3年级广播稿（通用34篇）
欢迎大家准时收听本期的节目，我就是，我就是。
新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着期望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家必须就是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份完美的憧憬。校园之声广播稿
前几天读到一篇文章，那里，与大家分享(见《上帝咬过的苹果》)。
就是啊，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键就是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。
同学们，也许，你昨日曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“以前在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容就是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡就是真的结论。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“以前在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容就是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡就是真的结论。
生活得最好的人，不就是寿命最长的人，而就是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的感情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢没有!只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期盼，也过高地期盼着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍就是不思进取的借口。于就是，你以前也想要有所作为，却不明白从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的.除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只就是那古老的辰光，也不只就是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就就是为了追求“平平淡淡就是最真”吗？
在我们四年的每个日子里，倾注了亲人的多少关怀和温暖，他们流淌着辛勤的血汗，默默地支持着子女的选取，他们惟一的期望就就是我们能自己走自己的人生之路。还有，在许许多多的眸子里时时刻刻地流露着对我们的期盼，期盼我们能用知识建构大脑、用我们的手去为人们描述更美的生活。在亲人面前，在那些关注我们的人的面前，我们又有什么理由去认为“平平淡淡就是最真”呢难道我们付出我们的金色年华，挥洒着父母的血汗仅仅就是为了换取这份平平淡淡吗仅仅就是为了换取一张各科都过了60分的毕业证吗小到为了每个家庭的付出，大到为了那如水流逝的时光，我们怎样就能够轻易认同“平平淡淡”才就是真呢
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不就是一份平淡，不就是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但就是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到那里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上但就是只有一个天才贝多芬，也但就是就是只有一个神童莫扎特，更多的人就是透过尝试，透过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少能够像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
1、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
2、拼搏吧!努力吧!运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃
3、就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光。潇洒的挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
4、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
5、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
坚定的信念
心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
含辛茹苦，
你们抚育我们成长，
为了我们，
你们染白了青丝，
花费了大量的时间和心血；
注重我们的学习，
智育很重要；
重视我们的身体，
体育锻炼好；
关注我们的品德，
德行要拔高。
德智体美劳全面发展，
是我们对你们——
辛苦的.家长的——
最好的回报！
【艳阳下的歌】
朝阳的金色洗亮了跑道，青春的旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心，你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信，听，我们都在为你喝彩，“加油”，不能表达我们的激动。飞吧！胜利在向你微笑。青春的旋律永远回荡在耳畔。
【致大会】
晨风轻轻地唤醒骄阳，校园的操场传来发令枪的声响，
彩旗与呐喊声一起在飘荡着，心和起点紧紧的相连，
用青春和热血来铺洒白色的跑道，用激情点燃胜利的曙光。
【致长跑运动员】
人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。
洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
【致跳高运动员】
一根竹竿，决定了你的命运。是喜是悲，全在一瞬间。你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
【弧线——致铅球运动员】
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
走过一段很长的路，你用青春的脚步，敲出铿锵的音符。成功融入笑容，失败也有幸福。一双双期盼的目光，每个人脚下都有一条成功之路。
【为拚搏喝彩】
在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩！
【败者的心声】
悄悄的，我退居一旁，避开所有的掌声和目光，远离胜利者的灿烂和辉煌。如果说生命是一场竞争，我参与，也把滋味品尝。那么，让我也抬起头，甩掉心中的压抑，下次运动会我仍会与你较量！
天和地的融合，是什么力量，让你在百米上飞翔？是什么力量，让你用力量点燃着希望的操场？在绿茵的操场上，天地赋予你力量，让你无忧无虑挥洒梦想和希望。
你是水中的旗鱼，你是陆上的猎豹，你是挥洒的勇者！100米，短暂的距离，却凝聚着最强的冲力，吸引着最多的注视。
绚烂的天空，一半需要你们来支撑，运动场上的身影，化成一道道彩虹，装扮着青春的梦，不再是弱柳扶风，温柔宁静中挥散着多少豪情，一笑，一频中，掩埋多少伤痛，让名字不再是弱者，让矫弱的身影一样热血沸腾，你们是楷模，是标兵，是我们可敬的帼国英雄。
伴随着矫健的步伐，走出希望的乐章，一种种信念，放在蔚蓝天空上，伴随着你深沉的目光，豁出美丽的弧线，人生有几回搏，千百双眼睛注视着你。为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想！加油，xx同学！
甲：敬爱的老师们!
乙：亲爱的同学们!
甲、乙：红领巾广播站又准时和大家见面了!
甲、丙：我们是今天的主持人。
乙、丁：我们是今天的主持人。
甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
乙：留住一丝清风，播撒出希望的明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，四月是个春暖花开的季节，可你还知道四月是个什么月吗?告诉你吧，四月是全国卫生月。因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
甲：本期的红领巾广播有三个方面的内容：一是《保护环境，从我做起》，二是《养成良好卫生习惯》，三是《爱心点歌台》
保护环境，从我做起
乙：首先，我们为大家准备的是《保护环境，从我做起》。(停顿)同学们都知道，地球是我们人类的母亲，大自然是我们最亲近的朋友，学校是我们的家园。翠绿的草地，青葱的大树，宽敞的操场，明亮的教室，它们都将陪伴着我们度过人生中最美好的六年小学生活。
甲：可是，在这美丽的校园，却有着许多不协调的地方，在亮堂堂的水泥路上舞动着一张张纸屑，在碧绿的草坪中时常可见各式各样的包装袋。这些纸屑，这些包装袋，从何而来呢?天上自己掉下来的吗?地上自己长出来的吗?不，不是，这是从我们同学手中扔出来的。
只要你停留片刻，注意一下我们身边的同学，我们可以看到他们经常到小摊上买东西，边走边吃，吃完后就把包装袋随手一扔，原来同学们辛辛苦苦打扫地干干净净的校园不一会儿就变得面目全非了。学校楼梯上、教室走廊中，我们看到一个个零食包装袋。为什么会这样呢，我沉思了很久，原来是我们的同学在保护环境卫生方面做的还很不够，作为虹二小的一份子，我们必须爱护我们的校园，让我们的家园更加整洁。
乙：那么我们应该怎样做呢?请从你我做起，请从我们身边的小事做起，只要每个同学注意不带任何零食进教室，不乱扔一张纸屑，不乱扔一个果皮，把废弃物扔进垃圾筒内或纸屡中，而不是乱扔地下或扔窗外，随手捡起一切有碍于我们校容校貌的垃圾。
除此之外，平时我们做值日的时候，认真打扫卫生，不放过一个死角，值日生每天要把本班公共区打扫干净，特别注意要把本班的垃圾筒及时倒干净，地板拖干净，而后大家共同保持，再加上班主任老师及时督查。我想我们的学校一定会有一个很好的卫生环境。讲究卫生，必须从我做起，从每个人的生活实际出发，使讲卫生、爱清洁成为习惯，这是我们所期待的。我相信有我们大家共同的努力，我们一定能拥有一个干净整洁、空气清新、鸟语花香的校园。
甲:亲爱的同学们，在人生的道路上，我们还有很长的路要走，还有更多的期待和向往。现在我们有机会塑造自我，完善自身，那就让我们携起手来，让文明之风吹遍校园的每一个角落，让道德之花盛开在我们每一个人的心中!
甲：接下来让我们漫步在音乐的天堂。下面请听一首好听的歌曲轻松一下吧。(放音乐)
养成良好卫生习惯
丙：接着是我佳琪和育健为大家带来的《养成良好卫生习惯》板块。(停顿)一只木桶盛水的多少，取决于最短的木板，而不取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。好的习惯是人们走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的敞开的门。
丁：让我们拥有良好的习惯，其重要性并不亚于有一个好的学习成绩。健康的人生的基础是良好的行为习惯的培养，不管是美好的品德，还是较强的学习能力，一切都基于良好习惯的培养，抓住了习惯培养这一条主线，就抓住了问题的要害。
丙：对于我们来说好习惯的养成是一个需要成人共同努力的过程。帮助我们养成良好的行为习惯，是老师和父母重要的责任之一。为了我们有一个美好的未来，改掉我们身上一些不好的习惯，虽然有点难，但是，我们却必须做。
丁：就让我们先来听听要养成哪些饮食好习惯吧!
丙：生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们，更应注意防止食物中毒。
要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下几点：
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
2、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮再食用。选择食品时一定要新鲜、干净。春天气候干燥，一定要喝开水，或凉开水。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。
听我说了这么多，大家一定有了很大的收获吧
丁：我们也奉劝那些不讲卫生的同学，改掉自己的坏毛病。同学们，让我们共同努力，争当新世纪的文明少年吧!
爱心点歌台
甲：一首好歌，就是一道温暖的阳光，照耀我们的童年;
乙：一首名曲，就是一阵和煦的春风，吹开我们的心扉。
甲：又到了爱心点歌时间了，让咱们赶紧为大家传达祝福吧!
乙：好的!今天的第一份祝福是由( )班的( )送出的。一首《 》送给( )班的( )，祝你
甲：今天的第二份祝福是由( )班的( )送出的。一首《 》送给( )班的( )，祝你
丙：朋友们,音乐像小河里的潺潺流水,有着清晨露珠的清澈,有着夜色般的朦胧,听着它就让你进入心境如梦的境界。
丁：我们校园音乐栏目将成为您为老师、朋友的点歌台，当然您还可以通过这里聆听到您最想听到的音乐，爱心点歌台时刻欢迎您的参与!
结束语
甲：朋友们，时间过的可真快，又到了跟大家说再见的时候了。
丙：希望广播站能得到同学们更多的支持
甲：也希望广播站能更好地为大家服务。
丙：相信在我们的共同努力下，广播站会越办越好。
甲丙：亲爱的朋友们，今天的播音至此结束，感谢您收听，再见!
各位老师，各位同学：大家好! 欢迎大家准时收听汝溪镇中“校园之声”广播站的节目，我是，我是。
亲爱的听众朋友，大家好!很高兴我又在这个充满活力的课间时分和您在广播中相会了!今天呢，我给大家带来的是一组非常好听时尚的歌曲!希望今天下午的节目能够给大家带来一丝轻松和惬意。
开头语：听众朋友们，早上好。。县三中团委广播站现在开始广播，欢迎进入《阳光节拍》栏目。青春无极限，时代造就人才，但愿《阳光节拍》能同大家度过这个美好的时光，载着动力，载着信心，载着希望，大家能在中考取得好成绩!
