将能量推至铅球。
铅球从手中飞出。
脸上绽着欣喜或是忧愁。
但仍然不泄气，
再次回到队伍后面，
继续努力。
你们坚信，
下一次就是胜利。
不管是成功还是失败，
你们永远是胜利者。
致投铅球者
那双稚嫩的手，
带着与年龄不符的沉稳，
坚持着将铅球托于手中。
抹去素日的天真与活泼，
将沉重的铅球高高举过肩头。
身体各处的力量，
在此时都集于一手。
于是便奋力一博，
800的意义
快一点，再快一点，
前方的曙光正向你射来。
不一定要做到最好，
但要努力做到最好。
你可以不超越别人，
但要超越自己。
生理有底线，心理无极限。
超越自我便是一种胜利。
千万不要轻言放弃。
否则对不起自己，
不要说自己不行，
因为你还有十足的潜力。