伟大祖国国旗下讲话稿（精选33篇）
老师们、同学们:
早上好！
伴着清晨的阳光，我们又迎来了新的一周。时光飞逝，转眼间一个学期又要结束了。我们将迎来令人心动的期末考试。大家都准备好了吗？今天，借此机会向全体同学提出四点建议：
1、各门功课要平衡发展，重点知识重点复习，弥补自己的薄弱学科和薄弱知识。
2、在复习过程中，不放过任何一个疑难问题，做到勤学好问。俗话说：“勤能补拙，熟能生巧”，“一分耕耘，一分收获”，只有付出辛勤劳动，才能水到渠成地取得优异的成绩。
3、珍惜时间，提高效率。时间，对每一位同学来说都是一样的，我们只有珍惜分分秒秒，并提高效率，我们的成绩才能更好一些，我们的水平才能更高一些。
4、处理好学习和其他活动的关系。
我们在努力学习的同时，还要同时参加各种有益的活动。对这些活动，我们要积极参与，认真做好。因为，这些活动对我们的学习会起积极的推动作用。我们要在学习中全身心投入；在活动时，也全身心投入。不能在学习时想着活动，在活动中想着学习，这样我们会什么事也做不好。同学们，让我们勇敢面对即将到来的期末考试，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以坚忍不拔的毅力，自强不息。同学们，让我们在知识的海洋里尽情地遨游，充分展开自己的个性与才华。我们应时刻提醒自己：珍惜时间，用心学习，让自己人生的每一步都走得扎扎实实。
最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。
谢谢大家！
沟通——打开对方“心门”的钥匙。
沟通是什么?沟通是一把能够打开对方“心门”的钥匙;沟通时一部留声机，能够让彼此留下心声;沟通是一盏明灯，照亮通往彼此心灵桥梁的路;沟通是一滴甘霖，湿润着那干裂的、缺少“理解”的心田……
要创立和谐社会，沟通必不可少!人与人要沟通，团体与团体之间需要沟通，国家与国家之间要沟通。可是人们往往缺少沟通，异常是处于青春期的我们与我们的父亲、母亲更加的缺少沟通，于是在两代人之间便会产生代沟。
我们由于处于青春期，所以“叛逆”的心理普遍存在，与此同时，由于社会、工作、家庭的压力会使父母变得爱唠叨、脾气暴躁。只要我们犯了错或学习名次下滑，带来的往往是父母的唠叨、呵斥，而我们对付父母的态度要么是顶撞，要么是沉默。每当这时，大家为何不冷静思考一番呢?为什么不为自我的父母想想呢?养你这么大了，当然期望你有一个好的前途，但父母同时也应当反思一下，这样过度的唠叨，会不会给孩子压力呢?如果想到了，就去做，不管用任何方式，必须要把心中所想的表达出来，这样，大家就可能减少一些不必要的争吵。其实这一切的一切，都能够用沟通化解，为何非要用不正当的方式解决矛盾呢?父母和孩子只需坐在一齐，花半个小时去谈心、交流，听听彼此的心声，然后共同解决问题，这样一来，代沟消失了，矛盾减少了，关系融洽了，家庭更和睦了!
与人沟通其实也很容易，不需要复杂的语言来表达。它能够是一个微笑，一次握手，一个温馨的问候。可是，你必须要敞开心扉，让别人去拥抱你的热情，就足矣了!
同学们、伙伴们，让我们勇敢的去和爸爸妈妈沟通吧，那么你们就拥有了打开对方“心门”的钥匙!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是六年级(2)班 。
今天我国旗下发言的题目是《冬至习俗》。
今天(12月21日)是我国农历中一个非常重要的'节气——冬至。冬至是我国汉族一个传统节日，时间在每年的阳历12月21日至23日之间。 冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
冬至是万物静寂、一元复始的节令，先民们相信只要人与自然同步感应，人们就会获得新的生机。因此，人们要一起吃热乎乎的饺子、圆子，祛除寒意;妇女为家中的老人奉上新鞋履，称为“履长至”;其意义是帮助老人过冬，并让他们以新的步履与时俱进，延年益寿;帝王祭天、民间祭祖，祈望来年能风调雨顺、人人能安康吉祥……
过完冬至，一年一度的元旦就接踵而来了，我们很快就要进去20xx年啦，最后祝同学们在新的一年开开心心，健康成长!
谢谢大家!
老师们，同学们：
微风吹拂着我们的面庞，明媚的阳光让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心，同学们，当你走进校园时，美好的一天又开始了，美丽的校园是我们快乐生活，健康成长的地方，创建安全校园是我们每一个人心底的愿望，更是我们每一个人的责任。
还记得最近发生在上海商学院的事情吗？11月14日早上上海商学院宿舍楼602室发火灾，失火房间内4名女大学生跳楼死亡，事故的原因很可能是有人使用了大功率电器，从而导致悲剧的产生。违反学校规定、私自使用违禁物品很可能是导致这一悲剧的最根本的原因。花季青春少女就此失去宝贵生命，令人感到悲伤和惋惜。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界！
放眼我们周围，总有一些存在侥幸心理违反校园规定的同学，比如：在宿舍内，电器成堆，就寝前在床上打闹，在宿舍内点蜡烛，上下楼梯跑跳，从楼梯扶手划下，违纪攀爬，在校园内聚众吸烟，还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的！总有同学做一些学校禁止的事情，总有同学带一些违规的物品来上学，你们可曾想过这样做的后果吗？我们每天有十几个小时生活在学校，住宿的同学24小时都在学校度过，校园安全显得尤为重要，发生的无可挽回，更重要的是现在把不安全的隐患及时地消除。希望同学们都能防微杜渐，为我们的校园筑起安全的钢铁长城。
在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全，那么，就让我们携起手共创一个安全文明的校园，共铸校园美好的明天！
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：给自己一个目标
1993年，一个14岁的孩子在上海青年篮球队里打球，梦想能穿上一双像国外球队球员穿的皮制的球鞋。当他把这个梦想告诉教练后，教练笑着说：“努力吧，孩子，如果你能进入国家青年队，你就能穿这样的鞋。”从这一刻起，这个孩子就把进入国家青年队作为自己奋斗的目标。终于在17岁那年，他凭借自己超凡的球技被选入国家青年队。穿上了梦想已久的皮制篮球鞋，他倍加珍惜。一位队友发现此事后告诉他：“不用在意一双球鞋，如果你能进入国家队，这样的篮球鞋你想有多少就有多少。”这句极具诱惑力的话深深震撼着他，于是，他又有了新的奋斗目标：中国国家篮球队。
功夫不负有心人，经过一年的苦练，他真的穿上了国家队的队服。几年后，他成为中国篮球运动的标志性人物，他叫姚明。姚明在篮球方面的天才来源于姚明对篮球球技目标的不断的卓越的追求，目标是方向，目标是动力。
社会上许多成功人士他们在谈到自己成功经验时都有一点共识：当年求学的时候，他们并不比别的同学聪明，也不比别的同学条件好，只是他们立志比别人早，并且一直抱着自己的目标和信念在努力。
一个人要想获得成功，首先要选择奋斗目标。作为一个学生，一定要有一个明确的学习目标。没有目标，学习将变得没方向，没有兴趣，没有动力。但在制订学习目标时应注意下面几个问题：（1）合理性，一定要切合自己学习的实际，通过自己的努力能够达成目标，不能太高，也不能太低；（2）要有一个时间期限，从严格意义上讲，没有时间期限的目标等于没有目标，它只是一个梦想，因为它无法衡量进度，也无法衡量结果；（3）要明确，诸如“我想考大学”此类目标都是不明确的，你究竟想考什么样的大学，是一本、二本，还是专科？期中考试在班里想考什么样水平的成绩，目标越明确越容易实现；（4）要把目标写在纸上，白纸黑字，具有巨大的开发潜能的力量，如果你不把目标写下来，并经常温习的话，它们很容易被遗忘，实践证明，写下自己目标的人比没有写下目标的人更容易成功；（5）要制定一个详细达到目标的计划。如果没有一个切实可行的计划，你的目标只能是空中楼阁，海市蜃楼；（6）要严格执行计划，每日检查计划的落实情况，并且时常这样问自己：我现在做的事情会使我更接近我的目标吗？
同学们，我们中间有人懈怠，有人坚持；有人马虎，有人认真；有人烦躁，有人理智。人生就是这样，当你以一种积极乐观的心态去构筑未来并锲而不舍地为达到心中的目标努力奋斗时，就会感到信心和勇气倍增，积聚在心中的潜力会被最大极限地调动起来。否则，你会觉得被动、郁闷，然后恶性循环。
同学们，给自己一个目标吧，象姚明一样，脚踏实地，一步一个脚印向目标迈进，你终将取得成功。
谢谢大家。
听着三月脚步的离去，看着窗外春意盎然，到处柳绿花红，我们总能想起雷锋叔叔那慈祥的身影。他虽然早已离我们远去，但他高尚的精神永远活在我们的心中。社会上的每一个人并不是都能像雷锋叔叔一样，终生都在帮助他人，但是，我们可不可以从点点滴滴的的小事做起呢?
