中学春季国旗下讲话稿大全(精选24篇)
敬爱的老师、亲爱的小朋友们:
大家新年好!
今天,我们很荣幸地站在国旗下讲话。看,我们的国旗冉冉上升,从这一刻起,新的一学期又开始了,你们准备好了吗?新年开学,大一班的老师和小朋友想送给大家四个新年礼物!(李筱晗、仲胡杨主持)
(第一批国旗下讲话幼儿)
第一个礼物的名字叫“快乐”。愿小朋友们每天高高兴兴地上学,快快乐乐地游戏。 第二个礼物的名字叫“礼貌”,希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子,会问好,会说“再见”,还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话。
第三个礼物的名字叫“能干”,小朋友会“自己的事情自己做”,自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子,做个能干的好孩子。
第四个礼物的名字叫“聪明”,我们要养成爱学习的习惯,成为一个聪明能干的孩子。 (李筱晗、仲胡杨主持) 请小朋友好好收藏这四个礼物,都做最棒的孩子。再过半年,我们大班的小朋友就要毕业了,请老师们放心,我们会好好学习,天天向上,给小弟弟小妹妹们做个好榜样!在这里祝愿小朋友们在新学期里学到更多的本领。
我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
早上好!今天我国旗下演讲的题目就是《诚信——珍贵的品质》。
诚信就是诚实守信,是人类的美德,无论哪个国家它都是一种最受重视和最值得珍视的品德。诚信,是一粒种子,只要辛勤耕耘,就能绽放美丽的花朵。诚信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋润干渴的心田。拥有诚信,我们就拥有了广阔的天地;拥有诚信,我们就拥有了精彩的世界;拥有诚信,我们就拥有了美好的明天。
有一位名人这样说过“我在校园里学到了人生中最重要的知识,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人,学会了真诚以对,学会了诚信。”可见,诚信在我们的人生成长过程中起到了多么大的作用。
其实,讲诚信并不难,从一点一滴做起就行。例如我们买东西时,别人多找了钱要主动的还给卖主,自己捡到了钱物,要主动交给失主或老师。考试不好时,要实事求是的告告诉家长,不能弄虚作假,别人向你求教知识时,会就是会,不会就说不会,答应别人的事要办到等。
同学们,你在日常学习生活中真的讲诚信了吗?想一想当你在离开座位后,自觉地把椅子贴着课桌放回原处了吗?当老师在上课时能做到不插嘴吗?当看完书以后能归还原处吗?当你答应别人的事你努力做到了吗?这些看起来是一件件小事,但诚信就在这点点滴滴中。养成诚信好品质需要从小事做起,更需要坚持去做,只要同学们能以诚为本,以信为根,坚持时时处处注意自己的言行,从小养成一种对任何事情认真踏实,对任何人以诚相待的态度。在日常的学习、生活中培养自己的良好品德,那你就会逐渐成为一个具备诚信好品质的人。 同学们,让我们从小做一个诚实守信的人吧。只要人人都讲诚信,文明之花就会开遍全社会。愿每一位同学都能载着诚信之舟,驶向前程似锦的明天,愿你们因诚信多了友谊,因诚信添了风采,因诚信而走得踏踏实实,成为一个高尚的诚信人。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好,今天我演讲的题目是《好习惯 益终生》。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不迟到的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。
就拿我们密切相关的学习来说吧。 我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习时,最重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成良好的行为习惯,做一个优秀的中学生,共同创造辉煌的未来!
谢谢大家!
老师,同学们,告别喜庆的春节假期,迎着新年的第一轮曙光。今天是我们春季新学期开学的第二周,同学们又来到了亲切而熟悉的校园!为此,我祝同学们在新的学年里,学得轻松,学得愉快,学有所成!
过去的一学年是令人感动的精彩一学年,我们的学校取得了巨大成绩,获得了更多的荣誉,这是全校师生刻苦钻研、勤奋学习的结果,更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果,这些成绩是我们学校的的光荣,也是同学们的自豪!它必将鼓舞我们全校师生满怀信心地迎接新学期的开始。
这几天,对于同学们来说,就像是你们手中刚刚拿去的新书一样,散发着油墨的清香,崭新崭新的。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事,但在那整洁的封面上,却已经写满了我们老师对你们的祝福。只要你们用每一天的真诚和努力,认认真真地读完这本书,你一定会发现一个秘密,这秘密就是:学习生活原来这样美好。
记得有一首歌里唱道:“幸福不是毛毛细雨,要靠我们自己去创造”。我们只有在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子,秋天里才会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。
开学了,每一位老师一直在做着精心的准备。就像以往一样,都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。而你们,也一定会用自己的言行,让老师们由衷地感到,重新出现在他们面前的学生更成熟、更可爱了!
最后,在新学期开始之际学校要求同学们做到:
一要收心。
从暑假的以玩为主,转变为以学为主。
二要有决心。
新学期要有新目标,下定决心,取得更优异成绩。
三是恒心。
学习上要下功夫,持之以恒,取得新的辉煌。
四要有爱心。
不仅要提高学习成绩,同时还提高品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。
五是特别留心。
注意校内、校外和家中安全。
同学们,让我们拥抱金色的秋天,珍惜飞逝的时光,共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家上午好!
