我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。应该怎么写才合适呢？
今天下午，我和奶奶坐在电脑旁专心致志地观看《安全第一课》。在那观看的过程中，我意识到了安全的重要性，在第一部分里，我知道了要遵守交通，注意交通安全；在第二部分里，我知道了如何严防溺水，正确施救……其中，令我印象深刻的是：刚刚所说的第一部分：遵守交通，注意交通安全。
在这里，我对安全更进一步了解，俗话说：“不怕一万，只怕万一。”所以，大家不可以拿宝贵的生命开玩笑。如果在过马路看见绿灯要变成红灯时，请不要硬闯，耐心地等待下一波绿灯吧！如果你想去对面的话却迟迟不见斑马线，请不要投机取巧地过去，应该从天桥或地下室里通过，如果你在过马路时，不小心把东西掉在地上，请你提高警惕，确保周边已经安全时，在迅速地把东西捡起来……同学们，安全对每一个人都非常重要哦，所以大家要对自己负责。
看完了提醒大家的《安全第一课》的视频，我的心就会紧张的像十八个吊桶，七上八下，砰砰直跳，就感觉像做了亏心事一样，就在这时，我会情不自禁地想起一些随时有可能带来生命危险的片段：有时候，我和奶奶要到对面去坐车，为了节省时间，我们就不走斑马线，直接横穿马路；有时候，我去参加兴趣班时，要经过斑马线，当我看见红灯亮的时候，却没看见汽车行驶过去，于是，我大胆地冲了过去；正当我和小伙伴们一起回家时，为了更快乐，我们不管三七二十一，玩玩闹闹，不知不觉地来到马路上……接着，我又想到：虽然这一次次冒险都是万幸，但是不是每次都是万幸，所以我们不能抱着侥幸的心理，应该遵守交通规则。
看完了《安全第一课》它使我一生受益。
随着金秋时节的到来，这意味着我们的暑假生活要结束了，马上就要返校继续求学之路。而每逢开学之日，我们也会面临全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。今年九月的这一期《开学第一课》也不例外，这次又是一个崭新的主题，让观看后的我内心深有感触以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨！
开学第一课的意义非常重大，这是一节特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这节课与别的课最大的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，与此同时让我们感悟更加深刻以及对未来又有一个新的认识，为此这便也是开学第一课所要向我们呈现的意义价值。
观看《开学第一课》，每一期都是不同的主题，今年的主题展现，不同的人看了，感受也是不尽相同。面对时间的流逝飞快，不知不觉中，今年已经是，为此今年也是一个特殊的年份了。通过观看这期节目，更加深刻地感受到中国共产党是一个伟大的党，回首党这一百年来的风雨历程，让我们感受到没有中国共产党，就没有新中国，所以我们都要铭记党，拥护党，所谓党民一心，对党就像对我们的亲人。对于中国共产党，我们都要学会去感恩以及报答，毕竟是党给了我们温暖，给了我们自由，是党为我们创造了这么一个和平安宁的幸福时代。
《开学第一课》，对于全国中小学生而言是一部非常值得观看的节目，其自身的意义与价值，能让我们的思想有全新的认知，可以说是很好地提高了我们的思想素养，让我们内心的感悟收获颇丰。通过观看这一期《开学第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。除此之外，最重要的是要时刻保持思想觉悟，热爱党，热爱祖国，学会感恩中国共产党并且付出实际行动。认真学习科学文化知识，提高自己各个方面的能力，
每年的开学第一天，我们都会准时的坐在电视前观看了《开学第一课》，2022年《开学第一课》的主题是“_”。
观看完今年的《开学第一课》后，心里久久不能平静。我们正一步一步的走向繁荣晶盛。我们在党的正确带领下，走过了一段又一段艰苦的历程，终于迎来了新的生活。今年的《开学第一课》内容跟往年的特别不一样，经过一百多年的时光，我们的祖国在不断的繁荣发展。《开学第一课》邀请脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿等先进人物给我们讲课。
