青春七月国旗下讲话范文集合（精选22篇）
尊敬的老师、同学们：
早上好!我的讲话题目是“远离垃圾食品，享受健康生活”。
“国以民为本，民以食为天，食以安为本。” 食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着我们的生活，影响我们的健康。可近几年，媒体不断曝光的食品安全的事件让我们胆战心惊：南京“冠生园”过期月饼事件、三亚的“毒咸鱼”事件、 “瘦肉精”事件、“苏丹红”事件、毒奶粉事件、美国刚刚爆发的大肠杆菌食物中毒事件等等。前段时间湖南一位的15岁少年一天食用15包辣条导致生命垂危住进了ICU病房，一名小学生因为吃了一包辣条喝了一瓶冷饮直接猝死。
我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，其中食物中毒约占了三分之一。很多同学嫌家里的饭菜不好吃，嫌学校食堂的饭菜单一，于是学校周围的各类小吃生意非常火爆。他们只想着满足一时的食欲而不关心食品是否安全健康。他们被新奇美妙的口感、花花绿绿的颜色所诱惑。然而，这些看似诱人的食品背后隐藏着太多的危险。一些无良商贩在加工食品时添加了大量色素、香精，调味剂等，不仅会使食物营养成分变性，还有可能对人体造成毒害，有些甚至含有致癌物。当你拿着烤鱿鱼大快朵颐，是否能想到也许5分钟前它还泡在福尔马林里;当你吃着麻辣烫津津有味，是否能够想到也许汤底里已经溶入了罂粟及止泻药;街头热卖的臭豆腐可能是用化工用硫酸亚铁染黑的;快餐店的辣鸡翅被炸之前可能已经发臭;你们所钟爱的烤肉、烤串的食材可能是含有丰富亚硝酸盐的流浪猫、死猪肉。
同学们，不安全的饮食给我们的健康带来了严重的影响。我们应该提高自我保护意识，杜绝食源性疾病和食物中毒的发生。所以，建议大家做到以下几点：
1.增强食品安全意识，培养良好的饮食观念。大家要自觉抵制垃圾食品的诱惑，不食用流动摊点的小吃、零食等，外出游玩时，不随便采摘、食用野果。
2.了解食品安全知识，做一个明智的消费者。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市。若在小店里买食品一定要注意包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，注意包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。无生产许可标志的食品坚决不能购买和食用。
3.养成健康的饮食习惯，保证膳食营养均衡。每日三餐，定时定量，不挑食，不偏食。尽量少喝饮料，其实，白开水才是最好的饮品，建议大家自备水杯，多饮白开水。
4.养成良好的卫生习惯，严防病从口入。
老师们、同学们，食品安全无小事，“病从口入”重预防。让我们自觉行动起来，关注食品安全，远离“垃圾食品”，不断提高自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!在此也祝愿同学们健康快乐成长。
谢谢大家!
各位老师，同学：
大家早上好!我是初二(4)班的谭宏博。
今天，我国旗下讲话的主题是《成长，是一个自我突破的过程》。
前两日，在网上看到一则短文，内容是这样的：国内一家知名体育论坛上，有一则被誉为“镇街神帖”的帖子。发帖人问：你们最艰苦的战役是什么?
帖子发出后，后面的跟帖人数上万，许多人讲述着自己平凡生活里不平凡的经历：有突发疾病，几乎步入死亡的;有创业失败，一夜之间一无所有的;有情感受挫，差点走入绝境的……有的已经成为过去，有的还正在进行。
同学们，现在的你们，觉得：你们最艰苦的战役是什么?是刚刚过去的期中考试?还是两个月后的期末考试?乃至中考?
而那些被点赞最多的帖子，都有一个共同点，就是无论面对怎样的困顿，尽管最开始的时候会有失落，有害怕，但最后还是坚信人生没有跨不过去的难题，所以也都在各自的境遇中寻到了困难的出口。
或许，在对这些被认为最艰苦的战役挑战过程中，这就是自己一个阶段的成长，一个阶段的自我突破。
生活中，有些事情是无论我们怎样努力，都无法改变的。但还有更多事情，我们明明可以改变，明明可以努力将自己置于更好的境地，但我们却被周围的环境所迷惑，被自己的预判所吓倒。例如，我们自己对偏科的认识一样。一旦，自己知道偏科后，似乎这门薄弱学科就被贴上了“弱势”的标签，在心理也隐约有了一种阴影障碍，似乎一碰到这门偏科的学科就会不自觉的形成“躲避”心理。只有勇敢地直面自己的问题之后，才会发现原本可能荆棘的路上却开花了。
在我们初二社会实践之后，同学的一段感悟，让我印象深刻：成长大概就是自我克服的一种经历吧，只要我们坚持、勇敢、不畏艰险，就能够获得新知识。听着同学分享自己如何一点一点勇敢起来，我恍然大悟，也许一切都没有那么难，原来战胜自己，是比任何成就都感动的事啊。用自我克服覆盖掉过去失败的印痕这难道不好吗?
当我看到这段话的时候，我似乎看到了一颗强大的心灵。是啊，当我们的心强大了，那么还有什么值得害怕的。借用20xx届1班杨宇熙学姐在中考前夕的发言主题共勉：如果你知道去哪，全世界都会为你让路!
害怕困难，那么生活到处都是困难。不敢开始，那我们永远都只能原地不动。许多荆棘遍布的道路，只有当自己一步步地走过之后，才发现自己原来可以坚强如斯。
人生没有那么多的难题，难的是拥有一颗迎难而上的心。这一切，都将是你我成长道路上的宝贵财富，一种人生的突破和蜕变。
我的讲话完毕。谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(5)班的周奕。今天我国旗下讲话的题目是《你经历的苦终将照亮你未来的路》。
最近，我在网上看到一个“冰花男孩”的故事。今天想跟大家分享个故事。元月8号早上，也就是两周前，云南省鲁甸县新街镇转山包小学三年级学生王福满，从家到学校，顶风霜步行了一个多小时，到教室时整个头发、眉毛都被风霜沾成了雪白的“冰花”。校长把冰花男孩的照片发到了网上，引起了全国网友的关注和心疼。
王福满是一位留守儿童，28岁的爸爸外出打工，在工地给人搬沙子，每月能赚到两千多块钱的工资。妈妈两年前“跑掉了”，至今音信全无。他跟着奶奶和十岁的姐姐住在一间破土坯房里，平时要帮忙做家务，比如做饭，打猪草，煮猪食、喂猪。这次他的照片刷屏后，爸爸连夜赶了回来，给了他五块钱零花钱。他把钱存了起来，说“等大人生病时再用”。
王福满的家离学校4.5公里，平时上学要走一个多小时山路。元月8号早上，是王福满期末考试的第一天，气温零下九度，他走得太久，以致来到教室后“眉发皆白”。在同学的哄堂大笑中，他做了个鬼脸。老师拍下了一张照片发给了校长，校长说，不想曝光他的名字，也不愿有人刻意为他捐款。只想让大家知道，在中国还有很多即使生活很艰难也要读书汲取知识的孩子。
照片中的王福满，大概七八岁的模样，穿着单衣，站在设施简陋生源稀疏的教室里，头发和眉毛都结满冰花，耳朵和脸被冻成紫红色，两只手满是冻疮，但明亮的眼神里透着坚定与执着!