雷锋叔叔所做的每一件事，都是我们力所能及的：帮大娘过小路、帮队友修衣服、勤俭节约不浪费……我们都可以去做，你帮助伙伴时，那种助人为乐，不求回报美好的精神就会来到你的身边。在受助者那愉悦的脸上，你是否也感受到了快乐，你是否深刻的体会到帮助别人原来也可以这样的简单和快乐?
社会上出现了许多的“正能量”，他们是雷锋叔叔的追随者。20__年5月29日中午。那个勇敢坚强的大客车司机吴斌，在被玻璃碎片刺入肝脏，他还是忍着剧痛，将被车撞的大客车乘客们一一逐个撤下大客车，但自己却因抢救无效身亡。他被人们永远的记在了心中。他是现实中的“活雷锋”，他那时完全可以自个撤离，不管乘客，但是他没有这么做。他为人民找想，宁愿耽误自己宝贵的医治时间，也要把身边的乘客逐一撤离，是我们心中真正的英雄。
可是，你们还记得那个名叫小悦悦孩子吗?那个天真活泼的女孩，却被一些没有这种精神的人的魔爪夺取了生命啊!把一个被车撞倒的女孩救起不是一件难的事啊，但为什么又会有这种事发生呢。小悦悦最后还是被一个拾荒大妈救起，往往这种人们最看不起、普通的人拥有这种精神，那为什么我们没有?
我们每个人可以做到的，是一些简单却充满爱心的事。
——雷锋，这个普普通通的名字，像冬日里的阳光一样给予人们光辉和温暖，充满着“正能量”和永不磨灭的美好形象将会永远活在我们每个人的心中!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
当我看到别人脖子上挂着红领巾时，我就提醒自己要做一名出色的少先队员。为对旗争光添彩。
一天下午。我从报上看到一则消息，现在的年轻人越来越没有规矩了，一点都不知道尊老爱幼。只顾及自己。从不顾及他人。这时。隔壁小铃姐姐约我去儿童乐园。我放下报纸。带上红领巾，迈着轻盈的脚步向儿童乐园走去。
一路上。花花绿绿的饰品店吸引着我的注意。忽然一个推着垃圾车。迈着蹒跚步伐的老爷爷闯进了我的视线。“他是睡”我好奇的'问了问小铃姐姐，“一个老头儿。四十岁时死了妻子，被那个娶了媳妇忘了娘的儿子赶出家门！”她回答到。便踏进了儿童乐园的大门，就在这时。我迟疑了。一边是好玩的儿童乐园。一边是可怜的老爷爷。我。这时那鲜艳的红领巾提醒了我。对！我是一名少先队员。曾在五星红旗下说过要助人为乐！
我走上前对老爷爷说“爷爷。推车活很费力。这儿有15元。您拿去买饮料吧。爷爷慈爱的看着我说”现在的少先队员真是好。“我的心里比吃了蜜还甜。
第2天。我怀着愉快的心情回到座位上。突然我后面的一个同学冷冷的说了一句”以为自己有什么了不起。助人为勒。我呸！说谁呢“我驳斥道。”以为我不知道呀。李婷都告诉我了。我看看了李婷。她正在搞宣传呢。“呜呜”。我大哭起来。李婷怎么能这样。昨天我帮助老爷爷又不是想出名。给同学留下好感。
我无心听课。回到家我把昨天看过的报纸拿出来。埋怨道“什么呀怎么能怪年青人不尊老爱幼吧，我再也不要做好人了。再也不要，呜呜。”我看了看脖子上的红领巾。湿透了。也仿佛在说“坚持就是胜利。你说要为对旗添彩的。怎么一点都经不起考验”。我羞愧了。是呀。当初我可发了誓。不管考验重要。一定要当出色的少先队员，助人为乐的少先队员！又是一个清新的早晨。我来到了早点地带（一个豆浆店）。哇！一条似龙的队伍出现在我的眼前。30分钟后快到我了。这时一个妇女带着个五。六岁的小男孩过来排队，男孩不停的说“妈妈。咱们去前面吧！”妇女显得有些焦急，嘴里嚷嚷道“只有10分钟就要上班了。
这么长的队伍，咋办呢”我想了想。反正我也没事。多等会儿就多等会儿吧，“阿姨。您过来好了”我说道。小男孩用他那寻探的目光找到了我。笑眯眯的说“妈妈。那个姐姐愿意和我们换位子。”“真是谢谢你了。小同学。”那妇女感激的看着我。那些身带红领巾的少先队员十分羞愧。脸上不知不觉的多了两个苹果。一针微风刮来。我脖子上的红领巾又飘扬起来。好象在说“你真棒！”那天的豆浆比以往的每一次都甜。
现在。每当脖子上挂着红领巾时。我都自豪万分。因为在我的努力下。红领巾越来越来高了。越来越来鲜艳了！
世界上妈妈的爱是最伟大的爱，它能够去阻挡一切，帮你度过难关。
那是一个寒冷的晚上，一个小孩子从楼道里出来，在楼道门前哭，我问她为什么哭，她说：“妈妈在家里跟爸爸吵架，妈妈准备带我一齐离家出走，外面要走一个月，我必须在这一个月内不找爸爸，所以我才哭的。”我说：“别哭，你再回家跟妈妈好好说说，妈妈不会不一样意的，因为妈妈的爱是世界上最喂大的，如果她爱你，就不会不听你的劝告。”
小女孩听了说道：“好，多谢姐姐，我回家里好好的跟妈妈说说，让她不带我走，你在那里待一会儿，一会儿我再下来跟你说一声，好吗?”我说：“好，快去吧。!”
过了一会儿，小女孩下来了，她高兴的说妈妈同意了不去了，扑过来亲了我一口，说：“多谢姐姐，有了你的劝告，我给妈妈说了，妈妈同意了，都是你的功劳。”我说不用谢，小女孩转身高兴的走了。
妈妈的爱是最伟大的，如果有一天，她离开了我，我们永远也不能见面，甚至连她的模样也记不清了，我也依然爱她，我对她的爱也是满满的，并且我明白，我还有一个妈妈，谁也别想代替我对她的爱和她的位置，谁都不能跟她相比。
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《君子，以自强不息》。
古往今来，有很多自强不息的人和事。那么，我就给大家讲个故事吧!这个故事很多人都听过，它叫《卧薪尝胆》。春秋时期，越国被吴国打败，越王勾践沦为阶下囚，受尽耻辱。但他仍自强不息，卧薪尝胆，最后打败了吴国，洗雪了国耻。这个故事告诉我们自强不息可以打败敌人。那同学们，你们知道张海迪吗?她身患重病，胸部以下瘫痪。但她自强不息，以惊人的毅力自学了小学、中学的全部课程：还自学掌握了英语、日语和世界语。现在她不仅能翻译，而且能从事写作，成了一个对社会有贡献的人。其实，古往今来，凡是有作为的人，无不自强不息。越王勾践也好，张海迪也好，他们只不过是自强不息的典型人物。
同学们，随着社会的进步，随着科学发展的越来越好，整个世界的竞争将会越来越激烈，那种自强不息的奋斗精神就显得非常重要了。
那我们应该如何去培养自强不息的精神呢?