结束语：时间真是无情冷血的，就这样掠走了我们美好的时光。下次记得要更好地抓牢时间，让我们过得充实，有意义!今天广播时间就接近尾声了，希望大家能积极投稿。我们在这里等待着你。下周同一时间不见不散
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我今天广播的题目是《安全记心间，快乐过冬天》。随着气温的下降，寒冷的冬季又来临了。由于天气寒冷，气候的变化，是和人身伤害事故的多发季节。为了确保同学们的人身安全，防止各类事故的发生，过一个健康安全的冬天，请同学们注意以下几点：
一、近期天气降温，路面有时会出现湿滑的'情况，还伴有大雾天气，能见度较低，因此平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行。
二、在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。为了保障同学们的身体健康，同学们要做好个人卫生，勤洗手、勤通风，不去或少去人多的公共场所。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。
四、天气寒冷，同学们要注意及时增添衣物，以免影响课程，平时多喝热水，注意饮食安全，不要购买、食用生冷的食品以及三无食品。
五、进入冬季以来，大家更要关注消防安全，自觉做到：不玩烟花、爆竹等易燃物品，以免发生意外，自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。放学后，要记得随手关灯。
另外：如果有同学的衣服、水杯或者钥匙等物品丢失，请到德育处认领。
最后，愿我们每一位老师、每一位同学，平平安安、快快乐乐渡过每一天。
谢谢大家!广播到此结束。
甲：在这里，我们广播站，衷心地祝愿大家，在新的一年里：
合：身体健康，学习进步！
(音乐……)
乙：新学期开始了，相信同学们心中，都早已制定好自己的学习计划和目标了。真心地希望同学们每天都能开开心地生活，快快乐乐地学习。
甲：是呀！新学期开始了，我们又开始投入到多彩和谐的学习氛围中，希望同学们继续保持着上一学期的那种学习斗志。好好学习，为自己争光，为学校争光，为父母争光，为老师争光！
乙：对！“千里之行，始于足下”，同学们，为了实现我们每个人心中的梦想，我们要做到：
甲：首先，要有进步的信心和决心。如果你上学期在各个方面表现得都不错，请你千万不要骄傲，在新学期再接再厉，争取更大的进步。如果你发现自己有不足的话，也不要灰心丧气，应该振奋精神，迎头赶上。
乙：其次，要有明确的目标和计划。有了进步的信心和决心就有了前进的动力，但这还不够，每位同学还应在老师和家长的帮助下，分析自己、认识自己，在生活上、学习上明确一个经过自己努力就可以实现的目标，再制订出一个切实可行的计划，以便在今后的学习生活中学有方向，学有目标。
甲：另外，还要特别注意良好学习、生活习惯的养成。许多同学尽管学习成绩很好，但在其它方面做得却不尽人意。这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的。因此希望同学们在努力学习的过程中，一定要从小培养良好的生活、学习习惯，这样你会终生受益。
乙：说得好！我觉得在课外要多阅读一些优秀的书籍，努力拓宽自己的知识面，开阔自己的眼界，汲取书中的营养书香班级、书香校园增添光彩。
甲：以上几点，相信大家一定会落实到实际行动中。好好地加倍学习，努力完善自我，做一个讲文明、守纪律、爱学习、乐奉献的好学生。
(音乐……)
佳作欣赏
乙：下面我们进入佳作欣赏板块：首先请欣赏 班带来的《 》。
甲：再来欣赏一篇 班的《 》。
乙：春天是播种的季节，让我们播种一个信念，收获一个行动;播种一个行动，收获一个习惯;播种一个习惯，收获一个性格;播种一个性格，收获一个命运。
甲：春天是希望的季节，让我们在新的一学期里以“更高、更快、更强”的精神，去迎接新的挑战。
合：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“童年”广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;
乙：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过童年。
甲：快乐的时光总是那么短暂，最后，我们童年广播站送给全校师生《相信自己》，让我们相信自己，为自己加油！
合：本次播音主播：甲帅行、乙恬宁。编辑：史春燕老师。感谢大家的收听。
：
人以信为本，物以质为傲。这告诉我们：质量是产品的血液，更是企业的生命。在竞争日益激烈的今天，企业要立于不败之地，必须不断的提升产品的质量。
回想我们x厂，在先辈们的克难攻关、 努力拼搏、不断创新下，屡创辉煌。不仅是军工产品卓越，而且远销海内外，深受欢迎，更是赞不绝口，铸造了光芒闪耀的黄金品牌。我们作为在荣耀光环下，成长的新一代x人，任重而道远。这一点我们厂里的领导人，已经做出来很多规划，让质量在不知不觉中不断提高。面对厂里的“质量效益年”，9月这个“产品质量月”，我们每个x人应该从自身做起，贡献出自己的一份力量。
身为x厂的一名设备工程部的维修人员:
首先：时刻保证所有设备的正常运行，如遇到问题时，要在第一时间去认真、努力的去维修设备。保证产品在预订的时间内完成，来保证品牌的信任度。
其次：设备不仅要正常运行，更要提高质量，提升精确度，这样的维修对维修人员是种挑战，就让我们提高自己的技术来间接的来提升产品的质量吧!
最后：设备维修不只是维修，而是在保证设备的正常运行的情况下，去适当的改良，让设备成为一台台完美的设备，来完成一笔笔订单，从而来保证产品的质量。
一个企业产品质量的真正提高，不是一个人，一个部门的努力。是企业的所有员工和部门用心去提升。让我们在先辈的激励下，发挥无穷的潜力，依靠新科技，让一个优质品牌脱变成神话般的品牌，屹立于世界之林---x厂。
防火安全知识宣传材料
火灾是威胁人类安全的重要灾害，是仅次于旱灾、水灾的第三大灾害。在学校中因学生不严格遵守消防法规和有关防火安全规章制度而引发火灾的事件频频发生。学生要做好安全防火，就要严格遵守《中华人民共和国消防法》和各级政府、各级公安消防部门制定的消防条例和规定，以及学校的各项安全管理制度；遵守教室、实验室各项安全管理规定、操作规程和有关制度，涉及使用易燃易爆危险品时，按照规定一丝不苟地进行操作；遵守学校宿舍安全管理规章制度，不挪用、破坏学生宿舍消防器材、设施，在宿舍内不乱接电源，乱拉电线，不使用电炉等电热设备，禁止超负荷用电，不躺在床上吸烟，不乱扔烟头，不存放易燃易爆物品，不焚烧杂物，学习防火和火场逃生知识，是学生做好防火工作的关键。
（一）发生火灾扑救办法
百密尚有一疏，一旦发生火灾时，同学们一定要审时度势，根据火情迅速作出判断，实施扑救和自救工作。一般火灾通常有三个阶段，即初起阶段、发展阶段和猛烈阶段。在火灾的初起阶段，火源面积较小，燃烧强度弱，易于扑救，可就近寻找灭火器自行扑救。扑救火灾时，应注意先切断电源和气源；同时要注意先转移火场及其附近的易燃易爆危险品，实在无法转移的应当设法降温冷却。火灾的发展阶段火势较猛，这种情况下一定保持头脑冷静，迅速组织疏散，使人员远离火场，并立即报“119”火警，报告消防机关，使消防人员和消防车迅速赶到火场，以及时控制火情。火灾猛烈阶段，要首先寻找逃生通道，及时逃离火灾现场。
（二）火场自我逃生方法
在火灾发生时，如果被大火围困，可用以下几种自救逃生的常用办法：
1、熟悉环境法，就是了解和熟悉我们经常或临时所处建筑物的消防安全环境。
2、迅速撤离法，一旦听到火灾警报或意识到自己可能被烟火包围时，要立即跑出房间，切不可延误逃生良机。
3、通道疏散法，楼房着火时，应根据火势情况，优先选用最便捷、最安全的通道和疏散设施。
4、暂时避难法，在无路可逃生的情况下，应积极寻找暂时的避难处所，切断毒烟来源，以保护自己，择机而逃。5、毛巾保护法，逃生时可把毛巾浸湿后叠起来捂住口鼻，以过滤炙热的空气和产生的一氧化碳，穿越烟雾区，逃离火灾区。
（三）火场逃生注意事项
1、楼内失火可向着火层以下疏散。2、必须穿过烟雾逃生时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体，捂住口鼻，身体贴近地面顺墙向远离烟火的安全出口方向疏散。 3、身上着火，可就地打滚，或用厚重衣物覆盖压灭火苗。 5、当楼梯被烈火、浓烟封闭时，可通过窗户、阳台，逃往相邻建筑物或寻找没着火的房间。如果烟味很浓，房门已经烫手，说明大火已封门，再不能开门逃生。此时应将门缝塞严，泼水降温，呼救待援。
消防安全知识宣传材料
一、火灾的危险性
火是人类赖以生存和发展的一种自然力。可以说，没有火的使用，就没有人类的进化和发展，也就没有今天的物质文明和精神文明。当然，火和其他物质一样也具有两重性，它给人类带来了文明和幸福，促进了人类物质文明的不断发展。但是火也给人类带来了巨大的灾难，火一旦失去了控制，超出有效的范围，就会烧掉人类经过辛勤劳动创造的物质财富，甚至夺去许多人的生命和健康，造成难以挽回和弥补的损失，正所谓“成也火，败也火”。
我国大兴安岭的特大森林火灾，令1000多万亩森林变为焦土，林中的许多村镇惨遭火劫，193人被烧死，被破坏的生态环境需80年才能恢复，经济损失达人民币5亿多元。
2xx年11月24日凌晨，莫斯科卢蒙巴民族友谊大学一栋5层学生宿舍楼发生火灾，造成36人遇难，大约200人受伤。
某高校同一宿舍的7名应届女毕业生，为庆祝即将走上社会，在校园内一草坪上围坐用酒精炉煮水饺吃，谈兴正浓，吃得正欢时，炉内的酒精快烧完了，一位同学顺手拿起酒精瓶往炉内倒去，猛然间发生燃烧，另一位穿着化纤面料连衣裙的同学衣服被烧着，成了火人。后经医院抢救无效，这位风华正茂的女同学不幸去世。倒酒精的女同学也被烧伤。一场欢快的毕业聚会因疏忽大意转眼便成了一幕悲剧
可以这么说，火灾，不仅仅残害了人类的生命，造成精神上的伤害，破坏了生态平衡，造成巨大的直接经济损失，它所引起的间接经济损失，也是难以估计的。尤为注意的是，它甚至为不良分子所利用，造成一些负面的政治影响。作为中学生要高度认识火灾的危险性，做到处处防火、事事防火、时时防火，避免火灾的侵害。
二、 火灾的概念及分类
（ 一）、火灾的概念
凡失去控制的燃烧叫火灾。火灾分为一般火灾、重大火灾和特大火灾。
1、特大火灾指：烧死10人以上，重伤20人以上；死亡、重伤20人以上，受灾50户，直接经济损失100万元以上的火灾。
2、重大火灾指：烧死3人以上，重伤10人以上，死亡、重伤10人以上，受灾30户以上，直接经济损失30万元以上的火灾。
3、不具备以上两项情形的火灾，为一般火灾。
三、燃烧必须具备的条件
燃烧必须同时具备3个条件：
1、可燃物质。2、有助燃物质。3、要有着火源
四、火场上如何逃生
逃生的方法因火场上的火势大小、被围困人员所处的位置和使用器材不同而有所不同。概括起来讲，主要有如下几种：
(一)立即离开危险区
一旦发现自己处在火场的最危险地区，生命受到威胁时，要立即停止一切工作，争分夺秒，设法脱险。脱险时，要观察、判断火势情况，明确自己所处环境的危险程度，以便采取相应的逃生措施和方法。
(二)选择简便安全的通道和疏散设施
选择逃生路线，应根据火势情况，优先选用最简便最安全的通道和疏散措施。如楼房着火时，首先要选用安全楼梯、室外疏散楼梯、普通楼梯、消防楼梯等，特别是防烟楼梯，室外疏散楼梯，更为安全可靠，在火场逃生时应充分利用。
若以上通道被烟火封锁，可考虑利用阳台、窗口、屋顶、落水管、避雷针等脱险。
(三)使用简便防护器材
