国旗下保护地球讲话稿（精选31篇）
自然，充满奇幻和美丽，吸引了无数人去探索它，我，也不例外，所以，在一个清爽的季节，我出发了。
心中除了激动还是激动，但我的脚步却是颤抖的。这次，我来到了一个仿佛是与世绝缘的深山老林中。开始了我的第一次探险!
那里就好像是个梦一样，白天的它虽然暗绿，但那颜色仿佛春天的湖水;清新，自然;而到了黑夜，那么恐怖的气息就会笼罩整个森林，仿佛要扼杀所有生灵。
我搭好了帐篷并在周围撒上了石灰——这能够防止爬虫进帐篷，但阴寒的气息令我发颤，说不害怕是不可能的。我深吸一口气，驱赶走那些念头，昏昏地度过一个不安分的晚上。
最终，我度过了一天。在欢喜之余，我不得不让现实重新回到面前。那里虽然没有亚马孙雨林那么可怕，但那里的恐怖与毒物的侵害足以令我窒息。
我开始四处游荡，看看有没有什么令人“怪哉”的东西。时间在游走，但那令我稀奇的东西还是没有出现，我不禁生出一个念头：陆地上没有，水里总该有。我一向很冲动，所以，我下水了。
可是，上天总是和我开玩笑。在水中，我的小腿抽筋了。我明白，这是因为睡眠不足和未进早饭引起的，所以，我深吸一口气，把头潜进水中，然后像海蜇一样，是背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向拉自身方向拉，果然，知识的力量是能够改变命运的，这从书上看的的确是有效。
我慢慢爬上岸，掩盖住眼中冲动的火焰。我的心开始平静下来，努力抑制的眼泪还是流了下来，我这么做是为了什么?是为了探索自然吗?不!我只是为了寻求那一时的刺激，为了向别人证明我自我，为了得到荣誉……我无奈的摇摇头，想起那些探险家，他们为了国家，无畏与艰难，无畏于死亡，而我却是为了我自我……
我沉思了一会儿，缓缓的站起，大步的向前走着，心想：“我的探索结束了，原先，我的‘心险’比这森林还要恐怖。”
同学们我们是大自然中的一员，我们的生存离不开大自然。大自然中的各种资源是相互联系的。我们大家都生活在地球上，地球是我们共同的家，茂密的森林，宽阔的草原，无际的海洋，各种各样地生物，构成了美丽的大自然。生活在美丽的大自然中是快乐的，有新鲜的空气，有清澈见底的小溪，有茂密的花草树木，有可爱的小动物。
但是，由于人类长期以来对大自然的破坏和污染，给大自然造成了伤害，茂密的森林被砍伐了小鸟没有了家，小溪被污染了，鱼儿的性命受到了威胁，野生动物被杀害，人类失去了最好的朋友，没有了新鲜的空气，只有一股股难闻的气味，使我们的家不在美丽。
此刻，我们就应保护环境，多载花草树木，为地球增加绿色，让地球变的比以前更漂亮，更可爱。地球的环境好或坏，都关乎着每一个人，如果空气被污染了，我们每一天早上起床闻到难闻的气味会生病，喝了被污染的水也会生病，所以，保护环境，要从每一个人，每一件事做起，保护自我的家庭环境，就是为保护环境做出了贡献。
我们小学生是21世纪的主人。为了我们共同的家园更加美丽，让我们人人都做环保小卫士，从保护身边的环境做起，让我们的地球比以前增多更多的生机。从你我他做起，从此刻做起吧。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!
伴着清晨的第一缕阳光，我们迎来了新的一天，下周一我们将迎来各科的期末考试。时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了。我们应该怎样更好的迎
接考试呢?我们想应该做到以下五点。
1、抓紧时间，认真复习好每一门功课。
期末考试是对一个学期来各科所学内容的全面考查，它所复盖的知识点多，能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，还要及时做好查缺补漏的工作。
2、遵守纪律，创造良好的学习环境。
纪律是学习的保证，没有一个好的学习环境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率就不会高。所以我们在期末更要严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律。
3、劳逸结合，以最佳心态对待期末考。
期末考是一次重要的考试，适度的紧张是正常的也是必要的，但我们不能太紧张，过度的紧张会造成复习效率低下，要想提高学习成绩，要注意劳逸结合。
4、严守考试纪律，以真实的成绩向老师家长汇报。
期末考我们需要好的成绩，但我们不需要假的好成绩，假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长，但最终的结果只能骗自己、害自己。
5、沉着应试，正常发挥你的能力水平。
考试时，首先要合理地分配时间，先易后难，不要因为某一个题目浪费太多的时间;其次要认真地读题，分析题目的意思，找出关键的词、句和已知条件，排除一些干扰因素，正确答题;第三要认真地检查，不提前交卷。
期末考试就要到来，我们每一位同学都应该认真复习、认真总结，养成良好的行为习惯，做文明之人、行有益之事，以最佳的精神状态来迎接考试。
最后，预祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩!
谢谢大家!
高中三年，有如一场马拉松。这条漫漫长路，不知要挥洒多少汗水，充满了艰辛，有多少人在半途中放弃，有多少人跌倒，又有多少人能再次爬起来……。要想一口气跑完全程是不可能的，但是，我们也可以尽量让自己跑得稳健，自如，或许，这在无形之中就会积累更多的力量。
三年，拼的是心态。首先，不要抱怨。心情总是会影响着我们的行动，与其抱怨比别人少了一堂活动课，比别人多做了几份卷子，不如欣然接受它。某些事情，阳光的面对总比被动的接受要好，如果没有办法改变，请你学会面对。当一个人做任何事都怀着一份虔诚，认真面对就会有收获。反之做事前满心的抱怨，敷衍了之，必定没有好的结果。
再者，就是要脚踏实地。我们无法一口气吃成一个胖子，也无法一天之内从落后变成第一名。因为进步源于每天的积累。我们每天都尝试着总结，巩固每天学习的知识，错误有没有及时改正，有什么问题还没有弄懂等等，做到天天清。只要每一步都踏踏实实，就不会有成绩上的“大起大落”。
在学习过程中，我们需要做到“静心”，因为静能生慧，一个人静下来时，才能够更加清楚地认识自己，静心会使我们学习效率倍增，静心，会养成一个好的学习习惯。
最后，一切都源于相信，我们需要的是自我鼓励、自我进步，千万不要让别人的窃窃私语而左右了我们，生活不比时时带着别人送你的尺子时时丈量自己，做最好的自己，做给自己看。
现在，高一的同学都是一个全新的开始，面对快节奏的学习，不要漏掉任何一个知识点，良好的开端是成功的一半。高二同学面临着小高考，高三同学正是极力冲刺的时候，希望大家努力把握，不留遗憾!就让我们走好现在的每一步，做最好的自己，为武高的辉煌贡献自己的力量。
人生与低调
人往高处走，是人生追求。人往低处走，是追求人生。人往低处走，不是比谁更低，而是一种心态———低调。
低调，是自然、平和、不争，但不能为了低而低，故意太低，就是造作。低调，不是无作为，是不显摆。靠谱的都低调，忽悠的才高调。靠了谱，又何必忽悠?
越是经历了风雨的人，越懂得低调;越是不谙世事的人，越张牙舞爪。不牛的人，怕不被人明白;真牛的人，何须主动让人明白!
上品的瓷器，收敛、温厚、宁静、含蓄，下品的瓶子，艳俗、夸张、讨巧。
年幼允许无知，年少就应轻狂，但一辈子无知、轻狂，就是愚昧。
无为不是不为。社会需要进步，个人也要进步，该为还得为，只是不要为得功利。
不争不是不争。物竞天择，优胜劣汰，有生命的地方，这句话就适用，不争的是身外之物。
人生与高低
寡欲不是无欲。正因为人类有对光明的欲望，才有了电灯，寡欲是懂得适可而止。
善为下不是不上。上了，才明白高处不胜寒;上过，才能真正明白下的好处。善为下不是装孙子，是不装牛充雄。
在低处，不是恐高，不是怕摔，是高处的风景已无诱惑，是“一览众山小”后选取返璞归真、平淡祥和。
商品社会，真往低处走，难。山珍海味，香车美女，处处都是诱惑;房子，工资职称，天天都是欲望;耐得住寂寞，需要功力，真一辈子守住一隅一杯茶，离大师就不远了。
人往低处走，比往高处走还难，就像水往高处流比往低处流难一样。
亲爱的同学：
大家好!
