学生通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏,较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力,同时进一步培养了学生的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。的小编精心为您带来了大学体育教案优秀3篇,希望可以启发、帮助到大家。
新的学期新的开始,为了更好的配合学生会整体的工作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部认真对以往工作及开展得活动进行了总结,并制定出新学期的活动安排和工作计划。
为体现建设校园文化,培育学校精神,构建和谐校园,我校体育部在组织建设方面有如下计划:
1、为更好建设学校的体育活动,和学生社团联合会保持密切地联系,尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等一些深受广大学生们喜爱的体育社团,多做经验的交流共同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体,发挥我校体育部的主导地位。
2、和各二级学院保持紧密联系,更好地督促与监督各二级学院的活动。
3、与外联部联手,和其他兄弟学校建立友好的交流平台。主要是在学习他人之长的同时补己之短;并把我校的体育文化向校外推广,加强我校在其他院校中的影响力。
4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻及体坛盛事,使我校同学能了解更多的体育知识,更重要的是加强同学们全民健身的体育意识,国民身体素质的提高才是振兴强国的保证。
(一)部门例会管理计划
(1)由于体育部的任务特点,将采取比较机动的会议方式,但是我们同样设置了。
(2)全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由,例会每次须到,多次不到者除名。若有事不能来时应提前向部长或副部请假,经同意后方可。
(二)干事培养管理计划
提高本部成员的自身素质,多给干事提供一些锻炼的机会,使他们的才能得到充分发挥,这才是一个团体长盛不衰的根本所在。
(1)在每次例会中,我们将尽量让干事有更多的发言权,把总结的机会留给部委,尽量让他们发表好的意见,好的观点,并且从中观察他们各方面的能力,再加以培养。
(2)每次活动的之前要详细工作分配与部委,要求各有关部委工作到位。活动结束要有工作总结。此外,还将积极配合校体育活动。
(3)关心部委的学习与生活,紧密与干事间的关系,促进部门成员间的交流和工作的开展。
(4)制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的方向,同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计划书写的参考。
(三)我校体育部在活动开展方面的计划
1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课外活动,加强个班同学之间的交流,使同学们感觉到大学生活的五彩斑斓,增进同学之间的友谊,展现我院同学的良好精神风貌,我们将会尽力贯彻人文精神,比赛注重的是友好,而不是竞争。
2、趣味运动会趣味运动会,顾名思义就是集体运动会与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在快乐中体会体育的精神,我部将全力配合好生活部,我们坚信这将是一场非常成功的运动会。
3、体操比赛。
以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动为目的而设计,其详细内容详见各活动的策划书。
祝愿下学期我校体育部在校学生会的领导和我们体育部人员的努力下可以再创佳绩,体现以人为本的原则,为同学们多服务,服好务!
授课内容
1.队列:介绍基本术语:列、路、间隔、基准、稍息、立正、看齐、报数、原地一列变二列及还原
2.基本体操:学习徒手操(1)
3.单杠:介绍几种悬垂姿势;学习跳上成支撑,支撑前翻下
4.技巧:学习前滚翻,挺身跳
1.队列:介绍基本术语:横队、纵队、排头、排尾;学习原地三面转法
2.基本体操:学习徒手操(1)
3.平衡木:基本功练习
4.跳马:介绍上板动作;学习上板起跳
1.队列:学习原地踏步,立定
2.基本体操:复习徒手操(1)
3.技巧:学习后滚翻,跪跳起
4.单杠:学习翻身上
1.队列:学习齐步走;转弯走
2.基本体操:学习徒手操(2)
3.平衡木:基本功练习
4.跳马:复习上板起跳
1.队列:学习原地一列变三列及还原
2.基本体操:学习徒手操(2)5—8节
3.技巧:学习肩肘倒立
4.单杠:学习翻身上
1.队列:学习原地二列变三列及还原
2.基本体操:复习徒手操(2)
3.平衡木:学习蹲转180度
4.跳马:学习横马跳上成分腿立撑挺身跳下
1队列:学习跑步走,立定
2基本体操:学习击掌操1—4节
3技巧:学习手倒立
4单杠:复习翻身上
1.队列:学习正步走,立定
2.基本体操:学习击掌操5—8节
3.平衡木:斜进助跑,一腿向侧摆成分腿坐,跪撑平衡
4.跳马:学习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下
1.队列:学习一路变两路及还原
2.基本体操:复习击掌操
3.技巧:学习侧手翻
4.单杠:学习支撑单腿摆越成骑撑
1.队列:学习一路变三路及还原;
2.基本体操:学习双人操
3.平衡木:学习变换步、弹簧步
4.跳马:复习助跑跳上成分腿立撑挺身跳下
1.队列:学习行进间步伐变化
2.基本体操:学习双人操
3.技巧:复习侧手翻
4.单杠:复习支撑单腿摆越成骑撑
1.队列:复习行进间步伐变化
2.基本体操:复习双人操
3.平衡木:复习变换步、弹簧步
4.跳马:学习山羊分腿腾越
体操概述
体操术语
1.队列:学习行进间向左转走
2.基本体操:体操绳的练习、学习绳操
3.技巧:复习侧手翻
4.单杠:学习骑撑转体180度成支撑
1.队列:学习行进间向右转走
2.基本体操:学习绳操5-8节
3.平衡木:学习投身跳;双腿直腿跳起,落木后接双足立踵
4.跳马:学习山羊分腿腾越
1.队列:学习行进间向后转走
2.基本体操:实心球的练习、学习球操
3.技巧:学习大跨跳
4.单杠:复习支撑转体180度成支撑
1.队列:复习行进间三面转法
2.基本体操:学习球操
3.平衡木:复习投身跳;双腿直腿跳起,落木后接双足立踵
