学习心得体会

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,下面是小编精心整理的学习心得体会,仅供参考,希望能够帮助到大家。

学习心得体会1

20xx年底我院下发了《关于加强医院管理的若干规定》,我科人员积极主动学习,争取把每一条规章制度学懂学透,通过学习,更加清醒地认识到学习规章制度,遵守规章制度的的重要性和紧迫性,现就我科学习情况,结合实际作出一点心得体会。

首先,通过学习,更深地体会规章制度的重要性,俗语说:无规矩则不成方圆,每个地方都会有其相应的规章制度,医院是救死扶伤的地方,具有很高的声誉,必须有完善、健全、严格、独特的管理制度,管理制度是实现医院职能的不可缺少的必要条件,现代医院管理实践表明没有严格健全的管理制度医院便无法对活动进行有效的计划、组织、协调和控制,医院的各项工作就无法正常开展。

其次,体会到作为后勤工作人员,清楚把握医院规章制度的必要性及重要性。所以,遵守规章制度,潜移默化感染自觉遵守院规院纪,努力加强个人修养,不断完善自己。为此要注意提高自己的思想修养,严格要求自己,自觉遵守医院的规章制度和有关规定,以身作则;要具有高度的工作责任感。

第三,通过对制度的学习,也更加明确了以后工作的准则。对规章制度的不熟悉,常常在以往的工作中不得要领,哪些该做哪些不该做、孰重孰轻分不清,通过对制度的学习,有了清楚的把握,也更加明白以后工作的重心和准则。

通过这次规章制度的学习教育,深刻地认识到,不认真学习医院规章制度有关条文,不熟悉规章制度对各环节的具体要求,就不能做到很好遵守规章制度,并成为一名合格的二院职工,因此,掌握规章制度基本知识,学习好内部各项规章制度,对我们的工作具有重要的指导意义和现实意义,以后会在医院规章制度的指引下,向着医院更美好的明天努力工作。

学习心得体会2

为了零售业能有更好的明天,为了各位同仁能更好的管理门店,能有更出色的成绩让我们的上司满意,在此跟大家分享下个人管理心得,可作参考,大家相互学习。

门店是连锁企业的支柱利润来源,门店的规范化运营管理,一直是众多企业的心中之痛如何建立系统的门店运营管理规范,为门店的持续赢利奠定基础?我作为一名门店的店长,借此来谈谈我在门店管理中的一些经验和心得,主要有以下三方面:

1.货架商品的陈列管理。

所有陈列商品的大前提是要有清洁感,都要给进店挑选商品的顾客留有一种明亮、整洁、朝气蓬勃的印象。要保持商品的清洁,必然要保持货架、柜台及商品包装的清洁。其次就是商品的陈列,如地堆陈列、端架陈列、货架陈列等。地堆陈列:货堆如山,才能让顾客感觉到数量大的魅力,端架陈列:一般摆放的是品牌商品或者是季节性商品。季节性商品顾名思义就是要在特定季节中销售的商品,从而获得利润,同时带动整个超市的繁荣,此时我们必须用头脑和身体去感知季节性的变化。货架陈列:一般用来陈列品种繁多的商品,货架有很多层次,要注意商品的一物一签,品牌系列自上而下的排放,上货补货时要掌握先进先出的原则,新品的陈列,对于此类商品要“关怀倍至”。

2.门店中层人员的管理。

门店中层管理人员——领班,犹如店长的左臂右膀,他们应时时架起员工与店长之间沟通的桥梁。门店中层管理者必须提高自身素质和管理水平,他们的心态,尤其是要熟知和掌握日常考核标准和日常考核积分处理方法及程序、带动员工积极实施并做好业务辅导、考核反馈等重要环节的工作,使自己成为积极合格的考评者。其次,员工考核细则实施的关键,是门店负责人要高度重视,必须身体力行,严格地督促中层对员工考核的程序,并认真计划、组织实施,安排布置和检查,将此工作纳入门店中层管理人员的考核内容中。从而使得中层及员工的工作积极性和主观能动性进一步提高。

3.如何提升淡季的销售业绩。

淡旺季的交替好似季节之间轮换,在淡季中,怎样使得门店销售淡而不淡,淡中有升呢?可以通过对消费者需求的了解,并经过科学的营销策略来引导需求,进而扩大需求,才能够最终实现在淡季提升销售业绩。其方法是:首先,要改变经营的理念,树立“销售无淡季”的意识,和厂家及供应商积极联系,取得他们的支持。淡季的价格优势是吸引消费者的一大因素,打折、买赠,提高产品附加值等做法可吸引众多对价格反应敏感的消费者。其次,门店在旺季结束淡季来临之际,一定要注重与团购客户的沟通,对老客户做好前期的销售结算和后续的销售服务工作。再次开拓销售市场,挖掘门店潜力,发展新的团购客户,取得他们的信任并加以巩固,同时也是为了旺季更好地销售奠定了基础,扩大了团购客户的队伍。达到淡季与旺季销售共同提升的双赢目的。

学习心得体会3

12月8日观看了《榜样6》专题节目后,我不禁心潮澎湃、心情久久不能平静。热爱祖国、扎根边防,为维护祖国领土完整奋不顾身的祁发宝;57年如一日扎根边防一线,巡边护边20多万公里,被誉为边境线上活界碑的魏德友;坚守贫困地区教育一线40余年,帮助两千多名贫困山区女孩考上大学、走出大山的张桂梅;为国铸盾,一年两百多天坚守戈壁滩试验场的陈定昌。《榜样6》的故事感人肺腑、直击心灵,榜样精神烛照前行、催人奋进。“伟大来自平凡,英雄来自人民。”榜样不一定都是干出惊天动地大事的伟人,榜样也多是平凡之人,只不过心中多了共产党人的理想信念,多了为人民谋幸福的决心,多了不畏艰难险阻冲锋在前的背影,他们的步伐才更加执着、更加坚定。作为一名共产党员,我应当以榜样为标杆,在各项工作中,模范带头,以身作则,用实际行动向他们看齐。

学习心得体会4

浙江省初中科学优质课评比观摩活动在金华五中进行,在区教研员董老师的带领下,我有幸参加了这次的活动,听了省优秀教师的9节课和三位专家的评课,感觉大开眼界,受益匪浅。以下体会与大家一起分享。

