教育者有目的有计划有组织的对受教育者的身心发展进行教化培育，以现有的经验、学识推敲于人，为其解释各种现象、问题或行为，以增长能力经验。下面是整理的七年级政治教案（优秀6篇），如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
一、教材分析：
“播种友情”是初一思想品德第五课《友情伴我同行》的第一个项目，主要讲述两个问题：一是生活需要友情，帮助学生认识友情在个人成长道路上的作用；二是克服青春期的闭锁心理，积极寻找朋友，引导学生认识闭锁心理的现象和危害，积极与同学、朋友交往，养成热情、开朗的性格，同时做到谨慎交友。
二、教学目标
1、情感、态度与价值观目标：感悟友情的重要性。
2、能力目标：培养学生的表达能力，辨析能力及自我教育能了。
3、知识目标：懂得友情的重要性，认识闭锁心理的现象和危害，积极与同学交往。
三、教学难点：慎交友
由于初一学生年龄较小，阅历浅，辨别是非能力差，对于如何认识慎交友有一定的难度，因此，讲清“慎交友”是本课的教学难点。
四、教学方法
采取主动探究与合作学习相结合的方法，小组讨论分析、大家谈等形式，培养学生的表达能力，辨析能力以及自我教育的能力。
五、教学过程
（一） 请同学们欣赏歌曲《相逢是首歌》
师：同学们无论分别几年，还是几十年，无论相距近还是远，生活上的相互照顾、事业上的相互扶持、情感上的相互思念，都会给我们带来美好的体验，使我们感受到友情的温暖。同学们的友情是共同生活的浓缩，是心灵交流的花朵，同学们的友情将像一首美妙动听的歌，伴我们一路同行。
思考：你对友情有何感悟？
（同学回答，教师总结）
（二）大家谈
师：以上同学们的回答充分体现了友情的可贵，它是我们健康成长不可缺少的精神营养，生活离不开朋友，人人需要友情，那么请同学们想一想：
1、你有知心朋友么？
2、如果有，谁是你最好的朋友？如果没有，原因是什么？
3、他(她)对你印象最深刻的一次帮助是什么？
4、在你成长的过程中，朋友都对你产生了哪些影响？
（结合实际直接回答即可）
目的：从“大家谈”中引导学生归纳出友情的重要作用。
P73培根名言：反面设问，如果没有友情，生活将会怎样？
P74引导学生观察三幅照片
目的：加深学生对友谊重要性的认识和理解。
（三）实话实说
师：刚才大家都认识到了友情的重要性，也都十分渴望友情，那么在交友过程中，你是怎样做的呢？请同学们针对下列现象开展自查互
查活动。
1、尴尬、烦恼的事不愿对人说。
2、班级组织的集体活动不愿积极参加。
3、常有莫名孤寂和烦燥感，情绪波动较大，对别人的言行常感厌烦。
4、原本性格开朗活泼，逐渐变得孤僻。
师：请同学们检查自己是否有以上行为，如果有，应怎样克服？
（生谈略）
目的：引导学生得出如何克服闭锁心理，积极寻找朋友的途径。
师：同学们，请你们相信，当你能带着微笑，带着温馨，自然坦率地伸出你的热情之手时，一定会有一双和你一样真挚的手向你伸来。
（四）案例分析：
案例一：新学期开学，王浩结识了新同学赵洋，他们俩一起复习功课，一起玩耍，渐渐地成了好朋友。王浩的英语总是学不好，有时考试不及格。课后或双休日赵洋总是耐心地给予辅导，讲解他不懂的地方，并把自己的学习方法毫无保留地介绍给王浩。在赵洋的热情帮助下，王浩信心倍增，刻苦学习，在年终的期末测试中取得较好的成绩，两个好朋友高兴地抱在一块儿。
案例二：一次偶然的机会，王振明认识了社会上的一帮游手好闲的“哥们儿”，并与他们结为“把兄弟”。从此，他们便经常一起出入电子游戏厅，利用电子游戏赌钱；一起到录像厅看录像，去舞厅跳舞，到餐馆吃喝。家长给的零用钱花光了，王振明就模仿着“哥们儿”的做法小偷小摸。先是偷同学们的钱包，后发展到拦路抢劫小同学的钱财。在一次拦路抢劫时王振明被人当场抓获，扭送到当地派出所，依法受到了应有的处罚。
师：请同学们比较两则案例，谈自己的体会。
补充：也可让学生谈一些发生在身边的正反事例，来说明交到益友或损友对自己的成长、发展的不同影响。（教师进一步归纳强调）
目的：使学生明确“近朱者赤，近墨者黑”的道理和慎交友的重要性，提高学生辨别是非的能力。
（五）友情链接
自制一张卡片，写上你的名字和你最想让对方了解的内容（也可是友情名言）送给你想与之交往的同学。
（可现场送）
目的：引导学生敞开心扉，积极主动地寻找朋友。
（六）收获平台
通过本节课的学习，你有何收获？
（请用一句话表达出来）
目的：使学生明确要“积极地广交朋友，塑造良好的性格”。
（七）结束：请同学合唱《永远是朋友》
讲授新课前，做一份完美的教学计划，能够更大程度的调动学生在上课时的积极性，七年级政治友情伴我同行教学计划希望给老师的教学带来帮助，初一上册政治课件：让友情伴我同行、友情伴我同行学案很精彩哦！
教学目标：
培养学生的社会责任感
教学重点：
长大了的表现
教学难点：
长大了的社会责任感
教学方法：
演讲式
教学过程
导入新课
