光阴的迅速，一眨眼就过去了，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。相信大家又在为写计划犯愁了吧？
一、教学目标：
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；
2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；
4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；
5、通过本年度学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；
二、教材和活动内容、时数分配：
（按每周三节体育课计算，每学期16周共48教时分配）
三、教学措施：
（一）教学改革
1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。
2、坚持“健康第一”的指导思想。
3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。
4、开展民主教学，重视学生的主体地位。
5、关注学生的个体差异，改革评价制度。
6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。
（二）引导学生积极参与体育活动
1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。
2、坚持每天一小时体育活动。参加学校群众性体育活动，例如：象征性长跑活动，参加一年一度的校运会，每年十二月的体育花会等。
3、参加县组织的体育比赛。
4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。
5、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。
（三）激励机制
素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。
（四）开展探究索性学习
给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。
一、本班情况分析
1、学生基础知识掌握情况。
六年级有3个教学班，经过多年的教育和培养，极大多数学生都能认真上好每一堂体育课，积极参加各项体育锻炼，身体素质和运动能力较好，但也有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大。
2、学生的学习态度。
该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼，听从教师的按排，但部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。
3、班中优生情况。
大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
4、班中后进生情况。
该班中有一小部分的学生认为上体育课只是玩玩而已平时缺少锻炼，完成不了锻炼任务，又吃不了苦，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣，又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这些现象造成大部分学生的体质得不到普遍提高。
二、本学科教材分析
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、本学期教学目标
(一)使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
(二)初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
(三)培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、本学期教学措施
1、做好校领导与班主任和教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。
2、做好常规工作，坚持常规教学，保证教学进度同步，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。
3、成立校运动队及时开展体育训练活动。
4、组织好校运动队并进行常规训练以便迎接中心校运动会。
五、教学进度表
周次起至日期计划进度
1、3月2日—3月8日
第1课时：1.投掷：双手向前、向后抛实心球(1千克);2.游戏：圈篮球。
第2课时：1.韵律活动和舞蹈：韵律球操；2.投掷：双手上步前抛实心球。
第3课时：1.跳跃：蹲踞式跳远；2.技巧：组合动作。
2、3月9日—3月15日
第4课时：1.韵律活动和舞蹈：韵律球操；2.投掷：单手推实心球(1千克)。
第5课时：1.投掷：上步投掷垒球；2.游戏：障碍赛跑。
第6课时：1.小排球：正面双手垫球；2.选修内容，游戏：滚球接力。
3、3月16日—3月22日
第7课时：1.跳跃：蹲踞式跳远；2.小排球：正面双手垫球。
第8课时：1.投掷：助跑投掷垒球；2.游戏：截住空中球。
第9课时：1.投掷：助跑投掷垒球；2.游戏：端线篮球。
4、3月23日—3月29日
第10课时：1.韵律活动和舞蹈：韵律球操；2.跳跃：蹲踞式跳远。
第11课时：1.投掷：投掷垒球考核；2.游戏：十字接力。
第12课时：1.投掷：投掷垒球考核；2.游戏：播种与收割。
5、3月30日—4月5日
第13课时：1.武术：组合拳(一);2.跳跃：蹲踞式跳远。
第14课时：1.韵律活动和舞蹈：韵律球操；2.小排球：正面双手垫球。
第15课时：1.韵律活动和舞蹈：自我表现活动；2.跑：30米障碍跑。
6、4月6日—4月12日
第16课时：1.武术：组合动作(一);2.支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。
第17课时：1.支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下(横放器械);2.跑：30米障碍跑。
第18课时：1.支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下；2.跑：30米障碍跑。
7、4月13日—4月19日
第19课时：1.武术：组合动作(一)①-④;2.选修—支撑跳跃
第20课时：1.武术：组合动作(一)⑤-⑥;2.支撑跳跃：分腿腾越(山羊)。
第21课时：1.选修内容—武术：组合动作(一)⑤-⑥;2.游戏：冲过火力网。
8、4月20日—4月26日
第22课时：1.支撑跳跃：分腿腾越(山羊);2.跑：耐久跑。
第23课时：1.小排球：跨一步垫球；2.跑：4分钟定时跑。
第24课时：1.武术：组合动作(一)⑦;2.小排球：跨一步垫球。钟定时跑。
9、4月27日—5月3日
第25课时：1.跑：400米耐久跑(考核);2.小排球：正面双手垫球。
第26课时：1.:跑：400米耐久跑(考核);2.选修—小排球：正面双手垫球。
第27课时：1.小排球：跨一步垫球；2.游戏：跳绳接力跑。
10、5月4日—5月10日
第28课时：1.卫生保健；2.室内活动：负重操4~6节。
第29课时1.体育常识：排球； 2.室内活动：掰手腕。
第30课时1.养生之道：腭要常抵齿要常叩；2.室内活动：猜拳写字。
11、5月11日—5月17日
第31课时：1.卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治；2.室内活动：吹球入碗。
第32课时：1.卫生保健：怎样才算身体好；2.室内活动：仰卧蹬车轮。
第33课时：1、跑：蹲距式起跑；2、小篮球：原地运球。
12、5月18日—5月24日
第34课时：1.武术：组合动作(三)：上步搂手马步击掌； 2.投掷：实心球。
第35课时：1.韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节； 2.跑：蹲距式起跑。
第36课时：1.跑：50米快速跑2.游戏：冲过火力网。
13、5月25日—5月31日
第37课时：跳跃：蹲距式跳远(起跳区宽30-35厘米)
第38课时：1.韵律绳操4—6节； 2.投掷：双手上步向前抛实心球。
第39课时：21.武术：组合动作(三); 2.跳远：蹲距式跳远。
14、6月1日—6月7日
第40课时：1.跳跃：蹲距式跳远； 2.小篮球：原地运球。
第41课时：2.韵律绳操7—9节； 2.投掷：原地侧向投掷“管状物”。
第42课时：1.武术：组合动作(三); 2.投掷：原地侧向投掷“绳结”。
15、6月8日—6月14日
第43课时：1.跳跃：蹲距式跳远； 2.游戏：两垒球。
第44课时：1.韵律活动和舞蹈：韵律绳操； 2.跳跃：蹲距式跳远。
第45课时技巧：1.前滚翻、后滚翻； 2.投掷：原地侧向投掷垒球。
16、6月15日—6月21日
第46课时：1.武术：组合动作(三); 2.跳跃：蹲距式跳远。
第47课时：1.跳跃：蹲踞式跳远(考核); 2.小篮球：原地双手胸前传、接球。
第48课时：1.跳跃：蹲踞式跳远(考核);2.小篮球：原地胸前传、接球。
17、6月22日—6月28日
第49课时：1.武术：组合动作(三)复习、考核；2.游戏：合力。
第50课时：1.技巧：前滚翻两腿交叉转体180°;2.武术：组合动作(四)。
