冬季参加体育健身活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，防止发生各种疾病。
冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时，体育锻炼还能增强大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高人们的御寒能力。所以坚持冬季锻炼的人和一般人相比，抗寒能力可增强8～12倍。
冬季在室外锻炼，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力增强。所以坚持冬季锻炼的人，很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。
那么，在冬季锻炼要注意什么呢?
(1)参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了，不仅可取得较好的锻炼效果，而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。
(2)冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的节奏，鼻粘膜血管丰富，鼻腔也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘气。
(3)要注意预防冻伤和感冒。刚从室内到室外锻炼时，要戴上帽子和手套，穿厚一点衣服，做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服。锻炼结束时，要做好整理活动，及时穿上衣服，注意保暖。千万不要穿着湿衣服让冷风吹，以防感冒。
亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《快乐学习》。人们常说：“学生时期是人生最苦的阶段。”确实有道理。早上，是学生们闻着鸡的味道跳舞，迎着晨风练习。
在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停地转动，看、听、写、记、注意，绝对不能放松的是学生。
学习上的苦可以解释到底。但是，学习的乐趣更多。
当你经过艰苦的思考和推理解决了一个难题，你就会快乐;当你在学习上取得好成绩时，你会感到由衷的喜悦。当你用所学去解决生活中的实际问题，你就会乐在其中!
俗话说：“没有苦，没有甜。”这就是学习的苦与乐。要想掌握真正的知识和技能，不吃苦是不行的。对于学习，苦中有乐，乐中有苦。苦与乐是对立统一的。通过理解这一点，我们可以正确对待学习中的苦，不是吗
被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。
时光飞逝，转眼间，我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里，我们每个同学都曾经努力过，付出过，收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试，我们又该如何迎接这次挑战呢?
如果说人生好比四季，那么，少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代，也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石，基石打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则，即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此，我们的学习基础一定要扎实。
我的演讲完毕，谢谢大家!
同学们：
大家好：
今天是植树节，我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，癌症治疗爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除词之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
同学们大家好：
今天是植树节，我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，癌症治疗爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的城市卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳、臭氧的天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日——植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
同学们，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除词之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中的一草一木。
同学们，在植树节里，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
清明节古时也叫三月节，已有2500多年历史。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明和冬至，且清明影响相对更大更广。
清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。
草绿野恣行事，春入处州碧四周。又到了清明节，“追思先人，勿忘生者”的情感，拨动着每个人的心弦。今年是清明节被确定为法定节假日后的第二年，再加上双休日，我们就将在这个周末迎来三天的“小长假”。如何过好这个传统节日，“安全、文明”是两个必不可少的关键词。
在确保安全的同时，我们还要倡导文明过节，树立殡葬祭扫新风。清明祭祖扫墓，已经成为“慎终追远，敦亲睦族”的传统文化，表达了对已故亲人和朋友的追思之情。不过，近年来，一些封建迷信、愚昧攀比的祭扫陋习陈渣泛起。纸扎的轿车、别墅等祭祀用品粉墨登场，一些不法商贩借机牟取暴利。这不仅造成铺张浪费，还从根本上背离了清明节的文化内涵，败坏了社会风气。
哲学家冯友兰说过，“行祭礼并不是因为鬼神真正存在，只是祭祖祖先的人出于孝敬祖先的感情。”我们的祭扫，应更多地体现在精神层面，而不是以物质来衡量。当前，植树祭扫、鲜花祭扫、网上祭扫等现代文明祭扫方式正在得到越来越广泛的认同，应该大力予以倡导。献上一束鲜花，寄托一份哀思，于逝者而言是纪念和慰藉，于社会来说，也有利于节约资源，保护生态。
当然，清明节不应简单等同于“扫墓节”。作为源远流长的传统节日，清明节除了祭祖扫墓外，还形成了踏青、郊游、插柳、拔河等户外活动，从而巧妙地融入了追思感伤和欢乐赏春的不同文化元素。我们在祭奠先人的同时，还要全面继承清明节的文化内涵，并不断创新加以丰富，使清明节更好地承载博大精深的中华文明。
大家好！
首先我要珍惜今天站在这里的时光，每一分每一秒。
珍惜当下。才会懂得时光的重要。听说过一个人用别人喝咖啡的时间去学习的故事吧？也听说过一个人在睡梦中人在不断思考问题的故事吧？这些真实的故事，都是人们对于时间的珍惜，他们竟连一分一秒的时间都不浪费，可见时间对于他们是多么的重要啊！
珍惜当下，才能沿着梦想的微光前进。一只毛毛虫要怎样才能变成蝴蝶呢？——它必须十分渴望飞翔，因为渴慕，所以才会珍惜当下，以至于前进，我们要珍惜当下，要有梦想，而那梦想的微光，终究会把你带向不可知的远方。
珍惜当下，珍惜时光，珍惜梦想，珍惜生活，珍惜得到和失去的一切，以及那一切的一切。我们要珍惜当下的美，青春，岁月不老。
最后，让我们一起静静地聆听这首《时间都去哪儿了》：时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了……我的演讲到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
又是一年春来到，带来了大自然的万物复苏和欣欣向荣。3月12日，那是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。我要赞美绿色，因为有了藻类到参天大树，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。
我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化。从自己做起，从身边做起，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子之外，更要多多植树，绿化祖国。作为一名小学生我们不仅应该做到为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水。更应该为保护校园美丽的环境和城市景色出一份力气，尽一点责任。
我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上天的关爱和人类的善待。
我坚信，如果我们每人都来积极植树，我们的城市将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加美丽！
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一年之际在于春。春天是播种的季节，只有在春天播种，秋天才会有收获。植树节到了，我决定种一棵与众不同的树来收获成功。
下午，我和爸爸来到山脚下，远处有一排排碧绿碧绿的大树，就像一个个高大挺拔的战士，中间夹杂着几颗雪白的玉兰花，像极了美丽的白雪公主。突然，我发现不远处有一棵枇杷树，周围长满了小枇杷苗，我精心挑选了一棵茁壮的小树苗，兴高采烈地回家了。
首先，要给小树苗找一个合适的家——花盆，接着在花盆底部放入一些落叶，并倒入一些肥沃的泥土，然后在中间挖一个坑，再把小树苗小心地移入树坑，最后用挥锹填土。我赶紧拿来小水桶给小树苗浇浇水。就这样，一棵绿油油的小枇杷树栽好了。天上的小鸟叽叽喳喳地叫着仿佛在说：“小树苗快快长大吧！”
小朋友们，你们也要植树哟！让小鸟多一个家，让地球多一份氧气，让世界多一份绿色。
谢谢。
各位老师、同学们大家好!今天我国旗下讲话的题目是《用勤奋架起成功的桥梁》。
假如人生是一条船，那么勤奋便是船的指向标;假如人生是一只雄鹰，那么勤奋便是雄鹰高飞的羽翼;假如人生是一盏油灯，那么勤奋便是点亮油灯的火……先哲告诉我们：一份耕耘，一份收获。我们要相信：天才出于勤奋。惟有勤奋才能成为我们成功的桥梁。
青春是一笔珍贵的财富，时间老人把它作了最精确的分配，给每个人的仅有一份，正因为只有一次，所以才有了“花有重开日，人无再少年”的忠告，才有了“及时当勉励，岁月不待人”的感慨，才有了“劝君惜取少年时”的劝勉。
在同学们成长的日子里，倾注了亲人们的多少关怀与温暖，他们流淌着辛勤的汗水，默默地奉献着，他们唯一的希望就是我们能走好自己的人生之路，能用知识来建构大脑、能用双手去描绘更美好的生活。我们没有什么理由去浪费时间，虚度年华。
期中考试刚刚走远，全体同学又即将迎来第二次月考。九年级同学距中考还有29天，八年级同学距地生中考也只有28天。这个时期，应该是我们目标上最明确、行动上最统一、思想上最紧张的时期。这个时期，是拼一拼就能争先进位，搏一搏就能达到目标，闯一闯就能实现理想的时期;这个时期，也是停一停就会不进则退，松一松就会坐失良机，放一放就会后悔莫及的时期，所以，我以真诚的心告知同学们：我们要做的事实在是太多而且太重要了!成功与否实质是一场勤奋的较量!
