作为一位优秀的人民教师，可能需要进行教案编写工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么你有了解过教案吗？这里是编辑给大家分享的小学五年级体育教案（优秀8篇），仅供借鉴。
小学体育健康课教案
小学体育健康课教案 五年级 执教：铜鼓县第一小学 曹静（/11/6） 第 20 课 教 学 内 容 1、俯卧撑 2、分腿腾越 3、十字接力 教 学 目 标 知识目标 明确分腿腾越的。练习步骤和动作要领，掌握手向后接棒和弯道跑的方法。 技能目标 力争90%以上同学学会分腿腾越动作，95%以上掌握手后方接棒及弯道跑技术。发展速度、弹跳、力量、灵敏、协调性及自我控制能力。 情感目标 通过学生分组自练，发展学生创造性思维和实践能力，培养主动、勇敢、果断、团结精神，提高锻炼时注意安全的意识。 教学重难点 分腿腾越：①、双脚踏跳，腾空后推手 ②、踏跳有力，支撑有力，提臂要快 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求 导 入 一、 常规 1、 体育委员整队、报告人数。 2、 师生问好 二、 舞蹈：兔子舞 1、 单人跳 2、 前后搭肩跳 5 四列横队 由四列横队走成同心圆 要求：快、静、齐 精神饱满 方法：1、教师带着学生慢跑成同心圆（女生内圈，男生外圈） 2、示范、提示 3、在音乐伴奏下教师领舞 要求：师――语言亲切 生――活泼快乐 集体教学 之 自我 锻炼 一、 俯卧撑 动作：俯撑，两手与肩同宽，身保持挺直，屈臂肘，肘稍外展，身体随之下沉。当胸低于肘关节时，两臂用力推地伸直，还原成俯撑。 二、撑背跳 5 2 3 圆形成四列横队 教法：1、教师示范讲解重、难点，口令提示。 2、二人一组，交换练习，一人练习一人轻托腹部帮助矫正姿势。 3、 教师观察，表扬优生。 要求：身体姿势正确，动作要有节奏，呼吸要有规律。 两人一组，注意安全 程序 教学内容 时间 次数 组织 教法及要求 集 体 教 学 之 技 能 训 练 一、分腿腾越 动作：助跑起跳，双脚前脚掌上板踏跳后，两手积极撑器械提腰臀、分腿、顶肩抬上体，推离越过器械，屈膝半蹲前脚掌落地，两臂斜上举。 三、游戏：十字接力 学生分成四队，面向圈外成十字站立。发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，随即站到起跑线后等接棒。第一人送出棒后站到本队排尾，依次进行，以先跑完队为胜。 15＇ 9’ 78 3 教法：1、教师引导学生思考、激励学生质疑。 2、通过讲解示范帮助学生解决问题，展示完整动作，激发学生学习热情。 3、指导分解练习①、俯撑、蹬地，屈髋成分腿立撑，推手成分腿站立，两臂斜上举。 ②、助跑几步，起跳，两手支撑器械，提腰、屈髋、分腿，推手回落。 ③在保护下完成分腿腾越。 保护与帮助：站在器械斜前方，学生越过器械后扶上臂，或落地后扶背、腹。 4、 进行交流，根据掌握情况自分成优秀、良好、及格、待及格组，教师巡视，酌情辅导。 要求：积极思维，勇于实践，学会保护和自我保护。 教法： 1、教师讲解游戏方法 2、示范、提示弯道跑及交接棒要领。 要求：遵守游戏规则 1、 跑进中不得踩线 2、 2、超越别人必须从外侧绕过。 3、 3、动脑，选出最合适的交接棒方法。 4、 恢复小结 一、放松 师生群舞 二、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。 2 2 四列横队 教法：1、在音乐伴奏下，师生欢乐齐舞。 2、积极交流，交换体会。 要求：积极放松，表情丰富。 器材 录音机 1台 山羊 4个 体操垫 4块 踏跳板 4块 接力棒 4根 运动量曲线预计 练习密 度 40%左右 课 后小 结 1、 任务完成情况 2、 课的主要优缺点 3、 今后改进意见一、教学目标
【知识与技能】通过模仿操的学习，学生能够懂得徒手操的身体部位、动作名称等基本知识，并能够分清楚动作的方向。
【过程与方法】通过练习以及展示等方法学生能初步掌握做整套动作的能力，发展身体的协调性、节奏感。
【情感态度与价值观】学生能够养成正确的身体姿势和良好形态，以及集体动作协同一致、互相配合的精神和能力。
二、教学重难点
【重点】模仿动作的舒展大方以及活波有趣。
【难点】做动作时身体的协调性以及准确性。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
(二)准备部分
1.田径场图形跑
方法：一路纵队绕着田径场进行八字形、三角形、圆形跑。
