学生学习心得（通用28篇）
记得当时拿着通知书时喜悦的心情，到现在对着电脑写心得体会的时间，才发现，三年的时间，一眨眼就过去。
回顾这三年的大学生活，心里总充满着感激，感激老师对我的培养，感激同学的支持、信任和宽容。
以下是我这三年的心得体会：
一、个人的心得
有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩了。
我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。
带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。
经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自己也在不断地成长。
虽然在学生会只待了一年，但是这一年，让我学了不少东西，知道了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自己的沟通能力和组织能力。
我觉得，虽然一个人的力量是微薄的，但是只要你努力了，总会有回报的。
在石化系这个大家庭里，我觉得挺荣幸的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮助，不断进步。
在从化生活了一年，再到黄埔校区，当时的想法可能会和大家差不多，就是学校太小了，但是我觉得在黄埔这边，学到的知识会更多、更充实，特别是校企合作，能进广石化参观实习，只有我们校区才有这个优势吧!
大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个多姿的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自己在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。
大二，学习专业知识的一年，我们专业，比较特别吧，八个人一个班，在饶珍老师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的问题，总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。
中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。
明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认清和学会的问题。
知识像海洋那样辽阔，像海洋那样浩瀚。
一个人无论天资多高，精力多么充沛，毅力多么顽强，学习条件多么优越，也不可能把所有知识学到手。
有的同学总想学到一切，要蔷薇也要雪。
他们希望在一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花，可是，知识大海的守门老人告诉我们：这是不可能的呀!
知识时常需要更新，随着时间的流逝，知识又可能遗忘，但获取知识的方法却不会被丢失。
相传有一个人，巧遇一仙翁，仙翁点石成金送给他，但他不要金子，而要仙翁点石成金的指头。
这个人为什么要指头呢?因为他懂得，不管送自己多少金子，金子总是有限的，但如果有了点石成金的指头，那就可以随心所欲了。
古人说："授之以鱼，只供一饭之需，教人以渔，则终身受用无穷"也就是这个道理。
毛泽东同志说过："学习是学习，学习的学习也是学习，而且是更重要的学习"。
学习方法是学习时采用的手段、方式和途径。
学法是在学习过程中产生和运用的。
掌握良好的方法是很重要的事，但又不是一件容易的事情，这需要付出的艰苦努力，需要持之以恒的精神。
只有每天坚持不懈，日久天长，学习才可能成为自觉的行为，从而掌握学习的主动权。
所以，学习方法并不是什么捷径，它只是踏踏实实、刻苦学习的程序以及在这个学习过程中的各项具体措施。
国维有段为世人常常引用的名言：古今之成大事业大学问者，必须经过三种境界。
"昨夜西风雕碧树，独上高楼，望尽天涯路，此第一景也;衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴，此第二景也;众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处，此第三景也。
"第一景说的是要有信心，"独上高楼"，非信心不可;第二景说的是要有决心，"终不悔"实在是最大之决心了。
第三景说的是要有恒心，"众里寻他千百度"，没有恒心，如何达得到?
古人说："凡事预则立，不遇则废。
"智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。
科学地利用时间，在有限的时间内有计划地学习，这是科学学习方法的一条重要原则。
所以学习缺乏计划性是成绩难以提高的主要原因之一。
要提高学习效率，变被动学习为主动学习，做学习的主人，应把握几个步骤：
第一步就是抓好课前预习。
在预习过程中，边看、边想、边写，在书上适当勾画和写点批注。
看完书后，最好能合上课本，独立回忆一遍，及时检查预习的效果，强化记忆。
同时，可以初步理解教材的基本内容和思路，找出重点和不理解的问题，尝试作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。
我国古代军事家孙子有一句名言："知己知彼，百战不殆。
"这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后，才可能有充分的准备，也才可能克敌制胜。
预习就是"知己知彼"的准备工作，就好像赛跑的枪声。
虽然赛跑规则中不允许抢跑，但是在学习中却没有这一规定，不但允许抢跑，而且鼓励抢跑。
做好预习学习，就是要抢在时间的前面，使学习由被动变为主动。
简言之，预习就是上课前的自学，也就是在老师讲课前，自己先独立地学习新课内容，使自己对新课有初步理解和掌握的过程。
预习抓得扎实，可以大大提高学习效率。
第二步是掌握听讲的正确方法。
处理好听讲与作笔记的关系，重视课堂讨论，不断提高课堂学习效果。
学生必须上好课、听好课，首先做好课前准备，包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等;其次要专心听讲，尽快进入学习状态，参与课堂内的全部学习活动，始终集中注意力;第三要学会科学地思考问题，重理解，不要只背结论，要及时弄清教材思路和教师讲课的条理，要大胆设疑，敢于发表自己的见解，善于多角度验证答案;第四学生还要及时做好各种标记、批语，有选择地记好笔记。
上课是学生在学校学习的基本形式，学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。
根据教学大纲的规定，一个学生在中学上课的总数大约有二万多节。
把每节课四十五分钟积累起来这将是多么惊人的时间数字啊!学习成绩的优劣，固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键。
要取得较好的成绩，首先就必须利用课堂上的四十五分钟，提高听课效率。
听课时应做到以下四点
1、带着问题听课;
2、把握住老师讲课的思路、条理;
3、养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的习惯，力争当堂消化、巩固知识;
4、踊跃回答老师提问。
这样基本上掌握了听课的要求。
第三步是课后复习应及时。
针对不同学科的特点，采取多种方式进行复习，真正达到排疑解难、巩固提高的目的。
课后要复习教科书，抓住知识的基本内容和要点;尝试回忆，独立地把教师上课内容回想一便，养成勤思考的好习惯;同时整理笔记，进行知识的加工和补充;课后还要看参考书，，使知识的掌握向深度和广度发展，形成学习上的良性循环。
复习是预习和上课的继续，它将完成预习和上课所没有完成的任务，这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握，在理解和掌握知识的过程中提高运用的技能技巧，进而在运用知识的过程中，使知识融会贯通，举一反三，并且通过归纳、整理达到系统化，使知识真正消化吸收，成为自己知识链条中的一个有机组成部分。
在复习过程中，既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力，知识也在理解的基础上得到巩固记忆。
从某种意义上讲，知识掌握如何，由复习效果而定。
通过今天的党校学习，我受益匪浅，真正体会到了要作为一个合格的党员应该怎样做，以及如何履行一个党员的权利和义务。
首先我觉得最重要的就是要以身作则，只有自身做好了，才有资格去约束别人，才能做好模范带头作用，以身作则就必须表现在不怕苦不怕累，有牺牲奉献精神上。因为我们党的根本宗旨就是全心全意为人民服务，党员务必要把这一点体现出来，要时刻谨记，党员不是在人民之上的，而是要贴近人民，全心全意为党，为人民付出的。
其次，党员还必须履行好自己的八项义务和八项权利，这是党赋予每个党员的使命，党员只有遵从这些权利和义务，才能把党越建越好。其实这些都可以作为党员平时的日常行为准则，对照它们，时刻反省自己，纠正错误，争取做一个让党，让人们非常满意的党员。
最后，我认为入党程序是需要我们了解的，因为好多人认为上了党校学习，自己入党就没问题了，这种思想是应该摒弃的。因为入党是一个非常严肃的问题，而不是上了党校就是党员。学习之后，还要等待党时刻对你的考验，在一年的观察后，才能决定是否认可你。
这就是我本次上党校学习后的所感所想，我一定会为成为一名合格的党员而努力的。
答声音及嘹亮的歌声，自己好像回到从前，回到中学时代。看到他们那充满着渴望的双眼，听着他们那真稚的声音，自己有一种冲动，恨不得一下子把自己所有的知识传授给他们。支教三个月来，经历了许多事情，点点滴滴，一次又一次地让我深思;经历了许多感动，大大小小，一次又一次地影响着我。我走进了农村中学教育，了解了农村中学教育的现状，认识到了农村中学教育教学工作的困难与艰辛，体味到了农村中学老师的酸甜苦辣。
