优秀广播稿范文（精选35篇）
合：亲爱的老师，同学们：大家下午好！
A：这一期的红领巾广播又和大家见面了，我是主持人，我是主持人，今天我们广播的内容是《成功属于那些有准备的人》，欢的收听！
B：历史上有多少激励人奋发向上的事迹，都是由那些身陷困境却不畏艰辛勇往直前的人谱写的。
A：这些书写传奇的英雄为我们树立了如何发挥个人潜能的丰碑。
B：是呀，人的潜能能犹如一座从未开发的金矿，蕴藏着巨大的财富，关键是我们如何开发自身的宝库，使个人的潜能发挥的淋漓尽致，只有这样我们才能直面困难，走向成功。
A：并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦”，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟业，都可以成为一个新的“爱因斯坦”。
B：有一则小故事讲的是两位年近七旬的老人，一位认为到了这个年龄，人生可算是到了尽头，于是开始准备后事；另一位却认为，一个人做什么事情不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始练习登山，随后的25年里一直冒险攀登高山，其中几座还是世界有名的山峰。
A：更为让人惊奇的是，当她95岁时竟然登上了日本的富士山，打破了攀登此山最好年龄的记录，她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。
B：这位老人以她永远向上的创造了她生命中的奇迹。
A：“志当存高远”，有这样一副对联，上联是：有志者，事竟成，破斧沉舟，百二秦关终属楚；下联是：苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。面对困难，有志者有千计万计，无志者只叹千难万难，要想成功，你首先就呀哦有成功的决心。
B：目标的难度是性格中最必要的力量源泉之一，也是城成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
A：理的懒惰比任何事情够可怕，这让我们看起来像废人一样。学习中不求上进，总爱我各中各样的理由。其实，这是我们的心理在做怪，没有给自己一个更高，更严的标准。
A：让我拥有一颗永远向前的心，相信自己，珍惜时间，太阳每天都是新的，阳光每天会更加灿烂。努力吧！朋友。
B：成功，永远属于那些有准备的人；机会，只垂青于那些撕刻寻找机念的人。让我们努力去创造机会，争取成功！
A：现在快期中考试了，如果成绩不理想，不要气馁。打起精身，我们会以一个崭新的面貌出现在他人的眼前！
齐：这次插音到此结束，谢谢大家收听，再见。
运动场上，呐喊声、欢呼声不绝于耳！有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，彩旗在上方飘起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！致短跑运动员
你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影；
踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
同学们，不知大家写作业时有没有过这种感受，平时学了好好多成语 ，可到用时却想不起几个，今天我们和大家一起来温习一些描写春天的成语，请大家听好了。
春暖花开、春风送暖、春风拂面、春意盎然、风和日丽、百花争艳、大地回春、万木争春、阳春三月、 欣欣向荣、鸟语花香、百花盛开、大地回春、万象更新、乍暖还寒、和风细雨、春寒料峭、春花怒放、春色撩人、春色满园、春雨连绵、春风和煦 春回大地 万物复苏 早春时节、早春季节、春回大地、春满人间、大地加春、天地加春、春回地暖、天加地转 、冰雪消融 、冰融雪消、春色满园 春花秋实 春暖花香 杏雨梨云
（二）冬色爷爷送走了大地的严寒，春姑娘踏着轻盈的脚步来到了人间。春天的景色十分美丽，就像一幅栩栩如生的画。
春天的阳光格外明媚，春姑娘展开了笑脸，太阳，红红的光束射过来，那温柔地抚摸你，像年轻的母亲的手。
随着春姑娘轻快的步伐，青青的小草，破土而出，偷偷的从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。在公园里，到处都可以看见这一些生命力顽强的小草。
在这一个温暖 季节里，在树林里，许多的树木都开满了鲜艳的花朵；大家都不肯相让，红的、黄的、白的、紫的，各种各样的花真像一个美丽的大花坛。许许多多的蝴蝶和蜜蜂都闻到了花的香味，都不约而同地飞来采蜜，在半空中飞来飞去。
在树林里，许多的小鸟在自由自在欢乐地飞翔着，高兴起来，便唱出清脆悦耳的曲子，和煦的春光吹拂着小河，河水忽然被一阵悦耳、动听的笛声所牵动，放眼望去，一群顽皮的小孩子正用垂柳的茎做柳笛呢！他们吹出了心里的幸福和快乐。
春天的雨是柔和的，只见春雨在竹枝、竹叶上跳动着。那雨时而直线滑落，时而随风飘洒，留下如烟、如雾、如纱、如丝的倩影，飞溅的雨花仿佛是琴铉上跳动的音符，奏出优美的旋律。
天空上，怎么是五颜六色的，使人眼花缭乱？啊，原来孩子们在防风筝呀。在蓝天白云的照耀下，各种各样的风筝在自由自在地飘舞着，飞升着，多么使人心旷神怡的景象啊！
啊，春天的一切，都显得那样的生机勃勃。
啊，春天真美啊！让我们用心去感受大自然的美景吧。
春天是一个富有生命力的季节，也是一个美丽、神奇，充满希望的季节。
春天到了，各种绚丽的花朵都开放了，都是那么绚丽夺目。田里农民伯伯种的油料作物——油菜花也开了。金黄的油菜花，成了蝴蝶的天地，美丽的蝴蝶在金黄色的舞台上跳着柔和而优美的舞姿。它们一会儿在空中飞舞，一会儿静静地停留在油菜花上。正是这样，给春天也增添了不少乐趣。油菜花的美丽，同时也吸引了不少"劳动人民"——蜜蜂，蜜蜂总是不分昼夜地不辞辛劳地给油菜花授粉。偶尔一阵微风吹来，金黄的油菜花立刻涌起了高低起伏的"金浪花"。远远望去，实在令人美不胜收！
春天是人们所向往的季节，人们总是在这个季节里做好了自己的打算。俗话说："一年之计在于春，一天之计在于晨。"它正告诉我们：一年的愿望应该在春天计划好，一天之中最重的时间是早晨，在春天里，人们就开始耕田插秧、栽树等之类的农活。
五月的风吹绿了杨柳，吹红了梨花，吹出了一片花草茂盛、生机盎然的醉人景色。五月是金色的，是我们体验劳动、收获成果的季节。
5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢？
1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。这说明，工人阶级不要说争取主人的地位，就是要求改善基本的生活条件也会遭受到血腥的镇压。把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最终实现当家作主的权利而不懈斗争。
我国的无产阶级和广大劳动人民在中国共产党的领导下，经过艰苦卓绝的斗争，使当家作主的梦想变成了现实，人民成了国家和社会的主人，享有广泛的民主权利，以主人翁的精神投入到建设社会主义的伟大事业中去。我们的社会主义祖国正呈现出蓬勃生机，焕发出旺盛活动力，以昂扬的姿态阔步迈向二十一世纪。 我们——作为新世纪的一代建设者和接班人，将责无旁贷地挑起建设社会主义现代化强国的重担，以主人翁的态度投入到建设祖国的伟大事业中去。作为一名小学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础！这才是对“五·一”国际劳动节最好的的纪念。
谁才是真正的讲文明、懂礼仪的好学生
每次漫步在我们的校园里，都有这样感觉—气派的教室，宽阔的美丽的校园，整洁的环境，处处给人一种美的享受。但是，我觉得这种美只是一种外在的美，是每个人都能感受到的，也是很容易就能做到的。其实，在我们的校园里，还有一种内在的美，不仔细观察，不用心体会，你是很难发现的。这种美就藏在我们每个人讲礼仪、学礼仪、用礼仪的过程中。比如：
上课专心听讲，积极举手发言是课堂礼仪中的美；
缓步靠右行走，从不大声喧哗是路队礼仪中的美；
认真完成作业，敢于质疑问难是学习礼仪中的美；
用心聆听发言，遵守会场秩序是集会礼仪中的美；
爱惜粮食餐具，不会挑食厌食是就餐礼仪中的美；
排队有序上车，关心帮助弱小是乘车礼仪中的美；
主动问候客人，举止文雅大方是交住礼仪中的美；
这种文明之美，礼仪之美体现的不仅仅是一个人的精神风貌，还是一个学校的良好形象，甚至是一个国家的整体素质。我们的祖国是一个具有悠久历史的文明古国。我们的民族也是一个令人交口称赞的礼仪之邦。古人说，“不学礼，无以立”。作为新时代的小学生，不学会礼仪，又怎能在社会上立足呢？ 也许有同学觉得很难做到讲文明、懂礼仪。其实，文明礼仪就在平时的点点滴滴之中，就在我们的一言一行之上。借今天发言的机会，我把学校的礼仪规范编成了一首儿歌送给大家。
学做人，讲礼貌，礼仪之邦要知晓。 会交往，重礼节，真诚待人品行好。 坐立走，要端庄，举止文明得做到。 同学间，邻里情，民族习惯很重要。 见客人，要大方，彬彬有礼要记牢。 讲文明，树新风，学习生活更美好。 同学们，不管我们学校什么时候来什么客人。我们每个人的言行举止体现着学校的品味，关系着学校的荣誉。树立起学校的美好形象，充分展示出学校的内在美。关键还需要大家的共同努力。就从今天开始，不，就从现在开始。让我们全体行动起来，评一评，比一比，谁才是真正的讲文明、懂礼仪的好学生。我相信你们，一定能行！
甲：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
乙：留住一阵清风，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真诚，打造出温馨的世界。
乙：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。
合：亲爱的老师、同学们，你们好！芍药山乡中心完邪希望之声”广播又和大家见面了。
甲：我是主持人。很高兴能有这样一个难得的机会，与全校同学在这儿交流。
乙：同学们，我想问大家：我们读书了吗？养成每天都看书的习惯了吗？养成做笔记的习惯了吗？有每天不读书就有缺点啥的感觉吗？
甲：再看看我们大家，有的不是一提读书就觉老土，只有穿名牌消费才觉时尚吗？有的读书不是只凭兴趣，一知半解，没有毅力，半途而废吗？有的只为升学分数囫囵吞枣读那么一点吗？
乙：看看名家大师们又是怎样读书的吧。大家是否知道鲁迅嚼辣椒驱寒读书的故事呢？鲁迅先生从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。鲁迅读书的故事告诉我们一个道理：读书是走向成才的一条最佳途径。
甲：同学们，你们看到了吗？学校的领导怀着怎样的爱心与美丽的期望，为我们营造了多么好的读书环境，又创设了多么好的读书氛围！我们是否心动并有所行动呢？
