作为一无名无私奉献的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么写教案需要注意哪些问题呢？
活动目标：
1、了解骨骼是人体的支架，对身体很重要。
2、知道均衡饮食及保持正确的坐姿、站姿势和锻炼可以使骨骼长得更健康。
3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、幼儿用书、练习册。
2、各类食物小图片及画有餐盘的操作单、胶棒幼儿人手一份。
3、教师自制错误的做、站姿图片各1张。
活动过程：
一、引导幼儿摸一摸自己的身体，激发幼儿学习兴趣。
师：我们一起来摸摸自己的手臂，摸到了什么？(硬硬的骨头)再摸摸其他的地方，你还在哪里摸到了骨头呢？
教师小结：我们身体的每一个地方都骨头，骨头摸起来是硬硬的。骨头还可以说是成是骨骼。我们全身都有着大大小小的骨骼，骨骼像支架一样支撑着我们的身体。
二、通过让幼儿知道骨骼的重要性，引起孩子的重视。接着引导幼儿讨论使骨骼健壮的办法。
1、教师通过实验，引导幼儿感知到骨骼的重要性。
师：我们来看看这个架子，架子上面有个小球，我们的这个架子就等于是我们的骨骼，而这个球等于是我们的皮肤和肌肉，如果把这个架子拿掉的活这个球会怎么样呢？可见骨骼对我们身体多么重要！没有了骨骼，我们的就不能站起来，不能做任何事情！所以我们要好好保护我们的骨骼，让我们的骨骼长的更棒。
三、讨论该如何让我们的骨骼这样的更棒。
师：你们知道怎样才会使骨骼长得更棒吗？(鼓励幼儿自由讨论)
1、了解营养均衡，骨骼会长得更棒。
师：我们的身体好，我们必须要吃哪些食品？食品是对骨骼有好处的呢？
教师小结：米饭、鸡蛋、牛奶、蔬菜、豆浆、肉、鱼、虾等这些食物对我们的骨骼有好处，可以使我们个子长得更高，骨骼更坚固。所以每种食物我们都要吃，不能挑食，不然就长不高了。
2、了解保持正确的坐、站姿、骨骼会长得更棒。
师：书本里的小朋友的动作有什么不一样？我们要向哪个小朋友学习？
教师小结：正确的坐、站姿可以使骨骼生长得更健康。
3、知道加强锻炼，骨骼会长得更棒。
师：还有什么办法可以使我们的骨骼长得更好呢？我们可以每天坚持做哪些适合的运动？
教师小结：我们还要经常锻炼身体，这样我们的骨骼就会很坚实，不会容易断。
四、结束活动。
活动目标
1．尝试用肢体各部位玩气球，锻炼肢体的协调性和灵活性。
2．乐于自我挑战，在游戏中充分发挥创造性。
活动准备
幼儿每人一个气球、垫子、粘纸、网、音乐。
活动过程
一、热身活动随着音乐，教师带领幼儿进入活动场地，一起做热身操。
二、动作探索和练习
1．引入活动，激发兴趣师：今天，老师带来两袋东西，请你们猜猜里面装的是什么。（出示气球）
2．用手玩气球师：你能用手把气球拍上去，不让它掉下来吗？鼓励幼儿将手掌变换为拳头、手指、手背等部位垫气球。
3．讨论创意玩法师：除了手，身体的哪些部位也能连续地把球垫上去？根据孩子的创意，教师记录。（在身体的不同部位贴粘纸）
4．幼儿尝试师：请你们都来试试，用这些部位玩球，要让球不掉下来，连续5次不掉下来就算成功。每一个部位都试一试。
三、气球挑战赛分享：哪种方法最容易，哪种方法挑战最大？进行气球挑战赛，教师鼓励获胜者。
四、放松休息幼儿唱头发肩膀膝盖脚，教师表演顶气球。
五、再次动作探索和游戏
1．比比谁的球飞得远幼儿先自主尝试，再分享经验。
2．游戏运用：趣味排球赛教师讲解规则：幼儿分成两组，站在场地两侧，音乐声中将自己场内的球拍到对方场内。音乐结束，场地中球少的一方获胜。减少气球的数量，再次比赛。
六、放松活动：气球按摩床
师：你们喜欢气球吗？有没有一点点害怕？
师：把气球放在垫子下面，如果小朋友躺在垫子上，气球会破吗？（引导幼儿观察气球数量，大家一起来试试。）
活动目标：
1、激发用纤维袋参加体育锻炼的兴趣，培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。
2、能双脚并拢在纤维袋内身体协调地连续行进跳，发展腿部肌肉力量及跳跃能力。
3、练习双脚行进跳。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、纤维袋幼儿人手各一；
2、皮球、呼啦圈、大塑料筐若干。
活动过程：
一、开始部分
热身运动：袋鼠宝宝晨练。
师：袋鼠宝宝，今天天气真好，跟着妈妈一起出去锻炼身体吧！
二、基本部分
1、学习双脚并拢跳跃。
师：袋鼠宝宝是怎么跳的，要怎样才能跳得又高又稳呢？我们都来学一学袋鼠跳吧！
