2025感动中国人物库尔班·尼亚孜先进事迹学习心得（精选31篇）
库尔班·尼亚孜，男，维吾尔族，1964年5月生，中共党员，新疆维吾尔自治区乌什县依麻木镇国语小学校长。
20xx年5月，库尔班·尼亚孜在家乡创办国语小学，让维吾尔族学生接受中国传统文化熏陶，从小在孩子心里种下民族团结的种子，引导他们增强国家认同，走向包容多元的未来。
办学校是库尔班·尼亚孜的思想领悟。大学毕业后，他开过超市、饭馆、药店，渐渐地意识到，吃饭喝药只能满足身体的需求，解决不了精神的匮乏。一次，一位老奶奶带出水痘的孙女来他药店买药。他告诉老奶奶要如何治疗，却遭老太太斥责：“我的孩子长得太漂亮了，被人嫉妒，遭了诅咒才变成这样。”事情遇多了，库尔班·尼亚孜下决心拿出全部积蓄，创办依麻木镇国语小学，希望带孩子增长知识，了解中国传统文化。
依麻木镇99.5%的人口是维吾尔族，绝大多数人不会说汉语，没人愿意将孩子送到国语小学，也很少有人愿意到这所没有编制的民办学校当老师……面对重重困难，库尔班·尼亚孜咬牙坚持了下来，他坚信：只有语言通，才能感情通;只要语言通，就能心灵通!他不是在帮助谁，而是在和孩子一起创造感情相通、心灵相通的未来。20xx年来，他赢得了当地家长的认同，1190名少数民族学生因接受依麻木镇国语小学的教育而改变命运，走向更加广阔的人生舞台。
除了尽心办学，库尔班·尼亚孜还是位“热心肠”。办学20xx年，为近100名家庭困难的学生免除学费，为没钱治病的汉族同胞送去“救急金”。汶川、玉树地震发生后，他带头捐款1万元，并动员全校师生募捐，身体力行地影响学生，在他们心里种下善良的种子。20xx年9月，一位大学毕业生因身体残疾找工作屡屡碰壁，库尔班·尼亚孜在了解情况后立即决定录用他。只要库尔班·尼亚孜能够帮上忙，他就会尽己所能，伸出援助之手。
库尔班·尼亚孜荣获新疆维吾尔自治区“四好老师”称号。
1964年5月我出生于阿克苏地区乌什县依麻木镇的一个普通的农民家庭。1986年毕业于新疆大学中语系，大学毕业后被分配到阿克苏职业技术学院当了一名教师。20xx年，我创办了依麻木镇国语小学。
亲身感受文化的差异
在大学里面我读的是汉语言专业，与汉族群众交流没有语言障碍。但我又想去内地看看，了解他们的生活方式和发展变化。1998年，我停薪留职到内地做生意。我去过全国的好多地方，销售过药品，做过小商品批发。我一边做生意，一边观察所到过的每一个地方，沿海发达城市对我的思想冲击特别大，那里的人们思想观念开放，接受新事物的速度快，特别勤奋，能吃苦，工作效率高，非常重视教育，科技、文化都很先进。在外闯荡了两年，20xx年的时候，我带着积蓄回到了阿克苏，开了一家私人药店和一家义乌小商品批发城，还在我的家乡乌什县依麻木乡开了超市和药店。
因为做生意的原因，我接触到了很多的维吾尔群众，他们中很多人一辈子没有走出过乌什县，甚至没有走出过依麻木镇。在他们眼里，世界就是几亩地、几只羊，从家门口流过的托什干河就是天底下最宽广的河流。在我开药店的时候，遇到过一个老太太带着自己的孙女来药店买药，我看见那个孩子在出水痘，小脸儿已经惨不忍睹，就赶紧告诉老太太要如何治疗，谁知老太太却斥责我，她说：“我的孩子长得太漂亮了，被人嫉妒，遭了诅咒才变成这个样。”
在这样一个宗教氛围比较浓厚的地方，父亲因为在一次封斋期间吃了一块馕而受到排挤，1999年父亲去世时，宗教人士甚至不愿意来家里做仪式。
我遇到了很多这样的事情，我深刻地意识到，宗教极端思想的渗透，科学文化的落后，严重制约了人们思想解放，打针吃药只能解除身体上的病痛，却治疗不了精神的匮乏和思想的愚昧。
心灵震撼，萌生办学念头
我把在内地的亲身经历和回到家乡的所见所闻做了对比，使我深刻认识到了新疆和内地之间的差距，其实这个差距就是教育的差距。要想让家乡的人们早日摆脱贫困，过上高品质的生活，就必须通过先进的教育来实现人们思想观念的改变。有一天，在去县城的班车上，我碰见了3个背着书包的孩子。那时天色已晚，我很好奇地问孩子们：“你们这是到哪里去?”孩子们答：“我们去学校。”我很纳闷的说：“乡上就有学校啊!”3个孩子声音提高了几度：“我们在乌什县上汉语学校。”那一瞬间，看着孩子们骄傲自豪的神情，我一下子茅塞顿开，猛然间萌生了要在乡里办一所汉语学校的想法。
经过在内地的打拼和回家后做生意，我积攒了一些积蓄，在得到家人的支持后，20xx年5月我拿出60余万元投资兴建依麻木镇国语小学。那时候，依麻木镇是一个宗教氛围比较浓厚的乡镇，办一所国语小学，压力不言而喻，一时间非议四起——镇里为什么无偿划拨土地给他办学校?库尔班有钱没处花了?办什么办“国语学校”!死后“胡达”不要他。顶着这样的压力，我还是义无反顾的创办了国语小学。学校是办起来了，又一个严峻的问题放在我的眼前——那就是招生难的问题。那些日子，我每天带着一名汉族老师深入农户家中做宣传，通过耐心细致地劝说，采取先上学后缴费，对贫困户、特困户的孩子实行半价、免费等优惠政策，最终总算有100多名维吾尔族学生报了名。但是其中有一部分家长提出条件：“库尔班，你一定要请维族老师来给孩子教汉语。”从事过教育工作的我却认为，只有让汉族老师来授课，这些孩子才能学到纯正的汉语，才能打好牢固的基础。终于开学了，这件事轰动了十里八村，有一部分人专程赶着毛驴车来看稀罕。
初见成效，深化民族团结情
20xx年8月20日学校正式开课。当聘用的汉族老师站在讲台上时，一些家长意见颇深，甚至担心汉族老师打他们的孩子。几天下来学校的学生由最初的100多人减少到50多人，还有一些家长送孩子进教室后，仍站在教室外看汉族老师如何教他们的孩子。一天，两天，三天……家长们终于放心了。直到20xx年11月人数才固定在80人左右。经过不断的努力，国语小学越来越壮大，相继开设了学前班和一至六年级，共十三个班级，有850名学生和28名汉族老师。一些较远的村也将学生送过来学习国语。
我校是一所寄宿制学校，汉族教师和少数民族学生学习在一起，活动在一起，生活在一起。这样既方便教师给孩子们教授知识，又可以让学生学习教师身上良好的生活习惯。汉族老师十二个小时“泡”在学生中间，业余时间老师们就和孩子们沟通交流。爱其师，信其道，久而久之，便在校园中形成了师生之间互助、互学、互信的浓郁氛围。全校师生过春节，一起吃饺子;过端午节，一起吃粽子，中秋节一起吃月饼。在校园中，我们要求学生衣食住行全方位、全天候使用国语，建立孩子们的国语思维习惯。
我们很重视对孩子们的国学教育，在学校教孩子们跳秧歌、打快板、唱京剧和豫剧，感受国学文化的魅力;背诵《论语》《三字经》《弟子规》等书籍，学习国学文化的精髓。通过国学课堂让孩子们感受中华民族博大精深的文化，既丰富了孩子们的娱乐生活，又可以让孩子们时时刻刻受到中华文化的熏陶，让他们在潜移默化中增强中华民族共同体意识，最终认同中华文化，成为民族团结的小主人。
硕果累累，树立民族团结典范
20xx年来，先后共有七届340多名学生从国语小学毕业，257名学生考入了自治区内初班和北京、上海等地的内地新疆高中班。20xx年高考，一位世代为农民家庭的依麻木镇维吾尔族孩子——穆萨·图尔贡被清华大学录取了，全地区为之沸腾。在谈到高考感言时，穆萨·图尔贡深情地说：“我能考上理想的大学，主要得益于在依麻木国语小学打下了良好的语言基础。如果当年不是在国语小语上学，我可能会辍学，和同龄人一样早已结婚生子，一辈子也走不出小村庄。是乌什县依麻木镇国语小学让我明确了人生的方向，我永远感谢依麻木镇国语小学!”
