2025年心得体会1000字（通用29篇）
班里一些同学的毛笔字写得可好了，我很羡慕，向爸爸提出好几次我想学书法。这个暑假，爸爸终于同意了。”
今天一大早，爸爸就出去了，中午时分，爸爸带着老师兴冲冲地回来，买了一大堆宣纸、元书纸和各种写字要用的其他用具，又从包里取出几支毛笔，这是几支大小不一的长锋‘羊毫笔’。我激动得跳了起来，急急忙忙跑过去要拿毛笔来准备写字。爸爸说：“别急，别急，先让老师教你如何开新笔。”
老师说：“首先要把新笔泡在凉水或温水中，等到笔完全浸泡开来后再把笔毛上的胶质洗干净，然后用手轻轻地从上往下将毛笔捋出笔锋。这才算完成了一支笔的清洗。湿的笔得悬空挂着或平放在桌面上，不能直接插入笔筒里，因为湿的时候插入笔筒里水分长时间集中在根部，容易沤烂笔毛。而且不能套笔套，也是这个道理。”看来要想学习写字，准备工作还真是不少。
总算可以正式开始写毛笔字了。老师教我先铺开一张元书纸，对我说“小羽，咱们从篆书入手，先练写横和竖。”我拿起毛笔就要蘸墨。老师说：“不行，不行，不能让干毛笔直接蘸上墨汁。要先让毛笔的毛全部含有饱满的水分，再捋干，才能蘸墨写字”。我点了点头开始按老师的要求去做。
老师拿起毛笔，画了一幅笔顺图，为我写了范例。我试着写了一笔横，老师说我写错了，就把着我的手写了一遍。我又试了几次，比前面写得好多了。老师和爸爸鼓起掌表扬我。开始学写竖了，没想到竖比横更难写。老师教了我好几次才把我教会。就这‘一横一竖’我还时而写得好，时而写得不好，看来学任何东西都是要下功夫练的呀。
清晨的风轻拂着路旁的柳树，发出的哗哗声与小鸟鸣叫的声音相织。柳条绿绿的，随着风肆意摆动，好不惬意。我骑着车子，迎着朝阳向炎帝公园骑去。
今天是暑假的第九天，也是我体育锻炼的第九天。说起体育，我这个从38分“爬”到46分的人可谓是对它“恨之入骨”。但有什么办法呢，中考还有体育那50分，逃避是不可能的。于是，从放假的第一天起我就到炎帝公园进行体育锻炼，并有一个体育老师进行指导。
到达训练的地方，我将车子锁在路边，做起了热身运动。待所有人到齐后，老师宣布今天要练习耐力——坚持3分半跳绳。我和同伴不禁发出了哀嚎，恳求老师和蔼一些，连续3分半不休息多么恐怖啊！“这分明是噩梦！”我内心喊道。可奈何老师自动屏蔽了我们的恳求。无奈，我们只好站到自己的位子，神情紧张地做好跳绳姿势静等噩梦的到来。“预备，开始！”一声令下，我们五人迅速甩起了绳子。飞快运转的绳子犹如一条条飞舞的龙。“啪啪啪”绳子落地，尘地飞扬；“呼呼呼”调整呼吸，保持体力。可是渐渐的，我就感觉力不从心——手臂甩的没有力气，脚像是绑着沙袋提不起来。我的速度渐渐慢了下来。我强提着身子向上跳，摆动着酸痛的手臂继续跳绳，脸上冒出了豆大的汗珠。“还有1分钟！”老师的提示给了我许多动力——因为快要结束了，坚持就是胜利。我给身体发出最后信号，不管手臂的酸痛还是呼吸地不流畅，我又重新找回频率，迅速的甩起绳子。“好累，快结束吧，真的好累！”我的内心痛苦的哀嚎着。虽说是早晨，可这7月份的早上也是烈日炎炎。“停！”老师的声音把我从痛苦的泥潭中拉了出来，顿时我像泄了气的皮球，捂着肚子，弯曲着腰、大喘着粗气，双脚像是被铁链拴住，寸步难行。心好像有团火这在烧灼，这感觉真的好难受。
“起来了，来测测一分钟跳绳！”还没休息一会儿，老师就又给我们布置任务。我一脸不情愿的从地上起来，拿起绳子又站回到了刚才那个噩梦般的地方。“预备，开始！”我又迅速进入状态，双手迅速摆绳，双脚脚快速地跳起、落下、又跳起、又落下......一分钟过后，我跳了163个，属于满分。
双腿酸痛的我喝着水休息着，心还是扑腾扑腾高频率跳着，时不时拂过的风让我感受到凉意。我望着远处的白云，回想着刚才跳绳的感觉，又想到自己曾经通过不懈的努力考过全校12名，便觉得这一切都很有意义，即使过程很苦。
体育锻炼还在继续，痛苦和累也不会消散，生活也是如此。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，人生没有挫折磨难就不再坚强。荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位仙子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。
今天要军训了，对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战一种自我挑战。我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼。给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材很高，在他那黝黑的脸上写满了严肃和认真。教官在军训的时候对我们的要求很高的。只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了后面，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，缺少了应有的能力，所以我们必须提高的自身素质。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。
回想起这些起来，我感慨众多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者!
这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个＂讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好＂的合格的大学生。
同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
水是生命的源泉，是一种来源于的自然的力量，在我们的生活中，水是必不可少的，是我们每个人的必需品。你想过没有？如果没有水，世界会变得怎么样？
我曾在电视上看过一个公益广告“有一盆花，用塑料袋罩在上面，足足等了一天，才从袋子里取出了不到半杯的水。”接着从下面打出了一行字：“如果你不珍惜水，将来你们只有这样取水。”
看完了这个广告，令当时的我很吃惊。水是人体的命脉，一个人只要有水喝，还能活上十天左右，如果没有水喝，那么连十天也活不了。
水给我们的生活带来很大改变，它可以在我们口渴时帮我们解渴，它可以洗衣服它可以灌溉农作物，清洗衣物总之，干什么都不能离开水。
但近年来，人类越来越不爱护水资源，经常大量浪费：刷牙时不关水龙头，洗澡时一直开着花洒，洗一回脸就用好几升水，工业极度浪费导致水资源明显下降。再加上地球逐渐暖化，世界的蓄水库--冰川也因此而保不住自己的生命。
想要改变这种现状，先必须知道没有水的可怕性。没有水，世界也将灭亡。没有水，人类将会因干旱而渴死。没有水，所有动植将会枯萎。没有水，一切工业将会停产。没有水
不要说整个地球，就是家中停水，也严重地影响到了生活秩序。没有水，是一件多么可怕的事啊！它影响着我们的生命，影响着我们是否存活。
我们能时常在课堂上听到老师讲如何节约水，如何珍惜每一滴水，可是有几个人做到了？每天早上洗脸用的`水一大盆，还未洗干净，就已经倒掉了，像这样的例子还有很多，为什么大家不能多节约一些水呢？不能珍惜每一滴水呢？
请爱护这稀有的资源吧！水，爱护它，就是爱护我们的生存家园，就是造福人类。不要让最后一滴水成为我们的
我相信，在不久的将来，我们的地球一定会改变。一定会变得更加美好，大家也都会节约每一滴水。
时间过得好快，从9月12日进入华中师大一附中到10月26日离开，在这说长不长说短不短的40多天里我穴道了很多课堂上学不到的知识和技能，同时在各方面也得到了全面的系统的锻炼。
在教育实习中，首先我从听课和批改作业开始，这些工作虽然简单但却是很重要的因为它是我了解学生状况的入口处，我从学生上课回答问题及作业完成状况两方面了解学生。当我站在讲台上的时候，当我看着下面一双双渴求知识而又稚嫩的目光的时候，我突然间意识到了主角的转变——我已经从一名学生转变为一名教师，意识到我在课前那一周时间里的准备工作——精心备课、认真组织教案、不知疲倦地试讲、反复讲反复改教案的辛苦都没有白费，并且当下课有很多学生围着我时，我更加意识到当好一名名副其实的教师的辛苦以及为人师的重要。我一向用一颗真诚的心对待每一位学生，用清晰的话语讲解好每一个提问，用深切的情意表达每一个核心知识。另外，指导老师张老师给我的推荐我都铭记在心，从教学方法到课堂的组织及问题的回答，我都有很大程度的收获。
在班主任实习中，用心协助原班主任做好班主任工作，因为每一天回华师住所以早锻炼及晚自习不能到场，虽然如此，但是每一天的早自习、课间操、眼保健操及中午读报时间我都会到班级里去了解状况，下午自习我也会经常走进班级帮忙学生解决作业中或课外练习中所遇到的问题和疑问，偶尔课间我也会走进班级与学生交流，帮忙他们解决困难，基本做到了深入班级了解学生状况。另外，我几次走进女生寝室去看望她们，关心她们的生活。
在实习期间，我还做了一份教育调查报告，从学生的学习、生活、课余上了解学生!
