在平日里，心中难免会有一些新的想法，应该马上记录下来，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？这次为您整理了学习心得体会优秀8篇，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
从古至今，在人们心目中，似乎很难找出比教师更受敬重的职业。只要用真诚的心去感化学生，用真诚的爱去引导学生，只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。教育家斯霞曾经说过：“要使学生的品德高尚，教师自己首先应该是一个品德高尚的人。”教师是学生的一面镜子，言谈举止，为人处世，衣着穿戴……都是学生私下议论的话题。为人师表不能说一套做一套，应严以律己，言行一致，表里如一，成为学生的表率。孔子说得好：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”
师德师风不仅是教师个人问题，也是教师群体问题。个人师德师风不好，虽然有时会在小范围里造成“一个臭鸡蛋毁了一锅汤”的坏影响，但毕竟还只是小范围的事。教师群体如果风气不好，特别是与社会上的不良风气沆瀣一气，其危害性就大了。这时的师德师风问题就演变为整个教育行业的道德问题，这时的不良师风就演变为教育行业的不正之风了。
师德，即教师的职业道德；师风，即教师的行为作风。师德师风对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标杆。对于师德师风问题，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述：孔子提出：“躬自厚而薄责于人”，“以身立教，为人师表”等；“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”综上所述，我们清楚地意识到：正确认识自身的职业价值，倡导爱岗敬业，强化责任意识，是社会对教育职业道德的必然要求。由此可知，作为教师，你要把学生培养成大家都愿意接近的人，你就要注意培养学生的道德，而你要使学生成为有道德的人，就要让学生愿意和你接近，以便对学生施加大的影响。因此，你自己就首先要成为有道德的人。
良好的师德师风的形成，绝非一朝一夕，在制度约束的基础上，也需要广大教师提高自律意识，自觉改正自己生活、工作中的不良习惯，在学生中树立起良好的师德师风。
我认为要提高自身的师德师风要从以下几个方面下手，努力提高自身的综合素质。
1、爱岗敬业。首先，要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求，但求更好。只有这样，学生才能受到老师的影响而努力学习，不断进取。
2、尊重学生。每一位大学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要与学生平等相待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。
3、努力进取。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。
4、以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到。坚持严于律己。
以上是我对师德师风的一些学习体会。我将坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。