2.韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分
1.导入：同学们还记得摘苹果的动作是什么样的吗？绕电线的动作以及摇小船的动作是怎么做的吗？今天我们要学习的内容就是模仿操。
2.讲解并示范
第一节伸展运动-模仿摘苹果
动作要点：预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2左脚侧出一步(与肩同宽)，右臂腹前屈肘，掌心向上，同时左臂上举，五指张开作握拳动作，眼看左手。
3-4左手回落成腹前屈肘，左拳放在右掌上6右臂上举，五指张开后握拳，眼看右手。
7-8同3-4，拳、掌相反。第二个八拍：12左臂侧上举，手张开后握拳，重心移至左脚，右脚尖点地，眼看左手，同时右臂腹前屈肘，掌心向上3-4左手回落至腹前，左拳放在右手掌上。
5-6同1-2动作，但方向相反78还原成直立。
第二节扩胸运动-模仿绕电线
动作要点：预备姿势：直立。
第一个八拍
1-2两臂胸前平屈，前臂重叠，两手半握拳，向前绕环两次。3左臂经前摆至侧举(左手半握拳)，后振反弹并还原两臂重叠。4右臂经前摆至侧举(右手半握拳)，后振反弹并还原两臂重叠。56同1—2动作。7一两臂同时经前摆至侧举(两手半握拳，拳心向下)。8—后振反弹两次并还原成预备姿势第二个八拍同第一个八拍。最后一拍还原成直立。
第三节侧屈运动-模仿大吊车
预备姿势：直立。
第一个八拍：
1一两腿屈膝半蹲，左臂侧下举，右臂侧上举，上体左侧屈，眼看左手
2一直立，两臂成侧举，眼看前方。
3同1动作，但方向相反。
4同2动作。58身体直立，两臂侧举，由左向右碎步转动一周。
第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
组织教学：四列横队，前两排蹲下
3.练习
(1)学生边想象边模仿做动作。
(2)个人练习相关动作。
(3)小组练习。学生将3节动作组合起来进行练习。
组织教学：方形队，模仿老师动作。
要求：要求学生除了动作的逼真以外，还要把握动作的节奏、幅度和表情。
4.检验——变换队形模仿动作。
将学生分成两队进行散点、圆形、菱形等队形变换的动作展示，通过比赛检验两组同学对本节课3节动作的掌握。
5.素质练习
(1)自主练习跳绳
教师引导，学生自主练习，要求跳得轻松
(2)计时跳-30秒
教师组织学生30秒计时跳短绳，教师检查跳绳成绩，并进行分组。(60个/30秒以上为A组、40—60个/30秒以上为B组、40个以下为C组)
(四)结束部分
1.放松活动：在轻音乐的氛围中拉伸放松
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
录音机1台、磁带2盒、田径场。
五、预计负荷
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分；运动强度：中等。
游戏名称：两人绑腿跑接力
游戏要求：学生相互合作，共同取胜。
师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。
2、老师讲解游戏方法及规则、要求。
3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。
生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。
2、学生对所要进行的练习熟悉，然后在老师的。指导下进行比赛，看哪队获胜。
设计意图：
1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。
2、学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。
学习内容
1、健康常识：饮食卫生
2、室内活动：开火车
学习目标
认知：1、能了解饮食方面的卫生知识。
2、记住游戏名称及游戏方法。
技能：1、能记住饮食方面的'营养要求。
2、能熟练地完成“开火车”的游戏，并能有所创新。
情感：1、能针对本人的饮食习惯，提出改进意见。
2、能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。
教学重点
1、 知道饮食卫生的重要性。
2、 记住游戏名称。
教学难点
1、能联系自己实际注意饮食卫生。
2、有创编意识。
教学内容及过程：
一、师生问好！
二、宣布课的内容 ：
课前板书：
1、jiàn kāng cháng shí : yǐng shí wèi shēng
