在日常学习、工作和生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？本文是可爱的小编帮助大家收集整理的《成长的烦恼》教学设计【优秀10篇】。
训练目标：
1、感受成长的快乐与烦恼，调整心态，正确对待成长中的烦恼情绪，学会调适和化解烦恼的情绪。
2、培养说真话，抒真情的良好文风，明白只有样才能写出好文章的道理。
3、学习理解掌握“有感而发”这类文章的写法和基本模式。并写一篇习作。
教学时数：
一课时
教学过程：
一、活动导入：
同学们，我今天想先来个民意测验，大家可得说真话哟。你们最近有没有痛苦烦恼的事情啊？如果有，主要是哪些方面的呢？说出来大家听听，看看能不能帮助你化解一下？[学生说，师生点评；注意引导学生正确看待这种成长的烦恼，指导学生调适心理，化解烦恼的方法：读书法、注意转移法、运动法、倾诉法、休息法等]
二、指导写作：
1、同学们，大家如果把你们说的这些事情我感悟写下来就是好文章，这一类文章我叫它“有感而发”一类的文章，那么，这类文章怎么写呢？下面我们就来读一篇同学的习作，看看这篇文章存在什么问题？[分发学生习作初稿《成长的烦恼》]
2、学生读文，分析文章的'毛病：概叙过多，开头拖沓，缺少吸引力；思路不够明晰，层次有些杂；叙事与对话描写中的人称不正确。
3、再分发老师的修改稿《成长的烦恼》，让学生读文归纳出写感悟类文章的基本方法是：由叙而议。叙应尽量做到有细致、生动、形象的描写，进而找到引发思考的点，进行议论，悟出道理。叙是基础，议是升华，叙议要联系紧密。其基本模式就是：[板书：一种现象，一点分析，一点感悟。由叙及议]要求就是要“说真话，抒真情”，老师送给学生三句话：[板书：写作文真实就好，有情更佳，扬善则美]
三、实战演练：
请以成长的烦恼为话题，自拟题目写一篇“有感而发”类的作文。
活动目标
1.通过了解他人烦恼，审视自己的所谓烦恼，重新评价自我，正确面对烦恼；写作要能写出独特的认识，综合性学习：《成长的烦恼》教学设计及教学反思。
2.认识自我，以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。
活动时间：1课时
活动过程
一、播放背景音乐《小小少年》，教师导入
开展一次以“成长的烦恼”为话题的活动。假如你是主持人，你将怎样开展这个活动？
学生自主设计活动方案，教师根据学生设计的方案引导进行下一步活动。
二、案例分析
1.投影案例：
案例1
我的爸爸妈妈老是吵架，一点儿小事就“唇枪舌战”，争吵不休，我每天生活在这样的家庭里，感受不到一点儿乐趣和温暖。我真不想回家了！家对我还有什么意思呢？只会增添我的烦恼！
案例2
我一直是妈妈的乖乖女，可是现在我对妈妈烦透了！只要有同学打电话来，她总会用狐疑的眼光打量我；放学我们男女生一起回家，她就会再三盘问；我出去玩，她也要追问有没有男生……妈妈怎么这样呀？我都烦死了！
2.小组讨论，说说你有什么好方法来帮他们化解烦恼？推荐发言人各抒己见。
倾诉、换位、转移、沟通、咨询（可向专业人士咨询，包括“心理咨询”，“心理咨询”在中国起步较晚，在欧美发达国家进行“心理咨询”是非常普遍的事情。
3.推荐帮助：
网站：知心姐姐、春雨网---湖北青少年心理在线、
栏目：《心理访谈》
文章：普希金《假如生活欺骗了你》
何其方《我为少男少女们歌唱》
4.师：大家帮他找到了这么多化解烦恼的方法，我们回顾一下自己的烦恼，现在是不是也找到了化解的方法？你打算尝试用哪些方法来化解自己的烦恼？
5.学生发言。
6.替朋友解脱烦恼。
7.小组讨论，推荐说得最好的同学上台交流。
8.教师从口齿、举止、普通话及内容、情感等方面稍作评价。
三、心灵鸡汤
1.教师投影展示名言：
2.你能把自己对烦恼的感悟也用名言的形式表达出来吗？学生尝试写作。
3.学生上台投影展示并朗读自己的名言警句。
四、结束语
1.这节课我们学会了正确面对烦恼，也有了自己对待烦恼的看法和态度，下一步你打算怎样安排？
2.学生自主设计活动，教师略作指导。
3.教师补充活动安排：请同学们回家后了解爸爸妈妈、亲人朋友、兄弟姐妹的烦恼，尝试用我们今天学到的方法，为他们化解烦恼；还可以建立班级网站、班级博客，为同学们服务。
4.在背景音乐中师语：
烦恼伴随我们成长，见证着我们成长，成长中的我们要用一种平静的心态去面对，过滤烦恼，驱赶心中的阴霾，让灿烂阳光洒满心田，因为阳光总在风雨后。
教学后记及反思
这节课的设计，我强调了学生学习的主人翁地位，把听说读写作为教学的支点，以活动为载体提高学生运用语言的能力，以案例分析为形式让学生触类旁通培养解决问题的能力，对学生进行梯级的语言和写作的训练，更主要的是让学生树立起自信心，积极乐观地面对人生。
本节课的设计，有以下亮点：1.这样设计，由他人的案例入手避免了学生仅限于表层的诉说及不愿启齿的烦恼，目的是尊重孩子敏感而强烈的自尊心、隐私，给他们提供了借鉴的范本，由他人触及自己从中收获面对烦恼应采用的正确方法。2.这样的设计，是对学生思维能力的训练，同时也是对“写”的能力的训练。虽然我强调用一定的形式，但是因为学生个体的差异，他们所表述的方式也应该是色彩纷呈的。比喻、拟人、排比、夸张等修辞方法的运用，无形中会增添语言的美感。3.这样设计的目的，一方面是让学生学会互相欣赏，体会到交流的快乐，同时也让学生在朗读倾听中寻找自我，寻找自信，让烦恼真正成为我们下一次成功的基石。
