跟岗研修总结范文（精选33篇）
根据“国培办”的安排，我和来自全省各市（地）的农村各科骨干教师共16人有幸进入贵阳市第十中学，与学校及指导老师对接见面，当天开始听课，由此拉开了在贵阳第十中学为期四十天跟岗学习的帷幕。本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。40天来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳十中的先进教育理念、教育方法，领略贵阳十的办学特色以及办学管理模式，尢其是深入了解该校的地理学科教学教研发展的新信息，拓宽自己的学科专业知识和提升自己的教学技能与教研水平。本人跟岗研修期间的具体收获如下：
第一、在跟岗学习的过程中，我领略到了贵阳十中的办学特色及办学理念。 通过跟岗研修我了解到：贵阳市第十中学校创办于1956年，是一所办学规模较大的完全中学，在经过半个世纪的办学历程后，以“文理兼通、教育信息优化、特长并进”的风格形成了独特的办学特色。成为一所“治学严谨，管理严格，学风优良，校风端正”的市级名校。是教育部首批“全国现代教育技术实验学校”、“全国现代教育技术实验学校成果突出学校”。
现有教师170余人，共有54个教学班，近3,000名学生。学校分为中学部和高中部两个部门。内部由2栋教学楼以及1栋实验楼组成。学校有学生多媒体
制作室、计算机网络阅览室、机器人研究室、科技手工制作室；为拓宽学生的艺术素质和科技素质具有充分的、全面的发展空间。学校以“一切为了学生的发展；让每一个孩子的个性和特长得到最大限度的发展；让每一个孩子在校园里享受成功的喜悦”为学校教育的教育目标，以鲜活的文化载体，现代化、多功能的教育、教学、活动设施和设备充实学生的校园生活，为学生充分展示才华搭建了平台，使他们可持续发展的能力有着明显的优势。其领导班子具有强烈的超前意识，以先进的教育和人才理念为指导，以教育信息化环境建设和教学模式改革课题研究为依托，把大力提高教学质量作为学校发展的生命线。坚持教育以人为本，以学生为主体，坚持一切为了学生的发展，一切为了学生的成才。
通过在十中的学习，我深刻领悟了十中的办学理念，体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第二、在贵阳十中跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制
度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
十中有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过十中在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到十中注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。这些都给了我很大的触动，有利于促使我学会更加地关注学生、树立为学生服务的思想观念。
第三、我还专门认识到了十中狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。
在十中的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，该校基于对教育科研工作的重视，还专门设置了教科处专司教育教学研究工作。十中每门学科都设置有专门教研组，包括地理教研组在内，都会根据教学进度作适当的教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在十中听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业历史教师们那种
执著上课的精神感染。通过观摩胡绪解老师、王靖松老师、 代梦老师等所授的历史课，我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第四、体验十中实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
在我们跟岗期间，十中公开欢迎国培学员在十四中拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我培训的是初中历史，但是，我在十中跟岗学习，除主要学习初中历史以外，我还有幸听了几位高中历史老师的课，物理课和主题班会课等，我就觉得获益较多，感触至深，对我今后从事课堂教学工作探寻思路和方式方法无疑是很有启发和帮助的。
第五、十中指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。 通过40天来的听讲座、研课、听课、评课，在胡绪解老师（我在十中跟岗期间的指导教师）的指导下和其他历史教师的支持、帮助下，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，
这无形之中又使自己提升了一个台阶。
综上所述，我在整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
20xx年10月22日，我和来自安龙县的语数学科骨干教师在师院宋院长的带领进入兴义市教育局，与向阳路学校领导及老师对接见面，由此拉开了在向阳路小学跟岗学习的帷幕。我深知这次机会来之不易、学校对此次培训的重视。同时也深感这次培训任务之艰巨。一个多月来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习兴义向阳路小学的先进教育理念、教育方法，领略兴义向阳路小学的办学特色以及办学管理模式。现将本人跟岗研修期间的具体收获有以下几个方面：
第一、我领略到了向阳小学的办学特色和浓郁的校园文化。
向阳路小学座落于兴义市将台营森林公园山下，有一排排宽广明亮、整整齐齐的楼群。 兴义向阳路小学注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。向阳小学把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；向阳小学确立“以德立校、依法制校、质量兴校、发展强校”为办学目标； ，以“生活自理、学习自主、行为自尊、健康自强”为校训同时，不断优化课堂教学，优化管理，积极开辟第二课堂，以“课外活动”、“艺术团体”、“仪仗队”、“书画展示”培养学生个性发展，把素质教育放在教育教学的核心地位。因为出色的业绩，向阳路小学成为黔西南州第一所省级素质教育试点学校。走在校园中欣赏向阳小学的每一个角落、每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为向阳小学的浓郁的校园文化所陶醉，我已被向阳小学这种浓浓的校园文化所感染。
第二、在兴义向阳路小学跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
向阳小学有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过向阳小学在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期一下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到向阳小学注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。
在向阳小学的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，每个年级都有自已的年级办公室，每门学科都设置有专门教研组，包括综合教研组在内，都会根据教学进度适时进行教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在向阳小学听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业英语教师们那种执著上课的精神感染。学校的很多英语老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她们的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅、语言简明，我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。我感受到她们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，
他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
向阳小学任校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。他特别重视 “国培”工作在向阳小学的有效开展。听讲座、研课、听课、评课，在冯老师的指导下和其她教师的支持、帮助下，我体会了“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习教育理念。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、体验向阳小学实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
任校长是一位开放型学者型的领导，他公开欢迎国培学员在向阳小学拓展听课的科目和领域。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我自己以前所教学的学科是数学，多年来，任课科目往往小学数学科目，有时候也会上英语，我这次到省城参加国培学习就只学习英语一科，跟岗也只听英语课，上课也只上英语课，在今后
具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。但是，我在向阳小学跟岗学习，除主要学习英语以外，我还有幸听了几位数学老师的课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听英语课之外，我就曾选听了向阳小学彭月洪等老师课。我都可以从中获得益处，做到取长补短。特别是冯老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，准确的普通话、以及极具亲和力的教师教学魅力，充分展示了向阳小学的风范。
第五、向阳小学指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
由于向阳小学指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了一些课堂教学的组织，教学活动的设计和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。通过这三十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
总之，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评
课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的`认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。特别是在参加向阳小学师德专项教育演讲活动以后，更加全面的接纳和理解教师这份职业，在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
研修马上就要结束了，回首这六天的紧张的研修经历，我感到我获得了很多很多的东西。
在网络研修的日子里，每天起床后第一件事就是打开电脑，登陆“山东教师教育网”，观看视频、阅读文本、完成作业、撰写反思、发表评论、浏览简报所有的这些已成为我每天生活的一部分。通过学习解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在道德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论，丰富了教学经验,为今后从事语文教学和班级管理工作,进一步提高课堂教学效率打下了良好的基矗同时也结识了许多优秀的教师，开阔了视野，充实了自己。
在以后的教学中，我要做到以下几点：
1、自我反思。从以往的实践中总结经验得失。
2、不断学习。读书是提高自我素养的良好基础，一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。
3、经常交流。他人直言不讳的意见与建议可能是发现不足、纠正错误的有效途径。
要听真言，会听真言，才会有提高。总之，回顾这次研修学习，可谓收获颇丰，收获的是一名专业教师专业成长所必不可少的基本素养。对于这样的学习来说，也许我们付出的是忙是我们今后工作的资本。并且这样一种学习方式，从传统的培训模式中走向网络平台时，产生了极大新鲜感和神奇感，更重要的是这个平台给我们提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题，困惑、思考、收获很难有机会倾情表达。最后由衷的说一声：“感谢你！远程研修！”让我们共同期待着新碌，但我们收获的却是提高。
20xx年10月22日，我们小学国培语、数二个班级的3名国培学员在贵州师范学院继续教育学院领导的安排下，来到了黔西南兴义市下五屯中心小学进行了第二阶段的跟岗研修。在这38天的跟岗研修的时间里，我满怀激情地向下五屯中心小学的每一位老师学习,使我受益匪浅。特别是在王宏珍老师的虚心指导下，学到了很多知识，使我对教学有了更深刻的认识。下面将我本阶段学习到的一些东西总结如下：
首先、学校领导安排了比较有经验的骨干老师带我，在校本教研中，我听了很多节学校精心打造的教研优质课，老师们展现出无比的教学艺术，他们利用深刻的教学语言与多彩的教学方式，将学生引入到学习的殿堂，他们对教学的研究、语言的组织以及如何做好教师与学生的关系等方面的教学技巧，还有他们的听课、评课都能使一个初育者很快地进步。
其次、该校教师非常重视在课堂上学生的参与。他们的观念认为知识是学生自己感悟出来的，老师只起引导和帮助作用。因此，学生的参与程度直接影响着教学的效果。真正有效的学习必须是在积极的参与下进行并达成的。在跟岗研修中，我发现，下五屯小学的教师在上课时，都注重培养学生的动手能力和探索精神。为了集中学生的注意力，调动学生学习兴趣，课堂上还可以精心设计提问，引导学生时时处于主动学习，主动思考的状态。
再次、教师非常重视锤炼教学语言。教师传授知识，教育学生，主要靠语言来实现。我发现，在教学中，下五屯小学的教师的语言都非常通俗易懂、非常的生动活泼，这样，在教学中，就能避免讲师课堂，使师生产生共鸣，就紧紧吸引住学生的注意力，抓住进而打动学生的心。所以，教师在语言表达中既要注意准确性、又要使其富于艺术性、要有感召力，有激情、有鼓动性。
通过和下五屯小学老师们一段时间的深层接触后,我才知道,他们的教学艺术从何而来,是时间,是精神,更是同事之间的互帮互促,更是他们的自我反思。因为,他们认为再完美的课堂教学设计都有它一定的缺陷，所以,他们要求每一位教师在教育教学的过程中，要不断进行反思，只有经常进行反思，才能不断提高自己的教育教学水平。反思是思想的变换，是对思维的思维。反思是一种思考，一种意识，一种能力，一种习惯。通过反思，教师能够实现教学理论与实践之间的良性循环，促进教师教育素养的提高，教学反思能够促进教师加强理论学习，并运用理论设计和指导自己的教学，正确分析和认识各种各样的教学现象，解决教学中遇到的具体问题，缩短理论与实践之间的差距，跨越观念与行为之间的桥梁，使理论与实践相互支撑。反思是一个酝酿、发现、创新的过程。通过反思，教师不断超越经验，创造性的解决教学实际问题，促进教师创新能力的提高，促进教师师德水平的提高。
那么，我们怎样做一个反思型教师呢？我认为教师对教学的反思可从以下几个方面去进行：
1、课前反思
课前反思主要在备课阶段进行，它有助于发展教师的智慧技能，增强教学活动的针对性和实效性。从目前语文教师备课的现状来看，主要存在两种不良的倾向：一是照搬现成的教案，以“他思”取代“我思”，不考虑自己所教班级学生的实际。二是一些有经验的老教师在备课时，过分依赖多年积累起来的教学经验，不注重反思，凭原有的经验设计教学方案，有的甚至照抄以往的备课笔记。针对这些问题，我认为作为语文教师在备课时，需要对教学内容进行反思。
2、对教学目标的反思
教学目标是教学工作的出发点和归宿。教师在上课前，均应对教学中教师和学生要达到的目标有一个清晰的认识。并对课程标准中对目标要求的描述所用的词语要理解透彻。例如：了解，认识，识别属于认知性教学目标水平；初步学会，掌握属于技能性学习目标水平；感受，体验，形成属于体验性学习目标水平。在教学前的教学设计中，教师应根据课程标准的要求以及学生的实际情况来确定教学目标。同时，在设立教学目标时，一方面要依据课程标准，使学生理解语文基础知识，基本技能;另一方面要根据教材体系积极倡导能力培养。为了做好这一点，应认真钻研课程标准，深入了解学生实际。
3、对教学对象的反思
教师在进行教学活动之前，首先必须明确学生的“已知”，即学生原有的认知结构，只有探明学生的“已知”，教学才可能符合学生的认知能力，使学生能在各自原来的基础上获得较好的发展。
4、对教学内容的反思
教材是教学的基本依据，也是主要的教学内容，它提供了完整的学科体系，却造成了教学的强制性。反思教学内容，要求教师不能将教材内容原封不动地硬塞给学生，而是要具备现代化教材观，对教学内容的深度及广度作一反思。
5、对教学方法的反思
教师在反思过去的经验与教训，反思教学目标和内容的基础上，再设计出教学方法。这样可以逐步培养教师良好的反思习惯，有助于增强教学活动的准对性，从而优化教学实践活动。
6、课堂反思
课前的教学设计方案是否合理，还需要经过课堂教学实践的验证。课堂反思，指的是如何解决课堂教学活动中出现的问题。教师在课堂反思中必须具备驾驭课堂教学的调控能力，如何处理以下几个问题,都值得我们去研究：
（1）、学生在学习教学的重点和难点时出现了意想不到的障碍，你如何机智地处理这些问题？
（2）、师生之间，学生之间出现争议时，你如何处理？（3）、当提问学习能力较弱的学生，该生不能按计划完成时，你如何调整原先的教学设计？
（4）、学生在课堂上讨论某一问题时，思维异常活跃，如果让学生继续讨论下去，就难以完成预定的教学任务。准对这种情况，你如何进行有效的调控等。7、课后反思
课后反思是教师在课后对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，包括对自己的教学观念和教学行为，学生的表现，教学的成功与失败进行理性的分析等。总之，我在下五屯小学学校领导的大力支持下,经过跟岗老师的细心指导,我看到了我以前的很多不足,我把它们进行了合理的思考,对我的实际情况有所反馈。我想把学到的知识，了解到的教学技能和方法合理地带到我的教学实践中去,我相信会取得一定的效果。最后感谢下五屯小学的各位领导和指导教师的无私奉献和耐心指导。
