开学后国旗下的演讲稿范文（精选33篇）
大家好，今天站在国旗下，我要演讲的题目是，青春与责任。
想到青春，很少有人会把它和责任联系在一起。青春热情、张狂，而责任冰冷坚硬;青春令人神采飞扬，责任让人眉头紧锁。青春的我们常常以挥霍光阴来显示做人的潇洒，而责任却时刻在提醒着我们人生是厚重而疲惫的。责任和青春就这样纠缠着、斗争着，辩证地统一在了我们每一个人身上。
热爱祖国，不仅仅是我们的一种责任，更是我们青年人肩负的使命。仰望长空，历史的星空依然闪耀，我们的祖国古老而伟大。蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向。刀光剑影下，她一次次回归和平，精神劫难中她一次次重获新生。为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的繁荣又有多少人燃尽了青春和生命。即使在帝国主义的炮火中，中国人依然用不屈的脊梁挺起来了中华民族的伟大尊严。当雄壮的《义勇军进行曲》再次凑响整个校园，这沸腾了几代人热血的旋律，震撼着我们每一个人的心。青藏铁路的成功建设，和谐社会的顺利构建，航天科技的蓬勃发展，这一桩桩、一件件，无不向世界宣告着中华民族的崛起。党的十七次代表大会圆满结束，党为我们国家下一步的发展又描绘了宏伟的蓝图，也为我们提出了新的更高的要求。在为祖国感到自豪的同时，可否感到肩头的担子在催我们奋进?祖国和人民在期待我们成长?那是时代赋予我们的使命，是青春和理想的附着。
我们拥有健康的体魄，坚强的意志，和不甘平庸的心，我们可以为自己身上的朝气而自豪，为我们的锐意进取和勇于拼搏而骄傲。我们不要被暂时的困难和阻力吓倒，不要向挫折和失败低头，不要因风雨和荆棘而止步。让我们用拼搏和意志捍卫心中的理想，用勇敢和顽强成就理想的辉煌。困难和阻力算什么，数风流人物，还看今朝;惊涛骇浪算什么，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海;竞争和挑战又算什么，傲视群雄，问天下谁与争风?
当春风吹落蒲公英的第一朵黄花，当布谷鸟唱出第一支播种的歌谣，少年的繁花似锦完美的落下帷幕，青春就悄悄地走来了。生命中最绚烂的时刻，在隆隆战鼓中开始。青春如水，壮丽而富有诗意;青春如歌，悠扬而富有激情，正值青春的我们，无权享受，无权挥霍，壮丽的人生等着我们去谱写，伟大的事业等着我们去开创。
同学们!让我们昂首挺胸，携手并肩，以勇者的姿态、强者的风采，共同肩负起祖国和人民赋予我们的神圣使命，共同谱写那壮丽的人生华章!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
怀着一颗感恩的心，去面对生活，去看待生活中的种.种，只要心怀感谢，人生就会过得幸福而充实。
一个青年丢掉了工作，身在异乡的他四处寄求职信，但都石沉大海。一天，他收到了一封回信，回信人斥责他没有弄清楚该公司所经营的项目就胡乱投递求职信，并指出求职信中语句不通顺，借此把青年好好地嘲笑了一番。青年虽然有些沮丧，但他觉得这是别人给他回的第一封信，证实了他的存在，而且回信人在信中的确指出了他的不足。为此，他还是心怀感恩地回了一封信，里面对自己的冒失表示了歉意，并对对方的回复和指导表示了感谢。几个星期后，青年得到了一份合适的工作，录用他的正是当初回信拒绝他的公司。
这是我身边发生的一个真实故事，我一直以该青年为榜样，正是他那颗感恩的心，打动了用人单位。
常怀一颗感恩的心，这个世界在我们眼中就会变得愈加美好。同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌!”有人说：“刺上有花，真好!”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他们注定是不快乐的。而那看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。
我们常说，生活中不是缺少美，而是缺少发现美。发现美，不光需要一双敏锐的眼睛，更重要的是要有一颗充满爱的心。我想说，感谢爱你的人吧，正是他们的关心、鼓励和支持才让你感到了生活的温暖和充实;感谢讨厌甚至恨你的人吧，是他们让你的生活曲折多彩，让你面对挫折时变得更坚强。这种爱就是一种感恩，爱世间万物，感激世间万物，用一颗感恩的心去“打量”万物，那上面定有细微之处让你心怀感恩。
感恩，幸福的真谛!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的国旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到了憧憬希望的起点。今天是20xx年第一个升旗仪式，我有幸在这个庄严的时刻演讲，我的心情非常激动。在此，我向在场的各位送上诚挚的新年祝福。祝大家在新的一年里身体健康、学习进步、天天开心。我今天演讲的题目是《学习贵在坚持》。
学校新班子上任至今已有845个日日夜夜，学校领导凭着执着、坚持与任性，伴随着“三告别三向、三有三加强、三节三爱、三自管理”我们走过了"规范创建年"，收获了"常规落实年"，如今又满怀豪情地迈进了20xx"精细化管理年"，一步一个脚印，一年一个台阶。作为一名普通教师我在亲眼见证着学校的发展壮大的同时也亲身享受着学校发展带来的实惠，同时也期盼着今年的9月份整体搬进高标准、高规格、高起点的新校。
老师们、同学们！任何一件事情的成功，都需要百折不挠、坚持到底的精神，学习更不例外。学习贵在坚持。古人云“读万卷书，行万里路”，这里面蕴含着一个道理： 知识重在运用，学习贵在坚持。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。学习是一个日积月累、循序渐进的过程，要把知识系统、全面地掌握好，最有效的方法就是坚持不懈、持之以恒地学习。学习贵在坚持的道理很简单，但现实中却依然有极个别学生做不到，有的同学时间观念淡薄，上课学习专注度差，开小差魂不守舍；看小说、迷武侠、玩魔方，学习不主动，进课堂如同进刑场；还有的不思进取，小小年纪就卿卿我我，深陷感情的漩涡，没有把注意力集中在学习上。有的同学虽然学习精力集中、兴趣高涨、方法也没问题，却依然没能提高成绩，究其原因，我认为是学习中未能做到“精细化”：①是在学习前没有确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容；②是没有固定的学习时间安排，比如什么时间学习什么科目更有效；③学习效率不高、拖延时间以至于作业无法按时完成，④学习计划从来都只能在开头的几天有效。凡此种种，习惯不好、效率不高都是在学习中不能做到“精细化”的表现。同学们，在规范建设、常规落实基础之上，我们迎来了20xx“精细化管理年”， “精心、精细、精品” 是今年的主题。在新的一年里，我们一定要立足改变不良习惯、提高学习专注度和效率，合理安排时间、拿出应有的坚持与任性，追求高效益。彻底实现“每一次预设都要精心，每一个环节都要精细，每一项工作都是精品”。
“坚持”体现着毅力，体现着成功。蜗牛坚持着爬上金字塔顶，得到的是雄鹰的世界；乌龟的坚持获得了兔子的荣誉；愚公因志坚而让山移，“坚持”就是胜利，只有坚持才能开启成功的大门。我们要学有所获，达到“真信、真学、真懂、真用，”就要坚持学习，且不论坚持学习的结果会是怎样的辉煌，单说这种能够跨越岁月、跨越世俗、跨越自我，“坚持学习”的态度和过程，就是一种令人敬仰的成功。如果没有小草的坚持，就不会有野火烧不尽的执着；如果不是河流的坚持，就不会有百川入海的壮阔；如果不是司马迁的坚持，就不会有史家之绝唱，无韵之离骚的美谈；如果不是居里夫人的坚持，人们将不知何时才能揭开镭神秘的面纱。当你厌倦了成天扎在书海与题海中，背负着沉重的压力，因为成绩丝毫没有起色而对自己产生怀疑时，请对自己默念： 坚持下去。当四季轮回，你依然只能背着书包走在校园机械地往返于宿舍、教室、食堂三点一线时；当红尘弥漫灯红酒绿，寒窗外面的世界精彩纷呈得让你眼花缭乱时，请告诉自己：坚持，坚持，再坚持。唯有坚持才能灌溉我们心中那圣洁的梦想！
三十年来，我坚持学习坚守教学一线，利用一切可以利用的时间，潜心数学课堂教学，精心研究教学体会和经验，撰写了多篇论文，其中《探究课本例题习题·提高学习效率》荣获教育部教材编写研究组颁发的全国一等奖。这是坚持学习，精益求精的最好回报，是我和学科组的同事们坚持对教材与高考研究的独到见解体现。
老师们、同学们，新年，新起点，新面貌。新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。让我们立足新起点，实现新跨越，为了明日无悔的翱翔，携手并肩，刻苦学习、拿出应有的任性与坚持，再一次踏上梦想的征途，以优异的成绩向新校献礼！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
