当我们经过反思，有了新的启发时，写一篇心得体会，记录下来，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编精心为大家整理的国培心得体会优秀8篇，希望能够给予您一些参考与帮助。
20xx年6月我有幸参加了国家教育部举办、湖北工业大学承办的国家级中职骨干专业教师培训班，进行为期三个月左右的计算机网络技术专业学习。首先感谢湖北工业大学的老师们对我们培训班学员生活及学习上的照顾，给我们来自全国各地的老师们提供了良好的学习生活环境。感谢国培的好政策、好决策！通过这段时间的培训让我受益匪浅，收获颇多。现将我参加此次培训的心得总结如下：
一、名师教授讲座，更新了教育观念
培训中聆听了许多教育专家的精彩讲座，他们用自己多年来研究的成果，结合世界发达国家的职业教育理论，对我国职业教育的现状进行了科学的分析，使我对职业教育发展的现状有了深入的了解，在思想认识上和教学理念上有了很大的提高。中职学校的根本任务是使受教育者在德育、智育、体育等方面都得到发展，成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者。学校培养人的标准是德智体全面和谐发展。德育应摆在学校工作中的首位，思想品德课承担着初中生的德育理论教育工作，对学生具有目标导向、价值导向、行为导向的功能，起着规范学生的政治方向、思想观念等。在新课程体系中，教学除了完成智育外，还要承担着思想的提高、品德的完善、能力的形成和体力的增强，教学是个认知和实践的过程，是继承前人知识、经验和创新的过程，教学不是教师单纯地向学生灌输知识的过程，还是师生交往沟通的过程；教师的作用不是“灌”而是“导”，教师在教学上主要起引导、指导、疏导的作用，在教学管理上主要起组织的作用，教师的任务不单是教知识，更主要的任务是教给学生科学的学习方法和思维方式，培养学生勇于实践、敢于探索创新的意志品质，提升学生的综合素质；学生是有思想头脑、有主动积极性、有潜在创造力的主体，学生学习好不好，有无学习积极性，主要原因是学生自己，学生是学习的主人。这些新的观点和新的知识给我们指明了方向和教学的路径，我们确实受到启发和教育，是一次大的收获！我认为教育要适应时代的发展，必须改变传统的教育教学观念，树立适应时代的教育教学理念。职校教师肩负着为国家培养有理想、有抱负、高技能的企业一线应用型技术人才的使命，我们必须树立良好的职业道德，在教学中除了传授专业知识和基本技能外，还应培养学生的职业理想，让他们树立正确择业观、就业观、价值观。
二、学习专业知识，提高了专业水平
通过专业课程的学习，使我的专业技术水平有了明显的提高，通过此次的。培训使我以前所学知识更加系统化、具体化。使我在计算机网络理论知识与实践能力方面都有了很大的提高。例如李红教授的计算机网络组网课与设备调试课，理论实践相结合，边进边做，教授讲一节课，学员做一节课，学员们亲手操作，使学员们提
高动手操作能力，学起来有成就感和学习兴趣，真是麻雀虽小五脏具全。另外，在教学过程中湖工大老师雄厚的专业知识，丰富的实践技能，严谨的治学态度也为我们树立了榜样。他们平易近人的教学态度让人倍感亲切，严谨治学的敬业精神令人敬佩。都让我提高了不少，对我今后的工作帮助很大。
三、企业实训学习，增强了动手能力
此次培训安排我们到华迪智谷软件科技有限公司进行二十多天的企业强化训练，由华迪公司安排的资深网络专家——徐老师，教我们系统的学习了思科交换机，路由器的配置操作、WINDOWS2003操作系统的WEB网站服务器、FTP服务器、DHCP服务器、DNS服务器等各种服务器的搭建与相关安全配置、以及LINUX操作系统的的常用操作等。通过徐老师亲自进行操作指导，使从未接触过交换机和路由器的老师也学会了它们的配置操作。通过徐老师的细心指导与自己的耐心钻研，使我所学的理论知识与实际操作知识能够融会贯通。我现已能根据所学知识独立完成交换机、路由器的配置操作，能够很好的完成WINDOWS2003网络操作系统下各种服务器的搭建与安全配置等！此次企业实训，时间虽短，但使我们学到了许多实用性很强的知识，使我们开阔了视野，使我们了解了当前公司企业的需求，对我们以后教育学生，正确的引导学生的就业方向做出了不小的贡献！可以说企业实训活动是本次国家级培训的精华所在！