xx市城区中心小学 周
广东省骨干教师培训第二阶段跟岗学习，于xx年10月11日在xx市xx县人民小学古工作室开班了。工作室主持人古组织我们学员进行培训学习，这次培训的主要内容充实，形式多样，有“课题开题报告”、“如何运用生本理念上好每节课”、“如何观课、评课数学”“集体备课的组织”等内容。通过这20天来的学习，我在怎样策划开展课题研究、教研活动、听课议课以等方面都有了一个全新的认识，在理念和实用方面有了很大的提升。现在总结
一、读书，使涵养丰富
通过学习，我意识到要多读书，给自己充电。教师应该是既博学多才又具备人格魅力的学生朋友。不管是哪门学科的老师，都要具有人文性，这就要求我们多读书，不断提升自己的人文素养。所以教师要适应形势的发展，做一个合格的教师，做一个受学生欢迎的教师，就必须不断的吸收社会生活和科学技术的新知识，抛弃陈旧的不适应现代生活的旧知识，这样就必须不停读书，善于读书。教师如果不给自己充电，不注重知识的储备和积累，不注重丰厚自己的文化底蕴，不注重加强自身的文化修养，的确是很难适合现代孩子的需要。数学老师总是表现出一种“冷冰冰的理性”，似乎数学只有严谨、理性的单一的色调，其实数学并不拒绝多姿多彩！数学老师同样要多读书，读好书，广泛涉猎不同领域、不同题材的作品，积淀自己的文字功底，同样可以运用自己读书积累下来的知识，用睿智的、幽默的、富于文彩的语言，师生共同陶醉在一个美好的数学世界。
二、策划，使教研有效
教研就是需要教师共同去研究、探讨如何去教学的，并形成相关的教学资源。但是，以前我们在开展一些教研活动时，都是或有意识或无意识地受到墨守成规的思想影响，在做法和程序上还免不了沿着老路走。这样一来，很多工作的处理上都还是运用老套的做法，结果跟现在的教育趋势和教学理念显得有些格格不入，再加上现实的理论知识不足，令到自己在工作上越想做好，却越是难以做好。听了古校长和工作室成员们的课后，在很多方面使我们如茅塞顿开，特别是怎样运用生本理念上好每节课，给我的印象最深刻。做教研并不是一件简单的事情，策划和组织的好与坏直接影响到教研活动的有效性。例如，我们的集体备课方面，有时候由于工作的繁重，在集体备课时有时只是流于形式，而没有建立好一个完善的集体备课制度，因而使到集体备课的有效性不大，反而加重了教师的负担；在教学反思方面，正如古校长所说的，有的老师的反思是在介绍上课的每一个环节及意图多于对这节课的再认识，只是为了反思而反思，没有提出有价值的问题及解决问题的方向，根本起不到反思的作用。
三、思考，使课堂精彩
古校长给我们介绍了如何设计“小研究”，让我们认识到“小研究”设计的重要性。她从多方面举例阐述了什么是“小研究”，怎样形成“小研究”。最重要的是在形成一个“小研究”，作为课堂驾驭者的我们要在课前认识学生原有的经验上来预设教学，要对于学生的课堂表形和学习效果要多留个心眼，思考学生的课堂反应，思考教学的效果，思考课堂的突发事件，思考自己的教学行为，是学生笨，还是老师方法不对头，思考……当思考中的问题都得了有效的解决或者是总结出有效的方法，然后把这些思考作为自己以后教学工作的一个镜子，老师只要做到这一点，思考就成了法宝了。
四、琢磨，使教师成长
一般地我们听课几乎都是把所有的注意力集中在到授课老师的授课环节上，关注的是授课老师怎样去把握教学目标，怎样突出重点、突破难点，达到怎样的教学效果，学生在课堂上有些什么的收获。在评课时，我们也是从这几方面进行，因此每次听课评课，都是反复循环那几个环节。通常一节公开课下来，无论是授课的还是听课的，收获甚微，特别是授课老师没有得到一些实质性的提点，结果以后也还是用自己的方法去做，起不到一个研讨学习的作用。本次的学习，让我们认识到，平时我们在听课议课时，还有很多地方是我们忽略的，如，要看看教师授课的环节、多媒体的运用、提问、评价等的实效性怎样，学生的学习的参与、交往、思维、情绪、持续等怎样，数学思想贯彻怎样等。这些方方面面还可以做得更细，我们在听课时注意到这些细微的地方并做好数据的统计，那么议课时才能对别人有说服力，被议课的也会更加认识到自己在教学上的优缺点，才能有进步。作为教师听完课后，不能一听了之，应对课堂实况进行反复的琢磨。思考的办法有很多，或翻翻听课记录，或与执教者交谈，或写一篇“听课一得”等方法。在分析总结他人课时要注意比较、研究，取长补短。每个教师在长期教学活动中都可能形成自己独特的教学风格，不同的教师会有不同的教法。听课的老师就要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学。
我们学员发挥了集体的智慧，互勉共进，一起讨论一起研究，在思维的碰撞中学习到了很多的知识。学习使我明白工作的方向，使我知道自己的不足，特别是在“读书”、“策划”、“思考”、“琢磨”几个方面更要加强学习力度。今后的工作中我会努力提高各方面的业务水平，让我的工作迈上新台阶。
20xx年11月7日我们“国培”小数班第二组在赵思林教授的带领下来到位于天津街的内江市第一小学进行20xx小学数学“国培”跟岗研修学习。通过这次培训使我提高了认识，理清了思路并学到了很多新的教学理念，也找到了自身的差距和不足，当然我从中学到了很多知识，感触也很多，下面将谈谈我的收获和感触：
第一、领略办学特色和浓郁的校园文化坐落在风景秀丽的天津街，与人民公园隔相望的内江市第一小学校，创办于1912年，是内江市三所百年名校之一。一小把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。学校确立“求真、求善、求美、求健”的校训。学校要求教师树立“严谨、创新、敬业、奉献”的教风。一小打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。学校坚持“教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”的十六字工作方针和坚持“特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展”的三十二字办学理念。还有，在中午时间的闲暇之时，我每次上下楼道都总是在习心欣赏一小的“楼道文化”：一楼大厅的文艺活动宣传橱窗、电动显示屏宣传一小的各种重要通知以及热烈欢迎国培教师等，每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为一小的浓郁的校园文化所陶醉，我已被一小这种浓浓的校园文化所感染。我有时候甚至会想：来一小跟岗尽管会因塞车而误时，会感到郁闷、心烦，但在一小跟岗学习的日子里累，但收获着、快乐着。
第二、领略学校严格的管理制度、先进的教学理念一小有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过一小在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我还专门认识到了一小狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。我在十四中听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业数学教师们那种执著上课的精神感染。王平老师担任五年级一班数学课教学工作，他每堂课都做了大量的课前准备，课中力图使学生弄懂有关知识点并能及时有效解答问题，活学活用、学以致用。贺雪飞老师是一位年轻的女教师，她担任初四年级的数学教学工作。贺老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。她虽年轻也许还谈不上具有丰富的教学经验，但她在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅，与学生互动活动开展得很好，我每次听了贺老师的课后都作了全面仔细的高度评价，我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念
一小陈校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。他特别重视“国培”工作在一小的有效开展。曾几次组织召开了有关“国培”的会议，极大地关注、关心和支持国培学员的跟岗学习活动。他注重与学员的交流，这种求真务实、科学严谨的做法，的确让学员感动，对学员挺有帮助的，也赢得了省教育厅国培中期调研专家组的高度赞扬和肯定。
第四、体验开放的听课制度
前面我讲过陈校长是一位开放型学者型的领导，他公开欢迎国培学员在一小拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。
综上所述，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。跟岗研修阶段，是“国培”的得中之重，是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我通过这一阶段的体验，总结所得，一定要用于指导本人今后的教学实践工作，并对同仁产生一定的影响，方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。
20xx年11月12日，深秋的凉爽里没有半丝寒意，没有阳光却不失明朗，我喜欢这样的天气，往往这个时候，我的心很安静。但是今天，我一边忐忑着自己学识和思想的浅薄，一边又期待着学习有所收获，就这样纠结着走进xx小学的大门，开始为期二十天的“何建芬名师工作室”跟岗学习。
干净整洁的校园，笑容可掬的华阳师生让我的心渐渐有了安静的感觉；会议室，我们的导师——何建芬老师朴实亲切的笑容和话语消减了我的忐忑，倍增了我的期待！
二十天，原以为是漫长的！蓦然回首，二十天其实很短！我们收获着！充实着！快乐着！大家不愿错过任何一次学习的机会！
xx小学创办于xx年，一直坚持着“充分相信学生，高度尊重学生，全面依靠学生”的“生本教育”理念。原先，我对“生本”教育一无所知，王建辉校长的“创造适合的教育，培育具有完整心灵的学生”的报告起先让我心生疑惑，创造适合每一个学生自然成长的教育环境，培养“具有完整心灵”的学生，是多么理想的一种教育呀，这容易办到吗？带着疑惑，我来到xx小学的课堂，何老师、黄瑞扬老师、肖可慧老师的课堂让我耳目一新，让我对“生本教育”理念和教育教学模式，有了质的认识。在课堂上，大家见识了华阳学生的特点：思维活跃，个性鲜明，知识面广、善于交流；在课堂上老师给学生充足的空间，让孩子们自主交流、展示成果、互相质疑。华阳的课堂真正意义上实现了把课堂还给学生，把学习的权利还给学生，课堂是学生的，他们学得非常快乐，学得自信！老师做的，只是给学生搭建交流展示、充分表现的平台；老师做的，只是适机的点拨引导，就如何老师说的“煽风点火”，“雪中送炭”；老师做的，只是教给学生学习的方法，让学生不断的思维踫撞中不断地生成；老师做的，是要引发孩子们更广泛的阅读的。这就是华阳的“生本课堂”。这不就是我们每一位老师应该追求的理想的、有效的课堂教学吗？我一直想着，如果我的孩子也能在xx小学接受华阳的教育该有多好！
我们参加xx小学课例研究活动，更让我受益匪浅，何老师要求我们每个人都要开口评课，她说，在自己的成长过程中都需要各种各样的历练，当你有思维的碰撞又想开口表达，却发现舌头跟不上思维时，那是一件多么遗憾的事情啊！在课例研讨中，我们懂得如何尊重学生、相信学生，如何关注学生的发展，懂得在备课和教学中要不断发现问题、解决问题，懂得了老师所有的思考、所有的预设、所有的运作都必须基于学生的身心发展，时时关注孩子的身心发展！我们除了积极参加xx小学的常规教研活动，参加了天河区体育东小学、113中学、天府路小学的课堂教学课例研讨活动，除了学到许多新的教育教学理念外，还感受到了广州浓厚的教学教研氛围。
没有进行过课题研究，迷茫加迷糊地进行了课题研究开题报告。在期待中，桑教授和何老师告诉我们要重视文献综述，了解别人做得怎么样，去发现别人没有谈到的，或者谈得不深不多，这样的课题研究才有价值，而别人做过的意义不大；桑教授送给我们三句话：课题即问题，过程即研究，成果即成长，鼓励我们不要把课题研究看得太高深，事实上是有机可循的，要有信心，大家要边做边学习，边做边成长！两位导师的点评指导让我们豁然开朗，我们对课题的了解又进了一步，两位导师的鼓励让我们充满信心。我们将重新修改、充实我们的课题报告，或许，我们做出来的报告还不能让人满意，但比第一次肯定要好，我们边做边学习，边做边成长！
学以致用，在我们学员进行课堂运作后，何老师语重心长地告诉大家：成功不重要，成长才最重要！每个人都是要经过成长历练的！何老师要求大家上课无需按“何老师模式”，自己思想上要有一个明确的定位，要有“自己”的意识，在上课运作过程中，要懂得随机而动，随性而发，随堂生成！一堂课要有目标定位，要有引领，要明确核心要解决的问题，要引发孩子们更广泛的阅读！多一点点温暖，多一点点关注，一切为了孩子的发展！做一名老师，要懂得无为而为，雪中送炭！当你在课堂上看到小手都举起来了，孩子们的脸红起来了，嘴巴说起来了，思维活跃起来了，那就是教与学生成了，你就能体会到成功的喜悦！何老师几番发言，把一堂课中的语言艺术、调控艺术、关注艺术、细节艺术、舍得艺术……剖析得清清楚楚。
华阳之行，难忘这样一个适合孩子自然成长的沃土；华阳之行，难忘何老师那种谦和坦率的做人风格和教育理想的执着追求，还有她对学生发自内心的爱；华阳之行，难忘名师名校风采！生本华阳，精彩纷呈！
我县的吕俐敏副县长和教育局李天文局长为了进一步提升我县骨干教师和校长的专业素养与教育教学能力，请了香港中文大学教育学院的黄显华教授，对我县110多名教师进行为期五天的学习培训。回首凝望，五天的研修之行，虽说是匆匆结束了，但收获还是蛮多的，并深受启发。我们聆听了黄教授的报告，参与各种活动，体验活动蕴含的哲理，感受专家亲善博学的人格魅力，感触很深。这次学习带给我太大的震撼，太深的思索，太多的收获。
一、领略大师的风采——儒雅平和、博学多才。
黄教授虽来自香港，讲的普通话我们听起来有一些吃力，但黄教授把他上课的课件、资料都打印好给我们每一个学员，所以，我们就可以借助资料学习，听讲上的困难也就迎刃而解了。一个博士生导师，如此博学多才的大师都要做精心准备，如此认真，给我这个一线的教师留下了终生挥之不去的印象。黄教授虽然年纪比我们大，但依然孜孜不倦的做学问，教师要终身学习，这句话在黄教授的身上就是最好的诠释。想想我们平时的抱怨，因为工作的压力而怨天尤人，觉得非常的惭愧。我们要学习黄教授淡定做教师，学会赞美，学会宽容，享受一份从容淡定，成为了孩子心目中儒雅老师！
二、投入学习、收获知识
学习期间，我们聆听了五场讲座。学习的内容很多，如：怎样才算是理解？怎样的学习才是投入学习？怎样去学习问问题？怎样理解教学理论和实践的差距？怎样处理学生个别差、异的教学？如何进行课程和教学的研究等等。这些内容，黄教授不是像我们以往的培训一样，只是一味地说教，而是通过让我们自学资料，讨论完成学习问题，讨论完成学习报告的方式让我们投入学习。这种学习方式使我们学得不累，学得开心，从中也体验到合作的快乐。这几天的学习，让我们零距离感受大师的智慧与魅力，他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。
三、精心设计活动———体验哲理
在培训中，黄教授精心设计了一些游戏活动，比如：开眼单脚站立和闭眼单脚站立；双手交叉举；达成目标等游戏活动，这样可以有助于我们激发培训的活力，通过游戏的方法可以让我们更深刻地领会课程理念，进而改变自己的态度和价值观。以游戏活动的方式来使我们体验到一些哲理。
四、更新观念，反思自我，升华自我，任重道远。
在这短短几天的.学习中，对我来说要学的东西实在是太多了，我就像是“井底之蛙”。享受着课堂上老师精彩的报告，咀嚼新理念，求解新困惑。东北师范大学的李柏玲老师说得好：“每次学习培训我们不求大家都大彻大悟，如果其中有一位校长、一个教授、一位专家的讲课对你能产生一点启示，你们就不枉此行了。”此次培训无论是从思想观念上，还是专业上，对我而言，都是一个的提升。
今后的教学活动中有几点是要努力做到的：一要更新观念，学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生才有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会；改变学生的学习方法，以培养学生的创新精神和实践能力为目的。二要学会反思，开发自我，反思我们教育教学中的得与失；反思我们的教育教学执行力。三要磨砺意志，升华自我。我们要克服小我的怠惰，才能超越自我。我们只有在不断地钻研，不断地突破，不断地寻求对策，才能开发我们的潜力，才能战胜自我，作出自我的个性来。
五、个人想法
我们有幸进入古XX名 师工作室进行第二段的跟岗学习。20天来，我认真参加跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习古校长的先进教育理念、教育方法，学习县人民小学的办学特色以及办学管理模式，了解数学学科发展的前沿动态，理解和熟悉国内外教育教学理论研究的新问题、新观点和新动态，了解学科的新成果、新信息，拓宽自己的学科专业知识。具体收获如下：
一、感受特色文化建设
通过听取古校长的介绍、参观校园、观摩录像等形式，我切实感受到XX县人民小学们先进的办学理念、严谨的学校管理、执着的研究精神以及所取得的丰硕的办学成果。我想这在一切都离不开于古校长的努力，她能及时把握时代脉搏，紧跟教育改革发展步伐，使自己始终站在教育的前沿，处在时代的前列。她始终以人为本，创设出和谐的育人环境，强化“身在县小，心系县小，发展县小”意识，使教师爱岗敬业，学生爱学爱校。古校长常说学校出成绩，都是教职员工的功劳，在我看来，是她的精湛的管理艺术和个人魅力征服了所有的教职员工，是她的高 瞻远瞩的眼光掀起了XX县人民小学教学的一个又一个的高 潮。
二、体验生本教学的课堂。
通过20天来的听讲座、研课、听课、评课，在古校长的指导下我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。
在上课的过程中，我学习到生本教学课堂模式的四个环节：个人学、小组学、全班学、教师点拨学，这使到整个课堂变得有效且更具生命力。我想有了古校长的指导和支持，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，并将生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，从而让自己的课堂更加有魅力！
三、丰富了专业知识
回顾20天了，古校长在给我们的评课过程中，与我们分享了她自己的一些理念和思考。例如在听、评完几节几何形体的教学课后，古校长为我们分析几何课教学中存在的通病并为我们讲解了几何形体教学的一些理念；在听完一节解决问题的课后，在大家对解决问题的教学感到困惑时，古校长又及时引导我们对解决问题的教学方式进行思考，并给出指导意见。在我们把汇报课搞得沸沸扬扬时，古校长又和我们分享了她认为的好的教学课堂应该是朴素的、安静的、悠闲的、有灵性的理念……这些都丰富了我们的数学专业知识，使我们学会“从数学的角度”来思考问题的能力，指导我们在一定的限度内更好地实现数学课堂教学的有效性。