在这秋风飒爽的收获季节里，我们高兴的迎来了新学期正式开学的第一天，首先我想对七年级的新同学表示热烈的欢迎，今天我想利用这个机会,在这里给大家讲三点：
首先，同学们要有进步的信心和决心。新学期，当你认真总结过去时，如果你感觉自己上期在各各方面表现的都不错，请你千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。如果你发现自己有好多不足或问题的话，请你也不要太难受，更不能灰心丧气，你应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有我会比昨天更进步的信心和决心。
第二，要有明确的目标和科学的计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在思想上、学习上、纪律、卫生等方面制订一个经过自己努力就可以实现的奋斗目标，再订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。
第三，要特别注意良好学习生活习惯的养成。许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，在老师、学生、家长中造成了很多麻烦和不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的，也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小去培养良好的生活、学习习惯，这样你会终生受益无穷啊!最后，要通过勤奋和认真来完成本学期的各项任务。俗语还说：勤能补拙。从这些俗语民谚中可知，勤奋对于人很重要。在新学期里我希望每位同学能勤于思考、勤于动手、奋发向上、勇于创新。另外，还要认真，世上最难办的事也怕认真二字，对待学习要认真，对待做人更要认真。如果每位同学都能做到勤奋与认真，那么每位同学本学期都能成为好学生。
同学们，爱我久中，从我做起，从现在做起，我衷心希望老师、同学们尽快收回心思，使学校各方面工作尽快步入正规，投入到紧张的学习工作中去。同时我也衷心祝愿全体师生在新的学期里，身体健康，工作、学习进步!谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
我是七(10)班的杨，今天，我国旗下演讲的主题是：绿色校园，从我做起。
达尔文曾说过：只有服从大自然，才能战胜大自然。惠特曼也曾说过：大地给予所有人的是物质的精华，而最后，它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。是啊!同学们，当早晨第一缕阳光悄悄洒落校园时，我们身处郁郁葱葱的树林，耳边是悦耳动听的鸟声，你心中有何感想?当灰蒙蒙的天空弥漫着尘土和黑岩，嘈杂的喧哗声充斥着你的耳朵时，你又会怎么想?
这是个不必回答的问题，谁不想仰望蓝天，俯瞰绿地，谁不渴望那郁郁葱葱的草地?谁不愿坐在草地上享受阳光?大口呼吸新鲜的空气，身处幽静的环境?谁不想自己的家干净、清幽而充满温馨?而我们的校园就是我们的家，是我们三千多名同学的家园。
绿，生命的颜色，绿，环保的颜色。有了绿色，便有了清新的空气，有了绿色，便有了沁鼻的花香，有了绿色，便有了健康的生命。有了绿色，便有了我们美丽的校园。
同学们，想让校园变得绿色，我们应该做到两点：一是环保，二是节能。
如今,“环保”在每个学校都是热门话题。有些同学会说：“环保离我们还很远，是一个大工程，我做不到。”其实要做到环保并不难，只要我们在日常生活稍加注意，就可以为环保做出一点贡献。比如说：不乱扔垃圾，爱护花草树木，不用一次性筷子，生活垃圾应分类放置，以便再回收利用。
其次是节能。对于个人来说，节省更多的费用无疑更具有吸引力。在学校，我们应该节约用水、用电。平时，我们也不难看到无人使用的水龙头还在“哗啦啦"地流着水，空无一人的教室里，日光灯还是辛勤地在工作着。节能对我们可真是百利而无一害!
为了我们共同的家园，我们每个人都应该有勇气站起来对大自然做出承诺，承诺用我们的实际行动来保证我们的校园永远美丽、干净，承诺用我们的双手使地球母亲恢复青春容颜。但承诺自然并不仅仅是做出承诺，更应是以行动来实现我们的承诺。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让我们从自己做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。参与环保活动，美化绿色校园!
同学们，今天，你环保了吗!谢谢大家，我的演讲完毕。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我叫 。
“爱护公物，保护环境”的话题是人人皆知，这样做到底为了什么呢?人们肯定会说：“那还不简单，为了让人人都爱护公物，别破坏公物呗!”这是一个连三岁小孩都懂得的道理!但是不知同学们有没有注意到校园里的一些不文明的现象：教室的桌椅上满是潦草的字迹，残缺不全;垃圾桶凹凸变形，满脸污垢;操场上随处可见难以清理的砖头、纸片;楼梯上痰迹斑斑;整洁的校园里经常会看到随手扔掉的食品包装袋和废纸。同学们，你们是否曾想过，你的一些不文明行为与我们美丽的校园是多么的不协调。
古语云：人无德不立，国无德不兴。爱护公共设施是一个人崇高品德的表现，是一个人美好心灵的写照;爱护公物能展示一个学校的人文面貌，显示一个社会的风尚，体现一个民族的素质。当你在课桌凳上划出几道深深的印迹时，你难道不觉得它们的疼痛犹如刻在你自己脸上的刀痕一样难受吗?
爱护公物其实并不是一件很难做到的事情，只要同学们从小事做起，从身边做起，就一定能够改掉不良习惯，成为一名公物环境的保护者而不是破坏者。
在此，向大家发出如下倡议：
爱护公物从我做起，挪动桌椅小心翼翼;开门开窗轻手轻脚;
爱护公物从小事做起，不要在洁白的墙上蹬踏留迹;不要让电灯开关面目全非;
爱护公物从身边做起，随手关灯节约每一度电;关好水龙头，节约每一滴水;
同学们,让我们携起手来，杜绝损坏公物破坏环境行为。把美的外在形象与良好的德行结合起来，做一有个文明、有修养的学生。让我们一起用今天的努力来创造我们校园美好的明天。
谢谢大家!
各位老师、各位同学们：
大家好！
接近年底，各种东西方节日纷纷到来。
今天是阳历12月22日，也是我国农历中一个非常重要的节气“冬至”，它是一个内容丰富的传统节日，民间有“冬至大如年”的说法。早在周代，我们的祖先已经用土圭观测太阳，测定出冬至了。它是二十四节气中最早制定出的一个，其节日传承已近3000年，是重要的非物质文化遗产。
冬至这天，夜最长，昼最短，冬至过后，各地气候都进入最寒冷的阶段，相信这几天有关全国各地气温骤降的新闻报道，大家都有所关注；而在我们安庆，每年严寒天气的代表——下霜，其时间也往往在冬至前后。
既然冬至意味着难熬的严冬的到来，人们为何又要大加庆祝呢？这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方，诗人雪莱说——“冬天来了，春天还会远吗？”在东方，老子说——物极必反，哀极必兴，否极泰来。是啊，人生的.拐点往往在最低点开始攀升，只要我们牢记最可宝贵的希望，就如过了夜最长，昼最短的冬至，尽管气温日降，但毕竟昼渐长，夜渐短，终将春回大地。圣诞节本是个洋节日，这些年在中国也大为流行，圣诞未至，圣诞的味道已早早在众多商家蔓延开来。也不追崇圣诞节，但我尊重圣诞节的庆典，因为耶稣是西方文化中悲天悯人情怀的代表，就如东方的孔子，印度的佛陀。相信不少同学已经发现，经典文学名著中，最为伟大动人的情怀就是悲天悯人的情怀，如屈原之于《离骚》，司马迁之于《史记》，曹雪芹之于《红楼梦》，雨果之于《巴黎圣母院》，托尔斯泰之于《安娜·卡列宁娜》，乃至现代的鲁迅、沈从文等众多大师巨著莫不如是。
有人说，人生来就是要受苦的，你看，人脸上的两道眉毛是“草字头”，眼睛、鼻梁构成个“十”字，下面再加上一个“口”，那不就是个“苦”字吗？所以人都是哭着来到这个世界的。但有些人离开这个世界时，他们为世界减少了痛苦：有的人为世界减少了水灾，如上古的大禹；有的人为世界消除了狂犬病，如法国的巴斯德；有的人为世界减少了饥饿，如当代的袁隆平······身处苦难，心忧世人，这份悲悯情怀是值得我们深思与尊敬的。
从这个意义上讲，不管是传统节日，还是洋节日，都可以用宽广的胸怀去面对，取其精华，去其糟粕。我的演讲完毕，谢谢大家。
今年的儿童节礼物很特别，我们收到学校送给每一位小朋友有趣的故事书，因为每本故事书都不一样，老师说：“用抽签的方式来决定书的主人是谁?”我们都 一致同意，其实仔细想想，每一本故事书都是好书，不管拿到哪一本，谁都不吃亏，最怕的是遇到一位坏主人，拿到书就乱丢，这样就失去过儿童节的意义了，老师还说：“虽然你们拿到不同的书，但是可以轮流交换看。”我听了，更加善用这一天和同学一起分享彼此书中的乐趣，我觉得今年的儿童节过得很充实，让我全身充 满了书香味!
