初中学生国旗下的演讲稿范文（精选28篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!秋高气爽，阳光灿烂，在鲜艳的五星红旗下，我的演讲题目是《珍惜自己》。
大家肯定听说过这样的一个故事：一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思?院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是真实，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为稀世珍宝。
后来，院长是这样说的：生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值。
珍惜自己。珍惜自己的岗位是一种责任、是一种承诺、是一种精神、一种义务。我们很多老师他们懂得珍惜自己的工作岗位，相信自己的专业成长不是来自领导的施舍，而是取决于自己的努力;只有珍惜自己岗位的人，才不会在上课的过程中无视学生的存在，才不会恣意的体罚学生或对学生放纵不管，因为他知道，自己最大的成功是提供最优质的课程，培养出发展最好的学生，今天对学生的每一点悉心的指导，都是明天取得优异成绩的基石。他们珍惜自己所拥有的三尺讲台，认真备课上课，友好平等的对待每一位学生;无愧于人类灵魂的工程师这个荣誉，用高尚的人格去引导学生，赢得了学生的尊重和信任。珍惜自己的岗位，就是最好的师德。
珍惜自己。珍惜自己的学习时光是对老师、对父母和对自己的一种尊重。我们很多学生他们做到遵守纪律，尊敬老师，勤奋学习，友爱同学，在学习和生活中发展自己。希望那些开学以后仍然沉湎于网吧而没有学习动力和目标的同学，能够树立正确的学习观和世界观，用良好的学习成绩抚慰老师和家长的心灵。
珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己;珍惜自己，因为天生我才必有用!如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁?如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢?在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人;也许努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩;也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。
老师们，同学们，在规范办学行为深入实施素质教育的今天，我们更要珍惜自己所拥有的信心、决心和责任心，努力拼搏，奋发进取，实现人生的辉煌!在九一八纪念到来之际，以我们积极的学习状态告慰烈士的英灵;同时以优异的教学成绩向60周年国庆献礼!
谢谢大家!
今日我能站在那里，与大家一齐分享梦想的话题，我万分荣幸、也忐忑不已，因为我能和您分享的全是失败的经历。连我自我都不敢相信，今日信心满怀的我，过去仅有失败和疮痍。你要问我如何走出自我，四个字——-关爱、友谊。虎年四月，我失心、失意，现实将梦想无情的剥离，我像折翅的雨点，再也没有了飞跃海天的勇气，沮丧、痛苦和无限的孤独缠绕着自我。经过挣扎思虑，我卷起行囊、封存记忆、奔赴海港、只为缩短与海天的距离。辗转周折，我来到了比亚迪，参加面试、经过体检、办理入厂手续，三天的入厂过程还算顺利，25日我住进307，来自五湖四海的宿舍兄弟，个个友善、风趣，友情的温暖，为我逝去些阴霾、减少些孤独情绪。独坐饭堂、细嚼米粒、回首历历往昔，泪珠不住在眼眶跃来跃去，第一次比亚迪的晚饭、第一个比亚迪的夜晚，带给我的是踏实稳定、详和安宁。
当清晨的金乌还羞怯的遮掩着脸庞，我早早的进入52#厂房打卡上班。厂房门口，我轻轻的告诉自我，过去留在门外、门内从零做起。简略参观，环境依旧熟悉，车床旋转、铣刀飞舞、磨床闪烁出金色的动感舞曲。进入岗位，我闭上眼、静下心，虔诚的触及陌生而又熟悉的数控车床，我用电波传递“伙计!让我再次将您开启，也让我们一齐努力，在比亚迪书写传奇。”
我和所有的比亚迪人一样。认真工作、细心测量、规章制度不遗;整理切屑、擦拭机器、清扫清洁仔细。我要求自我，每件事都必须努力，平凡不是懈怠的理由，老虎亲吻蔷薇可从不敢带起淤泥。工作之余，我办理版报、参加竞技，在兄弟们的帮忙下，获得了一点点喜悦的情绪，但一次次的努力，却像三色彩虹直冲天际，为我的天空退去阴霾，渲染点点蓝色情趣。
6月28日，本来是个平淡无奇体日子，却因我的灵魂出窍而烙下了特殊的印记。我一如往常操作机器，开机、编程、设置坐标系，尖啸声突然响起，令我意识痉挛、神经麻痹。我痛心、失望、深深埋怨自我。我多想逃避啊，是班组的兄弟敞开怀抱，用友爱为我打气，主管、领班给了我继续的勇气。悲怆过后、啤酒饮尽，“庞晓臣，6月28日你撞机”成了我的手机彩铃。
亲爱的朋友们，我只是比亚迪人潮中的一粒小米，我的经历也仅仅18W身影的一个缩影。有无数人和我一样，在那里、在比亚迪，重新让梦想起航、重新将信心凝聚。无论你来自何方、家乡在哪里，来到那里，我们都一样成为了比亚迪之一。如果你承受过伤痛委屈，请让我为你将泪水擦净;如果你以往辉煌炫丽，我愿和你一齐续写传奇;或许仅仅是为了生计，我也想请你相信，只要你在努力，亚迪梦里就有你。
亲爱的各位兄弟姐妹，今日，我也在努力、数控班组在努力、测试科在努力、电动汽车研究所在努力、十四部在努力、我们一齐努力，比亚迪会给力。让我的梦，你的梦，成就我们共同的亚迪梦，三大梦想、二次腾飞就让我们一齐去参与。
我要感激比亚迪，给予我救赎的机遇;我要感激班组的兄弟，给予我的帮忙和鼓励;我要感激领班，他总是用自我的方式为我打气;我要感激主管，给予我的信任和肯定;我要感激每一位帮忙和支持我的比亚迪人，是你们让折翅的雨点重新幻化羽翼，再次拥有了飞跃海天勇气。在比亚迪的岁月里，数控车是我的画笔，我将挥洒智慧和汗水，把海天之梦编织于电动汽车的发展长河里。就让我们一齐吹响号角、拉起风帆，乘载亚迪号巨轮，向梦想起航。
尊敬的各位领导、老师，同学们：
大家好！
带着新年的欢乐气氛的余味，我们迈进了在本校的最后一个学期，冬日的严寒不能阻挡我们大家回校的渴望；初春的温暖激荡起我们新的学习热情。一年之计在于春，新的一年，我们又有新的目标，新的任务，新的进步，新的收获。
在此我首先代表全体同学向一直为我们默默耕耘、无私奉献的老师们致敬，感谢你们的辛勤工作、精心培育、谆谆教诲。祝老师们在新的一年里工作顺利，身体健康，阖家幸福，心想事成。能在初中学习和生活三年，我们感到非常的自豪和骄傲。因为在这里，“学案式”教学让我们的学习充满了活力，校领导的关心让我们如沐春风，老师的孜孜教导让我们受益终生，同学们的团结互助让我们有更多的勇气去面对挫折，幽雅整洁的校园环境给我们创设良好的学习氛围。能融入到这样的学习环境中，是我们每一个学生的幸运体现。
新的一年开启新的希望，新的学期承载新的梦想。现在已进入三月，初一的同学们，是否还感到彷徨？只要你们感觉已经融入到初中学校这个温暖的大家庭中，相信你们一定会做得很棒，希望你们在以后的学习中不怕吃苦、不怕劳累、不怕磨难，以实际行动证明自己是最棒的。初二的同学们，你们是否还沉浸在无忧无虑、洒脱嬉闹的生活中呢？“莫等闲，白了少年头，空悲切”，努力学习吧，争做一个有良知、有志气、有计划的人。
对于我们初三的学生来说已是最后的冲刺，所以，我们首先要做好知识准备。
俗话说：“工欲善其事，必先利其器。”现在正是厉兵秣马之时，我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地完成，保持和加强优势科，“修补”弱势科，全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次训练。
把平时的训练当中考，中考时才能像训练。我们要注重过程，把每一次考试看作是一次查缺补漏的检测、一次思考总结的契机。
弗兰克林说过：“有非常之胆识，方可做非常之事业”。我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，记住一句话：“如果你没有成功，就证明你努力的不够。努力了还没有成功，就证明你放弃的太早。”我衷心的希望初三的同学们能在今年中考中给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。
同学们，我想你们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧自己青春之烛的老师，你们的心里早已装下了美丽的梦想……为了梦想拼搏吧！