乙：我们是多么幸福啊！我们所处的学校藏书很多，有的达到好几万册，我们可以随便去借；还有一角钱书屋，我们可以利用闲余时间免费在那看；每班有学校特意为我们准备的书架，有大家自愿捐的书，我们也可以随时翻阅；我们的家长为我们看书也鼎力支持……这样的优越条件我们为什么不利用呢？这样可以自由看书的日子我们为什么不珍惜呢？同学们，我想问你们：你行动了吗？
甲：再看看名家大师们都是怎理解读书的吧。
现代文学家林语堂先生说，读书可以“开茅塞、除鄙见、博学问、广见识，养性灵。”
毛姆说“养成阅读的习惯等于为自己筑起一个避难所，几乎可以避免生命中所有的灾难。”
乙：听了这些，你是不是已经跃跃欲试，摩拳擦掌了呢？还等什么？赶快行动吧！
怎么？有的同学会担心看书一时看不见成效吗？这种感觉我也曾体验过。但，同学们，请别急。一位佚名大师说的一段话，那真可谓是经典的感悟了：
甲：“许多事情是一时看不见收获，看不见效果的。但是，你不要着急，也不要灰心，只要你一点点地去做，慢慢地，小的成绩就会积成大的成绩。那时你可以证明，一切努力都没有白费。”
乙““不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河。”平日的点点滴滴的积累，最终你会获得意想不到的收获！
甲：还犹豫什么，赶快行动吧！
“给自己一个目标
让生命为它燃烧
这世界会因我们的飞翔
而变得更加美好。”
乙“让阅读和思考变成我们的习惯，让我们的灵魂一次次在文字的芬芳中醉去，让我们的思想在一篇篇的文字中飞扬，飞向大江南北，飞向古今中外，飞向深邃宇宙……
甲：让我们呵护书籍，放飞信念，让理想在拼搏中兑现，让灵魂在书籍中陶冶，让境界在品味中升华。
“让阅读滋养着我们的性灵，伴随着我们快乐地成长吧！
乙：古今中外，凡是有大成就者无不是酷爱读书的人。就看我们中国吧，从古代的老子、庄子、李白、杜甫到现代的毛泽东、鲁迅、郭沫若、巴金、钱学森、杨振宁……这样的人名真是举不胜举。他们都为中国和世界做出了巨大贡献。他们的天资不同，家庭出身不同，个人经历不同，但是他们有一个共同的特点，就是专心致志地刻苦读书，博览群书。
甲：书籍使他们从无知到有知，从知之不多到知之甚多，书籍是他们不断进步直至成功的阶梯。毛泽东，新中国的缔造者，我国的一代伟人。毛泽东一生酷爱读书。在师范读书期间，书籍是他最好的伴侣。白天埋头读书，晚上宿舍熄灯后，他自备一盏小灯，下面用一节竹筒垫高，坐在床上继续看书。毛泽东整个一生都与书结下不解之缘。解放后，他日理万机，公务十分繁忙。然而他还是利用点滴时间看书。二十多年里，他先后从北京图书馆、北京师范大学图书馆、北京大学图书馆等单位借用的各种图书多达二千余种，五千余册。
乙：毛泽东的学识虽已很渊博，但他走到哪里，总是把自己爱看的书带到哪里。他办公兼卧室的房间里，床上、办公桌上、会客室里，到处都放着自己喜爱的书籍，他的整个住房，就好像一座小小的图书馆。
甲：有“人民艺术家”之称的著名作家老舍，出生在祖祖辈辈都是文盲的贫寒的家庭里，终年以盐拌小葱和腌白菜帮为菜，然而，他正是在这饥寒交迫中苦读了唐诗宋词元曲等数不清的中国文学名著，又苦读了许许多多外国文学名著。没有这些苦读，他就不可能应聘赴英国伦敦大学任教，也不可能写出《骆驼祥子》、《四世同堂》等传世之作。
乙：这样的事例真是举不胜举。鲁迅说过：读书要像蜜蜂采蜜一样。是啊，采得百花才能酿成蜜。如果你能全身心地投入课外阅读活动中，你必将能获得一把打开未来之门，开启智慧宫殿的金钥匙。
甲：现在我很欣喜地看到越来越多的同学爱上了课外阅读。希望大家积极投身于“书香校园”读书行动计划中，让我们的校园溢满浓浓的书香。
乙：每一次的相约，都倾注了我们切切的期待。
甲；每一次的离别，意味着下一次更清新的回来。
乙：短短的20分钟时间即将过去，感谢大家的收听。
甲：我们下次再会。
乙；再见
我校春季乒乓球颠球比赛结束，五年级二班获得冠军。
我校春季乒乓球颠球比赛，经过精心准备，于3月17日上午，在操场上举行。经过激烈的角逐，五年级二班取得冠军，，五年级一班屈居第二名。
我校是一个体育特色的学校，领导非常重视学生们的体育锻炼，此次比赛，号召同学们积极参与，已达到强身健体，增强体质的目的。
比赛以集部为单位进行，五年级一班与五年级二班对抗，参赛队员的数量由其他年级同学担任评委，他们站在队员的前眼，两眼紧盯，一丝不苟。
哨声一响，比赛开始，瞬时间，银色、橙色，一个个小小的球儿，在同学们的乒乓球拍上跳跃，时高时低，发出清脆的“砰砰砰”声。撞击声，球掉了，赶紧捡起来，调整情绪，接着再颠，比赛异常激烈。
最终，由于五年级一班队员失误过多，以14个球之差失利，取得第二名的成绩。
通过这次比赛，各班都总结了自己的经验与不足，准备来年再战。
这世界，没有谁能随随便便成功。不管你是否这么认为，这是一个永恒不变的道理。也许你会反驳说，世界上有很多富二代、官二代等等，拥有别人没有的资源，所以他们特别容易成功。
关于那些富二代、官二代们，大家希望看到的是媒体所揭露的状态，要么纸醉金迷，要么到处闯祸，总之都不是什么正经事。也许能在这些新闻事件中找到一些平衡点。看到这些，你可能就不会太羡慕，反而心里会更加暗爽：就是这些败家玩意儿。
殊不知，还有一些不同的富二代、官二代们，他们有着良好的家教，保有优良的传统。自身又特别努力奋斗和追求上进。所谓的金钱或地位所带来的虚荣，对他们没有太多或太大的吸引力，更多追求实现自己的价值。由于家庭背景的原因，这些人相对有较高的人生起点，不管是生活上还是在教育上。他们中大多有优秀的品格、上进的思想、开阔的视野和创新的能力。
就像之前写的一篇短文：《你欠自己一个知足和感恩》中提到的，不要再抱怨自己的世界，临到你身上的就是上帝给你最好的，最适合你的。你只看到了别人的光鲜亮丽的外表，却没有看到无奈痛苦的内心世界。你只看到了别人挥霍无数的大款，却没有看到挥霍之后的空虚。你只看到了别人的灯红酒绿，却没有看到别人内心黑暗的角落。
也许你所拥有的，正是别人羡慕的。每个人出生的背景，成长的路径，遭遇的事件，所处的环境都不同，所有的一切都不能进行对比。唯独能比较的：以前的你VS现在的你。比起之前，是否有进步，是否满意现状?最大的称心如意，应当是超越以前的自己。
不知大家是否听过1万小时理论?人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等(除了极个别智商超高的人群)，绝大部分人都是付出了持续不断的努力。只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成非凡。无论你相信与否，个人认为一切事情都可以通过坚持不懈的努力，花上时间的代价都能实现最初设定的目标。
需要提醒的是，千万别拿时间投入当结果，有质量的时间投入才是关键。任何一件事情，一个学习任务或者一个技能，想成为专家，需要不间断地反复练习，至少1万个小时。届时，虽未必能成为专家，但至少是行家或者业内高手，超过行业平均水准是顺其自然的事了。
然而，如今大家都忙于学习或工作，不可能出现全天全时间的锻炼，只能在每天抽出有限的时间来实践1万小时。如果每天练习5个小时，每年300天的话，那么需要7年的时间，一个人才能充分掌握这项技能，成为专家或行家。
中国的教育喜欢比较或打击，将很多美好的事物抹杀在摇篮里。自己则更喜欢国外鼓励的教育方式。说了这么多，并非给你打鸡血，让你喝鸡汤。丹先生就是一个活生生的例子，事实上本人并不喜欢写东西，即便有很多想法都在脑子里。因为写作除了花时间外，还费脑。想象一下：大家都在愉快的玩耍，自己一个人孤独的面对电脑，多无聊的一件事啊。
出于挑战自己的原因，才开始了「丹尼尔先生」这个公众号。再过一周就是整整开始这个公众号6个月的时间。从开号后，默默写作6个月以来，不知最初哪来的几十名读者，到现在几万名读者。这一切都是自己从未想过的，说心里话，读者的多少也并非开始写作的初衷。
不管写得如何，但至少已经完成了自己最初设定的目标：10月前必须完成10万字(现已累积差不多15万字左右)。至少对自己有个交代，也为岁月留下了一些痕迹。由于事情越来越多，加上阶段性的马拉松训练，以及各种“自虐”的任务，现在已调整到每周六更新原创文章。其他时间不定期推送各种Lifestyle的优质内容。虽然不知道还能写多久，但相信有你们的陪伴会让时间变得更久一些。
下面这个例子是很久以前看过的，自己并不认识主人公。但现在重新回顾，依旧正能量满满。一位口译女老师大概30多岁，长得很漂亮，打扮也很时尚，口译工夫超群。每次都来去匆匆，中午就花10来分钟时间简单吃一吃。后来才知道，她出生于一个很正常很普通的家庭背景，她大学学的是历史，她的本职工作是一家公司的公关部经理。儿子已经5岁，她每天要上班、做家务、带孩子。
此外，她还拥有人事部二级口译证书，每个月都有天南地北的会议翻译任务，还兼任某口译中心的导师。平时还坚持写作来记录自己如何练习口语等。她坚持做这件事已经超过7年，快10年了，非专业出身的她因为爱好英语而一直努力。她自己现在乐此不彼，非常享受这个过程和结果。
也许你会说，我是平凡人，并不想成为什么专家或行家，只想安安分分过日子。那只是你的错觉，时间在流逝，你每天反反复复的那些行为，就是在塑造你。你不想成为什么人，可是你注定会成为什么人。
每天5个小时，如果你只是用来看韩剧、刷朋友圈、翻网页、聊天……那么7年之后，你会变成一个生活观察家。你最擅长的就是，如数家珍地说起别人的成功和失败，自己身上找不到任何拿得起可说的本领或技能。
大家都喜欢看屌丝逆袭，赢取白富美，走向人生巅峰的大片。相信有关周杰伦逆袭的故事大家应该耳熟能详了：从小遭遇家暴的父母离异的性格孤僻的表情木讷的他，最终成为极有才华和大家热捧的亚洲顶尖艺人。
在周杰伦主演的这部逆袭大片里，网友已经为大家列出两组数据：一是周杰伦被吴宗宪要求如果10天写出50首歌，就给他出唱片。10天50首歌，假设每天只睡4小时，在剩下的20小时里，他得每4小时就出一首歌。结果，周董做到了。
此外，还有在《依然范特西》和《黄金甲》那一年，周杰伦那年全年就休息了18天。平均到每个月就1。5天。平时你一直在说很累，也说很努力。只是，你还不够努力。或者看似很努力而已。
之前也写过一篇文章《如何才能坚持一件枯燥的事》，以此来鼓励和挑战自己，要有坚持和耐心去完成自己想要做的，哪怕每次进步一点点，都是在改变自己。还有，由于中国价值观尤为单一，猜想你不会反对，第一段所指各种二代们容易的成功，特指工作或事业上的成功。需要明白的是，大部分人追求的成功并不代表幸福。
一个人的幸福程度，往往取决于他/她多大程度上可以脱离对外部世界的依附。更重要的是要认知生命是有很多部分组成的，如信仰+亲情+爱情+友情+家庭+事业+教育+娱乐+爱好+……所以只有看到全局的人，才能看到一副完整的画面。
幸福的人生，才是成功的人生。幸福很简单，就如林语堂先生所说：1、睡在自家的床上;2、吃父母做的饭菜;3、听爱人给你说情话;4、跟孩子们做游戏。
如今，很多人身在职场中，工作的内容并不是在练习技能和获取新知，大部分是应付琐碎的人和事。实际上，是在荒废人生。一生中，无论如何一定要让自己能有一两项拿得出手的技能或本事。
花几分钟想一想，曾经最想做的事情是什么，然后愿意每天不厌其烦地去做这件事。几年之后，会发现你完全可以靠这个技能或本事，摆脱各种不公待遇，可以随时换身做一个自由职业者，并且活得很轻松自在。