我喜欢儿童节，因为这一天就像过生日，爸妈都会带我去书店买我心爱的东西，让我留下一段美丽的童年回亿，在这一天，同学们也都会高兴的玩捉迷藏，一起庆祝属于我们的日子，教室里、操场上到处洋溢着我们的欢笑声此起彼落，好不快乐啊!
每年的儿童节我对自己有一番期许，我希望一年比一年懂事，把不好的坏习惯改掉，让自己建立正确的读书方法、态度和习惯，更要开心的迎接每一个日子，千万不要惹爸妈生气，也希望他们沾染我快乐的气息，一起分享我的喜悦。
老师们、同学们：
早上好!
奋斗，是改变命运的途径
“五一”国际劳动节是全世界工人阶级和劳动人民团结战斗的光辉节日。一百多年来，它作为全世界无产者联合起来的象征和标志，一直鼓舞着全世界的劳动人民团结奋斗，奋勇前进。工人阶级队伍作为中国工人阶级的一部分，在中国共产党的领导下，同广大劳动群众一道，勤劳勇敢，团结奋斗，励精图治，艰苦创业，不仅创造了经济和社会发展的辉煌成就，而且还在各种开发建设的实践中形成了以艰苦奋斗、无私奉献为核心的精神，那是值得学习的。
的确，人生在世，不过“奋斗”二字。作为一个顶天立地的人，你要如何无怨无悔地走完自己的人生历程，怎样才能充实地走完这段旅程，都是值得思考的问题。
是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?其实这一切都取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上再平庸不过的小丑，一切的一切都还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。在人们还没省悟过来时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个秋。每每站在如此的人生巷口，倘若你不抓紧时间奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本来应由你涂抹的绚烂，却因你的虚度而被白白地弃用。
“奋斗”二字，意蕴无穷。与其任青春白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的。
人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆无情，我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的`时候，我们也能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”
是的，初一的同学们正在成长，我们已经走向青春之门，初三的学长们现在也面临着中考——一项人生的转折，请在光明与希望中大步向前吧，消沉时请记住：奋斗，是改变命运的途径。
尊敬的`老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！
不知道刚刚过去的母亲节里，你有没有为母亲庆祝专属于她的节日的呢？寒来暑往，春秋冬夏，属于母亲的操劳有三百六十五天的周而复始，而属于她的荣誉的节日却是一年只有一天啊！
诗人洛夫写道，“母亲卑微如青苔，庄严如晨曦，柔如江南的水声，坚如千年的寒冰，举目时，她是皓皓明月，垂首时，她是莽莽大地”。年少的我们，竟似乎很少读懂母亲。日复一日的朝夕相处，我们好像习惯了脚不沾地四处忙碌的身影，习惯了她每日赶早勤做羹汤的辛勤，习惯了她眼神里蕴藏着焦急，行动里饱含着对我们的爱意，习惯了她的所有付出。我们似乎忘了，在我们面前已近中年的母亲，曾经也是一位柔弱可爱、天真活泼的女子。林徽因说：“女人成了母亲，花便成了树。”母亲是一种责任，收起柔弱故作坚强，包裹稚嫩百炼成钢，点亮自己释放光芒。母亲是一种岁月，从青葱绿地流向一片森林，从淙淙小溪流向一片深湖，从皎皎明月流向寂寂冰山。母亲是一种辛酸抑或是一种荣耀，那评判的标准、那吹哨的主角都由我们来选定，母亲常常为我们活着。
老舍先生写道：“人，即使活到九十岁，有母亲便可以多少还有点孩子气。失去了母亲便像花插在花瓶里，虽然还有色有香，却失去了根。有母亲的人，心里是安定的。”母亲用她的一生的岁月护佑我们。因为有母亲，我们除去了四下流离，远离了无枝可依，母亲是我们在这世上最温暖的所在。船行得再远，最终也会靠岸；树长得再高，脚下必定有根，母亲是我们在这世上最稳固的依靠。
“谁言寸草心，报得三春晖？”我们该用什么来报答母亲的深恩呢？唯有不负期望，勤勉学习；唯有沉着负重，追梦韶华。亲爱的同学们，愿我们的母亲在每一个清晨都能因我们展露笑颜，愿我们的母亲在每一个黄昏都能因我们倍感欣慰，愿我们在明年属于母亲自己的节日里，可以做得更好！
我的演讲完毕，谢谢大家！
忙碌而又充实一学期学习生活转瞬即逝。期末考试是收获季节，是 一个学期以来教和学总结，是一学期来工作和学习一次检阅，也是评价同学们一个学期学习情况重要依据，更是我们向家长报喜最佳方式。 今天，我想和大家分享几点在考试中需要注意事项。
（1）准备充分，忙中有序
试前准备是否充分对临场情绪状态和水平发挥有重要影响。试前准备包括心理、知识准备、物品准备和掌握考试有关事项等准备。
（2）倾听说明，填写卷头
答题之前，听监考老师讲注意事项，要先填好卷头，如姓名、考号、学校等等，这些方面不要等到交卷之前再填。那时，时间已到，别人起身交卷，会使你也急于交卷而忘记填写。
（3）通读试卷，统观全局
开始答题前，要先冷静、迅速地认真通读一遍试卷，并注意检查背面有无试题。这样可以对试题类型、每题所占比例和分布有所解，一做到心中有数，为正式答题打下基础。通读试卷不是浪费时间，而是预防错漏，少走弯路，合理利用时间，提高答卷效率有效方法。
（4）认真审题，明确要求
参加任何考试至关重要一步是反复阅读考题要求，在答题之前认真审题。读题一定要细心，总之审题一定要做到一不漏掉题，二不看错题，三要看准题，四要着全题目条件和要求。要细而又细，慎而又慎，“咬文嚼字”反复琢磨。尤其是看似容易题目，更要字字斟酌，句句推敲，严防错觉。有些题目似曾相识，更不要疏忽大意，造成错漏。如果审题不细，一字之差，致使平日苦功废于一旦。
