0

国旗下的演讲积极向上发言稿(通用20篇)

国旗下演讲稿--让青春在拼搏中闪光精选范文

浏览

6461

范文

1000

篇1:勤奋好学国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1167 字

+ 加入清单

近来,我们发现学生乱扔垃圾的现象依然存在。学生宿舍楼的走廊上、寝室、教学楼的走廊、教室里,以及校园的其他地方,不时会出现塑料袋、一次性饭盒、纸屑、瓜果皮、烟头等垃圾,有的班级垃圾桶旁边也堆满垃圾。这些现象严重影响了校园的文明卫生环境,有损学校、班级及寝室的形象和荣誉。

师生工作、学习、生活的环境本该是干净、清洁、整齐、舒适的,本该是大家共同维护的,但是在我们校园里依然存在以上脏乱差的严重现象。问题出在哪里?我们认为,其根本原因是:同学们没有养成文明卫生习惯、陋习未改。学校、班级虽多次进行过环保、卫生等方面的教育。以曾三令五申地请大家爱护环境卫生,但是有人就是听不进去,屡教不改,一犯再犯,经常干破坏环境的勾当。乱扔垃圾究竟有哪些危害呢?分析如下:

一、从学生个体来讲,经常乱扔垃圾,表现出缺乏教养,缺乏环保意识、缺乏公德意识,行为举止粗俗,不尊重别人,不珍惜劳动成果,不遵守规章制度,有意无意地破坏了美好的环境。长此以往,恶习养成,不利于自身素质的提高,不利于求学发展,不利于社会文明进步。

二、从集体利益来看,有人乱扔垃圾,污染了环境,毁坏了集体形象,让他人笑话和指责。

三、从道德的角度看,乱扔垃圾是不道德的行为,反映出一个人没有良好的道德修养,手脚不干净,反映出心灵的不干净。今天没有环保意识,甚至破坏环境卫生就是不道德的现象。

四、从美学角度看,干净舒适的环境,一旦出现垃圾,美的平衡与和谐就被打破,让人看了烦心,乱扔垃圾就是在破坏美。

五、从健康角度论,到处出现垃圾,很不卫生,容易导致病菌繁殖,各种病毒就要攻击人类,容易造成病毒感染,或者带来传染疾病,人的健康将受到威胁。乱扔垃圾,就是在制造病菌,其行为是在间接破坏人类的健康。

六、从安全角度看,乱扔垃圾会造成不安全的因素。如乱扔烟头,可能会引起火灾,乱扔香蕉皮、西瓜皮等,别人踩在上面可能会摔跤,造成伤害。

七、从智力角度看,乱扔垃圾是智力底下的一种表现,是“弱智”行为。幼儿园的小朋友尚且不乱扔垃圾,而中学生却出现大量乱扔垃圾的现象,难道连小孩子都不如吗?比起小孩,这不是智力有问题吗?

有句格言说得好:“一个人长期生活在垃圾中,他也将慢慢地变成了垃圾。”乱扔垃圾的这些危害不能不引起我们大家的警觉,我们必须同乱扔垃圾的行为作坚决的斗争。打扫垃圾,是治其标,而不是治本,治其标而不治本,效果不显著。而治本之法,当从心开始,就是人人都必须养成爱护环境的文明卫生行为习惯,不乱扔一点垃圾。有了垃圾,自觉地把它放到垃圾箱里,恐怕不费力吧。这是人人能够做得到,也做得好的,何乐而不为呢?

为加强自身修养,为维护学校荣誉、为创建一个干净、舒适的学习生活环境,我们坚决反对乱扔垃圾!坚决制止陋习!希望全体同学积极行动起来,互相监督,共同维护,搞好环保,还校园一个干干净净,给大家一片美好天地!

展开阅读全文

篇2:中学生国旗下保护环境讲话稿_保护环境讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,学生,全文共 530 字

+ 加入清单

人生之路,本身就布满荆棘和坎坷,充满困难与挫折;要取得胜利,到达胜利的巅峰,最重要的就在于:要踢开这些前进的绊脚石——困难。

挫折出此刻每个人的学习、工作之中。学生把一道道难题视为困难;工作者将一次次技术攻关视为困难……凡此种.种困难,个个阻碍横在我们面前,要想成功就必须从那里冲过去。人生有两条路:一条是充满荆棘,另一条是一马平川。如果你选择了穿过荆棘,翻越崇山峻岭,趟过急流深潭,前面肯定是一片美丽的景象:鲜花、掌声、金钱、权利,样样俱全;成就你一生的梦想,那种欢乐定是一种难言慰藉。而你如果选择了跑过平坦的大道,那前面定将是一望无际的戈壁,等待你的将是生不如死的日子;因为,这个世界上不可能有无边无际的康庄大道。

困难如弹簧,你强它就弱,你弱它就强;我们每一个人都应当具备一种不服输的精神,让困难摔倒的你的脚下。就象伟人贝多芬一样,扼住命运的喉舌,将困难踩在脚下。

困难可是是一块烂石头,对于弱者来说,它是一块绊脚石,让你停止不前。而对于强者来说,踏过它,它就成了一块垫脚石,让你站得更高,触摸到你想要的成功和喜悦。

这时,远处传来一首我们熟悉的歌声:“微笑应对困难,成真就不会太遥远,鼓起勇气,努力向前,奇迹必须会出现。”

困难是纸老虎,打败它的就是真正的武松。

展开阅读全文

篇3:健康卫生国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 774 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。