遇到困难要去克服，要乐观的去面对生活，要有积极向上进取的精神，在学习和生活中学会磨炼自己的意志，对自己认定的志向要坚持不懈的去努力去奋斗。
可能有些人会问我们青少年为什么要奋发进取，自强不息呢?现在我告诉大家，古往今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人，一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上。
最后，我祝同学们在这充满曲折险阻的人生之路中，自强不息，敢于拼搏。我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
古人云：“一份耕耘，一份收获。”没错，没有辛勤的付出，哪能换来甜美的收获呢记的在我小的时候父亲也以往跟我说过：“只要努力就没有做不成的事，不努力将会一事无成。”父亲的这一句话一向从我小时候陪伴到我此刻。
生活就像一方沃土，你播下了什么，你就收获了什么：播下一种心态，收获一种思想;播下一种思想，收获一种行动;播下一种行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种命运。年轻时，收获青春与活力;成年时，收获成熟与魅力;老年时，收获经验与睿智;暮年时，收获平静与安详。成功时，收获喜悦与欢乐;失败时，收获悲伤与泪水。生命的历程，事事必有收获。
时光飞逝，又结束了一个学期的学习，我在这个学期里我收获了十分多的东西，有知识，有烦恼，有成功，有失败。在平淡之中收获宁静与平和;在动荡之时，收获焦躁与不安。在生命的潮起潮落之中，收获活力与孤寂，在平淡无奇的人生轨迹里，收获跌倒起伏的心旌荡漾;在变化无常的人世中，收获悲喜交加的'不期而遇。任何一种经历都是一种收获，任何一种收获都是一个故事。
记的，高二下学期的期中考试的失利，在我心里留下了深深地伤疤。高二是我人生中最关重要的，因为高二的成绩将直接高三的复习成绩。期中考试的失利并没有打倒我，我却从中收获了经验与教训，于是我更加认真地学习，认真地做好作业，总之都是每一天都让自我在忙碌充实中度过。我十分喜欢杜荀鹤说过的一句话：“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功”我一向把这一句话当做我的座右铭，时刻警示着自我。在我的心中有一个信念：“我是最棒的!我必须能考上自我梦想的大学，我必须能行!”我在付出与汗水中深刻地认识到，我想在所做的一切都是为了自我，为了自我的前途，为了自我的人生能更加绚丽多彩。
俗话说“付出就会有收获”。最终我的努力没有白费，我的付出换来了收获，在高二的又一次月考中我前进了好几名。一刻我收获了成功的喜悦，也体会到了“付出就会有收获。”的真正含义。
努力会使一个人收获欢乐;努力会使一个人收获幸福;努力会成为人生道路上的一盏明灯。“付出就会有收获”。仅有用辛勤的汗水，去浇灌美丽的种子，我们的收获才会变的更加的美丽!
礼貌是什么?同学们听着既陌生，又熟悉。其实礼貌很简单。如果你仔细观察就会发现，身边有许多礼貌的人和事。在公交车上，一位叔叔给老奶奶让座;有人捡到一把钥匙，耐心等待失主回来认领;小学生不把才写两个字的纸浪费地撕掉等等，这些都是礼貌事。下头，我给大家讲讲发生在我妈妈身上的一件真实的事。
一天，妈妈走在回家的路上，突然看见一个小女孩在哭，妈妈心里立刻有一种不祥的预感，这个小女孩是谁?她的爸爸妈妈呢?她为什么独自在路边哭?妈妈走上前去，问小女孩：“孩子，你的爸爸妈妈呢?”小女孩呜咽着回答说：“我在大拇指幼儿园上学，我……我爷爷不……不要我了……”妈妈心想，这么可爱的小丫头，她必须惹爷爷生气了。妈妈问她：“你明白爸爸妈妈的手机号吗?”“我明白爸爸的……”“哦，是这个号，对吧?”“对，就是这个号，阿姨!”我妈妈便立刻给小女孩的爸爸打了电话，告诉他孩子在银座门口找不着爷爷了!孩子爸爸说让她的爷爷立刻来接，不到几分钟爷爷就跑来了，并且满头大汗。我妈妈问爷爷：“孩子怎样一个人在那里?多危险啊!”小女孩的爷爷把事情一五一十地告诉了妈妈：“孩子在附近大拇指幼儿园上学，放学后想在幼儿园里再玩一会儿，我不答应，便假装悄悄走了，其实就在小区里跟别的老头聊天呢!孩子爸爸一给我打电话说孩子不在幼儿园，我就立刻赶了过来。可真多谢您，如果孩子遇到坏人，我到哪儿找去呀?”妈妈谦虚地说了声“不用谢”，就走了。
同学们，经过这件事，你从中受到什么启发呢?看似一件简单的小事，却代表着我们整个社会的礼貌和正气。那就让我们从此刻做起，从身边的小事做起，让礼貌之花遍地开放!
老师们，同学们：
大家好，我今天演讲的题目是“怀揣自信，必成大器”。乌申斯基曾经说过：“没有信心，人什么也不能做，甚至连一步也动不了，一个人相信他能做好这种事情或那种事情的信心越强，那么他会把事情做好的可信程度就越大。”
自信，是我前进的动力，它使我一次又一次地突破困难。自信，宛如一束光明，没有它，通往成功的道路只是一片黑暗，而把握它，就是一片光明，照亮了我们成功的道路;自信，好似一把钥匙，没有它，只有一道上了锁的门，而抓住它，就能打开大门，迎接胜利的曙光。
五年级快期中考试的时候，学校举行了评选大队干的活动。老师准备让我去试试，当她告诉我的'时候，我心里有些担心。眼下马上就要考试了，还有一堆作业要写，再让我准备竞选，写稿，背稿，oh，mygod!简直是不可能完成的任务嘛!老师好像知道了我的心思，鼓励我说：“要相信你自己的能力和实力。一个心怀自信的人，只要肯努力，一定能获得成功的!”
听了老师的一番鼓励，我突然茅塞顿开，心中充满了力量，我相信我一定不会辜负老师的期望。后来在竞选之前的那一周里，我每天在完成课业之余，挤出时间来为竞选做准备，课间、上学放学的途中，都在腾时间做准备，最后，真的成功从十几个竞选者中脱颖而出……
“怀揣自信，必成大器”是成功者的宣言，如果爱迪生因为上千次实验失败而气馁，也许我们现在晚上都没能用上电灯，还生活在黑暗中;如果诺贝尔没有努力发明炸药，我们就不能实现开山造路，现在许多道路就会仍被大山阻挡着……正是他们有着对事业执着的追求，有相信自己的心态，才能克服一个又一个难关，对人类和社会做出巨大的贡献。
朋友们，在你遇到困难的时候，请大声说一声：“相信自己，我能行!”。相信自己，自信的你一定能获得成功。
我的演讲结束了，谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是九年级的郑林，今天我演讲的题目是《拼搏?无悔?青春》青春是一座万物葱茂的花园，它是童稚的成熟，是成长的新生。它绽放在热情里，然后灿烂了全世界，它被拼搏和汗水浇灌，蓬勃的生长着，抽出了碧绿的新芽。
作为初三学生的我，似乎在这一年里认为自己长大了、领悟了，明白了青春的真谛。有人说：青春唯一的缺点就是它太短。对啊，自个儿的青春有几何?也许只是睁眼闭眼的瞬间。也许有的同学会说：“没事儿，我才十几岁，还早呢，玩几年没什么。”可是我想说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”青春，不是拿来玩耍的，我们比的不是在青春的岁月里谁长得最美，长得最帅，谁长得高，谁家里有钱，我们比的是谁更努力，谁更懂得拼搏。
对于初三学生的我们来说，有的就是拼搏精神。每天学校里最早听见朗朗的读书声的班级是九年级，每天学校里最晚熄灯的教室是九年级。当你步入九年级教室，映入眼帘的不是同学们嘻嘻哈哈，而是刻苦努力的模样。有时候，我总会停下笔，静静地看着他们，不知不觉中总会被泪水模糊眼睛。每一个人天真无邪的笑脸像放电影一般从脑海中闪过，毕业了，总要面临离别。相逢是首歌，离别何尝又不是呢，至少在最美好的青春年华里，我和你们一起拼搏过，我无悔。有作家说“忙”是一种错觉，会有一种充实感，但这种充实感也会欺骗你。但是，我想说“忙”给我们带来的仅仅是充实感，没有错觉，更没有欺骗。当你每天都在忙碌中度过是，你才真正领悟到什么叫似水流年、光阴似箭。“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。”即将离开学校的我，在这代表初三学生希望初一、初二的学弟学妹们不要再浪费青春，抓紧时间努力学习，拼搏，让自己的青春绽放出更加耀眼的光芒。我曾经在初一初二时也会想：没事，还来得及，中考离我们还很远。可是，转眼三年过去了，我从看别人演戏的观众，成为了主角，才发现一切都晚了。作为初三的学生，我们想的不仅是考进自己向往的高中，更希望学校可以以我们为荣。当有人问起我们的母校是哪儿?我可以自豪的告诉他：黎坪镇九年制学校。在这个学校里，拼搏的不仅仅是我们，还有那些最最可爱的人。他们也时刻陪伴着我们，与我们并肩作战。早晨我们7:00进教室他们陪我们，晚上我们11：30回宿舍他们守候着我们。亲爱的老师，你们辛苦了，感谢你们不言回报的付出。
当我们长大的时候，就会懂得总有一段要自己去走。但是却不能忘记了拼搏，没有所谓的无路可走，即使孤独跋涉、寂寞坚守，只要你愿意路过的都是路。也许你认为自己想拼，却被现实压得想要放弃，请记住强者不是没有眼泪而是含泪仍在奔跑。青春是什么?青春=拼搏+无悔。因为你拼搏过，所以你无悔，这就是青春。
最后，我祝愿每位老师身体健康、天天开心，每位同学成绩优异，也希望我们这届初三可以再创黎九的辉煌。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
国旗下讲话稿初三努力坚持篇2
亲爱的同学们：
大家好!