人生能有几回搏，此时不搏何时搏！
我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲刷，更见青松巍峨”。
让我们鼓足风帆，从初中这个风和日丽的港湾奋力远航；
让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为我们的明天再创辉煌！
“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢……”伴着步步高那深情豪迈的演唱，我情不自禁地想起了《丑小鸭》这篇童话来。
《丑小鸭》是安徒生的一篇自传体童话作品，讲的是一个出生在养鸭场的丑小鸭逐步变成小天鹅的故事。由于她一生下来很丑，父母都很厌恶她，兄弟姐妹经常嘲笑她，连女佣也用脚踢她，所有的动物都看不起她……于是她开始走向未知的世界，离开那个出生之地过着流浪的生活，寒冷的冬天，别的动物都有温暖的家，可是丑小鸭没有，漆黑的夜晚，别的小鸭都在母亲的怀抱里熟睡，丑小鸭只能躺在冰冷的河床上。在这些打击和困难前，丑小鸭没有绝望没有沉沦，而是始终不屈地奋斗，她努力地飞勇敢地跳，奇迹出现了，丑小鸭最终变成了一只美丽高贵的小天鹅。
读了丑小鸭这篇文章，我的心灵受到了很大的震撼，我想：是金子总会发光的，只要心中有一份恒久的梦想，不懈努力，遇到困难不轻言放弃，梦想就必须能变成现实。
其实人生又何尝不是如此呢?
安徒生在写这篇文章的时候融入了深切的生活经历和感受，能够说童话中的丑小鸭就是他本人的写照。安徒生一生境遇坎坷，他家境贫寒，经常受到别人的欺辱，没有玩伴，十分孤独没，有受到过正规的教育。最初他想当一名芭蕾舞演员，之后梦想破灭;于是转而想学画画，期望自我成为一个画家，结果期望依然是落空;但他并没有气馁，他决定从事文学创作，他的努力没有白费，经过辛勤的笔耕，他最终创作出很多的童话作品，成为享誉世界童话大师。
安徒生的故事启迪我们，挫折也是一笔财富，为了梦想不懈奋斗。
“成功的花，人们只惊羡慕她现时的明艳。然而当初她的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”花的成功尚且如此，那人的事业的成功，人的成长与发展，不也都是如此吗?
王曦之是我国著名的书法家，我们看见他“艳丽的花朵”时，谁能真正明白到他成功背后的艰辛与付出?世界飞人刘翔之所以能在20__年悉尼奥运会以12.19秒的成绩摘取110米跨栏金牌，这与他平时超强度的刻苦训练是分不开。是呀，命运无轨迹，我们的命运应当由我们自我来主宰。“我要扼住自我的命运。”这振耳发聩的声音让我们记住了贝多芬的名字和贝多芬的《命运交响曲》。
丑小鸭是一个善良、完美、有梦想、有追求者的形象，《丑小鸭》是一篇励志之作，它激励身处逆境的人们不断进取、追求完美。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此，何况人呢?
鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。
责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。
其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。
人生的路途，多少年来就是这样践踏出来，人人都循着这路途走，你说它是蔷薇路也好，你说它是荆棘路也好，反正你得乖乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。 国家兴亡，匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。
生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零……理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：昨天今天明天。
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的.是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
上学期期末考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
下午好
一棵小草因为对春雨的感恩，所以它拥有了绚烂的花朵；一株幼苗它拥有了甜美的果实；一只小鸟因为对天空的感恩，所它拥有了翱翔的翅膀。一颗心灵因为对爱因为对阳光的感恩，所以的感恩，所以它拥有了钻石般的灿烂光芒。
——题记
教师，是我们成长道路上的引路人。我们要感恩教师，就像小草感恩那博大的土地一样。是他们用纯洁无私的奉献和付出，启迪着我们，一次次给予了我们慰藉和鼓励，让我们从懵懂的少年走到了此刻，开始编织我们美丽的未来。
教师，是人类灵魂的建筑师。我们要感恩教师，是教师孜孜不倦地教导着我们，使我们无时无刻不被爱所深深地围绕和滋润着，无时无刻不被爱温暖照射着。难道我们不就应感恩吗？
教师，是太阳底下最神圣的职业，教师哺育着太阳底下最美丽的花朵，为我们遮风挡雨，给了我们一片洋溢着爱的海洋，给了我们荡漾着芬芳的幸福生活。是的，我们就应感激他们。
教师，是我们遇难时的避风港，教师为我们挡住困难，挡住坎坷，是我们人生道路上不可缺少的伴侣。
有了教师，冬天就不会再寒冷，黑夜就不会再漫长，幸福欢乐就会时刻陪伴在身边。
所以，我们要感恩给予我们帮忙的人。他，就是我们的教师。所以要感恩教师。
我的演讲完毕，谢谢大家！
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《安全记心间，快乐过冬天》。随着气温的下降，寒冷的冬季又来临了。由于天气寒冷，气候的变化，是交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了确保同学们的人身安全，防止各类事故的发生，过一个健康安全的冬天，请同学们注意以下几点：
一、交通安全
冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气使人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走；不抢机动车道；通过路口或者横过马路时要减速慢行。同学们不要到河边玩耍，更不能到结冰的水塘、河沟里滑冰玩！
二、校内安全
在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生的同学要注意，楼道上千万别洒水，以免其他同学滑到，造成安全事故。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好个人卫生，勤洗手、勤通风。不去或少去人多的公共场所。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓的风度而挨冻受冷。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。
四、消防安全
进入冬季以来，大家更要关注消防安全，自觉做到：
1、身上不带不***柴、打火机等火种。
2、不玩烟花、爆竹等易燃物品，以免发生意外。
3、自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。
4、放学后，要随手关掉室内电器，同时做到人走断电。
最后，愿我们每一位老师、每一位同学，平平安安、快快乐乐渡过每一天。
谢谢大家！
We’re Just Beginning
“We are reading the first verse of the first chapter of a book whose pages are infinite…”
I do not know who wrote those words, but I have always liked them as a reminder that the future can be anything we want to make it. We can take the mysterious, hazy future and carve out of it anything that we can imagine, just as a sculptor carves a statue from a shapeless stone.