教学要求：读懂本次习作的要求，能围绕“成长的烦恼”这个话题写一篇习作。习作中要能写清楚自己的烦恼是什么，为什么而烦恼。能大胆地写出自己的心里话，写好后愿意与别人交流，消解烦恼。
重难点：说真话，抒真情。帮助学生打开心灵的窗口，实话实说。
教学过程：
一、激趣导入，揭示话题。
1、师谈话导入：同学们，你们很快就要小学毕业了，小学阶段你过得好吗？大家肯定都有过欢乐也必定有过烦恼。今天就让我们回顾一下你有什么烦恼。大家先讨论，“小孩子是最无忧无虑的”对这句话你是怎么理解？有什么看法？
2、学生交流：小孩子其实和大人一样也有自己的烦恼，小孩子无忧无虑其实是大人自以为是的猜想。
3、师：那么能说说具体有什么烦恼吗？
4、生互动说烦恼：
姚静：我是班长，许多人可能以为当班长多威风啊。却不知什么官都能当，就是班长不能当。每天要喊“起立”，事事要带头。考书不能差，稍比别人少一点分数，就有人说风凉话，班长才考这一点分数！好像班长就不是人，而是神了。
舒妹：每当我看到别人都有妈妈的呵护，我这心里就像打翻了五味瓶，说不出什么滋味。因为我的妈妈早早就离我而去，从小我就是与父亲相依为命，从不知母爱为何物。
金龙：我最大的烦恼就是考书了，我学习差，字又糊涂，每次发考卷时，我常是一把抢过考卷放进抽屉，不敢看份数，怕被同学讥笑。
家敏：我的烦恼就是同学常喊我绰号“落肚”。我有那么难看吗？那一个女孩子不爱美？请同学们以后别喊我这么难听的绰号行吗？
联辉：我最大的烦恼就是做作业了。开学到现在，全班就数我欠交作业次数最多。因为，我最好玩，一下课就像飞鸟投林，那多好玩啊，谁还有心事作业？
如敏：我最大的烦恼就是我妈妈对我的份数特别感兴趣。只要考了一百分，她的脸上就写满高兴，只要一次考砸了，那可就好几天都没好脸色了。好像只有分数才是她的亲女儿似的。
听到上面同学真心的袒露，其他同学也纷纷说出自己的烦恼。有的烦恼作业太多，有的烦恼没有自由，有的烦恼家长要求太高。许多平时听不到的真心话都在无意中尽情流露。
5、小结：是啊。大人们不知道原来小孩子也有这么多的烦恼。有来自家长的压力，有来自学习的负担，有来自同学的误解，有来自老师的批评，也有的苦于找不到知心朋友，更有的是心里话找不到倾诉的对像。出现这些都是正常的。只要你们把这些烦恼说出来，让同学们理解了，心中的烦恼就会烟消云散。今天就请同学们以此为题写一篇文章吧。重点写好烦恼的具体细节，用上积累的词语形象地表达自己的真实感受。
二、选择材料，讨论写法。
1、选择最让自己的烦恼的内容？写出真实感受。敞开心胸实话实说“我口说我心，我手写我口”
2、小组交流烦恼和感受
3、重温习作要求拟出本次习作提纲。
4、师针对性指导。
三、动笔习作，注意构思。
四、选择典型，评讲交流。
五、自改习作，抄正誊写。
学生习作：
班长的烦恼（姚静）
许多人都以为班长是班上最大的官，同学们都羡慕我当了班长。却不知，我这班长当得实在辛苦。
且不说每天检查卫生和每节课喊“起立”，也不说每月出班刊这些累死人的话儿。就以这次单元考来说吧。我考了95分，可回到家，妈妈看了分数还是不高兴，说是隔壁如敏考了100分，你当班长，怎么才考这么一点。好像班长就该高人一等。
还有一次，上课时，我 只和隔壁位说了一句话，就有同学说我“怎么当的班长，还带头说话。”每次捐款，我只要比别人少交一点。就有人说风凉话。所以每次捐款，我都是最后交，生怕别人比我多。
还有一次，我作文比别人慢了半天交，老师就不给我好脸色，虽然没批评，但那脸上分明就是写着：班长怎么能不带头？好像班长就该事事领先。
每天上课提问，容易回答的都没我的份。我就是举了手也是白举。可一遇上难答的问题，老师的眼中马上就有了我的向影。好像我就是为解决难题而存在的。殊不知，我也是学生，不比别人多个脑子，别人答不上，我又何尝答得上呢？所以，我就得比别人多用功，还没布置的背书要先背，别我晚上可以看看电视，我却要赶紧预习，生怕老师提问答不上。
这就是我这班长的烦恼。你能帮帮我，消除这烦恼吗？
没妈的烦恼（舒妹）
每当我看到别人都有妈妈的呵护，我这心里就像打翻了五味瓶，说不出什么滋味。因为我的妈妈早早就离我而去，从小我就是与父亲相依为命，从不知母爱为何物。
我的同桌剑彬梳的发型可好看了，我问她谁梳的，她说是妈妈帮她梳的，我可妒忌了，因为我只有爸爸，让他挑三百斤担子没问题，要梳头却比登天还难。
别的女孩回到家，都可对妈妈撒撒娇，有什么烦恼还可以向妈妈诉说，我却不能，只有做不完的家务在等着我。小小年纪，我就要负起每天煮饭的责任了。因为爸爸太忙了。
爸爸虽然也很爱我，但毕竟是男人，许多女孩子家的事他那懂啊，只能由我独自个承受，我也习惯了。最难受的是去年我被一个男同学欺负，回到家对着墙壁独自抽泣。爸你知道了，他不懂得安慰，却发疯似的跑向那同学家里，嚷着，要砍死他们一家子。害得我又被同学们耻笑了好几个星期。
我爱我的父亲，并知道他也很爱我。有什么好吃的总是让我先吃。可女孩子家有太多的心事岂是一个莽汉子所能理解？我需要的是母爱，是理解，你们能给我吗？
作业的烦恼（联辉）