农村中学的学生土生土长，从小受周围特定环境与家庭教育的影响，与城市小孩相比，往往会显得更加胆小拘谨、不善言谈，缺少自信心理，又害怕会说错被老师批评，会遭人耻笑。发言基本处于被动位置。在教学中我鼓励学生大胆发言，多用亲和力的语言给于肯定。教学活动是师生的双边活动，要使之有效地进行，就要建立起学生对教师的信任感。尤其是对农村学生来说。要改变传统的师道尊严的旧思想，建立平等的师生关系。要尊重热爱学生，对学生是肯定的态度，能缓解学生内心的紧张，对学习有心理障碍的学生更要善于培养他们的自信心和学习热情。只有建立起师生之间沟通的绿色通道，才会有教与学之间的宽松、民主、和谐的氛围，才能为师生互动创造条件。所以课前我认真备课，了解学生的各种情况，因材施教;课堂上我尽量用精彩的讲述，循循的诱导，积极地鼓励来深深的吸引着每一个学生;课后，我认真批改作业，并对潜能生进行重点辅导，总是让每一个学生都学会了并理解消化了才肯罢休。工作中，我发挥吃苦耐劳的工作作风，兢兢业业的教学精神，很快便与学生、家长、老师建立了和谐的关系。我还非常注意学生的养成教育，个人卫生教育，帮助他们养成良好的生活习惯。我还非常关心学生的生活情况，能够和学生谈心，了解每个学生的生活，嘘寒问暖，帮助有困难的学生。我还针对学生课外知识面狭窄这一实际情况，经常从自己家里带书借给学生看，扩大学生的.知识面，增强课外知识储备量。
和学生积极交往的一个方面是与生同乐，参加他们的集体活动，比如班会和体育比赛，积极和学生探讨班级建设的方法，。学生很喜欢老师用这种方式与他们交流，认为我们没有大学生的架子。假如说在与学生的交往中有什么收获的话，除了教学处，就这点令我印象非常深刻。当然，就教学活动而言，我的教学能产生多少实际的成果，目前为难断言;但就与学生融合这一点，我想至少有一个比较良好的局面，这对于我将来的教学工作，将是一个比较好的因素。三个月的支教活动很快就结束了。虽然是“支教”，但实际上通过这次支教活动我却学到了更多的东西。同时，由于各种原因，通过支教活动也暴露出在教学中存在着一些问题，希望在今后的工作过程中能够加以改善。十年树木，百年树人，教师是在教育人，这是很不容易的事。三个月的实习让我明白了很多对道理，感谢实习给了我如此多的心得。
这里的一切,都使我明白了:条件的好坏,关键在于自己怎样看待,拥有一颗奉献的心,一颗感恩的心,生活永远是美好的。在路上,当学生亲切地喊到:”老师好!”,我感到孩子是多么可爱;当把科学的交给渴望求知的孩子,我觉得我找到了自己的价值……
在这里，我学到了许多未曾学到的东西，而这一切将使我在以后的学习和工作中获益匪浅。在这里，我们苦过、累过，却依旧笑着;我们迷惘过、徘徊过，可依旧坚持着。支教虽然辛苦，但是锻炼了我的意志，提高了我的能力，让我在苦中作乐中提高了身心健康水平。支教不仅让我结交了很多朋友，收获了友谊，支教更使我长大了：学会了吃苦耐劳;学会了苦中作乐;深刻体会到了团队精神的重要性;收获了教育经验和提高了教书技巧。在实践中，我得到锻炼，也看到了希望，更坚定了我从事教育事业服务社会的人生信念;从支教中也知道自己水平有限，今后必须加强学习和锻炼，不断完善和提高自己，为真正做一个出色的人民教师做准备。
20xx年3月3日至5日"两会"在北京胜利召开，举国关注，举世瞩目。全国各行各业的"两会"代表齐聚北京，代表们带着人民的殷切期盼，代表人民把有关人们衣食住行等日常生活中的问题和一些社会问题提交"两会"讨论。
我作为一个当代的大学生，作为一名中国共产党员不仅应该关注两会，更应该时刻关心时局。在学好专业知识的同时也有责任和义务参与到"两会"会议精神的学习当中，积极的在思想、本领、作风上找差距，争取能够早日达到一名合格党员所要求的标准。我认真收听、收看"两会"相关报道，借此机会谈谈对"两会"的感想：
今年的政府工作报告结合我国的基本国情，实事求是地总结了5年的工作，并提出了20xx年的主要任务，提到的问题都是事关改革和发展大局的热点、难点问题，提出的应对措施可操作性很强，充分反映了全国人民的发展需求，说出了广大群众所关心的。印象最深的就是，在参与政协十二届二次会议科协、科技界委员联组会讨论时强调，要加强科技人才队伍建设，为人才发挥作用、施展才华提供更加广阔的天地，鼓励人才把自己的智慧和力量奉献给实现"中国梦"的伟大奋斗。
我认为，中华民族伟大复兴的梦想是和每一个中华儿女的个人梦想紧密结合，相辅相成的。回顾历史，我们不难发觉，只有将个人的奋斗目标同中华民族的伟大复兴之梦结合起来，才有可能实现自身价值的最大化，才能成为对社会和国家有用的人才。这就是中国梦的由来。
通过对两会报告和新华社等媒体对两会报告解读的学习，我认识到中国梦之于当今中国的重大意义。新华社社论关于两会工作报告和中国梦的阐述让我进一步认识到如何结合两会精神设定自己的人生目标，确定努力的方向。党的xx大开启全面建成小康社会的新征程，新一届中央领导集体奋力开拓改革发展新局面，民族复兴的"中国梦"激荡着13亿人的新期盼。这样的时代背景，使得这次会议承载着更大的期待。怎样把党的主张、人民意愿凝聚为国家意志，如何以实干托起民族复兴的"中国梦"?
总理在政府工作报告中指出，本届政府出台深化科技体制改革加快国家创新体系建设的意见。深入实施国家技术创新工程和知识创新工程，扎实推进国家科技重大专项，新建一批国家工程中心、重点实验室和企业技术中心。加强基础研究和前沿探索，突破一批关键核心技术，填补了多项重大产品和装备的空白。历史和现实告诉我们，越是接近梦想，前进的路就越是艰辛。
20xx年是全面落实xx届三中全会的关键之年，更是我们为实现中国梦而奋斗的新起点。我们必须以百倍的信心和千倍努力来践行誓言，实现梦想。我认识到，今天的中国，已经是世界第二大经济体，面临着发展方式的转变、改革深水区的挑战。转变经济发展方式向高科技领域发展势在必行。科技的发展靠国家投入资金和政策支持，更要靠全体科研人员的团结努力和共同奋斗。总的来说，我们通过学习两会精神，了解国际国内形势，站对立场，能明辨是非，坚决拥护党中央和国家所做出的科学决策，对我们大学生有着举足轻重的作用。在日常的生活工作学习中自觉实践两会精神，我会自觉履行学生应尽的义务，积极带动同学参与到两会精神的学习、讨论和实践中去，发挥好党员的带头作用。
3年的高中生活即将结束，回顾3年的学习经过，我得出这样一条经验：课内抓效率，课外抓广度。
高中的学习关键在于提高效率。高中的学习内容很多，各科学习时间每天平均下来就很少，而一天中较多的学习时间都是在课堂上，那么要抓紧时间学习就应从提高课堂效率入手了。
如何提高呢?我以为必须在课堂上集中精力，并努力把自己的思维积极性调动起来。课内45分钟极为有限，而要做到在有限的时间内收到高效益，就必须使自己的思维主动，听起课来方能入神。要做到这一点，首先应在每堂课前保持清晰的思维状况，随后一上课便高度集中地投入到课堂听讲中去。其次，在听讲的过程中紧随老师的思路，对问题、文章讲解分析的步骤、技巧细细领会、同时对老师在讲述过程中的上下各步之间的逻辑关系注意理清，这样不仅能掌握住知识，同时还能训练自己的思维逻辑性，有助于独立思考能力的加强。
因此，在课堂上，我努力使自己的.情绪与老师接近，尽量使自己完全处于同老师思维并进的状况之中，在老师分析题目前自己先略加思索，然后再听老师的分析，从中找出自己思路上的障碍，加以重点解决，从而逐渐提高自己独立思维的能力。这个方法用到数学课的听讲中，效果。当老师出题时，思维迅速反应，看看自己如何下手，随后再听讲解，在讲解的每一步结束后，自己又要迅速思索下一步的解决办法，看能否想到老师要讲到的那一步，这样下来，解题的方法和技巧就容易掌握和运用了。有时在听讲中会遇到一些难以理解的问题，这时，切莫停下来仔细去想它而中断听讲，忽略了后面的讲解过程，否则就会“抓了芝麻，丢了西瓜”，因小失大了。每当这种时候，我就把问题记下来，等到课后问老师，再仔细想一下效果较好。其实，有时前面的问题在后面的讲解过程中也可以得到解决，大可不必当时停下来费时去多想它。我用这样的方法进行课堂听讲，对知识的理解比较透彻灵活，因而在每次期中期末的考试中，都能取得好成绩，在班上名列前茅。
在有效利用了课堂时间之后，我在课余的大部分时间里就注重解决知识全面性和广泛性的问题。这主要包括两个方面：
第一方面是对课本知识进行前后连贯、更深更广地补充学习。在课后，我先把当天的课程掌握住，然后从中找到线索，做前联后引的工作，最终达到课程学完后，在头脑中有较完整的系统的知识网络，这样为考试前的复习就带来较大方便。
第二方面是广泛阅读课外书籍。针对当今社会对知识需求量越来越大的这一现状，我在闲暇时抓零碎时间进行报刊、杂志的阅读，不仅丰富课外知识，并从中寻找一些与课本知识有关的信息加以联系，这对巩固与补充课内知识大有好处。
经过不断地摸索总结，我找到了以上的两种学习方法，而且在学习中使用这两种方法，我不仅完成了学习任务，而且吸取了许多课外知识，常参加一些报刊、杂志的竞赛活动，丰富了我的学习生活。因此以上两种学习方法和步骤，就是我高中学习生活的最深体会，同时也是我以后学习的重要途径。
那种心痛!)可就是这样的收获让我长大了一些，认识到了我的错，认识到不要好好珍惜身边的一切，同学之间，老师之间，玩耍之间!你我之间(姐弟感觉时间过得好快好快，这半学期不知不觉当中就要完了，细细回想，没有什么波澜，每天都重复着昨天所做的事，唯有不同的是平时和同学兄弟伙一起打篮球，那时候才能放松自己，就那么一个球给了我极大的快乐!给了我释放的机会，这学期是我心情最低沉的一学期!希望这学期能够有个好成绩。
行为铸就习惯，习惯形成性格，性格决定命运。习惯是影响人生命运的一种力量。俗话说：“积一千，累一万，不如养个好习惯。”小学教师担负着对孩子教育的任务，要让我们的工作事半功倍，学生能养成好的学习习惯尤为重要。在日常教学过程中教师要指导学生分清楚哪些行为是可以使之成为习惯的，哪些是要坚决杜绝的。“学坏容易学好难”，所以，在形成习惯之前，我们一定要慎重地分辨，否则，一念之差便会产生两种截然不同的结果。通过近些年的教学实践，我认为小学生要培养的学习习惯主要有以下几个方面：
一、提前准备学具的`习惯
我在茶花小学工作，去年担任二年级的班主任。刚接新班时，很多行为习惯没有养成。有的学生上课时削铅笔，有的学生上课时才发现语文书忘家里了，这种类似的问题出现过几次。我在班里一再嘱咐：第二天用的文具，书，作业本都要准备好，放进书包里，铅笔每天晚上提前在家里削好，不要等到上课时用的时候才想起来削铅笔。经过一段时间的强调，现在我们班的学生已经很少再出现这种问题了。
二、认真听讲的习惯
首先，让学生做到上课不做小动作，不玩玩具及学习用品，不做与学习无关的事。这就要求我们教师在课堂上要充分调动学生的兴趣和积极性，让学生全身心地投入到学习中。其次，让学生能够认真倾听其他同学发言，看他们发言是否正确，有没有需要补充的，或者有错误需要纠正的。再次，要做到认真地听老师讲解，并按要求认真地完成练习，并且每天能够按照老师的要求来完成家庭作业。在课堂教学中，我们可以运用多种形式让每个学生参与其中，比如说开火车认字的游戏，找几个小老师来领读，还可以找几个同学分角色朗读或者表演课文中讲述的故事。这样，学生基本上可以做到全神贯注地听讲，同时，又不感到枯燥。
三、善于思考和敢于提问的习惯