冰花男孩引起了网友广泛的关注。点赞最高的一条评论说：贫穷带过来的都是财富，前提是你要好好学习，不走歪路!他小时候比这个更惨，每年冬天，手、脚、耳朵全部冻烂，到了春天冻疮处痒的不得了，后来我读初中、高中、上大学，工作结婚，虽然没有大富大贵，但胜在心态好，因为小时候受过苦日子，对待生活特别乐观!感觉很幸福!
大部分网友都在心疼之余，鼓励他好好读书，去改变命运。有人这样评论：孩子，你吃的苦将会照亮你未来的路!
了解了冰花男孩的真相，我久久地陷入了沉思。
我们这里的孩子，上学车接车送，回家暖气空调，三餐营养丰盛，日日父母陪伴，却还嚷着“我不想上学”。有些同学一到上课就开始睡觉做美梦，一到下课便开心追打嬉笑，有时还要对着父母发脾气，对着老师耍态度。
然而，身居大山深处，被称为留守儿童的冰花男孩，却难有暖衣热饭，天天长途跋涉，坚持苦读勤学，他不过是不想再重蹈父辈卑微的命运，有朝一日能体面的生活。
有的人生而富贵，有的人自幼贫弱。如果不被偏爱，就只能奋力一搏!
而对于我们大多数同学来说，父母为我们创造了较富裕的物质条件，我们有着更多学习的资源和学习的机会。我们应该加倍珍惜。否则，我们很快就会被那些拼命读书的同龄人所超越!
或许，我们现在觉得读书很辛苦，但想想有这么多同学一起在为各自的目标和理想而奋斗时，其实就会觉得并不孤单。我们要保持一个良好的心态。相信我们所经历的这种辛苦，终将照亮我们的未来!
我的讲话完毕，谢谢大家!
我国是礼仪之邦，中国古代思想家荀子曾说：“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”，英国哲学家约翰·洛克也有名言“没有良好的礼仪，其余的一切成就都会被人看成骄傲、自负、无用和愚蠢。”在校园里，处处都有礼仪，课堂礼仪是其中的重要组成部分。学校是文明的窗口，课堂则是学习走生活中最重要的地方;同时，课堂还是个小社会，同学间的交往，师生间的沟通都离不开文明礼仪。此外，还因为课堂活动是有秩序，有组织的，它不仅关系到自己，还影响到他人，课堂需要礼仪来进行规范。
课堂礼仪包括上课礼仪、课堂上的礼仪、下课礼仪、课间礼仪。如果用几个关键词来说明，课间礼仪要做到“勿远离、勿迟到、勿喧闹、做准备”;而上课礼仪要做到“铃响、静候、肃立、鞠躬、师生问好、坐下”这几个环节;课堂上的礼仪要做到“提前、整洁、身端、守纪”;而容易被忽视的下课礼仪要做到“铃响、起立、鞠躬、师生告别、离开”。这些琐碎的细节却是一张张名片，体现的是个人的素养、班级的班风、学校的校风。就拿上课礼仪来举例，上课铃声一响，学生应安静地端坐在教室里，等候老师上课。当老师宣布上课时，全班应迅速起立，态度恭敬地向老师问好，鞠躬后待老师答礼后，统一坐下。这样做的原因，我认为可以从以下几个方面去理解，首先，必要的仪式感会让我们教师和学生双方都对课堂庄重和严肃;另一方面，整齐划一的起立、洪亮有力的问候、会让人精神百倍、更加投入，中国军队那震天的口号和步伐不正是一次次体现了中国军人的风貌吗?还有，礼是相互的，教师收到尊重，在这样的课堂里和同学们一起进行教与学，课堂气氛更加融洽，教与学的效率也会更加高。课堂礼仪的其他方面也都一样，很重要。
同学们，“做人先学礼”，礼仪是一种文明，一种素养。我国伟大的思想家、教育学家孔子也认为“不学礼，无以立，是说一个人只有学习礼仪，”才可使其思想感情潜移默化，才能在社会上立足成业。让我们一起从课堂礼仪做起，提升自己的素养，递出一张张代表我们自己、代表我们班集体、代表学校的有分量的名片!
亲爱的老师们，同学们：
大家上午好!我是来自初二(9)班的王一诺。今天我讲话的题目是《您陪我长大，我陪您变老》。
在很多人的童年记忆中，总有这样一个人特别地爱着你，他们从不怕宠坏你，给你做好吃的，看着狼吞虎咽的你，他们乐呵呵的;你做错了事，也不忍心看着你被爸妈批评，就是处处护着你，他们会因为你的不开心而难过，他们总会满足你的要求。甚至他们喜欢你超过了喜欢他自己的孩子。
——他们就是爸妈的爸妈。我们的爷爷奶奶、外公外婆。
也许，小时候的你，总是给他们许下诺言：等我长大了给你买好多好吃的，给你买漂亮衣服......他们听到这些脸上会泛起一层一层的幸福，嘴里说着：懂事的孩子。虽然他们知道有时是不能实现的，但是此时此刻他们是幸福的。
大家知道本周六是什么日子吗?是的，九九重阳节，也是老人节。在这百果飘香的金秋时节，我们喜逢又一个重阳节。
记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文，而回首人生，老年人则是一部历史，是一面旗帜，是一道风景……在过去的日子里，老人们为我们社会的进步洒下了辛勤的汗水，作出了无私的奉献;为我们的家庭呕心沥血，任劳任怨，付出了他们的一切。
可是，现实生活中，却有很多不尊重、不关爱老人的事情发生。比如，有些家庭明明有几套住房，可是却让老人住在阴暗潮湿的车库;公交车上、地铁上，有些年轻人不愿意给老人让座而假装睡觉或者低头玩手机;马路上，有些汽车司机会因为前面有老人电瓶车或自行车骑得太慢而使劲地按喇叭;有些同学会因为挨了爸爸妈妈的批评而对爷爷奶奶大发脾气，或是提出一些无理的要求……
尊敬老人的家庭是温暖的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。同学们，尊老爱老，我们不能只喊口号，更不能止于国旗下的一次讲话……有句话说“百善孝为先”，我们中的很多同学对陌生人都会客客气气的，那么对我们家里的老人呢?尊敬老人，我们要付诸于日常生活的点点滴滴：生活中，不和老人顶嘴，不冲老人发脾气，不把老人当老佣人使唤。吃饭时，给老人夹夹菜;洗了水果，先挑一个好的递给老人;看电视节目时，把遥控板放在老人的手上;假日出游，邀请爷爷奶奶外公外婆一同前往;放学回家，叫声“爷爷奶奶、外公外婆”;空闲时间，陪老人说说话，听老人讲讲他们年轻时候的“辉煌”……同学们，只要我们心里真正装着老人，就一定能让他们每天绽放舒心的笑容，就一定能让他们真正感受到天伦之乐和晚年生活的幸福!