依麻木镇国语小学名声越来越大。一位曾经反对过办学的宗教人士把自己的孩子也送来了。他来的时候有些难为情，也有些担心，怕被拒绝，但是我很爽快地收下了他的孩子。现在，这位宗教人士成了国语小学的义务宣传员。
教育是光，光明多了，黑暗就少了;依麻木镇很小，世界却很大。我有一个梦想，就是要让我家乡的孩子们走出这一方封闭的小天地，走向外面的世界，跟上现代化的脚步。
一滴水只有汇入海洋才能获得永久的生命，维吾尔族只有融入到中华民族大家庭才能得到永续的发展。
陆鸿的创业从摆摊开始。20__年，因为摊位相邻，陆鸿认识了沈春妹。渐渐地，沈春妹被陆鸿的踏实和干劲打动，相识一年后，两人结婚。从此，陆鸿的人生目标不再只是证明自己有用，他开始要承担起支撑家庭的责任了。电话亭、网吧、超市……陆鸿一连串开了六家店铺。
感觉影视后期能赚钱，但到底怎么做陆鸿也没想好。一次偶然的机会，陆鸿结识了一名摄影师，他们在一场婚礼上的合作很成功，陆鸿果断把店铺都关掉，一门心思制作婚礼录像，一年下来陆鸿挣了十多万。因为做婚礼录像需要购买一些视频类素材，积累多了，陆鸿就开了一家专门出售视频素材的网店，而这件事让他又结识了一位老教授。
在老教授的指点下，陆鸿去学了摄影，租了门面，开了一家照相馆。陆鸿的绝活就是后期修图，无论被拍摄者的状态如何，他都能修出让顾客满意的相片。
搞起实体照相馆后，陆鸿也没忘了把业务做到网上，网上销售总有顾客跟他要和照片配套的相册。为了满足买家的需求，陆鸿找到了一款价格挺贵的手风琴相册，先是直接转手卖给顾客，但因为生意越做越好，陆鸿和妻子商量决定开始制作相册，制作相册不能纯手工，有人向他提议购买压痕机，但是这次创业并不顺利，陆鸿投入的几十万打了水漂，与合伙人也一拍两散。
妻子拿出了10万元私房钱，岳母腾出自己的房子，陆鸿从家庭作坊开始重新做起，但家庭作坊并不安全，不符合当时开展的农村环境综合治理要求。一筹莫展之际，吴江区残联向他伸出了援手。
20__年，吴江区委区政府开始采取政府兜底保障和动员社会力量参与相结合的'形式推进残疾人事业。残联找到当地一所废弃不用的小学，通过村委会和租户协商转租给了陆鸿，陆鸿的工厂搬到了小院里。
三年的时间，陆鸿的相册厂从家庭作坊渐渐发展，成为拥有42名员工的正式企业，陆鸿也成为了名副其实的陆老板。
去年疫情开始，工厂一度停工，订单取消，工人全部在家隔离，独自坚守的陆鸿坚持给工人们发工资，终于挺到了复工，等来了订单，最终在“618”翻了身，当月销售量做到了200万，是疫情前的两倍。
中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。
中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。
《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基说：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
然而，浪花翻滚的惊艳里，总是浸透了迎击磨难、战胜挫折的泪腺。
当62岁的盲人推拿师朱丽华因为巨额捐资助学再次被媒体聚焦时，人们惊奇地发现：
虽然两次意外事故让她的双眼彻底失明，但她用奋斗来追逐光明，靠着自己的双手，在布满荆棘的征途中推拿出璀璨人生。33年前位于市区斜西街313号嘉兴市社会福利院内11个平方米的一间房、一张床、一位盲人靠着一双手艰难起步的推拿诊所，如今已经扩展到467平方米、20个床位。“朱丽华”三个字则已成为嘉兴市盲人推拿界响当当的品牌;
她以爱为源，以心引心，带着残疾人朋友向着光亮那方，学着坚强，带着理想，不断强壮自己逆风的力量。她的丽华推拿诊所让100多名残疾人朋友拥有了谋生的技能，不但实现了用自己的双手改变命运，而且还可以做到小康路上不掉队;
她用“行”示范，做光明的举灯人，哪里有使命的召唤，哪里就有她积极的回声。抗震救灾、扶贫帮困、救死扶伤……她总是以舍我其谁的使命感践行着一名共产党员的初心。她凭着一双手的起早贪黑，支撑起480多人次贫困学子的求学梦想。从1991年希望工程开始，一直到现在，累计捐款333万元。
作为一名追光者，她是无所畏惧的;作为一名造光者，她是积极有为的;作为一名发光者，她又是可敬而温暖的。这就是盲人朱丽华的光明世界。
王娅，一个普通的名字，连日来在天津市民口中传颂。
王娅是天津市一名普通的电力退休职工，她致力慈善事业三十余载。今年2月16日，与胰腺癌抗争了11个月的她静悄悄地走了。在弥留之际，王娅听说资助的学生家里发生变故，不仅从治疗费里拿出20xx元捐赠，还再一次和甘肃兴华青少年助学基金会签订了20万元的债权捐赠协议。2月20日，王娅的遗体告别仪式上，天津市红十字会向王娅的家属颁发了她公益路上获得的最后一张证书——《遗体捐献证书》，她成为今年天津市第十九位遗体捐献者。
王娅从1985年开始致力于慈善事业，30余年奉献爱心、捐款捐物，从西南旱灾、青海震灾、南方水灾、希望工程到汶川地震，处处都有她留下的爱心。清华大学已故教授赵家和倾毕生积蓄捐助西部贫困孩子的故事，让王娅深受感动，随后她通过甘肃兴华青少年助学基金会资助西部地区多名贫困学生。去年3月，当66岁的王娅得知自己罹患胰腺癌后，放弃使用昂贵的化疗药物，却向基金会捐款3万元，更将名下唯一房产无条件捐出用作助学。
王娅在遗赠书里写道：“我一生行善，已将生前主要财产捐赠，帮助了很多贫困的孩子，而今卧于榻上，每念及此，终觉欣慰之至，此生无憾。”
在8月1日，东京奥运会的男子百米半决赛上一个红色的身影，在跑道上飞驰而过，这就是“亚洲飞人”苏炳添，曾创造了九秒八八的亚洲记录。
昨天，在半决赛跑道上站着肤色不同的各国百米选手，听着一声枪响，苏炳添脱颖而出，依据着超强的反应力一下子占据了第一的宝座，跟别人拉开了一定的距离，虽然一秒一秒的过去，苏炳添的速度一直非常稳定，腿之间出现了重影，有两位外国选手同时开始冲刺，看着他俩与苏炳添之间的距离越来越小，我也是十分紧张。在最后时刻宿命天他人一分米左右冲过终点，成为小组赛第一，晋级决赛。
令我惊喜的并不是苏炳添成为第一，而且他打破了自己的记录，9秒83虽然只比9秒88快0.05秒，但能提高这0。05秒也是十分不容易。苏炳添的起跑让我佩服的五体投地，之前有专家推测人类百米的极限是9.6秒，但不知为什么非人般的博尔特跑了9.58秒，当初苏炳添的快速起跑可是把“世界飞人”博尔特都吓了一跳，要不是博尔特依靠着中途的超快冲刺还真不一定跑的过苏炳添。在跑步过程中苏炳添的面部表情很吓人，全身的肌肉凸显的十分清晰，跑完之后苏炳添跪在地上，用怒吼来表示行动的高兴，身披国旗。打破记录的喜悦是无与伦比的，我也体验过，等我1000米从3分41秒一下子进不到3分33秒时，那一周都沉醉在喜悦之中，但面对那些选手，我的成绩他们面前不值得一提，他们的2分20多秒比我快了一分多。但在100米决赛中，苏炳添跑了九秒八 九获得第六名，这已是一个非常好的成绩。
相信苏炳添在退役之前定能再创辉煌，突破9.8秒这道大坎，跑赢“世界飞人”博尔特。
在那个“谈艾色变”的年代，面对巨大的监管压力、高传染性的监管风险和空白的监管经验，许多人望而却步，毛卓云却迎难而上，主动请缨，一干就是12年。
上任前，所里给他买了防护服，从牙齿武装到脚趾，毛卓云却一次都没用过。不仅如此，他还将艾滋病在押人员从装有玻璃墙隔绝的特殊监室搬到了普通监室，将谈话室搬进了艾滋病监区。
20__年9月的一天，看守所里收押了一个浑身是血的年轻人阿明，他因吸毒产生幻觉，凌晨捅伤女友后，又用匕首刺中了追捕自己的巡逻民警。
一审宣判后，阿明像是彻底疯了，不断用头撞监室的铁门，有时蹲在地上像困兽一样呜咽，拳头紧握。
向领导请示后，毛卓云进入监室，准备和他谈谈。
他假装若无其事地检查内务，正思忖着怎么和阿明聊天，背上却突然重重地挨了一下。
千钧一发之际，旁边另两名在押人员，突然冲出来挡在了毛卓云面前，帮忙控制住了想要扑上来的阿明。
可毛卓云没有走，他站在门口等待阿明慢慢平静下来，又走了过去，轻轻抱住了他。一旁的在押人员都惊呆了：如果这时候阿明在他肩膀上咬上一口……
