中学生关于生活需要挫折国旗下讲话稿（通用31篇）
几千年来，我们中华民族之所以从弱小走向强大，从贫穷走向富裕，靠的就是民族精神的支撑，我们的祖祖辈辈凭着凌云志气，攀上民族精神高峰。
自***战争以来，中国人民一直盼望着独立自主，不受列强欺凌。可是，在中国土地上，蛮横无理的洋人，凭着所谓的治外法权，奸淫抢掠，无恶不作，更有“华人与狗不得入内”的耻辱，铭刻在人们记忆的深处。然而，不论何时，一种生生不息、自强独立的民族精神总是激荡在每一个中国人的灵魂深处，激励着中华儿女为了民族的独立与强大，奉献着自己的一切。
没有民族精神的人是不可原谅的。“天下兴亡，匹夫有责”、“祖国如有难，汝应作前锋”、“爱国高于一切”等民族精神培养了顾炎武、孙中山、陈毅等一代又一代贤者志士。新中国的成立，庄严地宣告：中国人民从此站起来，列强在中国的土地上为非作歹的历史一去不复返了。翻了身的中国人民，以巨大的热情，弘扬民族精神，投入到建设祖国的伟大实践中，使中国的面貌发生了天翻地覆的巨变。中国人的命运终于出现了历史性的转折，取得了无比辉煌的成就。
雷锋，他是人民的好儿子，他把自己火热的青春献给了党，献给了人民。他是助人为乐的好榜样。焦裕禄，清贫一生，廉洁奉公。他说过：“越是困难越能锻炼人”他为人民办了许许多多的实事，解决了人民各种各样的困难，是一位人民的好干部，他也是值得学习的好榜样。
敬爱的老师们、亲爱的同学们:
大家好，今天我讲话的题目是：《过个安全、愉快的暑假》。
学期临近结束了， 暑假即将开始，为确保同学们能安全、健康、顺利、有意义地渡过假期，学校特向你们提出如下要求：
一、注意假期安全。要做到防溺水、防交通事故、防中毒、防中暑、防火。暑假期间，因天气炎热，若没有家长陪同，不要去河边、池塘等地游泳。 要严格遵守交通规则，不要在公路上玩耍。严禁乘坐报废、无证、无牌的车辆。另外，还要防止农药中毒和食物中毒。炎热天气，防止中暑。
二、合理安排时间。在假期中的吃饭、睡觉、学习、看电视、活动等都要有固定的时间，以养成良好的作息习惯，不能放任自流。每天外出要向家长请示，回来以后要打招呼。一定要善于拒绝不正当交往!我们要时刻牢记特种电话，如：报警电话110、急救中心电话120、道路交通事故报警电话122、火警电话119等。
三、不要把暑假当“书假”。假期中的学习是由自己安排的，除完成暑假作业外，还可以复习学过的知识，预习新课本。同时，我们提倡阅读健康、有意义的课外书，以丰富知识。
四、严禁进网吧、游戏厅。现在大部份人家里都有电脑了，那么是不是就可以无限制的上网呢，若是这样很容易得网瘾，瘾字是病字旁，若是得网瘾就是一种病了，只要是病对谁来说，都是不好的，因此建议大家有节制上网，上网必须注意上网安全，包括不上黄色网站，不轻易相信网友等。同时加强户外的锻炼，以增强自己的体质。
最后，祝同学们在考试中个个都能笑逐颜开!同时预祝同学们渡过一个安全、愉快的暑假。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
早上好!
再过几天就是我国的传统节日端午节了，关于端午节的由来相信大家都很清楚，它是纪念我国著名的诗人、爱国主义者屈原的节日。
屈原是距今两千多年前战国时期的楚国人。他所在的时代是一个战乱频繁、弱肉强食的时代。当时的楚国在列强环视的状况下，却不能及时的发现自己的错误，依旧墨守陈规，没有改革的锐志，在国力方面远远地被倡导地主阶级政治改革的国家抛在了后面。面对连年的战争失败，割地求和，统治阶级采取的办法是偏安一隅，置国家存亡不顾，依旧过着醉生梦死的生活。
屈原就生活在这样的时代环境里，他对当前的形势有着清醒的认识，于是在国内倡导推行了一系列的政治改革。由此得罪了旧贵族遭到了诋毁攻击。
面对压力，屈原秉持宁折不弯，宁为玉碎，不为瓦全的思想，在与保守势力的斗争中显示了自己的高尚节操，赤诚的爱国之心。
这一片冰心，穿透了两千年的时空，依然光耀在中华大地。
两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由，和平的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。
和屈原不同，我们身处的时代是盛世的中国。国家富强，民众和谐。在这一个富足自信的新时代，我们更应该学会爱国，知道自己胸前的红领巾来之不易，学会珍惜我们看似应得的宽敞明亮的教室，我们的学习的机会，甚至我们的衣食。这都是我们的父辈甚至我们的祖辈怀持爱国的理念，对幸福和平生活的向往，扫净了自***战争之后弥漫在中国人民头上的阴霾，抛头颅洒热血为我们拼搏来的。
我们用一句屈原的话送给所有的同学“玉可碎而不改其白，竹可黄而不毁其节。”希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人，能为自己的将来铺垫繁花似锦的人，能回报呵护自己的父母师长，无愧于炎黄子孙的人。
最后，祝老师同学们过一个愉快、安全、有品位的端午节!
磨破了嘴皮子，我和爸爸才把外婆请到了我家的新家。一路上，我推着轮椅，到了小区——东方新世界。外婆一抬头看，问道：“赵江，这栋楼望不到边，有多少层啊?”我答道：“一共有30层楼，我家住10楼。”外婆自言自语道：“此刻的孩子可真幸福啊!”“是啊是啊。”爸爸插嘴道。
“在60年前，我才10几岁。当时住的是茅草盖的屋子，风一来，茅草就被挂走了，要是风雨交加，把屋里的家具全淋湿了。第二天，要拾干草再搭建一个房子。以前，那是没有门，也是用茅草搭的，没有门铃，打开门要推开门，关门要再搭一个门。屋子小的仅有此刻的两个房间那么大。屋子天天滴水，不放个盆接水，是没有安稳觉睡的。那里的床啊桌子啊，家具几乎全是用木头搭的......”外婆回忆着。
爸爸也谈起了自我小时候的房子。“在30年前，我家连收音机都没有，更被说电脑，电视了。那时候，祖国十分落后，房子太小，也才我们新家的一个客厅加一个厨房那样大。房子虽然不滴水了，可是那时的床是木板拼成的，直接睡在上头。枕头是用稻谷的糠皮做的，睡觉很不舒服......”