他们陪我们长大，我们陪他们变老。
我的讲话完毕。谢谢大家!
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(12)班的柯雨蓝，今天我国旗下讲话的题目是《凡我在处，就是中国》。
12月14日，中国台湾著名诗人、《乡愁》作者余光中爷爷，走了，留给世人无限的惋惜。
余光中爷爷最广为人知的头衔是“乡愁诗人”，无论他的诗文创作有怎样的创新，其不变的主题是对土地的书写，对乡情的吟诵;他的诗文一个永恒的情结，就是“乡愁”。
余爷爷一生有着特殊的经历与遭遇，他生于南京，1949年去了中国台湾，1958年以后在国外求学和旅居海外多年。然而对中国台湾本土的依恋，对中国母体的萦怀乃至对五千年的文明的崇拜，始终笼罩着他的文学和人生之途。他虽身居台岛，但是无时无刻不在牵挂着大陆。
在余光中爷爷的诸多诗歌中，当数《乡愁》最为出名。
小时候，
乡愁是一枚小小的邮票，
我在这头，
母亲在那头……
在诗中，诗人抒写了海峡两岸中国人的四大悲情，也是人生最重要的四大情感历程。第一节为母子别，第二是新婚别，第三是生死别，第四是故乡别;深沉的“乡愁”突破了个人的怀乡情结，被诗人赋予了深广的时代内容，成为台湾同胞、更是全体中国人共有的思乡曲。
据闻《乡愁》只写了20分钟，但是余爷爷说这首诗用了自己20xx年的积淀。他写得很快，但是写完之后重读，眼泪就流下来了，因为对亲人、对祖国切肤之痛的思念。
写于70年代的《白玉苦瓜》，也是一首含义深邃、思想深刻、艺术圆熟的咏物诗。诗人咏诵的是藏于故宫博物院的珍贵文物——白玉雕琢的苦瓜，然而这决不仅仅是简单的咏物，而是利用意象，以物寄情，表现了诗人珍惜文化传统、愿中华崛起的思想感情。
钟整个大陆的爱在一只苦瓜
皮靴踩过，马蹄踩过
重吨战车的履带踩过
一丝伤痕也不曾留下……
纵观余光中爷爷咏史怀古、咏古文物以及以故国风物为题材的诗作，我们不难看出贯穿其始终的一个巨大的恋土、恋故、恋家情结，看到了他的拳拳赤子之心和殷殷家国之情。
他从不掩饰对大陆、对乡愁的眷念，他将大陆这块生他育他的土地，比作母亲，比作后土，比作根。正如他在作品《黄河一掬》中说：“华夏子孙对黄河的感情，正如胎记一般不可磨灭。”
《凡我在处，就是中国》是关于余光中爷爷的一本访谈录。在访谈中他说了这样一段话：“多年来我努力用中文写作，不但把文言的长处融入白话，更把唐魂汉魄召来字里行间，常与李杜韩柳欧苏对话，常在西化的滔滔浪潮之中撑住中国文学的砥柱。凡我在处，就是中国：读书人应该有这样的自信。我常说，中国文化乃一大圆，圆心无所不在，圆周无处可寻，而以中文为其半径，半径有多长，圆周就有多大……中文是真正的中国文化之长城。”
身居中国台湾，余光中爷爷将自己标记成一个圆心，时时刻刻提醒着所有人，中国台湾是中国不可分割的一部分。“凡我在处，就是中国”，中国大陆一直是他的故乡，中华文化一直是他安身立命的精神原乡，这就是一位作家的民族使命和社会责任。而一个民族如果没有对故土的这种依恋和自信，它的文化就难以持久。
身为中学生的我们也要时刻牢记，我们是中华民族的子孙，我们肩负着传承中华优秀传统文化的使命，同时我们也要学好科学文化知识，与时俱进，掌握本领，为祖国的发展做贡献!不管我们身处何方，都要始终记得自己是一个中国人。凡我在处，就是中国!
我的讲话完毕，谢谢大家!
今天我演讲的题目是《遵纪守法，孝敬师长》。
大家都知道，遵纪守法是每个公民应尽的责任和义务。中华民族自古以来就有“礼仪之邦”的美誉，出生在新时代的我们更应该用自己的实际行动去捍卫这一美誉!同学们，社会要求我们要做一个知法、懂法、守法的好公民。那么我们就要认真学习《小学生守则》、遵守《小学生日常行为条例》，知荣辱，树新风，从小事做起，从我做起，孝敬师长，做一个遵纪守法的小学生，当一个有道德、讲文明的好少年!
邓小平爷爷曾经说过：“法制教育要从娃娃抓起!”俗话说：“小事情，大道理。”违法犯罪很大一部分原因是法律意识淡薄，受不良习气影响，而在日常生活中又没有得到足够重视，最后思想上的偏差导致行为上的错误。我曾经在报纸上看到一则这样的新闻：有一个六年级的学生，他平时成绩名列前矛，可是由于迷恋上了网吧，成绩直线下降，还学会了打架斗殴。以至于最后走上了犯罪的道路。当记者采访他时，他后悔地说：“由于沉迷于网络，感到杀人放火都不是什么大事……我真后悔迷上了网络啊!”多么惨痛的教训啊!假如他早一些知廉耻，明是非，也不会出现如此结果。
“没有规矩，不能成方圆”，国有国法、家有家规、校有校纪，作为小学生我们要遵纪守法，并做为一种习惯坚持下去。从小事做起：如遵守课堂纪律，不讲脏话，同学之间互相关心和尊重，若出现矛盾，一定要冷静处理，决不可义气用事，更不可挥拳相向，伤及自我和他人。
事实上，举手之间，有善恶美丑;点滴之中，见是非荣辱。我们只有从身边的一点一滴做起，才能成为社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，中华民族才能真正傲立于世界民族之林。让遵纪守法成为我们的时尚追求,那么我相信，我们的社会将会变得更加和谐，更加美好!