在这个过程中，我还学会了怎样在新课程背景下评价一堂数学课，我学会了在评课的过程既看要学生，又要看老师；既看结果，又看过程；既关注预设目标，又关注生成目标。这对我上课时该关注什么，以及今后如何指导青年教师上好课都提供了帮助。
回首这20天来，古校长给予了我们无微不至的关怀和照顾，在生活中、工作上都尽可能的为我们提供方便，使我们倍感温暖。跟岗过程中，在古校长指导下，在同伴们的互相鼓励下，我们累并收获着，辛苦并快乐着。我庆幸在我的人生旅途中能遇到这样一位良师和这样一群益友。今后，我将把这20天所学到的知识运用到自己的工作中，使自己的能力跃上新的台阶！
作为幼儿园园本教研，是保证新《纲要》的贯彻实施向纵深发展的新的推进策略。它不再把外出学习当作唯一的学习方式，而是积极提倡幼儿园即研究中心，教室即研究室，教师即研究者。发挥幼儿园教师集体的智慧，提高培训的质量和效益，实现培训资源共享并形成长期有效的机制。只有这样，才能从根本上解决问题，才能使学校具备研究的职能和能力，形成自我发展、自我提升、自我创新的内在机制，成为真正意义上的学习化组织。
因此园本教研制度的建设是具有十分重要的意义，这些年我园结合实际情况，通过学习其他幼儿园先进经验的基础上，正在逐步探索符一路探索，一路收获，一路惊喜。年轻教师的成长飞速，成为我园的中坚骨干力量，在各类比赛中均挑起了幼儿园的大梁。但是仍然存在着许多的不足，学期结束向各位教师收集在园本教研工作中所丰在的问题，了解原因，共提系列的跟进措施，为今后更好地做好工作提供依据。我们知道，前面的路还很长，还需要我们付出更多的努力，去收获更多的惊喜！
在跟岗研修学习期间，我严格遵守中心小学的各项规章制度，按时上下班，按时参加各项教育教学活动，积极主动听课、评课和参加各类教研活动，主动与老师们沟通交流，虚心向们请教。认真学习小学先进教育理念、教育方法，深入了解中心小学的办学特色以及办学管理模式，依照要求按时完成各项跟岗任务。
一、跟岗研修学习活动：
在跟岗研修学习期间，我严格遵守学校的作息时间，每天按时上下班，按时出操，与老师们一起升旗，主动参加学校的各项教育教学活动。在短短的两周时间里，我共听了15节课，其中10节为跟岗老师的常规教学课，5节为学校精心组织的观摩课、示范课、研讨课；参加了学校组织的社会实践活动；参观了学校的第二课堂活动；观摩了青年教师简笔画的校本培训；参与了学校数学科组教研活动；还参加了深圳市小学数学教研员主讲的《xx街道小学数学新课标培训》活动。
二、跟岗研修学习收获：
1、感受风范，明确努力方向
在这次跟岗研修学习中，我跟岗的是中心小学的教学处主任——x老师。x老师是一位十分务实，业务能力极强的真正。他是中心小学的数学科带头人，在学校建立了“明师工作室”，并通过“明师工作室”开展各项数学科教学研修活动，带领学校的全体数学教师向着成为“明师、”的目标一起成长。在这十多天的日子里，我亲眼目睹了x老师踏实严谨的工作作风，卓有成效的工作效率；亲身感受了x老师平易近人的处世态度和无微不至的关怀照顾。x老师为了让我们不虚此行，精心准备每一项工作，不但认真备课，上好每一节课，上好各种类型的课，还精心组织各类教研活动，按排骨干教师上各种观摩课、示范课、研讨课，组织全体教师评课，按排集体备课，费尽心思，让我深深感动。我想，“学高为师，身正为范”应该是x孟老师真实的写照，也是我今后努力的方向。
2、通过理论学习，提升专业理论素养
在跟岗学习的两周时间里，我除了听课，参加各种教育教学活动外，还在x老师的帮助指引下，阅读了《义务教育数学课程标准（XX版）》、《小学数学》、《小学数学教育》等书籍，参加了深圳市小学数学教研员主讲的《xx街道小学数学新课标培训》活动，认真学习教育教学理论和小学教育的先进理念，关注小学教学的热点话题，思考探索小学教育教学的方法和策略，对教学中遇到的问题进行及时的反思，积极主动地向x老师请教、沟通与探讨，力求有新的突破，从而有效地提高了教育教学水平和专业理论素养。
3、感受先进的教学理念，为我今后的教学开展打下坚实的基础
通过十多天来的听讲座、听课、评课，在x老师和他的“明师工作室”的全体老师帮助指导下，我第一次深刻体会了在新课程理念指导下的课堂教学。这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以人为本，关注每个学生的终身发展。在听课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将不断学习新课程理念并在新课程理念的指导下开展教学活动，做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。
总之，这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使我学会了解读课程标准，进一步转变了教学观念，树立了新的.教学理念。在今后的教育教学实践中，我将采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教学中，扎实落实新课程理念，真正做到以学生为主体，把课堂还给学生：做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，力求教学质量的稳步提高。
根据“国培办”的部署和要求，20xx年11月12日，天高云淡，秋风飒爽，我和来自全省各市（地）的农村各科骨干教师共32人有幸进入贵阳市第十四中学，与学校及指导老师对接见面，15日开始听课，由此拉开了在贵阳第十四中学为期四十天跟岗学习的帷幕。本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。40天来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳十四中的先进教育理念、教育方法，领略贵阳十四中的办学特色以及办学管理模式，尢其是深入了解该校的地理学科教学教研发展的新信息，拓宽自己的学科专业知识和提升自己的教学技能与教研水平。本人跟岗研修期间的具体收获如下：
第一、我领略到了贵阳十四中的办学特色和浓郁的校园文化，为之陶醉。
坐落在风景秀丽的南明河畔，与河滨公园隔相望的贵阳市第十四中学，创办于1958年，是贵阳市一所有半个世纪发展史的传统名校，素有“南三北五边十四”的赞誉，五十年风雨滋养出的一座完中早已成为一个珍贵的“文化符号”。贵阳十四中注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。十四中把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。学校确立“求真、求善、求美、求健”的校训。学校要求教师树立“严谨、创新、敬业、奉献”的教风。十四中打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。学校坚持 “教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”的十六字工作方针和坚持“特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展”的三十二字办学理念。还有，在中午时间的闲暇之时，我每次上下楼道都总是在习心欣赏十四中的“楼道文化”：一楼大厅的文艺活动宣传橱窗、电动显示屏宣传十四中的各种重要通知以及贵阳市“三创一办”的号召，每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画……我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为十四中的浓郁的校园文化所陶醉，我已被十四中这种浓浓的校园文化所感染。我有时候甚至会想：来十四中跟岗尽管会因塞车而误时，会感到郁闷、心烦，但在十四中跟岗学习的日子里——累并收获着、快乐着。
第二、在贵阳十四中跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
十四中有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过十四中在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到十四中注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。如：近年来，十四中团委就曾组织、开展学生干部到野外锻炼生存意志的活动；今年，十四中就曾与其他几校联办“祖国好、校园美”大型文艺表演活动。又如：在这次“国培”学员跟岗期间，省团校“千校万师”活动就组织很多骨干老师来到十四中，听取了十四中是如何开展好德育工作的、如何加强对未成年人进行思想道德建设工作的等系列汇报，听取了周远慧等四老师的先进事迹汇报等，这些都给了我很大的触动，有利于促使我学会更加地关注学生、树立为学生服务的思想观念。
我还专门认识到了十四中狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。
在十四中的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，该校基于对教育科研工作的重视，还专门设置了教科处专司教育教学研究工作。十四中每门学科都设置有专门教研组，包括地理教研组在内，都会根据教学进度作适当的教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在十四中听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业地理教师们那种执著上课的精神感染。刘红坤老师是十四的副校长，同时又亲临教学工作第一线，他担任了高中一年级的地理教学工作。刘老师专业知识扎实，精心研究教材和学生学情，他所上的课科学严密、紧扣考点，让学生当堂明白挺有功效；贾朝阳老师担任初中二年级地理课教学工作，他每堂课都做了大量的课前准备，课中力图使学生弄懂有关知识点并能及时有效解答问题，活学活用、学以致用。董莉媛老师是一位年轻的女教师，她刚研究生毕业就受聘到十四中任教了。她担任初中一年级的地理教学工作。董老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。她虽年轻也许还谈不上具有丰富的教学经验，但她在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅，与学生互动活动开展得很好，我每次听了董老师的课后都作了全面仔细的高度评价，我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。通过观摩刘红坤副校长、董莉媛老师、贾朝阳老师、谈秀芳老师等教师所授地理课，我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
十四中阎玲校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。她特别重视 “国培”工作在十四中的有效开展。她从浙江大学学习回来以后，曾几次组织召开了有关“国培”的会议，极大地关注、关心和支持国培学员的跟岗学习活动。她注重与学员的交流，把她在浙江大学学习带回来的资料也让学校印发给学员，她还专门安排学校印发十四中许多老师的教研教改论文提供给国培学员从事今后的教育教学研修作参考。她总是说：“资源应该共享，希望十四中老师与学员做到——同伴互助、共同成长！” 这种求真务实、科学严谨的做法，的确让学员感动，对学员挺有帮助的，也赢得了省教育厅国培中期调研专家组的高度赞扬和肯定。
通过40天来的听讲座、研课、听课、评课，在刘红坤副校长（我在十四中跟岗期间的指导教师）的指导下和其他地理教师的支持、帮助下，我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、体验十四中实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
前面我讲过——阎校长是一位开放型学者型的领导，她公开欢迎国培学员在十四中拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我自己以前所学专业是政教，多年来，任课科目往往有政治、历史、地理等科目，或连续执教某一、二门课程，或间断开来，在某几门课程之间轮换。我这次到省城参加国培学习就只学习地理一科，跟岗也只听地理课，上课也只上地理课，在今后具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。但是，我在十四中跟岗学习，除主要学习地理以外，我还有幸听了几位历史老师的课和主题班会课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听地理课之外，我就曾选听了十四中周远慧老师、凌莹老师的课以及跟岗学员贾本欢老师和杨君老师的课。她们的历史教学各有“招式”，我都可以从中获得益处，做到取长补短。周远慧老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，凌莹老师课中或才小结强调学生关注学习内容的关键词，贾本欢老师较为准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力，杨君老师的活泼、可爱的教学风格，等等，都让我对课堂教育教学工作的开展有了新的认识，对我今后从事课堂教学工作探寻思路和方式方法无疑是很有启发和帮助的。
第五、十四中指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
由于十四中指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。比如：我听了董莉媛老师所上的“降水和降水的分布”的教研观摩课后，认真听取了董老师的说课和仔细体会了刘校长、龙主任、谈老师他们的点评，感觉到很受启发。又如：我上了“人口与人种”一节之后，在指导老师的鼓励示意之下，也学会放开说课，我的课堂授课也得到了老师们、同伴们的高度评价。高兴之余，特别感谢指导老师的耐心指导和帮助、感谢董莉媛老师等同仁的帮助与支持。通过这四十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
第六、不固守一地一校学习，而是抓住机遇，进行拓展地点、拓展层面的学习。
我在跟岗期间，并没有一直固守在贵阳十四中学习。我是以十四中为跟岗学习的主阵地，也积极抓住机遇，进行拓展地点、拓展层面的学习作为有机补充。11月25日云岩区“聚焦课堂关注发展”第二届“园丁奖”优质课评比在三十七中举行的第二天，我在地理国培班QQ群里得知学一消息积极到场参加听了4节优质课，还听了何红、陈红生等专家的点评；12月3日，我从地理国培班班长处得知有教研员十三中听公开课的消息，也积极前往听课；12月18日至19日上午，接到地理国培班班主任通知后回到师大集中学习，聆听了来自中央教科所的专家曾天山、吴霓、高宝山分别所作的讲座：《全国教育科学规划课题的设计及申请》、《中小学教师如何做教育研究》、《教育科研论文写作的若干问题》；12月24日下午，我在十四中聆听了教育科研专家杨咏梅所作的讲座《区域性教师专业发展的方法与途径研究》。
综上所述，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
跟岗研修阶段，是“国培”的得中之重，是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我通过这一阶段的体验，总结所得，一定要用于指导本人今后的教学实践工作，并对同仁产生一定的影响，方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。
20xx年9月我有幸参加了“国培计划20xx”贵州省中小学骨干教师置换脱产研修项目培训，国培给我们提供了丰富的课程资源。在这次培训的过程中我聆听了多位教育专家生动、形象、精彩的讲座，和同学们共同交流，不断接受新的教育理念。专家的谆谆教诲，升华了我的教育观念，充实了我的教育理论，提升了我的专业水平，拓宽了我的知识面。在这次培训中，我还结识了一批一线优秀教师；接触到了最新的教育、教学理念；提升了自己的专业理论水平。通过学习和跟岗实践，增强了教学基础理论，更新了教育的理念。专家学者们向我们展示的全新的理念，崭新的课堂教学模式和新观念，深深的感受到我们要不断的学习，树立终身学习的意识，立足于自己的本职工作，加强培训学习，转变观念，投入课改，真正走进新课程。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是，经过一段时间的学习，我相信我还是有收获的。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到了更新，真是受益匪浅。在千万教师中，能参加这样的培训，我想我是幸运的、是幸福的，在这里，我很乐意让各位同行来共同分享此次培训。
一、专家讲座，感受大师风采
在这3个多月里，我听了多位专家老师的精彩讲座，观摩了贵阳三中赵磊老师的多媒体数学教学课，领略了他们幽默风趣的教育风格，先进的教学理念。特别是各位专家老师的讲座，更是让我耳目一新，各种理论知识的阐述、跟同事学生的相处之道、自我调节等。这些将会对我今后的教育之路带来莫大的帮助。我在兴义市第七中学参加了国培跟岗学习，在学习活动中我遵守学校作息时间，认真跟岗，珍惜这样一次难得的学习机会。根据学习手册的要求细致观察跟岗老师的日常教学行为、感受学校的教育理念和特色，深刻体验、领悟骨干教师的教学思想、实践智慧。通过近一月来的学习，本人收获颇多，感触颇深
二、转变教育思想，开阔教育视野
在这段学习的时间里，使我明白了教育不是一成不变的，我们也要随时改变教育思想。各位专家老师的讲座，阐述了他们对小学数学教学的独到见解，对新课程的各种看法。作为一名小学数学教师，我应把学习的理论知识转化为实践功能，使之有效地指导平时的课堂教学实践工作。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，我想通过这种换位思考，让我相信学生。
三、在教学活动中，教师要当好组织者。