很高兴能在本学期首个升旗仪式上发言。今天是2月26日,短暂的假期瞬间而过,又迎来了一个新的学期。回顾上一个学期,经过一段时间的学习,在期末考试中,有的同学取得了理想的成绩,那不应该骄傲,而没有达到预期目标的同学也不应该气馁。我相信,进步是人类的天赋,只要努力,世界上是绝无难事的。
过去的已成为回忆,我们现在该做的是放眼现在和未来。本学期是至关重要的一学期。我们在座的每一位同学都将通过这一阶段的学习而更上一级,对于我们每一位初三同学而言更面临着一个严峻的考验——中考。初一、初二时会对这词感到陌生,又充满了许多的遐想,一到初三,便感到这词是那么近切。随着学习任务一天天地沉重,时间对我们越发重要。
朱自清曾在散文中描述了时间的流逝。它无声无息,没有痕迹。当你察觉时,它似乎已遥远,可它又在你的面前,去者已矣,我们应该做的是把握现在的每一分每一秒把我们现在应该解决的事完成。上课的时间是最为宝贵的,这时是知识在积累或深化的时刻,或许一愣神,便错过了关键的部分,那便成了我们负担不起的浪费。老师会强调课上要听而不是记,因为记在纸上而不入大脑的不是我们的,如果两者得以平衡,听的先行吸收,记的再行巩固,那不就事半功倍吗?在剩下这不足100天的时间,我们不应该不断充实自己吗?除了这一环节,自习与完成作业又是对一天的学习的一个巩固与总结的环节。这时,时间是富弹性的,除了完成作业,还能利用时间来弥补自己的不足,查漏补缺。
人要有了欲望才会奔跑,两只青蛙的故事,我想大家都已听过,一只生于忧患,一只死于了安乐。作为一名初中生,作为一名初三的学生。忧患意识对我们也极为重要,我们并没生活在安乐中,我们面对的是重重的困难与挑战,我们学习、努力不单是为了我们的父母、老师、学校,更是为了我们自己,因为最终受益的还会是我们自己。忧患并不等于紧张,而轻松也并不等于放纵。以良好的心态调和进这种种的因素,才能取得太极般的和谐发展。
知识在于积累,积累在这每一分、每一秒。时间因装载了知识而变得有内含,知识又因寄予了时间而真实可贵,人便因时间而成长,因知识而充实。我们是否应该把这充实的点滴汇成我们知识的海洋呢?时间剩下的已不多,我们别无选择,不管是初一、初二或初三的同学,运用好时间为明天而努力奋斗吧!
让我们一起秉承迎春学子们的优良作用,为迎春新的光彩而努力,用我们的努力来谱写迎春新的乐章。
我的讲话完毕,谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!浓浓的春意驱散了冬季的寒冷,万象更新孕育着新年的期望。经历了寒假的休整,新学期已经开始了。在此,我谨代表学校向全体师生致以新学期最诚挚的问候与祝福,祝各位老师工作顺利、身体健康;祝同学们快乐学习!健康成长!
过去的一学期,通过全体师生的勤奋工作,共同努力,学校各项工作都取得了长足进步,得到社会各界的广泛认可。过去的成绩应当是鞭策我们前进的动力,在看到成绩的同时,我们还要看到存在的问题和不足。新的学期,新的开始,带来了新的挑战,也孕育了新的希望。在新的学期里,我们将进一步规范学校办学行为,创新管理方法,提高教师队伍素质,提升办学质量,构建和谐校园。
各位同学,作为一名新时代的中学生,我们必须认识到,继承、发展,创新,是新时代赋予我们学校教育的使命,创新的民族才能屹立于世界各民族之林。同学们在学习的过程中应该有创新精神,我们要用批判的眼光看待身边的一切事物,善于思考,善于质疑,在生活中发现,在发现中开拓创新,在学习中创新思路,创新成绩!同学们,在学习之余,还应该多锻炼身体,身体是革命的本钱,有了健康的体魄,才能高效率地学习,才能开创自己辉煌的前程,为国家奉献光和热!
新的学期,我们要在原有的基础上,进一步加强同学们的信念、意志、兴趣和良好行为习惯的培养,加强文明礼仪,诚实守信的校风建设,加强校园文化、书香校园建设,努力营造一个文明、规范、向上、和谐的学习氛围。为此我希望同学们要努力奋斗,严以律己,刻苦学习,遵守纪律,为建设一个文明和谐的巴市外校而奋斗!
本学期是至关重要的一学期,初一、高一的同学已经适应了新环境,就要加倍的努力,温故知新;初二的同学面临生物、地理会考,就要顽强一搏;高二的同学们在经历了文理分科之后,无论环境还是班级都发生了变化,如何调整自己的心态,摸索适合自己的学习方法,是重中之重;初三、高三年级的同学们已经到了中考、高考百日冲刺的关键阶段,希望你们端正态度、放松心情,合理分配自己的时间,劳逸结合,力争取得自己理想的成绩!
我期待着我校师生继续弘扬特别讲奉献,特别能吃苦,特别善协作,特别肯钻研,特别敢创新的光明精神。我相信在这充满书香的校园,在这充满希望的学期,大家一定会迈上新的台阶,取得更大的成绩。
我的讲话完毕,谢谢大家!
各位老师,同学们:
大家好!