火场上的烟雾含有许多有毒有害的粒子，因此逃生时要注意隔开浓烟，可用湿毛巾、湿口罩捂住口鼻，若无水时，使用干毛巾、干口罩也可以，在穿过烟雾区时，要将口鼻捂严，还要尽量
贴近地面行进或爬行。
如果出口被烟火封住，冲出险区有危险，可以将身上浇冷水，或者用湿床单、湿棉被等将身体裹住，有条件的可穿上阻燃服，然后快速冲出危险区。
(四)自制简易救生器材
当各个通道全被烟火封锁，难以冲出时，千万要保持冷静，并想方设法自制简易救生器材逃生。高楼层着火时，可利用各种结实的绳带，或将被褥、床单、窗帘布等撕成长条，拧成绳，然后将其拴在牢固的窗框、床架或室内其他牢固物件上，再沿绳缓缓滑到地面或下层的安全区域，若情况紧急，低楼层或不高的地方，地面十分柔软，可以跳下逃生，但地面硬时，要先抛掷一些棉被等铺垫，以减少伤害，但在高楼层处千万不能跳楼，否则伤亡情况严重。
(五)寻求暂时避难
在所有通道均被烟火严密封锁又无人救助的情况下，应积极寻找暂时的避难场所。利用设在电梯间、走廊末端等避难间或卫生间，躲避烟火的侵害，应关闭迎火的门窗，打开背火的门窗，若发现有烟进入室内，要赶紧把窗户关上，用手巾等织物堵住漏烟的门窗缝隙，向高温处或地面洒水，坚持到逃生机会的到来。
五、逃生时的注意事项
（一）、一定牢记发生火灾时要报警。
（二）、生命第一重要，千万不要因为寻找贵重财物而耽误逃生时间。
（三）、楼房起火时，不能乘普通电梯逃生，因为起火很容易断电，或者使电梯轿箱受热变形卡壳而使逃生失败。
（四）、不能在浓烟弥漫时直立行走，否则极易呛烟和中毒。
（ 五）、在室内发现外部起火，开启房门时，须先触摸门板，若发现发热或有烟气自门缝窜入，就不能贸然开门，而应设法寻求其他通道，若发现不热，要缓缓开启，并在一侧利用门扇作掩护，防止烟气熏倒或热浪灼烧。
（六）、逃生时，每过一扇门窗，应随手掩护，以防止烟火沿通道蔓延。
（七）、逃生者若身上着火，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地翻滚把火扑灭，但要注意不要滚动过快，切记不要带火迎火跑动。若附近有水池、河、塘等，要迅速跳入水中，以灭去身上的火。
（八）、逃出火场危险区后，受害者必须留在安全地带，不要重新进入火场，以免发生危险，如有情况，应及时向救助人员反映。
（九）、服从公安消防队的指挥。
几种简单办法
1、火势不大要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。
2、在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。
3、不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。
4、当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒、醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现，组织营救。
对工作，兢兢业业
为人师，可亲如父
——致刘承政老师
11月17日上午，校运会开幕式九点举行，作为校运会校园记者的我，内心期盼着，却又有几分失落。刘老师通知我们通讯社骨干成员于八点准时在北校区集中，而九点了，十点了，开幕式已经过去很久了，我依然没能见到校运通讯写作总指导老师、院党委宣传部副部长刘承政老师，我已经写好了校运会开幕式的通讯稿，却因刘老师没有到来而无人审核签播，我内心不由自主地在责怪刘老师的不守时。后来，我听同学们说，刘老师生病了，在医院输液，不能来到现场。听到这个消息后，我内心极度不安，极度后悔，后悔内心对刘老师的责怪。
开幕式结束了，100米短跑开始举行。当我走到校运通讯审稿室门口时，听一同学说：“刘老师来了。”我突然感到意外，甚至感到震惊，他不是生病了在输液吗？我还不太相信，当我走进教室，果真看到了刘老师，他在那里指点着一篇篇通讯稿，我心中甚为喜悦，然而当我走进他时，看到他手上的吊针还没拔下，我顿时心中再生敬意。
刘老师，他身体欠佳，把吊针带到校运会审稿室和大家一起审稿，他多年来管理学院网站和通讯社工作，常年面对电脑，患上了颈椎炎，还患有支气管炎，但他对工作兢兢业业，所有通讯员他视作自己的儿女，以一颗父亲般的心教导着通讯社骨干通讯员。此时此刻，他在审稿室里认真仔细地审阅着一份份通讯稿，他不辞辛劳，为了校运通讯审稿工作而与病魔进行着抗争，校运会这几天，他每天清早六点过就跑到医院，他知道自己的病根，直接让医生给他输液，来不及等检测完血液就要求医生下针。他不曾出现在赛场上，不曾吸引过观众的目光，但他伟岸的形象已深深映在了每个骨干通讯员的心中。
运动是美丽的
——致运动员
校运会的召开，牵动着全院师生的心弦。校运会是展现我院风采的舞台，是体现我院学生素质的天平。校运会让我院各系师生汇聚一堂，谱写我们的拼搏进取、奋发向上之歌，彰显团结协作的强大力量，发扬无私奉献、相互扶持的伟大精神。
无疑，在这场精彩绝伦的视觉盛宴上，运动员们矫健的身姿，成了我们目光的聚焦点。在没有硝烟的战场上，健儿们的胜利成了我们欢呼的理由。在这众志成城、万众一心的赛场上，满足健儿们的需求，成为每一位工作人员的使命。
当然，运动员们也不负众望，“重在参与”展现着他们的积极态度，“为系争光”蕴含着他们的集体主义情怀。“虽败犹荣”更是蕴含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。因为他们坚信运动是美丽的。他们享受着运动的美，创造着运动的美。
阳光总在风雨后
若是人生能有一个草稿，能让自己再誊写一次，那该多好！我们一定会认真地叙写，属于自己独特的人生，或许不一定会比别人写得好，但一定比自己第一次写的更加漂亮！
人生路上，不可能像自己想象的那样平坦与美好，一生的路不会像佛家所言的心情一样永远静止如水。生活中，有失败，有成功，因而，我们要放飞，任自己去独闯一片属于自己的天空，今天的红色跑道就是你放飞的舞台。不计较成败，毕竟那不是评价你的标准；不甘于失败，毕竟你用心付出过。成功也不是你唯一的追求，只要你拼搏了、奋力了，你就不必失望，你的生命已放出了光彩！阳光总在风雨后，相信自己，胜利就在不远的前方！
飞扬的精灵
舞台上，你们是绝美的舞者；生活中，你们是灵动的歌者；赛场上，你们是飞扬的精灵。
自信是我们灵魂中与身俱来的风采，自强是我们心灵内不言败的骄傲，不要去在乎别人眼中怎么看，张扬的个性是我们独特的风景，场上的运动健儿们，昂起你们那不屈的头来，听到那属于我们高亢而又嘹亮的呐喊了吗？看到我们那明亮而又期待的眼神了吗？这一切的一切只为你们而绽放。红色的跑道，绿色的草坪，还有那午后才升起来的太阳，都在等待你们胜利的归来。跑道上已为你们铺上了金色的阳光，去燃烧自己的激情吧！赛场就是你们的舞台，不要羞涩，不要紧张，不要畏惧，勇敢的去演绎属于自己的青春。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起
——致男子200米黄腾远
多少次挥汗如雨，伤痛曾填满记忆，只因为你始终相信，去拼搏才能胜利。在11月18日上午的200米男子组比赛中，鼓声阵阵，欢呼响彻天际。数计系黄腾远全力以赴，取得小组赛第二名的好成绩。
平时训练场上的你，就是田径场上一道亮丽的风景线，你每天都在刻苦地锻炼，因为你知道，只有高要求，才能出高水平。一分耕耘，一分收获。你的行动告诉我们，付出终将有回报。赛前的训练，让你变得更成熟，轻松地面对每一次挑战。
在今天的比赛中，你飞快的速度夺得第二名，证明了自己。黄腾远，你是我们的骄傲！
怀揣感动奔向终点
——致5000米竞走运动员
环形跑道一圈又一圈的坚持毅力与精神活跃在赛场上无限追求奋力赶超塑胶跑道上叱咤之时有声声呐喊响彻耳际
一句句加油声凝缩成感动收入我们耳中，藏进我们心房于是你们加快迈步的频率
冲过终点像透石壁的箭羽那是你期待已久的目标当汗水从眼角飞快擦过
突然明白成功的喜悦里有感动的味道
相信在冲向终点那一刻
不管成功与否鲜花掌声永远属于你们！
龙之魂
——致20__级体本
龙是一种图腾，是一种象征，是一种文化。龙不仅是一种传说，还象征着我们中华民族亿万个同胞。
广阔的绿茵场，锣鼓阵阵响满天，两条巨龙时而腾起，时而跃地，如日中天，气贯长虹，让观众耳目一新。作为20__级体育系新生的你们，用这种最有创意的表演打动了在场的所有观众，赢得阵阵掌声，你们的表现不仅是一种舞龙的技艺，更是给观众带来了一场华美的精神盛宴，你们用独特的技艺，巧夺天工的舞姿给这次运动会的文艺表演刷新了光辉的一页。
你们是第一次舞龙，你们历练了一个多月，不管刮风下雨，烈日当空，都仍在挥汗如雨，顽强拼搏，永不言弃。
更高，更快，更强
——致10000米运动员
你们是雄鹰，要飞向遥远的高空；你们是鲲鹏，要登上九万里之上的苍穹；你们是星星，要发出自己的光芒。
枪声一响，一个个娇健的身影从起跑线上开始了他们的追梦旅程，迈出的每一个步伐，留在跑道上的每一滴汗水，都化成了成功的脚步。你们用毅力诠释着生命，纺织着梦想，你们是美的化身，正如高贵的雄鹰必生出翱翔天地的后代。
10000米的跑道上，有了你们这一群热情奔放的运动健儿们，为这跑道增添了几番风味，你们是运动场上最美丽的风景。10000米，这是平常人难以挑战的极限，可你们做到了，并让所有人见证了你们的成功。
运动健儿们，赛场上你们意气风发，离梦想只有几步之遥。让我为你们祈祷：祈祷你们在10000米的跑道中勇往直前。
你们演绎了最感人的一幕，是你们牵动着我们的心跳，是你们用精神超越了自己，加油吧！运动健儿们，胜利的终点在向你们招手，成功的彼岸等着你们，加油！
致青春
青春，是人生中最鲜艳亮丽的一抹骄阳，折射出尘世间最璀璨的光芒；青春，是人世间最美妙动听的乐曲，弹奏出这世间最美好的梵间绝唱；青春，是人世间最感人至深的语言，抒写出最令人难忘的动人篇章。
如杲说，少年如花，那么，青春便是诗，是画。如今，青春激昂的你们，终于要踏上这年轻的战场。不必为未知的前方感到迷茫，也不必为前方的路感到害怕。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻的时光，而是那颗盈荡激情和勇敢的心。
虽然，路途坎坷，风霜雨雪，但终会被毅力和自信化为生命的芬芳。拼搏的汗水，开拓的血迹也将会被坚韧和刚强奏出青春的昂扬。继续展开你飞翔的翅膀，再次升起远航的风帆。涉过这残水，度过这黑夜，残冰之后定是春光，黑夜过后必有曙光。
相信，付出总会有回报，努力总会有收获。年轻，一切皆有可能。让我们守着坚定的信念，伴着希望的曙光，插上梦想的翅膀，勇敢地大步向前吧！
到那时，春暖花开，阳光明媚。幸福，像花儿一样含苞待放。
用瞬间定格永恒
——致校运摄影师
不是运动员，你们却在奔跑；不是画师，你们却能定格美丽的瞬间；不是观众，你们也在欢呼呐喊。
在平时，你们用镜头捕捉一处风景、一段人生。在校运会上，赛场上处处都是你们的景点，跳高的跨越、跳远的抛物线、奔跑的身影、观众的千姿百态，都是你们灵感的源泉。每捕捉一个精彩瞬间，你们的脸上喜笑开颜。
每一个镜头都凝聚了你们的心血，每一幅画面都是你心血的结晶。不言苦，不谈累，你们默默地奉献着，用瞬间定格永恒。
巾帼英雄逞英豪
——记法政系竞走冠军项友碧
寒风萧萧，战鼓隆隆，在这如火如荼的赛场上，3000米竞走的漫长征程将在这里起航。
场上的你英姿飒爽，器宇轩昂，透着你的信心。当希望在起跑线上放飞的这一刻，时间在永恒中定格。
那响起的枪声、是为你助威的号角；那看台上的呼声，是为你呐喊的旌旗；在这如浪如浑的加油声中，你飞快地交换着你的双腿，急驰在赛道上。
此刻，运动的情愫在你心中迭宕，你忘掉了往日训练时的寂寞，只在乎向前冲刺的火爆。你的汗水洒在赛场上，筑就了你的金色梦想。