人们常说，青少年是祖国的未来和希望，21世纪的繁荣昌盛更需要我们这一代去创造。然而，没有正确的价值观，我们又怎么能让社会真正的进步，让祖国真正的富强呢?
我曾经不止一次看到这样的场景，一个本该在学校接受教育衣衫褴褛的学生跨进了监狱的大门，他们的父母痛不欲生。含辛茹苦地养育，本想他们成龙成凤，但等来的却是不幸„„看到这一幕幕，我想没有人不为之落泪，为之惋惜。
有一种精神能使身处黑暗的人看见光明，使困于逆境的人看到希望;有一种力量能给我们以无穷的动力，给我们以美好的前景，这就是敬业。正因为有了敬业精神，比尔盖茨才能成为世界首富;正因为有了敬业精神，贝多芬在耳聋的时候奏响第九交响曲。
“为什么我的眼中常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”爱国是我们的灵魂，祖国是我们的根。爱国主义的伟大精神塑造了中华民族的崇高品格，培育了不计其数的爱国志士、民族英雄和革命先烈。从屈原的“虽九死其犹未悔”，到文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，从林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，到孙中山的“救国图存，振兴中华”。难道我们不应该有一颗忠诚爱国之心吗?
诚信是一束芬芳的花，熏香了他人，欢愉了自已;诚信是一曲悠长的歌，升华了人生，诗意了社会。正因为诚信才有毛泽东“当老实人，做老实事，说老实话”的警句，正因为诚信才有海尔集团这个砸出来的世界品牌。
让我们以理想信念为导航，怀揣着一颗爱国心，团结互助，诚实守信，做21世纪有正确价值观的好少年。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
记得朱自清在《匆匆》中这样写道：“燕子去了，有再来的时候;桃花谢了，有再开的时候，聪明的，请你告诉我，我的日子为什么一去不复返呢?”人生，其实很短暂，只有二万多天，那么这二万多天里，怎样才能让自己的人生变得与众不同呢?
古今中外，有许多的人是用勤奋成就了自己的人生。马克思写《资本论》辛勤劳作十四年，司马迁十二岁起便开始游历，最终写就“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。歌德六十四年著就《浮士德》。诸如此类的例子还有很多。这一代代传奇人物用他们的一生证明了一个道理：一勤天下无难事。想要成功，必要勤奋。
何为勤奋呢?我的理解是“勤”既“勤劳勇敢”，“奋”既“奋发向上”;勤奋不仅指行动上的勤勉，更是指思想上勤于动脑、善于思考。
伟大的发明家爱迪生说过：天才是百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。这“汗水”就是指“勤”。勤，乃成事之本。鲁迅说：“我只是把别人喝咖啡的时间用在了工作上。”并且他在《藤野先生》一文中提到，自己常常工作到深夜。可见，他付出的是比别人多百倍的努力，勤奋使他成为一代文豪。
西方有一句古语：如果你富于天资，勤奋可以发挥它的作用;如果你智力平庸，勤奋可以弥补它的不足。古雅典雄辩家德摩斯梯尼，他天生口吃，噪音微弱，还有耸肩的坏习惯。为了成为卓越的政治演说家，德摩斯梯尼做了超过常人几倍的努力，进行了异常刻苦的学习和训练。为了改进发音，他把小石子含在嘴里朗读，迎着大风和波涛讲话;为了去掉气短的毛病，他一边在陡峭的山路上攀登，一边不停地吟诗;他在家里装了一面大镜子，每天对镜子练习演说;为了改掉说话耸肩的坏习惯，他在左右肩上各悬一柄剑;把自己剃成阴阳头，以便能安心躲起来练习演说。通过多年的勤奋努力，最终他成为了雅典最具雄辩的演说家。
我相信在场的同学们都是clever的，但是如果我们不努力、不勤奋、不刻苦，那么我们的才华与智慧，会如日久不磨的刀刃，即使曾经再锋利，也会生锈变成废钱。也许有些同学会说我家境不怎样，再怎么努力读书也只能待在这个小城市。此话差矣，我们初中学过的宋代文学家宋濂因家贫，无从致书以观，但他努力学习，假于藏书之家，最后终成大文学家。一个人的成功固然与环境、天赋等有着重要关系，但人生路上勤奋与刻苦是你的必修课。细小的石子虽说不起眼，却能铺成千里路。平凡的努力虽不惊人，却能登上万仞峰。真正的勤奋，是能耐得住寂寞，守住自己的那一寸净土。华罗庚有句名言：勤能补拙是良训，一份辛苦一分才。那些自认为没有天赋的同学不要悲观，要相信只要付出勤奋，劳动就一定会成功。
作为一名学生，勤奋既明确目标，合理高效地利用时间，完成学业。到了高中以后，我们有了越来越多让我们自由支配的时间。然而，时间是公平的，它给勤奋的人留下智慧和力量，给懒惰的人留下的是悔恨与惆怅。在学习中表示要珍惜时间和提高效率，保持清醒的学习状态。古有祖狄、刘琨闻鸡起舞，今有科比“凌晨四点的洛杉矶”。一个又一个传奇诠释着勤奋的真正含义。其实，只要你足够努力，足够勤奋，你也可以成为别人眼中的“传奇”，成就璀璨人生。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天国旗下讲话的主题是：《爱心传递，真情永驻》。
爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。拥有爱心的人，就是一个至高无上的人!
同学们，还记得20--年5月12日14时28分这一历史性的时刻吗?那一刻，大地的身躯在颤抖——四川里氏8.0级地震;那一刻，山河移位，满目疮痍，生离死别……但是，天灾无情人有情!一方有难，八方支援!当天，全国人民立即展开了救援行动，各地都在捐款，捐赠生活用品。资金、水、帐篷、方便面……这些东西化成一条充满希望，充满祝福，充满爱心和真情的美丽彩虹，向灾区飘去。这一切的一切，都是中国人民自愿、主动地去做的，这就是爱心!这便是真情!
爱心的定义不是你要付出多少，它其实不分大小。很多人认为献爱心都是有钱有名望的人做的，等我足够成功才有资格开始，就像很多人认为要有所成就后才去孝敬父母一样。其实，献爱心行为不是有钱人的特权，而是有心人的一种生活态度和长期
习惯，只要你愿意，我们每个人都可以做得很好!不管你是捐款亦或是一个小小的举动，一个鼓励的、温暖的眼神，一句温馨的话语都可以让人感受到爱，感受到阳光般的温暖。只要是你真心付出，这就是爱心!其实，做个有爱心的人非常简单，伸手扶起被风刮弯了腰的小树苗;给一棵奄奄一息的小花浇浇水;把一位摔倒的同学轻轻扶起;看见地上的纸屑弯弯腰;对有困难的同学嘘寒问暖、伸出援助之手等等，这些不起眼的小事，其实就是你的一份份的爱心!
同学们，赠人玫瑰，手有余香!人间处处有真情，真情时时暖人心!让我们手捧一份爱心与真情，去真诚地帮助他人，让独特的、迷人的、芳香的、含露的爱心之花在世界上的每个角落绽放得美丽多娇!让温暖你、我、他的真情在大地上永驻吧!
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，很荣幸在这里和大家一起交流关于“坚持”的问题。
每次看《西游记》，总觉得率真叛逆的悟空带给我们的是敢于上天入地的酣畅淋漓。而迂腐无能的唐僧则令人愤怒之至了：自己没什么盖世武功，面对妖怪只能束手就擒。危难时刻除了会念紧箍咒就是哭。那么这一形象真的就没有打动人的地方了吗?仔细想来，面对形形色色的妖怪，悟空曾想到过回花果山水帘洞，八戒更是吵着分行李回高老庄，而唐僧却从没说过放弃，只要没有被妖怪吃掉，他就要继续往西走。他是那种一边哭一边摸眼泪，一边执着前行的人。相比一般凡夫俗子，唐僧的伟大之处就在于此了。他有一种韧性，一种不服输的精神。他告诉人们：成功并不是什么遥不可及的神秘事情，只要坚持了，就能胜利!