三年，就为了这一刻，而这一刻也是快要临近了，中考，决定了我们去上哪所高中，决定了我们未来的路该如何的去走，但同时也是对于你们三年努力的一个总结，让大家看到这三年的努力最终呈现的结果是如何的。
无论你之前的努力是多少，无论对于中考是否有信心，但前方就是中考了，同学们，我们唯一能做的就是把握好现在每时每刻的学习，去做好准备，可能最后的结果我们无法去把控，但是路途上的努力我们确是可以去做好的，特别是距离中考还是有一段时间，我相信只要我们在这段日子多一些的努力，那么我们的把握也是会更大了，三年的努力不会白费，这一路上遇到的困难，我们一一的去解决了，现在只有这个中考在等着大家去把它完成，可能有些同学很重视中考，有些同学觉得就是一场考试，其实无论心态如何，我们都是要有一个平常的态度去对待，不要给自己过分的压力，但同时也是不要轻视，无论之前的成绩如何是好或者是不好，但中考都是新的一个考试，我们要有认真自信的心态去积极的面对，做好每一道题，为自己之前的努力而交出一份让自己无悔的答卷。
同学们，加油，中考我们也是经历过，作为老师，我们也是希望大家都是会去认真的做好，也是相信你们都是有一个好的成绩进入到你们想要去到的高中，即使最后的结果不是那么的如此，但是也是还有很多的机会在等待着大家，同学们，你们还很年轻，不要因为胜利而骄傲，但同时也是不要由于失败而沮丧。未来的路上还有很长，无论今后是在哪里，只要自己是不断进步，不断的去努力的，每一天比前一天都是优秀的，那么就是成功的，我们可能和别人比会有差距，但是只要和自己去比是进步的，那么就是足够的，中考会让我们更加的认清自己，但同时这也是一个让我们可以重新出发的机会，同学们，我们要去考好，但同时即使最后的结果不尽如意，我们也是要去反思，去在未来做更多的努力。
不过我也是相信同学们都是会充满信心，积极的去面对的，我也是相信在中考之中，大家都是会发挥出自己理想的状态，去取得好的分数，进入到自己想要去的高中的，同学们，努力吧，相信你们，加油!
时光荏苒，白驹过隙，转眼间，期中考才过去，我们又将迎来月考二，相信每一位同学对自己期中考试成绩记忆犹新吧。是啊，对学生来说，成绩可以说是非常重要的。但更为重要的是，考试后，我们是否具备反思能力、善于发现问题和查缺补漏的能力呢?其实这也是一个人渐渐走向成熟的标志。在此，我有几点建议：
一、总结考试得失。
成功有其方法，失利亦有其原因。总结成功的方法，再接再厉，力争更上一层楼;总结失利的原因，发现问题的症结，对症下药，在吃一堑长一智中不断走向成熟。
二、 反思自身的学习方法和学习习惯。
在学习上，虽没捷径可走，但我们如果能用心摸索出一条适合自己的，行之有效的方法，并结合自己制定的计划，就能在学习上稳扎稳打，有条不紊，步步为营，取得事半功倍的效果。除此之外，我们还应有一个良好的学习习惯，一个良好的习惯的养成对于我们学生而言是至关重要的，因为，习惯决定着品质，品质决定着未来。著名教育学家叶圣陶曾说：“教育是培养我们的习惯”，所以我们应养成一个良好的学习习惯，只有在不断关注和把握细节中，才能提高效率，更能走向成功。
考试后，有的同学因考试理想而洋洋得意，有的同学因失利而一蹶不振，我想这都是不正确的。陈安之先生曾说过：“过去不等于现在，没有失败，只是暂时的不成功!”又有人曾说过：“流过泪的眼睛富有开阔视野，失败过的人生将孕育着更大的成功。”请记住：只要站起来，比摔倒多一次，那么你就是成功者，更是胜利者。
期中考已经远去，月考二又马上到临，我们除了对期中考进行反思外，还应调整好心态，积极面对即将到来的月考二。对此，平常学习好的同学应该归纳，总结，利用复习趁机巩固基础知识、基本技能、由此及彼，加大复习力度，重在知识迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，使自己学习水平在上新台阶;基础差的同学更应重复利用这次复习时机，狠抓基础，查缺补漏，做到复习到位，消化到位，力争复习中有较大提高，同学们“没有最好，只有更好”，希望你们抛开上一次的成功或失败，重设起点，确立新的目标，坚信自我，主动学习，奋力拼搏，一定会确定自己满意的成绩。
学习犹如赛跑，谁懈怠了，谁就会落后;谁不坚持，是也会落后。所以，对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的坚定意志，要有矢志不渝的毅力，从现在做起，从基础抓起，相信成功就在不远处。最后，祝同学们能在月考二中取得理想成绩。
如悄然飘落的冬雪，如淅淅沥沥的春雨，如夏日浓荫里沙沙而过的风，如轻轻随风舞动的秋叶，成长的时光在诗集上页页翻着……
记忆之门被缓缓地推开，十五年的岁月痕迹，像电影放映一样，一幕幕的在脑海里回放。
记得在十几年前的某一天，在天使的爱抚下，伴着阵阵啼哭的乐章，一个新的生命诞生了，那就是我。
从诞生来到这个世界的那一刻起，我就注定被幸福包围。
我的出生为家庭喜添新成员，在众人亲切和蔼的目光中，我步入了小学。
小学的生活或许是坎坷曲折的，但对于我来说，那是一种幸福。
大概是一年级的时候吧，我记得我十分的顽皮，经常捣蛋，当然这也就少不了教师的训斥，也少不了被叫家长的次数。但就是在这一句句的苦口婆心的教诲，在这一次次的被叫家长后，父母的鼓励下，我才得以蜕变，才能够生成如今的我，才能够摆脱恶习，走上正轨，所以我觉得有这些磨难，有这些教导，是令我自豪的，因为它使我倍受爱的滋润，我成长在了幸福之中。
小学的六年时光，在这般幸福的光环下已定格在了记忆之册的那一页，有灿烂的笑脸，拼搏的热泪，喜悦的飞舞。
随着时间沙漏的悄然变化，这些珍贵的记忆，已被轻轻的翻过、随之而来的是充满青春本色的初中生活。
七年级的我在家一般的班级中褪去稚嫩开始崭新生活;在同学、教师的鼓舞下充满自信和坚强，乐观的迎接一切困难与挫折;在一次次的胜利之后笑迎新的磨难。
八年级的旅程，虽才刚刚起程，但我明白，我们将张开双臂拥抱太阳，竭尽全力创造辉煌，让青春伴绿草红花，让年华衬白雪黄沙。这种青春的活力，活力被我拥有，是我的幸福。
在我的成长中，有爱的关怀，有循循的教导，有青春的舞动，这是阳光下的幸福——我被幸福所包围，我在幸福中成长。
大家早上好！
历览前贤国与家成由勤俭破由奢。纵观历史大到邦国小到家庭无不是兴于勤俭亡于奢靡。古往今来成功的者大都经过艰苦奋斗的阶段所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说则正好相反他们没有经历过的艰辛容易贪图奢侈享乐最终的命运必然是事业的衰败国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。
今天就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食。古人曾云：勤俭可以兴国逸豫可以亡身；勤俭永无穷坐食山也空。这些古语意在告诉我们一个亘古不变的道理：那就是勤俭节约是我们中华民族的传统美德更是我们的传家宝。这些金玉良言指引着数代人艰苦自力更生勤俭节约并代代相传。
珍惜粮食是一种可贵的情怀。诸葛亮言：“静以修身俭以养德。”他淡泊的心志和高尚的情怀用这样寥寥的几笔就勾勒出来。而珍惜粮食这件事其实也是这样。看似轻而易举的四个字背后承载的是李绅的“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”没种过土地的人不知道种地的辛苦更不知道每一粒米饭在端上餐桌前被灌注的心血。而懂得珍惜之人自古以来便如那天上的圆月稀少却耀眼。珍惜粮食是知晓人间千难万险后历练的一种可贵的情怀是一种包容更是一种兼济天下是白居易的“吏禄三百石岁晏有余粮念此私自愧尽日不能忘。”
古语云：“一粥一饭当思来处不易半丝半缕恒念物力维艰。”粮食的可贵便那样简单地倾泻而出而反观现在随处可见的“舌尖上的浪费”它让每一个字都那样沉重地烙印于心间。我们被奢靡之风吹昏了的不仅是行为还有心灵。
被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平爷爷一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广。倘若没有他的丰功伟绩我们也就吃不上如今的粮食作物。或许这种时候我们可以做的便是振臂呐喊：珍惜粮食杜绝浪费。唤醒社会示以警钟。
民以食为天且行且珍惜。
我的演讲到此结束谢谢大家！
老师们，同学们，早上好!