“原先以前中国这么落后，还是此刻好啊!”我也深有感慨!“此刻有别墅，公寓，最普通的也是高楼啊!此刻越来越大，就我家就有136m2”呢!此刻房子越来越漂亮，一个小区就像一个花园!“
不知不觉早已到了我家大门前了，外婆进去后，把每一间房间仔仔细细的参观完后，感慨道：“赵江说得对，还是此刻好啊!”是的，我庆幸我生在一个好的时代。在短短的十年来，我经历了：99年澳门回归，08年神七飞天，并成为第二个能够走出舱的国家，20__年实现了百年奥运梦!我相信在未来的几十年中，祖国将有更大的辉煌，中国将成为世界上一颗璀璨的明珠。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。在这里，我代表学校少先大队给同学们发出以下倡议：
1、校内课间不乱跑，不拥挤，上下楼梯快步轻声，靠右边。
2、放学按时离校，不经老师允许不能随意在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全，不乱动电源插座，信息课上要按规定程序操作机器。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止机械伤人，保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则，不允许骑自行车上学，防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。
8、不***、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识，遇到险情时，能避险，能进行自救自护。
9、加强自我教育，养成自身良好的心理品质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活。
10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。
同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好!今天我国旗下讲话的题目是： 讲文明懂礼貌，健康生活。
讲文明、懂礼貌是国人自小受到的教育。在我国向世界开放的今天，礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统，同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪，传优良美德，创和谐人文学校，是我们义不容辞的责任。 如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的真谛。
讲到文明,有人会问：“文明是什么?”其实文明很简单,它是路上相遇时的微笑，是你有困难时同学的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到亲人时的一句真诚的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举手之劳文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
说到礼仪,人们都家喻户晓,中国自古就是一个讲究礼仪的国家,那么,“礼仪”是什么呢?礼,是表示尊重的意思;仪,是人的容貌以及举止。整个来说,“礼仪”就是尊敬人的一种行为规范,是对他人的一种尊敬与理解。在经济家的眼里,笑是一笔巨大的财富;在美术家的眼里,笑是世界上最美的色彩;而在我的眼里,笑是柔和的和平武器,笑是自信心的表现,笑是沟通人与人心灵之间的纽带,笑是鼓励的,笑是温馨的。
习礼仪，讲文明不过是举手之劳。尊敬老师，课前递上一杯温水，课后说声再见，让老师先行;爱护同学，当他生病时帮他拿来药品，当他摔倒时热心的搀扶;热爱校园，自觉捡起果皮纸屑，摆放整齐的桌椅;讲究秩序，上下楼梯有序行进，食堂就餐自觉排队。习礼仪，讲文明不过是举之劳。俗话说：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。一句不经意的恶语可能给别人带来长期的伤害，而一句良言不仅给了别人启示和快乐，而且自己也收获了快乐。见到老师问声好，请教问题说声谢谢;不小心碰到同学，说声对不起，同学流泪时，用用幽默逗他破涕为笑;主动制止一个乱丢垃圾的人，主动做一次爱护花草树木的宣传。我们学校一直对同学们进行文明礼仪的养成教育，作为高一级的学生一定要为学弟学妹们做好榜样。
文明礼仪是我们学习、生活的根基， 是我们健康成长的臂膀。没有了文明，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对己对社会又有何用呢?“千学万学学做真人”，说的就是学习应先学会做人。学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从身边的小事做起，让文明礼仪之花在校园，在社会处处盛开。
我国旗下的讲话到此结束，谢谢!
亲爱的各位老师、各位同学：
今天我讲话的题目是《防震减灾，从忧患意识开始》。国家将每年的5月12日定为防震减灾日，以此提醒大家学习防震减灾知识，守护好生命。
同学们，出现房倒屋塌的灾难性地震还是少数，山崩地裂的画面也属罕见。一般性地震，只要能按正确的方法去做，就不会有想像中那么大的灾难。在接下来的防震减灾系列教育中，学校还会组织相应的演练活动，请同学们在认真对待，除此之外，在日常的学习生活中尤其要具有增强灾害风险的.防范意识，以备不时之需。
其实，不仅是面对自然灾害，我们需要有忧患意识，面对与人类命运相关的一切，我们都需如此。
中华民族历来就有“生于忧患，死于安乐”“凡事预则立，不预则废”的古训。古语云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱，是以身安而国家可保也。”这样的语句表达的是与人类命运休戚相关的警惕和忧虑，就是通常所说的忧患意识。具体到我们日常的学习工作，也是如此。
目前，我校正在进行学风建设，从学校管理层来说，该行动表达的是对学校、同学们未来发展的忧虑，体现了学校的忧患意识。而对于我们每一个人，需要将涣散的心思振作起来，把淡忘的记忆清晰起来，把迟钝的感觉敏锐起来。我们需要将精神高度紧张起来，全身心的投入到日常学习当中，在这样的忧患意识下，久而久之，我们会自觉、不自觉的关注我们每天出勤状态、自习课的投入状态、课堂积极性和作业上交情况等等。随着时间的推移，我们还会考虑自己专业的方向、工作的未来规划乃至自己的人生目标。
“生于忧患，死于安乐。”追求安乐就会精神松懈、心情懒散，锐气怠尽。我们需要忧患意识，促使我们时时保留锐气，心怀戒惧以保持高度警觉，如临深渊、如履薄冰，这样，我们才会在学习、工作及今后的人生中处变不惊，一往直前。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我在这里讲话的题目是《学会创新，勇于创新》。
首先让我们来看看几个先进国家的起家经验：先看日本和西德，二次大战后，她们都能在短短的时间内从废墟中站起来，一位日本学者说她们成功的关键在于"创新";又来看看当今最先进的美国，据研究报道，从到1969年的40年间，美国经济增长的45%归功于技术创新。
由此可见，当今先进国家能保持先进的主要因素就是"创新"，这正如所说的："创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。"从这句话可以得出这样一个结论：我们要赶超世界，除了创新，别无选择。
那么，怎样才能创新呢?被公认是"现代创新之父"的经济学家熊彼德，他把"创新"分成三个层次：第一个层次是对原有事物的"再次发现"能力，第二个层次是对原有事物的"重新组合"能力，最高层次是创造"前所未有"事物的能力。当然，我们学习创新，并不要求大家一下子就有创造"前所未有"事物的能力，但我们可以从较低层的"再次发现"和"重新组合"入手。理由是，世界上绝大多数的创造发明，都是对原有事物的"再次发现"和"重新组合"，产生质变后才表现为"前所未有"的。如在社会科学领域，马克思和恩格斯经过继承和扬弃，将英国古典政治经济学、德国古典哲学和法国空想社会主义的合理部分"重新组合"，从而创造了"前所未有"的马克思主义。在科技领域，计算机领域的代表人物比尔·盖茨曾多次被人讥讽其创立的微软公司没有自己的原创产品，但他们善于"再次发现"别人的创造，更重要的是"重新组合"出新的产品，终于成为知识经济时代的创新典范。