勤奋非朝夕之事，关键在于如何坚持和怎样坚持以及坚持多久。勤奋不需要惊天动地，只要从点滴、从小事做起。多学几分钟，早醒几分钟，晚睡几分钟，少说几分钟，无一不是勤奋的痕迹。如果你在学习中，不求甚解，读书不多，动笔有限，就说明你还不够勤奋;如果你牢骚满腹，怨天尤人，认为自己脑子笨，就说明你还不够勤奋;如果你进步慢，差距大，最容易找到的原因，恐怕也是缺乏勤奋。
勤奋的人，没有时间去闲聊，没有心思去争吵，没有理由去计较。勤奋的人，在任何时候，都是闲不住的人，深受尊敬和欢迎的人。
有些同学头脑并不笨，可是经常不完成作业，上课不积极举手发言，学习成绩不理想，原因何在?其实无非是学习目的不明确，学习方法不对头，学习态度不端正，学习意志不顽强。学了东西不去思考，不去记忆，不去消化。最关键的还是缺乏勤奋的品质。因此，同学们，让我们在自己学习的字典中彻底删除一个“懒”字，在自己学习的园地里，孜孜不倦地耕耘。让我们在“勤”字上多下功夫，在“学”字上多流汗水，在“思”字上多做文章，在“问”字上寻求智慧，静下心来，反思自己，发扬勤奋学习的精神。
同学们，行动起来吧，让我们扬起“勤奋”的风帆去搏击风浪，让我们用勤奋架起通向成功的桥梁。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
东风徐来，小河解冻、万物复苏、草莓发芽，春姑娘迈着轻盈的步伐向我们走来。
在一个风和日丽，阳关灿烂的午后，我们在老师的带领下，去路边植树。“年年岁岁花相似，岁岁年年树不同。”看着路边一排排的参天大树，我不由感慨万分：是的，若干年后，我们今天栽的小树，不也和这些树木一样直插云霄吗？想到自己和同学们将要亲手缔造神奇，不由得心花怒放，心潮澎湃。
焦急地走了一段路后，我们终于来到了目的地，这是一条新做的大道，非常宽广，路上车来车往，络绎不绝，不足的是路的两边光秃秃的，什么也没有。我们在老师的安排下，迫不及待地在路边挖起了树洞。一锹，两锹，原本以为挖树洞是一件佷简单的事情，没想到却是那样的艰难：泥土非常坚硬，里面还有一些石头、砖块，挖起来非常吃力，好不容易挖起来满满的一锹泥，却在端的途中，由于力气太小，七歪八歪，最后竟洒落了一半的泥土。我下决心，不气馁，再来。
不一会便累的我满头大汗，浑身像着了火一样，直往外冒热气，我偷偷瞟了一眼旁边的同学，他们也和我一样，头上直冒热气。我索性脱掉外边的棉衣，轻装上阵，这一次感觉轻松多了，一锹泥也变得没有之前那么重了，我信心大增，干劲也足了起来，终于，一个标准的树洞在我的努力下，挖出来了！同学们也学我的样子，他们脱掉棉衣，努力着，完成了他们第一洞的任务。接着，我们又向第二个树洞的目标进发。在我们的不懈努力下尽管我们的手上都磨出了血泡，但没有一个叫苦的，没有一个喊累的，最后所有的树洞都挖好了。接下来便是栽树苗了，俩人一组，一人扶树苗，一人培土。很快，一棵棵树苗笔直地站起来了。最后，我们打来水，浇在树根上，一棵棵小树苗贪婪地吮吸着，发出了“滋滋”的响声。
望着亲手栽下的一排排小树苗，我们心中思绪万千：我们栽下的一片片绿色，不仅绿化了祖国，美化了环境，更重要的是在我们的心中栽下了希望，栽下了梦想。
谢谢。
老师们、同学们：大家早上好！
今天我演讲的题目是——自信与努力有人说，高中是忙碌而枯燥的，不停地听课、复习、考试，而又是得到的却是失望；有人说，高中是紧张而又充实的，不断地查缺补漏，复习巩固，收获的是希望；有人说，高中是冰冷的，友情在你追我赶的竞争中淡薄；有人说，高中是温馨的，友情在你助我帮的学习中保存。
自从你跨入高中的校门，大大小小的考试就接踵而至。在考试中，也许有些同学发挥好，有些灰心丧气，觉得自己前途渺茫。那么你要赶紧醒悟，这说明困难正在向你宣战，你所能做的，就是打败它，你会因此而变得更加勇敢。因为天地间，只有人类才是最坚强的，没有战胜不了的困难，没有打不败的对手，只有自己，才是最大的劲敌。当你克服重重困难，站在最高处时，你将看到最美的风景！
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
宝中磨练了我们的意志，同学们的勤奋、刻苦、拼搏、进取。将成为我们永久的记忆。高中是中学生前进与失败的分水岭，是鱼跃出水面游向远方前的一扇关键门，爱拼才会赢。胜不骄，败不馁。辛苦的同学们，让我们振奋，勇敢的面对一个又一个的挑战，你会收获，你会舒心的微笑！
尊敬的领导，敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
冬季来临，我们同学们都应该在课间多到教室外活动活动，现在，我们需要了解一下课间活动的安全常识。
一、学生课间安全注意事项
1、上下课通过过道和楼梯间时，不要拥挤、打闹和做恐吓同学的恶作剧，防止拥挤踩踏事故发生，不要在楼梯扶手上滑行。
2、课间不要玩耍小刀、玩具枪等会伤及自己和他人的利物或玩具，更不能把管制刀具带入校内。
3、课间运动不要太剧烈，不要追逐打闹，避免撞伤或摔伤，要做到文明休息，保持课堂精力旺盛。
4、课间休息时，严禁学生私自外出，如果要看病打针等特殊情况必须经班主任老师同意，大人来接方可出校。如有校外陌生人邀请外出，千万不要轻信，以防被人拐骗。
5、上厕所不要慌张、拥挤，防止地滑摔伤和发生拥挤踩踏事故。
6、课间休息活动时不要拥挤攀爬楼梯扶手，防止意外受伤。
7、课间同学之间发生纠纷，要及时报告班主任或任课教师，把矛盾化解在萌芽状态，防止矛盾激化发生打架斗殴事件，造成不良后果。
二、室内活动安全的注意事项
在教室里，还有许多看起来细微的小事情值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。这主要有以下几个方面：
1、防磕碰。教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅板凳，所以不应在教室和寝室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。切不可猛然关门，以防伤及他人。
2、防滑、防摔。室内行走不要慌张，防止滑倒或绊倒碰伤。
3、防坠落。教室在楼上的，不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
4、防火灾。严禁将打火机、火柴等火源带进校园，不准在校园里燃放烟花爆竹。
5、防意外伤害。锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，用后应妥善存放，尽量不随身携带，不随意放在桌子上、椅子上，以防意外伤害。
课间活动很重要，我们要经常利用课间时间进行体育锻炼活动，但是，我们也要时时将安全意识放在心间，过一个安全的课间活动。
我的讲话完了，谢谢大家。
妈妈是这个世界上我最尊敬的人，更是我最爱我的人。这么多年来，妈妈一向都精心地照顾我，我成长的每一天都离不开妈妈的关怀。每当我生病时，妈妈总是陪在我的身边，给我喂药，给我量体温;当气温变冷时，不管是在家里还是学校，妈妈总是会给我送来御寒的衣服;一年四季，我是冷、是热、是累、是饿、是笑、是哭…，总是牵动着妈妈的心。可是，我还想对妈妈说：“我想做一只小鸟，请给我点自由，让我飞吧!”
