作为一名老师，很有必要精心设计一份教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么优秀的教案是什么样的呢？
前言：合理营养是健康的物质基础，平衡膳食是合理营养 途径，孩子的身体发育迅速，需要吸取许多营养物质。因此引导孩子养成良好而又卫生的饮食习惯，才能让孩子健康成长。
活动目标
1、了解基本的营养知识，知道均衡的营养有利于身体健康。
2、初步了解合理科学的饮食搭配，知道哪些食品不宜多吃。
3、养成健康的饮食习惯，进餐时举止文明。
活动准备
各种食物图片；肥胖及营养不良儿童图片。
活动过程
1、 通过提问，导入主题。
2、引导幼儿根据自己的生活经验大胆表达。
3、引导幼儿讨论；
4、出示肥胖及营养不良儿童的图片，引导幼儿说一说原因。
活动拓展思路
在幼儿对合理膳食的结构有初步了解以后，教师可以组织幼儿开展“娃娃自助餐”游戏活动，为幼儿提供各种食物图片，让幼儿自由选取食物，引导幼儿讨论自己搭配的 饮食是否有利于健康；并指导幼儿根据健康饮食标准，调整所选食物，在游戏中巩固幼儿对健康合理的饮食的理解。
活动建议
1、教师可以请幼儿在每日的三餐之前做营养报告，帮助幼儿进一步了解食物与营养之间的关系，鼓励幼儿不偏食，不挑食。
2、教师可以设计幼儿进餐记录，让幼儿记录自己一日的进餐情况。记录单上画有各种食物的图样（水果，蔬菜，猪肉，蛋，面食等），让幼儿在餐点后将吃过的食物在记录单上找出来，涂上颜色。下午离园前，带领幼儿看着记录单一起评价自己的饮食情况，表扬进餐有进步的，不挑食，不偏食的幼儿，逐步培养幼儿均衡的饮食习惯。
家园共育
1、 建议家长在家中和幼儿一起搜集食物营养的知识，一起制定食谱，养成幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。
2、家长带幼儿去菜市场买菜，引导幼儿认识各种蔬菜。
一、活动名称：小班健康《好吃的食物》
二、设计意图：小班幼儿正处在大量接受新事物的关键期，如何让幼儿在探索的过程中提高对食物类别增加更多的了解和养成良好的饮食习惯？鉴于小班幼儿年龄较小，往往 因此，为了让孩子进一步对食物有所了解，并根据幼儿兴趣创设情境，设计了“尝一尝”、“连一连”、“动一动”“听一听”的游戏，意在幼儿能通过好玩、有趣的游戏了解食物种类多样，逐步养成不挑食的好习惯。
三、活动目标：
1、通过食物的品尝和分享，感知食物的不同，充分体验分享和游戏的乐趣。
2、了解常见食物种类，并进行简单分类。
3、知道均衡营养对身体健康的重要性。
四、活动准备：厨师服装、ppt、各类蔬菜水果面包胸饰、故事《三只小熊不挑食》、背景音乐《夜的钢琴曲》
五、活动过程：
1、情境导入，讲讲尝尝，交流经验。
教师扮演厨师，邀请幼儿到餐厅做客。
师：小朋友们，你们知道我是谁吗？（不知道）
没错，我就是今天的大厨师啦，欢迎你们到这里来做客，我还为大家准备了美味的食物，想吃吗？（想吃）
2、游戏《尝一尝》请幼儿品尝，并说出事物的名称。
师：请你来尝一尝，你知道你吃的是什么吗？（苹果、香蕉、鸡肉等）
教师小结：刚刚我们一起品尝了很多美味的食物，有的是水果、有的是蔬菜，还有的是肉食，原来食物的种类可真多呀。
3、游戏《连一连》播放ppt图片，幼儿进行分类连线。
①、出示图片，认识常见食物。
师：小朋友看一看，这里还有很多好吃的食物呢？你们吃过吗？那你们认识它们吗？
②、幼儿根据食物的种类进行连线游戏。
师：小朋友吃过了美味的食物，也看到了漂亮的食物，现在谁能够将蔬菜、水果、肉食分别送回家？试一试吧！
4、游戏《会听话的食物》
①、教师发放蔬菜、水果、肉食胸饰，让幼儿听指令做动作。（讲清游戏规则）
师：小朋友们，看一看你们是什么蔬菜？（黄瓜、茄子、青菜等）现在大厨师我把你们全部变成了蔬菜宝宝，你们可要好好听大厨师的话哟，没听清会被大厨师放进锅里炒熟吃掉的，这样你们游戏就失败了！
②、交换三种食物的胸饰，再次游戏。
师：小朋友们，你们要认真听、认真看，你到底是什么食物哟，根据指令听清做动作，才能获得最后的胜利。
③、教师小结：大家的耳朵可真灵，我们了解蔬菜、水果和肉食三种食物类别，小朋友要记住了原来食物可以分为很多种类。
5、分享活动——大厨讲故事
①、播放音乐，讲述故事《三只小熊不挑食》。
师：大厨看见了宝贝们的耳朵可会听了，大厨师这里还有个特别好听的故事要分享发给大家，你们听完后要告诉我，你最喜欢故事里的谁呢？
②、请幼儿大胆表达，分享自己的看法。
③、教师小结：大家想做漂亮的小熊，你们就要像小棕熊一样又吃蔬菜、又吃肉这样身体才会健康成长。