第51课时：1.韵律活动和舞蹈； 2.技巧：前滚翻两腿交叉转体180度。
18、6月29日—7月5日
第52课时：1.技巧：前滚翻两腿交叉转体180度；2.游戏：两垒球。
第53课时：1.跑：耐久跑(考核); 2.小篮球：原地单手肩上传球。
第54课时：1.本学期体育课总结 2.体育常识：科学锻炼身体的方法。
一、本班情况分析
1、学生基础知识掌握情况。
六年级有3个教学班，经过多年的教育和培养，极大多数学生都能认真上好每一堂体育课，积极参加各项体育锻炼，身体素质和运动能力较好，但也有些学生由于缺乏体育基础，身体素质差，在课堂学习活动中感到困难较大。
2、学生的学习态度。
该班的学生学习态度总体是乐观的大部分的学生是积极的主动参与体育活动的锻炼，听从教师的按排，但部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。
3、班中优生情况。
大部分的学生能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
4、班中后进生情况。
该班中有一小部分的学生认为上体育课只是玩玩而已平时缺少锻炼，完成不了锻炼任务，又吃不了苦，从而丧失信心，产生自卑心理，害怕或逃避体育课，也就谈不上学习兴趣，又认为，我不参加体育锻炼，身体状况也可以，也基本能满足学校开展的。各种正常活动，因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无，这些现象造成大部分学生的体质得不到普遍提高。
二、本学科教材分析
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、本学期教学目标
(一)使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
(二)初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
(三)培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、本学期教学措施
1、做好校领导与班主任和教师之间配合工作，顺利开展各项体育活动。
2、做好常规工作，坚持常规教学，保证教学进度同步，保质保量地正常运行，严把备课，上课质量关。
3、成立校运动队及时开展体育训练活动。
4、组织好校运动队并进行常规训练以便迎接中心校运动会。
一、指导思想
本学年度全面贯彻《体育与健康》的教学大纲，实施《新课程课标》。我校的体育工作，以“健康第一”为指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，促进学生健康成长。
二、总体目标及工作思路
坚持以人为本、因材施教、全面发展的原则，以关注学生身心发展，全面提高教学质量为目标，以教科研为重点，更新观念，全面实施素质教育，紧紧围绕教学竞赛年这一主题，深入开展教研活动。通过开展大规模教研活动，提升自身能力，突出“积极参与，全面提高”，通过优质高效的工作，尽而实现教学质量的'全面攀升。
三、主要任务
1、继续贯彻实施教学竞赛年工作，做到常规教学管理规范有序。
2、实践一种先进的教育理念，解决一个教学方法问题——在广泛学习和深入反思基础上形成“我的教育理念”，使教师的工作思想和信念得到升华。同时探索出一种行之有效的教学方法。
3、在教学中不断积累教学经验，加强教学反思，每月在教研组内要做一次反思性交流。
4、关注、研究并帮助至少一名学习困难学生的学习，改变学习方法，提高学习成绩。
5、扎实开展教师学习读书活动，集中学习和自学学时总数不少于70学时。
6、做好公开课，汇报课准备。
四、 教学工作
认真贯彻和执行新的“体育与健康教学大纲”，并根据教学要求补充和调整体育器材，力争为提高教学质量创造良好的条件。使本学期体育教学工作上一个新的台阶。
五、重点工作
(一)端正教育教学思想，全面贯彻党的教育方针。
(二)加强常规教学管理，落实常规教学基本要求，全面提高教育教学质量。
1、备课。个人备课要坚持从学生实际、教师自身实际出发，并提前备课一周，制定出切实可行的教学设计方案。
2、上课。优化课堂教学，深入开展教学实践研究。结合教学质量年的活动要求，坚持以夯实“双基”为重点，以培养学生创新精神和实践能力为核心，以调动学生积极有效参与为手段，以促进学生全面发展为目标，深化课堂教学改革，改进教学方法，加强创新精神和实践能力培养。课堂教学以学生为主体，突出重点，分化难点，完成教学目标。在课堂教学中逐步培养学生的“问题意识”。按照“初中生学习”的特性分析，教给学生学习方法，提高自己的学习能力。
3、学业成绩考核考察。按照新课程标准要求，对学生进行综合评价。把平时考核、期末考核结合起来，重视对学生学习过程和学习态度的考核。及时填写初中生综合素质评价手册。
六、 常规工作：
配合学校的教学安排，认真贯彻和落实各项计划和工作，继续进行养成教育，加强学生心里适应能力的训练和辅导，按照各种规章制度进行日常的管理和教学用具的维护，努力做好各项工作。
七、具体工作安排：
1、二月份做好上课准备，背好课。
2、三月份开学体育课复习广播操。
3、四月份体育课教学以球类、武术为主、游戏课为辅。
4、五月份做好公开课，汇报课准备。
5、六月份做好期末考试的准备活动及考核任务。
6、七月份做好总结和材料准备。
在新的学期里八年级体健课继续由我担任，在新的学期里我会更加努力。体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
一、教材分析
在八年级体育教学中多以跑、跳球类运动等为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如：跨越式跳高，立定跳远等；在发展力量方面，主要以素质练
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及一些体操的'动作技巧和球类学习要求，提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、八年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，素质锻炼，体操，球类学
一、指导思想
本学期，体育工作的指导思想是：牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想，以学生发展为本，坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平；使他们具有面对挫折的受能力和对待成功的正确态度，以适应社会生活的需要。重点开展丰富多彩的广泛性的体育活动和小型竞赛活动；发扬科学精神，开展科学探究；注意工作质量，提高工作效益。为培养德智美等全面发展的高素质人才而努力。
二、学生情况分析
本人任教的八年级学生好奇心强，思维活跃，喜欢模仿，活泼好动，对新鲜事物感兴趣。因此在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动
三、教材特点
软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的`运动项目。由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生�
四、教材内容
主教材：软式排球──正面双手垫球。通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质；增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能；培养学生自尊、自信、合作、交往能力；培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。
副教材：合作游戏──跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。
五、教学目标
体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。
知识与能力目标：引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。
过程与方法目标：面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
情感与态度目标：激发学生热爱软式排球运动，热爱生活，渴望健康热情。
重难点
教学重点：插、夹、抬与击球部位。（抬送幅度大）
教学难点：击球时控球方向及力量。
六、教学具体措施
面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
教法本课教学对象是八年级学生。初中学生教学课的效果，取决于教师在课堂教学中的教学方法及手段是否符合初中学生的生理、心理特点，能否通过教师的心理诱导，激起与学生的情感交流。根据初中学生具有观察模仿能力强、兴趣广泛、思维敏捷、活泼好动的特点，本次课导学策略以：问（问题引入）──试（尝试改变规则的比赛、练习）──疑（练习中鼓励学生发现问题）──解（教师讲解、示范与指导学生合作互助）──评（学练中展示与评价）──用（实践与运用于健身、娱乐比赛、评比中）为主线，重点在激发学生兴趣，为学生创设趣味多样的学练情境和方法，以问引趣、以趣促学，寓教于乐，融德、智、体、美于体育教学中，使技能学练和健身趣味盎然。