此刻，国家都在为中小学生减负，可是学校越是减负，您给我布置的作业越多，《奥林匹克》、《傻瓜作文》和一大堆复印的考试卷。使我没有一点属于自我的时间，脑袋里全被那些作业塞得满满的。
直到此刻，我还记得三年前一个难熬的晚上。我正趴在桌子上写作业，眼皮不停地打架。这时已经是十点了，您和爸爸早已睡下。四周静悄悄的，仅有一只闹钟“嗒嗒”地为我作伴。望着本子上您为我出的密密麻麻的题目，我急得团团转，我觉得题目中的一个个字就像一条条蠕动的小虫，吞噬着我的五脏六腑，使我痛不欲生。忽然我眼前的一切都变得模模糊糊，于是我放下笔，揉了揉眼睛，抬头望了望窗外，这时我是多么羡慕天空中自由自在飞翔的小鸟啊!
妈妈，您小时候外婆也给您布置很多作业吗有时候我真会怀疑您有没有童年，当然您这种望女成凤的心境我能体会到。可是我只是一个十岁的孩子呀!在学校学习一天已经够累了，回到家里再熬夜，小小的年纪怎能吃得消
况且，爱玩是孩子的天性啊!我多么想看一会动画片，可惜没机会;我多么想出去玩一会儿，可惜您布置的作业还没完成;我多么想玩一下心爱的玩具，可惜没时间，还要复习各门功课。
妈妈，期望您看完这篇作文后，能够改善下教育方法，让我做只欢乐的小鸟吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
植树节，我与好朋友们约好了要一起去苗圃种树。一路上，两边的风景飞速地在眼前掠过，我与好朋友们说说笑笑，不一会儿，就来到了苗圃。
走进大门，新鲜的空气扑鼻而来。我们加快速度，骑到了苗圃的最里面。一排排的小树苗整整齐齐地排好了队，好似在热烈欢迎着我们这些来植树的小客人。
我迫不及待地来到了植树的地方，选了一棵高高的、挺得笔直的小树苗。接着，我就开始挖坑了。我先把铁锹放在土地上，使劲用手往下按，想挖出一个小小的坑来。可是，铁锹就是不听我的话，不往土里去。妈妈看见了，连忙拿过铁锹熟练地挖了起来，边挖边告诉我：“要用脚踩着铁锹，使劲地把铁锹踩进土里，再用手使劲往上一挖，土就出来了。”听了妈妈的话，我急忙拿过铁锹，按照妈妈说的试了试，果然，铁锹开始听我的话了。我一锹一锹地挖着，虽然很累，但是我看着坑越来越大，越来越深，心里别提有多高兴了！在我的努力下，小树苗的家终于大功告成了。
我乐颠颠地扛来了我的小树苗，小心翼翼地把它放在了舒适的“家”里。满头大汗的我又拿起了铁锹，把刚才挖出来的土又一锹一锹地填到了树坑里。树坑里的土越来越多了，我顾不上擦汗，继续奋力地填着。不一会儿，土就填满了。一阵微风拂过，小树苗上的叶子沙沙作响，好似在对我说：“瑶儿，你给我建的家可真舒适呀！谢谢你了！”对了，李叔叔还帮我们做了牌子呢！我立刻拿出了我的牌子，让李叔叔帮我穿上铁丝，把它挂在了我的小树苗上。
看着同学们都在给小树苗浇水，我想我的小树苗也一定渴了。我立刻跑到了打水的地方，打了一盆水，就来到了我的小树苗旁边，把水一点一点地给小树浇了进去。小树好似特别渴似的，水刚一浇进去，它就全都喝光了。看着它饥渴的样子，我又给它浇了好几盆水。
一眨眼功夫，我们就要走了。我骑上自行车，回头看了一下我的小树苗，它在风中摇晃着，仿佛在对我说：“瑶儿，你这么快就要走了，以后一定要常常来看我呀！”我依依不舍地对小树苗说：“希望你快快长大，明年我还会来看你的！”
谢谢。
偶然看到一个故事，心中久久地泛起涟漪，一个看起来有些清贫的女子参加一项选秀节目，伴着柔美的音乐却跳起了一段令人不敢恭维的舞，说是舞蹈其实不过是个人陶醉的肢体扭摆，自然，台下一片哗然，评委很好奇，问其原因，答案却令人动容，她说：“我来这个城市已经两年了，无钱，无车，无房，妈妈一直很担心我，我却不能为她做什么，我知道我跳的很难看，但我就是想让妈妈在电视上看见我，看见我过得很快乐，这也算是一点点报答吧!”暮然间，热泪盈眶，古人云：谁讨草心，报得三春晖，大意是卑微的小草如何报答得了太阳的普照之情呢?大概那位女子尽的也是这份心吧!