“我长大了！”这句听起来并不动人的话，你一定铿锵有力地说过。你还记得自己在什么时候、什么情况下讲过类似的话吗？为什么说自己长大了吗？我们今天学习新的一课，我长大了
讲授新课
我长大了(板书)
活动：演讲比赛
主题：我长大了
要求：1、每组两人，课后自己准备；
2、参与者的内容必须是自己成长的经历；
3、时间4分钟之内
4、每组选出两人作为此次比赛的评委
5、由评委打分评出前三名，给予一定的奖励。
课题：与诱惑作斗争
教学目标：
1.知识与能力：通过教学，使学生知道不良诱惑可以战胜，而且必须战胜；知道战胜不良诱惑的方法。
2.过程与方法：运用战胜诱惑的方法，逐步形成自我控制和抵抗诱惑的能力；初步学会用辩证的方法分析事物的能力。
3.情感态度和价值观：学会依靠家长、教师和朋友的帮助，在与同学的合作中抵制不良诱惑。
教学重点：
不良诱惑对人有危害，所以必须要战胜，要依靠勇气和智慧才能战胜不良诱惑。
教学难点：战胜诱惑的几种方法
教学准备：收集“潘多拉魔盒”的传说故事
教学过程：
一。创设情景，谈话导入
学生收集并讲述“潘多拉魔盒”的传说故事：
二。精讲点拨，质疑问难
1.不良诱惑能战胜
听完故事，让学生感受到没有经受信诱惑所带来的不良后果。
课件展示教材中“聪明船长智胜女巫”的传说故事，让学生想像战胜诱惑的感受，完成下列问题：(1)奥德赛船长靠什么使船只顺利通过了海峡？
(2)这个事例说明
对比两个传说故事的结果，分组讲座战胜不良诱惑的必要性和条件
2.战胜不良诱惑的方法
活动一：帮她出主意
第一步：用主人翁叙述或小品表演的方式呈现教材的活动情景。
第二步：以小组为单位出主意、想办法。
第三步：在全班交流本组方法的实施过程和预期的结果。
活动二：以资料卡的方式为学生提供了另外几种战胜诱惑的方法。
“测测自我控制的`水平的活动”
(1)期末快到了，同学们都在紧张复习，这时电视台播出你喜欢的电视剧，你( )
A、对电视剧忍痛割爱B、看完电视再复习C、放弃学习、看出电视
(2)在寒冷的冬天，你( )
A、每天都能按时起床铺B、偶尔睡一睡懒觉C、经常留恋温暖的被窝
(3)自习课上，同学们都在随心所欲地谈天、看小说，你( )
A、一心学习B、一边看书，一边和同桌聊天C、随心所欲地玩
(4)正做作业时，朋友喊你去玩，你( )
A、委婉地拒绝B、匆匆忙忙赶完作业C、立即丢下作业，飞奔而去
(5)当你心情烦躁，什么事也懒得做的时候，你( )
A、也能坚持当日事当日毕B、勉勉强强应付C、把今天的任务推到明天
(6)晚上，你做作业，有人在打扑克、玩游戏，你( )
A、专心致志地学习B、心猿意马地做作业C、不做作业，跑出去玩或看他们玩
(7)老师在上课，但你还有一本小说未看完，你( )
A、聚精会神地听课B、边听课边看小说C、聚精会神地看小说
(8)你通常( )
A、不管老师在不在都认真学习B、只有教师守着你，才学习
C、老师盯着我，我也只装装样子，不认真学习
(9)上课时，你的同桌热情地想和你聊天，你( )
A、不理他(她)们B、漫不经心地应付他(她)们C、和他(她)聊天
(10)当学习和娱乐发生冲突时，你( )
A、马上决定去学习B、先娱乐，再学习C、尽情娱乐，忘了学习
第一步：完成以上测试
第二步：分析测试结果，使学生了解自己的自控水平。
计分方法：选A计5分，选B计3分，选C计0分。全部题得分之和与自控能力的关系如下：
45——50分为能力很强，35——44分为能力较强，25——34分为能力一般，15——24分为能力较差，15分以下为能力很差。
第三步：用实例进一步明确自我控制能力对战胜不良诱惑的重要作用。
三。课堂活动，强化训练
活动一：故事“潘多拉魔盒
活动二：课件展示“聪明船长智胜女巫”的传说故事
活动三：小品“帮她出主意”
活动四：自我测试
四。延伸拓展，巩固内化
把你曾经看过的有关中学生抵制诱惑，让生活更充实、健康的文章、影片、网站、歌曲等，介绍给大家，并用一句话说明你推荐的理由。
五。布置作业，当堂反馈
让学生结合自己的实际制定一份“抗拒不良诱惑的计划”。
《生活在人民当家作主的国家》
一、教材分析
1、对教学目标的理解
【知识目标】了解我国国家性质和人民的范畴，懂得人民是国家的主人，知道人民和公民的区别，知道公民权利受法律确认，理解我国公民权利得以实现的法律保障体制的主要内容。
【能力目标】培养学生正确认识自己主人翁地位的能力，初步培养学生对人民、公民、我国国体等概念的理解、辨别能力和抽象思维能力。
【情感态度与价值观目标】培养学生牢固树立人民是我国国家的主人的观念，增强学生热爱社会主义祖国的情感和作为国家小主人的自豪感。使学生树立认真学法、守法，依法-的法律意识和法制观念。
2、对教学重难点的认识
【教学重点】人民是国家的主人；我国公民权利的法律保障体制。
【教学难点】公民和人民的区别与联系。
二、学生分析
1、针对的问题：
国家性质、公民、人民、公民基本权利及其保障体制等概念和内容比较抽象，学生平时虽有所接触，但非常有限，往往是一知半解，特别是从法律角度的理解更是非常缺乏，另外，初中生是弱势群体，又缺乏法律知识，当权利受到侵害时，不知道如何去保护。有的知道自己的权利被侵害了，但顾虑到对方是成年人，甚至是家长和老师，所以只好忍气吞声，用法律-的意识比较淡漠。