学法素质教育体育课堂要发挥学生主观能动性，让学生自主学习，使学生真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，我把教法和学法有机的结合起来，把学习主动权交给学生。
“兴趣”是最好的老师。本计划抓住学生好奇的特点，以趣味的问题引出学习内容，在学练软式排球、跳竹竿时，采用学生喜爱的比赛、游戏等方式激发学习兴趣，寻找解决问题的答案，学生通过观察示范和讲解，在主动自主学练中掌握技能，在展示评价中交流，在体验进步和发展中成功，使学生主动学习、合作学习、乐于学习、会学习，充分体现学生的主体作用。
七、教学进度表
（略）
新的一学期开始了，作为工作在第一线的我，为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下：
一、根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。
中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
二、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧，进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、篮球、100米等）。
2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极向上的精神风貌。
一、使用的教材
人教版体育与健康
二、学情分析
学生的实际学习水平的分析（指上、中、下不同群体的学生的学习兴趣、基础知识，智力、能力、思想品质等方面的基础及缺陷，做到心中有学生，尤其是要有学习困难的学生）
八年级6个班，每个班人数都在50人左右，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
三、教材分析
教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；球类：
篮球、乒乓球；身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的立定跳；投掷中的实心球与铅球技术；
教材的难点：弯道跑与呼吸调解；跳跃中的起跳各环节；球类中的人球结合。
四、学期教学总目标（含知识、能力、技能、思想品质等方面）
1、学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，知道健康的含义和标准，能运用所学知识指导健身活动。
2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作，身体素质和运动综合能力有进一步提高。
3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法，了解该项目的有关知识，并能自主开展体育锻炼，培养体育实践能力创新精神。
4、能主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的学习，在体育活动中能正确对待胜负，体验成功的乐趣，表现出公正、负责、团结协作的精神。
五、教学具体措施（指本学期完成教学任务，提高教学质量的主要措施）
研究的主要课题（根据本学期教学内容，提出重点研究的课题，并说明研究的课题解决什么问题，研究的成果形式）含观摩课、公开课、经验介绍等
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取的精神，启迪思维，培养学生的主动性、造性。
即基本信息：
本学期，我们教6个8年级班，每个班大约有45名学生，几乎一半是男生和女生。他们大多身体健康，没有运动技能障碍。学生喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习行动不协调。学生身体素质在硬指标上，如速度、力量、耐力、柔韧性等素质较差；敏感、协调等软性指标明显不足。这类教材的教学应引起足够的重视。腰部、背部和腹部的力量需要大幅度提高，这是体育锻炼成功的关键。
教材分析：
结合我们学校的实际情况，在有目的，有计划地开展体育教育，传授物理医疗保健和物理的基本知识技能，培养良好的卫生习惯，掌握科学锻炼身体的基本方法和知识的物理文化，渗透思想道德教育在传授。让每个学生都成为德智体美劳全面发展的好学生。
教材内容包括：体育与健康基础知识；田径：跑步、跳跃、投掷；体操、球类运动：篮球、足球；体能练习。
教材重点：跑中快跑；跳高；跳高；体操单杠动作；控球技术；
教材难点：蹲式起跑；跳跃环节中的跳跃；人与球的结合。
教学目标与要求
1。使学生对自己的身体有初步的了解，掌握简单的体育锻炼的知识和方法，学习一些身体保健和安全的常识，培养认真的体育锻炼态度。掌握眼操和新的无线电操。
2。初步学习田径、体操、球类等项目的基本技能，掌握简单的运动技能，进一步培养学生的素质，提高基本的体育活动能力。
3。“以学生为中心，健康第一”是我们的目标。在体育运动中，我们不断地尝试与体验，实践与思考，学习与评价，感受运动的乐趣，体验运动的益处，体验克服困难、取得进步的成功喜悦。
承运的教学措施
1。及时了解和分析学生的学习信息。
2。创造符合学生年龄特点、有利于学生学习的体育环境。
3。根据学生的年龄特点，我们应采取兴趣和多样化的教学方法和手段，充分发挥积极作用的游戏和竞赛，让学生实践独立游戏，充分反映学生的主要位置。
4。根据学生的实际情况，不断改变实践方法，不断激发学生的实践兴趣。
5。培养学生的个性，培养学生的勇敢、坚韧、活力和进取精神，激发学生的思维，培养学生的主动性和创造性。
诉学生：
1。学习的目的是明确的，我们应该积极地、自觉地进行体育教学。积极学习和掌握必要的体育基础知识和技能以及科学的体育锻炼方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2。穿着轻便、合适，上课穿轻便的运动鞋。不要携带与体育无关的首饰、学生证、手机等。
六、德育渗透：
体育活动在学生适应能力的培养中起着独特的作用。在体育教学中，应特别注意营造友好和谐的课堂氛围，自觉融入德育。不仅要锻炼学生的意志，更重要的是要培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织纪律、诚实、机智、主动的心理素质。
一、指导思想:
坚决贯彻执行体育工作条例，进一步推行体育与健康新课程标准，将体育课改推向更深层次的研究。在学校校长室、教科室的直接领导下，我组对照市教委、体委的年度工作计划，相互协作，有条不紊地开展各项体育工作，使我校的体育工作水平和成效迈上一个新的台阶。
二、工作重点:
1、进一步提高学校大课间的整体质量，做到内容丰富、形式多样。
2、充分利用课余时间抓好学校各运动队的训练，使我校的体育运动水平稳步提高。
3、以教科研为抓手，不断提高体育课堂教学质量，充分体现体育教学中学生的主体地位，真正使学生想学、愿学、乐学，使体育学
4、做好初三体育中考项目的辅导工作。
5、加强课题研究工作，提高自身业务水平。
三、工作措施:
1、加强检查与考核力度，利用体育课组与组之间的比赛、班与班之间的比赛、年级与年级之间的比赛等，不断提高广播操的质量。再通过各种方法，例如人人争当领操员等等，端正每位学生体育锻炼的态度。
2、各项运动队训练分工到人，明确职责，并对运动队取得的成绩进行客观的评估。组内对每位教练员要进行年度考核。
3、加强理论学习，特别是新课程标准和师德方面的理论学习，不断提高每位教师的业务素质育人品质。扎实抓好集体备课与研讨，相互协作，相互提高。
4、发挥教研组"团结协作"的精神，运用科学的方法和手段尽一切可能提高每一位学生的身体素质。
5、课题研究分工到人，人人参与，集体研讨，有计划有总结。
四、具体工作安排:
九月份:
1、制定教研组工作计划，本学期教学计划、教学进度，并备好一周课。
2、 集体备课:支撑跳跃。
3、 课题研究:初步探讨"十二五"课题的研究方向并定题。
十月份:
1、教学模式研讨:初一、二年级:"民主化"、初三:"自主式"。
2、公开课:快速跑。
3、课题研究: 对课题进行初步论证。
十一月份:
1、组织学生进行体质测试。
2、集体备课:篮球。
3、教学沙龙（课题研究）:对课题背景、现状和预期效果进行讨论。
十二月份:
1、 集体备课:立定跳远。
2、理论学习（课题研究）:如何做好体育差生的转化工作。
3、整理学生体质测试数据并上报国家数据库。
4、做好上报教研室体育与健康论文，参加市评比。
5、课题阶段性小结。
一月份:整理教研组材料，并装订成册。
一、指导思想；
贯彻“体育与健康”新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，认真落实我校“让每个学生闪光”的办学理念，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
二、课程标准对本学期要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、球类、体操、武术等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。
三、教学目标
1、养成良好的锻炼习惯，掌握中考可能被测试的项目。
2、收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。
3、让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。