要求学生上课专心听讲，认真思考，积极发言。对不懂的问题要主动向教师请教。课前预习知识，不明白的问题提前做好标记。我们班大多数学生回答问题都很积极，只有个别性格内向，学习困难的学生不爱回答问题，也不爱思考。针对这种情况，我对这些学生多做鼓励，增强他们的自信心。课下又对他们多辅导。经过一段时间的努力，学生们在课堂上都比较活跃，能根据我提出的问题去积极思考。从上学期开始，我就要求学生在学习新课之前对课文进行预习。每课课后的生字都要求在课前标注上拼音，并且把新字在课文中圈出来，以便记忆。并且还要求学生们标出自然段。学生们很自觉，每课都会预习。
四、读书写字，姿势端正的习惯
现在的小学生很多读书姿势不正确，眼睛离书本太近，有的甚至趴在桌子上看书、写字。我们作为教师，也一定要督促孩子们读书写字姿势端正，与家长沟通，控制孩子不要长时间看电视。
众多教育实践证明，帮助学生纠正一个不良习惯，比引导其形成一个良好学习习惯要耗费老师知识辅助我们学习的，就像这次网课学习，我们身边没有了老师，更没有了其他同学，有的之后电脑，如果自己不自觉上课，不认真上课，浪费了时间，最后还学不好这不是给自己找不自在吗，不要总想着时间还很多，没有多久我们就会用完小学的读书时间，总有一天我们会遇到困难，人需要的是能够认知自我，能够明辨自身。
作为一名教育战线的中青年教师，此次有幸参加了教育信息技术的培训学习，这是一次很好的机会，因此在培训过程中，我一直怀着饱满的热情，认真学习，大胆实践，在学习之余还不时提醒同事抓紧时间，和他们交流学习体会，因此彼此的教育技术能力进步很快。信息的获取、分析、处理、应用的能力将作为现代人最基本的能力和素质的标志，随着素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提升，只有教师的素质高，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提升，以适应当今教育形势需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是加强综合国力的一个重要组成部分，对于青年教师而言，利用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。
通过学习我的最大收获是：
1.教育观念的改变
本次培训，最大的收获是在聆听专家的讲座后，使我的教育理念发生了根本的'转变。一直认为信息技术就是教给学生计算机知识，通过这次培训才知道计算机技术只是信息技术的一部分，计算机只是我们获取信息最有效的工具。而信息技术课主要内容是以计算机和网络技术为主，让学生了解和掌握信息技术的基础知识和技能，激发学生学习信息技术的兴趣，培养学生收集、处理和应用信息的能力。也就是说，信息技术教师在教给学生信息技术技能的同时，更要提升学生的信息素养，为学生的终身学习奠定基础。
2.通过培训，结合了教师应掌握的大部分内容（powerpoint多媒体展示，教学设计，个人博客的创建，文字处理软件，电子邮件）。这种任务驱动式学习，更营造了一种学习的氛围。没有大而空的理论阐述。师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且较大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。
3.通过培训使我收获最大的是教育观念的更新
培训之前对于什么是计算机、什么是信息技术以及计算机教师和信息技术教师的认识相当模糊，通过培训发现原来计算机只不过是处理信息的一个工具而已。授课的关键在于帮助并培养学生不错的采集、加工、处理信息的意识、方法和能力等。要想上好，上成功信息技术课，信息技术教师对此必须要有一个清醒的认识。
4.互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在学习的过程中学员们能就学习方法、内容、资源等进行积极交流、认真切磋、热情帮助。
培训后的打算：
1.将本次培训所学到的知识利用于日常教育教学工作，争取取得更好的教学效果。
3.利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式，努力形成自己独特的教学风格。
总之，我觉得这次培训很有实效，使我学到了很多知识，也是我认识到了自己的不足。在今后的教育教学中，我肯定要努力深研，努力提升自己的专业技术水平，把时间都用到学习中去，充分利用自己身为信息技术教师的优势，多利用网络的优势，不荒废时光，化荣誉为压力，为今后教育教学多积累宝贵知识财富。最后，希望教育局培训中心能多搞几次有关信息技术的培训，为我们这些一线教师搭建一个交流的平台，让我们在交流与探讨中不断进步，不断提升教育教学能力，轻松工作，轻松生活。
读万卷书，行万里路。在泰国将近一年的学生生活，让我独立不少。也让我对泰国的生活方式，风土人情，文化习俗有了进一步的了解。就我个人而言，在各个方面都有了新的体会与认识。
一、生活方面，学会了独立
还记得刚下飞机的那一刻，意味着经来到了另一个陌生的环境，开始了10个月的学习生活。也是那一刻，真正体会到泰国的热。当老师把我们接到学校，住进宿舍，还为我们准备了饭菜，我们在泰国的生活就真正开始啦。
那一晚，我们还不适应那里的气候，虽然开着风扇，但是半夜还是被热醒了，然后开始有点想家，有点抱怨，也有点激动。慢慢的，我们适应了开着风扇睡觉的生活，也发现，虽然很热，但是空气很湿润，大家的皮肤也在慢慢变好，睡觉也就变得舒服了。
至于吃的，大家从一开始的不喜欢，吃到后来慢慢变胖，也就证明了大家对泰国食物的喜欢。由于我们在的学校，泰国学生下午放学就回家，所以食堂早早就关门。老师就允许我们自己在宿舍买菜来做。这样10个月以后，大家的厨艺都是不可小觑的。对于我自己，我也从学习买菜开始，到后来能做出一顿家常便饭。
这样，10个月以后的我，即使是一个人也可以把生活打理得仅仅有条，不再是住不惯就想跑，吃不习惯就抱怨，做不来就想放弃。我已经学会了独立，能处理好遇到的一些问题，让自己的生活过的轻松愉快。
二、同学之间，要团结互助
刚去到泰国，由于大家泰语不是很好，也还没有时间认识一些泰国朋友，所以大家的生活圈子一下就缩小了，仅限于同学之间。这样，大家相处的时间多了，虽然更加亲密，但也更容易产生矛盾，发生各种不愉快。有时甚至是一件小事，或者是一句无心的话，都会伤害到同学，朋友，彼此纠结，影响了学习生活。但毕竟我们都是中国人，是一起过去读书的同学。
所以尽管我们有暂时的不愉快，但是只要哪个同学生病了，或者是遇到什么困难，大家的那一点小矛盾就消失了，取而代之的是大家互相关心，彼此照顾。我肚子疼的时候有同学帮我买饭，找药。胃疼时有人陪着我，心里有什么想法或者是有什么不愉快有同学听我讲，还给我意见。每晚吃晚饭有同学陪我去散步，聊天。谁煮了好吃的，都不会忘记带一份给自己尝尝……
每当想到这些时，就觉得很幸福。有时候会想，如果没有这么多的同学，自己一个人的话，虽然可以撑过去，但是就会比较辛苦。所以我得感谢她们，这10个月的帮忙照顾。也明白了每个人都不是孤独的，都需要别人的帮助关心。这样，如果有缘大家在一起。就应该团结互助，有小矛盾，小分歧是不可避免的，但是只要我们能好好的谈一谈，再想想平时别人对自己的帮助，就会觉得应该珍惜这一份友谊，学会团结互助。
三、学习方面，知道了要坚持不懈
对于我而言，去泰国之前学的泰语基本为零，所以过去时当老师讲第一堂课时，我真的是一头雾水，随时需要听老师的讲解或者是，问旁边的同学。几乎一句完整的话都听不懂。那时候一堂课下来，我们累，老师讲的更累。但是教我们的老师都是很有耐心，态度很好的老师。他们不停的解释，不停的带读，让我们慢慢的有了进步，从听懂一个词到一句话，最后到一段话。虽然这个过程花了很长的时间，但是经过一个学期以后，老师还是认为我们大家都有了进步。我也慢慢摸索出学习泰语的一些规律，对泰国文化有了了解和兴趣以后，感觉进步的就比较快。现在，对于泰语，我只能说知道点皮毛，可是我有了学习泰语的方法，对泰语也比较干兴趣，所以即使不上上课，我也会自己继续学习泰语，相信持之以恒的学习会让我有所收获。
四、走进泰国人家，了解了泰国生活
在有限的15天假期里，我有机会去到了泰国朋友家，了解了真正的泰国生活。朋友家住在普吉，我们是在中国认识的，她妈妈也到过我们家玩，所以当知道我去到那边读书时，一定要我去她们家玩。在朋友家六天的泰国式生活，让我喜欢上了泰国的海，泰国的人，泰国的一切!首先，我觉得她们很友好，每次跟朋友爸爸去橡胶园时，在路上会遇到很多邻居，就能感觉到大家的邻里关系比较好，同时朋友家也是一个和睦的大家庭，她们全家带我出去玩，做很多好吃的地道的泰国菜给我吃，还教我们学习泰语。家住的地方离海比较近，所以我可以骑着自行车就能到海边看日落。那是我第一次看海，现在想起来都还是那么的怀念。
在泰国，由于气候原因，大家早上起床比较早，晚上睡的也早。生活过的`不是那么忙碌，但是日子却过的有滋有味的。泰国人很友好，喜欢微笑，几乎都会帮助有困难的人。泰国的流浪狗很多，但是很少有人会捕杀，却经常有人拿食物到路边去喂它们。泰国的沙滩很漂亮，会让你流连忘返。泰国的人妖很漂亮，但是她们的寿命却很短。泰国有很多的寺庙，很多的热带水果，很多的大象，喜欢上这一切，就爱上了泰国。
在泰国十个月的学习生活，让我从开始的想家，抱怨陌生的生活环境，渐渐的被泰国的人，泰国的文化，泰国的海所吸引，到最后离开时的不舍。这一过程，让我整个人都有了全新的改变。这一年曾让我有过失望，有过无助，想过放弃，但是经历过后，我知道了长大意味着独立，应该学会坚强，自己的路没有别人能代替，自己得学会面对压力，面对未知的生活。
经过实践我认为要提高学生英语课堂的兴趣还可以有以下几点好方法：
一、课堂上，让学生喜欢你的课
小学生年龄小，活泼好动，模仿性强。生动具体形象的事物，容易引起学生的兴趣。充分利用挂图，图片等形式开展教学活动，能有效增加兴趣。
二、课外，拉近师生关系
有些时候，总是觉得老师和学生是两个对立的面，在谈话时，应该尽量去体会学生的心情，从他那里考虑问题。多给他们一次机会，也是给我一次希望。孩子也是人，也渴望别人的尊重和理解，如果我们这些都做不到，还怎么指望学生能够信任我们。
三、多鼓励学生
在课堂上，如果有很多人举手的话，我一般都会先叫那些平常内向的同学。因为他们举一次手也不容易，即使答错了，我也不会太在意，当然答对更好，ok,good,wonderful,great一大堆表扬词都扔过去，多鼓励，多表扬，培养他们的自信心，下次欢迎再来。
总之，我们教师要经常研究学生的学习心理和观察学生的学习行为，在教育教学中不断激发和维护学生的学习兴趣，采用科学、有效的教学手段，保证学生学有所得，学有所乐，变“要我学”为“我要学”，以最大的热情投入英语学习之中，从而提高教育教学质量。
“书是人类进步的阶梯”、“书籍就是力量”、“生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”这一句句名言警句不都应证了书的重要作用与书在一个人人生中的重要地位吗?现在大多数人读书不是为了消磨时间就是为了完成任务，有谁把读书当成快乐的事呢?
