当观看完一部影视作品后，相信你一定有很多值得分享的收获，让我们好好写份观后感，把你的收获感想写下来吧。那要怎么写好观后感呢？这里是爱岗敬业的小编小月月帮家人们整编的《肖申克的救赎》优秀观后感（精彩10篇），欢迎参考，希望对大家有所帮助。
这部电影，无关罪恶。
故事随着一个阴差阳错的判决而展开。主人公安迪因为一个巧合，从而断送了他那作为年轻有为的银行家的过往。
“那些墙很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙，慢慢地，你习惯了生活在其中；最终，你会发现自己不得不依靠它而生存。只就叫体制化。”
当那个在狱中几乎无所不能的 red 面对假释却又自杀的老布的遗体时，眼中包含了太多的情绪，有痛苦，有无奈，但更多的是恐惧。所以当安迪说起希望，他冷冷地回应：“有希望太危险，希望能把人逼疯。希望无用，你最好认命。”
“不要忘了，这个世界能够穿透一切高墙的东西。它就在我们的内心深处，我们无法达到，也接触不到，那就是希望。”
于是，在沉寂了 20 多年后，安迪义无反顾地逃了。在那个狰狞的雷雨夜，在漫长的、肮脏的、恶臭扑鼻的 500 码下水道之行后，他脱去囚衣，泡在河水里，张开双臂，天真且放肆地大笑。
安迪极聪明，而且勇敢。他曾为所有参加户外劳动的狱友们争取一瓶冰冻的啤酒，他也在利用自己的理财特长获得了狱警的信任后用监狱的广播给所有人播放意大利音乐，他还每周写一封信给州长以期改善监狱的图书馆，他更是创造了 3 个月将一个文盲教成大学生的奇迹，尽管成绩只是 C ……
我的脑海浮现一幕幕场景，我仿佛看到那瓶啤酒开瓶时溅起的飞沫中有着欢乐，当所有人停下脚步听音乐时整个监狱洒满阳光。欢乐和阳光，这两种在监狱里最不可能见到的东西，却在那些时刻在肖申克中矛盾地具备，这就是安迪的魔力。
只是典狱长的随口一句：“真正的救赎就在圣经里。”安迪仅凭一把小小的榔头，真正得到了救赎。谁说他不是圣使呢？你看，连上帝都在保佑他呵。
安迪离开了肖申克，离开了美国，渡过了“没有回忆的海洋”，来到了他梦想的地方，没有回忆的芝华塔尼欧。
“假释？说笑呢。”就是这样一种态度， red 最终获得了假释。他来到那颗榕树下。
“希望是好事，也许是人间至善，而美好的事永不消逝。 Red ，亲爱的 red ，你走了这么久的路，一定很累了吧，麻烦你再走一程。”
Red 走了，安迪为他铺好了所有的路。只有老布上吊的那根梁上所刻的那句“ red 也来过”证明了他的存在。
最后一幕，是两个生死之交的拥抱，多么美好。
我目前还不是一名咨询师，对于这部电影的感受也只是自己的一些简单看法。
这部影片给我最大的心理感受就是平静，最大的情感收获就是希望。
主人公安迪从一名银行家被指证为一个杀人犯，而且是冤枉入狱，然而这巨大的反差似乎对他并没有太大的影响。他的情绪没有太大的波动，依然看起来很平静。他在狱中读书、雕刻，显得那么理所当然，那么自然；就连在狱中漫步，也如在公园中一般悠闲。
对他来说，高墙内外似乎没什么分别。但他平静的内心里燃烧着一团烈火—希望。他对自由的渴望自始至终，或许老布的“体制化”让他更渴望早日重获自由。其中，他播放歌剧的片段让我印象颇深，那音乐能让人净化心灵。他也更努力地筹划图馆，让更多像老布一样的人通过阅读了解外面的世界，并提升自己。汤米的出现使他的事真相大白，他觉得可以重获自由了，激动万分。然而，汤米被谋杀使他明白，重获自由的唯一方法就是越狱。他说，每个人都有两种选择，一是忙着生，一是忙着死。显然他选择了前者，越狱成功。