谁知阿明迟疑了一会，竟趴在毛卓云的肩头，像孩子似的哭了起来。
原来，庭审时阿明的父母并没有来，女友的出庭指证对他也很不利。他觉得自己是被所有人抛弃了，更觉得刑期漫漫，自己很可能就这样死在牢里。
过了几天，阿明意外收到了几张毛卓云抄写下来的短信，分别来自他的父母、女友还有表弟，家人都言辞恳切地劝他好好改造。阿明并不知道，毛卓云是如何辗转联系上自己家人的，也不知道他是如何说服他们，为自己写下那样的鼓励。
在阿明投牢的第二天，毛卓云如释重负，悄悄去医院做了一次体检。
朱丽华双目失明，却为他人带来光明未来。28年来，她捐款373万元，资助了寒门学子480人次，还带动了100多名残疾人就业。她先后获得了“全国自强模范”“浙江省道德模范”“浙江省优秀共产党员”等30多项荣誉。
9月21日，初心榜样朱丽华的事迹见诸报端，朱丽华用初心书写的大爱故事震撼了嘉兴人。“自己少花一元钱，就能多捐出一元钱。”“让帮助过的人活得有尊严，是我最大的快乐。”“我的财产、我的器官、我的一切都将捐献给社会。”她的肺腑之言，湿润了读者的眼眶，也映照了红船旁一名六旬党员的信仰之光。
9月29日下午，市委书记张兵专程来到南湖区丽华推拿诊所，看望慰问盲人党员朱丽华，并向她送上了鲜花。
10月10日，中共嘉兴市委作出决定，在全市广泛开展向朱丽华同志学习的活动。嘉兴全市掀起了一股向朱丽华学习的热潮。
从报纸到电视、新媒体，朱丽华这个名字被印刻在人们眼中、耳中、心中。身残志坚、自强不息、心有大爱、乐于奉献的她，成了全社会的榜样。张兵先后两次就朱丽华的报道作出重要批示，倡导全市共产党员和各级干部认真学习。
10月16日开始，朱丽华一次又一次走上宣讲台，将她的初心和梦想娓娓道来。从市区到县(市)，从机关到学校，从部门到街道……人们一次又一次被她感动，热泪盈眶。
被她的事迹吸引而来的，还有新华社、央视、中新社、浙江日报等省级以上主流媒体，她的事迹也从嘉兴传播到全省，乃至全国。
10月27日，第六届全国残疾人职业技能大赛暨第三届全国残疾人展能节在嘉兴开幕。朱丽华的事迹在残疾人之间口口相传，国务院和中残联、人社部等国家相关部委的领导接见了朱丽华。
褪去榜样的光环，朱丽华依然是残疾员工的好所长，是贫困学子的好妈妈。有人想来诊所看望她，都被她一一回绝，“如果听了我的故事有感触，不妨将爱心传递，多关注身边那些需要帮助的人。”
几天前，朱丽华在前期捐款333万元的基础上，向嘉兴市民政局发起的“暖巢行动”汇去了一笔40万元的善款。40万元，相当于她为顾客推拿6600多次。她要为低保家庭改善生活环境，给他们一个温暖的家。而她对于自己，依然苛刻，不论走到哪里都穿着同一件红色外套。
爱心使者，是她对自己的定位，也是她给人留下的最深的印象。前天，朱丽华获评第六届“浙江慈善奖”。手握爱心形状的奖杯，她更加坚定了自己的信念，“我将坚守初心，继续传递温暖和爱。”
3月4日，《感动中国》颁奖典礼播出后，陆鸿收到了更多网友的反馈。仅半天的时间，他的网店后台就收到上千条私信，因为无法一一回复，他干脆写了感谢信挂到了店铺首页。
陆鸿说，厂里运营时间最短的网店平时一天的营业额大约3000元，但目前不到半天时间营业额就达到了两三万元，是平时的十几倍，这种爆发式的增长可能无法持续，他做生意追求的是循序渐进，这样也能保障员工的收入稳步增长。“特别感谢大家关注和鼓励，但我们还是希望大家理性消费，真的.需要才下单买相册，不需要的不用买。”
对话
“残疾员工做错了我也说”
残疾员工和正常员工待遇一样
工资五六千或更高
北青报：您工厂的员工有正常人和残疾人，两者的工资待遇会有差别吗? 陆鸿：在我工厂里，残疾员工和正常员工工资待遇都是一样的。残疾人来到我厂里，我都把他们当正常人看待，正常员工做错了我会说他们，残疾员工做错了我也说，需要他们互帮互助厂子才能好。正常员工中，跟我最久的已经在厂里干了快10年了，工资一个月五六千，比较稳定，但像有的残疾员工做客服，有提成，工资更高。
我们工厂运行已经很成熟了，残疾员工也都能胜任相应的工作。像肢体残疾的员工可以做客服或者手工，我们工厂也制作文创产品，像皮本子、明信片，就会用到手工;像聋哑的员工可以做体力工作，也可以做手工;有智力障碍的员工可以负责包装，视障员工也可以套袋子。
有残疾员工
从不会电脑做到电商主管
时间最长的。他双腿残疾，平时走路需要拄拐，他刚来的时候连电脑都不会用，但我们俩通过努力，慢慢就做起来了。现在他是电商主管，带着一个5人的团队，负责十几家网店运营，他一年工资能有二十几万元。
但我有个心结，陆志诚跟着我的时候23岁，他把青春献给工厂，耽误了他的终身大事，他这个事我比生意还操心。他也是我们苏州本地的，现在也有车有房了。他在谈恋爱上比较不会说，希望也能借此机会帮他征个婚。
北青报：您获评《感动中国》年度人物之后，家里人是什么反应?
陆鸿：节目播出后，我妈妈是第一个祝贺我的人。我在颁奖典礼上说，我很想对天上的爸爸说一句话，我能养活我自己，我也能为家里赚钱，我更能帮助更多残疾人。我爸爸如果看到我这样，应该也是满意的吧。在我们的家族群里，大家也说爷爷和我爸爸看到我这样也会为我高兴，能放心。我爷爷生前是我们当地一个酱菜品牌的创始人，他是个企业家，也是后辈的榜样。听到大家那样说，我觉得是对我最好的肯定。
如今，激进暴力分子对香港的破坏，已经从实物、设施层面，蔓延至公共秩序、法律规则、社会人心层面，进而严重消耗着香港赖以发展的软实力。街头乃至校园暴力不断升级，“黑色恐怖”蔓延，香港甚至“经历了二次大战以来最大规模的破坏”，失去了免于恐惧的自由。面对这样一个伤痕累累、病入沉疴的香港，包括工商界在内的香港各界中能够发挥影响力的人士，如果再不站出来抵制暴力、为社会的公义和香港的未来发声，那就不只是对激进暴力分子的纵容，更是在眼睁睁看着一个繁荣稳定的香港滑入深渊，是在亲手断送香港的明天!
可以理解，一些工商界的企业家，乃至不同行业有影响力的人物，对站出来抵制暴力顾虑重重，是怕引火烧身。但只要稍稍向前看远一些，就能明白，倘若今天因为惧怕而一时哑忍，看似保全了自己，实则是遗祸无穷。香港一旦被激进暴力分子打上恐怖、失序、不安全的标签，就会对香港国际金融中心和国际贸易中心的地位产生不可估量的重创，到头来损失最大的还是香港的商业、金融业乃至各个领域。如今，已经到了危及香港整体利益和各行各业自身利益的关键时刻，每一个香港人心中都需要一杆秤。
不受严厉惩处的不会轻易收手，暴力乱港的势力不会自行褪去，反而是你越弱、他就越强。如果在今天这样一个退无可退的时刻，一些人还在犹豫、观望、抱怨甚至投机，那么最终必然悔之不及。香港是一个工商业高度发达的社会，经不起一点折腾。大家救香港，就是救自己!
之前，已有一些香港的企业家、有影响力的公众人物站出来对暴力说不，也有大的地产企业捐出土地用于兴建公屋，聚焦香港发展的深层次问题，获得了广泛认同和好评。现如今还需要更多有识之士挺身而出、带头发声、传递正能量，并且用实实在在的行动抵制暴力，抵制煽暴纵暴的行为，支持特区政府和警方严正执法、维护法治。有一点是非常明确的：止暴制乱的声音越响亮，邪恶暴力的声音就会越微弱;让积极向上的正能量充盈香港，极端激进分子的暴力凶焰一定会被扑灭。
作为从家乡走出去的第一个大学生，库尔班·尼亚孜当过教师，开过超市、饭馆和药店，跑过全国许多地方，后来他逐渐意识到，打针吃药只能解除身体上的病痛，却治不了精神的匮乏和思想的愚昧。经过较长时间的观察与反复权衡，20xx年5月，库尔班决定在家乡阿克苏地区乌什县开办一所国语小学。
前进镇99.5%的人口是维吾尔族，绝大多数人不会说国语。国语小学创办之初，没人愿意将孩子送到学校，他就带着一名汉族教师挨家挨户动员。一些家长被他的执着所感动，80多名学生报了名。
国语小学是一所民办学校，教职工没有编制，除了正常上课的8个月，其他4个月教师们还得出去找工作;而且这是一所寄宿制学校，教师每周一到周五都要跟孩子们一起在学校度过。建校20xx年来，学校先后有200多名教师流失。几乎每个学期开学前，库尔班都要忙着到处招收新教师。尽管困难重重，但他却咬牙坚持了下来。库尔班常有不被理解的痛苦，但他办学的信念却始终没有动摇。因为他坚信：只有语言通,才能感情通;只要语言通,就能心灵通!