大人们以为小孩无忧无虑最快乐，却不知道我们小孩的烦恼太多太多了。我最大的烦恼就是总有做不完的作业。每天一到学校就有满黑板的作业等着我，做得我手臂酸痛。好不容易，放学了。老师又布置了一大堆的家庭作业。如果做语文忘记数学，那么等待你的就是二十道的罚抄，如果做数学作业忘了语文，那么就得补充一份“我忘了做作业”之类的小作文。语数作业都做了还不够，英语要背单词，学会话。反正没一天轻松。因为作业种类太多了：一课一练习，一课一练笔，每天日记、每周作文、每课小测，一课三练，加上背的课文多，作业像一座大山压得我喘不过气来。
除了作业还有考试，单元考，学期考、抽考、统考考得我稀里糊涂。考好了万事大吉，考不好，那可倒大霉了，又是重做，又是罚抄，真是烦恼。到放假了。我以为现在可以松口气了。可却还有暑假作业，寒假作业一大叠等着你。
我真希望快快长大，大人应该没有这么多作业吧。有一次我梦见自己成了大人，无忧无虑，什么烦恼也没有，我真希望一直在梦中，不要醒来。
贪心的烦恼（姚家敏）
一个人千万不能贪心。有了贪心，就容易犯错，而一旦犯了错，就会像一座大山压在你的心头，没有一刻安宁。就像一道疤痕深深地刻在心上。永远难以释怀。
那是去年暑假里的一天，我看见几个小同学在那里玩贴贴纸，玩得非常开心。于是我的心开始痒起来，也想买一些玩。
小摊主眉飞色舞地吆喝着“好玩就数贴贴纸，大家快快买呀。”摊前已围了一大群小朋友。我好不容易才挤进去，挑了一大叠，正准备掏钱时，却发现衣袋里空空如也，一分钱也没有。于是我趁摊主不注意， 偷偷把一叠贴贴纸塞进口袋，悄悄地溜了。
可当我回到小朋友们玩贴贴纸的地方时，却怎么也没有勇气拿出来玩。好像有无数双眼睛在看着我，使我心惊肉跳。
这件事一直像座山一样压在我的心头，今天把它说了出来，真有一种如释重负的感觉。我以后再也不敢有贪念了，人这一生也千万不能有贪念。没有贪念，心地坦然，多好啊。
教学反思：由于是写自己的烦恼，所以学生有话可说，敞开心屝，写出真实感情，实话实说，内容丰富。涌现了不少好作品。但也有少数，照搬例文，没有自己特色。
《成长的烦恼》教学设计 浙江省温州市第八中学 郑 怡 【教学目标】
1、知识和能力：
培养学生用固定句式口头表达的能力，通过比喻能准确表达自己感受。
2、过程和方法：
指导学生如何把事情表达清楚，并与人物的感受相照应。
3、情感和价值观：
正确认识成长道路上出现的各种烦恼，培养积极的人生态度，在倾诉和交流中培养学生合作、真诚对人的人际关系。
【教学过程】
1、（出示心情图表卡）请学生选择自己今天的心情图表，做一个解释。
（注意用尽量少的话说清楚）
用到这样的句式：我开心，是因为_______________。
2、引到“少年不识愁滋味”，少年的我们同样也有自己的烦恼。古诗说“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”每天都有不同的心情，更何况在人生的道路中，有鲜花，也会有荆棘。
3、用一个比喻来说明自己的烦恼。
（要求形象贴切）
烦恼象___________，__________________________________
4、学生习作《成长的烦恼》（读一读，是否说清楚了人、事、烦恼的发生和表现，做一个简要的分类）
5、无论怎样的烦恼都有解决的办法，你曾经有解决烦恼的办法吗？
引入名人的故事：海伦•凯勒的故事、爱迪生的故事、爱因斯坦的故事。
6、习作：
走出_______________的日子
（结合烦恼的产生、解决、自己的感受）
7、引用冰心的话：烦恼也是一种人生的味道，走出烦恼的乌云，对于人的成长来说，也是一笔可贵的财富。
《成长的烦恼》教学设计 浙江省杭州市艮山中学 徐巧玲 【教学目标】
1、训练学生“说”、“写”的能力，拓展学生思维空间。
2、引导学生正确对待成长过程中所遇到的困难和挫折。
【导语的设计】
我设计的导语是这样的：人生有一个美好的阶段，那便是青少年时期，这一阶段是一个人日趋完善的过程。我们中学生正生活在这样一个特殊的阶段，童年的幼稚已逐渐退却，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。今天，我们就上一节作文课──《成长的烦恼》
说明：这样的设计，一方面激起学生对童年的美好回忆，另一方面更是为了激发学生发言的热情，是情感的酝酿过程。
在这样的情感渲染下，接着进行的下一个教学环节，让学生畅谈自己的烦恼，我提出如下两个问题：
1、在成长的过程中，你有过哪些烦恼？
2、你为什么会有这样的烦恼？
这样设计，目的是体现新课标中所倡导的学生自主的学习，努力建设开放而有活力的语文课堂，体现学生就是课堂的主人。同时也是对学生口语的初步训练，做到准确的表达。
由于应试教育强化知识的掌握，而忽视了对中学生人格内涵各种因素的培养，课业负担太重，造成中学生“没有知心朋友”、“没有娱乐时间”、“没有功夫看课外书”、“没有家庭温暖”等几多烦恼。
学生发言：
1、压力不是来自外界，而是自己内心：
面临最大的烦恼便是升学压力。我平时成绩不错，所以心里很担心，怕自己做不到最好，怕辜负父母、和所有关心我的人的希望。
2、欢乐肯定有，但烦恼更多：
压力来自于父母。他们把所有希望寄托在我身上，花很多钱和精力，让我多方面发展，什么书法、艺术等等，占据了我很大的空间。我的大脑一直绷得很紧，没有业余时间，很烦、很累。
3、老师应该平等对待所有同学：