如果说上面所说的例子我们还是觉得高不可攀的话，那么，我们不妨来看看我们身边的事实，很多就是通过对原有事物的"再次发现""重新组合"而"创造"出来的。比如：有保健功能的磁化杯，就是在原有杯子的基础上，再加上磁铁，就"创造"出了一个新产品——磁化杯;有时钟的笔，是在笔的基础上，再加上一个电子表，又变成了一个新产品了。等等。
从以上所述，我们可以看出：创新不能凭空捏造，它往往是对原有事物的"再次发现"和"重新组合"，从而创造出新的事物来的。因此，我们要学会创新，就必须先对原有事物充分认识;我们想要超越巨人，就必须站在巨人的肩膀上。我们学习创新，应该从学习、借鉴、继承人类文明的优秀成果开始，而人类历史的一切文明成果都是创新的基础。
同学们，大家正处于成长时期，没有人敢怀疑你们的创新潜力。只要你们从现在的学习中学会创新，勇于创新，不断挖掘自己的创新潜力，我相信，未来的发明家、创新家一定会在你们当中产生!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
爱是友谊的结晶;爱是从信任中开放的鲜花;爱是人与人友谊的见证。它能让误会变成点缀美丽的小瑕疵，于社会中，能使这个共有的泉园更加美丽更加繁华。
那是一个像往常一样热闹而又有点杂乱。在黑龙江省，一个乡村的普通的女教师让人们看见爱就在我们身。她用自己柔软的身躯拯救了一名即将被死神夺去生命的小孩。而她却毫不畏惧冲上去推开小孩，而自己却被轧断了双腿。我从电视上看见她被撞倒后，躺在血泊中。从此造成了终身残废。
从此以后，她的下半辈子只能在轮椅上度过。我心想这时也应该有无数的中华人民为她自豪为她的行为感动、欣慰。我也为人们有这么一位教师而感动。
我们只能为人们感到悲伤而不能替她接受命运的摧残。也不能为她承受身体的疼痛。我多想为她承受伤痛。我为人们这一伟大的人民教师而深感自豪。
我们在追求团结、奋进、和谐、平等，我们同样应该独守那份恬然与空明，用每一句话每一种表情向人们昭示爱，协同人们用爱交往。
尊敬老师、亲爱的同学们:大家好! 我演讲的题目是“我爱我家，绿色家园”
家，是一个提起就温馨，想起它就令人神往的字眼，也是有缘的人才能成为一家人。 家，每一个人都有家，家是每个人最熟悉的地方。那里有我们最亲爱的家人，最心爱的东西。
家，是每个人最早接触的社会。在这里有我们的喜怒哀乐。而每个人的喜怒哀乐都会影响其余家人的情绪。
家，是最温馨的地方。勤劳的父母总是为了生活而打拼。迎来了朝阳，又送走了晚霞。早上，当你懒洋洋地从床上起来时，桌上早已放着母亲为你精心准备的早餐。晚上，当你回到家时，尽管父母因为事情忙碌而还没准备晚饭，但体贴的母亲也总是为你准备了点心，还有一杯水。
家，是你心灵的寄托。当你获得成功时，家人真心为你高兴，给你最真诚的祝贺。当你失败时，家人不时地给予你鼓励，给予你爱的力量，使你有勇气从失败的阴霾走进成功的大门。当你很伤心的时候，觉得身边没有一个值得你倾诉的朋友时，你会突然觉得家是你唯一值得倾诉的对象。家人的关怀，家人的体贴，会慢慢地抚去你心中的阴影。
家，又是教你如何去适应社会，如何做人的学校。细心的母亲总是在你的身边，教你在学校如何尊敬你的老师，如何对待你的朋友，你的同学。严厉的父亲总会在学习上帮助你，在你粗心做错事时，严厉地批评你。或许，在以前，你会觉得母亲这样很唠叨，父亲的严厉使你害怕。而后，你会觉得母亲的唠叨是那么亲切、温馨;而父亲的严厉使你感受到父亲对你的无限期望。
家，随着时间的流逝而变化。父母老了，而我们一天天长大了。随着你年龄的增长，你回越来越强烈的感受到父母对你深沉的爱。在随着你的长大，好孝顺你那一天天年老的父母。 家，是父母一起打拼创造的。人从呱呱坠地到长大成人到事业有成，没一步都离不开这个家的呵护、教诲、影响、扶持。每个人的成长都浸透着父母的心血。
家，我最深爱的地方，我会带着父母的期望好好学习，将来我会带着成功回家。
和谐，多么美好的一个词语，多么美好的意境。请让我们一起来感受一下和谐吧:春风是和谐的，她使坚冰融化，万物复苏，把人们带到美好的季节;春雨是和谐的，她“随风潜入夜，润物细无声”。古往今来，和谐思想绵绵不绝。从孔子提倡的“礼之用，和为贵”“和而不同”，到到孟子“天时不如地利，地利不如人和”的论断;从洪秀全提出的“有田同耕，有饭同食，有衣同穿，有钱同使”的理想方案，到康有为描绘的“人人相亲，人人平等，天下为公”的社会状态，悠悠中华几千年，历代思想家、政治家，无不推崇团结互助的理念，和谐社会始终是人们最崇高的理想。 和谐就是融洽和睦、协调发展。和谐社会应该是团结友爱、互帮互助的社会。但现实生活中，由于许多同学、思想觉悟、价值观念、利益追求、兴趣爱好的差别，有些人的行为方式不利于团结互助，甚至一些损人利己现象也时有发生;还有的同学喜欢搞小自由主义，当面不说，背后乱说，班级不说，校外乱议论，导致同学与同学之间互相猜疑，引起同学之间不和睦;
甚至有的同学把社会上一些：惟利是图，损人利己，爱占便宜;甚至于尔虞我诈、坑蒙拐骗的行为，也或多或少的带到了校园，这样不仅可耻，简直可以说是道德的囚犯。胡把“以团结互助为荣、以损人利己为耻”作为社会主义荣辱观的重要内容提出来，丰富了社会主义道德建设的内容，同时也丰富了我们的校园文化，我们中学生在这个富有感召力的今天，我们应该做的是;同学之间要和谐，要团结友爱互助;校园要和谐，构筑一个团结友爱、文明向上的和谐校园。 历史经验一再告诉我们：有没有团结互助的道德风尚，是判断一个群体是否健康、一个社会是否和谐的重要标志之一。继承中华民族优良的传统文化，很重要的一个方面，就是弘扬团结友爱、互帮互助的美德。 是啊!我国素以“礼仪之邦”著称于世，讲“仁爱”、行“友善”、重“人和”的传统美德。我们新一代的中学生应该传承这些传统美德、今天要为构建一个和谐的校园努力，明天我们要为构建一个和谐的社会而付出，这是历史付与给我们的重任!这是时代付与给我们的使命!
每一个人，都渴望成功;每一个人，都期待胜利;每一个人，都渴望阳光;每一个人，都向往灿烂……但却没有人，期待那更重要的失败、挫折，只是迷茫的，在人生的道路上，寻找那点点滴滴的“欢乐”，很少想到过付出，要经历，要应对……
在许许多多的励志片中，主角，都是经历了很多的挫折，最终，干出了一番属于自我的成就，看得观众们不禁纷纷掉眼泪，对人物颇有赞美。确实，这让人感动，而道路常常一帆风顺的人，都没有好结果，像温室中的花朵经历起风吹雨打一般的脆弱。依稀可见，生活需要挫折。
爱迪生——他，有一个远大的梦想，发明电灯，在很多人看来，这是荒谬的，但，他发出了感人的声音：“我已经找到不能做灯丝的一千多种材料。”有人予以嘲笑，无形的失败，像一个血红色的箭头打在他的身上，穿过了他的心，如此大的挫折，怎能让人不灰心呢
然而，他并不退缩，而是继续进行着他的实验，从不退缩……千辛万苦之后，最终，在他那黄晕的火烛光下，他给世界带来了光明。相信，他必须是自豪的，但你有没有想过，假如，他在第一次试验中就成功了，他，会有那么大的荣耀吗他会感到无比的自豪吗他的名字，会在幼稚园的孩子口中吐出吗如果那样，人们只会认为，那是一个天才，可是，因为他历经了无数的挫折、困难，他的名字让人感到平易近人，并且亲切，而不遥远。可见，生活，需要挫折。
贝多芬，是德国最伟大的音乐家之一，被尊称为伟大的“乐圣”。1796至1800年，整整4年，贝多芬的耳朵日夜作响，这，是耳聋的前兆。对于一个音乐家，最重要的是什么是耳朵那!而他，正是少了这最重要的因素……命运，是残酷的，它毫不顾被人的想法，将挫折的岩浆，泼在他的身上，进行破坏、肆虐，抢走他的一切，企图让他低头。
可是，他恰恰没有这么干，凭着对钢琴音响的记忆，依旧的，他进行对音乐的创作，置身于听觉的灰暗中，写出了震惊世界的《月光奏鸣曲》、《C小调第5交响曲》等不朽的作品，命运，相信也会为之一惊吧!还有交响曲《英雄》、《命运》，《田园》;序曲《哀格蒙特》;钢琴曲《悲怆》、《月光曲》、《暴风雨》、《热情》、《黎明》等等。他集古典音乐的大成，同时开辟了浪漫时期音乐的道路，对世界音乐的发展有着举足轻重的作用。
在悲伤与挫折中，这些作品诞生了，诞生在他的笔下，没有人，敢发出质疑，他发出了的大气的吼声：“我会扼住命运的喉咙!”这，让多少人惊叹;这，让多少人落泪，让多少人份感动啊……清晰可见，生活需要挫折。
是啊，生活需要有挫折的磨练，而不是无能的逃避，是挫折，产生困难，是困难，萌生努力，是努力推动奋进，是奋进，使之提高，是提高，得到成功，是成功，帮忙你谱写灿烂的人生呐……是挫折，是挫折，开创完美的未来，珍惜它吧!
除了你，还有谁是我心中温情的幻梦?
除了你，还有谁是我心中温暖的阳光?