四、认识各地老师，相互交流学习
本次培训中有幸结交了来自全国各地的朋友，大家都来自职业学校的第一线，在学习与交流之中对职业教育的发展、教育教学的方式方法、职业教育的招生等多方面的问题，进行了广泛的交流和探讨；培训班为所有成员的交流提供了一个平台，充分利用这个平台，我们不仅了解了各个兄弟学校发展的状况，吸收了各兄弟学校成功的办学经验，开阔了自己的眼界；而且就有些大家在工作中感到困惑的问题通过讨论也达成了一定的共识。每个学员都和大家一起分享成功的经验和学习心得，学习中大家相互鼓励，生活上我们互相关心，大家增长了知识，收获了经验，增进了友谊，并且建立了详细的联系方式以便日后相互交流与学习。这些将会是我一生之中受益的宝贵经历和财富。这些来自祖国各地一线老师带来了不同特色的教学经验和方法，使我受益匪浅。
同时，在培训学习中，湖北工业大学基地培训部的负责人，经常主动了解学员的思想动态，并带领我们参观武汉周边的旅游景点，增进了师生感情，缓解了学习压力。尤其是班主任工作尽心尽责，给了我们无微不致的关怀与帮助。这种敬业精神为我们今后树立了一个光辉的榜样。
五、反思与总结
反思这次培训学习，如何更加规范地促进学员自觉进行学习，调动学员的学习积极性，真心参与国培学习，也向管理者提出了更高的管理水平，如何考评学员的成绩，如何通过培训学习能使培训者在今后工作中有所收获和收效，使得考评制度更加要科学化、人性化和准确化。总之，通过通过几个月的培训学习，使我更新了观念，开阔了视野，增长了专业知识和实际操作能力，对我今后工作有很大帮助。同时，也让我们认识到，作为一名教师，学无止境，只有孜孜不倦地吸取知识，不断地提高和更新知识，才能更好地适应教学的需要，培养出更适应社会需求的人才。教育的改革任重道远，教师是主力军，课堂是主阵地，没有高素质的教师就没有高质量的中国教育，为了中国教育的发展，我将把我学到的知识，为职业教育的发展贡献自己的一份力量。
20xx年3月18日，国培班在益众拓展青清宾馆训练基地进行了一次别开生面的户外拓展训练，培训旨在通过户外拓展这一独特的培训方式建立学员互信机制，培养责任意识、组织意识、纪律意识，激发学员潜力，挑战自我，重塑自我；同时，通过培训能够加强团队合作，改善沟通形式，提升沟通效率，从而打造一支更为诚信、团结、高效、富有创新力和战斗力的优秀教育团队。
此次拓展训练包括破冰？团队建设、团队天梯、信任背摔、螃蟹赛跑、毕业墙等训练项目。通过上述这些拓展项目的参与和体验，使我从中受益匪浅，下面就此次拓展培训来谈谈我的体会、感想和认识。
这次的拓展训练给作为担任队长的我留下了很深的印象，使我体会颇多，总体归纳起来有以下几点：
㈠ 团队精神
从我们17人组成的“巅峰队”的那一刻起，团队精神的培养就自始自终贯穿于整个活动当中。在组队过程中间，大家集思广益，起名“巅峰队“，我们的精神就是”超越巅峰，战胜自我“。在组队过程中我们17人，分工明确，有制作队标的，有起团队口号，有编写团队歌曲。在大家紧张的努力下组队成功。在“团队天梯“、”信任背摔“、”螃蟹赛跑”和“翻越毕业墙”的活动中我充分体会到了团队的重要性。充分认识到每个人都是整个团队中举足轻重的一部分，而团队整体的力量与潜力远远大于每个个体相加。每个个人对于团队都有一种责任感，在游戏中我们体验着承诺，真正感觉自己是团队里的一员，体会到了“人人为我，我为人人”团队精神。”信任背摔“特别让我感受到信任与责任，这是团队合作的基础，团队精神，始于此而行于此。
对于团队的认识，我一直自信我是比较充分理解的，当我置身于每一个游戏项目时，我才发现我原先对团队理解的浅薄。结合每一个游戏结束后教练给予的总结，我深深体会到团队精神更深层次的意义：
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责明确后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体主观能动性，使其既知道自己应该做什么，有思考怎样才能做好。
2、做事要先有计划，再开展行动。这样我们在做每件事情的时候，才能又快又稳，既保证了效率又确保了质量。