很多时候，你只看到别人的光鲜亮丽，不知TA背后的辛苦付出。你只羡慕别人的非凡成就，却不愿为此付上代价。你所要知道的是，所有的`暗自努力所换来称心如意，都是给你自己和家人，而非他人。
本站消息：新都中学人口教育教师吴天海今天在他的办公室里，拿着一本厚厚的笔记本告诉本站记者：联合国官员和专家对新都中学五年多来的人口教育工作十分赞赏。人口教育是贯彻“计划生产”基本国策的战略措施。早在七十年代初，周总理就倡导在中学生中进行人口教育。1980年3月，根据我国政府与联合国人口活动基金会签订的中学人口教育项目协定，新都中学被列为全国十所试点中学之一。五年多来，这所中学已经有1200多名高中学生系统接受了人口科学基础知识和人口政策教育。去年底，学生写的5份专论被提交联合国教科文组织亚太区教育处。
1984年3月17日，联合国教科文组织人口教育顾问沙尔马博士来新都中学视察，他作了这样的评价：“我对你们卓有成效的人口教育表示十分赞赏”。
去年10月16日。联合国人口活动基金审评小组全面审评新都中学人口教育工作后，一致表示满意。当审评小组成员海迪〃斯温德尔斯女士听了几位学生用英语汇报学习人口教育知识的体会后，高兴地说：“我要把你们写的心得带回纽约，让我的女儿拿到学校去念，使他们更好地了解你们”。
今年3月，联合国人口活动基金审评小组在给联合国的审评报告中写到：“政府官员、教员和学生的高度主动性是非凡的”。“那些教师和学生将人口教育的.信息传递到他们的村庄，例如，劝说他们的亲属遵循一对夫妇一个孩子的政策”。
今年9月23日。联合国计划开发署驻华代表孔雷风委托他的夫人访问新都中学后，称赞这个学校的人口教育搞得好，写下了热情洋溢的题词：“向新都中学学习”。
承诺灿烂的阳光，向秋天许诺，要为人间留下一份光芒；青青的草儿，向大地许诺，要给予年轻一份力量；我们向蓝天许诺，为赛场上的'辉煌，去奋力拼搏！
运动员们，放开步子，挺起胸膛，为了理想奔向前方！不要沉默，不要哭泣，承诺是永恒的主题！
A，：亲爱的同学们，你们好，和你们分别已久的红领巾小广播又和大家见面啦！
今天红领巾小广播的主题是——在日记中成长。希望我俩主持的这期节目能够给你们带来知识，带来欢乐。
B：你一定非常喜欢校园生活，是吗
A：你说得一点也不错，因为学校里有我的好朋友，学校里有我敬爱的老师，学校里有丰富多彩的活动，这些，都是我快乐的源泉。
B：说起活动，我倒要考考你，你知道这学期我们学校覆盖面最广的活动是什么吗
A：这可难不倒我！这学期，我们学校开展了"师生共写日记随笔"活动。这一活动提倡师生共同参与写作。把自己平时生活中的点滴感想记录下来，这样，既能提高大家的写作水平，也为自己今后的成长积累了丰富的经验，真是一举多得啊！
B：哎……你说得倒轻巧，可是，写日记却往往成了令许多同学烦恼的事情。有的同学听到要写日记了，马上就把眉头皱了起来，我看他们，不是把写日记当成了乐趣，而是当成了烦恼了。
A：没错，那你喜欢写日记吗
B：其实，以前我也不爱写日记，可是经过不断实践，不断总结。我啊，也渐渐认识到写日记的好处了。
A：哦 那你快给大家介绍一下吧，我看有的同学快等不及了。
B：其实，日记就像是岁月的保险箱，我们每个人都只有一次人生。所以我们每个人都应该热爱人生，珍惜自己所拥有的欢乐，心情和感受。
A：对啊，怪不得有的人总喜欢拍照，摄影，拍录象，原来，他们是想留住自己生活中的一幕幕啊。
B：是啊，你真聪明。但是，我觉得，写日记才是留住你美好回忆的最好 方法。通过写日记，我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险箱，有一天，你打开这个保险箱，你会看到：过去的日子会历历在目地重现在你的眼前。所以，写日记可以使人拥有一个更加丰富的人生。举个例子吧：如果你读到了一本了使你感动的.书，如果你看到了一片使你陶醉的美景，如果你遇到了一件使你高兴或伤心的事，这时候，你就可以通过日记把他们记录下来，这可是你的私有财富哦。
A：听了你的介绍，我也对写日记有了一个更加深刻的认识，写日记，真是可以让我们受益无穷啊。那么，怎样才能写好一篇日记呢 你能给大家一点提示吗
B：要想成为一个写日记能手，基本条件就是要有真情实感。和写作文不同的是，在写日记时，你是自由的，你可以只写自己感兴趣的东西写，你还可以用你自己喜欢的方式写，。不过，如果你真想得到写日记的好处，必须遵守以下三个条件：一是坚持，最好能够坚持每天写一点，决不能让自己养成偷懒，拖拉的习惯。二是认真，对触动了自己心情的事情要仔细写，决不马虎，这样写出来的日记才会有价值。三是私密，日记基本上不给别人看，这样才能坦然面对自己，句句说真心话。
A：听君一席话，胜读十年书啊。同学们，让我们牢记王颖崎同学介绍的写作方法，从今天就开始行动起来，拿起自己五彩的笔，任它在光滑的纸上飞舞吧！
B：你说得真好，其实，我一直很钦佩你的写作能力，要不，你给大家读一篇你的日记吧，好吗
A：好啊，我也正想和大家一起分享学校的快乐时光呢！独乐乐不如众乐乐，我给大家读篇日记吧，希望听了我的日记，能给你的写作带来收获。（读日记）
B：写得真不错，中心很明确，文采也很好啊。
A：你就别夸啦，我想，只要我们每个同学都能用心去写日记，那么，他一定也会写出好文章的。
B：对啊，你听，我们班的邓嘉奇同学写的《新学期》，（读日记）
A：听了我们介绍的两篇佳作，我想，聪明的你一定会发现——其实，写日记并不难，抓住你生活中的点点滴滴，用你饱含深情的笔去描绘，那么，成功一定会伴你而行！
齐：同学们，雏鹰电视站广播到此结束，谢谢大家的收看。
老师、同学们： 早上好！
“安全无小事，预防是关键 ” 。元旦将至，为了使大家能过上一个平安、快乐、祥和的元旦， 请大家切实遵守以下要求.：
一、交通方面
1、元旦期间，我们外出活动频繁，是各类交通事故的多发期，我们要注意外出安全，严格遵 守交通规则，做到恶劣天气尽量不外出，外出行走不违章。
2、同学们往返学校、家庭时，一定 要注意交通安全，乘坐有营运资质的车况好的车辆，不乘超载车、不乘坐无牌、无证车辆，注意遵 守交通规则。
3、乘公共汽车要停稳后上下车，在车上要抓好扶手，头、手等身体部位不能伸出 窗外，管好身边物品，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带。
4、不打伞骑车；不脱手骑车；不骑 车带人；不骑“病”车；不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车；不在恶劣天气骑车。
5、不 在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
6、去城市时，行人须在人行道内行走，没有人行道 靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定；通过没 有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没有行人横道的，须直 行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不准 爬越马路边和路中的护栏、隔离栏。
7、注意防雪、防冻、防滑方面的问题，在大雪天，尽量不外 出，在冬季要注意防止冻伤，路滑跌到。
二、消防方面
1、冬季风干物燥易发生火灾，同学们一定要提高防火意识，不随意使用明火，不随意焚烧物 品。
2、掌握有关防火安全知识，严禁***、违规用电，以免发生火灾事故。
3、特别要注意 电烤箱问题，欧阳老师在大会上多次讲过，人一离开，就要拨掉电源。还有电热毯。
4、你还没 成去睡的话，不要老早去开高档。
5、用炭火烤火注意房间通风。
4月5日：
亲爱的来宾，您好！欢迎光临购物中心，我们晚七点到8点重磅推出“限时秒杀，急速抢购”活动，今天秒杀商品有：苹果
2.99元/斤、中黄鱼10.99元/斤，快来抢购吧！只限一小时，售完为止！感谢您的光临，祝您购物愉快。
4月6日：
亲爱的来宾，您好！欢迎光临购物中心，我们晚七点到8点重磅推出“限时秒杀，急速抢购”活动，今天秒杀商品有：樱桃番茄4.99元/斤、鸡爪6.99元/斤，快来抢购吧！只限一小时，售完为止！感谢您的光临，祝您购物愉快。
叫卖标准：
4月5日：
苹果限时秒杀，只限一个小时，只要2.99元/斤
中黄鱼限时秒杀，只限一个小时，只要10.99元/斤
4月6日：
樱桃番茄限时秒杀，只限一个小时，只要4.99元/斤 鸡爪限时秒杀，只限一个小时，只要6.99元/斤
合:校园红领巾广播站，现在开始播音
男：在这里，我们为您打开一扇窗，展示校园的活力与风采。
女：这里有飞扬的梦想
男;这里有温馨的
合：欢迎您走近新晓红领巾广播站!
女：敬爱的老师们，
男;亲爱的同学们，
合：大家下午好!
女：今天是12月7号，星期一，新晓双语实验小学红领巾广播站，又和大家见面了! 男：我是四年四班的播音员曲浩华
女：我是四年四班的播音员 王羽 欢迎大家收听本期节目。
男：同学们，我先将本期节目的主要内容介绍一下：首先是《校园快讯》和《温馨 提示》，
女：接着是《文化广场》和《教师风景线》、《星星谱》栏目
男：最后，我们将要走近《娱乐天地》，送出我们的祝福。
女：首先，让我们走进《校园快讯》。(快乐号角音乐声响起)
男;新闻之后，为大家送上《温馨
提示》(钢琴乐响起)
(稍微停顿一会儿，任音乐逐渐提高又降低)
女：一篇篇动听的文章能把我们带往蔚蓝色的大海，也能让我们驰骋辽阔的草原，下面请听四年四班 弓少萧 同学带来的美文《 秋雨 》。
(读文章，伴着音乐，音乐《二泉映月》)
男：听说有一种仙草，吃了不会变老。我要把它找寻，老师吃了不会老。
女：皱纹不会爬上老师的额头，岁月不会染白老师的鬓角，老师的嗓音永远那么清脆。 男：不老的心，不老的笑，不老的'老师永远不会老。《教师风景线》向你讲述一位奋斗在教育战线上，将青春播撒在三尺讲台上的老师的故事。
(音乐声起，伴音乐朗读)
女：这学期我们来了一位新英语老师miss花，她胖胖的，但非常lovely,大大的眼睛躲在黑色的眼镜框后面，很有学问的样子，而一口流利而标准的英语，就更让我们崇拜得五体投地了!!!课堂上，我们总是在游戏中就不知不觉的把知识掌握了，大家都很开心!we like games, we like engish, we like miss hua .
男：在新晓的这块热土上，也有着一群在学习、生活、行为方面暂露头角的小星星，他们散发光芒，感染着别人。《星星谱》栏目为您带来两颗小星星的故事。
(张家辉)
女：大家喜欢的《点歌台》又要开始了，
男：让歌声为你送上深情的
女：让歌声传递你们美好的心声
男：一首《幸福拍手歌》为大家送上，愿它给大家带来一周的好心情。(音乐《幸福拍手歌》) 结束：女：伴着轻快的音乐，也是我们和大家说再见的时候了!
男：谢谢大家的收听，下次节目再见!
女：再见!(幸福歌再次响起)
美文校园广播稿大全篇二：
男：采撷一缕阳光，编织多彩的童年
女：放飞童年梦想，播洒希望的明天
合：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好!