六、活动反思与分析
这个活动出自主题活动"真好吃"里的一个小活动，老师根据本班幼儿情况进行了修改和设计，意图通过游戏的形式让幼儿了解常见食物种类，并进行简单分类，还知道均衡营养对身体健康的重要性。大部分幼儿能够根据胸饰正确进行分类，并根据指令做相应动作，也有部分幼儿掌握不是很好。现将优缺点一并分析如下：
一）活动游戏情境适合小班幼儿年龄特征，教师的角色扮演贯穿始终，幼儿置身情境之中，情绪愉快，参与积极。
二）ppt设计合理，图片精美，幼儿能根据食物特点很快与之对应的房子进行连线活动。该过程较�
三）在第二个环节时老师比较赶节奏，造成只有部分幼儿进行品尝，稍显混乱，这一环节还需要改进。
四）游戏环节较多，幼儿对于食物种类这一概念已经有了足够的认识之后，可以根据幼儿情况来增减游戏次数，把握课堂的有序进行。
我不挖耳朵。
活动目标：
1. 要明白耳朵能听到并理解耳朵的重要性。
2. 通过老师的讲解和集体讨论，掌握一些保护耳朵的方法。
3.构成必要的自我保护意识。
活动准备：
耳朵的谜语
活动过程：
首先，谜语的引入。
老师：孩子们，让我们猜一个谜语，看看孩子们是否聪明。
老师：左一，右一，不要见老人。
第二，引导孩子创造故事。
1. 老师：你的耳朵长在哪里？
2. 老师：请摸一摸你的耳朵，然后看着你身边的小朋友的耳朵说：耳朵是什么样子的？
3.老师：谁说耳朵有什么用？没有耳朵会发生什么？
3.讨论保护耳朵的方法。
1. 老师：耳朵能听到声音。耳朵非常重要。我们应该如何保护我们的耳朵？
(鼓励幼儿根据自己的生活经历大胆地分享自己的经历。)
2. 老师的总结：你不能把你的耳朵，挖耳朵，轻轻和别人说话，不喊你的耳朵，当你听到一个响亮的声音，张开你的嘴或迅速走开，水进入你的耳朵，用棉花球吸它们，去医院的`时候，你的耳朵不舒服。
游戏4:猜猜我是谁。
1. 老师：我们来做个游戏，看看你的耳朵是不是坏了！
2. 游戏介绍：让一个孩子趴在老师腿上，蒙住他的眼睛，然后让一个孩子走到他身后轻轻地拍他，说：“猜猜我是谁？”之后，立即回到自己的位置，然后让孩子趴在自己的腿上站起来猜猜，拍他的人是谁？孩子们猜完之后，他们继续玩猜谜游戏。
(当你熟悉这个游戏时，你可以让说话者改变语气，加深游戏难度。)
活动目标：
培养幼儿动手探索的能力，让幼儿通过各种感官发现水果的不同特点。
活动准备：
自制的水果图书，油画棒。
活动过程：
复习歌曲《苹果》
一、出示水果图书，引起幼儿制作水果图书的欲 望。
老师：看看老师今天带来了什么？(展示制作好的水果图书)
二、认识水果，引导幼儿发现水果的不同特点。
提问：
1、你们认识这些水果吗？
2、你喜欢吃什么水果？
3、看一看，想一想，这些水果有什么不同？
三、动手操作，绘画水果图书。
1、启发幼儿从水果的大小，味道，皮的厚薄，水分的多少等各方面来发现他们的不同特点。
2、鼓励幼儿动手绘画水果观察比较交流结果。
3、小结统计结果
四、欣赏水果图书，总结评价。
与幼儿一起看看自制的水果图书，说说自己是怎样画的？你发现了水果的哪些地方不同？
【活动目标】
1、学会念儿歌，理解动词“探”。
2、回忆已有经验，尝试创编“我”在春天里的活动。
3、能积极、大方地用肢体动作表现儿歌内容。
【活动准备】
1、有关春天的背景图一幅。
2、与儿歌内容匹配的图标及手偶。
【活动过程】
一、教师以谈话导入活动，引起幼儿兴趣。
师：春天来了吗？你怎么知道春天来了呢？
师：还有谁也知道春天来了？
二、欣赏儿歌，学习儿歌。
1、欣赏第一遍。
师：儿歌里有谁知道春天来了？
教师根据幼儿所说的内容，按儿歌的顺序竖着排列图标。
教师小结：小草知道，鸭知道，花知道，我（小朋友）知道。
2、欣赏第二遍。
教师边念儿歌边将图标摆放完整。
师：“小草、小鸭、小花、我”知道春天来了，会干什么呢？
师：他们会做什么样的动作呢？（重点学习动词“探”）3、集体看图标念儿歌。
师：我们再一起听一听儿歌，儿歌的名字叫什么？
4、集体看图标边做动作边念儿歌。
5、教师抽掉其中个别图标，集体共同念儿歌，增加趣味性。
三、引导幼儿表演儿歌。
1、幼儿自选手偶，与同伴相互念儿歌。
2、扮演同一角色的幼儿坐在一起，共同表演儿歌。
四、引导幼儿创编儿歌。
1、师：前几天，我们在春游的时候是怎么玩的？你能不能也把我们的活动编进这首好听的儿歌里？
2、幼儿尝试仿编最后一句儿歌，教师用图标记录下来。
3、集体朗诵幼儿创编的短句。
附儿歌：春来了
春来了，草知道，探出脑袋左右瞧。
春来了，鸭知道，游来游去水中跳。
春来了，花知道，迎着风儿把手招。
春来了，我知道，拉着风筝快快跑。