四、学情分析：
八年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。
五、教材分析：
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；球类：篮球、乒乓球；武术；民族传统体育活动；身体素质练习等。教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的立定跳；投掷中的实心球与铅球技术；
教材的难点：弯道跑与呼吸调解；跳跃中的起跳各环节；球类中的人球结合。
六、具体措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、造性。
七、进度安排
(略)
一、导思想想
认真学习“体育与健康”新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
二、教学目标
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、积极主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，田径队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。
三、教材情况分析
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务
1。以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；
2。以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；
3。常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。
4。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。
5。进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，确保每天一个小时的教学时间。抓好课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
五、具体实施、措施
1、进度按计划进行；
2、课堂集中人数由体委负责；
3、场地检查、安全措施要详细；
4、器材归还由体委分配；
5、每学期最少有两节理论授课。
一、指导思想：
以陶行知“生活教育”主流思想为指导，以教研组教学工作计划为依据，认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念全面渗透到新课程实践中，并以学科生活化的“六个特质”全面引领教学工作；切实进行教学手段、组织形式和方法的改革，提高课堂教学质量；认真执行新的课堂教学评价标准；以人为本，追求实效；锻造队伍，夯实基础，提升品位。
二、总体教学目标：
1、学生能知道一些科学锻炼身体和评价锻炼效果的基本方法，知道健康的含义和标准，能运用所学知识指导健身活动。
2、能正确地完成本学期所学各项教学内容的基本动作，身体素质和运动综合能力有进一步提高。
3、学生人人能掌握一项球类项目的的技能方法，了解该项目的有关知识，并能自主开展体育锻炼，培养体育实践能力创新精神。
4、能主动参加体育锻炼，乐于参加体育与健康常识的学习，在体育活动中能正确对待胜负，体验成功的乐趣，表现出公正、负责、团结协作的精神。
三、单项重点教学内容分析：
（一）跑。
1、知道蹲踞式起跑、障碍跑和耐久跑的动作方法。
2、学会蹲踞式起跑动作，做到起跑反应迅速，起动快，起跑后迅速进入加速跑；进一步学习耐久跑、定时跑，掌握跑的动作和呼吸方法，能跑得持久。
3、能表现出勇敢顽强的意志和吃苦耐劳的优育品质。
（二）舞蹈。
1、掌握简单的跑跳步、髋部的运动。
2、学会欣赏音乐、了解简单的舞蹈术语及常识。
3、培养音乐节奏感。
（三）武术。
1、学习第一套组合拳，记住动作名称，顺序和要领。
2、学会第一套组合拳的练习方法，努力做到方向路线清楚，动作整齐、有力。
3、通过学练，激励学生对武术的喜爱，启迪学生对动作攻防含义的探索，明确习武的真正目的。
（四）球类。
1、了解篮球、排球、乒乓球、羽毛球的有关知识。
2、每个学生初步掌握一项球类的基本动作，并能开展自主练习。
3、在学习中体能运动的乐趣，并产生锻炼兴趣。
一、基本情况
1、学生情况初一年级3个班，我带的每班约33左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。
2、技能情况初一年级学生喜欢跑、跳、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。体素质，提高身体基本活动能力。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好校运动队（田径队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、个案的撰写。
具体安排：
1、抓好基本素质的`提高。（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）
2、抓好基本技术的练习。（如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力、引体向上）
3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲 望。学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。根据学生不同情况进行专项练习。（握力等）
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
一、基本情况：
1.学生情况：八年级共8个班，每周两节课。八年级学生感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。
2.技能情况：八年级学生都处于青春发育期间，体质差异大，但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。所以在进行体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
新课程中健康教育教材的定位新课程从体育扩展到体育与健康，内涵扩大了，增加了促进学生身心健康的教育内容，把有关身体发育、增进健康的基本知识和方法都纳入一本教材。
1.教材突出技术点，强调锻炼的实效性
教材突出技术点，便于学生掌握，增强身体锻炼的实效性。教材中出现的技术与竞技运动技术有很大区别，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来发展学生的身体，增进健康、增强体质。
2.用方法引路，渗透应用意识，学以致用
体育是以身体锻炼的实践活动为鲜明特征的，要使教材中的知识、技术原理有效地指导学生的锻炼，就要把体育知识和技术原理与身体锻炼实践相结合，引导学生根据自身存在的问题展开学习。
3.学会评价方法，培养评价能力
在使学生学会分析判断的基础上，应该培养他们具有评价能力。对事物迅速做出判断和评价是现代社会对人的素质提出的新的要求。通过对事物做出价值判断，培养学生正确的体育价值观，树立积极进取的精神，激发学生向新的目标前进的愿望，新编教材为此建立了学习评价体系。
4.开阔视野，丰富体育运动文化
体育学科是以身体实践活动为鲜明特征，在身体实践中是身心统一的活动过程。作为对学生进行整体素质教育组成部分的体育学科，应该更好地发挥本身的功能，有效地增进学生的健康，增强体质，提高学生体育素质。
三、教学目的和要求：
（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
（二）、通过实践教学，使学生能够做到：
1、能自觉参加体育与健康课的。学习，积极参与课外各种体育活动；
2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，掌握更规范的跑操队列队形。
3、了解足球项目的简单技、战术知识和竞赛规则；
4、熟练掌握武术操动作套路，能整齐规范的跟配乐做操；
5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；
四、主要工作：
1.在课的准备上要做到认真，主要以培养学生爱学、乐学的好习惯提高学生学习的质量。
2.开展好学生的游戏课，让学生能开开心心的上完每节体育课，让学生在快乐的条件下上好体育课。
3.开展好班级的体育活动，班与班进行足球、拔河、武术操等体育项目的比赛。
4.做好课后反思，不断的发现问题去提高自身，多与老教师交流学习。
五、教学内容：
1、体育课常规（队形变换、跑操）
2、武术操--英雄少年
3、拔河练习
4、足球基本技术
5、运动技能—跑、跳、投
新的一学期开始了，作为工作在第一线的我，为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下：
一、根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。
中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