3、在工作中，各单位之间需要沟通和信息共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、多一份鼓励，多一些坚持，多一份自信，就会多一次成功。
㈡ 团队利益
一个团队的成功，必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向和大局。决策者需要有良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识和团队意识，面对目标团队每一个成员会有自己的方案，就需要一个领导，对大家的方案进行决策和确定最好的方案，如若不然大家在争吵中浪费时间，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
一、国培的组织纪律
这次培训有着严格的纪律，不能旷课，10天总共60学时，如果旷课达3学时，将没有成绩。如果违反纪律将受到严格的批评。所以大家都积极上课认真听讲。
培训每天早上6;00起床，6;40洗漱完毕，出门，步行20分钟左右到食堂7:00多一点到学校食堂吃饭，7:30就餐完毕，7:40到教室上课，喝点水，基本上很紧张的。每天上课时间早上8:00——11:00，下午13:30——16:30，中午在机房上机，写心得或者浏览一下网页，没有睡午觉的习惯了。晚上上课的时间是17:30——20:30.
长春晚上饭馆20:00钟关门，好像没有夜生活。晚上8:30下课，步行20分钟左右回宾馆。9点多回宾馆基本上很快就到睡觉的时间了。
经过10天的学习，学员按照纪律和平时操练评出优秀学员和优秀班干部。每个小组优秀学员1人，总共9人，优秀班干部1人。
为了给学员交代清楚要做的事宜，培训者为每位学员发放培训手册一本，上面有课表及上课时间地点，同时对有每位专家的简介，还有住宿宾馆到学校的路线图。保证每位学员不会因为找不到上课的地方而耽误学业。堵住了故意旷课学员的任何理由。
每位老师配发了胸牌，座位固定，桌子上有桌牌上书学员姓名，旷课了一眼就知道是哪位学员，回答问题了就知道是哪位学员，哪位学员不认真听课一看桌牌就知道了，哈哈，好厉害的管理哟。
个人认为，这次国培的纪律挺严格的，同时个人感觉东北师大作为部属院校，有着严格的师德要求。聘请的每一位老师能严格的要求自己，老师上课不迟到不早退。连续3小时的课，老师一直站着讲授，并且中间只休息一次，课间休息的10——20分钟，老师还站着和学员交流沟通。说实在的，这些老师很辛苦！
第一次和班主任郑老师交流，她就叫我郭老师。我就纳闷，这个女人不简单埃我报到的时候，在酒店接待我的是她的研究生也就是班主任助理，班主任本人不在。第二天9月21日早上集体合影，我们一组统一去的迟，买车票，所以我站在了最后，进教室，座位也被占，我坐在了教室的最后面，这一坐就一直坐到学习结束，因为给我安排的座位也是最后一排。
其中有一位学员比我到得早，但当班主任助理给我讲解该注意的问题时，我只是嗯，知道了回答，很快的就将材料领导手，办理入住手续，而那个来的早的学员还在办手续。想不到，她们第二天竟然能叫我郭老师，呵呵。40多人啊，一个一个的对号真的很难，况且我的话很少。
二、专题讲座对我的影响
10天做了16个专题报告，基本上每个专题为3小时。其中教育技术学的知名教授有李艺（南京师大）、董玉琦（东北师大）、熊才平（华中师大）、郑艳林（东北师大）、赵蔚（东北师大）、彭立（东北师大？简历不是很清楚）；教育学教授有于伟（东北师大）、李广平（东北师大）、李泽宇副教授（东北师大）、刘晓明（东北师大）。中学高级教师有李冬梅（北京大学附中）、金书辉（东北师大附中）、亓瑞（东北师大附中，教育硕士）、谷方明（吉林大学计算机博士后，就职于东北师大附中）；中央电教馆培训部副主任杜光胜副教授；长春西新经济技术开发区教师进修学校副校长赵悦（中学高级教师）。
东北师大附中信息技术教学人员：总共13人，教学人员5人，维护与管理人员6人，媒体管理2人。应该说这支队伍是十分强大的。一个中学就有8人为学校教学服务，一个高校又有多少人为教学服务呢？可以说一些高校的信息化教学走在了中小学的后面，这个话题十分让人感觉汗颜的。一个拥有1万5千左右学生的高校到底需要多少网络技术人员？
三、 小组的团结精神