我从很小的时候起，就开始听爸爸妈妈讲故事，那时侯只是觉得书里面的内容很好玩，很好笑，根本没有在意，但从那时起，我就喜欢上了书，因为从中能知道许多事情。上了小学，就开始学着自己读书，一、二年级时，有许多字还不认识，便标着拼音一个个地看，只是粗略地看一遍，完全没有注意那动人的情节、特殊的环境;更没有发现主人公与众不同的个性、坚毅的品质;没有理解书里的喜怒哀乐。随着年龄的增长，我发现读书也是一件快乐的事情，我不再粗略的看一遍，而是一个个字细心的品味，理解更深层的含义。
由于我喜欢上了读书，因此我的书已经超过上百本了，里面既有文学名著，也有故事小说，还有期刊杂志，这些都帮助着我的学习，丰富着我的知识，告诉了我一些道理，让我如何面对生活、学习、挫折，鼓励我坚强的面对困难、战胜困难。书不仅能够从中学到新的知识，还能从中学到新的常识，学会生存。
读书最大的乐趣就是从中找到自己不知道的事情。里面有对社会现象的批判，美丽风景的描写，鲜为人知的秘密与故事，中外风土人情的讲述，对奥秘的探索，还有一个个催人奋发向上，给人鼓励的感人事迹。像《汤姆叔叔的小屋》里那些恶毒的奴隶主得到应有的报应，让人拍手叫好，不由得为那些只因为肤色问题而遭人虐待的奴隶感到高兴;读《海滨夏夜》不由得想去海滨亲自体验一番那不一般特别风情，那使人向往的、使人充满幻想的心情使人快乐;读《三国演义》让人为那奸诈的小人做的事感到愤怒，一个个英雄的行侠仗义的气魄让人顿时豪情万丈;《中国骄傲》里，一个个英勇的消防战士不顾自己年轻的生命，用生命换取一分一秒的时间，用身躯挡住即将来的死神，不少人为此付出了年青的生命，活下来的人坚定的说:“即使那次我死了，我也决不后悔，我等待着有更多像我一样的人去保护别人的生命财产!”我难道不为这一个个消防战士充满敬意吗?读《北大有多远》让人感到不仅母爱是无私的，父爱也是伟大的……
读书要自己融入到书里面才能读懂书中的含义，理解书里人物的喜怒哀乐。冰心说过:“要读好书、好读书、读书好。”读书是好的，要自己好读书，而且要读好书。
如果没有充足的时间读书，那你就得看看《做时间的主人》这篇文章了，它告诉你如何合理安排时间。书可以随身携带，既可以让你学到知识，也可以大大增加你的风度，让人一看就觉得你是个有知识的人。既然可以随身携带那就可以从空闲的一分一秒抽出时间，比如等人时看一看、休息时看一看都行。
读书是快乐的，我们一定要把“我读书，我快乐”这个理念进行到底，如果读得不快乐干脆不要读了，读书是为了让自己快乐，在快乐的同时学习知识，要自愿读书，这样才会在读书的过程中寻找到快乐。
两个多月，没想到一开始极度不适应网络课程学习的我，也渐渐习惯了网络课程的学习，甚至在网络课程即将结束之际，出现了不舍的情绪，这真是让人感慨万千的一次学习经历啊!
要说网络课程的学习，一开始也应该是适合我们这些整日泡在网络上社交的学生的，遗憾的是，网络课程刚开课的时候，我们谁都不习惯要正儿八经的在网络上听课，甚至在听了一整天课之后还要在电脑上写作业，这让我们谁都很难接受。最后我们又是如何适应下来，甚至出现现在这种不舍的情绪呢?
我想这一切都因为我们的网课老师。我们的网课老师，也就是我们过去在学校上课的那些优秀的老师，他们在发现我们都不适应网络课程学习的关键时候，及时改进了网络课程的设计，让所有的网络课程都更加适应我们这群无法盯着电脑听完枯燥乏味网课的学生们。我们的网课老师从自身的形象开始改变，让我们一开网络直播视频就会因为对老师们今日形象的好奇而收起涣散的心，他们再在课上给我们加入了许许多多平日在教室上课不会有的小互动，这使得我们每一个人都非常想要认真听课，生怕自己在互动中出什么洋相或者不能够向其他同学展示出自己最好的一面来。
学着学着，我们也就适应了网络课程的学习了。在这两个多月的网络课程学习中，我自觉学习有了一些进步，大概是因为注意力比过去在教室上课还要集中的原因吧!说实话，我非常感谢我们的老师们。如果不是他们不断地优化改进我们的网络课程设计，我想两个多月下来，一开始就不适应网络课程学习的我，一定会在这两个多月的网课下来，成为班级里拖后腿的那个猪队友了!
我们的网络课程马上就要结束了，我又该如何去适应在教室的上课呢?人一旦习惯了一个方式，便总是不能够轻易接受其他习惯吧!不过回学校上课或许会容易一些，毕竟过去那么多年，我们都是在学校上课的，不会因为两个多月的网络课程学习而忘了如何在教室上课了。通过这次网络课程学习的经历，在即将结束网课之际，我希望网络课程学习的模式，未来也可以加入到我们的选择中去，我的意思是要是以后也可以选择在家上网课了，我们这些学生学习的方式也就更加丰富与方便了。
培养学生的开口能力
小学时期在整个教育过程中有着十分重要的地位，如何帮助小学生学好英语，一直是教育界、家长、学生、教师所关心的话题。小学英语学习心得，我们可以看到，要想帮助学生提升英语能力，首先就得鼓励他们开口。在上课时，要尽量用英语表达。其次，引导学生不怕犯错，大胆的说英语。这样的教育方式，与我们EF一贯的教育理念不谋而合，我们的老师在教学过程中会采用浸入式教学法，力求为学员营造秀的英语环境，并培养他们西方思维，为英语学习开个好头。
培养学生的书面表达能力
无论是中文还是英文，良好的书面表达能力总能让你倍受欢迎。许多教师在自己写的小学英语学习心得中也提到，在学生第一次握笔写英文之时起，我们就要笔顺和符号抓起，要求英文书面表达要做到规范，单词要写的美观。绝大多数的教育学者认为，好的书面表达能力不仅能使学生更加深刻地掌握英语这门学科，更能提升他们的英文写作水平，对于未来的学习和工作都很有利。
培养学生的阅读能力
许多教育者总结小学英语学习心得时，都会谈及英语阅读并表示对于小学生而言，英语阅读题还是有一定难度的。毕竟，通俗易懂并能适合小学生阅读的儿童文学不多，小学生通常会觉得阅读很难，无法体会到阅读的快乐。为此，英孚结合先进的Efekta教学系统，为小学员们设计了不同难度和主题的阅读讨论会，让他们就科技、文化、历史等方面进行讨论，激发学员去寻找大量书籍，自己的观点，这样不仅能够提升他们在英语阅读方面的能力，还能同时提升听力和口语能力，可谓是一石三鸟。
经过了几个礼拜的学习，我学到了很多关于于大学生心理健康方面的知识。
在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自身当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自身当做一个病态人，因此排斥去心理咨询，但现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自身想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自身增多了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。
同时，要消除子心理障碍，首先是自身这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的'效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。让自身永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调整，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不但丰富了大学生的生活，而且为我们的健康发展提供了课堂以外的活动机会。通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。如果自身开导不了自身，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。
在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自身的烦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自身的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自身原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。因此，真的是很受益匪浅。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了不错的心态，不但能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素质在青年学生全面素质的提升中起着举足轻重的作用，因此我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。
通过这一学期的学习，我对于全科医学这一学科有了新的认识，对于全科医生这一职业有了更充分的了解。
全科医学是一个面向社区与家庭，整合临床医学、预防医学、康复医学以及人文社会学科相关内容于一体的综合性医学专业学科，是一个临床二级学科;其范围涵盖了各种年龄、性别、各个器官系统以及各类疾病。其主旨是强调以人为中心、以家庭为单位、以社区为范围、以整体健康的维护与促进为方向的长期综合性、负责式照顾，并将个体与群体健康融为一体。 全科医疗强调持续性、综合性、个体化的照顾。强调早期发现并处理疾患;强调预防疾病和维持健康;强调在社区场所对病人进行不间断的管理和服务，并必要是协调利用社区内外其他资源;其最大特点是强调对当事人的“长期负责式照顾”。总体来讲更加的人性话，更多的体现病人与医生之间的感情交流。