自学习和运用“五行”心法以来，让我感受最深的是，自己慢慢学会了用不同的视角去思考问题，懂得了如何辨别什么是“真”，什么是“假”，懂得了自己是一切“缘”起的源，世界是我的翻版，对于工作中出现的问题或困扰，抱怨或不满都是外道，只有从自己身上找原因，做好自己，注重细节，脚踏实地的去工作，去执行，与团队合一共愿，才是解决问题的根本。
同时，通过涅槃的学习，让我更明白了要在企业或部门中得到认同或尊重，就要无私地贡献自己的价值。为持续贡献出自己的最大价值，就要学会区分和掌握什么是自己的核心产品，什么是外围产品，什么是外延产品；自己现阶段的状态或能力尚处于能力段位表的第几段；并通过教练式的梳理，不断理清和排除目标实现过程中的各种障碍，辨别出什么是问题的真相？对待日常工作中出现的形形色色的问题，要确实从问题的根源着手，不要被问题的表相所迷惑。要有刨根问底较真的精神追查和挖掘问题所暴露出的真正深层次原因是什么？为解决问题我该做些什么？我该如何规划我的工作或事项？现阶段或当务之急目标是什么？目标确定吗？为达到目标我曾经做过什么？这样做目标能实现吗？目标达成程度多少？目标还要吗？为了目标我还能做些什么？目标什么时候能实现？是否需要制定目标落地的行动计划？需要请教练吗？经过这一步步，一招一式的拆解，讲究真相，以结果说话，做到“学写做”三统一，相信自己的工作能做得更好、更出色，才能真正达到公司推行企业涅槃文化的最终目的。
以上是本人在学习涅槃文化的一点心得体会，或有不当或领悟不到之处，敬请指正！
国家的兴衰，系于教育；教育的兴衰，系于教师。 教师是立校之本，而师德师风则是教育之魂。从古至今，在人们心目中，似乎很难找出比教师更受敬重的职业。只要用真诚的心去感化学生，用真诚的爱去引导学生，只有真的爱学生才能当之无愧地说爱教育事业。著名教育家斯霞曾经说过：“要使学生的品德高尚，教师自己首先应该是一个品德高尚的人。”教师是学生的一面镜子，言谈举止，为人处世，衣着穿戴……都是学生私下议论的话题。为人师表不能说一套做一套，应严以律己，言行一致，表里如一，成为学生的表率。孔子说得好：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”
教书育人是师德师风的关键。师德师风不仅是教师个人问题，也是教师群体问题。个人师德师风不好，虽然有时会在小范围里造成“一个臭鸡蛋毁了一锅汤”的坏影响，但毕竟还只是小范围的事。教师群体如果风气不好，特别是与社会上的不良风气沆瀣一气，其危害性就大了。这时的师德师风问题就演变为整个教育行业的道德问题，这时的不良师风就演变为教育行业的不正之风了。师德，即教师的职业道德；师风，即教师的行为作风。师德师风对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标杆。其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。良好的师德师风的形成，绝非一朝一夕，在制度约束的基础上，也需要广大教师提高自律意识，自觉改正自己生活、工作中的不良习惯，在学生中树立起良好的师德师风。
我认为要提高自身的师德师风要从以下几个方面下手，努力提高自身的综合素质。
1、 爱岗敬业。首先，要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力。我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。
2、尊重学生。每一位大学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要与学生平等相待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。
努力进取。作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。
