新颁布了《中小学生守则》、《中、小学生日常行为规范》，希望德育、团队老师和班主任能够带领同学们认真地学习，积极地开展养成活动，锤炼优秀的品质，这就是今天打好爱国主义的重要基础。
豫英有“爱心校园、快乐校园”的理念和目标，需要全体老师和同学共同努力，这是爱国主义的最基本的付出，最现实的努力。只有豫英的每一名师生都付出一点爱，豫英学校才能有更加美好的明天，每一名师生才能天天享有快乐，所以，我满怀真情地倡议：我爱豫英，我快乐成长!
尊敬的各位领导、老师，各位家长、亲爱的小朋友们：
大家好!
非常感谢学校召开六一国际儿童节庆祝会，在此，我代表全体家长向一直关心和支持儿童成长的各位领导和老师致以最崇高的敬意和衷心的感谢，向全体小朋友们表示节日的祝贺!
我是学前小班肖子怡的爸爸，今天真是个好日子，温暖的阳光，醉人的花香;喜悦的笑脸，激动的胸膛!连小草都在欢乐地歌唱六一国际儿童节的到来。
家长朋友们，我们今天聚到一起，虽然来自不同的职业，但我们有着一个共同的心愿--望子成龙，望女成凤，借这个机会也和各位爸爸妈妈共同探讨一下孩子的教育。
在这里先讲一个故事：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位："在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢?"这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答："是在幼儿园。"记者感到非常惊奇，又问道："为什么是在幼儿园呢?您认为您在幼儿园里学到了什么呢?"诺贝尔奖获得者微笑着回答："在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;
学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。"所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上，大多数科学家都认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是幼儿园老师教给他们的良好习惯。
确实，儿童期是形成习惯的关键时期。孩子的心灵是一块神奇的土地：
你播种一种思想，就会收获一种行为;播种一种行为，就会收获一种习惯;播种一种习惯，就会收获一种性格;播种一种性格，就会收获一种命运。
习惯对于孩子的生活、学习以至事业上的成功都至关重要。确山县教师进修学校附属小学幼儿园在习惯养成教育这方面做的就很成功。入学以来，我发现肖子怡长大了，懂事了。饭前主动洗手，自己的东西放整齐，做了错事表示歉意，平时礼貌待人，见面主动问好，分别不忘再见。这无不凝聚着苗老师、孙老师等几位老师的辛勤汗水。
再讲一个剥鸡蛋壳的故事：
一位年轻的母亲向前苏联教育家苏霍姆林斯基请教，"怎样才能教育好我的孩子?"苏老师回答说：先教会你的孩子剥鸡蛋壳吧!
这是发生在前苏联的教育经典故事，在几十年后的中国找到了原型：北京某小学一位四年级的孩子，每天上学母亲总给他一个剥好了的熟鸡蛋放在书包里的饭盒中，以便在课间时给孩子充饥。有一天，孩子看到了一个"奇怪的现象"--这鸡蛋怎么有坚硬的外壳呢，而且一点缝都没有?无奈之下，孩子只好将鸡蛋带回家中，交给了母亲。也许这位母亲还后悔那天怎么忘记剥掉鸡蛋壳哩，可她不知道自己不仅是在剥夺孩子剥鸡蛋的权利，而且是在剥夺孩子的独立生存的权利。
生活需要自己去体验、去感悟、去经受挫折、失败。学习也如此，要把属于孩子们的时间，动手、思维的空间还给他们。这无异于是还给孩子们独立生存的权利。
学校的教育是一种狭义的教育。所以，我要说教育不仅是学校的事更是我们家长的事，不要把对孩子教育的责任推给学校。
我们是否反思过：孩子性格古怪，爱钻牛角尖，那不是学校的责任，而是家长的责任。爸爸妈妈的处事态度会直接影响到孩子。爸爸妈妈的人生价值观是孩子人生价值观的一面镜子。有教育专家这样说：
生活在批评中，孩子学会的是指责;生活在敌意中，孩子学会的是打架;生活在嘲笑中，孩子学会的是难为情;生活在羞辱中，孩子学会的是内疚;生活在宽容中，孩子学会的是大度;生活在赞扬中，孩子学会的是抬高自己的身价;生活在公平中，孩子学会的是正义;生活在安全中，孩子学会的是信任他人;生活在赞许中，孩子学会的是自爱;生活在互相承认和友好中，孩子学会的是寻找爱。
日本教育家福泽谕吉说："家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。"事实正是如此，孩子习惯的养成主要在家里，父母应该注重在生活中培养孩子的各种良好习惯。
人生几十年，把几年的精力花在孩子身上，这是一件很值得做，很应该认真做的事!我们说今天我们对孩子的教育是为了孩子的明天，其实准确的说，我们今天对孩子的教育是为了我们的明天。毕竟，孩子是我们最终托付的人。请抱抱孩子，给孩子温情;和孩子一块做个游戏，给孩子快乐;把手边的活放一放，给孩子点时间。
孩子的成功，意味着我们的成功;孩子的未来，影响着我们的未来。
各位家长，为了孩子的健康成长，让我们和学校携起手来，为了我们共同的心愿，一起努力，打造孩子辉煌的明天!