2、shì nèi huó dòng: kāi huǒ chē
(设计意图：拼音板书符合二年级学生认知特点)
三、集中注意力练习
(一)听、看数击掌、对掌、拍肩
教法：
1、 教师讲解练习方法。
2、 明目练习：教师用手或图片让学生快速判断数字。
3、 听力练习：学生闭上眼睛听教师给出的各种声音，判断数字。
4、 综合训练，看谁(个人、小组、男女生分角色)反应快
(二)、室内操：复习劳动模仿操(音乐伴奏)
(设计意图：提高学生兴趣，激发学生情感)
四、健康常识：饮食卫生
1、板书说明生活中有哪些好、坏的饮食习惯。
2、组织学生讨论，谈自己的感受。
3、组织学生了解饮食卫生的重要性。
⑴ 食物是人们维持生命不可缺少的物质。特别是少年儿童，正处在生长发育的关键时期，需要各种营养，以满足身体健康成长。但是，如果不讲究饮食卫生，就可能因此生病，使健康受到威胁。因此，把好“病从口从入”关，饮食卫生是关键。
⑵ 小学生应养成的饮食卫生习惯。
第一，饭前要洗手，把好“病从口从入”关。
第二，吃饭要定时定量，切不可暴饮暴食。
第三，吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。
第四，吃饭要专心，不要看书、说笑。
第五，要广食，不要偏食、挑食。
第六，不吃污染不洁或腐烂变质的食物。
五、室内活动：开火车
1、讲解、示范游戏方法，并请学生试做，加深印象。
2、先指导学生就地名练习“开火车”，等游戏方法掌握后，开始比赛。
3、结合司机开火车，启发学生创编意识，提高游戏效果。
(设计意图：发挥学生自主学习能力、创新能力)
六、课堂小结
七、课外作业：
应注意哪些饮食卫生？想一想，自己是否有偏食、挑食的坏习惯。
教学内容：
1、向后转走（齐步）
2、迎面接力跑
教学任务：
1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2、发展速度和奔跑能力。
教学过程：
一、准备部分：（8'）
1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8x2)
二、基本部分：（28'）
1、向后转（齐步）
（1）动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外张。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：学生集体练习。
（4）注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑
（1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的`并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
（3）要求：
1、传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2、严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：
1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容；
4、下课。
《体育与健康》实践课教案
水平一： 二年级第一学期第5课 学习目 标 1、学生能在活动中体验乐趣，大胆展现自我。 2、体会正确走的姿势，能做到走得轻松、自然、协调。 3、有管理自我能力，在游戏善于与同伴合作。 学习内 容 1：走和跑： 大步走 2：游 戏： 大鱼网 程序 学练内容 教师活动 学生活动 设计意图 引 趣 3 分钟 1、课堂常规 2、自由活动 导入本课 教师提示自由活动的要求 预期目标：共同参与，激发兴趣 体委整队、汇报人数，向教师问好！ 积极动脑，在自由活动中玩出 花样，玩出水平自我评价：我玩得真开心！ 给学生创造自由的活动空间，激发学生活动兴趣，使课堂充满生机。 激 趣 8 分钟 1、小游戏： 有意信号 2、姿态操 组织：四列横队 教法： 1、教师讲解玩的方法 2、和学生一同练习。 组织：散开队形 教法： 1、教师指导集体做操。 2、无声操 预期目标：情绪活跃、乐于练习学练法： 1、听清玩的方法。 2、在教师指导下做练习。 学练法： 1、听清教师所说方法。 2、在教师指导下做无声操。 自我评价： 我的动作很协调 通过看、听几种有意信号，提高了学生的练习兴趣。 通过练习，培养学生的模仿力并起到热身的效果。 