诚然，父母对我们的爱，高于山，深似海。从满跚学步到咿呀学语，她们倾注全部的精力，一生把爱献给了我们，只为那一声爸妈!襁褓中，我们的哭声便是天下最有效的圣旨;孩提时，我们的一颦一笑都牵动着他们的每一根神经，我们渐渐长大，我们肆无忌惮的享受着他们无微不至的爱，当他们在我们生日时忙碌半天才做好一大桌子菜时，我们却在吃第一口蛋糕时就以一身奶油的脏衣服回报了他们;当他们风里来雨里去的为我们奔波时，我们却心安理得的刮噬着他们的青春;当他们的青丝化为白发，当我们的幼稚变为叛逆，当岁月的伤痕从年轮中碾过，当母亲的身形日显臃肿，当我们不再那般依赖他们，我们却真的记不起是哪年哪月坐在妈妈的怀抱里，戳着小指天真的说：“妈妈，我以后要挣好多好多钱，好好孝敬你!”而看着现在的我们，或许真的很惭愧，为了我们的成长，他们呕心沥血，而我们却也许连父母最喜欢吃的菜是什么都不知道，当我们把青春大把大把的挥霍在玩乐上时，是否曾想起过他们的年轻全都葬在了生活的艰辛下;当我们呵斥父母的唠叨落伍时，是否曾想过他们的棱角早已被这不懂事的我们狠狠的磨平，而我们却仍不知报答。
香九龄，能温席，孝于母，所当职，儿时父母教我们背诵诗文时便给我们讲过诸多的孝子孝心，当代孝女孟佩杰也曾让无数人泪如泉涌，为父母做一些力所能及的事吧!哪怕只是一顿简单的早饭，一词温柔的搓背，在他们的心里也是极大的安慰，作为学生我们最有力的感恩方式就是努力学习，以优异的成绩为父母省心，不要让感恩成为一种遗憾。时光荏苒，岁月如梭，爱，等不起，不要到我们都历经沧桑，才真正懂得父母的伟大，不要等到“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”时，才懂得醒悟，以后，想带他们去游历山川，而他们却也许已经走不动了，想去吃山珍海味，他们却或许掉光了牙，想要好好的聊天，而他们耳朵却早已聋了，岁月无情催人老，人间能有几回孝?世界的一端没有以后，谁也无法预知未来，老师们，同学们，所以现在，我们就应该行动起来。
昨天是母亲节，你是否向你深爱的母亲表达了你的感恩之心呢?今天是5月12日，六年前的今天，一首首悲壮的母爱之歌在一片片废墟下嘹亮的响起，而今让我们一起缅怀这一份真情。同学们，让我们一起开始学会感恩父母，从一点一滴的小事做起，从身边做起，让青春之歌不留遗憾，让父母之情永记心中，谁言寸草心，报得三春晖!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天是校历第二十周星期一，6月18日，今天我给大家国旗下讲话的题目是《让学期末圆满而闪亮!》
老师们，同学们，就在刚刚过去的星期六6月16日，北京时间18时37分，神舟九号载人飞船以它昂首挺胸的姿势傲然升空，中国首位女宇航员刘洋随乘组另外两位宇航员景海鹏、刘旺一起，掀开了中国航天史上新的篇章。就在今天6月18日，神九即将与天宫一号交会对接，我们的航天员也将首次进入在轨运行的目标飞行器天宫一号之中。他们今天迈出的一小步，将是我们中国人民了不起的一大步。所谓“敢为人先，追求卓越”，我觉得已经不仅仅是城市精神口号，而是可以上升为我们中华民族的精神体现。
在为伟大祖国骄傲和自豪的时刻，我们每一名商校的师生也面临学期末的到来。如果让我们每一个人的学期末变得圆满而闪亮，那也足以让我们自己骄傲和自豪!因为我们的成功就是这样一小步一小步积累起来的。因此，在这里，我给同学们提出以下五点要求：
第一，切实关注自身安全。目前天气温度逐渐入夏，各班班主任组织同学们要按照学校李彤老师6月4日所讲的安全宣传月活动方案认真开展一系列安全教育活动，让安全常识入脑入心。特别是要按照我们自己签名承诺的学校禁泳令要求不到江河湖泊游泳，珍爱自己的生命。6月9日xx市某中专学校一名刚满18岁的汽车专业的学生就是因为跑到汉水游泳而失去生命，成为当天全国因溺水死亡的第十七人，叹息的同时，我们要引以为戒!上周星期一，学校特地为此办展版，也再次以家校通短信的方式给全校家长发出配合学校教育子女禁止游泳的友情提示，许多家长纷纷称赞我校安全教育抓得紧。当然，安全的关键还在我们自己!最近，学校还将为10级顶岗实习同学购买实习责任险，为实习同学们构筑一道安全屏障。
第二，认真进行期末总结。一个学期即将结束了，我们有哪些收获呢?相信每一名同学都有自己的思考。比如你取得某一项技能大赛的好成绩，比如你参加了学校第二课堂，比如你积极参加了红歌会，比如你成为一名学雷锋青年志愿者，比如你加入了中国共青团，比如你获得了励志奖学金，比如你参加了学生干部培训，比如你懂得了职业生涯规划，比如你班级评上了先进班集体或先进团支部你为此做出了贡献，比如你学会了正确处理矛盾尊敬师长团结同学，比如你不再出校学会了遵守一日常规，如此等等，只要体现进步就是你的收获。为此，学校要求班主任老师认真组织好同学们以“我的收获”为题书写学期自我鉴定，字迹工整，成绩多多，进入档案，同学们要自信满满，认真总结，老师要认真验收，个别同学可绝对不要写成了初中那种检讨书哟!
第三，积极投入期末复习。学校定于下一周进行期末考查和考试，同学们要抓紧时间，无论是专业课知识和技能，还是基础科目，包括体育，都要操练起来，有针对性地进行复习，争取一个满意的成绩。在最后有限的时间里，同学们最靠谱的事情就是复习，最不靠谱的事情就是校园早恋。当然，这个别同学学校会积极教育引导。上周一余校长为全体女同学进行了青春期教育大讲堂之后，我看同学们思想上还是有所收获的。我再次重申：学校不是公园，不是来学习的，非诚勿扰。
第四，科学规划暑期实践。暑期即将到来，过一个有意义的暑假，是我校中专生的传统。什么是有意义的暑假呢?我给大家几点提示，一、以良好的自身形象和收获以各种方式宣传学校，推介学校，进村湾进社区，推荐更多的新同学或弟弟妹妹报读我校或直接来校注册报到。上一周周二，新闻媒体已经公布，xx市某中专学校等14所中职学校被停止招生，办学比较好的省级示范校国家级重点-商业学校等学校给予更多的招生名额。同学们，校旺我旺，校衰我耻。让我们一起加油，为学校兴旺添砖加瓦!二，积极参加勤工俭学活动，以自己的双手创造价值，更快地适应社会，将自己打造成零学费的学生!三、不忘技能，积极参加各种大赛或保持训练，为自己的未来赚足资本。总之，有意义的暑假要靠我们自己来设计，来规划，来打拼!当然，暑假中你要经常保持与班主任或其他老师的联络，取得老师的指导。我希望每一名同学下学期来校报到时都会向班主任有一个过有意义暑假的口头汇报，也许我会抽查点到你询问哦!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在我短暂的童年记忆中，经历了各种各样的节日。每一个节日的到来，都会令我兴奋好几天呢！其中有一个节日也是我的最爱之一，它就是植树节。