今天，孩子是这里的主角。我们的孩子将在舞台上展示他们的风采，这些节目凝聚着孩子们的成长和进步，也凝聚着老师们的辛劳和汗水，凝聚着家长们的心血和期望，让我们一起为我们的孩子加油鼓掌!
各位老师、各位同学:
本周我们即将迎来我国传统节日--清明节，今年的清明节也是新假期制度实行后的第一个传统节日。
清明既是节日也是节气之一，这是唯一一个与二十四节气重合的节日。每年4月5日前后，我国黄河中下游及其以南地区平均气温一般在10℃以上。这时我们大部分地区气候温暖、草木萌茂，改变冬季寒冷枯黄的景象。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。
而清明节祭扫的起源，来源于中国传统的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明节时祭扫祖先的墓地。同时结合清明节时的气候特点又可以进行踏青活动，放风筝等等，可以说是一个既肃穆又轻松的节日。
而随着现代社会的发展，清明节这类产生于农耕文化下的传统节日逐渐失去了产生时的文化背景，在现在的年轻人眼中可能只是一种形式而已。
其实，清明节在古时有众多的传说和活动。比如古时清明前一天为“寒食节”，相传春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明节寒食节合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋代后才移到清明。清明节时的活动也有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、植树、放风筝等。尤其是放风筝，传统清明节时期，人们不仅白天放，夜间也放。夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼，被称为“神灯”。有些人还把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角。
现代的清明节也颇有特色。在上海，每年3月份就开始了大规模的扫墓踏青活动并且将一直持续到4月份。上海清明节时有吃青团的风俗。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。
不但我国有清明节，世界上其他国家也有类似于“清明节”的节日，例如日本的盂兰盆节，机关企事业放假三天，让远离家乡的人能够回乡祭祀。波兰的“亡人节”更是全家出动，长者点烛，孩子敬献，以教育后代不忘祖先。
今年的清明节放假，说明国家开始重视我国传统节日了，不久前，清明节被列入国家级非物质文化遗产。从20xx年开始我们不仅能在清明节享受到假期，新的假期制度更是加入了端午节、中秋节等传统节日。在享受假期的同时，我们必须思考，传统节日对于我们究竟意义何在?每个国家、每个民族都有他们特定的传统文化，这是这个国家和民族的象征，也是凝聚这个国家和民族必不可少的重要因素。我们不能将这些传统节日局限于一个狭小的范围内，如端午节只是吃一个棕子、中秋节只是吃一个月饼等，如果那样，就失去了这个节日的意义，失去了中国上下几千年的历史，失去了我们国家和民族的灵魂。
随着_年午夜钟声的敲响,历史翻开了崭新的一页,滚滚的车轮把我们带到了二十一世纪.这,是一个多姿多彩的世纪;这,是一个改革开放的世纪;这,更是一个机会遍地,挑战满天的世纪.就在这个世纪初,我,从遥远的黑龙江畔,来到了美丽的东海之滨.昨天,我还是黑土地上的建设者,今天,我已成了开发南汇,建设南汇的一员.
翻开史卷,我很清楚地看到了南汇的昨天,泥沙铺路,茅草盖房,农民手持鱼网走向大海,换回的是一脸的疲倦与无奈.