二、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧，进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、篮球、100米等）。
2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取的精神风貌。
新的一学期开始了，作为工作在第一线的我，为了使教学过程中的体育课开展得有条有理，使学生创新的学习方式有所进展，为此拟定了本学期的体育教学工作计划如下：
一、根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。
中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
二、教学目的和要求：
1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧，进一步提高每一位学生的能力。
3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。
四、主要工作：
1、认真备课，上课。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。
2、抓好田径运动员训练工作，为本学期区级运动会做好准备。
3、开展好班级的体育活动，做好篮球、立定跳远、跳绳、仰卧起坐等体育项目的指导。
4、写课后反思，心得，总结等理论。
5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。
五、具体安排：
1、抓好八年级学生整体身体素质及基本技术的提高。（立定跳远、篮球、100米等）。
2、充分利用好两操对学生进行耐力训练。
3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。
4、对学困生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。
5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。
六、教学措施：
1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。
2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。
3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极进取向上的精神风貌。
这学期我教的是八年级体育与健康，本着“以人为本，健康第一”的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下：
一、指导思想：
以教学课标为依据，以新课程�
二、教学目标：
学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。
1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1）进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2）树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3）发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4）在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1）培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2）提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3）促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。
3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1）使学生了解体育与健康的目的任务，2）掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3）促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。
三、教材分析：
1、教材是遵循“健康第一，以人为本”的原则，构建了初中体育与健康理论的教学内容新体系。
2、
1）特点：A、坚持基础性，B、突出育人性，C、体现灵活性。
2）变化：A、版式图文并茂，图文化设计，B、内容编辑主辅化，C、项目分类化，D、理论知识通俗化。
3、教材的构建和选编是以全面贯彻执行教育方针，健康第 教材面向全体学生，使学生身心两方面协调发展，充实反应了国内外体育与健康研究最新成果的内容，让学生在各自的基础上生动活泼一发展，使每学生的个性和特长得以充分的发挥，另外，新教材在注重加强身体锻炼的同时，大量充实扩展了体育与健康方面的基础理论和相关教学内容。
四、基本情况分析：
1、学生情况：
1）今年的初中学生，身体素质比较差，大部分没有进行过规范的体育课学习，组织纪律、行为习惯均待形成和规范。
2）是人一生身心发展趋向成熟的转折时期，身体形态和生理机能将进入发育的高峰时期，生理和心理方面出现许多前所未有的变化。
3）这阶段促进身心健康最有效、最积极的手段就是体育锻炼。体育锻炼不仅可以使之获得健康的身体，增强体力和脑力活动的能力，使你获得心理的满足和心理素质与社会适应能力的提高，促进身心健康发展。
五、具体措施：
1、认真钻研教材，深入领会有关精神，全面考查本校的实践，从实践出发，认真制订好各项计划。
2、坚持集体备课，并结合网络备课，使教研教改深入化，经常化，落到实处。
3、搞好课堂常规管理，重视入学教育，给学生上好第一堂课，切实搞好“形成”教育。
4、搞好群众性体育活动和娱乐体育活动。
5、认真搞好体育训练工作，做到有组织，有方法，有计划，有成果，更要有队伍的连续性。
6、以课堂改革为锲机，加强业务学习，提高教研教改水平，搞好课堂常规教学工作，坚持每天60分钟的业务学习。坚持教研教改，重点改进教法，改善学法，并积极撰写论文，总结经验，运用利用现代信息技术推广使用优秀的教学法。
总之：全面锻炼学生身体，促进学生身心发展，使学生学习和掌握体育与健康的基础知识，技能和方法，认真对学生进行思品教育，培养健康的心理素养，培养创造性创新人才，贯彻现行的教育思想，搞好教研教改，使本校体育教学严谨高效，打造体育新品牌。
一、指导思想：
贯彻“体育与健康”新课程标准，坚持以教改“6+1”战略为指导思想，认真落实我校“让每个生命闪光”的办学理念，以促进学生健康成长以及体育中考为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥学生的创造力，以学生发展为中心，关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
二、课程标准对本学期教学要求
1、课堂教学内容、教学方法的制定要以学生为主体，注重学生的发展。
2、帮助学生增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
3、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
4、提高对个人健康和群体健康的责任感；形成健康的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、使学生基本掌握所学体育技能，有1至2项擅长的体育项目。
6、基本掌握中考体育项目的技术要领，达到熟练程度。
三、学习目标：
1、基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学运动项目的简单规则，熟悉中考体育项目并达到熟练水平。
2、结合游戏和降低规则要求的比赛，提高技战术的运用能力。
3、用安全的方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。
4、全面发展体能的基础上，通过多种练习继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理特点，了解体育活动中应注意的事项。
5、正确的评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置合适的体育学习目标方法，增强自尊和自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。
6、增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。
四、学情分析：
本学期所教的是八年级3个班，每个班人数都在60人左右，男女生人差距较大平行班男生多，英语实验班女生多，但绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差；灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。
五、教材分析：
结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材内容有：体育与健康基础知识；田径：跑、跳、投；球类：篮球、乒乓球；身体素质练习。