老师不平等对待成绩好的学生和差的学生，这是我的烦恼。有的学生成绩虽然不好，但在其它方面还是有很多优点和特长的，老师应该去发现它，鼓励多于批评，给我们很大的动力。
在此基础上，我对学生提出更高一个层次的要求，就是要用一定的形式，把你心中的烦恼形象化，比如说：我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍，在比如：我的烦恼就象夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里，等等。
这样的设计，是对学生思维能力的训练，同时也是对“写”的能力的训练。虽然我强调用一定的形式，但是因为学生个体的差异，他们所表述的方式也应该是色彩纷呈的。比喻、拟人、排比、夸张等修辞方法的运用，无形中会增添语言的美感。
当学生把烦恼用这种方式写出来之后，我在赞赏、表扬的同时，会接着提出新的问提：“烦恼伴随着我们的成长接踵而至，让我们小小的心田承载不了这样的困惑，可是你们知道吗？世界上许多的名人名家在他们成长的过程中，也都曾经历过这样的日子。”这时，我会给他们讲爱迪生成长的故事、一代伟人毛泽东成长的故事；然后让学生把自己知道的名人成长中的烦恼讲给同学听。
这样设计的目的，是为了引导学生正确看待成长中的烦恼，让学生懂得，烦恼伴随着我们的成长而来，它不可回避，也挥之不得，正是因为有了烦恼，才有了我们长大的可能。进而过渡到下一个教学环节。
你如何看待这些烦恼？我首先采用小组讨论的方式；然后，再让每个学生用名言警句的形式写出你对烦恼的认识和感悟。比如：烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。
这样设计的目的，在于注重语文学科的人文特点，以及注重对学生思想情感的熏陶。使学生由最初的为烦恼而烦恼，到最后的把烦恼变成前进中的动力，由最初问题的提出，到最后问题的完美解决，能不说是本节课的最大收获吗？
最后一个教学环节是让学生高声朗读自己的名言警句，让所有的同学大声的朗读全班推选上来的优秀的名言、名句。
这样设计的目的，一方面是让学生学会互相欣赏，体会到交流的快乐，更主要的是受《疯狂英语》创始者李阳先生的启发，那就是让学生在自我的高声朗读中寻找自我，寻找自信，让烦恼真正成为我们下一次成功的基石。
这节课的设计，我强调了学生学习的主人翁地位，把“说”和“写”作为教学的支点，对学生进行梯级的语言和写作的训练，更主要的是让学生树立起自信心，积极乐观地面对人生。
１、认知目标：
⑴大胆言说自己成长中的烦恼。
⑵与别人交谈努力做到口齿清楚，态度大方，话语通顺完整，能准确地表情达意，说话不要带口头禅，不重复。
２、能力目标：
⑴通过了解成人对成长时期烦恼的认识，审视自己的所谓烦恼，重新评价自我，也要为朋友、同学排忧解难。
⑵写作要围绕中心，有主题。写自己要能写出独特的认识，写别人要注意本人的审视和评论，帮朋友解忧要注意语言的针对性。
３、情感目标：
认识自我，以积极的生活态度正确对待成长过程中出现的烦恼、挫折等。
【活动时间】
两课时。
【活动设计】
一、导入活动
播放歌曲《小小少年》，从中导入活动。“烦恼”，不是我们中学生的专利，古往今来，多少文人曾慨叹过，请你念出一首有关“烦恼”的诗歌或名句，友情提示：不一定要出现“烦恼”这个词语。古今中外的都可以。
大屏幕上显示：
少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。
──辛弃疾
白发三千丈，缘愁似个长；白头搔更短，浑欲不胜簪。
──杜甫
二、展开活动
活动一：向你说说我的烦恼。
１、学生按学习小组进行交流，畅所欲言，态度真诚，大方得体。
２、组长小结归类，以备班上交流。
３、班上交流。
（有些学生对自己的烦恼可能有所保留，不敢直言：或不愿意说，或不好意思说，或只说那些不关痛痒的，等等。教师应鼓励他们，让他们放下包袱，因为总是把烦恼埋在自己心里，不仅会影响学习，影响情绪，天长日久还会影响心理和生理的健康。对于那些特别内向的学生，也可以让他们对自己的父母或好朋友或日记本说，或者课后与老师交流，不必强求在大庭广众中说）
对于说得好的老师带头给以掌声，鼓励同学大胆说出自己心中的烦恼。
活动二：我想为你解烦恼。
学生小组成员相互讨论，由小组长负责组织，最后交流各组的点子办法，老师整理归纳。
（把各组的讨论结果投影到大屏幕上）
第一组的办法有：可以通过转移注意力来减轻槽糕的心情。
比如听音乐，唱唱歌。请你唱一首与“烦恼”有关的歌。（如《明天会更好》）
第二组的办法有：可以通过宣泄情感法解除烦恼，如大哭、跑步、找伙伴倾诉，还可以通过转移注意力来减轻糟糕的心情。如听音乐、看电视、读笑话、出去散步。
第三组的办法有：自我放松法、自我暗示法、倾诉法、大哭或放歌法、音乐疗法、体育调整法、阅读法、系统脱敏法、向心理
辅导老师等寻求帮助。
第四组的办法有：可以多与父母老师沟通，通过相互沟通交流达到共同理解，从恶热结出烦恼等。
活动三：我向学校提建议。
同学们正在烦恼之中，面对这这么多的烦恼，你认为学校应采取哪些对策来解除小时的烦恼呢？请为学校出谋划策，向学校提提建议。
让学生畅所欲言。