男： 伴随着这优美的旋律，红领巾广播又与大家相逢了!
女：我是主持人
男：我是主持人
女：我是主持人 很高兴在期末紧张复习的时候能和你相约在广播中!让我们共同享受这美好的15分钟吧!本期我们为大家安排了三个栏目《期末总动员》《轻松一刻》《快乐圣诞》。 女：首先，让我们走进《期末总动员》聊聊期末复习的话题吧!
(播放背景轻音乐1)
男：时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活又要结束了，不知不觉我们又迎来期末考试。
音乐（《校歌》）
一、开场白
男：给你的天空划一道绚丽的亮色；
女： 给你的世界奏一曲动听的欢歌 ；
男：伸出你的手。 女：伸出我的手。
合：随着悠扬的校歌让我们相会在红领巾广播中；
男：尊敬的老师， 女：亲爱的同学，
合：大家好 ！三四街小学红领巾广播站又和大家见面啦！本期节目由我们四（2）中队主办。
女：我是主持人（ 赵秋彤 ）。男：我是主持人（王季晟 ）。
女：今天我们为大家准备的节目有《校园新闻》、《聪明小屋》、《开心驿站》、《健康小知识》和《知心点歌台》，希望大家能够喜欢。
二、校园新闻
男：菁菁校园我的家
女：校园新闻连接你、我、他。
男：首先请关注《校园新闻》。
女：上个星期我们我们开展了法制安全主题大会。对此我班小记者王乐肖，周尚义采访了康校长。康校长特别表扬一二年级，希望其他年级向他们学习。康校长还说希望大家注意安全，路队要整齐，不要乱队。
男：天有不测风云，生活当中也充满了一些意外。安全第一，自己的生命健康总归是第一位的，在遇到一些紧急情况的时候我们要学会保护自己。
女：遇见紧急情况我们不要慌张，在情绪上要镇定，因为越是慌张，对事情的处理其实越不利。
男：接下来，我们就给同学们讲讲遇见紧急情况如何处理。
女：用电时候不小心触电了。怎么办？
男：如果还和电器接触，千万不能拿手去碰，要拿干的木头挑。然后立刻打120急救救
男：当你回家时，发现有一个成年人在你后面跟着你。怎么办？
女：应穿过马路或者走另一条路，以避免与尾随者接触。如果这个陌生人仍然跟着你，或者他强迫你跟他走，你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方，如果这时你家里没人，不要往家里跑。
男：上学、放学和外出活动，我们几乎天天要在道路上行走。走路要保证安全，这里面的学问可多着呢！
女：横过道路时，要选择有人行横道的地方。在没划有人行横道的地方横过道路，要特别注意避让来往的车辆。避让车辆最简单的方法是： 先看左边是否有来车，再看右边是否有来车，没有来车时就可以安全横过道路了。
男：横过道路不要随便乱穿，或者在汽车已经临近时急匆匆过道路，都是十分危险的举动。
合：愿大家 健康，快乐，平安的成长。
三、聪明小屋
（女）聪明变变变，欢迎您来聪明小屋做客。
男：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。听到这首古诗，我们不禁想到了重阳节。赵秋彤你知道哪天是重阳节吗？
女：知道。每年的农历九月初九既是我国传统的重阳节，也是温馨的老人节。
男： 老人，是多么可爱可敬的人。想起我的爷爷，每次有好吃的东西，他总会留给我吃，他自己总舍不得吃一点。每次跟爷爷上街，每当我想要什么，爷爷总会买给我。而我呢？在家总爱跟爷爷聊天，爷爷笑得合不扰嘴。原来，想让老人家开心是那么的简单
女：我的奶奶也是一样。
男：尊老爱幼使我们中华民族的传统美德。同学们发现了我们的柱子上有什么吗？都发现了吧！《三字经》《弟子规》
女：大家知道吗？柱子文化是我们学校的一个特色。在三四年级班前面有《弟子规》，后楼有《三字经》，在后面楼的西面还有圣人孔子像。《三字经》《弟子规》指导我们要从小学会尊重祖先，敬爱长辈，关心他人。《弟子规》里面的孟子哭竹求笋、王祥卧冰求鲤、等典故，都体现了中华民族孝顺父母、尊老敬老的良好风尚。
男：我们一定要保护好我们学校的《三字经》《弟子规》。把《三字经》《弟子规》作为标准，用实际行动尊重祖先，敬爱长辈，关心他人。
四世界拾零、
齐：世界之大，无奇不有。
男：接下来，我们为您安排的是了解奥秘世界的一个小栏目世界拾零。
女：你见过倒着理发 吗？
土耳其理发师德米尔脚悬梁头朝下的理发方式吸引了不少顾客。
男： 你见过种出来的椅子吗？
辽宁省65岁的吴先生历经十载，用榆树种出了一把椅子。略有欠缺的是椅子两个扶手的高低不太对称。在吴先生家附近的田地里，记者还看见了另外6把正在栽种的椅子，其中一把已经可以收割了，其余5把也已成型。
女：你见过怪鱼会走路吗？
鱼用腿来行走、嘴里长满牙齿、皮肤光滑硬化，且长着细细的骨刺这样的鱼你见过吗？贵州省遵义市市民张中刚，在离家不远的湘江河下段小水塘边捞到了一条怪鱼。此鱼大约有4两重，用手触摸鱼的任何部位，此鱼的所有鳍立即展开，尾鳍便开始左右作小幅度的摆动，身体下面的4只鳍就会一前一后地向前滑动。
男：五、健康小知识
女：大家都有牙齿，保护自己的牙齿才会吃嘛嘛香。今天教教大家使用正确的刷牙方法：
男： 刷牙前，先准备一杯温水，将牙刷先浸温水，再挤一点黄豆大小牙膏在牙刷上面。
女： 牙刷顺着牙缝上下刷，上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷；咬合面要来回刷，一般情况下提倡刷牙时每个区域要刷5—10次，每次刷牙不少于3分钟。
男： 要早晚各刷牙1次，坚持晚上刷牙尤为重要。刷牙以后不要再吃东西，如果吃了，要再刷1次。
女：平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，还要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。保护自己的牙齿才会吃嘛嘛香，身体倍棒！
五、知心点歌台
男：歌是我们的最爱，欢迎你走进你点我播栏目。
女：一首好听的歌送给所有的同学，还有我们最最敬爱的老师。
请欣赏《健康歌 》
六、结束语
男：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。
女：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；
男：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
女：感谢大家的收听，本次播音到此结束。
男、女：再见！
每年的父亲节即将到来，父亲是伟大的，身边许多朋友都密谋为父亲送上一份贴心的礼物。那些不实用的礼物又贵又没有实用价值，不如从家居的角度出发，又有什么可以实用的家品送给他呢?一起来看看吧!
推荐一：三枪花瓶
推荐理由：枪的外形设计，已经颠覆常规思维，创意十足。再加上白色陶瓷材质，在刚毅之余增添优雅气质，令人心仪。插入艳丽的花朵，就可以形成强烈的视觉效果，在父亲追求有型的同时也不失浪漫。
推荐二：人参榕
推荐理由：父亲每天上班，下班，劳累辛苦在所难免。舒缓压力的方式有很多种，而这一小盆人参榕，则可以代替您，帮助您父亲舒缓眼部压力。跟爸爸说：累的时候，就看看它吧!绿色植物舒缓眼睛疲劳，白日释放氧气，漂亮又实用。
推荐三：杯垫
推荐理由：那奇怪的造型让人在拿起杯子的时候总是忍俊不禁，不知道送给父亲的时候，他会不会很讶异呢?让他心里不爽的时候，用杯子使往这杯垫上使劲压一下!发泄一下!
推荐四：NoSmoking烟灰缸
推荐理由：不少父亲都是吸烟之人，让他戒烟却戒不掉?不如送这个烟灰缸给他吧!通过烟灰缸的禁烟标志来提醒他放弃吸烟的念头，相信他会明白你的一番良苦用心。
推荐五：剪纸酒架
推荐理由：这款酒架设计理念来自剪纸果盘，不锈钢的波浪形状衬托出别致空间，整个酒架可以供六瓶佳酿贮放。既能作为装饰，也可以将酒瓶放好，实用又方便。送给爱喝酒的爸爸，估计他会很喜欢，妈妈也会为收拾瓶子而倍感省心。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
阳春三月，春风和煦，万木吐绿，百花盛开，一切都充满了生机与活力。这个季节的我们，也特别的活泼好动。然而，我们在活泼好动之余，有没有考虑过这么一个问题：今天，我们的言谈举止，文明了吗？礼貌了吗？
愿我们所有的同学都能与文明同行，与礼貌同在，让文明礼貌永远伴随着我们。
甲：留住一丝清风，播撒出希望的明天。
乙：付出一份真诚，打造爱的世界。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：在这金秋的脚步越来越近的时刻，在这收获的季节。
甲：红领巾广播又和大家见面了,欢迎大家来到每周一的《美文欣赏》 我是播音员孙诺培楚
乙：我是播音员七汪拉姆
甲：在上周四，我们刚过了一年一度的中秋佳节，今天我们就和大家分享一些有关中秋的美文。
女：我们一起来欣赏散文《中秋月》
月亮真圆、真亮、真静，也真美！想是忙碌了一天的人们在这个时候是在桌前吃团圆饭或者就着家常话在葡萄架下闲话！
想来也有过激情满怀的时候，也有过幻想动情的日子，只是“小时不识月，呼作白玉盘，”从来就没有从这淡淡的月光中解读到点什么，或者说从来没有像今天这样钟情于这一轮明月，所以生活才少了几分的浪漫和本来的潇洒，好在此似乎有几分的明白，明白为什么会有人寄情于这轮圆圆的明月了……
月亮从云里钻出来了，那样的皎洁，又是那样的朦胧，不能不让人浮想联翩，不过就在那玉盘似的月亮旁边有那么一颗不起眼的小星星在闪烁，是看到了，它在尽情的也是动情地辉光……生活就是这样有些东西也许不仅你、我很在意，大家也都很在意，因为它仰之弥高，
但得之不易，而有些东西别人也许不会在意他
的存在，而只要你在意了，也许就会从中得到意想不到的收获，让你终身享用。因为它就像那明月旁边的那颗小星星一样，本身也是这个月夜的一道风景，是大自然的造化，一切尽在一个缘字！
明月之夜，只有感动，特别是面对一轮明月，此刻有应人许多的多情人在感动，只是内涵不同而已，有渴望、有牵挂，有思念，有爱恋，还有默契……秋空明月悬，光彩露沾湿，其实只要月亮在心中都能天天像今天这样的圆，也能像今天这样有人和自己一起在欣赏这枚挂在心中的月亮就已经足矣！
不由地想起了许多写月亮的诗，什么明月几时有……今天不就有了吗？什么床前明月光……除了月光还有星光呀？能记记起来的叫邓丽君的那首月亮代表我的心。“我歌月徘徊，我舞影零乱”，也就是月亮真是以她的纯洁，她的细腻，她的朦胧，还有她的婆裟才最能让人联想到天涯共此时。
对着中秋的月亮，想着心事，想着往事，想起了“关山月”、“水中月”还有“酒中月”，此刻有些释然，唯有珍惜，努力才对得住这一轮明月，就让月亮带着自己的感觉飞吧！
中秋十五，俨然没有了夏日的炎炎，又将是静听树叶飘落的时候，也是漫山红枫的好时候，蘸着酒香，和着五谷丰登的好日子，企盼明天的月亮更圆、更亮、更美！
男：一首《月儿圆》送给大家
男：接下来的时间里我们再欣赏一篇散文《中秋赏月》
十五月亮十六圆，所以我十五日夜晚没有赏月，十六日夜晚才赏月。
本来决定去凤凰山赏月，可是路远山高，害怕遇见鬼——我自小怕鬼。夜晚九点时我选择了唐城路。唐城路也不错啊，教人想起唐人街。而在中秋时节，唐人街一定是一条驻足和遥望、思念和祝福都特别隆重的街。
没有云彩，没有星星，月亮就那样独自挂在蓝色的天空。整个天空都是它的，整个大地也是它的。桫椤树似乎倒着生，树下没有吴岗，也没有嫦娥和玉兔。