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好!今天我演讲的主题是“履行责任，从强身健体开始”。
在生活节奏日渐加快的今天，身为学生的我们，也会因为学校沉重的学习压力感到不堪重负。当我们无法摆脱这种状况时，往往会因为筋疲力尽而不能继续专注认真地完成任务，即是不能更好地履行自己的责任了。常言道：“身体是革命的本钱”。当我们的身体健康因为工作而受到威胁和损害，我们就失去了一切行动的基础，那便是得不偿失的了。
学习是学生的首要任务，但强健的体魄是认真学习的前提。我们做任何事情都应该适度，合理支配学习与锻炼的时间也不例外。如果全身心致力于学习中，这种做法虽然是值得赞扬的，但是却失去了身与心的健康。另一方面，如果我们将心思全都放在球场上，忘记了学习这一首要任务，那两种做法都是不合理的。
毛主席曾经常引用“文明其精神，野蛮其体魄”这句话。可见，作为一名中学生，只拥有良好的品德或是渊博的学识是远远不够的，德智体美劳全面发展才是我们应该努力进步的方向和目标。也说过，体育是社会发展和人类进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现。体育在激励我们追求卓越、突破自我的精神方面，也有着不可替代的作用。身为青少年，锻炼出强健的躯体同样也是我们应该履行的责任。我们应该养成坚持锻炼的良好习惯，提高自身身体素质防止“亚健康”情况的普遍出现，共同打造充满青春活力和热情的校园。
伏尔泰曾说过：生命在于运动。健康的身体需要运动来保证，而人生最宝贵的财富莫过于健康。要想拥有这笔财富，最佳途径就是强健体魄，健康生活。在闲暇的课余时间，我们应该积极参加学校组织的体育运动，强健体魄。在操场上跑跑步，打打篮球，踢踢足球，坚持每天活动活动筋骨，增强我们的体质，提升我们的体能，让我们的生活更加充实而有意义，让我们有更饱满的精力学习与拼搏。
我校秋季运动会也即将拉开序幕。运动会不仅是对我们锻炼成果的的一次检阅，也是对师生行为规范、师德规范和精神风貌的一次检阅;是对同学们身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验，更是体现我们班级凝聚力和风采的最佳时机。所以，在此希望各位同学都能积极参与到运动会中来。
老师们、同学们：
大家早上好!
我是初二(3)班的高俊懿。今天我国旗下讲话的主题是：网络言论自由不可滥用。
自从有了网络，人们就多了一个巨大的言说空间。每当一个热点新闻出现，网民就会从自己的立场去表明观点，当别人的观点与己不符时，他就会去反驳对方。本来，这种相互争论并非一件坏事，因为，事情总是在争论中不断明了的。但是常常有这样的情况：部分网友情绪激动，说话不讲道理，于是出现粗鄙之言，更有甚者会有谩骂、侮辱、威胁之语。这类人士挂在口边的、所谓理直气壮的理由是：这里是网络，我有言论自由，没人能管得着。
他说的是对的吗?当然是错的。每个人都有言说的自由，这是宪法赋予的权利，但是言说的自由是有法律边界的。这个边界不只是指现实生活，网络的舆论场也要遵守，因为网络是现实生活的映射，网络极大的改变了我们的生活，看起来，它是虚拟自由空间，我们都可以不用实名说话，但是，这并不意味着我们可以在网络上任意滥用言论自由权。
对备受关注的方舟子、崔永元互诉名誉侵权案北京海淀区法院作出一审判决。法院认定双方所发的微博中，均有部分言论侵犯了对方的名誉权，于是对双方做出了合适的判决。
对此案，法律判决和后来的媒体报道，都特别强调一点：网络言论自由的法律界限。我国宪法明确规定保障公民的言论自由权，但并不保护滥用言论自由的行为。公民无论在现实生活中，还是虚拟的网络空间里，都不得损害他人的合法权利。网上言论同样受到宪法的保护和约束，舆论平台不同，而本质一样。所以网上言说时，我们也应当有判断力，不要见风就是雨。幼稚的跟风行为会在不经意间侵犯他人的权益，从而触犯法律。
《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十五条对“散布谣言，谎报险情、疫情、警情或者以其他方法故意扰乱公共秩序”的违法行为规定了具体的处罚方式;第四十二条对“公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的”行为进行了处罚规定。《刑法修正案(三)》增加了“编造、故意传播虚假恐怖信息罪”并因情节轻重不同，规定了不同幅度的法定刑。《刑法修正案(九)》完善通过信息网络实施侮辱、诽谤行为的规定，增加对通过信息网络实施侮辱、诽谤犯罪的规定。
“己所不欲，勿施于人”，自己不愿意被别人怎样对待，也就不能以类似方式对待别人。虽然，在现实生活中和网络中言论是自由的，但不能谩骂、诽谤、侮辱、恶意中伤他人，也不能侵犯他人的隐私权、名誉权。而对他人产生的任何侵害，都需要依法承担责任。所以，同学们，大家平时在利用QQ、微信等发表自己的言论时也要遵守法律法规，做一个文明的中学生，一个遵纪守法的好公民!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是八(2)班周海媚，今天我国旗下讲话的题目是《勿忘国耻，振兴中华》。
伟大的诗人艾青这样写道“为什么我的眼里常含着泪水,因为我对这土地爱得深沉”，这是对我们民族精神最好的解释，那就是——爱国。爱国是一个民族的灵魂、国家的支撑。同学们，你们爱自己的祖国吗?
爱国，我们就不能忘记 “九一八”事变，不能忘记历时40多天的南京大屠杀。日本帝国主义强占我国资源，欺凌我华夏儿女，大肆屠杀我们的同胞。就连没有出生的胎儿也不放过，多少妈妈被剖腹，胎儿挑在刺刀上，他们却哈哈大笑……不知还有多少个万人堆叠着同胞的白骨，不知还有多少土地浸透过亲人的鲜血。为什么?为什么在我们的土地上他们会如此肆无忌惮?是当初的我们太落后啊!
振兴中华的呼声在古老的版图上回荡不息，在过去的80几年，无数仁人志士奋起，中国加入世贸、载人航天、08奥运、上海世博、青岛世园等等，书写了一个又一个的奇迹，震惊了全世界。河山巨变，我们的祖国早已摆脱了屈辱和苦难。然而，我们中国仍然是发展中国家，有些方面依然比较欠缺。
时至今日，中国的渔民在我们的领土被日本军舰撞翻，扣押我们的船长!还要用它们的法律来制裁我们中国人!钓鱼岛，自古以来就是我们中国的领土!在铁铮铮的事实面前，日本竟明目张胆地想霸占钓鱼岛，私自扣押我国“保钓人士”，更甚提出所谓的滑稽的“购岛”言论。他们为什么会这样猖狂?因为日本，它们的海上军事实力居世界第三，亚洲第一啊!它们是世界经济强国啊，人均GDP是我们中国公民的十几倍啊。
但是，我们绝不允许屈辱的旧梦再现，如果我们中国人，一个月不买日本货，日本就至少有一千多个人失业，如果我们半年不买日本货，那么日本就会有一千多家企业倒闭;如果我们一年不买日本货，日本就将面临着崩溃和瓦解!到那个时候，小日本难道还能像今天这样嚣张吗?