同学们,现在是阳春三月,春天气候往往变化无常,因此有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢? 首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。

其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息。

同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

展开阅读全文

篇4:三年级读书主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:三年级,全文共 452 字

+ 加入清单

敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我演讲的题目是《我爱读书》。

高尔基说过:“书记是人类进步的阶梯。”我非常喜爱读书,经常一看起来就停不下来了。有一次,我早早地来到了图书馆,挑中一本书就拿起来看,一页、两页……我像一位侦探,如饥似渴的读着,每个细节都不放过。两个多小时过去了,我仍沉浸在书的世界里。直至太阳落山了,工作人员的催促声才把我的心灵唤回来。我已经看了三个多小时了!我匆匆办理了借书手续,赶快回家,路上,我边走边看,不知疲倦。

我对书的热爱,也给我带来了许多好处。因此,我的作文水平也一直不错。

作文课上,我在埋头写作,笔一刻也没有停过,头一刻也没有抬过,灵感源源不断地涌出来……而有些人却在抓耳挠腮,不时的东张西望,又看看作文书,半天还是写不出一个字。这就验证了“读书破万卷,下笔如有神”这句话。

我坚信,读书给我带来的好处一定会使我终生受益!我离不开书,就像鱼儿离不开大海的怀抱一样,就像鸟儿对自由的渴望一样,就像婴儿眷恋母亲温暖的怀抱一样……

现在,读书已经成为我生活中的一部分,我爱读书!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇5:关于劳动的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 1265 字

+ 加入清单

亲爱的老师们、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的内容是《预防春季传染病,争做健康小翰林》。

春天是一年中最美好的季节,风和日丽,万物复苏,然而在这明媚的大好时光里,细菌、病毒也异常活跃,因此春天亦是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,而我们学生又是传染病的易感人群之一,一旦感染,必然会对生活与学习工作学习造成较大的影响。为有效预防与控制春季传染病在我校的发生和流行,进一步提高同学们的自我保护意识,韦老师想通过这次讲话,让同学们对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日来新发现的h7n9禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。这些疾病在冬春时节尤其常见。

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.教室必须要每天开窗通风,保持空气的流通。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中细菌的数量,改善室内空气的质量,是既简单又有效的室内空气消毒法。

2.养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。同学们要保持学习、生活场所的卫生,不要随意堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来时一定要洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸切勿随地乱扔。此外,还要勤换、勤洗、勤晒衣服,保证个人卫生的整洁。

3.加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,同学们要珍惜每一次的大课间及体育课时间,积极参加体育运动,使身体得到充分的锻炼。下课后多到户外走走,晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,保证气血的通畅。当然,在锻炼的时候,还要注意气候的变化,避开晨雾风沙,合理安排自己的运动量,以免对身体造成不利影响。

4.生活有规律。 保证充足的睡眠时间,对提高自身的抵抗力有着举足轻重的作用。同学们要合理安排好作息,做到劳逸结合。一旦学习或其他活动使身体劳累过度,必然会导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

5.衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体的呼吸道免疫力,造成细菌的侵入。因此同学们要根据天气变化,适时适当地增减衣物。此外,还要合理安排好自己的饮食,尤其这段时间,尽量不吃禽类,少食过于辛辣与油腻的食物,多吃新鲜的蔬果多饮水,排除体内的毒素。

6.一旦感染,及时就诊。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适时要及时就医,特别是有发热症状,更应尽早明确诊断,去医院接受治疗。坚持带病上课既是对病情的延误,也是对他人的不负责,因此一旦染病,还请同学们在家安心地在家休息,落下的功课,老师会等你们康复后给你们补上。

同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。

身体是革命的本钱,唯有拥有健康的体魄,才能更好地生活与学习,才能应付各种困难和挑战。

最后,祝愿同学们都能有一个健康的身体,享受这莺歌燕舞的美好春天!

展开阅读全文

篇6:国旗下讲话环境卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 695 字

+ 加入清单

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是《注意饮食卫生,防止病从口入》。

同学们!我们每个人都渴望拥有健康、快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康。我们学校门口,每天上学、放学,学校附近的小摊边,总是热闹异常。麻辣烫、油炸小吃等各色小吃应有尽有,同学们是吃得不亦乐乎。但在吃的时,同学们是否想到了食品卫生安全问题?是否想到了我们的身体健康?每天,班上都会有同学这样或那样不舒服的情况发生,甚至是患了肚子疼痛等疾病。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生应该如何做好这方面的预防呢?我给大家以下建议:

1.要树立食品安全观念,了解食品安全知识,增强自我防护能力。在购买食品时,没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。每天上学放学期间,不在校外的流动摊点和街上逗留,不食用流动摊点的小吃、零食等,自觉抵制三无食品、不良食品的诱惑。平时尽量不吃油炸、烟熏、烧烤食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

2.养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备水杯,多饮白开水。白开水是最好的饮料,一些饮料中含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于我们身体的健康。

3.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。不在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持整洁的校园卫生环境。

同学们,我们现在正处于身体成长的黄金阶段,为了自己的健康,让我们立即行动起来,相互监督,相互提醒,告别流动小摊,告别垃圾食品。这样我们的校园会更加清洁、美丽;我们的身体也会更加健康、强壮!

祝大家身体健康!学习进步!谢谢!

展开阅读全文

篇7:美好八月国旗下讲话

范文类型:演讲稿,全文共 684 字

+ 加入清单

敬爱的老师,亲爱的同学们,

大家早上好!