学生的建议有：设立心理咨询辅导站；成立快乐聊天室；设置倾诉信箱；进行专题讲座；利用广播宣传；多放一些轻松欢快的歌曲；增设一些体育设施等。
活动四：我想做回小记者。
１、同学之间相互采访，了解同学的烦恼，并看同学是怎样解除这些烦恼的。
２、同学们回家以后，请选择一位长者为采访的对象，认证的填好下表，到校后同学之间相互交流，看谁的采访最好。
（屏幕上显示下列表格）
对于十二三岁的孩子来说，生活中充满了美丽的花朵，灿烂的阳光，世界在他们眼中是如此美妙，如此富有生机。在漫长的人生道路上，他们才刚刚起步，有的是希望，有的是奔头。但是，涉世不深的少年，他们像羽翼还未丰满的雄鹰，眼前的路还那样的漫长，经历的风雨还那样遥不可知，多么希望在他们的成长过程中，有更多的欢乐相伴。但是，生活中各种各样的烦恼必将和成长中的少年不期而遇，这些烦恼来自生活、来自学习、来自与同学的交往……为了给初中生更多的经验，让我们更好地度过青少年时期，《人教版九年义务教育课程标准初中实验教科书·语文（七年级下册）》，在第一单元后，设计了以“成长的烦恼”为主题的综合性学习活动。我精心准备了这次活动，和学生以及家长共同完成了一次感人的心灵对话。
一、活动目的——培养良好的心境
了解父母和长辈在青少年时期的烦恼和困惑，明白他们是如何面对这些烦恼的，这些烦恼给人带来了什么。通过这个活动，使他们能够正确对待成长中的苦与乐、得与失、成功与失败，勇于面对生活中的挑战，以积极乐观的心态来生活，以一种平和、积极的心态来面对烦恼，让心中永远充满灿烂的阳光。同时，也给孩子和家长一个充分交流和沟通的机会，即让孩子去了解大人的心路历程，也使家长把握孩子的困惑和烦恼。
二、活动准备——扮演小记者
准备阶段的工作相当重要，这一阶段的工作做好了，将为后面的活动奠定基础。准备阶段有以下两项工作。
1.调查：你的烦恼是什么？我发给学生每人一张相同的白纸，让他们把自己的烦恼按照由重到轻的顺序依次排列出来。要求是在仔细考虑后说出自己真实的想法。因为有些学生不敢或不好意思说出自己的烦恼，所以也可以不署名。
2.采访：家长在你这个年龄的烦恼是什么？为了了解这个情况，我们特意安排了这次活动里最重要的一个环节，如果这个步骤顺利完成，本次活动一定可以达到预期目的。我把这个最艰巨的任务交给了学生，他们将要以小记者的身份，采访自己的父母或其他长辈。为了更好地完成任务，我们共同设计了一份表格，包括采访记者、对象、时间、地点、目的、主题、内容、过程、长辈寄语、采访后记等，这样学生操作起来更方便，采访也显得更正式。
3.统计信息。前面的准备工作是对信息的原始搜集，对于这些零散的资料还要做一番整理和统计。这项工作的意义在于找出两代人的烦恼在不同的时代有哪些相同点和不同点。我对这一点也相当好奇，所以我们对调查和采访结果做了一个粗略的统计。当然这项工作完全可以由学生承担，我找了几个学生，他们在详细阅读了原始材料后，很快得出了结论：两代人的烦恼都来自这样相同的几个方面：学习、家庭、同学交往、经济、身体、社会等。烦恼主要来自于前四个方面。学习方面的烦恼依然占最重要的地位，不管是对于哪个时代的学生来说，学习都是摆在第一位的。可排在第二位的就不同了：上一代人把来自于生活、经济条件方面的烦恼列在第二位，而被调查的学生中很少提到经济上的烦恼。我想是特区的孩子家庭经济状态相对不错，经济方面的困扰就不再是最主要的了。有些家长提到了“贫穷是最大的财富”，正是生活的艰难造就了某些人的成功，贫穷带来的烦恼也给人注入了力量，带来了生机。生活富裕的当代中学生如何在优越的环境中成才，这是一个值得深入探讨的问题。还有一点不同的是，对当代中学生来说，同学交往方面的烦恼好像更突出，被摆在了第二位，可上一代人在交往方面的困惑却不太明显，被摆在了生活和家庭之后。其中的原因还要再做分析，好在这个活动的设计重点不在于此，以后还有时间可以细加分析。
至此，准备工作已经全部做好，学生的积极性很高，他们很乐意扮演小记者的角色，而且扮演得非常成功。
三、活动过程 ——心与心的互动
1.讲述采访过程。上课伊始，我请学生介绍他们的采访过程。这样不仅锻炼了他们的口语表达能力，更重要的是每个学生把自己在采访中获得的宝贵经验和心得介绍出来，做到了资源共享。在这个环节中，有很多感人的地方。例如：有个学生介绍他的采访过程时很动情，他说妈妈小的时候家里很穷，兄弟姐妹多，几乎上不了学，后来好歹读到初中，虽然学习出色，可家里实在无力承担学费，不得不辍学，妈妈最大的烦恼就是没法读书，无法上学。妈妈的话对他的触动很大，所以他在讲述采访过程的时候表示要好好珍惜现在的学习机会，努力学习。这个目的不是平时的说教可以达到的。还有一个学生说到，当得知爸爸长到15岁的时候才知道什么是饮料，才喝了平生第一罐饮料的时候，她的反应相当惊讶：“听了爸爸的一番话，我感到惊讶和震惊，在很小的时候我就喝过了不知多少种饮料了，国内的国外的都有，可爸爸在15岁才喝第一瓶……爸爸的生活状况和我太不一样了，我是否应该重新视审视自己对待生活的态度呢？是否要更加珍惜我今天所拥有的幸福呢？也许这些问题是要我们大家一起来想一想的吧！”她的话引起了同学们的深思。
2.交流心得体会。在发给学生的采访记录表上，“长辈寄语”一项是让家长填写的，我在看了家长写给孩子的话里面，深深体会了什么是爱，我读出来的是浓浓的爱子之情，在那些朴实的文字里寄寓了长辈多么殷切的希望和期待呀，我也读出了家长是多么迫切地希望能把自己在成长过程中遇到的经验和教训全部告诉给孩子，让他们少走弯路，在成长的过程中有更多的准备和选择。