3、以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到。坚持严于律己。
以上是我对师德师风的一些学习体会。我将坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。
自从大学毕业后，出于工作的原因，笔者经常和一些做外汇投资的朋友联系，一来二往的对外汇也产生了兴趣，逐渐被他们带上了外汇投资的道路，美元、欧元、加元及日元也成为了我们嘴边经常的话题，有因为获利而快乐也有看着账户损失而悲痛，纷纷扰扰、潮起潮落中积累了一些外汇投资中的经验，今天笔者借这个机会，就外汇投资交易中自己的一些心
得分享，希望能帮助朋友们，至少给大家一些建议：
一、深入学习，提升理解和判断力
“天上不会掉馅饼”这个粗浅的道理大家都知道，但是又有几个人真正作到心理接受这点？君不见很多人都热衷于从朋友处、网络上或者其他各种渠道上打探所谓的神秘消息，又有几个人真真正正的坐下来，认真的对外汇市场的走势进行深入的分析。现实中，又有多少人是通过打探的消息，获得巨大投资利润的呢？这就是一种不劳而获的心态在起作用，结果往往并不如人所愿。因为我们应该知道，市场上可被轻易打探到的绝大多数所谓“消息”都是为某个利益集团的利益散布出来的，很少是真正为普通投资者本身设想的。
美国历史上著名的总统林肯有过一句名言“我如果要花八小时砍倒一棵树，那么我就会花六小时把自己的斧子磨的锋利”，就像我们高中时候考大学，只有通过平时认真刻苦的学习，才能取得好成绩，获得大学的录取通知书一样，外汇交易的过程中，研究和学习其实非常重要，在交易中我们操作的下单和抛售，一定需要我们准确的判断。而判断的正确与否取决于我们的理解和判断力。所以，我们需要花费时间和精力，通过钻研理论书籍、找有丰富经验的投资顾问指导及模拟操作交易练习等等，提高我们对外汇基本交易理论得理解、对常用交易技术工具的认识、对外汇交易优劣点地分析、及外汇交易各项规则规定的认知。在以上的基础上，通过对各种影响外汇价格的因素分析，取得对外汇价格趋势的正确判断。
二、杜绝贪婪，是外汇投资的第一心态
平时朋友之间会开玩笑，“你认为炒汇赚到多少才算理想的结果？”，这个问题真是没法回答，如果非要有个答案，笔者的回答就是“不用太多，快乐足矣！”
在外汇投资的人，都会有这个内心想法“哪天我判断正确，发个大财！”，这无可厚非，欲望是人生来就有的，贪婪是欲望自然赋予的特性，试想如果人类没有贪婪的欲望，社会怎么可能得到进步的发展？没准我们现在还生活在山顶洞人时代呢？具体的，如果没有欲望贪婪的驱使，大家花费时间、精力、财力和冒着风险投资外汇干什么啊？但是，我们不能完全被贪婪的心态控制去投资外汇交易，否则会失去平衡和正常的心态，结果往往会变的不让人幸福。
在这点上，我的幸福指数就是银行利率，如果我的外汇交易利润高于当期银行利率，那就表示我外汇交易成功了，反之就是失败的。一般情况下，我的外汇交易目标就是10%年利润，我曾经想如果每年保持10%的利润，交易二十年，我将至少获得200%的利润，如果按照复利计算，那更将是一个天文数字一样的利润啊！难道我不该知足了么？
能赚钱便是胜利，不要一夜暴富的心态，是外汇投资的最好心态，把目标定的低一些，会让人平复焦躁的心态，会让人清醒的去客观分析汇率市场，会让人平和的进行买盘和卖盘，会让人得到幸福！
三、主动风险规避，善于舱位和止损控制
现实中，很多外汇投资失败者都存在如此心态，主要表现形式无外乎以下两种：一是投资时候的下单过重，基本都是一夜暴富的心态驱使，在高额利润的诱惑下，往往忽略相对应的风险；另一种是当外汇价格判断与市场运行情况不符的时候，不愿意承认自己的错误，不愿意及时斩仓撤退，而是采取不断补仓的措施，希望可以一举翻盘，但结果却导致越亏越大，最终的结局就是雪上加霜。
