一、 活动宗旨：
1 、为加强企业团队凝聚力与团队协作能力；
2 、激发公司员工积极参与公司各项活动的热情；
3 、 加强和巩固员工对公司企业理念的熟悉；
4 、 休闲娱乐，缓解工作疲劳。
二、 活动对象：
****公司全体同仁
三、 活动时间：
三天二晚
四、 活动主题：
**蜈支洲岛 3 天五星精品纯玩团队游（晚去晚回）
五、 活动主办：
行政部(负责方案的制定、与旅行社的接洽、管理与协调活
动的组织实施)
旅行社（**网提供的导游服务）
六、 旅游线路：
第一天： ** —— q （乘飞机） ** ——酒店入住
第二天： 鹿回头山顶公园 —— 大**旅游区 —— 天涯海角——晚餐
第三天： 游览世界小姐选美总决赛会址：美丽之冠 —— 亚**沙滩 —— 蜈支洲岛 ——**乘机回**
七、 费用：
1 、价格 ： 2210 元起 / 人；
2 、费用包含：
（ 1 ）往返机票、机场建设费、燃油费室内团队建设活动游戏方案室内团队建设活动游戏方案。
（ 2 ）全程安排空调车。
（ 3 ）2 晚未挂牌五星酒店住宿(含**政府调节基金）
（ 4 ）专业导游服务。
（ 5 ）全程含三正二早（八菜一汤）
（ 6 ）景点第一门票。
（ 7 ）旅行社责任保险和个人旅游意外险。
3 、公司费用预算
公司总人数 45 人× 2210 元 / 人 =99450 元
游戏目的：
1、学习持物走平衡木，提高平衡能力和灵活性。
2、乐意参加体育活动，敢于尝试新事物并能克服困难。
游戏准备：
1、高25厘米、宽35厘米的平衡木，x图片，扁担，竹筐，纸包。
2、场地中间布置一条平衡木作为小桥，起点处放置扁担和若干纸包做的茶叶，终点处挂有x的图片。
游戏玩法：
幼儿分两组，站在起点。游戏开始，教师用游戏的口吻说：“六堡茶是我们梧州的`特产，茶农采了很多茶，今天我们挑着茶叶把它送到北京城，好不好？”教师发出口令后，每组第一名幼儿把茶叶包放进筐里，用扁担挑着茶叶筐前行。幼儿走过小桥（平衡木），到终点后拿出茶叶包，放在x图片前，然后再沿着原路回到起点，把茶叶筐交给第二名幼儿。
第二名幼儿再把茶叶包放进筐内，接着挑起茶叶送到终点。
游戏规则：
1、每人每次只能挑两个茶叶包。
2、挑茶叶过桥时，可两手一前一后把线筐拉紧，下桥时不要跨得太大。
建议：
游戏可逐渐提高难度，如可换高20厘米、宽15厘米的平衡木；在平衡木上间隔摆放3块积木等。
一、活动目的：
随着经济的快速发展，人民生活水平逐渐上升，人们对生活质量和生存环境的要求不断提高，但同时经济发展带来的环境问题也日益严重，何况近年来，环境安全问题越来越严重，甚至威胁到人们的身心健康，各种疾病泛滥。同时对人们的日常生活也造成了影响。宣传环保知识，保护人们身心健康，提高人们对环境防治的意识，并做到人人爱护环境，享受生活，是一件有意义而且很有必要的事。
二、活动背景：
在新时期，人们的环保潮流逐渐朝着社区的层面深入，如何使环境保护进入文明社区建设管理体系，使居民在日常生活中能够自觉的保护环境和节约能源，我们有必要在社区建设绿色的、人与环境和谐共存的生存环境，普及居民的环保知识，提高居民的环保意识，建设绿色家园，让真正的环保走进社区，走进生活。
三、活动主题：
“爱护环境，让生活更美好”
四、活动主办单位：
xxx市环境保护局
xxx大学市场营销系
协办单位:
xxx晚报xxx电视台
xxxxxx室内环境检测公司
五、活动时间：
6月28日到7月1日
六、活动对象
走出校园，走进社会，面向大众，宣传环保知识，普及环保理念
七、活动内容：
1、成立青年环保志愿者服务队
2、对市民进行有关环境方面知识了解的市场调查。
3、根据调查所得出的情况，进行环保知识的宣传和普及。
4、组织相关的活动，让人们一起参与环境知识的教育中，比如签名活动，有奖问答等。
5、进行工作总结，撰写活动的心得等相关材料。
八、活动联系媒体：
xxx晚报、xxx电视台、xxx电视台
九、活动具体实施方案
活动一：成立环保志愿者服务队。
目的：为使校园环保工作长期不懈地展开，定期宣传环保知识，体现当代大学生求
真务实的精神风貌，城市与环境系决定成立“青年环保志愿者服务队”。服务
队将统一着装，开展环保活动。
（一）加入环保志愿者条件：
1、热爱环保、关心环保，有正义感和责任感；
2、组织纪律性强，身体健康；
（二）志愿者召选：
从学校和社会上招募两种途径。选出十名环境志愿者。
活动二：对市民进行有关环境方面知识了解的市场
调查时间：20xx年6月29日
活动目的：调查居民对于一些环境的基本知识的了解程度。
活动内容：分三组对分别在的三个市区开展问卷调查。问卷总共分450份，每一小组负责150份。为了保证调查的数据的准确性，所调查人群要包含各个年龄段和各个收入阶层。通过问卷调查，知道市民对于环境的了解程度和知识盲点，方便后续的活动开展。
活动三：根据调查所得出的情况，进行环保知识的宣传和普及
活动时间：20xx年6月30日