全科医生也称家庭医生，是接受过全科医学专门训练的新型医生，是执行全科医疗的卫生服务提供者，是为个人、家庭和社区提供优质、方便、经济有效的、一体化的医疗保健服务，进行生命、健康与疾病全方位负责式管理的医生。 具体说来，全科医生重点以社区为服务对象，提供高素质的医疗服务以及人性化的医疗保障，给与病人持续性、综合性的照顾。全科医生的工作是以社区为范围，以家庭为单位，以病人为中心。他们更注重的是人，而不像专科医生一样，相比更侧重于疾病本身;在对病人进行康复治疗的时候，他们更加注重病人的权利，因为人虽然有疾病在身，但不能否认他仍是一个完整的人，有自己的家庭、社会背景，所以全科医生必须全面了解每个就诊病人家庭、社会各方各面的详细信息，以便能更好了解造成病疾的原因，采取更加全面且有针对性的治疗方案。一名合格的全科医生不但可以帮助专科医生提高医疗服务效率，而且还能更好地控制疾病的发展，提高患者的生存质量。
光阴似箭，一晃眼，我已经从一名懵懂的大学生，走上社会，走进医院，成为一名救死扶伤的护士。本人从00年进入鄂东职业技术学院就读以来，一直一严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性，但当真正接触到病人后，我发现，临床护理和书本上还是存在着差距，自己不仅右扎实的理论，熟练的操作，还要有爱伤观点等等年。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。
在思想上，我积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护党的各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，向党递交入党申请书；有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。服从命令，听众指挥。能严格遵守医院的各项规章制度的；能积极参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导，团结同事。
在学习上，我严格要求自己，凭着对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。
在工作上，我在科主任及护士长的领导下，我能做到上班不迟到、不早退。正确执行医嘱及各项护理技术操作规程，做好基础护理。严格执行无菌操作和三查七对制度。发现问题，及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题能及时！向护士长及年资深的老师请教，努力提高自身的业务水平。对待患者能文明礼貌的服务，做到举止、态度和蔼，急病人所急，想病人所想。除了完成常规的基础护理外，还熟练的掌握了专科知识和各项护理操作，经常下病房与患者沟通，及时了解他们的动态心理，并做好健康宣教。
在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同事们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，用有限的生命投入到无限的护理工作中。
我会在今后的工作中更加不断努力地学习，以不断提高自身的业务能力。从而使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者。争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号！
对于学习，我们应该去适应它，而不是让它来适应我们。
那我们应该怎样去适应学习呢?我觉得我们应该做到以下三点：
一、学得平衡。
学习，首先要做到的就是平衡。不能说你喜欢这一学科，就一味地学习这一学科，而放弃其它学科。但也不能因为你这一学科较弱而总学习这一学科，自己较强的学科却不去学习。这些都是不平衡的现象，到最后只会是两手空空。我们应该做到科科必学，科科平衡。当然，如果自己的弱势学科实在是补不上，我们可以采取“扬长避短”的学习方法，让自己的优势学科学得更好，以弥补自己的不足。
二、学得透彻。
学习，就是要有敢问敢钻研的精神。我是一个提倡“不懂就问”的学习方法的人。要想学得透彻，不光上课要认真听，课后还要找出不懂的地方问老师，与同学探讨，力求把每一个不懂的地方都弄懂，每一个知识点都学懂。不能将不懂的知识都藏起来，要记住把不懂的知识变成为自己的知识，是一件有利于自己的事。
三、学得有趣。
当你把所有的知识都学懂之后，你会发现，原来那一道道如拦路虎般的练习题都变成了笑脸在向你招手。学得有趣就是要在学得透彻的基础上更进一步。把做练习题变得像做游戏一样有趣，那你的学习之旅就会变得既轻松又愉快了。
以上所说的是学习方法，接下来该说说学习态度了。学习态度对于学习也是非常重要的。我的学习态度就是：考得好，不能骄傲，心中要牢记“骄兵必败”这句话。考得差，不要气馁，振作精神，鼓足力气努力冲刺。
学习是一件困难而又轻松的事，只要你掌握一定的学习方法与态度，就能化难为易，轻松学习。
英语既是一门记忆与实践紧密结合的语言学科，又是一门包罗万象、涉猎广泛的知识学科，同时还是一门集人生哲理与成长经验于一体的文学学科。学习英语可以帮助我们在学习语言知识的同时扩大知识面，把握时代脉搏，提升自身文化素养。
由于英语学习是记忆与实践的紧密结合体，学生自主学习在整个英语学习过程中便占到高达60%70%的份额;而教师的方法点拨与语言知识传授却只占到30%40%的份额。
对于小学生来说，有很多学习外语的优势，比如说，他们很少为语法去冥思苦想，他们的记忆力和模仿力都很强，他们容易受到外界的鼓励等等。如果引导正确，小孩的英语进步会非常快。
小学生可以通过以下方法学习英语：
(一)趣味学习法
1.听听、说说、做做。
在学完1-10的数字后，可拿出篮球，边拍球边用英语数数，这样既玩了球，又复习了数字，一举两得。又如，在学习body时，可做touch(触摸)游戏，即让老师发指令，同学边做动作，边重复身体部位名称。如，老师说：“touchyourmouth.”同学边指自己的嘴巴，边说：“mouth,mouth,thisismymouth.”这样既锻炼了同学的听力，又加深了同学的记忆。
2.演演、说说、唱唱。
表演是学习语言的有效途径，小学生更有爱表现的欲望。在学animal时，可抓住每种小动物的特征，边读单词边做动作，边做动作边找相应的单词卡片。
在学习时，还可以适时地学唱一些英语歌曲，既可以调动学习英语的积极性，又可以增强记忆，活跃气氛。在学完一星期七天的英语表达方式后，可以学唱“thedaysoftheweek.”，这样能很快地记住sunday、monday等单词，取得事半功倍的效果。
3.听听、说说、画画。
这种方法可以发挥同学的想象力，训练同学在头脑中将英文单词与相应的图联系起来，从而增强分辨、记忆单词的能力。
在学习hot,cold,rainy,windy等表示天气情况的单词的同时，可用简单的图画来表示单词的意思。如：戴草帽或摇扇子表示hot，打伞或穿雨衣表示rainy，头戴纱巾或树枝摇摆表示windy，戴墨镜表示sunny，打雨伞、摇扇子表示hotandrainy……
在学myclothes时，同学可根据老师的指令画出衬衫、毛衣、裤子、连衣裙等衣物，与此同时，还可根据指令给这些衣服涂上不同的颜色，并把这些衣物画在桌子上、椅子上或挂在绳子上。通过这一系列活动，既巩固了新学的单词(衣服名称)，同时又复习了已学过的知识(颜色、方位)。
(二)幼儿单词记忆法
幼儿记忆力好，如果方法得当，从小记熟一定量的单词，那对他日后的学习当然是大有益处的。上海市青浦区实验小学顾敏茹老师经过多年苦心钻研，摸索出一套行之有效的幼儿单词记忆法。具体地讲，有以下三种途径：
1.编一段话。
就是自编一段话，把学过的单词放进去，这样，既记住了单词的读音，又可以在一段情景中感知到单词的意义，通过理解更有利于记忆，可谓一举两得。如有位孩子学了11个单词，于是就“中西”结合，编了以下一段话：
今天是星期天，早晨起来，我刷好牙、洗好脸，吃了一块cake，背上我的bag，戴上我的hat，骑上我的bike，来到了汽车站，拿出一面flag，拦了一辆car，到郊外放我的kite，玩了一会儿，我口渴了，于是拿出一只glass，喝了一杯milk;一看天色不早了，马上乘上jeep回到了家里，我的dog正在门口欢迎我呢。
2.画一幅画。
心理学告诉我们：孩子抽象思维薄弱，理性认识能力较差，而形象思维比较发达，易受感性形象的影响。孩子的注意力首先受事物外部特征所支配，往往对色彩鲜艳的事物发生兴趣，从而烙下较深刻的印象。因此，在英语学习中，为了加强记忆，可以把零碎的单词通过贴画、添画等形式，最后在一张色彩艳丽、形象逼真的图上表现出来。如学了bee,sheep,flag,fish,girl六个单词后，可画一幅把这几个单词融入其中的色彩明丽的图画来，这样可加深记忆。
3.唱一支歌。
对初学英语的孩子来说，有些单词的发音很拗口，由于不能朗朗上口，时间一长，极易遗忘。爱唱歌是孩子的天性，在歌曲中，由于音乐的烘托，单词的发音变得容易起来，于是，可以把难读的单词编入歌曲中，这样通过唱歌来记忆这些单
4.做一个游戏。
有一位教育家说：“游戏可以给孩子们快乐、经验、学识、思想、健康。”游戏不仅能活跃气氛，调节孩子的学习情绪，更重要的是能培养孩子的英语学习兴趣，从而使孩子每天坚持听说读写的训练。久而久之，便形成一种良好的英语学习习惯。例如：把几个孩子分成两组，选几位轮流做裁判，两组孩子用句型thisisa…,ithink来猜礼盒里面的动物，猜对了，得一分。若猜对，裁判就说：yes,itis.猜不对则说：no,itisn’t.每个礼盒直至猜对为止，比赛就结束，两组比分数定胜负。在这个游戏中，孩子的好胜心被激起，积极地投入到学习中来。这样的guessinggame，充分发挥了孩子的想象力，让孩子在玩乐中掌握了单词和句型，也培养了英语交际能力。
“截至1月28日24时，国家卫生健康委收到31个省(区、市)累计报告确诊病例5974例，现有重症病例1239例，累计死亡病例132例，累计治愈出院103例。现有疑似病例9239例”，每天更新的这一串串数字都牵动着数以亿计人民的心，我相信，有很多人会像我一样，期望有一天清晨起来，能够看见手机里的数字下降了，病魔被驱逐，家人、朋友、老师、同事都能平安无事;希冀着武汉、中国只是生了一场小病，这一切不是疫情，只是一场梦该多好!新型冠状病毒感染的肺炎，让这个春节失去了它原有的生机与活力，呼吸的空气亦凝重无比......