We are all in the position of the farmer. If we plant a good seed, we reap a good harvest. If our seed is poor and full of weeds, we reap a useless crop. If we plant nothing at all, we harvest nothing at all.
I want the future to be better than the past. I don’t want it contaminated by the mistakes and errors with which history is filled. We should all be concerned about the future because that is where we will spend the remainder of our lives.
The past is gone and static. Nothing we can do will change it. The future is before us and dynamic. Everything we do will affect it. Each day brings with it new frontiers, in our homes and in our business, if we only recognize them. We are just at the beginning of the progress in every field of human endeavor.
翻译：一切刚刚开始
“我们正在读一本书的第一章第一行，这本书的页数是无限的……”
我不知道是谁写的，可我很喜欢这句话，它提醒我们未来是由自己创造的。我们可以把神秘、不可知的未来塑造成我们想象中的任何模样，犹如雕刻家将未成形的石头刻成雕像。英语励志短文
我们每个人都像是农夫。洒下良种将有丰收，播下劣种或生满野草便将毁去收成。没有耕耘则会一无所获。
我希望未来比过去更加美好，希望未来不会沾染历史的错误与过失。我们都应举目向前，因我们的余生要用未来书写。
往昔已逝，静如止水;我们无法再作改变。而前方的未来正生机勃勃;我们所做的每一件事都将会影响着它。只要我们认识到这些，无论是在家中还是在工作上，每天我们的面前都会展现出新的天地。在人类致力开拓的每一片领域上，我们正站在进步的起跑点。
各位老师、各位同学：
大家好!
我是，今天我讲话的题目是《体育健康生活》
首先请允许我向大家提个问题，“12.88”，这是一个什么数字?对，这是一个炎黄子孙为之骄傲的数字，它就是当今男子110米栏的世界纪录，是由上海运动员刘翔创造的。
再让我们看下面的数字：
据国家体育总局群体司统计，中国的体育人口比例为33.9%。远不能与新西兰93%、日本80%、欧洲80%以上的体育人口比例相比。这其中，还有一个非常不正常的现象：中国的体育人口中老年人偏多。数字显示，体育人口中，71-75岁的占该年龄总数的46.1%;16-20岁的青少年占该年龄段总数的31.8%;41-45岁的仅占该年龄段总数的6.7%。我国居民40岁后体能明显下降，六成中年人存在健康问题，主要表现为血压升高、肺活量下降。
心脏病在我国至少“年轻”了15岁。目前心血管疾病是全国死亡人口的最主要死因。城市居民体重严重超重者平均已达14.9%。我国已进入老龄化社会，老年人口XX年超过1.2亿，占总人口的10.2%。60岁以上老年人慢性病患病率是全人群的.4.2倍，人均患有2-3种疾病。儿童肥胖症激增，近视眼比比皆是。中小学生近视率已达34.6%，高中生达70%;因近视致盲人数达30万。全国肥胖儿童在XX年间增长5-7倍，儿童肥胖症占12.6%。
亲爱的老师、同学们，我之所以在这里不厌其烦的公布这些数据，是想强调这样一个观点：体育和健身是人类自身的生存需要，并不需要外界的刺激来唤醒的，实施这种行为。体育和健身不仅仅是个体生命得以延续和保障的前提，也是群体生命得以延续和保障的前提。它不仅仅具有单纯的生物学的意义，也具有社会学和哲学的意义。
站在生命的角度看，运动是人的本质属性之一;站在培养人的角度看，体育是人全面发展的基础。体育不单健体，健形，而且健脑，健心，健神，健美，健德，健性，健情，健趣，建意志，健信心，建耐力，健生活态度，健自然和谐，健人际关系。马克思说：“体育意味着通过人并且为了人而对人的本质的真正占有过程，是人向自身、向社会的(即人的)复归过程。”
体育不仅仅是一种运动。体育的文化价值就在于人自身的价值，即人的全面、自由、和谐的发展，是人的身心完美展开和全面实现，是个体人格和社会人格的和谐统一。用奥林匹克运动的倡导人、法国教育家顾拜旦的两个词概括体育的文化价值，那就是“美和尊严”。
当我们训练得满头大汗时，我们更清楚坚持到底就是胜利;当我们看到一遍遍的队列排练有满意效果时，我们更懂得了成功的背后就是付出;当我们在同伴的呐喊中奋勇直前时，我们更明白团结的力量大无比。
这一届的体育节不但有竞争性，合作性，而且更赋娱乐性，丰富了同学们的业余文化生活，我们将开展跳绳比赛、拔河比赛、接力比赛、篮球赛等竞赛项目。体育节的开展不但可以营造和谐校园文化，提高我们体育锻炼的积极性，弘扬奥运精神，进一步提高我们的运动水平与身体素质，而且可以发扬集体主义精神，培养健全人格，增强学校的凝聚力。
所以，大队部提议大家在此次体育节活动中把“更快、更高、更强”的奥运精神淋漓尽致地表现出来，同时在比赛中突破班级与班级之间的界限，突破原有的比赛观念，把团结、友谊、互助、公平竞赛的奥运宗旨体现出来。我的演讲完毕，谢谢大家!