历史在发展,时代在进步,南汇也在一天天的改变.道宽了,楼高了,树多了,南汇人脸上的笑容丰富了,而今,就在历史进入二十一世纪之初,又传来了一个更大的喜讯,那就是,一座海港新城,即将在我们南汇诞生了!
感谢历史!
感谢时代!
感谢党和政府,赐予我们这千载难逢的机遇.
现在,让我们每一个南汇人都满怀喜悦的畅想一下这海港新城的新貌吧:
这,将是一座欣欣向荣的城市,这,将是一座美丽如诗又如画的城市.
啊,好美啊,有湖,有海,有树,也会有成群的鸟儿从空中飞过.真如梦幻一般美丽,也许,这真的是梦?不,梦总是虚幻的,而这,是一个即将发生在我们身边的事实,一座如梦幻般美丽之花,即将绽放在我们南汇.
随着海港新城的开发与建设,我们南汇将发生翻天覆地的变化,我们南汇人将面临空前多的机遇与挑战.是的,挑战与机遇总是相伴而行.如何把握住现在,以适应南汇明天的发展与建设,这是我们在欣喜欢呼之余更要思索的问题.
是一味喜悦的畅想南汇明天带给我们的美丽,在畅想中等待明天的到来,还是,积极努力地投身到今天的建设中去呢,毫无疑问,我们只能选择后者.
历史赋予南汇如此重大的使命,我们南汇人有责任,有义务来完成这使命.
南汇有悠久的历史,有灿烂的文化,有优越的地理环境,物华天宝,人杰地灵.既然历史把我们推到了改革开放的前沿,在我们面前摆放了一只如此豪华,如此美丽的巨轮,我们就有责任驾好这艘巨轮,行进在历史长河中.
我们前有先辈,我们后有子孙.
无论是面对历史,还是面对未来,我们都没有理由来轻易淡化这自身的责任感和使命感
今天,你弯腰扶起一朵小花,明天,小花将开遍满园,姹紫嫣红
今天,你伸手栽下一株小树,明天,小树将绿遍山冈,郁郁葱葱
今天,你学会一句"welcome to shanghai",明天,abc就会以其特有的旋律飘荡于南汇的角角落落.
今天,你熟知一点compute常识,明天,计算机网络方能顺利连接到南汇的千家万户.
是呀,努力在平时,努力在现在,努力做好身边的点点滴滴,迈向明天的步子才会更加矫健,更加豪迈.只呐喊而不冲锋的不是好士兵,只瞄准而不射击的也不是好猎手,空谈和阔论绝不会让我们梦想成真.
如果你是一位工人,不妨精心制作每一个部件
如果你是一位农民,不妨精心浇灌每一寸土地
如果你是一位老者,不妨把你创业的苦辣酸甜都讲给下一代听听
如果你是一位学生,不妨展开翅膀,尽情遨游于知识的殿堂,享受雨露的滋润
而我,是一名教师.
在新世纪,新挑战到来之际,我们教师又要经过怎样的努力,才能与时代融为一体呢?
新的时代需要新型人才,勤勤垦垦,任劳任怨,扎实能干,这些已满足不了新时代对人才的需求,新的时代更需要有创新精神,有创造才能的人.
而这,也正是新时代赋予我们教师的使命,我们教师,又怎能辱此使命?
历史走到了今天,历史还将带着我们走向明天,前面灯火辉煌,前面阳光灿烂,朋友们,请认真走好每一段路吧,只有把握住了今天,才能更好的走向明天.