2、学生的需要
作为当代中学生了解自己国家的国家性质、能区分公民与人民的不同，树立起公民权利受法律保障等法制观念和法律意识是一个合格公民所必需的常识。
三、综合设计思路
1、 情境激发入新课
播放开国大典上-宣告中华人民共和国成立的视频片段。（附录2）
引导思考回答：听到毛主席这铿锵有力的声音，全国人民在欢呼雀跃，从心底感谢毛主席，感谢共产党，为什么？
教师小结：新中国的成立宣告，倍受压迫剥削的中国人民翻身解放，真正成了国家的主人。新中国是人民当家作主的国家。导入新课。
2、 畅所欲言话主人
（1）讨论交流：你感受到或你了解到有哪些事物或事例可以体现出在我国人民是国家的主人？
（2）观察硬币上的国徽：理解国徽的内涵。由此引申出我国的国家性质和人民范畴这一知识。
3、人民公民我来辨
设问：你是人民的一员，但你同样也是中华人民共和国的公民，那么人民和公民是一回事吗？
在学生阅读教材及教材漫画、讨论回答的基础上，请学生每人画一幅体现公民与人民关系的图示。
4、 公民权利谁赋予
设问：人民是国家的主人，那么人民当家作主的权利是谁赋予的呢？
学生回答——宪法和法律。引导学生用宪法中的条文来印证自己的回答。
总结出公民权利、公民的基本权利两个概念。强调公民权利是宪法和法律确认和赋予的。
5、公民权利谁保障之“你猜我猜谁是保护神”
课堂活动：猜一猜谁是保护神？
出示与未成年人保-、刑法、消费者权益保-、婚姻法等所保障权利相关的法制漫画四幅。学生分析与漫画反映权利相关的的法律保护神是谁。
总结并引导学生理解立法保障的含义。
6、公民权利谁保障之“你说我说话-”
课堂活动：列举自己或他人合法权利受到侵害后是如何-的案例。
在学生举例的基础上组织学生讨论并明确维护合法权利最有力的武器是向人民法院提起诉讼。
总结引导学生理解司法保障的含义。强调宪法是权利保障体制的核心。
7、 总结升华“法斗士”
播放Flash“法斗士”，引导学生讨论回答Flash所反映的道理。
总结升华：人民是国家的主人，法律是保障人民权利的法宝，是我们-的利剑。当你的合法权益受到侵害时，勇敢地拿起这把利剑，你便是一位“法斗士”。
四、教学中存在的疑问
教材中出现的很多知识均较抽象，初二学生还较难接受，如人民民主专政、人民和公民的区别等。另外教材在阐述“人民是国家的主人”时，P5最后一段由“人民”引入到“公民”感觉比较生硬和突然。教学时如何处理比较自然是一个问题。
教学内容：
本课包括两框内容：第一框——悦纳自己的生理变化：第二框——消除心理烦恼 快乐成长。
教学重点：
怎样接纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的教学重点。
教学难点：
正确认识青春期的烦恼，是本课的教学难点
课时安排
计划用两课时授完，一框一课时。
第一课时（总第1课时）
教学过程
一、引入新课
1、情境导入：
在不知不觉中，我们悄悄地长大了。成长中的我们是否意识到自己已步入青春的大门？是否发现自己从生理到心理都在发生迅速而明显的变化？我们在享受成长的喜悦和快乐的同时，是否也会产生一些困惑与烦恼？
教师检查课前填写的“小测试”答题情况（见教材p1页）。
看了同学们的测试情况，反映出同学们或多或少都有一些困惑或烦恼。
青春是人生的重要时期，我们只有悦纳这个时期的生理变化，消除青春期的烦恼，解决好自己的心理矛盾，才能凑出青春的华美乐章。
2、板书课题 第十一课 人们说我长大了
（一）悦纳自己的生理变化
二、讲授新课
1、我们悄悄长大
情境活动一：（详见教材p3页——“我长大了”）（可结合教材p4页第一段内容）
议一议：从哪些方面看出“我”长大了？
想一想：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？
（青春期的身体变化主要表现在三个方面：①性机能的发育成熟，②身体外形极具变化，③体内机能迅速健全。）
说一说：面对这些变化自己有哪些心理反应？
（教师指导学生填写，然后让学生讨论交流。）
相关链接：学生自己阅读相关链接的内容，仔细体会自己生理心理的变化。）
2、悦纳自己的生理变化
情境活动二：（见教材p5页图文材料）
想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？
※ 议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？
情境活动三：“小记者与心理健康专家的对话”
（指导学生阅读教材p5—8页，思考讨论回答问题）
教师总结：
（1）青春期是青少年生理和心理发生急剧变化的时期，出现一系列明显的生理变化是必然的、正常的（教材p5页）