今天我所演讲的题目是——全民健身,国之根本

同学们,想必你们对“运动”这个词汇一定不陌生。上周刚刚落下帷幕的第63届校运动会,已经让同学们充分感受到了运动的精彩。是的,我们会于斯,我们行于斯,在操场上尽情挥洒着自己的汗水。我们团结协作,发扬更高,更快,更远的奥林匹克精神,励志冲向一个新的高度。在此,我们增强了体质,磨练了意志,感受到了体育健身带给我们的乐趣。

不仅是运动会,在瑞中平时的日常生活中,我们也能时时感受到运动的魅力。每天清晨,都会有许多老人在河对岸做健身操;第二节课后的体育大课间也是同学们活动的时间;至于每天下午第三节课后,不论是操场,风雨球场,还是排球场,都能够看到同学们挥汗如雨的身影。可见,“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”的标语早已融入了每一个瑞中人的生活。

学生运动会对促进学校体育发展的角度来看,培养健康的体魄是保证青少年更好地为祖国和人民服务的基本前提,也是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育必须要牢固树立“健康第一”的思想,积极鼓励和动员全体学生积极参加体育锻炼,增强体质,磨练意志。

顾炎武先生有一句名言——天下兴亡,匹夫有责。国之兴亡与每一个人都息息相关。而全民健身,也正是国之根本。全民健身,也正是一条国家复兴的必经之路。让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用这是国家所要做的,也需要我们每一个人的参与。

同学们,你们今天是祖国的花朵,明天是社会的栋梁。那么,请加强锻炼吧!少年强则中国强!

谢谢大家!我的演讲完毕!

展开阅读全文

篇8:学校春季开学初国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 1150 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

一无复始,万象更新。在新的学期开始的时候,首先让我代表学校,向全体教 职工和同学表示新年的祝福!

过去的一年,在上级党委政府和业务主管部门的正确领导下,经过全体教职工 和同学们的共同努力,我校的教育教学等工作取得了_足进展。具体说来,一是办 学条件得到了显著改善,“四机一幕”基本进了课堂,建立起了现代化的微机中心、 音像播控中心和大型阅览室,校园文化设施也进一步充实和完善,同时还建起了一 座40户的教工宿舍楼。二是教学管理水平进一步提高,学校先后被省市有关部门 表彰为“__省教书育人先进单位”、“__市青少年工作先进单位”、“__市 教学管理先进单位”等,并且涌现出“全国优秀教_”、“省市级教学能手”和“ __县十佳教_”等一大批先进个人。三是教学质量显著提高,高考成绩喜人。会 考成绩优秀,学科竞赛成绩突出,上级有关部门也先后在我校召开了“__市规范 化学校建设现场会”和“__省普通高中教育工作现场会”。

回顾过去,我们取得的成绩是巨大的,是应该充分肯定的;新的一年,我们面 临的形势更加严峻,任务更加繁重。新学期,学校工作总的指导思想是:以改革为 动力,以教学为中心,以教育科研为先导,全面提高教育教学质量,争取使我校早 日跨入全国千所实验性、示范性普通高中行列。具体说来,本学期主要搞好以下几 项工作:一、加强政治学习和宣传工作,提高认识,形成共识。二、加强学校德育 工作,进一步完善机构,健全制度。做到分阶段分层次进行德育教育。如高一重点 抓好养成教育和学法指导,高二重点抓好伦理道德教育和法制教育,高三重点抓礼 仪教育和理想成才教育。三、高度重视教学工作。要抓考风,促学风;严教风,正 校风。要深化教学改革,促进教学效益的提高,要突出办学特色,培养一大批尖子 生、特_生。要重视高考和会考工作,力争使高考成绩有较大的突破。艺术、体育 工作主要搞好课堂教学的正规化和群众性文体活动的开展,在市级艺术特色学校、 市级体育传统项目学校的基础上,争创省级艺术特色学校,省级体育传统项目学校。

老_们、同学们,1996年对我校来说将是不平凡的一年。这是因为,第一, 我们面临争创全国千所重点高中的大好机遇,第二,九六年是我校建校四十周年, 我校将于96年10月上旬举行隆重的校庆活动,以展现我校四十年来教育教学成 绩,振奋_生精神,促进一中发展。签于以上各方面的工作,我向大家提以下几点 要求:

一、认清形势,明确目标,统一思想,齐心协力力努力完成各项任务。

二、鼓足干劲,严格要求,克服松散、拖拉、缺乏斗志的现象,严格劳动纪律、 学习纪律,以积极向上的工作态度,创一流的工作成绩,学习成绩。

三、适应新形势、新要求,解放思想,更新观念,积极探讨教法、改进学法, 使教学质量大面积提高。

展开阅读全文

篇9:自立自强国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 1666 字

+ 加入清单

亲爱的老师,亲爱的兄弟姐妹们:

大家上午好!今天我和大家交流的主题是:自理自立自强,做最好的自己。

平庸的人只有一条命,那叫性命,优秀的人有两条命,即性命和生命,伟大的人则有三条命,性命、生命和使命。它们分别代表着自理、自立和自强。张海迪五岁时因患脊髓血管瘤,高位截瘫,她因此没进过学校,童年起就开始以顽强的毅力自学知识,最终创造奇迹。作为新时代的优秀学子,是不是也应该通过自理自立自强做最好的自己呢?我将与大家分享以下三点:

一、自理乃立身之道

自理能力指在生活上能自己处理日常生活琐事;在人际关系上能处理好人事关系,独立处理一些事务;在心态上的能独自承受各种压力。莎士比亚出身于英国一个富商家庭,但是他并不留恋“饭来张口,衣来伸手”的寄生虫似的生活,他要走自己的路打理自己生活。当今社会有很多富翁为了让子女们自己闯荡天下而决定不留遗产给他们。我亲爱的兄弟姐妹们,我们是否做到自理了呢?你是否每到周末就电话通知家长来校看望你?你是否还在算计着下次父母来看望时会带些什么好吃的?还是打算把你们的脏衣服一包收走抛给千里迢迢来看望自己的父母?家庭不是永远的港湾,学会自理才是立身之道。日常生活中,你们是否还对身边的垃圾视而不见,甚至将垃圾随手丢弃在美丽的校园中?如果你做过,就证明你没有管理好自己的生活国旗下讲话自理自立自强,做最好的自己。古人云,滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干。靠人、靠天、靠祖上,不算是好汉。亲爱的兄弟姐妹们,作为祖国明天之栋梁,就应该依靠自己,要知道人生路漫漫只有自理才能自主生活。

我们要学会对惦念着我们的父母说:“请放心”,告诉他们不必隔三差五的看望,多通通电话会更方便;我们要学会自己洗衣服,回家时让父母见到干净利索的自己,一个自理的自己,而不是脏乎乎的自己;我们要学会多弯弯腰低低头,将垃圾随手捡起,从点点滴滴的小事做起,校园就会因你而美丽,生活就会因你而精彩。

二、自立的人可以掌握自己的命运

自立就是依靠自己的力量力有所成就。NBA选手科比就是一个非常自立的人,坚持自己的梦想并为之不懈奋斗。他对自己平时训练严格,比赛时更是要求自己不可出差错,哪怕是日常生活他也安排的井井有条,从不依赖别人。在一次记者招待会上,记者问科比“你为什么如此成功?”科比笑着反问道“你见过凌晨四点的洛杉矶吗?”记者摇头,科比又说“我见过每天凌晨四点的洛杉矶文章国旗下讲话自理自立自强,做最好的自己。“可见,科比凭借着这股坚毅的自立精神,最终成为成功的人。

自立就是要自我约束自我管理。当我们早上睡不醒晚上睡不着时,就暗自告诉自己:赖床是没有勇气迎接新的一天,熬夜则是没有勇气结束旧的一天;我是一个自立的人,要对自己的生活负责。当我们抱怨着要干一周一次的值日,排队挤食堂,冒着寒风跑操,顶着烈日做韵律操时,请想想我们的目标、我们的梦想和我们的对手吧,他们不比我们少付出什么。有些事再苦再累再不情愿也是需要我们自己完成的,每个人总有一片需要他自己耕耘的土地。智者一切求自己,愚者一切求他人。我们要独立勇敢面对挫折和挑战,要有主见,要坚持自己的理想,成功要靠自己。

三、自强不息,厚德载物

天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。君子应该像天宇一样运行不息,即使颠沛流离,也不屈不挠,接物度量要像大地一样,没有任何东西不能承载。如果你有天才,勤奋则使你如虎添翼;如果你没有天才,勤奋将使你赢得一切。沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。即使你没有过人的天资,即使别人看不起你。但是,只要你自强不息,就能改变别人对你的看法,就能开拓出一片属于自己的天地!还记得力克?胡哲吗?那个没有四肢只长了一只小鸡腿的演讲家,“没有四肢的生命”组织创办人、著名残疾人励志演讲家。他天生没有四肢,但勇于面对身体残障,创造了生命的奇迹。在生命中,我们不能选择什么,却可以改变什么。只要你一天没有放弃,那么你就还没有失败。

我亲爱的同学们,让我们在自理自立自强中做最好的自己吧!最后祝大家身体健康,学业有成,工作顺利,顺便提前祝大家元旦快乐,马到成功!

谢谢大家!

展开阅读全文

篇10:国旗下讲话环境卫生

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 463 字

+ 加入清单

亲爱的同学们:

良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。因此,从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。

作为金科路小学的主人,我们应以创建文明幸福的校园为己任,人人参与、各尽所能。 养成良好个人卫生习惯倡议书。为此,我们向全校同学发出“讲文明、讲卫生,从我做起”的倡议。

1、养成良好的个人卫生习惯,自觉做到“四勤”:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。

2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、触摸脏东西后应洗手、触摸传染病人的东西后应洗手、到公共场所回来后应洗手、拿碗筷前应洗手。

3、生吃瓜果要洗净、不喝生水、不躺着看书、不咬笔头和手指、不吃腐败变质食物、不挑食和偏食、饭后不马上进行剧烈活动。

4、学会自己收拾文具、整理书包、打扫房间,养成及时清理垃圾、废物的习惯。每天认真打扫教室和公区,坚持开窗通风换气,保持室内外空气清新。

5、书写,阅读时,光线适宜,时间不可过久,眼和书本的距离30—35厘米或一尺左右。走路乘车时不看书、坚持做眼保健操

展开阅读全文

篇11:初中积极向上国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:初中,全文共 728 字

+ 加入清单

尊敬的各位老师,同学:

大家早上好,我今天国旗下讲话的题目是《红五月》

五月,是红色的,是革命先烈用鲜血染红的。

我国近代史上的红五月,有着许多可歌可泣的英勇事迹。

1920xx年的"五四"运动,举世闻名,那是中国近代史上光辉灿烂的一页。1920xx年的5月4日,北京3000多名学生举行了声势浩大的示威游行,他们高呼“外争国权,内惩国贼,誓死力争,还我青岛,拒绝合约签字”等口号,为救人民于水火,为挽国家于危亡,走上街头,火烧赵家楼,他们把自己的血肉之躯放在了战斗的第一线。从此,中国的历史上多了一页辉煌的篇章。