一科学课堂教学激趣的新方法

(1)改唱流行歌曲歌词 吴亦波老师在上《电流的测量》,介绍电流表的构造时,为了避免枯燥,他即兴创改了歌词,把电流表的特征、使用注意事项等内容,以《但愿人长久》(邓丽君演唱)的曲调演唱出来,引起学生强烈的共鸣。不过这需要老师有一定的音乐素养,至少我是学不会。

(2)寓言拟人自我介绍科学描述的是自然现象与规律,这些自然现象与规律自有它自身存在的意义,也有待于人类去进一步认识。对于初中学生学习科学来说,形象化及拟人化的文字描述更有利于提高学生学习的积极性与兴趣。杨龙老师在进行《电流的测量》时,要求学生写了《电流的自述》,某小组经过讨论,写了文字如下:

嗨,我是电流,人们说我很多方面与水流很像,因为水流有方向,我也有。人们规定我的方向时,还没发现电子。但由于需要,不得不规定了一个方向。人们想当然认为,我是由电源正极通过导体流向负极的。但后来,发现了金属导体中电流是带负电荷的自由电子在电路中流动,由负极经过导体流向正极。当明确了电荷流动的真实方向后,人们想改已不可能,那要修改以前所有的书籍。更重要的原因是规定的方向与分析的结果是没有影响的,如果有影响,无论如何也要改。所以,国际上,我的方向就是正电荷从电源的正极经过导线流向负极,与电子的移动方向相反。

二创设情境引入课题

科学课堂上的科学抽象是学生从众多的、正在体验的活动(科学观察、实验、游戏等)中抽取出共同的、本质性的特征,而舍弃其非本质的特征的过程。胡柳蔚老师在《力的作用》的课堂上,组织了包括“模拟神舟七号飞船发射活动(用一个充满空气的气球代替火箭,气球放气后向上运动)”、“你能表现你的力量吗?(运动员举重、踢足球、用手指夹住小车、提凳子、两手掌相互挤压、两人拉手作拔河状等活动)”、“观察图片发现有力的存在(风吹弯了树木、用夹子夹碎核桃等)”、“学生实验体验力的存在(用手挤压气球形变、拍打乒乓球、压缩或拉伸弹簧、玩溜溜球、可乐瓶被压形变等)”、“实验放大玻璃瓶被挤压发生形变(实验装置类似于温度计的原理,在一个玻璃瓶内装满红墨水,用当中插一支废温度计中的细玻璃管的塞子塞好瓶口,玻璃瓶受挤压时体积的变化可以从细玻璃管中液面的高低得到体现)”、“观察图片体验力能改变物体的运动状态(我国网球名将郑洁发球、篮球明星姚明盖帽)”、“观察运动状态是否变化的图片(小车速度的变化、小车做圆周运动)”、“相互不接触物体之间的力的作用的实验(磁体与磁体、磁体与铁质物体的相互作用)”、“观察力的相互作用图片(交通追尾事故时损坏的汽车的图片)”、“学生玩滑板(学生在滑板上推桌子活动)”、“感受力的存在及力的相互作用(学生提凳子)”、“分析力的存在(划船、鱼的游动、乌贼喷水跳跃)”、“制作水火箭”等活动。在这节课中,就包括了学生观察图片、学生动手实验、学生观察模拟实验、学生参与游戏活动等多种多样的活动形式。在一节课中有如此多的活动,可以说这节课是以活动来组织科学课堂教学的一个典范了。而所有的活动都只是围绕一个主题,即要让学生在活动中体验科学(力的存在、力的作用效果、力的作用是相互的),从而从活动中抽象出力的概念。

通过这次的学习,让我深深体会到自己的不足,九位老师在课堂上丰富多样的教学方法,旁征博引知识面很广,每个情节都设计得非常巧妙,每个问题都精心设计,让学生如沐春风,学生的疑问到最后知识的获得都是那么水到渠成,一切都是顺理成章,一切都值得我今后好好地去学。

学习心得体会5

今天虽然下着雪,但我还是早早的来到学校,坐在教室学习。

我们熟悉了操作平台,学习了相关知识,受益匪浅。学习知识如下:

信息技术与课程整合的关键是如何有效应用信息技术的优势来更好地达到课程学习的目标,培养学生的信息素养、创新精神与实践能力,因此,要培养学生学会把信息技术作为获取信息、探索问题、协作讨论、解决问题和构建知识的认知工具,其具体表现形式为:

(1)信息技术作为演示工具。这是信息技术用于学科教学的最初表现形式,是信息技术与课程整合的最低层次,目前大多数基础教育和高等教育都采用这种方式。

(2)信息技术作为交流工具。是指将信息技术以辅助教学交流的方式引入教学,主要完成师生之间情感与信息交流的作用。要实现上述目的,并不需要复杂的信息技术,只需在有互联网或局域网的硬件环境下,采用简单的BBS、聊天室等工具即可。教师可根据教学的需要或学生的兴趣开设一些专题或聊天室,如“我需要帮助”、“老师优劣之我见”等,并赋予学生自由开辟专题和聊天室的权利,使他们在课后有机会对课程的形式、教师的优缺点、无法解决的问题等进行充分的交流。另外教师和学生还可以通过这些通讯工具与外界交流,获取知识。目前,信息技术作为通讯工具也是很重要的应用形式。

(3)信息技术作为个别辅导工具。目前有大量的操练练习型软件和计算机辅助测验软件,让学生在练习和测验中巩固、熟练所学的知识,决定下一步学习的方向,实现了个别辅导式教学。个别辅导中计算机软件实现了教师职能的部分代替,如出题、评定等,因此,教学的发生对技术有较强的依赖性。此外,教学还能在一定程度上注意学生的个别差异,提高学生学习的投入性。

根据不同的学习内容和学习目标,个别辅导软件提供的交互方式也有所不同,体现了不同的教学(或学习)方法,从而形成了不同模式的个别辅导软件,反映了利用计算机进行学习时的交互方式,包括操练和练习、对话、游戏、模拟、测试、问题解答等。

(4)信息技术提供资源环境。用信息技术提供资源环境就是要突破书本是知识主要来源的限制,用各种相关资源来丰富封闭的、孤立的课堂教学,极大地扩充教学知识量,使学生不再只是学习课本上的内容,而是能开阔思路,看到百家思想。