度过了愉快的寒假,我们迎来了新的一学期。回顾过去,耕耘收获,我们倍感欣慰;展望未来,新的学年,我们又有新的目标,新的任务,新的进步。
新的学期,新的开始,作为一个小学生,如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?在这里,首先希望同学们做到 “ 三会 ” :
第一,要会学习。会学习,主要是要养成良好的学习习惯。我们小学阶段是打基础时期,良好的习惯受益终身。良好的学习习惯有很多,比如说上课前,要准备好学习用品;上课时,要会倾听,会思考,会表达,会合作;课后,要按时完成作业,书写要工整。
第二,要会健体。就是锻炼身体。身体是最重要的财富。健康的身体是快乐学习、幸福生活的保证。每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
第三,要会休息。刚刚过去的新年,大家过得很自由,很开心,现在正式开学了,要合理安排作息时间,什么时候起床,什么时候写回家作业,什么时候睡觉,都要有一个安排。休息好了,才能有充沛的精力投入到学习中去。
除了以上 “ 三个会 ” 要求,会学习,会健体,会休息,新的学期,我们还要注意 “ 三个讲 ” :
一、讲安全。同学们一定要注意交通安全,做到遵守交通规则。特别是横穿马路,一定要注意做到 “一停、二看、三通过 ” 。注意校内安全。课间玩耍不做危险性游戏。
二、讲文明。语言文明,使用礼貌用语,主动问好,不讲粗话脏话。
三、讲卫生。认真做好值日生,随时保持学校清洁卫生。不买零食,校园内不准吃零食,早晨上学,中午食堂就餐,要吃饱。不乱扔纸屑杂物。
同学们,千里之行,始于足下,你们是学校的主人,让我们牢记 “ 三个会 ” , “ 三个讲 ” ,从自己做起,从现在做起,从身边的小事做起,养成良好行为习惯,共创学校文明校风。
最后,祝各位老师身体健康、工作舒畅!祝各位同学学习进步,快乐成长!
老师们,同学们:
今天是新学期的第一天,带着对寒假生活的美好记忆,怀着对新年的憧憬,我们又走到了一起。
回首过去的一年,我们步履坚实,洒下了汗水,也收获了喜悦,更收获了坚强,学校各方面都得到了长足发展,我们全体师生充分发扬团结拼搏、锐意进取精神,取得了可喜的成绩。成绩代表着过去,在新的一年里,我们要“百尺竿头,更进一步”,取得更大的辉煌。
下面我就新学工作提几点建议和要求。
1.起好步,开好头。良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生,都要重视开学的第一天、第一周。那么,怎样重视呢?首先,要有一个打算,要有一个计划,特别是毕业班的同学,这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段,将迎来毕业考试,老师真心地希望你们以新学期作为新的起点,找准方向去努力,相信你们都会取得新的进步。其次,要在小事上做实。比如:弯腰捡起校园内的一张纸屑,听到上课铃声教室里立刻安静下来,整理好学习用品等,事情虽很小,但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题,是大事。
2.改掉陋习,刻苦钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯,从小做起,从小事做起,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,与同学互相帮助,取人之长,补己之短。吸取每次检测中的经验教训,加倍努力,力争做到最好。
3.锻炼身心,提高素养。养成良好的道德行为习惯,热爱祖国,诚实守信,礼貌待人,勤劳俭朴,孝敬父母,关心集体,爱护公物,坚持锻炼身体,讲究卫生,积极参加学校组织的活动,正确对待困难与挫折,保持心理健康。
4.讲文明,懂礼仪。每位同学都要按照《中小学生日常行为规范》、《中小学生守则》严格要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中,尊敬每一位教职员工。
5、牢记安全,成为一名健康快乐的人。安全是一切学习生活的保障,希望同学们要善待自己,珍爱生命。我们要时刻注意安全,听从老师及校领导的教导,课间活动,上下学路上等都要把安全放在第一位,遵守交通安全、公共安全,绝不开展危险性游戏,发现问题及时把情况告知学校老师或班主任。让安全陪伴我们健康成长。
老师、同学们,新的学期已经开始了,新的目标和任务等着我们去实现,让我们振作精神,以新的状态和面貌去迎接新的挑战,取得新的荣誉。
最后,祝全体师生在新的一年里,龙腾虎跃,龙马精神!
各位老师们、各位同学们:
大家好!
同学们,你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人,一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你,实现这个愿望的窍门,就是学好文化,掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。
假如不懂得地质学,人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学,就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学,就不能克服遗传障碍,满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识,管理国家需要知识,建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人,难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家,就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》,每天到图书馆查阅资料,以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书,在他房中,柜里装书,桌上堆书,床上铺书,他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗,成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问,他人成就与好学精神是分不开的。
同学们,历史告诉我们,中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们,赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们,祖国需要有知识有文化的接-班人。让我们从今天做起,发奋学习,向着世界科技的高峰,一步一个脚印地攀登,攀登!
各位老师们、各位同学们:
大家好!
同学们,你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人,一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你,实现这个愿望的窍门,就是学好文化,掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。
假如不懂得地质学,人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学,就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学,就不能克服遗传障碍,满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识,管理国家需要知识,建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人,难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家,就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》,每天到图书馆查阅资料,以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书,在他房中,柜里装书,桌上堆书,床上铺书,他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗,成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问,他人成就与好学精神是分不开的。
同学们,历史告诉我们,中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们,赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们,祖国需要有知识有文化的接-班人。让我们从今天做起,发奋学习,向着世界科技的高峰,一步一个脚印地攀登,攀登!
老师们,同学们:
大家好!