只有清晰的月亮和清晰月亮里朦胧模糊的树！
月亮多么圆啊，好象圆圆的白色玉盘；月亮多么白啊，好像最白皙的女人的脸；月亮多么亮啊，盖过了大地上繁华的灯光；月亮多么静啊，没有言语，甚至没有思考，似乎仅是一个心灵的空白、一个前无古人、后无来者的瞬间……
最终，我感动于月亮的美丽：
美在博大。虽然只是一个小圆，一个无限大天宇里的一个小圆，可是有着精深的样子，让人想到“博大精深”；
美在高贵。虽然和蔼着美丽的面庞，白色的笑容表面浅铺着温暖雅致的淡黄，可是那和蔼和温暖不是亲切，而是宁静，让人看见微笑着的蒙那丽莎；
美在自在。独居天幕，恰似一朵奇葩，又如一轮美玉。那葩或玉独占天宇，没有丝毫霸气，也没有丝毫萎缩，也没有丝毫寂寞与孤独，而是安闲自在——自在地活与存在；
美在丰富。似乎一目了然：就那么一个圆，一个圆，十分白，十分亮，一个圆！可是仅是圆吗？瞧她没有欲说还休，没有冥思苦想，但是说在不说本身，思在思考之外——她是由无穷个省略号汇聚而成的——那无数个又白又亮的月分子呀，谁能读透？谁忍读透？
相反，她在以她固有的丰富，不动声色地读着芸芸众生…… 月呀，美丽的精灵！美丽的姑娘！美丽的哲人！美丽的美丽！美丽的我的赞美和向往！中秋时节，我仰望你，没有哀思，只有盛美的心意。但是我依然要问候和祝福：我的朋友，今夜你可赏月？你可如我般看到今夜明月的美丽？但愿人长久，千里共月色！
此刻，我走出了唐城路辉煌的灯光，在唐城路尽头的一片田野间停下来——我的仰望里，天空的深蓝色变成了翡翠绿，月亮的皎洁变作了水粉红……田埂上稻草燃烧的青烟袅袅着，浓香着我周身的空气……
《但愿人长久》
男：愉快的时间总是短暂的，伴着《但愿人长久》的歌声，今天我们的《美文欣赏》到此结束了，在此送上我们广播站全体成员迟到的祝福，祝敬爱的老师们，亲爱的同学们：中秋快乐，事事圆满！
女：我们下周一再见
一、开始曲《种太阳》
开场白：
（女）老师们 （男）同学们， （齐）你们好！
男：随着这欢快的开始曲，向日葵红领巾广播又和大家见面了。我是主持人李腾翱。
女：我是主持人王忆晨。
男：今天我们为您安排的栏目有校园新闻、我们的歌曲、世界拾零、教你一招、中外博览。
一、校园新闻
女：我们是学校的主人，我们关注我们的校园。下面请听校园新闻。
二、我们的歌曲
女：歌是我们的最爱。今天，我们为你安排的是动画片《西游记》里的插曲《白龙马》。（放歌曲）
三、世界拾零
齐：世界之大，无奇不有。
男：接下来，我们为您安排的是了解世界的奥秘一个小栏目“世界拾零”。
女：倒着理发
土耳其理发师德米尔脚悬梁头朝下的理发方式吸引了不少顾客。
男：怪鱼会走路
鱼用“腿”来行走、嘴里长满牙齿、“皮肤”光滑硬化，且长着细细的骨刺……这样的鱼你见过吗？贵州省遵义市市民张中刚，日前在离家不远的湘江河下段小水塘边捞到了一条怪鱼。此鱼大约有4两重，用手触摸鱼的任何部位，此鱼的所有鳍立即展开，尾鳍便开始左右作小幅度的摆动，身体下面的4只鳍就会一前一后地向前滑动。
四、教你一招
齐：生活中，有许多好招，让你事半功倍，或者摆脱困挠。我们为您安排了一个小栏目教你一招。
男：人类的资源是有限的，我们在生活中需要学会节约，今天就教你几个节电的小窍门。
女：家电不要待机。电视、空调等家用电器，在电源开关未关闭的情况下，它们内部的红外线接收遥控电路经常处于待机状态，仍在耗电。
男：饮水机几乎常年通电，即使上班时间、休息时间也很少切断电源，如此一来，不仅费电，也会影响饮水机的正常使用。
女：在同样亮度下，节能灯比白炽灯节约用电80%，而且寿命更长。看电视时，只开1瓦节电日光灯，既节约用电，收看效果又理想。还要做到人走灯灭，消灭“长明灯”。
五、科普知识
男：科普知识——为什么小学生要特别注意坐立姿势
女：有些小学生喜欢趴在桌子上看书或歪着身子写字，或者站在那里扭动身子，歪着肩膀……这些姿势都是不正确的，有损于身体健康。
男： 正确的坐的姿势是：躯干保持挺直，两肩摆平，抬头挺胸，两眼平视，两小腿与地面垂直，两脚平放在地上。如果需要伏在桌子上工作，弯屈的部位应该在臂部，而不要在腰部或背部。有些小学生在读书或写字时，喜欢弯着腰、歪着头伏在桌上，这样时间久了，就会使脊柱弯曲，形成畸形。正确的站立姿势，应该是全身呈直立状态，抬头，两眼向前平视，胸稍向前挺，腹微后收，两手下垂，足跟靠拢，足尖分开；从侧面看，耳、肩、大粗隆（大腿上端突出的地方）三点在一条直线上；从后面看，两肩平衡，两肩胛骨在脊柱两侧相对称。
女： 小学生正处于生长发育阶段，姿势正确与否，对他们的骨骼影响最显著。他们的骨骼正在钙化，经常保持什么姿势就长成什么样子。如果经常弯腰（向前弯或左右倾斜），天长日久，就会造成各种各样的脊柱畸形变屈（后凸或向左右凸）。如果坐立姿势正确，胸廓发育正常，就可以使肺部自由呼吸，心脏不受压迫，才能保证内脏器官都处于正常位置，全身生理过程得以正常进行。由此可见，小学生养成正确的姿势是很重要的。
男：快乐的时光总是那么短暂，让我们在优美的旋律中结束今天的红领巾广播。感谢大家的收听。
男：老师们
女：小伙伴们
合：再见！
食品安全广播稿
“红领巾”广播站又如约的和大家见面了！我是 让我们一起走进我们今天的小学生食品卫生与安全特别节目！保尔.柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说，只有一次。”而我们少年儿童的生命更像一朵含苞欲放的花儿，娇嫩纤弱，应该珍爱。然而，在我们身边，随时都可能因为某些举动而发生危及我们生命的事，所以，我们从小就应该提高安全意识。食物是我们人类生活中必不可少的，但食物的质量问题和人在饮食时的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒，而我们小学生由于幼稚无知可能是最大的受害者。
食品的安全关乎人的生命健康。在校园生活中，我们时常会与老师、同学一起开展一些户外活动，而在活动中有时会带一些零食，为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的。同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，容易损伤胃粘膜，轻则拉肚子，重则胃肠炎、胆囊炎等。
另外，有的同学刚玩过，手弄得脏兮兮的，便吃东西；有的同学吃东西的时候不注意节制，暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。所以，我们首先就应该注意食品安全。 曾经，一篇新闻一度轰动：劣质奶粉与“大头娃娃”头大，嘴小，浮肿，低烧。这些幼小生命的罪魁祸首竟然是本应为他们提供充足“养料”的安徽阜阳生产的奶粉。造成171名婴儿致病，13名婴儿死亡的事例，着实让我感到心寒与心痛：现在的生产厂家太缺德了，不管
对别人的身体健康会造成怎样的伤害，只顾着赚钱。现在，食品安全管理存在的标准不统一、多头管理问题，成为摆在食品安全上建设面前的首要难题。处于我们现在这个开放的时代，超市的食品架上增加了许多新品种，摆满了琳琅满目的副食品；农贸市场里蔬果的颜色，红的红，紫的紫，黄的黄，五花八门的东西总是让人目不暇接、眼花缭乱。可是难道它们真的是让人可以放心的食品吗？从它们表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我们的头号健康“杀手”。
食品安全是我们老百姓日益关心的话题，工商部门积极管理的同时，也常常实施着食品的检查工作。在人的生活当中，衣食住行，样样都不得。古人云：“民以食为天，食以安为先”，由此可见食品在生活中的重要性。因此，食品安全要警钟长鸣，不容忽视。稍不留神就会影响健康，甚至危及生命。一句话，为了大家的利益、健康和安全，我们呼吁： “让全社会都来重视食品安全吧！”
本次播音到此结束，我们下一期节目再见。
广播稿作为一种新闻稿，同报纸、通讯社发的新闻稿在写作上有若干相同之处，但是广播稿写出来不是直接给人看的，而是给人听的，因此在写作上就与报纸通讯社发表的新闻稿又有若干不同之处。
这些不同之处主要源于一个“听”字。声音具有易逝性，往往一听而过。因此，人们听广播很难像读报纸那样，没明白可以回过头来再读一遍，甚至还可以一段一句慢慢读，听广播没有反复听、仔细思考、咀嚼的机会。这样，广播要取得最佳的收听效果，广播稿的写作就必须尽可能地克服上述弱点，作品要力求符合人们的听觉习惯。写作过程的每一个环节都要把握住广播自身的特点。
一、内容宜精练概括，忌纷纭庞杂。广播稿最好是一事一报，单一主题。
内容纷繁的报道，即使都很重要也很难叫人都记住，所以应善于择其要。再丰富的素材，也要高度提炼浓缩，做到抓住基本内容，阐明基本观点，报道基本事实。有些人写稿常常忽略这一广播稿写作规律，总喜欢全一点，常常出现多主题或主题分枝的情况，这样反而影响了宣传效果。
例如，最近一篇宾县全县优先补发拖欠中小学教师1995年度工资的稿件，主要反映宾县“再穷不能穷教育”、尊师重教落到实处的主题，这本来就够了，可作者却笔锋一转，又写了“目前，社会有人对教育重视不够，脑体倒挂，分配不均”等问题，在编辑这篇稿件时，只好把这一部分删掉。
二、篇幅宜短小，忌长篇大论。
广播稿应以短新闻为主，提倡多写二三百字的新闻，最多不宜超过五六百字。因为长新闻多数情况下不可能取得好的收听效果。洋洋千言的报道，听众往往记住这部分而忘了那部分，记住后面的而忘了前面的，真正耐心听到底的是极少数的。
三、结构宜时间顺序，忌倒叙、插叙。
在文章结构上，常常运用倒叙、插叙的手法，这在报刊杂志上很普遍，但在广播稿写作上却是一大忌。因为倒叙、插叙不符合人们的听觉习惯。这样写往往叫人听不明白，如有的报道一开篇就用很长一段文字描绘一个精彩的场面，或者一个曲折的事件，然后概括一 句话：这就是记者在某某工地见到的劳动场面，或者这件事就发生在某某农贸市场等等。这样的写法往往使听众一开始就莫名其妙，听半天不知怎么回事，如果精力稍不集中，即使听完了也稀里糊涂。1992年，笔者采写的《王大娘赶“财神”》一稿，全文不到三百字，开头写：农历腊月廿三这天，宁远镇南祥街居民王化珍，正忙着为全家人赶做小年饭。接着写进来一个送“门神”、“财神”的人，然后写王大娘如何赶走“财神”。这篇稿件受到同行和听众的好评。一些听众听后来信说：“这篇文章短小精悍，顺序合理，听后感到还没听够。”所以，广播稿一般情况下都要按时间顺序写，尽可能让听众一听就明白。同时，段落也要力求简洁明了，每段都具有完整的意义。
四、语言宜通俗简短，忌生涩冗繁。语言通俗、句子简短、一听就懂是广播语言最基本的特点，也是广播稿写作的最基本要求之一。为了让听众听懂，写广播稿要尽量用主谓结构的顺句少用倒装句，多有单句少用复句，多用标准语言、常用词汇，少用文言、方言和冷僻生造字词。 为了让人听得清，避免造成同音近音歧义，应尽量多用双音节词。如“但是”、“曾经”、“因为”，而少用单音节词，如“但”、“可”。标题语言应尽量选用能够表达一个完整意义的句子，而少用含义不清或不完整的字、词或词组。 为了让人愿意听，广播稿的语言还要注意音节的抑扬顿挫，适当讲究平仄，避免播起来拗口，听起来别扭，如“孤山云峰映于水中”仄声字太少，语调缺少变化，感染力就不强。
农贸市场广播稿篇三：广播稿
1.广播新闻的概念
通过无线电波或者通过导线，向广大听众传播声音的新闻，统称为广播新闻。在广播中，通过无线电波传送声音的叫做“无线电广播”；通过导线传送声音的`叫做“有线广播”。