阳春三月，伴随着绵绵细雨，春姑娘总会如期地迈着轻盈的脚步消消地来到我们的身边。柳叶儿偷偷地抽出了新嫩的绿芽，草儿也调皮地露出了可爱的小脑袋……大地一派生机勃勃。每到这个时候，我们都会有组织或自发地来到山间，河边儿或地头儿，为大自然的美描上自己浓重的一笔。“走走，走走走，我们小手拉小手……”伴着这轻快的歌声，我们来到了植树的小山坡。同学们有的挖树坑，有的铲土，有的搬树苗，还有的拿着水桶到河边去打水……大家干得热火朝天，谁也不甘落后。看，班长干得多认真呀！她弓着腰，弯着腿，手里拿着小锹，正一锹一锹地给小树苗添土呢。然后，我慢慢地把水倒进土里，小树苗喝饱了水，在微风中摇曳，好像在说：“谢谢你们，我一定会长成苍天大树，为大地增添生机。”
我爱植树节。只要我们每个人都种一棵树，那我们的地球妈妈将会变得更加美丽！
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天是3月15日，我们班组织了亲子植树活动。昨天晚上，我早早把作业做完，就和妈妈一起准备植树活动要带的东西。准备完不到十点妈妈就让我休息，但是我激动的睡不着。
今天一大早我们就出发了，到了目的地同学们都还没有来，我们是第一名。等了一会儿，同学们陆陆续续的都到齐了，我发现每个同学和家长都很兴奋，大家都期待活动早点开始。
活动开始了，教练先对我们进行了安全教育，然后又把我们分成了四组。我在第三组，我们的队名是雄鹰队，口号是雄鹰、雄鹰，展翅高飞。
我们先进行的活动是植树，我期待的时刻终于来到了。
我们像一群放飞的小鸟，跟在教练的身后叽叽喳喳地来到了植树的山坡。到了山坡上，教练先给我们每家发了一棵树苗，我挑了一棵的树苗。然后我和爸爸就一起挖了一棵又大又深的树坑，妈妈轻轻地把树苗放在坑里，我和爸爸又把土填回树坑，完了我还用铲子把土拍得结结实实，防止小树苗被风吹倒。培完土我和爸爸又去提了两桶水，我小心翼翼的把水倒在小树苗上。最后我还写了一张心愿卡挂在小树苗上。我边挂边说：小树，小树，快快长大，明年我还会来看你的。
植完树，我们又进行了攀岩、走独木桥、爬天网等活动，我最害怕的是攀岩和爬天网，走独木桥我一点也不害怕，走得飞快。
快乐的时光总是过得很快，我还没有玩够活动就要结束了。我希望我种的小树能够茁壮成长，能给我们的地球带来更多的绿色。
谢谢。
各位族人：
今天，我代表氏家族理事会在这里发言，非常荣幸。家族理事会推选我为理事会会长，这让我高兴，同时更让我有些不安和惶恐，氏家族成立十五年来，理事会做了许多工作，为家族的团结进步、兴旺发达打下了良好的基础，我要和新的理事会一起，尽全力把家族的事务做好，不让族人失望。
我是第十代，今年六十岁，还算比较年轻，自己感觉身体健康，空闲时间也比较多，有精力去做些事情。我对家族的事务很热心，我要尽力在老一届勤奋、奉献精神的激励下，认真学习借鉴他们的工作经验，发扬他们的奉献精神，同时也要运用好现代交通、信息等工具，做好家族发展工作。
我们每一个人都是社会的一分子，每一个家庭都是社会的一个细胞，氏家族也是社会组织之一。我们氏家族要把“忠孝节义、仁礼智信”这些中华文化精粹作为传承的家风，我们倡导全体族人对祖国要忠诚，在家要敬老孝顺，爱护教育好后代，创业做事要讲规则、讲法制，有节操、有恒心，为人处世要重义守信，友爱互助。我们要团结全体族人，促进家族的兴旺，见证每个家庭的幸福，鼓励每个族人的奋斗和成功。
从20xx年第一次氏家族清明聚会至今，已经有十五次了，前两届理事会的成员们，为了联络族人不怕辛苦，奔波于城市和乡村；为了办好聚会，他们四处筹措经费，耗尽心力和汗水；他们倡导良好的家风，费尽口舌和智慧，开创了现在的良好局面。我们要永远铭记他们的辛劳和奉献，把氏家族良好家风文化发扬光大，我们要认真准备，筹办好今后的每一次清明家族聚会。
今天是我们氏家族第十五次清明聚会。在老一届理事会和名誉会长们的指导下，春节前期，我们对家族中90岁以上的老人进行了探访看望；三月，又去江津中山古镇“全国诚实守信模范”方联海家进行了访问。我们把历届清明会的聚会情况进行了梳理，制作了直观的视频和宣传画板，全面寻访家族中的好人好事，搜集他们的感人事迹，在族人中进行表彰。我们寻访生活有困难，需要帮扶的族人进行帮扶，今后每年清明都要开展表彰和帮扶活动，要形成制度，传承下去。我们经多方考察，把聚会地点选择在交通比较方便的石板镇龙宾食府，今天参加清明聚会族人，不设统一收费标准，对于聚会的所有费用，倡导族人报到时自愿捐助。
有了这些前期的准备工作才有今天的聚会。今后，我们要听取族人意见，把清明聚会办得更好，争取让大多数的族人都满意。
我们这一届理事会，要继续做好常规的家族事务：
一是理事会代表对八十岁以上的老人满旬，尽量出席祝贺，对家族人中的红白喜事，在知道信息的情况下，尽量前往慰问。
二是理事会号召族人筹集经费，建立氏家族奖励和捐助基金。
三是为了更好联系族人，畅通交流渠道，更新交流方式，适应社会进步，建立氏家族QQ群和微信群。
最后，祝愿老人们，健康快乐！大家工作顺利，事业成功！小朋友们学习进步，健康成长！每一个家庭幸福美满！
祝氏家族更加兴旺发达！
同学们：
为了认真贯彻落实《国务院督导委员会办公室关于开展校园欺凌专项整治的通知》的要求，进一步做好校园安全整治工作，保障学生的身体健康，防范校园欺凌事件的发生，促进学校各项工作顺利开展，结合我校实际，开展校园反欺凌活动。今天我国旗下讲话的题目是《杜绝校园欺凌，共建平安校园》。
校园欺凌是指同学以大欺小，以多欺少，以强凌弱的行为。欺凌过程，不但会伤害身体，还会使一颗纯净的心灵走向弯曲，使人精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁你身边人的生命安全。这不仅违背了中华几千年来的传统美德——友善，而且不利于践行社会主义核心价值观，更重要的是极其容易伤害到同学们的身体心理以及家庭。
同学们都知道，校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着欺凌而失去生命，将是何等的悲哀啊!
网络上报道各种校园欺凌事件的有很多，我们学校也有此类事件的发生。
同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢 ? 我们应该行动起来，反对暴力，杜绝欺凌，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。
一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人 ; 得饶人处且饶人，凡事要考虑后果 ; 发生矛盾时不要总是抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里 ; 要严于律己，宽以待人 !