大凡成功者，没有一个不是靠坚持的。
喜欢篮球的同学都熟悉林书豪吧。一提起他，人们往往会津津乐道纽约尼克斯队的五连胜，和林书豪从板櫈球员一跃成为耀眼明星的传奇故事。
林书豪很小的时候就开始接触篮球了，他的父亲深信成功来自于扎实的基础，他为儿子制定了严格的家庭训练制度：每周训练三次，每次三十分钟，风雨无阻。持之以恒的坚持训练，让他牢固掌握的基础技术。
高一时，林书豪入选了校队。然而，虽然拥有美国国籍，但歧视和嘲讽一直在学校里伴随着林书豪。每当他走进篮球场的时候，就会有人不屑地说：“快回去吧，中国人，这里是篮球场，没你的事!”还有人说：“看他那细长的亚洲人眼睛，能看得见篮板吗?”„„林书豪在接受美国《时代》周刊采访时说：“所有你能想象的那些关于亚裔的脏话，我都听过。”面对四面而来的歧视甚至辱骂，林书豪没有退缩，也没有回击，他选择了坚持训练和打球，决心用成绩来赢得尊重。
高中毕业后，林书豪被他梦想中的学府冷落后，他选择了进入哈佛大学。哈佛篮球队是一支不折不扣的弱旅，作为一个非选秀出身的球员，而且没有特别出众的技术特点，林书豪的篮球前景一度并不被看好。他甚至没有表现的机会。他犹豫过，他的坚持，一度几乎达到了极限。随着新秀香伯特的受伤，林书豪意外地在尼克斯队获得重新上岗的机会。凭着出色的表现，他终于完成了破茧成蝶的蜕变，成了熠熠生辉的明星。
林书豪有着被人嘲笑的梦想，他在走向梦想的路上屡屡受挫，但是他始终没有放弃。是他对梦想锲而不舍的坚持，当稍纵即逝的机会来临时，让他终于取得了梦寐以求的成功。
我想此刻，有的同学肯定会说，我也想成功，我也曾一度认真听课，认真完成作业。但经过一段时间后，我的成绩也没见有多少长进，我觉得学习又没有了方向。
同学们，成功与失败最终取决于意志的较量。心理学研究也表明：凡有惊人成就的人，他们所表现出来的意志品质主要有自觉性、果断性、坚持性、自制性。由于完成目标一般需要相当长的时间，所以这其中对我们考验最多的就是坚持性。
目标有时遥遥无期，总也望不到头。你也许正在艰难中坚持却疲倦不已，如果这时放弃，以前的努力都将白费，所花的心血都是徒劳;而只要再坚持一会儿，
再加一把劲儿，眼前就有可能是别有洞天，豁然开朗。
坚持不是忍耐，它不是原地踏步，它是在逆流中向前，是顶着压力向上，它是积极地争取，而不是无奈地等待„„你也许正在黑暗的夜色中摸索，但紧接着到来的不就是光明的早晨吗?
英国有一位叫约翰·克里西的作家，年轻时勤奋写作，但受到了接二连三的沉重打击，共收到七百四十三封退稿信。他说：“不错，我正在承受人们所不敢相信的大量失败的考验。如果我就此罢休，所有的退稿信都将变得毫无意义。但我一旦获得成功，每封退稿信的价值都将重新计算。”到他逝世时为止，约翰·克里西一共出版了五百六十四本书，无数的挫折因他坚持不辍而变成了惊人的成功。所以说，坚持是成功前的一种状态。我们可以接受有限的失望，但是一定不要放弃无限的希望。
阿里巴巴的马云说过：今天很残酷，明天更残酷，后天会很美好。但绝大多数人都死在明天晚上。
同学们，求学的征途上沼泽遍布。也许，不懈的追求总是山重水复，那么，为什么不学学唐僧呢?遇到高山，就攀山越岭;遇到激流，就涉水而过。困境面前，让我们时刻叮嘱自己：只要迈过山重水复的懊恼与沮丧，迎接我们的定会是柳暗花明的欣喜与震撼。
各位老师、各位同学：
大家早上好!
从上周起新的学期又开始，又看到同学们一张张笑脸。同学们在这优美的校园里，学习知识，掌握技能，正在健康快乐地成长。俗话说：“人生一世，草木一秋”，热爱生命，珍惜生命，爱护生命是万物生存之本。为了更好珍视我们的生命，就应该把“安全与幸福携手文明与美丽同行”这一安全文明主题贯穿于现实生活的每一天。
美丽的校园是我们生活学习的地方，而“校园安全”则是保障我们快乐成长的重要条件。“校园安全”简单几个字，却包涵着许多的“深刻”教训。调查显示，我国中小学生平均每天有40多人死于各种事故，受伤的更多。再看我们学校，有些同学不遵守学校的规定，在课间追逐打闹，发生摔倒，产生危险;有些同学在与其他同学相处时经常产生矛盾，却用不恰当的推推搡搡解决问题，结果违反了小学生行为规范，上学期我们有几位同学摔伤骨折，又有几位同学磕掉了牙齿。
为了预防不安全的事件发生，我们要树立安全意识，学会掌握一些必要的安全知识，从而提高自我保护、自我防范的能力。
比如，在学校学习，课间休息能做正当的游戏，如跳绳、踢毽子、玩跳跳球、做游戏等等，这些活动既安全又能锻炼我们的体质。
外出时应该遵守交通规则，穿马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道线，树立交通安全文明公德。
在家也要注意安全，应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成"人走电断"“锁好家门”等好习惯。
遵纪守法，就是尊重生命。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。希望同学们能将“安全”这两个字牢牢记在心中，愿我们每位同学“安全与幸福携手文明与美丽同行”。
我的讲话完毕，谢谢大家!
地球——一个蓝宝石般的星球，它是我们赖以生存的家园，蓝色的大海，绿色的森林，辽阔的草原，弯弯的小河，蔚蓝的天空中，朵朵白云漂浮其间，描绘出一幅幅清丽柔和的画卷，我们是多么地热爱您呀，我们的地球妈妈!
然而，目前我们人类却面临着这样一个问题：是让这颗蓝宝石继续折射出蓝天碧海的光芒，还是让它逐渐暗淡而失去生气?
因为此刻，我们的母亲━━地球妈妈已经是遍体鳞伤了。人类毁坏了覆盖在它表面的森林，使一群群在蓝天中自由翱翔的鸟儿无家可归;我们污染了滋润它全身的河流，让一群群惊慌失措的鱼儿失去了生命的精彩;我们破坏了保护它的臭氧层，让更多的紫外线，红外线趁机而入，对动植物造成极大的威胁;同时，还有越来越多的野生动物失去了它们舒适的家园，正在遭受着灭绝之灾……这难道是我们想要的吗?而今，多少濒临绝种的动植物还在苦苦的挣扎?他们在哀求，他们在呼吁，人类啊，你们为什么要这么残忍地对我?是啊，我们人类这样做，究竟是聪明这是愚蠢?你看，地震，海啸，洪水，飓风，泥石流，沙尘暴……一系列的自然灾害如潮水般接踵而至，大自然已经给了我们无情的惩罚，难道我们还要一错再错?我们还要自我毁灭吗?人类啊，我们就应思考。
我也在深深的思考着。记得那是一个风和日丽的星期天，我和爸爸去户外爬山。经过两个小时的努力，我们最后爬到了山顶，正当我想体会杜甫老爷爷“会当凌绝顶，一览众山小”的惬意时，我却听到从山下传来一阵“轰轰”的声音。开始我还以为是谁在发动摩托车，也没太在意。但是这一声音持续了很久，我便开始纳闷了，到底是怎样回事呢?我在山上东张西望，很想弄个明白。爸爸让我循着声音的方向去找，我根据爸爸教我的方法，看到了这样的一幕：原先就在半山腰，一群农民伯伯正在砍树，只见一颗颗小松树倒在我的眼前，慢慢的松林里倒下了一大片。此时我的心里不由得燃起了一股无名之火，要明白，森林但是一座巨大的宝库啊!我愤怒地看着那几位伐W的人，真想好好地对他们说：伯伯，你们不就应砍伐小松树，它们此刻还是那么的小啊!你们更不就应破坏森林，要明白，世界上没有了植物就没有了绿色，没有了植物就没有了我们赖以呼吸的氧气，没有了植物，可爱的小鸟就没有了家，它们甚至不能生存!保护自然，保护环境，人人有责啊!