4.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:复习行进间三面转法
2.基本体操:体操棍练习、学习体操棍操
3.技巧:学习变身跳
4.单杠:学习支撑后摆下
1.队列:学习行进间裂队走;并队走
2.基本体操:学习体操棍操
3.平衡木:学习吸腿左转180度、后下腰
4.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:学习行进间分队走;合队走
2.技巧:学习平转
3.单杠:学习支撑后摆下
1.队列:复习行进间分合裂并队走
2.平衡木:复习吸腿左转180度、后下腰
3.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:复习行进间分合裂并队走
2.技巧:学习舞蹈动作组合
3.单杠:复习支撑后摆下
1.队列:学生实习教授队列
2.平衡木:学习燕式平衡、挺身跳下
3.跳马:复习山羊分腿腾越
1.队列:学生队列实习
2.技巧:学习舞蹈动作组合
3.单杠:复习支撑后摆下
1.队列:学生实习教授队列
2.平衡木:复习燕式平衡、挺身跳下
3.跳马:复习山羊分腿腾越
体操中的保护与帮助
体操中的保护与帮助
1.队列:学生队列实习
2.技巧:学习成套连接
3.单杠:学习成套连接
1.队列:学生队列实习
2.平衡木:学习成套连接
3.跳马:复习山羊分腿腾越
1.技巧:复习成套连接
2.单杠:复习成套连接
1.平衡木:复习成套连接
2.跳马:复习山羊分腿腾越
总复习
编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。
【活动目标】
1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。
2、通过游戏提高孩子们的合作能力,培养他们互相协调、团结友爱的精神。
【活动准备】
《健康歌》光盘、一块平坦的场地。
【活动过程】
一、准备活动播放《健康歌》,幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。
二、游戏指导游戏玩法:孩子们先手拉手站好,其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上,单腿站立,然后,孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上,所有孩子将腿搭好后,最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,开始游戏,边单腿跳边唱儿歌:"编、编、编花篮,花篮里面有小孩,小孩的名字叫花篮"。
游戏规则:
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有一个小孩的腿掉下来了,游戏必须重新开始。
三、放松活动幼儿在音乐的伴奏下,活动活动四肢,使身体完全放松。
【活动延伸】
回家和小朋友们继续玩《编花篮》的`游戏。
大学体育游戏教案 篇4教材内容篮球:运球、双手胸前传接球课的目标
1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
场地器材
篮球41只;录音机1台;篮球场一个。
课的部分教学内容及手段组织教法开始部分2’
1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项
组织:成四列横队集合,如图示一:
要求:精神饱满,注意力集中。
准备部分8’
一、配乐游戏:小渔网(4’)
方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。
规则:
(1)“小渔网”不得松手触人。
(2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
二、熟悉球性(4’)
方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。
一、组织:
教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。
要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。
二、组织:散点练习
教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。
要求:球尽量不要落地。
基本部分30’
一、运球:(6’)
A、高低运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。
重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
二、抢运球(5’)
方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。
规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。
重点:对球的控制与掌握
难点:技术要准确熟练
三、原地二人一球传接球(3’)
重点:上下肢协调配合
四、原地二人一球运球、传球(2’)
重点:技术的衔接连贯
五、4人一球,行进间运球后传球(4’)
重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。
六、4人一球,一人防守,三人传接球。
要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。
七、接龙传球接力比赛(6’)
方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。
重点:传接球的快速能力和准确性。
一、组织:在篮球场内散点练习
教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。
二、组织:同上在球场内散点
教法:教师讲解、示范、学生练习。
要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。
三、四练习的组织如图示三
教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。
五、六练习的组织如图示四
七练习的组织如图示五:(略)
教法:讲解、示范,练习,比赛。
要求:先练习,后比赛。