10月21日，在南苑排球场，在此秋末冬初之际，x学院党团工委特举办此次以“提高同学生身体素质，丰富大学生的课外生活”为宗旨的拔河比赛。
拔河是一项集观赏性、娱乐性、健身性为一体的体育运动，具有较高的锻炼价值，深受广大学子的喜爱，能够增进同学间的了解和团结，以及增加各班级凝聚力。活动的目的有三，一：号召广大学子走出楼宇，走出宿舍。二：丰富同学们的课余生活，增强同学们的竞争意识和团队协作精神。三：加深各班级间的友谊，进一步促进学生德、智、体、美全面发展。
活动的对象是能环学院10、11、12级在校生，活动中将参赛成员分为16个队参赛，每队由15人组成，经过一天激烈角逐，最终敲定战局，活动取得圆满成功，最后安全12级，建环11级，环境11级，给排水11级等班级都获得了不错的成绩。
北京时间10月15日下午下课后，上李校区拔河比赛正式拉开序幕。在第一天的比赛中，真可谓是热闹非凡。那么，我也就怀着一颗激动的心，给那些没能到现场观赛的朋友们做一个简单的分享。
一、赛前紧张备战
下课铃声一响后，很多的同学们和老师都来到了操场上。要参赛的班级也赶紧召集参赛队员，都在那里紧张积极地研究战略战术，很多同学也都踊跃建言献策，场面真是壮观。除了对队员的战略战术进行讲解外，还有的班主任对他们的啦啦队方面关于如何更有气势地呐喊也进行了讲解，真可谓是准备充分。
二、赛时热闹应战
当裁判哨声一响的时候，你就能感受到那股紧张和拼搏的气氛。场上队员们个个都使出浑身力气，使劲地拔，有的同学用力过猛，还不小心摔倒了，但是他们也赶紧爬起来继续使劲儿拔。除了场上队员们拼命地应战外，场外的啦啦队也不示弱，个个敞开嗓门使劲呐喊。身在其中的观众们听到这样的喊声，内心也都很紧张和激动，他们也都恨不得能跑上去帮帮忙。
三、赛后开心谈战
当裁判最后一声哨声响起时，就味着一方获胜一方战败。按常理，我们会认为败的一方
应该会比较伤心。但是我们更多的是看到大家的开心，我知道，在这样一个小型的比赛中，同学们更看重的是在过程中的参与和体验。因为在过程中，他们已经收获了很多，比如集体的团结拼搏的感受等，所以，对他们而言，成也英雄，败也英雄。这不，环顾四周，你会发现，大家都在很开心地谈论着前面比赛的过程，场面依然热闹和欢喜。
如今，联考临近，有这样一个小型的集体活动，对学生放松心情，减轻压力都是有很大帮助的，但愿我们的学生开开心心地备战联考，愿一切顺利！
得知在第八周星期二的中午12：40我们班与上一届冠军班有一场篮球赛时，班里的篮球队员和同学都十分的兴奋。因为这给了他们一次很好的切磋，挑战的机会。同学们在期盼中迎来了这场比赛。
比赛的第一局开始了，所谓的冠军班，果然是实力不同凡响。在我们还没进一个球时，他们却一连攻进了好几个球。这局势对他们来说是绝对的优势。我班上的体育委员目睹这一幕之后，见局势不见好转，便叫了暂停，和队员们商讨对策。“对，这不是一般的对手，我们必须去好好的琢磨一下。对他们的攻球方式，攻球技巧要熟悉，要有对策。”体育委员说。大家很快明白了其中的道理。比赛又开始了，经过这番分析后，我们班队员一来变攻进了一个球`，也是上场来的第一个球，赢得了场上热烈的掌声。在同学们的努力，配合下，最后以相差4分的成绩结束了第一局的比赛。
利用第一局的休息时间，他们球队也在分析原因，寻找对策，估计已经承认了我们也是一支有实力的球队。我们球队也在研究如何攻他们的球，如何岁他们的攻球进行防守。我们这边有三个队员的个子相对很高，就叫他们负责控制好篮板，另外的两个队员个子稍矮一些，单身体结实，运球技术也很到位，就让他们负责运球。在这种默契的配合下，我们开始领先了几分，我们的对手好像有些着急了，这次给他们施加了很大的压力，他们叫了暂停。目的是讨论如何去攻我们的球。比赛开始了，这次他们共我们的球显得容易得多了，我们的队员开始有些稳不住了，，以落后他们几分结束了第二局的比赛。
第三局比赛相对前两局比赛都更加的激烈和重要。因为队员都知道，这一局很关键，这一局的输赢决定整场比赛的输赢，所以都必须稳住当前的局势，才有赢的希望。第三局比赛快结束时，他们的队员叫了暂停。我们班的体育委员看了一下比分，仅仅只差他们四分，很快作出了一个明智的决定：让我们班的替补队员上场，目的是拖住他们，不让他们进球。较量了一番他们真没进一个球，此时，我们场下的队员也休息得差不多了，作好了迎接第四局的比赛。