在跟岗研修期间，我认识到教师教学中要充分信任儿童，相信儿童完全有学习的能力。把机会交给儿童，俯下身子看儿童的生活，平等参与儿童的研究。教师把探究的机会交给儿童，儿童就能充分展示自己学习的过程，教师也就可以自如开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉的难以驾驭教学行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动儿童的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发儿童心理上的认知冲突，使儿童处与一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。同时，教师要“解放儿童的双手，解放儿童的大脑，解放儿童的眼睛，解放儿童的嘴巴，解放儿童的空间”，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当让儿童充分思考，给儿童充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的儿童说。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高，个体才能得到发展。
四、教师应善于反思
通过本次培训我深刻认识到教师反思的重要性。反思是重要的教学活动，它是教学活动的核心和动力，是一种积极的思维活动和探索行为，是同化，是探索，是发现，是再创造。因此，教师尤其是物理教师应善于反思，它是成长为一名优秀物理教师的必要条件。
1、在读书中反思。本次培训学习，让我充分领略到专家与名师那份独特的魅力广博的知识积累和深厚的文化底蕴。这些专家与名师都有一个共同的嗜好读书，他们充满智慧和灵气的课堂正是得益于他们读书。读书，可以让自己从不同层面得到丰厚；读书，可以加深自身文化底蕴，提高自身专业素养。几乎每个专家在讲座结束之前都向我们推荐了几本好书，让我觉得自身知识的贫乏的可怜。知之而改之，今后我努力的方向就是每天要读书，只要坚持，哪怕读一点点都是好的。在读书的过程中，还必须要学会思考，在思考中进步。
2、在教学中反思。教师，尤其是一线教师，重要的工作阵地就是课堂。但，教师不能只是课堂技术的机械执行者，而必须是课堂实践的自觉反思者。聆听专家的讲座：让我懂得了当老师并不是那么简单的，我们应该懂数学，懂学生，懂教学。经历新天一小的《同课异构》教学活动，让我明白它是教师专业发展的必然选择。
五、积极加强课程改革，做课程改革的实践者
课程改革现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过培训，认识到我们每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。我想只有经过全体老师的共同努力，新课程改革就会遍地生根、遍地开花、遍地结果。这样中华民族将会是一个富有创新能力的民族，并会永葆青春、永立于世界民族之林。
六、上课、评课的受训方式，让我们受益匪浅本次培训的形式
除了请专家、教授给我们开展讲座，而且还进行了让我们到各个优秀学校跟岗研修的培训方式。这种学习方式，自我认为非常好！对于上课的老师，我发自心底的由衷感谢。因为他们在繁杂的日常工作中还要承担公开课给我们学习和讨论，真是要付出不少心思和精力的。而且，辛辛苦苦上完课，还要接受我们的讨论和修改建议，这个过程是需要较强的心理承受能力的。上完课马上评析，给我们趁热打铁的.机会，互相交流的机会。这种学习方式是最直接的，也最容易被我们一线老师接受和消化的东西。让我感觉也是最有效率的。
七、加强专业知识学习，努力提高自身素养
这次培训即紧张又忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜不倦、学无止境的氛围。这种严谨的学习氛围，让我每听一次课都认真笔记、认真思考、精心揣摩。通过此次培训，让我更加热爱物理教育工作。所以我们如果想成为一名优秀的物理教师，必须要加强专业知识的学习，努力提高自己的专业素养。教师要给学生一滴水，自己就必须具备一桶水。新时期的教师必须不断更新观念，加强学习，不断提高教育教学技能。此次培训的专家老师用他们渊博的学识，给我们讲述了深奥的理论知识，同时结合自己的教学实践，给我们谈对物理教学的感悟和独到的见解，学员们个个听得津津有味、感触颇深。也让我深深感受到作为农村基层教育者我们决不能只“教书”，我们除了要给学生答疑解惑，还应创新其思维，培养其习惯，渗透其思想，即教好书育好人。因此我们必须不断地学习，不断的提升，才能满足社会的需求、适应社会的挑战、同时胜任教师这一职业。
八、积极研修，深刻感悟
通过研修，使我明确了现代教育的本质，明确课改对于教师提出了什么样的素质要求。我通过深入学习，从而明确了作为一名教师必须不断的提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量，扎实的教学基本功，否则就要被时代所淘汰，增强了自身学习的紧迫性，危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想。专家的讲座，每一专题的各个观点及案例，很好地解决了我们在教学过程中一些感到束手无策的问题，也得到了很好借鉴和启迪。对自己以前的教学有了一次彻底的反思。培训中，我还记录了一些先进的理论与方法，培训学习不但学有所获，更重要的是一定要做到有所用。
培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气，焕发出无限生机。国培学习，思考的背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。在今后的工作中我要不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获，有所感悟。
“国培计划（x年）”贵州省农村中小学骨干教师脱产置换研修是贵州省举行的第4期培训，时间x年9月14日-12月4日，为期80天，分为“集中研修”15天、“跟岗学习”30天、“总结反思”15天、“返岗学习”20天4个阶段。“培训”由贵州师范大学承接，地点贵州师范大学贵阳市宝山校区。笔者是农村边远山区一所普通中学的生物专业教师，有幸成为本期学员参加生物学科的培训学习。通过国培80天的培训学习，有许多感想，感触颇多，有许多话想说，现就学习目标、学习时间、学习方式、学习收获4个方面谈谈个人培训学习的一些心得体会。
一、学习目标
农村学校的教师难得外出学习、培训，“国培”是一次绝好的自我学习、提升机会。出发前，我在想，一定要认真学习，不要辜负了国培，浪费了一个难得的培训指标，要带着任务、带着目的去学习，要向教育专家学习，学习新的教育理论、教育理念、教育思想；要向发达地区的学校学习，学习他们新的教学方法，学习他人的教育智慧、教育技巧；要向环境学习，多观察、多思考，多分析，开阔眼界、开阔视野。因此，我定的学习目标是：学习新的教育理论、教育理念、教育思想；学习先进的教学方法；学习别人的教育智慧。
二、学习时间
在集中研修学习、总结反思学习、跟岗学习阶段，学习任务重、内容多、时间紧，学习时间具有“两黑”特点，一是早上起床时天黑；二是学习结束时天黑。
集中研修学习、总结反思学习阶段，在贵州师范大学宝山校区学习，学习时间为早上8：00——12：00，下午14：00——18：00（或18：30）。跟岗学习阶段，跟岗的学校离我们居住的贵州师范大学宝山校区较远，早上到校，上班高峰期堵车严重，需1-2小时才能到达，必须6点钟起床，6点半出发。下午5点半放学，下班高峰期，返校时天已黑。因此，国培学习的学习时间特点是一日两头黑。
三、学习方式
跟岗学习阶段，学校实行“推门听课”制度，跟岗学员在校区内可以自由听课，不局限于指导教师的课，给了我们学习上很大的方便，我们可以听任何一位教师的课。因此我们跟岗学习阶段的学习方式，一是“跨学科”听课，本人在跟岗学习阶段共听了数学、语文、英语、思品、历史、地理、生物7个学科教师的课。二是“跨学段”听课，我不仅听了初中学段教师的课，同时还听了高中学段教师的课。三是“跨学校”听课，本人在跟岗学习阶段，为了学习更多的、更好的教学方法、教学理念、教学思想、教育智慧，不仅在跟岗学校听课，同时跨校区到别的学校进行听课学习，如到“花溪区实验第二学校”、“贵阳市七中”、“贵阳市十九中”、“贵阳市二十八中”等学校听课学习。
四、学习收获
集中研修、跟岗学习、总结反思三个阶段的国培学习，本人收获有六个方面：
1、“热情”。本人跟岗学习的学校是贵阳市十四中，他们对跟岗学员十分热情，主要反映在三个层面上。
（1）领导层面：10月9号下午，我们分配到十四中的22位学员在化学学院秦院长、顾老师的带领下于下午2点钟一同到达十四中校门口，十四中校长阎校长与学校部分中层干部组织学生在校门口佩戴夹道欢迎，迎接我们到综合楼三楼学术报告厅，介绍我们跟岗学员与指导教师一一对接。随即举行了“x年师大国培贵州省中小学骨干教师脱产研修置换十四中开班典礼”。在开班典礼上，阎校长作了一个多小时热情洋溢的报告，详细地介绍了十四中的基本情况，使我们跟岗学员对十四中有了一个全面的、详细的了解，阎校长还向我们学员表态，我们学员在学校可以进行推门听课，可以听任何一位教师的课，任何教师都会热情接待，同时，从进入十四中起，就将我们跟岗学员当做十四中的一员，我们跟岗学员十分感动，感到了他们对我们的热情、温暖，使我们有宾至如归的感觉。
为了迎接我们国培跟岗学员，后勤处早已作了安排，专门为我们跟岗学员腾出一间他们的教师娱乐室作为我们学习、休息的活动场所，并及时给我们准备了饮用水以及垃圾桶、扫把等生活用具，同时考虑到我们跟岗学员听课期间的娱乐问题，后勤处还给我们联系了象棋、乒乓球、篮球的.借还程序。教科处吴主任及时给我们发了听课记录、教师联系方式、课程表等，对我们学习、生活上的关心非常到位，并吩咐有什么困难及时与他联系，尽量想法解决。他诚恳的的话语、态度使我们感到了他们的热情和真诚。
（2）教师层面：我们跟岗学员到了十四中后，十四中的教师见到我们都主动与我们打招呼，没有因为我们是外来学员而冷落我们。我们的指导老师，与我们学员对接后，与我们向老朋友一样交流，无话不谈。我们每天听完课后都要进行长达一个多小时的交流、沟通。
（3）学生层面：学生见到我们跟岗学员，都热情地叫“老师好”。我们到班上听课时，学生主动要求给我们拿凳子，给我们介绍班上学生情况和教师情况，积极给我们推荐上课教师。如，有一天我们几位学员在七（2）班听了一节数学课后，原计划下一节课到另一个班听语文课，学生热情地拉着我们的手，挽留我们不要离开，继续听下一节课，并且说：“下一节课是英语课，是位女老师，年轻，漂亮，课上得非常棒，不听，您会后悔的哟”。我们被学生的热情所感动，不得不改变原计划。以上三个层面都反映了十四中师生热情好客的传统美德，值得我们好好学习。2、“敬业精神”。在十四中跟岗学习阶段，体验到了十四中领导、教职员工的敬业精神。他们的敬业精神值得我们好好学习。十四中的敬业精神反映在三个层面。
（1）领导层面，十四中阎校长是一位女校长，看上去50 多岁，精明、干练，在管理上，不仅抓学校干部管理、教师管理，且对学校大小事务都亲自过问、直接安排，一抓到底。每天第一个来到学校，最后一个离开学校，以校为家。学校规定下午6点钟学生离校，6点半拉匝关灯，7点钟关校门。一天，6点半阎校长正准备离校时，在监控室里检查发现，教学楼一至五楼的教室里还逗留有学生，有的在学习，有的聊天，有的在打闹，均无教师在场。她看到后，立即召集中层干部逐层清理学生，并记录了逗留学生的班级、人数，共68人。第二天在教职工大会上，严厉通报此事，并对教职工进行了一次严肃的安全教育，她说：假如没有发现，7点钟校门关闭、全校拉匝关灯，教室一片漆黑，学生正处于青春期发育阶段，处于性萌动期，学生在教室内出了问题，谁负责？谁负得起责？借此事对全校教职工上了一堂安全教育课、责任课，进一步敲响了安全警钟。这个事例体现了领导层高度的事业心、责任感，体现了领导层的敬业精神。
（2）教师层面，上课之前、课间休息时间，在教师坐班室里，我们跟岗学员看到的景象是教师忙忙碌碌，有的在备课、有的在批改作业、有的在上网查资料，有的在为学生解答问题，没有见到老师聊天、网上玩游戏、看电视剧等现象，十四中的老师课间总是来去匆匆。
（3）工作人员层面。十四中的门卫人员也非常敬业，严格把好大门关。有一天，早上我在贵阳市七中听课，中午直接乘车到十四中，刚好中午1点，我进十四中大门，门卫人员要我出示证件，我忘记带了证件。我说，我是国培跟岗学员，教科处吴主任说如果忘记带证件，在门卫处签字就可以进去。门卫人员说，你在门卫处等等。于是我就在门卫处坐着等，一直等到1点40分我的同事到校拿出证件才进入校园。这些事例都体现了十四中教职员工的敬业精神，值得我们学员认真学习。
3、“新课改理念”。在跟岗学习阶段，我听了多个学科、多位老师的多节课堂教学，他们虽然教学风格不尽相同，教学智慧各异，但他们有一个共同的特点，教学过程中都不同程度的体现了“以学生为主体，以教师为主导”、“把课堂还给学生”的课改新理念。在课堂教学中，教师把大量时间还给学生，让学生自主学习、合作学习、探究学习，让学生在学习过程中自己发现问题、分析问题、自我评价、自我修正、自我解决问题。教师在课堂教学中只起组织、引导作用。课堂教学充分体现了新课改的教育理念。
4＼“课堂情景导入技巧”.课堂教学，情景导入至关重要。一节课的课堂导入，情景的创设有多种方式，好的情景创设不仅能调动学生的学习积极性、激发学生的学习热情，而且能刺激学生的探究欲望，持久吸引学生的注意力。如笔者观摩的一节课“神经系统的结构和功能”的情景导入：
同学们，我们来做一个游戏好不好？你们会“猜拳”吗？你们会玩“剪刀、石头、布”吗？你们会玩“一只青蛙两条腿，扑通一声跳下水” 的游戏吗？现在你们两位同学为一个小组自由选择游戏，时间为5分钟。教师话音刚落，学生就迫不及待的开始了游戏。5分钟到后学生停止游戏。教师提问一位玩“剪刀、石头、布”游戏的学生。
师问：你在游戏中是胜多还是负多？
生答：有胜有负，胜略多于负。
师问：怎样才能获胜？秘诀是什么？能与大家一同分享吗？
生答：在这个游戏中，不仅要手快、眼快、口快、耳灵，还要脑筋反应快，要分析对方的心理活动，猜对方出什么，然后自己相应出手才能获胜，稍微配合不好就会输。
师问：在游戏中，你那些器官参与了活动？
生答：眼、口、手、耳、脑。
师面向全体学生，问：你们的体验和他相同吗？
生答：相同。
教师：在这些游戏中，正如刚才这位同学所体验到的，要眼、口、手、耳、脑多个器官同时配合、协调才能获胜。这些器官的协调、配合都是在神经系统的调节下完成的。那么，神经系统是怎样调节我们各个器官的呢？你们想知道这个奥秘吗？今天我们就一同来探究——神经系统的结构和功能。
教师根据学生活泼好动的年龄特点，联系学生生活，利用学生感兴趣的游戏活动导入新课，激发了学生的学习热情，使学生带着问题进入学习状态，体现了教师高超的课堂导入技巧。这种情景创设方法给我留下了深刻的印象，值得我好好学习，认真体会。
5、“推门听课”。在跟岗学习阶段，我到多个学校听课学习，这些学校的一个共同特点都是实行推门听课制度。有的学校，如贵阳市观山湖区金阳实验一中，学校作出明文规定，上课教师不得以任何借口拒绝他人听课，谁拒绝，领导找谁的麻烦。并明确校长、副校长、中层领导、普通教师每学期推门听课的最低课时数，由教务处专人负责查堂记录。推门听课作为学期考核、学年考核、评先选优、进级、晋职、外出学习的重要参考依据。邰校长说，20xx年，她听课368节，一年内平均每天一节课。
推门听课，可以使学校的优质资源得到充分利用，优势互补、资源共享，有利于学校教师团队整体素质的提升，有利于教师团队的专业成长。一些刚参加工作的年轻教师，教学经验不足，缺乏教学技巧，通过推门听课，听不同教师的课，吸收精华，扬长避短，可以少走弯路，促进成长。同时，推门听课，可以使上课教师更加严格要求自己，专研业务，精益求精，呈现更精彩的课堂，体现教师的人生价值。“推门听课”制度是一种较好的促进教师专业成长的方法，值得我们借鉴学习。
20xx年11月7日我们“国培”小数班第二组在赵思林教授的带领下来到位于天津街的内江市第一小学进行20xx小学数学“国培”跟岗研修学习。通过这次培训使我提高了认识，理清了思路并学到了很多新的教学理念，也找到了自身的差距和不足，当然我从中学到了很多知识，感触也很多，下面将谈谈我的收获和感触：
第一、领略办学特色和浓郁的校园文化
坐落在风景秀丽的天津街，与人民公园隔相望的内江市第一小学校，创办于1912年，是内江市三所百年名校之一。一小把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。学校确立“求真、求善、求美、求健”的校训。学校要求教师树立“严谨、创新、敬业、奉献”的教风。一小打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。学校坚持“教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”的十六字工作方针和坚持“特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展”的三十二字办学理念。还有，在中午时间的闲暇之时，我每次上下楼道都总是在习心欣赏一小的“楼道文化”：一楼大厅的文艺活动宣传橱窗、电动显示屏宣传一小的各种重要通知以及热烈欢迎国培教师等，每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为一小的浓郁的校园文化所陶醉，我已被一小这种浓浓的校园文化所感染。我有时候甚至会想：来一小跟岗尽管会因塞车而误时，会感到郁闷、心烦，但在一小跟岗学习的日子里累，但收获着、快乐着。
第二、领略学校严格的管理制度
先进的教学理念一小有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过一小在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我还专门认识到了一小狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。我在十四中听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业数学教师们那种执著上课的精神感染。王平老师担任五年级一班数学课教学工作，他每堂课都做了大量的课前准备，课中力图使学生弄懂有关知识点并能及时有效解答问题，活学活用、学以致用。贺雪飞老师是一位年轻的女教师，她担任初四年级的数学教学工作。贺老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。她虽年轻也许还谈不上具有丰富的教学经验，但她在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的.发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大会议，极大地关注、关心和支持国培学员的跟岗学习活动。他注重与学员的交流，这种求真务实、科学严谨的做法，的确让学员感动，对学员挺有帮助的，也赢得了省教育厅国培中期调研专家组的高度赞扬和肯定。
第三、体验开放的听课制度
前面我讲过陈校长是一位开放型学者型的领导，他公开欢迎国培学员在一小拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。