我们应正确认是并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。面对这些情况，同学们应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化，减少心理上的混乱与恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
活动：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材p6页材料）
① 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
② 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
③ 声音变得沙哑难听。
指导学生阅读——相关链接（教材p6页）
活动：阅读材料，思考讨论回答问题（教材p7页材料）
第六课 第一框 丰富多样的情绪【1课时】
【教学目标】
1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
2、能力目标提高学生认识自我、驾驭情绪的能力；培养学生的探究能力、团队合作进行学习和活动的能力。
3、情感、态度与价值观目标使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性，保持积极、乐观、向上的情绪状态，引导学生发展良好的情绪品质，提高学生的心理素质。
【教学重点】 情绪反映着个人的兴趣和志向。
【教学难点】 情绪对人的不同作用。它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。
【教学方法】：事例分析法； 讲解法；谈话法；讨论法
【教学过程】 教师设置几种情绪情境，
[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时，我感到：___________
[情景2]:看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到：___________
[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到：___________
[情景4]：政治测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到：___________
[情景5]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到：___________ 学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等
教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都会打上情绪的印迹。人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。
一、丰富多样的情绪（板书）
（一）情绪万花筒（板书） 人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样的。我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。 [活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。 教师：同学们写出那么多的情绪词语，说明人的情绪内容是丰富的，同学们写出的所有词语分类组合一下，请每组代表总结。 [活动2]：学生分组归类 （学生得出的结论） 情绪的类型：喜、怒、哀、惧（板书） 老师展示几张情绪图片：（见媒体素材） 人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成许多种情绪状态。如惊喜、悲愤、百感交集等等。 [活动3]：请同学说说自己曾有过的情绪体验，并能通过表情、肢体、声音表演情绪。
（二）情绪与生活（板书）
[活动4]：学生表演情景剧：李明与纪强的故事，然后讨论这个故事说明了什么。 李明与纪强既是好朋友，又是同班同学，同时接到某中学入学通知书，同在一个班级，二人非常高兴，都下决心要在新的学习环境中更加努力，取得好成绩。 由于学习内容增多，二人都感到有些不太适应，期中考试到了，两人的成绩均不是很理想，看到成绩，二人情绪感受大不一样。李明与老师认真分析了造成成绩不好的原因，李明认为一次考试不能代表将来，于是调整好自己的情绪，更加努力学习，课上认真听讲，不懂就问，积极参加班级的活动，成绩提高很快。纪明看到成绩很气愤地将试卷揉成一团，扔进抽屉，没有理睬任何人就走了，接下来的日子，纪明无精打采，课上老师检查背书，他背不下来，每次测验就紧张、出汗，成绩不断下滑。李明找他，他也不理，独自一人发呆，时间很快过去了，他消瘦了许多。 说明：情绪有积极与消极之分，且对人有不同的作用。