功夫不负有心人。20xx年以来，国语小学累计考上内初班的学生达到257名，录取率接近80%。国语小学的每个孩子都是维吾尔语、国语的双语翻译，他们正越来越多地走出偏僻的乡村，走向更加广阔的人生舞台。20xx年，国语小学第一届毕业生穆萨·图尔贡以701分的优异成绩被清华大学录取，国语小学也荣获了“全国未成年人思想道德建设工作先进单位”等荣誉称号，被中央电视台“新闻调查”“焦点访谈”等栏目相继专题报道。
“从小就要在孩子心里种下民族团结的种子，用传统文化和国语教学帮助他们走向未来。”库尔班始终这样认为，也一直是这样做的。
办学20xx年来，库尔班一直摸索着如何在课堂教学中激发孩子们学习中华优秀文化的兴趣。如今，国学文化已成为这所乡村小学的必修课。学校教室墙壁上贴满了中华文化挂图,教室里摆放了各式各样的瓷器,《花木兰》《红灯记》《沙家浜》这些豫剧、京剧经典名段每个学生都会唱。库尔班说，学好中国历史，孩子们才能牢固树立中华民族共同体意识。国语小学还教孩子学唐诗、背《三字经》，过端午节、中秋节时，学校还给维吾尔族学生发月饼、粽子。随着学校少年宫的投入使用，孩子们还学起了书法、二胡、古筝，进一步培养热爱中华传统文化的情感。
库尔班不但关心教学，而且还是位十分关注社会公益的热心肠。办学十几年来，共为近100名家庭困难的学生免除学费10万元。汶川地震、玉树地震发生后，他第一时间捐款1万元，动员全校师生捐款，到集市募捐，共筹集善款1.8万元送到了地震灾区。通过这样的公益活动，进一步培养孩子们热爱公益、感恩社会的精神。
古稀之年的周秀芳，远赴贵州、湖南支教，汇聚市民爱心送到贫困山区，并精准帮扶溆浦、延边产业脱贫。她的事迹在浙江、湖南等地引起强烈反响，湖南省委书记、省人大常委会主任杜家毫，浙江省委副书记、宁波市委书记郑栅洁等领导都对她的事迹作出批示。市委常委、区委书记褚银良更是号召全区上下向“支教奶奶”周秀芳学习，并赴湖南长沙看望了周秀芳，向在湘鄞商代表介绍她的事迹，鼓励企业家们助力家乡爱心人士的公益项目，将一个人的义举变成一群人的善行。
昨天，中华慈善日。这是属于周秀芳的不眠之夜，全国道德模范、CCTV年度慈善人物等重量级荣誉，同时落在她头上。
事实上，这几年来，当她的故事传遍浙湘两地，当我们一次次为她刷屏点赞，在我们心中，她早已经是令人仰望和学习的道德楷模。
这些荣誉，于她是实至名归。
记者写的第一篇报道，是她在“感动中国之感动湖南”年度人物榜上列首位。此后的3年里，记者开始追随她的身影，记录关于她的每一个感人故事。
她是一道光，会发热，有能量，照耀到了那些贫困群体。她的故事，也为有公益之心的鄞州人、宁波人、浙江人、中国人……打开了一扇门，看到了行动的方向。
1997年4月，是个不幸的日子，张老师被查出患有子宫肌瘤，腹腔迅速膨胀，疼痛难忍。她一面吃止疼药，一面把工作量加到了最大限度。当她知道自己生命垂危时，面对一纸无情的病检报告(当时医院诊断为癌症)，她没让领导、同事、学生知道，而是默默忍受着身体和心灵上生与死的煎熬。在这几个月里，同事们经常看见她在通往教室的路上一步一步往前挪。她给学生加大了复习量，也加大了自己的工作量，她每天早上6点多钟起床，晚上批阅作业试卷到12点。这样，一直坚持到7
月份，把学生送进中考考场后，才向领导说明情况，住进了昆明的一家医院进行手术治疗，切除的子宫和肿瘤重达2公斤多。手术后，医生要求她至少休养半年，可是手术后的第24天，她就回到民中上班了。由于手术失血过多，伤口没有完痊愈合，巨大的疼痛折磨着她，可她仍然坚持在讲台。由于过度劳累，97年12月，张老师的病情复发，领导、同事、学生多次劝她住院治疗，她不肯。她说:"我的事业是教书，我的希望是学生，不把他们送出学校我是不会先走的"。这段时间，她的工作量达到了极限，每天工作10多小时，更不存在星期六、星期天，全年休息的时间只有过春节的3天。直到98年3月，她的病情己恶化得特别厉害。人们劝她住院，她仍
然拒绝了。她说:"学生刚有起色，我不能离开他们，我的生命就是讲台"。领导、同事们说:"我们需要你活着，华坪人民需要你活着，请你服从安排吧。"冲着这份真情，她才进了华坪县中医院，这时，她仍然一边治疗一边坚持工作。每天都是一拔下针头就走向讲台，从没有在医院安稳地躺过一天。看了不到一个月，医生告诉她医院无法控制她的病情，需要转院治疗。为了节约国家的医疗费，她毅然决定出院。为了即将毕业的学生，她拒绝再到任何医院治疗，仍然坚守在岗位上。就这样，张老师调到华坪两年多了，虽然她一直带着重病，一直承受着痛苦，可她从没有请过一天病事假。人们常不解的问她:这样做有什么目的，有什么好处?什么力量使她这样坚强?张老师总是笑着说:"如果我有追求，那就是我的事业:如集我有企盼，那就是我的学生;如果我有动力，那就是党和人民"。
爱心“搬运” 四年筹建29所希望小学
“我可以教孩子学到知识，可他们的境遇如何改变?”周秀芳在支教之余一直琢磨着。
周秀芳将湖南的所见所闻做成幻灯片，发到由她的学生们组成的聊天群里。她的学生、在美国洽谈业务的上海弘盛特种阀门制造有限公司董事长张刚看到后，一回国就从机场赶赴湖南看望周秀芳。“我是周老师早年在宁波石浦小学教过的学生，班里好多人都知道周老师在贫困山区支教，这份大爱情怀我们非常敬佩。”感动之余，张刚开始用实际行动支持周秀芳。他捐资30余万元重建了桐林小学，并配齐学校所有的教学设施。
20__年4月，桐林弘盛希望小学动工兴建。周秀芳在桐林村一所废弃的农房里住下。白天，她或在借来的教室为孩子们上课，或顶着烈日去监督新学校施工;晚上，她就和村干部、村民一起商量解决建校遇到的问题。
20__年7月底，一所崭新的学校拔地而起，成为溆浦县九溪江乡第一所农村希望小学。
一石激起千层浪，越来越多的爱心涌向溆浦。上海交通大学安泰经济与管理学院EMBA班学生筹资40万元援建的前进小学，上海企业家苏书超出资28万元援建的希望小学，宁波女企业家王娴出资援建的搭溪小学，宁波象山石浦镇中心幼儿园教师傅萃捐修的来凤石浦岑玉希望小学等学校一一落成，爱心助学的雪球越滚越大。
周秀芳还牵线促成了浙江鄞州与湖南溆浦教学结对。20__年11月，鄞州区在溆浦建立支教基地，发动优秀教师去溆浦支教，溆浦县选派中小学校长、年轻老师来鄞州“取经”，培育“种子教师”。
“爱心搬运工”周秀芳将全国各地的爱心源源不断汇聚到大山深处，点燃了大山的希望。
经历过痛苦，才知道痛苦的滋味。经历过绝望，才懂得绝望中那一丝光亮多么珍贵。
如今的丽华诊所，有13位推拿师，全都是盲人。有人问：“朱医师，你的诊所就业大门为什么独独为盲人而敞开?”