综上所述，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。跟岗研修阶段，是“国培”的得中之重，是每一位学员学习结合实践的重要阶段。我通过这一阶段的体验，总结所得，一定要用于指导本人今后的教学实践工作，并对同仁产生一定的影响，方能不负学校重托以体现参加“国培”的目的与意义。
20xx年12月1日下午，我们跟岗学员在林工作室召开了跟岗学习总结交流会。
我的个人总结如下：
本人非常荣幸参加了XX年广东省思想品德骨干教师培训，也非常荣幸来到九中进入广东省特级教师林工作室进行了为期15天的跟岗学习，在这短暂的培训时间里，收获颇大，现总结如下。
（一）表现：
本人认真遵守跟岗学习的考勤制度，每天按时上下班。②按照跟岗学习的安排，积极且认真参加各种教学教研活动，完成专题研讨有关材料，如：开发一节优秀课例，听课评课（观课议课）15节，积极完成跟岗日志并且上传至个人博客，听赤坎区教研员洪小灵老师的专题讲座《如何有效观课议课》以及林海的讲座《做教育的守望者》，在xx中学交流活动中作了《动口、动笔，让“高效”学习更给力》的发言，积极撰写教学反思和读书笔记，进行了考察，了解了湛江的历史文化，风土人情等等。
（二）收获：
①在培训期间通过观课议课、课例开发、专题研讨、专题讲座等活动，本人获益匪浅，在师德修养、教育教学能力、教研能力等方面得到一定程度的提升，如：作为教师要有教育教学情怀、有野心、敢创新、勤科研、常反思，学会了如何有效观课议课、要努力探索形成自己的教学风格等等。
②开阔了我的视野，增长了我的见闻。如：a、在观课议课中，看到了同行们优点和长处，怎样才能调动学生的积极性和主动性，怎样展示自己的教学风格，教学中要有饱满的精神状态等等。b、参观了鹤地水库、青年运河工程、雷祖祠、博物馆等等，了解了湛江的历史文化，风土人情。
③收获了珍贵的友谊。
（三）不足：
在跟岗期间，通过展示自己，观察学友，以及互动交流、共同研讨等，看到了别人的优点，也就认识到了自己的不足。如：教育教学理念要进一步与时俱进，在教学过程中师生互动方面还有欠缺，还没有形成鲜明的具有自己特色的教学风格等等。
感谢这次培训，开阔了我的视野，看到了自己的不足，在今后的教育教学中，我会发扬优点，克服缺点，努力进取，开拓创新，进一步提升自己的专业水平，为教育事业作出自己应有的贡献。
根据“国培办”的安排，201X年10月22日，天高云淡，秋风飒爽，我和来自全省各市（地）的农村各科骨干教师共16人有幸进入贵阳市第十中学，与学校及指导老师对接见面，当天开始听课，由此拉开了在贵阳第十中学为期四十天跟岗学习的帷幕。本人深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。40天来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳十中的先进教育理念、教育方法，领略贵阳十的办学特色以及办学管理模式，尢其是深入了解该校的地理学科教学教研发展的新信息，拓宽自己的学科专业知识和提升自己的教学技能与教研水平。本人跟岗研修期间的具体收获如下：
第一、在跟岗学习的过程中，我领略到了贵阳十中的办学特色及办学理念。
通过跟岗研修我了解到：贵阳市第十中学校创办于1956年，是一所办学规模较大的完全中学，在经过半个世纪的办学历程后，以“文理兼通、教育信息优化、特长并进”的风格形成了独特的办学特色。成为一所“治学严谨，管理严格，学风优良，校风端正”的市级名校。是教育部首批“全国现代教育技术实验学校”、“全国现代教育技术实验学校成果突出学校”。
现有教师170余人，共有54个教学班，近3，000名学生。学校分为中学部和高中部两个部门。内部由2栋教学楼以及1栋实验楼组成。学校有学生多媒体制作室、计算机网络阅览室、机器人研究室、科技手工制作室；为拓宽学生的艺术素质和科技素质具有充分的、全面的发展空间。学校以“一切为了学生的发展；让每一个孩子的个性和特长得到最大限度的发展；让每一个孩子在校园里享受成功的喜悦”为学校教育的教育目标，以鲜活的文化载体，现代化、多功能的教育、教学、活动设施和设备充实学生的校园生活，为学生充分展示才华搭建了平台，使他们可持续发展的能力有着明显的优势。其领导班子具有强烈的超前意识，以先进的教育和人才理念为指导，以教育信息化环境建设和教学模式改革课题研究为依托，把大力提高教学质量作为学校发展的生命线。坚持教育以人为本，以学生为主体，坚持一切为了学生的发展，一切为了学生的成才。
通过在十中的学习，我深刻领悟了十中的办学理念，体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第二、在贵阳十中跟岗学习的日子里：
我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
十中有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过十中在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到十中注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。这些都给了我很大的触动，有利于促使我学会更加地关注学生、树立为学生服务的思想观念。
第三、我还专门认识到了十中狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象。
在十中的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，该校基于对教育科研工作的重视，还专门设置了教科处专司教育教学研究工作。十中每门学科都设置有专门教研组，包括地理教研组在内，都会根据教学进度作适当的教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在十中听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业历史教师们那种执著上课的精神感染。通过观摩胡绪解老师、王靖松老师、代梦老师等所授的历史课，我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第四、体验十中实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
在我们跟岗期间，十中公开欢迎国培学员在十四中拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我培训的是初中历史，但是，我在十中跟岗学习，除主要学习初中历史以外，我还有幸听了几位高中历史老师的课，物理课和主题班会课等，我就觉得获益较多，感触至深，对我今后从事课堂教学工作探寻思路和方式方法无疑是很有启发和帮助的。
第五、十中指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
通过40天来的听讲座、研课、听课、评课，在胡绪解老师（我在十中跟岗期间的指导教师）的指导下和其他历史教师的支持、帮助下，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。
综上所述，我在整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。
在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
通过8月12日到8月17日的跟岗研修学习，总结如下：
（一）专业规划，助成长
“教书一天算一天”，平时在与同事的交谈中，这样的话常挂在嘴边，对于为什么教书？要达到怎么的目的？似乎没有细想过。回顾自己以前的教书之路，脑袋里一片空白，只因从来没有规划过，所以迷茫。
通过这次跟岗学习，激励我一定要拟个规划，哪怕是一年、两年、三年……，有计划地看到自己成长，规划就像指向灯，不管走到哪里，目标是明确的。
（二）观摩课堂，得受益
如陈邦老师所说，可以把自己的课堂录制下来，反复看，多反思，多用时间听课、评课，这些都是提高自身专业技能的好办法，只有多学才能多思。
在观摩其他教师的课堂中，不仅能学到别人驾驭课堂的经验，还能回顾自己的教学，从中取精华而用之。
我们学校每学期每位教师安排上一堂公开课，一位教师一学年就是两堂公开课，在培训之前，我曾抱怨过上公开课没意思。通过跟岗学习让我明白，多上公开课、多听课、多评课才能让自己更快地成长起来。
（三）魅力语言，情共鸣
教师语言流畅的表达，是对教师的基本要求，有一口标准的普通话，是可以吸引学生的，绝大多数教师在这些方面并不存在多大问题，可怎样表述才能真正让学生喜欢呢？
为使学生能与课堂教学产生情感共鸣，教师在语言上的修炼必须达到一个更高的要求，有了教师语言的丰富性、准确性、幽默性，语文课堂才不会枯燥。
（四）阅读培养，促新知
培训过程中，陈邦老师多次提到阅读，做为一位语文教师，阅读习惯的培养，是必不可少的，有句话常说：“教师要给学生一碗水，自己必须要有一桶水。”教师需要“活水”，只有通过阅读才能实现。
多阅读教学专着，提高自己的教学理论水平，在阅读中不断地反思自己的教学，并大胆加以实践。
多阅读有利于教师写作的文章，丰富教师词藻，提高自身的写作能力做到学以致用。
总之，在此次培训中，我收获了，其实教师可以通过努力，让自己成长的更快，同时教师也可以调整心态，永保年轻。
20xx年10月22日，我和来自安龙县的语数学科骨干教师在师院宋院长的带领进入兴义市教育局，与向阳路学校领导及老师对接见面，由此拉开了在向阳路小学跟岗学习的帷幕。我深知这次机会来之不易、学校对此次培训的重视。同时也深感这次培训任务之艰巨。一个多月来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习兴义向阳路小学的先进教育理念、教育方法，领略兴义向阳路小学的办学特色以及办学管理模式。现将本人跟岗研修期间的具体收获有以下几个方面：
第一、我领略到了向阳小学的办学特色和浓郁的校园文化。
向阳路小学座落于兴义市将台营森林公园山下，有一排排宽广明亮、整整齐齐的楼群。兴义向阳路小学注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。向阳小学把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；向阳小学确立“以德立校、依法制校、质量兴校、发展强校”为办学目标；，以“生活自理、学习自主、行为自尊、健康自强”为校训同时，不断优化课堂教学，优化管理，积极开辟第二课堂，以“课外活动”、“艺术团体”、“仪仗队”、“书画展示”培养学生个性发展，把素质教育放在教育教学的核心地位。因为出色的业绩，向阳路小学成为黔西南州第一所省级素质教育试点学校。走在校园中欣赏向阳小学的每一个角落、每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为向阳小学的浓郁的校园文
化所陶醉，我已被向阳小学这种浓浓的校园文化所感染。
第二、在兴义向阳路小学跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
向阳小学有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过向阳小学在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期一下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到向阳小学注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。
在向阳小学的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，每个年级都有自已的年级办公室，每门学科都设置有专门教研组，包括综合教研组在内，都会根据教学进度适时进行教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在向阳小学听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业英语教师们那种执著上课的精神感染。学校的很多英语老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她们的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅、语言简明，我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。我感受到她们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，
他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
向阳小学任校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。他特别重视“国培”工作在向阳小学的有效开展。听讲座、研课、听课、评课，在冯老师的指导下和其她教师的支持、帮助下，我体会了“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习教育理念。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、体验向阳小学实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。
任校长是一位开放型学者型的领导，他公开欢迎国培学员在向阳小学拓展听课的科目和领域。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我自己以前所教学的学科是数学，多年来，任课科目往往小学数学科目，有时候也会上英语，我这次到省城参加国培学习就只学习英语一科，跟岗也只听英语课，上课也只上英语课，在今后
具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。但是，我在向阳小学跟岗学习，除主要学习英语以外，我还有幸听了几位数学老师的课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听英语课之外，我就曾选听了向阳小学彭月洪等老师课。我都可以从中获得益处，做到取长补短。特别是冯老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，准确的普通话、以及极具亲和力的教师教学魅力，充分展示了向阳小学的风范。
第五、向阳小学指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
由于向阳小学指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了一些课堂教学的组织，教学活动的设计和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。通过这三十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
总之，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。特别是在参加向阳小学师德专项教育演讲活动以后，更加全面的接纳和理解教师这份职业，在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
20xx年11月
根据贵师大外国语学院国培项目的实施方案要求，20xx年x月12日，我和来自全州的英语组9位骨干教师有幸来到美丽的黔东南苗族侗族自治州州政府所在地凯里，并进入优质学校凯里市第九中学跟岗学习。与学校领导及指导老师对接见面，于14日开始正式进入校园参与学校活动。19日进入课室听课，由此拉开了在九中跟岗学习的帷幕。
在农村中学教学，平时难得有机会这么系统地学习，我深知这次机会来之不易，同时也深感这次培训任务之艰巨。我决心要抓住这次千载难逢的机会来提升自己的业务工作能力。在近一个月的时间里，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习海二中先进教育理念、教育方法，领略九中的'办学特色以及办学管理模式，尢其是深入了解该校的英语学科教学教研发展的新信息，拓宽自己的学科专业知识和提升自己的教学技能与教研水平。本人跟岗研修期间的具体收获如下：
一、九中有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过九中在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校的政治学习和科组教研活动。全校教职工都得按照计划安排及时到会议室参加相关的政治学习或者业务学习。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到九中注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。
二、我还专门认识到了九中狠抓教育教学质量，全面发展、推进各科教学工作的喜人现象九中除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之外，该校基于对教育科研工作的重视，每门学科都设置有专门教研组，各教研组会根据教学进度作适当的教育教学研讨和开展听、评课活动。我在九中听课学习过程中，注意到了该校的老师大多专业知识扎实，精心研究教材和学生学情。九中的学生英语课堂钟气氛很活跃,即便是我们随堂推门听课，你都能听到一节课堂气氛学生踊跃参与说英语的优质课。印象最深的是初二年级申奇伟老师。她教单词时巧妙地将英标转换成汉语拼音，并按音节让学生多重复读。这样学生拼读就容易多了，也更能记得牢了。王家才老师所上的课科学严密、紧扣考点，让学生当堂明白挺有功效；杨慧平老师担任初中一年级年级英语教学工作，她是我在九中跟岗的指导教师。她每堂课都做了大量的课前准备，课中力图使学生弄懂有关知识点并能及时有效解答问题，活学活用、学以致用。她们在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她们的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅，与学生互动活动开展得很好，我每次听了课后都作了全面仔细的高度评价，我想，这对于我在跟岗期间、乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。通过观摩王家才老师/申奇伟老师/杨惠平老师等教师所授的英语课，我感受到他们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握放与收的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响.