我今天国旗下讲话的题目是：营造书香校园 共享美好人生。
从古到今，凡名人都是爱读书的。
想必大家都知道，匡衡凿壁偷光的故事，朱元璋放牛读书的故事，万斯同闭门苦读的故事和屈原洞中苦读的故事吧，我们就来说屈原洞中苦读的事吧。屈原小时侯不顾长辈的反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大诗人。
再来说说现代人读书的故事吧。相声语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度，成为有名的语言专家。有一次，他为了买到自己想买的一部明代笑话书，跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿。后来，他得知北京图书馆有这部书，就决定把书抄回来。适值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连十八天都跑到图书馆里去抄书，一部十多万字的书，终于被他抄录到手。每每读到这里，我都被侯宝林大师的这种读书精神所感动。现在，我们同学们当然不需要抄书了，只要想看书，父母都千方百计的给我们买，可是，同学们有许多新书都放在家里睡大觉，多么可惜啊!想想父母小时候没钱买书，无书可看，能看到一本小人书就不错了，而同学们有书却不好好读，这是多么大的浪费啊!
有同学说，我作业太多，没时间读书。真的是这样吗?仔细观察，你就会发现，下课时，有人在看书，你却在追逐打闹;吃过饭后，有人在看书，你还是在追逐打闹;放学后，有人边走路边看书，你是边骑车边打闹;回到家，有人在书房看书写作业，你却是在看电视、玩游戏;这能叫没时间吗?
时间是挤出来的，时间对每个人都是一样的，也是不一样的，你挤的多，时间就给你给的多。同学们，我们要抓紧一切时间来读书，如果你把玩的时间的50%用来读书，把看电视的80%用来读书，把追逐打闹的90%用来读书，把空闲时间的100%用来读书，那么你就有时间读书了。不在意每天读多少，要坚持每天读一点书，不在意每次读懂了多少，要坚持读后写一些读后感，不在意每次吸收了多少，要想信日积月累，定会成才。 读书使人充实，读书使人明智，读书能使凡人变伟人，相反，不读书你将寸步难行，更会被社会淘汰。
同学们，一本本新书正默不作声，带着神秘的笑容在等待着我们。当你打开任何一本书籍的时候，马上你就会听到美妙的音乐，你就会与智者对话，与伟人交流，在不自不觉中，你也会成为智者，成为伟人的。
同学们，为了我们的成长和祖国的繁荣，请养成每天读书的好习惯吧!
尊敬的老师们、同学们：
大家好！我今天演讲的题目是——勤俭有德!
有一个民间传说这样说：一位老人去世时，除了一块写有“勤俭”的匾外什么也没给两个儿子留下，兄弟俩分家时，便把匾从中间锯开，哥哥要了“勤”，弟弟要了“俭”。哥哥每日辛勤耕作，但不知节俭生活，结果是两手空空；弟弟则省吃俭用，却不知勤劳耕作，结果是坐吃山空。后来经过仔细琢磨，他们把匾合在一起，照着去做，勤俭持家，终于创造了丰富的财富，过上了幸福的生活。
一分耕耘一分收获，再好的良田，如果不勤于耕种，如何能有收成？同样有了收成，挥霍成性，再多的收成都会在转眼间化为乌有。可见要想取得收获，离不开"勤"与"俭"。勤俭是建立在"勤"与"俭"的结合上，只有勤奋才能创造劳动成果，只有节约才能珍惜劳动成果。
在高一年级的研究性学习中，我和我的伙伴对身边近百名同学进行问卷调查后，统计出：每人平均每星期零用花费约70元。其中少则40—50元，多则100—150元。这实在是一个不小的'数字，让我们算一算，一个月我们零用钱就约300元，一年下来就是3000多元。可见，在经济迅速发展的今天，我们越来越淡漠了对勤俭重要性的认识。
世界上的任何财富，都是劳动者以自己的心血和汗水创造的。珍惜这种创造的成果，不仅是对社会财富的爱护，也是对劳动的尊重、对创造的尊重、对劳动者的尊重。这种创造的成果积累得越多，社会就越发展、越进步、越文明。勤俭作为一种品格，一种精神，一种高尚品德的意义就在这里。
其实，勤俭是人类一个永恒的主题，仅就地球资源消耗来说，人类也必须做到勤俭节约。为此，我们必须回归勤俭，回归节约。不管你有多阔，也不管你的日子再好过，都无权浪费！浪费可耻，因为浪费是对人类劳动的否定与蔑视，是对地球资源的糟蹋，是对人类用劳动创造出的这个世界的挑衅。
勤俭的美德犹如甘霖，能让贫穷的土地盛开富有的花，能让富有的土地结下智慧的果。最后，让我以朱柏庐《朱子家训》中的一句话来结束我今天的演讲:
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物务维艰。”
学完了《一个中国孩子的呼声》这篇课文，我明白了战争的可怕，如今不少地区还弥漫着战争的硝烟，罪恶的子弹还威胁着娇嫩的“和平之花”。于是，我跟妈妈说：“妈妈，我多么期望自我是一只和平鸽，飞到有战争的地方，制止无情的枪声!”
愿我是一只和平鸽，我要飞过高山，飞过森林，飞过大海，一向飞到你们的身边，把欢乐传递给你们。让我用红红的小嘴亲亲你们的脸蛋，让我用黄黄的小手摸摸你们的头发，让我用一双小而欢乐的眼睛告诉你们：欢乐地生活是对逝去的亲人最好的怀念!
愿我是一只和平鸽，经受狂风骤雨的吹打洗涤，经历余震的冲击，一向飞到你们的身边，把我们积攒下来的钱买来的药品、生活用品和食品带给你们。受伤了，不要担心，有了这些药品，你们必须会恢复健康，变得和我们一样强壮;冷了，不要害怕，有了这些棉被，你们必须会睡个好觉，和我们一样做着香甜的梦;饿了，不要惊慌，有了这些食品，你们必须能渡过难关，坚强地走下去!
愿我是一只和平鸽，不怕累，不怕苦，日夜兼程，一向飞到你们身边。给你们带去新生的期望和战胜困难的勇气和信心;给你们带去全国人民帮忙你们重建学校的好消息;给你们带去我们每一个小伙伴的祝福信。
啊，我多么期望，我就是那只幸福的和平鸽!妈妈轻抚着我的头，微笑着说：“宝贝，如果全世界的小朋友都能做好身边的每一件小事，做一个礼貌、善良、正直的人，等他们长大，世界一样能够变得无比完美啊!”妈妈说得多好啊!让我们为了同一片蓝天，同一个完美的世界共同努力吧!
有一首歌这样唱到：“一根筷子轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团;一个巴掌拍不响，万人鼓掌声震天;一直竹篙难渡洋洋海，众人划桨开大船。”伟大的共产主义战士雷锋曾说过：一滴水只有放进大海，才能永不干涸;一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。是啊!一个人就像一滴水一样，如果离开了集体这个大海，就将一事无成。一个人的成功，是离不开集体的，只有集体的土壤，才能把小苗孕育成大树，只有在集体之中，个人才能获得发展。
学校是个大集体，班级是个小集体，每一名学生的成才，每一名教师的成功，都离不开集体;而我们每一名教师和同学能心中装着集体，为集体着想，从大局考虑，做到个人利益服从集体利益，就能汇聚更大的力量。
集体的力量是伟大的。上周教育年会英语公开课上，来自市教研室的贾老师的一句话给我们在场的老师留下了深刻的印象，她说：“优质课不是哪一位优秀的教师做出来的，而是集体教研的成果。”确实如此，这一学期，我们高二英语组每一单元都在一起集体备课，通过老师们在一起交流，大家集思广益，思路开阔了不少;在前不久举行的运校会上，不仅仅有运动员们的全力拼搏，更少不了其他同学全方位的后勤服务，正是大家甘于奉献，精诚合作的精神，才促成了最后的成功。在我们实验一中的课堂上，小组合作这种学习方法也给广大同学们带来了益处，同学们们通过讨论，碰撞，互相学习，互相检查，凭借小组这个小集体的力量，课堂效率提高了，集体荣誉感和责任感也增强了。
然而，在集体中生活，同学们之间又难免会出现摩擦与矛盾，这时，就需要大家相互理解，相互包容，相互关心，一句问候，一句道歉，一个微笑，都是集体生活的润滑剂，能给你和他人的心中带温暖，带来希望，使生活充满友爱充满阳光;当个人利益与集体利益发生冲突时，我们每一个人都应该具有大局意识，以集体利益为重，坚持个人利益服从集体利益的原则。
在集体中生活，谁都希望在集体中能得到关心爱护，获取勇气和力量。然而这一切从何而来呢?这一切来自于我们每个人的奉献。只有每个人都心中装着集体，人人都甘于奉献，我们的集体才能更强大，我们每个人才能分享到集体更多的力量。说到这里，有同学会问我，老师，那我们能为集体奉献些什么呢?答案其实很简单，手上有垃圾，及时将它扔进垃圾箱;看见地面有纸屑，主动弯弯腰捡一捡;看到不文明的行为，大胆上前制止一下;遇到老师同学，有礼貌地问声好;上课时，认真听讲，积极发言;下课时，轻声慢步，文明游戏，不影响他人学习;回到宿舍，不喧哗，不打闹，不妨碍他人休息， 等等，这些事情都是为班级，为学校争光。
最后，我想送给大家一首小诗：
如果我是一棵草，那集体就是碧绿的草地;
因为集体，我用生命衬托出春意;
如果我是一棵树，那集体就是茂密的森林;
因为集体，我用躯干挡住了狂傲的风沙;
如果我是一滴水，那集体就是无边的海洋;
因为集体，我拥有了托起万吨巨轮的魔力;
如果我是一个音符，那集体就是美妙的乐章;
因为集体，我唱出了生命的光华。
我相信，只要我们一起努力，从小事做起，点滴终能汇成大海，我们实验一中就能谱写出更新的篇章!