所以，为了我们的地球妈妈，为了我们共同的家园，作为地球家园中的一员，我们每个人都就应为这个大家庭尽一份心、出一份力!少年朋友们让我们都来关爱地球，保护地球!让蓝天更蓝，让白云更白，让鸟儿有可爱的家，让鱼儿游的更加欢畅，让生命之水长流，让生命之绿永驻，让我们共同拥有一个和谐美丽的家园吧!
在茫茫的宇宙中，有一颗蔚蓝色的星球，这就是赋予人类生命的地方——“地球”。
地球不但赋予了我们生命，而且还像一位慈祥的母亲敞开温暖胸怀保护着每一位生命。地球也被称为生命的摇篮。
地球送给了我们许多礼物：会“报时”怪石。神奇的;巨菜谷;，能治病的“圣泉”，行踪诡秘的幽灵岛，会喷冰的火山等等，这些也是我们还没有解开的谜团。除了这些我们还有一些资源。
好景不长，这颗美丽的星球此刻身体变成了千疮百孔，那都是我们人类做的。我们不停的挖掘矿产资源，还不停的砍伐树木森林，这让我们的地球陷入了危机。
此刻陆地的面积占全球的百分之二十九，而海水的面积到达了全球的百分之七十一，还有的陆地是人类没办法进入或破解的。此刻经常的发生灾难，比如地震，是因为人类不断的开采造成的。空气的污染已经破坏了保护我们的臭氧层，
我们人类只有一个地球家园，为了保护家园，为了能让我们继续生存下去，为了不让地球资源枯竭，为了子孙后代，我们要尽量减少开采，要想让资源重生，还需要上百年，甚至上千年，有的资源是无法再生的，
听，地球在呼吁，我们要好好的保护地球。
白雪扫过旧历，新日开始延进。我们终归留不住时光。转眼之间，一年已逝。
回想过去的一年，我们一起欢乐过、一起憧憬过、也一起努力过。也许，这一年并不圆满，因为总是会充斥着一些遗憾。但是我们会把这些遗憾作为我们人生的宝贵经验和财富，因为我们相信，在接下来的一年中，我们会做得更好!
光阴似箭、日月如梭，东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”是啊，岁月的脚步匆匆，来不及向去年挥挥手，新年就到了眼前。新的一年总会给人太多的憧憬，太多的畅想。我不愿意溯风掩去往昔，不愿冬雪覆盖一切。回忆过去的有多少记忆，多少故事，哪怕是伤痛，是挫折，都值得回味、反思。哪怕是成功，是荣耀，都值得鼓舞、欣喜。因为过去毕竟是过去，是人生时段中的一个句点。新年才是新的开始，新的起点。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新一年，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
盛年不重来，岁月不待人 。相信，我们会在这充满希望的新的一年里，刻苦努力，即使是跌倒，我们也会重新爬起，毫不气馁。相信，我们会为自己感到骄傲，相信新的一年会更加美好!
曾有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但我们更要懂得，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，青春是一个人生命中的春天，春天又是播种的季节，心理学巨匠威廉·詹姆士有一段话非常流行，那就是：“播下一种思想，收获一种行为;播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生”。我愿你们在新的一年里，在自己青春的沃土中，播种一颗感恩之心，播种一种律己的行为，播种一个自省的习惯，播种一份责任感。真正做到与日俱进，勤学多思。
20xx，是新的开始，是新的未来。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”!愿我们珍惜时光，策马扬鞭，持之以恒，锲而不舍，以饱满的热情迎接新的挑战，以不懈的追求创造新的成绩!让鲜花和掌声永远与我们相伴，让我们共同的家园——大庆实验中学更加温馨!更加辉煌!
祖国安全人人讲，安全祖国个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起安全之帆，在知识的海洋里乘风破浪吧。平平安安生活是每个人最关心、最重要的事情。可是，有些人还明知故犯，拿自我的生命开玩笑。
记得有一次，放学回家，经过孙塘路十字路口时，红灯挡住了我们的去路。过了一会儿，绿灯亮了，我们准备开过去。谁知，一位年轻人骑着摩托车在红灯下飞快地向前行驶。幸好爸爸开得很慢，那位年轻人才顺利地从我们的车前开过。可是，后面的车一辆之后一辆，一个劲儿地向左转弯，那位年轻人被吓得惊惶所措，猛的一个紧急刹车，人仰马翻，重重地摔在了地上。那位年轻人看起来摔得不轻，他的车也摔破了。幸亏后面的司机及时刹住车。这种情景看得真让人胆颤心惊。我看在眼里，记在心里。
当我们迈开双脚一踏上道路，就同交通发生了联系。就拿刚才的那位年轻人来说，如果那位司机不紧急刹车的话，肯定会酿出一场大祸，那后果就不堪设想了。所以，我们应当自觉遵守交通法规，维护交通秩序，讲究礼貌。
因为我安全，所以我欢乐，安全伴我行。
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
我是来自高二(2)班的学生代表，今天我演讲的题目是《多读书》
有这样一句话：你最大的问题是书读得太少而想得太多。或许在场的每个人都希望自己富有内涵而谈吐不凡，因为我们深知，内在美才是真的美。可是，我们都做了些什么呢?永无止境的是计划、计划、再计划，鲜而有之的却是实践。你们可以不停的刷微博，看心灵鸡汤，读那些不痛不痒无病呻吟的青春文学，却将哲学名著拒之门外，那么你们觉得什么是读书?
我曾经很疯狂的喜欢过一本书，它的扉页上只有一句话：你要意识到自己是渺小的。读书就是这样，用一种仰视的姿态去观赏他，而不是不求甚解。
有很多的人多说，一年读了上百本书，却什么收获都没有，甚至看了新书忘了旧书，这样的'阅读方式是不成功的。而那些成功的阅读者，哪怕一年只研究一本书",他也能够登峰造极。
阅读的意义，就是在一些简单文字里面，与一位素不相识的男人或者女人，随之产生灵魂的碰撞与共鸣。但是，一个爱读书的人，也未必就是文化人或者是品德高尚的人，关键，还是看他读的是什么书。书的内容和品味才真正反映了这个人的水平。
书是一种很笼统的叫法，其内容三教九流，五花八门。漫画书也是书，小人书也是书，说明书你敢说他不是书吗?那么我们应该怎么选择呢?
首先，要给自己定位，看看自己喜欢读哪种，适合读哪种。要按自己的能力来，这样就不会觉得读书枯燥乏味了。
其次，可以依靠选本选书。鲁迅先生曾经说过："倘要看看文艺作品呢，则先要看看几种名家的选本，从中觉得谁的作品自己最爱看，然后再看一个作者的专辑".
第三，可以选择一些畅销书籍以及被强烈推荐的作品，好书的人气自然不用多说啦!
下面就是品书啦。
汪涵家有一个书屋，取名为"培荣".他在接受采访时说了这样一句话"读书，是一件充满仪式感的事情。每天我都会挑选出自己最爱读的三本书，然后洗手，点一根檀香，放一段古琴曲，泡一杯好茶，这是必不可少的工作".
其实品书真的是一件神圣的事，他是两种不同世界观的交织，是两个不同心灵的碰撞。
谁也不能说出真正的品书之道，每个人都有不同的阅读方式，因此合适的才是最好的。重点是，读书不能急功近利，要讲究把书读厚，在把书读薄。那样才是真正的理解。最让人佩服的还是那些在忙碌之余，也能静下心来读书的人。你们说呢?
读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲学使人深刻，伦理使人有修养。
那么请放下你的微博，放下所谓的心灵鸡汤。去与海子约会，与泰戈尔交友，与徐志摩念诗。
生而知之者上也，学而知之这次也，困而学之又其次也，困而不学，民斯为下矣。
在漫漫人生路上，我们不可能在每一个驿站都如朝霞般的壮美，难免会有许多磕磕碰碰与艰辛磨难伴随着我们，或者多多少少会遇到别人对不起你或“背叛”你的经历.这时，你若把悲伤和怨恨积压在心里或做出“背叛”别人的事来，无疑会给自我带来更多的悲哀.