因此，我们需要采取主动的风险规避交易策略，从技术上尽可能的规避风险，可采取的措施主要如下：一是坚决不重仓交易，一次投入只占舱位的百分之五，总投入不超过总舱位百分之二十至百分之三十；二是不要让已获利的资金发生亏损，具体做法就是随外汇价格的上扬逐步提高你的止损位置，不能固执得坚持的追涨下去，杜绝已经获利单子亏损的情况发生；三是坚持使用止损交易，依据资金具体情况，设定总额百分之三至百分之十的资金比例为止损额度，一旦市场亏损金额超过止损额度，坚决立即平仓撤退。
四、外汇交易，坚持中长期思路
从外汇投资领域的历史经验看，频繁的短线操作并不是灵丹妙药，甚至存在着很大的风险隐患，真正实现外汇交易盈利的大多数是中长线的投资者，有关统计数据可以证明中长线赚钱的机会比短线的要大。但是依旧有很多投资者恨不得天天操作，时时坐立不安、茶饭不思的盯着外汇大盘的潮起潮落，瞻前顾后的不断推翻之前的投资策略，结果甚至一天多次频繁的交易，最终往往事与愿违，不仅耗费大量的精力和时间，投资利益还得不到有效保证。
所以我们在进行外汇投资的交易过程中，应尽量坚持中长期的投资思路，采取中长期投资策略。笔者建议可以采取如下的措施：一是在交易过程中，尽量避免在外汇价格处于胶着状态时期进行投资，因为在这个时间，客观上市场整体外汇价格难以评估、难以预测，容易诱导投资者频繁交易，客观上影响投资者的判断思路；二是不要轻易在汇率浮动小范围内进行交易，至少应该在距离支撑位上10%点以上再进行交易，在亏损状态下，千万不要失去冷静，急于翻本往往是错误的行为。在这种情况下，给自己点时间，认真分析和总结，在确定原来预测及决定错误的情况下，再进行相应操作。
五、外汇投资，并不仅仅是炒汇
一说到外汇投资，我想大多数人脑海中立刻就会涌现出“炒汇”两个字，其实外汇投资的范围要大于炒汇，包括很多种方式，并不仅仅局限于炒汇。比如：投资B股、银行外汇理财产品及美元黄金等产品。他们一样可以为我们带来收益，如果我们对汇率市场判断能力不强的话，笔者建议大家可以考虑银行外汇理财产品和美元黄金，一样可以实现投资收益。举例，如果持有一定美元，对外汇兑换交易又不是特别在行，或者不具备充足时间进行外汇买卖交易，那么不如投资银行的外汇理财产品，至少固定收益类美元理财产品的年收益率比银行存款高，依旧值得我们期待，而且我们自身还不用花费太多精力和时间，何乐而不为”；
如果持有一定美元，也可以考虑用美元购买黄金，今年以来总体上黄金的上涨趋势和未来的上升预势，为我们将美元转换为黄金提供了理论依据，同时美元购买黄金，还可以作为个人家庭的永久财产贮备，别忘了“乱世藏金”的古训。
把眼光放宽些，外汇投资并不只是炒汇一个方面，多种渠道可以让我们选择，只要我们用心，会找到最合适自己的。
以上这些外汇理财方面的经验，是笔者这些年投资外汇的一些心得体会，正如名言“投资的道路从来就没有一路平坦的，但是坚定的信念和正确的方法，会让前方披荆斩棘”，笔者也希望将自己的心得体会与大家共同分享，给正在投资外汇或者准备加入外汇理财之路的朋友帮助，让我们一起在外汇理财的海洋中驰骋航行。
交易者进入市场，都有很大的期望，但只有很少的人赚钱了，大部分人都被洗出局了。上市公司向公众隐瞒真实的数据，却不断撒谎，造成输家的钱流入赢家的口袋。事实上，赢家只是拿了输家的一部分钱。很多人亏损的钱被这个行业的公司赚去了——佣金，滑点亏损和其它费用——赢家和输家都要付钱。成功的交易者要跳越过这些障碍——不停地跳。比平均水平高不算很好——你要站在大众的头上。如果你有知识，还有纪律，你才会赢。
大部分业余选手的交易计划根本不完善，根本没有心理和资金管理方面的计划，他们就进入了市场。大部人都会受伤，痛苦几次之后就会退出。其他人又找了一些钱再次进入市场。我们不必呼吁他们不要在市场亏钱，因为他们也有收获。他们的收获就是奇妙的娱乐价值。