他出狱后依然潇洒自如，一切都那么得心应手，这与他强大的内心有着密切的关系，与老布和瑞德的“体制化”对比鲜明，他对生活的热爱丝毫不减，在太平洋边，一舟，一房，一友，足矣！
一部伟大的艺术作品总是深刻的震撼着观者。《肖申克的救赎》就是这样的一部片子，当年和《阿甘正传》号称“票房双雄”。
《越狱》是将《肖申克的救赎》演绎成一部连续剧，然而《越狱》是因其情节编制的百般机巧而火爆全球。因此，如果说《越狱》给我的情节和演技的吸引，《肖申克的救赎》则是给我人生的震撼。同样的情节，同样的演员，然而艺术和思想的构思不同，决定谁将随着市场浪潮一波接一波被淘汰，谁将随着历史的淘洗而越发闪烁光芒。
是的，进入监狱的每个人都是绝对有罪的，因此每一个也可以说是相对无罪的，他们进入这里只因为命运的安排——是上帝给了我们原罪还是我们自己犯下不可饶恕的罪过，反正我们进入社会国家的监狱，亦或是人世红尘的“监狱”，全部是无期徒刑，当然在“头昏眼花”的时候可以得到“假释”。
我想最好“监狱”看着是中性词，因为“监狱”是一种约束和体制，体制大可大到一个国家，小可小到一个公司、部门、科室。如果监狱是中性词，那么就有人离不开它，是生活的唯一土壤，影片中“老布”就是这样的一个人，在监狱了呆了大半辈子，正如瑞德说的：“开始你恨它，慢慢适应它，最后你离不开它，这就是体制化。”老布在行将就木之时，被假释了，进入了监狱之外的世界，然而老布在这个世界一无所有，无法生存，反而在监狱里面，他有朋友，他懂得规则，他有工作，他有一切，监狱才是他的“家”，老布是一个彻底被体制化了的人，最后彻底爱上了这个体制，那么它的本质是监狱。然而事实上是被绑票的女人爱上一个强悍的绑匪，按照绑匪的规则而存在。
这种情况，我们是否可以称之为一种人生的“沦陷”，把“沦陷”也看着中性词吧，因为大多数人都是这样沦陷在一个体制里，一个公司、部门、科室里面，走出这里没有办法生存，正如老布所说：“我恐惧这种提心吊胆的日子”，本想再次犯罪进入监狱，然而他已经老到了无法犯罪的地步了，于是在墙上写下“老布到次一游”，上吊走了。是的，我们身边的人，大多数的人生都是“沦陷”于现有公司、部门、科室的体制中，丝毫不敢也不能越雷池一步，墙内才是他觉得舒适和幸福之圈，墙阻隔着他，也保护着他，而且保护的功能越来越强大和重要。
“救赎”本身具有强烈宗教色彩，然而宗教的本质是日常性的，也看着是中性词吧。从进入“监狱”的开始，肖申克就沉默了一个月，没有和任何人说话，他就在这一个月决定了为自己开辟一条救赎一路，不在忍受“冤枉”之气。他开口要的第一样的东西是“铁锤”，刚好能放在被掏空的圣经中那么大小的铁锤，一把决定命运的铁锤。监狱长开玩笑地说“救赎之门”在圣经中，是的，最终应验了。瑞德对肖申克说：“如果要用铁锤打通隧道需要三百年”。因此瑞德放弃了，然而肖申克没有放弃，因为他利用他的知识发现墙体石头的秘密，不需要三百年，实际上20年，他就逃离了“监狱”。是的，拯救自己的不是圣经和上帝，而是自己！拯救之路开启于希望，依赖于知识。“有些东西是监狱的石墙关不住的，在人的内心中，是人的希望。”然而德瑞说“希望是坏的”，因为他没有足够的知识判断希望能够实现。
“知识改变命运”，知识才是我们的自我的救赎的唯一方法。
是的，肖申克凭借知识催生希望，又凭借知识利用了监狱的规则和制度的漏洞舒适地生活在监狱之中，最终凭借知识打通了救赎之路，获得了“救赎”与自由。