3.我的收获。在采访后记里学生谈到了自己的感受，他们的收获远远超过了我所预计的，也许经过这次访谈，不仅仅是给了家长和子女一次交流的机会，更让我欣慰的是孩子们可以在这次活动中找到一种如何面对烦恼、困惑的生活态度，这才是我最大的目的和愿望。在孩子们的述说中，我相信我的目的达到了。
首先，加深了父母子女之间的感情。
●通过采访，我更深入地了解了父母，理解了父母。明白了父母能有今天的一切是努力奋斗得来的。
●现在我知道了爸爸小时候也是个淘气的孩子，我对他更加了解了，我更爱爸爸了。
●与爸爸当时的生活比起来，我现在简直太幸福了。我要好好把握机会，认真学习，掌握更多的知识。
其次，在父母那里学到了对待生活，对待烦恼的办法。很多学生都明白了谁都会有烦恼，最重要的不是为了烦恼而烦恼，而是用怎样的心态去面对，学生在后记中有很好的感悟。
●爸爸妈妈在我这个年龄有很多烦恼，可现在都已经飞到九霄云外去了，我如果为我现在的一些小事不断烦恼，那将是一件很没有意义的事情。
●每个人都有烦恼，我要学我的长辈更冷静地处理这些烦恼。
看着他们写的话，我真的感觉到了孩子们在成长，在成熟，这次活动一定在他们的心里留下了很深的印象。遗憾的是，如果可以请到家长参与课上活动，效果会更好。
四、活动思考——让心中的太阳照亮生活
活动结束后，我想了很多。在孩子们的世界里确实有很多的烦恼，而且有些烦恼也许并不被大人所重视。一个外号，一个与同学的小小纠纷，也许都可以给孩子带来的伤害，更不用说学习成绩差、家庭离异等给孩子带来的伤害了，总之烦恼无处不在。不可能通过一次活动就能让他们的所有烦恼都消失，而且烦恼也不可能消失。我的目的就是要他们明白：你虽然不可能阻止烦恼的产生，但是可以选择以怎样的一种心境去面对烦恼。一个把大量的精力和时间耗费在无谓的烦恼上的人，不可能全部发挥他的能力，烦恼这个东西消耗一个人的精力，降低一个人的志向，减弱一个人的力量，并损害其健康。我们每个成年人也许都知道烦恼的这些特性，但是还不能很好地处理，更何况是个孩子。通过这次活动，可以让孩子们知道驱除烦恼的最好办法，就是要保持一种愉快的心情，拥有一份良好的心态。医治烦恼，完全要靠自己。这药就在自己的思想里。在烦恼的时候，你只要用希望来代替失望，用勇敢来代替沮丧，用乐观来代替悲观，用宁静来代替烦躁，用愉快来代替烦闷就够了。如果你心中有一个太阳，那么再阴暗的角落也会被照亮。我想这次活动可以帮孩子们在心中种下一颗太阳的种子，等到某一天，也许它会发芽，照亮他们的生活。
田颖
载自《中小学教材教学》
2003年第8期（中学文科·第3期）
１、给学生一个倾吐真情的空间，让学生能坦然地排遣成长中的郁闷，培养学生善于表达乐于倾诉的习惯。
２、通过了解和体察他人的烦恼，培养知情达理善解人意的品质，同时理智地认识自己，增进化解烦恼的能力。
３、能绘声绘色地描述烦恼，能用生动凝练的语言表达自己内心的独特感受，能写出有一定感染力的作文。
【活动指导】
１、善于倾诉自己的烦恼
教师导说：有人总结有一条人生经验：一份快乐与人分享，就成了两份；一份烦恼向人倾诉，就只有了一半。这句话告诉我们，欢乐要与人同享，烦恼要善于倾诉。
有了烦恼，并不是一件可羞的事。生活中有阳光朗照之日，必然也有阴霾笼罩之时。刚刚步入中学的我们，正处于青春“断乳期”，环境的改变、课程的增多、心理的蜕变、青春意识的萌发，都会给稚嫩的我们带来烦恼。何况，敏感的心灵往往是烦恼的温床！
学生敞开心扉，自由倾诉，教师作最虔诚的听众。
（拒绝评价，因为此时教师的任何评价都是拙劣的、不合时宜的）
然后请每位同学把自己遇到的烦恼列个清单，并用一两句话形象描述自己当时的心理感受。
２、勤于了解他人的烦恼：
教师导引：我们很多中学生都觉得，自己是天底下最不幸的、最痛苦的一个，就自己受的委屈最多，受的伤害最深。如果我们的注意力被这样的思想困住了，不幸的感受就会因不断的复制而被夸张，天长日久，就可能成为压在我们心里的一块大石头。但老师告诉你，你的感觉并非事实。不信，就抬起头来，看看别人，看看别人走过的路，我们就能发现，在心理成长的过程中，我们的痛苦并不孤独。
请同学们以小记者身份，采访一下你周围的成年人，看看他们成长过程中有些什么烦恼，了解他们消负减压的故事。
教师可对学生的采访计划和内容作一些重点指导。
采访前一定要想想自己有哪些烦恼，在你的周围，谁这些方面做得比较好，找他讨教哪些问题。还可以听听他对成长中的烦恼有些什么看法，对你有哪些建议。可事先设计一些便于沟通的话题。如：你在少年时期曾有过哪些烦恼？你当时最大的痛苦是什么？你是怎样对待这些烦恼的？现在重新审视，你怎样评价当年的那些烦恼？过去的岁月如何改变了你？你又是如何走近你的抱负的？总之，采访内容一定要有针对性，采访要做到事前有准备，事后有收获。
采访后组织交流、评价。
最后引导学生回首自己所述的成长的烦恼：哪些现在是已消除了的，哪些用今天的眼光看已不成其为烦恼，哪些是真正给自己带来不愉快情绪的。
３、乐于替朋友解脱烦恼：