市场是这个地球上最能娱乐人的地方。就像打扑克，下棋，赛马一样。这些游戏随时都有——你永远有动手的机会。
我的一个熟人，他的家庭生活很糟糕。他在办公室待到很晚，以回避他的妻子，但是周末大楼不开放，没办法只好回家。在周日的早上，他不想和老婆见面，就躲到地下室。他有交易设备，是另一个输家赔给他的。他准备做期货赚钱。在波士顿郊区的周日早上，你能交易什么？原来中东的黄金市场是开放的。我的这个熟人就打开波动报价器，拿起电话（这还是互联网以前的事），开始交易阿布扎比的黄金！
他从不问问自己，他比当地人的优势是什么。他坐在波士顿的郊区，有什么东西是阿布扎比的人所没有的？当地人为什么要给他钱？每个专业人士都知道自己的优势是什么，但是你问业余选手，他就不知道。一个人如果不知道自己的优势，那么他就没有优势，他就会亏钱。沃伦·巴菲特，是全球最富有的投资者之一，他说当你坐下来打扑克时，你必须在15分钟内搞清楚谁是给赢家送钱的人，如果你不知道答案，你就是那个人。我的波士顿伙计最后亏损破产，输掉了自己的房子，虽然他再也不交易阿布扎比的黄金了，他的婚姻也没有好转。
很多人，不管是富人还是穷人，都觉得自己深陷泥潭，烦躁。就像差不多100年前的亨利·大卫·索罗写的那样：“大部分人都在绝望中生活。” 每天早上我们在同样的床上醒来，吃同样的早餐，在同样的路上开车上班。在办公室看见的是同样的苦脸，在办工作上马马虎虎地翻文件。我们开车回家时，看着同样的愚蠢做秀电视，喝酒，到同样的床上去睡觉。我们日复一日地重复这些例行的事，月复一月，年复一年。感觉就像是没有假释的无期徒刑。有什么好期盼的？也许是明年有个短暂的假期？我们购买了全程服务，飞到巴黎，和组团的其他人一起上车，在凯旋门前面待15分钟，在艾菲尔铁塔上面待30分钟。然后回家，过以前的例行生活。
大部分过着隐性的理想生活——不用思考，不用做决定，感觉生活的无聊。例行工作确实舒服——但无聊死了。
即使是现在的娱乐项目也不搞笑了。有多少部好莱坞的电影能让你在周末坚持看下去？迪斯尼乐园的那些气垫船，感觉总是不知去哪里，你会去玩几次？再次引用索罗的话：“所谓的游戏和人类的娱乐下面隐瞒了刻板和了无生趣的绝望，根本没有乐趣。”
然后你开了一个账户，立刻买了500股英特尔的股票。任何人，只要有几千元，都可以逃离例行工作并在市场中找到刺激。
突然，这个世界变的色彩斑斓起来。英特尔涨了0.5个点——你查波动报价，看所有的报纸，寻找最新的消息。如果你上班时有电脑，你会开个小窗口看波动。在互联网之前，人们喜欢买个调频收音机，把它藏在半开的抽屉里面。收音机的天线从桌子里面伸出来，桌上的中年男人，就像坐牢的人，看着那几线阳光。
英特尔涨了1个点！你要不要卖掉兑现利润？还是多买点等翻番？你的心怦怦地跳——你感觉活了！现在涨了3个点。你计算了一下，发现才几个小时，你赚的钱比周薪还多。你开始计算利润百分比——如果这样坚持到年底，到圣诞节时，你已经赚了很多钱了！
突然，当你的眼睛从计算器抬起时，你发现英特尔跌了2个点。你开始揪心，你的脸变绿了，你弓着背，压着肺，减少流向大脑的血液，这种可怕的姿势不适合做决定。你充满了焦急，就像受困的野兽。你受伤了——但是你还活着！
一个人，只要还有衣服穿，交易就是最刺激的事。问题是，你无法既感到刺激，又同时赚钱。想想赌场，业余选手在那里为免费的饮料而高兴，然而专业人士坐在牌桌上冷静地思考，每局都是这样，大多数情况下，他们都不跟牌，如果他们的牌确实占优势，他们就会行动了。要想成为成功的交易者，你必须建立铁一样的纪律（思想），拥有优势（方法），控制账户的`风险（资金管理）。
这学期我学习了《有效研修》这本书，明确了有效研修的途径和方法。研修是学会教学的过程，学会教学是一个成长过程，在这个过程当中，研修的途径和方法尤为重要。