1920xx年,全国许多城市相继进行反抗日、英资本家的罢工斗争。5月15日,上海日本纱厂工人为抗议日本资本家无理开除工人举行了罢工,日本资本家开枪打死共产党员顾正红,打伤工人代表数十人,激起了广大人民的极大愤慨。随后的"五卅"运动,显示了中国工人阶级和中国人民的巨大力量和革命热情,显示了党的统一战线策略的巨大威力,标志着中国革命新高潮的到来。

革命先烈抛头颅洒热血,染红了五月,他们,永远值得我们每一个炎黄子孙缅怀纪念;他们永远是我们心目中不朽的丰碑;他们永远是革命交响曲中恢弘的篇章。

凝视着迎风飘扬的国旗,我们的热血汹涌澎湃,这是革命先辈用鲜血染红的旗帜,这是龙的传人自强不息的见证,每一个成就都记载着辉煌,每一个足迹都印证着荣耀。

聆听着雄壮激昂的国歌,我们的心潮起伏澎湃,那是长江黄河奔流不息的旋律,那是炎黄子孙奋进自强的呐喊,每一个音符都包含着力量,每一个节拍都孕育着激情。

国旗飘飘,向我诉说着前辈的嘱托与期望,这使我们信心百倍,气势如虹:祖国啊!我们不会让您失望,您将为我们感到骄傲和自豪。

让我们练就搏击风浪的翅膀,明天的中国,将由我们创造!

展开阅读全文

篇12:保护眼睛幼儿园国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:幼儿园,全文共 949 字

+ 加入清单

各位尊敬的老师和同学们:大家好,今天就由我为大家带来一篇有关道德文明建设的演讲:

我们中国华民族历来便是一个崇尚道德的民族,无论是以孔子的仁爱之心为代表的儒家,还是以清净无为为核心的道家思想,无不以其崇高道德精神水平为其至高境界。

道德是什么?道德是随手捡起地上的一团纸屑,道德是不讲脏话讲文明用语随时放在嘴边,道德是不插队不占小便宜,道德是当别人有需要时伸出的那双手,到的是在人际交往是认真诚信不骗人...~简而言之,道德时时伴于我们左右,道德是人们在日常生活中行为的准则和规范,到的是人们的为人之道,处世之道.

记得意大利的.那位伟大文艺复兴的先驱者但丁曾经说过:一个知识不健全的人可以用道德去弥补,而一个道德不健全的人却无法用知识来弥补。相信晚清大臣李鸿章大家一定听说过,堪称一代重臣国之栋梁,但是有一次他出使到俄国时与人进行会谈,期间一不注意,恶习发作,随地吐了一口痰,被外国记者抓住机会大肆渲染打击讽刺,可谓是既失尽了自己的风度又丢光了国家的脸面!正是因为道德文明始终贯穿于我们的社会生活左右才会显得尤为重要。要知道,一个文明道德缺失沦丧的国度是不可能会有快速持续健康发展的经济,也不可能有社会的正常发展的。

正因为文明道德如此重要,我们作为一个高中生就更加应该开始全面提升自身科学文化素养,培养你给自己的文明道德观念,并积极参加各种社会实践活动,努力把执行统一邮寄的结合到一起,在实践中增强道德情感,意志力。做文明与道德精神的传播使者,从身边的小事做起,秉着“勿以恶小而不为,勿以善小而为之”的心态,从身边的细节做起,见到老师长辈讲文明礼仪,在共车上主动为老幼病残让座,在银行等公共场合排队要自觉遵难受社会公德等,这样让我们社会的公德文明在我们自己的举手投足中得到传播和发展,从而带动整个社会文明道德水平的升华。

古往今来,沧海桑田变换,虽然时光在变迁,时光在流逝,但是道德文明的建设不但没有消减反而与日俱增。它是国家民族兴旺的基础,一个国家应该有一个笔直的精神脊梁,一个民族也应该有一个民族的孔繁森!少年强则国强,少年智则国智。让我们响应时代的号召,自觉地做道德文明建设的宣传者,实践者和传播者。向世界展现我们东方民族应有的神采风貌,将我们的社会带向另一个更高更新的辉煌!

谢谢大家我的演讲完毕!

展开阅读全文

篇13:金秋九月中学国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:中学,全文共 860 字

+ 加入清单

同学们:

每周一,当我们昂首挺胸站在操场上,包含激情地一次次唱响义勇军时行曲时,有一种骄傲的民族自豪感从心底嘭然涌起,这情感,源自于革命的精神,源自于对祖国敬诚的爱!

我们不能忘记,七十年前日本军国侵略我们的那段不堪回首的血泪史:南京大屠杀三十万中国军民轮为日军刀下奴,细菌战下中国人民残缺的身躯;飞机、大炮、机枪重压下血流成河的城市;华人与狗不得入内的醒目门牌;日本军队烧杀抢夺下一个个血与泪的印记……

我们更不能忘记,全中国人民为抗日战争的胜利,前赴后继,写下的一篇篇壮丽的史篇:国民党军队正面的激烈抗战,八路军敌后战场的艰难开辟,一场场艰苦卓绝的抗战场面,一个个为国捐躯的仁人烈士,一篇篇为唤醒国人血泪控诉的战斗檄文……正因为全国人民的一致对敌,铸造起全民救国的战斗决心,我们才战胜了强大而不可一世的日本军队……我们的前人用自己的血与肉,谱写了一曲曲为我们后人所敬仰的可歌诗篇。

同学们:

今天,历史的接力棒传到了我们手中,我们可以自豪地说,祖先留给我们一笔笔巨大的精神财富,继承并把它们发扬光大,是我们每个人光荣而艰巨的使命!