(5)作为情境探究和发现学习工具。一定的社会行为总是伴随行为发生所依赖的情境。如果要求学习者理解这种社会行为,最好的方法是创设同样的情境,让学生具有真实的情境体验,在特定的情境中理解事物本身。根据一定的课程学习内容,利用多媒体集成工具或网页开发工具,将需要呈现的课程学习内容以多媒体、超文本、友好交互等方式进行集成、加工处理转化为数字化学习资源,根据教学的需要,创设一定的情境,并让学习者在这些情境中进行探究、发现,有助于加强学习者对学习内容的理解和学习能力的提高。

(6)信息技术作为信息加工与知识构建工具。主要培养学生的信息加工、信息分析能力和思维的流畅表达能力,强调学生在对大量信息进行快速提取的过程中,对信息进行重整、加工和再应用。将信息技术作为知识构建工具,可达到对大量知识的内化,在内化的过程中还可以开展通信和交流,提高学生在信息技术环境下的思考、表达和信息交流能力以及对信息的应用能力。通常可以采用任务式教学策略,而且适用于从小学高年级以上的所有年级,如让小学六年级的学生写一篇“你最向往的地方”的作文,学生可以在网上自由遨游,选择祖国山河的壮丽一景,然后将文本、图形等进行重新加工,用Word写出一篇精美、感人的作文等。在教学过程中,教师要密切注意学生整个的信息加工处理过程,在其遇到困难的时候给予及时的辅导和帮助。

(7)信息技术作为协作工具。计算机网络技术为信息技术和课程整合、实现合作式学习提供了良好的技术基础和支持环境。计算机网络环境大大扩充了合作的范围,减少了合作的非必要性精力的支出,学生可以借助MUD、E-mail、BBS等网络通讯工具,实现相互之间的交流,参加各种类型的对话、协商、讨论活动,培养独立思考、求异思维、创新能力和团队合作精神。在基于Internet网络的合作学习过程中,基本的合作模式有四种:竞争、协同、伙伴和角色扮演。不同类型的合作学习对技术的要求程度不同。

(8)信息技术作为研发工具。虽然我们强调对信息的加工、处理,以及合作能力的培养,但最重要的还是要培养学生的探索能力、自己发现问题和解决问题的能力,以及创造性思维能力,这才是教育的最终目标。在实现这种目标的教学中,信息技术扮演着“研发工具”的角色。

学习心得体会6

最近在暑期休息之余,我参加了扬州市远程校长理念网络提升研修班,在学习过程中我认真聆听和阅读各位专家的讲座和相关资料,使我在学习中得到发展,培训让我用理论武装了头脑,使我受益匪浅。

学习了吴甡校长《生命价值教育理念与学校科学发展》,我深刻认识到学校的科学发展要以人为本,全面实施素质教育。目前我们的基础教育和高等教育还是强调教育质量,强调考试的分数,忽视学生的健康、语言、社会、科学、艺术等方面学习与发展,所以教师不仅要教育学生学会科学知识,还要教育学生学会动手动脑,学会生存生活,学会健体,学会做人、学会做事,学会与人合作。让学生获得全面发展,是我们每一位教育工作者的神圣使命和责任。

学习了刘永胜校长《加强校本培训,促进教师发展》,我认识到学校的发展前提是教师的发展。我校是一所农村小学,许多教师是老教师,存在着教育观念陈旧、教育教学方式落后、教师工作积极性不高,整体素质有待提高的情况,如何解决这个问题,通过学习我知道了要加强校本培训,通过鼓励教师不断学习和教学研究,提升教师的专业化水平,为教师的发展,为学校的发展打下坚实的基础。

学习了王建宗老师的《优化教学管理基本要素的依据和策略》我收获最大,目前我是一名负责学校教学管理的副校长,由于比较年轻,经验不足,遇到一些教学管理问题不知道解决,学习了王老师的讲座,我学到了许多方法和解决问题的策略,在我以后的工作中我会更有信心做好自己的本职工作。

当然我还学习了好多专家的讲座,总之通过这次学习我获益很多,非常感谢教育局给我这次机会,在今后的工作中我将尽可能地将所学知识运用到工作中去,让自己能更好的为基础教育做出更大的贡献! 网络学习的心得体会 篇20

不知不觉,为期一个月的网络培训学习已经结束,回顾这一个月来的学习,感到既紧张又充实,通过这次学习,使我收获了许多。

整个网络学习设置了八个学习模块,每个模块又分为阅读、阅读测验、讨论、作业几个小的学习版块。既有逻辑严谨的理论知识,又有贴近生活的教学范例,既有知识的传授,又有实际的操作。让我们在学习当中不知不觉提高了自己的网络教育技术水平。下面是我这一个月以来的学习体会

首先,提高了教育技术水平。通过这一个月的学习,我在教学组织形式,教学设计,教学媒体选择,教学评价方面都有了不同程度的提高,课堂上我们要能够从多个角度创设情境,化抽象为具体,使教学生动形象,通俗易懂,能够充分调动学生学习的积极性,激发学生学习的兴趣,提高学生的学习效率。

其次,加强了同事之间的交流。每个模块都设置了讨论版块,向我们提供了学习与交流的平台,平时我们工作都非常的紧张,同事之间没有多少时间进行交流,这次培训无疑给我们提供了这样一个学习的机会。在这个版块,你可以自由发表自己的观点,供大家交流。你可以浏览小组其他成员的帖子,学习他们好的地方,取长补短。另外,你有不懂的地方也可以通过这个平台向老师和同时请教。这次学习加强了同事之间的交流,增强了我合作学习的能力。

第三,网络培训学习培养了我的自学能力,这次学习没有教师的当面讲授,是学员自己通过网络进行学习,这就给自学提供了空间。我每次都利用闲暇时间到机房进行学习,阅读每个模块给出的理论知识,然后根据要求进行发帖和做作业,力求比较好的完成每个模块的学习任务,通过这次学习,极大的提高了我自主学习的能力,为我在今后工作中进行继续学习打下了坚实的基础。

第四,网络培训学习更新了我的教学理念,提高了我的教育教学质量。这次网络学习,比较注重过程性评价和表现性评价,不仅对学员的学习成绩进行评价,另外也注重对学员学习过程和学习态度的评价,这对我在教学评价方面提供了帮助,我改变了以往只注重作业成绩方面评价的教学理念,加入了对学生平时学习态度与课堂表现方面的评价,它打破了传统考试和测验的“唯分数论”,对学生的知识和技能,创新精神、实践能力、探究能力以及情感、态度与价值观等方面进行了全面的评价。激发了学生的学习动机,端正了学生的学习态度,使学生的学习氛围较为浓厚,提高了学生的学习效率和学习质量。