“因为我自己就是一个盲人，我懂得在黑暗中四处求索、四处碰壁的艰辛。”朱丽华喜欢将心比心。她觉得随着推拿诊所的美誉度日增，让自己好好地活着，已经不成问题。仅仅满足个体的谋生，绝不是生命的唯一。一个被社会需要的人，生命才有意义。她想通过诊所营造的光亮，让更多盲人在颓废中站起，在迷茫中找到前行的方向。
与朱丽华相伴了20xx年的吴阿姨说，如果当年没有碰到朱医师，自己的人生不知道会是啥模样?两位盲人相遇在福利院，怀着同是天涯沦落人、再难也要相携着手闯出一片天的心境，从斜西街征战到吉水路、砖桥弄、禾兴北路。“朱医师走到哪里把我带到哪里，用心关照着我，比自己亲姐妹还亲。我比较笨，朱医师接受新事物比我快，在这个日新月异的时代，啥也看不见的我不被抛下，多亏了她带着我、推着我。”吴阿姨说，诊所的工作，不仅让她的生活有了稳定的依靠，还拥有正常人活着的那份尊严，真正体会到一个人只有自己足够强大，才不会被生活践踏。
1991年，朱丽华开始多了一个身份——师傅。“盲人”是她收徒弟的唯一条件。一旦接收，不但安排吃住，还免收学费。20xx年来，已经有100余人在她手把手传授下走上就业的道路。
有人不解：“朱医师，你每培养一个徒弟，就树立一个竞争对手。何苦呢?”
听到这样的感叹，朱丽华很淡然：“账，不能这样算。安置一个人，解放一家人，影响一大片。人活着，有的东西是无法用金钱来衡量的。再说，我无儿无女，能走到今天，是党和政府培养了我、成就了我，我不能光想着自己。”
穿过岁月的风尘，朱丽华面对苦难时所展现的豁达与坚毅，感染并带动了许多人。47岁的陈永明就是其中一位。
陈永明在丽华推拿诊所已经干了20xx年。同样，如果不是朱丽华，他不敢想象自己的人生会是怎样一种活法。
清瘦的陈永明患有严重的心脏病和强直性脊椎炎。20xx年病情恶化，他辗转于各个医院之间，医生们都说治愈无望。
朱丽华的诊所接收了他。朱丽华一有空就给他推拿。一个月，人能起来了;两个月，脚能下地了;半年，可以拄着拐杖走路了……“20xx年我们诊所搬家，我跟永明说，搬家拐杖不要忘记了，他说，我早就不用了。我一惊，什么时候不用的，我哪里晓得啊，我又看不见……”朱丽华说这句话的时候，特别开心。陈永明病情好转后，也学习推拿按摩，现在在丽华推拿诊所做着管理工作，每个月4000多元的收入，成了家里工资最高的“顶梁柱”。
正是朱丽华的爱，给了吴阿姨、陈永明等经历磨难的人们一双“眼睛”、一缕阳光、一种希望。朱丽华用行动告诉他们，人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。一个人即便身处困境，也可以用毅力，用希望，用全部的心力，去拯救自己于水火之中，拯救灵魂于黑暗之中!
“一个人，燃尽了青春，把爱与希望种在无数人心中……你赋予的力量，再艰难的道路，我们继续着征程……”最近，在广西百色市，许多人都在动情地传唱着这首名为《力量》的歌。它是百色市一位村民为哀悼因公殉职的黄文秀所作。(7月1日，人民日报)
对于百坭村的村民来说，黄文秀这个名字饱含深情：北师大硕士毕业的女娃娃，放弃在大城市工作的机会，回到家乡到贫困村担任第一书记。经过一年的不懈努力，让百坭村的贫困发生率从22.88%降至2.71%，实现了贫困户户户有产业，村集体经济项目增收翻倍。习近平总书记称黄文秀“用美好青春诠释了共产党人的初心使命，谱写了新时代的青春之歌。”
她从革命老区走出来，又投身于贫困山区建设，面对险情，朝着受灾群众方向笃定前行，强降雨引发的山洪让年轻的生命永远定格在了扶贫路上。这是一位以生命赴使命的共产党人，她以无悔青春诠释了一名党员的初心与担当，践行了入党时的誓言。纵观历史，“逆行”也是我党一脉相承的优秀品质。革命年代，先烈们抛头颅、洒热血，在探索国家出路上负重“逆行”;灾害第一现场，党共产党员率先驰援;灾情最重的地方，共产党员冲锋在前……正是这些“以生命赴使命”的“逆行”，在砥砺前行中亮起了党旗，照亮了新时代的“长征”路。
“ 逆”的是环境险情，书写的是时代命题。有人说农村是“3亿人离家的世界”，黄文秀却说“我就是要回来的人”。她投身到脱贫攻坚的一线，将“乡村振兴”的种子播撒在希望的田野上，让青春在脱贫攻坚的战场上绽放芳华。面对的恶劣的天气，她选择做风雨中坚定的“逆行”者，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”黄文秀的初心，朴实而坚定，是当之无愧的青年榜样。
“行”的是英勇无畏，彰显的是使命担当。回顾20__年3月刚上任时受到的挫折，黄文秀写道：“让扶过贫的人像战争年代打过仗的人那样自豪，长征的战士死都不怕，这点困难怎么能限制我继续前行。”她把自己的扶贫路比喻为“新的长征”，从“新手”到“熟路”，面对险阻从未退缩，也不曾放弃。如何寻找扶贫最佳路径，彻底改变贫困面貌，考验的是党员干部克难攻坚的智慧，检验的是执政为民的使命担当，越是紧迫，越要实干，越是困难，越要突围。
“冲”的是大爱大义，擦亮的是先锋底色。“百色是脱贫攻坚的主战场之一，自己的家乡，面对如此情况，怎么还有理由不回来呢?”黄文秀决口不提家庭困难，毅然投身到最艰苦、最偏远的乡村山野。即使是在陪护父亲做完肝癌手术不久，仍惦记百坭村的防汛抗洪工作，连夜冒雨也要返回岗位。她像一名战士冲锋在前，将火热的青春化作号角，激励更多党员干部砥砺前行。
斯人已逝，精神永存!这条脱贫攻坚的“长征”路与初心永伴，惟其艰难,才更显勇毅，惟其笃行，才弥足珍贵，读懂“以生命赴使命”的“逆行”初心，为实现中华民族伟大复兴“中国梦”凝聚磅礴力量。
国网天津市电力公司已故退休职工王娅用生命做慈善，毕生捐资助学，事迹质朴无华，传递了无私忘我、奉献社会的价值追求，是国家电网公司系统践行社会主义核心价值观的道德榜样，是新时代“普通人慈善”的典型代表，是“用生命之光点亮寒门学子求学之路”的最美国网人，体现了中华民族崇德向善、大爱无声的传统美德，生动反映了国家电网员工崇高的道德情操和精神风貌。她的先进事迹在中央及地方新闻媒体、网站、微博微信、新闻客户端、自媒体平台广泛传播，传遍大江南北，引发社会各界高度关注，产生强烈反响，被誉为“中国最温暖的样子”。在20__年第一期“中国好人榜”中，王娅名列榜首;今年5月，王娅当选天津市第六届道德模范;9月，王娅获评天津市“慈善之星”。
“要做就做嘉兴最好的盲人推拿师!”怀着初心和信仰，18岁时不幸失明的朱丽华抛下了一开始的彷徨、无助和绝望，用勇气与双手“推”开了人生的新大门。随着推拿诊所的名气日增，让自己好好活着对她来说已不成问题，但她明白，仅仅满足个体的谋生，绝不是生命的意义。一个被社会需要的人，生命才有意义。于是，她用诊所“造光”，至今已累计带过盲人徒弟、学生100余人，为他们照亮了前行的方向。
穿了10年的白大褂、脚上18元一双的鞋子、居住在20平米的屋子里、每个月自己的花销不足800元……就是这样一个对自己抠得很的人，却积极投身于公益事业，28年来，朱丽华累计捐助贫困优秀学子480多人次，助学款达333万元。去年，她还签下了器官捐献书。
“朱阿姨的励志故事深深感染了我，她对党怀揣着的感恩之心也鼓舞着我。现在我正努力成为一名预备党员，将朱阿姨的这颗入党初心传承下去，将这份温暖传递下去。”报告团成员、受捐助的优秀学生代表、现就读于杭州师范大学阿里巴巴商学院的大三学生叶羽艳在报告会上动情地说。
红船旁党员“不忘初心、牢记使命”的拳拳之心在朱丽华身上体现，“勤善和美、勇猛精进”的新时代嘉兴人文精神也在朱丽华的事迹中深刻诠释。听完报告后，广大民警深受感动。嘉兴市网络与信息安全信息通报中心副主任沈月香听完报告后十分感慨，她说：“朱丽华同志朴实善良、坚韧不拔、大爱无私。对照这位我们身边的榜样，我要学习的东西还有很多，但最重要的就是坚守对党的初心，真正担好从警为民的光荣使命!”