程序 学练内容 教师活动 学生活动 设计意图 恒 趣 25分 钟 走和跑： 大步走 重点： 走得自然、轻松、协调 二、游戏 ： 大鱼网 重点： ‘捕鱼人’的动作要协同一致 组织：四列横队散开 教法： 1、组织学生成四路纵队听口令对准目标练习正确姿势的自然走步。 2、指导学生分组练习加强两臂摆动的走。 3、分组练习，四人一组依次出发，练习大步走。 预期目标：乐于练习 不断进步 教法 1、组织学生演示游戏过程，强调游戏规则，重点提示‘捕鱼人’的动作要协同一致。 2、组织学生分组游戏，练习与比赛相结合，师生同乐。 3、教育学生游戏时，要互相合作，不做违反游戏规则的动作。进行游戏安全教育。 预期目标： 体验互相合作 1、通过体验加强两臂摆动的走，明白要加快走的速度必须加强两臂摆动的处理。 2、分组练习体会大步走的。动作。 3、四人一组依次练习大步走，互相观摩，互相评比。 自我评价： 我走得轻松又自然！ 1、观察‘捕鱼人’的演示动作，通过教师讲解，能理解游戏的方法、规则。 2、在教师的带领下，分组进行自我模仿，自我体验‘捕鱼人’协同围捕动作，掌握动作要领。 3、游戏时，与同伴紧密合作，不推人、拉人、冲撞他人，体验游戏乐趣。 自我评价： 我学会捕鱼了！ 让学生通过相互观察、相互帮助、相互评比， 不断提高动作质量，培养学生的自学自练能力。 通过教师的启发，诱导，体验捕鱼的乐趣，有积极进取精神，并能与同伴紧密合作。 延趣3分钟 放松练习小白船 二、课的小结 示范放松练习方法 组织学生一起小结，相互交流 布置课外作业 观察示范方法，能和同伴 愉快地进行交流：把各自的收获和体验告诉大家。 自我评价：我今天的课堂表现很好！ 通过自评、互评使学生认识自我。有成功的体验和喜悦。 场地器材 课的反思 篮球场一片 标志物四只体育与健康实践课教案
授课 教师 卢永力 教学 对象 七年级学生 课 次 第1课时 教学 内容 前 滚 翻 分 腿 起 重点 快速滚动，上体迅速前压 难点 推手及时用力 教 学 目 标 认知目标：通过本课学习，体会前滚翻分腿起的特点，体验前滚翻分腿起他们带来的快乐。 技能目标：通过学习，能使绝大多数的学生能正确完成前滚翻分腿起技术动作。 情感目标：通过学生练习，体验成功带来的愉悦感，培养学生的自信心。 课的 部分 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与教学要求 练习 次数 时间 开 始 部 分 9′ 一、课堂常规 1、体育委员整队，检查并报告人数 2、师生问好，宣布课的内容 二、准备活动： ①“听数抱团”游戏 ②徒手操 a头部运动 b肩部运动 c压腿运动 1、向学生问好 2、组织学生游戏 3、组织学生徒手操 要求： 口令清楚，精神饱满 示范正确，语言简练 1、体育委员整队、报告人数 2、向老师问好 3、精神饱满仔细听要求 4、遵守游戏规则 组织队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：静 齐 快 组织队形： 基 本 部 分 28′ 一、前滚翻分腿起 1、复习前滚翻和远撑前滚翻 2、前滚翻分腿起的`辅助准备练习a. 前滚翻分腿坐 b. 前滚翻接推手---臀离地 c. 前滚翻分腿起 动作方法：蹲撑，低头，用力蹬地后，经头、背、臀依次着地，直膝分腿屈体向前翻滚，两脚触地时迅速在胯下撑地推手，成分大腿站立。 动作要领：蹬地、收腹、手靠近大腿内侧撑地。 1、组织学生练习 2、示范前滚翻分腿起， 提示学习的重点与难 点，引出学习任务 3、指导学生完成两个辅助练习---体会分腿、推手。 4、指导学生保护辅助 5、巡回指导，交流心得 6、提示易犯错误与纠正方法 7、语言鼓励，掌声评价 1、复习前滚翻和远撑前滚翻 2、观察教师完整示范，建立动作的感念 3、尝试做前滚翻分腿坐与推手动作，体会脚跟支撑与推手 4、尝试前面的几个动作连起来练习 5、保护辅助 组织队行： 组织队行： 结 束 部 分 3′ 总结 放松练习 归还器材、下课。 集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生； 组织学生整理好器材，师生再见 认真听小结， 帮助回收器材 向老师说再见 组织队形： 场地器材 垫子若干 负荷预计 练习密度：平均心率：作为一名优秀的教育工作者，时常需要用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。教案应该怎么写呢？下面是小编精心整理的小学五年级体育教案（精选22篇），欢迎阅读与收藏。