虽然这次学习收获很多,但也有一些不足之处。首先,对知识的理解不够透彻。由于平时的工作比较繁忙,所以只能抽出空暇时间来进行学习,而且时间安排比较紧,四天一个模块,所以就没有很多时间来深入学习理论知识,另外感觉有些知识理论性较强,理解起来较为困难,因此有些知识理解不够透彻。其次,由于学习时间有限,只阅读了本组学员的帖子,没有更多时间来阅读其他组的帖子,失去了与他们学习交流的机会。

这次培训给我留下了深刻的印象,培训的过程中,在强调理论和实践并重的同时,培训活动始终贯穿着一些真实的任务,以任务驱动的形式组织培训,学员对该任务的完成情况是培训是否完成及其有效性的重要评估依据。活动中大家也都提出自己的看法和疑问,在此我学到很多东西。就我个人认为,以真实任务来组织培训过程,能够贴近教师的真实教学背景,从而极大地激发我们的学习动力,提高我们的参与意识。在培训过程中,经过一个月的学习,我感到了学习的快乐。同时也希望今后能多举办一些这样的培训,因为教育信息技术更新是很快的,只有不断地学习,才能掌握最新的知识,把工作做得更好!

学习心得体会7

岁月如流,我们已经从懵懵懂懂的孩子变成了朝气蓬勃的少年。来到了新的学校,自然也有了新的规矩,一开始虽然有些不适应,但是我知道这是成长的过程。成长的过程是充满辛酸和困难的,我们不能遇到困难就一蹶不振,而应该勇敢地面对它,不向它低头。

中学的生活与小学的生活是截然不同的。上到中学,我们要学会自立,自己的事情都得自己做,不能再做父母臂弯下的小心肝了。不仅是生活上有很大的变化,连课堂也有天翻地覆的变化,小学的时候,都是同学们在讲台下听着老师那喋喋不休的讲解,有很多同学都只是似懂非懂地接纳了那些知识。而现在,我们开展了高效课堂,课堂上再也不会没有快乐的氛围,师生互动,生生互动,就这样,老师想要传递给我们的宝贵知识,我们都能了然于胸了。可现在的学习时间大大增多,学习压力也随之增强,在晚上还会有晚自习,在晚自习上,同学们都沉浸于学习的苦海。不过这是在证明我们已经踏上另一个新的台阶!

新的学习生活开始了,我知道我们要面对更多的新挑战,还会有更多的竞争压力,但是我坚信,我会用我努力的成果和勇气去面对它们,并向我的目标进发。新学期,愿我能像鱼儿一样,快乐地在书的海洋里遨游;愿我能做一块海绵,吸收更多的知识;愿我能拿到学习的金钥匙,来开启智慧大门。又是新学期,新起点,赛场上又多了一份信心和勇气。我知道,我将会在未来的路上,继续成长的演绎;我也知道,在未来的某一天,我将会奏出属于自己的交响曲。

那天,学校举行新队员宣誓仪式,我和同伴们列队在高高飘扬的队旗前?他狡黠地摇摇头。妈妈好像知道我的心情,就跟我说这是少先队员光荣的标志不能乱扔乱丢。前世之事,后世之师?首先,我们把比赛分为三轮。当时,我非常地吃惊和感动。那样人类就不用花钱去买飞机票,想到那儿就到那儿!

学习心得体会8

8月29日,我有幸参加了贝贝乐培训中心彭老师开展的创意美术培训活动。

在培训活动中,彭老师对我们进行了美术技能的实践训练,引导我们注重将模仿思维习惯逐渐变成创造思维习惯,引导幼儿从新的角度去突破、去思考、去想象,而不是简单的模仿。

彭老师通过各年龄段教材的介绍,引导我们指导幼儿从纸张、画笔、手工创意等多个角度出发,在不断改变材料的过程中向幼儿渗透了审美意识和美的选择搭配意识;比如红色的魔术贴应避开红色的纸张,应选择其他颜色的才能更凸显效果。在手工创意时也不要局限于原来的作品,应让孩子有更大的创意空间或提供一些可替代的材料给孩子。

彭老师还引导我们让幼儿孩子对美术产生兴趣。我们看孩子的画不看现在画得好坏,而是看孩子对绘画的入迷程度。有了浓厚的兴趣,幼儿的学习才是积极、主动、轻松愉快的。

此次培训,使我收获颇多。为我在美术教学中得到进一步的提升,对提高幼儿的创意能力和动手能力起到了良好的推动作用。我会把此次的培训继续内化为自己的东西并运用到美术教学中去。

美术学习心得体会9月9日,我在XX学院初等教育学院参加了XX省省级小学美术骨干教师的培训,感到十分荣幸。虽然仅有一个月的培训时间,但每天的感觉是幸福而又充实的,因为每一天都要面对不同风格的讲师,每一天都能听到不同类型的讲座,每一天都能感受到思想火花的冲击。在这一个月的培训期间,我始终热情高涨,积极学习,聆听专家讲座;用心去领悟他们观点,吸取精华,真心探讨。带着累累的硕果,踏上新的教育征程之际,回首培训历程的足迹,发现自己不仅在美术专业方面得到了很大的提高,而且教育观念也得到了洗礼,教育科学理论的学习得到了升华。总之这次的培训经历使我受益匪浅,只字片语难以尽述,以下是我的一些此次培训心得体会

一、转变角色,认真进入学习状态。

这次的培训内容包括美术素描和色彩的教学技巧,人物画的创作,书法欣赏与创作,写意山水创作,写意花鸟创作,美术史论与欣赏,小学美术教育理论,儿童教育学和心理学,信息技术,电脑艺术设计,班主任的工作专题,教学的测量与评价,外出写生等。在开班仪式上,省继续教育处仇惠龙处长对全体学员寄予了“树大气,立大志,做实践家,理论家,教育家”的殷切希望。XX市教育学院刘院长对学员提出了要转换角色(从骨干教师到骨干班学员),认真服从学院管理的要求。这一切都深深鼓舞着我要做一个认真的学员,把握机遇,努力学习。