[活动5]：学生将下列词语按积极情绪与消极情绪进行划分。
喜悦、兴奋、垂头丧气、忧郁、兴高采烈、豪情万丈、愁眉深锁、踌躇满志、悲伤、洒脱、紧张、眉飞色舞、惆怅 提问：为什么如此划分呢？你依据的标准是什么？ （学生回答，教师归纳。） 我们划分积极的情绪和消极的情绪，是不是因为情绪对人的行为影响后果不同呢？比如：当你处在高兴、满意的情绪状态之中时，你会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，你会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。另外，在这种情绪状态下，你可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。你感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美好和他人的可爱。这种对人的行为起到促进、增力作用的情绪就是积极情绪。和积极情绪相对应，消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣；消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。
（请同学们各自体会一下自己生活中是否有这种感受。） 教师举例：11世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。 时时能看到狼的小羊在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响。小羊的死是和不良情绪相联系的。 同样，当人拥有消极的情绪时，消极情绪的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，情绪一旦产生，就会对人的行为起到一定的作用，而且，不同的情绪会有不同的作用。
（1）情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。比如，人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。当处在积极的情绪状态时，会感觉记得多、记得快、记得牢、而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好，记忆的效率不高。有一些中学生反映：在语文学习中，尤其在背课文时，经常会有这种体验：心情好时，背很长的课文也不费劲儿；可心情不好时，就算是不长的课文也会花很长的时间。又比如在思维方面，积极的情绪可以使人思维敏捷、细致、准确，可以调动人的潜能；而消极的情绪可能导致人意识狭窄，判断能力减弱，观察力不准确、不细致，思维粗糙，行为失常。另外，情绪也影响人的创造力。
当我们高兴、愉快时，经常会有新点子、好主意，创造性思维的火花会不断涌现；而痛苦、悲伤时，常会觉得脑子不够使，更别说什么创造性思维了。这些都能够说明情绪影响人的智力的发展。美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究，发现获得卓越成就的人不仅具有良好的智力，而且具有良好的情绪。
提问：学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么启发呢？在学习方面应该怎么做呢？（目的：教育学生以积极的情绪状态对待学习。）
（学生回答后，教师归纳。） 在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助，而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于人取得好成绩。
（2）情绪对健康的影响 举例：澳大利亚的两位科学家Sklar和Anisnan做过一个实验，将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组：实验组和对照组。两组给予完全一样的饲养条件，同样定时定量的饲料，同样的饮水，在它们的饲料中都同时加入了微量的同种致癌物质。对照组给予舒适安逸的环境，实验组经常给予干扰和恫吓（不定时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等）。