2.广播新闻的特点
广播新闻有以下特点：
（1）传播速度快。电台利用电波传递声音，每秒钟行程30万公里，迅速无比。
（2）传播范围广。广播可以翻山越岭，渡江涉河，所能披盖无所不及。
（3）听觉优先。广播关键的能量通道是作用于人类的听觉。
（4）简短性。很多新闻报道在广播中仅占30到45秒，3分钟的单条新闻广播已经是长报道了。
3.广播新闻的种类
广播和报纸有很多相同的地方，报刊上经常采用的新闻体裁也大量地运用于广播。一般说来，广播新闻的种类有：录音讲话（包括录音座谈会）、录音报道（包括文字解说、音响和配乐、人物谈话）、录音新闻、口头报道、
录音通讯、录音特写、录音访问、配乐广播、广播对话、广播评论、广播大会、重大集会的实况广播、重要文艺、体育表演活动的实况转播。
4.广播新闻（广播稿）的写作
第一，要通俗化、口语化。报纸是给人看的，广播是给人所的。看起来顺眼的文章，听起来不一定顺耳。广播是一种作用于听觉的媒体，广播语言要具备可听性，要通俗易懂，朴实无华，念起来顺口，听起来省力。因此，写稿时，用词要普通，避免同音歧解和同意反复，句子要短，多用人称名词，不该省的字千万不要省略。 第二，采写要及时。及时性是广播新闻与其他媒介新闻相区分、相竞争的最大特性。广播新闻一般主张采取只抓重点，少作深度挖掘、批判的姿态，充分发挥自己无可比拟的快捷特性。
第三，在写导语时，要先打招呼，请听众收听，增强吸引力。
第四，要有音响上的特点。报纸的特点反映在版面上；电视的特点反映在形象上；而广播的特点则在它的音响上。所以，广播稿要突出广播的特点，一定要在音响上作文章，如录音讲话、录音新闻、录音通讯、录音访问等。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了运动会的跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，跑道上你矫健的步伐，浸湿的汗水，你也坚持不懈的继续冲向终点。看着拼搏奋斗的你，我们不禁想送你一首诗。
常记朝朝暮暮， 天天不忘跑步。 苦练为参赛，
长征一里路，加速，加速! 昂首挺胸阔步。
努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
主持人：季英菊、叶紫璇
主办：五（4）中队
主题：《五一劳动节》
（《我们是共产主义接班人》）
叶：当温润的春雨滋润着整个校园，
季：留住一缕清风,拨撒出明天的希望；
叶：付出一份真诚,打造一个爱的世界；
季：送去一片笑容,愿我们永远同行！
叶：在这万物复苏的季节里，
季：在这朝气蓬勃的日子里，
叶：红领巾广播又和大家见面了！
季：我是五（4）中队的唐雨婷。
叶：我是五（4）中队的叶紫璇。
今天由我们俩给大家主持本期的红领巾广播。
一、五一节的来历
叶：你知道明天是什么日子吗？
季：这可考不倒我，明天是全世界劳动人民共同的节日――“五一”国际劳动节!
叶：“五一”节是怎么来的?为什么会有“五一”节这个节日?
季：这个――我不太清楚，相信广播前的同学们和我一样好奇吧!
叶：下面由我给大家简要介绍一下吧。
“五一国际劳动节”，它是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日。它源于美国芝加哥城的工人大罢工。
想知道中国历史上的'第一个五一劳动节是哪一年吗？
季：想啊。二、世博专题
叶：明天的五一节可是个与众不同的节日。
季：怎么与众不同？不是五月一日吗？劳动节。
叶：明天是上海世博会正式开幕的第一天。为了迎接世博会，我还特意写了一首歌呢？想听听吗？
季：好啊！
叶：可不许笑话我啊，听好了！
水调歌头
迎世博
明日何事有？
世博开园天。
恢宏可比宫阙，
此时胜往年。
我欲乘兴游去，
纵览奇楼异宇，
高阳驱春寒。
阴雨无踪影，
其乐融人间。
建千阁，
修万户，
常无眠。
动迁无恨，
只为中华美梦圆。
多元文化聚合，
播种友谊无缺，
此景今成全。
半载不为久，
世界共婵娟。
怎么样，这首词改得不错吧！
季：真是你写的？
叶：当然不是啦，这是我从网上找到的，我相信这首词现在正可以表达我们每个人的心情。
祝愿上海世博会能取得圆满成功。
三、一周校园动态
叶：接下来让我们一起来关心一下本周的校园动态吧！
季：周一下午放学后，我校的全体教职员工集聚多功能厅，参加20__感动二小年度人物的颁奖典礼！学校领导分别为获得“感动二小”提名奖和“感动二小”年度人物的四位教师职工颁奖。主持人为他们奉上了评委会授予他们的颁奖辞。伴随着激昂的音乐，全体教师热烈的掌声，四位获奖教师倾吐了他们的心声。
叶：周三，操场上，彩旗飘飘，多媒体教室里，人头攒动，我校正在承办太仓市“学会学习”数学课堂教学研讨活动。上午，由我校的陈晓丹老师，爱心学校的张晓燕老师，实验小学的陆晓红老师，分别给同学们我校的二年级同学上了一课，使他们既获得了知识，又体会到了学习知识的方法。
季：周三的晚上，本学期第四期家长学校活动如期开展，我们的心理辅导老师马璇老师为到场的六年级家长，作了《创建和谐的家庭氛围――建立良好的亲子关系》的主题讲座。
马老师精彩的讲座，让到场的家长们都受益匪浅。最后胡校长为本次活动，作了精辟的点评。
有一个欧巴桑在首饰店里看到二只一模一样的手环。
一个标价五百五十元，另一个却只标价二百五十元。
她大为心喜，立刻买下二百五十元的手环，得意洋洋的走出店门。 临出去前，听到里面的店员悄悄对另一个店员说：“看吧，这一招屡试不爽”。
学习心得：试探如饵，可以轻而易举的使许多人显露出贪婪的本性，然而那常常是吃亏受骗的开始。
《 其实我……》
其实我是一朵云，
当我在天空,
自由的飘动时，
我想这样告诉你。
其实我是一只蝴蝶，
当我在花尖飞舞着，
看见了很多昆虫，
我想这样告诉你。
其实我是一片黄叶，
当我从树上飘落了，
把大地染成金色时，
我想这样告诉你。
健康知识
1、怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器。
(2)避免口腔，鼻腔吸入农药。
(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净。
(4)瓜果蔬菜要洗净。
2、为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。
时尚配件
皮带、包、领带、数码新品，甚至护肤品老爸永远不会承认他们缺这些，但如果你送给他，他应该会很高兴?如果你不透露价钱就更完美了。建议做法：配饰：鞋包领带等等，一定要选色彩鲜亮的，领带在材质上首选丝质，搭配的容易度会出乎你的想象。
数码产品：手机当然是最实用也是最能让老爸满足“父亲节虚荣心”的选择，根据老爸的工作或者兴趣爱好，从dv到新款电动鱼竿都可以。
有些时候，我们会突然陶醉在某种氛围中难以自拔，就像现在的状态，当你走进林清玄时，他文章里的清新和独有的伤感却是真切的。
在大街小巷都传诵着余秋雨的文化散文时，具有佛学气质的林清玄散文则显得独树一帜，佛学与文学的相遇成就了《心的菩提》一书。
这是一本用佛门哲学描写个人情感的清新散文集，他相信人生轮回，为传说中经久不变的人间情义动容，它与宗教结合为一体，为文学披上了清雅虚幻的外衣。读书虽言佛教，却注视着世俗的一切，以“文坛狂人”着称的李敖在林清玄的笔下智慧可爱，他用独特的笔触来书写他所尊敬的人，当然他的心思更多地倾注于最普通的人物身上：吹喇叭的街头艺人、在居民区叫卖的小贩……林清玄大概很喜欢与这些生活在社会底层的人物接触，因此，《心的菩提》拥有最淳朴的本质。
亲爱的同学们，不妨去书店看看这本优雅散文吧，你一定会有不一样的感悟！
清晨的第一缕阳光是我们诚挚的祝福，清晨的第一声鸟鸣是你我心中的欢歌。东农广播，
早间节目。每一个不慵懒的清晨伴您最先起舞，每一个不平凡的日子与您一起走过。这里是，东北农业大学大学生有线广播。
伴随着轻柔的音乐，我们又在这里与您准时相约。大家好，我是你们的老朋友志慧。又是一个新的学期，又是一个新的开始。不知道你们准备好了没有。是不是还记得当初的承诺，是不是还坚守着那份执着？（以上钢琴曲《夏日香气》）
刚刚迈入大学的同学，现在的你一定还是朝气蓬勃的吧！看着周围新鲜的事物，心中满怀着热情。一定还把老师的嘱托父母的叮咛牢牢地记在心里，想着自己一定要争气，四年之后一定要出人头地。但是，你会坚持多久呢？会不会每天早上赖在床上久久不起？会不会花尽心思去想哪节课老师不会点名？会不会在外面玩到半夜忘记回寝室的时间？你，会不会变了？理想的力量，到底会支撑你多久……
大二大三的同学们，看着一个个新鲜的面孔，你是不是也会由衷地感叹——我老了。是不是会在一起怀念当初你们刚来的时候，怀念那时简单而温馨的日子，没有矛盾，没有摩擦，也没有繁重的课业压力，可以肆无忌惮的开开玩笑，打打闹闹。也不知是从什么时候开始，渐渐的，不再有那份激情，朋友之间也多了一种难以言说的隔膜。逝去了天真，多了份成熟；逝去了激情，多了份沉稳…也开始有人叫你学哥学姐了，也开始有人沿着你们曾经走过的轨迹，渐行渐远……
大四的同学们，此刻的你，又在干些什么呢？是不是老早的就起床，匆匆地吃完饭便捧着书去自习室，继续着自己紧张繁忙的考研之路；是不是忙着上网找资料，为自己的最后一次的作业做着准备；是不是忙着打电话联系公司开启自己的实习生涯；是不是有的早已离开学校，为着自己的理想而奋斗着。现在的你们，已来不及多想，来不及感慨，来不及感叹花开花落人来人往，因为你们，早已习惯。唯一剩下的，便是明年六月的离别，但那，却是你们不愿提及的感伤。
不管是谁，以后一定会无比地留恋——那年夏天。（以上钢琴曲《遇见》）（开始播放歌曲《那年夏天》）
我愿相信，时间倒退，记忆的最美；合起双手，闭上双眼，再许下心愿。一
句简单的歌词，写出了多少人的心声。就这样，我们的青春继续着……下面为大家带来沈庆的《青春》
青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，
四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴。
轻轻的风青青的梦，轻轻的晨晨昏昏，
淡淡的云淡淡的泪，淡淡的年年岁岁。
带着点流浪的喜悦我就这样一去不回，
没有谁暗示年少的我那想家的枯涩滋味。
每一片金黄的落霞我都想去紧紧依偎，
每一颗透明的露珠洗去我沉淀的伤悲。
在那悠远的春色里我遇到了盛开的她，
洋溢着眩目的光华象一个美丽的童话。
允许我为你高歌吧以后夜夜我都不能入睡，
允许我为你哭泣吧在眼泪里我能自由的飞。
梦里的天空很大我就躺在你睫毛上，
梦里的日子很多我却开始想要回家。
在那片青色的山坡我要埋下我所有的歌，
等待着终于有一天它们在世间传说。
青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，
四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴。
纠缠的云纠缠的泪，纠缠的晨晨昏昏，
流逝的风流逝的梦，流逝的年年岁岁。（以上钢琴曲《初雪》）
播放歌曲《迷途》
会有一天，我会长满苍白的发，依靠用檀木编织的摇椅上。回忆在阳光下，被分割成一段一段。也不知道哪段是初，哪段是末。只记得，曾发生过这样的事。也不知是在别人身上发生的，还是在自己身上。记得的都已不存在，存在的都已不记得.