很多人想起来20__年的非典，那次艰苦卓绝的战役……
今天我们再次面临同样的考验，时间变了，主要疫区变了，可不变的是我们中华儿女众志成城、抗击疫情的决心与大爱!作为一名医学生，看着朋友圈里不断刷新的天津医疗队、军医、西安医疗队、山西医疗队……
第一批、第二批……驰援武汉，其中有不少我们的老师学长，看着他们义无反顾地奔赴前线，也许这是我们第一次切身体会到当初的医学生誓言“健康所系、性命相托”不只是单薄的话语，也许我们更清楚那份“与夫书”背后的决绝与牺牲!是的，他们也是家里的孩子、父母、兄弟姐妹，他们在请愿书上签下自己的名字，背后却是一个个小家的大情大义!“若有战，召必回!”是所有医务工作者最坚定的誓言，无论如何，定要平安归来!
两学一做学习心得体会近日，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。
通知指出，开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，是面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措。
解放思想，实事求是这是我们党一贯以来坚持和发扬的优良传统，是我们不断取得经济社会发展新成效的重要法宝，更是这个急剧发展变化时代需要广大党员干部必具的“定力”。
如何更好地坚持解放思想，实事求是，笔者认为，当前要把中央关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育活动落到实处，坚持把党纪条规学习作为解放思想的基石，不断夯实党员干部的思想基础和行动指南。
学习党纪条规，处理好解放思想与严守底线的关系。
党员干部既要有解放思想的创业干事热情，也要有严守底线的政治意识。
这两者并不矛盾，而是相互有机融合，相互促进，并成为一个党员能否合格，能否“优秀”的重要检验大学生两学一做学习心得体会大学生两学一做学习心得体会。
一方面，党员干部必须具备大胆干事，创新开展工作，创造性取得成效的工作魄力，另一方面，廉洁奉公是党员干部的生命线，是必须恪守的底线，逾越了这一红线和突破这一底线，必会走向“破纪”与违法的深渊，得不到人民群众的信任，更谈不上做到解放思想创业干事。
因此，处理好解放思想与严守底线的关系，需要我们深入学习党纪条规，把认识提上来，把思想夯实下去，把定力进一步增强，为解放思想谋事创业储备强劲根基。
学习党纪条规，拓宽解放思想谋划工作的空间。
党员干部要把学习作为提升素质能力的必需以及作为终身努力的追求，这既是学习型党员干部的体现，也是党员干部与时俱进适应新形势发展的需要。
由于党纪条规处于“生命线”的重要位置，各项出台实施的党纪条规充分表明党中央以及各级党委政府在推进作风建设、纪律建设、廉洁建设等坚定立场和方向，
所以，每一个党员干部都应该在学习党纪条规方面有“增量”，不断丰富党纪条规知识的“容量”，在“扩容”中紧紧把握中央及各级党委政策精神，紧紧把握解放思想的尺与度，紧紧把握谋划全局工作开展的合法、依规循纪之路，从而拓宽解放思想谋划工作的空间，使解放思想的这一匹骏马跑得更健稳大学生两学一做学习心得体会文章大学生两学一做学习心得体会。
无规矩，不成方圆;人不学，无以明理;党员干部不明党纪条规，难以守好防线，难以做到己身率众，难以为打好解放思想谋取工作更大实效之硬仗做出贡献。
基础不牢，大厦将倾，底线不守，前程尽毁。
坚持把党纪条规学习作为解放思想的基石，通过系列深入学习，严守纪律和严明纪律，透彻地把《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党纪条规内化于心，外化于行，
这必将鞭策我们在解放思想之路上进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，进一步坚定理想信念、保持对党忠诚、树立清风正气，努力激发热情和干劲，充分发挥先锋模范作用，从而做到勇于担当作为，勇于创造奇迹，勇于摘取解放思想的丰硕成果。
冬去春来，花谢花开。
白下区综合社会实践基地、南京市行知实验中学牌楼校区在各级领导的关心、支持下重新启动、重新开营了！我校高二学生作为第一届成员进驻基地。
一周的课程安排丰富多彩：有亲力亲为的劳动篇（打扫宿舍卫生、整理床铺等）、生活篇（动手包饺子、野炊等），
有接受不同知识教育的科技篇（参观天文台）、农业篇（走访农家、认识蔬菜品种特征）、
安全知识篇（消防知识讲座）、生态篇（参观中山植物园）、心理篇（青春期讲座）等，还有学生的文体活动（话剧表演、篮球比赛、看电影、唱歌等），学生在活动中增强了团队意识，增强了班级的凝聚力，收获很大。
这次社会实践活动试运营，意义重大。
一、全力以赴，齐抓共管
300名学生的吃、住、行，每个环节都不能疏忽。
我们在很短的时间内，做好了一切准备工作。
活动方案、课程设置、住宿学生名单、人员安排等，组织学生有序地领取和归还生活用品、联系外出活动车辆和地点、知识讲座等。
学生的全程管理，组织工作尤其重要。
我们结合学生实际，开展了篮球比赛、话剧评比、歌咏活动等，从班主任到配班老师，从行政人员到体育老师，没有一个不是全身心付出，在学生休息后，我们还要不断巡视，不断观察学生情况，对偶发事件及时处理。
许多老师克服自身困难，全力以赴的做好这项工作。
回来后，个个又黑又瘦，但没有一个人有怨言，又投入到下一轮工作中去。
他们为社会实践基地的试运营做出了应有的贡献。
二、互帮互助，积极进取
学会生活，学会合作，是学生的'必修课。
这次社会实践活动给学生上了这一课。
10人一间宿舍，10人一起吃饭，许多事要大家来做：有人打水，有人扫地，有人倒垃圾；有人打饭，有人端菜，有人收拾桌子……这些，都需要学生的互助和合作。
同学们在活动过程中感触很深。
遇到困难需要大家共同解决。
要贴窗户纸，同学们一起动手；要搬物品，同学们积极参与；要把食堂临时调整为会场，同学们不怕麻烦；同学们还主动协助老师打扫宿舍，帮老师达水，给老师让座等，每一个学生都是那样可爱。
同学们在活动过程中还增强了进取意识。
篮球比赛时啦啦队的热情，话剧表演时同学们的专注，卫生检查时干部们的认真，听到表扬时情绪的高涨，
班级得当荣誉时大家的疯狂……可以说，在基地的每一个内容、每一项活动都是对学生的锻炼和提高，都应该激发起学生的进取心和荣誉感，也都能成为同学们能力拓展的空间。
我们应该为学生创造条件，让他们展现各种风采，给他们展示亮点的机会，让他们的能力得到释放，老师和学生进一步接进，从而更好地起到教育的作用，促进学生全面发展。
闭营式结束后，各班学生在基地的合影，形成了又一个小高潮。
这实际上是学生对这次集体活动的依念，其意义也就不言而喻了。
三、勇于吃苦，拓展知识面
和比较优越的家庭条件相比，基地生活条件比较差，尤其是晚上，天气闷热，蚊虫叮咬，怎么办？自己想办法解决！
顶着烈日走访农户，登山锻炼，动手包饺子……同学们感受着炎热、干渴、困惑甚至不知所措，他们没有舒适的家庭环境，没有家长在身边的呵护，遇到的一个又一个困难和不适需要自己去面对，去克服，去征服，这一切都是一种体验，一种实践，但这又何尝不是一种激动人心的生活经历呢？同学们在总结中深有感触地写道：社会实践活动开阔了我们的视野，同时也丰富了我们的生活，让我们同学之间的感情进一步升华。
这次活动是成功的，是有意义的，我们在活动中得到社会实践的经历，受到深刻的教育。
这种现象反映到学校中时，就显得有些尴尬。
学生习惯性地不理睬老师给出的建议，老师有时会因此而变得十分愤怒。
于是，学生更加不理睬老师给出的建议，老师会更加感到一种莫名的愤怒……在这个过程中，老师最多是感到愤怒，而学生则忽略了大量本应注意的东西。
若学生能放弃偏见，耐心地听课，那么，课堂的气氛会变得轻松一些，而更重要的是，学生能从课堂中获取足够的知识。
在高中阶段，老师会较多地帮助或代替学生做一些事。
这时，学生应该信任老师，并耐心地从中学习，而不是过早地在这些方面表现出自己多少显得有些危险的独立
我有幸成为x年海南省小学乡村教师信息技术应用能力提升培训班的一员，这也给我提供了这个再学习、再提升的机会。这次培训内容丰富，形式多样，有集中培训、有专家进行讲座、有学员间的互动交流。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。这次听了他们各具特色的前沿讲座，虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制，对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心，给了我强烈的感染和深刻的'理论引领。
在培训期间，最让我印象深刻的就是王红晨教授的《多媒体课件开发》。我深刻地认识到教师必须更新教育观念。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛利用。当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起，正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制，不再以点的形式出现，而是以流的形式传递，使教学观念，教学主体，教学方法，教学过程和教学形式都发生根本改变。“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师必须有现代教育观念，并将其利用于教育工作实践，不断思考、摸索，朝着教育家的方向努力。
通过聆听黄秀兰教授的《教师职业道德修养》，让我认识到教师是一种社会职业，它可以是一些人所热爱的事业，也可以是谋生的手段。我们要提升教师自身思想政治素质和道德水平。在思想上崇尚、遵守师德，在行为上，体现师德，在社会实践中进行道德修养，真正认识善和恶，只有在实践中，才能依靠自己的师德标准去潜移默化地影响每一位学生，从而在教书育人中感受一份愉悦，一份成功。
短短的十天的培训学习，让我的心情久久不能平静，可以说是我近年来教学生涯中，一次难忘的学习交流。特别是观看了一些优秀学员的研修成果展示汇报，我记忆深刻，这些勤恳敬业的老师在发言中没有多少华丽的辞藻，却流露出大光华人的那种朴实真诚、谦虚好学，勤奋敬业的工作态度，让我在这次学习中受益匪浅，百听不厌，百学不倦。
一、 各位老师、同学们大家好，我是XX班，现已直升入青岛X中，在此向大家介绍一下我个人的学习经验及教训，以供诸位作为参考。
说实话，其实被直升时录取可谓是情理之中意料之外。之所以成功绝对离不开三年来的努力。其他几位同时直升成功的同学，当得知此消息时，无不欣喜激动、高兴万分，而我却并不认为这值得激动或骄傲，因为在此之前我已经有过三次激动了。
二、 第一次激动是在初一下学期期末，那次我历史考了满分。
一定有同学认为历史难学，其实是因为他没有真正对历史感兴趣。那么怎样才能对历史感兴趣呢?历史是炽热的，他发人深省，给人以启示，可以把自己的行为与古人作对比，以史为鉴。学习教科书上的内容是有一定局限性的(因为它要求严谨，受条件限制)，真正丰富多彩的历史故事在课本上很难找到，所以当你主动得多去了解、学习和体验时，你会从中发现许多古人的智慧所在。一定要把这当作一项兴趣爱好去发展，多读一些品读、讲解类的历史书籍，(因为以我们目前的能力还不足以读原著);电视节目是很有帮助的，有些历史上的事件错综复杂，自学难以搞清，而听专家学者讲上一遍，娓娓道来史实，一下就明白了，让你可谓是醍醐灌顶、如梦方醒、豁然开朗。搞清事件的来龙去脉、前因后果，这样再提此事你就能信手拈来了。历史纪录片是影像与图文相结合的，同样有此效果。最具代表性的节目是CCTV-10《百家讲坛》，易中天教授评价说：‚《百家讲坛》的成功实际上是实现了‘三个对接’，即专家学者与大众的对接、学术研究与传媒的对接，传统文化与现代科技的对接。‛这告诉我们：学好历史是时代的需要啊!