尽管我们身处一个和平安定、繁荣昌盛的国度,但优秀的革命传统是不可抛的。在我们平凡的生活里,革命的精神同样可以闪耀出不平凡的光彩。当我们感到了困惑,想把一道难题丢到一旁时,我们就需要耐住性子,相信自己,苦涩的汗水总是可以换来甜蜜的果实。当我们感到了孤独,需要别人帮助时,我们就应该告诉身边的同学,和同学们齐心奋战,一定可以把事情做到最好。当我们感到迷茫,我们就需要为自己确立一个明确的目标,鼓起勇气,向着它迈出坚定的步伐。

当然,我们不需要万里长征,也并没有面对战争,但艰苦朴素可以让我们学会珍惜生活;团结协作,能够使我们增添力量;不畏困难,可以让我们创造出为人瞩目的成绩!

同学们,不要认为穿名牌是一种“必需”,也不要觉得“衣来伸手,饭来张口”是一种“正常”,更不能以为享受安逸的生活对我们来说“理所应当”。摆在我们面前的同样是一项伟大而艰巨的任务——将祖国建设得更加富强,赢得世界每一个国家的尊重。

展开阅读全文

篇14:法制主题国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 596 字

+ 加入清单

各位老师,各位同学:

大家早上好!

12月4日是我国的法制教育宣传日。今天我国旗下讲话的题目是:遵纪守法 关爱生命。

同学们听说过“阴阳棒”的故事吗?说的是有个神仙,他有个阴阳棒,用一头可以把活人点死,另一头可以把死人点活。当然,这只是个神话故事,在现实生活中,人只有一次生命,人死了再也不会复生,我们应该珍爱我们的生命。

可是,有的同学却因为不能很好地遵纪守法,无辜地失去了自己的生命。

看,他们有的不遵守交通法规,闯红灯,或在公路上乱跑,被汽车碾在了车轮底下;有的不听大人劝告,下河游泳,就再也没有上来;有的攀高爬下,从高墙上摔得体残肢断;有的玩电玩火,无端地丧失了自己的生命。这些活生生的事实,血淋淋的教训,一次次给我们敲响了警钟,一次次在提醒我们,作为少年儿童,必须遵纪守法,否则,就会酿成大祸,就会失去自己宝贵的生命。

遵纪守法,首先要遵守学校的纪律和各项规章制度,不追逐,不打闹,不做危险的游戏,不玩对自己对别人有害的东西,在学校做个守纪律的好孩子;遵纪守法,要遵守社会公德和各种法规,不在马路上玩耍,不随便下河游泳,不破坏公共设施,不玩火,不玩电,不做危害社会的事情,在社会上做个好公民。如果我们每个同学都能成为遵纪守法的好孩子,那么,危险就会远离我们,我们的家庭就会更加幸福,我们的社会就会更加安定。

同学们,遵纪守法,从我做起,从现在做起,让我们的世界更加美好,让我们的生命更加灿烂辉煌。

展开阅读全文

篇15:妇女节国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 460 字

+ 加入清单

同学们:

早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《共度绿色妇女节》 我们开学三周了,转眼间,我们已进入了三月份了,大家都知道三月份有一个很重要的节日,它就是三八妇女节,是我们的妈妈、奶奶、外婆和所有女老师的节日!

今天是星期一,本周的星期四就是“三八”妇女节,在三八妇女节到来之际,我们应当借此机会关心一下我们的妈妈、奶奶、外婆和所有女老师们。 作为孩子,作为学生,有没有想好为妈妈、长辈和老师做些什么呢?

为此,我向全校的同学们发出如下倡议,把祝福化作行动:

你可以和妈妈、老师共度一个“绿色”的妇女节。不买贺卡、不送鲜花和礼物,积极发挥创意、用自己灵巧的双手,为妈妈、奶奶、外婆、老师等等在节日里送上真挚的祝福。给她们行个标准的队礼;为她们唱首歌;亲手制作的一张充满真情与温馨的贺卡;用彩笔给她们画幅画;为她们捶捶背……

当然,不仅仅是“三八”妇女节这一天应该做这些事情,我们应该学会感恩,时时处处感激每一个爱你的人。让我们在接受爱的同时,学会关爱,学会付出,学会给予,懂得孝顺,懂得体谅长辈的良苦用心,更应懂得珍惜这无价的真情!

展开阅读全文

篇16:助残日国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,全文共 920 字

+ 加入清单

老师们、同学们:早上好!今天我讲话的题目是《共享同一片蓝天》。

《中华人民共和国残疾人保障法》第四十八条规定:“每年五月的第三个星期日,为全国助残日。”也就是昨天5月20日,是我国第22个助残日,这是一个有善心、有良知的人不会忘记的日子,是社会所有残疾人都期盼的幸福快乐的日子。

据统计,我国有6000多万残疾人。有的残疾儿童,他们一出生便处于一个无声的世界,有的至今无缘看到这阳光灿烂的春天,有的因家庭经济原因面临困境他们同样是祖国的未来,同样充满着对未来的美好憧憬,他们中间也不乏身残志坚、学有特长的人才。

同学们,你们还记得有一年的春节晚会上那动人的舞蹈——《千手观音》吗?那可是二十名聋哑人的表演啊在这个表演的背后,她们不知付出了多少努力,付出了多少汗水与辛酸!她们对生活的乐观态度,她们自强不息的精神,是不是值得我们学习?