你用19分18秒6的优异成绩摘下桂冠，你比虎猛比豹强，为系争光你最棒。
你们并不孤单
——致全体铁饼运动员
当所有的目光都投在校运会北校区校运会场，当所有的掌声和欢呼声都聚集于崭新的塑胶跑道上时，还有一群运动员正在进行着一场没有观众的角逐。那就是拼搏在院本部分赛场上的全体铁饼运动员。
在往日的训练过程中，你们和其他项目的运动员一样流淌着拼搏的汗水，付出同样的努力。而今天，你们走上征程，同样也和其他项目的运动员那样忍受着素日里训练受伤的疼痛。你们的身影不像百米运动员那样引人注目，你们的姿态不像跳高、跳远运动员那样矫健，但是，你们强健的体魄在铁饼投掷的那一刻所爆发出来的力量同样是令人惊心动魄，一样光彩夺目。
今日我们虽然没有与你们并肩作战，但是我们的心未曾远离，你们训练时的付出我们看在眼里，你们训练的努力我们记在心里。请你们备好这一战，身在主赛场的我们依旧会为你们加油，你们并不孤单！
让我们倾听
在偌大的`运动场上，进行着各项比赛，而我位于操场的最边上，不知道这里的比赛是怎样的精彩，更不知道比赛是如何的迷人。因为我是一名通讯员，抒写的是别人的精彩，感动于别人的收获。可是，我该怎样获取那些令人心动的信息呢？
“女子五千米比赛现在开始！”播音员的一声宣告，让操场境内所有人员都知道了一个“开始”，运动会的“开始”。“现在进行的是某某系某某获得第几名”接二连三的，从远处播音员口里飘过来的声音里，我们的心一样的沸腾起来，心中再也忍不住无限的悸动，唯有把一丝丝感动、一缕缕喜悦化作芳香的墨水，从我紧握的笔中流溢出来。倘若再次听到播音员的声音是播我心中的文字，我灵魂深处的欣喜，我会狂喜不已！
让我们倾听吧！倾听那从主席台发散下来的好消息吧！那将如同五彩的花瓣从天空中飘落下来，落在你我的肩上，沉在心底，无限的喜悦在心中滋生着我们就将活在各自的喜悦里，这是赛场上静止的另一种美，美于心中。
让我们倾听吧！倾听使人生丰富多彩，你将不在囿于一己的狭隘贝壳，潜入浩瀚的深海；倾听使人谦虚，知道山外有山天外有天；倾听使人警醒，你知道此刻有多少大脑飞速运转，有多少双巧手翻飞不息！
致100米运动员
笔直的塑胶跑道，是为你们搭建的舞台，年轻的你们自信飞扬，青春的气息如初升的太阳。不长不短的距离，需要的是全身心的投入，自始至终你们都在尽全力拼搏。此时此刻，跑道便是你们精彩的舞台；声声的加油，阵阵的呐喊，便是你们最高的奖项；无论输赢，只要对自己有信心，只要坚持下来，你们就是英雄。因为你们不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只为燃烧心中的梦想！将你们的执着的信念，化作不停的梦想！将你们的青春热血泼洒在终点吧！加油吧！胜利就在前方，我们永远都是你坚强的后盾！
（美术系汤青花）
只有付出
才有收获
不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作朗朗上口的文章，心中燃烧着梦想，为那流畅的句子和优美的文章而时刻不忘。
19日是学院选选修课的第一天，作为校运会记者的罗森波同学，为了选到自己喜欢的课，深夜了，他一直守在电脑旁，等待系统的开启，等待着三千多人同时在线的铜仁学院教务管理系统选修课窗口，终于，凌晨两点多，他选上了他喜欢的选修课。但由于昨天劳累了一天，今天早晨却久睡不醒，当醒过来的时候已经七点半了，即便脸未洗牙也未刷就冲出寝室，也未能赶上校车。他带着惺松的睡眼，花8元的车费赶着摩托车到北校区，为的是及时到位，不耽搁写校运通讯的广播稿，为的是尽心尽职。
只有付出，才有收获。胜利之花，永远都属于执着的人，他的行动，让我们所有校运记者感到自豪，也是我们学习的榜样！
驱散阴霾，迎接阳光
——个校园记者兼运动员的心灵独白
冬日，温暖的阳光照在我的身上，两百米比赛中，那黄色的旗帜如一团阴霾，久久停留在我的心里，挥之不去。
从头再来的我，满怀信心地踏上百米跑道，可是，那一面旗帜的挥动，让我误以为有人犯规，要重跑。因此，我停留了一瞬，当我看到有人追上我时，我才明白，原来是自己的失误。结果，被毫无悬念地拒绝在决赛大门外。那一刻，我无法形容内心的悲伤与不甘，是学妹的一句话点醒了我，她说：“学姐，我们都看到了你的实力，过去了的就让它过去吧！你应该做好接下来的工作，看！太阳都在朝你微笑呢。”
对！我不能因为比赛的失利而影响工作。不论是作为记者，还是中文系校运会通讯的负责人，我必须担起肩上的责任，我想保住校运会通讯稿冠军的头衔，我不想看到老师和同学们失望的眼神，所以，我应该积极乐观地去对待，用一颗阳光的心迎接挑战。
牺牲自我，团结互助
也许你会记得乔丹的灌篮，巴乔的射门，你也同样会记得我们的赛场上，健儿们争先恐后使出自己的最大力量向前奔跑的样子。这同样是一种勇攀高峰，不断超越自我的精神。
除了超越，还有另一种品质深深地打动着我们，那便是友谊。在800米的赛场上，由于竞争激烈造成的紧张，一名运动员在开跑时便摔倒在地，学前系蒋敏同学便停下来将她扶起并嘘寒问暖，而耽误了自己的赛事。这种牺牲自我，团结互助的精神，在残酷的竞争中打上了真情的印记，让运动会多了一份精彩，它将深深地烙印在我们脑海中。
淡妆浓抹总相宜
——记校运会8名礼仪小姐
“谈吐文雅，气质端庄”是礼仪小姐给大家的第一印象。在校运会上，礼仪队主要负责颁奖、引领等工作，为热火朝天的田径场增添了一抹清新亮丽的风景线。
据了解，本届校运会的礼仪小姐选拔过程是非常严格的。共有8名礼仪小姐，身高全部都在1米65以上，是由院团委田淼老师到各系层层筛选出来的。在运动会开始之前，这8名礼仪小姐每天都要进行走台、端盘等礼仪基础训练。在不断的训练中，她们学会了吃苦耐劳、团结协作等诸多优良品质。
礼仪小姐李微深情地说：“校运会是学院一年一度的体育盛会，我们全体礼仪组将用热忱继续努力。”
静静的夜，一望无际的黑。我们在黑暗的夜晚探索，希望退去懵懂。
正值青春的我们，拥有大好的花样年华，却可能一不小心迷失在无数个宁静的夜晚里。
青春年撒后的我们把最好得一面展示给外人，却忽略最爱我们的亲人。让很多曾经要好的朋友成为我们最熟悉的陌生人。
在无尽的夜晚里我们渴求月亮那纯洁的光，我们渴望它散在我们胸口最暗的地方，用他的光亮指引我们找到梦的方向。
夜晚宁静，安详，让人依恋，迷失在其中。可是他总有过去的那一个时刻，闯过来的闯不过来的，都总会迎接清晨最明亮的光芒。
人生的路上
有微风吹拂的舒爽
有强风阻挡的野蛮
在人生的环形跑道上
周而复始一圈又一圈
不是汗水的流淌
是那微风柔吻后湿润的痕光
不是你累得吁吁气喘
是那强风初次拥抱的紧张
人生相爱一场
从起点跑到终点
从终点跑向起点
轮回里进入美妙甜蜜的殿堂
【男】耕耘和收获的满足
【女】驱除了您疲惫的身躯
【男】桃季满园的欣慰
【女】美丽了讲台上的分分秒秒
【合】还有那神圣的职业道德 让忙碌的您 辛勤耕耘那三尺讲台
【男】辛酸苦辣您咽下
【女】艰难险阻脚下踩
【合】待到春色满园时 您在丛中笑
[合]红领巾广播站“园丁颂庆祝第教师节”特别节目现在开始！
插播歌曲：《长大后我就成了你》15秒左右
【男】又是九月，教师节踏着轻盈的步子已经缓缓走进我们对恩师的感念之中。对于每一个人来说，从天真顽皮的童年到青涩懵懂的少年，再到风华正茂的青年，在我们的生命历程中，无论何时，老师，都是最值得我们尊重和感恩的人。他们如一烛微火，燃尽了自己，却照亮了和永远照亮着我们的人生。
【女】无论是谁，都不应忘记，在浓得化不开的秋意中酝酿着这样一个充满着思念与感激的节日；每年的这个时候，寄托着无限师恩的情绪弥漫在空气中，更多的人想到了校园，想到了讲台……平凡中流露着伟大，让我们按耐不住去敬慕去缅怀：过去的，现在的，将来的，每一位教师都应该享受崇敬和祝福。
插播歌曲：《感恩的心》
【男】耕耘着未来，让光荣的职业充满阳光；播种着希望，让崇敬的目光充满感恩。那种全人类的仰望，总会在您的虔诚、淡泊和质朴中生长出无限感动，之后把您崇敬为真的种子，善的信使，美的旗帜……
【女】三尺的讲台，承载了您人生的四季；灵魂的塑造，折射了您永恒的光辉；爱的阳光，闪耀了您芬芳的情怀；智慧的雨露，挥洒了您澎湃的激情……
【男】粉笔点拨了知识王国的迷津，教鞭指点了通向理想的道路，黑板记下了您的无限深情，讲台辉映出您的艰辛。您不倦地撒播着文明火种，孜孜地孕育着光明人生，彰显出的云水胸襟和松柏情操，令人肃然……
【女】岁月染白了头发，汗水润育了桃李。经年中，用心灵的付出，让花朵竟相开放，让幼苗茁壮成长，让神州大地尽现了芳菲……
【合】您是园丁，用辛勤的劳作，收获满园春色；您是红烛，燃烧着自己，照亮了别人；您是春蚕，孜孜不倦地吐着丝，让灵魂穿上美丽的衣裳。春风化雨中，把春华写成秋实，把平凡写成伟大！
【女】请听诗朗诵：《沁园春？园丁颂》
沁园春？园丁颂
华夏文明，重教兴科，扫尽野蛮。任笔行山水，板连天地；鞭挥日月，规尺方圆。蓝注红批，青丝银鬓，叶茂果熟枝落残。鞠躬瘁，尽一生心血，青胜于蓝。
树人端品为先。桃李下、成蹊自不言。赞通今博古，渊深似海；培桃育李，恩重如山。校苑人生，阳光事业，塑造灵魂登顶攀。千秋业，看讲台世界，五彩斑斓。
插播歌曲：《每当我经过老师的窗前》童声版整首
【合】 “老师”，我们每天不知要称呼多少次，老师是人类最伟大的职业。他们是人类灵魂的工程师，是祖国大花园的园丁。
【男】有人说，老师塑造着未来祖国的栋梁。而我认为；老师就是当代的栋梁，没有他们今天无私的奉献，怎么会有祖国未来的腾飞和辉煌。
【女】老师是红烛，燃烧了自己，照亮了我们。他们默默地奉献着，直到泪始干。
【男】老师是树根。他们把源源不断的知识输给我们，直到枝繁叶茂果子挂枝头。
【女】老师用世间最崇高的爱孕育着我们。这爱，比父爱更严峻，比母爱更细微，比友情更纯洁。当我们失败时，是老师给我们以鼓励；当我们成功时，又是老师与我们共同分享成功的喜悦；当我们迷惑不解时，老师象航灯，照亮我们前进的道路，为我们前进中扫平障碍。
【男】老师是平凡而伟大的职业。他们甘为人梯。犹如石阶，一阶一阶地把我们送往知识的高峰。校园里到处可以看到他们忙碌的身影，三尺讲台上，他们挥洒着晶莹的汗水；黑板上，他们书写着知识的篇章。
【合】春蚕虽然不漂亮，可晶莹的蚕丝是它们创造的；蚌很容易被人们遗忘，可它们磨砺出了珍贵的珍珠；老师也是一样，满园的桃李是他们的劳动成果。
【合】在教师节即将来临之际，你一定有许多话想对老师说。把所有的情怀都在这里释放，让我们一起怀念，一起感谢，一起关注，一起祝福！为自己崇敬的他们表达我们想要表达的敬意……老师，您辛苦了！
播放歌曲：《长大后我就成了你》整首
【女】小时候我以为你很神秘 ，让所有的难题成了乐趣 ；小时候我以为你很有力， 你总喜欢把我们高高举起。 长大后我就成了你， 才知道那支粉笔 ，画出的是彩虹，落下的是泪滴。 长大后我就成了你， 才知道那个讲台举起的是别人， 奉献的是自己， 长大后我就成了你。 我就成了你。
【男】借着这首曲子表达我们每位学生的心声，也请老师们放心，我们一定会好好学习，努力学好知识，做一名优秀的接班人！
【合】今天的红领巾广播到此结束，谢谢大家的收听，再见！
1.把一生的岁月，
浓缩成这一刻，
这里，
上帝为我摆设了，
丰美的宴席。
我将把它当作无尽的宝藏，
深藏在心底，
倘若，
生命是一浑然的未知。
那么，
与其生活在一百年的痛苦中，
我宁愿，
只取这美好的一瞬。
2.开朗和阴郁都曾写在前额
昨天和明天都没有放弃执著
狂风的日子里我是卷起的浪
晴朗的日子里我是闪亮的玻
不改的是奔流的本色
成功和失败都镌刻进生活
春履和秋痕都不失为景色
绿色的季节里我是烂漫的花
金色的季节里我是迎风的果
不变的是生命的蓬勃
3.悄悄的，我退居一旁，
避开所有的掌声和目光，
远离胜利者的灿烂和辉煌。
如果说生命是一场竞争，
我参与，也把滋味品尝。
那么，让我也抬起头，
甩掉心中的压抑，
下次运动会我仍会与你较量!