你们这里有多少人吸烟的?今天我的演讲主题就是吸烟有害健康。依据疾病控制与预防中心的数据，香烟中含有多于4000种化学物质，以及250余种有毒或者致癌物质。我将分三部分的内容，首先是谈谈吸烟的危害，其次谈谈为什么那么多人吸烟，最后是一些戒烟建议。
吸烟的危害
吸烟有害健康---我们都觉得有道理。据世界卫生组织调查，在工业发达国家有1/4的肺部癌症患者中，吸烟者占90%;死于支气管炎的，吸烟者占75%，死于心肌梗塞的吸烟者占了25%
吸烟不仅给本人带来危害，而且殃及子女。有学者对5200个孕妇进行调查分析，结果发现，父亲不吸烟的，子女先天畸形比率约为0.8%。父亲每天吸烟1-10支，这个比率增加到1.4%，每天吸烟10支以上，比率增加到2.1%。孕妇本人吸烟也会影响婴儿的死亡率
每天吸烟不足一包的，婴儿死亡率为20%，吸烟一包以上者，死亡比率增加到35%以上。 吸烟会使人变笨吗?根据英国伦敦国王学院的调查，研究涉及8800名50岁以上的老人，吸烟会加速大脑的老化，而超重和高血压等和记忆力下降有关。
吸烟者周围的人群我们称之为被动吸烟者，二手烟的危害一点也不比主动吸烟者轻。二手烟中含有4000多种化学物质，包含40多种与癌症有关的物质。美国卫生总局报告，二手烟使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%，肺癌风险提高20%--30%;根据卫生部20xx年中国控制吸烟报告，我国有540，000，000人受二手烟的危害，其中15岁以下的儿童占1/3，每年死于被动吸烟的人数超过100，000人。
为什么选择吸烟既然吸烟对自己或他人有这么多危害，为什么还那么多人吸烟呢?
一， 这是一个长期形成的习惯，很多人短时间内摆脱不了。调查显示，86%的人在25岁之前就开始吸烟，而27%的烟民不到16岁就开始“腾云驾雾”的漫漫人生路。
二， 社交需要。比如，生意或者聚会的时候别人递给你香烟，你不接的话会被认为不礼貌。很多时候香烟也被作为礼品赠送出去。
三， 很多人对吸烟的后果的严重性的意识不强。调查显示，有20%人不清楚或者不关
注吸烟产生什么危害。
如何戒烟
戒烟的方法各种各样，并且因人而异首先请要有信心和决心。自信是成功的基石。如果你没有决心戒烟后面的事你做也是徒劳，而信心不足，会使你在烟瘾来的时候动摇
其次，有计划地减少每天吸烟的次数
比如，现在每天抽两包，一个月后每天抽一包，两个月后半包。
再之，丢掉所有的香烟，打火机，烟灰缸，请你的家人监督。比如，在烟瘾来的时候怎么办?，比如，可以做深呼吸，喝茶，吃些小零食等活动来分散注意力，等等、
亲爱的老师、同学们：
大家好!
怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种.种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。
一个青年丢掉了工作，身在异乡的他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱投递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年虽然有些沮丧，但他觉得这是别人给他回的第一封信，证实了他的存在，而且回信人在信中的确指出了他的不足。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几个星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初回信拒绝他的公司。
这是我身边发生的一个真实故事，我一直以该青年为榜样，正是他那颗感恩的心，打动了用人单位。
常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌!”有人说：“刺上有花，真好!”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。
我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心、鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实;感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去“打量”万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。
感恩，幸福的真谛!
老师们、同学们：
大家好!
同学们，你们知道今天是什么日子吗?(植树节)对了，每年的3月12日是我国全民义务植树节。说到植树节，就不得不提到一位伟人，那就是孙中山。3 月12日是孙中山先生逝世纪念日，孙中山先生一生十分重视植树造林。1924年他在广州演讲《三民主义》时反复强调：“我们研究到防止水灾和旱灾的根本方法都是要造林植树，要造全国大规模的森林”。在1979年2月23日，第三届全国人大常委会第六次会议以法律的形式确定3月12日为我国的植树节。
我国虽然地大物博，但人口众多，长期的毁树毁林，滥砍滥伐，使我国的森林覆盖率大大低于世界30%的平均水平。而由此带来的水土流失，洪涝灾害，每年都给国家和人民造成巨大的经济损失。想想98年长江流域发生的特大洪涝灾害，使多少个家庭流离失所，有家难归。而导致这一灾难的原因是生活在上游的人在山区，毁坏森林、陡坡开荒，这一切都是人们不注意生态保护结出的苦果。是大自然对人类滥砍滥伐行为的惩罚。
也许，我们的同学现在没有很多机会参加植树造林活动，但是在这一天，我们要把植树造林、保护环境的信念种植在心里。我们怎样才能为保护树木、绿化环境作出自己的贡献呢?我们用的纸张、一次性筷子等都是源自树木，只要杜绝浪费、循环使用，也就是为环境保护尽一份力了。
其实，并不要怎样去特意做，不破坏，便是最好的保护。只要我们在生活中立足校园，管好自己的口，不要随地吐痰;管好自己的手，不乱丢纸屑;管好自己的脚，不乱踏乱践。从身边做起，从现在做起，就是爱护校园、美化校园的文明行为。
在我们的生活中，让我们以植树节为一个良好的开端，积极行动起来，不穿越花槽，不践踏绿地，争做护树、植树的小使者。要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们生活环境中的一草一木。我相信我们将来的生活将会更加的美好!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
今天我国旗下演讲的题目是《母爱》。
在我们平凡的生活中，有一件无价之宝时刻伴随着我们。它像叮咚的泉水，滋养着我们的心田;它像温柔的阳光，给我们前进的力量。它就是母爱!