活动目的：普及环保知识，防范于未然。
活动形式：通过问卷调查了解到的信息，制定相关的环境知识书分发给市民，然后我们的环保志愿者也会到街上去宣传环保知识，为市民讲解。
活动四：组织有关环保的一系列活动，让人们一起参与环境知识的教育中。
活动时间：20xx年6月31日—7月1日
活动目的：让市民自己感受在身边真实的环境问题，增加真实感，更好的提高他们的环保意识。
活动形式：签名活动、有奖问答，照片展出。
十：活动要求
1、相关负责人必须确保活动正常有序的进行，实行问责制；
2、环保知识讲解的要详细，让人们确实知道环保的重要性；
3、达到“不仅知道室外环保，更要让人们知道室内环保的必要性”的任务；
4、活动期间，团队每个成员不得无故缺席，有事之前必须请假，经允许后，方可；
5、对每项活动的经费，必须进行严格的审查，对活动赞助商负责；
十一：活动前期准备
1、招募志愿者（无论是在校大学生，还是社会上工作人员，只要有意愿做好，都可）；
2、安排相关负责人（一个负责人负责一个项目或多个项目）；
3、制作横幅，租赁场地
4、编写整个活动宣传活动方案；
5、联系爱心组织，寻求他们的帮助；
6、收集活动所需要的相关材料，比如作问卷，收集图片，制作环保展板，制作环保案例等；
7、前期对团队所有成员进行系统的培训，并统一规划。
十二、经费预算
奖品花费：200元
服装：T恤15元×20件=300元
帽子5元×20顶=100元
问卷和宣传单：250元
横幅100元×2面=200元
海报200元
摄影展展版200元
共计：1450元
十三、成果汇报
1、将通过PPT汇报
2、word调研报告、
3、队员心得、论文等多种形式进行展示。
4、实践中各组员的暑期社会实践心得报告。
武胜县叶家庵小学
室内大课间活动方案
一、指导思想
为进一步加快学校大课间课程化建设，活跃学生身心，增强学生体质、我校在确保学生每天锻炼一小时，树立“健康第一”的指导思想。针对阴雨、风雪天不能在室外进行室外大课间活动的情况，结合我校的实际情况，制定室内大课间活动方案。
二、实施措施
1、时间保障
大课间活动时间：上午10:40-11:20
2、组织领导
学校成立大课间室内活动领导小组，加强该项活动的领导和管理，值周领导、教师及值周学生要巡视室内大课间活动情况，发现问题及时解决，并对室内大课间活动情况进行检查，将检查结果纳入班级常规管理和教师考核。
3、活动保障
活动中教师要全程参与，做到既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者。
三、日常管理
为使室内大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还专门成立
了大课间活动管理小组，由校长任组长，其他各位领导分工负责几个班、组；体育教师在技术上进行指导。完善和监督各班大课间活动的开展，把开展大课间活动列入学校常规检查工作中，切实提高大课间活动的质量。
四、活动原则
1、安全第一原则。加强场地、器材管理，落实值班、班主任职责，强化活动过程的安全管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
2、全员参与原则。全校师生共同参加活动，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，培养学生之间、师生之间的团结合作意识。
3、因地制宜原则。采取以班级为单位，各班在教室中分组进行。
4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，合理地安排大课间的课程计划和内容，将体育、艺术、学校特色创建融为一体。
五、活动内容
室内大课间活动分为两部分内容，第一部分是做小学生眼保健操及手语操《感恩的心》；第二部分是各班开展室内活动；第三部分是唱歌，回收活动用具。
1、室内操：（12′）
学校统一在广播系统中播放眼保健操音乐及感恩的心
背景音乐，全体学生听着音乐一起做室内操。
2、室内活动：（8′）
一、二年级：（1）挑小棒 （2）剪纸
三、四年级： （1）垫乒乓球 （2）故事会
五、六年级：（1）拾子 （2）扳手腕
3、唱歌：（10′）在学校统一的音乐伴奏下学生开始唱歌，同时由指定学生开始收回活动用具。
注：室内活动时由各班班主任选择一个活动项目，依次轮流进行。或班级自定一套活动内容，由教师和学生决定做哪些活动。
六、注意事项
1、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
2、各班必须严格按照活动方案开展活动，各班选择活动项目可以在原有基础上增加一些学生喜欢的、有趣的活动内容。
3、体育教师负责对室内各种活动进行指导。