班上成立了临时班委会，班主任1人、班主任助理1人、后勤管理1人、教学管理助理2人、生活管理1人、生活管理助理1人，以上由东北师大老师承担，班长1人、文委1人、党支部书记1人、支部组委1人、支部宣传委员1人，每小组设组长1人，以上由学员担任。大家都热衷于为这个小团体服务。
这次国培共48人，分8个小组，每个小组6人。每个小组给自己起了一个响亮的“昵称”。
然大家都是成年人了，但想法好像挺多的，每个小组都有一个不服输的想法，都想把自己最美好的一面呈现给大家。也真想大家在最后总结时说的那样“吃在一起，行在一起”、“食堂聚餐随不丰盛，但其乐融融”。我们第六组，刚开始大家不是很熟悉，还有着一点腼腆和拘谨，到后来，随着交流的深入，大家一起上学，一起吃饭，一起走路，一起讨论问题，一起上机，一起做作业。大家感觉是一家人一样。如果有一个不在，大家会打电话询问的，虽然电话费是漫游+长途，但大家好像不在乎电话费似的。
四、学员对我的影响
这次培训的学员中教授2个，副教授11人，中学高级教师26人。其中高校教师20人，有博士3人。有几位中学老师让我很佩服可以说是仰慕，他们的团队不仅多次在国内拿奖而且在国际上也拿奖，冲出亚洲了。例如南昌县莲塘一中的毛老师、成都七中的张老师、青海五中的张老师、柳州二中的陈老师、开远市一中的胡老师、山东济宁市第一中学的郑老师、还有东北师范大学附中的几位信息技术的老师，当然由于时间的关系没有更多的和每一位老师交流沟通，有些老师的情况本人不清楚，望谅解。
闲暇之余，我尽量找来自不同地区的学员进行交流和沟通，收获良多，感触颇深。交流较多的高校老师有华南师大的穆教授、浙江外国语学院的方老师、新疆师大的樊副教授、天水师院的安老师、包头电教馆的范老师、辽宁基础教育教研培训中心的高老师、北京教育学院朝阳分院的宋老师等等，都是良师了。
听各位老师的观点和想法，的确给人耳目一新的感觉。本人在好多地方感觉知识不仅仅是欠缺了。向他们学习了好多书本外的知识。
五、谈谈这次国培的食宿
这次培训从9月20日——29日，国家给每位学员给了300元的伙食，个人感觉长春的物价特高，每天在学生食堂吃饭一天30元根本不够，大家都是拿工资的，吃饭还是得自己拿出来点。
由于一次接待的人员比较多，一下子找一个能接待50人的宾馆很难，据班主任讲，她联系了多次才找到这个宾馆，由于离东北师大净月分校比较近，所以我们就在净月校区上课。第一次住的地方是净月会馆，标间，无星，由于该会馆每天接待大量的人员，晚上吵吵嚷嚷，楼道里跑步声很大，夜深人静的时候听起了很吓人的，有些学员休息不好，于是到了9月26日，在班主任多次协调下，我们搬到了长春市的名人酒店。离东北师大旧校区较近。于是我们就到本部上课，由于时间比较紧，遗憾的是没有很好的参观东北师大本部校区。
净月校区上课的地方在计算机学院，由于是在教学楼，所以参观的地方较多，本部上课的是图书馆，一进校门就是图书馆。上机的地方在逸夫教学楼，图书馆后面。
据说名人酒店是五星级，但我感觉稍微比原来好点，比如与净月会馆比楼道铺有地毯、房间灯光集中控制、用中央空调（净月会馆独立空调）、有浴缸、被子够长（本人想不通，东北人都是高个，净月会馆的被子盖不住一个人，贼短，老板不知道怎么当的。）、床大了一点、有冰柜、擦鞋的东西、宾馆里面有些收费项目（比如方便面、伏特加、啤酒、饮料等等），当然收费也高了很多，具体高多少偶不知道。
我们吃饭的地方在学校食堂，净月校区学生数量少，食堂比较大，吃饭容易，本部学生多，吃饭排队很费劲，且价格比较高。
六、关于这次国培的宣传的探讨
个人感觉这次国培没有一点商业活动，应该增加一些商业性的赞助。其实像这么大的活动，找几个赞助商，提供一下服务，比如视频摄制、活动场面照相等活动还是挺不错的。
七、国培给我的思考
如果说这次培训转变了我的教学观念、提升了教育理念、促进理论知识的发展，这是冠冕堂皇的话语，个人感觉不是真实的。通过这次培训更深层次得是转变了我的工作思路和教学的想法，也就是如何培养信息技术大学生？作为高校的教师应该给学生教点什么？我们的培养目标是什么？难道仅仅是书本知识、教学计划或者教学大纲内的教学内容？技术发展的后来会是怎样，还需要教学生基本技能的技术？等等，一直得思考。思考也许没有结论、没有结果。但的确能给人一种积极的意义。