我的讲话完毕，谢谢大家!
中华经典诗文是我国民族文化的精髓，也是文化艺术宝库中一颗灿烂的明珠。经典古诗文作为民族智慧与民族精神的载体，是人类文明最宝贵的精神财富，是我们中华民族的魂与根。优秀经典诗文蕴含了丰富的哲理，读经典能净化人的心灵，读经典能教人怎样做一个品格优良的人。因此我们学校也要求我们诵读经典，目的是净化我们的心灵，还可以增长我们的阅读量，这不是一举两得吗?
通过诵读经典诗文，我走进了一个妙不
可言的世界。我知道了什么是儒家风范，什么是道家精髓，什么是千古美文……“经典诗文”，历经千百年，它是中华民族智慧的结晶，是华夏五千年文化历史的沉淀。千百年来，以孔子为首的诸子百家，告诉了我们为人处世的最佳方法，任何一句都能让我们受益一生。
“温故而之新，可以为师矣”，“三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而反之”，“逝者如斯夫，不舍昼夜”……一条条古训在我耳边轻吟，每一条都蕴含着深刻的道理，引人沉思。《论语》中的博大精深，不是一时半会儿就可以领悟明白的。但是，自从我接触《论语》后，才知道它的一切内涵都是与生活和做人的基本道理息息相关的。
在学习方面，孔子说过：“三人行，必有我师焉”这句话的意思就是许多人行走，他们之中必然有我的老师。这句话之所以让我受益匪浅，是因为它包含着一个哲理：“能者为师，虚心请教。”在我们的日常生活中，每天都要接触很多人，而每个人都有许多优点，都有我们值得学习的地方。就拿我们班来说吧!在这个只有33人的小集体里，就有我许多的良师益友：作文天才张怡;舞蹈能手张璐瑶;小书法家楚亚冉;管理专家杨雨佳……他们的才华和智慧都值得我好好学习。这样，我不就可以在这万顷绿田中增添自己更多的知识养分吗?《论语》不但在学习上指导我，它还教我怎样做人。曾子说过：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”它的意思是：我每天都反省自己：为别人做事有没有尽力呢?同朋友交往有没有做到诚实可信呢?老师传授给我的知识有没有复习呢?只要你恭敬，就不会受到别人的侮辱;只要你宽厚，就能得到朋友;只要你诚心，就会得到别人的信任。所以，我以后还要读更多的经典，让自己的头脑更加充实，更加聪慧，在人的一生中，有许多的岔道，我们有时会走错路，但有人会来提醒你，它就是国学、就是经典诗文。对于我们少年儿童来说，自幼就开始接受五千年文化的熏陶，定能奠定一生优雅的人格。诵读经典的同时，也可以提高我们的古文和白话文水平，有助于我们对其它知识领域的领悟和旁通，更能促进各科学业的进步。
假如说我们的心田是一块最普通的土地，需要阳光、雨露、肥料和辛勤的耕耘，那经典诗文就是那阳光、惠风和细雨。只要你愿意时时刻刻去吮吸、去领悟、去诵咏，那我们的理想之花一定会开得更艳、持得更久。
那就让我们继续诵读吧!好好地拥有它，记住它。让它来净化我们的心灵，让它来耕耘我们心中的土地，提升我们的品位，弘扬中华民族之精髓，更让它引领我们克服重重困难，向成功迈进吧!
各位老师，各位同学：
大家好!新学期大队部号召我们开展以“播撒诚信的种子”为主题的各项教育活动。同学们，你们知道吗?什么是诚信?诚既诚实，就是忠诚老实，实事求是，不说谎，不虚伪;信即守信，就是言而有信，恪守信约，说到做到，履行诺言。信以诚为基础，有诚才有信，离开了诚，就无所谓信。还记得《小学生日常行为规范》第6条的内容吗?那就是——诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到时表示歉意。考试不作弊等等。
同学们，诚信是每个公民都应该具有的良好品质，作为新时期的学生，更要严格要求自己，做到表里如一，言行一致，说话办事实实在在，有了缺点、错误不要怕、不隐瞒，要勇于认错，及时改错，做个诚实守信的好少年。为此，我们学校少先队大队部向全体同学发出倡议：呼唤诚信，寻找诚信，做到“人人知诚信，人人讲诚信，人人赞诚信，人人必诚信”，在我们身边共同种植培育起诚信的森林，让我们的校园变得更美好。
做一个诚信的人，要做到以下几个方面：
1 做个诚实的人。不说谎话，诚实求学，不弄虚作假。做错事情，勇于认错，知错就改。
2 做个守信用的人。要对自己讲的话承担责任和义务。答应人家的事，一定要办到。
3 不要对不该答应、不该办或办不到的事轻易许诺。一旦做出承诺，必须努力兑现。
亲爱的同学们，让我们满怀期待，满怀激情，团结一心开展“诚信活动”，使“诚信活动”在我们每个同学的心中生根、开花、结果，使我们的学校变成“诚信”的大花园。
同学们，就让我们在新学期里争做诚信好少年吧!
老师们，同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的主题是《放飞理想，规划人生》，人生如大海航行，人生规划是人生的基本航线，有了航线我们才不会偏离目标，更不会失去方向，并且顺利地驶向成功彼岸。初中阶段是我们形成价值观、人生观的关键时期，做出人生规划有利于我们正确认识自己，引导学习生活的发展。
现在的我们有的刚步入初中校园、有的刚升上八年级、还有的已经九年级面临中考的压力，你是否想过这段旅程如何开启。我们已经习惯了大清早背着书包进入教室，坐在教室里听老师上一整天的'课，习惯了在课间争分夺秒地赶家庭作业，习惯了在体育活动课放松片刻……可我们真的有习惯设计自己的学习，设计自己的未来吗？每一个人都怀揣着与众不同的梦想，可现实的我们每天都在重复一样的动作和行为。新的开始，我们应该要设计好一条属于自己真正的道路。那么，如何打造自己个性的学习呢？我想来谈谈属于我自己的一些看法。
荷马史诗《奥德赛》中有一句话：没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。中学时的迷茫会造成10年后的恐慌，20年的挣扎，甚至可能是一辈子的碌碌无为。首先我们要对自己的学习生活确立一个明确的目标和规划，给自己设立一个较远的目标，可以是中考目标，然后划分成阶段目标来实现，比如说期中目标、期末目标、学年目标。
有了目标是远远不够，关键在于实际行动。在生活学习中，踏踏实实地完成一个又一个小目标。在这里我想和大家分享荀子在《劝学》中的一段话“故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。大概就是说在学习中我们要注重平时的积累，一步一个脚印最终才能实现大跨越。骏马跨越也不足以十步远，劣马走十天也能走很远。略显不足的学习科目我们是可以用勤奋和努力弥补中间的差距的。不懂的多问问同学、老师，有针对性地一个一个消除我们学习上的问题，让自己越来越无懈可击。老师可以提供方法和技巧，但要学习，要成长的是我们，在学习中，要把“要我学”变成“我要学”，在生活中，把“老师要我做的”变成“我想要做的”。在上课前进行主动的预习，积极的提出自己的问题，然后带着问题去找同学找老师解决讨论，从探究中找到答案，或是在课堂的学习中寻找答案，并在课后再主动的复习巩固，涉猎相关的其他知识，真正做到巩固与拓展。这样，就做到了自主学习。
所以，同学们，新学期，让我们一起好好规划，自主发展，自主学习，努力向我们的梦想迈进吧！
尊敬的各位老师，各位评委，同学们：
大家好!今天我演讲 的题目是《微笑,真好》
在生活中有很多的美，微笑就是其中的一个。
微笑，是最温暖的阳光，让人与人的相处，变得温暖，明亮。
生活中需要微笑，它可以使人与人之间化解那厚如雪山的冤仇与怨恨。
生活中需要微笑，它可以使悲伤的人感受到那如同阳春三月的温情。
生活中需要微笑，它可以使孤独的人变得开朗和快乐!