旧耻难忘，新辱又添，掀开这页历史我们悲愤不已，但仅仅愤慨有用吗?是啊，那就让我们做点什么吧，让我们呼吁每一位有良知的中国人，都买精品国货!更让我们牢记“少年强则国强，少年兴则国兴”，努力学习，掌握科学技术，为中华之崛起而读书、为中华之辉煌而读书吧。让我们高呼：勿忘国耻，发奋读书，振兴中华!
尊敬学校领导、老师，亲爱的同学们：
早上好，今天我讲话的主题是：沟通、理解、信任，做阳光学生。
同学们，你们是否有时候觉得自己有满腹的委屈没地方说，是否觉得没人能够理解自己内心，是否觉得身边没有一个值得信任的人?如果是，那我想问：难道这个世上真的没有一个人可以倾诉，没有一个能够理解和信任的人吗?还是我们没有找到正确的方法与别人沟通、理解和信任呢?
首先问大家一个问题：当你需要别人帮助时，你旁边有两位同学，一位是同班的，一位是其他班不认识的，你会选择谁呢?相信大部分人都会选择第一位。事实上，那位陌生的同学不见得就不会帮你。那我们为什么还会做出这样的选择呢?原因也很简单，因为同一个班级的同学每天在一起学习一起生活，有更多交流沟通的机会，所以我们才更加信任他。由此可知，沟通可以拉近彼此的心理距离，促进彼此的理解与信任。
那么，我们该怎样实现有效的沟通呢?一句“对不起”，足以见真诚;一句“请原谅”，不会掉身份;一封“谢罪信”，婉转表真意;一个“第三者”，铺就沟通桥;一场“欢乐会”，冲淡不愉快;一颗“赤诚心”，顽石变成金。有了坦诚相待的交流，又怎会沟通不了?
有沟通才会有理解!很多时候我们也觉得父母不理解我们、老师不理解我们、同学朋友不理解我们。真的是他们不理解我们，还是我们没能理解他们呢?要增进彼此的理解最重要的是学会换位思考，从他人的角度，站在他人的立场来看问题。在日常生活学习中，当我们与人交往出现分歧和差异的时候，我们应该懂得尊重别人的独立人格，尊重别人的个性、意愿和选择;要设身处地体谅别人的处境和感受，站在对方的角度去考虑问题，这样我们就会更加地体谅对方的心情，理解对方的行为，明白对方的需要，而对方也会因为我们的理解而理解我们。
同学们，从心开始沟通，倾吐内心最真实的声音，多一份真诚、多一份理解、多一份宽容、多一份尊重，多一份信任。当一个人学会沟通，懂得理解与信任，就一定会感受到生活中处处充满着阳光与幸福!原谅别人的错，常记别人的好，与人和平相处，做个幸福的阳光学生!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!我是五(1)班的吴雨欣。今天我国旗下演讲的主题是《爱护地球就是爱护人类自己》。
地球就像我们的母亲，哺育着我们，抚养着我们，使我们幸福的成长，她是那样无私的奉献着，为我们提供水源、矿产、等，我们应该感谢地球，感谢地球妈妈赋予我们赖以生存的环境，感谢地球妈妈为我们的衣食住行提供便利。然而，在现实生活中，许多人却不知回报地球，只是无休止的向她索取，于是树木被砍伐，珍稀动物被捕杀，淡水资源被污染……面对地球生态环境恶化的现实，任何一个有良知的人都会明白，保护环境、拯救地球是人类共同的责任。我们渴望干净的地球，渴望健康的生命，渴望环保的家园……
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应切实树立起时代责任感，保护环境，我们应心系全球，着眼身边，立足校园。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，让我们的天空更加蔚蓝，让大地更绿，让空气更清新，让我们的家园更美丽!
同学们，爱护地球就是爱护人类自己，让我们行动起来吧，做一名优秀的环保小卫士，为保护环境、拯救地球而积极行动，为我们的生活共同筑造起健康长城!我的演讲到此结束，谢谢大家!
曾经有位哲人说过：“我从来就不会对那些天生智力过人的天才投以羡慕的目光，我只欣赏那些一直勤奋的人，他们将脚印镌刻在汗水与泪光中。”
“天才，是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水”，正如伟大的发明家爱迪生，是勤奋和努力让他取得辉煌的成就。天才也是勤奋造就的，天才也需要勤奋才能成为巨人。
没有勤奋，爱因斯坦不会写出时代巨著《相对论》;没有勤奋，牛顿也不会被后世誉为“力学之父”;没有勤奋，瘫坐轮椅的霍金更不会发现黑洞深处的秘密。文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》。还有海伦·凯勒、贝多芬、巴尔扎克，还有金晶、郑智化、张海迪等等，他们都承载了常人无法想象的痛苦，却能谱写出常人无法演绎的传奇，达到常人无法企及的高度，这是因为他们内心的坚强，对目标的执着，更重要的是他们勇于在不断地学习和工作中努力挥洒汗水，不知疲倦的他们都相信这样一个名词——勤奋。
天才之所以是天才，就在于他们的勤奋，他们对勤奋的持之以恒。生活没有捷径，我们不能奢望有任何奇迹发生在自已身上。人生路上，一步一个脚印，我们才能踏踏实实走过，不留任何遗憾。学习之于我们，就如拖着犁和在地里田间耕作的黄牛，不急不缓，细细耕耘，才能不断收获，慢慢积累。一直坚持，不抱幻想，让勤奋成为生命的姿势，当祖国的花朵美丽绽放开来的时候，我们都是天才。
我们在漫天的飞雪中结束了这场期中考试，考得好，考得差，我们笑，我们哭，结果已不再重要，重要的是未来。大雪给这个冬天带来过早的寒意，在这冰冷刺骨的寒风中，我们会想着温暖，想着幸福，想着未来，想着那个时候我们都是天才，拥有着无尚的光荣与成就。但我们不能只是想，要知道，越是美好的东西，我们就得付出的越多，我们就得更加的勤奋，只有不断地努力与拼搏，生命才会焕发出希望与光彩。
上帝把生命交给我们的时候，会轻轻地对我们说“孩子，你该用你有限的时间把智慧变成能力，让你周围的人幸福。”肩负着伟大的历史使命，我们注定让自已学着勤奋。
勤能补拙是良训，一分耕耘一份才。
勤奋不怠，耕耘细作，生活更加充实，未来更加美好。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是“关注食品安全，共创健康生活”。
相信大家对“地沟油”、“黑作坊”这些名词并不陌生，电视上、新闻里报道的各种食品安全的案例数不胜数、触目惊心。当你拿着烤鱿鱼大快朵颐，是否会想到也许5分钟前它还泡在福尔马林里;当你吃着麻辣烫津津有味，是否会想到也许汤底里已经溶入了止泻药。每天放学，我们看到校园周边的摊点前，很多同学在购买各类小吃。那么，你是否了解这些看似诱人的食品背后隐藏着怎样的危险呢?一些无证摊点在加工食品时添加了大量色素、香精，很多油炸、烧烤、烟熏食品不仅营养成分变性，而且可能含有有害物、致癌物，严重危害同学们的生长发育和身体健康。所以，为了杜绝食源性疾病和食物中毒的发生，建议同学们做到以下几点：
1、培养良好的饮食观念。我们应该每日以正餐为主，少吃或者不吃零食。就餐应该在家或正规餐饮场所就餐，不要在路边摊用餐。
2、了解食品安全知识。在购买食品时，应选择正规的大型商场和超市，一定要注意包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，注意包装袋有无破损、有没有被改动过的痕迹。
3、养成良好的卫生习惯。吃饭前要洗手，注重个人卫生，不在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园环境。
4、维护自身合法权益。一旦发现假冒伪劣食品，请及时拨打“12331”投诉举报电话。
老师、同学们，民以食为天，食当以安为本，以洁为先。食品安全无小事，“病从口入”重预防。让我们自觉行动起来，关注食品安全，远离“问题食品”，不断提高食品安全意识和自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!在此也祝愿同学们健康成长、幸福成长。
谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好!