三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
九中的领导特别重视国培工作在九中的有效开展。校领导极大地关注、关心和支持国培学员的跟岗学习活动，潘校长特别关心我的的生活问题，多次询问我在凯里的吃住情况。该校负责国培的领导张主任和所有老师注重与学员的交流，都乐意与我们分享教学上的经验。这种求真务实、科学严谨的做法，的确让学员感动，对学员挺有帮助的。
通过近一个月的听讲座、研课、听课、评课，在杨惠平老师的指导下和其他英语教师的支持、帮助下，我体会了生本教育是指真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
四、体验九中实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。九中公开欢迎国培学员在该校拓展听课的科目和领域，他们一直实行推门听课制度。随便哪堂课你们都可以推门进去听课。这是我刚到的第一天，接待我的国培负责老师张主任对我们说的。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。除主要学习英语以外，我还有幸听了几位语文老师的课和主题班会课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听英语之外，我就曾选听了七年级组长胡老师、年轻肖老师的语文课。他们的语文教学各有特点，我都可以从中获得益处，做到取长补短。胡老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，肖老师较为准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力。听七年级历史科黄老师的课时，感觉她知识面很广，将历史与语文知识都融合在一起了。这些跨学科的课堂都让我对课堂教育教学工作的开展有了新的认识，对我今后从事课堂教学工作探寻思路和方式方法无疑是很有启发和帮助的。
五、九中指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
20xx年10月11日，我们有幸进入古XX名师工作室进行第二段的跟岗学习。20天来，我认真参加跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习古校长的先进教育理念、教育方法，学习县人民小学的办学特色以及办学管理模式，了解数学学科发展的前沿动态，理解和熟悉国内外教育教学理论研究的新问题、新观点和新动态，了解学科的新成果、新信息，拓宽自己的学科专业知识。具体收获如下：
一、感受特色文化建设
通过听取古校长的介绍、参观校园、观摩录像等形式，我切实感受到XX县人民小学们先进的办学理念、严谨的学校管理、执着的研究精神以及所取得的丰硕的办学成果。我想这在一切都离不开于古校长的努力，她能及时把握时代脉搏，紧跟教育改革发展步伐，使自己始终站在教育的前沿，处在时代的前列。她始终以人为本，创设出和谐的育人环境，强化“身在县小，心系县小，发展县小”意识，使教师爱岗敬业，学生爱学爱校。古校长常说学校出成绩，都是教职员工的功劳，在我看来，是她的精湛的管理艺术和个人魅力征服了所有的教职员工，是她的高瞻远瞩的眼光掀起了XX县人民小学教学的一个又一个的高潮。
二、体验生本教学的课堂。
通过20天来的听讲座、研课、听课、评课，在古校长的指导下我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。
在上课的过程中，我学习到生本教学课堂模式的四个环节：个人学、小组学、全班学、教师点拨学，这使到整个课堂变得有效且更具生命力。我想有了古校长的指导和支持，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，并将生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，从而让自己的课堂更加有魅力！
三、丰富了专业知识
回顾20天了，古校长在给我们的评课过程中，与我们分享了她自己的一些理念和思考。例如在听、评完几节几何形体的教学课后，古校长为我们分析几何课教学中存在的通病并为我们讲解了几何形体教学的一些理念；在听完一节解决问题的课后，在大家对解决问题的教学感到困惑时，古校长又及时引导我们对解决问题的教学方式进行思考，并给出指导意见。在我们把汇报课搞得沸沸扬扬时，古校长又和我们分享了她认为的好的教学课堂应该是朴素的、安静的、悠闲的、有灵性的理念……这些都丰富了我们的数学专业知识，使我们学会“从数学的角度”来思考问题的能力，指导我们在一定的限度内更好地实现数学课堂教学的有效性。
在这个过程中，我还学会了怎样在新课程背景下评价一堂数学课，我学会了在评课的过程既看要学生，又要看老师；既看结果，又看过程；既关注预设目标，又关注生成目标。这对我上课时该关注什么，以及今后如何指导青年教师上好课都提供了帮助。
回首这20天来，古校长给予了我们无微不至的关怀和照顾，在生活中、工作上都尽可能的为我们提供方便，使我们倍感温暖。跟岗过程中，在古校长指导下，在同伴们的互相鼓励下，我们累并收获着，辛苦并快乐着。我庆幸在我的人生旅途中能遇到这样一位良师和这样一群益友。今后，我将把这20天所学到的知识运用到自己的工作中，使自己的能力跃上新的台阶！
今天下午区教研室组织毕业班数学老师召开一次复习培训会，张教研带着我们从命题导向入手，结合课标详细解读了各个领域在小学阶段的要求，并给出合理的复习建议。
从培训内容看，我们平时的教学必须在落实基础知识和基本技能的基础上，注重基本活动经验的积累和基本数学思想的渗透，真正着眼于孩子的终身发展考虑，不能死教书亦不能教死书。
比如探索规律，过去可能注重对规律本身的运用，现在则弱化识记，重视规律的探索和发现过程，着重使学生经历探索过程，积累活动经验并会迁移经验。这也就是“举一反三”能力的培养，探索规律的题目可以千变万化，可是，发现规律的过程基本都是从简单情况入手，举例、验证规律，再类比推理到复杂情况，从而用自己的语言表达规律。翻看近几年的毕业学测试卷，这部分果然内容没有考查照搬规律的情况。
对于基本技能部分，也给我们数学老师敲了警钟，大量机械重复的练习，学生只知其然不知其所以然，是不可行的！比如估算的技巧、每一步计算的依据等这样的考查方式，无不表明学生必须明白算理，否则将无从下笔！
我理解的数学教学，核心就是学生数学思维的教学，只有孩子具备思维张力，才能谈高层次思维能力，才能彰显出旺盛的`思维生命力！
xx年11月4日至11月23日，我很荣幸地来到黄显甫名师工作室参加了跟岗培训，旨在通过集体备课、双向听课、说课评课、班级管理案例分析、课题研究和专题讲座等形式促进自身专业发展。短暂的跟岗学习结束了，觉得自己获益良多。在我们的工作室里，黄校长无论是学品还是人品都是我们学习的楷模。黄校长治学严谨，为我们开题，认真的点评我们的教学，让我们从理论到实践都有了一种“脱胎换骨”的感觉。
跟岗培训学习过程中的表现：
1.教学实习：跟岗期间，听评课10节，上了《导数的计算》，《导数的应用》和《空间几何体的直观图》共6节课，其中《空间几何体的直观图》为汇报课。
2.课题研究：参与《新课程下高中数学概念的有效性教学研究》子课题研究，并完成部分研究工作。
3.开发了一节优秀课例《空间几何体的直观图》。
4.撰写《跟岗学习日志》，详细记录各项培训活动安排、学习观摩的收获和体会。每天写跟岗学习日记，记录所见所闻，并发表于博客。
跟岗培训学习过程中的收获：
一、明白了数学教学的方向。
在工作室里，大家畅谈对数学教学的理解与感悟。黄校长做了两个专题报告《高中数学课堂教学有效策略研究》和《从对高考的研究到高中数学的认识》，引领着我们明确数学教学的方向。即：数学教学的艺术不在于传授，而在于唤醒、激励和鼓舞！
二、提升了数学教学的技能。
一个个课例，一次次交流、碰撞，我们的教学技能有了大幅提升。在整个跟岗期间，我参加听评课10节，其中包括深圳高级中学的郑方兴老师，程正科老师，罗体运老师，余小玲老师，张红兵老师，卞新荣老师，平光宇老师等及我们工作室的其他学员上的公开课。各位老师都展现出他们高超的教学艺术。通过学习、交流、借鉴，开阔了我的境界，更新了教育观念，提高了教学技能。
三、坚定了开展研究的决心：以前，觉得科研，自己既没有这水平，也没有兴趣，仿佛离我的世界比较遥远。这次跟岗学习，黄校长主持了开题报告会，让我构思二级子课题《新课程下高中数学概念的有效性教学研究》。并不厌其烦的指点我们如何开展研究。从黄校长的身上，我们明白了研究并不遥远，也不神秘，从老师的教学出发，最后回到教学的原点。原来科研也是一件美好的事情，我要一直坚持下去。
20xx年10月24日，我们十三位老师在师大数计学院孙老师的带领下，来到贵阳市第十三中学，开始了为期两个月的跟岗实践活动。在此期间，我们十三位老师能摆正心态，真正以一个学员的身份，严格遵守十三中各项的规范制度，服从学校和指导老师的工作安排，虚心主动地与指导老师交流沟通，积极参加学校乃至全市相关的教学、教研活动。
在这两个月里，十三中组织指导教师集中安排了公开课近十节，组织我们学员赴贵阳市十三中观摩公开课两节。此外，我们在征得任课老师同意的情况下，听课六十节。每节课，我们都认真做记录，写评价。在时间允许的情况下，我们还和作课教师进行教学情况的交流，向上课老师请教听课中的疑惑之处，也交流自己对这节课的不同看法，做到互相学习，互相促进。听课之后，我们都积极选取自己内心的触动点，形成教学反思，通过反思行为，进一步深入对教学的思考。我们努力成为指导教师的“影子”。除认真观摩她们教学，观察她们的班主任工作，帮助她们批改作业，还有的学员和指导教师一起在放学时排路队迎家长、在就餐时管理学生用餐。真正地做到与指导教师“如影随形”。
除了听课，我们还认真参加学校组织的教研活动，争取在每次教研活动中都能有收获。本周是素质教育开放周。在此之前，学校安排了一大批年轻教师进行开放周之前的试教，也请学员参加了公开课的打磨过程。一次试教、两次试教，每次评课交流，既是学员展现自己教学思想的过程，也是向其他老师学习的过程。此外，我们还参加了学校年级组的集体备课，目睹集体智慧的光芒；参加了学校组织的“师徒带教”活动，亲身感受浓厚的教研氛围。
两个月跟岗实践研修的时间是短暂的，因为我们还没来得及细细地咀英嚼华；两个月跟岗实践研修的时间又是漫长的，因为我们可以从中汲取太多的养料慢慢吸。
通过这两个月的实践研修，通过和十三中名师的朝夕相处，我们最有感触的地方有两点，一是浓厚的教研氛围是培育名师的温床，一是不懈的教研精神是成就名师的源泉。或许，十三中的校训最能给我们启发，那就是：学习真知，学做真人。
历时12天的工作室跟岗学习已接近尾声，学员们不舍的情绪逐渐弥漫开来，“还没有听够还没有学够”的呼声四起，大家都说要是再多一个星期就好了。在浓浓的不舍中，总结还是要写的。
此次跟岗学习最大的收获就是邱怡老师给我们普及的“体验式教学”：课堂上不要去注入知识，应重在引导，让学生在拍节拍、做律动、画旋律线、唱旋律等方式中逐步掌握歌曲或乐曲，过程中引发学生的想象、创造热情，激发学生的学习愿望。这样的音乐课堂教学才不会扼杀学生的创造能力，不会禁锢学生思维的发展。我觉得这种理念和这种课堂教学方式实在是太好了，这正是我们回学校后要去实践的方向和努力的目标。
最大的感受就是xx老师是一个非常大公无私具有博爱精神的导师。在她的身上，我们看到了敬业和无私奉献，她所创导的“体验式教学”也不是一朝一夕就出来的成果，是她奔赴全国各地学习并加以实践、提炼出来的精华。但她并没有独享自己的这个的成果，她将它以“田园式教学”的方式毫无保留地教给年轻的、原意学习的老师们。什么是“田园式教学”，我们曾问过其中的一位老师，她说“田园”就是一个比喻，就好比新老师、年轻老师、原意学习的老师都是需要灌溉培育的苗儿，邱老师及其他创导者们就是辛勤付出的园丁。多好的教育教学氛围，从观摩的在“田园式教学”培养的才工作2、3年的青年老师的课堂中，我们不仅看到了年轻教师的迅速成长，也看到了在这种博爱精神下、这种具有浓厚教与学的氛围下，学生的幸福成长。
最温暖的记忆就是xx老师对我们的关爱，除了在学习时间里给予我们热情的、大公无私的教导，课余时间也尽可能安排得周到而丰富，除了时常请我们去改善伙食之外，还为我们安排了听钢琴比赛音乐会、观摩舞蹈比赛、观摩教师合唱团排练、观摩教师舞蹈队排练、观摩实验学校管乐队的排练，观看纯美声音女教师和唱团的演出等等活动，可以说她把自己能想到的能做到的都为我们做了安排，我们所有学员都感受到了xx老师用心做事的情怀。
引导学生感悟音乐的美，音乐教师责无旁贷，愿我们的音乐课堂越来越精彩，我们音乐教师也要享受其中。最后引用我们此次学习的口号：“快乐工作，优雅生活！”
按照《始兴县义务教育阶段学校教师到深圳宝安跟岗研修方案》，我于XX年3月11日至23日到深圳市宝安区x岩x道中心小学进行了为期两周的跟岗研修学习。
在跟岗研修学习期间，我严格遵守中心小学的各项规章制度，按时上下班，按时参加各项教育教学活动，积极主动听课、评课和参加各类教研活动，主动与老师们沟通交流，虚心向名师们请教。认真学习中心小学先进教育理念、教育方法，深入了解中心小学的办学特色以及办学管理模式，依照要求按时完成各项跟岗任务。
一、跟岗研修学习活动：
在跟岗研修学习期间，我严格遵守学校的作息时间，每天按时上下班，按时出操，与老师们一起升旗，主动参加学校的各项教育教学活动。在短短的两周时间里，我共听了15节课，其中10节为跟岗老师的常规教学课，5节为学校精心组织的观摩课、示范课、研讨课；参加了学校组织的社会实践活动；参观了学校的第二课堂活动；观摩了青年教师简笔画的校本培训；参与了学校数学科组教研活动；
还参加了深圳市小学数学教研员主讲的《xx街道小学数学新课标培训》活动。
二、跟岗研修学习收获：
1、感受名师风范，明确努力方向
在这次跟岗研修学习中，我跟岗的是中心小学的教学处主任——xx老师。xx老师是一位十分务实，业务能力极强的真正名师。他是中心小学的数学科带头人，在学校建立了“明师工作室”，并通过“明师工作室”开展各项数学科教学研修活动，带领学校的全体数学教师向着成为“明师、名师”的目标一起成长。在这十多天的日子里，我亲眼目睹了xx老师踏实严谨的工作作风，卓有成效的工作效率；亲身感受了xx老师平易近人的处世态度和无微不至的关怀照顾。xx老师为了让我们不虚此行，精心准备每一项工作，不但认真备课，上好每一节课，上好各种类型的课，还精心组织各类教研活动，按排骨干教师上各种观摩课、示范课、研讨课，组织全体教师评课，按排集体备课，费尽心思，让我深深感动。我想，“学高为师，身正为范”应该是x孟老师真实的写照，也是我今后努力的方向。
2、通过理论学习，提升专业理论素养
在跟岗学习的两周时间里，我除了听课，参加各种教育教学活动外，还在xx老师的帮助指引下，阅读了《义务教育数学课程标准（XX版）》、《小学数学》、《小学数学教育》等书籍，参加了深圳市小学数学教研员主讲的《xx街道小学数学新课标培训》活动，认真学习教育教学理论和小学教育的先进理念，关注小学教学的热点话题，思考探索小学教育教学的`方法和策略，对教学中遇到的问题进行及时的反思，积极主动地向xx老师请教、沟通与探讨，力求有新的突破，从而有效地提高了教育教学水平和专业理论素养。
3、感受先进的教学理念，为我今后的教学开展打下坚实的基础
通过十多天来的听讲座、听课、评课，在xx老师和他的“明师工作室”的全体老师帮助指导下，我第一次深刻体会了在新课程理念指导下的课堂教学。这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以人为本，关注每个学生的终身发展。在听课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将不断学习新课程理念并在新课程理念的指导下开展教学活动，做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。
总之，这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使我学会了解读课程标准，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念。在今后的教育教学实践中，我将采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教学中，扎实落实新课程理念，真正做到以学生为主体，把课堂还给学生：做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，力求教学质量的稳步提高。
小学语文温斌20xx年10月22日，我们小学国培语、数二个班级的3名国培学员在贵州师范学院继续教育学院领导的安排下，来到了黔西南兴义市下五屯中心小学进行了第二阶段的跟岗研修。在这38天的跟岗研修的时间里，我满怀激情地向下五屯中心小学的每一位老师学习，使我受益匪浅。特别是在王宏珍老师的虚心指导下，学到了很多知识，使我对教学有了更深刻的认识。下面将我本阶段学习到的一些东西总结如下：