在培训期间,我严格遵守培训时间,认真听课,做了大量学习笔记。我们与专家对话,与同伴交流。这些都让我深切地感受到自己教给学生的那点知识,只是沧海一粟。我们要学的东西太多了,而自己知道的东西又太少。教师的“那桶水”,已成为杯水车薪,满足不了学生的需求。因此,要想真正提高自己的教育水平,就要持之以恒地学习,不断的给自己的知识海洋注入新的生命,不断的提升自己的文化素养。

二、聆听讲座,提升自己。

在培训中,我聆听了许多专家关于教育理论、科研、师德方面的讲座。他们睿智的观点、精辟的论述、缜密的思维、幽默诙谐的语言,无不透露出大家风范。他们结合自身的心得体会,以丰富的知识内涵对现代教育科学理论进行精辟的阐述,拨开了我在教育教学中遇到的重重迷雾,使我的眼前豁然开朗。

XX师范大学硕士生导师宫六朝教授利用两天时间给我们讲授了素描教学技巧和色彩教学技巧,画色彩要先重后浅,先色后粉,先湿后干,先整体后局部,先暗后明,先主体后空间,后边虚主体实,表现主体大关系要重点突出特点,短短几句话说明了色彩画的技法技巧,宫教授以生动的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述,使我对于绘画的理解发生了很大的变化;更重要的是我从他的身上学到了做学问和做人的道理。他的讲座折射出一种责任,表现出了一种大师的风范。另外宫教授还近距离地和参加培训的教师进行交流,了解一线教师工作中的困惑并帮助指点迷津,他平易近人的态度使人倍感温暖,兢兢业业、严谨治学的敬业精神着实令我敬佩。

XX师范大学美术系主任——王x教授给我们系统的讲授了中国画——写意山水创作,也让我学到了许多新的知识。王教授讲到“艺术创作离不开自我,它是自然课题的基础,是自身素质的体现”这让我深深的感觉到了自己需要学习的内容还有很多,要“活到老,学到老”,不断给自己充x电,加强自身的素质,以期创作出更多好的作品。

XX学院的肖XX教授讲授了写意花鸟画创作,肖教授边讲边示范,他用娴熟的笔墨以及在对构图形式灵活应用的基础上,率性而为,随时而动。他对色彩的把握及画面整体的掌握游刃有余,畅尽胸中逸气,具有很鲜明的浪漫主义色彩。另外肖教授还让学员们尽情作画,现场一对一的指导,让我们在佩服肖教授绘画技法的同时,更被他平易近人、认真教学的态度所折服。

XX教育学院的陈秀英副教授讲授了“儿童教育心理学”,XX学院讲师韩雪荣讲授了“教师心理健康”,使我在进一步了解儿童心理学的同时,也明白了教师应该了解自己的心理是否健康,否则会严重影响师生关系,直接导致学生的心理障碍。所以教师学会心理调控很重要,要“知足长乐”,要“换一个角度看问题”,要“心理换位”,要“合理宣泄”。借用韩教授的一句话吧“我们无法改变生命的长度,但可以拓展它的宽度;我们无法改变自己的容貌,但可以显示自己的微笑;我们无法样样顺利,但可以无怨无悔。”这两位教授用生动的语言、鲜活的实例博得了我们所有听课老师的阵阵掌声。她们的讲座时而紧张严肃,时而诙谐幽默,逗的我们哈哈大笑。听了两位专家的讲座,真有种“听君一席话,胜读十年书”的感觉,对我而言,不仅是教学知识的扩充、教学理念的提升,更是一次心灵的洗涤。

XX学院教务处的周XX主任给我们讲授了“班主任工作专题,不仅让我了解到了关于教师的法律法规,还知道了班主任需要达到以下三个目标,即“做个富于智慧的班主任”“做个快乐幸福的班主任”“做个知法守法的班主任”。其实不仅仅是班主任应该做到这三点,做为美术教师的我又何尝不应该做到这几点呢?

学习心得体会9

20xx年即将结束,当我回顾自己这一年的学习历程时,深感收获颇丰。在这一年里,我结识了新的朋友,开拓了新的视野,积累了许多知识和经验。下面我将分享我的年终总结,让更多的人了解我的成长历程,也希望能够与大家一起探讨学习的道路,汲取经验,共同进步。

第二段:学习的重要性。

无论何时何地,学习都是生命不可或缺的部分。尤其在现代社会,竞争激烈,市场变幻莫测,没有不断学习的人是很难获得成功的。因此,我们应该充分认识到学习的重要性。在我这一年的学习过程中,我不断奋斗学习,让自己更加出色。

第三段:我的年度总结。

在过去一年中,我参加了许多课程和培训,积极配合公司工作。另外,在个人生活中,我也充分利用时间学习一些自己感兴趣的知识,如阅读、音乐等等。这样不仅可以满足自己的兴趣爱好,而且还能够培养自己的综合素质。

在工作中,我还积极向领导请教,与同事交流经验,不断总结和提升自己的工作能力和业务素质。这些经验与知识也让我更好地为公司的发展贡献自己的力量。

在过去的学习过程中,我深感到人的潜力是无限的。在学习中,我们不只是积累知识,更是培养了自己的思维能力、学习能力和创造能力。同时,学习也是与别人沟通交流的契机,在交流中不断提升自己并造福他人。

另外,学习也注重“独立思考”的能力。人们在学习过程中一般更倾向于从他人处寻求答案。我们应该具备“独立思考”的能力。达到学会总结提炼与领会真正意义的知识的能力。

第五段:结论。

总之,在过去的一年中,我努力学习,充分发挥自己的潜能。另外,在学习的过程中,我还顺便体会到了人的精神成长和自我提升。我相信这些体会和经验是值得分享和推广的。因此,我希望自己在将来的日子里,继续发挥自己的优势,不断进步,为自己和家庭的未来更好地奋斗。同时,我也为读者们送上我的祝福,让我们一起努力,保持对学习的热爱,不断成长。

学习心得体会10

新学期,我们以一种特殊的方式开始了新的学习旅程——利用网络课程在家学习。

在线教学虽然不能和老师同学们面对面学习,但是这种方式足够自由,让我们在课下的时间里更加按照自己的计划进行学习。当然,在线上学习的过程中也有困难,没有了老师的监督、课堂学习的氛围,有时会难以静下心学习。这就需要自己足够的自制力,相信这也是对我们自己的一次磨炼,让我们学会克制自己,不落下老师所讲的内容。