20年来，肖申克凭借其银行家具有的高超金融知识，为监狱里上上下下的狱官避税理财，以至于监狱长一天也离不开他，甚至设置重重障碍不让他离开监狱。20年来，他以嗜好石刻为掩饰，一天一天悄悄将从隧道里面挖出的泥土，一小块一小块释放出来。20年来，他在监狱开设图书馆，帮助每一个囚犯学习知识，让囚徒的生命也有那么一点点价值。20年来，他无时无刻不在构建在太平洋里荡舟的自由之梦，当他在离开监狱的头一晚，他把梦想中的太平洋告诉瑞德，瑞德以为“他是不是神智不清了”，直到第二天肖申克一夜之间突然从监狱中消失，20年来用希望、知识和毅力构建起来的一个秘密“救赎”系统运作成功了，瑞德才知道这一切是真的。
自我救赎成功了，但是瑞德，肖申克在监狱里最好的朋友。瑞德在蹲了40年监狱后获得了“假释”，不是自我救赎，是监狱“恩赐”他出来的，因此他所面临的情况与老布是一样的，瑞德说：“虽然我在监狱被人称为有求必应，可以搞得任何物品，但是出去后我连电话本都不会翻”。确实，瑞德出来了，他和老布一样陷入了绝望。瑞德想起了肖申克告诉他在“假释”后到一个标志性的美丽的大树下找出一个盒子，这是他唯一的希望。肖申克不仅自我救赎，也救赎了他的好朋友瑞德。
这个盒子里面有钱、有地址、有朋友和梦想，瑞德也获得了救赎。
昨天晚上，李老师带领我班学生看了一部电影，电影主要讲述了在美国一所监狱里所发生的故事，电影里的主人公深深地将我打动。主要是主人公杜弗瑞。安迪成功越狱的故事。尤其是杜甫瑞那种不畏艰难险阻，坚持不懈的精神更是值得我学习的。
这部电影的主人公安迪因误判关押在美国的监狱里，但他不想一辈子带着这里，他渴望有属于自己的自由生活，于是汤米的入狱和汤米的死亡使安迪产生了逃出去的念头，安迪用一把小铁锤花费了将近二十年的时光与精力。我都不敢想象安迪是怎样在那些没有心肝，认为刑具和配枪才是王法的狱警的眼皮底下挖掘出了这么一条通往安迪所渴望的生活之路，当日安迪向瑞德买铁锤时，他曾说，如果你想逃出去的话，别妄想了，那是不可能的，如果用这把铁锤，至少六百年。可这并没有打垮安迪的信心，他用了不到六年的时光，让自己逃离了那个如同掉进阿鼻地狱的人所停留的地方，在这所监狱里的狱警，我感觉里面的狱警都是一些没有良好的人，因为他们从来都是用刑具和配枪说话，在这些人看来，仿佛这流水般的刑具和配枪才是王法，而那些犯人更是像一只只的机器人，狱警让干什么他便做什么，没有一点自己的思想和主张，每天过着一天一天重复一样的日子，做着一样的十强，只不过日子在自己的手中一天天地毫无意义的溜去，同时自己也已经从一个威武的少男变成一个苍颜白发的老人了。
这部电影使我读懂了一个道理：无论做什么事都要有恒心，有毅力，要有坚持不懈精神。不能因为一点困难就去退缩，就要放弃因为只有坚持，才有可能成功，坚持，是你走向成功的`第一步，也在最重要的一步。
虽说网上对这部片子评价很高，但是一直没机会看，知道昨天。
这部影片让我看到了坚忍与信仰，暂且不提十九年到底是一个怎样的概念，就安迪饱受欺凌，从容淡定的那份精神就已经相当可贵了。他一如既往的追求精神上的自由，不执着于口舌之争和被禁锢的压抑，他自始至终都在顽强的默默地奋斗着，当他本可以在狱中平静的安度晚年时，他还是选择逃离这个平静地，去往更加自由的天空，他用自身默默地努力诠释了自由的含义与信仰的高尚。他的智慧是不容怀疑的，他的精神是难能可贵的，而更值得称赞的是，十九年来他独自承受这一切，心中的暗涌总有一天迸发。
“体制化”这个词也是一个亮点，联系现在的生活，我们总会为环境所影响，当物质世界破裂，谁又能保证精神世界不崩塌。每个人都生活在自己熟悉的接受的体制下，也理所当然的去适应，像老布，瑞德都习惯了狱中的生活，他们不了解外面的世界，也不愿去了解，即使外面有多美好，