几个月的国培学习，使我不仅在思想上得到了洗涤，教学理念上也得到了革新，受益匪浅。通过学习我更进一步了解和掌握了新课改发展方向和目标。
结合专家的讲座，反思了以往工作中的不足，深知自己在教学上的欠缺。此次培训我认真聆听了专家的讲座，鲜活的案例和简要精辟的教学理论解决了我教学中的诸多困惑。使我获益匪浅，为我指明了教学的方向，使我的教学水平更上一个台阶。通过学习，明白了音乐教学要贴近孩子们的生活，应当把教学融入到孩子们的生活中，把他们特有的游戏生活、身边的校园、家庭和社会生活等变成习作的丰富源泉。让孩子们用自己的感官去观察生活，用画笔去记录生活，用歌声表达生活，使他们从中品尝到生活和歌唱的乐趣。只有追求儿童的需求，营造儿童学习的兴趣，体验到音乐与生活息息相关的联系，才能使孩子们真正的爱上音乐课。
在交流中大家各抒己见，使我有了更宽阔的视野，掌握更高的教学技能。因此研讨交流充实了我，让我获得了进步。我将把自己学到的、感悟到的应用于实践，只有这样才能让自己的工作更加得心应手，使教学效果更上新台阶。
我想说：做快乐教师，教快乐学生。过去的教学模式常常是以“师”为中心，按照常规的教学模式一步一步的教给学生，学生的自主性、创造性得不到发挥。而新教材扩展了音乐学习内容，注重与学生现实生活以及未来发展的密切联系。在新课程标准中，教学坚持“以人为本”的教学理念，倡导多样化的自主参与、乐于探究，促进学生知识技能，情感态度与价值观的整体发展。
国培学习让我获得了快乐。我懂得了只有不断地为自己充电，才能适应现代化的教学模式。俗话说的好想给学生一碗水你必须有一桶水，现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，今后我要不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验记录下来。
20xxx年x月我参加了心理健康专题培训，顺利完成了《学生心理健康教育》、《教师心理健康维护》网络互动学习。纵观本次培训活动，既有发人深省、启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析的理论培训，也有亲近课堂、体验名师风采的实践锻炼。这些活动都是我们农村教师所关注的但又是必须开拓的领域，也是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容。这两个月的心理健康培训学习，让我再次接受了系统的理论和实践提升的机会，受益良多。
本次培训，还加强我们这些在家兼职的与专职心理辅导老师之间的互动交流，成为每位培训人员提高自己心理辅导课教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到心理辅导课程开展情况，并且注意到他们是如何处理心理辅导课程中遇到的种种困惑，以及他们对心理辅导课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。也为学员们创设了一个很好的交流研讨平台。在小组讨论中，学员们畅所欲言，提出许多的观点和问题，都是我们教学中学生心理的实际问题，引起全体学员共鸣同时，也得到专家们的重视，他们的回答也给了我们很好的启示，对于我们今后的心理健康辅导有着积极的促进作用。
学习之余，自我反思，站在讲台已有10多年了，对学生心理健康教育深入思考了吗？自己对心理辅导含义的理解，以及心理辅导方法的选择的正确性、妥善性，课堂观察或是深入学生心里等方面，考虑到对学生的有效性了吗？反思自己的不足，更感学习的重要让我明确前进的方向，激发了我深深的思考——主动学习，主动研究。
通过“国培”学习，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。心与书交流，是一种滋润，也是一种内省与自察。