4.规则
是无私的利剑
你是公正的法官
脚踏一方热土
头顶一片青天
风沙，烈日
口裂，唇干
你以雕塑的屹立
站成一道风景
你以旗手的执著
撑起赛场晴空一片
5.一根竹竿，决定了你的命运。
是喜是悲，全在一瞬间。
你矫健的身躯，像一颗流星，划过寂静的黎明。
柔软的铺垫，融入了你所有的快乐。
所有的精彩都在你跳起的那一刻，我将永远铭记在心。
弧线致铅球运动员
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。
这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。
无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，
它是这般自然，又是如此完美，
没有什么遗憾，只留下一片美的体验。
我要永远将你留下，让我的心中印上一条弧线。
6.愁肠终点在何方
酸软的双腿灌进了重铅
每一步心里一声忧叹
干涸的心房龟裂成粉沙
每一杯水蒸发汽散
身上开出无数的细流
流水涓涓
衣物凝成柔硬的刀片
身上磨刮更多活泉
五千米五千米渺茫
渺茫胜利在何方
你是不屈不败的船
汗水的河流上奋勇
划起腿这双桨
成功就在彼岸
彼岸的成功在呼唤
7.枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
8.起跑线上
你们一字排开
健美的肌肉蕴含着爆发力量
坚定的目光中充满了自信
枪响了
你们开始了并不长的征程
笔直的跑道上
有你们稳健的足迹
不远的终点
将留下你们冲刺时矫捷的背影
加油吧
掌声将为你响起
加油吧
胜利和鲜花终将属于你们
9.生活中，我们每天都在尝试
尝试中，我们走向成功
品味失败，走过心灵的阴雨晴空
运动员们，不要放弃尝试
假如你成功了
这就是下一次尝试的动力
假如你失败了
就总结经验，吸取教训，继续努力
无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神
付出的背后是胜利
无论是否成功
我们永远赞美你
你们永远是我们的骄傲
努力吧，运动员!
10.无论结局是好是坏
无怨无悔是我们的选择
每当运动员奔驰在400米跑道上时
我们为你祝福为你喝彩
不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰
也成了我们的信仰
运动员们
飞吧!翅膀属于你
不为掌声的诠释，
不伟刻意的征服，
只有辛勤的汗水化作追求的脚步。
心中坚定的`信念，
脚下沉稳的步伐，
你用行动诉说着一个不变的真理。
没有比脚更长的路，
没有比人更高的山，
希望在终点向你招手。
努力吧!用你坚韧不拔的意志，
去迎接终点的掌声，
相信成功属于你。
致运动员
一个盼望出发，
一个盼望到达。
烈日骄阳下的奔驰，
蓝天白云下的拼搏，
总想为你高声呐喊，
却怕被天空误解。
总想为你放声歌唱，
却又怕惊动了白云。
把内心最美的祝愿挂在跑道线上，
微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。
加油吧!
胜利源于希望，胜利就在眼前!
五言
跑步，跳跃，透支，项项夺冠。
获奖，颁奖，领奖，个个欢喜。
参赛，助威，拟稿，人人努力。
冠军，淘汰，输赢，重在参与。
世事我曾抗争
——成败不必在意
加油，小奥林匹克星
昨夜，
我们为奥林匹克梦而欢呼!
今天，
我们为班级荣誉而呐喊!
看，
小奥林匹克星在加油，
他们为更高更快更强的精神而拼搏!
他们以和平友谊公正的原则而奋斗!
加油吧!小奥林匹克星们!
为自己的梦想向前冲吧!
致运动员
愿将希望折成一只小船，
沿着溪流送到你的身边;
愿把鼓励扎成一束清水，
满怀微笑地递到你面前;
愿将友谊织成一条毛巾，
轻轻的拭去你辛苦的`汗水;
愿让热情燃烧成一片鲜花，
献给你，到一声：
“辛苦啦，运动员!”
天净沙——赞运动员
落日轻风彩霞。
红旗人潮鲜花。
呐喊欢呼足下，
冠军谁家?
明日功成华夏。
刹那 永恒
块块红，点点绿
世界因你更美丽
风儿在轻颂
成功，自由
鸟儿说
我陪你一起追求
额上的寒珠
折射的
不仅是阳光
还有一种希望
它，来自播种
你看
看台上一双双注视着你的眼睛
分明在说：无论你成功与否
刹那属于你
而你，一定属于永恒
致运动员
力量的拼搏
耐力的考验
默契的展现
面对这些
你毫不畏惧
勇往直前
加油吧!
同学们在呼唤
努力吧!
老师们在等待
跑道
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。"在经过一个月的辛苦的训练，今天，你终于站在了跑道上，通过不断的自我加压，练习中不断的超越自我，挑战极限，你自信满满，甚至在长跑的过程中不慎跌倒，你也毫不犹豫地爬起，继续。看着你那坚定的步伐，我们不禁想送你一首诗。
常记朝朝暮暮，
天天不忘跑步。
苦练为参赛，
长征一里路，加速，加速!
昂首挺胸阔步。
努力吧，运动健将们，在终点，我们等着你。
拼搏
"拼却老红一万点，换将新绿百千重"，
拼搏的永远是勇者，
成功也永远属于勇于拼搏的强者。
接力棒传递的是一种精神，一种力量，
更传递一种无畏、所向披靡的意志。
每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。
把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。
拼搏吧，健儿们，
用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!
为生命喝彩
冲吧!跳吧!
拼出你顽强的毅力，展现你矫健的身姿。
慢慢征程就在脚下，胜利歌声属于拼搏不息的生命。
激情荡漾，我们演绎人类凯歌，
喊吧!唱吧!吼出你心底的歌声，唱出你远大的宏图。
心中的目标终成现实，
胜利歌声属于每一颗激动的心。
为生命喝彩，向青春举杯。
这儿——杭电体育场
我们——新世纪的大学生
共通向胜利进军，向人类极限挑战，
人类生命之念因之而永远向前。
为生命喝彩，更为年轻的生命喝彩!
因为有你
赛场上，无数飞扬地红色生命，无数威武的骑手，无数干枯的与蓝天对吻的草儿，映动着一个个跃动的生命。
各位亲爱的顾客朋友：
您好!
欢迎光临购物广场，现离本超市休息时间还有分钟，(现已超过本超市营业时间)敬请各位来宾尽快将您选购的商品送至收银台结帐，如您有物品寄放于服务中心，请您速至服务中心领取，我们将在明天早上（）至晚上（）继续为您服务，购物广场感谢您今天的光临，并祝您晚安，谢谢!
一、播放《新年好》歌曲
甲：一寸光阴一寸金，
乙：时间老人脚步勤。
甲：转眼又到了年末，在这料峭的冬日里，又迎来了20xx年的元旦。在元旦佳节到来之际，我们首先预祝各位老师和同学们节日快乐：身体健康：万事如意!祝愿我们的学校蒸蒸日上：欣欣向荣：兴旺发达!
甲：我是主持人
乙：我是主持人
甲：一年过去了，我们有必要回首这一年的收获和喜悦，成功和失败，回味生活中的点点滴滴。
乙：回忆这一年中，给过你温暖和幸福的人，感激他们曾给予我们的关心和帮助。，王晨悦这一年中你最想感谢的是谁?
甲：我想感谢的人太多了，含辛茹苦养育我们的父母，不辞辛劳培育我们的老师，给我帮助的同学和朋友。在这新年伊始之际，让我借红领巾广播向他们说一声：谢谢。
乙：的确是如此，我们要感谢每一棵草，是他们给给了我们浓浓的绿意;感谢每一寸土地，使我们能脚踩大地;感谢蓝天白云，给我们想象的空间;感谢太阳和月亮，给我们温暖和诗意……
甲：其实常怀感激之心，也是《小学生行为养成》要求我们做到的，更是我们中华民族的美德，不是有一句话叫：滴水之恩当涌泉相报?
乙：因此，我们从小就应该学会感恩。下面，请欣赏诗朗诵《感谢》。
二、元旦知识介绍
咦，说起元旦，你知道元旦的来历吗?
甲：当然知道。我给大家介绍一下吧.
《元旦的来历》
在当代，元旦指公元纪年的岁首第一天。自西历传入我国以后，元旦一词便专用于新年，传统的旧历年则称春节。而在此之前，元旦一直是指农历岁首第一天的。元是“初”“始”的意思，旦指“日子”，元旦合称即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。
1949年9月27日，中国人民政治协商会议第一界全体会议决议：“中华人民共和国纪年采用公元纪年法”，即是我们所说的阳历，为了区别农历和阳历两个新年，又鉴于农历二十四节气中的“立春”恰在农历新年的前后，因此便把农历正月初一改称为“春节”，阳历一月一日定为“元旦”，至此，元旦才成为全国人民的欢乐节日。
你知道各国庆元旦的习俗吗?