40多天的实习，使我明白了为人师表的重要、不易以及辛苦，虽然我一向在努力地做，但是我仍然存在一些不足，比如上课表情不太自然看起来仍然是在背教案，上课时还要再大胆一些，语调过于平和，对班级的针对性需要改善。
总之，在整个实习过程中，我的收获很大，我感谢我的指导老师!我感谢这次实习的机会!
教子心得体会 每当我看着独自一人在厨房里煮饭菜的孩子时，往常我对孩子训练，现在的我看来还是觉得自豪无比： 望子成龙，那是人人都希望的事情，可是到底怎样才能使我们的孩子健康成长、成为一个热爱学习的孩子呢?
现在的法律限制了家长的生育范围，因此，在我们的家庭教育当中，我们很多家长会对自家的仅有的几个小孩过于溺爱，每天不是到麦当劳吃署条，就是到肯得基吃香喷喷的鸡翅，吃得我们的小孩子都是肥肥胖胖地，为此我们要适当的对孩子进行奖励和教育。
以前我的孩子和你的孩子是绝对雷同，可是经过的我的教育以后，他就像是脱胎换骨，得到了重生!一想到这里，我不禁想起了当时我小孩还读一年级的时候，那时候我和大家一样对孩子非常珍惜，那时侯我的小孩子也是一个中等生并没有受到老师和同学们的注意，可是当一次我和老婆出去喝喜酒时，我们把邻居家的小孩小沿和我家小孩逗留在家里。
夜晚时分，我回到了家中，一副使我目瞪口呆的情景霎时间映入我的眼帘，只见我家小孩一看见我就奔了过来要我陪他出去吃饭，而邻居小孩小沿吃的香喷喷的饭菜在直流口水，而不能吃。
;我走过去为小沿：“沿沿，你为什么不让天哥哥吃饭呢?”小沿看着我，泪水就要掉了下来：“叔叔，小天哥他在这儿我说什么他也不肯帮我煮饭，而且我做出了晚饭以后他还嫌三嫌四，说我做的饭很难吃!”这时我看着这一桌的饭菜，感动得喉咙也哽住了：“这——这饭菜都是你做的?” 小沿一把扑在我的身上哭了起来!我看着他们两个小家伙，束手无错。当天晚上我彻夜未眠… …
“毕竟小沿和小天都还是孩子呀?我怎么就会把他们两个留在家里呢?”我不禁反问自己。可是，妻子的一句话打破了黑夜里我的这种想法：“这怎么能这么想呢?孩子始终是要教育的，不然怎么能独立地走向社会呢，就是因为我们的这种偏袒的想法，使得我们的孩子对待生活不能随机应变!”因为妻子的这一番话，我沉思了一晚。
第二天——“小天，爸爸的袜子放在哪儿了?”我故意喊道。 “不是爸爸你自己放的吗?”小天满不在乎。
“噢，对了!我的袜子还没洗呢?小天帮爸爸洗一下袜子行吗?” “我没空!如果有雪糕吃那就不同了!”
“那爸爸没袜子穿怎么上班，那儿有钱给我们天天买糖吃呀?” “啊?那你自己扔进洗衣机转几转不就干净了吗?” “那台洗衣机坏了?”(其实是我把电源拔了) “啊!不会这么倒霉吧!” “快，快!” “来啦!” 说完，小天蹑手蹑脚的来到了洗衣池旁边，刷刷的洗了起来：“呀，真臭!”“很臭吗?”我走了过来，假装嗅了嗅，“你的鞋袜不是比我的还要臭!快洗，不然没雪糕吃!”小天没办法，只能洗了起来!不一会儿，洗好了，我看着刚洗好的袜子，干干净净，我顿时间欣喜若狂：“小天，走，爸爸带你去买糖吃!”来到商店里，我挑了一条最便宜的(5毛)钱的雪棒给小天吃!小天看了以后似乎有点儿失望：“啊?爸爸你怎么才买这么便宜的雪糕给我?”我在回家的路上，不停地在想：“小天一定会想：‘爸爸今天是怎么了，难道他不爱我了吗?’”我忍着痛，不仅在跟自己说：“为了小天未来能过得更好，我一定要这么做!”不错，我在教小天做家务的时候，每一次的奖励比一次的更要大!
现在，小天大了读六年级了，他懂事了，知道爸爸小时候是为了自己的前程着想，才会忍心这么做的，从此，我虽然不想让小天去干家务，可是他却在默默的做着，每当我们夫妻两出去以后，他总会自理，不在想以前的小天一样，那么地不懂事!到了现在，每当我夜晚睡觉时，小天总会起床为我掖被角。
各位家长，望子成龙不在是梦想，让我们一起为我们一起动手，为我们的孩子打下基础，希望大家都能和我一样，有一个令自己满意的孩子!
此致
敬礼
在我们很小的时候，生活总是离不开游戏，从游戏中学习，从游戏中成长。然而当我们成年后，生活的压力、责任总让我们无瑕放下心来静静思考和认识自己，更别说花时间大家一起做个游戏。而前两个星期学校组织了全体教师开展《教师心理团体辅导》的活动。
学校共开展了四次团辅活动，活动前校长便让我们通过抽签的方式将全部的老师分成三组，我们组叫做“榕树”队，这四次活动分别是围成圈变换队形、按顺序翻扑克牌、“穿越生死线”、“龙行天下”。每次活动前组内成员都能进行很好地沟通与交流，不断改进方法，团结合作完成任务。在一轮一轮热闹有趣的游戏后，大家已完全抛开成年人的束缚，像孩子般投入到游戏里面来了。每轮游戏结束，校长都会作出点评。指出我们平时没有在意，而在游戏中无意识反映出来的一些小不足，例如：缺乏人与人之间的沟通，做事情的“差不多”心理、缺乏位置感和集体感等。让我们明白，看问题要辩证地看，在处理学生问题时也需要多关心理解和体谅，取代原有的责备和惩罚。
在团队辅导的活动中，在这四个团辅项目中给我印象最深的是“穿越生死线”这个团辅活动。即将两棵树中间拉上一根绳子当做电线，所有的成员手牵手在不松开手的情况下，让所有的成员能从“生死线”的上面安全通过。刚开始听到这个游戏规则时，让我们每个成员都很疑惑，究竟该怎么样才能过去，大家集思广议，在大家的通力协作下想出了解决的方法——搭人梯。刚开始听到这个主意的时候觉得是一件不可能完成的任务，还没有等我想到更好地办法时，我们组的三名男教师就架好了人梯，大家手牵手从三名男教师的腿上踏过，在老师们的帮助和支持下，组内的成员都安全地跨过了“生死线”。最后，我们组以最为安全的方式将全队员送过了安全地带并赢得了这次的比赛。
这次团辅通过有趣活动，让我更深的体会到：相识、相知、相容，融洽人际关系;通过竞争与合作，提高集体凝聚力，从而增强自我价值认识，展示和创造更和谐的集体环境。
翻开她的第三次作文——《老师，请您相信我!》，我又一次生气地自言自语：真是一个不听话的学生!