他们也感受不到，因为环境导致了他们认知的差异，当然，我们不能先入为主，认为外面的生活才是更好的，对他们来说，在狱中才活的更加有意义。有些人适应了，有些人习惯了，有些人一辈子都不想离开，但是安迪，他从不放弃他的理想世界，对他来说，即使身躯被禁锢，他依旧可以在自由的精神世界里徜徉，他是个执着进取的人，他不甘于成为他人的奴隶，他要寻求自由，只属于他的那片天地。这不仅仅是部男人必看的励志片，更是所有人，尤其是和我年龄相近的90后该看的片子。整部影片都流露出神圣高尚的东西，挣扎，无奈，痛苦，平静，残酷，喜悦，我们该体验到生活中这些真实存在的情感，以及勇气，坚忍，淡然这些美好的品质。
在物欲纵横的今天，一颗平淡宁静的心是实现人格独立的保证。少些浮躁，少些埋怨，多点宽容，多点博爱，自然能看到大海的博大与湛蓝。谁也禁锢不了我们的自由，只要灵魂还在。对于当今社会的大多数人而言，生存问题是不存在危机的，物质生活好了，可别让理想置身泥潭，把精神追求抛弃一旁，那就只是行尸走肉而已了。同时，我们要懂得知足，懂得与人为善，这样，既不苦了自己又善待了他人。
我从没有试想过那样的生活，漫无目的的被奴役每天没有希望不知道如如何活着。或者说我的灵魂深处是不敢去想的，害怕那样，恐惧着。
也并非是暗无天日，那里也可以仰望天空，感受阳光。只是呼出吸入的空气不再自由，最廉价的物质却变成了最奢侈的，是拿金钱也不能办到的。
菜鸟们总是担惊受怕，总是孤独的。无论你之前的地位有多高，钱有多少，人际关系多好。在这里便是一类。老鸟们也不好活，长久的等待使心中麻木不仁，一天一天重复的上演，欺辱嘲笑菜鸟们变成了乐趣，乐此不疲的互相折磨着，幼稚也可怕。
制度化的生活到底让人惊恐不适，没有人愿意被约束，没有人的骨子里便是弱者。人人向往着公平正义同等，不然大清的推翻灭亡将是一场荒谬。习惯是一个可怕的东西，没有人会不承认，不愿去习惯，却不得不习惯。然而这种习惯也会在未来的某一天被取代，被遗弃。习惯了黑暗之后，睁开眼的那一刻会被阳光灼伤，会恐慌，因为此刻没有同类而孤独，曾向往鸟儿飞向天空的自由，也会向往那个熟悉的格子。
安迪渴望梦想，向往梦想，他用二十年的时间实现了他渴望的信仰。冲破牢房的禁制，在电闪雷鸣的雨天站在围墙外，不在乎下水道的泥泞不堪，渴望重生的自由。满分作文网争取自由和梦想的路从不会停歇。
我不知道知识到底有什么用，“知识改变命运”让我觉得荒谬。知识从不局限于知识，更是一种思想，是长期积累下的最宝贵的东西，它形成不同的价值观念，生存法则。安迪用自己擅长精通的财税制度帮助典狱长逃避税务，洗钱，他也因此获得了特权，他为年轻的狱卒争取到获取知识，考取更高学历的机会，他建造了图书馆。知识从不是鸡肋，而是武器，是一把利刃，是心中的尺度，是不磨灭的光。
他像一位天使，改变着自己也改变了他人。他是格格不入的，是与众不同的，他拯救了瑞德，那个本和老布一样被制度化深深影响的人，40年的监狱生活让他不适应外面的一切，也一度想要离开这个世界。想要回到肖申克。是艾迪给了他希望，他们最后都如愿以偿的去了他们约定的地方，去看看太平洋的蔚蓝。
救赎是相互的。人是群居动物，不愿去自私的人是有回报的。瑞德因为他对艾迪的帮助获得了艾迪对他的回报。从不缺乏善良，在任何地方都一样。世界会善待每个善良的人。
内心怀揣希望的人值得被救赎，明白勇敢的重要性。希望你别轻易妥协，希望你还是那么善良，希望你自由自在的生长，希望你自由自在的哭。生活会让你失望，悲伤成河也逆流而上。
电影《肖申克的救赎》由美国作家斯蒂芬·埃德温·金的同名小说改编，小说写得精彩绝伦，法国导演弗兰克·德拉邦特更是将电影拍得让人百看不厌。电影已经被我看过无数次了，但有些镜头每次看到都是激情澎湃。