首先、学校领导安排了比较有经验的骨干老师带我，在校本教研中，我听了很多节学校精心打造的教研优质课，老师们展现出无比的教学艺术，他们利用深刻的教学语言与多彩的教学方式，将学生引入到学习的殿堂，他们对教学的研究、语言的组织以及如何做好教师与学生的关系等方面的教学技巧，还有他们的听课、评课都能使一个初育者很快地进步。
其次、该校教师非常重视在课堂上学生的参与。他们的观念认为知识是学生自己感悟出来的，老师只起引导和帮助作用。因此，学生的参与程度直接影响着教学的效果。真正有效的学习必须是在积极的参与下进行并达成的。在跟岗研修中，我发现，下五屯小学的教师在上课时，都注重培养学生的动手能力和探索精神。为了集中学生的注意力，调动学生学习兴趣，课堂上还可以精心设计提问，引导学生时时处于主动学习，主动思考的状态。
再次、教师非常重视锤炼教学语言。教师传授知识，教育学生，主要靠语言来实现。我发现，在教学中，下五屯小学的教师的语言都非常通俗易懂、非常的生动活泼，这样，在教学中，就能避免讲师课堂，使师生产生共鸣，就紧紧吸引住学生的注意力，抓住进而打动学生的心。所以，教师在语言表达中既要注意准确性、又要使其富于艺术性、要有感召力，有激情、有鼓动性。
通过和下五屯小学老师们一段时间的深层接触后，我才知道，他们的教学艺术从何而来，是时间，是精神，更是同事之间的互帮互促，更是他们的自我反思。因为，他们认为再完美的课堂教学设计都有它一定的缺陷，所以，他们要求每一位教师在教育教学的过程中，要不断进行反思，只有经常进行反思，才能不断提高自己的教育教学水平。反思是思想的变换，是对思维的思维。反思是一种思考，一种意识，一种能力，一种习惯。通过反思，教师能够实现教学理论与实践之间的良性循环，促进教师教育素养的提高，教学反思能够促进教师加强理论学习，并运用理论设计和指导自己的教学，正确分析和认识各种各样的教学现象，解决教学中遇到的具体问题，缩短理论与实践之间的差距，跨越观念与行为之间的桥梁，使理论与实践相互支撑。反思是一个酝酿、发现、创新的过程。通过反思，教师不断超越经验，创造性的解决教学实际问题，促进教师创新能力的提高，促进教师师德水平的提高。
那么，我们怎样做一个反思型教师呢？我认为教师对教学的反思可从以下几个方面去进行：
1、课前反思
课前反思主要在备课阶段进行，它有助于发展教师的智慧技能，增强教学活动的针对性和实效性。从目前语文教师备课的现状来看，主要存在两种不良的倾向：一是照搬现成的教案，以“他思”取代“我思”，不考虑自己所教班级学生的实际。二是一些有经验的老教师在备课时，过分依赖多年积累起来的教学经验，不注重反思，凭原有的经验设计教学方案，有的甚至照抄以往的备课笔记。针对这些问题，我认为作为语文教师在备课时，需要对教学内容进行反思。
2、对教学目标的反思
教学目标是教学工作的出发点和归宿。教师在上课前，均应对教学中教师和学生要达到的目标有一个清晰的认识。并对课程标准中对目标要求的描述所用的词语要理解透彻。例如：了解，认识，识别属于认知性教学目标水平；初步学会，掌握属于技能性学习目标水平；感受，体验，形成属于体验性学习目标水平。在教学前的教学设计中，教师应根据课程标准的要求以及学生的实际情况来确定教学目标。同时，在设立教学目标时，一方面要依据课程标准，使学生理解语文基础知识，基本技能；另一方面要根据教材体系积极倡导能力培养。为了做好这一点，应认真钻研课程标准，深入了解学生实际。
3、对教学对象的反思
教师在进行教学活动之前，首先必须明确学生的“已知”，即学生原有的认知结构，只有探明学生的“已知”，教学才可能符合学生的认知能力，使学生能在各自原来的基础上获得较好的发展。
4、对教学内容的反思
教材是教学的基本依据，也是主要的教学内容，它提供了完整的学科体系，却造成了教学的强制性。反思教学内容，要求教师不能将教材内容原封不动地硬塞给学生，而是要具备现代化教材观，对教学内容的深度及广度作一反思。
5、对教学方法的反思
教师在反思过去的经验与教训，反思教学目标和内容的基础上，再设计出教学方法。这样可以逐步培养教师良好的反思习惯，有助于增强教学活动的准对性，从而优化教学实践活动。
6、课堂反思
课前的教学设计方案是否合理，还需要经过课堂教学实践的验证。课堂反思，指的是如何解决课堂教学活动中出现的问题。教师在课堂反思中必须具备驾驭课堂教学的调控能力，如何处理以下几个问题，都值得我们去研究：
（1）、学生在学习教学的重点和难点时出现了意想不到的障碍，你如何机智地处理这些问题？
（2）、师生之间，学生之间出现争议时，你如何处理？（3）、当提问学习能力较弱的学生，该生不能按计划完成时，你如何调整原先的教学设计？
（4）、学生在课堂上讨论某一问题时，思维异常活跃，如果让学生继续讨论下去，就难以完成预定的教学任务。准对这种情况，你如何进行有效的调控等。
7、课后反思
课后反思是教师在课后对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，包括对自己的教学观念和教学行为，学生的表现，教学的成功与失败进行理性的分析等。总之，我在下五屯小学学校领导的大力支持下，经过跟岗老师的细心指导，我看到了我以前的很多不足，我把它们进行了合理的思考，对我的实际情况有所反馈。我想把学到的知识，了解到的教学技能和方法合理地带到我的教学实践中去，我相信会取得一定的效果。最后感谢下五屯小学的各位领导和指导教师的无私奉献和耐心指导。
不经意间，一个学期就接近尾声了，这就意味着我们班这个学期的学习在幼儿园的生活就要画上句号了。这半年来在幼儿园的领导的热情支持与帮助以及同事的团结协助，家长的紧密配合下，我班坚持以幼儿为中心，努力为幼儿和家长服务，顺利完成了本学期任务。我们班是一个新组合的班级，基本每个月都会新加入一个新员，本学期我们班总共有23名幼儿，这个23名孩子组成的.一个班集体，老师的工作对象是每位幼儿。每位孩子都有其个性特点，要针对孩子的特点因人施教。
（一）树立正确的健康观念，促进幼儿的身心健康。
1、在班上举行了“穿鞋子”比赛，每位幼儿都能积极参与，很多幼儿较好地完成了比赛任务，动手能力有了明显的提高。
2、我们班的个别孩子体质较差，经常感冒咳嗽。我们在面向全体的同时，对于体弱多病的幼儿，在生活上也给与较特殊的照顾，经常留心他们在早上，进餐，是的表现，户外活动中也要特别关心他们，提醒他们多喝水。
（二）实施课程综合
1、本学期我们班开展一系列的教学活动，全面发展幼儿体质德美。
2、蒙氏数学培养了幼儿的平衡能力，安静，有序的做每一件事。
3、听故事，培养幼儿的倾听习惯。
4、体育活动主要是培养幼儿的走，跑，跳，协调能力的发展。
（三）家园合作，扩展教育资源，让每个家庭都成为幼儿园的合作伙伴
切实做好常规性的家长工作。为了便于家长了解我们的工作，争取家长的理解与信任，我们积极的利用家长会和早晚接送时间与家长进行沟通，班级里的重大活动如需家长配合的，我们都会通知家长，使家长了解各个活动的目标和任务。家长也对我们的工作的反馈，也有家长针对孩子的表现向我们请教家庭教育的方法或疑问，我们都会尽可能答复，让家长更多的了解孩子的发展的活动，在家长的大力的支持与配合下，使我班的主题活动得以顺利有效的开展。
（四）找出不足，指明方向
在大家的帮助下，我们取得了一定的成绩，但面前的路还很长，因此，我们有必要在继续前进之前，发现问题，找到更好的前进目标：
1、个别幼儿挑食，有的不爱吃肉，有的不爱吃菜，还有些孩子不爱吃水果，一些孩子进餐注意力不集中，速度慢，个别不能自己独立进餐，还要老师陪同或要老师喂，进餐习惯有待改善。
2、在学习上，有待幼儿注意力不集中，有的幼儿虽然乐意发言，却不爱动脑，依样画葫芦，还有的幼儿爱插嘴，回答的声音不够响亮等。
3、不少的幼儿阅读习惯较差，不爱护图书，图书损坏较严重，因此，下学期要加强阅读习惯的培养。
4、思维不开阔，导致孩子的想像力和创造力不能更好的发挥。
在秋风飒爽的日子里，在收获的季节里，我们来到XX市XX县人民小学“古XX名 师工作室”参加为期二十天的跟岗学习。在这漫长而短暂的二十天里，古校长精心地为我们安排了每一天的学习项目，一场场令人思想激灵的讲座，一次次让我获益良多的沙龙，一个个使我耳目一新的课堂现场。虽然每天都忙得颇感倦意，但我们每一天都品尝着精神盛宴，深感充实地过着每一天。在这短短的二十天里，作为我个人，不论是在思想上，还是在对待教学以及生活的态度上，都有了蜕变的冲动，它让我在匆匆而苍茫的人生路上停下脚步来省视自己走过的路，它将从很大程度上影响我以后的教学生涯和人生态度。
第一个关键词——“读书”。
俗语讲一生读书、一生聪明，一生读书，一生光明。“腹有诗书气自华”，读书能使人心胸开阔、气度高雅、形象清俊、品格升华。能极大地提高人的社会形象和人生价值。世界上没有一种事比读书更让人得益。从某种意义上来说，读书改变了一个人的命运，读书成就了一个人辉煌而卓越的人生。XX人是这样说的，也是这样做的。于是，我便开始反省自己读书的欠缺，反思自己作为一个教师的惭愧。而今，我想说：“爱读书吧！曾经和我一样懒于读书的老师们，用我们的激情来点燃学生读书的热情，让他们在知识的海洋中扬帆起航，用知识和智慧成就他们辉煌而卓越的精彩人生！”
第二个关键词——“书香校园”
记得我们刚到第一天，古校长就带我们参观了校园，我被浓烈的校园文化氛围所感染。进门的“状元桥”，墙壁上的学生书法、图画作品，处处让人震撼。学生的读书笔记，老师的心得体会，让我自愧不如。我马上明白了XX县人民小学为什么会成为全国书香校园，为什么能走到全国教育前沿。
第三个关键词——“生本”。
来到人民小学，我第一次听到“生本”这个词。几天听课下来，我迫不及待的想了解它。随着了解的入，我才知道：生本教育是郭思乐教授创立的一种教育思想和方式。生本教育是为学生好学而设计的`教育，也是以生命为本的教育，它既是一种方式，更是一种理念。生本教育特点：1、突出学生。2、突出学习。3、突出合作。4、突出探究。
我恨不得马上学会它，拥有它，并让它在我们学校生根发芽。
第四个关键词——“特色”。
听古校长介绍，每一所学校都有自己的特色。我有点好奇：各所学校都能有什么特色？
第一天的课间，我马上被他们学生的葫芦丝演奏所吸引，全校学生齐奏葫芦丝，场面多么壮观，多么整齐，多么动听。接下来参观的几所小学，我又分别见识了学生的口琴演奏、竖琴表演，特别是实验小学的英语口语和集体舞，让我深陷其中。
二十天的跟岗学习很快就要过去了，我们度过了充实而快乐地时光，遗憾的是马上就要分别了。我要感谢古校长的精心指导，使我们所有学员受益匪浅。要感谢工作室的工作人员，使我们度过充实又快乐的每一天。
20xx年10月21日，我们15名国培学员在贵州师范学院继续教育学院的安排下，来到了兴义市第七中学进行了第二阶段的跟岗研修学习。在这一个月的跟岗研修的时间里，我满怀激情地向兴义市第七中学的每一位老师学习,使我受益匪浅。特别是在黄安平老师的虚心指导下，学到了很多知识，使我对教学有了更深刻的认识。下面将我本阶段学习到的一些东西总结如下：
首先、学校安排了比较有经验的骨干老师带我们，在校本教研中，我们都听了很多节学校精心打造的教研优质课，老师们展现出无比的教学艺术，他们利用深刻的教学语言与多彩的教学方式，将学生引入到学习的殿堂，他们对教学的研究、语言的组织以及如何做好教师与学生的关系等方面的教学技巧，还有他们的听课、评课都能使一个初育者很快地进步。
其次、教师非常重视在课堂上学生的参与。他们的观念认为知识是学生自己感悟出来的，老师只起引导和帮助作用。因此，学生的参与程度直接影响着教学的效果。真正有效的学习必须是在积极的参与下进行并达成的。在跟岗研修中，我发现，兴义市第七中学的教师在上课时，都注重培养学生的动手能力和探索精神。为了集中学生的注意力，调动学生学习兴趣，课堂上还可以精心设计提问，引导学生时时处于主动学习，主动思考的状态。
再次、教师重视锤炼教学语言。教师传授知识，教育学生，主要靠语言来实现。我发现，在教学中，兴义市第七中学的教师的语言都非常通俗易懂、非常的生动活泼，这样，在教学中，就能避免讲师课堂，使师生产生共鸣，就紧紧吸引住学生的注意力，抓住进而打动学生的心。所以，教师在语言表达中既要注意准确性、又要使其富于艺术性、要有感召力，有激情、有鼓动性。
通过和兴义市第七中学老师们一段时间的`深层接触后,我才知道,他们的教学艺术从何而来,是时间,是精神,更是同事之间的互帮互促,更是他们的自我反思.因为,他们认为再完美的课堂教学设计都有它
一定的缺陷，所以,他们要求每一位教师在教育教学的过程中，要不断进行反思，只有经常进行反思，才能不断提高自己的教育教学水平。反思是思想的变换，是对思维的思维。反思是一种思考，一种意识，一种能力，一种习惯。通过反思，教师能够实现教学理论与实践之间的良性循环，促进教师教育素养的提高，教学反思能够促进教师加强理论学习，并运用理论设计和指导自己的教学，正确分析和认识各种各样的教学现象，解决教学中遇到的具体问题，缩短理论与实践之间的差距，跨越观念与行为之间的桥梁，使理论与实践相互支撑。反思是一个酝酿、发现、创新的过程。通过反思，教师不断超越经验，创造性的解决教学实际问题，促进教师创新能力的提高，促进教师师德水平的提高。
那么，我们怎样做一个反思型教师呢？教师对教学的反思可从以下几个方面去进行：
1、课前反思
课前反思主要在备课阶段进行，它有助于发展教师的智慧技能，增强教学活动的针对性和实效性。从目前物理教师备课的现状来看，主要存在两种不良的倾向：一是照搬现成的教案，以“他思”取代“我思”，不考虑自己所教班级学生的实际。二是一些有经验的老教师在备课时，过分依赖多年积累起来的教学经验，不注重反思，凭原有的经验设计教学方案，有的甚至照抄以往的备课笔记。针对这些问题，我认为作为物理教师在备课时，需要对以下几块内容进行反思。
2、对教学目标的反思
教学目标是教学工作的出发点和归宿。教师在上课前，均应对教学中教师和学生要达到的目标有一个清晰的认识。并对课程标准中对目标要求的描述所用的词语要理解透彻。例如：了解，认识，识别属于认知性教学目标水平；初步学会，掌握属于技能性学习目标水平；感受，体验，形成属于体验性学习目标水平。在教学前的教学设计中，教师应根据课程标准的要求以及学生的实际情况来确定教学目标。同时，在设立教学目标时，一方面要依据课程标准，使学生理解物理基础知识，基本技能;另一方面要根据教材体系积极倡导能力培养。
3、对教学对象的反思
教师在进行教学活动之前，首先必须明确学生的“已知”，即学生原有的认知结构，只有探明学生的“已知”，教学才可能符合学生的认知能力，使学生能在各自原来的基础上获得较好的发展。
4、对教学内容的反思
教材是教学的基本依据，也是主要的教学内容，它提供了完整的学科体系，却造成了教学的强制性。反思教学内容，要求教师不能将教材内容原封不动地硬塞给学生，而是要具备现代化教材观，对教学内容的深度及广度作一反思。
5、对教学方法的反思
教师在反思过去的经验与教训，反思教学目标和内容的基础上，再设计出教学方法。这样可以逐步培养教师良好的反思习惯，有助于增强教学活动的准对性，从而优化教学实践活动。
6、课堂反思
课前的教学设计方案是否合理，还需要经过课堂教学实践的验证。课堂反思，指的是如何解决课堂教学活动中出现的问题。教师在课堂反思中必须具备驾驭课堂教学的调空能力，如何处理以下几个问题,都值得我们去研究：
①、学生在学习教学的重点和难点时出现了意想不到的障碍，你如何机智地处理这些问题？
②、师生之间，学生之间出现争议时，你如何处理？
③、当提问学习能力较弱的学生，该生不能按计划完成时，你如何调整原先的教学设计？
④、学生在课堂上讨论某一问题时，思维异常活跃，如果让学生继续讨论下去，就难以完成预定的教学任务。准对这种情况，你如何进行有效的调空等。
7、课后反思
课后反思是教师在课后对整个课堂教学行为过程进行思考性回忆，包括对自己的教学观念和教学行为，学生的表现，教学的成功与失败进行理性的分析等。
总之，我在七中学领导的大力支持下,经过指导老师的细心指导,我看到了我以前的很多不足,把它们进行了合理的思考,对我的实际情况有所反馈.我想把学到的知识，了解的教学技能和方法合理地带到我的教学实践中去,我相信会取得一定的效果.最后感谢几位指导教师的无私奉献和耐心指导。
20xx年10月24日，我们十三位老师在师大数计学院孙老师的带领下，来到贵阳市第十三中学，开始了为期两个月的跟岗实践活动。在此期间，我们十三位老师能摆正心态，真正以一个学员的身份，严格遵守十三中各项的规范制度，服从学校和指导老师的工作安排，虚心主动地与指导老师交流沟通，积极参加学校乃至全市相关的教学、教研活动。
在这两个月里，十三中组织指导教师集中安排了公开课近十节，组织我们学员赴贵阳市十三中观摩公开课两节。此外，我们在征得任课老师同意的情况下，听课六十节。每节课，我们都认真做记录，写评价。在时间允许的情况下，我们还和作课教师进行教学情况的交流，向上课老师请教听课中的疑惑之处，也交流自己对这节课的不同看法，做到互相学习，互相促进。听课之后，我们都积极选取自己内心的触动点，形成教学反思，通过反思行为，进一步深入对教学的思考。我们努力成为指导教师的“影子”。除认真观摩她们教学，观察她们的班主任工作，帮助她们批改作业，还有的学员和指导教师一起在放学时排路队迎家长、在就餐时管理学生用餐。真正地做到与指导教师“如影随形”。
除了听课，我们还认真参加学校组织的教研活动，争取在每次教研活动中都能有收获。本周是素质教育开放周。在此之前，学校安排了一大批年轻教师进行开放周之前的试教，也请学员参加了公开课的打磨过程。一次试教、两次试教，每次评课交流，既是学员展现自己教学思想的过程，也是向其他老师学习的过程。此外，我们还参加了学校年级组的集体备课，目睹集体智慧的光芒；参加了学校组织的“师徒带教”活动，亲身感受浓厚的教研氛围。