每年的3月22日是世界水日,而每年的3月22日所在的一周,被定为中国水周。在刚刚过去的一周里,大家都为节水做了些什么?
世界水日,正是地球向人类用水发出警示的时刻:它告诉人类,水孕育和维持着地球上的全部生命,如果没有水,人类社会就无法存在。
而我想说的是:增强全民的节水意识不应只是一天或者一周的事情,这应该是一个持续性发展的课题,需要每个人,每代人坚持不懈的努力,人人爱护水,节约水,反对浪费水,污染水。这样,大自然才能与我们和谐相处。
我们应当正确地认识到,节约用水,并不是限制人用水,更不是不让用水。节约用水,知识让人们合理地用水,高效率地用水,并不影响我们的生活质量。勤俭持家,勤俭立校,这是一种功德,也是一种美德,更是一种责任。
同学们,让我们行动起来,让我们珍惜资源。为共建一个节约型的社会而努力,不要让世界上的最后一滴水变成我们的眼泪。
尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
很荣幸,我今天能够代表全体教师在这里发言。一起庆祝我校春季的开学。
作为教师,在新学期里,我们依然会本着“对学生负责”的宗旨,以敬业务实的工作精神开拓进取;立足于讲台,向课堂教学要效率、要质量,并用爱心和耐心对待每一位学生,力争在新的学期里取得更大的成绩。“人间春色本无价,笔底耕耘总有情”,作为教师,我们早已做好准备,我们愿倾我们所有,全力以赴。你们是幸福的,我们就是快乐的,你们是进步的,我们就是欣慰的,你们是成功的,我们才是优秀的。
借此机会,对同学们提出几点希望:
初一的同学们,你们有活力,有朝气,无论过去的你,优秀也好,失败也罢,没关系,只要你满怀信心,脚踏实地往前走,将来的你一定会出类拔萃,成为大家学习的榜样。
初二的同学们,因为初二是转折点,不容易把握自己,所以你们要学会自控,学会倾听,学会思索,扎扎实实地把各科知识学透彻,学明白,不要因为一时的挫折而灰心丧气,要始终坚信:前途是光明的,道路是曲折的,只有付出,才会有收获。
初三的同学们,你们有志气,有霸气,你们要有为中考最后一搏的决心,更要有打一个漂亮仗的信心,你们要清醒地认识自己:你们的身份是学生,你们的目的是学习。谁说初三枯燥无味,谁说初三寂寞难耐,只要你心中有梦,埋头付出,刻苦钻研,成功会属于你,辉煌会属于你。
誓言无声,行动能语。同学们,选择了勤勉和奋斗,也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束,也就选择了理智与自由;选择了拼搏与超越,也就选择了成功与辉煌!那么就请用我们的勤奋和汗水、智慧和热情,抓住这宝贵的今天,师生团结一心,共同创造美好的明天吧。
我的发言到此结束,谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《安全常系心中》。
你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全,一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时,不知道你们想了些什么。我想,同学们至少会想到:这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益,只有安全才能为我们保驾护航。在这里,我向全体同学发出倡议:
1、校内课间不追逐打闹,上下楼梯慢步轻声,靠右行。
2、周末放学按时离校,不在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物,不吃不洁食物,喝水要讲究卫生,注意身体健康。
4、保证用电安全,不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作,防止器械伤人,保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则,防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人馈赠礼物,受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
8、不***、爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防煤气和食物中毒、防盗、防溺水、紧急情况疏散知识,遇到险情时,能避险,能进行自救自护。
9、加强自我教育,培养自身良好的心理品质,与同学、老师保持和谐的关系,以积极的态度对待学习和生活。
10、不看不健康的书、报;不参与封建迷信活动。
同学们,安全常系心中,人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的生活处处开满安全之花。
各位同学,各位老师:
早上好!
在这里我想对初三,高三的兄弟姐妹说,三年前,我们满怀希望地成为~~的学生,如今,我们攀登在初三,高三的峰峦上。人们常说:“书山有路勤为径”那么我还要说:“有路更要有自信。”
先说一个真实的故事吧!俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基,有一天在排演一出话剧时,女主角突然因故不能演出了,斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人,只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具,现在突然演主角,便产生了自卑胆怯的心理,演得极差,引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次,他突然停下排练,说:“这场戏是全剧的关键,如果女主角仍然演得这样差劲儿,整个戏就不能再往下排了!”这时全场寂然,大姐久久没有说话。突然,她的大姐抬起头来说:“排练!”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨,演得非常自信,非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说:“我们又拥有了一位新的表演艺术家!”
这是一个发人深思的故事,为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信的差异。
因为自卑,就没有勇气选择奋斗的目标;因为自卑,在事业上就不敢出人头地,因为自卑,就得过且过,随波逐流——因此,可以毫不夸张地说,自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔的青春,要想写出人生瑰丽的诗篇,就要摆脱自卑的困扰,点亮自信的明灯!
同学们,不管你曾经的成绩是多么的不尽人意,请坚信,只要你自己不放弃,谁都不会剥夺你成功的机会。再好再坏的过去都已经成为了历史,我们的路在前方,眼睛直视的是前进的方向。只要今天比昨天做得好,这就是希望。大家现在是站在同一个起跑线上,就算你暂时落后,不是还有“后来者居上”吗?你怎么就确定自己不是那个后来者?初三高三是机遇更是挑战,前人的经验证明没有谁轻轻松松就能走过初三高三,关键时刻唯有自信一拼”。如今已经没有退路了。我们要勇敢地跨过去。
初三、高三的同学们,我相信只要我们共同努力,不懈追求,20~~年中考高考的胜利一定属于我们。让我们扬起自信之帆,乘风破浪,驶向成功的彼岸,为学弟学妹做出表率,为自己青春抒写无悔,为石竹母校争光添
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:早上好!