青春的我们，会有疼痛，会有泪水，会有笑容浮现。在漂泊的路上，我们时常迷失方向，时常捡拾到贝壳，时常需要一双手的引领。会有一天，你会失去一些人。而也会拥有一些人。失去的痛苦，谁也不想体会，因为都知道那是苦楚的。或许，你会伤心，悲痛......可是，我想说，每个人都只能陪人一程，永远的陪同，或许是不可能的。可是也不需要感到悲伤。那是每个人都会体会到的。可是我们应该对自己说，我们往往拥有的比失去的多得多。我们更应该珍惜彼此的存在。更应该珍惜现在所拥有的。花开了，很妖艳。花谢了，很凄美。即使再美，也会有一天失去。我只是狠狠地告诉自己，要坚强！我们，不再悲伤。我们会彼此拥抱成长，彼此抚摸伤口......
在那些消逝的日子里，一切的一切都值得回忆，哪怕，是分离。
我们总在告别中强调着坚强，告别了旧的日历，去撕明天的日历。告别了我的昨天，我将拾起你遗落的叶子。一路踏火而行，邂逅明天。
学会了坚强，就无法允许自己软弱；学会了微笑，就要把哭泣的痕迹彻底埋葬。这样的我们，带着蜕变的笑成长。
这样的我们，溢满了青春的年龄。
左手青春，右手年华。
今天的早间节目到这里就要跟大家说一声再见了，希望我们始终都能承载着最初的梦想，驶向远方……（以上钢琴曲《雨的印记》）
播放歌曲《最初的梦想》
看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的陽光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
运动健儿们，你们是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
永远为你们喝彩
是谁说过，
鲜花与掌声只属于成功者。
这只是因为，
坚持就是胜利。
或许，鼓励的话说了太多太多。
但，这掌声发自我们内心。
这鲜花是我们为你们送上的最好的礼物！
请记住，
我们永远为你们喝彩。
逆水游鱼
你们张开你们的鳍在水中穿梭，
阳光也毫不吝啬的，
照耀在你们的身上，
映出点点星辉，
也是我们的希望。
努力吧！
加油吧！
我们为你们喝彩！
冬练三九，夏练三伏，全体官兵披星戴月，不怕苦，不怕累，以顽强的意志战胜了自我，有效的提高了我们的生存能力、适应能力、作战能力，同时部队把训练的重点转入对官兵个人意志的培养与考验，也大大使我们的体能、身体素质、综合战术技术结合等诸方面大幅度提高。相信通过一系列的训练活动，我们的体格更加强壮、我们的精神更加坚强，我们已做好为祖国奉献的青春的准备，随时响应祖国的号召，为建设我们伟大的祖国而奋斗。
军人更应该学会得之坦然，失之淡然。虽然我们没有亲人在身边，但我们有队友，有真挚的友谊；虽然我们没有新颖的娱乐方式，可我们充实在部队的生活中；虽然我们没有华丽时尚的服饰，但军装就是对我们最好的装饰，也是我们的荣耀。从进入部队的那一刻起，我就知道我们的青春会过的更有意义，更加积极。或许我们失去了华丽的青春，但我们得到了充实而有意义的人生。
我们所有的一切只是整个永恒的“现在”，而所谓年，月，日，小时，分，秒，不过是对整个永恒的“现在”的生硬而勉强的划分。所以，不要计算着我们生命中的分分秒秒，而要是珍惜每分每秒，每一天都是新生活，每一天都是无法重复的新生活！我们要奋斗，奋斗在每一天，每一分、，每一秒，活出我们军人自己的精彩。我们的每一次训练、每一声口号、每一滴汗水，都是证明我们奋斗过、精彩过的痕迹，只要我们承认，我们就是时间轴上最勇敢的战士。
朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。我相信，我们会一鼓作气走向目标，不停息，不放弃。我相信，这是每个军人都具备的素质，酷暑严寒，我们都不畏惧，训练场上，我们不停息，这就是我们的志气。上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。所以，面对生活中的种种，我们不会妥协，因为我们有着坚强的意志，我们有志气！
校运会广播稿
您是运动场上正义的化身；
您是比赛场上公证的使者；
您手中挥动的令旗，
为比赛增添一道亮丽的风景线；
我们为您高歌；
我们为您欢唱；
我们衷心地道一声：辛苦了，敬爱的裁判。
———《向往》
致裁判员
运动员尽情释放的舞台下，
是汗流满面的工作人员们。
在此向你们郑重地说声：
你们辛苦了！谢谢！
———《向往》
致工作人员
洞水，是你生活的鞭策：
辛苦，是你生活的动力；
努力，是你生活的座右铭；
你，就是让我引以为傲的环境艺术系。
———环境艺术系
不为掌声的诠释，
不为刻意的征服，
只有辛勤的汗水化作追求的脚步，
心中坚定的信念，
脚下沉稳的步伐，
你用行动诉说着一个不变的真理，
没有比脚更长的路，
没有比人更高的山，
希望在终点向你招手，
努力吧！用你坚韧不拔的意志，
去迎接终点的掌声，
相信成功属于你。
———计机系
致运动员
你们是海上最美丽的浪花，
你们是海上最勇敢的水手，
风和浪都不能让你们有丝毫泄气，
我们为你们呐喊：
加油吧！一切皆有可能！
记住：anythingispossible!
———管理系
失败，不可怕，可怕的是你自己放弃；
不要气妥，不要灰心，坚持到底；
相信自己，吃得苦中苦，方为人上人。
———财经系
千里风光，万里云飘。
望运动场内外，健儿如此多娇，
引无数观众竞折腰！
数生物健儿，独领风骚！
———生物系
五彩缤纷的童年里有许许多多有趣的事，而与好友“种雪”的这件事却让我难以忘怀，现在想起，仍不禁让我哈哈大笑。
那是一个纷纷扬扬的雪天，我望着窗外银白的世界，满心欢喜。
避开妈妈，躲在一个角落，去“抢”那些美丽、洁白的“雪姑娘”。
不一会儿，我的手里已经抓到了许多雪姑娘。
她们形态各异，我的心里别提多高兴了。
可过了片刻，她们全都变成了水不见了，我很伤心。
正当我在独自伤心时，我的好友菲菲来找我玩。
她看见我愁眉苦脸的样子，问我为什么犯愁，我把事情原原本本地告诉了她，她便安慰我，并答应同我一起想办法。
“对了，农民伯伯把粮食种在土地能长出来，我们为什么不把雪也种到地里，等明年春天，雪不就长出来了吗?菲菲的主意一下子提醒了我。
说干就干，我回家拿了一把小铲子和一个塑料袋，菲菲还回家偷拿了姐姐的一根红头绳。
我们在我家的西南角挖了一个拳头大的坑，打开塑料袋，每人往里放了一把雪，我还对着雪在心底许下了个愿望：希望你快点长大。
然后我们用红头绳扎住塑料袋口，把它埋在了小坑里。
雪种好了，我们很高兴，盼着再见到那些可爱的“雪姑娘”
最终这个美好的愿望被我们淡忘了，现在每当我与菲菲回忆起这件事，都会为儿时天真的想法而逗笑。
看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
我们不喜欢无云的天空，我们不喜欢无泪的人生，因为，云朵也是一道风景，眼泪也是一种晶莹，不要总是遗憾，生命的美丽，常常在于过程，不要总是哀叹，一点点挫折，只会让人，越战越勇。 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。 人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的'岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的陽光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
运动健儿们，你们是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
运动会广播稿150字7
面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们诠释着奥运的精神，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。 运动会广播稿150字8
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲!
致运动员
来吧，
像雄鹰，像闪电，像利箭，
来吧，来吧，冲吧，
起跑线在脚下。
来吧，终点站不远了!
冲吧!来吧
运动员们展开你们运动的翅膀，
飞吧!搏吧!
与闪电抗衡吧!
来吧!来吧!
搏吧同学们
胜利就在脚下，
comeon!comeon!