(1)幼儿自由探索袋鼠跳的方法。
(2)请个别幼儿示范，讲解动作要领：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。
(3)幼儿练习，教师巡回指导、观察。
2、袋鼠宝宝练本领。
(1)出示纤维袋，幼儿自由探索在袋内双脚并拢行进跳的方法。
(2)请个别幼儿示范，讲解动作要领：双脚并拢伸到袋底，手往上用力拉紧口袋，跳时脚尖着地很轻巧一步步往前跳。
(3)幼儿练习，教师巡回指导。
3、游戏：袋鼠宝宝运粮
师：孩子们你们的本领练得真棒，冬天快到了，妈妈要请你们到河对岸去把粮食收回来过冬。
教师介绍游戏玩法：
①幼儿将双脚放进布袋，进行游戏。
②过河时要双脚并拢连续行进跳过障碍物(小河中的卵石)。
③到河对岸拿一颗“粮食”装进布袋，原路返回将“粮食”运回“家”。
4、游戏：运粮比赛
(1)教师讲解竞赛方法及规则。
(2)幼儿分成四组进行比赛。
三、结束部分
1、幼儿随音乐一起做放松活动。
2、引导幼儿叠好纤维袋，整理场地，总结活动。
一、活动目标
1、通过听故事，学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。
2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。
3、培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
二、活动准备
1、多媒体《小甜心和小苦恼》
2、微笑卡，音乐磁带，录音机
3、准备各种味道的东西及相应的表情图片，布置味道王国场景。
三、活动过程
1、游戏导入：带领幼儿去心情味道王国感受不同味道的心情。
师：小朋友，今天老师带你们去一个好玩儿的地方——心情味道王国，在那个王国里所有人的心情都是和味道相联系的，我们一起去看一看吧。
带领幼儿做《表情歌》的律动去心情味道王国。
2、品尝味道，感受心情。
师：心情味道王国到了，请小朋友自由地品尝味道，感受心情吧。
幼儿分散自由品尝体验，教师提醒幼儿注意卫生，保护口腔。
提问：你刚才品尝的是什么味道？心情怎样？
3、看多媒体听故事《小甜心和小苦恼》
提问：⑴、你喜欢故事里的谁？为什么？
⑵、生活中你会遇到和小苦恼相同的经历吗？你应该怎么对待？
⑶、小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
⑷、小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？
⑸、师小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
4、请小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）
⑴、师：你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？
⑵、师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
⑶、小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
5、进区域活动
师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
提问：小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？
师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。
当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？（唱歌，跳舞，大声笑……）
6、结束活动
师：我看到小朋友们高兴的时候，我的心里也很快乐，我希望我们每个小朋友都是快乐的小甜心而不是愁眉苦脸的小苦恼，下面让我们一起到外面把我们的快乐传递给幼儿园里的每个小朋友吧！
活动结束
【活动目标】
1、练习抛、跳、跑等基本动作，促进手、腿等大肌肉动作的发展。
2、能积极参加游戏，体验愉快的情绪。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、体验合作创编游戏的乐趣。
【活动准备】
人手一份报纸。
【活动过程】
一、热身运动。