另外，①在学习课本内容时应把握好四个要素，正好与英语中的四个特殊疑问词相对应，分别是who(人物)、when(时间)、where(地点)、how(过程、方式)。每学过几课或是一个朝代，都应在这四个方面上进行总结，这样可以全方位、立体化理清思路。②联想记忆法也非常重要，让未知变为已知。将模糊的知识与自己很熟悉的记忆相结合，事半而功倍。譬如：我们会学到唐五代时期我国两大瓷窑，分别是越窑的青瓷和邢窑的白瓷，许多人会在这里记混了，这时我联想到，我们班里有两位同学，一位姓邢，另一位由于长得比较白而得外号‚小白‛，这不就是邢窑白瓷吗?那么越窑青瓷也就记住了。③还有一点，要自主进行考证，有个科学的历史观，评价历史人物要客观，不能有立场。譬如，一定会有人对武则天和唐太宗的关系搞不清，当时我也不明白，于是我查了字典后面的年代表及《资治通鉴》，得出结论：武则天先被册封为唐太宗的才人(即五品的妃子)，不被看好，太宗死后又嫁给其子唐高宗李治，十八年后当上皇后，最终成为中国历史上第一位女皇帝。知道了这些，不会再有人迷惘了。
三、 第二次激动是在初二下学期期末，那次我物理和数学都考了满分，实属不易。
先说物理，学完初中物理知识后，一定要对其有所理解。当上初三开始学化学就会知道，化学变化与物理变化的本质区别就是是否有新物质生成，物理变化通常只是物体发生位移、受到力的作用或是属性、状态发生改变等。物理学的特点是透过现象看本质，无论是学过的光的反射定律、欧姆定律、焦耳定律、牛顿三定律还是帕斯卡定律等，都揭示了客观规律。这些概念性的理论文字很周密，逻辑很严谨，应多在这上面下功夫，全面掌握其内容。要仔细体会那些似乎多余的文字所起到的作用，是抠字眼而不钻牛角尖，为了严谨。比如冰的熔点和水的沸点分别是0℃和100℃，其实这不严谨，要在1标准大气压下，(否则可能80℃也可能会是120℃。)有时定义中说‚单位温度下‛，有时又说‚温度每升高1℃‛，这是为了与热力学温标开尔文区分。再比如：重力是物体由于地球的吸引而受到的力，不能说成是‚重力是地球对物体的引力‛。因为地球施加的万有引力，有两个作用效果，一是吸引你竖直向下，即重力;另一个使你随地球自转，即向心力，这两个力的合力才是万有引力。显然，后者说法不恰当。公式是个好东西，简洁明了地表达出一个定律的内容。我们初三将要学习的知识中有许多没有定量只是定性，如动能、势能，而为了掌握住决定动能大小1的相关因素就一定要知道它的公式：Ekmv2。还要将所学公式进行组2
合推导，写成比例式对解题有助(尤其是电学)，并且也便于你分析。在学习过程中，要多了解一些科学家的故事，一是能增加你的兴趣，二是能更好的体会到科学研究的伟大，不仅物理，数学化学也应如此。
再说数学，学好它的关键是养成先大胆假设再严密推理、证明的思维习惯，每一步推理都要有依据，充分利用条件。做几何类问题要把条件尽可能多得标在图上，这样很容易发现解题思路;不求异题同解，但求一题多解，方法虽然不一，但结果殊途同归。对所学知识进行一定拓展延伸也是必要的，这不一定是老师教的，因为这些内容不是课本上的并且须得自己思考;我常常在闲暇时进行一些证明及推导，自认为大有受益，考试或竞赛中所谓难题就是这些，谁的眼光远，谁的能力就高，功夫在平时。同时，这也是难点，最好是有一本比较系统的参考书。如果问黄金分割比是什么?那么谁都知道它等于10.618，可是如果让你证明之，怎么证2
呢?这里面要用到一元二次方程，希望当你们学过之后回过头来思考一下这个问题。数学与物理化学有着很密切的联系，多研究、学习一些不等式、分式和方程的基本性质对解决机械效率、质量分数、压强浮力等问题会有4极大的帮助。比如，①一个分数，把它的分子分母同加上1，分数的值是7
否会改变?(变大，一般性结论是：一个真分数的分子分母同加上一个正数，分数的值会变大);②已知P1>P2，U1I2)诸如此类问题，很值得探讨。
在初三将学习丁肇中所写的一篇课文《应有格物致知精神》，要学好这两门学科必须有格物致知精神。要求我们对问题深入探究、思考，得出结论，例如学习了电路结构有串联和并联，你是否探索过混联电路的特点呢?学习了安培定则有没有曾想过如果是根笔直的通电导线，磁场的方向又如何呢?你是否研究过全电路欧姆定律呢?学过凸透镜成像规律，是否想过凹透镜呢?数学中有个定理：梯形的中位线等于两底和的一半，不知你们可否知道‚梯形的两对角线中点所连线段等于两底差的一半‛这个结论。上述几个有代表性的问题都很值得思考与探究。
四、 我第三次激动是在初三上学期期中，那次考试取得了级部第三名，是唯
一一次‚历史性突破‛，它既奠定了我获得直升生的资格，也葬送了我取得更好成绩的机会。那次之后大概是过于兴奋，一连几晚几乎彻夜难寐(失眠)，同时放松了对自己的要求，当时是高兴，可是到了期末，成绩一落千丈，退了14名，这是一个惨痛的教训，这告诉我无论何时绝对不能任意放纵自我，要时刻警醒，不能骄傲。所以也给大家一点教训来吸取，千万别一失足成千古恨，最后落得像许多历史人物那样。我认为这不是‚中国的脊梁‛。鲁迅先生在《中国人都失掉自信力了吗》(反问语气)一文中说：‚我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……虽是等于为帝王将相作家谱的所谓正史，也往往掩不住他们的光耀，这就是中国的脊梁。‛也就是说我们应该做这些当中的一种，不要学习那些骄傲狂大、刚愎自用或是好大喜功的人。
五、 在漫长的学海生涯中，并没有完美的捷径可寻，但切不可走过多弯路。
仅凭上述经验和心得，是不完善也不全面的。不仅要积累一定的经验，还应保持一个良好的心态。
世界当然不是完美的，如果发生了不如意的事情，不可沮丧，正如：‚不要因为失去了太阳而把星星也丢了‛的道理，而应以最短的时间接受这个现实，考虑最坏结果也不过如此;同时，切不可让这件事情打扰和影响今后的学习、工作和生活;并尽最大努力去弥补，把损失降到最低。有此三步总能使我屡次从低落心境中解脱。鲁宾孙说：担心和忧虑解决不了任何问题。
这个方法适用于当考试失利、做了后悔的事情、有不幸遭遇降临等情况下，(屡试不爽)。
我简单地把心理素质化分为三种境界：人我(受别人影响而改变)、物我(受外物好坏的影响而改变)、御我(只随自己的需要而改变)，我们固然做不到古仁人‚不以物喜，不以己悲‛的高尚情操，因为我们感情丰富、压力繁重、牵挂的事情比较繁杂;但如果能做到：对待事情百倍努力去做，却不热衷于最终的结果，那么这样的人往往总是成功的。
我之所以前三次会激动，而这次没有，就是因为想明白了这一点。
对于一件别人不敢下手的事情，要大胆地放手去干，别瞻前顾后，否则将一事无成。
我们还应该有一个远大的理想，并配上切实可行的蓝图，建立自己心灵的坐标系，找准每一个目标，然后大胆放手去做。
六、时间的价值(如何利用好时间)
时间的价值正如金钱的价值，二者的价值在于很好地使用它们。(不要虚度光阴，使岁月蹉跎。)时间是有限的，不能将其缩短或加长。从时间获益和爱惜时间的办法只有一个，这就是你在生活中要有一个目标(当然是符合道德标准的)，而且要把你的时间用在为达到这一目标而进行的奋斗中去，忠实于你的目标。爱惜时间并不是要我们连续不断的工作，不留一点休息时间，而是要我们好好利用休息和空闲时间，以更胜任工作，这样必定会让我们得到能为目标服务的力量，这也就是需要合理地安排和使用时间。
七、总结
总而言之，以上所讲内容基本上涵盖了我初中三年的学习经验与心得体会，拿来与大家分享。这是不够严密、不够完善也不够全面的，希望明年将参加直升或中考的同学，结合自身体会加以实践与验证，努力培养综合能力，吸取其中的前车之鉴，能为你中流砥柱。
时间飞快，我们渡过了整个大一的学习生活。马上迎来大二的学习生活，回头想想这个学期，学校，班级，同学之间发生的事情都历历在目！这个学期的最后阶段，我总结一下我这个学期的方面情况。大概可以归纳以下几个要点。
一、学习上
比起上个学期的学习生活，这个学期没有那时的相对轻松，因为我们开了有关专业知识课程。如；解剖、营养、刚学的时候觉得有些吃力、甚至有些听不懂。但是时间长啦适应了老师的奖式也就习惯了这个学期的学习制度慢的跟上啦老师的讲课步骤。有时在双休日阅读课外书，或读一些有关的书。将中的知识记下来。从而提高自己的知识面，拓宽自己的思考角度。在学习上有一样西是非常重要的，那就是态度，只有有好的态度才能决定好的成败。还有一点我参加啦兴牧杯知识竞赛，既锻炼了自己，又使自己的专业知识有所提高，虽说最后的结果不是很理想，但我觉得也是受益匪浅。
二、生活上