那天，我给孩子们布置了作文题——“记一次有意义的课外活动”。你看看，她又自作主张，从书上抄了些东西来应付，这让我心里很不高兴。
然而，当我认认真真地读完她的第三次作文，我的心灵受到了震动。
她特别用了与前两次作文完全不同的笔迹，清晰、工整地写了第三次作文：
老师，请您相信我!前两篇作文，确实都是我自己写的，我没有抄!您可以问我的妈妈，她亲眼看着我写的!两篇作文的内容，都是发生在我身边的真实故事，尤其是第二篇，那就是我的亲身经历。(教学论文 )我是想让您帮我指导，看能不能向刊物投稿。如果能发表的话，那该多好啊!我也想把我的真心话写出来，希望您能给我安慰、支持和鼓励，这样，我会更有信心……可是，我所有美好的想法，仿佛是飘在空气中的肥皂泡，轻而易举地破了。我得到的只是您给我的两句同样的话：“请你不要抄书。”在第二篇作文后，您还多写了一句：“要写你自己的.文章。”老师，您可知道，我当时的心里有多么难受?为什么我辛辛苦苦写出来的作文，却换来您这样的评价呢?……
特别是作文的结尾，她用力反复加重笔画的那个省略号，让我的心里像打翻了五味瓶，很不是滋味。她的每一句话、每一个字都在质问我：我这个做老师的，为什么不相信自己的学生?
“请你不要抄书。”“要写你自己的文章。”这看似简单的评语，不但没有给她鼓励和信心，反而打击了她的积极性。更重要的是，我还刺伤了一颗渴望上进的幼小的心。这颗被刺伤的心，也许在一段时间内难以愈合。
那几天，我的心总是惴惴不安。我一直都在责问自己，怎么就那么不负责任，犯了一个不该犯的错误呢?
后来，我特别关注她，给她关心和帮助，希望她那颗被刺伤的心能早一点儿愈合，也希望她能更早地从阴影里走出来，写出最好的作文。
一个人，无论他（她）到哪座城市，只要内心很平静，并且有一种积极勤奋、与时俱进的精神，这就是成功的标尺。
昨天早上来的遂宁，在火车上特别兴奋，也特别的期待自己很勇敢地战胜一次。当然，首先我得感谢心地善良、才华出众的白老师给了我这么一次难得的机会，对于一个想从事文字的我来说，在这个现实的社会中，有的时候，并不是你想做什么就能做什么的！
我的语言有的时候显得柔情、空洞，走新闻这一块，就必须懂得怎样去生存之道。要了解的知识宽广，而且要了解的全面性；文字的风格要多元化，更要博大精深。我想，这跟见什么样的人说什么样的话是一样的道理。
来到这里，我觉得有一点，我很想学到很多东西，然而，这过程，肯定要慢慢来。
这是我实习的第二天了。这两天我就学到了以前从未学到过的东西。由此，这些跟我在学校是不同的，然而，可以这样说，学校跟社会是两个不同的概念。
昨天跟着白老师和高姐姐去天马公司采访，我很白痴的问了一个傻问题，给某个部门的经理留下了不好的印象。这我得反思。首先，因为我不了解，只是一时的头脑火热起来，就问了。也许，人都是在错误中，不断地成长。
学到重要的一点，怎样去看报纸。首先，第一，要看筞划，第二，要看版式，第三看标题，第四看照片，第五，看内容。可是而知，文字有的时候没有照片这么吸引人，所以，多看不同的报纸对比，并钻究，这是一件非常有意思的事情，白老师说。
确实是这样的。这让我受用很多。
我的命运是好的，认识这样有智慧的老师和姐姐。有一句说的好，“你是什么样的人不重要，重要的是你跟什么样的人在一起学习。”
作为一名年轻教师，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被学生的问题搞得自己觉得很累，我知道这不应该是年轻老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，总是会被学生不如意的表现所影响，开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者!”
李还启发我：开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢?工作中出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，怎么能高兴得起来呢?我经常想：多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，尽量和他们一起玩儿，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢?
多么朴素的道理，为什么我当初就没想到呢，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢?其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢?在众多的压力与竞争下，要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态战胜一切困难，一样可以做到优秀。
证明，我们每个人都可以做一个的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!
生命是宝贵的，人生犹如百代过客电光火石，来去匆匆，珍惜生命保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
身体是学习的本钱，青少年面对繁重的学习任务没有强壮的体魄是不行的。有的家长溺爱儿女常买一些丰富的保健品给孩子吃，结果非但不健康反而吃出肥胖症。父母以为充足的营养可以养出一个健康的身体，可事与愿违，吃成小胖墩的体型对身体负面影响很大，如好吃懒动，无心学习，长大以后易得心血管等毛病，到时候后悔也来不及了。
家长给孩子丰富的营养很重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，只是滋补身体的高级食品但方式并非只是丰富的营养而是天天运动。
现在，学生因生病缺课不在少数，可见他们体质的虚弱。如果调查一下就会发现，这些人是因为参加体育训练的时间太少了才导致生病请假等问题。那么，是否应亡羊补牢呢？其实，亡羊补牢，犹未晚矣。如果从现在开始每天坚持锻炼，集体运动、体
育课都去参加，单独运动自觉去练更去坚持，那么，体质就可以从弱到强。学生身体练强壮了，精力充沛了才能全心投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长放心，自己也开心。
运动有益身体各个系统的健康，尤其是肌肉，心血管和呼吸系统。运动可减少身体休息时的心率，增加每次心搏所排出的血量，增大心肌和心肌血液的供应，使人体健康。运动可减少高血压，特别对老年人来说经常参加一些适宜的体育运动对身体极其有益。持之以恒的运动可以预防身体“外强中干”，运动能使人体接受良性刺激，人体抵抗力强，人体机能常运不衰，免疫力提高，体质增强。增加运动可使人精神充沛，可以提高学习成绩和工作效率。运动还可以使人有健美的体态
经常参加运动训练的人都熟悉运动后的那种快感。运动似乐把紧张和精神压力全都驱除。有人发现用3/4的体力跑一个小时每周三次可以解除焦虑和抑郁，更多的人开始有规律的体育运动后明显发现，睡眠更好，学习更有效率，精力更充沛，不再感到紧张反而更有自尊和自信。
体育运动能培养人的自觉性、自制性和坚韧性。还可以培养人的可贵竞争意识，使人学会超越自我，超越他人。体育运动还可以帮助人摆脱心理挫折。锻炼的乐趣和群体的和谐可冲淡心灵上的失败阴影。
健康是体育的终极目的，生命在于运动，愿我们都能高呼：我运动，我快乐，我健康！