我是高一，今天我演讲的题目是“高考，我们的梦”。
大家知道，再过十几天，高三的学长学姐们就要奔赴高考的战场，打响最后一仗。如果说高中三年的学习生活是一次长跑，那么现在你们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这时，可以看到前面那一道道关切的目光，可以听到周围那一声声助威的呐喊。你们不应该有丝毫的紧张，怯懦，动摇和倦怠，你们应该像猛虎下山一样，义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。
记得教室空过满过，花儿开过又谢过。这校园里所有的一切，都深深地铭记下了。每天的三点一线，候操时的单词本，教室里堆积如山的卷子，工整的课堂笔记，你们用汗水与泪水浇灌着自己的梦想。而今你们的梦想就要实现，要相信自己的力量，相信自己可以做得很好。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到理想的目标。
而作为高一高二的我们，也已经冲到了高考的最前沿，我们把所有玫瑰色的梦想都打包收藏，让所有的触须都悄悄收敛，我们满怀信心，满怀希望的踏进了高三，期待着从这里放飞我们的梦想。
汪国真说过：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们的脚下，命运就在我们的手中。为高考而战，只要你心中充满希望，充满激情，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功!不管我们现在的水平如何，但请你记住"狭路相逢，勇者胜!"让我们努力拼搏，让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。要相信:洒下的辛勤汗水，必将浇灌出参天大树;闪烁的智慧火花，必将点燃万盏灯火;回荡的欢声笑语，必将融化千难万苦!我们要坚信:现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的鲜花。
学长学姐们，今天，我们在这里为即将出征的你们吹响了战斗的号角。努力吧!把自己人生的第一次转折走好。一定要牢记老师、父母对你们的期望。用实际行动创造辉煌。为高一高二的我们做出榜样。待你们从没有硝烟的战场凯旋时，我们一定以你们为荣!
最后祝你们取得优异的成绩，圆梦高考。
老师、同学们：
大家早上好!学期临近期末，全体师生辛勤的劳动能否转化为丰硕的成果，需要我们作最后的努力。期末考试不仅是对我们本学期教与学成绩的一次大盘点、大检阅，同时是对同学们综合素质的一次挑战，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。对于期末迎考，我想给同学们提几点建议供大家参考:
一、刻苦努力，持之以恒，惜时奋进 古人云：“行百里者半九十”，我们的一学期的学习现已到了“路遥知马力”的关键时刻，最后一段路往往是最艰苦难行的。成绩的获取是一个异常艰苦的过程，它需要的是目标与信心的坚定和保持，需要的是每时每刻不懈不停的奋斗和积累，需要的是挤出来的分分秒秒和踩出来的深深足印。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍!鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接“起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。因此，我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间。
二、动手要早，合理规划 机遇总是青睐于有准备的头脑，“不打无准备之仗”，面对考试，要周密安排，及早动手。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。要注意提高复习效率，保持充沛的精力和积极的心态。要确立自信心，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，以优异的成绩给本学期的学习画上一个圆满的句号，并为下学期新的学习生活找到最佳起点。
三、端正态度,诚信参考 态度决定一切，态度决定高度，没有好的态度，就没有好的结果。要学会排除各种干扰，消除各种杂念。希望同学们明确自己的期末考试目标，并把目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。人生处处是考场，惟有以诚以信，才能交出无怨无悔的答卷，诚信是金，是崇高的品行，是人生的绿卡。分数固然重要，但考风考纪更为重要。它是一面明亮的镜子，能够透视一所学校的校风教风和学风，一个班级的遵章守纪意识和平常的学习态度，更能够照见一个人精神境界的高下、品德和行为的美丑。一次考试，我们上交的不仅是一份书面的答卷，更是一份真实，一份诚信，一次人格的考验，一次精神的满分。“千教万教，教人求真;千学万学，学做真人”。我校历来十分重视考风考纪，重视以良好考风带动良好学风，进而促进良好校风的形成，我们要求考前要彻底整理好考场，擦净黑板，固定座位，禁止提前交卷，严禁考试后乱撕乱扔破坏常规的不良行为，对顶风作弊者，我们将于当天全校通报批评，视情节给以校纪处分，取消该门功课考试得分，取消该生当年评先评优资格。也许现在仍有某些同学还抱有侥幸心理，企图蒙混过关，这种自欺欺人的想法和行为都是极其错误的和危险的，切勿以身试纪。
在教学成果即将归仓的时候，我真诚地祝愿，祝愿老师们一学期汗水的结晶是丰收的硕果;我殷切地期望，期望同学们半学年心血的凝聚是成功的甘甜!
各位同学、老师大家早上好，今天是20xx年的第一个星期一，我非常骄傲地站在这里为你们做新年的第一次国旗下讲话。首先我想问问同学们，在12月31日的迎新活动中，你们开心吗?你们在舞台上的感觉Happy吗?你们的每个节目，低年级同学的时装秀，让我们上实附小的每一位老师都为你们感到自豪，你们在舞台上的表演是最棒的。所以今天忻老师的演讲主题就是——实现未来梦想的关键就在于珍惜我们今天拥有的舞台。
同学们，不论我们的身高是高是矮，我们的身材是胖是瘦，我们的年龄是长是幼，在我们的心中都有着属于自己的梦想，而实现梦想的关键就需要我们找到并登上自己的那座舞台。足球队的队员们用刻苦的训练战胜了从未战胜过的对手，取得佳绩。啦啦操的同学们坚持训练，在舞台上散发魅力，所以我们只要有梦想，有展现自我的舞台，付出再多的努力都是有价值的，接下来让我们听听二年级的这位同学他的舞台是怎样的?