我认为在线上学跟在学校里学习是一样的,需要自己提前预习好第二天老师所讲的内容,并进行一定的标注,以便第二天跟上老师进度;其次,在课下要及时整理笔记、及时复习老师所讲的内容,对自己的知识进行巩固。

线上学习虽有比在校学习更加便利的条件,但是我们也更加想念老师同学们在学校穿梭的身影。相信疫情终将会过去,我们也会更加全身心地投入到学习生活中。

这个学期即将接近尾声了,感觉这个学期过得特别快,特别是还校外实训了三周,但学到的东西却不少。学习网络营销让我深深地感受到了电子商务的真正内涵所在。

从学习能力秀开始,起初不懂能力秀是什么,倒过来读就是秀能力,学了一年多的电子商务,归根结底,我还是不知道要怎么要怎么做,感觉自己没能力拿来秀。

为了学分还是得做下去,从开始的完善个人主页到发表状态,发表观点到编写词条,这个过程对于我来说,并不是那么容易,本身是个理科生对文字特别敏感,相比之下更喜欢数学,所以尽管我很用心地编写了词条和观点。

但都没通过,还扣了我很多积分,但我明白了一个大道理,我是学习电子商务的,要求一定的文字功底,才能在更好地推销自己的产品,达到好效果,我不允许自己在这个关卡出问题。我不能再这样讨厌文字,我一定要练好我的文字功底,并且要做到能说善变。

现在能力秀结束了,但对我影响深远,现在我经常试着自己去写产品的介绍,并且会深入思考怎样才能更突出产品的特点。学习网络营销这门课程总是让我学到很多意想不到的知识。在做问卷调查中,我也学到了很多。在完成上次次问卷调查后,我总结出了很多经验。

我借助模板做了一份问卷调查,因为那是第一次做,所以我就凭着自己的感觉去做,首先我考虑道德是题目不能太多,因为题目太多,有的人看到就会很不耐烦,就算做了问卷也只会是随便填而已,其次,设计好问卷后,我发给了朋友圈里的同学,男女比例均衡。

但在分析问卷时,我不停地问自己我设置问卷问题的目的是什么呢?有没有一个明确的主题呢?经过反复分析,我意识到自己想要表达的主题没有设置好,我设置的问卷是“当今大学生对网购的看法”,问题很简单也不多,所以大都数的人都如实填了问卷。

虽然简洁主题也不是很突出主题,但我还是能得出基本的信息,经过这次自己设置的问卷调查,我更喜欢了我的专业,当我设计好一份好一个问卷,只要把网址发给人群,就行了,后台管理能把把问卷收集起来本进行分析,很惊奇,要是我能自己做出这样的后台管理就好了,我会努力学习的,相信总有一天我可以做到这点。

以前只会玩qq,后来才知道有微博营销,微信营销,email营销,等等,自从上了网络营销这门课程,我总是会学到一些意想不到的结果,现在我也开始关注微博和微信,email了,可以说是一个好的开始,从中我也学到了好多,每个人都可以说是一个产品,都可以去推销自己,推销自己也是最基本的,现在我不会再想以前那么内向了,所谓的低调,有时我也会推销自己,为自己的电商之路做准备。

总之,学习这个网络营销让我真正地接触到电子商务,也更加喜欢这个专业了,为了我的电商之梦,我会更加努力的。

学习心得体会11

20xx年4月21日,我有幸参加了xx局团委、教育处举办的为期四天的培训学习,共有38名基层团干及优秀青年参加了此次培训学习,培训学习期间,受到总局领导的亲切接见,并聆听了xx总局党委书记陈书记的重要讲话,参观学习了广东农垦最高学府“农工商技术学院”和富丽堂皇的“燕岭大夏”,还感受到了充满人文气息的“中山大学”、气势恢宏的革命教育基地“黄埔军校”、寂静幽雅的廉政教育基地“宝墨园”,期间与各单位的团干们进行了深入有益的座谈交流,通过培训,我对强化团队建设工作的重要意义有了更深刻的认识,有关团队建设工作的新方法、新举措有了进一步的掌握,特别在局党委陈书记给我们作重要讲话中,我深深地感到我们青年一代肩上的责任,也引发了我作为一名团干部一名大队辅导员自身与团队组织工作的一些思考,现将个人培训学习心得体会汇报如下:

一、勤奋学习,做有理想的人。

首先是深入开展政治理论学习,牢固树立正确的世界观、人生观和价值观,坚定政治立场,坚定理想信念;其次是扎实开展业务学习,努力提高自身专业技能,并不断开拓创新;其三是不断提高自身的综合素质,与时俱进,协调发展。现在,我们正处于一个信息咨询爆炸的时代,只有不断的学习,用知识武装头脑,才无愧于“青年是祖国的未来”。

二、扎实工作,做有责任的人。

陈书记在讲话中第一点就提出了,“垦区青年处于农垦建设的重要位置”,我们处在农垦高速发展的浪尖上,扎根农垦就必须要有强烈的使命感和责任感,古人曾“天下兴亡,匹夫有责”,而我认为“垦区兴盛,青年有责”,我觉得团干部、辅导员不应只做好每天眼前的简单重复工作,而是应该身体力行,从我做起,扎实有效的开展工作,以高度的使命感和责任感,主动地的去了解青少年文化,了解青少年需求,服务青少年成长,引导青少年发展,发挥好桥梁纽带作用,带领青少年成为垦区建设的冲锋队。

三、勇于创新,做有头脑的人。

通过本次的学习,我深刻地认识到,作为一名人民教师,一名基层团干青年,不但要不断充实自己,也要注重实践,注意能力的提升与锻炼,同时也要带动身边的青年教师与团员不停吸收新知识,学会并懂得运用新知识。在学习中不断“取其精华”,积累思想的黄金,也要懂得学以致用,具体情况,具体分析,灵活运用,敢于大胆创新。在借鉴的基础上,运用所学知识和积累的经验不断提升自身的知识层面、认识层面的素质并将其转化为自己的素质。同时也应注重学习形式的多样化,多向兄弟单位学习、交流,不能做井底之蛙,要走出去接受、学习新事物,培养自己有创新意识及创新能力的头脑。