那是一个寒冬的夜晚，一个家庭因为生意上的失败，失去了生活的家和房子。
这个家庭没有一个亲人，当他想到自己的仇人时，他犹豫了，不能去求他吧?但是，为了他的家人，他还是毅然决然的向
仇人的家中走去……
当他面对着自己的仇人时，他不能张口，但是，他给了他一个微笑：是一种冰释前嫌的真诚的微笑，一种大度的微笑，一种对以后的美好关系的无比渴望的微笑，
之后，仇人读懂了，把他让进屋中。仇人给了他一个住的地方。
从此，这对仇人变成了朋友，他们之间的友谊开始如沙漠里的绿洲一样扩大，生活，变得真好……
有一次考试，我失利了，成绩从29名直降60名.那一次我彻底失望了，我怀着悲伤的心情，默默地走在寒风凛冽的大街上，漫无目地的走着.
风呼啸着，行人急匆匆的走着.到了小区人们似乎不在走的快了，天似乎不再冷了。
我回到小区里的娱乐运动区，感觉每个人都对我投来一个善意的微笑.我也不例外，也向他们会心的微笑着：干净的小区，温馨的人际，真好……
我又重新唤起了对未来的期望和拼搏!太阳突然变的温暖起来了，风也变的暖和了，一切变的温暖了!
微笑真好……
我有一个朋友，他原来很孤独，他没有一个朋友.他学习很好，但孤僻的性格使他变的整天唉声叹气，无精打采的.他逐渐的患上了抑郁症，每天他只能呆在家里.
我知道他很重要，我知道我要尽力帮助他。我把他带到山上散心，没有丝毫的作用;把他带去游玩，也没起作用……但是，在一次乘车时，我们看到一个老奶奶没座，有一个小女孩给她让了一个座，小女孩给了全车人一个腼腆的微笑，我朋友似乎受到了感染给，也特别大方地给了小女孩一个赞美的微笑，小朋友会意的笑起来，又给了我朋友一个微笑，那是天使一样的微笑，似乎告诉我们一个道理：人，要外表美丽，心灵要是再美丽，就是人间的天使了。
从那以后，我朋友似乎变了一个人，他变的开朗了，快乐了，助人为乐了……完全变成了一个阳光少年。
微笑，真好……
我的演讲至此结束，谢谢大家!
同学们
这一周就要进入三月，春天的脚步越来越近了，春季是一个疾病多发的季节。今天国旗下讲话，我们说一说春季传染病的预防。
我们每天都重复的做着那个习以为常的动作——呼吸。但却不知在一呼一吸以赋有节奏的频率里，或许有着一种可怕的物体正随着它，慢慢的进入你的身体，游走在各个角落里。
这个可怕的物体正是一种说熟悉但又不曾相逢的呼吸道传染病。它如一个隐形的杀手，只要一旦出手一定就会引起轩然大波，决不会手下留情。当我们刚听到这个名词时，也许你会想到：流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支气管炎等等传染病，可只是你在想某病危害的同时，不久，你也会淡忘，正因如此，当你与它相逢时，也略显得无奈与后悔。
每一种不同的传染病，既然能够传染，自然也能够预防。呼吸道传染病主要是通过空气传播，让病毒在空气中随意飘荡，但更多的传染病也是在吃入口的途中进入了你的身体。我们爱吃，是因为人的本性，但每在你吃下的那一口时，你有曾想过它卫生吗?它健康吗?
在社区里，和许多公共区域里，都会出现一条大横幅：预防传染病，注射麻疹疫苗。诸如此类的宣传单与条幅随处可见。整个社会如今都在关注春季传染病。我们青少年也正是高危易感人群，自然也更加得到关注。在此我提醒大家：1、在家与教室多通风。2、骑自行车的同学最好戴口罩，起隔离保护作用。3、不吃不卫生食品，多参加体育活动。4、未注射麻疹等疫苗的同学尽快去注射，防患于未然。5、如发现身有不适，得去医院治疗，做到以上几点，我相信大家一定可以安然度过这个传染病的高峰期。
一年之计在于春，在此我也祝愿大家好好利用这个春天努力学习，安然避开春天的隐形杀手，为新学期的学习开一个好兆头。
我的梦想是当一位宇航员，因为我想去太空看看太空到底是什么样的，虽然我在许多报纸上看见过太空，可是我还是想看看真正的太空。
我想当宇航员是因为我想在太空上行走，虽然在书上看见在太空行走很困难，可是我还是想亲身体验一下在太空行走时是么感觉。我想当宇航员是因为我想到许许多多的星球去看一看有没有一些稀奇古怪的东西。我想的宇航员是因为我想在飞船里玩一玩，吃一吃宇航员专吃的东西。我想当宇航员是因为我想亲身体验一下漂浮在空中是什么感觉我想当宇航员是因为我想穿上那宇航员上太空必须穿的宇航服。
我想当宇航员是因为我想看看卫星，虽然教师已经放给我们看了卫星的图片，可是我更想看看真正的卫星。期望我的梦想能够实现。如果想让我的梦想成真，此刻我必须好好学习。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我们演讲的题目是：祖国，我为您骄傲。在这秋风送爽的日子，在这喜悦收获的季节，中华大地普天同庆，我们即将迎来祖国妈妈的生日!今天，我要在飘扬的国旗下大声说：祖国，我为您骄傲。您是一条冲天腾飞的东方巨龙，是一头威风凛凛的雄狮，是一只昂首挺胸的雄鸡，傲然屹立在世界的东方，祖国，我为您自豪。
当奥林匹克的旗帜在北京的鸟巢上空飘扬时，当“神舟”10号成功发射和返回时，我只想对全世界说：“我为我的祖国骄傲”。
我们热爱这片土地，因为我们的祖国历尽艰难险阻，百折而不挠。我们热爱这片土地，因为这里有勇于为理想奋斗和献身的人民。我们热爱这片土地，因为她有雄伟壮丽的万里长城，她有奔腾万里的长江黄河，她有巍然屹立的泰山。我们热爱这片土地，因为我们的祖国日新月异，正在变得更强更大。
我们是祖国的希望，是祖国的栋梁，祖国还要靠我们建设得更加美好。所以我们现在要珍惜时间、刻苦学习，用我们的智慧和汗水，让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩，让华夏灿烂的历史再铸新的辉煌!我们的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的各位老师、同学们，大家好!
我是20--级4班的--。今天我在国旗下演讲的题目是《温馨五月天，感恩母亲节》。
美丽的五月已经不知不觉地来到了我们的身边，空气中到处漂浮着芬芳的气息。在这个别样的季节中，你是否知道母亲节是永恒的主题?
下面，就由我先给大家简单地介绍一下母亲节。
母亲节起源于古希腊，现代意义上的母亲节起源于美国，由一名叫安娜的女子和她的一个朋友发起，因为安娜认为子女经常忽视了对母亲的感情，她希望母亲节能够让人多想一想母亲为家庭所付出的一切。于是她们通过写信给有影响的部长、商人、议员来寻求支持，以便让母亲节成为一个法定的节日。她们的呼吁很快得到了许多人的支持，第一个母亲节于20--年5月10日在美国举行，在这次节日里，康乃馨被选中为献给母亲的花，并以此流传下来。后来美国国会通过决议：规定每年5月的第二个星期日为母亲节。现在，该节日已成为一个国际性的纪念节日，许多国家都将每年5月的第二个星期天作为母亲节。
今年的母亲节就是昨天，5月13日。那么，昨天的你是否亲切地对母亲进行了祝福?是否为母亲端上了一杯充满爱意的茶?是否给了母亲一个温暖的拥抱?