进行研修首先要进行实践反思。“反思”是对任何信念或假设性的知识形式，根据支持它的基础和它趋于达到的进一步结论而进行了的积极的、坚持不懈的和仔细的考虑。反思总是指向自我的，反思者本人既是反思的对象，又是反思的承担者。
我们教师采用的教学反思主要是上课后再备课。即教师在上完课后，根据教学中所获得的反馈信息进一步修改和完善教案，明确课堂教学改进的方向和措施，课后备课有助于教师从正反两个方面及时总结经验教训，有效地增强教学效果，提高教学专业水平。
如我在第一次试教《锐角和钝角》后，写下了这样几句话：
1、从学生反馈情况，学生对锐角和钝角并不陌生，可以直接揭示课题，让生说说你对锐角和钝角的认识。
2、让学生给锐角、钝角、直角排排队放在揭示课题之后好像很突兀，学生不会排，把它放在用活动角变出角后来排排队，可能会好点。
3、用三角板拼角时间浪费很大，而且学生掌握的情况不好，应该把拼出的角画在白纸，教师再动态演示拼角的过程。这题难度有点大，可以放在下一节练习课中再让学生感受。
4、基础练习不够，应该好好利用书上的习题，加入练习九第2题连线。
针对第一次试教的反馈情况及改进措施，我又进行了第二次上课，同样在上课后写下了这样几句话：
虽然锐角和钝角是个抽象的概念，但学生对角已有一定的认识，而且在生活中经常接触锐角和钝角，所以这节课我采用直接揭题导入，让生说说你认为锐角和钝角是怎么样的，画一个锐角和一个钝角，从而概括出锐角和钝角的特征。通过区分锐角、钝角、直角，用活动角创造角，找找生活中的角，数一数图形中的角，通过看、说、画等多种形式，初步建立锐角、钝角的表象，学会正确辨认锐角、钝角、直角。
这节课有很多需要改进的地方：
1、在学生尝试画一个锐角、一个钝角后，教师只需简单的判断对错，是否用尺子画，评价2名学生即可，评价后应让生说说画角时要注意什么，让生再次画角，掌握画角的方法。
2、在巩固练习第1题分辨角中，我分两次出示角，第一次是书上的，第二次是我自己画的两个接近直角的锐角和钝角，可能把它们合在一起会更好。把它们合并印在作业纸上，让学生独立完成，学生会发现有些角可以直接用眼睛看出来，有些角看不出来，这时教师问：有些角看不出来怎么办？从而得出用三角板上的直角去比一比的方法，利用作业纸让学生直接操作比角，有利于中下生的理解掌握。
3、找一找生活中的角，情况基本上是大部分学生已经找到，教师还没有找到，而且教师出示的图片过多，费时，仅用2幅即可。
4、数一数图形中的角应该是个难点，判断是什么角时，教师应演示比角的过程，帮助中下生数角。
5、画角时要注意细节，即画角的顺序，先画顶点，再由顶点引出两条边。
6、对学生的评价方式应该尽量减少重复答案的评价，可以请别的学生说说你听清楚了吗，还应该尽量增加激励性评价。
这两次反思都是对教学经验和教学结果的反思，对教师的成功与失败进行分析，对学生的表现与发展进行评估，从而不断改善教学行为，不断指导未来的教学行为。正如南师大朱小蔓教授所说的：反思是教师专业发展和自我表现成长的核心因素。是由经验型教师向专家型教师转化的核心要素。也有人这样强调过：教师的成长=实践+反思。也许通过我们的反思，就会彰显那些被日常生活的琐碎和平庸给遮蔽了的事情的本真面目，从而促使我们成长、成熟，最后得以实现自我的升华！
学无止境，今后将更好的学习，不断提高自己的教学水平，让我的教学更有效。
很有幸在放假前夕聆听了朱爱朝老师的《用艺术的方式和世界连接的》讲座，为即将开始的假期生活开启了返璞归真的旅程。
诵读是文字最美的节奏，不断地重复就是谦虚的吸纳。朱老师特意选了苇岸的《大地上的事情》的节选部分让我们诵读，让我们体会这种谦虚的吸纳。在一遍遍地吸纳中，我们渐渐地体会到了文字的美和苇岸对大自然的迷恋与敬仰。