年少的我，轻易拥有了太多，不懂珍惜，未尝失去之痛。
我们拥有耀眼的阳光，却忘记了有一天我们也会失去太阳，我们拥有沁人的蓝天，却忘了有一天，我们也会失去蔚蓝。
小时候，妈妈告诉我：“珍惜才会拥有。”年少而幼稚的我，只知道一笑，傻傻的笑。90后的我们，新时代的我们轻易拥有了一切，所以失去的太少，自然不懂珍惜了。
有一个在校大学生，她的母亲每晚都会打一个电话给她，嘘寒问暖，可她却不以为然，直到有一天，她没有接到母亲的电话，她感到很不安，于是她拔通了家中的电话，是奶奶接的电话，奶奶悲伤地告诉她，妈妈今天出车祸，永远离开了……一瞬间，她崩溃了，泪如雨下，她恨自己，她后悔自己没有珍惜，没有珍惜妈妈那一分一秒的关心，没有珍惜每天准时响起的电话，没有在乎过那爱着自己的母亲。但这一切都一去不复返了。
年少轻狂的我们啊！有了太多不是，请珍惜吧！哪怕是一丝月光，哪怕是一口甘露，哪怕是别人的欢声笑语。
时间从指间划过，失去了太多，既然已经珍惜了，那一定会有收获吧！
不要等到失去了，才知道后悔，才知道什么是痛苦。
珍惜生命，让生命更精彩，珍惜关爱，传递爱心，怜惜时间，创造辉煌。各位同学，珍惜才会拥有，珍惜才会精彩，请珍惜吧！
有人曾经这样说过：“女儿是父亲上辈子的情人，为了再续前缘，于是转世做了他的贴心小棉袄。”而我这件小棉袄似乎并不能为您抵御寒冷，甚至我认为我们之间有代沟，无法沟通。
记得小学时开家长会时的情景，同学们的家长都做了精心的装扮，很是夺人眼球，只有您还穿着旧衣服，脚上还穿着一双布鞋，已经快露出脚趾了，家长们一见到您都露出了的眼光，而您却没有一丝一毫的尴尬，反而憨憨地笑着，当时的我感觉无地自容，丢尽了面子，我真想找个地缝钻进去。
终于开完了家长会，我气愤地背着书包跑在前面，心里不停地问自己：“为什么?为什么自己会有这样一个木讷的父亲，只知道憨憨地傻笑?”从那以后，我开始对您有了成见。
上初中时，我去了寄宿学校，我很庆幸每周只回家一次，因为我讨厌您那石板的面孔，对我总是说东教西的，所以在同学的面前我从来不提您。
直到有一天中，班上来了一位新同学，他频频地说起自己的父亲，言语之间充满了骄傲，你说父亲很年轻、很能干，还会做好吃的饭菜。
后来他的父亲来看他。等见到他父亲时，我不禁在心里笑骂这小子，真会吹牛。他父亲是一个又黑又瘦的男人，像一个风干了的枣子。看见我们，讷讷地连招乎也不打就往同学身后躲。同学把父亲拉出来，挨个儿给他介绍。他的父亲很局促地笑着，同学却一直亲热地搂着他，亲切地叫着爸，并且问我们：“我爸是不是很年轻，和我说的一样吧!”我们嗯嗯地应着。同学看出了我们的不以为然。在他父亲离开的时候，他对我们说：“你们不知道，父亲年轻时因为太过劳累而染上风湿病，农村的日子对一个养家糊口的男人来说有多辛苦!可他却从没叫过一声苦，喊过一声累，硬是凭着自己的一双手鸺我上到了中学，我为拥有这样的父亲而自豪。
我们不约而同地沉默了，尤其是我，在那一瞬间想到了自己的父亲，想到了自己对父亲您的无尽埋怨。我理所当然地认为自己是家中的光荣，是家里的骄傲，可什么时候为自己拥有您这样的父亲而难倒过?
那晚，我第一次给您打电话，电话那头传来的是您的哽咽声，你那句句关切的问候已将我心灵的坚冰彻底融化，我终于放下了对您的成见。
说句心理话，我也想你，每当我站在分忿路口面对抉择时，耳畔总会响起您那谆谆的叮咛。说句心里话，我也爱您，虽比不上您的爱那么厚重深远，但我可以给您幸福的后半生!亲爱的爸爸，父亲节即将来临，我提前祝你节日快乐!
大家好！
今天我演讲的题目是《弯腰捡拾，我的责任》。
进入~ ~中学，可以看到美丽的红色教学楼，窗户明亮的教室，宽阔平坦的操场。在这样的环境中学习和生活，让我们感到无比的舒适，无比的快乐，为之骄傲。
然而，与校园美丽环境不和谐的是，我们总是可以看到一些破坏环境的现象。校园门口经常有塑料袋，吃完早丢弃；教室里散落着纸屑和球，花坛里经常夹杂着果皮和废物，严重影响了我们校园的环境。
在这里，我想对同学们说：‘弯腰捡东西是每个人的责任！’让我们捡起身边的垃圾，清理角落里的污垢，在这细微的运动中培养自己维护校园美丽整洁的责任感。
学校是我的家，爱取决于每个人。同学们，在四中这个大家庭里，你愿意走进一个清新美丽的校园，还是愿意看到一个满是垃圾的校园？你愿意走进一间窗户通透的教室，还是愿意看到一个混沌的空间？我觉得同学们的回答不言而喻，让我们以实际行动，投身到热爱公物、热爱校园的活动中去吧。从捡身边的垃圾做起，从我做起，打扫卫生，讲卫生，手放整齐，不乱扔垃圾：嘴巴放整齐，不随地吐痰。只有这样，我们的校园才会永远保持它的新鲜和美丽，我们才会在清新美丽的校园里茁壮成长，而这个美丽的环境是我们双手维护的，文明的习惯是我们积累的。
一个简单的弯腰动作，就会让我们拥有一个干净的校园，更好的学习环境。学校之所以举办‘文明礼貌月’活动，就是为了把‘文明’这个词刻在我们心里。让我们再弯腰捡起身边的果皮纸屑。有的同学可能觉得弯腰微不足道，但正是这种弯腰体现了我们的好习惯；正是这种弯曲动作显示了我们的良好品质；正是这种弯曲的动作反映了我们美丽的心灵。让我们都参与进来，行动起来！保护校园环境就是保护我们自己的身心健康。
弯腰捡东西是我们每个人的责任。同学们，行动起来！让我们的校园因为我们而更加美好和谐！
我的演讲结束了，谢谢！用辛勤和汗水铸就美丽人生！让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花！让智慧之光照亮我们的心田！我们用拼搏书写一个无悔的青春！
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家早上好！我是来自××班的，今天非常荣幸站在国旗下讲话，我讲话的主题是珍惜时间，不再等待。
当今社会，网络使我们熟知的东西，在网络上，春节流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在QQ签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。
“让生命去等待”，等待什么呢？等待财富、金钱、好运、机遇？还是等待别人的帮助，等待命运的恩赐，等待天上掉馅饼，还是等待异想天开的收获？
“让生命去等待”，为什么要去等待呢？是守株待兔，还是孤注一掷？很显然，这是一句很无厘头的话，它的存在没有任何的意义，更谈不上哲理，也谈不上个性。当然，你可以选择把它当成个性来玩玩而已，千万别信以为真，当做人生的心跳。因为它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力去填补它，但它的中心意义无非落在等待二字上。
所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。
同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来！所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗？
记得以前看过这样一句话：“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话很幽默，却说出了智慧对人生的重要，因为，在社会的任何一个地方，任何一个时代，都没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获！
“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
同学们，切莫等待，因为等待会让你失去斗志，让你失去能力，甚至让你失去机遇。我们不如将等待的时间，用在奋斗上，用在努力上，我相信，我们一定能得到更好的结果。珍惜时间，别让生命去等待吧，正像天下没有免费的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的讲话完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
早上好！在今天国旗下讲话时间里，我想和大家聊聊“纸”的话题，纸就是“纸张”的纸，在日常生活中，大家用的纸可谓很多很多，复印纸、传真纸、打印纸、随身携带的面巾纸、桌上摆的餐巾纸、招待客人的纸杯、手中拎的纸袋、作业时的作业纸，还有课本、无所不在的报纸、铺天盖地的杂志。这许多例子，足以说明，任何一个生活在现代文明中的人，用过的纸叠起来一定超过自己的身高。