同学们,比起残疾人,我们有多么幸福!我们能够唱歌,能够欣赏音乐,还能在美丽的校园里读书、活动当我们一次次沐浴在阳光的温暖之中;当花草一天天吐露着醉人的芬芳时,也许,你并没有觉得这个世界有什么不一样。可是,在我们身边的一些人可能永远都看不见花儿的笑容;永远都听不到鸟儿的歌声;甚至永远都没有“站起来”的权力。他们带着残缺的身体在这个世界上艰难地活着,忍受着常人无法体会的痛苦,经历过无数的磨难,他们哪怕要取得一点点成绩,都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力,但他们没有向命运低头,用自己的意志去搏击、去创造,不仅为社会发展作出了积极贡献,而且实现了自己壮丽的人生理想和人生价值。

希望大家珍惜现有的条件,学习残疾人自尊、自信、自强、自立的精神,听好每一堂课,做好每一次作业,做好每一次值日。有很多事情在我们看来是举手之劳,对他们来说却是一种奢望。给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量,给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦. 爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。

关爱残疾人是全社会的责任,让我们从今天做起,从身边做起,从小事做起,从一点一滴做起,不只是在助残日那天,而是在今后的每一天。弘扬中华民族扶残助残的传统美德,理解残疾人,平等对待他们,给他们更多关爱和帮助,让他们与我们共享同一片蓝天。

展开阅读全文

篇17:2024年庆国庆国旗下高质量演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 690 字

+ 加入清单

老师们、同学们:

早上好!

在这秋风送爽的十月,在这喜悦收获的季节,在这二十一世纪的第九个秋天,我们又一次迎来了一个盛大的节日——祖国母亲60周岁的生日,中国大地普天同庆,华夏神洲欢呼雀跃。

是啊,我们的祖母亲已经60岁了,在这60年里,祖国母亲所迈出的每一个步伐都是那样的艰难,但又是那样的沉着,跌倒了,就再爬起来,信念更执著,意志更坚强,半个世纪的风吹动了母亲的长发,半个世纪的雨淋湿了母亲的衣衫,可风中雨中依然有你前进的身影。您在风雨中崛起,定将永远的屹立于世界的东方。在这60年里,中国发生了翻天覆地的变化我们有了先进的农业,发达的工业,我们有了世界尖端的科学技术,在世界各地的体育赛场上都可领略中国健儿金夺银的飒爽英姿,"东亚病夫"的耻辱已经一去不复返,取而代之的是"世界体育大国"的美称。

母亲,我们为你取得的巨大成绩而感到骄傲,为身在您的怀抱中而感到自豪,我们爱你那960万平方公里的广大,爱你那上下千年的悠久,爱你的世界奇观万里长城,爱你的世界屋脊珠穆琅玛,爱你奔流不息的长江黄河,爱你直通文明的"丝绸之路",爱你巍峨挺立的三山五岳,爱你优美秀丽的园林景观。中国是我们的家,我们爱中华! 今天,站在国旗下,那如火的颜色,澎湃着我们的血脉,那雄壮的歌声激荡着我们的豪情,更压重了我们的双肩。我们没有理由在前人的丰碑下沉眠,更没有理由在过去的屈辱中抱,我们有十倍的信心,百倍的勇敢,把愚昧落后逐出这老的荒原,把满腔的炽爱化作那熊熊的火焰。既然我们无法用语言来表达对您的爱恋,那就允许我们用行动来表现吧,我们在用智慧的双手来描绘祖国21世纪的宏伟蓝图,去创造祖国明天的辉煌灿烂!

展开阅读全文

篇18:让书香溢满人生国旗下讲话演讲稿

范文类型:演讲稿,全文共 387 字

+ 加入清单

亲爱的医护人员们:

您好!

这个寒假你们辛苦了!为了抗击新型冠状病毒感染的肺炎,你们每天dou要坚守岗位工作很久,有时甚至连饭都吃不上。晚上睡觉也只能睡几个小时,你们辛苦了,在武汉人的眼里你们是最伟大的也是最辛苦的。

疫情爆发时,你们是逆行者,不畏艰险坚守岗位抗击疫情,保护着我们的生命安全。谢谢你们在这短短几个月的时间里为我们做出的奉献,在这里我要对在武汉的医护人员说:“谢谢你们不辞辛苦地在医院照顾病患,你们辛苦了。”

作为学生的我是很能理解在武汉那里不能出去的同龄小朋友们,你们原本可以过一个开心的寒假,但是却没想到突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎把我们都关在了家里。这个寒假你们应该待在家里都很无聊吧?为了我们的生命安全,我们最好还是不要出门。

我们要做到不去人口密集的地方,出门在外也要做好防护工作,带好口罩。我希望这场疫情能快点结束,崭新美好的未来也在等着我们。

此致

敬礼!