当安迪坚持每周一封给州长写信，要求拨款给肖申克监狱图书馆，在州长不胜其烦的情况下，给了200美元的支票和一些旧书等杂物，安迪在其中发现了《费加罗的婚礼》的音乐唱片。安迪在典狱长的办公室里放音乐，他想让“同事”们分享这自由的声音，于是他打开广播设备，让美妙的音乐响彻肖申克监狱。悠扬的歌声在肖申克飘扬，所有的人都驻足被这突如其来的歌声吸引，不由得让人震撼，那份对自由的追求，该是到了何种境界啊！安迪抱头靠在椅子上听音乐的样子让人痛心。
电影中瑞德的旁白：“到今天我还不知道那两个意大利姑娘在唱些什么，其实，我也不想知道。有些东西还是留着不说为妙。我想她们该是在唱一些非常美妙动人的故事，美妙得难以用言语来表达，美妙的让你心痛。告诉你吧，这些声音直插云霄，飞得比任何一个人敢想的梦还要遥远。就像一些美丽的鸟儿扑扇着翅膀来到我们褐色牢笼，让那些墙壁消失得无影无踪。就在那一刹那，肖申克监狱的每一个人都感到了自由”。
由于放唱片的事安迪被关在了禁闭室。当他被放出来，满脸憔悴的和大家一起用餐，回答：你感想如何？他饱含坚毅的眼神，用手指着自己心脏，说了一个词深深地震撼了我：inside（在内心）。“在你内心深处…有一些东西…是他们夺不走…摸不到…只属于你一个人——希望”。“希望”是多么美好的字眼，可它却可以让人发疯，那么的盼着它实现，内心煎熬着。但不管怎样的等待，都是值得的。心怀希望，无论陷入何种绝境，都不要忘了这个世界穿透一切的东西就是——希望。
安迪从恶臭的管道中爬出来在水中奔跑、在倾盆大雨中仰天大笑的场景，没有安迪近距离面部表情的特写，只有闪电、风雨声、安迪的身影，给观众留下来想象的空间，就如中国画的留白。20多年的冤屈，终于有一日靠自己的设计安排获得自由，该是怎样的心情？哭？笑？任由观众去想象吧！
小说中这些描写是没有的，导演弗兰克·德拉邦特拍摄了出来，小说成就了电影，电影也成就了小说，个人觉得电影更精彩。
Get busy living or get busy dying。这是对现实生活最真实的描述。
先说下剧情。其实简单概括就是：一个精英律师一时冲动之下被误判杀了两人，被处以重生监禁。在适应了监狱生活后，利用自己的才能建立图书馆，还帮典狱长洗黑钱。慢慢在监狱站稳脚跟。但是与此同时，他一直在计划着越狱的计划。熬了20年终于挖通地道逃离到自由世界的故事。
其中比较经典的几句话：
要么忙于生存，要么忙于死亡。
刚入狱的时候感觉他是高墙，但是逐渐适应之后，就感觉不到高墙的存在了。这就叫体制化。
无论再困难的时候都要心怀希望。
每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？
怯懦囚禁灵魂，希望还你自由。
在牢狱之中，必须不断的给自己找事情做。
其实，我们生活和这个监狱能有多少区别呢。有的人对于生活没有希望，只是为了生存而疲于奔命，我觉得这就是一种忙着去死。而有的人不断地成长，努力的自我实现。心怀这对美好未来的向往不断前行。不管顺境还是逆境，强者自救，希望不灭，活出生命的意义所在。
我之前刚好再看一本叫做《活出生命的意义》这本书，书中讲的是一名医生在纳粹集中营幸存下来的故事。这故事简直是现实版的肖申克救赎。他说道：“人必须心怀希望和寄托，不管是想念什么人还是有什么未完成的事情。都是生存下去的希望，在绝对的逆境中必须要心怀希望才能够生存。”
作者发现了寻找生命意义的三种途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
电影里提到了一个体制化，也是非常有警醒意义的。一开始进体制，那是不适应。习惯了体制，就会麻木。依赖于体制，那么在脱离体制后将难以生存。这对于一些体制工作也是非常有意义的。