教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的立定跳；投掷中的实心球与铅球技术；
教材的难点：弯道跑与呼吸调解；跳跃中的起跳各环节；球类中的人球结合。
六、具体措施
1、适时了解、分析学生的学习信息。
2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。
3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。
4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、造性。
七、进度安排
1周；课堂常规教育，身体恢复性项目练习。
2—3周：复习校本操、自选项目练习。
4周：篮球、身体素质练习。
5周：快速跑、篮球。
6周：篮球、上肢力量练习、沙包。
7周：跳跃、技巧。
8周：排球、投掷。
9周：期中测试
10周：花样跳绳、蓝球。
11周：跳跃、耐力练习。
12周：球类、自选项目。
13周：技巧、自选项目。
14周：快速跑、素质练习。
15周：排球、自选项目。
16周：素质练习、自选项目。
17周：排球、自选项目
18周：期末测试
八、培优补差
体育教学的基本任务是增进学生身心健康，使学生掌握体育基本知识，培养学生的体育运动能力，而每周的体育课，远远达不到学生的需求，所以在上好体育课的同时，我们应该根据学生的个体差异利用课外时间做好培优补差工作。在教学过程中，对于身体素质比较差的学生，尽量做到结合学生兴趣减少运动量，调动学生参与体育锻炼的积极性，从而树立起学习的信心和勇气，克服自卑的心理。对于优秀的体育特长生，通过创造宽松的环境，给学生充分的自主权来发挥自己的个性特长，通过体育竞技比赛，培养学生体育技术能力。制定如下措施：
1、成立兴趣小组，学习内容以球类、田径�
2、创造宽松的环境，给学生充分自主权，在模拟或真实的体育竞技比赛的环境中培养学生体育技术能力。
3、突出实践：注重技能培训，强调实践能力。
4、在知识结构上开拓了学生的视野，而且注重知识的交叉融合，启发了学生的新思维，从而改变学生对体育课程的认识。
5、加强课外活动的管理，促进学生个性特长的发展。
一从学校体育教育现状出发，完善体育管理机制，明确个人职责，为体育工作的开展铺平道路。
我校建校历史悠久，体育特色鲜明，教师素质普遍较高，学生体育基础牢固，学校对体育课设置课时充足，体育设施器材齐全，有较好的体育工作条件。
本学期学校领导从思想上达成共识，对体育工作充分重视，由学校陈校长主管具体的体育工作，相信在他的督促协调下我校的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。
体育教师日常工作实施目标管理，三名体育教师都有明确的工作目标，建立奖惩制度，从根本上调动体育教师的工作积极性，为体育教师创造一个良好的工作环境，力争使他们安于工作勤于工作，促进学校体育工作的发展。
二学校体育教育坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生开展工作。
体育是学校教育的重要组成部分，努力提高学生的身体素质和健康水平是实施素质教育的重要目标之一，也是德育智育美育的基础，在开展具体的体育工作方面，本学年应做好以下几点。
1加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量。
学校成立体育教研组，组织体育教师学习《体育教学大纲》，钻研教材，交流教学经验，并使之制度化经常化，努力提高教师的业务素质。
体育教师依据学科特点进行教学，努力改进教学方法，采取灵活多样的教学方式组织教学活动，使体育教学步入正轨，在授课时突出对学生体育能力的培养。
2以《学生体质健康标准》为切入口建立检查评估制度，对所学课程及时测试，以督促学生学习，提高学生锻炼的积极性，力争使全校学生的体育达标率保持在95%以上。
三开展课外体育活动，丰富学校文体生活。
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育目的任务的重要途径之一。它是培养学生身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人材的必经之路。
(1)课间操课间舞
学校加强对课间操课间舞的管理，由体育教研组长老师按时组织。建立课间操常规，严格纪律，保证课间操舞顺利开展。成立课间操检查小组，在精神面貌出勤人数动作质量等方面，以班级为单位进行检查评比，并将检查结果纳入班级百分竞赛，定期公布成绩。在本学期力争使我校课间操舞形成自己的特色，努力做到“四个一样”，即：进出场一个样；队伍队形一个样；做操质量一个样；教师学生一个样。
(2)班级体育锻炼
学校组织学生以班级为单位，利用下午第三节课的时间，进行体育锻炼，由各班主任负责，体育教师与班主任密切配合，帮助各班制定执行锻炼计划，并给予技术上的指导。班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量。学校将定期对各班锻炼情况进行评比，及时总结，形成制度。
(3)体育竞赛
学校以全面锻炼学生身体保证学生每天有一小时体育活动时间为出发点，在保证开齐开足体育课程和课间操舞的基础上，将根据学校的实际情况，贯彻小型多样单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动。力争通过这些体育竞赛活动，来激发学生兴趣，锻炼学生身体，活跃学校文体生活，在校内形成浓厚的体育氛围。
一、基本情况：
1.学生情况：八年级共8个班，每周两节课。八年级学生感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。
2.技能情况：八年级学生都处于青春发育期间，体质差异大，但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。所以在进行体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。
二、教材分析：
新课程中健康教育教材的定位新课程从体育扩展到体育与健康，内涵扩大了，增加了促进学生身心健康的教育内容，把有关身体发育、增进健康的基本知识和方法都纳入一本教材。
1.教材突出技术点，强调锻炼的实效性。教材突出技术点，便于学生掌握，增强身体锻炼的实效性。教材中出现的技术与竞技运动技术有很大区别，即使是学习一些初步的竞技运动技术，其目的是用它来发展学生的身体，增进健康、增强体质。
2.用方法引路，渗透应用意识，学以致用。体育是以身体锻炼的实践活动为鲜明特征的，要使教材中的知识、技术原理有效地指导学生的锻炼，就要把体育知识和技术原理与身体锻炼实践相结合，引导学生根据自身存在的问题展开学习。
3.学会评价方法，培养评价能力。在使学生学会分析判断的基础上，应该培养他们具有评价能力。对事物迅速做出判断和评价是现代社会对人的素质提出的新的要求。通过对事物做出价值判断，培养学生正确的体育价值观，树立积极进取的精神，激发学生向新的目标前进的愿望，新编教材为此建立了学习评价体系。
4.开阔视野，丰富体育运动文化。体育学科是以身体实践活动为鲜明特征，在身体实践中是身心统一的活动过程。作为对学生进行整体素质教育组成部分的体育学科，应该更好地发挥本身的功能，有效地增进学生的健康，增强体质，提高学生体育素质。
三、教学目的和要求：
（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
（二）、通过实践教学，使学生能够做到：
1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；
2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，掌握更规范的跑操队列队形。
3、了解足球项目的简单技、战术知识和竞赛规则；
4、熟练掌握武术操动作套路，能整齐规范的跟配乐做操；
5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；
四、主要工作：
1.在课的`准备上要做到认真，主要以培养学生爱学、乐学的好习惯提高学生学习的质量。
2.开展好学生的游戏课，让学生能开开心心的上完每节体育课，让学生在快乐的条件下上好体育课。
3.开展好班级的体育活动，班与班进行足球、拔河、武术操等体育项目的比赛。
4.做好课后反思，不断的发现问题去提高自身，多与老教师交流学习。
五、教学内容：
1、体育课常规（队形变换、跑操）
2、武术操--英雄少年
3、拔河练习
4、足球基本技术
5、运动技能—跑、跳、投
教学重点：以足球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。
一、教学目标
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、积极主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。培养高素质的优秀运动员，如建立校篮球队，田径队等兴趣小组，为高一级学校输送人才。
二、教材情况分析
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
三、主要任务
1。以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；
2。以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；