你如果想走出阴影，获得欢乐，不妨以一颗“宽容博大、心怀感激”的心灵善待生活，这无疑是一帖最好的药方.你肯定会有这样一种感觉———当一个人心怀感激、充满爱意的时候，陌生的会变得亲切，艰难的会变得容易，平淡的会变得神奇.
在这样平凡的日子里，我们不妨以一颗平常之心去应对生活中的方方面面，以一颗平常之心去关心别人.在行走的路上，有一双默默投来的眼睛，有一双默默伸过来的手臂，是那样的温情、关切，不管认识不认识，但它不带任何功利，此时此刻，我们相互关怀、相互祝福，点点滴滴，都让我们怦然心动……我们学会了心平气和地理解一切，学会了坦荡质朴地为人处事、学会了谦逊宽容地生活.
是啊，人生苦短，想做的事情很多，完美的事更多，我们哪有闲功夫去理会那些毫无意义的事情呢记得一位哲人曾对稍纵即逝的时间喊道：“再逗留一会儿吧，你太美了!”让我们以心怀感激的虔诚，善待每一件事，品味每一寸光阴.倘能如此，我们心灵的天空将会高高挂起一抹绚丽的彩虹，伴随着我们清醒的心智和从容的步履.
我们对土地山川心怀感激，对父母的呵护心怀感激，对朋友的关爱心怀感激，对所有帮忙过我们的人心怀感激，对我们生命中的每一个早晨心怀感激……一颗满怀感激的心灵，将永世与欢乐相伴!
心怀感激，是一种德行，也是一种处事之道，更是一种崇高的境界!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是三一班的某某，今天我在国旗下讲话的内容是《热爱班集体》。
蓝天下，迎着初生的晨曦，和着夏日的晨风。我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们眺望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的队礼而自豪，我们因肃然于国旗前而激动。
地球是我赖以生存的家，祖国是我终身依靠的家，涧河小区是我成长的家，可我还有一个家。这个家比任何一个家都温暖，这个家比任何一个家都快乐，这就是我们的班集体，就是三一班46个学生加老师组成的集体。
虽然，我们只是班里普通的一员，但是班集体离不开我们，我们也无法离开他。班集体就像我们的第二个家，在那里我们可以感受到友谊和欢乐，在这里我们可以尽情学习与玩耍。现在已是盛夏，天高云淡、艳阳高照、酷暑难耐，微有一种夏的炎热与烦燥。可是，走进到教室里，一切就不一样了，那洁白干净的教室似乎透着一股凉爽，朋友们的一张张笑脸和老师的辛勤更让人温馨。就连外面苍翠欲滴的叶儿，透着亮堂的窗，也会让人觉得舒坦。这就是集体的力量。
俗话说：世间万物都是矛盾的统一体。有时我们之间也会有争执，也会偶尔违反纪律，会为成绩而烦恼，但如果我们互相帮助和谅解，事情就会圆满解决。我们的班集体永远充满活力，希望和梦想会让我们更加努力。
我们每个人都在尽力地建设着班集体，白天我们在一起学习、游戏，紧张却快乐着。那份和谐的气氛萦绕着教室。看窗明几净的教室，看我们自己设计的板报，看我们每天点滴的进步，看我们的团结友谊，这都是我们尽力为班级争得的荣誉，是一种宝贵的财富。
我是集体中的一员，我们每个人都是集体中的一员，46份真诚组成了这个集体。一根筷子和十根筷子，天堂和地狱里的长勺子，这两个精典故事想必大家都听过，“团结”两个字不是那么简单，“团结就是力量”不只是一句格言。集体，需要我们所有人共同维护!
我与我的班集体就像我与我所爱的家，即使以后我们会分开，她也是我们精神上的一种寄托，一个像真正的家一样，能一直给予我们温暖的家。同学们，让我们大家都热爱这个家吧!
在我很小的时候，老师就教导我们，让我们珍惜地球、保护地球，不要破坏这个地球，因为地球是人类的家，是人类共同依存的环境。我们从小就懂得这个道理，在我们的心目中，地球就像一位伟大的母亲，是那么的慈祥，是那么的关爱。
但是人类却不是这样想的，他们认为地球不需要珍惜、保护，更有人异想天开，以为地球破坏了还能够搬到别的星球上住，他们还做出许多破坏环境的事。但是，我们也有，是因为我们学校里有小卖部，很多学生喜欢去它店买吃买喝，有那一天，我发现一个男孩刚吃完零食，就把食品袋扔在地上，一面满不在乎的样貌。尽管清洁工人每一天都在清洁街道，但是食品袋仍旧不断出现。我以前听老师说过，把一个食品袋埋在地下几十年甚至几百年都不会腐烂，而且还会导至附近的土地超多贫瘠，不能长出生物，多么可怕的白色污染啊!你说，那些乱扔食品袋的人不是在破坏地球的生态平衡吗?
我们务必要保护地球，从我做起，首先就应讲卫生，不乱扔垃圾，减少对环境造成的污染。还要保护花草树木，不要随意去破坏，因为花草能够呼出氧气，对地球的环境有很大的帮忙。我们坚持这样做，才能使地球得到保护。我相信，在我们的努力下，我们的地球会变得更加灿烂美丽。
我热爱地球，热爱我们赖以生存的家园。爱她的青山绿水，爱她的碧草蓝天……但是，在这天由于人们无穷无尽地开采资源，大自然遭到了严重的破坏。为了拯救奄奄一息的地球，世界各地都纷纷号召人们保护环境、珍惜我们此刻的完美生活。
你们明白吗?蓝天指数增加一个百分点，政府投入是30亿元，而每增长一个百分点就需要100亿元。也就是每3。65个蓝天就要用100亿元去换。这不由得让我大吃一惊，原先蓝天竟这样昂贵!其实细细想来，我们生活中的一些不经意细节也能够帮忙我们的蓝天。蓝天是大家共同享有的，就需要大家一齐去创造。我找到了许多我已经做着的和还没发觉的一些能够帮忙我们的蓝天的事。例如：早上妈妈送我去上学的时，车里有四个座位，我和妈妈各占一个。这时我们对于车的使用率只有50%，但是汽车还是排出100%的尾气，污染了大气。于是我又找了一个也是每一天早上坐私家车上学的同学，一齐走。这样一来，我们每一天早上就减少了50%的尾气排放。
我期望，不要让我们的后代提起蓝天时，忆起的只有孙燕姿的那首歌：是否还记得，从前美丽的天色，那时天很蓝，我们的未来都在不远的地方晴朗着……我不期望人类看见的最后一滴水是自我的眼泪。所以，让我们行动起来一齐保卫地球吧!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《感恩责任》。
曾经有人这样说过：“生活不是蜡烛，而是一把火炬。我们要把它点燃，并努力的传递给下一代。因为别人的爱，我们生活的幸福;因为别人的爱，我们感恩;因为别人的爱，我们要爱别人;因为别人的爱，我们要承担生活的责任。”
感恩不是压力，也不是债务负担，而是一种责任。这种责任是催促着我们向上的动力。感恩是对爱的追求，对善的坚守;在爱与善之间，我们应该以感恩的心，去实践自己的责任。同时这种感恩是对生命的尊重，也是对责任的最完美诠释。
“谁言寸草心，报得三春晖。”是谁抱起呱呱坠地的我们?是谁含辛茹苦的把我们养大?是谁以身作则的教诲我们做人?又是谁看着我们健康地成长?是我们的父母为我们的成长付出了太多。“乌鸦反哺，恨不能尽其意;羔羊跪乳，悔不能释其情。”有一颗感恩之心的人，会感叹自己回报的太少，从不会抱怨别人获取的比自己的多。对于父母的爱，我们唯一能做的，就是尽自己的所能来报答。大孝子孟宗为感恩母亲，可以哭竹。黔娄为感恩父亲，可以尝秽。无数的行动和事实告诉我们一个道理：感恩，就是我们承担起回馈父母的责任。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”父母和上帝赐给我们一个崭新的肉体，而老师帮助我们塑造一个健全的灵魂。是他们，教会我们在书本中汲取知识;是他们，教会我们如何在社会上做一个有用之人;是他们，带着无知的'我们走进知识的殿堂;也是他们，带给我们生命的启迪。当他们在讲台上挥洒汗水的时候，当他们燃烧着生命为我们付出的时候，我们是否感受到了无比的幸福。我们能做到的，就是更好地接受他们传达给我们的思想，并用之回馈社会。因为这是老师们希望我们做到的，也是我们的责任。
一朵花儿感恩春天的阳光雨露，灿烂地盛开;一棵小树感恩大地的养育，茁壮成栋梁;星辰感恩广漠的夜空，璀璨闪耀……鱼儿回报给大海一片朝气，鸟儿回报给天空一片美丽，大树回报给大地一丝阴凉。大自然都懂得感恩，更何况是人呢?有人说：“感恩是生活的大智慧;感恩是一切良好非智力因素的精神底色;感恩是学会做人的支点。”
所以，让我们学会感恩，在感恩中承担起自己的责任。而现在，我校正步入高速发展的轨道，作为在校创造辉煌历史的我们应该拿出百分百的勇气去承担这份责任，传承这份责任，为母校的发展，为自己的人生之路添砖加瓦，这也是我们对母校和老师最大的感恩!