四、艰苦奋斗,做有坚持的人。

“艰苦奋斗,勇于开拓”的农垦精神,被一代又一代的农垦青年所传承并发扬,在建垦的纪律片中再一次体现了这种精神,视图与音乐再一次震撼了我的心灵,不断翻新的资产收入数字,正述说着农垦前进的步伐,我不禁为我是农垦人而自豪。在经济迅速发展的今日,农垦青年团员要以一贯之,长期坚持,始终保持为垦区的事业艰苦奋斗的高尚品格,为实现“打造产业集团,建设现代农业,构建和谐垦区”目标奋勇前行。

学而不思则罔,思而不学则殆。希望通过本次学习,我们积极交流,在以后的工作、生活中一起不断的学习,不断地思考,不断的进步,为共青团及教育事业的发展奉献自己的青春热血。

学习心得体会12

谈到学习,我想每个人都会有自己的方法,而我本人上学年也很荣幸的获得了国家励志奖学金和校级三等奖学金,在此我把上一学年的个人学习心得与大家共同分享一下。学习方法谈不上,只是我个人觉得比较有用的一些小技巧,希望能对同学们今后的学习有所帮助。

首先,要培养自己的学习兴趣。兴趣是人们不断前进与进步的不竭动力,正所谓“学一门,爱一门”。只有这样你才能把你的学习生活视为是一种享受,而不是把它当做负担。而且自己在树立学习兴趣的时候一定要“博爱”,不管是哪一门课程、不管你以前是否对你所学课程感兴趣,你都要强迫自己去喜欢上所学课程,无论是专业课还是公共课,你都必须以高度的热情投入其中,只有这样你才能够做到全面发展。

第二,大学的学习生活要求我们更加灵活的去对待我们的学习。高中时代,我们可以什么都不用想、每天刻苦认真学习,这样我们就可以取得一个很理想的成绩,而大学与高中的学习有着天壤之别。进入大学,没有人会再整天要求你学什么、如何学,大学锻炼的就是你的自主学习能力与自我调节能力。这就要求我们学会合理的安排与利用自己的可余时间,仔细考虑一下哪个时间段自己的学习效率最高、那个时间最适合自己学习。进入大学,往往还会有一些同学重复着自己高中的学习方式、朝六晚九的不停地学习,但自己的成绩总是不理想,这就是由于他没能合理的安排自己的学习时间导致的,这种学习方法往往会事倍功半!

第三,找一个自己前进的“参照物”。这个“参照物”可以是老师,也可以是成绩在你之前的同班同学。如果是老师的话,你可以通过学习不断汲取老师身上的优点与长处,毕竟每位老师身上都有很多值得我们学习的地方;如果这个“参照物”是同学的话,你就会更加了解他的优点与不足,从而实现不断超越、不断更换“参照物”,这样你就会集众多优点与一身。

总之,学无止境,学习的方法也是不尽相同,只要能够适合自己、使自己不断进步,就是好的学习方法!

学习心得体会13

第一段:引言

学习,是每个人成长的必经之路,也是追求知识和技能的过程。通过学习,可以开拓眼界,掌握知识,培养能力,并在实践中不断提高自己。在学习的过程中,我体会到了很多,开启了思维的翅膀,提升了自己的能力。下面我将结合自身经历,总结一些学习感想、心得和体会。

第二段:培养兴趣,为学习铺路

在学习的过程中,最重要的是培养兴趣。对于我来说,兴趣是学习的最好老师。在学习中,我发现只有真正热爱的领域才能激发我持之以恒地学习,而对于一些被动学习的科目,则需要找到与之相关的兴趣点,慢慢培养兴趣。例如,在学习数学时,我通过解决实际问题和数学游戏提高了学习的兴趣,慢慢地意识到数学的重要性和美妙之处。

第三段:积极主动,抓住学习机会

在学习中,积极主动是非常重要的品质。我发现,当我能主动去寻找并抓住学习机会时,学习效果会事半功倍。我曾参加过一次英语辩论比赛,尽管它对我来说是一项全新的挑战,但我并没有回避,而是积极地报名参加,并且全身心地准备。通过准备和比赛的过程,不仅提高了我的英语口语能力,也让我认识到了自己潜在的能力。

第四段:不怕失败,从错误中学习

在学习的路上,我们会遇到各种各样的困难和挫折。但是,我懂得了不怕失败,因为失败是成功的催化剂。曾经,在一次物理实验中,我因为一个小错误导致实验失败,但是我没有气馁,反思错误,并重新设计实验。最终,我成功完成了实验,并从中得到了宝贵的经验教训:小心和细致的态度是实验成功的关键。

第五段:分享与反思,与他人一起进步

与他人分享学习心得,不仅是一种回馈,也是一种学习的过程。通过与他人交流,我可以从他人的经验中汲取营养,发现自己的不足之处,并不断改进。我曾经和同学们组队完成一个项目,每个人都有自己的专长和经验,在合作中,我学到了很多新的知识和技能,同时也发现了自身的不足,并通过反思和他人的帮助进行了改进。通过分享与反思,我与他人一起进步,共同成长。

总结:

通过这段时间的学习,我深刻体会到培养兴趣、积极主动、不怕失败和分享与反思的重要性。学习不仅仅是获取知识,更是一种终身的修炼。只有保持学习的热情和持续的努力,才能不断提升自我,实现更大的成就。让我们共同努力,不断学习,不断成长。

学习心得体会14

01不能完全依赖辅导班,关键也看自己:因为专升本知识就在于重复性强,只有你重复性的接触这个知识才能完全掌握住它。

02专业课需提前看,不要等到专业课辅导班开课时看:专业课书如果等到辅导班开课前看,已经很晚了,因为你很难在那么短的时间内掌握那么多知识点的。在这里小编要送各位同学一句话——有准备的肯定比没有准备的收获的要多得多。

03专升本学习是一个漫长、坚持的过程:其实专升本考试不难,难的是竞争,这些简单的知识大家掌握的程度不够,有多少人能做到一看到题目就能开始做,并且完全正确,如果你能做到,你也就专升本成功了,这个世界上,没有做不到的,只有想不到的。

04专升本如果准备的晚来得及吗:专升本准备多久——两个月,在这两个月里,你要做好你一天的工作量要完成别人三天的工作量,但是如果你在学习中一心两用就不是这个结果了,所以小编建议大家一定要提前准备。