数学是研究现实世界空间形式和数量关系的一门科学。分为初等数学和高等数学。它在科学发展和现代生活生产中的应用非常广泛，是学习和研究现代科学技术必不可少的基本工具。我们从有意识开始，边接触数学，入学之后便开始系统的学习，与我们生活学习息息相关紧密相联。
数学一种工具，逻辑性较强，能训练我们的思维能力；它注重方式方法，能让我们的思维更敏锐；再者就是能帮助我们解决一些实际问题。掌握数字规律，训练逻辑思维，数学是一门基础学科，除了语言学科以外，其他学科基本上都会运用到数学。数学是一门严谨、缜密的学科，通过学习数学可以锻炼我们做事时候思路清晰、依照科学规律办事。对于我个人而言，直白的说，想进入理想学府，学好数学的重要性更是不言而喻。这就要求我们必须培养自己的学习兴趣并掌握科学的适合自己的学习方法，下面是我对于初中阶段学习数学的总结及一点浅见。
凡事预则立，不预则废。智力相同的两个学生有无学习计划，直接影响到学习效果。科学的利用时间，在有限的时间内有计划的学习，这是科学学习方法的一条重要原则。所以数学学习缺乏计划性是一些学生天长日久感到吃力的重要原因之一。要提高数学学习效率，变被动学习为主动学习，做学习的主人。学好数学首先要过的是心理关，任何事情都有一个由量变到质变的循序渐进的积累过程。培根说过，数学是思维的体操。然而，不少学生却在题海中疲惫地挣扎，完全不顾对基本要领理解，这种只顾埋头拉车，而不抬头看路的做法，往往导致事倍功半，极大地挫伤人的自信心。勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，你的努力于回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，一定能看到光明。
实践告诉我，可以从三个大方面去掌握学习要点，即理解基本概念，总结实践经验，形成知识网络。之后细分为以下六点：
一.预习。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
二.听讲。核心在课堂。1。以听为主，兼顾记录。2。注重过程，轻结论。3.有重点。4。提高听课效率。
三.复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记
四.多做练习。
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少，
3、不要粗心大意，
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪，
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻，
五.总结。
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。4有问题一定要问。
六.考前复习，
1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的
2、要重视基础，绝不可眼高手低，小看基础题，一份试卷的约百分之五十到六十之间都是比较基础的，该拿到得分，一份也不能丢。
用数学思想指导知识、方法的灵活运用，进行一题多解的练习，培养思维的发散性，灵活性，敏捷性；对习题灵活变通，引伸推广，培养思维的深刻性；组织引导对解法的简捷性的反思评估，不断培养思维的严谨性。对同一数学问题的多角度的审视引发的不同联想，是一题多解的思维本源。数学方法、数学思想的自觉运用往往使我们运算简捷、推理机敏，是提高数学能力的必由之路。
以上全部即是我对初中阶段数学学习的总结及学习方法的浅见。
我是来自办公室的新员工，很高兴有机会能够在这里和大家交流入职培训的心得体会。五天的培训虽然结束了，但是我们的工作才刚刚开始。如何更好地开展工作应该是我们当下思考的核心问题。下面我仅提出以下几点与各位新同事共勉：
一、尽快实现角色转变、找准个人定位、融入新的环境
从学校到社会是一个大的转变，在这个过程中我们难免会有不适，但是这不能成为我们逃避的借口。今天我们坐这里，我们就应该明白，我们的身份不再是学生，而是一名公司职员，我们就应该改变作为一名学生自由散漫，熟悉公司的各项规章制度、加强纪律性，以此来严格要求自己，来找准自己在公司中的定位、尽快融入公司这个大家庭。
二、着力培养忠诚意识、责任意识、吃苦耐劳意识
在培训的第一天，领导就向我们强调了忠诚问题。我们选择了公司是因为我们爱这个公司，公司给予我们也不仅仅是那份薪酬，更有一个供我们施展自己的才华、实现自己成长的大舞台。因此，我们应该怀着一颗感恩的心来工作，把对公司的忠诚放在第一位;要敢担责任、敢于吃苦耐劳，通过自己的努力不断创造优秀的业绩，以此来证明自己的忠诚。
三、时刻谦虚谨慎、虚心学习，尽快熟悉本职工作
作为刚走出校门的学生，我们多的是理论知识、少的是实践经验。因此，在新的工作岗位上，我们要有一切从零开始的勇气和决心，时刻保持谦虚谨慎的精神、虚心向公司的前辈学习;要善于从小事做起，通过小事锻炼能力、积累经验、实现成长。
这次培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对以后的发展起到了不可估量的作用。这次培训不仅使我在短时间内了解到医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉，文化的根基。
在这次岗前培训中，x院长的讲话让我对县中医院有了更进一步的了解，从医院的发展史到医院的现况，医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、行为规范等都有了一个深入的认识。同时我还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、医疗安全及防范、院内感染等相关知识，了解到以后在工作中会遇到的`常见问题以及解决办法，要融入集体要先了解这个集体的文化，我们医院一直坚持“服务第一、质量第一、信誉第一”的办院宗旨。
通过这次岗前培训，我还认识在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果，建立良好的工作与人际关系，对我们个人专业素质的提高和服务质量、服务意识的提高有重要意义，作为一名医务人员做到微笑是最基本的“微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望”，医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学去实践，真心的关心他人，这样才能做一个受欢迎的，才能更好的融入社会这个大家庭。
最后是x院长用他20多年从医的经验，为我们真实生动的讲述《如何做好一名医务人员》，更是用了一个个鲜活的例子来警示我们，教导我们怎样做好一名医务人员，并且提出了一个很客观切实的论题：要想做好一名医务人员，你首先要喜欢你的职业，并且要有责任感。可见郭院长身为带头人对医学事业是多么的敬业和执着，是值得我们学习和敬畏的，身为一名执业护士，要时刻的铭记我们的职责，以病人的身心健康为中心，救死扶伤。对待病人如同亲人般的关怀，不怕苦不怕脏，用我们的爱心、细心、耐心、同情心、责任心，增进护患之间的沟通和合作，使病人感受到医院就是像个大家庭，感受大家庭的温暖和舒适。
虽然培训已经结束，但是老师讲述的每一堂课到现在我都历历在目，它时刻在提示我，随时为我敲警钟。我相信，沿着前辈们的足迹，在他们的精神鼓舞下，只要我们每个人在自己平凡的工作岗位之中作出不平凡的业绩，我们一定会迎来一个灿烂的明天。