——题记
窗外下起了雨，雨水拍打在地面上，看着街道上的人匆匆离去的身影，我的内心忽然飘进一片相思的雪瓣。
身在异乡他处的你还记得我吗?不管多么久远的岁月也不能冲淡我对你的思念。
每次困难将我牢牢困住时，你轻拍打我的肩膀，将你手中的温暖传递给我，把我心中的坚冰融化了，让我再困难面前抬头挺胸。
每次黑暗将我团团围住时，你那温柔的话语将传递着阳光，让我在黑暗中看到光芒的闪烁，把我引向光芒的世界。
每次上学时，顺着窗外看去，你那娇小的身影还背着沉重的书包依靠在大树底下等我一齐上学，让我在道路上不再孤单一人。
在夕阳的照耀下，那俩个身影消失了，那俩个背影消失了。我们离别时，你眼中那不舍得泪水，又一次的闪耀着的阳光，而我们只能挥挥手告别……
不至雨何时停了，窗外静静地，一丝声音也没有，但我的心中仍然被那点点滴滴的雨声牵动着，我陶醉着，回到那熟悉的阳光中。
“你真的吃了?”妈妈怀疑地问。
“我真的吃了!”我着急地回答，“不信你去查一查!”
妈妈正在问我吃没吃眼药。
看着妈妈那怀疑的表情，我伤心极了。这都是因为我曾经骗过妈妈……
就在前天，做暑假作业时，一道英语题难住了我，我冥思苦想，也没有想出来。于是，我动了“抄”心，在确定上下左右没有人之后，翻到答案那一页，心里像兜了一只小兔子，贼一样快速抄了起来。抄完一个题又赶快合上，假装和没事人一样，继续写起来。
尝到了“甜头”，我一遇到动脑筋的题就偷偷抄答案，而且胆子越来越大。晚上，妈妈回家一进门，就看见我正在抄答案。我慌乱极了。妈妈眼睛瞪的溜圆，紧皱眉头，虽然没有说话，但是我作文已经能感觉到妈妈生气了。
吃晚饭时，妈妈照例说着学校的新鲜事儿，照例吃了两三碗，我一点也感觉不到刚回来时她那种愤怒了。难道妈妈没发现?
吃完饭，妈妈还是和往常一样，给我检查作业。当检查到英语时，妈妈的目光严肃起来，审问我：“你是不是抄答案了?”我故作镇定，说：“没有啊!”
“我都看见了!”她不动声色，但语气却咄咄逼人。我还是不承认。终于，妈妈被惹怒了，抄起炕上的扫帚就开始打。我哭了……
可是这一次，我没有说谎，我真的是吃药了。但是妈妈还是不信我。撒谎真是一件痛苦的事。后来，我读了一本书，有一句话是：欺骗别人就是欺骗自己。撒谎会失去别人对你的信任。
我发誓再也不撒谎了!
我的父母都是老实巴交的农民，对子女的教育，他们虽然说教不多，但却让我们懂得了许多做人做事的道理。
以前，乡下有许多挑着货担走村串户叫卖的人。一天，村里又来了个挑货担的，孩子们一见都高兴地围了上去，不停地挑着自己喜欢的东西，我六七岁的侄女也在其中。在叽叽喳喳的人声中，挑货郎忙得不亦乐乎。
等挑货担的走后，侄女手里捏着两个崭新的发夹，高兴地回来了。哥哥见了，便问她是哪里来的。侄女收了笑，怯怯地说：“秀姐给我的。”一旁的小秀马上说：“不是我给她的，是她自己偷偷拿的。”
哥哥一听，一把扯过侄女，大声怒骂道：“别人的东西你也敢拿，马上给我送回去。不然我打断你的手!”
侄女见状，眼泪很快便滚了出来，又不敢大声哭，更不敢独自把发夹送回那个挑货担的。刚好母亲从地里回来了，问明白是怎么回事，连忙进屋拿了钱拿了发夹去追那个挑货担的。
外面正下着绵绵的春雨，母亲连伞也没打，在泥泞的村道上又走又跑，追得满头大汗，两个裤腿都是泥巴，但总算追到了那个挑货郎，对他说：“这是刚才我的小孩拿了你的两个发夹，等她回来取钱给你，你就走了。多少钱?我来把钱送给你。”挑货郎放下担子，收了母亲五角钱，满意地朝前走了。
回到家，全身都是泥水的母亲把侄女拉到一旁，一边轻轻地拭去还挂在她脸颊上的泪水，一边对她说：“别人的东西，就是再小也不能偷偷地拿走。拿了，这就是我们说的贼，会被人看不起的。奶奶现在帮你把钱给送回去了，总算是挽回了错误，你以后千万不能再这么做了。”看到侄女不停地点着头，母亲把那两个漂亮的发夹别在了侄女的头上。碰到村里的小朋友，她都会高兴地指着发夹对人家说：“这是我奶奶给我买的，五角钱。漂亮吧?”
一晃20xx年过去了。去年，侄女顺利地考上了重点大学，我们全家人都十分高兴。在整个求学期间，她一直品学兼优，深受师生的喜爱。而说起童年这件事，她仍是记忆犹新，感慨颇深。
当然，我也由母亲的行为中再一次受到了触动，那就是不管什么时候，哪怕是面对再细微的东西，也不能有贪念，不能让贪念打湿了心灵的天空。一个人，只有不贪不占，才能拥有做人的尊严，才能绽放人生的靓丽，才能拥有灿烂的天空。
同学们，你们知道今天是什么日子吗?今天是20__年10月10日，是辛亥革命110周年纪念日。110年前的今天，也就是1911年10月10日，一位叫熊秉坤的志士在湖北武昌打响了第一枪，标志着辛亥革命的全面爆发。
你们知道辛亥革命名称的由来吗?你们知道这次革命在中国历史上的地位吗?因为1911年是农历的辛亥年，所以这次革命被称为辛亥革命。正是这次革命推翻了中国历史上最后一个封建君主王朝——清朝的统治，结束了中国长达20__多年的封建君主专制制度，建立了亚洲第一个共和制国家，让民主共和的观念深入人心。如今，在湖北省武汉市的首义公园里，还高高耸立着革命战士打响辛亥第一枪的塑像，它代表着所有发动、支持、参与辛亥革命的人们的形象。
同学们，当我们今天坐在宽敞明亮的教室里学习知识，在美丽整洁的校园里嬉戏、玩耍的时候，你们可曾想起过那发生在110年前的英勇故事，可曾想起过那些为了建设新中国而流血牺牲的勇士们?虽然历史的硝烟已经散尽，但我们永远不要忘记，是无数革命先烈们鲜血和生命才换来了我们今天的幸福生活。
作为一名小学生，我们应当珍惜这来之不易的幸福生活。爱国不是空洞的挂在嘴上，而应该体现在日常生活的一点一滴之中。爱国就是从爱自己的班集体，爱我们的学校做起，把班集体当做我们的第二个家，以班级为荣，以我们的滨北小学为荣;爱国，就是从爱护身边的一桌一椅，一草一木做起，从时刻保持校园的环境卫生做起;爱国，就是要从专心听讲，认真完成功课做起，努力学习各个学科的知识，为将来建设祖国打下坚实的基础;爱国，还应当从尊敬老师、团结同学做起，如果连同学间的小小摩擦都不能宽容，又怎么能将这么大的祖国装进心中呢?
梁启超先生曾经说过，少年智则国智，少年强则国强!老师希望，你们可以从这些力所能及的事情开始，做一个爱国爱校的好少年，这才是对一百年前那场轰轰烈烈的辛亥革命最好的纪念。同学们，你们能做到吗?