二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋 ; 多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。
三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉 家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物 ; 受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。
欺凌的脚步并没有停下来，因欺凌而流的血还未凝固，它仍在上演，它仍在继续。我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中，你我他联系千万家。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我貌同筑起思想、行为和生命的安全长城，提高安全意识， “杜绝校园欺凌，共创平安校园”。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
昨天是一年一度的植树节，我祝大家植树节快乐！虽然今天祝大家植树节快乐晚了一些，但是我还是会祝福大家的。
说起植树节，我时而会想起那个发生在植树节的故事，这是一个让我现在都无法忘记的事情：在20xx年的植树节那天，天上下着蒙蒙细雨，那天是我居住的小区里组织的第xx届植树节活动。我们一家三口也参加了这次活动，我们所栽植的是苹果树，我们把那棵苹果树苗栽到我家那栋楼的楼门前，我和爸爸妈妈又是挖坑、又是提水、放树苗、填土。我们一家三口齐心合力，很快一棵苹果树就栽植好了。最后我们将一个物业公司提前为我们做好的铁皮牌子挂在所植的苹果树上，铁牌上面刻着第xx届植树节，爸爸、妈妈和我的名字。保安叔叔也用摄像机记录下了我们这一天植树的全过程。
我们所栽植的那棵苹果树现在长大了许多，去年还结了十几棵小苹果呢！到了春天发芽时我经常去给它浇水、施肥。看着小树一天天长大，我真是开心极了！也是一件很值得我回忆的事情。
通过那次植树活动，让我体会到了园林绿化工人的辛苦劳作，我一定要爱护花草树木，同时我也要带动我的同学和朋友们一起来爱护花草树木。
谢谢。
大家好!今天我讲话的题目是：《预防艾滋病从我做起》。
12月1日是世界爱滋病日。每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来，共同对抗艾滋病。
目前，我国的和艾滋病形势非常严峻，学校是禁毒与预防艾滋病的重要阵地。艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合症，是一种由逆转录病毒引起的人体免疫防御系统方面的疫病。人体处于正常状态时，体内免疫系统对机体起着良好的“防御”作用，抵抗各种病原体的袭击。
一但受艾滋病病毒感染之后，人体的这种良好防御系统便会受到破坏，防御功能减退，因而这时病原体及微生物得以乘机经血行及破损伤口长驱直入。此外，身体中一些不正常的细胞，例如癌细胞，也同样乘机迅速生长、大量繁殖起来，发展成各类癌瘤。也就是说，艾滋病病人主要表现为免疫系统受到严重损伤，机体抵抗力下降，以至诱发严重感染和一些少见的癌瘤。
1981年美国发现首例艾滋病之后，艾滋病病病毒在全球范围内的传播速度惊人。为了提高公众对艾滋病危害的认识，世界卫生组织将每年的12月1日确定为世界艾滋病日，号召世界各国在这一天举办各种活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。据统计，近20多年来我国艾滋病感染者已超过100万。
艾滋病是一种可怕的病，一旦感染，我们目前的医疗水平是无药可救的，但是只要我们洁身自好，科学预防，是完全可以避免患上艾滋病的，作为学生我们应该做到以下两点：
关于艾滋病的演讲稿：1、首先要学会保护自己，要远离可导致性骚扰和性的环境和场所，比如不要出入夜总会、歌厅;晚上不要单独外出;休息时间在网吧、游戏厅等场所不能玩得太晚等。
2、不和他人共用牙刷、不共用电动剃须刀，不吸，不纹身，不纹眉，不纹唇线和扎耳朵眼，不和别人共用针头和注射器。不到消毒不规范无营业执照的医疗机构和诊所拔牙治牙。
同时我们也要知道一般性的接触，比如握手，共同进餐，共用学习用品，公用电话机，打喷嚏、咳嗽，蚊虫叮咬，游泳等均不会感染爱滋病。
老师、同学们：学校是培养建设有中国特色社会主义事业建设者和接班人的摇篮，是传播科学文化和精神文明的殿堂，加强对大家进行预防教育是全面提高自身素质，保证自己健康成长的需要，也是防止滋生新吸毒人员和向社会扩散的一项重要措施。让我们一起行动起来，为自己，为家人，为社会构建一
道坚强防线，远离、艾滋病，珍惜生命。预防艾滋病从我做起
我的讲话完了，谢谢大家!
同学们:
伴随着浓浓的春意,我们一起走进了四月,4月5日是清明节,每一家人,都是在长辈的带领下,举家祭扫祖先的灵墓,目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校,也都以不同的形式,在德育基地,或在国旗下,举行各式各样的纪念活动,缅怀着创造新中国,建设新中国的革命先辈。这里,小家与大家,都有一个最朴素的思想,就是让我们这些当代中国人,能够永远地烙印着爱国主义情怀,把我们都培养成具有爱国主义的中国人。
有的同学说:什么是爱国主义啊对中小学学生来说,爱国主义就是爱家庭,爱学校,爱父母,爱老师,爱同学,就是我们"爱心校园•快乐校园"里同学们的文明行为,文明学习,文明成长。
那我们新一代的少年该怎样用行动来爱国。其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵,爱国不再变的虚无,我想我们要爱国,我们要学习先烈的精神,首先应该落脚在我们的学习,爱校,遵纪守法等等一些小事情,小细节上。
清晨我们走在操场,那洪亮的国歌声在我们身边想起,同学们放下手中的活,向国旗庄严的行起队礼,那我们就爱了祖国,在你肃穆的队礼中,就能看到你对先烈们的尊重。
在休假日里你遵守了学校的规定,不在社区,山林处***,或者,你主动的制止了其他的小同学在危险地带***,那么你就是爱护了祖国的山山水水,你这个微小举动的意义却和英烈们一样的伟大。
在上公共汽车,你主动让年长的老人先上车,当你在公共汽车上站起身让座的时候,你就宏扬了中华民族的传统美德,你就在文明的礼仪之邦中描绘了绚丽的一笔。
在春意昂然的日子里,你给我们校园小树浇一浇水锄一锄草,你就美化了我们的学校,这就是你对学校的热爱!
忆往昔,诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝,唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来,我们信心百倍,壮志豪情。让我们行动起来,在家庭做孝顺父母,关怀他人的美德少年,在学校做团结友爱,创新进取的新同学;在社区我们做讲究文明,保护环境的好公民,以实际行动呼唤祖国美好的明天,告慰烈士的忠魂。
大家好！
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗？对、时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有的幸福。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，是3月12日，也是植树节。植树节也是环保节、保护环境节。
如今，人类在大面积地砍伐树木，一些纯木家俱、纯木床、一次性筷子等一些用树木做的任何木料用品，一批批地“隆重”上市。可他们想过吗？没有树，小鸟去哪里安家，去哪里玩耍？没有树，人们该怎样拥有氧气？没有氧气，人们该怎样生存？
树木是什么？树木是人类的朋友，是净化空气的“绿色加工厂”，是挡住风沙、海啸的“英勇卫士”，是生物链中，必不可少的一环。
树木是什么？树木是鸟儿的家，是鸟宝宝舒适的托儿所，是鸟儿唱歌的大舞台，是白兔妹妹遮雨的大伞，是白兔妈妈吃的蘑菇生长的地方，是人们遮挡阳光的场所。
那么，我们怎样才能保护树木呢？多栽树——去沙漠、荒滩、山上、河边，栽上树，绿化环境。保护树木————不在树上乱刻字，这样小树也会疼的。少寄贺卡，尽量使用电子贺卡。不使用一次性筷子，节约用纸等。
保护树木，保护环境。为让鸟儿有个家，为让人们拥有清新的空气和美丽的家园，让我们从现在做起，从生活中的点点滴滴做起吧！
谢谢。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今年的3月12日就是一年一度的植树节。每一年，都有众多的人带着一颗颗小树苗来到一片又一片空地或荒地上。拿起铁锹，挖一个坑，把树苗放进去，把土铲回去，压平，浇水。这就算过了一个有意义的植树节。但是，在你的心里，是否也种下了代表绿色的小树呢？
在植树节那一天，如果你没有在心中播种，那你做的只是徒劳。因为你只是在做样子。如果你不是真心的爱护环境，没有一颗绿色的心，那小树迟早会在乌烟瘴气中枯萎。只有你从心底保护绿色，爱护自然，这个植树节才是有意义的。
如果有一台能够x人心灵的仪器，那你可以好好看看：那充满了爱的心，那充满了环保的情。你甚至能看到一颗小树苗变成一棵参天大树的过程，看到他的心灵被绿色的树荫笼盖。你也可以看看另一种心灵的阴暗：他的心中，只有灰暗的一片，你几乎看不到其他的任何东西！
植树节并不是让我们把树种在地面上，更加不是好像是谁谁谁给你布置的一个什么任务，非要你去完成。这一年一度的植树节是让你在你的心中种下一棵象征着环保、生命与绿色的心灵的小树。在那一天，即使你不去空地，你不买树苗，不在那里种树，只要你有一颗绿色的心就行了；只要你在心中种树就行了；只要你有一个环保的念头就行了。这样的植树节才是真正的植树节，这样的植树节才是有意义的植树节！
从现在起，从植树节起，在你的心中种下心灵的小树吧！
谢谢。
敬爱的老师、亲爱的同学们：大家上午好!