今天国旗下讲话的题目是《时代需要雷锋精神》。
1963年的3月5号,毛主席欣然提笔写下了"向雷锋同志学习"。回觅20世纪60年代,在中华大地上掀起的轰轰烈烈的学习雷锋热潮,雷锋事迹在大江南北拨动着炎黄子孙的心弦,每一个公民都从雷锋精神中深深体味到榜样的力量。 四十四年过去了,有不少人认为雷锋精神已经过时了,有人甚至说,学雷锋简直就是傻冒,那么,让我们一起再次走进雷锋精神的本质世界吧。
提起雷锋,助人为乐基本上是其精神主体,坐火车,他帮列车员托地板,在路上,他为丢失票的大婶买票,在部队,他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中,感受到了他的温暖,甚至重新找到生活的理由,谁没有碰到过困难的时候?谁又可以撇开别人的帮助独自生存?没有!那么,渴望帮助,得到帮助,便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人,也是每个人都应尽的责任,一首流行歌曲唱遍了中华大地,"只要人人都献出一点爱,世界将会变得更加美好"。那便是对雷锋助人为乐精神的最好延伸,毛主席曾经说过:"一个人,做一件好事不难,难的是做一辈子好事"。是啊,助人,坚持不懈地助人,并以助人为快乐,雷锋以他的一生实践着,也就成就了他光辉的榜样形象。助人为乐,正是人类最普遍的共同需要和选择,那么,又怎么可以说雷锋精神已经过时了呢? 雷锋有崇高的集体观念。他说:"一个人的作用,对于革命事业来说,就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里,我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神,并非压抑人的本性,其精神的闪光点在于准确地找到了自己的心理位置,正确地选择了自己的社会职责,科学地确定了自己的价值。那么,今天当我们面对日益纷繁的社会,当我们与我们的集体息息相存时,螺丝钉精神确实是值得我们倡导和弘扬的传统美德。
雷锋称谦虚为美德。雷锋打过这样的比方:"比如一个碗,如果已经装得满满的,哪怕再有好吃的东西,像海参,鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言,见困难上,见荣誉让,做一辈子好事却不留名。
雷锋的钉子精神,雷锋的艰苦朴素作风,雷锋的激情人生。试想,哪一样又是时代所不需要的!爱心,构成雷锋为人处事的行为准则,爱国,铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。
其实,细心地观察我们身边,为山区捐一点钱,为同学讲一道题,为小朋友撑一把伞,为集体献一计,然后说一声"不用谢",这样的人很多,他们都在延续,诠释着雷锋精神,这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标,已成为国民精神的一个强音,有人说,缺少精神的民族永远是苍白的民族。荣誉不是雷锋的高度却是他的起点,谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人,使雷锋这样一位普通战士千古流芳,永远地珍藏在亿万群众心底。
今天,让我再一次咏颂这么一首诗,作为我今天演讲的结束语:雷锋叔叔,小时候起,我们就着样呼唤你,后来我投入你献身的那支队伍,如果说有什么动机的话,一半为了活的更有出息,从此,我们拥有了你的名字,你的生命在我们身边延续……
我的讲话完毕,谢谢大家!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
新学期好!
隆隆春意驱散了冬季的寒冷,万象更新孕育着新年的期望。季节的轮回带给我们的是年岁的增长、学期的更迭。经过寒假休整,我们迎着朝阳,满怀着新的希望,迎来了20xx年春季新学期的到来。
今天是新学期第一天正式上课,也是第一次国旗下讲话,我讲话的主题是“一年之计在于春”。同学们正处在花样年华,你们和春天是最美的组合。在春天来临的时刻,在新学期的第一天上课里,我们要深思熟虑,播种下春天的希望,播种下新学期的目标,用勤奋的汗水、青春的热血和不懈的斗志让理想之花在春天盛开。
新的学期,机遇与挑战并存,困难与成功同在,只要我们坚持,努力,心中有明确的方向,我们师生必将迎来春华秋实枝满头的丰硕成果!
开学第一天,向全体师生提出几点希望,共勉:
1、安全意识常驻心间:认真,严格遵守学校关于安全的各项规章制度,拒绝陌生人进校园,拒绝校园暴力欺凌事件的发生,以安全为保障,防夏季溺水,交通事故,饮食安全等等,互相监督,互相学习,争创平安校园。
2、传统文化走进校园:这将是贯穿我们学习生活的重要内容。优秀传统文化的诵读理解,孝亲感恩的故事和文明礼仪的内涵,我们要全面知晓,并以此为学习内容和目标,在全校范围形成浓烈,真实的学习氛围,弘扬优秀传统文化,宣传典型师生事迹,传播正能量,把传统文化真正的传承下去!
3、读书学习形成常态:无论老师还是学生每天至少抽出10分钟时间读书,记笔记,摘录好词好句,经典文本,丰富自己的头脑,增长自己的见识。请各位班主任在每天的家庭作业中都留有一项读书内容,根据年级和班级特点自行安排。请各教研组安排组内教师具体读书时间、内容。每周五班子例会时间领导组织读书学习。我们要将强制读书学习逐渐发展成为主动、自觉、自愿学习,并从中找到乐趣!