市公安局党委副书记、常务副局长姚钰明号召全体公安民警要像朱丽华同志那样信念坚定，一心向党。自觉开展各类思想政治学习，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”。要像朱丽华同志那样自强不息，勇往直前。在工作中面对困难不畏惧、面对挫折不气馁，直面风险挑战，主动靠前、担当作为，坚决打赢上海进博会和首届嘉兴国际马拉松安保仗。要向朱丽华同志那样心有大爱、为民服务。牢记人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标，在“最多跑一次”改革、交通安全大会战、压降警情等群众关注的热点难点问题上，心系群众、干在实处、为民解忧。要像朱丽华同志那样敢于担当，奋发有为。始终保持争先创优、追梦奔跑的精神状态和奋斗姿态，全力推动长三角区域警务一体化合作，努力践行市委首位战略，把初心使命变成开拓创新的精气神和埋头苦干、真抓真干的行动自觉，打造红船旁的公安铁军。
盛锦平：(叶连平)因为各个方面表现很突出，所以在谈到这个事情的时候，我就觉得他可以主动的靠拢党组织，要求加入党组织。
入党后，叶连平更加干劲十足。1990年，到了退休年龄的叶连平必须要告别讲台了，然而他却舍不得离开。
叶连平：后来有人笑我，你退休啊，你哭什么家伙，唉，对不对?那么坦率地说，我舍不得离开，我真的舍不得离开。
立志在三尺讲台奋战到最后一刻
离开学校讲台的叶连平在自己家中的讲台上继续奉献着人生，19年来，已经有超过1000名孩子在叶连平的“留守未成年人之家”学习，村民们说，叶老师如果收费的话，这么多年的代课费早就超过百万了。而对孩子们甘于奉献的叶连平对自己却格外地苛刻。
安徽省马鞍山市和县卜陈学校校长 居平树：他在物质方面，他与一般人相比都不如，他的一件衣服穿60年，还在穿，比我的年龄还要大，他的房子住了30年，还是原来的老房子。
为了能够帮助贫困学生，叶连平还在20__年拿出5万元积蓄，在社会多方的支持下，成立了叶连平奖学金。截至目前，奖学金已发放了7次，惠及132个孩子。
一天饭后，毛卓云收到一封信。
“小刘写来的。”他一下认出了信封上熟悉的笔迹，“小刘因运输被判死缓，在这里呆了20个月。去监狱后，还经常写信来。”
小刘在信里写：“你给我的那本黑色本子，我至今还带在身边。现在我所有的一切与你的关心是不可分割的，我将会牢记一辈子!你年纪大了，还是要注意身体，该马虎的马虎下也应该的，不要太执着了。”
毛卓云将信放进抽屉里，打算下班后再回信。他和曾经的艾滋病在押人员这样的书信往来，至少已有一百多封。
“他们都离开看守所了，你还管呀?”
“他们写信给我，因为信任我，想和我说说话。我多跟他们说说，多做点分外事，他们就不容易偏激，不会做极端的事，社会上就能多一分安宁。”
认识老毛的人都知道，他的“傻”在于，干了很多本来不用干的活。
监室里，很多人喊毛卓云为“毛校长”、“毛老师”，因为他把课堂搬进了监室。
管教过程中，毛卓云发现，没有文化是一些人走上犯罪道路的主要原因。
16岁的小虎，一个字也不认识，甚至无知到特地往身体里注射艾滋病患者的血液。毛卓云做了个大胆的决定——把监室“变”教室，教他们读书认字。他找来了儿子小时候的课本，买来文具，从每个人的名字开始一点点教。3个月后，小虎认识了500多个字，还会写简单的日记和书信。
宁波市疾控中心性病艾滋病防治所工作人员李怀亮和毛卓云已经是老熟人了。“一开始，他对艾滋病一点也不了解。12年来，他一点点学，已经成专家了。他经常根据新收押人员的类型请我来做讲座。一些人不肯吃药，他就哄他们，像家里人一样。真不容易。”
1981年11月16日傍晚，全国人民守在黑白电视机和收音机前，此时，第三届女排世界杯的决赛正在日本大阪体育馆进行，中国队对阵东道主日本队。在主场球迷震耳欲聋的呐喊声中，一个叫郎平的北京女孩扣下了最后关键一分，中国女排3∶2艰难获胜拿到世界冠军。
中国女排7战7胜，首夺世界冠军，实现三大球历史突破。
让所有人都没有预料到的是，这仅仅是一段传奇故事的开端。1981年在日本世界杯夺冠后，中国女排接连拿下了四个世界冠军：1982年第九届世界排球锦标赛冠军，1984年洛杉矶奥运会金牌，1985年第四届世界杯冠军，1986年第十届世界女排锦标赛冠军。
这五支冠军队伍里，始终都有郎平的身影——前四年，她是队内的头号主攻手，1986年，她以助理教练身份出征。
取得这样梦幻般成就，郎平靠的无非是一个“拼”字。
“我记得特清楚，我们一进体育馆，墙上就挂了大标语，卧薪尝胆，打败日本韩国。”郎平说。
“每天就是三点一线，训练场、食堂、宿舍。”年轻的郎平知道，“你不比人家多付出，不这么艰苦地去训练，你就赶超不了别人。”
正是凭着这股刻苦劲，郎平包揽了三大赛的冠军MVP(1982世锦赛，1984奥运会，1985世界杯)，也让她赢得“世界第一主攻手”称号，成为球迷口中的“铁榔头”。
“人生给了我一双看不见的眼睛，我依然用它来寻找光明。”朱丽华说，她一直到很久以后才明白，心中有光，人生就不会黑暗。
18岁，这是朱丽华人生的一道分水岭。这一年，只剩下一只眼睛看世界的她，又因一次意外，彻底失去光明。从此，五彩缤纷的世界只停留在她的记忆里、想象中、梦境里。无边无际的黑暗，让她在此后的7年时间里，沉浸在失去光明的苦痛与挣扎中。
“那是一种生不如死的绝望。我就是想死，觉得自己活着就是家人的负担。”尽管时隔40多年，那时的彷徨、那时的无助、那时的绝望，对朱丽华来说还清晰如昨，“我偷偷攒了60多粒安眠药，藏在枕头套里，准备随时与这个世界告别。后来，护士来打扫房间时发现了，直接把枕头套拿走。她也没戳穿我，只是此后再给我安眠药时，要求我当着她的面吃掉。我的家人也加紧了对我的照顾。”
深烙于心的苦痛记忆，最后化作奋进力量的转折点，是在1983年。这一年，中共中央号召全国人民向张海迪学习，树立共产主义人生观。广播里报道张海迪的长篇通讯《是颗流星，就要把光留给人间》，把朱丽华唤醒了、感动了。
“海迪姐姐高位截瘫，没有进过校园，还自学了英语、日语、德语等多国语言，攻读了大学和硕士研究生的课程，创作和翻译的作品超过100万字。我眼睛虽然看不见了，但至少四肢是健全的，我为什么要等死?”千万次的追问，朱丽华用海迪姐姐的那句话激励自己，“一个人要奋斗，内在的力量才是永恒的，总是依靠别人鼓劲是不会长久的。即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。”
20xx年10月12日，朱丽华终于见到了神交已久的海迪姐姐。这个时候，海迪姐姐的身份是中国残联主席，而朱丽华因为自强自立、乐于奉献被推举为嘉兴市盲人协会主席。
从1983年起，朱丽华渐渐明白：“眼前的黑暗并不可怕，可怕的是内心甘愿沦为黑暗的奴隶。”她决定不再待在家里孤影自怜，而要走出家门，用行动寻找心中的光明。
1985年，浙江省举办第一届盲人中医推拿培训班，朱丽华报名成为嘉兴市第一个勇吃螃蟹的盲人。
尽管爷爷是老中医，尽管当一名医生是她从小的向往，但第一次碰触到患者身体学习推拿的那一刻，她哭了，蹲在地上哭得不能自已。因为她看不见，不知轻重，碰疼了患者的身体，让患者有点愠怒。这个时候的她才知道，要学好推拿，对于她来说是关隘重重!
当一名合格的推拿师，就需要对骨骼、经络、穴位、手法等技能了然于心，在对的地方用对了力量，病人才会感到舒适。这对普通人来说尚且不容易，更何况是盲人。为了掌握推拿技术，朱丽华反复练习，揣摩每种手法的动作要领，她还经常听广播，努力学习中医知识。手练得拉伤还打了石膏，双腿也因为长时间站立而肿胀酸痛，但她没有就此松懈。她反复琢磨穴位的精准度，以及每一个部位受力的强度，细细体会什么样的病灶该用什么样的方法，病人才会发出满意的赞叹。她在心里暗暗发誓：“我朱丽华要做就做嘉兴最好的盲人推拿师。”
1986年，学成归来的朱丽华，被分配到嘉兴市福利院医务室工作。她的精湛技术不但让她赢得了众多回头客，还伴随着一传十、十传百的口口相传，迅速在嘉兴市区打开局面。
《病残儿童的福音》《治疗脑瘫二十二例》《推拿疗法结合功能训练治疗脑瘫九十二例临床报告》等论文的相继刊发，让越来越多的嘉兴人忽然发现，朱丽华的推拿实践，已经升华为理论，指导并造福更多的人群。
“我终于能靠自己的双手安身立命了，我终于不再是家人的累赘了!”拿到“中医师”证书的那一刻，朱丽华把所有的委屈、无助以及付出，化作了潸然泪下。这是浙江省第一次向优秀的盲人推拿工作者颁发这样的证书。在希望与失望的决斗中，朱丽华用勇气与坚决的双手，掌舵自己的人生航向!