甲：知道一点，但不太清楚，那么，快给我介绍几个吧，
乙：好埃
新一年，总是给人们带来美好的祝福。在这除旧迎新的日子里，世界各国的人们都以其别出心裁：各具特色的方式迎接着新年的到来。
英国元旦习俗：朝屋里迈进第一只脚有好运。按英国人的风俗，除夕千夜过后，朝屋里迈进第一只脚的人，预示着新的一年的运气。如果第一个客人是个黑发的男人，或是个快乐：幸福而富裕的人，主人就将全年吉利走好运。如果第一个客人是个浅黄头发的女人，或是个忧伤：贫穷：不幸的人，主人在新的一年中将遭霉运，会遇上困难和灾祸。
英国中部乡村还流传新年打井水的风俗，据说第一个打到井水的人是新一年的有福之人，打来的水则是吉祥之水，所以元旦一大早，人们就争先恐后地拎着桶，向井边进发。
美国元旦习俗：吃鲱鱼象征繁荣新一年。
元旦这一天很多美国人要吃鲱鱼。因为这种鱼总是成群结队地游弋,象征着家族的富裕繁荣，美国人偏爱鲱鱼的另一缘由是这种鱼在水中总是方努力，吃了它，在新的一年中会出人头地。
美国这个移民国家的历史并不长，所以元旦的民俗庆祝活动和其他国家比起来相对平淡，除了狂欢和吃喝，人们大多呆在家里看电视或睡懒觉。不过加利福尼亚州的元旦庆祝别有特色，新年来临之际，大街小巷到处都摆着玫瑰花，几十辆鲜花装点的彩车载着身着礼服的妙龄少女徐徐而过。人们会在节日期间选出当年的玫瑰皇后和玫瑰公主，在对美的赞赏中迎来新年。
意大利元旦习俗：吃小扁豆寓意日进斗金。
在意大利，人们在新年第一天首先吃小扁豆。因为这种豆子宛如古币，食之必日进斗金。近年来，人们把面粉团捏成小扁豆形状，烘焙后再浇上蜂蜜入席，在新年来临之际不仅祈求生活富有，而且寓意爱情甜蜜。
每当元旦来临前夕，夜幕开始降临，成千上万的人们涌向街头，点燃爆竹和焰火，甚至鸣放真枪实弹。男男女女翩翩起舞，直至午夜。家家户户收拾旧物，将屋子里一些可打碎的东西，摔个粉碎，旧盆子：瓶瓶罐罐统统扔到门外，表示去掉厄运和烦恼，这是他们辞旧岁迎新年的传统方式。
西班牙元旦习俗：吃12颗葡萄象征月月都如意。
西班牙人在元旦前夕，所有家庭成员都团聚在一起，以音乐和游戏相庆贺。午夜来临，十二点的钟声刚开始敲第一响，大家便争着吃葡萄。而且能按钟声吃下12颗，便象征着新年的每个月都一切如意。
元旦这天，西班牙人最忌孩子们骂人：打架和哭啼，认为这些现象是不祥之兆。所以，元旦之日大人总是尽量满足孩子们的一切要求。同时，这天人们身上必携一枚金币或铜币以示吉祥。
三、结语
甲：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。it’s time to say goodbye.我们衷心地祝愿：希望之声广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;
乙：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
甲：感谢大家的收听，本次播音到此结束，我们下期再见。
乙：thank you for listening. that’s all. see you next time.
记得莫朗因上课时写校长坏话被罚禁闭的那个镜头吗？关门，画面一下子暗下来，再关上窗，画面暗得更多了，只能从小小的洞里看见莫朗的满是敌意的眼睛，到后来女伯爵参观时，马修停止对他的惩罚，给了他意想不到的机会，他的眼神从怀疑到惊喜，满是“获宽恕后的喜悦及无法言语的感激”，小男主角台词不多，却一直在用眼神演戏。
这个身材瘦削面容清俊的男孩，在他的“天使面孔”底下却藏着一座狂野的火山，却又那么渴望温情，而他的声音清亮，纯净，他的声音是真正的天籁之音，比希望更美。他是片中最大的亮色，没有他的声音，这部片子就会平庸许多。
A:用心吐字，用爱归音，发现身边好榜样，传播校园正能量，这里是镇平
玉都实验学校校园之声广播时刻，我是今天的主播——
B:我是主播——“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。” 本期的“心灵小语”，我们便从学习和生活两方面，简单向大家介绍怎样塑造心理健康
先从学习方面开始说。
A:(一)进入角色，熟悉生活，提高自身适应能力
B:在现实生活中，每个人都要随着外界环境的变化，不断地调整自己的位置，使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说，随着环境的变化，要使自己进入“角色”，在新的生活中寻找自己的方位，确立最佳位置。
A:此外，培养自信心，在学习中尤为重要。由于各班级人才云集，“能人”背后有“能人”，这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在，在现实的变化面前，由于心理承受能力差产生了自卑感，甚至失去了学习的信心，在这种情况下，必须培养自己的自信心。
B: (二)培养健康心理，提高学习效率
A:首先要增强学习动力，主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来，把近期目标与长远目标结合起来，否则这一目标就难以实现。
B:其次，要培养学习兴趣。兴趣是情感的.凝聚，一个人如果对某件事情感兴趣，那么，他就会深入持久地去做这件事，力争达到预期目的。兴趣对我们学生来说，更为重要。它是求知的动力，热情的凝聚，行为的指向，成功的起点。
A:但是，兴趣不是天生就有的，而是随着年龄的增长和实践活动的丰富，培养和发展的。所以，在学习中，要善于发现激发自己兴趣的事情，努力培养这种乐趣。 B:(三)克服学习过度焦虑
A:第一，要正确地认识和评价自己的能力，调整自己的抱负水平和期望目标，使之切合自身和客观现实。
B:第二，增强自信和毅力，不怕困难与失败，勇于迎接学习中的挑战，保持适度的自信心，克服虚荣心理。
A:第三，加强心理调节，保持情绪愉快和稳定，探索、掌握切合自己特点的学习方法，遵循学习规律，以增进学习效果。
B:(四)预防、消除心理疲劳
A:劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间，应该休息片刻放松一下;
在学习之余，参加一些文体活动，使身心得到调节和放松，应培养广泛的兴趣和爱好，使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。
B:此外，要学会科学用脑，掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上学习效果最好，在这种情况下多用脑，就会事半功倍。 A:(五)正确对待考试，提高应试技巧
B:要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一，也是教学的一个重要环节。但是，成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准，特别是对能力的反映更不全面。
A:所以，学生应重视考试，但不过分要求高分。要考得轻松，学得愉快。提高应试技巧，首先要做好考前准备，即认真复习，有计划，有安排，有轻重缓急。要合理安排时间，不要使大脑过度疲劳，以免影响学习水平。
B:再来谈谈生活方面怎样做到心理健康
A:1、对自己不过分苛求
B:2、疏导自己的愤怒情绪
.当我们勃然大怒时，很多错事或事态的事，都会做出来，与其事后后悔，不如事前加以自制。
A:3、偶尔亦要屈服
.一个做大事的人，处事要从大处看，因此，只要大前提不受影响，在小处，有时亦不必过分坚持，以减少自己的苦恼。
B:4、暂时逃避
在生活受挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠或看电视等，待到心情平静时，再重新面对自己的难题。
A:5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，如果把内心的苦恼告诉给你的朋友，心情会顿感舒畅。
B:6、为别人做些事
助人为乐为快乐之本，帮助别人，可使自己忘却烦恼，并且可以确定自己的存在价值。
A:7、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
B:8、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象，使得自己经常处于紧张状态。其实，只要你不把人家看成对手，人家也不会与你为敌，以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
A:我们经常被人排斥，是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候，表现自己的善意，多交朋友，少树“敌人”，心情自然变得平静。
B:亲爱的同学们，今天的校园广播到这里就要和大家说再见了，希望我们周二的心灵小语对您的学习生活有所帮助，再见！
各位同学们：
在春天，有一个月是一个文明的月；有一个月是一个礼仪的月；有一个月更是我们学习雷锋精神的美好的月。这个月是几月呢？他就是美好的三月！
在我们班，拥有美好品质的人不是一个两个，请看：
下课时，有一位同学，拿着一本未做完的作业，走向他的师父的位子上去，他是谁？他就是我们班的吕昊辰，而他的师父是谁？他就是我们班赫赫有名的爱心大使―秦敏哲，为什么吕昊辰要叫他师傅呢？是因为秦敏哲总是帮助他，和他做好朋友，使他在学习上进步，更融入到我们的班集体中来。
说道文明礼仪，我们班的陈锐同学，可算是顶呱呱。他在家中，拥有着一颗孝心，每天帮父母做些力所能及的事，给父母减轻压力每天晚上，都是由他来做的晚饭了！在学校里，他又有一颗乐于助人的心，他做好了老师的小助手，经常帮老师做事，而且他还帮助同学，是我们班上的大哥哥，我们班上没一个人不愿意和他交朋友。
我们的身边其实还有许多拥有美好品质的人，只不过需要一双会发现的眼睛。同学们，在这个美好的三月，让我们播种下礼仪的种子，每天做有礼仪的事情，使种子生根、发芽、开花、慢慢的长大，最后结出礼仪的果实吧！
一：初中校园励志广播稿同学们：你们好！我是。我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。 金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。 理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。 理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。 当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！今天的节目就要结束了，感谢您的收听，再会！
二：走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行，让每一个脚印都坚实而有力量。我们学着承受痛苦。学着把眼泪像珍珠一样收藏，把眼泪都贮存在成功的那一天流，那一天，哪怕流它个大海汪洋。我们学着对待误解。学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，不论生命经过多少委屈和艰辛，我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。我们学着对待流言。学着从容而冷静地面对世事沧桑，'猝然临死而不惊，无故加这而不怒'，这便是我们的大勇，我们的修养。我们学着只争朝夕。人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。走向远方，从少年到青年，从青年到老年，我们从星星走成了夕阳。
三：听众朋友们：大家好，今天我们谈话的主题是励志。我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神，我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的腿部或者说胆怯，你可能慢慢的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。