最让我激动，不可思议的还是今年的《开学第一课》把课堂搬到了中国人自己的空间站，通过“天地连线”的方式，请天和核心舱中的三位航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波为我们带来一堂别开生面的“太空授课”，并饶有兴致地示范了一套“巡天太极”。这堂课不仅是为了激发孩子们探索宇宙奥秘的兴趣，更是希望培养了我们不畏艰险、勇于攀登的优良品质。除了三位正在执行任务的航天员，中国进入太空的第一位航天员杨利伟，也来到节目现场，除了同学们都读过的《太空一日》，他还回忆了2003年搭乘神舟五号飞船进入太空时的骄傲与自豪，“为了人类的和平与进步，中国人来到太空了！”。其中让我印象最深的还是航天人员给我们讲的那句话：“我们的征途一直是星辰大海”。
看完《开学第一课》后，在我的心里深刻的认知到我们的祖国在未来发展的道路将会不断成长，不断的变得越来越强大，而我们的祖国之所以有今天的繁荣昌盛，在它的背后肯定是离不开我们伟大的党，离不开每一个中国人民的共同努力与汗水。
人生就像攀爬山，去寻找相应的出路，也是一种学习的过程。
今年的九月份就要到来了，一年一季的开学季节也随之展开，意味着我们将要告别暑假的时光，吸收新的知识。抛开暑假的玩耍的心情，全部投进学习中去，开学前学校都会统一安排有意义的公益节目《开学第一课》了，安排在这个时间段，让我们通过励志的事件让我们更好的学习成长。
晚上___点开始观看开学第一课了，每一分每一秒都看在心里，今年主要讲的是关于x主题，节目邀请了y。听着他们的故事，已经不能用困难两个字来形容了，这些祖国英雄用他们的实际行动为我们支撑来之不易的时光，铭记印在我们心里。
通过开学第一课的知识为今后的人生做出改变吧！将来为社会，为祖国做出更多的贡献！
炎炎夏日悄然走过，新的学期又将来临，有许多的未知还等待着我们去探索。在9月1号的晚上，《开学第一课》拉开了新学年的帷幕，今年的开学第一课主题是奋斗成就梦想。看完这特别的一课，让我受益匪浅。
人，不应该只为自己而活。一个心理健全的人必须学会与人相处，成为一个和谐的人，成为一个有道德的人。要成为一个和谐的人，我们应该学会关心他人。爱社会，关心他人，孝顺父母，自信自强。做一个和谐的人并不意味着放弃原则。在日常人际交往中，我们既不应随波逐流，也不应孤芳自赏。做一个有道德的人在一个人的一生中是非常重要的，因为一个人的学术缺陷不一定会影响他的一生，但道德人格缺陷可能会危害他的一生。学习做人要从基本道德要求出发，我们要注重道德认知，在实践中增强道德情感和意志力，使自己成为有理想有道德的新一代。
人是立体的，不能局限与点、线、面，我们不应该给自己设限，我们应该勇于尝试和体验各个方面。学生的生活不仅应该是学习，还应该有更丰富多彩的内容。为了全面发展，我们应该抓住各种机会锻炼自己。新的尝试总会有成功和挫折，大家应该始终都保持着一份平常心，我们看重的是一种尝试、一种激情和一段执著。
学生必须主动学习。不能被动地接受教学，必须把“想让我学习”改为“我想学习”。我们不仅要培养自主学习的能力，学会思考和探索问题，积累与他人合作的经验，还要培养研究、创新和探索的精神。此外，培养兴趣也很重要，兴趣是探索的动力和基础，只有那些感兴趣并真正参与学习的人才能成功。在快乐中学习你感兴趣的东西，学习就会有效地进行。我们要学会独立，坚强，做人，学会学习，学会做事，知道如何正确地接受成功和失败，看待现实和未来，不断走向新的起点。
《开学第一课》结束了，但我们要走的路才刚刚启程，我们要把这一课中得到的启示运用到今后的生活、学习、工作中。“告别迷惘的昨天，微笑着面对明天，不管是从辉煌成功中走出，还是在失败中奋起，漫漫远方路，才是我们不懈的追求。”愿我们共勉。
今晚我们观看了《开学第一课》由董卿、撒贝宁携手主持。节目以“五星红旗，我为你自豪”为主题，打开行中国成立以来的70年历史长卷，通过讲述那些与五星红旗紧紧相连的动人故事，给我们带来“开学第一课”！
