职场上跳槽现象并不少见，或是因个人发展空间及薪资问题，或是因行业前景及同事相处等问题，都可能引发职场人士选择跳槽。跳槽其实是把双刃剑——正确的跳槽，会将你带入职业成长的快车道;而错误的跳槽，会把你带入职业生涯的停车场。
资深HR告诉您，如何在面试过程中从你的竞争对手中脱颖而出，愉快的开始新的工作。
1、准备多份简历
多带几份简历去面试，因为面试你的人可能不止一个。事先预料到这一点并准备好，会显示出你做事正规，细致。
2、放松自如展现自己
放松的去展现自己，不是说让你变得活泼无界限。放松，是在自我介绍的时候能够发挥出真实的自己。要让人产生好感，富于热情。人们都喜欢聘请容易相处且为公司自豪的人。要正规稳重，也要表现出你的精力和兴趣。其实，自我介绍的时候，企业是在考察你的形象，外表，气质。你的言谈举止和看法，企业是在考察你的语言组织能力和逻辑思维能力。
3、切忌侃侃而谈
用事先准备好的话术，遇到不懂的不要装懂。要表示出谦虚的样子，即使答对。千万不要有盛气凌人，一种“一览众山小”的感觉，因为你的经历比考官差得很远。
4、严谨评论你的上家公司或老板
不同公司的企业文化和经营理念都不同，即便不适合前一个公司的文化和状况，也不应该对原公司发表诋毁性的言论。同样的，即便不能认同老板的领导风格，也不应贸然地就把责任和错误全推到对方身上。你不认可公司或者老板，并不代表这家公司或者老板不好，而是你不能去适应它。因为不能适应而去排斥，进而诽谤它，那就说明你的职业操守有问题。在下一家公司也会很可能会遇到同样的问题，HR认为这样的候选人当然不能要。
凡事应该先从自己身上找问题，特别是在面试的时候。能够自我反省的人才会更敏锐地找到问题的症结所在，同时，职业风度也更高尚，这样的候选人才是HR所青睐的。
5、为新公司提供增值服务
为新公司所在行业做一次市调报告，可以从 公司竞争对手，消费者，公司自身三个方面入手市调，整理成册献给HR。这样做的目的是为给HR 留下深刻印象，说明我们是真心为公司服务。同时，这一方法也会将其他面试者甩出好几条街。这一方法在《非你莫属》栏目中，选手陈鹏飞用过，效果出人意料。
理性对待跳槽是对自己的负责，切忌不要盲目跳槽。只有做到与职位匹配，才能最终达到职业生涯的可持续发展、实现高薪高职的目标，规划好自己的未来。不要急于求成，急于求成者往往欲速则不达。