可是，你可曾想到，纸的来源主要是树木，当你尽情享受森林的恩赐时，却在慢慢地摧残它，使他处于水深火热之中，失去了昔日绿树遮荫的优美环境。每一页纸，都是一片树叶的灵魂所化；每一本书，都是一蓬浓绿的荫凉剪裁，当你用一张张纸巾拭嘴揩面的时候，“咔嚓”一声响，一柄树枝断了，一只喜鹊失去了落脚点，当你用一团团废纸填满纸篓空虚的肠胃时，好像凄风冷雨的突袭，带来森林萧条的晚秋，所有标榜“纯木浆”的精品纸张广告，都是树木集体阵亡的讣告。
遗憾的是，千百年来，人类把森林仅仅看作是木材，用它作燃料，或用于建筑和造纸，于是，砍伐之声不断，直到今天，许多人仍然对于养育自己的森林没有真正认识，而是乱砍滥伐，烧山毁林，奢侈浪费，结果，森林锐减导致生态环境恶化，大量野生动物灭绝，全球气候变暖，旱涝灾害不断，水土流失，土地沙化……现在全球正从每年1600万至20__万公顷的速度消失，如果照这个速度继续下去，不出50年，地球上不少国家和地区将成为不毛之地。
一页纸就是一页金，举手投足间珍惜一张纸，就等于造林一片。同学们，透过一张张洁白的纸，你有没有思考过自己的行为：你是否远离了一次性纸杯、一次性木筷？你是否用纸的背面写过字？你是否用旧挂历纸书皮？你是否用电子贺卡代替了传统的纸质贺卡？你是否把废纸与垃圾分开处理？你口袋里装的是手帕还是面巾纸？
同学们，加入到“节约一张纸”的行列中来吧！节约一张纸，挽救的可能就是一棵大树，甚至整个森林……我的讲话到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师、敬爱的同学：
大家好，我演讲的题目是《说文明话，行文明事，做文明人》。
文明礼貌是做人的一种美德。我国是“文明古国”，富有优良的文明礼貌传统，素有“礼仪之邦”的美称。早在春秋时期，我们的老祖宗就已经注意人们互相交往时的礼仪同内在品格的关系。孔子说：“文质彬彬，然后君子。”也就是说，只有礼节仪表同质朴的品格结合，才算得上是一个有教养的人。
“貌美不如语言美”，可见语言美也是非常重要的。常常使用礼貌语言，见面问好，分别说再见，无意中对别人有损害要道歉，做到和气、文静、谦逊、不讲粗话、不强词夺理、不恶语伤人。
对我们同学来说，日常生活、学习中与人相处时，讲一点语言美，并不是难事，见面问一声“您好”，见到老师的面主动问一声“老师好”等等，但请同学们要注意，不仅对老师要这样，对所有的人都要这样。在学校里和同学的相处，回到家中和父母、长辈、亲戚、邻居更要这样，这样做了，我们并没有失去什么，而是提高了自己的威信，提高了自己的知名度。
“语言美要靠心灵美”，而心灵美的外在表现是行为美。鉴别一个人的是非、功过，不光是要听其言，更要观其行。行为美首先要心灵美，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”，心灵美可以弥补一个人外表上的不足。我们不必去做什么轰天动地的大事，只要从我们身边的每一件小事做起就可以了。
比如：见到校园里有一张纸屑，我们主动弯腰拾起；见到流水的水龙头主动关上；上楼梯时，让赶时间的同学先走……这都是心灵美的体现。同学们，让我们发扬优点，克服陋习，向不文明的行为大声说“拜拜”，你会惊奇地发现你自己很美！
我的演讲到此结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
大家好，我今日与大家讲的是《放飞梦想》!很高兴我能和你们分享我的梦想每个人的梦想各有不一样，而我的梦想，就是当一名为民请命的律师。
我要做一名律师，因为我觉得律师是一个很伟大的工作。在法庭上每一个人都是平等的，每一个人都没有特殊的权力，更没有谎言。就是律师，是他们让虽然贫穷可是无辜的人脱罪。将富有但却犯罪的人绳之于法。所以我要在法庭上做一个成功的律师，帮无辜的人洗脱罪行，将犯罪的坏人绳之于法，让他们受到法律的制裁。
律师是一种很伟大的职业工作，在法庭上，每一个人都没有什么特殊的.权利，更加没有谎言。就是律师，是他们为贫穷可是无辜的人脱罪，将富有却犯罪的人绳之以法，所以我决定要在法庭上做一名成功的律师，帮无辜者脱罪，将最恶者受到法律的制裁!
律师的成功与失败，关键靠口才。所以，我最基础的第一步就是上课进取举手发言，不仅仅这样，我还要认真地完成我课后的口语作业。
法律是公正的。我的第二步就是做一个公正廉明、事实求是、名辩是非的热人，让自我从小就培养一种大公无私的品质。
当我随手翻开一本关于法律条文的书，那些密密麻麻的文字就足以让我头昏目眩，更何况，中国全部的法律(包括商业法律，儿童青少年法律)就有N多条!我的最终一步就是……乘我此刻的记忆力还是好的时候，多读一些或者多看一些比较简单，容易理解的法律，打好基础。
我的梦想，永远都会像风筝一样，在阳关道下飞扬!
在烈日炎炎，草木葱茏的夏天，同学们盼望已久的运动会最终在我校举行了，全体师生都为这次运动会做好了充分的准备。
运动会即将开始了，赛场上，各个班级久经沙场的各路大将陆续上场，他们昂首挺胸，摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在赛场上大显身手。
400米比赛开始了，运动员们如离弦之箭飞奔而去，家长和教师都不由自主地离开了座位拥到跑道旁构成了一堵人墙，他们和啦啦队一齐呐喊助威，有的教师正议论谁将是第一名。当然了，跑道上最耀眼的必须是我们班朱奕安，他健步如飞，很快把对手甩开了一大截，我发现他已经筋疲力尽，对手也在一步步拉近了他们之间的距离，但他也毫不示弱，咬紧牙关，努力坚持着，他的衣服早已被汗水浸透了，他那种奋发向上的精神感染了在场的每一个人。观众们的呐喊声更大了，几乎把广播的声音都盖过了，声音一波盖过一波。最终，他不负众望，得到了第一名，他成功地挑战了自我。
接下来，可是我们班最擅长的一项——铅球。上场的可是我们班的“传奇人物”——陈柔孜，这个名字是会令对手胆战心惊的。只见她一手垂直向前伸，另一只手拿着球，放到了后脑勺，用力一投，沙地上竟砸出了一个大坑。不愧是我们班的传奇人物。第一名全在意料之中，这个第一名实至名归。
在一阵阵欢呼声中，这欢乐的运动会也告一段落了。但同学们奋力拼搏的场面仍久久地留在大家的脑海中。
Embark on a New Beginning
It is the road you take that decides your destiny but not your destiny that decides the road you take.
The question is: Are you satisfied with who you are? Are you doing what you are capable of doing? Do you get excited about what you are going to do when you get up in the morning? It is high time you asked these questions that reflect the truth about your life. More often than not we have the ability to achieve much greater things, but we get caught in the average things in life and waste our potential. Each one of us has immense ability. But most of us fail to use it. Why?
1. There is no exact purpose for your life.
2. You underestimate yourself.
3. You are too busy to think about any-thing.
4. You are in a comfortable zone.
5. You fear failure.
Ask yourself, what difference am I making in the lives of others? Would you be happy and satisfied with what you have achieved? Are you following your passion? You must find what you love and what gives you fulfillment.
Don’t be afraid to make a new beginning. Go deep and explore the possibilities. As you go deeper and deeper, you begin to add meaning to your life.