室内大课间活动是一个多姿多彩、丰富多样的活动，在活动内容上将体育与艺术有机的结合在一起，以培养学生德、智、体、美、劳全面发展为重点来组织开展。在这多姿多彩、丰富多样的室内活动中，多才多艺的学生都在您的面前展现出来！他们感受到了体育运动的快乐，体会到了艺术
天地的美妙！
武胜县叶家庵小学
20xx年11月2日
单位室内活动方案(二)：室内拓展活动方案范文
室内拓展活动方案范文一：
活动要求：每个班级开展活动时，一定要有两人来做，心理委员作为活动主持人，另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做自我介绍。每个活动结束后要必须进行活动感受分享。
活动引导语：“各位同学大家好，今天我们利用（班会体育课）的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人，这是我这次活动的搭档（介绍你的助手）。希望大家能在全身心的投入活动中，去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。” 活动环节：
第一项热身活动：全班同学围成一个大圆站立（可以按照体育队形一排一排走动围圆）。
一、虎口脱险全体同学，围成一圈后，伸出双手。左手食指向上，右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词（自己决定）的时候，每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心，同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
主持人询问：在我说到这个（字或词）的时候，你的第一反应是什么？第一动作是什么？
引导：（得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系）
二、生命线
每位同学拿出一张纸，在纸上画出一条线段，在起始端标注0，在结尾端标注自己的预计死亡年龄（学生自己决定），按照比例找见现在自己的年龄段，并标注出来，然后现在想几个问题，在你经历过的岁月中，也就是0到你现在的年龄中，最让你难忘的三件事。（写完后）在你未来的时间中，也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间，你最想做的三件事。然后与大家进行分享。
引导：（过去的是无法改变的，抓住现在的时间去实现自己的目标）
分享环节：
活动环节，到此结束，接下来我想请几位同学说一下，他在活动中的感受，与大家进行一下分享。（先让同学自己主动说，然后再随机找几个学生进行表达）
最后感谢大家参与今天的活动，以后类似的活动，心理中心还会
开展，希望我们的班级能在我们每个人的积极努力下，成为沁县中学最优秀，最团结的班集体。（大声询问大家）大家有用没信心？ 好的，今天活动到此结束，下来每个人写一份活动的感受，不限制字数，只要能把自己内心的感受表达出来就行。
一、活动领导小组:
组长:
副组长:
成员：
二、活动时间：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活动地点：体育馆
四、活动项目和规则
1、投篮进筐负责人：
参赛人员：每队3人 （一男两女）
比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。
2、蛙式车接力赛 负责人：
参赛人员：每队4人
比赛规则：以用时最少队获胜。
3.100米障碍滚铁环 负责人：
参赛人员：每队2人
游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。
4、呼啦圈 负责人：
参赛人员：每队2人
游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。
5、保龄球负责人：
参赛人员：每队2人
游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。
6、 跳长绳负责人：
参赛人员：每队4人
比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。
五、比赛报名及注意事项：
1、以年级组为单位（包括后勤组与行政组），共8支运动队参与。
2、工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。
报名截止日期:6月27日放晚学前。
3、 参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。
六、奖励办法：
每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。
友情提醒：本次活动友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。