对于吟诵，以前接触的并不多，这次雅致的洗礼，让我真正认识了吟诵。朱老师说：吟诵，让声音与灵魂变得湿软，眼神与心灵变得冷静。吟诵，让我们在不断加速的世界中，找到坚固稳定的锚。优美的古文，铿锵的节奏，悠扬的韵律，仿佛把我们带到了悠悠山谷，看到了潺潺春涧，领略了落花与孤云。丝丝入扣的音律，也仿佛让我们体会到了古人对大自然的美好情怀。
万物回归本质，教育又何尝不是这样呢？在生活节奏越来越快的现在，孩子们的生活被各种各样的高科技所围绕，过度的声色刺激，扰乱着孩子的身心稳定，我们都逐渐成为机器的俘虏、深陷虚拟的世界。作为教育者，我们给孩子的不应该只有单调的知识，在给予知识的同时，也要满足于孩子的情感。而朱老师的“自然笔记”正是教育返璞归真的结晶。
雕塑、绘画领域中的一切都会滋养人的个性，诗歌、音乐也可以培养人的社会生活。画与写是孩子依靠自己的力量寻路、开路的过程，这是一个创造的过程，孩子需要解除束缚，获取自由。
如果没有聆听朱老师的讲座，我想我可能还在迷茫，所以，庆幸此时的我明白了教育返璞归真的意义，清楚了自己教育路上新的方向。
《有效技能》这本书，我受益匪浅，这本教材从教育信息化对教师教育技术能力提出新要求的视角，探讨技能决定教学实践的新思路，技能决定教师的专业素质的提高，技能决定创新型人才的培养，技能决定教学评价与反思的有效性，技能决定教师终身学习的价值等相关问题，再一次用理论证明实践中的倾向，认识到信息技术对教育的重要推动作用，也收获到了关于如何有效使用教育技术的新方法。
说到重要性，首先教育技术能有效突出教学的重难点，提高教学效率。举例其中的多媒体教学以图形和动画为主要手段，学生通过观察，使学生如同身临其境，不仅可以接受到大量的教学信息，而且能获得清晰明快的感受，使注意力更集中，因而提高课堂效率；第二，有效使用教育技术，能激发学生的学习兴趣。现代心理学告诉我们："新奇，多变的事物能增强大脑皮层的刺激强度。采用了新颖的方法，能使学生集中注意力，提高兴趣。"而教育技术应用最明显的特点就是引发学生的学习兴趣。动听的音乐，优美的画面，不仅让学生了解欣赏各种鲜活神奇的景象，而且让学生得到了美的陶冶，吸引了学生的注意力，提高了学生的兴趣；第三，有效使用教育技术，有利于培养学生的创新能力。多媒体网络技术往往图，文，声，像，动画等手段于一体，能够让学生展开想象的翅膀，自由地飞翔。为数学的学习创设了情境，学生在充分发挥想象的同时，激活了自己的创造性思维；第四，有效使用教育技术，能够培养学生的观察能力，思维能力。观察能力是认识事物的基础，有计划，有目的地进行观察训练，使学生的观察能力得到充分的发展。在教学中，利用信息技术手段，培养学生的观察素质，使其观察能力得到提高。同时，也能帮助开展教学活动进行思维训练，达到提高学生思维能力的目的。教育技术具有"全面性，创造性，超前性"的独特功能，充分利用其资源，在平时的教学中不但可以提高自己的教学水平，更能够提高教学的效益，使学生的学习过程事半功倍。但不可避免由于教育技术被运用越来越广泛，在使用过程中也难免有时会出现形式主义，教师主导作用弱化，轻视基本教学手段等弊端。
通过本书的阅读，我体会到了在使用教学技术时也要考虑到如何克服弊端，高效使用技术。
第一、坚持科学性。教育技术说到底要以研究优化教学过程，提高教学效益为根本宗旨，而不是研究怎样运用更多的电教媒体将知识灌输给学生。那么，在媒体的选择和操作上要加强科学性，要根据不同的教学内容，学生的实际情况以及不同的教学重点，难点，选择最合适的技术媒体，并不是使用的越多越好。
第二、技术使用也要注重择优使用。教师必须从教学过程的整体出发，真正发挥媒体技术图文并茂，形象直观，有声有色的优势。
第三、加强整合。教育技术的使用，应该优化组合，"联合作战"，这样才能发挥各种技术自身的优势，增强整体效果。在教学法中，教师要全面考虑，尤其要考虑学生的因素，正确处理好创新与传统技术之间的关系。