二6班的严承明：
各位同学老师大家早上好，我是二6班的严承明，我从20xx年开始学习钢琴，音乐已经陪伴我走过了4个春夏秋冬，在学习钢琴的过程中我觉得最重要的就是坚持，这样就能将困难转化为优美的旋律，我喜欢音乐这个舞台，在这里我变得越来越自信，越来越勇敢，越来越快乐!
就像严成明同学所感受到的那样，坚持自己的梦想，坚守自己的舞台就是幸福的!最后忻老师用几句歌声来结束今天的讲话……
歌曲《我相信》
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!
我今天国旗下演讲的题目是“以诚信为本，做诚信之人”。
站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国、向国旗默默许下自己的志愿。我们作为祖国最宝贵的财富,首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么?农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实;老师说，诚信是师生间冰雪般纯洁的感情;工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品.简而言之,诚信是个人的立身之本,民族的存亡之根。
康德曾经说过：“这世界上只有两种东西能引起人心深深的震动。一个是我们头上灿烂的星空，另一个是我们心中崇高的道德。”而在道德的星空中，诚信又是最闪亮的一颗.
诚信的事例，比比皆是。古有晏殊御前坦言，不惜损伤自身利益也要坚守诚信的品质;季布一诺千金，用生命筑起诚信的丰碑。今有宋庆龄冒着风雨守约，为祖国的未来树立了一个良好的榜样;华盛顿直认错误，一棵樱桃树造就了一代伟人。相反，周幽王烽火戏诸侯，尼克松的水门丑闻，三鹿的破产悲剧，不都是因为不诚信才造成的么?
鲁迅先生说过：“诚信，为人之本也。诚信，比金钱更具有吸引力，比美貌更具有可靠性，比荣誉更具有时效性!”
诚信是为人处事之本;而我们当代学生，也必须具备诚实守信的品德，方能在激烈的竞争中立于不败之地。
考试同样需要诚信，作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学校良好学风的亵渎;树道德之新风，立诚信之本，当诚信考生，做文明公民，既是时代的需要，更是做人的道德底线。我们要以诚信的态度对待每一场考试， 勿让宝贵的诚信遗失在考场上。作为新时代的学生，那一纸成绩是我们学习状况的检验，但我们更需要一个健康的人格，一个端正的人生态度。
朋友们，让我们从身边的小事做起，不要让诚信只出现在纸上，成为我们的口头禅，要让它活跃在我们当中，让诚信无处不在。诚实面对自己，守住内心的一份坚持，营造一个健康、清洁的校园风气，还学校一片纯净的天空!
我们每天要在这里生活和学习10个小时左右，校园是我们第二个家。校园环境卫生的好坏直接影响到全校师生的工作，学习和生活。优美的校园环境会使我们在学习、工作时，心情舒畅，优美的校园环境会让我们懂得珍惜，学会爱护，优美的校园环境让我们谦让有礼学会做人，优美的校园环境让我们时刻沐浴在阳光之中温馨融洽，优美的校园环境彰显每个人的素质，体现整个学校的道德风貌。
然而，在我们的美丽校园里时常有一些不和谐的事例。因为自己的一丝懒惰和自私，在校园里，某些同学将吃完零食的垃圾袋、糖果纸随意丢弃;在教室里，喝完的矿泉水瓶和饮料品随处可见，甚至有同学将垃圾扔到地上也不愿捡起;柜子、位兜和书包凌乱一片，用完的学习用具胡乱往位兜和书柜里一塞。有的值日生责任感意识淡泊，值日敷衍了事。同学们试想，如果我们每一次走进学校看见散落的包装袋，糖果纸、每一次走进教室，就看到遗落在课桌上的垃圾比比皆是，过道上纸屑纷飞，废弃塑料瓶随处可见，我们的心情会是怎样?每一节课前在杂乱无章的位兜、书柜或者书包里半天找不到需要的学习用具时，我们的学习效果又会是怎样?
同学们可曾听过这些故事：当第十二届亚运会在日本广岛结束的时候，六万人的会场上竟没有一张废纸。全世界报纸都登文惊叹：“可敬，可怕的日本民族!”就是因为没有一张废纸，就使全世界为之惊讶。20xx年被评为中国好人的富翁钟从荣，拥有3家企业，身家上亿，每天早上都出门捡垃圾，一捡就是三年，并决定将自己的余生的精力义务捡垃圾，用自己的实际行动感染身边的每一个人。再到我们身边我们班的卫生委员也时刻体现着他们爱校如家的精神，每天认真负责的监督大家完成教室的卫生清洁工作。
我们的校园环境也需要大家团结自律，珍视爱护、无私奉献。美好的东西是需要不断的呵护，才能够保持它眩目的光彩。就让我们每一个人从现在做起，从身边做起，一点一滴，呵护我们的校园。不需要花费太多的精力与时间，只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。如不在校园教室内吃零食;认真做好班级卫生工作;不随意乱扔垃圾;主动捡起地面纸屑;主动清理桌柜垃圾;不随地吐痰刻画;不在教室追逐打闹;自觉维护校园环境;能把这些简单的事做好就是不简单，把平凡的事做好就是不平凡。同学们，让我们立即行动起来，做校园环境卫生的小卫士，共同营造我们北大附中石景山学校的美丽天空吧!
老师们，同学们：
大家早上好!我是初一(8)班的蔡思婷。今天我国旗下讲话的题目是《争做绿色使者》。
同学们，大家一起告诉我，我国的植树节是几月几日?对，3月12日是我国的“全民植树节”。
今天就是植树节了。我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美。爱松树不屈的风骨。除了这种精神的寄托外，人们更看重它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然;有了树，才有清爽、新鲜的空气;有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠诚卫士，它用特有的颜色为城市披上绿色的新装。这个忠诚的卫士，为了美化城市，还真做了不少的“工作”呢!比如绿树进行光合作用，提供人类呼吸所需的氧气。它还是吸收氮气、二氧化碳等天然净化物，并且具有调节空气温度、湿度，吸粉尘、降噪音等功能。所有这些，都使人们高度重视绿树的作用。于是才有了这一年一度的绿色节日-----植树节。如今，植树造林已成为民族风尚，绿化家园成为时代的追求。
好了，植树的好处不用多说了，同学们，现在我们把思绪回到身边，看看我们的校园。校园里花草树木正在春姑娘的招呼下，揉着朦胧睡眼，正在苏醒。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境，你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动，你是否做到了保护、保持这美好的环境而努力?你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、1个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?你有过为我们学校建成优美的“学园、乐园、花园”提1个建议，出1个点子吗?