老师同学们早上好，这里是《旅游导航》，我是主播丽珍。很开心与您相约在周二的清晨，本周起我们每周三的《旅游文化指南》将改为周二的《旅游导航》，并且我们将加入新的主播——杨旭东。希望新的时间、新的名称、新的声音能带您在这梦醒时分穿游天下。
俗话说：“上有天堂下有苏杭”，今天〈旅游导航〉的第一站为大家介绍的便是有“园林甲天下”之称的苏州。
MUSIC
苏州市位于长江三角洲中部、江苏省南部。苏州临上海，南接浙江，西傍无锡，北依长江，全市总面积达8488平方公里。这里物华天宝，人杰地灵，因其 从古至今繁荣发达、长盛不衰的文化和经济，被誉为“人间天堂”，素有“丝绸之都(丝绸之府)”、“园林之城”。苏州素来以山水秀丽、园林典雅而闻名天下，有“江南园林甲天下，苏州园林甲江南”的美称，又因其 小桥流水人家的水乡古城特色，而有“东方威尼斯”、“东方水都(东方水城)”之称。现今的苏州已经成为“城中有园”、“园中有城”，山、水、城、林、园、镇为一体，古典与现代完美结合、古韵今风、和谐发展的国际化大都市。
苏州地处温带，属亚热带季风海洋性气候，四季分明，气候温和，雨量充沛。苏州最美的季节当然是温暖宜人的春天，无论是春光灿烂还是春雨缠绵，苏州园林都是一幅动人画卷。苏州又属北亚热带季风气候，随着季节变换，苏州园林或繁花似锦，或碧树浓荫，或银装素裹，展现出万千美态。而且各种时令美食如杨梅、枇杷、糖藕、大闸蟹、腌笃鲜 轮番上市，大饱眼福之余还能大饱口福。
简要的了解了苏州之后让我们稍事休息一下，音乐过后一同前往观赏苏州的风景名胜
MUSIC
苏州拙政园，位于苏州古城区东北娄门内的东北街，园林占地面积约4.1公顷。中国古代江南名园，名冠江南，胜甲东吴，是中国的四大名园之一，是苏州园林中的经典作品。拙政园的布局疏密自然，其特点是以水为主，水面广阔，景色平淡天真、疏朗自然。它以池水为中心，楼阁轩榭 建在池的周围，其间有漏窗、回廊相连，园内的山石、古木、绿竹、花卉，构成了一幅幽远宁静的画面，代表了明代园林建筑风格。拙政园形成的湖、池、涧等不同的景区，把风景诗、山水画的意境和自然环境的实境再现于园中，富有诗情画意。淼淼池水以闲适、旷远、雅逸和平静氛围见长，曲岸湾头，来去无尽的流水，蜿蜒曲折、深容藏幽而引人入胜;通过平桥小径为其脉络，长廊逶迤填虚空，岛屿山石映其左右，使貌若松散的园林建筑各具神韵。整个园林建筑仿佛浮于水面，加上木映花承，在不同境界中产生不同的艺术情趣，如春日繁花丽日，夏日巴蕉复廊，秋日红蓼芦塘，冬日梅影雪月，无不四时宜人，创造出 处处有情，面面生诗，含蓄曲折，余味无尽，不愧为江南园林的典型代表。
周庄古镇，位于苏州城东南38公里的昆山市境内，建镇已有900多年的历史。周庄“镇为泽国，四面环水”，河流呈井字形从镇中穿过，“咫尺往来，皆须舟楫”。宁静的水乡夜色别有一番情趣，由于水镇的四周都是小河，只有通过高高的拱桥，才能进到镇当中。小小的的周庄共有十座 四百年至八百年历史的古桥。小桥流水人家是水乡的特色，在水乡几乎家家都有自家的码头。全镇依河成街，桥街相连，深宅大院，重脊高檐，河埠廊坊，过街骑楼，穿竹石栏，临河水阁，一派古朴幽静，是江南典型的小桥流水人家。
苏州寒山寺建于六朝时期，距今已有1400多年。说起寒山寺，大家都会想起唐代诗人 张继写的《枫桥夜泊》诗：“月落鸟啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。”这是当年张继进京考试 名落孙山，归途中 夜泊枫桥，写下的千古绝唱。寒山寺的钟声 使他消除了烦恼，继续寒窗苦读，后来再次赴京应试，终于得中了进士。因而，苏州寒山寺的钟声能消除人们心中的烦恼，启迪心灵的智慧，寄托幸福的期望，给您带来美好吉祥的预兆。 寒山寺景区拥有“古寺、古桥、古关、古镇、古运河”供游人游览。古寺，指寒山寺。古关，指大运河和上塘河 交汇处的铁铃关，建于公元1557年，为明代抗击倭寇的关隘，城楼雄伟。古桥，指寒山寺西侧大运河上的江村桥和枫桥，诗人张继名句"江枫渔火对愁眠"中的江枫，就指这两座桥。古镇，就是寒山寺所在的枫桥镇，粉墙黛瓦的民居，鳞次栉比的商店、茶馆、书场，一派姑苏水乡风光。古运河，指寒山寺旁的京杭大运河。大运河从北京到杭州全长1794公里，是公元605至62019年间隋炀帝时开凿的。大运河促进了南北物资和文化交流，也给苏州的经济带来了繁荣。
游览了苏州的一园，一镇，一寺后，休息一下，一首好听的音乐过后，是旅游购物小窍门
MUSIC
旅途购物学问多
出门在外，买点地方特产和纪念品之类，体验异地消费情趣，是游人的普遍心理。怎样在旅途中购物，倒亦可算是一门学问。
一、以地方特色作取舍。
地方特色商品，不仅具有纪念意义，而且正宗，有价格优势，消费者值得购买。如杭州的龙井、海南的椰子、云南的民族服饰、西藏的哈达等，购买后留作纪念或送给亲朋好友，都称得上快事。
二、以小型轻便为首选。
有些特色商品，体积笨重庞大，随身携带很不方便，不宜购买。人在旅途，游山玩水、乘坐车船并不轻松，行李包越少越好。有些物品还可能易碎，稍不小心中途摔坏，更不必为此花冤枉钱。
三、切忌贪便宜。
在某些风景区，经常可见有兜售假冒伪劣商品的，如珍珠、项链、茶叶之类，游客可要禁得住价格和叫卖的诱惑。有时自以为捡了便宜，回来后经过一番鉴别，大呼上当者也不在少数。再去退货吧，反反复复折腾一番不划算，只有自认倒霉的份了。
四、相信自己的判断。
现在的旅游市场经过净化，大部分导游都能遵守职业道德，不会歪动游客的钱袋。但是，有少数导游却想尽办法把团队拉到给回扣的商店，任意延长购物时间，乐此不疲地为游客介绍、选购物品，殊不知这一系列的安排是一个大陷阱，游客被温柔地宰一刀却还被蒙在鼓里。
在异地购物不要盲目轻信别人，切忌冲动从众，而要相信自己的判断，管住自己的钱袋，学会自我保护，做个成熟的消费者。
MUSIC
时间过得很快，今天的〈旅游导航〉到了跟大家说再见的时候了，我是……，谢谢大家的收听，下周的同一时间我们再见
一、开场白
甲：付出一份真诚，打造爱的世界。
乙：带走一片笑容，永远与我们同行。
甲：红领巾广播又和大家见面啦！
乙：我是主持人杜明远
甲：我是主持人杜炀
合：大家早上好！
二、介绍新闻
甲：夷，杜炀，你知道今天是什么日子吗？
乙：恩，今天是5月28日，农历5月初五，让我想想，你还别说，我真不知道。乙：你真是比我用心，不过，我也知道，我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视。
各位同学：
今天红领巾广播站带给大家的是有关防溺水的一些提醒，希望同学们不要忘记。
1. 严禁学生私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。
3.严禁学生私自外出钓鱼、抓蝌蚪，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。
5.小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。
6.小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
7.小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
8.游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。
老师们、同学们：
你们了解自己的祖国吗？你对她有着什么样的感情？
我们的祖国，有着960万平方公里的辽阔疆域。巍峨耸立的五岳，是祖国铮铮的脊梁，烟波浩淼的四大湖泊，是祖国绵绵的血液。九曲连环的奔腾黄河，有着母亲一样宽广的胸怀，大浪东流的滚滚长江，有着父亲一样雄奇的气魄。美丽的渤海之滨，碧水蓝天映衬着一颗颗城市明珠，富饶的西沙群岛上，站立着守卫边防的钢铁长城。
我们的祖国，有着五千年璀璨的文明。殷墟的古朴悠悠远去，诉说着几许历史的沧桑；三星堆的发现震撼了考古学界，神秘的面像让人们心驰神往，浮想联翩；万里长城蜿蜒逶迤，美丽的传说和烽火的历练，凝固了时间和空间；四大发明让懵懂的人们把握自己，迈向文明；郑和船队踏遍滔滔的碧波，将和平与繁荣的九州之音传递到世界各地；圆明园的毁灭，华夏儿女流尽屈辱之泪，一度仓夷满目的祖国饱受磨难；新中国成立了，站立起来的中国人民正用勤劳和智慧描绘着新时代的祖国蓝图。
我们的祖国，有着多姿多彩的民族文化。56个民族就像朵朵风格迥异的奇葩，点点绽放在华夏的土地上。你不为友好独特的泼水节所感动吗？你不为妙不可言的东巴文化所震撼吗？你到过世界之巅的雪域高原吗？你来过瓜果遍地的葡萄沟吗？你陶醉在壮族姑娘清亮的山歌声里吗？你倾倒在彝族姑娘轻盈的舞姿里吗？这一切的一切，都是祖国的神奇所在，魅力所在，博大所在啊！
华夏文化，博大精深，中国人民，勤劳伟大。星火传承，继往开来，作为新一代的中国人，我们幸福，因为我身在中国，我们自豪，因为我是中国人！
*本季春之概念稿：
春，绿意盎然的季节。此时，走进美特斯邦威，就如踏上春之旅途。在这“游好时节”，你是春的旅行者，那么，我便可以为你提供轻便的、运动的旅行装，如果你想在静滩绿地上“沉醉”，那么我们让都市、斯文的系列装陪你置身于在“世外桃源”尽情遐想。
铁轨、岩石以及园艺树草的绿——美特斯邦威销售店堂营造出春之大自然，将让你尽情感受着春之韵味。来吧，让我们一起穿上行装，背上行囊，结伴出游!
*本季货品介绍稿：
本季美特斯邦威倡导大家随着春之风，踏上春之旅。铁轨、岩石及园艺的绿组合着美特斯邦威的购物环境。本季我们的卖场流行着牛仔红、米杏、深蓝、红紫、浅蓝、紫黑多种丰富的色彩，点缀着杏绿、蓝绿、红橙色的组合。男装以T恤式毛衫、外穿式衬衫、拼块印花恤、宽松版工装裤、条仔衬衫等多种设计元素引领着时尚，女装则以棉布水洗效果、制服风格、同色系密纹印花、女性化细节、异域图腾印花等聚焦着流行。除此之外，贴布绣卫衣、传统基本款新做均是本季服饰设计的一大突破。
这一季你可以试着选择，试着突破自我~
扮亮自我，让你在春意盎然中“脱颖而出”!
*一起桑“8”舞：
伴着欢快的音乐，步入美特斯邦威，这一时刻，让我们一起跳支“桑巴舞”。美特斯邦“桑8舞”推出，购春衣满88元送一件，购满128元送一件。亮丽的衣衫，丰富多彩的礼品配饰，令你在春末夏初随着阳光的节拍，跳支欢乐的桑“8”舞!
*“五一”活动
欢迎光临美特斯邦威专卖店，现正举行“放飞你的心情”活动，在活动期间，凡购买正价货品满99元+10元，便可获得精美“时尚运动包”一只，一起来吧!
*倾情优惠活动
欢迎光临美特斯邦威，现正进行倾情优惠活动, 凡购买任何正价商品，即可享受第2件商品原价5折的机会，如此惊喜，还不赶快行动起来!
*阳光.沙滩.音乐活动
欢迎光临美特斯邦威专卖店，“阳光.沙滩.音乐”新货上市，现正举行“阳光.沙滩.音乐，伴你舞动青春”活动，凡在活动期间，购买正价货品满99元，便可免费获得限量版小音响一对，如此机会怎能错过，赶快行动起来吧!
*阳光礼品配件活动
“各位顾客，您好!欢迎光临美特斯邦威专卖店，同时为回报广大顾客对我们的厚爱，美特斯邦威为您准备了各款精美的阳光礼品，现正您只要购买正价商品满99元即可得到。美特斯邦威让您漫步在夏日的阳光中更能享受假日的悠闲。心动的您还不赶快动起来!，最后美特斯邦威全体员工祝您购物愉快!”
* “阳光配搭，阳光优惠”活动
“您好，欢迎光临美特斯邦威XX店，本季美特斯邦威将大家带进了充满阳光的沙滩，让您在都市生活中也能享受阳光和沙滩带给您的无限喜悦。现在我们还为大家特别选择了六组阳光套装，现在您购买其中的任何一组阳光套装即可享受原价8.5折的阳光优惠，顾客朋友们可千万不要错过快将这份充满了阳光的惊喜带回家。心动的您就赶快行动起来吧!美特斯邦威全体员工祝您购物愉快!。”
*父亲节活动
“各位顾客，您好!欢迎光临美特斯邦威专卖店，现正举行“父亲节”全场正价货品7折优惠活动，父亲节的礼物，你想好了吗?不要犹豫了，赶快行动吧!无须任何证明，美特斯邦威将给孝顺的你打7折优惠。美特斯邦威全体员工祝您“父亲节”购物愉快!”
* “热浪’惊现’”活动
“各位顾客早上好(中午好、晚上好)，欢迎光临美特斯邦威XX店，本季美特斯邦威将大家带进了充满阳光的沙滩，让您在都市生活中也能享受阳光和沙滩带给您的无限喜悦。现在美特斯邦威为了让您变的更酷更眩，特意为您挑选了多款热力精选货品，“价格惊现”最低只要29元。心动的您还不赶快行动起来!美特斯邦威全体员工祝您购物愉快!”