今天我跟大家讲的题目是：庆祝 五一 国际劳动节
明天就是 五一 国际劳动节，我首先祝同学们节日快乐!
生命因为勤劳而美丽，美丽因为勤劳而精彩!
是的，劳动创造了人类本身，人类之所以成为万物灵长，就因为人类在劳动中展开了思维的翅膀，锻造了语言的锁链。人类从亘古的荒原里，从遍布荆棘的丛林中，从盘根错节的古树上走下来，走进这高楼林立、电光闪烁的信息时代，如果没有劳动，便没有这一切!
这里有着艰辛的开拓，痛苦的耕耘;有着悲壮的拼搏，无尽的挫折;有着如血的悲歌，浩然的壮语!正是在这痛苦与幸福交织的劳动与创造里，人类才不断得以走向完美，走向光辉灿烂的未来!记得一位哲人这样说过： 在神圣的劳动中，收获快乐，在创造的艰幸里，体验幸福。一个人最大的快乐，就在于在一个岗位上不断的追求和创造。
在 八荣八耻 中明确指出 要以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻 .中华民族的伟大复兴，需要党领导的千千万万劳动人民作出艰苦卓绝的努力.
对我们来说，当晨光微露的时候，我们挥舞扫帚，清洁着绿树成荫、鸟语花香的校园.在教室，我们驰骋于智慧海洋，与最先进的文化交流碰撞，也许我们并不完全懂得爱岗敬业的全部涵义，但有一点我明白，我们作为学生做了一丝不苟的努力，用血和汗捍卫了自己劳动成果，就是敬业。当劳累了一天的我们举杯邀请幸福，满脸溢出酡红的醇香，一种自豪的喜悦袭上心头，世界因为我们而美丽!
亲爱的朋友!劳动，曾经引领我们冲破黑暗，走过蛮荒，它还将引领我们走过一个更加灿烂的幸福明天!让我们歌唱劳动，赞美劳动，拥抱劳动吧!为了那朵成功的鲜花，为了那杯醇香的幸福，让我们用激情与信心打扮劳动，用敬业与奉献装点劳动，用开拓与创新升华劳动，让勤劳和美丽擦亮生活的双翅，创造更加美好的幸福生活吧!我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础!这才是对国际劳动节最好的纪念。
我国为庆祝 五一 节，促进消费，推动旅游等事业的发展，几年来一直是采取放假一周的做法。今年的 五一 黄金周即将到来，同学们，你是否已经有了怎样过 五一 的打算了呢?在这里，老师想给每位同学提一些建议和希望：
1、能认真完成各科作业，并做好相应的预习和复习工作。特别是期中考试没能考好的同学，更应抽出一定的时间，给自己补补课。
2、不***，不玩电，不做危险性的游戏，外出时注意交通安全 。
3、讲文明，讲礼貌，孝敬父母和长辈，能帮助家里做些力所能及的家务活。
愿每位同学都能合理地安排自己的时间，做到学习、娱乐、休息三不误，过个快乐、有意义的 五一 !
清明节古时也叫三月节，已有2500多年历史。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明和冬至，且清明影响相对更大更广。
清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。
草绿野恣行事，春入处州碧四周。又到了清明节，“追思先人，勿忘生者”的情感，拨动着每个人的心弦。今年是清明节被确定为法定节假日后的第二年，再加上双休日，我们就将在这个周末迎来三天的“小长假”。如何过好这个传统节日，“安全、文明”是两个必不可少的关键词。
在确保安全的同时，我们还要倡导文明过节，树立殡葬祭扫新风。清明祭祖扫墓，已经成为“慎终追远，敦亲睦族”的传统文化，表达了对已故亲人和朋友的追思之情。不过，近年来，一些封建迷信、愚昧攀比的祭扫陋习陈渣泛起。纸扎的轿车、别墅等祭祀用品粉墨登场，一些不法商贩借机牟取暴利。这不仅造成铺张浪费，还从根本上背离了清明节的文化内涵，败坏了社会风气。
哲学家冯友兰说过，“行祭礼并不是因为鬼神真正存在，只是祭祖先的人出于孝敬祖先的感情。”我们的祭扫，应更多地体现在精神层面，而不是以物质来衡量。当前，植树祭扫、鲜花祭扫、网上祭扫等现代文明祭扫方式正在得到越来越广泛的认同，应该大力予以倡导。献上一束鲜花，寄托一份哀思，于逝者而言是纪念和慰藉，于社会来说，也有利于节约资源，保护生态。
当然，清明节不应简单等同于“扫墓节”。作为源远流长的传统节日，清明节除了祭祖扫墓外，还形成了踏青、郊游、插柳、拔河等户外活动，从而巧妙地融入了追思感伤和欢乐赏春的不同文化元素。我们在祭奠先人的同时，还要全面继承清明节的文化内涵，并不断创新加以丰富，使清明节更好地承载博大精深的中华文明。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
今天我国旗下演讲的题目是《爱护校园环境，从我做起》。
每次我们走进元庄小学的校园，我们都能感受到她的美丽，你瞧：崭新的教学楼映着蓝蓝的天，宽敞的操场上篮球场、乒乓球案、健身设施样样俱全，宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。可是仔细看看，白墙壁上有某些不文明同学的胡乱涂鸦，教室里常有纸屑垃圾，学校的大门口随处可见零食包装袋，花池里的花草树木总有人爱摸它？？。大家说说这是文明小学生的做法吗？回答肯定是“不！”。我们要做文明的小学生，爱护我们美丽的校园，大家行动起来吧！我向全体师生倡议“爱护校园环境，从我做起”，大家互相检查，相互监督，我们要做到以下几点：
1。从我做起，从现在做起，养成爱卫生的好习惯。
2。 爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不乱折树枝。
3。提倡“弯腰精神”，一见垃圾就捡，仍进桶里不怕烦。
4。自觉与不文明说再见，与不文明作斗争，做环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，捡起一片垃圾，留下一方洁净，“学校无垃圾行动”需要你、需要我、需要大家的共同努力！
我的国旗下演讲到此结束，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春天到了，大地穿上了绚丽夺目的连衣裙，小鸟儿欢快的、叽叽喳喳地叫个不停，许许多多的小精灵又开始活动了，大地又恢复了一片生机勃勃的景象。
3月12日是植树节，这天早晨，校长决定亲自带领我们上山植树。我们纷纷拿起铁锹准备出发了。
在路上，我们呼吸着新鲜的空气，小鸟儿在我们的上空盘旋飞舞，为我们唱着欢快的歌儿，柔和的春风轻轻的从我们耳边飘过，好像还在说：“咱们比一比，看谁先到山顶”，路旁的小草好像也在说：“祝你们旅途愉快”。校长仿佛是一位导游，向我们介绍这儿的山和水。