在电影以及我最近遇到的事情中我也发现，人必须要做事情。必须让自己忙起来，工作中你被闲置你会恐慌、难受。生活中无事可干你会觉得空虚、心慌、乏味、生活没有意思。
最近在探寻生命的意义和职业发展，发现人不可能不工作。就算不工作也必须找点事情干。否则人会受不了这种虚无的生活。对于工作有几个阶段：生存期、发展期和自我实现期。这都是一个过程，但是无论当前是否困难，都应该心怀希望，努力的活出生命的意义。
电影虽然有一些地方不切实际，但是的确能让人思考生命的意义。在那么艰苦的牢狱生活中，有几种生活方式：
沉沦，行尸走肉般的度过余生。
适应，习惯与牢狱生活，放弃出去的希望。依赖于监狱生存。
希望，始终心怀希望。不断给自己找一些有意义的事情去做，并勇于采取行动自救。
最后，希望我们能不断思考生命的意义，活出真正的自己，忙于生活！
开篇的数目触目惊心。一个教师从走上工作岗位到退休，大约有35到40年的时间，从技术层面上讲，应该都能成“师”，但事实上，教师队伍似乎有些意外，全国1300余万的教师，真正称得上“师”究竟有多少？有人不无心酸地这样描述老师：只是置于玻璃罐里的青蛙，有光明，却没有前途，这让我不得不想起了“肖申克”。
肖申克是一个监狱。但那里不失是一个小社会，等级分明，人物详尽，各司其职，有着明确的规章制度，在其下也有着很具影响的潜规则，导演用这样“一滴水见太阳光辉”的张力，把观众带入他的大预设：我们每个人都生活在一座大监狱。
在这所大监狱里，你如何救赎你自己？
主角安迪给我们带来的是什么？是希望。
有了希望，肖申克监狱不过是一座形同虚设的监狱，有了希望，一把小小的锤子，一张大海报，便可以救赎生命，可以救赎自由。有了希望安迪可以在救赎自己的过程中尽情的享受每一个小小的乐趣，并将这乐趣传播开来，将希望播种在每个人心里。
希望就是本文所要表述的核心词汇：成长意识。所谓成长意识，就是教师个体自我成长的强烈欲望和内心渴求。注意这里的关键赐予，自我、内心，表明是一种自愿、自觉、自律、自立。
在肖申克的救赎中有一次精彩的对话，当安迪说出希望这个字眼时候，瑞得如是解释：希望？听我说一句老朋友，希望是很危险的，它会让你发疯，在这种地方，千万不要有这种念头。
这是对困于肖申克的一种提醒，因为他们已经是被制度化了。
什么是制度化？又是瑞得来解释：刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢的，你习惯生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。那就是制度化。那个在肖申克当了50年的图书管理员，当得知自己被假释时，却是要将与他告别的人杀死以继续留在这里，最终上吊，这就是制度化的悲哀。
老师从刚毕业踏上讲台，可以说就是被制度化的，换一个词说就是被格式化了。慢慢被消掉自己的棱角，慢慢适应着制度，慢慢习惯，一眼望去，有多少张麻木而绝望的脸在校园里耕耘，那么刺眼而又无动于衷，你是否已然处于“沉睡”状态。
唤醒你内心的，那个叫做希望的东西呢？
于是，就有了另外一个本文核心词汇：成长行动。希望总是要付诸于行动中的，否则是空谈。
安迪管理图书馆，要改变现状，每周一封写信，终于有回应，然后每周两封，终于有州政府支持，得到稳妥支金；他用一把小锤子，一张海报，用了20xx年的时光，给自己叩开走出肖申克，通往自由的路，他赢得了自由。
成长行动在安迪的手中就是小锤子和一张大海报，以及一个缜密的头脑。老师的手上是什么？
书上给老师的成长行动点出五个方面。行动计划、行动目标、行动策略、行动恒心和行动境界。