伍淑清，1948年生，香港美心集团创始人伍沾德之女，祖籍广东台山。曾任全国工商联副主席，第七、第八、九届全国政协委员，第十、十一、十二届全国政协常委，香港基本法咨询委员会委员。上世纪80年代参与创建我国第一个合资企业——北京航空食品有限公司，现任该公司名誉董事长。香港回归后，伍淑清创建“中华青少年历史文化教育基金”，计划每年组织一万名香港青少年到内地参观学习，认识国家民族历史文化，增进民族情怀，关心祖国未来。
伍淑清记忆犹新的一个细节是，时任中国民航局局长当时对他的父亲伍沾德说，“伍先生，因为中国没有审批中外合资企业的先例，审批还需时日。我们先握握手，一言为定。”听到这番话，伍沾德说：“我们都是中国人，都相信邓小平先生宣布的改革开放政策。”于是，双方握手为约。
1979年11月，距离中美通航只有不到半年的时间，伍淑清之父伍沾德做了一个大胆的决定：先自己垫付500万港币购置设备开工，再等待批复合同。
伍淑清回忆，父亲做这个决定时，曾背负了不小的压力。“当时很多身边的人都劝他不要‘去北京做生意’，伯父也曾警告他‘有问题要自己承担责任’。”然而她的父亲，并未退缩。
命运以痛吻了朱丽华，而朱丽华报之以歌。如今的朱丽华已不满足自己是一个追光者和造光者，她要当一个发光者，做一个正能量的人，就像夜明珠，在阴郁中赐予别人光亮。
朱丽华在嘉兴推拿界声名鹊起，是她的推拿医疗技术给脑瘫患儿带来福音。而她与脑瘫患儿结缘，纯属偶然。1988年4月，一对年轻夫妇带着一名患有病毒性脑炎后遗症的男孩找到她：“朱医师，帮帮忙，这孩子四岁了还不能独自坐立，我们走遍了上海、杭州的大医院，都说这病，难医!你这里有啥法子?哪怕是缓解一下病痛，也谢天谢地!”
本来就对声音极其敏感的朱丽华，从这对夫妇的苦苦哀求里，听到了这个家庭几代人的那种绝望。她仿佛看到了当年的自己、当年的父母、当年笼罩在全家人头顶上的哀伤。
“我能不能帮帮他们?我应该尽我所能帮帮他们!即便没有疗效，也可以用我的热情回馈给他们温暖。”曾经的经历，让朱丽华觉得自己不能袖手旁观，她决定用手中仅有的技术——推拿，尽力帮这对夫妇、这个家庭拨开乌云。
为了治好孩子的病，朱丽华根据孩子的病情和经络走向，不断创新推拿方法。奇迹也在她的呕心沥血付出中出现了：持续推拿两个月，孩子会爬了;第五个月，孩子能扶着墙走了;第八个月，孩子蹦蹦跳跳出院了!
在小孩一家人的千恩万谢中，朱丽华第一次真切地感受到医道的崇高与伟大。好的医师就像一束光，可以用责任和担当照亮许多曾经伤心绝望的人前行;像一捧清泉，用理解和宽慰滋润许多已失去生活信心的心灵;像一团火，用大爱点燃许多人冬眠的善意和热情。
她说：“小孩站起来了，我感到非常幸福，他成了一个正常的人，中国就少了一个残疾人。我希望自己不辜负‘医师’这个称谓!”
她的确没有辜负社会对她的期待、患者对她的信赖。31年来，她治疗的308例脑瘫患儿，总有效率达90%以上，部分脑瘫患儿甚至能与正常孩子一起上学，还有25例小儿哮喘病人经过她的治疗无一复发……“有时是治愈，常常是安慰，总是去帮助。”熟悉朱丽华的人用这句话来描述她与病人及其家属相处的常态。面对每一个患者，朱丽华以对生命的敬畏、对医术的精益求精、对每一次穴位的精细把控，为艰难前行的他们努力点亮生命的明灯!
其实，脑瘫治疗是世界级难题，发病的原因千差万别。曾有朋友这样对她说：“你再努力，都不可能做得十全十美，不可能让每一位前来就诊的人称心如意。何必这么累呢?”
朱丽华总喜欢用一个故事作答：“大海刚退潮时，沙滩上留下了浅浅的水洼，里面有一群小鱼在苦苦挣扎。有个孩子一条条把它们捡起来，用力扔回大海。有人走过来说：谁还在乎那一两条小鱼，这么多，你扔得完吗?小孩没有停手，边重复着动作边答：这条在乎，这条也在乎!每一条都希望自己能回归大海。我想，我的能力虽然有限，但可以像那位捡鱼的小孩一样，多救治一个，社会的负担就少一个，世间的欢快就多一分!”
朱丽华相信聚沙成塔的力量，个体的力量虽然如萤火之渺小，但只要汇聚起萤火虫之光，定能光芒万丈，照亮一片美丽的精神天空!也因为抱持着这样的信念，几十年来，只要国家需要、社会需要、脚底下的这块土地需要，凡有召唤，她必率先响应、带头践行，高擎初心的火炬，顾大局、识大体，彰显当代共产党员的新魅力：
1990年，嘉兴筹建南湖革命纪念馆，当时月工资只有58元的她，毅然捐款116元，相当于奉献出了两个月的薪资所得;
20xx年，嘉兴筹建南湖革命纪念馆新馆，她二话没说捐款1万元;
20xx年，四川汶川大地震，她主动交纳了10万元“特殊党费”，说是无论如何要为抗震救灾奉献绵薄之力;
每年的寒门学子结对，都有她的身影，今年她一次性拿出36.8万元，结对46名寒门学子;
……
朋友问：“朱医师，你对自己吝啬得要命，一件白大褂穿了10多年，脚上那双新布鞋只花了20多块钞票还嚷嚷着嫌贵，对国家、对别人却那么慷慨。你的钱都是血汗钱，靠平时每一分一秒的推拿辛苦积攒的，何苦呢?值得吗?”
“不能这么说!吃水不忘挖井人，我一个盲人，能有今天发光发热的机会，也是这个伟大的时代成就了我。在我最无助的时候，是党和政府向我伸出了援手，让我去培训，帮我安排了工作，后来又借着改制的东风，盘下了福利院的推拿诊所，带着一群盲人朋友过上了亮堂堂的生活。我不能光享受人家给予的光亮，还要让自己成为发光体，既照亮自己，也照亮别人，这样的我才不负红船旁共产党员的称谓!”朱丽华说，我们虽不像太阳那样光芒万丈，让光辉温暖万物、普照大地，但可以做一个发光体，用真诚、纯粹、善良和宽广，让世界变成美好的人间。
想让世界变得更美好的朱丽华总害怕给他人带来麻烦。去年4月27日，在母亲去世25天后，她签下了器官捐献书。她说：“活着从医几十年，死后器官捐医学，我愿骨灰撒大海，不占人间一寸土，将把此生献祖国。”
最是寻常见真情，最是细节显品格。因为不幸，朱丽华的眼睛从光明走向黑暗;因为自强，她的心灵从黑暗重新走向光明。她把初心融进灵魂，把信念化为行动的力量，带着梦想追光，带着情怀造光，带着使命发光，在最平凡的岗位展现坚毅与自强的力量，传递奉献与担当!