（5）先易后难，掌握顺序
一般试卷题目安排在难度上呈阶梯型，由易到难依次排列。前面多基础知识题目，后边多综合性题日。通读试卷后，先做自己认为有把握题目，这样能合理利用时间。
（6）书写工整，格式正确 卷面书写要工整，字迹要清晰，如果字迹潦草容易使阅卷人看不清，卷面不整洁容易丢掉这部分分数。
（7）仔细检查，文卷勿慌
做完卷后，一定要仔细检查，防止由于粗心与马虎而出错。检查试卷一要仔细，二要耐心。首先要逐题检查，先查题、目要求，对照原题，看是否抄错数字、词语、符号；再看答题过程是否规范，计算抄写是否有错；最后查答案是否正确，有无抄错抄漏等情况。
最好，预祝大家都能取得理想成绩，谢谢大家。
各位领导，各位同志：
大家好！
今天我演讲的题目是“我付出”我很开心。在我们医院，有这么可爱的人。他们严谨而不严肃，认真而不保守，活泼而不失原则。我作为我们医院的一名普通护士，感到非常自豪。因为我们追求卓越，所以我们觉得自己才华横溢。回顾过去，我们为荣誉而高兴，为成功而骄傲。展望未来，我们充满自豪和信心。
每次病人走进温暖的医院，都会有很多白衣天使和无数医护人员迎接。每当我们看到一个病人康复出院的微笑，这不仅是对我们工作的肯定，也是一种激励和鞭策。短短几年，我从一个年轻的学生变成了一个光荣的护士，看着医院这几年的荣誉。我心里很激动。
荣誉从何而来？来自我们医院每一位成员的辛勤工作和默默奉献。奉献是收获的源泉，奉献是性格的磨炼。通过每一次荣誉，我们似乎都看到过这样一幕又一幕：在医院里，医护人员聚精会神地看着，一丝不苟地诊断；夜幕降临，医护人员还在医院忙碌；我们医院的每个人，都用自己的实际行动，实践着每一句真诚服务的诺言。记得，有的同志脚部摔伤，流血红肿，无法穿鞋，为了不影响工作，坚持在炎热的季节里穿着雨鞋坚持工作。
记得，多少人因为连续加班加点，发烧、腹泻、口腔开始溃疡，可是为了更多的病人能健康微笑的离开医院，我们只利用休息时间吃点药，继续坚守岗位；也记得，多少同志，舍小家，为大家，克服家庭困难，从不叫苦叫难。与其说这是一种品格，不如说是一种长期积淀的工作素养，一种具有责任感和事业心的精神境界。奉献应弘扬，奉献精神更应在弘扬中崇尚。
一个集体的凝聚力从哪里来？领导行为的影响力固然关键，但更为重要的是整个集体的主人翁意识、团队意识、合作意识。有了凝聚力才有团结，有了团结才有温馨。温馨不是安逸，温馨不是索取，温馨是每一个人在给予中营造起来的家的感觉。正如一个家庭赢得温馨一样，集体的温馨取决于个体行为。现在，我们已经形成了“紧急有协作、遇事有商量、困难有帮助”以及“为患者到来送温暖，喜庆送关怀，生日送祝福”的“三有三送”好风气，使患者体味到“家”的感觉。正是这种感觉，使同志们潜移默化地爱护这个集体，热爱着我们的医院。
在这个活跃和谐的环境里，大伙显示了良好的团队精神，为架起医患双方这座连心桥起到了积极的作用，创造了一流的工作业绩。
我们凭着“惟有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的雄心耐心，在医院这块沃土上辛勤地耕耘。我们，有多少同志为此而默默地挥洒着汗水，默默地倾注着心血，默默地奉献着青春。多少加班加点、多少委屈泪水，我们默默接受、无怨无悔。因为——我们铭记南丁格尔誓言，终身纯洁，忠贞职守，那是人民为我们支起的强大后盾，那是人民赋予我们的神圣权利！
虽然，我们的岗位平凡，工作辛苦，但我们的奉献却源于每一位患者的微笑，我们虽然是默默无闻的一群，但我们的奉献却团结合作而更具光彩。
所以，无论任何时候，无论面对任何人，我们可以自豪地说：作为一名护士，一名白衣天使我们是最可爱的人，医院，是我们最光荣的岗位！因为我们奉献着，我们快乐着！
老师们，同学们：
早上好!
再过两天就是10月1日，我们中华人民共和国自己的节日——国庆节。中国人民在中国共产党的领导下，前赴后继，取得了人民革命的伟大胜利，建立了新中国。今天，我国旗下演讲的题目是《爱国要从小事做起》。
在这举国上下欢庆的节日里，不禁使我们想起了那些为了新中国的成立而抛头颅、洒热血、无私奉献的英雄们!回顾我们中华民族的历史长河，有无数的爱国志士至今依旧活在我们心中，这些人的光辉形象和他们的历史贡献，永远激励着我们每一个中国人。
提起“爱国”，同学们你知道爱国是什么?爱国仅仅是热爱祖国的山河，热爱民族的历史，关心祖国的命运，在祖国危难时刻贡献自己的一切吗。而今，很多人觉得爱国很遥远，似乎只有惊天动地的英雄行为才算是爱国。其实不然。爱国，我们应从身边的小事做起。在每周一次的升旗仪式上，面对着鲜艳的国旗，我们是否做到了站姿挺拔，队礼标准;每一次走进校门的时候，我们是否做到了校服整洁，红领巾佩戴整齐;爱国，我们应要从改变我们中国人的形象做起。我们不妨审视一下我们的生活，我们习惯了随手扔垃圾、随地吐痰;我们习惯了公共场合吵吵闹闹;我们习惯了闯红绿灯……正是这些坏习惯，让我们变得麻木，也正是因为这种麻木让我们的形象一落千丈。改变这些坏习惯，树立文明的新形象就是真正的爱国行动!爱国，我们应从努力学习做起。如今，我们伟大的祖国日益繁荣富强，爱国更应该成为我们这个时代的最强音!让我们先从小事做起，爱自己、爱老师、爱学校;上课认真听讲，主动合作探究问题;课间小声说话，轻步走;放学站队快、静、齐，走路礼让，整齐走出校门到预定地点，;课后回家认真完成作业。这些小事就是我们爱过的具体表现。
同学们，让我们胸怀祖国，好好学习，夯实基础，学会宽容，学会以礼相待，学会孝敬父母长辈……做一个有益于祖国，有益于人民的好学生。
同学们，让我一起努力，为我们的祖国添一份光彩，祝我们伟大的祖国欣欣向荣，蒸蒸日上，繁荣昌盛!祝所有老师和同学们，节日快乐!
我的演讲结束了，谢谢大家!
各位老师，各位同学：
大家好!
当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么 ——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命;你是否想到如何为国旗增添光彩;是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观!