学校组织的劳动教育公益活动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。通过小组为单位的社区志愿服务，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。耐心、仔细地帮助老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。我们还帮助敬老院的职工一起打扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。
公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。
作文教学，在我看来必须要结合生活实际，让孩子们在生活中写自己的真情实感，写自己的想象，写自己的感悟，只有建立在自己的实际生活上的作文，素材丰富，写起来流畅，读起来才动人心扉。
作文不能无病呻吟，胡编乱造。只有让学生写自己的课堂，写自己的旅游所见所闻，写自己的读书感悟，写自己的熟悉的事和人，学生写得真实，轻松，不用绞尽脑汁想。课堂是孩子们每天经历的，让孩子们写自己最喜爱的一堂课，他们会给我们惊喜，他自己选择，当然选他最喜爱的写，精彩自然就有;他去旅游了，你告诉他就按照他如何安排，就如何写，参观顺序就是他当时的路线而已，那就是移步换景，看到什么，感受如何，写下来就是游记;自己读书，有时会感动哭了，有时会和人物一起欢笑，有时也会自己忍不住笑，有时还会不同意书中人物的观点，脑中立刻展现自己的想法，读过后掩卷深思，也会浮想联翩，写下来就是读后感;自己经历的事，如何写?就写谁做了这事，哪里做的?何时做的?你的看法?这事是好是坏，你持什么态度?好的学习，传播正能量;坏的鞭笞，压邪扶正。天天见的人，他的外貌如何，喜欢的穿戴什么?啥脾气?品行如何?总体上你总有个评价，他做了哪些事体现了他这个人的品质，围绕自己的想写的内容，选择典型事就行啦。
结合生活，还有一个需要大量借鉴。生活丰富，但也很难写出好文章。语言能力需要锤炼，需要学习训练。那就要大量阅读，广泛阅读。写作是一个创造输出的过程，但这一过程的质量全靠自己的积累。必须有读书的根底才行。每天与文字打交道，熟能生巧。书海遨游，文字为伴，入脑入心，字词变为灵性相随，写时才会文思泉涌。
作文是经过大量的书写练习，才能能力不断提高。唯有常写不断，写作才能不断进步。作文不是教出来的，一定是练出来的。不是有许多人问那些有名作家写作技巧吗?得出的回答怎样呢?文无定法，唯有不断写而已。想成为作家，就必须每天坚持写，与文字为伍。
日记是作文教学的好帮手。每天让学生坚持日记，不仅锻炼他们书面语言表达能力，还能为学生习作积累可靠的素材。若是认真写每天的事，完全可以是一篇小作文。通过日记的坚持，让学生锻炼了意志力，也为写作打下了坚实的基础。
赞赏孩子、信任孩子、鼓励孩子，赞赏每一个孩子的独特性，赞赏每一个孩子所取得的哪怕是极其微小的进步，赞赏每一个孩子所付出的努力和所表现出来的善意。帮助孩子扬长避短，克服自卑，树立自信心，让孩子感到学习是自己的一种荣誉。
爱，可以给孩子以心灵的温暖，爱，可以让孩子更自信。愿我们每一位教育工作者都献出一点爱，时时、事事呵护孩子的自尊心，与孩子共同享受教育的美丽。“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”这句话我感受最深的就是一个“爱”字。我想，我们做为一名教师要热爱学生，热爱自己的事业;还要有强烈的创新意识，不照搬书上的东西，要勇于创新、敢于标新立异。最关键的是要保持宽容的心境，在今后的工作中遇到困难要不断的向有经验的同事请教，与同事要互相关心、和睦相处。
通过交流，教会我作为人师者，在工作中如何追求与奉献，在生活中如何投入与面对，如何使自己的观念不断地体现于自己的教学行为中，也让我学会自省，学会了反思，学会了回过头来看过去。我愿意做“教师成长”中的一名成长教师。我想，不只是我，我们全校许多同事都将在这次学习中逐渐成长起来。
以前我常忽略这样或那样的事情，通过学习后，让我了解到了教学应当充分发挥学生的主体性。不断的学习、实践与反思，让我在教学过程中日益成长。我相信只要坚持不懈，以良好的心态对待成长中遇到的困难和挫折，不断求知。
一次偶然的机会让我有幸拜读了关老师的《凭什么让学生服你》这本书。看此书如同和一位长者交谈，她娓娓道来，每一句话都那么真诚。她不但令她的学生们佩服，也同样令我心服口服。是呀，与其不断地要求孩子这样那样，还不如不断提升自己，让自己成为一块吸铁石。全书通过一个个栩栩如生的案例，让我们看到了一名普通教师，是如何用心，用脑，用情让每一个或善感、或叛逆、或懵懂莽撞的孩子的心慢慢向她靠近的。
一、以身作则，提升人格魅力
“亲其师，信其道”是说一个人只有在亲近自己的师长时，才会相信、学习师长所传授的知识和道理。在这里关老师认为“亲”不仅仅是亲近，更多的是佩服和发自内心的崇拜，而真正能赢得学生佩服的是老师深刻的文化底蕴和人格魅力。关老师用具体的事例讲述了她如何用自己的人格魅力让学生佩服，她可以在军训时陪孩子们一起淋雨;她带领孩子们一起进行爱心捐助;她愿意做学生的朋友，做班级的一员和学生们共同承担集体责任，看到教室内的废纸不是批评指责而是弯腰捡起来;她不仅关注孩子们的学习成绩更关注他们的道德水平……这样的老师怎能不让学生佩服。教师的人格魅力就体现在琐碎的日常教学中，老师的一言一行学生都看在眼里，一个动作，一个眼神可能就会成为学生模仿的对象，这就要求老师时时处处严格要求自己，庄重自己的仪表，注重言谈举止，丰富自己的知识，形成强烈的事业心和良好的责任感。只有老师的人格魅力提升了，在学生中的威信和号召力才会进一步提高。
二、用心沟通，倾听孩子的心声
时代在发展，传统的批评、训斥、管教已不再是灵丹妙药，心灵上的沟通、理解和尊重才是孩子们更为需要的。我们总是会迁怒于“今天的孩子思想真复杂”但是这并不是孩子的错，这是复杂的社会环境决定的。所以做为老师，我们有时候需要弯下身子去听听孩子的心声，当心和心贴在一起的时候，心与心之间的冰霜也就被融化了。反思自己，我总是站在一个老师的角度去理所当然的给孩子提出这样那样的要求，认为我是老师，都是为了你好，所以你必须听我的，但是收效甚微，这时我会觉得自己的良苦用心不被理解，会生气、恼火，甚至演变为严厉的批评、指责，这样的结果就是两败俱伤。“身躯高大，面目狰狞”学生就会服你吗?关老师的书中用大量的例子告诉我，不是的，当我们把孩子当做是朋友，而不是管教的对象时，当我们真的能够平静的坐下来，认真倾听孩子向我们倾诉他的困惑而不是不问青红皂白的责骂时，当我们给孩子一个鼓励的眼神而不是狠狠的责备时，孩子的心正在向我们靠近。
三、动脑思考，完善教育方式
教育是一门技术，更是一门艺术，如果我们在爱和理解的基础上增加一些方式方法，那我们就会得心应手，甚至乐在其中。
书中讲到了很多故事，读到一些故事的时候，真能触动自己的心，在为故事中的老师机智幽默的对白，独具匠心的设计，妙趣横生的情镜叫绝的时候，我也真正领悟到了一些实用的教育方式。每个孩子他的个性心理是不一样的，所以我们在面对不同的个体时需要因人而异。我很赞同关老师的的观点：教育需要鼓励，但一味的，盲目的鼓励可能会让学生陷入一种自我放纵。“失败乃成功之母”“胜败乃兵家常事”这些句子充满了正能量，但是如果经常用这样的方式来激励一个屡战屡败的学生，会让学生陷入一种“失败乃成功之母”的自我麻痹之中，甚至陷入低谷，一味的鼓励——无济于事，一味的批评——更加叛逆。这时候需要我们使用一种“强刺激”，一针见血的指出学生的错误，严厉批评甚至直接否定，激发学生的内疚感，由此激发学生的动力。当然这种方法适用于那些心理素质比较强的孩子，这就要求我们必须了解每个孩子的性格特征，对症下药。