第四、强调辅助性。运用教育技术，学生的主体地位，教师的主导作用和技术的辅助作用，三者之间的关系要妥善处理，准确定位。
第五、注意适时性。适时性原则是指要把握好运用多媒体的最佳时机，也就是教育技术要在最合适的时候进入教学环节。适时地运用教育技术，达到手段与效果的有机统一。使学生不仅可以学得轻松，而且获得的知识丰富而扎实。
第六、追求实效性。教学中，教师一定要从教学实际出发，根据需要和可能选择教育技术。
通过《有效技能》的学习，希望自己今后在数学教学中，在运用教育技术的不断实践中，获得更多的实践经验，提高学生学习的效益。
xx大报告中，“全党必须牢记，只有植根人民、造福人民，党才能始终立于不败之地”、“为人民服务是党的根本宗旨，以人为本、执政为民是检验党一切执政理念的标准”等执政理念话题几乎贯穿始终，作为一个普通网民，通过聆听总书记的报告，心中油然而生出一种难以名状的“以人为本、执政为民”理念。
“以人为本、执政为民”理念，始终奉行以人为本。党要赢得群众的真心拥戴，就必须把以人为本、执政为民作为第一追求，始终把一切为了人民幸福作为的执政责任和追求。孟子的“民为贵，社稷次之，君为轻”，《尚书》里的“民为邦本，本固邦宁”，都是民本思想。心系群众鱼得水，背离群众树断根。对群众充满真情，不是恻隐之心，而是政治责任；不是策略安排，而是价值取向；不是权宜之计，而是根本要求。是心系群众还是心系自己，是为群众谋利益还是为自己谋私利，这是党员干部政治上合格不合格，作风上过硬不过硬的分水岭。只有任何时候都要把人民利益放在第一位，始终与人民心连心、同呼吸、共命运，才能始终依靠人民推动历史前进。
“以人为本、执政为民”理念，始终坚持求真务实。党要有经得起实践、人民、历史检验的以人为本、执政为民实绩，就必须把求真务实作为第一要求，树立树立正确的政绩观。解放思想、实事求是、与时俱进、求真务实，是科学发展观最鲜明的精神实质。全党勇于实践、勇于变革、勇于创新，把握时代发展要求，顺应人民共同愿望，不懈探索和把握中国特色社会主义规律，永葆党的生机活力，永葆国家发展动力，在党和人民创造性实践中奋力开拓中国特色社会主义更为广阔的发展前景。古人曰：“不患无策，只怕无心。”对党和人民事业高度负责的精神，是领导干部做事为人的根本动力。一个领导干部的作用发挥得怎么样，经常是反映在本职工作上，简单地说就是在具体环境、具体岗位上体现出来的模范行为。唯有如此，领导干部才能在各自岗位上做出无愧于时代、无愧于历史、无愧于人民的一流工作业绩。
“以人为本、执政为民”理念，始终保持公仆本色。党要以人为本、执政为民，就必须把廉洁从政作为第一生命来维护，始终保持“一身干净”。反对腐*、建设廉洁政治，是党一贯坚持的鲜明政治立场，是人民关注的重大政治问题。这个问题解决不好，就会对党造成致命伤害，甚至亡*亡*。反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣。要树立以人为本、执政为民的理念，植根人民、造福人民，说到底，就是要修养好廉洁这一内在要求。修养好廉洁就要知足。知足是一种人生智慧，常乐是一种人生境界。古人云：天下之福，莫大于无欲；天下之祸，莫大于不知足。“无欲”是“福”之所至，无欲则刚，心无欲则人清廉。在需要面前要学会选择，在引诱面前要学会放弃，在原则面前要学会坚守，真正做到操守可比寒梅、品格赛过修竹、气节重于泰山，增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，建设学习型、服务型、创新型的马克思主义执政党，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。