05耐不住寂寞很容易失败,给自己下一个决心:泰戈尔有一句名言——耐不住眼前的诱惑便会失去未来的幸福,寂寞也是一种诱惑,可是只要你挺过去了,未来的一切由你主宰。

06用好自己的笔和纸:专升本辅导班上课进度一般挺快的,那就是用你的笔和纸,记下所有老师上课的内容,再抽时间一个个消化,将你们的笔记看旧你专升本肯定能成功。

学习心得体会15

安全生产会议在建筑行业中,安全生产尤其重要,要保证生产安全,就必须加强安全生产管理的学习,增强安全理念。

一、增强安全生产意识,提高做好安全工作的紧迫感和责任感。

安全生产人命关天,做好安全生产工作,不仅关系到职工的生命安全,而且关系到国家经济发展和社会进步。搞好安全生产工作,对我们建筑施工行业来说是责无旁贷。在建筑工程施工管理过程中施工企业不能存有片面追求经济利益、急功近利的错误思想,不能置生命安全于不顾。违章指挥、冒险蛮干,致使安全生产事故不断发生,在施工管理过程中管理人员在遵章守法,及时制止一些安全意识淡薄的管理人员和操作工人违规行为。安全生产制度不只是挂在嘴上,写在纸上就可以的,是要所有参建人员共同落实在行动上的。

作为建筑施工企业领导的,安全生产工作一定要深入,不能只是“蜻蜓点水”的表面工作。身处高位,每天忙忙碌碌工作,但是工作要抓到点子上,要安排研究安全生产的时间,要保证安全投入的资金,要健全安全机构充实人员。建筑企业的安全生产问题不是穿衣戴帽的形象问题,更不只是哪些分管领导或安全部门的事,要知道增强安全意识靠的是教育,抓好安全靠的是落实。对安全生产工作充满责任心,时刻保持紧迫感。有了这样的管理人员,生产安全事故必然减少。

二、学习建筑企业的安全管理要与学习《建筑法》、《安全生产法》相结合要明确学习建筑企业的安全生产管理,就是为了解决建设工程安全生产实践中突出存在的问题。

安全生产管理是对《建筑法》、《安全生产法》的规定进一步细化和具工作的落实。通过学习“两法”,可以加深对建筑企业安全生产管理内涵的理解。建筑企业的安全生产管理涵盖范围要广、制度要明确具体,可操作性要强,处罚力度要大。加强企业员工全面深入地学习安全生产,研读领会法规原文,把握其基本原则,掌握其中规定的各项制度,是更好贯彻落实建筑企业安全生产的基本保证,也是从源头上消除事故隐患,遏止建筑施工安全生产事故的具体措施。抓安全生产,一定要杜绝六种倾向,进一步摆正安全生产的主导地位。

1)杜绝顾此失彼,不能抓质量忘了安全,抓进度不顾安全。

2)不把安全生产当做永恒的主题,认为是老生常谈,思想麻痹,往往事故就会钻了思想麻痹的空子。

3)杜绝形式主义,热衷于上传下达,讲得多,做得少,只打雷,不下雨,责任不到位,检查不及时,措施不得力。

4)杜绝弄虚作假,出了事故隐瞒不报,不分析原因,不追究责任,不制订防范措施,或大事化小,小事化了。

5)杜绝金钱至上,有的企业只为赚钱,不顾员工的身体健康和生命安全,该添置、配备的安全设施不配备,该发放的劳保用品也不发,有些已经老化的电线了还更换,这就给事故留下隐患。

6)杜绝有法不依,有章不尊,国家有关安全生产的法律、法规、条例、规范,都是安全生产中必须执行的,也是做好安全生产的保障,我们要认真学习,熟练掌握,知法懂法,依法进行施工生产,决不能敷衍应付。

三、认真贯彻执行安全生产制度与措施。

对减少事故隐患,防止事故发生,有着重要作用。建筑企业安全生产管理要进一步明确施工企业的六项安全生产制度,即安全生产责任制度、安全生产教育培训制度、专项施工方案专家论证审查制度、施工现场消防安全责任制度、意外伤害保险制度和生产安全事故应急援救制度。贯彻执行这些制度,就能确保企业的安全生产,有了制度的约束,就能使企业的管理工作健康有序的发展。建立及健全安全生产制度,反映了一个企业的整体素质的高低和职工的技术水平。

四、监理单位是建设工程安全生产的重要保障。

(一)客观条件要求监理单位、必须发挥安全监理的作用。

政府建设行政主管部门是安全生产的监督管理机构,他们在安全生产管理中的作用是任何单位都不能取代的。安全监督管理,这是最基本的约束,也是政府的主要职能之一。但是,由于客观条件所限,政府的安全监督管理不可能深入到每一项建设工程的生产过程之中。这就要充分发挥监理单位从业监理人员的监理职责,严格审查施工组织设计中的安全技术措施或者专项施工方案是否符合工程建设强制性标准。对安全技术措施,必须逐条审查,一丝不苟。对危险性较大的分部分项工程,比如:模板工程;起重吊装工程;脚手架工程;拆除工程等,应当审查其专项施工方案和安全验算结果。

而充分发挥监理单位注册监理执业人员在安全生产中作用就显得尤为重要。

(二)现实中对安全管理法规执行不力的现状,要求监理单位必须发挥作用。

由于有的建设单位对建设工程法律、法规以及强制性标准的认识模糊。这就要求工程监理单位在实施监理过程中必须善于发现安全隐患,及时要求施工单位整改;情况严重的,应当要求施工单位暂时停止施工,并及时报告建设单位,施工单位拒不整改或者不停止施工的,工程监理单位应当及时向有关主管部门报告。另一方面,有的建设单位为追求利润最大化,而频频出现不顾安全的行为等等,这些都要求监理单位应当及时向建设单位提出建议,这对规范建设单位的安全行为也可起到一定的作用。建设工程的施工现场,存在有许多危险因素,高处坠落、坍塌、物体打击、触电、机械和起重伤害都是对建筑施工企业职工的严重威胁,在制定安全生产的制度措施时,我们一定要本着对人民群众高度负责的精神,树立尊重人、关心人、爱护人的观念,要从维护社会发展和稳定大局出发,认真贯彻党中央、国务院决策、对查出的重大隐患要盯住不放,一抓到底,鼓励员工对本企业的安全工作提出批评建议,员工有权拒绝违章指挥和强令冒险作业,各级管理人员为工人的安全生产创造良好的环境,建筑施工企业的安全生产事故多发的势头就会得到有效的遏制。

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