同学们，我们作为城市中的一员，在植树节到来之前也要积极行动起来，在校内保护花草，给花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土，一起来美化绿化我们的校园。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们这个城市中、社区里的一草一木。
同学们，让我们把每一天当做植树节，让我们牢记，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从你做起，从小事做起，从现在做起，做绿化、美化环境的有心人。将来，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂!
老师们、同学们：
大家好早上好!
今天我的演讲题目是《以宪为纲，知法守法》。"国的家住在心里，家的国因法矗立。"
12月4日是中国的“宪法日”。之所以确定这一天为“宪法日”，是因为中国现行的宪法，在1982年12月4日正式实施。
我是唐依琳，来自初三(1)班一名幸运的中学生。说我幸运，因为我出生在一个崭新的时代，生长在一个法治的社会，一个法治的国家。
当我们站在岁月的肩膀上远眺，我们看到了，看到了那个旧社会里，封建腐朽的中国，看到了那个千疮百孔，令人心酸的中国。但此时此刻，我站在这里，用语言的力量来传达我的情感，这何尝不是一种幸运?而这一切，都要归功于我们和平法治的国家，归功于国家的根本大法——《宪法》。
从小，家里的老人就教我们：无规矩不成方圆。后来，老师告诉我们：国无法不治，民无法不立。《宪法》对于一个国家而言，如甘露，如阳光;对于我们而言，如铠甲，如标杆。
今天我能够站在这里，因为宪法给了我受教育的权利，给了我了解民主法律的机会，给了我们大家一个和平稳定的社会。可以说，《宪法》是我们如今一切成就的根本。作为一名炎黄子孙，我们都知道，清朝末年的中国，是何等的落后，软弱，那些屈辱的历史犹如一把尖刀刻在每一位中国人心中，我们也常说，勿忘国耻，振兴中华。但是试想，如果我们国家没有《宪法》，没有民主没有法治，我们又该如果度过那段支离破碎的岁月，又该如何走向未来实现伟大的中国梦?
爱国、守法，不止是说说而已。
我们作为一位炎黄子孙，有责任去维护我们祖国的和谐，而作为一名新时代的中学生，更应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。
生活中，时常会有同学说，宪法离我们很远。但是，你是否知道，我们时时刻刻受着宪法的保护?我们每天上学、接受教育，是遵守《宪法》，我们保护环境，节约资源，是遵守《宪法》，我们学习、践行社会主义核心价值观，也是遵守《宪法》，可见，《宪法》就在我们身边，《宪法》陪伴我们成长。《超级演说家》节目嘉宾刘媛媛发表过一篇演讲，叫《年轻人能为世界做什么》，她说总有一天银行行长会是九零后，企业家会是九零后，甚至都会是九零后。其实同样，总有一天我们也会长大成人，也会成为这个社会的主角，那么我想问大家，如果在那一天，我们又能为这个世界做什么?为这个国家、这个社会做什么呢?我知道不是每一个人都能够成为那种站在风口浪尖上去把握国家命运的人物，你我都是再普通不过的升斗小民，是这个庞大的社会机器上一颗小小的螺丝钉，但我相信有一件事情我们都可以做到，那就是遵守《宪法》，做一个知法懂法守法用法的人，用我们的法律知识，为我们的国家贡献自己的聪明才智。
宪法很薄，也很重。它的沉重，是我们十三亿炎黄子孙的信念与希望，更是照亮我们每一位中国人，照亮这个崭新时代的曙光!所以，亲爱的同学们，让我们共同努力，学习宪法遵守宪法，以宪为纲，知法守法，做一名新时代的合格中学生!
我的演讲完毕，谢谢大家。
常言道：“相识满天下，知心能几人?”人生道路上，友谊是最值得我们去珍惜的!一段真正的友谊不会因为时间的流逝而蒙上灰尘，改变本质，反而会在时间的冲刷下更加熠熠夺目。
鲁迅先生经冯雪峰介绍，与瞿秋白一见如故，结为知己。他那“人生得一知己足矣”的情怀源于对世俗的不齿和对真诚的渴望;他那“斯世当以同怀视之”的情操源于对友谊的珍视和温存。当瞿秋白就义后，他仍坚持抱病为亡友编印《海上述林》，以此表达深切的悼念。因此，真正的朋友不只是交心，而更是精神上的一种相互欣赏和扶持。
“远富近贫，以礼相交天下少;疏亲慢友，因财而散世间多。”这幅对联是鄂比送给曹雪芹以示心趣的，看似平淡，却蕴藏着他与曹雪芹的至深友情。在当时盛行着这样一首诗：“有酒有肉多兄弟，富在深山有远亲，穷在街头无人问，急难何曾见一人。”在这样的社会氛围中，他们的友谊，尤为可贵。
友谊是人生中唱不完的主题曲，它是美酒，愈久愈醇，愈久愈浓。正是因为有了友谊，才有俞伯牙为挚友摔琴，才有了高山流水的美谈;正是因为有了友谊，才让马克思和恩格斯相聚一起，才完成了巨著《资本论》;正是因为有了友谊，才有了管鲍之交，才有了“九合诸侯，一匡天下”的壮举。友谊装点了他们的人生，友谊创造了成功的机遇。
友谊是一样最神圣的东西，不光是值得特别推崇，而且值得永远地赞扬。它是慷慨和荣誉的母亲，是感情和仁慈的姐妹，是憎恨和贪婪的死敌，它时刻准备舍己为人，而且完全出于自愿，不用他人恳求。
的确，友谊是神圣而纯洁的，若能真正领悟友谊的真谛，人的一生会更加绚丽多姿。但是，各人对待友谊的态度是不同的，所交的朋友也各不相同。真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场;在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你及时的支持和鼓励;在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。所以，我们应该端正对友谊的认知，多交益友，少交损友。而在我们的校园中，我们不少见那些“哥们义气”类的友谊，为了维护它，有些人替朋友打架，以至于自己受处分;为了维护它，有些人拿父母的钱大摆阔气，以至于自己身无分文。
同学们，我们正值人生的黄金时期，思想还未完全成熟，分辨能力还不是很好，因此，我不赞成那些“哥们义气”类的所谓的友谊。学校是一块圣土，是我们努力学习、放飞梦想的地方，我不想某些同学用所谓的友谊来沾污它。我希望每一位同学都能以一种健康、恰当的方式建立一份友谊，并通过友谊这座桥梁共同前进，将梦想变为现实，让每一天都在友谊的花香中过得更充实，更富有意义!