我的演讲到此结束，谢谢大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
在第29届北京奥运会圆满的日子里,我们迎来了学校第一届体育节。这是一次团结的盛会、友谊的盛会、成功的盛会、完满的盛会。
在高潮迭起的体育节运动会上，我们拼搏，我们向上。即使失败，即使伤痛，也永不言弃。1500米，6圈啊，那长长的跑道，似乎总也跑不到尽头，但老师伸出的数字告诉我们：胜利的目标就在前方!尽管跑道的里程是那么遥远，尽管跳高的横竿在一厘米又一厘米的增加，但我们不畏惧、不害怕，我们努力坚持、努力拼搏!
在体育节上，还有许许多多奋勇向前的镜头，感染着我们，激励着我们。尽管体育节已经圆满谢幕，但这样的场景，这样的精神，我们永远不会忘记!这种拼搏的精神和顽强的毅力，融入了我们年轻向上的生命。
行走在丹桂飘香、书香满园的美丽校园，我们的奋斗目标，已经锁定，我们的人生旅途，已经扬帆。在今后的日子里，我们的学习任务非常艰巨，期中考试就在面前，但我们会像体育节上那样，越过一道道横竿，奋力冲击每一个目标，顽强争取每一分成绩!
同学们，让我们一起努力，永不言弃，我们有理由坚持，我们有信心坚持，我们有能力赢得胜利!
谢谢大家!
人与人之间在交往的同时，难免会产生误会和摩擦，有的时候，也会造成对自我的困扰。其实，在这个世界上，人们最需要的往往是是相互的宽容和理解。
我们常常穿梭与茫茫人海中，有的时候，在公交车上，不细心踩到别人的脚时，你只要表示抱歉，然后说一声对不起就能够了，这样做，别人就会包容原谅你的过失了。
相反如果你什么都不做，什么都不说，别人就会有怒火，因为你这个人没有礼貌，不懂得如何尊重别人。
应对别人一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句诚恳的的歉语，就带来包涵和谅解，这就是宽容的力量。
有一次，理发师正在给周总理刮胡须时，总理突然咳嗽了一声，刀子立即把脸给刮破了。理发师十分紧张，不知所措。他以为周总理会大发脾气，但令他惊讶的是，周总理并没有责怪他，反而和蔼地对他说:“这并不怪你，我咳嗽前没有向你打招呼，你怎样明白我要动呢”这虽然是一件小事，却使我们看到了周总理身上的美德--宽容。
在人的一生中，常常因为一件小事而徒增烦恼。只要学会宽容，就意味着不再心存疑惑。
有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上是真正的宽容。
宽容是人生难得的佳境，是一种需要修行才能到达的极高的人生的境界。
宽容，首先包括对自我的宽容。仅有对自我宽容的人，才有可能对别人也宽容。这也教育了我们做事情不要偏激。
其实，宽容的对待自我，就是心平气和地对待自我的工作学习与生活，这种心境是充实自我的良好心态。
处处宽容别人，决对不是软弱，决不是应对现实的无可奈何。学会了宽容，也会使你的人际交往更加的和谐。
在我们每个人短暂的生命旅程中，学会宽容，将会意味着你的人生更加欢乐，和谐。
老师们、同学们： 大家上午好!今天我讲话的题目是《阳光运动，健康成长》：
健康是人生最宝贵的财富，人的一切生命活动都以健康作为载体。健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们幸福成长的基础。强健的体魄是获得文化科学知识、优良思想品德、劳动技能的载体。正如毛主席所说：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”古希腊人爱好跑步，在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!
同学们，本周四周五我们学校将举行昌乐一中20xx年秋季田径运动会，从报名的统计来看，同学们报名踊跃，参与积极，涌起一股积极参与体育锻炼的运动热潮。在这里我想问同学们一个问题：请想一下，到现在为止，自己掌握了几项体育运动技能?如果自己有几项的话，请再想一下你掌握到哪个层次了?请想一下，平时在学校的空余时间和在假期的时候，你用到哪个运动技能进行健身了?我们假期的时候到广场散步，同学们会发现在广场上有很多人在锻炼，同学们看到的运动项目最火的是哪个?是广场舞吗?是打篮球的吗?是踢毽子的吗?当然还有其他的一些项目。那么同学们想一下：参加各个项目的人的年龄有什么特点?在广场上你会发现各个年龄段的都有去健身的。这就涉及到一个名词：终身体育。那什么是终身体育呢?较为普遍的解释是：“人们在一生中，为了多种需要所不间断地进行各种形式的体育的总合”它包括各个年龄阶段的、各种形式的体育。如何才能更好地养成终身体育的习惯呢?
学校对同学们提出如下要求：
一.到高中毕业，每人最少要掌握两项体育运动技能，并且还要达到比较高的层次，能够利用你所掌握的运动技能进行体育健身，从而增强身体素质，培养终身体育的意识，提高生活质量。
二.到初三高三毕业的时候，你需要大幅度提高你的身体素质。这是因为初三毕业前会有一个全县的体育中考。而在刚刚颁布的山东省普通高中体育与健康科目学业水平考试实施办法的征求意见稿中，明确提出：从20xx年秋季入学的高中一年级学生开始，高中体育与健康科目将进行学业水平考试，共分三个方面进行评价：
1.运动参与。是指在每学期末对学生体育与健康课程出勤率、体育与健康课程学习成绩、课间体育活动参与情况等进行评定考核打分。
2.体质健康测试。是指由县级教育行政部门统一部署，在每学年下学期，采用统一体能测试的方式进行。
3.运动技能测试。依据体育与健康课程标准和《国家学生体质健康标准》相关规定，由学校对学生在田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术等项目中的一项运动技能进行测试。举几个例子如：田径测试内容：100米、400米、跳远、跳高、铅球(任选一项)，篮球测试内容：运球+变向运球+上篮，排球测试内容：垫球入框+定点发球，还有足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、武术、游泳等项目。你需要从这几项里面选一项。
为此，我们学校从今年开始实行初中高中的体育选项走班教学模式，依据运动项目设置授课老师，每个项目的老师都是这个领域内的精英骨干教师，专业出色，责任心强。从开学到现在的运行情况来看，整体运行理想，同学们练习认真，课堂纪律较好。需要克服的最大问题就是：上课的时候有些同学没有全身心投入到课堂中来，在课堂上显得漫不经心，拖拖拉拉，达不到体育课要求的运动量与负荷，起不到健身的目的。
有时同学们会抱怨我们的活动时间少，在这里我要说的是：学校给你提供的活动时间你利用好了吗?你认真上课了吗?上午课间操做韵律操时你认真地、规范的、用力的做了吗?你认真和不认真所对应的结果是不一样的。
在这里我倡议：希望同学们认真对待我们的体育课和课间操，认真对待每一个活动时间。希望全体同学以我校的运动会为契机，从现在做起，从课堂和课间操做起，积极参加锻炼，养成良好的锻炼习惯，自觉参加锻炼，培养终身体育的习惯。阳光运动，健康成长!
同学们，当早晨的第一缕阳光叫醒沉睡的在地，我们美丽的校园也被你们稚嫩的童声唤醒。在不知不觉中，我们渡过了愉快的假期。这个暑假你们过得怎么样呢?现在我来采访一下我的同学。
丁奕好：余恒甫，假期出去游玩了吗?