做一块吸铁石吧，用“脑”去思考教育，提高自己的教育深度，用“心”去了解学生，给予他们平等与真诚，用“情”去温暖和滋润还不够茁壮的小苗，你的眼里、心里有了孩子，孩子自然会敬佩你，喜欢你。
“滴答、滴答、滴答……”窗外下着雨，虽然天气不好，但我的心情，一直在兴奋中！因为这是军训的第一天，我的一个星期军训生活开始了……
到了基地，进入自己的营区，看到自己的寝室，原来一切，没有想象中的美好。寝室一股怪味，硬硬的床，脏脏的床垫。自己开始后悔来到基地训练了，但是，既然选择了，再怎么苦，也得坚持下去，毕竟自己可以得到不少的锻炼。
“哨音就是命令！”“进入营区要安静！”这是教官对我们说的，也是最重要的两句话！教官教我们装床单、叠被子、整理内务……
才知道，军营中的生活，严格又有规律！
第一天就开始训练，一下午的“稍息、立正”、“蹲下、起立……”回到营区，已经累得不行，因为不安静，回到营区后，又被教官惩罚，直到晚上12点过，还在外边顶着雨站着，我们都哭了，因为我们从不知道，离开家后，自己有多想家！
随着时间一天一天地走过，我们集合的速度越来越快、内务也整理得越来越好，被惩罚的次数也渐渐少了……几天下来，我们的生活越来越有规律了。白天训练，虽然很累，但晚上回忆起来，却有着不一样的美好！
最有记忆的是星期四的晚会上，同学们，老师们，教官们，都表现出了最真的自己！歌声充满心里，舞蹈带动思想……每个人都把几天的累，打散在那充满欢声笑语的礼堂中！
军训！开始接近尾声了，星期五是比赛！是检测我们几天努力的成果了！同学们，都把自己最认真的一面，献给了所有人，仿佛那不是一次比赛，而是一次表演。虽然没有任何名次，但在教官、在我们心里，自己都是最棒的！
比完赛后，吃完最后一次在军营里的午餐，就要启程回家了，奇怪的，人人心里，都有一种说不清的难过……都舍不得离开，仿佛已经爱上了难吃的饭、艰苦的训练、教官的哨声！这次军训，让我们增强了自己的意志力，独立性！
坐上了车，与教官告别后，在车上想起军训的一幕又一幕……随着巴车轮子的转动，我们已经走得很远很远，但却把心留在那，把最美好的军训生活带走了……
今天在矿上准军事化安全培训，主要以培训为主，军训次之。
我军训几次了，印象最深的是上中专时那次军训，对我印象很深，当时都是17、18岁，教官是泰安炮兵连的，也快退武了，那批教官对我们很严，在烈日炎炎的广场上，站军姿，学动作要领，早上还要跑操，教我们叠被子。记得当时不认真训练的学生，被教官打的挺严重。当兵就是要服从，执行命令，有什么事都要先报告。对每一个动作要领纠正的很仔细，包括立正重心的前移，挺胸，腿崩直等细节，锻炼了我们吃苦的毅力，再热的天也不能动一动。当时我们感觉到当兵很苦，记得他给我们说了一句话：“当兵后悔三年，不当兵后悔一辈子”。我也体会到当兵那样的非人的战斗力和执行力。
日久生情，无论对我们再严厉，生活中一样的可亲，十天训练后，他们要退武了，我们给他们送行，我当时也哭了，也感觉不知以后什么时候再见面，很多人都哭了，那是一种久违了的感动。这次的军训无所谓了，教官不是很严，也许都是一个矿的职工，训练上有点思想限制。
今天矿书记给我们学习了＜红色管理＞，许多的企业家大部分都是军人，管理先从军队说起，这是战争胜败的关键。以前我在柴里矿学过＜学习型组织＞，那次对我感触很深。对于矿来说，如何让员工有归属感，提高执行力和战斗力，提高安全的意识，这很重要。这次的训练主要学到了本矿的企业文化和安全培训，但让每一个人融入到这个文化中，这是漫长的，困难的，必须增加许多的手段来巩固文化，让每一个员工安全思想意识根深蒂固。
在省直保育院实习一个月，对幼儿园工作的方方面面有所熟悉。时间不长，但对我们实践能力的进步，理论知识的充实，以及个人对幼教事业的熟悉都有很大促进作用。
通过实习，我更直接地接触幼儿园日常工作，更直接地与幼儿接触，这对于我们幼教学习者来说，无论是实践还是理论方面的学习都有很大的充实作用，更促使我们思考理论与实践相结合的题目。通过亲身带班实施教育活动，组织游戏与运动，让我体会到作为一名幼教工作者该有多大的教育机智。这也是指导我今后学习的方向标。
通过实习，我感觉各方面的能力有很大进步，这也有赖于指导老师与幼儿园带班老师的批评指导，提出很多受用的宝贵意见。例如，在组织活动方面，在与幼儿交流方面，在独立实施教育活动方面，在处理幼儿“小矛盾”方面，等等。这些都是很具体、很细致的进步。固然实习让我体会了工作的艰辛，但也有乐趣，还能锻炼自己的能力，进步自己，所以心理很踏实。
在实习期间，欣喜自己取得了成绩。固然天天都会碰到不同的情况，要处理一些新的小题目，但每一天，我都在进步，就像老师说的那样：每组织一次活动都是你的成绩，由于你又多了几十分钟的经验。的确，时间越往后，处理有关题目就越娴熟，不像开始时那样盲目。
一个月的实习，与幼儿园的零间隔接触，让我体会到这份事业的崇高，也使自己一些停留在表面的熟悉变的具体、深刻。每个孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名优秀的“园丁”，得付出多大的努力啊，我还要继续努力。
深圳市许多学校开展了“自能作文”的教学实验活动，它以“广读——善练——导写”为特色，引入了“一篇带多篇”的新方法，并通过课堂“导读、练笔”的形式培养了学生独立的作文能力，使学生有了充分地动脑、动口、动手的训练机会，这对提高学生的作文能力能够起到良好的作用。我想，要进一步提高自能作文的教学质量，就必须针对目前教学中存在的一些易被忽视的问题去设法加以改进，下面就这个问题谈谈我个人的认识：
一、重视培养学生观察、想象、思维等方面的能力，克服只重视“堂上导读、练笔”的倾向。
尽管“堂上导读、练笔”作为目前自能作文教学的一个重要环节，对提高学生的读写能力有很大的作用，但是不容忽视其他能力的培养，如细致的观察能力、丰富的想象能力、灵活的思维能力等等，这些都是“自能作文”所必须具备的基本能力，因为没有细致的观察能力就不可能抓住事物的本质特征，也就不能发展丰富的想象能力，更谈不上发展学生的思维。学生如果缺乏了这些能力，即使他们阅读面再广，词汇再丰富，他们也难以从生活中发现好的写作素材，难以抓住事物的特点，更不能形象、准确地用语言把事物描绘出来。所以，教师应重视培养学生观察、想象、思维等多方面的能力。而这些能力并不是仅靠“导读”与“练笔”就能培养起来的，还必须靠教师在课堂上指导观察、看图、看录像，朗诵欣赏好词好句，在课堂下引导学生课外阅读，接触大自然、旅行参观、观察各种事物等多种形式去帮助学生逐渐养成细心观察的习惯，充分发挥其想象力，这样，才能使学生的读写能力与其他必要能力协调发展，才能最终达到作文“自能”的目的！
二、采用灵活多样的教学法，克服只重视“导读、练笔”的单一性教学倾向。
从目前我市的“自能作文”教学现状看，一些教师局限于“导读、练笔”的单一教法上，不能积极大胆地采用多样性的教学法，还错误地认为只有“导读、练笔”这样的形式才称得上是有特色的“自能作文”教学，才能区别于“多媒体作文教学”。
这些观点和做法，其实都是忽视了“自能作文”的多样性，忽视了作文教学的根本目的。其实，各种教法都能相互借鉴、取长补短。例如我们在导读、练笔时，一样可以借助幻灯、实物、录像把学生带入情境之中，发挥多媒体生动直观的作用，让它为“自能作文”服务。这样做还能更好地激发学生兴趣，使学生的作文能力与作文兴趣协调发展。