青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美丽的时节。多少人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。体坛名将伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在国际跳水运动史上，写下了一页页光辉的篇章：1990年5月在美国佛罗里达举行的国际跳水公开赛上，11岁的伏明霞获得了跳台跳水冠军，成为世界上获跳水金牌最年轻的人。1992年，在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，13岁的她摘取了跳台金牌，成为历史上最年轻的世界冠军，她的这个纪录也被收入了世界吉尼斯世界纪录大全。1992年8月在巴塞罗那奥运会上，她又戴上了奥运会的跳台桂冠，成为中国体育史上最年轻的奥运冠军。1996年7月在亚特兰大百年奥运盛会上，她不仅蝉联跳台金牌，还夺得了跳板冠军，成为36年来第一位在一届奥运会上包揽两块跳水金牌的女运动员。在刚刚结束的XX年悉尼奥运会上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水项目上又一次为祖国赢得了金牌，赢得了荣誉。
伏明霞的青春是极为美丽的，她的青春之所以美丽，不是因为她拥有豆蔻年华，而是因为她奉献了青春，她把青春年华奉献给了社会、祖国和人民。她为祖国和人民的利益付出了汗水、心血。她充分发挥了青春的潜能，并让这种潜能在为社会为祖国作奉献的舞台上尽情地施展。试问，伏明霞倘若没有为祖国和人民奉献出青春、赢得荣誉，她的青春能会如此闪光、美丽吗 青春对于每一个人来说都是公平的，它让每个人都拥有。但每个人的青春价值却是不同的，每个人的青春亮度也是大不一样的。 有的人虽然拥有美丽青春的外表，但无青春热力的底蕴，自私自利、损人利己、品德败坏、心灵龌龊，而使青春暗淡无光。有的人虽然拥有响亮的青春年龄，但未能创造应有的业绩，胸无大志、碌碌无为、虚度年华、浪费时光，而使青春黯然失色。有的人虽然拥有健壮的青春体魄，但由于扭曲青春的使命走上违法犯罪的道路最终受到法律制裁，而使青春披上一层灰暗的面纱。
早上好！
"清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。"杜牧的这首诗是古人对祭奠先人的传统节日——清明节的写照。
每年一到清明节，每个家庭都会为先祖扫墓，传承家风，纪念先祖。每所学校也都会以不同的形式，举行各式各样的纪念活动，缅怀革命先辈，纪念战斗英雄。无论是小家还是大家，在中国人心中，都有一个朴素的思想，就是不忘历史，不忘先辈。
可是如今，很多地方的清明节纪念活动缺少了文明的色彩和庄重的味道。有的把纸钱随地抛撒以至污染了环境，有的充斥着封建迷信思想。
纪念已逝亲人，重在表达情感。不妨采用网上扫墓、音乐祭扫、鲜花悼念、植树寄哀思等更多既经济又文明的方式。在先人的墓碑前，放一段亲人生前喜爱的音乐，献上一束束或洁白或金黄的菊花，植上一株绿油油的常青树木……传递给先人的是追忆和思念，留给我们晚辈的是文明与简约。
让我们号召家长、号召全社会，过文明而有意义的清明节！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是初一（11）班的陈雯琪，今天我发言的题目是：《崇尚民族》。
中国有着上下五千年的历史，历史的长河造就了不屈的民族。从一个东方的文明古国走到今天举世瞩目的世界大国，多少沧桑，历历在目，就像闪耀在历史星空中的华夏古文明，其中最具生命力，最灿烂的，就是中华民族世世相传，永久不灭的民主精神。自强不息，不屈不挠，勤劳勇敢，和谐奋发。
我们班在这一周把民族的精神完美的演绎了出来：
值日的同学，一改往日的打闹，变得严肃，精神抖擞。老师来了便给予一个温馨的微笑并声音洪亮的向老师问好。
体育课上，无论天气又多冷，我们仍旧坚持上课。站着整齐的队伍等待着老师的到来。
周四的时候，我们排着整齐的队伍带着工具，到操场上去打扫，为操场清理出一大片干净的地方。
我们宣誓过，要爱我田东、爱我中华、崇尚民族、和谐奋发。即使这一周雅礼示范班不是我们班，但我们也要将民族精神继续演绎下去。加油，十一班！
我的发言完毕。
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家好！近期，咱们学习了“人无信不立”的有关内容，所以今天，我们就以“诚信”作为此次演讲的主题，来和大家谈一谈“何为诚信”“为何成信”。
我个人很喜欢子路讲过的一句话，叫"言必信，行必果”。它很简明地解释了到底何为诚信。说出的话便要言而有信，做出切实的行动，行动了就得有承诺过的结果，这便是诚信最基本的意义。大家不妨打开字典，查一查关于“诚信”的注解。“诚实，守信用”，是我的词典给出的解释。这“诚”，对应“诚实”，“信”对应“守信用”。对自己诚实、对他人守信用，不自欺，也不欺人，便为诚信。
在现代社会，诚信已不仅仅是一种空洞的道德，它已成为了确确实实的，对于人们的数据记录。就像老师讲过的信用卡，如果不按时还款，在今后的生活中便会带来诸多不便，处处碰壁。信用卡，即是对我们诚信的考验。当然，诚信还不止于此，它在生活的角角落落中埋下一个个碎片，等待人心去守护。
我的父母，就是一对商人。所以我与诚信，在儿时便相遇于父母的行动中。咱家卖鞋，只卖正品。在妈妈的微信中，总能看见别人发的朋友圈：“x牌高仿”，价格是没低许多，但质量却降了不少，穿个一阵子，便到处开胶。我问过妈妈，为什么咱们不卖高仿货品，像别人家一样卖高仿，似乎可以多赚很多钱。“那质量差的，没穿几天就坏了，怎么给客人？”这是妈妈的原话。在那之后，妈妈还告诉我，对顾客坦诚，人家才愿意和你打交道。“诚信为经商之本”，看来是不错的。它为商家带来名誉，为顾客买到放心。我想，就是这一份待人的坦荡，才让妈妈得到了一批忠实的客户。
相信大家都听过“烽火戏诸候”的闹剧吧？周幽王为博爱妃一笑，点燃20多座烽火台上的烽火，大家都匆忙赶到之时，却发现这只是周幽王的戏弄，都愤然离去。而后，在犬戎攻周之时，再点烽火，已无人响应，西周因此灭亡。对诸候的不诚，导致了亡国丧命的结果。
至此，是“信”，即待人要诚。这个方面会有他人来约束，因为他律，有时你不得不待人诚信。但在这“诚”上，可就不一样了，这需要自律。你能保证自己不曾糊弄过自己吗？对待一次作业的态度，考试时游移的目光，菜市场注水的肉……也许他人并不知道这些事儿，但你默许了一切的发生，这还能是“诚”嘛？因此啊，生活中的“诚信”，必须绑在一起，缺一不可！
就像老师所说，“诚信没有重量，却既可以让人有鸿毛之轻，也能让人有泰山之重”。人到世间一遭，若失了真，那么意义何在呢？大家回想一下，今天，你诚信了吗？
最后，希都能以诚为衣，以信为裳，“言必信，行必果”！共勉！
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家好，我是三x班的，今天我演讲的题目是《我是诚信的好少年》。
什么是诚实守信？所谓诚实，就是忠诚老实，不讲假话；所谓守信，就是信守诺言，说话算数，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务。
现实生活中，那些践踏诚信的人也许能得利于一时，但终将自食其果。那个站在山头上大喊“狼来了！”的小男孩，不就是因为一再说谎，而导致说话无人相信，最后葬身于狼腹。其实，从另一个角度来说，吃他的并非是狼，而是他不诚信的品质。不讲诚信的人最后得到的就是即使讲真话，也没有人相信。
同学们，你在日常生活中都能讲诚信吗？当老师在上课时能做到认真倾听吗？当你犯了错误时，能勇于承认、知错就改吗？你答应别人的事你都努力做到了吗？这些看起来是一件件小事，但是积少成多，好的优秀品质正是这一点一滴的小事中逐渐培养起来的。在这里向大家提三点要求：
1、诚实待人，以真诚的言行对待他人、关心他人，对他人富有同情心，乐于助人。严格要求自己，言行一致，不说谎话。
2、做到守时、守信、有责任心，承诺的事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。
3、遵守法律法规、校规校纪和社会公德，具备良好的道德品质。
“君子一诺，重于泰山”，让我们从自己做起，从现在做起，从身边的每件小事做起，在家里做一个诚实守信的好孩子，在学校做一个诚信的好学生，在社会做一个诚信的小公民。
我的讲话完毕，谢谢大家！
星期一，全校的人都在学校的操场上观看升旗仪式。
开始，我们正在教室里读书，一声音乐响起，我们便知道要去操场集合了。等学生们到齐了，主持人就说：“升旗仪式，现在开始。出旗!”
说后国旗班的同学们便举着国旗走到了旗杆前，把五星红旗交给了光荣升旗手。主持人看见了，说：“升国旗，唱国歌，全体敬礼!”军乐队的同学们开始奏国歌，当国歌奏到第二遍时，我们唱起国歌：“起来，不愿意做奴隶的人们……”
升完旗后，该国旗下演讲了。每一次，都是每班轮流演讲。每一次演讲都能让我们明白一些道理，所以我们在演讲前和演讲后都会给予演讲的同学热烈的掌声。
接着，是光荣升旗手风采展，让我们了解光荣升旗手。
每次升旗最让我们紧张的，就是这时。这是揭晓每周各年级的纪律、卫生先进班的时候。正因为这样，每到这时，我们的心都砰砰、砰砰直跳。
“本周的纪律先进班是：一二班、一五班……五二班、五六班……”没有我们班，真可惜!
“本周的卫生先进班是：……五一班、五七班……”听到有我们班，我们都在心底里暗暗高兴，心中的大石头终于落地了。
升旗仪式结束后，操场上的学生们都陆续回班了。
农历12月也叫腊月。腊月初八是我国传统的“腊八节”。腊八节喝粥的风俗，在我国已经延续了一千多年，最早始于宋代。熬腊八粥的材料丰富，包括八种主料和八种佐料，与腊八的“八”字相吻合，象征吉祥如意。
腊八节和腊八粥的故事源于佛教。佛祖释迦牟尼原来是古印度的一位王子，后来出家修道。一次，他因饥饿劳累昏倒在地。一位牧羊女用五谷杂粮和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。释迦牟尼得救后，在菩提树下修行，并在农历腊月初八这天得道成佛。以后，佛教徒们把这一天定为“成道节”。每年的这一天，寺庙的僧侣都要举行诵经活动，并仿效牧羊女煮粥敬佛。这个习俗慢慢传到民间。这就是腊八节和腊八粥的故事。
俗话说“腊八粥，吃不完，吃了腊八粥便丰收”。用各种米、豆、干果等混合而成的腊八粥不仅好吃，更折射出了我国古代粮食大丰收的喜人场景。
“腊八节”是春节即将来临的的第一声讯号，它拉开了春节大戏的序幕。正像民谣中所说“老太太你别烦，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三(送灶王爷上天的日子)”。从腊八节这天起，人们就开始张罗置办年货，迎接一年一度的新春佳节。让我们以快乐的心态、优异的成绩迎接合家团圆的新春佳节吧!