两个月跟岗实践研修的时间是短暂的，因为我们还没来得及细细地咀英嚼华；两个月跟岗实践研修的时间又是漫长的，因为我们可以从中汲取太多的养料慢慢吸。
通过这两个月的实践研修，通过和十三中名师的朝夕相处，我们最有感触的地方有两点，一是浓厚的教研氛围是培育名师的温床，一是不懈的教研精神是成就名师的源泉。或许，十三中的校训最能给我们启发，那就是：学习真知，学做真人。
一、目标任务
―x年，组织职业院校教师校长分层分类参加部级培训，带动地方有计划、分步骤实施五年一周期的教师全员培训，提高教师“双师”素质和校长办学治校能力；支持开展中职、高职、应用型高校教师团队研修和协同创新，创建一批中高职教师专业技能创新示范团队；推进教师和企业人员双向交流合作，建立教师到企业实践和企业人才到学校兼职任教常态化机制，通过示范引领、创新机制、重点推进、以点带面，切实提升职业院校教师队伍整体素质和建设水平，加快建成一支师德高尚、素质优良、技艺精湛、结构合理、专兼结合的高素质专业化的“双师型”教师队伍。
二、施原则
中央引领，地方为主。中央突出示范引领，明确工作重点，加强统筹指导，强化目标管理，带动地方有效实施教师素质提高计划，建立健全教师培训经费投入长效机制。各省（区、市）根据国家要求，做好规划设计、组织安排、体系建设、监管评估，加大经费投入，保障计划有序推进、顺利实施。
对接需求，重点支持。服务精准扶贫、制造强国、区域协同发展等国家战略，统筹优化教师培养培训资源配置，优先支持战略性新兴产业、现代农业、先进制造业、现代服务业及扶贫重点产业等紧缺领域教师培训，倾斜支持农村、边远、贫困、民族及区域经济重点发展地区学校教师队伍建设。
协同创新，注重实效。推动地方政府、高校、职业院校与行业企业（职教集团）建立协同机制，深化区域、校企、校际合作，完善部级、省级、市级、校级校企共建的教师专业发展支持服务体系，应用“互联网+”技术创新教师培养培训方式，形成一批教师培养培训示范单位和品牌专业，提升项目实施的针对性和实效性。
规范管理，确保质量。加强管理制度建设，创新工作思路和管理模式，完善竞争择优遴选机制和动态调整机制，吸引行业企业深度参与，建立信息化管理和质量监测系统，强化过程管理、经费监管和绩效考评，切实提高计划的实施质量，确保达到预期的目标效益。
三、计划内容
（一）职业院校教师示范培训
各省（区、市）遴选具备资质条件的职教师资培养培训基地、大中型企业等，采取校企合作、工学交替、线上线下等组织形式，分层分类开展教师示范培训。培训要模块化设置课程，将师德素养、工匠精神、“双创”教育、信息技术等列入培训必修内容，实行集中脱产学习和网络自主化研修相结合，开展训前诊断、训中测评、训后考核，加强教师的师德养成、专业知识更新、实践技能积累和教学能力提升。重点支持新一代信息技术、生物技术、智能制造、节能环保等新兴产业及特色农业、种养业、民族传统工艺等扶贫产业领域教师培训。鼓励支持有条件的地方选派优秀教师校长到国（境）外进修，学习发达国家和地区职业教育理念、教育教学方法手段和先进技术技能。
1.专业带头人领军能力研修。组织职业院校具有中级以上职称、主持过相关科研教改课题或项目的专业带头人，采取集中面授、返岗实践、再集中面授的交替进行的方式，进行为期不少于4周的培训，重点提升教师的团队合作能力、应用技术研发与推广能力、课程开发技术、教研科研能力，培养一批具备专业领军水平、能够传帮带培训教学团队的“种子”名师。
2.“双师型”教师专业技能培训。组织职业院校不同层次和基础水平的“双师型”教师，采取集中面授与网络研修相结合的方式，进行不少于4周的专项培训，可分阶段。开设专业教学法、课程开发与应用、技术技能实训、教学实践与演练等专题模块，重点提升教师的理实一体教学能力、专业实践技能、信息技术应用能力等“双师”素质。
3.优秀青年教师跟岗访学。组织职业院校有发展潜力的优秀青年教师到省内外部级（省级）重点学校、示范学校等优质学校，采取听课观摩、集体备课与案例研讨、参与教科研项目等方式，以“师带徒”模式进行为期不少于8周的跟岗访学，通过全面参与培训院校教育教学实践和管理工作，帮助教师更新教育理念，提升教学能力、研究能力和管理能力，解决教育教学中的实际问题。
4.卓越校长专题研修。分别组织中职和高职部级（省级）重点学校、示范学校的校长，采取集中面授、名校观摩、跟岗培训、专题研究等相结合的方式，针对新任校长、骨干校长、知名校长分层分类开展不少于2周的专题研修。围绕集团化办学、校企合作、现代学徒制、学校治理、中高职衔接、专业设置与建设、教师队伍建设等内容，重点提高校长改革创新意识、决策领导能力、依法办学和治校能力，为各地培养一批具有较高知名度、精通现代学校治理的“教育家”型名校长。
（二）中高职教师素质协同提升
各省（区、市）遴选具备条件的优质职业院校、应用型高校、职教师资培养培训基地作为牵头单位，按照中职、高职、应用型本科不同阶段人才接续培养的要求，组织省域内学校的中等和高等职业教育衔接专业教师开展团队研修和协同创新，打造一批定期研修、协同研究、常态合作的中高职教师专业技能创新示范团队。各省（区、市）要根据区域经济社会发展需求合理确定协同提升的专业群，支持牵头学校整合优势资源，提供工作室或平台运行条件保障，支持主持人有效开展工作。
1.中高职衔接专业教师协同研修。遴选部级（省级）中高职示范学校具有教学专长的专业带头人、教学名师等主持建立“双师型”名师工作室，牵头组织区域内学校中高职衔接专业教师，采取集中面授和网络研修相结合的方式，进行为期不少于4周的团队研修。重点开展理实一体课程开发、行动导向的教学实践与演练、教科研交流与项目合作，协同提升教师实践教学能力、科研教研能力、研究协作能力等，共同研究开发中等和高等职业教育人才接续培养课程、教材及数字化资源。
2.紧缺领域教师技术技能传承创新。面向装备制造、高新技术、传统（民族）技艺等紧缺专业，遴选具备条件的优质职业院校、应用型高校、职教师资培养培训基地建立教师技艺技能传承创新平台，组织具有绝招绝技的技能名师、兼职教师领衔，采取集中面授、项目合作研发相结合的方式，面向区域内中高职教师进行为期不少于4周的技术技能实训。重点开展新技术技能的`开发与应用、传统（民族）技艺传承、实习实训资源开发、创新创业教育经验交流，提升教师专业实践操作技能、技术应用与创新能力等。
3.骨干培训专家团队建设。面向承担计划任务的单位、基地管理人员和专兼职培训者，采取集中面授、网络研修、课题研究相结合的方式，进行为期不少于2周的培训组织实施能力专项研修，提升培者的培训需求诊断能力、教学设计实施能力、课程与数字化资源开发能力、核心技能创新与推广能力、工作室（平台）主持能力和绩效考核评估能力。
（三）校企人员双向交流合作
各省（区、市）要联合行业组织，遴选、建设教师企业实践基地和兼职教师资源库，将实施教师企业实践和兼职教师聘用有效对接，完善教师定期到企业实践、企业人员到学校兼职任教的校企人才双向交流机制，促进产教深度融合。
1.选派教师到企业实践。采取考察观摩、技能培训、跟岗实习、顶岗实践、在企业兼职或任职、参与产品技术研发等形式，组织职业院校专业课教师进行为期不少于4周的企业实践。重点学习掌握产业结构转型升级及发展趋势、前沿技术研发、关键技能应用等领域，以及企业的生产组织方式、工艺流程、岗位（工种）职责、操作规范、技能要求、用人标准、管理制度、企业文化、应用技术需求等内容，推进企业实践成果向教学资源转化，结合实践改进教学方法和途径，发掘学校技术服务企业发展的方式和途径。各地要遴选具有代表行业先进水平、有较强影响力、覆盖专业面广的企业，完善校企共建教师企业实践流动岗（工作站）机制，支持企业常设一批教师企业实践岗位。
2.设立兼职教师特聘岗。重点面向战略性新兴产业、高新技术产业等国家急需特需专业及技术技能积累、民族文化传承与创新等方面专业，支持职业院校设立一批兼职教师特聘岗位，聘请企业高技能人才、工程管理人员、能工巧匠等到学校任教，兼职教师每人每学期任教时间不少于80学时。各地要建立本地区对接产业、实时更新、动态调整的兼职教师资源库，开展兼职教师教育教学能力岗前培训，支持兼职教师参与“双师型”名师工作室建设、校本研修、产学研合作研究等。各地根据本地区实际需要、行业特点、人力资源成本等，具体确定兼职教师聘用人数和补贴标准。
四、保障措施
（一）明确职责分工。教育部制订计划的管理办法和实施指南，成立专家库，完善信息管理平台，推进优质资源共享共用，组织开展督查评估。中央财政通过现代职业教育质量提升计划专项资金渠道，采取以奖代补方式引导地方加大经费投入力度，提升计划的实施成效。各省（区、市）要将计划纳入本地区教育事业“十三五”发展规划，制订本地区项目实施办法，按年度将规划方案报教育部审核，安排专门机构、专人负责，落实工作经费，做好计划的组织、协调、管理和服务。承担单位要整合优质资源，制订对接需求的实施方案，落实条件、人员与经费保障，开发优质课程资源，做好项目总结和效果评估。
（二）加强体系建设。充分发挥国家职教师资培养培训基地和示范学校的示范引领作用，推进校企共建“双师型”教师培养培训基地和企业实践基地，支持教师培养培训资源匮乏省份与资源丰富省份联合组织实施计划，建立承担单位工作评估和动态调整机制，组建专业化培训专家团队，建成一批教师教育优势特色专业和优质课程资源，推进有条件的基地试点探索教师非学历培训与学历学位教育课程衔接和学分互认，构建完备的教师专业发展支持服务体系。
20xx年10月21日，我和来自三都县的农村各科骨干教师我在师院宋院长的带领进入贵阳市河滨小学，与学校及指导老师对接见面，当天就参加了学校组织的观课、评课，由此拉开了在贵阳河滨小学跟岗学习的帷幕。我深知这次机会来之不易、学校对此次培训的重视。同时也深感这次培训任务之艰巨。一个多月来，我认真跟岗学习，尊重并遵守学校的各项规章制度，依照要求按时完成各项跟岗任务。虚心学习贵阳河滨小学的先进教育理念、教育方法，领略贵阳河滨小学的办学特色以及办学管理模式。现将本人跟岗研修期间的具体收获有以下几个方面：
第一、我领略到了河滨小学的办学特色和浓郁的校园文化。
河滨小学坐落在风景秀丽的河滨公园旁。贵阳河滨小学注重校园文化建设，一是发挥教师工作的责任心，二是调动学生学习的积极性。河滨小学把师德建设作为工作重点，加强师德制度建设，提高师德水平；全校教职工树立“全员育人、全程育人、全面育人”的新理念，形成“时时有德育、处处有德育、人人都是德育工作者”的大德育格局。河滨小学打造“诚信、勤奋、团结、进取”的校风，学校培养学生形成“尊师、守纪、好学、勤思”的学风。培养教师养成“德高为范、润物无声”的德风。走在校园中欣赏河滨小学的每一个角落、每层楼道的各种德育、美育的宣传标语、名言警句、名人画像、宣传版画我想，这于心智健康太有益处了，这对于未成年人的健康成长提供了多么良好的环境，营造了多么良好的育人氛围。每当我这样思想的时候，我常为河滨小学的浓郁的校园文化所陶醉，我已被河滨小学这种浓浓的校园文化所感染。
第二、在贵阳河滨小学跟岗学习的日子里，我领略到了这所学校严格的管理制度、先进的教学理念、教师专注的敬业精神、优质的教学质量以及有效活跃的课堂教学、和谐的师生关系等。
河滨小学有着极为严格的管理制度，重视德育工作，促成全校师生能够时时处处做到爱校爱国，树立良好的形象。我作为学员，就曾认真地参加过河滨小学在每个星期一早晨举行的升旗仪式，亲历和感知爱国主义教育的实践场景。全校教职工都认真按时参加了，学生也几乎都按时到校认真参加了，个别学生迟到是要到迟到场地及时接受思教处教师的思想教育的。当学生代表发言表示努力学习以报效祖国时，使得自己的爱国思想认识和实际行为又经过一次洗礼而得到融合、升华。我作为学员，在跟岗期间也认真地参加了该校星期五下午的政治学习和业务学习。全校教职工都得按照计划安排及时到阶梯教室参加相关的政治学习或者业务学习，偶有迟到者都自觉坐到迟到席。认真参加过几次学习，使我能了解到领悟到河滨小学注重特色办学、科研兴校、内抓管理、外树形象、巩固提高、逐步推进、突出德育、全面发展的办学理念。
在河滨小学的机构设置中，除了设置有教务处负责开展日常教育教学工作之处，每个年级都有自已的年级办公室，每门学科都设置有专门教研组，包括综合教研组在内，都会根据教学进度适时进行教育教学研讨和开展听、评课活动。
我在河滨小学听课学习过程中，耳闻目睹亲临其境，受到了专业数学教师们那种执著上课的精神感染。学校的很多数学老师上的课总能留给听课人以温馨深刻的印迹作回忆。在课堂教学中践行的是全新的理念，真正做到了充分尊重学生、关注学生、服务学生、以学生的发展为教学之根本，她的教态亲切、自然、大方，语音清晰、清新、流畅、语言简明，我想，这对于我在跟岗期间、
乃至于今后实施新的理念开展有效课堂教学活动都将会产生深刻的影响。我感受到她们对教学工作的认真、执著与灵活多样的教学方法。特别值得一提的是，他们上课时能准确地把握“放”与“收”的度，塑造了整节课的精彩、生动，充分体现教师教学经验丰富、或展现了教师的教学魅力，对我触动也是很大的，对于我跟岗期间的教学实践工作无疑产生了深刻的影响。
第三、感知先进的教育教学理念，让我觉得受益匪浅。
河滨小学何校长是一位严谨治学的开放型学者型领导。她特别重视“国培”工作在河滨小学的有效开展。她注重与学员的交流，级常我们国培学员一起听讲座、研课、听课、评课，在刘婷老师的指导下和其她数学教师的支持、帮助下，我体会了生本教育是指“真正以学生为主人的，为学生好学而设计的教育”，它既是一种教育理念，也是一种教学模式。在近距离接触生本教育课堂，我发现这种课堂充分发挥学生的主体作用，采用自主探究、合作交流的学习方式，让学生积极参与到学习中，构成积极、欢乐、高效的课堂。“一切为了学生，高度尊重学生，全面依靠学生”，这种理念回归到教育的本真，以生命为本，关注每个学生的终身发展。在上课的过程中，我真正体验到了调动、发挥学生学习的主体作用，更好地展开师生互动和生生互动，这使得整个课堂变得有效且更具生命力。我想，在今后的教学中，我将继续学习生本教育理念，生本教育带回学校深入开展下去。做到真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，使他们真正的成为学习的主人。同时自己也要不断积累经验，让自己的课堂更加有魅力。
第四、体验河滨小学实行的开放的听课制度，令我感觉到耳目一新。何校长是一位开放型学者型的领导，她公开欢迎国培学员在河滨小学拓展听课的科目和领域，实行“推门听课制度”。这样，就打破了学员受所培训科目的狭隘限制了，让学员能有机会学习和见识更多的学科课堂教学实践，领略更多老师的教学风采，对于学员的教学成长是很有作用的。比如说，我自己以前所学专业是数学，多年来，任课科目往往小学数学科目，有时候也会上语文，我这次到省城参加国培学习就只学习数学一科，跟岗也只听数学课，上课也只上数学课，在今后具体的教学工作中，对我的帮助是不大的。但是，我在河滨小学跟岗学习，除主要学习数学以外，我还有幸听了几位语文老师的课和主题班会课，我就觉得获益较多，感触至深了。比如：我除了主听数学课之外，我就曾选听了河滨小学李艳秋等老师课。她们的语文教学各有“招式”，我都可以从中获得益处，做到取长补短。特别是李老师的认真执著、全面渗透知识和全面关心育人，准确的普通话、有创意的板书、以及极具亲和力的教师教学魅力，充分展示了河滨小学写字示范学校的风范。
第五、河滨小学指导教师及时有效的指导和帮助，让我顺利完成跟岗学习任务。
由于河滨小学指导老师的关心、支持和帮助，让我弄懂了教学设计的写法、解读课标和进行轻松有效的课堂教学，顺利完成了跟岗任务。在后面的几周时间里，我们上了公开课，课后指导老师作了准确科学而精彩的点评，使我体会到的不仅仅是导师对学科指导意见的准确把握，更体现导师对教学细节的准确把握，体现教师的教学智慧，对我的启发很大。我也学会了怎样说课、评课。每一次说、评课都是一次难得的提高的机会，与同伴交流、探讨，进行思维碰撞，这无形之中又使自己提升了一个台阶。通过这三十多天的跟岗学习、磨练使我在教学能力上有了新的长进，自身综合素养也得到了明显提高，对于我今后的教育教学工作是很有益处的。
总之，我整个跟岗学习过程中，进一步转变了教学观念，树立了新的教学理念，主要学会了解读课程标准，根据课标来安排教学设计和组织、实施教学活动，以及及时进行教学反思；我还学会了怎样在新课程背景下全面客观地评价一堂地理教学课的有效性，我学会了在评课的过程中既要关注学生活动，又要关注老师行为；既要重视结果，更要重视过程；既要关注预设目标，又要关注达成目标。这次跟岗学习让我开阔了眼界，无论是聆听、观摩上课、互动评课，还是实践锻炼，每一次的学习都带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新，使自己对教师这个职业进行了重新的认识，对于有效地理课堂的教学艺术、教研活动的形式等诸多方面也有了更理性的认识。在今后的教育教学实践中，我将学习采他山之玉，纳百家之长，争取做到在教中学，在教中研，及时做到课前反思、课中反思和课后反思，努力做到扬长避短，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。相信只要通过自己不懈的努力，一定会有新的收获和感悟。
20xx年12月