节目一开始，讲述了《红岩》狱中绣红旗的原型故事深深感动了我，是他们教会了我什么叫做不屈；接着是第一代“攀登者”以血肉之躯搭建“中国梯”降国旗插上珠峰之巅的故事，让我看到了什么叫做勇气；被誉为“中华神盾”的海军叔叔也讲述了他们和海盗勇敢搏斗的故事，军人用鲜血书写了和平；“嫦娥人”为了让五星红旗在月球背面“闪耀”付出了几百次的失败和汗水，教会了我什么叫做坚持；老校长升起澳门第一面五星红旗“爱国课”一上就是70年，教会了我什么叫做信仰！
看完节目里的故事，我不禁想到我们的先烈们在那样艰苦的环境中，为了心中的信念前赴后继，仍然有着一颗从不动摇的爱国心。他们是我们学习的榜样，我们要向他们学习。爱国是一种强大的信念，正是这种信念激励着一代又一代中华儿女，不顾一切报效祖国。70年风雨兼程、70年风云巨变、中国的发展建设取得了许多举世瞩目的成就，我为此感到十分骄傲和自豪，就像董卿老师说的那样，要向爱护生命一样，爱护五星红旗，热爱我们的祖国。
今后，我们要奋发图强，为祖国贡献出自己的一份力量，开创美好的未来。
是一个艳阳天！伴随着激动与自豪，在实验学校的第一个学期来临了！上午，全校上千名学生到艺体管参加了“开学典礼”。
随着一阵排山倒海的掌声，校长开始了讲话。校长热情洋溢的讲话，把会议推向了高潮！校长主要向我们提出了三方面的要求：于细微处见功夫、于严格上显自立、于落实上求质量。其中，让我感触最多的是“于严格上显自立”。
“严格规范自己”这句话谁都会说，但真正做到的又有几人呢？俗话说得好：自己最大的敌人是自己！“规范自我”其实也不难做到，只要做什么事都记住我是一名中学生，我该遵守《中学生守则》。记住了，并督促自己做到。在学校自觉遵守学校规章制度，做一名合格的中学生；在社会上自觉做到公民应尽的义务，做一名合格小公民！我想，要做到这些，最重要的是要“自觉”。就像校长说的“老师在不在场一个样。如果老师在场是一套，不在场是一套，那怎是个中学生的样？
“于严格上显自立“，规范自己的言行举止，做一名优秀的中学生吧！
新学生的钟声已经敲响，让我们“于细微处见功夫”“于严格上显自立”“于落实上求质量”，做得更好，为青春的篇章添上华丽的一笔吧！
时间总是在不经意间悄然离去，转眼间，快乐的假期生活已经面临结束，紧接着就是新学期的开始。开学了，同学们满怀欣喜，面带微笑回到了校园，继续上课学习。而新学期的开始，仿佛也是一个新的起点，同学们对于自己都会有所期待，期待新的学期可以收获更多的知识与友谊。
开学了，同学们要重新树立目标，并且为新的目标付出行动，好好努力一把。让自己在新学期里可以获得全新的成绩，这样往后阶段会更加有动力继续前进。虽然人生总是会遇见不少困难与挫折，但同学们还是要保持住乐观心态，勇于面对它们，迎难而上，相信自己，必将会收获成功的喜悦。
每逢开学是同学 今年的主题是“_”，经历了20xx年的我们，相信每个人都有着非常深刻的印象，并且内心感悟很多。节目组里面的李宏塔、杨利伟、聂海胜等人都给我们带来不错的表现。
观看今年的《开学第一课》后，心中充满了无限能量，虽然我们不能现在为祖国做出一份贡献，但是身为祖国未来的接班人，目前首要的任务便是好好学习，努力成长着，让我们相约20xx年《xx第一课》，一起追寻百年光辉足迹，聆听那些关于理想的故事，以史为鉴，开创未来！
所有的颜色里，我最爱的是红色；所有的图案里，我最爱的是五角星。红色与五星的相遇，成就的是五星红旗。五星红旗啊，你飘扬在我们祖国大地，飘扬在我的美丽校园，飘扬在我的内心深处……
四岁——北京奥运会
那一年，中国第一次成功举办了夏季奥运会。不记得中国拿了多少奖牌，只记得铺天盖地的红色席卷了一切。很少看电视的爸爸妈妈，总是挤出时间观看各种比赛，就连小小的我也被他们拖来电视机前。接球、扣球、拦网、救球，吊球……一串串连贯的动作让我目不暇接，大姐姐们胸前的红色国旗在我眼前跳来跳去。妈妈说，这是青黄不接的一代女排，奖牌可能拿不到了。可是一次次滚地救球，一次次场外救球，靠着一次次的每球必争，女排姑娘们站上了领奖台。鲜艳的五星红旗迎风飘扬，姑娘们摸着胸前的国旗，眼含热泪……
妈妈哭了，我也哭了，不知道为什么，只记得眼前闪过的是一小一大的国旗。
那一年，我四岁。
七岁——小学操场