同学们，当早晨我们匆匆的从床上爬起时，是谁早已为我们做好了可口的早餐?当我们迟迟没有到家时，是谁的身影在窗前徘徊?当我们在深夜挑灯苦读时，又是谁帮我们披上了一件温暖的衣服?母亲，从我们呱呱落地到如今的朝气蓬勃，一直无微不至地陪伴在我们的身边。
可是当我们进入青春期后，对母亲的态度是否也发生了一些微妙的变化。
当母亲多说一点，我们就会觉得是太过唠叨;稍微不理解一点，就会认为我们之间有不可逾越的代沟。对母亲的语气不再柔和，还时不时地因自己烦躁的心情和她顶上两句。连最普通的寒暄也惜字如金……
古人说，人生最大的痛苦就是树欲静而风不止，子欲养而亲不待。每个人都会长大，每个人最后都会懂得要理解妈妈、关爱妈妈，可惜，很多妈妈都等不到子女真正懂事的那一天。所以，为了让以后的我们不会留下遗憾，从现在开始，让妈妈感受到你的爱吧。虽然母亲节已经过去，但是一个理解的笑容，一句轻轻的谢谢，一声暖暖的呼唤，都能让母亲觉得欣慰。对于母亲来说，自己的孩子能懂事、体贴，那每天就都是母亲节!
我的演讲完毕，谢谢大家!
老师们、同学们：
你们好!本周是第xx届全国推广普通话宣传周。根据上级文件要求在本次升旗仪式上以“推广普通话”为主题做一次讲话。
普通话是我们每个学生都应该会听会讲的语言,是全国的通用语言，推广普通话，对于国家统一和民族团结具有重要意义。
普通话是人们日常交流文明与进步的象征，使用普通话不但可以显示个人的修养也可以促进人们之间的交流与沟通。试想你和一个使用着完全让你听不懂的方言的人交流，会怎样呢?不但会产生交流上的障碍，甚至会产生许多不必要的误会和麻烦。有些时候同学们由于语言使用上的不文明乃至满口脏话，从而引发矛盾，甚至大动干戈的现象时有发生，都是因为没有注意语言上的文明与修养。
讲好普通话，能提高综合素质，陶冶爱国情操。可是在我们校园里面大家对普通话的重视还远远不够，我们需要普通话，需要文明用语。同学们之间需要更好的交流与沟通，这就需要我们共同来承担起正确使用普通话，文明使用日常语的重任。
“说普通话，用规范字”、“说好普通话，圆梦你我他”。这些将成为我们学校推广普通话的宣传口号。请大家跟我一起念。有这样良好的社会大环境，我想大家肯定会说好普通话，朋友遍天下。
我的国旗下讲话完毕，谢谢!
同学们，你知道11月9日是什么日子吗?(全国消防日)，风干物燥的冬季是火灾多发的季节，因此，我们需要比平时更加重视消防安全。有关消防安全的话题上周顾强老师生动地和大家讲了好多了。今天我就跟大家讲一讲关于全国“防灾减灾日”的由来，有谁知道是哪一天吗?(跟大地震有关)为什么你想到5.12?
防灾减灾日由来
中国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，20xx年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。 灾害发生后，全国人民在党中央、国务院的领导下众志成城、抗震救灾，表现出了前所未有的团结与坚强。20xx年6月，有政协委员提议，为表达对灾害遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”，借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。
因此，经中华人民共和国国务院批准，自20xx年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。 现在，你知道防灾减灾日由来了吗?
在每年的5月12日和11月9日，我校都组织全体师生开展紧急疏散逃生演练，大家还记得要求和怎么做吗?后天我们也将进行演练，请大家做好思想准备。
那么，假如地震来了，应该怎么避震呢?(采访几个同学)下面我就跟大家简单讲讲地震时个人避险原则：
(1)保持镇定;(2)就地避险;(3)切断火源;(4)迅速撤离。
一般情况下，对只有轻微感觉的小地震不必大惊小怪。若发生破坏性地震，在震前的瞬间会出现地光、地声、初期震动等现象，这些现象被称为预警现象，从开始出现预警现象到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间;作为个人，应当保持冷静，在12秒钟内作出正确躲藏的抉择。
在教室：迅速地躲避在课桌下，等待震动过去再撤离到安全地方。
在平房：可根据情况充分利用12秒钟时间跑出室外，来不及跑的可迅速躲在坚固的桌下、床下、家具旁及紧挨墙根处，趴在地下，闭目，用鼻子呼吸，使用坐垫、被盖等什物保护头部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛入的灰尘。
在楼房：要保持头脑清醒，迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震。
在户外：要避开高大建筑物，尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒的工厂或设施; 在过桥时应紧紧抓住桥栏杆，待主震后立即向桥头移动;
正在行驶的车辆应当紧急停车。等等
防震减灾的细节内容很多，还要靠同学们主动地多了解，才能知道得更多，做得更好，把防震减灾工作落到实处。今天我的讲话就到这里。
我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!很荣幸作为教师代表站在这里与大家分享《运动与健康》，说到运动，您会第一时间想到这样一句话“生命在于运动”，没错，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。他将生命与运动放在同一台天枰之上，足以看出运动有多么的重要，没有运动就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了健康一切都等于零。有了健康的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和美好!
您是否听说过这样一句话：人总是在年轻时用健康换取金钱，而在年老后用金钱换取健康。您可能会说这就是人生，您也可能会苦笑着承认，自己正在做这句话的实践者。世界上有太多人都是这样，为了理想和目标不分昼夜辛勤的工作、放弃了健康，显然，这种做法是不科学的，我们要做到劳逸结合，老师们和学生们应该：走下网络、走出宿舍和办公室、走向操场。
徐幼可爱的学生们，来做早操不仅仅是应付体育部的检查、上体育课不单单是为了能拿到学分、俱乐部的活动更不能只为了10个小红本的盖章!我们要真正养成体育锻炼意识及体育锻炼习惯!
各位老师、同学，当你们每天步入田径场时，最先映入眼帘的是什么?我想这时候很多人正在努力的回忆。没错!就是21个醒目的大字：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》文件精神。学校将于本周4周5这两天在洞山校区田径场举行徐州幼专第7届田径运动会。本届运动会就是给全体同学们提供一个运动的场所，也为同学们搭建一个展示自己实力的机会。同时也是对我校老师、同学的体育运动水平和体育运动成绩进行一次检阅，更是对全校师生精神面貌和校风校纪的一次展示。因此，希望大家能秉承更高、更快、更强的体育精神，在本届校运会上奋勇拼搏、敢于争先、赛出风格、赛出水平，用你们的无限活力和青春风彩展示能力卓越、身心健康的徐幼学子的风貌!为学校体育运动事业留下灿烂的一页。也为你们的同学和老师留下美好地回忆。
体育是力量的角逐，体育是智慧的较量，体育是梦想的展示，体育是激情的飞扬!少年强则国强!奔跑吧!徐幼青年!
我国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我发言的题目是《伟大祖国》。
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!
谢谢大家
各位领导、各位同仁、同学们：
大家早上好！今天是6月1日，儿童节。再过六天，我们高三的学子将迎来一年一度的高考；再过十六天，我们初三的360余名同学也将走进中考考场，迎接人生的第一次大挑战。在此，我送给大家三句话，希望这三句话对我们初三的全体同学有所启发，也希望对我们高三的同学们甚至其他年级的学子都有益。
第一句是：相信自己，挖掘潜能。人在关键时刻的进步是惊人的。不管你是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。如果自信不一定能让你成功的话，那么丧失信心就一定会导致失败。在高考中考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想自己的长处和潜力，激发自信心。
严格地讲，中高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后。而坚持到最后，就要求你必须具有坚定的意志。全力以赴，坚定你的意志；知难而进，磨砺你的意志；战胜惰性，提升你的意志；苦中作乐，优化你的意志。
第二句是调整心态，沉着应对。中高考不仅仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去寻找你最近的不良心态，并努力去改变，用积极的心态促使你考试成功。
1.把握自我。复习时紧跟老师踏踏实实地复习没有错，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意识，“我”如何适应老师的要求，如何根据自己的特点搞好最后阶段的复习，我如何在“合奏”的前提下灵活处理好“独奏”等。
2.战胜自我。把握自我，十分重要。但战胜自我，更为重要。面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的情绪，只有“战胜自我”，才能“天宽地阔”。
考试临近，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。
第三句是坦对现实，轻松应考。有许多同学会因为考前失眠而烦恼焦虑。考前睡得着是好事，睡不着也是常事，要坦然对待。因为紧张，夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好，而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。各位同学目前正是人生中身体机能最好的时候，即使一夜失眠，对第二天的考试也影响不大，而影响大的倒是自己先乱了方寸，恐惧害怕。
最后，祝大家在考试中都能沉着应对，发挥出自己的水平，考上理想的学校，我们的学校赣州四中一定会为20xx届的高三、初三学子而骄傲，祝愿四中红红火火蒸蒸日上！
谢谢！