不经历风雨怎能见彩虹，温室里的花朵是经不起风吹雨打的，仅有在风雨中傲然挺立，才会长成一棵参天大树。
挫折，好比炼钢的火焰，让它坚硬无比。挫折，好比阻挡我们前进的坎，仅有全力跨过这一道坎，我们才能够经得起风雨，受得住打击。
或许许多人都怕挫折，可是当挫折真正来临的时候，我们不能够逃避，不能够用消极的态度对待，我们要把挫折看成磨练自我的机会，坦然应对，才有机会成为成功的主人。
还记得音乐之王贝多芬吗?他双耳失聪，这对一个音乐家是多么大的打击啊!自我弹出来的音乐听不见，不明白哪里有错，只得一次弹对，可是，他没有放弃音乐，他更加努力，自我创造出不落窠臼的《月光曲》为音乐界作出了巨大的贡献。
还记得爱国工程师詹天佑吗?当时中国正遭受帝国主义的侵略，不让中国修铁路，最终帝国主义声明：如果中国用自我的工程师修路，他们就不再阻拦，这时，詹天佑为了祖国不被外国嘲笑，毅然理解了任务，开始开山，架桥，白天他冒着生命危险勘测线路，晚上他也不休息的工作最终完成了任务，并且还比预期提早了2年，给帝国主义一个有力的回击。就是他不怕挫折的态度而铸就了他一生的辉煌。
是啊，生活中的确需要挫折，正视挫折，挫折才会变成我们走成功的阶梯。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，
雄鹰高翔，白云欢飞，那是对蓝天的感恩;
舰队扬帆，海鸥列队，那是对大海的感恩;
稻谷芬芳，秋果硕硕，那是对大地的感恩;
感恩母校，我要感恩老师。一块普通的黑板，老师却倾注了毕生的心血，站成了一盏明亮的指航灯，指引我们前进，照亮我们人生的征程;一根洁白的粉笔,老师却注入了全部的爱，让这支爱的魔棒，引领我们遨游在知识的海洋里，为我们的人生增添勇气与力量;一张厚实的讲桌载着老师教育的智慧，他站成了知识的化身、责任的天使、爱的守护神! 曾记得，我们的数学老师嘶哑着嗓子，还在讲台前挥洒自如，我们因感动而倍加认真学习;曾记得，食堂林荫下老师与我们促膝谈心抹去潜入我们心灵的灰尘,;曾记得，暮色降临华灯初上，老师还在为“小不点”加班辅导，玻璃窗前辉映着老师高大的身影……谁言寸草心，报得三春晖。老师您长存我心，母校您将永远激励我前进。
感恩母校，我要感恩同学。是你在我哭泣的时候递给我手纸，是你在我摔倒时伸出了温暖的手，是你在我咬断笔杆还做不出那道思考题时的一句话，激励我要与你比试。是你带给我友谊，让我理解了情意无价;是你带给我快乐，让我不再孤独。你是红色，我是黄色，他是蓝色，走在一起，我们的生活便丰富多彩!
感恩母校，我热爱母校，这里有苍翠的轻松，笔直的白杨，绚烂的迎春，低矮娇俏的编麻花，我爱我们的校园!绿荫掩映，小鸟啁啾，书声朗朗，歌声在树梢上飞翔，我爱我们的乐园!橱窗里有你我的倩影，表扬栏里有你的名字，后操场上你健步如飞，“六一”文艺汇演上你舞姿翩翩，朗诵会上你激情洋溢，深情款款。我们是学园的主人!我们是您的儿女! 是您教会我做人，是您教会我感恩。双手合掌，把您铭记心中，双手打开我站成飞翔的雄鹰，开始新的的征程，我的骨子里有您的血液，我的举手投足都是您的旗帜，我要飞得更远，飞得更高，那是我感恩的最好方式。
我们即将离开您，请您接受我们深深的敬意!感谢母校，感谢老师，感谢同学，愿天下的学子都学会感恩，因为我们从这里起航!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
生活需要感动，因为感动能够让人心中温暖;生活需要成功，因为成功能够催人奋进;生活更需要挫折，因为挫折能够断金炼铁。
孟子曰：“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”名垂青史的人，哪一个没有经历过千难万险四大名著中《红楼梦》的作者曹雪芹，生活落魄，去世后家里连买棺材的钱都没有，甚至连烧得纸钱都是用曹雪芹生前的稿纸代替的。但就是这样一个生活极度贫困潦倒的人，写下了中国文学界里程碑似的作品——《红楼梦》。如今，研究红楼梦已成了一门独立的学科——“红学”。如果没有生活的挫折，哪来的才华横溢的曹雪芹，更哪来的他的史诗巨著《红楼梦》!
著名作家安徒生，刚开始学习写作时，文章无人问津，有多少人变着花样嘲笑他，辱骂他!他的作品被认为“别字连篇”“不懂文法”“不懂修辞”，平常的人，怎经的住这狂风暴雨般的侵袭!但安徒生毫不气馁，笔耕不坠，最终成名。是挫折，让他从一只丑陋的丑小鸭变成了一只美丽的白天鹅!
中国有一句俗话：“创业难，守业更难。”这是为什么呢其实创业者创业时遇到的困难挫折，恰恰增长了他们的经验和才干，让他们有了经历狂风暴雨洗礼的根基而一旦创立了业绩，各种环境都好了，也就不再有了创业时的艰难。而守业者没有用挫折困难奠定的根基，就如温室的花朵般弱不禁风，自然也就“富可是三代”。
在我的生活中，有许多成绩优异，被寄予无限厚望的优秀少年，他们过着优裕的生活，从小在父母的表扬声中长大，阻碍人生道路的顽石，大部分都被他们的父母清理干净了。还有的小部分，别人看来很平常，对他们来说却是致命的!
以往有一则报道，北科大少年班的一名14岁的花季少年，跳楼身亡，理由竟只是与他人发生争吵，被他人羞辱。芝麻大小的事，竟葬送了一条人命!他们的脚上没有厚茧，最终仅有被划破!
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”挫折虽苦，但却是强身健体的良药，让我们用挫折锻炼出一副好身板!
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好!很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言，一起庆祝新学期的开始。新学期，新起点，新梦想。首先我要祝贺同学们在新的学年里又升入了一个新的年级，踏上了新的学习征程。
良好的开端是成功的一半。一个好的开始，就意味着同学们应该树立起一个远大的理想，就像一棵树，正是有了对阳光的渴望，它才可能直插云霄;就像一只鹰，正是有了对蓝天的向往，它才可能遨游天际。所以，只有有理想的人生才是积极的人生，才能飞得更高，才能飞得更远，才能真正体会到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。
亲爱的同学们，忘记以前的成功与失败吧，新学期意味着新的起点，成功是属于那些勇于拼搏、持之以恒、脚踏实地的人，只要拼搏，什么事都不晚。这就是你们现在应该有的状态。在漫长和辛苦的学习过程中，难免会出现困难，会出现焦躁，感到很累，但是无论怎样千万不能动摇信心。要知道，种瓜得瓜，种豆得豆，任何成就都是劳动的结果，今天的辛苦正是为了明天甘甜的果实。
在漫长和辛苦的学习过程中，难免会出现困难，会出现焦躁，感到很累，但是无论怎样千万不能动摇信心。要知道，种瓜得瓜，种豆得豆，任何成就都是劳动的结果，今天的辛苦正是为了明天甘甜的果实。
没有多少机会可以重来，没有多少时间留给你们等待，那些曾经迷茫过，曾经荒废过、虚度过的同学们，更不应该自暴自弃。只要能有一步路可以走，就请坚决的迈出你的腿，无论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。无论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。也许你的努力最终还是没能让你实现梦想，但是，到那时，你可以骄傲的对自己说，我已经尽力了，我无怨无悔!
同学们，奇迹不会属于每一个人，但是追求奇迹的斗志却可以属于每一个人。斗志不是言语上的不服气，而是行动上的争口气;斗志不是三天两天的激情，而是每一天每一节课的高效与落实;斗志不是面对困难的逃避，而是越挫越勇的坚强的心。不要被自己打到，更不要轻易放弃自己!我坚信你们将会迎来辉煌!在人生面临的一次次抉择中，你们将会体会到：拼搏的人是快乐的，创造成功的人是执着的，夺得辉煌的人是智慧的，能分享成果的人是幸福的。让我们鼓起勇气，把握航向，扬起风帆，放飞希望，为了明天更辉煌，去努力奋斗吧!