教师导引：有了烦恼，生活就失去了光彩，忧郁、感伤就会重临于我们心头。普希金的《假如生活欺骗了你》我们人人都会背，但面对烦恼，未必人人都能乐观处之。此时朋友的一声关怀，一句劝语，无异于久旱后的甘霖，能给干涸的心田以滋润。如果出现了常君这样的烦恼，作为朋友的你该为他做些什么呢？
学生各抒己见，增强化解烦恼的能力，同时体会助人为乐的快感。
４、巧妙表达成长的烦恼──书面作文：
实际上，上述三项活动中，一、二两项渗透了选材技巧训练，一、三两项渗透了语言表达训练。
写烦恼类作文应该做到：
以“真”为本──叙真事，诉真情，不夸饰，不矫情。真，文章才有活力。
以“细”感人──少回顾什么人生经历，少来什么曲折故事，多生动描写自己的体验和感受。细腻，文章才有感染力。
以“特”取胜──表达独特的感受，发表独特的观点，行文有独特的风格，不人云亦云，不鹦鹉学舌。独特，文章才能立于不败之地。
当然写作时还要注意文体方面的要求。如日记和书信的格式，日记特点重记实、书信重传情等。
师激趣导入：聪明的同学们一下就会明白，下节体育课我要兑现诺言，带大家去爬山。谁想去请举手。
学生们纷纷举手
师：不过我有一个条件：我只带我的知心朋友上山去倾诉一下我的心事，我的心事太多了，唉！少年不识愁滋味，你们多好呀，整天无忧无虑的。怎么，我说的不对吗？难道你们也有烦恼吗？
生齐：有
师：哦！那谁把我当知己说说你们的烦恼。可以考虑一分钟，整理一下思绪，要想说得清楚，我叫你们个小窍门。
板书 : 说清楚
见事，见人，见思想。
师：同学们可以说学校中师生之间、同学之间的，也可以说家庭中父母兄弟姐妹之间的，还可以说社会中的诱惑或压力。
生：每天的作业十分多，就像一座座小山丘似的压得我动都动不了。我真想变成一个孙悟空，能吹出好多小猴子，让他们给我写作业，那我就放松多了。
生：刚上初一时有同学给我传纸条。我听老师说过在初中得到同学的爱慕是很正常的，但处理不当就会出现问题，但我又不敢告诉别人，所以我很烦恼。
师：我很高兴大家能这么信任我，更高兴的是大家能熟练的驾驭语言来表述自己的内心世界。但大家是说明白了，在外人听来似乎并不烦呀？这样写成作文只能得三十分。这是因为同学们只说了个大概，并没引起大家太多的主意，更不用说同情。这就要求我们要说具体。想说具体我在叫你们一个小窍门。
板书：做到五W： when where who what why
师：下面大家根据提示再思考，互相提出修改意见。
生纷纷讨论
生：我每天骑车上学，我的父亲为我准备了一辆破旧的小车，蹬起来总是吱吱响，声音特别刺耳。为此同学们总是笑我。我曾向父亲提出此事，但父亲总是拒绝我，说等初中毕业。
生：我作为班级的一个干部就应该管理班级的秩序，但同学们都不理解我，有时对他们过于严厉，他们便都不理我，而且向躲非典病毒一般躲着我。
师：同学们一点就通，简直棒极了，但我还只是听听而已还没有共鸣，更没有同情你们，没有想解救你们于水火之中的冲动，你们有吗？为什么电影小说等很多文学作品能让人们陪着他或喜或悲呢？我们差在哪里呢？(启发引导学生想出各种写作技巧)
板书： 增强语言感染力：
1、各种描写手法的应用
2、修辞
3、联想与想象
4、环境烘托(反衬)
师：下面同学来写一下你的烦恼，有针对性的下笔，一会儿听听大家写的。
生纷纷动笔
生：老师在台上有声有色的讲课，偶尔加上那么有趣的动作，同学们像烧开的锅一样热烈地回答问题。而我一站起来脸便红成了锅底下烧红的炭，红红的烫烫的，碰都不敢碰，其实主要是因为我怕老师。别说是看老师，连看一眼我都不敢更别说举手了。
师：真没想到，我原以为我苦呢，没想到你们也这么不容易呀！谁给我们的兄弟姐妹献上一个锦囊，替他们出谋划策？可以是一句祝福，一首歌，一则名言，一首诗……
生：我送一首普希金的《假如生活欺骗了你》给我们同学共勉。
生：我想针对怕老师的问题，这主要是心理上的一种阻碍，其实你只要多接触多留心你就会发现老师其实也很可爱。
生：我觉得对于骑破车，这并没有什么，俗话说：人穷志不短。何况多少名人是白手起家的。那”吱吱”的声音可以换一个角度来倾听，可以把它听作是一阵阵悦耳的音乐。
生：我想送给大家一首我即兴作的诗《假如》……
师：好了，同学们让我们来总结一下这节课上你都收获了什么？
生：热爱生活，细心观察，注意思考。
生：我明白了快乐与烦恼是阳光雨露伴我成长。
生：以我口述我心，以我笔抒我情。
生：倾吐了心声，心情很轻松。
师：这节课同学们有了很多的收获，真是受益非浅呀！下课后请同学们采访一下老师你母或校长等长辈，看他们在少年时期有没有烦恼，又有什么样的烦恼。
这是作业A。
作业B:把你的烦恼记在日记本上
作业c:大课表现特好，老师送你篇例文作为礼物，可选取优美语句抄在集锦本上
教学后记：著名语文教育专吕淑湘先生说“成功教师之所以成功，是因为他把课教活了”所以，我也一直在探索一种能使学生主动参与、乐于参与、各有所获的学习方式。具体到这一节综合性实践课的教学我就本着“用教材教”的原则，有意识的联系社会生活，联系学生自身的情感体验，拓展与教材有关的内容，使教学走近学生，走进他们心里。这种倾心交流不是简单的告诉，而心与心的对话，灵魂的沟通。师生全身心地投入了，累了不觉得，苦也心甘，真正向“减负增效”的目标迈进。
作文教案《成长的烦恼》
教学目标：
1、训练学生“说”、“写”的能力，拓展学生思维空间。
2、引导学生正确对待成长过程中所遇到的困难和挫折。
教学过程：
一、导语的设计：