终于到了山顶，教师们像威风凛凛的大将，观察着山上的地形，制定植树计划，指挥着我们植树。学生们拿着铁锹，挖一个个小坑，小心翼翼的放下小树苗，生怕折断了小树苗那嫩嫩的根，然后又小心翼翼的把小树苗埋好，浇上水，这样才算把小树苗正式栽好了。到了中午，我们终于把所有的小树苗都栽好了，学生们累的满头大汗，都趴在了地上，但都十分愉快，十分高兴。
通过这次活动，加深了我们对大自然的热爱和保护环境的意识和责任，这将成为我一生中最有意义的一次活动。
谢谢。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
草长莺飞，春回大地，今天是是20__年的第3个月，在春风吹拂的阳春三月里，我们即将迎来植树节，这个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子，这个人们纷纷走向田野山岗，履行公民的植树义务的日子。
也许在我们小时候我们无法体会到植树的意义，但是现在，我们已经是一名小学生，植树的意义我们应当深刻体会。因为有了树，才有清爽、新鲜的空气，才能让我们自由的呼吸；有了树，才会有和谐美丽的大自然，才有爽朗清晰的蓝天白云；有了树，才会有生机勃勃的绿色地球，才能有祖国的美好明天。
绿色，全世界都在畅谈这个词，绿色环境，绿色食品无时无刻都在敲击我们的耳膜，人人都喜欢绿色环境，但却并不是人人都自觉爱护并创造绿色环境。因此，同学们，我们需要从小就养成良好的习惯，我们要意识到自觉、热情的创造、爱护绿色环境，来源于他对生命意义认识的升华，源于他对社会，对人的关心。让我们试想一下，一个极端自私自利，对社会，对人莫不关心的人，他会爱护树木花草吗？答案是肯定的，他当然不会，因为他不懂得爱。
爱，是需要付出行动的，我们也许并不能阻止人们砍伐树木，但我们可以劝导我们的父母与亲朋，我们可以约束自己不践踏小草，不刻画树木，我们也可以管束身边的同学不破坏环境，不随地丢弃垃圾，我们还有很多很多的小事可以去做。古语说得好，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从身边做起。
谢谢大家，我的演讲到此结束！
各位老师，各位同学：
大家好！今天，我国旗下的题目是《你一定要努力》。
很多人都得了一种病包括我，它叫做“懒癌晚期”。懒得运动，懒得上进，懒得去思考未来，反正“缘分”这两个字可以解释一切。懒并不可怕，可怕的是懒得理直气壮并且心安理得。你总说梦想遥不可及，可你却从不早起，你觉得成功都是属于别人的，因为你从未努力。你从没有早起过，就说黎明一点都不美，初升的旭日赶不上夕阳的光辉。成功不会属于眼高手低的人，懒于改变，懒于起床，冬天怕冷，夏天怕热，春天干燥，秋天有风，一年四季都不适合干活儿，只有被窝是良伴。在各种段子弥漫的今天，类似于“没有梦想是咸鱼，有梦想顶多是一条有梦想的咸鱼”之类的话，你听听就好，别太往心里去。难道你要懦弱的安慰自己没有拼爹的命，就只好认命了吗？天赋不能带来的东西，努力或许可以改变。努力不一定有回报，不努力，就一定不会有回报，人生所有的失败和痛苦，都是咎由自取。所以你百分之九十九的问题，都是因为你懒。你无法想象，想要实现梦想的人浑身会充满着多大的力量。
此外我们也必须静下心来看看我们的国家。当下正处于一个转型前的十字路口，我们遇到了很多很多的社会问题：雾霾，水污染，房价，物价等等。很多人不能以一种客观理智的态度去对待，只管扯着嗓子的骂，简单暴力地把所有的社会问题全部推给这个政府，很简单，这是一种怯懦，偷懒的表现。此刻，我们凝视这鲜红的五星红旗，做一次良心上的思考。97年前的青年人们，在五四运动中他们为国家奋不顾身，此时的我们为这个社会究竟做了什么？我们是否有孝敬父母，是否闯了红灯，现在脚下是否有垃圾纸屑，而我们有没有把它们捡起来？有句话说的不错：你不是禽兽，你是一个人，我们应当努力的改变自己，我们应当努力去改变这个社会，哪怕因为自己的存在而让这个社会变好了一点点，我们应该做一个人性善良的人。
我有一个梦想：我们的家庭因为我们而充满希望，我们的社会因为我们而日新月异，我们的国家因为我们而更加充满力量。为此，我们最大的责任也是我们最应该做好的事情就是：努力！努力！再努力！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
暖风习习，春日和煦，我们迎来了一年一度的植树节。为响应国家植树绿化的号召，使学生充分了解有关树木的知识，了解植树节的来历及其远大意义；进一步了解树木与人类的密切关系，提高学生保护树木花草的责任感；增强爱护树木的能力，我校特将3月10日——16日定为“绿化周”，组织了“争做绿城小卫士”植树节活动。在活动中，我们要求学生做到：1、了解植树节的来历及意义，以班为单位，围绕爱树、护树，进行树类知识讲座；2、利用周末对本学校及自己所居住的小区进行一次自发的爱树护绿行动，为小树浇水、施肥，除杂草等；3、低年级学生可进行“我和小树共成长”主题绘画大赛；4、中年级学生可创学习树护绿标语，制作标语牌；5、高年级学生可上网了解树类知识及相关内容，进行一次树类知识调查，在班内进行汇报交流。
3月10日（星期一），全校以班为单位举行了一次以植树节为主题的班队活动，深化学生的思想意识，明确此次活动的要求；3月7日，各班老师号召学生利用周末搜集、了解有关树木的知识、植树节的来历及其远大的意义；3月12日，一年级各班的小学生一大早就捧着自己在家中精心绘制的关于种植小树的画交到了各班老师手中，各班班主任将选出的优秀作品张贴于本班墙壁，营造绿化氛围；五年级的学生利用美术课，集体设计创作了十几条爱苗护绿标语，不仅语言凝练，而且制作精美；下课后，在老师的带领下，同学们饶有兴致地将这些标语小心翼翼地悬挂于校内外的花草树木上，以提醒师生及行人：要爱护花草树木！将整个活动推向是六年级学生集体给小树苗浇水活动：12日下午，六年级的学生从家里带来水桶、洒水壶、铁锨等劳动工具，以小组为单位分别为校园内、外的绿化花草浇水、松土，场面热火朝天。恰逢此时，天降甘霖，有同学幽默地说：“老师您看，我们给小树苗浇水，老天也给我们浇水了！”浇过水的花草仿佛更加鲜绿，为学校又增添了一道春天的风景。
此次植树节活动，加深了我校师生的环保意识。大家都积极地行动起来，为了保护地球母亲，为了美化绿城郑州，也为了美化我们的校园，贡献自己的力量！
谢谢。