伴随着感悟和体会，淡淡的喜悦在心中升起，浮荡的灵魂也渐渐平静，让自己始终保持一份纯净而又向上的心态。不失信心地切入生活现实，装点生活。当我们以古典的心态对待学习时，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的暖阳，都将以更美好的风姿走进我们完美的生活。教师教学艺术的能力取决于教学经历、对教学模式的驾驭能力，更在于老师的精神修养。“运用之妙，存乎于心”就是这个道理。心在享受，艺术的造就就高。学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前的心理问题和职业倦怠。我现在很清楚地知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福，并善于把它传递给身边人。这种人是真正的成熟的人。真正成熟是以一颗感恩的心去接纳一切，包容一切，并学会重新去热爱，热爱一切美好的人和事。
常言道“送人玫瑰，手留余香”，让我们教师的凝固的岁月生动起来吧！让感动常驻心田，并努力向我们的学生奉献一份让人感动的思想和情怀，爱心和诗意。爱心本质上就是诗心！当我们内心荡漾着诗意，生活也就变得无比清新明丽。
通过这次国培心理健康教育学习，我认识到学生的心理健康教育是搞好教学、培养人才的基础。下面就我在心理教育方面的几点心得:
一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性
社会日新月异的发展和变革，在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上学生的独立意识较差，所以学生很少易发生心理行为偏差。近年来，我所教班级不时有学生出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为。我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。
作为教师对此不能置之不理，只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，是不能培养出人才的，相反出品的是废才、是害群之马，因此，我们要正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格。
二、抓学科渗透，推进心理健康教育
课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性；音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育
三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育
探索针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。
四、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康
家庭教育是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。
总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
能参加这次国培我感到很荣幸，通过国培我有很多收获，我理解到国家对基础教育的重视，在以后的语文教学中，我要做的是：
领悟并践行学习精神。从以往的实践中总结经验得失。作为教师，务必给自己定好位，在今后的工作中，务必走“学习-反思—研究—实践”相结合的专业发展之路。在今后的教育教学实践中，静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自我的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。通过多听、多思、多练、多悟，围绕教学技能与课例分析，进一步x本功，创新教学设计，丰富教学方法，开发教具器材，确保每一节数学课的质量，教会学生的基本知识与基本技能，提高学生学习语文，参与语文活动的用心性。同时还要学会以“诚”待人。良好的师生关系是要靠自己用心经营的，对待学生要公平、平等、不高高在上，要有威严、言出必行，做孩子的表率。还要学会“容”纳一切。比如学生的表现、成绩、来源等。我想这是作为教师就应做到的十分重要的一点。同时我们也要充满爱心，要懂得原谅，要学会用另一种眼光看待学生，尽量发现他们的闪光点，多表扬、少批评。