昨天是个不平凡的日子，是个神圣的日子。一年一度的母亲节。在这伟大的节日里，我们应该向我们的母亲表示点什么。在这里，我们虽然不能送上一束康乃馨;但是，我们可以用我们的方式把我们的爱表达出来，奉献给我们敬爱的母亲。
母亲，我们的生命来自您，含辛茹苦，风霜雪雨的交织中有您不倦的身影;母亲，我们的快乐来自您，始终如一，锅碗瓢盆的交响里有您亲切的叮咛;母亲，我们的无私来自您，不求回报的给予，岁月织就的白发里有您不变的期待;母亲，我们的幸福来自您，笑对艰难，沧海桑田的变迁里有您温暖的笑脸。
母亲的笑容，是世间温暖和煦的春风，母亲的皱纹，是艰难岁月里留下的刻痕，而母亲的爱在这世间充满天地。
“谁言寸草心，报得三春晖”，这份沉甸甸的母爱，有谁能够掂出它的分量，又有谁能够真正偿还呢?
母亲无私的爱值得我们的尊重，母亲的宽容需要我们的尊重，母亲为了我们辛苦劳作，所有逝去的青春年华，更应当赢得我们的尊重!请打开双臂，拥抱我们的母亲吧!告诉她，我们懂得她的爱，懂得她的付出，同样要告诉她的是我们无限的感激和敬意。只是无法用语言完全表达出我们对母亲深深的爱。
岁月流逝，我们已经长成了青年，我们渐渐理解了生活和奋斗的真谛，理解父母的不易和师长的苦心，我们决心不辜负你们热烈的期盼，全身心地投入到学习当中，提高自己的综合实力，提高自身素质，加强修养，成为一个全面发展的青年。
母亲节虽然已经过去，但在这里请允许我，代表我们全体同学，向普天下所有含辛茹苦的母亲们送上我们最忠心的祝福：母亲，祝您节日快乐!母亲，祝您健康幸福!母亲，我们永远爱你，敬你!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
老师们，同学们：
明天就是清明节了，今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。谁不想自己的祖国日益强大呢?谁不想在走出国门时可以骄傲地称自己是中国人呢?祖国是民族的根，爱国是民族的魂。世界上任何一个伟大的民族都把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。
时代的列车已进入21世纪，新世纪给爱国主义注入了新的内涵。爱国不再变得虚无，爱国也不再化表现为为祖国抛头颅洒热血。今天我们在这里讲爱国，我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校、敬业上，试想一个不爱自己工作的人，一个不爱自己学校的人，一个不爱学习科学文化知识的人，还能谈得上爱国吗?
同学们，发奋努力吧，让我们以优异的成绩告慰青松下长眠的烈士，报效伟大的祖国!先烈们用他们的生命换来我们今天的幸福生活，我们不仅要努力学习，还应珍惜自己的生命，这样才不愧对他们。
同学们，我们作为新世纪的接班人，就应该继承革命先辈的优良传统，从一点一滴的小事做起，踏着革命烈士的足迹，努力学习，为共产主义事业而奋斗到底。
最后，我想用一句话来结束我今天的发言——
“革命烈士永垂不朽!”