在湖南省怀化市溆浦县颜家垅村，一座希望小学近日落成。二年级的教室里，孩子们通过多媒体一体机，认真聆听1300公里外鄞州第二实验小学教育集团李艺老师的授课。
“我非常感谢周秀芳老师和她的团队，她为我们学校默默无闻的奉献，让这个新教学楼落地而成。”颜家垅兴华希望小学校长谢平说。
颜家垅兴华希望小学是宁波鄞州退休教师周秀芳牵线建成的第29所希望小学。当天共有10所希望小学举行了集中落成仪式，这些学校坐落于溆浦县统溪河、深子湖、龙潭、均坪、观音阁、沿溪、低庄等7个乡镇，将惠及近600名当地学子，方便他们就近入学。
20__年3月初，怀揣支教梦想的周秀芳从宁波前往溆浦县，当她辗转来到九溪江乡桐林小学门口时，眼前的情形让她震惊——在一栋简陋的木房里，16个孩子认真地听一位60多岁的老师讲课，这位老师是桐林小学唯一的老师。
周秀芳当即决定留在湖南支教。此后，她把先进的教育理念带进了乡村学校。走访贫困学生时，她会偷偷给学生家长塞钱;给学校买电脑，让留守儿童可以和在外务工的父母视频通话。她还将在湖南的所见所闻做成幻灯片，发到由她的学生们组成的聊天群里。
今年上半年，宁波宁海91岁的王春文老人看到周老师千里支教帮困的爱心事迹后，被她的精神深深打动，一次性拿出250万元捐建5所希望小学。截至目前，由王春文老人捐建的5所希望小学也已全部建成。
“王老先生，您看到了吗?您捐建的希望小学今天落成了，那么多的小朋友、那么多的好心人都来了!”希望小学落成典礼上，周秀芳第一时间通过视频连线将好消息传递给了王春文老人。
作为根植湖南溆浦山区的“爱心搬运工”，周秀芳不仅期盼着山区孩子能在安全舒适的环境里上课，还希望他们都能享受到公平有质量的教育。在周秀芳奔走呼吁下，鄞州区白鹤街道等集体和个人先后捐献了36台交互式多媒体教学一体机。
“这些设备让学生有更多实践操作的机会，激发学生的兴趣，让山区孩子可以跟大城市的孩子一样享受优质教学资源。这是我5年前就有的心愿，现在终于实现了。”周秀芳说。
中国女排坚定“为国争光”的信念，刻苦训练，顽强拼搏。她们对发球、拦网等技术动作几乎每天都要练习成百上千次，对训练比赛造成的肩、腰等伤痛从不叫苦叫累。凭着坚韧的毅力，她们练就了过硬的技术本领，形成了以快速多变为主体、兼备高打强攻的独特风格。
1981年第三届世界杯赛上，中国女排以7战全胜的战绩首次夺得世界冠军，开创了中国女排的新纪元。之后，中国女排再接再厉，不屈不挠，克服重重困难，相继蝉联1982年第九届世界女排锦标赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛和第十届世界女排锦标赛冠军，完美地诠释了顽强拼搏、团结奋斗、无私奉献、为国争光的中华体育精神。
中国女排夺冠后，五星红旗一次次升起、国歌一次次奏响的场景，让中华儿女热血沸腾。一时间，各行各业掀起了学习女排精神、发扬女排精神的热潮。“团结起来，振兴中华”的口号响彻神州大地。女排精神成为民族精神和时代精神的重要象征。中国女排五连冠群体为我国体育事业和社会主义现代化建设作出了重要贡献。女排精神至今仍然激励着中华各族儿女不断奋发向上，追求卓越。
伟大的精神总有催人泪下的力量。正是靠着百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的拼搏精神，中国女排在极其艰难的情形下创造了一个个奇迹，赢得了一场场荡气回肠、慷慨壮烈的史诗般胜利，最终在里约赛场赢得金牌，再次在奥运赛场奏起中华人民共和国国歌，高高升起五星红旗。
这种感动整整绵延了35年。从1981年中国女排首次夺得世界杯女子排球赛冠军起，拼搏精神一直深植于中国女排，成为这支光荣集体的强大基因。尽管其间几经挫折、磨难、沉浮，但中国女排的拼搏精神一直洋溢于国际赛场。在最艰困的情况下，我们看到的是一次次奋起，而没有丝毫放弃。这种愈挫愈奋的坚强，铸就了几代中国女排的精神气质，在漫漫岁月中丰富了中国女排精神的内涵，成为一代代中国观众热爱女排、支持女排、守望女排、将女排视作"英雄之师"的重要理由。
一支英雄之师需要一代代人去奉献和传承。在中国女排漫长的奋斗历程中，有一位代表性人物需要我们铭记，她就是郎平。在中国女排最需要、在祖国最需要的时候，她一次又一次放弃个人利益，不计荣辱得失，毅然走向一线，担当起国人的期望与重任。
几个普通镜头，留下了这种精神的感人瞬间：上世纪90年代中期，郎平从大洋彼岸归来执教陷于低谷的中国女排，首都机场欢迎的人群中，有她当年五连冠的老战友，她遥遥地向着战友们挥手示意，无声宣示着振兴这支英雄之师的意志。几年前，老队友陈招娣去世，郎平在深深的悲恸中坚定了重回中国女排、续写中国女排辉煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陈招娣忍着伤痛，与大家奋战到夺冠的最后时刻，更忘不了女排姑娘誓把受伤的陈招娣"背上领奖台"的骨肉相连、荣辱与共的战斗情谊。这一切，赋予女排精神鲜活、实在的内容，成为郎平的生命意志。
奥运赛场，向来是最高强度的竞技比拼，但是也是精神意志的较量。竞技者自身的潜力与能量，往往在拼搏中激发、昂奋、高涨、磅礴，形成气吞山河的力量。靠着"一分一分地咬""一分一分地拼"的精神和韧劲，中国女排硬是咬下了这一场场硬仗，赢得了最后的胜利，写下了新的传奇。这是拼搏精神的胜利与壮歌!
中国女排在里约再度夺冠具有重要启示意义--在日益崇尚训练条件、奖金待遇的当下体坛，拼搏精神弥足珍贵、永不过时、必须弘扬!
中国女排在奥运赛场写下的新的壮歌，将鼓舞国人在感动落泪之时，用踏踏实实的努力做好自己的工作，以点滴奉献汇入时代大河。
女排精神不朽!
总结出管教工作“五心法”这一方法正在全省公安监管系统推广
在很多人印象中，管教民警是个“大老粗”的角色。毛卓云却写得一手行云流水的书法，经常把还飘着墨香的祝福、短文贴到监室。
上学时，毛卓云最头疼写文章，这12年，却写了10万多字的工作笔记。“有时把案例记下来做具体分析，有时候就倾诉内心苦闷。”通过多年的积累，毛卓云归纳总结出艾滋病管教工作“五心法”，即近心法、正心法、劳心法、破心法、宁心法。目前，这一方法正在全省公安监管系统推广。
12年来，毛卓云几乎总是风轻云淡地对领导和家人说“不用担心，没事的”。在他的工作日记里，却多次出现了“害怕啊，我真的好害怕”“累啊，真的很累。”有的写在被艾滋病在押人员攻击后，有的写在帮艾滋病在押人员处理暴露的创口后。他也曾多次偷偷去检查，怕自己万一被感染。
宁波市看守所所长张百川说：“老毛始终坚守岗位，不因为安全风险巨大而畏惧，不因为岗位边缘而松懈，不因为临近退休而懈怠。毛卓云始终不忘作为一名共产党员和人民警察的初心和使命。为安全文明管理、打击犯罪，维护社会大局稳定做出了特殊贡献。”
现在，家人也成了毛卓云的有力后援。徐爱英说：“我知道他的脾气，他认准的事情，就会一直做下去。我们只有给他支持，多多提醒他小心，希望他平平安安的。”
“女排精神，洪荒之力!”“中国女排一直是我心中的神!”“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……当近10亿中国观众聚焦里约奥运会女排决赛，当全世界华人瞩目这场意义远超体育竞赛的巅峰对决，一份久违的感动像闪电击中亿万观众，一股雄奇的力量穿越重洋，叩响每个中国人的心扉。
中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的励志榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。
时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。
历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。
“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。
壮哉，女排精神!加油，中华儿女!
五星红旗在奥运会的赛场上又一次响起来了，我那颗激动心也跟着飞扬起来了。
看着12个美女，她们身着中国红的运动服，胸前挂着金光闪闪的金牌，手里拿着奥运会的标志物，那神采飞扬的情态简直让我羡慕，让我鼓掌，让我的心儿飞翔。
回顾这些年来她在我心目中的形象，多此激励我走过坎坷，走过泥泞，走过风雪。
今年的暑假我跟随着女排的身影，和他们一起决战了小组赛，四分之一决赛，半决赛，今天的决赛。女排的精神依然在姑娘们身上闪烁：责任降临用肩扛起，对手凶猛智勇还击，打倒了再爬起来迎战，抓住机会猛了反击，一轮轮的对战，一场场的较量，一次次的置换，一天天的煎熬，他们在场上的姿态是昂扬的，信心十足的，让国人看这就心安。
那个郎指导，手握圆珠笔一点点的圈画勾勒，她是在在针对球的状况进行分析研究，她站起来了，她的右手中指向了左手掌心，她申请了暂停，她把刚才自己观察到的球情和队员进行了现场指导，就是这一指导往往场上就出现了转机，队员们由衷的佩服，分数显示出她的判断力，当发现个别球的意外情况时，她会声嘶力竭的呐喊，知道她的队员听见了她的声音，你看，她又拿起水瓶喝水了，那是在湿润那嘶哑的喉咙。
联系她知道的三界奥运会，取得的成绩时三连冠，有人称她是郎帝导了。
是呀，三连冠，这在奥运会历史上也是不多见的，更何况她是领着一个12人的队伍。
中国女排的三连冠，这个成绩的取得传承了华夏人民不屈不挠的精神，在关键时候压不弯，踩不扁，挤不碎，打不垮，顶得住，抗的起。
中国女排我向你致敬!