以终身学习为目标。作为教师，我体会到要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。马可连柯说过：“学生可原谅老师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。”我们要讲好课，做学生喜欢的课堂，只有读书、读书、再读书；学习、学习、再学习！构成自己的教学风格。教材只是工具，只有当教师拥有渊博的知识时，才有可能深入浅出地将死板的教科书变成激发学生兴趣与主观能动性的有效途径。说实话，平时工作在教学第一线，忙于应付上课，我更多的是思考如何把具体的教学任务完成，而无暇顾及其他，更没有时间来进行系统的理论学习。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，必须会有所收获，有所感悟。只有及时地充实自己，提高自己，应对竞争和压力，我们才可能从容应对，才不会被社会所淘汰。读万卷书，行万里路，读书是提高自己素养的良好基奠。一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水。
用心与专家互动。在每次的教研中，都是自己的学习机会。平时的教学中，自己也个性喜欢与其他教师交流教法、学法以及学生状况，限度的地提高教学效率。茶余饭后，几个同事坐在一齐，讨论最多的也是学生。在本次培训中，自己也更深切地感受到了网络交流平台给我们的教育教学工作带来了极大的方便，自己能在交流中获得了更多的知识，有了更多的收获。
20xx年8月3日——8月22日，我有幸参加了"国培计划(20xx)"——区域整体试点培训团队置换脱产培训，经过国培的学习，给了我很大的启发。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，让我受益匪浅。
一、教育观念的更新
当今的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康的引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我深深的体会到，作为教师只有"爱"是远远不够的，只会"传道授业解惑"也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新。
二、拓宽了自己的视野
通过这次培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素养和教学水平的方法，让我从心灵深处体会到了教育大家的博大胸怀和乐观向上的工作态度，以及成就一番事业后的幸福感，身为教师，特别是一个被寄予厚望的教师，要懂得寻找规律，掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，夯实自己的底蕴，以适应社会发展的需要。在今后的教育教学实践中，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展。我相信有耕耘就有收获，在专家引领下，一如既往脚踏实地，一步一步继续坚定地走下去。
三、加强自身的专业素质和文化修养
通过培训，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。这次培训充溢着对新课程理念的深刻诠释，充满了智慧，使我们开阔了眼界。身为老师，要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。
总之，在这次培训中我真正理解和体会到了一种全新的现代教学理念和教学模式，领略了这种先进的教学理念和模式科学性和先进性，让我的教学思想有脱胎换骨之感，我将努力地用这种理念指导自己今后教学实践，培养出更多现代社会素质人才。