余恒甫：是的，这个暑假我又和家人去了一次海南。那火红的太阳，碧蓝的天空，咸咸的海风，金黄的沙滩，深深地吸引了我。潜水时，我感受到了海洋的多-;冲浪时，我感受到海洋的澎湃与-;做沙雕时，我感受到细致与坚持。在海边，我尽情地挥洒自由，享受美好的时光，这一切让我恋恋不舍。
丁奕好：听你这么一说，我也想再一次去海南旅游了!
曹域洲，听说你也出去旅游了，旅游中有什么难忘的事和我们分享一下吧!
曹域洲：这个暑假我去游玩了很多地方，其中最令我难忘的还是登峨眉山。我和爸爸往返一共步行了七十五公里路，我还背了一个大约十五斤重的旅行包。路上遇到了许多困难，也遇到了许多鼓励我的人。到了目的地，我向下远眺，云雾包围着我们，一切都美极了。你们看，这就是努力、不放弃的收获。
丁奕好：
同学们旅行都有了很多收获。暑假里我劳逸结合，学习玩耍两不误。在完成暑假作业的闲暇，我上了一些兴趣班。有开拓智力的奥数班;有多姿多-的作文班;有修身养性的书法班;还有强身健体的游泳班。我还每天抽时间阅读课外书，-钢琴等。这些活动增加了我的知识，提高了我的能力，还充实了我的假期生活。你们说，是不是一举多得呢?
现在，我们的假期结束了，又迎来了新的学期。新学期，新起点，同学们你们准备以怎样的面貌来迎接你的新学期呢?
台上这几位都是六年级的大哥哥了，让我们来听听他们的新学期畅想吧!
李响：
新学期，我要以崭新的面貌投入到学习、生活中，百尺竿头更进一步，因此，我制订了一个计划：
1.遵守学校、班级的规章制度，严格要求自己。
2.每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整美观。
3.每天有30分钟读书时间，看报纸、课外书籍。坚持摘录好词佳句，丰富语言。
4.针对数学比较薄弱的问题，每天要加强数学计算运用巩固等能力的埋设。
5、做到不懂就问，不会就学。对当天出现的问题及时解决，当天出现的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。
6、每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界。
刘：
时光飞逝，不知不觉中，我在学校这个大集体中已经渡过了五个年头。现在，我作为一名毕业班的学生，在课堂上要牢记重难点，在活动中要踊跃参加，为学校和班级争光，在班级中争取成为老师的帮手，同学的好伙伴;同时，我也要珍惜与老师、同学们相处的时光，为小学生活画上圆满的句号，为即将来到的中学生活奠定坚实的基础。
曹：
我现在是六年级，这是我小学的最后一年，我要做最后的冲刺，希望能够在学习上更上一层楼，考上好的中学。另外我学钢琴已6年了，希望在这一期能过9级。在班级学校我还准备多参加活动，锻炼自己，再多拿几张奖状，让同学们更好地了解、认识我。
我长大了，渐渐懂事了，不再把学习看成一件难事，而要把学习当作一种享受，去热爱学习。
余：
上期参加的调考，我取得了比较好的成绩，这期我会更加努力，争取更优异的成绩。
在体育活动方面我会继续参加羽毛球的学习和锻炼，让自己有健康的身体、坚强的意志。
最后一年我也会珍惜和老师、同学相处的时间，尊敬老师，团结同学，高标准要求自己，为低年级的同学们做好表率作用。
丁奕好：
同学们，听了这几位同学的介绍，你对自己的新学期也一定有很多计划了吧?
新学期让我们怀着感恩的心，认真听老师、父母的教诲，刻苦学习，不断增长知识与才能，以优异的表现来报答老师的教导、父母的厚爱。最后，祝愿大家快快乐乐，健健康康，每天都有新的进步。
日子，是温暖的风，吹过记忆的庭院，吹开了沉睡的花朵。有一天，那些花儿会化作春泥，和数不清的感动，夹带着盈盈的温暖。
刚刚经历了四分之一个初三，我已经累了，冷了。每一天早早地就爬出温暖的被窝，半夜才能拖着疲惫的身躯“回归”;频繁的周练痛快地打击我满是裂纹的心肝。妈妈看在眼里，怜在心里。
又是一个“满载而归”的作业之夜!晚自习后，我忧郁地步出教室，冷风随即就钻入衣服内，冻得我的心也冷得皱缩起来。
回到家，好温暖，我得到了片刻的温暖，但一打开书包，翻出作业本，我顿感寒气逼人，如刀如剑，刻凿着我脆弱的神经。
“呃，”这个，这个，这个……我顶着浓浓睡意的攻击，吃力地和题目斗争。我呆滞地读着题目，脑中做着梦……
“唔?”我被人推醒了，是妈妈。她用充满怜爱的眼神看着我，摸摸我的手，“呀，你很冷吧!”妈妈关切而焦急地询问道，我有些吃惊地点点头。“我给你泡点奶茶，你休息一会儿吧!”说着便转身走进了厨房。我看了一眼桌上的钟，已经是晚上12点了，妈妈竟然还没睡，陪我到此刻……想着想着，一阵温暖像涟漪一样从我的心中荡漾开来，一层又一层、一波又一波，将我寒冷的心包裹起来，细细地呵护。
我正眯着眼，撑着头休息，渐渐有一股清悠醇厚的香味在鼻腔中弥漫开来，忽而浓郁、忽而清淡，若有若无。我的身体便像这香气一般放松下来，感觉无比闲适自在，一切劳累疲惫渐消。
妈妈端来奶茶，奶茶微微地冒着热气，我用双手轻轻地握住，好温暖，像母爱一样的温度、完美的温度，在我的身体里扩散开来，不久，我的全身便都暖洋洋的了。
我把奶茶举到唇边，呼吸着满溢着母爱的茶香，一仰脖，奶茶顷刻入肚，我浑身一颤，立即将所有的烦恼抛之于九霄云外，妈妈明白我所需要的的一切。
日子是无声的风，悄然地刮进了青春的天空，记忆的田野长满了荒芜的野草，经历了许多，忘记了许多，却依然会记得那感动的瞬间、温暖的时刻。
我今天讲话的题目是：爱我中华 振兴中华。
中华民族是一个伟大的民族，而爱国，更是一个神圣的字眼。革命导师列宁曾说：“爱国主义是千百年来，巩固起来的对自己祖国的一种浓厚的感情。”的确，这种爱国情怀是任何人也无法割舍的。在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的，它是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，对于日益繁荣富强的祖国来说，爱国主义更应该成为这个时代的最强音。
作为小学生的我们，生长在和平的年代，混乱的战争已经离我们远去了，也许你会想，我们怎样才可以爱国?其实如果我们能真正用心去体会，就会发现原来平常一些不值一提的小事也可以表达我们对祖国的热爱。美国一个普通的乡村教师说过一句话：不懂得热爱国旗的学生，无论他多么出色，都不是好学生。那我们在每当升国旗的时候有没有立定站好严肃的对国旗行队礼呢?爱国是一种崇高而神圣的情感，却并不都表现为辉煌而壮烈的举动。
爱国并不是一种唱高调的行为，相反，它正是由低调的小事所组成的。所以同学们，当再看见走廊的纸屑时请不要视而不见;当再过马路时请不要对斑马线熟视无睹：当再遇到地上的硬币时请不要对它不理不睬。祖国的每一滴水每一度电都需要我们节约，祖国的每一寸土地每一株植物都值得我们珍惜。只要我们时刻心存爱国信念，这些微小的举动就一定不再普通了。
回顾过去，我们雄心激扬;盛世年华，我们信心百倍;展望未来，我们豪情满怀。沧桑的岁月已留痕，繁荣的祖国正兴旺。在未来征程上，我们一定要将爱国落实到实处，刻苦的学习，加倍的努力，为祖国添加新的骄傲，为祖国谱写新的篇章!
亲爱的同学们，“知我中华，才能爱我中华，爱我中华，就必须建设中华”只有我们的中华真正的强盛了，我们才能真正自豪的、大声的对全世界说：我是东方文化的鼻祖!
我的生命是世界的生命!
亲爱的朋友们，为了中华民族的强盛!努力吧!