展开阅读全文

篇19:预防校园欺凌暴力国旗下讲话稿

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:学校,全文共 843 字

+ 加入清单

敬爱的老师 同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《杜绝校园欺凌从我做起》,校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为。主要表现形式有:一、索要钱物,不给就威逼利诱。二、以大欺小,以众欺寡。三、为了一点小事就大打出手,伤害他人身体,侮辱他人性格。四、同学们因“义气”之争,用暴力手段争短论强。

在世界的各个国家,每天都会发生校园欺凌的事件,近年来我国性质恶劣的“校园欺凌”事件有:山东省兰陵县的8名中学女生对一位初一女生进行群殴,她们效仿网络中的打人视频,将打人过程拍摄下来并上传网络。南京一名初中生被高年级学生索要钱物,拒绝后遭到殴打,后被拉至厕所并被强迫吸食大便。还用手机拍下殴打和侮辱他的过程并发送给其他学生。这些同学的举动令人触目惊心。他们的心灵已被扭曲,良知已被埋没,完全跨过了道德的底线,人人闻之而唾骂。

任何形式的欺凌行为都是不可接受的,因为“校园欺凌”不但对“受害者”造成伤害,而对“欺凌者”自身同样造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人,内心得到极大满足,以自我为中心,对同学缺少同情心,如不及时反省及改正,难免会误入歧途。对“受害者”的伤害更不可小视,受欺凌的同学通常在身体上和心灵上受到双重创伤,并且容易留下阴影,长期难以平复。所以,受“欺凌”的同学应该坚强勇敢,当受到欺凌时报告学校,让学校来处理。告诉家长,让家长来处理。使“欺凌者”受到相应的惩罚而改掉自己的过错。

我们学校,有关心和关爱我们的老师,为我们的安全保驾护航,有乐于奉献爱心的同学,为有困难的同学送来温暖。不过“欺凌事件”也时有发生,多数已被学校的老师及时阻止和教育,事件的性质才没有被恶化。学校举行了“杜绝校园欺凌从我做起”的师生签名仪式,希望这个仪式能换来我们学校的平安祥和;同学之间互爱互助,团结一致;每个人都享受公平公正,实现人人平等,让我们在校园里快乐地成长。

我们都是祖国的花朵,自己这朵开得灿烂,也要让周围的花朵开得鲜艳,相互衬托,才能构成最美的风景。

我的演讲完毕,谢谢大家!

展开阅读全文

篇20:关于卫生的国旗下讲话

范文类型:演讲稿,适用行业岗位:卫生,全文共 2059 字

+ 加入清单

各位老师、同学们:

大家好!

今天,我国旗下讲话的主题是“讲卫生、爱清洁”

1989年11月2日到20xx年,20xx年中,她培养出了一代又一代优秀的人才。

作为一名 柳石二小的的学生,我们应该为柳石二小感到骄傲,也应该为柳石二小献上一份最真挚的祝福,向她表达一份热爱。

当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时,怎能不全神贯注?优美的环境,让我们如沐阳光,享受快乐。

可是因为某些人的一点自私,几分懒惰,让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后,操场、楼梯、绿化带内„„凡是有我们学生成群走过的地方,到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现,这些杂物是怎么来的呢?原因很简单,这些杂物来自于某些同学的乱扔,来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动,为我们校园的清洁付出了很大的努力,可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,随手就丢在地上。

校园是我们学习和生活的地方,也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。

我们都希望有一个舒适的学习生活环境,因而我们更要珍视他,并且这也是我们义不容辞的责任。美好的东西是需要不断的呵护,才能够保持他眩目的光彩。就让我们从身边做起,从我们每一个人开始,从一点一滴做起,呵护我们的校园。

在此,我们向全校师生发出“爱我校园,从我做起”的校园无垃圾倡议,并希望大家做到以下几点:

一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。

二、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不带零食进校园、不乱扔垃圾。

三、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的点滴垃圾,扔进垃圾桶里。

四、养成“热爱劳动的好习惯”,每天早读之前要对清洁区进行一小扫,教室每天放学要一大扫,确保地面的干净,校园无果皮纸屑。

五、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为保护环境的卫士。

其实,这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间,只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想,我们在付出的同时也在收获,付出的是一粒种子,收获的是满园芬芳。相信众志成城,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

作为新一代的小学生,适逢如此伟大的时代,我们感到无比幸运。同学们就像一株株幼苗,生根在祖国肥沃的土壤里。你们是祖国的未来,光辉的五星红旗照耀着你们前进的每一个脚步。明天是属于你们的!未来的祖国需要更多优秀的接班人。你们一定要把个人的理想与祖国的命运联系在一起,珍惜自己的生命,努力学习科学文化知识,成为一个理想远大、知识丰富、身体健康、遵守法纪的学生,为祖国的进一步繁荣富强而奋斗!明天的柳石二小更美好!

我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!

国旗下的讲话讲卫生篇三:

各位老师、同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防疾病》。

春天是由寒冬向酷夏过度的季节。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖,一会儿又是阴雨绵绵,寒气袭人,因此,有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。那么,我们如何在春夏交替时有效地预防疾病呢?我觉得可以从以下方面来做:

首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境的卫生与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。所以,每天我们应积极主动的做好教室内的清洁,及时处理垃圾桶内的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。更重要的是,我们每个人都应该不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才会有保证。

其次,保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入”这句话!

第三,养成良好的生活习惯。春天正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服。每天我们都应坚持做好晨练,课间操,积极上好体育课、课外活动课,但回教室后切不可贪凉,一定要及时穿上外套。

第四,注意饮食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,维持身体营养平衡。坚决不吃校外没有合格证的食品。所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些垃圾食品说再见,以防病从口入。

第五,在学校如果出现生病症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。

最后,请大家谨记,勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,养成五勤好习惯。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,健康地学习,快乐的生活。

我的国旗下讲话倒吸结束,谢谢大家!

展开阅读全文