4、专项活动提升素养:通过师生集中教育,开展系列活动提高思想认识;通过开展“学讲话、转作风、促落实”专项教育活动,真正达到学有所获,作风正气,务实高效的目的。
新学期里,我校全体教职工,将以更加开拓进取的精神、更加耐心细致的作风,更加科学规范的管理,陪伴同学们从新的起点向新的目标奋进。九年级的同学们要在这个学期里做最后的冲刺,希望每个同学以自己乐观主动的态度、持久拼搏的毅力、永不服输的精神和一如既往的责任心,朝着自己理想的学校去努力做最后一搏。七、八年级的同学们,你们在新的学期也将面临新的任务,应该对自己的实力做一个全面的、透彻的了解,为自己的未来做一个打算。
老师们、同学们,大地回春,万象更新,站在新一年的起点,我们充满了无限的斗志和激情,我们的生活必定处处充满阳光!我们的校园必定春意盎然,生机勃勃!
在新的学期,我衷心地祝愿:我们的老师身体更健康,我们的同学青春更美丽,我们的学校明天更辉煌!
老师们、小朋友们:
大家新春快乐!经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季。今天老师利用国旗下的讲话时间围绕"安全"这个主题,与小朋友们一起交流几个方面的安全问题。
小朋友们幼儿园的安全是非常重要的,平时我们在班级里,老师都有和小朋友讲了很多关于安全的知识,今天李老师要问问你们都知道要注意哪些安全问题?(请幼儿讲讲)小朋友们都知道很多我们要注意的安全问题。今天在这里李老师还要提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题:
一、在幼儿园的安全问题:
幼儿园是小朋友的家,在幼儿园里很多的小朋友都在一起,一定要注意保护好自己,爱护同伴。早晨进园,下午离园,一定要搀好家长慢慢走,慢慢上楼梯,不要奔跑,在教师里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢的走不要跑,户外活动的时候不要追逐打闹,要正确使用玩具,不能打架,一定要注意在幼儿园的安全,开开心心的来幼儿园,平平安安的回家。
二、注意交通安全:
湖头现在的交通发展很快,车辆来来往往非常多,在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全,也要做好宣传工作,提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡小朋友们做到以下几点:注意入园和离园安全,在入园和离园时要抓紧时间,不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿,不在马路中间行走,要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩,要走人行横道线,还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准无证驾驶机动车;严禁未满12周岁学生骑自行车上路;严禁在高速路、铁路上行走、玩耍;乘车时不向窗外招手探头,乘车须抓紧扶手,车停稳后再下车,不乘坐无牌、无证的农用运输车。做到:宁走百里平安路,不乘半里危险车。
三、注意校外活动安全:
在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候,活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等不安全的地方玩耍;不***,不燃放烟花爆竹,不带火种进入林区,防止意外伤害和森林火灾;不烤明火、煤火,以防煤气中毒。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道,告诉他们你和谁在什么地方玩,要注意时间,不要很晚到家,以免父母担心。双休日,不要到学校玩耍。
四、注意饮食安全:
现正逢春季,是多病病发期,每个同学要注意身体,要求每个同学做到:
1、讲究个人卫生,常洗手、常洗头、常洗衣服、常剪指甲,被褥要整洁并要常晒。
2、做好H7N9禽流感防控工作。一是要加强体育锻炼,按时做操,增强身体免疫能力;二是尽量不接触活禽鸟和猪等,特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜;三是注意个人卫生,咳嗽时要掩住口鼻,不要随地吐痰;四是身体有发烧、咳嗽等症状要及时就医。
3、不提倡吃零食,同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址,不购买"三无"食品;不在街头流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品、过期变质食品,造成食物中毒。严禁学生将三无食品带进校园,更不要将非本校供应的奶制品带入校园,以防因吃不卫生的食品而引发疾病。要养成勤俭节约的好习惯。
4、讲究环境卫生,(1)、不随地吐痰,不随地大小便,不随地抛包装袋、废纸等杂物。(2)、要讲究环境卫生,(3)、负责的值日生每天保证清洁区及教室内整洁卫生,每天开门开窗,保证室内通风。要注意食品卫生安全。
五、提高自我保护意识和能力:
小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。假期在家里,我们要注意不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。
六、注意家庭安全:
小朋友们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用,不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。
总之,我希望小朋友们时时处处注意安全,从现在做起,"安全"二字,永记心中,管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿,努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
最后祝全体老师和小朋友们:在新的学年里平平安安生活,快快乐乐学习,健健康康成长。
我的国旗下讲话完毕,谢谢大家!
老师们、同学们:
大家早上好!