3。以省教厅颁定升学体育考试项目�
一、教学指导思想
根据现代教育思想和新课程标准的宗旨，以及根据八年级学生的生理和心理特点，确立健康第一的指导思想，以学生发展为本。为学生营造宽松、和谐、民主的学练氛围，把实践和探究的空间留给学生：让问题引发思考，让实践发现规律，让兴趣发展能力，让体验收获成功，充分发挥学生的主观能动性，使学生的主体作用得到充分的激励和发挥，使学生在潜移默化中获得知识，发展能力，促进学生身心的健康发展。
二、学生情况分析
本人任教的八年级学生好奇心强，思维活跃，喜欢模仿，活泼好动，对新鲜事物感兴趣。因此在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动
三、教材特点
软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生�
四、教材内容
主教材：软式排球──正面双手垫球。通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质；增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能；培养学生自尊、自信、合作、交往能力；培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。
副教材：合作游戏──跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。
五、教学目标
体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。
知识与能力目标：引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。
过程与方法目标：面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
情感与态度目标：激发学生热爱软式排球运动，热爱生活，渴望健康热情。
重难点
教学重点：插、夹、抬与击球部位。(抬送幅度大)
教学难点：击球时控球方向及力量。
六、教学具体措施
面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
教法
本课教学对象是八年级学生。初中学生教学课的效果，取决于教师在课堂教学中的教学方法及手段是否符合初中学生的生理、心理特点，能否通过教师的心理诱导，激起与学生的情感交流。根据初中学生具有观察模仿能力强、兴趣广泛、思维敏捷、活泼好动的特点，本次课导学策略以：问(问题引入)──试(尝试改变规则的比赛、练习)──疑(练习中鼓励学生发现问题)──解(教师讲解、示范与指导学生合作互助)──评(学练中展示与评价)──用(实践与运用于健身、娱乐比赛、评比中)为主线，重点在激发学生兴趣，为学生创设趣味多样的'学练情境和方法，以问引趣、以趣促学，寓教于乐，融德、智、体、美于体育教学中，使技能学练和健身趣味盎然。
学法
素质教育体育课堂要发挥学生主观能动性，让学生自主学习，使学生真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，我把教法和学法有机的结合起来，把学习主动权交给学生。
“兴趣”是最好的老师。本计划抓住学生好奇的特点，以趣味的问题引出学习内容，在学练软式排球、跳竹竿时，采用学生喜爱的比赛、游戏等方式激发学习兴趣，寻找解决问题的答案，学生通过观察示范和讲解，在主动自主学练中掌握技能，在展示评价中交流，在体验进步和发展中成功，使学生主动学习、合作学习、乐于学习、会学习，充分体现学生的主体作用。
一、指导思想
本学期，体育工作的指导思想是：牢固树立“健康第一”和素质教育的指导思想，以学生发展为本，坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平；使他们具有面对挫折的受能力和对待成功的正确态度，以适应社会生活的需要。重点开展丰富多彩的广泛性的体育活动和小型竞赛活动；发扬科学精神，开展科学探究；注意工作质量，提高工作效益。为培养德智美等全面发展的高素质人才而努力。
二、学生情况分析
本人任教的八年级学生好奇心强，思维活跃，喜欢模仿，活泼好动，对新鲜事物感兴趣。因此在教学中要增加一些他们感兴趣的游戏活动
三、教材特点
软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生�
四、教材内容
主教材：软式排球──正面双手垫球。通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质；增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能；培养学生自尊、自信、合作、交往能力；培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。
副教材：合作游戏──跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。
五、教学目标
体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。
知识与能力目标：引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。
过程与方法目标：面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
情感与态度目标：激发学生热爱软式排球运动，热爱生活，渴望健康热情。
重难点
教学重点：插、夹、抬与击球部位。（抬送幅度大）
教学难点：击球时控球方向及力量。
六、教学具体措施
面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
教法本课教学对象是八年级学生。初中学生教学课的效果，取决于教师在课堂教学中的教学方法及手段是否符合初中学生的生理、心理特点，能否通过教师的心理诱导，激起与学生的情感交流。根据初中学生具有观察模仿能力强、兴趣广泛、思维敏捷、活泼好动的特点，本次课导学策略以：问（问题引入）──试（尝试改变规则的比赛、练习）──疑（练习中鼓励学生发现问题）──解（教师讲解、示范与指导学生合作互助）──评（学练中展示与评价）──用（实践与运用于健身、娱乐比赛、评比中）为主线，重点在激发学生兴趣，为学生创设趣味多样的学练情境和方法，以问引趣、以趣促学，寓教于乐，融德、智、体、美于体育教学中，使技能学练和健身趣味盎然。
学法素质教育体育课堂要发挥学生主观能动性，让学生自主学习，使学生真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，我把教法和学法有机的结合起来，把学习主动权交给学生。
“兴趣”是的老师。本计划抓住学生好奇的特点，以趣味的问题引出学习内容，在学练软式排球、跳竹竿时，采用学生喜爱的比赛、游戏等方式激发学习兴趣，寻找解决问题的答案，学生通过观察示范和讲解，在主动自主学练中掌握技能，在展示评价中交流，在体验进步和发展中成功，使学生主动学习、合作学习、乐于学习、会学习，充分体现学生的主体作用。
在新的学期里八年级体健课继续由我担任，在新的学期里我会更加努力。体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：
一、教材分析
在八年级体育教学中多以跑、跳球类运动等为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定跳远等；在发展力量方面，主要以素质练
二、教学目的
体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及一些体操的动作技巧和球类学习要求，提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、八年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，素质锻炼，体操，球类学
四、本学期教学进度见附页。
指导思想：
紧紧围绕区教育局工作计划的总体目标“两高三先”展开工作，以课程改革实验为龙头，以加强骨干教师队伍建设和青年教师培养为重点，以全面实施《学生体质健康标准》，促进学生身心健康发展为中心，以争一流的意识做好参加南京市第十八届运动会组队参赛工作。
主要工作：
一、课改实验
深入开展新课程改革实验，切实抓好“三学双动”主体性课堂教学研究和实践。
(1)学习研讨
各校教研组要认真组织教师学习以下有关材料
《玄武教育理念和玄武教育目标》
《学生体质健康标准(施行方案)》解读
《玄武教科研(课程改革实验阶段成果专辑)》
做到：边学习、边研究，边实践，边总结。
有反思、有争鸣、有启迪、提升教研活动质量。
(2)专题培训：
以“课改培训与网络环境下的体育学习为重点”，重视以学生主体性、创新性学习活动和实践为主的教学过程的备课设计与教学评价的研究。
(3)开展课改教学论文、优秀教学案例征集活动，并在玄武教育信息网上公布，充实完善体育素材包。
二、队伍建设
1、强化教研组工作规范的学习与实践、切实贯彻“八个一”的要求。(每位教师：参与研究一个课题、上一节公开课、设计一篇优案、撰写一篇专题总结或论文、全组摄制一堂录像课、召开一次专题研讨会、开好一次理论研讨组会、抓好一项学习常规的实施)。
