在高中物理的学习过程中，灵活运用思维方式转变，实现知识上的带入，在做物理题的过程中要全方位多角度地去考虑各种解题方法，那么接下来给大家分享一些关于高一物理学习的习惯和方法，希望对大家有所帮助。
高一物理学习的习惯和方法
1.阅读教材、参考书。一定要耐心地一遍一遍仔细阅读，将基础知识弄懂。这一步是最最关键的一步，是后面所有工作的基础，马虎不得。
2.自己推导公式。一般书上都会附有推导过程，自己推导完了再跟书本进行比较，谁的方法比较简便。如果没有推导出来或者推导错误，有两种情况，一是相关知识没有学到，二是以前学过的部分知识没有掌握好，无论是哪种，当务之急是设法补上，以免给后续的学习造成阻碍。
3.扫除拦路虎。理科知识连续性很强，前面的漏洞很可能影响全局，这时发现的不清楚的概念定理等问题一定要及时解决。
4.汇集定理、定律、公式等。无论是否预习好，这些命脉一定单独整理好，加深印像。万丈高楼平地起，这些知识是基础不可或缺。
5.试做练习。预习之后应该适当做些练习巩固所学，同时培养题感，比如书后所附练习，不强求做对，但要适量练习。
6.定时回顾。根据记忆规律，可以在学完两三天后回顾一下，做做习题。真正弄懂所学知识。这一步看似不必要，所以容易被忽视。
高一物理的学习技巧
1、课前预习能提高听课的针对性。预习中发现的难点，就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，新的知识有所了解，以减少听课过程中的盲目性和被动性，有助于提高课堂效率。预习后把自己理解了的知识与老师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平，预习还可以培养自己的自学能力。
2、听课过程中要聚精会神、全神贯注，不能开小差。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到这“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。要保证听课过程中能全神贯注，不开小差。上课前必须注意课间十分钟的休息，不应做过于激烈的体育运动或激烈争论或看小说或做作业等，以免上课后还气喘嘘嘘，想入非非，而不能平静下来，甚至大脑开始休眠。所以应做好课前的物质准备和精神准备。
3、特别注意老师讲课的开头和结尾。老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的内容，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。
4、作好笔记。笔记不是记录而是将上述听课中的重点，难点等作出简单扼要的记录，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。以便复习，消化。
5、要认真审题，理解物理情境、物理过程，注重分析问题的思路和解决问题的方法，坚持下去，就一定能举一反三，提高迁移知识和解决问题的能力。
高一物理考试注意事项
1.计算大题绝对不能空着
即便你做不上来，也要写该部分对应课本中的基本物理公式。需要注意的是，必须带入题中的符号。比如说题目中电荷量是e，你在答题纸上写q往往就不会给分了。阅卷中我们老师们都严格遵守采点给分原则，也就是说，你写对了几个物理公式(与答案一样)，即便没有计算，我们也给对应的分值。这是阅卷的规则，谁都不能改变。
2.重视画图
解题过程中要受力分析、研究运动轨迹的，一定要画图，养成画图的好习惯。图像画出来虽然有时候是没分的，借助于图像来分析题意很方便。另外，物理题的答案并不是标准的，有的时候你写的与答案不一样，老师们怎么理解呢?看图是一个捷径。答题纸上的内容是给老师看的(是你和阅卷老师的对话)，不要给老师们的阅卷制造困难，图一定要画。
见到很多学生不画图，也没有个依据，就直接来个物理公式。我的第一感觉就是，莫非是抄别人的?相信判你卷子的老师也是一样的。
3.物理试卷中几乎没有多选题四个选项都是对的
物理多选题，基本上是不会有四个选项全对的，除非是非常老旧的题(90年代的高考题)。如果你物理成绩很差，我建议你把多选题都当成单选来做，这样更有利于得分，特别是多选题的最后一道题。
4.不会的暂时跳过，合理分配考试时间
同学们在考场上要注意解题时间的分配，没有思路的题先跳过去。建议多选题的最后一道先跳过，实验题的最后一个空，解答题的最后一问更是要留到最后再做。原因不解释了，大家都知道，不过王尚老师想说的是，真正的在考场上认真去执行的同学还是少数。
5.看不懂题意的，联系课本考点
物理题联系实际的很多，这些应用问题很难理解，一个诀窍就是联系课本的考点。高中物理题万变不离其宗，考点还是源于课本。在考场上监考的时候老师就发现很多同学在那里天马行空般的思考，完全脱离了课本，这样怎么能做出来呢?
6.联系课堂上老师讲过的典型题
和上面的建议类似，遇到难题，无从下手，就回忆下课堂上老师讲过的一些典型题，总是有类似的地方的。物理题本身就是有规律的，很多思考方法和切入点都是类似的。另外，笔者提醒同学们可以到物理自诊断学习系统中去看我们总结的解题思路，帮助你梳理考点，搞明白定理定律、物理公式的使用。
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