结果，实验组能够触摸到肿瘤块的时间为12.6天，对照组则平均为22.5天。 同样，经调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。 经研究表明，C型性格的人最容易患癌症，他们因此被称为癌症性格。他们的特征是：喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情绪的个性；害怕竞争，逃避，企图以姑息的办法来达到虚假和谐的个性；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但是内心又有所不甘；遇到困难，当时并不出击，到最后却作困兽犹斗。 致病原因：凡是表面逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人，在折磨久了之后，不仅会在体内产生一系列的化学变化，而且会破坏人体的免役功能，最后会任癌细胞生长繁殖。
（3）情绪对理智和正常水平的影响 人在良好的情绪状态下，有正常的理智，容易发挥出自己的正常水平。在消极情绪状态下，会使人的判断和分析能力下降，容易失去理智和自制力，做出许多不理智的举动。化学家奥斯特瓦尔德的例子可以说明这个问题。 有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下，觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。 奥斯特瓦尔德因为情绪的影响，险些埋没了一篇天才的科学论文。这个例子，就说明了情绪对人理智的影响。在实际生活中，常常会因为消极情绪的影响而产生一些不理智的行为。 另外，一些不良情绪，如焦虑、紧张，都会影响正常水平的发挥。
提问：你参加比赛或考试时，有过紧张的情绪吗？是否影响你正常水平的发挥。 （学生回答后，教师归纳。） 情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当情绪状态处在适度时，才会发挥出最高水平。因为，过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态，可以维持人对任务的兴奋和警觉。所以，同学们要掌握情绪的“度”。
学生小结。
教案点评： 从学生的实际出发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的内容。
学习目标：
1、在掌握自尊含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互关系、密不可分；充分认识到维护人格最重要。
2、学会宽容待人的方法，做到自尊者达观。
3、在生活中培养善于尊重他人的良好品质。
学习重点：
善于尊重他人，自尊者达观。
学习过程：
一、自主学习（我学习，我快乐）
1、阅读教材，回答书上的问题。
2、通过教材P13的“讨论题”，说说维护人格的办法有哪些？人格尊严与哪些因素无关？
3、教材P14司马懿的故事。请分析：怎样对待他人的议论？
4、教材P15陶行知的故事。你认为：陶校长在看到那位男生正想用砖头砸同学，制止并责令他到校长室后，为什么不批评他，反而用糖果奖励他？从“四块糖果”的故事中，你得到了哪些启示？
5、仔细阅读课本，你还发现了什么问题，说出来和大家分享。
二、展示预习成果（小组交流、全班交流、板演展示）
三、合作探究（团结力量大）
1、什么人最有可能得到他人的尊重？
2、小林是七年级的学生。一次，小林为使考试成绩“一鸣惊人”，竟在黄昏破窗跳入老师办公室盗取试卷。正当他寻找试卷时，他的班主任易老师进来了，小林急忙抱头藏在办公桌下。易老师见状，灵机一动说道：“你不要露出你的脸，也不要说话。你回答我的问题，只点头或摇头就行。你来这儿，是找一件你想要的东西吗？”小林点了点头。“这东西是属于你的吗？”小林摇了摇头。“记住我的话，你走吧。明天你来上学的时候，依然是个天真可爱的孩子。”
（1）、你认为易老师这种教育方法可取吗？结合本课所学的内容说明理由。
（2）、当小林走出办公室时，他应该是怎样的心情？请你根据前面的故事情节为这个小故事编一个合理的结局。
3、一次，体育课进行跳马练习。小强个子矮，再加上平时缺乏练习，总是跳不过去，引来周围同学的一阵笑声，小强感到自己的自尊心受到了很大的伤害，发誓一定要跳过去，而且还要比别人跳得漂亮。从此以后，他加倍练习，逐渐找到了跳马的诀窍。在一次测试中，小强的跳马动作规范而漂亮，赢得了老师和同学们的赞扬。
请分析：小强的经历说明了什么？
4、我国生物学家童第周，年轻时在比利时留学。同屋的另一个国家的留学生轻蔑地对童第周说：“你们中国人太笨了，不会管理经济，所以中国的经济太落后！童第周听了很生气，对他说：“你说中国人笨，有什么证据，我不许你诬蔑我的同胞，我的祖国。”接着，他一定一顿地说：“我们来比一比，你代表你的国家，我代表我的国家，看谁先取得博士学位。怎么样？你敢吗？”此后，童第周更加发奋读书。他发表的论文，水平越来越高，在欧洲生物学界引起了轰动，被推荐给学术委员会。授学位时，在场的教授、专家纷纷向他表示祝贺。童第周激动地说：“我是中国人！我获得了贵国的博士学位，至少可以说明中国人决不比别人笨！”
结合上述材料，回答：
①你认为童第周是一个什么样的人？
②在当今社会，国际交往越来越频繁，我们应怎样表现出中国人的自信？