2、加强骨干教师队伍建设和青年教师的培养，认真组织好区“学科带头人”和“体育教学能手”评比，在区级评比的基础上推荐四位教师(中小学各二位)参加南京市教学能手比赛。
3、推荐4-6位教师对全区开公开课，展示“新课改”教学成果。
三、课题研究：
研究重点：
1、课程改革实验与主体性课堂教学研究
以课改促教改，深入开展以学生自主活动为基础的新型教学模式的研究，积极实施自主式、探究式和合作式教学，培养学生团队精神和顽强意志。
2、信息技术与体育课程整合的研究与实践
加强应用网络资源与教学实践的研究，收集有关教学设计、教案和课件，提升体育教师的现代教育技术能力和业务水平，(集体研究、深层开发、资源共享)不断充实完善玄武教育网站体育素材包。
3、开展大课间体育活动实践的研究。
结合学生体质健康标准测试，利用广播操、课外活动组织形式多样、促进学生个性发展的健身活动，积极开发校本课程、自编操，将学生每天参加体育活动一小时真正落实到实处。
四、体质测试
1、认真组织好20--年初三毕业生升学体育考试工作。
2、全面开展《学生体质健康标准(试行方案)》的测试。
按市、区教育局的要求，做好培训、测试、统计、上报工作。
五、体育竞赛
以争一流的意识做好参加南京市第十八届运动会组队参赛工作，力争取得佳绩。
六、总体要求：
树立一个目标：
树立“健康第一”的思想，发挥学校体育教育的功能，为实施素质教育服务。
增强二个意识：
质量(规范)意识、成果意识、
牢记三个加强：
1)、加强学习：学习现代教育理论与现代教育技术、积极参加新课程改革的实验。
2)、加强自律：以“敬业爱生，明礼诚信，民主合作，勤学乐教，廉洁奉献”为基本规范，树立“学习型、创新型、实干型”的良好师德形象。
3)、加强安全：落实安全措施，杜绝伤害事故的发生。
主要活动月程
二月
1、中心组、教研组长会研究学期工作(预备周)
2、总结、布置学期体育工作计划(第二周)进修学校
小学：17日下午中学：19日上午
3、《学生体质健康标准(试行方案)》测试工作培训
(第四周)昆仑路小学
三月
1、青年教师教学研讨会进修学校
2、新课改教学观摩研讨活动珠江路小学
3、“体育教学能手”评比有关学校
4、课改试验基地研讨活动十三中
5、区“学科带头人”评比(教育局统一安排)
四月：
1、初三体育教学研讨会第八周进修学校
2、小学六年级综合能力竞赛(另行通知)
3、新课改教学观摩研讨活动十三中分校
4、组织20--年初中毕业生体育考试(招办统一布置)
五月：
1、《学生体质健康标准》测试月
2、新课改教学观摩研讨活动半山园小学
六月：
1、各校完成《学生体质健康标准》测试统计上报
2、市“体育教学能手”评比
备注：
1、有关市教研室安排的活动另行通知
2、组队参加市十八届运动会的学校祥见区体育局、教育局下发的任务分解表和竞赛规程。
一、指导思想
本堂课以“以人为本、健康第一“的教学理念和体育新课程标准为宗旨，力求从学生实际情况出发；同时此次课是发展学生弹跳素质的第二次课，在第一次课上学生的运动兴趣通过游戏活动已经激发，学习的热情高涨，所以这次课采用学生平时见得多而且很喜欢玩的跳绳活动来进行教学，力求延续学生的激情，体现兴趣性、互动性和特色化。在课堂中多次贯穿游戏活动来辅助教学，旨在降低课堂教学的枯燥性，提高学生“玩”的兴趣与参与度，让学生自愿、主动去参加练习，并乐意去挑战自我，同时培养团结协作、不怕苦不怕累、敢于展示自我和乐于创新的精神。
二、学生人数及情况分析
初二年级的学生每班大约是45人左右，上课时将学生分成六个小组，并各安排一个小组长负责。学生年龄小，活泼好动、思维活跃、想象力丰富，又比较自信，而他们的潜能需要老师来开发，怎样才能把学生的这种潜能充分挖掘出来呢？又怎样才能把发展弹跳素质这个内容上得灵活多变呢？这对我来说是一个新的挑战。通过平时的观察和了解，所以我选择了这项简单的跳绳活动。
三、设计思路
跳绳活动对每个学生来说，并不是一件很难的事情，几乎每个学生都会跳，并且还能跳出一种、两种或多种花样，只不过学生的熟练程度和运动技巧不一样？怎样运用跳绳这项简单的项目来提高学生的练习激情并练得轻松、愉快和自由呢？我从以下几个方面考虑：
1、一开始玩一个“男女生跳绳大比拼”的游戏，激发运动兴趣，培养团队精神。
2、运用多媒体演示一段精彩的美国中学生跳绳比赛视频，调动情绪。
3、引导学生发散思维，创设各种各样的跳绳形式并展示自我。
4、分组进行合作探究，创想出一些不同的跳绳游戏并制定相关规则进行竞赛。
5、老师评价、学生自评和互评评选出个人最佳跳绳奖、团队合作奖和小组集体奖。
6、音乐背景下“绳操”放松活动。
四、组织方法
游戏导入、激发兴趣；精彩视频演示，调动情绪；引导学生开动脑筋，发散思维，创设各种各样跳绳形式，提供学生自我展示的机会；分组进行合作、探究，创想出一些不同的跳绳游戏并制定相关规则进行竞赛；肯定学生学练成果，通过老师评价、学生自评和互评评选出个人最佳跳绳奖、团队合作奖和小组集体奖；音乐背景下“绳操”放松活动；师生再见。
作为一名体育，如何将学生有限的体育课上好和提高学生的。身体素质，是一直困扰我的难题，不过在我这么年的中，凭借我上的还是不错的，。虽然经验主义害死人，但是经验在很多下是很有用的。过去一个我的工作很顺利，学生都通过了体育测试，身体素质都得到了提高。这个学期，我想在上个学期的前提下，更好的将学生的体质提高。我制定了具体针对的工作
一、指导思想：
全面贯彻党的教育方针作文吧，认真落实《体育工作条例》和新课标，积极推进素质教育，强调体育在促进学生全面发展上的突出作用；重在提高质量，“三个面向”，坚持育人为本，坚持树立“第一”的思想，提高学生身体、心理和适应能力的整体健康水平，通过形式多样的教学手段，培养学生对体育的兴趣和好，并形成坚持的和终身体育意识，懂得科学锻炼身体的。为培养“德、智、体、美”全面发展的高素质人才打下坚定的基础
二、工作目标：
1、坚持学校体育工作的改革方向，以提高学生整体素质为根本宗旨，注重培养学生的意识、精神、坚强毅力，激发学生的创新意识和创新能力。培养学生自主进行体育锻炼的习惯。
2、树立“健康第一”的指导思想，以增强学生体质为目标；面向全体学生，切实把学校体育工作落到实处。
3、加强对学校体育工作的，认真贯彻体育工作条例，落实新课标精神。力争使我校体育工作进入校行列。
4、重视体育工作，充分发挥各种资源，开发体育方面的校本课程，重点培育优势，如乒乓球。发展学生兴趣、和特长。
5、加强学校体育基本功的工作，围绕体育课堂教学，提高体育教师素质水平。
三、建立健全机制
一成立体育工作领导小组建立以校长、教导处、主管领导、完小负责人、体育教师、这样的工作体系。校长负责全面的领导工作。教导处主管领导负责工作计划的制定全面工作的指导、督促、检查。小负责人负责本校体育工作的指导、督促、检查。体育教师、班主任负责各自具体工作的落实。
二召开专门研究学校体育工作每月组织体育教师召开研讨会，研究体育工作，对上月工作进行，找出不足及出现的问题，全体教师协商，拿出解决。避免以后出现类似问题。
三加强体育教研1、加强理论，工作研究，提高工作效率，使付出与成绩成正比。采取走出去请进来的方式，努力提高学校体育工作水平和教师的教育教学能力。
2、坚持每周一次教研组活动，全员参与进行教研活动，努力开创工作新局面。
四、具体工作：
1、认真贯彻落实体质健康标准，做好学生体质健康检测，并及时把情况反馈给学生。
2、开展群体性的体育活动，增强体质，坚持每天学生体育活动1小时，保证两课（体育课、体育活动）两操的和质量，并坚持每天检查评比。努力提高师生参加体育锻炼的自觉性，并逐步养成良好体育锻炼习惯。开展丰富多彩的校内体育。学生每月都要有一次体育比赛活动，如足球，篮球、跳绳、踢毽等比赛。加强教师的身体锻炼，每周组织教师参加体育活动，增强教师的身体素质。
3、加强体育课的研究，认真学习新课标，熟读教材，每位教师要能熟练掌握自己所教班级的教材内容，而且在教研组活动中，每位教师要把自己所要教的内容认真归纳，系统梳理。每位教师还要积极参加教科研活动，积极撰写，用理论知识武装自己，做到教学教研齐头并进，克服体育教师在教科研上欠缺的老毛病。教学要从每节课入手，认真研究，把上好每节课作为最基本的要求。要认真研究教材，改进教学方法，提高体育课教学效果。积极参加校、区课堂教学、评优活动，授课教师每人每学期要上1节研究课，新任教师要上好三轮课。
4、加强运动队，每位任课教师要进行运动队训练，在加紧训练的同时要注意运动队的梯队建设，确保我校优势项目的发展，争取在其他项目上有所突破。在训练中，各位体育教师要科学，系统地进行训练，每周训练要有计划和安排。做好充分的准备工作，参加市里组织的各项比赛。
5、加强常规训练，特别对是学生队列、操的训练。本学期要加强新操的教学和强化，借此来提升我校的课间操的质量。继续强化我校的大课间活动，细化体育教师和带班教师的职能，体育教师组织大课间活动，各位班主任和带班教师要对本班学生进行管理，做好本班活动的布置与安排，学动要井然有序。使
6、充分准备，仔细，开好学校的，运动会要求项目要味性，要面向全体学生，做到竞技与趣味相结合，争取做到人人有项目，要让学生到参加运动会的。
7、体育教师充分利用体育场地、器材，做好使用记录。在体育课或体育活动前，做好准备工作，检查体育器材的性，消灭不安全隐患，在活动中加强学生的安全教育和保护，避免出现事故，发现问题及时处理或上报，出现问题，找学校负责领导协商解决。
8、加强学生的，上好健康课。总之做好一个体育老师不好当，但是我会努力的，这么多年的工作经验给我提供了极大的，让我如何辅导好学生和保持好和学生之间良好的关� 在以后的工作中我一定会更加的努力工作，不辜负社会、学校、学生家长、学生和自己本人的期望，他们的关注是对我的压力和对我的动力，我相信我做的会更好的。