每到3月，雷锋的名字就会被大家一次次提起，雷锋精神更是不断被大家赞颂和学习。近来呢，国内各大高校便展开了学习雷锋的风潮，今天呢，就让我们把目光聚焦这些高校，一起来看一下这学习雷锋的风潮。
为引导广大大学生学习践行雷锋精神，推动学雷锋活动常态化，不断提高大学生思想道德素质，3月2日，赣南师范学院音乐学院组织了“向雷锋同志学习——学生党员在行动”、“向雷锋同志学习——敬老爱老”等6支服务队，他们身着标有“赣南师范学院音乐学院学生义工”红色马甲，立足校园，走向社区、敬老院、农村、部队等地开展大学生义工活动。
在学校南苑学生公寓，音乐学院“向雷锋同志学习——学生党员在行动”义工队伍的志愿者们，用铲子、铁砂球、刷子等工具仔细地清除墙壁上的牛皮癣。他们用自己学雷锋的实际行动清洁了环境卫生，用自己的青春热情点亮了美丽的校园。
在赣州市营角上社区，音乐学院“向雷锋同志学习——关爱留守儿童”和“向雷锋同志学习——敬老爱老”学生义工队伍，分别来到留守儿童、低保户家庭里开展“送温暖、传真情”活动。大学生义工不仅送去了牛奶、饼干、麦片等营养品，还送去了精心准备的笔盒、铅笔、书包、画板等学习用品。他们还与留守儿童和孤寡老人结成对子，长期进行结对帮扶活动。大学生志愿者们用自己学雷锋的火热激情与行动，将党的关怀与温暖送到最需要帮助的人群心坎上。
3月5日，江西省“雷锋班”——江西财经大学旅游与城市管理学院20xx级房地产经营管理班在班主任阮艳平老师的`带领下，在校园里开展“暖春”爱心捐助活动，为贫困山区儿童献出一片爱心，以促使大学生通过实际行动来践行雷锋精神，将雷锋精神落实到生活中的点点滴滴。
大家两人一组，走进寝室宣传“勤俭节约?乐于助人”的雷锋精神，鼓励同学们捐出自己的闲置物品以及善款给贫困山区的孩子们，班级同学们对每间宿舍挨个走访，进行了一次又一次微笑宣传。活动受到了广大同学的积极支持，许多同学抱着了一摞又一摞的物品出来，各类书籍、衣服、文具、书包、球拍。有些学生甚至捐出十几件物品；还一些同学主动加入队伍，一起宣传收集、搬运整理，为孩子们默默奉献着。
活动的硕果不仅载着大家满满的爱心与祝福，也激励着同学们以更大的热情去学习雷锋精神，建设和谐校园。据悉，此次筹集的各类物品将通过慈善部门转交到山区儿童手上。此次活动既是“雷锋班”热心公益事业的体现，也是“雷锋班”继续成长的印迹。
为在新时代贯彻落实雷锋精神，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，进一步增强学生服务社会的意识，某校工商学院举办了学雷锋志愿服务活动。
3月5日当天，工商学院各班志愿者到达陆林小学进行支教活动，虽然遇到不少困难，但是本着“学雷锋”和“为人民服务”的志愿者精神，全体志愿者依旧激情四射，认真负责地完成了这次活动，为陆林小学的孩子们开辟了一条“成才之路”。
与此同时，校内的活动也在如火如荼的进行着。食堂碗筷回收在各班志愿者的支持下持续进行。12级国际市场营销1班全体同学对责任区和德益财苑社区进行了清扫，为美化校园和社区付出了辛苦的劳动。由12级人力资源管理1班承接的“情系雷锋月，温暖三月天”班会将雷锋精神以思想教育的方式深深的烙印在学子们的心中。观看十大感动中国人物颁奖仪式，让我们深感雷锋其实就在我们身边，只要愿意，每个人都可以成为活雷锋。
值得一提的是工商学院特地举行“工商管理学院雷锋哥姐”网上评选活动，为全院师生树立起了榜样作用。“情系雷锋月，温暖三月天”，精心制作的海报展， “感动瞬间”摄影展抓住催人泪下的一幕，生活中感动常有，雷锋常有，只要你用心发现，用心去做。
工商管理学院本次学雷锋志愿活动以形式多样的活动赋予雷锋精神新的吸引力，让雷锋精神既能在“学”上开花，又能在“行”上结果，真正践行“与雷锋同行”。真正践行“与雷锋同行”。让我们携手传递正能量，弘扬真善美，让雷锋精神照亮校园的每一个角落，不断绽放出璀璨的道德光芒！
为了纪念第50个学雷锋纪念日, 加强同学们学习雷锋的意识，激发当代大学生学习雷锋的热情，培养大学生的综合素质，提升人格魅力，共同创造美好的校园，各大高校展开了可谓是各种各样的学习雷锋的活动， 从学习雷锋的活动中不难看出，每个同学都具备雷锋精神：助人为乐，日行小善。瞧同学们怡然的表情，大家可不会觉得做点好事帮助他人是一件负担，相反大家是乐意去做的，借雷锋日，大家好好发扬了心中的奉献精神，争做校园的主人翁。其实平日的“大家”也都是“小雷锋”，也许忙于奋斗，疲于应付，忘却了身边诸多小善之事，但雷锋精神却是从未流失于大学学子心中。好的，聊完了这个话题，那接下来呢为大家送上一首好听的歌曲，来自的 。
冷笑话一首好听的歌曲之后就接下来就要进入我们的冷笑话板块了，在这里会让你有不一样的笑，你可能会开怀一笑，偶尔也会捧腹大笑，广播前的你准备好了吗？
1.石头和年糕打架，石头飞起一脚就把年糕踢进了大海
从前有一对恋人私定终生,但是男生需要服兵役,便和女生定下誓言,给了女生一枚钻石戒,并许诺在三年后的今天与那女生碰面,到时候,那枚戒指作为婚戒. 好不容易3年过去了,女生一直在等男生,却一直等不到,她伤心过度,绝望的她把钻戒扔入大海,远走他乡.可是,那男生其实也一直在等那女孩,可是,女孩误解了约会地点,于是便永远的成为了遗憾.男生伤心欲绝?过了几年,男生出外钓鱼,猜猜看他钓到了什么
年糕!!!
2老师表扬了小强的作文，说这篇作文在体裁方面特别好，要同学们向他学习。
明明听了不服气他说：“这有什么了不起，准是他爸爸教他的！”
老师问：“小强的爸爸是干什么的？”
明明大声回答：“裁缝！”
3 老公回家晚了，久拍家门不开。
一会儿，有人推开窗户跳了出来。
“你是谁？”
“我是上帝。”
“啊！难道是真的。上帝为你关上一扇门，就会为你打开一扇窗。”
4有一只北极熊和一只企鹅在一起耍，企鹅把身上的毛一根一根地拔了下来，拔完之后，对北极熊说:“好冷哦！”
北极熊听了，也把自己身上的毛一根一根地拔了下来，转头对企鹅说：“果然很冷”
5有天一颗绿苹果出去逛街，忽然看到一颗红苹果，他就对红苹果说...你暗恋我唷，否则干嘛脸红...
6一大学生不幸被敌人抓住，敌人把他绑在了电线杆上，然后问他：“说，你是哪里的？不说就电死你！！！”这个大学生回了敌人一句话，结果被电死了
他说：“我是电大的！”
生活小贴士一声问候 一句关心，生活小贴士带给你最真挚的关怀，欢迎大家来到生活小贴士，进入春天换季的季节，我们应该注意些神魔呢。今天呢就为大家带来了一些春季健康的一些建议。
1.起居规律.在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷增大,二中枢神经系统却发生一种镇静催眠作用,肢体感觉困倦，这时千万不可贪图睡懒觉，因为这不利于阳气生发。春回大地，但乍暖还寒，气候变化频繁而剧烈，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱，所以，
应特别注意防寒保暖。根据“春捂秋冻”的原则，不宜过早地脱去冬衣。要随气温的变化而增减衣服。否则极易感受风寒，引发呼吸系统等疾病发生。 早睡早起，不可恋床。《内经》指出：春三月，“夜卧早起，广步于庭。”春天应早睡早起，多到室外活动，舒展形体。这样可使精力更加充沛，减少困倦，还可增强心肺功能、增强机体的免疫功能。因此在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然溶为一体。
2.饮食调养.春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。 春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为，饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。 春天是肝旺之时，多食酸性食物会使肝火更旺，损害脾胃。应多吃一些味甘性平且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等。
3. 养足精神.人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响最大的时候是季节的更替期间，尤其是冬春之交。有些人对春天气候的变化无法适应，易引发精神疾病，现代医学研究表明，不良的情绪易导致肝气淤滞不畅，使神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易引发精神疾病、肝病、心脑血管疾病。因此，春天应注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，以使肝气顺达，起到防病保健的作用。 阳春三月是万物始生的季节，此时要力戒动怒，更不要心情抑郁，要做到心胸开阔，豁达乐观；身体要放松，要舒坦自然，充满生机。
4. 运动养护.入春以后要适应阳气生发的特点，加强运动锻炼，可以到空气清新的大自然中去跑步=打拳、做操、散步、打球、放风筝，让机体吐故纳新，使筋骨得到舒展，为一年的工作、学习、打下良好的基础。实践证明，春季经常参加锻炼的人抗病能力强，思维敏捷、不易疲劳、办事效率高。
5.保暖防寒.春天来到，天气转暖，致病的细菌、病毒等也繁殖迅速，因而流行性感冒、麻疹、猩红热、流行性脑膜炎、肝炎等传染病容易发生。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验。因为春季气候变化无常，忽冷忽热，加上人们用棉衣“捂”了一个冬天，代谢功能较弱，不能迅速调节体温。如果衣着单薄，稍有疏忽就容易感染疾病，危及健康。患有高血压、心脏病的中老年人更应注意防寒保暖，以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。 此外,春天百花争艳,花粉随风飞扬,过敏性哮喘患者最容易发病,其预防方法首先是坚持身体锻炼,提高肌体抗病能力,其次要讲究卫生,消除病虫害以及杜绝病源,要保持室内空气新鲜,多开窗户.
我们今天的生活小贴士就为大家介绍这么多，希望我们大家在着新的学期里都能更加健康快乐，好的接下来为大家送上一首好听的歌曲。
结尾 时间 总是过得很快，总是在我们不经意间就溜走了，现在是北京时间 又到和大家说再见的时候啦，不过最后还是叮嘱大家一句近来气温升高，但还可能会降下去，希望大家要注意保暖哦，好了，下周同一时间，校园采风与你不见不散。
开始曲
甲：亲爱的老师同学们，大家好！
乙：大狼中心校红领巾广播站现在开始播音，欢迎您的收听。我是张玲芳。
乙：我是白云彪。
甲：首先为您播报国际新闻《马来西亚首位宇航员和俄美两名宇航员搭乘俄罗斯联盟TMA－11飞船升空，前往国际空间站》
乙：校内新闻我校各活动小组积极训练迎接各项比赛。
甲：首先为您播报国际新闻。新华网莫斯科10月10日电
莫斯科时间10日17时22分（北京时间10日21时22分），马来西亚首位宇航员和俄美两名宇航员搭乘俄罗斯联盟TMA－11飞船升空，前往国际空间站。
乙：据俄罗斯电视台直播报道，发射是在哈萨克斯坦境内的拜科努尔发射场进行的。飞船搭载的俄罗斯宇航员尤里·马连琴科和美国女宇航员佩吉·惠特森是国际空间站第16长期考察组成员，他们将在空间站内工作半年。同行的马来西亚首位宇航员谢赫·穆扎法尔·舒库尔将在空间站工作11天，然后与空间站第15长期考察组两名宇航员一道返回地球。
甲：联盟TMA－11飞船预计于莫斯科时间12日18时52分（北京时间12日22时52分）与国际空间站对接。 乙：一名俄罗斯宇航官员9日向美国女宇航员惠特森赠送了一根哈萨克传统马鞭以管理她的队员。惠特森将成为国际空间站航天机组的首个女指令长。
甲：俄罗斯驻哈萨克斯坦拜科努尔太空发射基地的一名负责人在新闻发布会上称，这根哈萨克传统马鞭可以使机组成员了解谁是指令长方面发挥作用。惠特森笑称：我希望我用不上它。我只会在危急之时才会使用它。
乙：据悉，这位47岁的生物化学家曾在国际空间站呆过两个月，这将是她第二次前往国际空间站。惠特森、俄罗斯宇航员尤里-马连琴科、马来西亚的首位宇航员辛科-穆扎哈尔-舒科将乘坐联盟TMA-11号飞船前往国际空间站。
甲：下面播报校内新闻：我校各个活动小组积极训练迎接各项比赛。
乙：进入新学期以来，我校体育小组、书法、美术小组、音乐、舞蹈小组利用早、晚时间积极开展活动，同学们热情高涨，老师辅导认真，目前各小组同学的水平稳步提高。同学们表示，一定努力，勤学苦练加巧练，争取在乡举办的各项比赛中取得优异成绩。
甲：本次播音结束，感谢您的收听。
乙：同学们下周再会。
结束曲