和同学们，建立好的同学关系，互帮互爱，的自理自立的`良好品德。宿舍是个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但每个人的生活习性都不相同，这就需要大家相互理解、迁就，只有这样才能和好相处，为我们创造一个良好的学习和休息的环境。这个方面我们宿舍就做的很好。
三、娱乐上
除了课上跟着老师学习轮滑课下还和同学去操场、广场去练习花样轮滑，虽然滑的不好，但自己认为有了很大的提高，从中找到了其中的乐趣。有时在空闲时间还玩一些羽毛球，跑步等。俗话说身体是的本钱只有一个好的
身体，才能使自己更健康。所以在学习中，也要做到劳逸结合。综合上述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。总之，我要发扬优点改正缺点。大学生活是宝贵的，我要珍惜剩下的读书机会，为自己创造更加美好的大学生活色彩。
最近我读了美国威廉格拉瑟博士的《了解你的学生：选择理论下的师生双赢》觉得回味无穷，受益匪浅。
《了解你的学生：选择理论下的师生双赢》是现实治疗大师威廉·格拉瑟博士的著作。本书剖析了传统教学的缺失及其对治之道，协助我们了解选择理论的原理，提供实例说明如何将选择理论以学习团队模式激发学生的潜力，让学生在课堂上充满激情。
格拉瑟博士主张教师了解学生的学习行为是一种自我选择，所有的行为都在于满足内在的心理需求或个人内在的心理图像。他认为行为不是他律或外塑的，而是由基本需求所驱策。如果学习行为能满足学生的权利需求、爱与归属的需求、自由需求与乐趣需求，泽学生必然会自动自发地去学习。反之，如果学生不愿意读书，任何处罚都无法逼他们就范。生命不像机器，可以由操纵者来掌控，所有的生物都有自我意识，都会自我控制，只有当你让学生做的事情能满足学生的内在需求的时候，学生才会按照你说的去做。换句话说，威廉格拉瑟博士创建了一个新的教育理论——选择理论，人的所有的行为都是为了以最好的方式来满足根植于自身基因结构的五大基本需求，即生存和繁殖、归属感和爱、权力、自由、乐趣。
书中还谈到了“总合行为”。“总合行为”是我们个人的选择。这一选择意味着还有更好的选择出现，一个不错的教师应该拥有更健康、更棒的身心状态。我们在课堂上对孩子生气的时候，可以先告诉自己，我正在选择生气，因为我束手无策了。当我们在觉得无力的时候，也可以问问自己，除了选择沮丧，我还有其他更好的选择吗?
格拉瑟博士的选择理论的确有着很强的的实效性，让我们受益无穷。他非常清楚自己的职责所在以及学生会怎么做，所以他会建立一套有效的方法来听取学生的意见，并且经由意见的采纳，让学生知道他们的建议非常有价值。这种互动能给予学生更多的主人翁感，并使他们知道，只要他不断努力学习，终究会成功。
这本书，值得我们每位教师寻味。我希望自己成为一名新时代的老师。
其实早在本科一年级就学过C++，当年好像也比较认真的学过，至少成绩上算是认真学过的，只是当年大脑没怎么开化，学的半生不熟的，高级编程自然不用说，就是简单的双重for循环就搞定的都要想半天那样，现在上研了，迫于实验室项目的需要，又重新拿起C++课本开始看，现在的年轻人，清一色的追求看书看国外教材，当然我也不能低人一个档次，看的都是有名的大师作品，不期自己能够编出惊天地泣鬼神的大作，只图在看别人程序时，不要连什么this指针呀，继承、派生、友员都搞不清楚，学了一个多月，小有点心得!总结如下：
第一：关于C++与C语言的规范化问题。众所周知，C++是从C语言发展而来的，所以在C++中就不可避免的夹杂些C留下来的糟粕(使用C语言的请见谅)。确实如此，你让一个使用惯C++的人看你在程序中夹杂些诸如printf，scanf，这些原本就很简单的函数，实在有些过分，一个cout直接就很清晰的输出语句，被搞得又是变量类型，又是变量名称，而且特别喜欢用转义运算符。师兄编写的程序也是这样，既用了class类(C++独有)，编程风格又尽是C的(printf呀，struct结构体呀，来回的用，搞的我晕头转向)。北邮历来都是学C++的，干嘛大家都搞得象是学C出身，然后狂鄙视学C++的，只能说明一点，他们两者都顺手拈来，已经完全融会贯通。不过，C++有着很多对C语言修改的地方，这些修改犹如美国英语对英国英语的修改一样，使问题变得方便易懂!规范C++程序已经是刻不容缓的事情，既然C++取代C是趋势，就该加快这种步伐，不该让过渡时期的人感到很郁闷才是，所以所有高校都该停止开C语言课!哈哈!
第二，关于C++中string和vector的使用，在C++的规范标准之后，正式提出了标准库类型string和vector。因为之前一直都没有怎么这两个库，特别是vector，一直被难缠的数组死死拉着，而vector正在逐步取代数组的地位，这一点我也深深体会到，在我们项目的封装模块中(外国专家编写，简直是纯洁的C++的拥护者，通篇都是纯粹的C++，真正贯彻了大师们对很多诸如分清与C界限，不要使用C给C++带来灾难的东西的思想，这个倒不是说C本身有什么问题，只是夹在C++里边就成读者负担了!)，都是用的vector，而很少使用了数组。当然在我现在的能力范围内，还很难驾驭vector，毕竟数组当年也是我的最爱，相比于更加难缠的指针控制来说。
第三，关于看书和实践。书本给我们的只能是原理上的介绍，而作为工科学生，以后不是需要你去写本书，或者讲节课，所以实践的过程就很关键，从看程序对原理的理解，到自己写程序的实战都是对编程思维很好的提高。
C++是门博大精深的编程语言，可以说它是其他很多语言的基础，我现在接触到的`语言都是C的翻版或者衍生，所以学好它还是相当重要的。
我作为一个即将走向社会的，知法是重要的权利义务，学法是重要的必修课程，守法是重要的师德内容，用法是重要的基本功架，护法是重要的基本职责。然而许多人不懂公民基本法，所以即使有自己的权益受到侵犯，也不懂利用这些法律武器来维护自己。教师作为一支具有很高文化素质的社会队伍，学好法律是一件重要的事情，用法也有实际的必要.
在学习过程中，老师给我们讲解了很多鲜活生动的案例，使我们理解了经济法规，学习合同法，学习婚姻法，学习教育法等。掌握了基本的法学知识，理解宪法和法律的基本精神、基本规范，提高对法的重要性的认识，增强法律意识，另一方面，我们更应该通过学习这门课程，加强自我修养，依法规范自己的行为
通过《法律基础》课程的学习，使我自己的法律意识有了明显提高，以前，对法律只是很表面理解，很感性的认识，现在能够领悟到法律的深层次内涵，有了理性的认识，通过学习使我的法律意识产生了质的转变。学习结束后，我静下心来，参照课本，对照笔记，联系一些法律事例，以及观看普法宣传节目，感觉到在法制建设方面，我还有很多需要学习，还有很多工作要做，还有许多有待解决的问题需要考虑。
法律知识是我们必备素质之一，我们必须通过它，树立正确的人生观，价值观。促进和规范人与人之间的关系，正确的处理人与人之间关系问题。公平交易，平等……，在生活过程中，遵守法律，享受个人权利，履行义务。
由于我们专业的知识体系过于单一，导致我们很少接触到能使自己综合素质提高的知识。而这门课很好的弥补了我们专业所缺乏的，并使我们的知识视野扩大。对提高自己的综合能力很有好处。比如：在找兼职做的时候，能够更好的维护自己的利益等。
20xx年12月，我来到澳大利亚留学，目前在澳大利亚克林汉学院捷斯门公立高中读11年级。
同学们很友善
我还清晰地记得高中生活开始的第一天。当我怀着忐忑不安的心情跨进学校的大门时，因为环境的陌生让我很害怕。有几个澳大利亚的学生向我走来，并作了自我介绍。一开始我愣住了，然后用很不地道的英语开始自我介绍，由于我过于紧张，说得结结巴巴，但他们友好地微笑着叫我不要紧张，然后把我介绍给他们的其他朋友。他们的热情让我备感亲切。现在，我和好多澳大利亚人成了好朋友。
必须学会独立
在澳大利亚上课的第一天，老师就告诉我们：在澳大利亚，我们是老师，而不是保姆，我们会教你们知识和技能，但不会一直照顾你们，如果你不能适应，就请离开!那一刻起，我就明白了，在澳大利亚必须学会独立地学习和生活。
澳大利亚的高中更注重对学生创造性和发散性思维的培养，老师更希望学生能提出不同的观点，而不是人云亦云。这样的学习环境，让我更能拓展自己的思维，学习兴趣也更浓厚了。
我的学习心得
第一，上课一定要做笔记。这一点非常重要，这能让你温故而知新。
第二，上课一定要不懂就问。要积极主动地向老师和同学请教不懂的问题，让你的大脑保持活跃状态。
第三，放学后要多做运动。这里的学生都很爱运动，做运动能消除疲劳，身体好是学习好的前提。
第四，要自己制订学习计划。因为澳大利亚高中放学很早，有很多空余时间，所以我们必须安排好学习时间。
第五，做适量的习题。这里并不盛行题海战术，主要是以自我掌握为主，通过适量练习，掌握要点就行了。