坐在报纸上跟着教师做各种动作：长长的（脚伸直）、宽宽的（两脚分开）、山洞（双手抱住膝盖）、蝴蝶（两脚交叉双手跟着脚动起来）、由慢变快的动作
儿歌：“两脚长长的，变成宽宽的，钻过小山洞，变成蝴蝶飞呀飞”。
二、练习跳的动作。
1、引导幼儿在“荷叶”上，跳上跳下。
2、教师示范并说明双脚并拢跳过“荷叶”。
3、引导幼儿双脚并拢跳过“荷叶”。
三、自由探索。
1、幼儿自主玩报纸，教师适时引导。
2、介绍自己的玩法。“你和报纸是怎么玩的？”
3、教师介绍自己的玩法——和报纸赛跑。
四、报纸游戏：《看谁跑得快》。
将报纸贴在胸前，向前奔跑，不让报纸掉落，奔跑时小手不能用手拿报纸，看谁跑得最快！
1、教师示范并重点说明双手离开报纸。
2、3-5个幼儿示范后，请全体幼儿玩游戏并提出游戏规则：“雷声”、“雨声”时，引导孩子们把报纸当作伞，集中到老师身边，蹲下来“躲雨”。
五、游戏：比一比谁的报纸扔的远，抛得高。
“太阳公公又出来了，我们的好朋友报纸想变成风筝到天上去飞一会，怎么办？——-往上抛
1、幼儿自由将报纸往上抛，教师适时引导：将报纸揉成团可以抛的越高。
2、将报纸扔进纸篓里（由近及远让幼儿尝试）
六、放松运动。
你把报纸成功扔进纸篓了吗？扔进的放松哈哈哈大笑，没扔进的做伤心样唔呜呜呜……
【活动反思】
1、应该对幼儿们进行分组游戏
2、在游戏中应该邀请小朋友和老师一起游戏
活动目标：
1、通过活动丰富幼儿对水果的认知，感受生活中分享的乐趣。
2、培养幼儿的想象力，鼓励引导幼儿积极动手动脑，激发幼儿的创造意识。
3、初步理解“光滑”和“粗糙”的意思，鼓励幼儿创编歌词。
4、体验明显的季节特征，不同的季节会有不同的水果。
5、发展幼儿的观察比较能力。
活动准备：
柿子、苹果、甜橙、鸭梨、弥猴桃
活动过程：
1、出示已有的水果，让幼儿讨论水果的味道怎样？吃水果对身体有什么好处。
2、请幼儿拿看一看自己认识各种水果，“用嘴尝一尝”、“用鼻子闻一闻”等方法。请幼儿闭上眼，依次闻水果味道，分辨水果。
请幼儿分别摸苹果和弥猴桃，说一说感觉有什么不同，引导幼儿说出“光滑的”“粗糙的”。针对“光滑”和“粗糙”让幼儿充分感受和表达。
3、组织幼儿唱《吃水果》的歌曲，引导幼儿多吃水果，吃各种各样的水果。
4、教师逐一出示各种水果，请幼儿说出名称，巩固幼儿对水果的认知。
教师提出问题：
做客为故事情节开展活动，水果招待客人。还可以做些什么活动？分别用摸、看、闻、尝等不同的方法感受并区别。然后请小朋友共同分享鲜果，请幼儿讲述他们味道的不同。
活动结束：
小朋友一起探讨一下，自己爱吃哪些水果，不爱吃的水果又有哪些？今后做到不挑吃水果的习惯。
活动目标：
1、知道白开水是儿童最佳的饮品
2、鼓励幼儿多喝白开水，促进身体健康
3、初步学习设计和制作表格的方法
活动内容：
常识活动
活动准备：
电脑、搜集短片（世界各地、生命之源-水）图片、粘贴版、纸、笔。
活动过程：
（一）欣赏短片世界各地
师：你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品
幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可乐、啤酒，东方人-茶
师：你们最喜欢喝什么？
幼：果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶……
游戏：阳光饮料站"幼儿自取图片进行分类摆放，师生共同统计出饮品人数，贴在粘贴板上"
（二）白开水，益处大
师：户外活动和剧烈活动后会出很多汗，应该喝什么？
幼：喝白开水
师：让幼儿了解为什么喝白开水？请幼儿再次欣赏短片："生命之源-水"
教师小结
A：白开水含有丰富的矿物质
B：能帮助人身体进行代谢
C：白开水也是一种营养素
儿歌"多喝水好处多"
（三）引导幼儿制作饮水表格
1、游戏"阳光饮料站"第一次游戏统计人数与第二次游戏统计人数进行对比
2、对比人数表贴在粘贴板上（喝白开水人数居多）
3、幼儿设计并制作饮水记录表格
4、鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康
活动结束：
利用幼儿自制饮水记录表，每周五评比喝水标兵
活动目标
1、认识几种植物的果实或者果仁，知道果仁对大脑的发育特别有益。
2、学习吃硬壳食物的方法，能够注意环境卫生。
3、积极参见用果壳制作工艺品的活动。
4、培养良好的饮食习惯。
5、体验游戏的快乐。
重难点
积极参见用果壳制作工艺品的活动。
活动准备