核心词汇：行动计划，就是成长行动的具体安排。安迪用20xx年的时间和耐心，用一柄比铅笔大不了多少的手锤，挖通了一条通往自由的道路。这条路他的狱友瑞德认为620xx年才能挖通。凡事预则立，不预则废，这很好理解。
核心词汇，行动目标，就是成长行动该达到的目标。这很好理解，不必多说。
核心词汇：行动策略，就是教师在成长行动中需要考虑的方法和应遵循的原则。凡事都不可蛮干，这是真理。安迪的行动无不充满着策略性，随身带500美元去申肖克，为自己购置所需要的物品，包括海报和铁锤，冷静地用专业分析逃税帮工友讨破，渐渐成为狱警的会计师，从体力劳动转向脑力劳动，成为诺顿的洗钱的助手后，虚构人物转账，继而在越狱后扳倒了他。
所谓得法者事半功倍，不得法者事倍功半。作为一个老师的策略，就不能紧紧盯住你的专业上，眼光更多的要考虑到自己作为一个人的修养该是如何的。就像安迪那样，喝破就是像帮自家盖房子那样，多么惬意，这是作为一个自由人的向往。
核心词汇：行动恒心，指的是行动的持久性，坚持性。有志者，事竞成，这是我们常挂嘴边的一句话。但事实上正如书中所言，我们教师缺乏的不是“志”，而是“常志”，所有光有“志”是不一定“事竟成”的。安迪坚持了20xx年，你又能为自己的目标坚持几年？
核心词汇：行动境界，是行动的“真”的情感体验和“美”的心灵呼唤，它能保证行动的持久和有效。看过电影的人，都不会忘记那个嘲，安迪通过扬声器将费加罗的葬礼音乐播放出来，导演处理的非常好，愤怒的狱警，碌碌无为的服刑人员，麻木不仁的服刑人员、绝望悲观的服刑人员，纷纷停止了手中的工作，将目光投向那个扬声器，此时，目光越过的是高墙，是那一道道桅杆，那是对自由的渴望，对生的向往，对未来的一种憧憬，这种美好的嘲令我不得自拔。
作为老师，在自己的专业成长上，永远都不能带有功力性质的。你要做的是教好孩子，努力让她们快乐学习，快乐地拿到好成绩，这才是你的目标。
希望是关不住的，锁不牢的，是有翅膀的鸟，是流动的空气，是息息尚存的呼吸，是永远无法遏制的，是任何黑暗都无法染指的。意识尚存，成长就犹存，有了希望就有了一切，有了希望就一切皆有可能。
那么，请你救赎你自己逃出“肖申克“吧！不要让自己格式化在自己的囚笼里。套用电影里的台词来结束我的笔记：希望是好事，甚至是最好的事，美好的东西永不会死。
肖申克的救赎是一部不可多得的优秀励志型影片。我个人把它作为保留影片的原因就是因为它的`深远主题。它给人一种无形的力量，它让我明白人的一生中所应当拥有的最宝贵的东西。从而珍惜你此刻还拥有它的机会。因为我们人类始终是这样：仅有失去了，才真正意识到它的价值，才又拼命地去争柔回来，然后又不去珍惜。期望、自由、友谊是我们最基本、最起码的感觉和需要，如果自我不珍惜，那么难道还祈求别人去珍惜和维系吗？
本片在逃狱电影中突破了类型片的限制，拍出了同类作品罕见的人情味和温馨感觉。蒂姆。罗宾斯扮演被误控杀妻而判入狱二十年的银行家，他定下了逃狱大计，但表面上不动声色，反而利用他在税务上的专业知识跟狱方职员打成一片，又跟囚犯中的老大摩根。弗里曼结成好友，从根本上改变了狱中文化。
生活就像一盒巧克力，你永远不明白你会得到什么。当一片羽毛缓缓飘荡的时候，生活被幻化成了一首优美的圆舞曲，因为不管拿到的是什么，巧克力永远都是可口的。仅有费加罗的婚礼响起的那个一刻，所有的犯人被这恍如隔世的声音震撼了--一丝来自俗世的气息带着自由的感觉。忙着去活或是忙着去？肖申克的救赎把生命变成了一种残酷的选择。肖申克的救赎是我们简单的生活中值得一再回味的东西。相信自我，不放弃期望，不放弃努力，耐心地等待生命中属于自我的辉煌，这就是肖申克的救赎。