今天,我国旗下讲话的主题是《捡起纸片,净化心灵》。
同学们,不知道你们是否注意到,上星期发现地面上有许多同学们玩剩下的、丢弃的纸飞机,而且从星期一到星期五每天都有。就在星期四下午第二节下课的时候,却有一些同学在捡那些丢弃的纸制品,想想,丢纸飞机与捡纸飞机的动作差距有多大! 同学们,在许多人眼中,弯腰捡垃圾是不值得一提的事,这样想可真是大错特错了。因为这本就是一件我们应该做的光荣的事。当你捡起垃圾时,就会发现原来我很爱自己的校园;当你捡起垃圾时,从你身边走过的同学也许会来帮你,也许会想到:我应该向他学习,也为校园的环境贡献一份力量。以后的日子,你会发现校园中又多了许多弯腰的身影。这时无论谁见到这景象,都一定会露出最灿烂的微笑。因为有这么多的伙伴在和我一起为洁净校园的环境而努力。
同学们,随手捡起一个纸片,也许真是一件不起眼的小事,一个不经意的动作,可它体现出的却是你的一个好习惯,一份对校园的爱,净化的却是你的心灵。只有当我们都愿意弯下腰去,捡起散落的一个纸片时,我们所拥有的校园才会体现出一份真正的美,一份不止是环境上的,还是大家心灵的美。所以,让我们行动起来,随手捡起一个纸片,用心创造美好校园!
老师们、同学们:
伴着新春的气息,和着初春的脚步,我们迎来了新的学期。首先,我代表学校祝全校师生新春愉快,健康幸福!
刚刚过去的20xx年,我们小学负重奋进,迎难而上,取得了一个又一个胜利。我们顺利地通过了的验收,我们的老师和学生在各类比赛中屡获佳绩,学校的内涵不断丰厚,教育质量不断提高,知名度也不断提升。
同学们,一年之计在于春,春天是希望,是决心,是憧憬,你将拿什么奉献给新的学期?我给大家提三点希望:
第一,养成良好的习惯,夯实做人的基础。教育就是培养习惯,良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学,根本原因不是因为自己不聪明,不是因为自己智力有问题,而是忽视了习惯的养成和培养。希望同学们时刻不忘习性的养成,从小事做起,从细节做起,从今天做起,养成良好的生活习惯,培养良好的学习习惯,锻炼良好的礼仪习惯,做一个文明守纪,健康上进的合格公民!
第二,努力勤奋学习全面提升自身素质。学习是你们的主要任务,知识的丰富、能力的提高,品格的养成都离不开学习。同学们,一定要志存高远,勤奋学习,把学习当成自己的第一需要,要满腔热情去学习。不想学习,不愿学习,“谈到学习就头痛,看到书本就发呆,碰到作业就跑开”第不良现象必须纠正,没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长,放弃学习,就是放弃幸福,就是放弃自己美好的未来。
第三,珍爱生命,不断提高生命的质量。我们要高度关注自己的生命对自己负责,对父母负责,对社会负责,牢固树立安全第一的意思,提高自己的安全防范能力,遵守交通规则,讲究饮食卫生,积极锻炼身体,不断增强体质,善于与同学友好相处,不打架斗殴,不开危险的玩笑,不与不三不四的人作朋友。
老师们、同学们,春天是百花盛开的季节,是千帆竞发的季节,让我们踏着春天的脚步勤奋学习,积极工作,锐意进取,为把我校办成装备先进、质量过硬、特色鲜明的学校而努力奋斗。
老师们、同学们:
大家早上好!
今天,我国旗下讲话的主题是 《校园因我更精彩》。
无论你是老师、还是学生,只要工作、学习在昆寨小学的校园里,就是昆寨小学的一员,你的举止、言行将代表着学校。请你拍着胸脯问问自己,为学校争光了吗?给学校丢脸了吗?假如给学校争光了,学校会记得你,同学们会为你鼓掌。假如你做了不应该做的事,给学校丢脸了,那么请你改正,同学们同样会给你鼓掌的!
同学们,注意过你胸前的红领巾吗?它是否佩戴端正?有没有被污染?同学们,注意过与伙伴们交流时所用的语言吗?你骂人了吗?你用普通话了吗?面对老师的一大串问题,有的同学会大声地回答,我都能按学校的要求做。但那些还没有按学校要求做的同学就回答不出来了。没事!下次一定要做好!还有上星期一早晨进校的时候,发现个别同学忘戴了红领巾。请问这些同学,难道你们来学校之前都不检查的吗?当校长问他为什么不戴红领巾的时候,同学说得一口流利的方言,校长问他,你会讲普通话吗?回答的,还是方言!请你记住,你是昆寨小学的学生,请你佩戴好红领巾,用普通话与同学老师交流。这也是作为昆寨小学学生的最低标准!
同学们,老师希望你们从佩戴红领巾、校徽、讲普通话做起,做一名合格的昆寨小学学生。为学校添彩,为自己争光,让校园因我更精彩!