翻译：踏上新的征程
你所走的路决定你的命运,而不是你的命运决定你应该走什么样的路。
问题来了,你满足于你的现状吗?你正在做自己力所能及的事吗?每天起床后,你会对自己要去做的事感到兴奋吗?英语短文是时候问问这些能反映自己真实情况的问题了。我们总是有机会获得更大的成功的,但是却又常常被日常琐事所累,从而白白浪费了自己的潜力。每个人的能力都很强,但是我们却常常无法正确利用它。为什么呢?
1. 生活没有明确的目标
2. 低估自己
3. 忙到没时间思考
4. 安于现状。
5. 害怕失败。
自问一下,我给别人的生活带来了什么改变吗?你对自己的成就感到快乐和满意吗?你正充满激情吗?你必须找到你所爱的和能给你带来满足感的事物。
不要害怕重新起跑。更深入地去发现可能性。当你对生活理解加深的'时候,你就给生活增添了意义。
老师们，同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是：《讲文明，爱家乡，从我做起》
1、请不要在公共场所丢弃果皮杂物。即使走得远一些，也要将杂物丢进垃圾箱。
2、请不要随地吐痰。随身携带一些卫生纸，吐在纸里再投入垃圾箱。
3、请爱护公共场所的公用电话、邮箱、报栏、座椅等等。它们不仅方便了别人，也方便了我们自己。
4、请不要打架、斗殴。我们应该有更重要的事情去做。
5、请不要在公共场所吸烟。其实你在不经意间已经污染了环境，也影响了他人健康。
6、请不要在主干道违章停车。这样会妨碍道路的畅通，也让您的出行变的不安全。
7、请做到车辆、行人各行其道。等红灯时不要越过斑马线，坚决不闯红灯、不乱穿马路，这很危险，更不文明。
8、请做到自觉排队。候车要排队，买东西要排队，看病取药要排队，先来后到依次来，这样既省时间又体现了文明和谐。
9、请在公交车上主动为老、弱、病、残、孕和怀抱婴儿者让座。这是我们每一个人应有的基本素质。
10、请友善对待外来人员，耐心热情回答陌生人的询问。这是我们展示您文明素质的最佳时刻。
以上这几点，不光我们自己要做好，还要监督别人做好，在外出的时候，随时提醒身边的人做好。只要人人都当文明人，做文明事，我们的家园就能变成文明的港湾。
老师们，同学们，让我们携起手来，一起行动吧！人人为塑造文明、和谐的家园而努力！
演讲完毕，谢谢大家！
（主持：）同学们，现在是口蹄疫病的高发季节，在我们的周边已经出现了口蹄疫病例，为了预防此病，同学们一定要讲好个人卫生，做到：勤洗澡，勤洗手、洗脸，房屋常开窗通风，不喝生水。身体不适或发烧时一定要及时告诉老师或家长，并到医院就诊。同学们能做到吗？
老师和学生：
大家早上好！
今天我们演讲的题目是《讲卫生，我健康》。
校园是我们学习和工作的重要场所。校园环境卫生直接影响师生的工作、学习和生活，是影响学校外部形象的直接因素。学校是育人的摇篮，是纯净的沃土。然而，一些不好的现象经常出现在我们的校园里。比如我们的校园和地上有很多痰渍，墙上有脚印污渍，校园里到处都是废纸和食品包装纸。
我们作为六航中心小学的一员，首先要做好保持校园卫生，不要随地乱扔垃圾，每个人都要养成讲卫生的好习惯。让我们的校园永远干净整洁。让所有的老师和学生都有一个良好的工作和学习环境。其次要做到“看到污渍积极擦拭，找到纸屑积极捡起，遇到垃圾积极清扫，遇到扔主动管。”从我做起，从身边的小事做起，做当代文明学生。
有一个健康的身体是我们能努力学习的保证。为了保证学生有一个良好的学习生活环境，远离疾病，我希望学生能做到以下几点：
1。不吃或者少吃零食，零食外包装到处乱扔，容易影响环境卫生。更重要的是，吃零食会给我们的健康带来不良影响。比如零食中多余的热量会让我们的身体变胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。太多的零食会影响我们的食欲，让我们吃不下。久而久之，我们就会营养不良。
2。保持个人卫生，勤洗手洗脸，天气热的时候每天换衣服。在课堂上，一些学生在思考问题时会不经意地把手指或笔放进嘴里。请牢记“病从口入”这句话，改掉这个坏习惯。
3。不乱扔垃圾，不嚼口香糖，不随地吐痰，少在墙上留下脚印和污渍。保持室内空气流通，避免去空气流通不好、人多的公共场所。教室一定要注意开窗通风。加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾，培养“文明干净”的好习惯，共同创造美好校园。
同学们，健康是一个人最大的财富，幸福的基础，做人的责任。要有一个健康的身体，注意卫生是每个人预防疾病最基本的方法。只要我们时刻牢记并实践，各种疾病都是可以预防的。
最后祝师生身体健康，上一段楼梯就学会了！
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是：《共同携手，预防秋冬季传染性疾病》。
天气已进入冬季，此时，不但气温下降，而且各种易发的传染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身体呢？今天，我就要和大家分享关于预防秋冬季传染性疾病的知识。
秋冬季常见的传染性疾病有如下几类——
一、流行性感冒
这是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。它的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。流感病毒主要侵入呼吸道，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，常有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽与白细胞减少等症状。
二、流行性脑脊髓膜炎
这是由脑膜炎双球菌引起的`急性呼吸道传染病。感染起自鼻咽，侵入血液循环，最终达到脑膜或身体其他部分，产生炎性损害。这种主要侵犯脑膜的传染病多发于冬春季节，发病急，传播快。带菌者和流脑病人是本病的传染源，大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。
三、流行性腮腺炎
这是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病。腮腺炎患者和携带病毒者是本病的传染源，由空气飞沫传播。主要在儿童和青少年中发生，常在学校和公共集会场所爆发。开始有畏寒、食欲不振、头痛、低热等症状，其后则出现腮腺肿大等症状。
面对这些流行性较强的传染病，我们不必惊慌，只要我们预防到位、措施得当，一切都可避免。在这里，我向大家推荐以下几种预防传染病的措施：
1、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。因为身体受凉时，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、下课后教室应立刻开窗通风，保持空气流通。
3、注意生活规律，保证充足睡眠。充足睡眠能调节人体机能，增强我们的免疫力。注意饮食均衡，每天保证适量的水分和营养摄入，多食新鲜的蔬菜瓜果，不吃变质的和制作环境不卫生的食品，以防病从口入。
4、加强锻炼，增强体质。我们应当积极参加学校安排的体育大课间、体育课、体活课，真正做到“每天运动一小时”，强健体魄、提高自身的抗病能力。
5、尽量少到人多的公共场所去，更不要接近患呼吸道传染病的人。
6、服用中药抗病毒冲剂、每天吃几瓣大蒜或几段大葱对预防流感非常有效。
7、如遇身体不适请及时就医检查。发现病人早报告、早隔离、早治疗、早处理，以免在校园内传播。
同学们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病，让我们的生活更加精彩，更加平安！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
“超越梦想一齐飞，你我需要真心应对。让岁月铭记这一刻，让生命回味这一回。”每当歌曲《超越梦想》响起时，总是让我感动，总让人有种活力澎湃的感觉。为什么会有这样的感觉我也曾不止一次的问过自我，确实，这首歌不但词做得好，曲子也很有活力，更重要的是在歌中主要表达了对梦想的追求与超越。梦想，是对完美未来的无限憧憬，也是年轻人生命的标签，更是“到中流击水、浪遏飞舟”的豪迈情怀。
是啊，生命必须有梦想!就像鸟儿必须有翅膀，鱼儿必须有尾巴，骏马必须有腾飞的四蹄一样。没有梦想的生命是可悲的，没有梦想，就不会有一往无前的勇气;没有梦想，就不会有百折不挠的决心;没有梦想，更不会有跌倒了再爬起来，坚韧不挠、持之以恒的坚强毅力。梦想，是夜空中的北斗，是大海上的航灯，是人生起航的码头。生命因有了梦想而更加精彩;生命因有了梦想才会变得五彩斑斓;生命因有了梦想，才会更加充实、更有意义。
梦想，是人生成功的起点!