尊敬的领导、老师：
大家好！今天我演讲的题目是《讲文明，树新风》。
文明是时代进步的标志，然而在经济迅猛发展的今天，人们在努力成为物质富有者的时候，却成为了精神的贫困者。乱扔垃圾，张口骂人，动手打架的行为，我随处可见。当你看到五彩的食品包装袋从人们手中随意飞出时，当你听到那如同空气污染源般的肮脏字眼从人们口中吐出时，当你看到人们因为一点儿鸡毛蒜皮的小事拳脚相见时，你是否会认为，这一切都是与这个时代不和谐的音符？我认为，在座的每一位同学都会为之扼腕、为之焦虑！
人们常把眼睛比做心灵的窗户，因为人的感情往往会从眼中流露。我认为行为举止是人们内心世界的的窗口，每个人的谈吐都可以体现其自身的修养。有时，一个简简单单的习惯性动作甚至会对我的人生产生重大影响。曾经看过这样一个故事：几位硕士研究生和一个本科生同时去一家外企应聘，在进入考室时，一把拖把横卧在路中央，几位硕士研究生都视而不见直接跨过，而那位本科生却弯腰把它扶起并放在了其应放的位置，事务主管看在眼里记在心上，立即将这位本科生破格录取。大家都觉得不可思议，主管只说了一句简短的话：“与修养高的人共事是一种快乐、一种享受！”举手之劳便给了这位本科生一个新的契机。
子曰：“少成若天性，习惯成自然。”播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好人生。08年北京奥运会日渐趋近，我虽不能像飞人刘翔在奥运会上摘金，我可以用我的文明礼仪为国争光，释放我文明的.热情，让外宾们一睹“礼仪之邦”的风采。
同学们，青春的岁月一晃而过，让我在阳光下接受洗礼，在风雨中迎接磨炼、在正气中健康成长，讲文明，树新风，成为一名合格的“明日之星”。
各位老师、各位同学：
大家好！
我今天国旗下讲话的题目是：《母爱无边》。
同学们，当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐？当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望？当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶？是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢？是妈妈。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们；当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们；当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊！
美丽的五月已经悄悄地来到身边，空气里到处飘荡着芬芳的气息，在这暖意融融的季节里，五月永恒的主题便是母亲节，在这个平凡又具有特殊意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢？
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑脸，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你！
明天便是五月的第二个星期天，那美丽的母亲节，然面对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱你！妈妈，祝您节日快乐！”
谢谢大家！
我校又一届的校运会胜利地落下帷幕，回想起在校运会上运动员们那坚持不懈、努力拼搏，拉拉队员加油助威、鼓劲呐喊，通讯员现场采集、奋力写稿，青年志愿者维护纪律、亲历亲为，裁判员顶着烈日公正执法的身影，无不历历在目，令我难忘。
校运会上，每一位同学都在为自己班级的荣誉而拼搏，而努力。班里的运动员经过一回的冲刺跑到终点，无论失败或成功，总会有同学递上一瓶水，问候一声：“感觉怎么样？有哪儿不舒服？”；在接力比赛里，每位运动员在比赛时，身旁总会有一些同学为他加油鼓劲，交接过后，这位运动员便也加入此队伍中，直到最后冲刺时，十分壮大的队伍加油声震天动地，凝成一股巨大的动力带领同学奔向成功，取得胜利；在1500米长跑比赛上，一位同学已经被落在了后面又筋疲力尽了，眼看他就要放弃，只看见观众群中传出的加油声使他为之一振，又咬紧牙关，努力向前跑去，最终坚持跑到了终点……这些场面让我深深体会到了团队精神散发出的魅力和风采。
团结，于己，于人，于集体都是十分重要的，其力量之大，已不言而喻。古有廉颇，蔺相如文武合作，外抗强敌，内安国家；今有“863计划”，数以万计的科学家协作研究涉及八大高科技的领域，为我国的科学发展和经济建设做出了巨大的贡献；反之，勾心斗角，离心离德，是注定要失败的，如太平天国运动，如梁山一百零八战将……这些事例不都清楚的告诉我们，只有团结协作才是我们该走的道路，只有团结协作才能让我们获得成功吗？
团结合作体现在学习中：遇到弄不明白的问题，我们常与同学们一同探究，交换你我的思想，共享大家的经验，从而让自己的知识更加丰富，学习方法更加得当。团结体现在生活里：在同学困难时给予帮助；不顺心时，上前一起讨论，解决；失败了，送上一句鼓励的话语；成功了，一块分享所获得的经验……
团结是希望，团结是力量，团结是我们前进的动力！俗话说：“人心齐，泰山移。”“二人同心，其力断金。”我们青少年，应发挥1+1大于2的精神，让我们团结合作，互助前行，努力构建和谐上进的十四中集体，共同描绘出一个属于我们的美好的明天！
老师们，同学们：
早上好，我国旗下讲话的内容是：小故事——你为什么是穷人。
有个人很穷，有个富人很可怜他，想帮他。于是送给他一头牛，嘱咐他好好开荒，春天撒下种子，秋天就可能脱离贫穷。
穷人满怀希望开始奋斗。可是没过几天，牛要吃草，人要吃饭，日子比过去还难。于是他想，不如把牛卖了，买几只羊，先杀一只吃，剩下的可以生小羊，长大可以卖更多的钱。
吃了一只羊之后，小羊没有生下来，日子又艰难了，忍不住又吃了一只。穷人想，这样下去不得了，不如把羊卖了买些鸡，鸡生蛋的速度要快一些，日子立刻能好转。
过了些日子，生活艰难了，又忍不住杀鸡，终于杀到只剩下一只鸡时，穷人的理想幻灭了。心想，致富无望了，不如把鸡卖了，打壶酒，一醉解千愁。
春天来了，富人兴致勃勃送来种子，发现穷人醉卧在地上，房子里依然一贫如洗。富人转身走了，穷人继续贫穷。
很多穷人都有过梦想，甚至有过机遇，有过行动，但最终没能坚持到底。听完故事，我们应该明白：有了坚定的理想，我们就要去实现它。这不但要有志气和自信，而且要付出巨大的精力。同学们，从现在努力吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
人们遇到不开心的事情会用不同的方式来处理不快乐或挫折。
剪掉你的头发，去掉烦恼丝；购物，花掉一笔钱。
发脾气、乱扔东西、摔东西、打架、自虐、自残……这些都可以看作是一种消耗，对物质的消耗，对金钱的消耗，对自己情感的消耗……