三、培养学生体验生活的能力，克服忽视学生生活空间的倾向。
作文的“自能”除了思维、观察、语言想象能力能起到很大作用外，不容忽视的还有学生生活空间对他们作文能力的影响，因为“生活是创作的源泉”，学生的写作素材和灵感常来自于他们的生活。而目前作文教学常忽视了这一点，造成了两个主要问题：
1.作文选材脱离学生生活实际；
2.不注重帮助学生建设丰富多彩的生活空间。
针对第一种情况，我想教师主要应引导学生从生活中、实践中取材，留心观察身边的事物，多写他们熟悉的人物、事物，鼓励学生课堂下用日记形式练笔。对于第二种情况，是一个普遍有待于教师、家长、社会共同关注解决的问题，因为对大部分学生来说，他们的功课繁重，没有足够的时间开展活动和领略大自然的美好风光，这样的生活怎能让学生充分发展他们的想象能力和观察能力呢？所以，学校、家庭、社会均应尽力帮助学生摆脱这种单调的生活，给他们创造一个丰富多彩的生活空间，使他们可以在愉快的心境下去寻找生活中的写作素材，减轻作文的压力，丢掉作文是为了应付考试的包袱，更好地激发他们的作文兴趣。
在公司工会的组织下，我有幸参加了在工会工作理论培训的学习。这次培训教学水平高，理论密切联系实际。通过培训学习，感觉收益良多：
一、通过几天的学习，使我进一步明确了加强基层工会工作的指导思想、目标要求和主要任务，增进了对《工会法》《劳动法》的认识，加深了对“组织起来，切实维权”丰富内涵的理解，它涵盖了工会工作的各个方面，是一个完整的体系。对我的工会工作提供了理论知识的指导。
二、密切联系实际，对实际工作中可能遇到的问题进行了深入细致的讲解，使我学到了具体的业务知识。通过学习更加深刻体会到公司工会对工会干部的关心、期望和要求，更加体会到工会在构建和谐社会中的作用。
三、通过老师的讲授和自身的学习，充分认识了新形势下进一步加强基层工会工作的重要性和紧迫性。随着公司改革的不断深入，公司和员工的经济关系劳动关系发生了深刻变化，企业组织形式、经营方式、用工方式、分配方式多样化，各种矛盾和利益关系更加复杂，对工会工作提出了新的更高的要求。同时，更加明确了在改制企业要依法维护职工的合法权益，调动职工投身企业发展的积极性和创造性重要性，以及坚持健全维权机制，建立和谐企业的新型劳动关系，同时更深刻体会到只有坚持服务职工群众，为职工办好事办实事，才能得到职工的信任和拥护。
四、认识到在企业工会的主要工作就是维护职工的合法权益，协调劳动关系。但要做好这些工作，仅有一腔热情是远远不够的，它要求工会干部有较高的理论水平，会分析企业主要矛盾和次要矛盾是什么;要熟悉国家、地方政府的法律法规和政策，善于用法律法规和有关政策解决在维护职工权益中的问题;要学会与职工交流与沟通，真正使自己成为职工的“铁哥儿们”“贴心人”，职工有什么话都愿意和自己讲，而且在当今机制下，工会干部更要学会保护自己，讲究工作方法和艺术，这一切都需要认真的学习。依法维护职工的合法权益。要畅通信息，加强沟通，发挥好桥梁纽带作用，了解和掌握职工思想状况，及时向党政和上级工会反映职工普遍关注的热点难点问题，准确表达职工的合理愿望和要求。
转眼间来崇信县人民医院已经一个月了，在这一个月里我经历了很多也转变了很多，从陌生面孔到良师益友，刚来时的失落变为现在的感激。这里的一切出乎我的意料，新鲜的空气和良好的工作环境，老师的认真、医院对我们的关怀让我在这里的每时每刻都很有价值，也让我度过了一段快乐的时光。带教老师对我们认真严格，从简单的监测生命体征到问病人主诉之后，再到输液，这里的一切都让我很满意，病房里的爷爷奶奶也对我很好，每次扎针时那充满暖意的笑容都是对我莫大的支持和鼓励，让我特别感动。带教老师每次都很认真、耐心的教我，实际操作中严格要求我要三查八对，小到消毒范围、扎针手法大到老师都一一给我讲解，在生活上也对我特别照顾，这些都是我认真工作的动力。
同样，在这一个月的实习中我也学到了很多。作为一名医护人员最重要的是对工作要有一个认真负责的积极地态度，方方面面都要做到一丝不苟，自己一个很小的疏忽很可能就会给患者带来很大的伤害，所以在平时的实习中就要抱着对得起患者、对得起家属、对得起自己的态度认真学习、认真体会。决不能麻痹大意更不能有侥幸心理，尽量不要把生活中的情绪带到工作中，以免影响工作，给自己和患者带来一些不必要的麻烦和伤害。其次，每天接触最多的是患者，有些患者受疾病的折磨有时心情会很糟可能会发脾气或牢骚，要多向他们问候，和他们多沟通、多交流，积累一些工作经验。而且要多体谅他们，对待他们要有耐心、热心，我们的一句问候或者一个笑容很可能会给他们勇气和信心甚至会影响他们的心情。和病人和睦相处会使自己工作的更顺心，对别人负责也是对自己负责。每天的工作比较单调、枯燥，重复性较强，所以要在工作中学会发现身边的变化，寻找一些乐趣，才能使自己一直保持工作的积极性。
这些就是我一个月来的一些肤浅的认识和体会，我会在以后的实习生活中更加认真更加细心，努力改正自己的缺点和不足，希望能在以后的实习中学的更多，取得更大的进步。以上就是我一个月来的一些肤浅的认识和体会，我会在以后的实习中更加认真更加细心，希望能学得更多，取得更大的进步。
自从参加了全校听评课的学习后，我对近期所听到的各类课都进行了必须的反思，对这些听课资料进行全面而深入的冷静思考和总结，从而来指导我自身的教学实践。下头谈谈我个人的一些个人心得体会吧！
首先必须更新观念。在团体听评课的过程中，我们经常在一齐讨论如何评价一堂好课，在经验教师的指导下，使我了解到，在课改理念的指导下，此刻的评课，已从单纯的看重点、难点是否抓住，条理是否清晰，板书是否合理，教态是否自然等逐步转向于对教学目标和资料的确定，知识和技能、过程与方法、情感、态度、教学资料结合科学技术和社会实践评价等等。
其次听评课促进教师素质的提高，以前总觉得听听课就能够学习到，其实细细想来更多的收获还是来自别人对听课后的评课。从听别人的评课中能够学习到别人所学习的，还能够把自我对课堂的想法与别人的思路比较、碰撞。在碰撞中自我学习到了别人的优点，也给自我一些思考，只是光听课所不能收获的。
所以教师间的听课评课，不亚于一面明镜，使个体知得失，进而知过而改之，要学会了吸取了他人的良好提议，使课堂教学过程得到了化。正如当我听到于晶教师的一节英语课时，发现她课件制作的如此精美，动画栩栩如生，课件运用娴熟；正是当代青年教师的典范，是我们应当学习的楷模。转盘点击的应用，给学生带来新鲜感，引起学生的无意注意，从而产生跃跃欲试的进取情绪，进入教学情境。总之，“欢乐教学”，精心创设适合学生活动的情境，不仅仅能够激发学生渴望，让学生乐中学，趣中学，由兴趣变志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，从而扩展其个性、本事发展的自由窨；并且能够使学生在必须情境中受到美的熏陶的同时潜移默化地获得知识、技能与身心的发展，即激“疑”、激“思”、激“智”，从而构成良好的学习习惯与心理素质，达成在欢乐中求发展，在发展中求欢乐的教学目标。
总而言之，听评课是教学过程中的最基本环节，在学校的听评课研讨中，我相信教学效果必须会很明显，教师的个人素质必须会有很大的提升。
一、思索作文现状，漫画激发兴趣