老师们、同学们：早上好。我发言的题目是《我自信我成功》。什么是自信呢?简单地说，自信就是相信自己。
在我们周围的同学中，有的同学不够自信，甚至还有点自卑，他们上课的时候不敢举手回答老师的问题，下课以后也不愿意与同学们一起游戏，总是一个人低着头悄悄地观察别人，用羡慕的眼光望着其他活泼的同学;而有的同学却喜欢主动和老师、同学打招呼，爱帮助别人。所以他们能够更快地融入新集体，适应新的生活。
既然具有自信心对于一个人的生活和学习有如此重要的作用，那么怎样能树立起自信呢?
一、 目标要适度
自信的人，会给自己定出适度的目标。他们所定的目标既不过高，也不过低。期望过高，总是达不到，就会有损自信;期望过低，不费吹灰之力就能达到，自然谈不上树立自信心。所以，既要有长期目标，又要有短期打算。
二、 学会比较，尝试成功
在平常的学习和生活中，有一些同学屡遭失败后，会感觉倍受打击，甚至会认为自己不如别人，从而会对自己失去自信心。其实，这些同学并不差，只是因为他们习惯了横向比较——总是和比自己优秀的同学比较。很明显，比较的结果就是总是不如人。我们不妨换一种比较方法，用纵向比较——就是和自己的过去比较，以便感知自己的进步和成功。大科学家爱因斯坦读小学的时候，有一次上完劳作课，同学们都交上了自己的作品，惟独爱因斯坦没有交，直到第二天，他才送来一只做得很粗陋的小板凳。老师看了很不满意说：“我想，世界上不会有比这更坏的小板凳了……”爱因斯坦回答说：“有的。”他不慌不忙的从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板凳说：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做的……刚才交的是我第三次做的。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”爱因斯坦的自信就是在纵向比较中树立起来的。
三、 要有乐观的情绪
其实，我们每一个人都是独一无二的，不管成绩如何，相貌如何，家境如何，我们都各自拥有着一个属于自己的小宇宙，拥有与众不同的闪光点。每天进步一点点，那也是值得高兴的。就算暂时退步也不要紧，因为前方有光值得我们继续追逐。
最后我想用一句话来结束我的发言“相信自己，相信生活，努力学习，快乐成长”。谢谢大家，我的发言完毕!
老师、同学们：
大家早上好!
秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。 冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。
保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。
同学们，身体是知识的载体，只有拥有健康的体魄和良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。 所以，希望同学们都能有一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。
我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
华特曾说过：“信心产生热枕，而热枕征服世界。”反观此刻的时代，越来越多的人开始渴望被这个世界所认可，他们总是过于“谦逊”时时刻刻都想听听别人的意见，对于别人的无心之说更是奉若珍宝。换而言之，我们正在逐步缺少对自我的信任。
世界著名指挥家小泽征尔在一次欧洲指挥大赛演奏中，忽然听到一阵不和谐的地方，他以为乐队演奏错了，便停下来重新演奏了一次，但问题依旧存在，小泽征尔思索片刻后，坚定地对评委席喊出，“不，必须是乐谱错了!”，话音刚落，评委席掌声响起，原先，这是一个圈套，为的就是试探指挥家是否足够相信自我。可见，在专家的眼睛里，一个人相信自我是他成功的必要条件。
可是在社会中，一个不被认可的人确实很难获得成功，但也不能因为这，就怀疑自我，取悦他人。一个人若是连自我也怀疑自我，那他不仅仅无法获得出别人的认可，并且会始终受制于别人的言论。
当然，相信自我并不是说固执于自我的见解，在生活中，我们离开与别人合作，自然也必须要听取他人对我们的意见，正确的自然应吸取改善，错误的，能与其说明白最好，若是对方不愿听从你的，那也不必恼火。事实终将证明谁对谁错。
也许我们在这个社会中只是微不足道的一小部分，但正因如此，相信自我才变得更为可贵，若是与那些跟风的众人一般，那我们就是比渺小还要渺小的存在了。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!
今天我演讲的题目是《低碳生活从我做起》
所谓“低碳生活”(low-carbon life),就是指在我们日常学习和生活中,尽量降低地球能量的耗费,从而减低二氧化碳的排放量.
“低碳生活”的倡导,是我们当今提高生活质量和经济、社会可持续发展的迫切需要.近二百多年来,工业化的推进,在给人类生活提供更多便利和福祉的同时,也带来大量二氧化碳的排放,从而导致地球的生态环境日渐恶化：南极的冰川开始融化,沙尘暴更加猛烈,极端气候频繁出现,物种在减少------人类的生存环境受到威胁!哥本哈根气候峰会被誉为人类遏制全球变暖的“最后一次机会”,但是,仅靠一次会议无法彻底改变人类的命运,各国政要也不是救世主.节能减碳,扭转生态环境恶化的势头,需要的是我们每一个人的努力.
低碳生活首先是一种生活态度.只要愿意,每一个人就可以做得到!节电、节油、节气、节水,植树,废物利用,以步代车……点点滴滴,生活中的各个方面,都可以选择低碳生活的态度.低碳生活还代表着一种更健康、更自然的生活方式.少吃反季节食品,代之以当季食品;少用一次性产品,代之以重复性用品;少坐一天车、少坐一次电梯,代之骑自行车、爬楼梯,在降低碳排放量的同时,我们将拥有更健康的身心.
为此,我们向全校师生发出如下倡议：
1.携手未来,低碳生活,让我们从穿衣开始.少买不必要的衣服,捐献旧衣物,尽量手洗服装,使用无磷洗衣粉.
2.携手未来,低碳生活,让我们从餐饮开始.合理饮食,减少粮食浪费,尽量不用一次性筷子和餐盒,使用环保购物袋,对商品的豪华过度包装说“不”,.
3.携手未来,低碳生活,让我们从起居开始.选用节能电器,随手关灯、关空调,夏季教室空调不低于26℃,冬季不高于20℃,开启空调时,关闭门窗.节约用纸,用布袋替代塑料袋.
4.携手未来,低碳生活,让我们从出行开始.多选择自行车、公交车或步行,少乘出租车,私家车.
5.携手未来,低碳生活,让我们从循环消费开始.分类投放垃圾,废物转化资源,让消费的终点变成下次消费的起点.
6.携手未来,低碳生活,让我们从保护自然开始.不吃不用野生动物和野生动物制品,爱护花草树木.
平时勤动手动脑,让旧物换新颜,也可以实现 “低碳”.一般家庭都有很多废弃的盒子,如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等,其实稍加裁剪,就可以轻松将它们废物利用,比如制作成储物盒,可以在里面放茶叶包之类的物品;还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯;喝过的茶叶渣,晒干做一个茶叶枕头,既舒适还能改善睡眠……
“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海.”希望通过我们的点滴努力,把“低碳生活”的理念传递给十九中的每一个师生.让我们立刻行动起来,从现在做起,从身边小事做起.我们坚信,只要大家齐心协力,共同参与,人类的明天就一定会更加美好!同学们,今天,你低碳了吗?
我的演讲到此结束，谢谢大家!
大家好!今天我演讲的题目是《感恩父母，回报社会》，能为大家演讲是我的荣幸。
一提到父母，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉;母爱似水，细腻温柔。是啊，自从父母用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，父母就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。
有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时侯，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”
这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对父母之爱的依赖和父母对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开父母的关爱呢?古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩父母!