古今中外，大凡能够成就一番事业的人，他们的成功之路，都是从梦想起航的。从小数星星的孩子，为中华之崛起而读书的少年，他们都在少年时代就播下了梦想的种子，梦想的种子在细心呵护下，逐渐发芽成长，最终长成了成功的参天大树。梦想这个词语，我们把它分开来读，一个是梦，一个是想，它的落脚点在后面一个字——想。如果连想都不敢想，又怎会去做又怎会有克服一切艰难险阻的恒心和毅力
梦想还有一个字是——梦，它告诉我们，梦想的种子如果不好好培育，不勤浇水、施肥，就无法生根发芽，只会逐渐干枯;梦想如果不去努力实现，最终只会成为空想，成为一个无法实现的梦。所以，我们要努力让自我的梦想成真，就必须不断付出努力，就要坚定不移的朝着梦想前行。仅有这样，才能真正放飞梦想，到达成功的彼岸。
我们以往年少的时候，谁没有过自我的梦想呢少年时，我们也曾梦想着有一天能够成为一名科学家、发明家，甚至文学家，能用自我的知识和智慧去开启科学的大门，能用自我优美的妙笔畅去描绘祖国完美的明天。可是，大多数人没有不懈的坚持、没有为此付出足够的努力，他们梦想的种子最终没能开花结果，而是随着岁月的流逝逐渐湮灭了。
放飞梦想，就要给梦想装上梦想的帆。我们不能一向停留在梦想的层面，要努力将梦想变成自我努力奋斗前进的梦想，梦想的航船仅有装上了梦想的帆，才能乘风破浪，一往无前!
放飞梦想，还要选对放飞梦想的舞台。如果你是一只雏鹰，就应当选择高远的蓝天，以翱翔九天的姿态来搏击风雨，到达梦想的彼岸;如果你是一头雄狮，就应当选择一望无际的原野，率领群狮在草原上纵横驰骋;如果你是一只老虎，就该选择茂密的丛林，呼啸山林，号令百兽;如果你是一条巨龙，浩渺的大海才是你施展才华的地方。
梦想，仅有选对了舞台，才能生根发芽，并最终开花结果。如果没有选对舞台，再好的天赋，再强的本领也不必须能施展得出来，“龙游浅水遭虾戏，虎落平阳被犬欺”，不适宜自我施展才华的舞台，任你本事再大也难有所成就，只会离自我的梦想越来越远。篮球飞人乔丹，虽然喜欢棒球，但真到了棒球赛场，却怎样也飞不起来。法网冠军李娜，如果不是小时候听从了羽毛球教练的劝导，选择了网球运动，也许这个只会甩膀子的女孩在羽毛球赛场上可能仍然寂寂无名。
放飞梦想，就是放飞期望!
放飞梦想，让我们的生命更加精彩!
同学们老师们早上好，
今天我演讲的题目是“真诚无妄，守信知报”。
儒家提倡“内圣外王”之道，就是：格物、致知、正心、诚意、修身、齐家、治国、平天下，“诚”在其中占有很重要的位置。孔子曾说：“吾道一以贯之，忠恕而已。”“忠”也是“诚”的意思。孔子为人处世，忠于君王，勤于职守，诚于待友，信义昭于天下，他的思想是我们今天立身处世所赖以借鉴的宝贵资源。孔子的学生曾子也说过：“吾尝一日而三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”圣人对忠信的内省功夫，我们应常常记取。
现代社会是契约社会，诚信更为重要。诚信既是人际交往的准则，也是我们立国的基础。很难设想一个没有诚信的社会，能长久地生存下去。国无诚，则享国不永；人无信，则其人不立。短命秦朝，君臣尔虞我诈，终于二世而亡。战国纵横之士，朝秦暮楚，在历史上留下恶名。刘玄德三顾茅庐，一片诚心，终成三分天下之势；曹孟德分香卖履，一味奸诈，空留千载骂名……综观古今，促人警醒。
作为学生，我们应大力培养“真诚守信”的品质，就大处而言，应对祖国忠诚，对理想虔诚，恪守信用，诚以立身；就小处而言，则应勤于学业，敬爱师长，友爱同学，以信为本。从自己做起，从身边做起，才能千里之行，始于足下；勤于修身，敏于内省，日后才能有益于社会。
《诗经小雅蓼莪》唱道：“哀哀父母，生我劬劳！”“父兮生我，母兮鞠我。……欲报之德，昊天罔极！”孝敬父母，赡养父母，当属天经地义。然而，“各亲其亲，各子其子”，只是小康社会，理想的大同世界则是“人不独亲其亲，不独子其子”，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，因此，“知报”不应局限于亲情血缘关系，而应推而广之，如爱因斯坦在《我的信仰》中所说的.：“我每天上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依靠着别人（包括生者和死者）的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。”这才真正的“知报”观念。
我们的生存、我们的发展都依赖别人的劳动。首先，我们理应对父母、老师存有感激报恩之心，因为是他们养育了我们、培养着我们，其次，我们要感激身边的人，还有那些我们不知晓的远方的人们，因为他们也在我们的人生之路上为我们提供必不可少的帮助。再次，我们还要感激我们的先辈，因为是他们曾经为后代创造了丰富的物质财富和精神财富。 我们要在内心里永远对这些做过或者正在做着贡献的人们充满着感激之情。
古人云：“滴水之恩，当以涌泉相报。”知恩必报，是中国人伦理道德的准则。而我认为，我们应当达到一个更高的道德境界，那就是“施恩拒报”。那些当今社会杰出的人物，如李嘉诚、曾宪梓、邵逸夫，以及西方的比尔盖茨、巴特菲等人，他们将财产的大部分捐献给社会，真诚地做着慈善事业，这种“知报”永远是我们学习的榜样。当然，我们没有丰厚的物质可以赠送给人，但“虽不能至，心向往之”，我们也可以用种种其他不同的方式回报社会。主动参加志愿者活动，主动伸出自己的帮助之手。一旦臻于这种“施恩”的境界，我们就能充分感受到圣贤的光辉，我们的人生将更辉煌。
同学们，让我们以修身为本，做一个真诚的人，无妄意，无妄言，无妄行，恪守信用，知报善报，为母校添彩，为人生壮色。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我国旗下演讲的题目是《珍惜资源，珍惜资源》。
还记得“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这句诗吗？人们总是觉得自己的生活水平提高了，节约粮食这种观念是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下四周就会发现一一生活中粮食浪费几乎无处不在。