光阴似箭，岁月如梭，两个月的国培网上学习就要结束了。喜悦伴着汗水，成功连着艰辛。两个月弹指一挥间，来不及驻足就已飞逝而过。然而，却在这短短两个月的时间里，国培给我们一线教师提供了一个学习、交流的平台，它跨越学校间的时空距离，神奇般地让我们得以和同行与专家共同交流、探讨、合作、学习。通过聆听各位专家老师的精彩讲座以及与好多课程专家和一线教师的在线交流研讨，使我获益匪浅，提高了自身的专业水平与知识素养，完善了教学理念。同时也让我懂得了如何调试教师的心理健康和教师职业倦怠的心里影响。通过研修平台，让我听到了那么多默默无闻的教育工作者实践探索的脚步声；让我看到了那么多心怀高远的执著寻梦人；感谢付出智慧和辛苦的教育专家和同行们，让我从你们精彩评论和提交的一份份班级作业以及在线研讨交流中，体会到了作为一名教育工作者具有的博大胸怀与执着无悔，回顾国培学习以来的几十个日夜，感觉自己从很多方面都得到了提高：
首先，聆听讲座，在学习中提高，在思考中前进。观看了专家们讲课的视频后，被专家们独到的教育理论所吸引。“书到用时方恨少”，此时深刻体会到了这句话的精髓，自己的思想真可谓是豁然开朗，许多困扰了自己很长时间的教育教学问题也迎刃而解。以前常常以为自己在课堂教学时把课上完就行了，从未认真去深思过什么才是好课，学生在这堂课中究竟学到些什么；也没认真去思虑过使用导学案及小组合作学习的新型高效课堂。通过这次学习，我的感触非常大，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在以后的工作中，我一定要关注学生的个体差异，备课先备学生，设计高效导学案，发挥小组合作学习的优越性，运用STS教学理念于课堂实践，使自己所从事的工作更加完美。
其次，在线交流，在感悟中进步，在研讨中创新。本次培训，真可谓“百花齐放，百家争鸣”。在线探讨时，学员们结合自己在教育教学中的实
际情况，各抒己见，高招频出。专家们更是不厌其烦地为我们答疑解惑。这样的互动给我的感悟是深刻的，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。所以我要说，没有互动，就不可能产生智慧的火花，也不能拓宽我的视野，更不可能提高我的专业技能。因为交流，我充实了自己；因为互动，我获得了进步，因为研讨，我学会了创新。我一定会把自己的感悟应用于实践，让自己今后的课堂也能绽放出奇光异彩。
再者，教学相长，在反思中提升，在总结中提高。两个月的网上培训，我在保质保量完成教学任务的同时，认真地完成了国培的学习任务，每天都登陆平台观看专家的视频讲座、点评和其他学员的作业，坚持独立撰写作业及培训感言，一次不落地参与在线研讨交流。至写此总结之时，文章总数已达很多篇，评论数已达几十余条。通过学习和交流，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，必须树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。所以，我们必须不停地学习，在学习中不断地总结，不断地反思，从而提高自己的专业素养。因为教学不仅仅是一门复杂的学问，它同时也是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好！
“欲穷千里目，更上一层楼”。“新思考”国培研修的平台像一架云梯，让我能不断地向上攀登。平台上那么多的学员文笔流畅，才思敏捷，学识渊博，像磁石一样吸引了我，令我感慨万千，羡慕不已，顿觉“山外青山楼外楼”，“强中自有强中手”，仿佛又回到了学生时代，充满了孜孜以求的激情，洋溢着不断攀登的动力，时刻充溢着强烈的学习欲望。
总之，经过这次网上培训，我彻底领略了专家们的治学严谨、博大才学，深刻反思到自己的学识水平相差甚远和平时教学方法的浅陋。感觉自己知识功底、教学方法、思想认识、心理素质等等都还有很大的漏洞，但是在专家及老师们的感染和熏陶下，我无形中有了较大的提高。在这里我
增长了知识，忘记了辛苦；增添了欢乐，摈弃了烦恼；增强了自信，摆脱了困境！我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，投入到今后的教育教学工作中，我也希望今后能参加类似的培训，以进一步提升自己在教学等各方面的能力；我更希望，在此次培训之后，能学有所用，让自己的专业成长更快。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。我将以得益于本次国培研修的巨大进步为契机，“爱心铸师魂，真诚育桃李”，在教育生涯的轨道上阔步向前，付出汗水和执着，努力成为一名爱心无限、技能超群的研究型教师。