我的妈妈是一个一心想着儿女温柔体贴的人。她为了我和弟弟天天和黑土地打交道，把我和弟弟养的白白胖胖，自己却单薄黑瘦。辛劳让她那双纤纤玉手已经布满了厚厚的茧子，劳作让她那乌黑的头发已经沾上了岁月的风霜。记得去年冬天，北风呼呼的刮着，刺骨的冷。妈妈在寒冷的院子里，用湿布擦拭辣椒上的尘土，然后装袋去卖。我说：“妈妈，我也帮您擦吧?”妈妈抬眼看了看我，微微笑了笑说：“不用，你帮我撑袋子就行了。”可是，撑口袋也不是个轻快活，一会儿就腰酸背痛，胳膊挺得生疼。看着妈妈轻快地擦着辣椒，我想坐着擦辣椒多舒坦啊!趁妈妈去拿袋子，我抓过湿抹布，攥起辣椒擦起来。哎呀!刚一碰手，我马上把辣椒、抹布扔出去了好远!两手像攥了冰块，好像有千万根钢针向手心里扎，钻心的疼!我望着妈妈冻得通红满是裂口的双手，想着妈妈刚才对我的微笑，泪水禁不住溢满了眼眶!妈妈呀!这是无言的爱啊，亲爱的妈妈!
进入高中，我这个对父母百依百顺的乖乖女，也有了自己的独立意识成了叛逆女，开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧：妈妈喜欢的衣服我不喜欢，爸爸教育我两句我就嫌烦……时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了!”。现在想想真是不应该啊，自己太不懂事了。一点也没体会到父母的良苦用心!现在我体会到了，让我在这里代表天下的儿女说声：“谢谢您，亲爱的爸爸妈妈!”
父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给父母分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让父母为我们少操一点心。对父母来讲，学习上的任何一点进步都是对父母极好的回报!生活上的自立自强都是对父母的最大的感恩!从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间……对父母的感恩在举手投足间，对父母的感恩在一件一件的小事里!
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”只有首先做到感恩父母，我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶，才会感恩长途车上给我们让座的大哥，才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师……是的，“百行孝为先”，感恩父母，这是我们一切感恩的基础。
同学们，都来吧!父母永远是我们最值得感谢的人，感恩父母，从我们做起!回报社会，从我们开始!从现在开始。
各位老师，各位同学：
人最大的敌人莫过于孤单，一个没有朋友之人，最容易变得桀傲不训，变得片面极端，变得自闭猜疑。 一位美国科学家为了验证孤单对人的危害，曾经把自己幽囚在一座与人世隔绝的山洞里。结果一年之后，当他走出山洞时，神智都有些不清，语言表达也出现了障碍。由此可以看出朋友的重要性。
没有朋友的人，一生会孤单郁闷，许多身体心理的疾病都要强加于他们身上，他们要少去许多人生的乐趣，世界在他们眼中将是单调的暗灰色。但交友亦需谨慎，不可盲目。古人云：“近朱者赤，近墨者黑”便说出交友对人生乃至良好人格形成的影响。孔子说：“益者三友，损者三友。”意思是说：使人受益的朋友有三种，使人受损的朋友也有三种。哪三种朋友使人受益呢?孔子认为：“友直，友谅，友多闻，益矣。”正直的朋友，真诚而可信赖的朋友，博学而见多识广的朋友，可以让我们受益良多。而“友便辟，友善柔，友便辟佞，损矣。”不正直的朋友，善于迎合别人、讨好别人，而欠缺诚信的朋友，善于随口胡说却没有真才实学的朋友，只会让我们受到伤害。所以我们每位同学要注重交友的质量。 真正的友谊需要用全部的生命去打造，去维系，去润饰。而我们有些同学交友颇不慎重，他们在一起总是玩得很开心，总是说得很投机，而忘却了自己本来的责任。他们相约一起去玩乐而不是一起探讨学习的事，他们把友谊甚至延伸到课堂上。他们在一起不是互相促进，不是互相激励。他们相交凭的是一时意气，靠的是“趣”味相投。这里给同学们讲一个案例：某初二学生小军，原来的成绩很优秀的学生，却不幸结交了一些善于玩乐一身恶习的同学为友，于是染上了抽烟上网打架等恶习，
因为一次聚众打架出于朋友义气一时失手，而被公安机关带走。等待他的是监狱生活。同学们与正直的有上进心的朋友交往，如同二人共同攀高山可以互相勉励，共同进步。而与没有理想，没有斗志甚至是有恶习的朋友交往，如同下山，会把你带入万丈深渊。
所以同学们，我们在交友上要慎重，要有选择。再此我对每位同学提出要求：
不和社会不良青年来往接触，不和已经毕业的往届学生联系来往，不和私立学校的学生过分来往，不交网友，不交身上有恶习的同学为友。
最后我真诚的祝愿我们每位学生都能在我们的班级小家庭、在我们的学校大家庭中找到有利于自己进步、健康成长的好友。
各位老师、同学们大家好：
我今天演讲的题目是《我的理想，我的梦》。
在我看来，人从记事起就应该有理想，哪怕只是一点小事都可以成你的理想。理想，它如一盏明灯，在我们幼小的心灵中点亮，让我们找到努力的目标;理想，它胜过千万句“加油”激励我们前行;理想，它时刻在我们身边，它可能会变，但它始终是我们的梦。我的理想也是如此，它在变，但越变越好……在很小的时候，那红领巾便是我的梦。我常会痴痴的想：我站在台上，底下有好多人望着我，我与同学一起挂上了红领巾，从此成了一名少先队员，在队旗下许下对祖国的诺言，那该是多好呀!最终，我成功的了!不如一年级后，我一直为之打拼，成为了第一批挂上红领巾的人。那一天，那一刻，我终生难忘。
完成了第一目标，我向着第二目标冲刺——那是一年一度校运动会的奖牌。我每年都参加运动会，但没有拿过前三名，直到第8届运动会出现的新项目铅球实现了我的梦。我以第三名的成绩站在领奖台上。那一刻，喜悦写在脸上，我面对着鲜花。奖牌。运动场许诺——明年我会拿第二名。通过努力，我也得到了第9届运动会的银牌。
13岁，也就是五下年级的时候，目标转向了一学期只有5个名额的“免考”资格。想尽一切办法把数学成绩升上去，苦尽甘来，期末我当上了“免考生”。
在以上这些理想进行时，我始终不忘心中最大的愿望——主持人。为了这个理想，我用了许多办法让自己有实践的机会，我当上组织委员，看班队活动一次次成功;我主持了“生活之声”，让大家说出身边的故事。一次次努力，一次次成功，让我在期末赢得了“优秀主持人”的称号。小小奖状背后藏着汗水与努力，它同时见证了我的梦想!
开展“争当四好少年”活动后，回眸过去，我所做的一切努力都可以总结在小小的“四好少年”的童谣中了。
为了理想为了梦，多少人坚持。执着。等候;为了理想为了梦，多少人忍受艰苦。绝望。无奈。但也正是理想正是梦，为我们描绘未来的蓝图;正是理想正是梦，为我们开拓光明人生路!