人们不曾想到：在漠视餐桌上的粮食时，粮食危机正悄然袭来。中国的现实是人多地少，虽然，袁隆平的杂交水稻确实解决了一部分人的饥饿问题，但粮食短缺，对于十三亿多的中国人来说似乎不是一个遥远的记忆，现实的境遇似乎远没有如此乐观。一些粮食专家的分析结果更像是一种警告：如果不给予足够的重视，任由这种状况发展下去，中国在3年后可能发生严重的粮食短缺。众所周知，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，粮食进口量正在逐年增加；再过二三十年，中国的粮食供应将严重地依赖国际市场，而国际市场又不可能提供过多的粮食，所以危机在所难免。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，也丢弃了做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。节约粮食不仅是对劳动者的尊重，更是我们的一种社会责任。
减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要具有节约的意识，做起来其实很简单。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不是摆阔气，乱点—气；吃不完的饭菜打包带回家，不要觉得很丢人。如今，资源的可持续发展已经成为世界性课题。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，也成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展、社会进步所带来的美好生活的同时，节约一粒米、一滴水、一分钱……也是对社会的一份责任、一份贡献。
同学们，我们是未来的建设者，我们身上有沉甸甸的责任。人们把我们比作雏鹰，是希望我们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让“浪费”压住我们稚嫩的双肩，让“奢侈”迷住我们奋斗的方向！同学们，让我们行动起来，珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
谢谢大家！
各位老师、同学们：
大家早上好！
今天，国旗下的题目是：《老师心中那盏灯》。
你可曾知道这样一句话：学高为师，身正为范。多么朴实的八个字，却是对老师最准确的。虽然他们与大多数人一样，在自己平凡的岗位上工作着，但他们却有着天空、大地、海洋一样广阔的胸襟，因为他们“用爱播撒着希望”，“捧着一颗心来，不带半根草去”，这也正是他们对教育事业无言的承诺。为了那无言的承诺，他们日夜兼程，无怨无悔。
“教室里放飞的是希望，守巢的是自己；黑板上写下的是真理，擦去的是功利；粉笔划出的是彩虹，流下的是汗滴……”但教书的选择，他们从不离弃！永远在用自己的双手默默耕耘，你可知背后的挥汗如雨，你可知背后的苦痛酸辛！
正因为如此，所以他们一直被人敬爱。和蔼如母、理智如父，我们就是他们的孩子。有人说：“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子却是神圣！”而他们所给予的爱便是一直让我们所尊敬的神圣！
芸芸众生，谁可以将谁遗忘，而老师从来就不会，因为学生真切地体会到老师的感情：你给了我整片的星空/好让我自由地去来/你给了我一盏知识的明灯/为我照亮了前方的道路/我知道/我享有的是一份博大的爱。
这种爱，是无私的，是不求回报的，是每每让人记起就热泪盈眶的，任凭岁月更迭，世事沧桑，他们总坚守着心中那一盏长明灯：希望和真理。这盏灯照彻心扉，顿时温暖明媚！让他们树万世之师表，铸不朽之师魂；让他们心中的灯火长明不灭！生生不息！
最后，祝全体老师节日快乐，工作顺利！
很多一无所成的人，都是那种瞻前顾后，不喜欢拼搏的人。而大部分成功的人，都是凭自我努力奋斗赢得成功。爱拼才会赢，这不应当只是口号，还应当是我们每个人最新最深处的信念。
很多成功的人士都是努力拼搏的人。像张海迪，像马云。
我们都明白张海迪是一个残疾人，可是她在一些方面取得的成功却比我们很多健全的人都强。她因为是高度截瘫，所以无法上学，只能自我在家自学，随后，还学习了针灸等方面。能够说，她的知识储备比我们很多人都强。我们很多健全人也无法理解那种精神。我相信，她的成功，与她的拼搏之心离不开。
马云可谓说是开创了网络购物的新时代。他是一个时代的代名词。可是，我们也许想不到，马云以往也只是一名碌碌无闻的普通人，他最开始只是一名教师，之后两次创业最终成就了今日的马云。如果说，马云一开始就选择稳定安心的生活，不去拼搏的话，那么说不定他此刻还是一位被人指使随便大呼小叫的普通人。同时也庆幸马云的这种拼搏之心，不但成就了他，也成就了我们的网络购物新时代。
有了拼搏之心，人们才能沟努力创造奇迹。没有谁，不是天生就有神力，能够一步登天。一个人的成功，是不断一步一步的拼搏而来的!所以，我们需要怀着拼搏的精神，不断向前。
尊敬的各位教师，亲爱的同学们，大家好，今日，我演讲的题目是《放飞梦想》
无论是你，是他，还是我，当我们走进这个纷繁的世界时，心中都藏着一个完美的梦想。为了这个梦想，我们立下坚定的信念，我们有着不屈的意志和不懈的努力。
当我们走上自我的梦想之路时，我们发现自我的梦想之路又是那么的艰难，那么的遥远。在广袤的市场上我们能感受到施展才华的宽广舞台，然而，异乡的举目无亲，让我们茫然而不知所措;初来乍到的无知，让我们深深的感受着这个社会舞台的多姿与无奈;开发市场的艰辛，也让我们真正感受到了什么才是销售。
在梦想开始的路上，我们忘不了早出晚归匆忙的身影，忘不了手拿食物，边走边吃赶路搭车的场景，更忘不了自我身背行囊，一次次拜访，一次次被拒绝的心灰意冷。然而，我们也忘不了拿下订单时的欢欣喜悦，忘不了大批发货时的激动与豪情，更忘不了市场将要被自我逐渐打开时的自信与稳重……在销售的路上我们有很多很多的忘不了，他包含着太多的辛苦与心酸，还有着苦尽甘来的甘甜之美。
所有的一切，就是因为我们拥有着梦想，有着不屈的意志，有着坚定的信念!我们绝不会放弃，更不会抛弃，因为我们心中有梦，有着自我一个完美的梦，而这个梦是需要坚韧和不懈的努力。
我们为我们的梦想已经开始上路，已经走在路上，在这个路上将有更多的沟壑与荆棘在等待着我们，也有着更大的收获在等着我们。
一首歌词《在路上》让我们细细的品味：
那一天\我不得以上路\为自尊的生存\为自我的证明\路上的心酸\已融进我的眼睛\心灵的困境\已化作我的坚定\在路上\用我心灵的呼声\在路上\只为伴着我的人\在路上\是我生命的远行\在路上\只为温暖我的人。
“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为……”让我们大声的去朗诵并深深的体味这句蕴含真理的古语吧。
放飞你的梦想，让我们用坚定的信心，满腹的豪情，永不退缩的信念，去迎接挑战!