老师们、同学们:
浓浓春意驱散了冬季的寒冷,万象更新孕育着新年的期望。经过了一个平安、愉快的寒假,我们满怀希望迎来了20xx年春季新学期的到来。我们又站在新的起跑线上,即将开始新的征程。大家也许都正在萌动着一种渴望与冲动,准备总结以往成功与失败的经验,忘却曾有的喜悦与失意,暗下决心,在新学期中珍惜时间,努力拼搏,以证明自己,超越自己。
过去的一年,我们全校师生和衷共济、开拓进取,在各方面取得了优异的成绩。成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们,属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们,这里请允许我代表学校向你们表示衷心的感谢。
回首过去是为了继往开来,无论多么辉煌的成绩都永远属于过去,重要的在于如何把握现在、开拓未来,借此机会对同学们提出以下几点要求:
第一、要视学习为天职,把学习当成生活的乐趣。人的成就有大有小,水平有高有低,学习是决定这一切的根本因素。只有不断地学习,才能发现、研究和解决问题,才能具备创新能力,进而创造奇迹,实现自己的人生价值。学习的确是一件苦事,需要有坚持不懈的毅力,有克服惰性的意志,有甘于寂寞的勇气,但学习更是一件乐事,可以解除疑惑,增长见识,获取信息,开阔视野,使思路敏捷,让心灵充实,更重要的是,学习是实现我们人生理想必然途径。 第二、要正确面对困难,始终对自己充满自信。困难是磨练个人意志的试金石,面对困难的态度决定着一个人成功与失败的最终结局。爱迪生在发明蓄电池时,实验作了一万次还没有成功,但他说:“我没有失败,我只是发现了一万种不能运作的方式。”自信是最有力量的人生潜能,是创造性思维中的最重要因素。一个人失败了并不可怕,可怕的是失去对自己的信心,希望大家记住:不论成功还是失败都要有收获,那就是要对自己始终充满信心。
第三、要学会做人,培养自己的责任感。德是一个人的立身之本。一名优秀人才,要具备四种品德:对国家、社会有责任感;对学习、工作有进取和敬业精神;对他人有竞争与合作意识;对自己有否定和超越态度。这四种品德的核心是责任感。对于大家来说,勤奋学习,考上大学是你的责任,遵守校规校纪,热爱班集体是你的责任,孝敬父母和报效国家更是你的责任。希望同学们能感受到肩膀上承担的对国家、对社会、对家庭、对人生的那份沉甸甸责任。
另外,也希望老师们能立足学校,加强学习,不断探索,学会反思,作学习型、反思型的教师;能转变教育观念,树立面向全体、全面发展的育人观,善待每一个学生,作育人型的教师;能继续发扬无私奉献的优良传统,务本求实,追求卓越,作创新型的教师。
老师们、同学们,希望的种子已经播洒下,就让我们在新学期里用拼搏的汗水去浇灌它,用坚强的意志去呵护它,用成功的喜悦来收获它。
祝愿我们的学校能承载着全校师生的美好希望,永远扬帆远航,向着行列前茅乘风破浪。
我的讲话完毕,谢谢大家!
各位同学,各位老师:
早上好!
大鹏展翅,是因为它有“扶摇直上九万里”的宏图大志。
鸿鹄高飞,它的志向是无法为燕雀所能理解的。
而人中豪杰,亦定然有高飞制之志。
俗话说:“人无志不立”。要想成为人中龙凤,心中必须存有高远之志。有了大志才有前进的动力和方向,才能一步步的向成功靠近。“有志者,事竟成”说的就是这个理。而胸无大志的人,就会像一只无头苍蝇,四处乱窜,最终一事无成。
想当年,司马迁就是因心存为后世留下一部史料巨作的大志,才忍受住了腐刑而进行创作,终成《史记》。倘其无此大志,受刑后他必将失去精神支柱和前进动力。那么世间就将少一位伟大的文人,少一部“史家之绝唱,无韵之《离骚》”。
陶渊明立志“不为五斗米折腰”。因而他挂印还家,寄情山水。从此世间少了一位昏官,多了一位伟大的田园诗人,一位后世敬仰的楷模。假如他无此大志,继续与他人同流合污,我想他的高洁品行和文采就只能埋没于铜臭中,埋没于历史的尘土中,而魏晋文学也必将失色不少。
现代人中也有许多有志的人。在刚刚结束的奥运会中,一位俄罗斯撑杆跳高老将在第四次试跳时就已经锁定金牌,她完全可以放弃后面的两次试跳,但是她没有,她选择了升高杆子的高度,第24次挑战由自己创下的记录。她的行为深深的打动了裁判、播音员和全场观众。大家一起为她喝彩加油。虽然后来她失败了,但她的拼搏精神却给世界人民留下了深刻的印象。她已不仅仅是为摘金夺银,而是为了实现“更高、更快、更强”的奥运目标。
所以说:远大的志向是人的动力之源。人当“志存高远”。
“为中华之崛起而读书”。作为新时代的接班人的我们应该有如此大志。我们要立志将自己锻炼成为对祖国对人民对社会有用的人才,并像司马迁、陶渊明和那位俄罗斯运动员一样,努力向着自己的志向、目标进发。最终,我们都必将走向成功的。
梅花傲雪,凌寒独放,是为了用自己的芳馨唤醒春天;荷花当阳,不畏炎灼,是为了用自己的芬芳来填补夏的空白;百花凋谢,缤纷飘零,是为孕育来年的姹紫嫣红。愿大家如花般志存高远!
我的演讲完毕,谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家,早上好!
今天,我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。春天是由冬寒向夏热过度的季节。春暖花开,万物复苏,各种致病菌生长、繁殖加快,加上气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降,一些传染病也就悄悄地开始传播。因此有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?
首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此,我们每天都应该积极主动的做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。
其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。一定要勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。
第三,要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小出现发热、头痛、咽喉痛等症状,要及时报告老师或家长,并到医院就诊检查治疗,避免疾病的传播。
第四,要调整好心态。对各类传染性流行病应正视它的存在,形成良好有序的生活规律,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。但是我们只要形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。以健康的、科学的良好心态生活,我们的免疫系统才会免遭侵袭。
健康是一个人最大的财富,是全社会幸福的基础,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活。
我的讲话结束,谢谢大家!
春天已到,预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。
同学们,春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作,有效预防春季呼吸道传染病,特提出以下要求:
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少春季呼吸道传染病的流行。
3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
5、合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。