我手中拿着MP3，听着歌，不明白为什么好象有一种莫名其妙的感觉填满了我的心，好象是一种忧愁，又好象是一种孤独和回味。
我家北面有我所在学校的一小块空地，大概是春天的风太淘气，带来了太多的植物的种子，后面的空地已经是一片绿色，尤其是藤蔓异常多。藤蔓的叶子很大，好象能够用它来做一个帽子。
一阵风经过纱窗吹了近来，好凉爽呀!好像风在轻轻拥抱着你，然后又轻轻的将你托以来，让你舒服的来到云层中。此时心里好象说不知多久已经没有这种感觉了。我低头看到了藤蔓的叶子，绿得要眼，被风吹得来回摇摆，动作好象在摇扇子，可是使我想到的确实那随风旋转的自由的风车。真的很欢乐呀!就连此时的音乐也变得甜美了。我不知为什么抬起了头，我看到了带有几片白云的蓝天，“不知多久没有看到蓝天了(因为一个暑假都在家里，没有出去过)。仅有白云才能和蓝天相配，就像仅有雨后才能见到彩虹一样，他们的一齐是独一无二的!”我的头一向抬着，闭上了眼，好象自我想好好吹吹风，简便一下。
风一会儿就停了，周围的环境立刻变了，天边已经出现了晚霞。“风停了，好象一切都停了，就想舞会一样，音乐停了也就不再有人跳舞。虽然美就像一瞬间在我心里，可我已经很满足了，有些事物不必须要永久，其实瞬间就已经永久。”
什么是幸福?幸福是果园里的果农喜悦地望着满树的硕果。幸福是讲台上的教师看到学生成为有用的人才。幸福是运动员站在领奖台上看着国旗冉冉升起。幸福是在饥饿中有人给了食物。幸福是在你不经意间来到，敲了敲你，又静静地离去。
那天中午，午托部吃汉堡。我快速地享受完这个汉堡后，赶快拿出摘抄本做摘抄。因为白教师说了，谁表现好，能够得到奖励。看着厨房里那一大盆炸鸡，那必须是奖品!刚开始写，电话铃响了。从电话里传来的声音告诉我，我要下楼了。
就在背好书包准备带着遗憾离开午托部地时候，白教师快速地给了我一个巨大的汉堡。要明白，这汉堡每人仅有一个呀!白教师看着我那满是惊讶和喜悦的脸笑了笑，向我挥挥手。我带着定格的表情下了楼。
在下楼的时候，我停住了。呆呆地望着这个汉堡，一泣幸福的泪水从眼眶里跑下来。为了不让妈妈发现我哭了，便赶快定了定神，擦干眼泪。
我要和妈妈分享这份幸福，也想让妈妈拥有这份幸福。吃着那香酥的炸鸡，清爽的青菜，麦香的面包和甜甜的番茄酱，这徐教师亲手做的汉堡，我和妈妈都幸福地笑了。
幸福的泪水不是一般人能领会的，因为幸福是最难得的宝藏。
结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部受累形成肺结核最为常见。排菌患者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时，才可能引起临床发病。肺结核的基肺结核理特征为渗出、干酪样坏死及其他增殖性组织反应，可形成空洞。除少数起病急聚外，临床上多呈慢性过程。表现为低热、消瘦、乏力等全身症状与咳嗽、咯血等呼吸系统表现。若能及时诊断，并予合理治疗，大多可获临床痊愈。50年代以来，我国结核病的流行趋势虽有下降，但各地区疫情的控制尚不平衡，仍是当前一个突出的公共卫生问题，是全国十大死亡病因之一。
症状介绍
呼吸道症状有咳嗽，咳痰，痰血或咯血。可有胸痛，胸闷或呼吸困难。咳痰量不多，有空洞时可较多，有时痰中有干酪样物，约1/3～1/2肺结核有痰血或咯血，多少不一，已稳定、痊愈者可因继发性支扩或钙化等导致咳血。咳嗽，咳痰，痰血或咯血2周以上，是筛选80%结核传染源的重要线索指征。一般肺结核无呼吸困难，大量胸水，自发气胸，或慢纤洞型肺结核及并发肺心，呼衰，心衰者常有呼吸困难。全身症状常有低热，盗汗，纳差，消瘦，乏力.
粟粒型及重症亚血播型肺结核病灶范围大的干酪肺炎和大片播散,大量胸水的胸膜炎,可有持续高热或弛张热型。
病灶小或位置深者多无异常体征，范围大者可见患侧呼吸运动减弱，叩浊，呼吸音减弱或有支气管肺泡呼吸音。大量胸水可有一侧胸中下部叩诊浊音或实音。锁骨上下及肩胛间区的罗音，尤其是湿罗音往往有助于结核的诊断。上胸内陷，肋间变窄，气管纵隔向患侧移位均有提示诊断的意义。
秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
一般秋季常见传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫，经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨虫、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病。昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
挫折是知己，陪我走过人生;挫折是教师，在我的人生中发挥重要的作用;挫折是音乐，令我亢奋。生活需要挫折，因为挫折，我们的生命变得有意义。
孟子曰：“生于忧患，死于安乐”。想要看最美的彩虹，必须得在狂风暴雨之后。同样，生活需要挫折才能变得更精彩。
人生不可能一帆风顺，也不可能一路崎岖不平。如果说人生就像一棵大树，那么上头必须挂满了苦难之果，要我们去品味它，去战胜它。战胜挫折，你会收获前进的勇气;战胜挫折，你会收获坚强的意志;战胜挫折，你会获得巨大的成功，成长的道路上需要挫折的磨砺。
高尔基的《海燕》中说：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”可见，挫折能够使人有顽强的意志。没有挫折的人生不是精彩的人生，有挫折才有奋斗。应对挫折，不要悲伤，不要气馁;应对挫折，不要灰心，不要消沉;应对挫折，要奋勇争先，勇往直前。挫折是成功的基石，人生的必须，生活需要挫折。
生活需要挫折，挫折是知己，陪我走过人生;挫折是教师，在我的人生中发挥重要的作用;挫折是音乐，令我亢奋。因为挫折，我们的生命变得有意义。
挫折令我坚强，挫折令我成熟，挫折令我在人生的道路上永不停歇地奔跑着……如果说人生是跑道的话，挫折是摔跤，如果说摔跤站不起来的话，那么我是弱者。什么是强者，强者是在人生跑道上摔倒了再站起来摔倒了再站起来的人。我的生活需要挫折，因为我要成长;我的生活需要挫折，因为我需要享受成功的喜悦，我的生活需要挫折，因为我要变得坚强。
人生道路没有一帆风顺的，总要经历些小坎坷，每一次小坎坷都是一次挫折，每一次挫折可能是失败，失败并不可怕，可怕的是失败之后站不起来，不怕站起来没有勇气，只怕站不起来。
生活需要挫折的磨砺，才能使自我变得更坚强。生命短暂，不要坚持自我不应当坚持的事情，然而更多地，不要不坚持自我应当坚持的事，应对挫折，我们应当选择坚持。挫折，让我学会如何坚持，让我学会如何坚强，如何成长。
同学们、老师们：
早上好!
今日的国旗下讲话先给各位讲一个故事，故事的名叫《国王的花种和诚实的孩子》，是说中国古代一个皇帝要选一个继承人，他发给王国内每个孩子一粒花种，并承诺说谁能种出最美丽的花，就选谁当国王。
评选时间到了，绝大多数的孩子都端着漂亮的鲜花前来参选，只有一个叫杨平的男孩端着空无一物的花盆前来。最后，他被选中了。因为，孩子们得到的花种其实都已被蒸过，根本不可能发芽。这次测试不是为了发现最好的花匠，而是要选出最诚实的孩子。
这个故事告诉我们，诚实是非常高尚的品质，所以今日我国旗下讲话的题目就是〈诚信——珍贵的品质〉。
诚信就是诚实守信，是人类的美德，无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信，是一粒种子，只要辛勤耕耘，就能绽放美丽的花朵。诚信，是一股清泉，只要奔流不息，就能滋润干渴的心田。拥有诚信，我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信，我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信，我们就拥有了美好的未来。
有一位名人这样说过“我在小学校园里学到了人生中最重要的知识，学会了借东西一定要还，学会了把自己拥有的分享给他人，学会了真诚以对，学会了诚信。”可见，诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。
其实，讲诚信并不难，从一点一滴做起就行。例如我们买东西时，别人多找了钱要主动的还给卖主，自己捡到了钱物，要主动交给失主或老师。考试不好时，要实事求是的告告诉家长，不能弄虚作假，别人向你求教知识时，会就是会，不会就说不会，答应别人的事要办到等。
同学们，你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后，自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事，但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起，更需要坚持去完成，只要同学们能以诚为本，以信为根，坚持时时处处注意自己的言行，从小养成一种对任何事情认真踏实，对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德，那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。
同学们，让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信，文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟，驶向前程似锦的明天，愿你们因诚信多了友谊，因诚信添了风采，因诚信而走得踏踏实实，成为一个高尚的诚信人。请记住一句话那就是：恪守诚信，才能有更广阔的天地。
国旗下的演讲稿：诚信是珍贵的品质