那一年，我迎来了自己人生中的一个重要时刻。站在操场上，我心里无比的激动。我马上就要成为一名真正的少先队员啦！我眼睛一眨不眨地盯着对面的五年级的大姐姐手里的红领巾。左等右等，好不容易才看到对面的大姐姐向我走来，我的心紧张得怦怦直跳。一下、两下……谁知道大姐姐三下五除二就干脆利落地给我系好了红领巾。我忍不住伸手摸了摸它。在嘹亮的队歌声里，背对着鲜艳的五星红旗，我对自己说：“今天，你是一名少先队员了，你要爱护它，你要做好榜样。”
那一年，我七岁。
十四岁——初中篮球场
这一年，我面对的是自己的青春仪式。微风拂面，轻轻吹起胸前的红领巾。耳旁响起校长亲切的教导声。我回过头，看向妈妈。妈妈笑了，向我伸出手。我握住她的手，一起向前走去，走向我的青春之门，每一步都那么坚定。掌心传来的温暖不禁使我眼眶一红，我扭过头去，忍住泪水。
篮球场上，上千人却无一声。红艳艳的国旗映到了每个人的脸上，每个人的心里。短短的不到五十米的青春之路，我却仿佛走完了一生。我知道，迈过这道门，我就不再是那个躲在父母背后的孩子，而是一名搏击风浪的勇士；我知道人生的过程其实就是努力绽放自己的过程；我知道“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强，少年独立则国独立”。就这样，我走过了青春之门，走过了自己的十四岁。
这一年，我十四岁。
背后的五星红旗高高飘扬在蓝天之上，胸前的红领巾已然摘下，但是它们必将一直镌刻在我的内心深处。那火红的中国红啊，那鲜艳的五星红旗啊，是你陪伴我一路成长，是你教会了我如许……
五星红旗，我为你骄傲！
九月开学，十月国庆，我们的开学第一课，祖国的峥嵘七十年！
今年的《开学第一课》，红旗下的演讲者讲了五个故事。故事想要告诉我们的是生生不息的信念，是永不止步的进取，是舍我其谁的牺牲，是孤独坚韧的守望……
回望来路，没有人可以否定，1949年天安门广场五星红旗冉冉升起的时刻是中国近现代史的分水岭。
历史倒退100年，是1849年！
这一年，城下之盟——《南京条约》墨迹未干，老牌帝国依然做着天朝美梦，意识到晚景凄凉，还需要很长时间。这一年，广东府番禺县，邓永昌出生，其名寓意家业永远兴隆昌盛；然而，国运不振、世事艰辛，欲求永昌，何其难哉，后改“永”为“世”。在观看《开学第一课》的时候，很自然想起了他——邓世昌！这是一个和“致远号”捆绑在一起的名字。
1889年，邓世昌成为致远号正式管带，这一年他40岁。邓世昌是大清海军中少有的“西学湛深”“精于训练”的专业人才，早几年正是他从英国接回了致远号，一起回来的还有其他三艘“远”字号的先进军舰。北洋水师一时傲视亚洲，风头无两……后来的故事，家喻户晓——甲午风云突变，黄海一役，邓公和全舰官兵英勇殉国，山雨欲来之时，邓世昌常对官兵说：“谁人不死，但愿死得其所。”“捐躯赴国难，视死忽如归”，伟哉！然而回顾彼时彼刻，国人所咀嚼的，除了悲壮，恐怕还有屈辱、遗恨、不甘等太多东西。何惜一死报家国，出师未捷实堪哀！
1894！能否回答黄海浪涛年复一年的叩问？
2014年，甲午，中国水下考古队在黄海丹东海域发现致远号残骸，并组织了打捞。120年了，中国政府、中国海军从未停止叩问历史，“折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝”，为了致敬，为了铭记，或许也为了雪耻。
2019年，中国海军将迎来70华诞。70年砥砺前行，中国海军正无限接近一代代海军人的强军梦想。在《开学第一课》讲述“神盾”故事的是171舰副政委严冬。他的女儿团团和圆圆不清楚爸爸的工作究竟是什么，于是爸爸讲述了在万里之外护卫商船、抗击海盗的故事……一个温情脉脉的。年轻爸爸，一个顽强坚毅的老兵！
节目中隆重登场的“海口舰”，是中国军事工业自力更生、艰苦奋斗孕育的杰作，相比于老一代驱逐舰，“海口舰”充满了现代感，它拥有强大的防御能力，因此得到“中华神盾”的美誉。其实，“神盾”是一个包含好几个型号（171属于051C系列，更先进的051D系列也已大量列装）的强大家族，“海口舰”只是家族的代表。据介绍，入列14年来，海口舰“身披”五星红旗走过34万海里，足迹遍布亚洲、非洲和美洲。2018年，中宣部授予海口舰“时代楷模”的称号。
令人无比动容的是，这一次在《开学第一课》同台，竟是严冬5年来与家人的第12次相聚……我想，从1949到2019，红旗下可歌可泣的故事当有千千万，正是有了故事主角们的信念、守望、传承，才会有我们来时的路，才会有更好的中国！