同学们，人生有一个美好的阶段，那便是青少年时期，这一阶段是一个人日趋完善的过程。我们中学生正生活在这样一个特殊的阶段，童年的幼稚已逐渐退却，大人们所谓的成熟离我们还太远，于是，花季走来，雨季走来，我们心中的烦恼也就随之而来。今天，我们就上一节作文课──《成长的烦恼》
二、了解名人也有烦恼。
可能学生在说自己的烦恼时，心里还在发愁呢？烦恼有什么好说的呢？又不是什么光彩的事，即使有同学想说，又怕别人象话，说你太小儿科，其实大家知道吗？世界上许多的名人名家在他们成长的过程中，也都曾经历过这样的日子。”这时，我会给他们讲爱迪生成长的故事、一代伟人毛泽东成长的故事；然后让学生把自己知道的名人成长中的烦恼讲给同学听。
（说明：这样设计的目的，是为了引导学生正确看待成长中的烦恼，让学生懂得，烦恼伴随着我们的成长而来，它不可回避，也挥之不得，正是因为有了烦恼，才有了我们长大的可能。进而过渡到下一个教学环节。）
三、学生畅谈自己的烦恼，老师提出如下两个问题：
1、在成长的过程中，你有过哪些烦恼？
2、你为什么会有这样的烦恼？
老师可以提示学生发言：
a、压力不是来自外界，而是自己内心。
面临最大的烦恼便是考试压力。我平时成绩不错，所以心里很担心，怕自己做不到最好，怕辜负父母的希望。
b、欢乐肯定有，但烦恼更多。
压力来自于父母。他们把所有希望寄托在我身上，花很多钱和精力，让我多方面发展，什么书法、艺术等等，占据了我很大的空间。我的大脑一直绷得很紧，没有业余时间，很烦、很累。
c、老师应该平等对待所有同学
老师不平等对待成绩好的学生和差的学生，这是我的烦恼。有的学生成绩虽然不好，但在其它方面还是有很多优点和特长的，老师应该去发现它，鼓励多于批评，给我们很大的动力。
四、在同学们互相评价口头说烦恼时，过渡到怎样具体地说清事件，生动地说，即要说出：
时间，地点，为什么会产生，怎样产生等内容。大家再接着说。
五、范文导航，让学生在欣赏完作品后，说说自己读后的感受，对自己写作带来什么体会。总结文学作品的写作技巧，如：运用各种描写，运用联想与想象，运用环境烘托，运用细节描写。
成长的烦恼
自从我开始上学。不必说那么重的书包，也不必说那被称为“含金量”较高的书。就光是父母的唠叨和他们的压迫就已经够我烦几个月了。越长大。烦恼越来越沉重，直压得喘不过气来。
时间一点一滴悄悄地溜过，转眼间，六年的小学生活已成为了回忆，踏入了一个崭新的中学时代，然而烦恼已经临近，一块块地向我冲来了。
那天我刚放学，恰好作业已被我在学校做完了，本想轻轻松松的坐在沙发上打开电视放松一下紧张疲惫的身体。还没等你做下，“机关枪”就瞄准你开始对着你“开枪”了：“还不赶快去复习，都初中生了，还不自觉去学习，还有闲功夫一个人在这悠闲的看电视！”这时的我，只好负着“重伤”回到自己房里埋头葬在书海里。为什么家长不能体会一下现在孩子们的心情？只会动不动就骂，甚至……哎！没办法，和妈妈抗衡简直就是自讨苦吃，那又是何苦呢？还不如看下书……
还有一次更惨：那天家庭作业又多，一回来就回到自己房里埋头当起一个小抄写工，刚坐下来。“快下来。”妈妈大声喊到，“刘熠，看妈妈给你买了什么好东西！我惊喜地跑到楼下，心想还以为是妈妈给我买了我最欢的玻璃杯呢！我过去一看，都是一些作文书和一些数学练习。谁知……哎！想法一落千丈。妈妈轻声告诉我：“看你都上中学了，多买几本作文书给你看也好，可以多让你学点，那些数学书都是质量很好的，里面内容都写得很详细，要不你每天就多看些和……”我打断妈妈的话语大声说：“你知不知道，我现在作业都很多，而且还有老师布置的的任务，从小到大我总是随着你们大人的意愿做事，大部分时间已经放在了学习上，又要完成很多的作业，玩的时间几乎没有，我想我应该让你们看一下我的思想政治书了。放了假，又让我学这个，学那个，我的脑子都快炸了，难道我真的应该像个“机器人”一样一天到晚有做不玩的事吗？”妈妈和刚才似乎变了一个人大声说：“我现在跟你买这些，都不是为你们以后的前途着想，都不是为了你好吗？”我的“火”腾地上来反驳到：“难道大人们都要以这种的方式来爱自己的孩子么，以为读读死书就算了吗？我们每天5点40起来，那早跑去学校我们难道不累吗？还有这么多的作业，我的痛苦又有谁了解呢？你们就知道读书读书。有没有为孩子们着想他们到底有没有自由。”“嘿，我辛苦了这多年，都不是为你好，你们么样都不了解父母呢？”妈妈严厉地说。“像那些只知道读死书的，那不是他们自愿的，都是像你们这些父母逼的，有的高中生甚至为爸爸妈妈逼自己上学的事情都走上了自己不愿看到的一条决路。这不是别的，都是你们大人逼成这个样子的。”我边啜泣边大声说……最后的舌战中妈妈被我气得走进了自己的房间。我自己也吵累了，有跑到自己房里做起作业来，当作什么事情都没发生过的样子，表面我什么事都没有，其实我的心里却非常难过：纵使妈妈再怎样我也不应该用这样的口气去和妈妈说话。但是他们的这种“家长作风”都让人受不了的。为什么大人们都要把我们自己的理想扼在摇篮里呢？我真想……
也许妈妈是对的，是我这些学习太紧张才会导致我会变成这样，不管怎么我都不能用这种态度来对待养我多年的母亲。哎！还是想怎么去和妈妈道歉吧！
有人说，成长是一串快乐的音符，可是为什么我却找不到快乐的感觉，寻不到快乐的节奏，没有自由也没有幸福，我真的好烦恼……
六、学生现场作文。