在消耗中有一种浪费得起的快乐感，但随之而来的是收拾残局的痛苦。一时的快乐可能导致无法弥补错误。
就像钉子钉进了木桩，你一时的发泄会在别人的心里留下印记，即使以后再努力拔出钉子，伤口也无法抹去……
在喧嚣的世俗中走过，要学会保持自己的优雅、雅致，学会变得温柔、从容。当你心情不好的时候，可以静静地看着窗外的风景，听一些舒缓的歌曲，或者在桌子上小睡一会儿。学会微笑，学会对自己说：一切都会好起来的……
对别人那些恶劣伧俗的话，可以选择无视它，或者宽容一笑，原谅他们也无伤大雅，没有必要恶意中伤他们而影响自己的心情，时间会证明一切，时间会考验你的纯洁。你的冷漠你的微笑是对付那些庸俗的人最好的武器。
永远不要失去你对人和世界温柔的爱。记住你是自己的神。你可以失望，但不能绝望。遇到挫折时可以给自己一点时间颓废，然后收起你的眼泪，重拾好心情整装待发。
记住，你不能改变天气，但你可以改变心情。
心平气和，享受自己，你永远不失清水璞玉般的洁净温润，在世界上保持好心情，去追随梦想的脚步。
_年9月，我来到了_科技大学这片崭新的土地上，成为了一名大学。后来，经过民主选举，我被选为高分子_班班长和材料学院学生会副主席。双重的职务让我肩负起双重的责任，我唯有付出双份的努力，才能保证班级和学生会的工作能够顺利展开。
作为高分子_班班长，我深知，学风建设时班级建设的重要组成部分，优良的学风学风是一个班集体最具有战斗力、凝聚力的表现。一直以来，我在班内紧紧围绕学习开展工作，努力创建优良学风，营造良好的学习氛围，收到了很好的成效。大一综合测评的平均分为91.32，位居全年级第一。计算机一级过级率，二级过级率，英语四级过级率均在全年级名列前茅。同时，班内还组织了学习经验交流会和考研经验交流会，帮助同学们掌握大学的学习方法，并且为今后的考研做准备。另外，我还在班内组织了各种活动，来丰富大家的业余生活，我们去过抱犊寨、植物园、封龙山、还有山西娘子关，我们在冬至包过饺子，到过敬老院参加志愿者服务，去烈士陵园祭奠过先烈。由于同学们的努力，高分子_班被评为_年度校级“先进班集体”和“志愿服务先进集体”。
作为材料学院学生会副主席，我恪尽职守，认真履行自己的职责，处理好学生会的各项事务。由于我已经是一名班长，加上学生会的工作，使我的大学生活显得十分忙碌。清晨，别人还在睡觉，我已经起来了;深夜，当舍友已经熟睡时，我仍对着小台灯，整理着学生会的各项资料。艰辛的付出终于收到了回报：在学生会工作的这两年，我参与组织了卡拉ok大赛，元旦游园，风筝节，_级毕业典礼和_级迎新生等大型活动，并取得了圆满的成功。这些活动，既扩大了材料学院的影响力，又丰富了同学们的业余生活，同时让我的能力得到了很好的锻炼，使我受益匪浅。
一名优秀的大学生，应该是德智体全面发展的新时代青年。正因如此，我在大学积极参加学校和学院组织的各项活动和比赛，取得了一些成绩，收获了一些荣誉。取得的成绩有：校合唱节二等奖，新生杯足球赛第四名，院混合篮球赛第一名，辩论赛第二名，趣味运动会第二名，混合足球赛第三名等。获得的荣誉有：校模范学生干部、学团活动先进个人、社会实践先进个人等。但是，我也清醒的认识到，自己身上还有很多不足之处，我会在今后的学习生活中努力加以改正。
沧海横流，方显英雄本色;暴雨磅礴，更见青松巍峨。面对未来的困难与挑战，我将自强不息，奋斗不止。用实际行动肩负起新时代大学生的伟大责任!
星期一，全校的人都在学校的操场上观看升旗仪式。
开始，我们正在教室里读书，一声音乐响起，我们便知道要去操场集合了。等学生们到齐了，主持人就说：“升旗仪式，现在开始。出旗！”
说后国旗班的同学们便举着国旗走到了旗杆前，把五星红旗交给了光荣升旗手。主持人看见了，说：“升国旗，唱国歌，全体敬礼！”军乐队的同学们开始奏国歌，当国歌奏到第二遍时，我们唱起国歌：“起来，不愿意做奴隶的人们……”
升完旗后，该国旗下演讲了。每一次，都是每班轮流演讲。每一次演讲都能让我们明白一些道理，所以我们在演讲前和演讲后都会给予演讲的同学热烈的掌声。
接着，是光荣升旗手风采展，让我们了解光荣升旗手。
每次升旗最让我们紧张的，就是这时。这是揭晓每周各年级的纪律、卫生先进班的时候。正因为这样，每到这时，我们的心都砰砰、砰砰直跳。
“本周的纪律先进班是：一二班、一五班……五二班、五六班……”没有我们班，真可惜！
“本周的卫生先进班是：……五一班、五七班……”听到有我们班，我们都在心底里暗暗高兴，心中的大石头终于落地了。
升旗仪式结束后，操场上的学生们都陆续回班了。
敬爱的老师、同学们：
大家早上好！我是来自四（4）中队的姚星彤。今天我讲的题目是：低碳生活，共抗雾霾。
同学们一定对不久前南京成了“雾都”记忆犹新。雾霾天气逐渐加重，影响到了我们正常的生活，危害了我们的身体健康。那什么是雾霾呢？雾霾，雾和霾的统称。雾霾的主要组成部分是可吸入颗粒物，也就是我们众所周知的PM2.5。这些颗粒散播在大气中，影响了空气质量，加剧疾病传染，威胁着人们的身体健康。雾霾天气属于严重空气污染事件，污染物排放量大是根本原因。因此，爱护保护我们的生活环境，应是每个公民应自觉遵守的。 在这样的雾霾天气里，戴什么口罩成了大家的热点。
在大街上，许多人都是戴卡通口罩或医生专用蓝色口罩，但这些口罩对于PM2.5颗粒基本起不到什么作用，建议大家最好戴N95口罩或“猪嘴”型的口罩，这样的口罩戴起来会紧紧贴着皮肤，雾霾不会进去，就算在PM2.5爆表的时候也会起到很大的作用。另外，我要提醒大家哦，戴完口罩后，应及时清洗，以免滋生细菌，而且佩戴时间不宜过长，这样可能会导致呼吸困难或头昏等症状。
在这样的雾霾天气里，我们又应该吃什么呢？其实，在这样的季节里最好能吃清淡食品，多吃蔬菜水果，尤其是胡萝卜，因为胡萝卜有着让大肠通常以及杀菌的作用，能有效抵抗雾霾。那我们又该喝什么呢？推荐大家一早起来能够喝一杯热的白开水、蜂蜜水或柠檬水，这样有助于清洗肠道、清润喉咙的作用。
另外，我们还应该做好个人卫生。我们进入室内后要及时洗脸、漱口、清理鼻腔，去掉身上残留的颗粒。洗脸时，我们应用热水洗；漱口时，也最好用热水；清理鼻腔时，最好利用热水用鼻子轻轻吸水并迅苏擤鼻涕，同时也要避免呛咳。
同学们，让我们从现在做起，从自身做起，用实际行动，来诠释低碳的生活方式，与危害我们健康的雾霾做斗争！
谢谢大家，我的演讲结束了。
亲爱的老师、同学们，各位早上好!很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今日我演讲的题目是“让运动成为习惯”。我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了各位一个充分展现自我的空间。
每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当
第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!谢谢各位!
