2018户外拓展项目4篇

(一)搭桥过河

一、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

二、参赛人员:每队派六人上场(2男4女)

三、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米

四、需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

五、竞赛方法:赛道两头各一组,每组分三人自由组合,起点组手持四块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进30米,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),要求脚不能触地,绕过障碍物回到起点,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

七、竞赛规则:(1)、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

八、活动目的:本活动旨在培养团队协作能力和战略战术,训练团队内部的协调能力。

(二)地雷阵

一.游戏类型:户外游戏、团队素质拓展游戏

二.游戏时间:15~30分钟

三、游戏人数:至少12人,越多越好。

四、所需道具:

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、两根约10米长的绳子(30英尺)。

3、一些报纸,使用对角线约1500px(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。

五、游戏目的:建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流,使小组充满活力。

六、详细步骤:

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上,绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。

6.在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

户外拓展项目:地雷阵

项目名称:地雷阵

项目性质:地面拓展训练项目-团队协作项目

项目时间:60分钟

项目目标:

1.谋事在先的办事程序

2.突破思维定势

3.团队协作的重要性

4.服从指挥、一丝不苟的工作态度

项目规则:

所有人依次从出发点通过雷区从终点出来。同一时间,雷区内只能有一个人,其它人不许踏入。只得沿相邻的格子行进,不得跳格、轧格……

培训目的:

沟通;组织纪律,学习方法(合理利用工具);突破思维定式(创新);学会倾听;策划、决策;尝试(有效操作);预见性(工作监督)

讨论题目示例:

·哪一个小组率先经过了地雷阵?

·做完了这个游戏,各人感想怎样?

·你的同伴能做到指令明白吗?

·游戏过程中遇到了甚么成绩?

·若何将那个游戏和我们的实践任务联系起来?

保险:

留意那些被蒙住了眼睛的人,他们没有知道自己会走到那里来。

变通:

1.这个游戏也可以在室内进行,能够应用胶带来标记地雷阵的起点和起点。

2.可使用诸如拼图板,捕鼠器之类的物品来代表地雷。

户外拓展项目

1、高空项目(4项 )

跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥

2、水上项目(5项)

建桥过河、抢滩登陆、 水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑

3、陆地项目(25项)

毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆***、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝.

4、破冰项目(11项)

生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递

户外拓展项目:勇闯雷阵

户外拓展项目:勇闯雷阵

拓展训练项目性质:团队合作

项目简介:雷阵是一个考察团队智慧的项目,主要看大家如何处理团队内部的竞争与合作的关系、突破思维的惯性、创新的能力,团队内部接到任务之后如分工协作、如何做决策,遇到问题的时候如何分析、调整和实施等等。

项目意义:此项目是一个非常经典的拓展项目,对于学员思维的拓展会起到很大的帮助,会让学员对惯性思维产生的束缚有更深刻的理解,激发大家想去创新的意识,提升大家互相帮助、互相支持、互相学习的意识,一定程度上避免恶性竞争。经过此项目的培训,参训学员对于以后企业内耗的减少,突破现有的固定思维、创新都会有很大的帮助……

项目目标:

ø培养用于尝试,不断探索的精神;

ø培养创新意识,突破定式思维;

ø树立成本观念,培养善于吸取经验教训、少走弯路的能力 ;

ø善于利用工具与资源。

项目操作:小游戏:平衡方块 游戏结束,两个小组各就各位,穿越雷阵的行动即将开始。

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