第四局的比赛开始了，实力就是实力，虽然在体力上占了些优势，但总的来说还是要落后他们几分。在这种激烈紧张的气氛中，不知不觉第四局比赛就接近尾声了，这时我们的比分还落后他们5分，想赢这次比赛，真的有些困难了。最后我方队员想利用进3分球来拉近比分，一次，两次，失败了，第三次球看着看着就进了篮圈，场下的掌声更加热烈了，气氛也随之紧张了。又拿下了一个篮板，向篮圈一投，球又进了。现在的比分已经是平的了，赢与输也就在这一刻了，因为时间就只有短短的30秒了，机会来了，因对方队员犯规，我们赢得了两次发球的机会。投第一次球打在了篮圈上，还剩下一次的机会，输赢都在他身上了，场下的眼睛都看着他，一秒，两秒，他还把球投出去，想必此时的他内心是多么的复杂，他举起了球，球很自然的掉在了球圈上，球进了，我们都为之感到万分的欢喜，队员们高呼着，终于松了一口气。也就这一分让我们赢得了这场与冠军班的较量。
同学们你们是好样的，努力，加油，相信你们还会创造更多的佳绩的。
“五月的花,绽放火热的激情；五月的风,张扬蓬勃的力量。毛泽东同志曾说过：‘人总是要有点精神的。’是的，一个人不能没有精神，一个团队更不能没有精神。我觉得，忠诚应是警察该有的精神……”市公安局报告厅内，一位民警深情地讲述着对公安精神的理解。他的演讲引起大家的共鸣,台下400多名民警报以热烈的掌声。
这是##月###日市公安局“践行能力作风准则，塑造###公安精神”演讲比赛现场的一个镜头。
自3月初省公安厅在全省公安机关开展“###公安精神”大讨论活动以来，我市公安机关领导高度重视，积极组织开展了演讲、主题征文等活动，在公安局域网开设了“学准则、找不足、强素质”“学哲学、用哲学”暨###公安精神大讨论活动专栏，并向全市公开征集公安精神内容表述。为进一步检验全市公安民警在“###公安精神”大讨论活动中的学
习成果和实践感悟，市公安局举办了这场“践行能力作风准则，塑造###公安精神”主题演讲比赛。活动得到了全市各级公安机关和广大民警的积极响应，形成了领导重视、上下联动、相互配合、全警参与的生动局面。
参加演讲比赛的民警中，既有工作多年的“老公安”，也有从事公安工作不久的“新警察”；既有畅谈自己在大讨论活动中深切感悟的娓娓道来，也有结合本职工作来述说公安精神的高亢呐喊。经过前一天的预赛，8名优秀选手脱颖而出，进入了18日的决赛。
“除了奉献，如何理解我们刑警在攻坚克难、抓捕守候时，都会选择像张建清、黄如久一样披星戴月、风餐露宿呢？！除了奉献，如何理解我们刑警长期忍受高强度工作、超负荷运转带来的积劳成疾呢？！”伴着时而柔和、时而激越的配乐，来自市局刑警支队杨光的演讲，真挚感人，情真意切。刑警们不畏艰苦、不顾危险，缉拿罪犯分子的一个个场景，仿佛矗立在观众面前。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越！亲爱的战友们，让我们用自己的智慧和汗水再展金盾的风采，以饱满的热情和昂扬的斗志迎接新的挑战”。刚刚分配到邗江公安分局的练少华以《行准则、铸警魂、树立人民警察新形象》为题抒发着自己对公安工作的热爱之情，折射出一名女警对警察事业充满了无限希望，她精彩纷呈的演讲给人以启迪，催人奋进。
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台上选手的演讲各具特色，有的豪情万丈；有的饱含深情、发人深思；有的才华横溢、自信洒脱……他们以自身不同岗位的工作经历，从不同层面、不同角度，谈认识、谈感想、谈体会，展现了新时期人民警察独特的风采。他们用声情并茂、形象生动的语言叙说着人民警察团结拼搏、奋力进取的精神，他们用内容真实、生动感人的事迹,阐述了对“践行能力作风准则，塑造###公安精神”这一主题的深刻认识。台下400余名民警代表，认真听讲，与选手一道思考着“###公安精神”的内涵，心潮澎湃，憧憬着平安扬州的美好愿望。台上台下，交流互动，气氛热烈，一阵阵掌声不时在大厅内回荡。
“大家好！我是交巡警支队扬溧高速公路大队的蒋澍，是许强烈士生前所在中队的战友。今天我给大家演讲的题目是：《让许强精神在高速公路上永放光芒》。”蒋澍在演讲中，结合工作实际，通过真实、生动、感人的典型事例，向广大民警展示了人民警察浓烈的职业气息和勇于牺牲的崇高品格，将一个个为公安事业发展无私奉献、忘我工作的人民警察形象从他朴实的语言中一一道来，深深感染了在场的每一位观众。他演讲技巧娴熟，音色纯正，赢得了满堂喝彩，把比赛推向了高潮。
诠释精神内涵 抒发践行决心。市公安局党委委员、政治部主任介绍说，演讲作为一门语言艺术，其魅力是无穷的。举办“践行能力作风准则，塑造###公安精神”演讲比赛，就是想通过这种形式，进一步激励民警践行“###公安精神”，更好地投入到建设“创新扬州、精致扬州、幸福扬州”伟大事业中去，为经济建设又快又好地发展贡献力量。