同学们，老师们：
大家好！
护士是最可爱的人！能够成为护士是因为上帝的召唤，他需要天使来到人间，因为人是最宝贵的，能够照顾人使他康复，是一件神圣的工作。
光阴飞逝，日月如梭。回首在护理岗位上工作的点点滴滴，使我感概万千。成为一名护士需要的是爱心、细心、耐心、责任心。
护士需要有爱心。“一句简单的问候，一个会心的微笑，一杯热呼呼的白开水，有时候它比良药还治病。”这是彭护士长对我们说的话。她要求我们对新入院的病人都要送上一句问候，一个微笑，一杯开水。这能瞬间拉近与病人的关系，能给病人带来温暖和安心。在护士长的带领下我们每天都是开开心心的工作，把微笑带给病人，同样也能得到病人的微笑。微笑是一米阳光，能给人们带来光明和希望；微笑是一剂良药，能给人们受创的心灵疗伤；微笑是一个简单的动作，只需将嘴角轻轻上扬就能让人们从中获得无限的力量。天使的微笑是世界上最美的微笑！
护士需要细心、耐心。护理本身是一项最精细的艺术，精细的艺术要靠高洁的护风和高尚的护德铸就。在工作中认真履行工作职责是最重要的，时刻要执行三查八对。这样才能稳中求优，才能获得病人的好口碑。
护士需要有责任心。在神经内科工作责任心应该放第一位。护士要对病人负责，要对家属负责。特别是在监护室里工作时，所有病人的生理、心理护理都依赖于护士。护士既要做好患者的护理，又要认真观察患者的病情变化。在监护室里工作是对护士能力的一种提升。
护士犹如天使，捧出自己的爱心，温暖了每个病人。护士如同蜜蜂，奉献了自己的辛劳，酿造了生活的甜美。护士好比蜡烛，燃烧了自己，照亮了每一个病人！希望在今后的日子里，让我们把满腔的激情奉献给医院，把爱心播撒到每一位患者的心里，努力的工作成为一名优秀的护士。
谢谢大家！
尊敬的老师们，同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是学会感恩，成就阳光人生。
11月22日是感恩节。感恩，是一个充满爱与温暖的词。感恩不仅是简单的报恩，更是学会做人，成就阳光人生的支点。
从我们来到这个世界上的那一刻起，我们便拥有了太多！父母给了我们生命和健康，兄弟姐妹给了我们欢乐和亲情，老师给了我们知识和关爱，朋友给了我们友谊和信任。除此之外，我们还能感受到更多美好的事物萦绕在我们身边，充实着我们的生命。
推开窗，感受一缕晨风拂过耳际，聆听一声鸟鸣叩响心扉，触摸一滴露珠带来的清凉，这些都是大自然赋予我们的愉悦！昂首迎新日，目送夕阳斜，这是时光丰富了我们的生命。甚至，在我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞后，都会获得生活赠予我们的战胜困难的勇气。
美国的罗斯福总统就常怀感恩之心。据说有一次家里失盗，被偷去了许多东西，一位朋友闻讯后，忙写信安慰他。罗斯福在回信中写道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我现在很好，感谢上帝：第一，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼只偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。
“羊肉串慈善家”阿里木·哈力克也有一颗感恩的心。依靠每串挣不了三毛钱的羊肉串，在9年的时间里，捐了10万多元钱，资助了160名贫困的学生。在并不富裕的生活中，他用辛勤的汗水，传递着助人为乐的爱心。那么是什么促使了他这样做呢？在采访中，他提到了对他有恩的刘老二，这位素昧平生的酒吧老板在他最困难的时候施以援手，借了100块钱给他。一次微不足道的义举，让阿里木在异乡站稳了脚跟，也成就了这位烤羊肉串的“慈善家”。滴水之恩，涌泉相报，阿里木做到了。那么，我们在困难的时候，给我们带来帮助的人是否也该获得我们最诚挚的感谢与报答呢？
感恩是爱和善的基础，我们虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，就会发现生活中的美与善，就可以让自己变得更加美丽。如果人人都有一颗感恩的心，那么天天都是感恩节。
同学们，从现在起，准备一个属于你的感恩日记本，记录下生活中美好的点滴。学会感恩，不仅仅是教科书上简单地说教，也不是嘴上空洞的呼告，更应该是我们发自内心的行动。学会感恩，每一天都是明媚的，学会感恩，我们的人生便会充满阳光。
我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的同学们：
你们好!
在这个集体，在这个社会中，我们青少年必须展示出少年的风采，而我认为，诚信是第一守则，正如鸟儿折去了双翼，怎样在天空翱翔？离开了诚信，又如何在社会上立足呢？
孔圣人有云：“人而无信，不知其可也。”想来，古人的话也是有一定道理的，由此我想到了“买肉啖子”的故事，有一次，邻居家正准备杀猪。孟子见了问母亲：“邻居在干什么”“在杀猪。”“杀猪干什么”孟母听了，随口说到：“是给你吃啊。”刚说完这句话，孟母就后悔了，心想邻居不是为了孩子杀的猪，我却欺骗了他。这不是在教他说谎吗为了弥补这个过失，孟母真的买来了邻居的猪肉给孟子吃了。
读了这个故事，我深深地震撼了，孟母的责任心真是强，我也要做个诚实守信的好少年。
我们要诚实，只有在现在诚实，以后诚实，我们才能时时刻刻都在诚实，它了一个人的品行，端正了一个人的举止，使我们可以在未来闯出更好的一番天地。
大家都听说过“诚信的花朵”这寓言故事吧，它讲的是有一个国王，他想找一个孩子来做王子，于是他对孩子们说：“你们谁若是让这颗种子开花，谁就是王子。”过了些日子，大家都拿着五彩的花朵来了，只有一个人没有开花，他对这个孩子说：“哈哈，诚实的孩子，这些种子被煮过，是不可以开花的。”于是，这个诚实守信的孩子做了王子。
也许大家都看到了王子的诚实，然而，国王为了找到合适的王子，编了一个善意的谎言，有时候，这些善意的谎言也可以给予我们启示，可以让我们在学习生活中都受到了极大的影响。
也许，你只是一滴露水，默默无闻；也许，你在万千人中脱颖而出，但是，无论如何，你都不可以将诚信丢下，丢下了它，意味着丢下了所有。
诚信，展示着我们青少年的绝美风采，成就着我们优秀的气概，它，将是我人生路上的指航人，会伴随着我走向成功的未来。
诚信！愿你伴随着我，直到永远……
尊敬的各位评委老师:
大家好，今天我的演讲题目是《学宪法知宪法》。
我叫闫畅，是来自第二实验中学一名幸运的中学生。说我幸运，因为我出生在一个崭新的时代，生长在一个法治的社会，一个法治的国家。
当我站在岁月的肩膀上远眺，我看到了，看到了那个旧社会里，封建腐朽的中国，看到了那个千疮百孔，令人心酸的中国。但此时此刻，我站在这里，用语言的力量来传达我的情感，这何尝不是一种幸运？而这一切，都要归功于我和平法治的国家，归功于国家的根本大法——《宪法》。
从小，家里的老人就教我：无规矩不成方圆。后来，老师告诉我：国无法不治，民无法不立。《宪法》对于一个国家而言，如甘露，如阳光；对于我而言，如铠甲，如标杆。
今天我能够站在这里，因为宪法给了我受教育的权利，给了我了解民主法律的机会，给了我大家一个和平稳定的'社会。可以说，《宪法》是我如今一切成就的根本。作为一名炎黄子孙，我都知道，清朝末年的中国，是何等的落后，软弱，那些屈辱的历史犹如一把尖刀刻在每一位中国人心中，我也常说，勿忘国耻，振兴中华。但是试想，如果我国家没有《宪法》，没有民主没有法治，我又该如果度过那段支离破碎的岁月，又该如何走向未来实现伟大的中国梦？
爱国、守法，不止是说说而已。
我作为一位炎黄子孙，有责任去维护我祖国的和谐，而作为一名新时代的中学生，更应该去了解、去遵守我国家的根本大法《宪法》。
生活中，时常会有同学说，宪法离我很远。但是，你是否知道，我时时刻刻受着宪法的保护？我每天上学、接受教育，是遵守《宪法》，我保护环境，节约资源，是遵守《宪法》，我学习、践行社会主义核心价值观，也是遵守《宪法》，可见，《宪法》就在我身边，《宪法》陪伴我成长。刘媛媛发表过一篇演讲，叫《年轻人能为世界做什么》，她说总有一天银行行长会是九零后，企业家会是九零后。其实同样，总有一天我也会长大成人，也会成为这个社会的主角，那么我想问大家，如果在那一天，我又能为这个世界做什么？为这个国家、这个社会做什么呢？我知道不是每一个人都能够成为那种站在风口浪尖上去把握国家命运的人物，你我都是再普通不过的升斗小民，是这个庞大的社会机器上一颗小小的螺丝钉，但我相信有一件事情我都可以做到，那就是遵守《宪法》，做一个知法懂法守法用法的人，用我的法律知识，为我的国家贡献自己的聪明才智。
让我用宪法规范自己的行为，深入学习、宣传宪法，全面深刻理解宪法的基本原则和精神，充分认识社会主义制度的优越性，增强宪法意识、公民意识、爱国意识和民主法治意识，大力弘扬法治精神。不仅自己遵纪守法，同时把法制意识宣传给周围的人，真正做到宪法在我的一言一行之中，宪法更在我的心中。
宪法很薄，也很重。它的沉重，是我十三亿炎黄子孙的信念与希望，更是照亮我每一位中国人，照亮这个崭新时代的曙光！所以，亲爱的同学们，让我共同努力，学习宪法遵守宪法，以宪为纲，知法守法，做一名新时代的合格中学生！
我的演讲完毕，谢谢大家。