* “?舞?动夏日”活动
“各位顾客您好(早上好、下午好、晚上好)，欢迎光临美特斯邦威XX店。美特斯邦威03年夏季货品已经全部上市了。在这个火热的7月里，我们邀您一同 “?舞?动夏日，来感受本季货品的带给您的无限魅力，现在全场货品5折起，够酷够眩的您千万不要错过这个每年一次的优惠良机!美特斯邦威全体员工祝您购物愉快!”
*秋季裤装推广活动
“各位顾客，您好!欢迎光临美特斯邦威专卖店，为回报广大顾客对我们的厚爱，美特斯邦威为您准备了各款时尚腰带，现在您只要购买任何新款长裤一条+10元送时尚腰带一条。心动的您还不赶快动起来!，最后美特斯邦威全体员工祝您购物愉快!”
* “世界杯”推广活动--“哈球”一族大行动
1、亲爱的顾客朋友，早上好!世界各地不同肤色不同性别的人们因为世界杯，不约而同的显得兴奋激昂!在这特别的日子里哈球女生一族，在享受世界杯带来的激情同时，不忘自然随性的生活方式，看完球赛，约上三五个知足，以够酷的装备，宣扬铁杆女生的着衣风采。美特斯邦威的专卖店为所有铁杆女生准备了够酷够绚的世界杯装备T恤，30元的精采、40元的绚丽和50元的精致，哪一样更适合你的激情和无畏呢?快快行动吧!让我们一起为世界杯喝采!美特斯邦威祝你快乐!!!
2、 Meters/Bonwe欢迎您!世界杯赛场正如火如荼，您和朋友约好一起看球了吗?美特斯邦威“哈球”大行动为每一位喜欢世界杯的朋友准备了礼品，另外美特斯邦威提醒每一位哈球男生，千万不要因看球冷落了自己的女友哦!在美特斯邦威给心中的她选上一份小礼物，看球、感情两不误;如果你是女生，我们更是特别推荐了几款精美服装供你世界杯期间把自己打扮的分外眩起来。
* “积星换诚心”——相约北京
亲爱的顾客朋友们：你想参加我们与城“相约北京”二度签约盛典吗?你想亲睹城城风采吗?如果你想，就赶快参加我们正推出了“积星换诚心”VIP音乐玩偶大联动，在此我们VIP贵宾及非贵宾顾客便可“堆积心愿”换取系列不寻常的礼物，同时我们还将额外为积满8星的贵宾或是一次性购物满400元的顾客送出我们“相约北京”签约会入场券两张，让你与城相约在京城，让你亲略城城的明星风采，这么多惊喜的礼物你还犹豫什么，赶快行动吧! * “夏日狂飙”活动
亲爱的顾客朋友们：感谢你在炎热的七月，光临我们美特斯邦威品牌店。相信顶着烈日
逛着街的你，定想有所收获。那么美特斯邦威将是你此时寻找的“最佳收获地”，因为，美特斯邦威开始了夏末的最后一次“狂飙”。3折、5折、6折、7折，“垂直极限”的价格，随心组合的服饰风格将给你更多选择、更多优惠，相信你将“不枉此行”，满载而归。
*新店开业促销
美特斯邦威休闲品牌在今天首次登陆XX城市，我们带给您的不仅是单纯的休闲服饰而是一种“休闲生活概念”，为你提供的不仅是单纯的销售服务而是亲切人性化的专业服务。不管你是否曾经了解我们，我相信这一切将很快地拉近我们的距离。同时我们为感谢您的初次光临，只要你购满128元，就可“拎走”一个休闲包。你想要吗?OK，不多说了，我们将带你进入属于美特斯邦威独有的“粉彩天空”尽情遨游。
今季美特斯邦威的服饰，表达的是“粉彩”的怀旧情绪。洗水的、毛边的、怀旧的构成今秋M/B秋装的特色，表现的是波西米亚游牧民族的风潮，有点破旧、有点玩世不恭，追求一种不精致的完美。美特斯邦威将让你相信，每个人都有自己的舞台，每个人，都有自己的一片广阔天空。
* “缤纷校园”活动
欢迎光临美特斯邦威专卖店，值此校园开学之际，快为自己准备一套漂亮时尚的校园装备吧，从9月1日至9月15日，凡在专卖店购买服饰达到100元，再加多5元，即可获得我们为您精心准备的校园装备礼品，让您尽情感受青春亮丽的校园生活。
*“炫”上加“炫”推广
感谢你在炎热的七月，光临我们美特斯邦威品牌店。炎炎夏日，酷热的阳光，让你无处躲藏、无处清凉?Meters/bonwe解决你清凉的同时，让你再一次感受热带 “炫风暴”。在这里， “炫”的狂风让你情不自禁“拥抱”清凉、“拥抱”炫风，感谢你的光临，相信此时的你已带着Meters/bonwe独特的清凉，满载而归!
注：
1、求每逢正点，半点，15分播音，运用愉悦声音的同时注意运用适中语速及柔
和语调，语言力求完美动听。
2、每隔10分钟提醒导购的用语以及微笑，以便提供更优质服务给顾客。
军训是辛苦的，但军训也是美丽动人，让人难以忘怀的。军训中，我们与教官同甘共苦，他对每一个动作都要求严格，一旦发现我们有不规范的动作，立即给予纠正，争取让我们把每个动作都做到最好。教官虽然对我们很严格，在训练时几乎不给半点笑脸，但我们知道他是在磨练我们像树一样挺直向上、不屈不挠的意志，他带给我们的是一种力量，更是一种不服输的精神。然而我们的教官又是可爱的，每次休息时间，教官总会和我们说说笑笑，让我们连队欢声不绝。
虽然训练很艰苦，很累，但如果你仔细去看，又会发现每个人的脸上分明都写满了坚毅和乐观只要我们能用心去体会，去发现，便可以找到生活的幸福和快乐。我们感谢这次军训，我们更感谢我们的教官。谢谢你！边教官！我们一连坚决不让你失望！
走过熟悉的路口，
想起那些青春岁月的过错，
我们不是错了，
而是过了。
风吹过，
连曾经那么湛蓝的天空，
也显得那么惆怅。
风吹过，
让我们用最后一颗心，
圣洁的祷告。
红颜是无辜的，只是青春太美，
美的醉生梦死。
再这竞赛的操场上，
有掌声，有着运动员们的动“美”，
有着啦啦队员们的助威，
当然还有我们辛勤的裁判员们，
汗水浸渍着汗衫，烈日灼烧着躯体，
在这里，那边，在运动员的每份成绩中，
殊不知裁判员们付出了多少，
两条锁不住热情的腾飞，
热浪击不溃执著的意念，
是他们造就了我们，正在造就着，
已经造就着，将来造就着……
啊，Thank you，
我们的裁判们，
我们会用自己的行动去博取冲击，
为此换来一点良知的欣慰，
Let’s go，运动员们，
啦啦队员们，
让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。
校运会广播稿300字三
是赛场边的彩旗飘扬
灼热的
是蓝天上的烈日炙烤
热烈的
是看台上的同学助威
看，那群情激战
听，那锣鼓喧嚣
青青的面庞在阳光下更显明媚
高亢的战歌在齐唱中更加嘹亮
相信自己
当一轮旭日从东方升起，新的一天又开始了，新的事情又要来临了，不要灰心，不必丧气，相信自己，就一定会胜利。
不论远方是什么，不论未来是怎样，不论脚会将你带到何方，相信自己，就会有炫丽的回报。
甲：今天是3月2日，再过三天——3 月5日，是一个大家熟悉的日子。
乙：是的，雷锋叔叔离开我们已经49年了。
甲：可雷锋精神却永远留在我们心中，一代一代地传承下去。
乙：就让我们在本期广播中再次来缅怀这位伟大的革命战士，再次感受他忠于人民的高贵品质。
乙：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？
甲：如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗？
乙：如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？
甲：如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位……
乙：每一次想起雷锋，就会想起这一段话。有多少人在回首往事的时候，会为自己的碌碌无为而感到悔恨，会为曾经的虚度年华而感到悲伤。
甲：但是，雷锋叔叔可以挺直脊梁坚定地告诉你，他短暂的一生赋予了生命最完美的诠释，实现了人生最昂贵的价值。下面让我们一同走进雷锋叔叔的生平吧：
乙：雷锋，湖南望城县人。1949年参加儿童团，担任儿童团长。1954年加入了中国少年先锋队。1956年在乡人民政府当通讯员。不久，调到中共望城县委当公务员，被评为工作模范。1957年2月8日加入中国共产主义共青团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设，多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加中国人民解放军，被编入工程兵某部运输连四班，当汽车兵，同年加入中国共产党。
甲：当抚顺望花区和平人民公社成立时，他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时，又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长，担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到3年的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。
乙：乔安山是雷锋的亲密战友，雷锋是他的班长。1962年8月15日执行任务归队，乔安山驾驶汽车，雷锋站在车旁指挥倒车，无意中汽车撞倒了连队一根晒衣服用的柞木杆，正巧打在雷锋的太阳穴处，经抢救无效，年仅22岁的雷锋牺牲了。
合：亲爱的同学们：
女：欢迎收听xx小学红领巾广播站
男：大家好，我是
女：我是，三月的春风是彩色的，染黄了迎春花，漂白了柳絮，描青了山峰，绘绿了秧苗，吹红了我们胸前的红领巾，同时也掀起了我们学习雷锋的热潮。
男：说起雷锋，大家肯定都不陌生，四十多年前的3月5日，毛主席亲笔题词，发出了向雷锋同志学习的号召。 一夜之间，雷锋的名字响彻大江南北，一个普通战士的光辉形象，从此深深地印在了中国人民的心中。
女： 雷锋是一个无私奉献的人，有着一颗善良的心，虽然他已离我们而去了，但是他那慈祥的心，还是会永远留在我们心里的。他的那种艰苦朴素，一心为国的精神值得我们学习。那种自强不息，舍己救人的精神值得我们学习；那种助人为乐、为民服务的精神同样值得我们学习。
男：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位
女：每一次想起雷锋，就想起这一段话。有多少人在回首往事的时候， 为自己碌碌无为而悔恨，为曾经虚度年华而悲哀。有多少人能像雷锋一样，永远的那么富有爱心，永远的那么真诚善良，永远像一颗小小的螺丝钉。
男：在我们日常生活中，我们可以时时处处人人学雷锋外出遵守公共秩序，讲究礼让，这是学雷锋。
女：在社区，维护公共绿化，为创设洁净美丽的生活环境而出力，这些都是在学雷锋啊！
男：在校园，随手捡起脚边垃圾，自觉维护校园环境，这也是学雷锋。
女：这些事情都是非常非常微小的，甚至只要你伸一伸手就能做到的，做好事，不在乎事情的大小，关键在于你有没有一颗善良、诚实的心，帮助身边每一个需要帮助的人，为他人、为集体做一件力所能及的事。
男：同学们，让我们时刻牢记一滴水只有放进大海才永远不干涸，一个人只有把自己融入集体，才有力量。让我们从身边的点点滴滴做起。
女：接过雷锋的枪，雷锋是我们的好榜样，接过雷锋的枪，千万个雷锋在成长。雷锋的一生永不停息，同学们，在这个学雷锋的日子里，向全心全意为人服务的雷锋同志致敬。并让他的精神永驻我们心间。
男：三月春风暖，三月阳光媚，三月雷锋多，三月喜洋洋。 同学们，在这春满人间的日子里，让我们行动起来，做快乐的小雷锋。
女：最后让我们在《学习雷锋好榜样》的歌声中结束本次红领巾广播吧。今天的播音到此结束，谢谢大家的收听，再见！