1、准备硬壳类的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。
2、提供一些食物的轮廓图片（详见幼儿用书）
3、幼儿用书：《硬硬的壳，香香的肉》
活动过程：
（一）师幼玩"猜谜"游戏，了解硬壳类食物的名称。
1、猜谜活动
（1）麻屋子，红帐子，里面睡着个白胖子。（花生）
（2）有个黑宝宝，从来不开口，要是一开口，没准掉舌头。（西瓜子）
（3）壳儿硬，壳儿脆，四个姐妹隔墙睡，从小到大背靠背，盖的一床疙瘩被。（核桃）
2、启发幼儿猜出谜语的谜底，并出示相应的实物。
（二）学习吃硬壳类食物，注意环境卫生。
1、共同品尝食物，在品尝的过程中鼓励幼儿用牙齿咀嚼食物，锻炼牙齿的功能。
2、启发说说吃这些食物的方法，如用手剥开、用牙齿嗑开等办法，并请进食方法正确的幼儿给大家示范，同时在环境整洁方面提出要求。
3、说出这些食物的共同特点，知道它们都是植物果实、都有硬硬的壳、香香的肉。并说说还有哪些食物也有硬硬的壳、香香的肉。（如葵花子、南瓜子、开心果、小胡桃等。）
4、讨论：你喜欢吃这些硬壳类的食物吗？为什么？（经常吃这些食物能使我们的大脑变得更加聪明。）
（三）用硬果类食物的果壳装饰实物艺术品。
1、观看果壳拼贴操作图，引起制作的兴趣。
2、引导幼儿在提供的轮廓图上面用瓜子壳、花生壳、松子壳等进行装饰，在制作的过程中引导幼儿观察果壳食品的外形，能根据壳的特点选择不同的图案轮廓进行装饰。
3、一起欣赏制作完成的工艺品，相互交流自己的看法。
活动目标：
1、会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。
2、增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自我保护能力，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。
3、探索、发现生活中的多样性及特征。
4、培养良好的卫生习惯。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
PPT课件。
活动过程：
一、活动导入
1、谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？（教师点击课件一一出示食物的图片）
2、小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，看看老师这里有哪些食物。
二、区分健康与不健康食品
1、师：食物的种类真的是很多，但食物还可以分成更多的小类别哦，我们来看看这里有哪些种类？（一一出示）
师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
小结：
（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等。（吃了对人体有害的食物）
2、了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处
（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。
（2）提问：你还知道哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）
教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。
三、认识食品安全标记
1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿讨论并回答问题）
2、请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）
师：他怎么了？为什么会这样？
引导幼儿小结：我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。
3、认识生产日期和安全标记
教师出示图片，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。
活动反思：
食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候一定要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。