作文，是小学生的难题，也是许多语文教师教学的难点。一直以来，语文教师总在不断地研究作文教学的最佳方法，也用过一些具有创意的特色教法，小学作文教学的改革称得上百花齐放，异彩纷呈。但重写法指导、轻内容选择仍然是常犯的毛病，由此而带来小学生怕作文仍是当前小学作文中的一大突出问题。一提起写作文，学生们常常觉得无话可说，要么凭空虚构，胡编乱造，写出来的作文空洞无物，没有真情实感；要么仿照别人的优秀作文，出现“千题一试，干人一面”的现象；实在没办法，干脆就抄袭作文书上的作品。学生把作文视为语文学习中的“拦路虎”。
确实，“巧妇难为无米之炊”。没有经历，哪来的感受呢？我们平时在指导学生观察事物时，只局限于对外在客观事物的观察，而不强调同时要关注与之对应的学生的心灵感受，这不能不说是一种缺失。时代的发展和社会的进步都要求教育把培养学生的创新能力视为教学的核心，要求学生张扬个性，对社会、对人生有自己独特的见解，能用自己的思想认识生活、思考生活、表现生活。正如陶行知先生所言：“与其把学生当天津鸭儿添入一些零碎知识，不如给他们几把钥匙，使他们可以自动去开发文化的金库和宇宙之宝藏。”
情境漫画以其表现手法形象、生动、诙谐、幽默，令人忍俊不禁，受到学生们的普遍喜欢。现在的孩子从小学甚至幼儿园起，就从电视、画报等媒介中接触了大量漫画。儿童情境漫画更是集幽默与讽刺于一身，以特定的画面来揭示丰富的思想内涵，深受儿童喜爱。
二、慧眼关注生活，自由倾吐表达
新的课程理念告诉我们，语文课程应拓宽语文学习和应用的领域，应注重学科间的渗透和融合，打破语文学科与其他学科之间的壁垒，淡化学科的界限，淡化知识的分类，注重拓展学生的知识视野，培养学生的个性。于是，在教学中教师应创设情境，鼓励学生发现生活，挖掘生活，鼓励学生敢于真实地表达自己个性化的思想，鼓励学生用笔画下生活中的乐与趣，用笔写下漫画中的情和意，用童心用慧眼话漫画。
于是，我创设情境，鼓励学生走进生活，观察生活，自由倾诉表达。遇有不懂的问题，可以请教家长，可以查阅资料，可以实地考察……如写《那是污染》这组漫画作品时，学生考察了城区烟囱排放出的废气，明白了这是造成空气污染的主要原因，在家长的陪同下，他们观察了居民区的垃圾箱，发现确有不少人为少走几步路，而把垃圾倒在箱外，造成生活区的污染；留心周围生活中的人，有的满嘴秽语，于是学生画出了语言污染甚于环境污染，得出了人的素质低下是造成一切污染的根源。邓一纯小朋友写出了漫画《到底哪有病》读后感：“看完这幅漫画，我的心里很难过。让我们每个人都能从这幅漫画中得到启示：让我们每个人都能讲文明，懂礼貌。让我们每个人都身体健康，心理健康，‘口腔’也健康。让文明礼仪之花开遍世界的每个角落。
这是多么富有个性的见解。可见，只要给学生自由倾诉的空间，学生的悟性灵性就会自然地释放出来。是啊，陶先生说得好：“教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。”
三、鼓励漫画作文，放飞纯真童心
其实用漫画写作文，也并不是什么新鲜事。我国在1977年恢复高考以来，曾数次考过漫画作文题，最早的出现考题在1948年南京金陵大学新生入学国文试卷上。
由此可见，漫画源于生活，是生活场景的缩影，是作文创作的源泉。在开展漫画情境作文前，有不少同学常常说：“我天天在生活着，却没有什么生活的发现。”而漫画情境作文使学生克服了自己思想上的贫血症，那一幅幅漫画时时在提示着：怎样发现生活的真谛；怎样揭示生活的内涵。因此，在漫画作文中，必须运用联想的法宝，进行由此及彼、由表及里的想象。
于是，在作文前，我首先创设情境，精选贴近学生生活的“漫画”，让学生去读画，如漫画《大猫死了》《鱼儿也打着伞》《钓鱼》等，描绘的是一幅幅河水被污染的画面。学生读画后认识到，杀死大猫的真正凶手，不是污水中的死鱼，而是排放污水的工厂主人——人类；由于人们不断向河水中丢弃废物，鱼儿也只好打起伞来，小心地保护自己；垂钓者钓上来的不是一条鱼，而是水中的破鞋袜。形象、直观且富有童趣的环保漫画，使学生通过观察顿悟，比起教师单纯地进行生态道德说教更具感染力、说服力，能取得事半功倍的效果。在情境作文读画过程中，既提高了学生的观察能力，也使学生受到了环保教育，做到作文教学、生态教育两相顾。通过创设情境有效地引导，学生的习作水平有了质的飞跃。出现了《给猫儿子过生日》《美人鱼的新职业》《到底哪儿有病》《大自然的愤怒》《书包减肥记》《如此“讨水”》等一批具有生活气息的小作文。
这个寒假，我没有在家玩，而是去到酒店从事服务的工作，来锻炼自己，同时也是通过这个基础的工作更加的来了解酒店的一个情况，为我以后进入酒店行业做好一个前期的准备，作为在校的学生，我的社会经验可以说非常的少，而且之前也是没有做过专业相关的一些实践，要么就是去做志愿者，或者支教的工作，这次来到酒店的工作，我也是感触很深，有一些心得体会。
想要做好服务的工作，必须要有耐心，细心，同时自己也是要愿意吃苦，在酒店工作这段日子里，我也是知道，我的经验不足，所以有什么事情，我都会去做，开始的时候，做的不是很好，经常在同事检查的时候指出了我很多的错误，我也是意识到想要做好这个基本的工作真的不容易，特别是在客户退房后的清理上面，一些细节如果没做好，可能影响到下一位客人的入住，那么这个工作就要返工，还好目前是淡季，没有那么多的客人，所以我还是可以从容的去做，但是听同事说，在旺季的时候，根本不会给我那么多的一个时间来做这些事情，甚至可能我做一个房间的时间，需要去做两到三个房间，那么就必须要把效率给提高了上去，而我目前的效率也是只能够做好一个房间，再快，可能就是马虎了。
学习同样是非常的重要，不仅仅是在学校里面，在工作之中也是需要不断的去学习，在我能做好一个房间的时候，也是需要去向同事学习如何的去把效率提升，把工作做得更好，并且酒店不但是只有清洁房间这一个事情，还有很多的方面也是需要我去学习的，只是这个寒假时间比较的短，所以我也是只学了这一块，同时在和同事的了解之中也是知道酒店的一个情况是怎么样的，行业的发展又是如何，我也是更加的清楚自己身上还有很多的方面是需要去进步，去改进的，只有自己努力的去提升，那么以后才能更好的去到社会中立足。
回到学校之后，我也是要继续的学习专业相关的知识，提升自己的一些能力，让自己在下次的一个实践之中能做得更好，同时也是能更好的融入到酒店的一个氛围里面去，把工作给做好，这样我也是能在以后进入酒店行业有更加的充分准备。
儒家入世思想的影响下，世人多以“治国平天下”为人生的最终目标，而期间必以“修身齐家”为根本。孝，便作为修身齐家中最为重要的纽带而传递千年。
《史记五帝本纪第一》有大段关于舜行孝道的记载，舜为“盲者子。父顽，母?，弟傲，能和以孝，治，不至奸。”
舜的父亲心术不正，继母两面三刀，弟弟桀傲不驯，并多次密谋，欲置舜于死地;然而舜对父母不失孝道，与弟弟十分友善，多年如一日，没有丝毫懈怠。以至于“欲杀，不可得;即求，尝在侧”，因此，舜二十岁便以孝而闻名，得到了尧的赏识。
他的故事，虽带有神话般的色彩，作为古代的明君，尧、舜、禹的文字记录并不够充分，而仅有的《史记》中的记载所表现出来的品质：明察秋毫、宽容博大令今人难以企及，但从文中不难看出，古人将孝道置于很高的地位，以至于对一个人品格的判断，从行孝开始看起。
这也是儒家文化的一个的重要特点。儒家的学说重视孝道，舜的传说也是以孝著称，所以他的人格形象正好作为儒家伦理学说的典范。
孟子极力推崇舜的孝行，提出：“舜，人也;我，亦人也。舜为法于天下，可传于后世，我由未免为乡人也，是则可忧也。忧之如何?如舜而已矣。”孟子认为，舜纵然难以企及，但亦是凡人，他的作为是我们的榜样，应该继承发扬。
而孝道这一思想，则是孔子老先生提出的重要理论。他在论语中多次阐释了他对孝的见解，并对后世的影响极大。在宋朝，太祖皇帝提出要以孝治天下，而他的宰相赵普说要以《论语》治天下。