新的太阳，难道这不是一种希望吗?每天都看见希望，就像是在黑口的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗?是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。
尼采说，受苦的人没有悲观的权力，所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心动微笑。
埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。
我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了他们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。
人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女孩子们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男孩子们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧!夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!
搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。
你幸福吗?我很幸福!——题记
幸福，就像一颗奶糖，含在嘴里，甜甜的;幸福，就像一朵鲜花，开在枝头，美美的;幸福，就像一盏明灯，照在眼前，亮亮的;幸福，就像一件棉衣，穿在身上，暖暖的。幸福，就像一个淘气鬼，躲在暗处，静静地看着你，偷偷地关注你，默默地跟随你，悄悄地爱着你……
春天里，幸福是妈妈的叮嘱。当我与好友一齐兴高采烈地出去春游时，妈妈的叮嘱会在耳旁温柔地响起：注意安全呀，孩子;当我奔跑得汗流浃背想要减衣时，妈妈的叮嘱会在耳旁温柔地响起：注意保暖呀，孩子;当我背着书包喜笑颜开地走向学校时，妈妈的叮嘱会在耳旁温柔地响起：努力学习呀，孩子……春天里，花儿朵朵，叮嘱声声，幸福阵阵环绕着我。
夏天里，幸福是爸爸的蒲扇。当我满头大汗地跑回家时，爸爸的蒲扇轻轻扬起，为我送来习习凉风，我顿时神清气爽;当我为一道难题焦头烂额时，爸爸的蒲扇轻轻扬起，为我送来习习凉风，我顿时豁然开朗;当我睡在床上燥热得辗转反侧时，爸爸的蒲扇轻轻扬起，为我送来习习凉风，我顿时心平气和……夏天里，烈日炎炎，凉风习习，幸福阵阵吹拂着我。
秋天里，幸福是教师的教诲。当我犯下错误，不知所措的时候，教师的教诲铿锵有力，穿透心扉：知错能改，善莫大焉;当我考试失败，灰心丧气的时候，教师的教诲铿锵有力，穿透心扉：不经历风雨，怎能见彩虹;当我取得成功，骄傲自满的时候，教师的教诲铿锵有力，穿透心扉：谦受益，满招损……秋天里，硕果累累，教诲声声，幸福阵阵包裹着我。
冬天里，幸福是好友的关爱。当气温骤降，我冷得瑟瑟发抖的时候，好友会慷慨地给我围巾，帮我御寒;当我寂寞孤独，百般聊奈的时候，好友会热心地陪我聊天，逗我玩乐;当我学习退步，无计可施的时候，好友会真诚地施以援手，为我出谋划策……冬天里，白雪飘飘，关爱沉沉，幸福阵阵温暖着我。
不必慨叹烦恼的存在，不必害怕困难的挑战，不必担心失败的困扰，不必畏惧寒冷的侵袭，因为幸福就在每一天，就在我的身边，与我不离不弃。
你幸福吗?期望你像我一样幸福!——后记
尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《传承中华美德，做文明少年》
时间如水，生命如歌。21世纪的朝阳已冉冉升起，历史飞越，谱写着中华民族五千年的辉煌，在这漫长的发展历程中，我们中华民族形成了代代传承的美德：“天下兴亡，匹夫有责”的爱国情操，“自强不息，艰苦奋斗”的昂扬锐气，“厚德载物，道济天下”的广阔胸襟，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的浩然正气，等等。一个民族，没有振奋的精神和高尚的品格，就不可能自立于世界民族之林。自古以来，中华传统美德就熔铸在团结统一、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神之中，我们不能忘记!
无数的中华儿女，一代接一代，传承着中华美德，传递着中华民族奋进的圣火。在发展的道路上，我们不难看到道德规范的实践者。
忘不了，“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的杜环侍老。
忘不了，“凡人之所以贵于兽者，从有礼也”的孔融让梨。
忘不了“人必其自爱也，而后人爱诸;人必其自敬也，而后人敬诸”的陶母拒鱼。
忘不了“躬自厚而薄责于人”朱冲还牛。
古人如是，今天亦如斯，只因美德在我心。
中华民族几千年延续下来的爱国气节，奋发、立志，改革、创新，勤学、好问 ，勤俭、廉正，敬长、知礼等传统美德已经深深的植根在我们现代人的身上。
君不见生死关头舍生忘死救学生的最美女教师张丽丽，用无私大爱谱写着人生的赞歌。
君不见在死亡旅途的汽车上，肝胆破裂的吴斌，危急关头，强忍剧痛，用生命中的最后1分16秒完美的诠释了作为一名普通司机的责任与担当，用生命为我们树立了坚守岗位、舍己为人的光辉榜样。
君不见“航空报国英模”罗阳，铁肩担起报国志，用生命诠释航空情怀!
然而，在传承美德的路上，我们也不难发现诸多难堪与困惑。
某些人总是感叹“世风日下”，在这个经济日益发达的现代社会，道德是否真的一再贬值呢?
试问那些对长辈出言不逊，对朋友态度粗暴，公共场所横冲直撞的人，能体现出是一位有文化，有教养，懂礼貌，讲文明的人吗?当今社会，文明礼貌、文化素养对一个人一个民族来说是至关重要的。物质文明上去了，精神文明却衰退，与一个有“礼仪之邦”之称的民族，与一个进行现代化建设的民族相容吗?对学生进行文明礼貌教育，是提高中华民族的思想境界和文化素质的关键所在。
《易经》中说：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”作为一个中国人，让我们倍感自豪和骄傲的就是我们的传统美德和民族精神。人定胜天、锐意进取、浩然正气、居安思危、爱国爱民等等，始终是我们民族脊梁在不断变化着的社会政治实践中面对各种矛盾和危机，逐步积累起来的对国家和民族命运的自觉意识。这种自觉意识以危机感为基础，寄托着以天下为己任的强烈的历史使命感，从而汇聚成中华民族爱国主义的长江与黄河，在世界的东方一路前行。
同学们，作为祖国未来的建设者，承继传统美德弘扬民族精神，我们义不容辞!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我要演讲的题目是《均衡营养健康成长》。每年的5月20日是“全国学生营养日”。食品是身体养料的直接来源，食品中包含身体所需的各种营养、食品质量的好坏直接关系到我们的身体健康。
随着人们生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了爱吃零食、不爱吃主食的习惯。由于中小学生的主要时间在学校度过，学习紧张，就会出现不重视早餐、爱吃零食的情况。还会出现偏食、挑食等现象，这些现象都会影响我们身体的营养状况。如果不及时加以干预，损失是未来难以弥补的。现在就有调查数据表明：营养不良已经导致我国11岁～14岁的青少年平均身高比日本同龄人矮2～3厘米。
部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，以及各种方便食品、油炸食品、碳酸饮料，零星小吃等，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率也在逐年升高，有的地方高达15.3%。
同学们，我们正处在长身体的阶段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重营养、卫生、健康等方面。
因此，我们的日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。我们的日常饮食应注意以下几点：
首先，要养成吃早餐的良好习惯，以保证充沛地精力学习。
其次，饮食要多样化。青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素等。
第三，要积极参加体育运动，加强锻炼。适量运动和合理营养相结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的免疫力、减少身体脂肪和改进心理状态等。
我的演讲到此结束，谢谢大家!(节选
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天我演讲的题目是《做自强自立的好学生》。 同学们：张海迪大姐姐的故事大家都应该听过的吧，这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被誉为“当代保尔”、“80年代的新雷锋”。我们也要学习这种自强不息的精神，要争取从以下几点不断完善自己。
1、在命运面前不低头，以积极的心态面对人生、面对生活;
2、勤奋踏实，发愤成才，坚定理想信念，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观;
3、积极进取，乐观向上，积极向困难挑战，发奋学习，自觉晨读，上课认真听讲、积极发言，积极参加课外活动，按时完成当天的作业，在不断学习实践中增长见识，彰显人生价值;
4、勇于拼搏奋进，苦练本领，在困难和压力面前不逃避、不放弃、不自卑，坦然与困难抗争，请记住：坚持就是胜利!
5、坚韧顽强，严于律己，勇于树立好榜样，面对困难不低头、面对挫折不放弃。
同学们，行动起来吧，珍惜现在所拥有的一切，勤奋学习，自强自立，做学习和生活中的强者，为社会主义强国建设贡献自己的一份力量!